Ի՞նչ է մարմնի հոգեսոմատիկան: «Աջ, ձախ կողմը տարբերելու» տեխնիկա.

Մարդու ֆիզիոլոգիան այնպիսին է, որ ոչ մի հատուկ զգայական օրգան պատասխանատու է նրա տարածական կողմնորոշման և տարածության ընկալման համար, այլ միանգամից մի քանիսի փոխազդեցությունը (տեսողություն, լսողություն և հպում): Տարածական պատկերների վատ կամ ոչ ճշգրիտ ձևավորումը կարող է բացասաբար ազդել երեխայի ինտելեկտուալ զարգացման մակարդակի վրա:

«Աջ ու ձախ» թեման դպրոցում բավականին սահուն է ուսումնասիրվում։ Այնուամենայնիվ, բավականին մեծահասակներ շփոթում են աջն ու ձախը: Աջ և ձախ կողմերը տարբերելու կարողությունը կարևոր նախապայման է ուսուցման բազմաթիվ տեսակների համար: 1-ին դասարան ընդունվող երեխաները հաճախ դեռ վատ կողմնորոշված ​​են տարածության մեջ և ինքնաթիռում: Նրանցից շատերը շփոթվում են մարմնի աջ ու ձախ կողմերը տարբերելիս, հատկապես այլ մարդկանց հետ կապված։ Այս հմտությունը զարգացնելու ամենամեծ դժվարությունները ձախլիկ երեխաների մոտ են:

Հետևաբար, անհրաժեշտ է բավականաչափ ժամանակ հատկացնել այս հմտության զարգացմանը՝ երեխայի հետ դասեր անցկացնելով. տարբեր խաղերև վարժություն.

Երեխան պետք է հնարավորինս շուտ սկսի ներդնել «աջ» և «ձախ» հասկացությունները: Երեխան չի շփոթում ոտքն ու ձեռքը, ուրեմն ինչու՞ է շփոթում աջ թեւն ու ձախը: Դրանք մարմնի տարբեր մասեր են։ Երեխան սովորում է հասկանալ «ոտք», «ձեռք» բառերը վաղ մանկության տարիներին, իսկ աջ ու ձախի հարցը նրա առաջ է առաջանում շատ ավելի ուշ, երբ նոր բառերի մշակումն այլեւս այնքան էլ հեշտ չէ։

Ինչպե՞ս գտնել աջ ձեռքը:

Աջ ձեռքը հաճախ փնտրում են սովորական գործողության օգնությամբ (օրինակ՝ գդալ վերցնելու փորձ): Դալի բառարանում աջ ձեռքը սահմանվում է որպես «մկրտված» (համեմատեք Պուշկինի հետ. «նա դեռ չկարողացավ բոլորին հասկացնել, թե որ կողմն է աջը և որը՝ ձախը, թեև նրանցից շատերը, որպեսզի չսխալվեն, իրենց վրա են դնում։ խաչի յուրաքանչյուր շրջադարձային նշանից առաջ): Ահա ևս մեկ միջոց՝ նրանց համար, ովքեր կարող են կարդալ: Պատկերացրեք ցանկացած բառ (օրինակ՝ «խանութ»): Այս բառի առաջին տառը ձախ կողմում է, վերջին տառը՝ աջ: Սովորաբար մարդիկ առանց մտածելու կարդում են ձախից աջ։

Աջը ձախ չէ, ձախը՝ աջ

Որքան տարօրինակ է ամեն ինչ: Այն, ինչ ինձ համար ճիշտ է, պարզվում է, որ մնում է իմ դեմ կանգնածին։ Նրան հասկանալու համար պետք է (հոգեբանորեն կամ ֆիզիկապես) ինձ դնեմ նրա տեղը, կանգնեմ նրա կողքին, աշխարհին նայեմ նրա աչքերով։

Մեկ այլ մարդու տեսանկյունից ինչ-որ բանի մասին մտածելը հեշտ չէ։ Բայց այս հմտության արժեքը չի կարելի գերագնահատել: Համենայն դեպս, դա շատ ավելի է դուրս գալիս հենց կրթությունից:

ՄԵԿՆԱԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ. Խնդրեք երեխային ձեռքերը միացնել, ինչպես նկարում է: Կարդացեք նկարների տակ գտնվող ենթագրերը։ Քննարկեք, թե ինչպես է դա առաջացել աջ ձեռքձախ կողմում էր: Խնդրեք երեխային դնել ձախ ձեռքաջ ծնկի վրա, աջ ձեռքով ապտակեք ձախ ոտքին, աջ ոտքով հասեք աջ ականջին։ Կարող եք միաժամանակ աջ ոտքով հարվածել և ձախ ձեռքով ճոճվել։ Շարժման մեջ շատ բաներ ավելի հեշտ է հիշել:

Եվրոպական երկրներում մարդիկ միմյանց ողջունում են աջ ձեռքը սեղմելով։

Առաջադրանք թիվ 1. Որոշեք, թե որտեղ է բզեզի մարմնի ճիշտ մասերը, իսկ որտեղ՝ ձախը: Լրացրե՛ք վանդակները բառերով.

Բզեզի ո՞ր ալեհավաքներն ենք մենք տեսնում նրա գլխից ձախ:

Առաջադրանք թիվ 2. Տղամարդը մտավ լաբիրինթոս։ Նախ աջ ձեռքը դրեց պատին ու ձեռքը պատից չհանելով՝ առաջ է գնում։ Ո՞ր ելքով նա դուրս կգա լաբիրինթոսից։ Պատասխան՝ ելքի համարը ___: Հետո նա ձախ ձեռքը դրեց պատին ու քայլում է առաջ՝ նույնպես ձեռքերը պատին պահելով։ Ի՞նչ ելք է նա գալու։ Պատասխան՝ ելքի համարը ___:

ՄԵԿՆԱԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ. Այս առաջադրանքը պահանջում է որոշակի ճշգրտություն: Խնդրեք ձեր երեխային նկարել մարդու ուղին լաբիրինթոսի պատերի երկայնքով:

Հասկացեք հիմա ստորև բերված գծագրերով և սահմանումներով:

Այժմ ավարտիր առաջադրանքը:

Առաջադրանք թիվ 3. Ահա ծառը։ Քանի՞ տերև կա այս ծառի վրա:

Փորձեք ընտրել ցանկացած թվի տակ ծառի տերեւ և ինքներդ գրեք ճանապարհը, թե ինչպես հասնել այնտեղ:

Առաջադրանք թիվ 4.

Մեկնաբանություն. Այս առաջադրանքը տալիս է երեխային հիմնական գործիք: սովորեցնում է նրան ընդունել դիմացինի տեսակետը։

Առաջադրանք թիվ 5. Չորս ձկնորսներ ընթրելու են սեղանի շուրջ։

Պատկերացրեք ձեզ նստած աթոռակներից մեկի վրա։

Որտե՞ղ է ձեր աջ ձեռքը:

Յուրաքանչյուր ափսեի մոտ նկարեք պատառաքաղ և դանակ, որպեսզի յուրաքանչյուր ձկնորս տեսնի դանակը ափսեի աջ կողմում, իսկ պատառաքաղը՝ ձախ կողմում:

Մեկնաբանություն. Փորձեք լուծել այս խնդիրը ոչ միայն տեսականորեն, այլ նաև գործնականում, սեղանի շուրջ աթոռից աթոռ շարժվելով:

Առաջադրանք թիվ 6. Շարքով գծված են գազար, տանձ, խնձոր։

Ցույց տուր ինձ ամենաաջ գազարը:

Ցույց տուր ինձ ամենաձախ տանձը։

Անվանե՛ք այն մրգերը, որոնք գծված են ձախ գազարի ձախ կողմում:

Այժմ ինքներդ կատարեք նմանատիպ առաջադրանք. գծեք չորս եռանկյուն և երեք շրջան անընդմեջ այնպես, որ ամենաաջ շրջանը լինի ձախ եռանկյան ձախ կողմում:

Նկարեք ամենաաջ շրջանը:

Շրջեք ամենաձախ եռանկյունին:

Այս թվերից ո՞րն է գտնվում ձախ կողմում:

Առաջադրանք թիվ 7. Ահա մի շարք նամակներ.

Ո՞րն է այս շարքի ամենաաջ տառը: Անվանե՞ք:

Ո՞րն է այս շարքի ամենաձախ տառը: Անվանե՞ք:

Թվարկե՛ք այն բոլոր տառերը, որոնք գտնվում են P տառից ձախ:

Քանի՞ տառ կա այս շարքում R տառի աջ կողմում:

Առաջադրանք թիվ 8. Նկարեք մի ձուկ, որը լողում է աջից ձախ: Ձախից աջ սողացող օձ նկարեք:

Առաջադրանք թիվ 9. Նկարում չորս կենդանի կա։

Թվարկենք դրանք։ Նկարում աջից ձախ գծված են՝ ԽՈԶ, ԿԱՏՈՒ, ԸՆԴՈՒՐԴ, Նապաստակ։

Թվարկե՛ք կենդանիներին ձախից աջ (ինչպես սովորաբար անում են):

Ցույց տվեք յուրաքանչյուր գազանի աջ ականջը:

Ու՞մ կարող է կատուն տեսնել իր ձախ կողմում:

Թվարկե՛ք այն կենդանիներին, որոնց ընձուղտը կարող է տեսնել իր ձախ կողմում:

ՄԵԿՆԱԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ. այս առաջադրանքում կան երկու դերասաններՆկարին նայող երեխան և նկարում պատկերված կենդանիները: Երեխան հարցերին սկզբում պատասխանում է իր, իսկ հետո՝ կենդանիների տեսանկյունից։

Իսկ հիմա եկեք ընդմիջենք և կարդանք ԱՋ ու ՁԱԽ մասին բանաստեղծություններ.

Որտեղ է աջը, որտեղ է ձախը
Ուսանողը կանգնեց ճանապարհի մի պատառաքաղի մոտ:
Ո՞ւր է աջը, որտե՞ղ է ձախը, նա չէր կարողանում հասկանալ։
Բայց հանկարծ աշակերտը գլուխը քորեց
Նույն ձեռքով, որով նա գրել է.
Եվ նա նետեց գնդակը և թերթեց էջերը։
Եվ նա բռնեց մի գդալ և ավլեց հատակները։
«Հաղթանակ»: եկավ ուրախ լաց.
Որտեղ է աջը, որտեղ է ձախը, սովորեց ուսանողը.

Արագիլ, երկարոտ արագիլ,
Ցույց տուր ինձ տան ճանապարհը։
Կտրեք ձեր աջ ոտքով
կոճկել ձախ ոտքը,
Կրկին աջ ոտքով
Կրկին ձախ ոտքով
Հետո - աջ ոտքով,
Հետո - ձախ ոտքը:
Դա այն ժամանակ է, երբ դուք տուն եք գալիս:

3. Դուք կարող եք հիշել զվարճալի բուգի-վուգի պարը և պարել այն.

Աջ ձեռքը առաջ
Եվ հետո նրա մեջքը
Եվ կրկին փոխանցեք այն
Եվ մի փոքր թափահարեք այն:
Մենք պարում ենք բուգի վուգի
In-ra-chi-wa-e-e-sya!

Եկեք խոսենք հայելու մասին:

Շատ ծնողներ բախվում են այս խնդրին: Նույնիսկ եթե երեխան հիանալի գիտի, թե որտեղ է իր աջը և որտեղ է ձախը, նա անպայման շփոթված կլինի. հայելային արտացոլում. Դուք կարող եք երկար ժամանակ նրան ասել, թե ինչն է, բայց, ինչպես գիտեք, ավելի լավ է մեկ անգամ տեսնել… Տնկեք տիկնիկ կամ արջ՝ մեջքով դեպի երեխային և հարցրեք, թե որտեղ է խաղալիքն իր աջ թաթը: Երեխայի պատասխանից հետո ժապավեններ կապեք այս թաթին և երեխայի աջ ձեռքին: Այժմ խաղալիքը «դեմքով» դարձրեք երեխային: Ի՞նչ է դուրս գալիս: Ժապավենները տարբեր կողմերից են: Նորից հետ դարձրեք խաղալիքը: Ժապավենները համընկնում էին: Թող երեխան մի քանի անգամ պտտի խաղալիքը՝ հասկանալու համար, թե ինչ է կատարվում: Դուք կարող եք ժապավեններ կապել մի քանի խաղալիքների թաթերի վրա և փորձարկել դրանք: Կարելի է թեւնոցը դնել երեխայի ձեռքին և խաղալ հայելու արտացոլանքի հետ։ Կարևոր է, որ երեխան հասկանա, որ աջ ձեռքը ճիշտ է մնացել: Իսկ կախարդանքը տեղի է ունենում միմյանց նկատմամբ առարկաների դիրքի փոփոխության պատճառով:

Հոդվածում օգտագործվել են ձեռնարկի նյութեր՝ «Ձախ և աջ. Կողմնորոշում հարթության վրա և տարածության մեջ. Տեսակետ»։

Մարմնի ձախ/աջ կողմը:

Աջլիկների մոտ՝ ճիշտ արական՝ ակտիվություն, գործողություններ, վճռականություն, կամք: Ձախ - իգական - պասիվ - թուլացում, հանգիստ, զգալու ունակություն:

Մարմնի ձախ կողմը.
Խորհրդանշում է ընկալունակությունը, կլանումը, կանացի էներգիան, կանայք, մայրը:
Ես ունեմ կանացի էներգիայի հիանալի հավասարակշռություն։

Մարմնի աջ կողմը.
Զիջում, մերժում, տղամարդկային էներգիա, տղամարդիկ, հայր.
Հեշտությամբ, առանց ջանքերի, ես հավասարակշռում եմ իմ տղամարդկային էներգիան:

Մարմնի ձախ կողմը - խորհրդանշում է ընկալունակությունը, կլանումը, կանացի էներգիան, կնոջը, մորը:

Մարմնի աջ կողմը - խորհրդանշում է տղամարդու էներգիան, տղամարդը, հայրը:

Մի մոռացեք, որ մարդը մի ամբողջ էակ է: Այն շրջանառում է ինչպես արական, այնպես էլ կանացի էներգիան: Արևելյան փիլիսոփայության մեջ մեծ ուշադրություն է դարձվել արական սկզբունքի՝ յանգի և կանացի՝ ինի էներգիաների ճիշտ շրջանառությանը և ներդաշնակությանը։ Այս երկու տեսակի էներգիաների փոխանակումը պետք է հավասարակշռված լինի։ Այսինքն՝ պետք է ներդաշնակություն լինի արականի և իգականի միջև։

Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, արդյոք ձեր մարմնում կա հավասարակշռություն տղամարդու և կնոջ էներգիայի միջև: Սա շատ հեշտ է անել: Ձեր հարաբերությունները կանանց/տղամարդկանց հետ կյանքում արտացոլում են ներքին էներգիաների փոխազդեցությունը: Վերլուծեք ձեր հարաբերությունները հակառակ սեռի հետ: Սկսեք ձեր ծնողներից: Եթե ​​ձեր ծնողների և հակառակ սեռի մասին նույնիսկ նվազագույն բացասական մտքեր ունեք, ապա դա նշանակում է, որ հավասարակշռությունը խախտվում է, և դա, իր հերթին, հանգեցնում է ամեն տեսակի տառապանքի՝ սկոլիոզ, սեռական տարածքի հիվանդություններ և այլն: Վերանայեք ձեր վերաբերմունքը ծնողների նկատմամբ, քանի որ հայրը երեխայի կյանքում խորհրդանշում է Տիեզերքի արական սկզբունքը, իսկ մայրը խորհրդանշում է կանացիությունը: Ազատվեք ձեր և հակառակ սեռի մասին բացասական մտքերից։ Այսպիսով դուք կհավասարակշռեք առնականն ու կանացիությունը ձեր կյանքում, ձեր մարմնում՝ աջ ու ձախ։

Այն ամենը, ինչ ցավում է աջ կողմում, կապված է կանացի էներգիայի հետ։ Եթե ​​աջ քթանցքը փակված է, հեռացրեք կնոջ վիրավորանքը։ Եթե ​​ձախ կողմում ինչ-որ բան նվնվում է, դա պայմանավորված է տղամարդկանց նկատմամբ վերաբերմունքով։ Բաց թողեք բացասականը ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների հետ, և ցավը կվերանա:

Մարմնի աջ կողմը համապատասխանում է լույսին, օբյեկտիվությանը, գիտելիքին, ձախը՝ խավարին, սուբյեկտիվությանը, ինտուիցիային։ Խավարը առաջնային է, այն հոգեւոր է (սիրտը ձախ կողմում է), լույսը երկրորդական է, կենսական, նյութական։

Մարտերի ժամանակ մարդը կռվում էր աջ ձեռքով, իսկ ձախով պաշտպանվում էր (վահան էր կրում): Աջ կեսը ծառայում է հարձակմանը և համարվում է արական, իսկ ձախ կեսը պաշտպանության համար է, իգական:

Մարմնի աջ կողմը և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց մոտ արտացոլում է տղամարդկային սկզբունքը: Նա պատասխանատու է իրեն տալու, կառավարելու և ինքնահաստատվելու ունակության համար: Դա մեր էության ավտորիտար և ինտելեկտուալ մասն է, որը կապ ունի արտաքին աշխարհի հետ՝ աշխատանք, բիզնես, մրցակցություն, սոցիալական դիրք, քաղաքականություն և իշխանություն: Թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց մոտ մարմնի աջ կողմը ներկայացնում է կապը ներքին տղամարդկային սկզբունքի հետ։

Խնդիրներ հետ աջ կողմՏղամարդկանց մոտ դա կարող է նշանակել հակամարտություն՝ կապված տղամարդկային հատկությունների արտահայտման, ընտանիքի համար պատասխանատվության, աշխատավայրում մրցելու դժվարությունների, ինքնագնահատականի պակասի կամ սեռական կողմնորոշման անորոշության հետ: Կանանց մոտ աջ կողմը արտացոլում է մայրության և կարիերայի հակամարտությունը, վստահություն և ինքնավստահություն դրսևորելու դժվարությունը այն դիրքում, որը սովորաբար զբաղեցնում են տղամարդիկ: Որոշ մայրեր ստիպված են ինտենսիվ զարգացնել արական կողմը, կերակրել ընտանիքը և որոշումներ կայացնել, ինչը նույնպես կարող է հանգեցնել ներքին կոնֆլիկտի։

Բացի այդ, աջ կողմում արտացոլվում են հարաբերությունները տղամարդկանց հետ՝ հոր, եղբոր, սիրելիի, որդու հետ և բոլոր կոնֆլիկտները, որոնք կարող են կապված լինել այդ հարաբերությունների հետ:

Դրա օրինակն է Էլլիի ճակատագիրը, ով ինձ մոտ եկավ մարմնի աջ մասի թեթև թմրության գանգատներով, որը հետևում էր նրան. պատանեկություն. Մանուկ հասակում նա իսկական թմբուկ էր։ Զրույցի ընթացքում պարզվեց, որ թմրածությունն առաջացել է անմիջապես այն բանից հետո, երբ հայրը հրատապ ցանկություն է հայտնել, որ նա դառնա իսկական տիկին և սովորի քարտուղար լինել, մինչդեռ Էլլին միակ ուզածը ռազմական օդաչու դառնալն էր։ Արդյունքում նա ստիպված է եղել կտրել իր ինքնավստահությունը կամ, ավելի ճիշտ, խզել կապն իր այս հատվածի հետ, որն առաջացրել է հիվանդություն, այն է՝ աջ կողմի թմրություն։ Բուժվելու համար Էլլին պետք է ներեր հորը իր կամքը պարտադրելու համար, լիովին հավատար ինքն իրեն՝ հետևելու համար սեփական ցանկությունները, և վերակենդանացրու քո մեջ այդ բռնադատված, չճանաչված մասը։ Երբ ես վերջին անգամ տեսա նրան, նա սովորում էր օդաչու, թեև ոչ ռազմական:

Մարմնի ձախ և աջ կողմերը: Մարմնի ձախ կողմը և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց մոտ արտացոլում է կանացի սկզբունքը: Դա նշանակում է օգնություն խնդրելու, ընդունելու, հնազանդվելու, ուրիշներին կերակրելու և հոգալու, ստեղծագործ, արվեստագետ, սեփական իմաստությանը լսելու և վստահելու կարողություն: Այս կողմը կապված է տան հետ և ներաշխարհարտացոլում և ինտուիցիա:

Տղամարդկանց մոտ ձախ կողմի հետ կապված խնդիրները արտացոլում են հոգատարության և զգայունության դրսևորման դժվարությունները, լաց լինելու և սեփական զգացմունքները ցույց տալու կարողությունը, դիմելու սեփական ստեղծագործական հնարավորություններին, ինտուիցիային և ներքին իմաստությանը: Տղաներին մանկուց ասում են, որ խիզախ տղամարդիկ չեն լացում, այդ պատճառով էլ այդքան մեծահասակ տղամարդիկ երբեք չեն շփվում իրենց զգայուն, կարեկցող կողմի հետ:

Կանանց մոտ ձախ կողմում արտացոլվում են խոցելիության դրսևորման, կանացիության, հոգատարության և մայրական զգացմունքների դրսևորման խնդիրները, զգայունության և պատասխանատվության հակամարտությունը:

Բացի այդ, ձախ կողմում արտացոլվում են հարաբերությունները կանանց հետ՝ մայր, քույր, սիրելի էակ, կին, դուստր, և բոլոր կոնֆլիկտները, որոնք կարող են կապված լինել այդ հարաբերությունների հետ:

Ահա թե ինչ է գրում փորձագետը բուժական մերսումՋեննի Բրիթոն. «Դեյվիդը մերսման էր եկել՝ գանգատվելով ձախ կողմի մեջքի ցավից: Երբ ես սկսեցի մերսել նրա մեջքը, նա սկսեց ինձ ասել, որ հենց նոր է չեղարկել հարսանիքը, որը պետք է կայանար երկու ամսից։ Հարսանիքի օրն արդեն նշանակված էր, զգեստը կարված էր, և նա և հարսը նույնիսկ տուն գնեցին։ Դեյվիդն ասաց, որ հաճույքով կշարունակի ապրել նրա հետ, սակայն նա պնդել է հարսանիք կամ ամբողջական դադար։ Դավիթը որոշեց բաժանվել, և դա ամենևին էլ հեշտ չէր։ Նրա մեջքը՝ ներքևի ձախ կողմում, էմոցիոնալ աջակցության/իրավունքների պահպանման/կանանց հետ կապի գոտում, ամուր և լարված էր։ Նա ասաց, որ անմիջապես մոր հետ կյանքից տեղափոխվել է հարսնացուի հետ կյանք, և միայն հիմա է հասկացել, թե ինչքան պետք է ոտքի կանգնել։

Կանանց մոտ աջ կողմը արտացոլում է մայրության և կարիերայի հակամարտությունը, վստահություն և ինքնավստահություն դրսևորելու դժվարությունը այն դիրքում, որը սովորաբար զբաղեցնում են տղամարդիկ: Որոշ մայրեր ստիպված են ինտենսիվ զարգացնել արական կողմը, կերակրել ընտանիքը և որոշումներ կայացնել, ինչը նույնպես կարող է հանգեցնել ներքին կոնֆլիկտի։

Իմ անունից ես կավելացնեմ այս obzatsu-ի վրա, սա այն ամենն է, ինչ ունեմ: Հիմա ես պետք է քրտնաջան աշխատեմ, որպեսզի ապահովեմ որդուս և ինձ այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է: Ես շատ եմ անհանգստանում, որ պետք է երկար ժամանակ թողնեմ երեխային։ Այդուհանդերձ, նա նաև պետք է ցույց տա, թե ինչի կարելի է հասնել կյանքում, երբ չկա աջակցություն, դրսևորել հաստատակամություն ձգտումներում։ Ահա, ես ներքին կոնֆլիկտ ունեմ, այսինքն՝ ոտքերիս վրա. աջ ոտքըպարբերաբար նվնվում է... Սա օրինակ է.

Շատ արևելյան դպրոցներ նկարագրում են աջ և ձախ կողմերի միջև տարբերությունը որպես կանացի և արականի տարբերություն:

հուզական առողջություն

Ուղեղը բաժանված է երկու կիսագնդերի ձախ և աջ, որոնք ապահովում են բացարձակապես տարբեր ազդեցությունմարդու մարմնի վրա:

Ձախ կիսագնդի առաջատար մարդիկսովորաբար տրամաբանական են, ռացիոնալ, լավ արտահայտված և արագ մտածելու: Նրանք տեղեկատվությունը հաջորդաբար մշակում են՝ մաս-մաս ուսումնասիրելով այն և միայն դրանից հետո ստացած գիտելիքներն ավելացնում են համահունչ պատկերի մեջ:

Առաջատար աջ կիսագնդ ունեցող մարդիկ,որպես կանոն, տեսլականներ, ովքեր ինտուիտիվ կերպով մշակում են տեղեկատվությունը: Նրանք նախ ֆիքսում են մեծ պատկերը և միայն հետո անցնում մանրամասների մեջ: Բացի այդ, նրանք ավելի ինտրովերտ են և զգայուն, հատկապես լույսի, ձայնի և քննադատության նկատմամբ:

Մեր կրթական համակարգը կենտրոնացած է զարգացած ձախ կիսագնդով երեխաների վրա,քանի որ նրանք մտածում են գծային ձևով, որն ավելի հեշտ է սովորեցնել: Աջ կիսագնդի երեխաներավելի քիչ են հարմարվում, քանի որ նրանք հակված են վիզուալացնելու և տեսողական պատկերների կարիք ունեն այս կամ այն ​​տեսությունը հասկանալու համար: Դրա պատճառով նրանք հաճախ ախտորոշվում են ցրված ուշադրությունկամ ուշադրության պակաս: Սակայն նման երեխաներն ուղղակի այլ կերպ են սովորում նյութը, իսկ երբ նրանք ստանում են նման հնարավորություն, սովորելու հետ կապված խնդիրներ չեն առաջանում։

Երբ ուղեղի ցողունը անցնում է ողնուղեղի մեջ, գանգի հիմքում գտնվող նյարդերը, որոնք տարածվում են երկու կիսագնդերից, խաչվում են: Արդյունքում մեր մարմնի աջ կողմը կապված է ռացիոնալ, տրամաբանական մասի հետ, իսկ ձախ կողմը՝ ստեղծագործական հատկանիշների ու զգացմունքների հետ։ Այնուամենայնիվ, տրամաբանական ունակությունները կապ չունեն, թե որ ձեռքը՝ ձախ թե աջ, գերակշռում է։ Կարծես թե դա ընդհանրապես նշանակություն չունի: Կան բավականին քիչ ձախլիկ արտիստներ, բայց ձախլիկ թենիսիստների համամասնությունը նույնպես բարձր է:

Մարմնի ձախ և աջ կողմերը

Արեւելյան շատ դպրոցներ նկարագրում են տարբերություն աջ և ձախ կողմերի միջև, ինչպես կանացի և արական տարբերությունը, ին և յան. Խոսքը սեռի մասին չէ, այլ այն տղամարդկային և կանացի որակների, որոնք մենք բոլորս ունենք: Եթե ​​այս սկզբունքը կիրառվում է մտածողի լեզվի վրա, ապա անխուսափելիորեն կապ է հայտնաբերվում մարմնի մի կողմում առաջացած խնդիրների և համապատասխան սկզբունքի այս կամ այն ​​կողմի հետ կապված ներքին կոնֆլիկտի միջև:

Մարմնի աջ կողմը և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց մոտ արտացոլում է տղամարդկային սկզբունքը:Նա պատասխանատու է իրեն տալու, կառավարելու և ինքնահաստատվելու ունակության համար: Սա մեր էության ավտորիտար և ինտելեկտուալ մասն է, որը կապ ունի արտաքին աշխարհի հետ.

• աշխատանք,
• բիզնես,
• մրցակցություն,
• սոցիալական կարգավիճակը,
• քաղաքականություն և իշխանություն.

Թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց մոտ մարմնի աջ կողմը ներկայացնում է կապը ներքին տղամարդկային սկզբունքի հետ։

Տղամարդկանց մոտ աջ կողմի հետ կապված խնդիրներկարող է նշանակել հակամարտություն՝ կապված տղամարդկային հատկությունների արտահայտման, ընտանիքի համար պատասխանատվության, աշխատանքի մեջ մրցակցության դժվարությունների, ինքնագնահատականի պակասի կամ սեռական կողմնորոշման հետ կապված անորոշության հետ: Կանանց աջ կողմըարտացոլում է մայրության և կարիերայի հակամարտությունը, վստահություն և ինքնավստահություն դրսևորելու դժվարությունը այն պաշտոնում, որը սովորաբար զբաղեցնում են տղամարդիկ: Որոշ մայրեր ստիպված են ինտենսիվ զարգացնել արական կողմը, կերակրել ընտանիքը և որոշումներ կայացնել, ինչը նույնպես կարող է հանգեցնել ներքին կոնֆլիկտի։

Բացի այդ, աջ կողմը արտացոլում է տղամարդկանց հետ հարաբերությունները.հոր, եղբոր, սիրելիի, որդու հետ և բոլոր կոնֆլիկտները, որոնք կարող են կապված լինել այս հարաբերությունների հետ:

Դրա օրինակն է Էլլիի ճակատագիրը, ով ինձ մոտ եկավ մարմնի աջ մասի թեթև թմրության բողոքներով, որը հետապնդում էր նրան դեռահաս տարիքից: Մանուկ հասակում նա իսկական թմբուկ էր։ Զրույցի ընթացքում պարզվեց, որ թմրածությունն առաջացել է անմիջապես այն բանից հետո, երբ հայրը հրատապ ցանկություն է հայտնել, որ նա դառնա իսկական տիկին և սովորի քարտուղար լինել, մինչդեռ Էլլին միակ ուզածը ռազմական օդաչու դառնալն էր։

Արդյունքում նա ստիպված է եղել կտրել իր ինքնավստահությունը կամ, ավելի ճիշտ, խզել կապը իր այս հատվածի հետ, որն առաջացրել է հիվանդություն, այն է՝ աջ կողմի թմրություն։ Բուժվելու համար Էլլին պետք է ներեր հորը իր կամքը պարտադրելու համար, լիովին հավատար ինքն իրեն, որպեսզի հետևեր իր ցանկություններին և նորից վերակենդանացներ իր այդ ճնշված, չճանաչված հատվածը: Երբ ես վերջին անգամ տեսա նրան, նա սովորում էր օդաչու, թեև ոչ ռազմական:

Մարմնի ձախ կողմը և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց մոտ արտացոլում է կանացի սկզբունքը:Դա նշանակում է օգնություն խնդրելու, ընդունելու, հնազանդվելու, ուրիշներին կերակրելու և հոգալու, ստեղծագործ, արվեստագետ, սեփական իմաստությանը լսելու և վստահելու կարողություն: Այս կողմը կապված է արտացոլման և ինտուիցիայի տան և ներաշխարհի հետ։

Տղամարդիկ խնդիրներ ունեն ձախ կողմի հետարտացոլում են հոգատարության և զգայունության դրսևորման դժվարությունները, լացելու և սեփական զգացմունքները ցույց տալու կարողությունը, դիմել սեփական ստեղծագործական հնարավորություններին, ինտուիցիային և ներքին իմաստությանը: Տղաներին մանկուց ասում են, որ խիզախ տղամարդիկ չեն լացում, այդ պատճառով էլ այդքան մեծահասակ տղամարդիկ երբեք չեն շփվում իրենց զգայուն, կարեկցող կողմի հետ:

Կանանց մոտ ձախ կողմն արտացոլում էխոցելիության դրսևորման, կանացիության, հոգատարության և մայրական զգացմունքների դրսևորման հետ կապված խնդիրներ, զգայունության և պատասխանատվության հակամարտություն.

Բացի այդ, ձախ կողմը արտացոլում է հարաբերությունները կանանց հետ.մայրը, քույրը, սիրելին, կինը, դուստրը և բոլոր կոնֆլիկտները, որոնք կարող են կապված լինել այս հարաբերությունների հետ:

Ահա թե ինչ է գրում մերսող թերապևտ Ջենի Բրիթոնը.

«Դեյվիդը մտավ մերսման՝ գանգատվելով ձախ կողմի մեջքի ցավից: Երբ ես սկսեցի մերսել նրա մեջքը, նա սկսեց ինձ ասել, որ հենց նոր է չեղարկել հարսանիքը, որը պետք է տեղի ունենար երկու ամսից։ Հարսանիքի օրն արդեն նշանակված էր, զգեստը կարված էր, և նա և հարսը նույնիսկ տուն գնեցին։ Դեյվիդն ասաց, որ հաճույքով կշարունակի ապրել նրա հետ, սակայն նա պնդել է հարսանիք կամ ամբողջական դադար։ Դավիթը որոշեց բաժանվել, և դա ամենևին էլ հեշտ չէր։ Նրա մեջքը՝ ներքևի ձախ կողմում, էմոցիոնալ աջակցության/իրավունքների պահպանման/կանանց հետ կապի գոտում, ամուր և լարված էր։ Նա ասաց, որ անմիջապես մոր հետ կյանքից տեղափոխվել է հարսնացուի հետ կյանք, և միայն հիմա է հասկացել, թե ինչքան պետք է ոտքի կանգնել։

Ափի գծերի երկայնքով արմավենիները կանխագուշակում են մարդու ճակատագիրը, մոգերի ձեռքերով նրանք տարբեր անցումներ են անում՝ փորձելով իրենց կախարդանքը գցել:

Շատերին հետաքրքրում են ափի հետ կապված նշանները։ Օրինակ, ինչու է քորում աջ ափը:

Արժե՞ արդյոք հավատալ նախանշաններին:

Աշխարհը մեզ շրջապատում է վաղ մանկությունից: Նույնիսկ թերահավատները մեղմ անհանգստություն են զգում, երբ սև կատուն անցնում է նրանց ճանապարհը կամ դատարկ դույլով մի կին քայլում է դեպի նրանց: Ո՞վ գիտե, իսկ եթե ճակատագիրն իսկապես մեզ խորհրդավոր նշաններ է ուղարկում՝ փորձելով զգուշացնել և պաշտպանել մեզ չմտածված քայլերից։ Կան մարդիկ, ովքեր հաստատապես հավատում են նախանշաններին և բառացիորեն կառուցում են իրենց կյանքը դրանց հիման վրա: Արժե՞ արդյոք դա անել: Հոգեբանները միանշանակ ասում են՝ ոչ։

Փաստն այն է, որ նշանները ծագել են մարդկության արշալույսին: Հետո մարդիկ ապրում էին վտանգավոր, անվերահսկելի աշխարհում՝ անընդհատ վտանգելով իրենց առողջությունն ու նույնիսկ կյանքը։ Չկար դեղորայք, չկար սարքեր, որոնք կարող էին հեշտացնել մեր գոյությունը, չկար պաշտպանություն գտնելու կամ երաշխավորելու մեր և մեր ընտանիքների համար սնունդ: Շրջապատող իրականության վրա ինչ-որ կերպ ազդելու համար մարդիկ ստեղծեցին մոգություն և բազմաթիվ նշաններ. նրանք հավատում էին, որ բնությունն ինքն է հուշում, թե ինչպես վարվել: Սա ապահովության զգացում էր ստեղծում և վստահություն էր տալիս սեփական գործողությունների ճիշտությանը:

Այսօր նախանշանները ավելի շուտ անցյալի մասունք են: Այնուամենայնիվ, շատերը շարունակում են բարեպաշտաբար հավատալ դրանց: Ինչու ոչ? Եթե ​​կարծում եք, որ նշանների շնորհիվ ձեզ հաջողվում է պաշտպանվել ձեզ բացասականից, կարող եք օգտագործել ձեր համոզմունքը ձեր օգտին: Ճիշտ է, եթե դուք հրաժարվում եք կարևոր հանդիպումից, եթե նկատում եք, որ ճանապարհով վազում է կատու, և դուք կորցնում եք շահույթը, ապա պետք է մտածեք. գուցե ավելի ռացիոնալ ապրել:

Խորհուրդ. Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս հավատալ միայն լավ նախանշաններ. Սա ստեղծում է ճիշտ տրամադրություն, թույլ է տալիս ծրագրավորել հոգեկանը դրականի համար: Այսպիսով, իրադարձությունները կզարգանան ձեզ անհրաժեշտ ուղղությամբ։ Դուք չպետք է հավատաք բացասականությանը. հիշեք, որ դուք ինքներդ եք ձեր ճակատագրի տերը:

Ֆինանսական կողմ

Ինչու է իմ աջ ձեռքը քորում: Նշանները այս հարցին պատասխանում են բավականին հակասական կերպով։ Մարմնի աջ կողմը «պատասխանատու» է գործունեության, շահույթի, զարգացման համար։ Հետեւաբար, եթե ձեր աջ ափը քորում է, դուք պետք է ակնկալեք առաջխաղացում և անսպասելի շահույթ: Եվ անպայման ուշադրություն դարձրեք, թե շաբաթվա որ օրն եք հանկարծակի քոր զգացել.

• Երկուշաբթի - փողը կգա այնտեղից, որտեղ դուք չեք սպասում: Դա կարող է լինել նվեր կամ նույնիսկ գտնել փողոցում;
• Երեքշաբթի - ամենայն հավանականությամբ, դուք ժամանակից մի փոքր շուտ աշխատավարձ կստանաք.
• Չորեքշաբթի - ինչ-որ մեկը կհիշի, որ ձեզ փող է պարտք և կորոշի ազատվել պարտքից.
• Հինգշաբթի - իշխանությունները որոշում են պարգևատրել ձեր աշխատանքը բոնուսով.
• Ուրբաթ - դուք ստիպված կլինեք վարկ խնդրել: Ուստի չպետք է ուրախանաք, քանի որ ստիպված կլինեք վերադարձնել գումարը ձեր սեփական բյուջեից;
• Ինչու է աջ ափը քորում շաբաթ օրը: Ձեր սիրելին որոշում է ձեզ նվեր մատուցել բավականին մեծ գումարի տեսքով;
• Կիրակի - դուք կկարողանաք վաճառել ցանկացած իր:

Խորհուրդ. Միշտ ուշադրություն դարձրեք, թե որքան ինտենսիվ է ձեր ձեռքը քորում: Որքան ուժեղ է հետույքը, այնքան մեծ գումարկլինի ձեր ձեռքերում: Կարևոր է նաև, թե որքան ժամանակ եք քոր զգում. սրանից է կախված նաև շահույթի չափը։

Ինչպե՞ս գործի դնել ֆինանսական նախանշանը:

Ենթադրենք, դուք քոր եք զգում աջ ափ, գտա այս հոդվածը համացանցում և հասկացավ, որ մոտ ապագայում ձեզ շատ անհրաժեշտ շահույթ է սպասվում։ Ի՞նչ անել, որպեսզի նշանը հաստատ աշխատի: Աճպարարներն ասում են, որ պարզ գործողությունների միջոցով դուք կարող եք 100% գործարկել նախանշանը.

• Քորեք ձեր ափը սեղանի ներքևի եզրին;
• Աջ ափը քսեք ցանկացած կարմիր առարկայի վրա. դա կարող է լինել հագուստ, անկողնային ծածկոց, նույնիսկ գնդիկավոր գրիչ. Հիմնականը մաշկի շփումն է կարմիրի հետ։ Մտավոր ասա. «Ես ափս քսում եմ կարմիրին, որ իզուր չանցնի»;

Եթե ​​դուք հնարավորություն չունեք կատարել այս բոլոր գործողությունները, օրինակ՝ ձեր ձեռքը քոր է գալիս մետրոյով նստելիս, պարզապես պատկերացրեք, թե ինչքան է ձեր ձեռքում անհրաժեշտ գումարը։ Ավելին, չպետք է պատկերացնել թղթադրամներով ճամպրուկը. ձեր ցանկությունը պետք է կատարվի։ Սա նաև կապահովի, որ դուք իրականում կստանաք ձեզ անհրաժեշտ գումարը առաջիկա մի քանի օրվա ընթացքում:

Խորհուրդ. Եթե ​​ձեզ մտահոգում է միջոցների բացակայությունը, կարող եք օգտագործել այլ «ժողովրդական» մեթոդներ՝ սեփական բարեկեցությունը բարձրացնելու համար։ Օրինակ, ձեր բնակարանի յուրաքանչյուր անկյունում նիկելներ դրեք: Ասում են, որ դրա շնորհիվ ձեր տան էներգիան սկսում է բառացիորեն նոր ֆինանսներ ներգրավել։ Եթե ​​քեզ փող են տալիս, միշտ վերցրու այն աջ ձեռքով և տուր ձախով։ Եվ երբեք պարտքերը մի վերադարձրեք երեկոյան. դա պետք է արվի, երբ արևը դեռ չի մայրացել:

Հանդիպում

Որոշ աղբյուրներ պնդում են, որ ափի մեջ քորի զգացումը կապ չունի շահույթի հետ, այլ խոստանում է բոլորովին այլ բան՝ երկար սպասված հանդիպում։ Այս նշանը հիշելը բավականին պարզ է՝ ձեռքսեղմումն արվում է աջ ձեռքով, ոչ թե ձախով։ Այնուամենայնիվ, ում հետ կհանդիպեք, կախված է ձեր սեռից: ժամը գեղեցիկ տիկնայքքոր նշանակում է հանդիպում սիրեկանի հետ, բայց եթե գործարարի ձեռքը քոր է գալիս, նա շուտով պետք է մասնակցի բիզնես գործընկերոջ հետ բանակցություններին։ Այնուամենայնիվ, ինչպես նախորդ դեպքում, կարևոր է ուշադրություն դարձնել շաբաթվա այն օրվան, երբ հանկարծակի քոր եք զգացել ձեր աջ ափի մեջ.

• Երկուշաբթի - ձեզ սպասվում է հանդիպում հին ծանոթի հետ.
• Երեքշաբթի - դուք հանկարծակի կբախվեք ընկերոջ հետ, որին ճանաչում եք մեկ տարուց ավելի, բայց երկար ժամանակ չեք տեսել.
• Չորեքշաբթի - դուք կհանդիպեք մեկին, ով ձեզ համար բավական լավ ընկեր կդառնա.
• Հինգշաբթի - կտեսնեք մի մարդու, ում նկատմամբ անտարբեր չեք.
• Եթե ​​չգիտեք, թե ինչու է ձեր աջ ափը քորում ուրբաթ օրը, նշանները ցույց են տալիս, որ ձեզ չափազանց անսպասելի հանդիպում է սպասվում, որը բառացիորենշշմեցնել;
• Շաբաթ - դուք ունեք ռոմանտիկ ժամադրություն;
• Ինչու է կիրակի օրը քորում աջ ափը: Մոտ ժամանակներս զրույց կունենաք մի մարդու հետ, ով կարող է ուժեղ ազդեցություն ունենալ ձեր ճակատագրի վրա։

Խորհուրդ. Եթե ​​հավատում եք նշաններին, ձեռք բերեք հատուկ նոթատետր, որտեղ գրեք, թե ինչ են նշանակում ձեր մարմնի տարբեր մասերի սենսացիաները: Սա կհեշտացնի նավարկությունը խորհրդավոր աշխարհ ժողովրդական համոզմունքներ. Ճիշտ է, հոգեբաններն ասում են, որ պետք չէ շատ հավատալ նախանշաններին. հնարավոր է, որ սկսեք զբաղվել ինքնածրագրավորմամբ, և դա ոչ մի լավ բանի չի հանգեցնում:

Ինչպե՞ս արագացնել հանդիպումը:

Ձեր աջ ձեռքը հանկարծակի քոր եկավ, և դուք որոշեցիք, որ այս նշանը նշանակում է արագ հանդիպում: Հանդիպումը շուտով իրականացնելու միջոց կա՝ երեք անգամ համբուրեք աջ ափը, բռունցք արեք և դրեք գրպանը։ Միաժամանակ ցանկալի է հնարավորինս վառ պատկերացնել մարդուն, ում հետ ցանկանում եք հանդիպել։

Եթե ​​դուք չեք ցանկանում հանդիպել ձեր հին ծանոթի հետ, իսկ աջ ափի սենսացիան ներկայացնում է հենց այս իրադարձությունը, ապա մանրակրկիտ լվացեք ձեր ձեռքը։ սառը ջուրև ներս պահիր նրան բաց ձև, կարծես բաց թողնելով այն, ինչ ձեզ խոստանում է նախանշանը։ Այդ դեպքում կարելի է խուսափել հանդիպումից (կամ մարդը կանցնի ձեր կողքով և չի նկատի): Ինչպես տեսնում եք, միանգամայն հնարավոր է ազդել ճակատագրի վրա:

Խորհուրդ. Համոզվեք, որ ուշադրություն դարձրեք օրվա այն ժամին, երբ ձեզ բռնել է անսպասելի քորը: Եթե ​​առավոտյան ձեռքը քոր է գալիս, ապա հանդիպումը ձեզ սպասում է օրվա ընթացքում։ Եթե ​​երեկոյան, ապա տիեզերքը մտադիր է հետաձգել նշանի կատարումը։ Այսպիսով, եթե չգիտեք, թե ինչու է ձեր աջ ափը քորում երեկոյան, պատասխանը պարզ է՝ մի քանի օրից ձեզ հանդիպում կամ շահույթ է սպասվում։

Միգուցե դա նշանների մասին չէ՞։

Եթե ​​ձեր ափերը շատ հաճախ են քորում, դուք պետք է մտածեք դրա մասին: Եթե ​​քորը ձեզ հաճախ է անհանգստացնում, հնարավոր է, որ բանն ամենևին էլ նշանների մեջ չէ, և պետք է որքան հնարավոր է շուտ դիմել բժշկի։ Ինչ պատճառներ կարող են առաջացնել հաճախակի զգացողություն, որ ձեր ափերը քորում են.

• Ալերգիկ ռեակցիաներ. Հավանաբար ձեր մաշկը արձագանքում է ձեռքի կրեմի, լվացքի փոշիների և կենցաղային այլ քիմիական նյութերի հետ մշտական ​​շփմանը: Ալերգիան արտահայտվում է մաշկի ցանի և կարմրության տեսքով.
• Էկզեմա. Այս հիվանդությունը հազվադեպ է ուղեկցվում բացառապես քորով։ Որպես կանոն, էկզեմայով մաշկը շատ չոր է, շերտավոր, կարմրում։ Եթե ​​նկատում եք այս դրսևորումները, պետք է հնարավորինս շուտ խորհրդակցեք բժշկի հետ. էկզեման հակված է տարածվելու մաշկի վրա, և որքան շուտ սկսվի բուժումը, այնքան լավ;
• Ուժեղ սթրես. Հոգեբաններն ասում են, որ մաշկը արձագանքում է մարդու ապրած բոլոր սթրեսներին: Հետևաբար, ափերը կարող են սկսել քոր առաջանալ վերջին փորձից հետո: հոգեբանական սթրես. Փորձեք հիշել մի իրադարձություն, որը կարող է նմանատիպ ռեակցիա առաջացնել ձեր մարմնում, հանգստացեք, խմեք հանգստացնող դեղաբույսերի թուրմ: Սա կօգնի ազատվել տհաճ զգացողությունից;
• քոս. Թերևս անհանգստությունը պայմանավորված է նրանով, որ դուք վարակվել եք տիզով։ Քորի բնորոշ ախտանիշն այն է, որ քորն ավելի վատանում է երեկոյան կամ գիշերը: Բացի այդ, մաշկի վրա հայտնվում են թափանցիկ հեղուկով լցված բշտիկներ։ Քորը բուժվում է բավականին բարդ և երկար, բացի այդ, դուք վտանգում եք դրանով վարակել ձեզ շրջապատող մարդկանց։ Ուստի, եթե կասկածում եք այս հիվանդությանը, պետք է անհապաղ միջոցներ ձեռնարկել՝ դիմելով մաշկաբանին, որը կնշանակի անհրաժեշտ բուժումը:

Խորհուրդ. Կանանց մոտ աջ ափը կարող է քոր առաջանալ շատ պարզ պատճառով՝ ագրեսիվ մարդու հետ հաճախակի շփման պատճառով կենցաղային քիմիկատներ. Արժե ձեռնոցներ կրելիս անել տնային գործերը. սա կփրկի ձեր մաշկը և կպաշտպանի ձեզ սպասքը մաքրելու և լվանալու տհաճ հետևանքներից:

Հոգեբանական պատճառներ

Հոգեբանության մի ամբողջ ճյուղ կա, որը կոչվում է հոգեսոմատիկա: Այն զբաղվում է մարմնի տարբեր հիվանդությունների և սենսացիաների և հոգեկան գործընթացների փոխհարաբերությունների ուսումնասիրությամբ:

Ձեռքերը հոգեսոմատիկայում մեծ արժեք. Ի վերջո, ձեռքը ամենակարեւոր անալիզատորներից մեկն է, ձեռքերի օգնությամբ մենք հսկայական քանակությամբ գործողություններ ենք կատարում։ Ձեռքերը կառավարվում են ուղեղի բավականին մեծ տարածքներով, ուստի զարմանալի չէ, որ մարմնի այս հատվածի սենսացիաները չափազանց կարևոր են ցանկացած հոգեթերապևտի համար:

Աջ ձեռքը կապված է ակտիվության, էներգիայի, կրեատիվության և ագրեսիվության հետ: Հավանաբար, դուք քոր եք զգում ձեր աջ ափի մեջ, որովհետև ինչ-որ մեկի հանդեպ ոխ եք պահում և չեք կարողանում արտահայտել այն: Հենց այստեղից եկավ արտահայտությունը՝ «բռունցքները քոր առաջացրին»։ Փորձեք նամակ գրել վիրավորողին՝ փորձելով ձեր ողջ զայրույթն ու վրդովմունքը դնել ձեր աջ ձեռքում: Իհարկե, պետք չէ նամակ ուղարկել, պարզապես ձեզ հնարավորություն տվեք դուրս նետել ձեր զգացմունքները և մոռանալ դրանք: Բացի այդ, կանոնավոր վարժություններն օգնում են ձերբազատվել թաքնված ագրեսիվությունից։

Նաև զգացումը կարող է ցույց տալ, որ ինչ-ինչ պատճառներով դուք արգելափակել եք ձեր սեփական ստեղծագործական էներգիան։ Մտածեք դրա մասին. միգուցե դուք վաղուց երազում եք նկարել, բանաստեղծություն գրել կամ նույնիսկ պատմություններ գրել, բայց ինչ-ինչ պատճառներով ձեզ թույլ մի տվեք դա անել: Ո՞վ գիտի, հանկարծ քեզ բառացիորեն հետապնդում է «ստեղծագործական քոր»:

Խորհուրդ. Մարմինը հաճախ մեզ տարբեր ազդանշաններ է ուղարկում։ Ավելի ուշադիր եղեք նրանց նկատմամբ. սա օգնում է բացահայտել թաքնված հոգեբանական խնդիրները և լուծել դրանք:

Դուք կարող եք հավատալ նշաններին կամ անտեսել դրանք, բայց ամեն դեպքում, ձեր ձեռքում անընդհատ քորի զգացումը պետք է զգուշացնի ձեզ։ Միգուցե, մենք խոսում ենքմաշկային հիվանդության մասին, և դուք պետք է դիմեք բժշկի: Կամ գուցե ձեր ենթագիտակցությունը ձեզ ազդանշան է տալիս, որ դուք պետք է վերծանեք:

Վերջույթների թմրության զգացումը կարող է առաջանալ արյան մատակարարման խանգարման և մաշկի և խորը մկանների որոշ հատվածների նյարդայնացման պատճառով: Հիվանդներ, ովքեր պետք է հետազոտվեն անոթների անցանելիության, նյարդային վերջավորությունների ամբողջականության, խոշոր հոդերի կառուցվածքային փոփոխությունների առկայության համար: Կենտրոնական նյարդային համակարգի վիճակի մասին նյարդաբանի հետ խորհրդակցելը ավելորդ չի լինի։

Թմրածության զգացումը կարող է դրսևորվել առանձին՝ ոտքերում և ձեռքերում։ Այն կարող է լինել սիմետրիկ, մշտական, անցողիկ։ Ախտորոշելիս հաշվի է առնվում անամնեզի և արտաքին հետազոտության տվյալների համակցումը։ Եթե ​​բժիշկը նկատում է արտաքին մաշկի գույնի և կառուցվածքի փոփոխություն, ապա նա կարող է կասկածել տրոֆիկ խանգարումների՝ արյան անբավարար մատակարարման պատճառով։ Սա սովորաբար ցույց է տալիս մեծ և փոքր արյան անոթների վնասը:

Կարեւոր է ուշադրություն դարձնել հյուսվածքների այտուցվածության առկայությանը։ Զանգվածային այտուցների դեպքում կարող ենք ասել, որ հիմնականում տուժում են երակային անոթները։ Մաշկի նոսրացումով, նրանց կապտավուն երանգը, դանակահարության սենսացիաները, կասկածները ընկնում են զարկերակային արյան անոթների վնասվածքի վրա:

Ի՞նչը կարող է առաջացնել թմրություն:

Եթե ​​աջ ձեռքը և ոտքը միաժամանակ թմրում են, ապա այս երևույթի պատճառը պետք է փնտրել կենտրոնական հատվածում. նյարդային համակարգ. Այս դեպքում ֆունկցիոնալ ախտորոշումը պետք է ենթարկվի ոչ միայն ուղեղի կառուցվածքներին, այլեւ ողնաշարի: Շատ հաճախ նման ախտանշանները տրվում են արմատական ​​նյարդային վերջավորությունների միակողմանի վնասվածքով։ Դրա պատճառը կարող է լինել սովորական միակողմանի օստեոխոնդրոզը։ Այն ձևավորվում է ազդեցության տակ բացասական գործոններ, ինչպես:

• մարմնի երկարատև մնալ այս կամ այն ​​դիրքում.
• ֆիզիկական ակտիվություն մարմնի սիմետրիկ մասերի վրա ջանքերի անհավասար բաշխմամբ.
• աշխատանքի և հանգստի ժամանակ հիգիենայի խախտում.
• վիրուսների և բակտերիաների կողմից ողնաշարի աճառի բորբոքային պրոցեսները և վնասվածքները:

Շատ հաճախ այս երևույթի պատճառները դրվում են դպրոցական տարիքառաջնային կորության տեսքով ողնաշարի սյուն. Հետագայում, մարդու ողջ կյանքի ընթացքում, հակառակ ախտահարված կողմում տեղի է ունենում աճառային լրացուցիչ հյուսվածքի ձևավորման այլասերված գործընթաց: Սա էլ ավելի է խորացնում նյարդերի վերջավորությունների սեղմումը: Անչափահասից հետո ֆիզիկական ակտիվությունըայս վիճակը կարող է հանգեցնել աջ վերջույթների ժամանակավոր թմրության:

Այն կարող է առաջանալ նաև կենտրոնական նյարդային համակարգում՝ ուղեղում, նյարդային ազդակների փոխանցման խախտմամբ։ Միաժամանակ նկատվում են համառ ֆունկցիոնալ խանգարումներ, երբ մարդը չի կարող ինքնուրույն կատարել վերջույթների լիարժեք շարժումներ։ Այս վիճակը կոչվում է պարեզ: Դա կարող է լինել ուղեղի որոշ հատվածների ալկոհոլային և թունավոր վնասների հետևանք։

Պատճառների առանձին խումբ է սպիտակուցային, հանքային և վիտամինային նյութափոխանակության գործընթացների խախտումը։ B խմբի վիտամինների և նիկոտինաթթվի դեֆիցիտի դեպքում կարող է ձևավորվել մարդու մարմնի որոշ մասերի զգայունության նվազում: Որպես կանոն, հիմնականում ախտահարվում են ծայրամասային նյարդային ուղիները, որոնք պատասխանատու են վերջույթների նյարդայնացման համար։

Ինչ անել, որ բժշկին դիմել

Եթե ​​դուք պարբերաբար թմրություն եք զգում աջ կողմի վերջույթներում, ապա նախ պետք է դիմել նյարդաբանի։ Նյարդային վերջավորությունների զգայունությունը ստուգելուց հետո ձեզ կարող են ուղարկել անոթային վիրաբույժի հետ խորհրդակցության: Որպես լաբորատոր ախտորոշում պետք է կատարվի արյունատար անոթների դուպլեքս սկանավորում, արյան ռեոլոգիական հատկությունների ուսումնասիրություն, ողնաշարի բոլոր մասերի մագնիսական ռեզոնանսային տոմոգրաֆիա և խոշոր հոդերի ռենտգեն հետազոտություն։

Նեյրոպաթիաների և գլխուղեղի վնասվածքների դեպքում բուժումն իրականացվում է մասնագիտացված հիվանդանոցում։ Մնացած բոլոր դեպքերում հնարավոր է հաջող բուժում տանը։ Խոշոր անոթների վնասվածքների դեպքում նշվում է վիրաբուժական միջամտությունը՝ շրջանցելու և դրանց անցանելիությունը վերականգնելու համար։

Կանխարգելում

Կանխարգելիչ նպատակներով պետք է ուշադրություն դարձնել այնպիսի գործոնների վրա, ինչպիսիք են.

• աշխատանքի և հանգստի ռեժիմի պատշաճ կազմակերպում.
• պայմանավորվածություն մահճակալհիգիենայի չափանիշներին համապատասխան;
• հավասարակշռված սնուցում լրացուցիչ հանքանյութերի պարունակությամբ և վիտամինային բարդույթներԵթե ​​անհրաժեշտ է;
• կանոնավոր ֆիզիկական կրթություն;
• մերժում վատ սովորություններ, ալկոհոլի չարաշահում.

Պարբերաբար այցելեք ձեր բժշկին՝ վաղ փուլում տարբեր հիվանդություններ հայտնաբերելու համար: