Nilai-nilai utama dalam kehidupan manusia. Jenis nilai

Apa arti hidup? Bagaimana menjalani hidup yang utuh dan memuaskan hidup yang bahagia? Apa yang benar-benar berharga dalam hidup? Apakah saya hidup dengan benar?

Ini adalah pertanyaan utama yang kita semua coba temukan jawabannya... Pada artikel ini saya menawarkan Anda kesempatan baru pertimbangkan kembali prioritas hidup Anda dan temukan sendiri jawaban atas pertanyaan-pertanyaan "abadi" ini.

Ketika saya menjadi sangat tertarik dengan topik ini dan mulai mencari, saya menemukan bahwa jawaban terbaik atas pertanyaan-pertanyaan ini datang dari orang-orang yang pernah menghadapi kematian dalam hidup mereka.

Saya mempelajari buku-buku terlaris tentang orang-orang yang menyadari bahwa mereka akan segera meninggal dan mengubah prioritas hidup mereka; mengumpulkan berbagai penelitian dengan topik “apa yang disesali orang sebelum kematian”; menambahkan sedikit filosofi timur, dan hasilnya adalah daftar lima nilai sejati dalam kehidupan setiap orang.

“Jika bukan karena penyakit saya, saya tidak akan pernah memikirkan betapa indahnya hidup ini.”

Identitas

Segala sesuatu dalam hidup memiliki tujuannya. Setiap makhluk hidup di planet ini mempunyai misinya masing-masing. Dan masing-masing dari kita mempunyai peran masing-masing. Dengan menyadari bakat dan kemampuan unik kita, kita memperoleh kebahagiaan dan kekayaan. Jalan menuju keunikan dan misi kami terletak melalui keinginan dan impian kami sejak kecil.

"Individualitas adalah nilai tertinggi di dunia"(Osho).

Seorang wanita (Bronnie Vee) bekerja selama bertahun-tahun di sebuah rumah sakit, di mana tugasnya adalah meringankan kondisi mental pasien yang sekarat. Dari pengamatannya, ia menemukan bahwa penyesalan paling umum yang dialami orang sebelum meninggal adalah penyesalan karena tidak memiliki keberanian untuk menjalani kehidupan yang benar bagi dirinya, dan bukan kehidupan yang diharapkan orang lain darinya. Pasien-pasiennya menyesal karena mereka tidak pernah mewujudkan sebagian besar impian mereka. Dan baru di akhir perjalanan mereka menyadari bahwa ini hanyalah konsekuensi dari pilihan yang mereka ambil.

Buatlah daftar bakat dan kemampuan Anda, serta daftar hal-hal favorit yang harus Anda lakukan untuk mengekspresikannya. Inilah cara Anda menemukan bakat unik Anda. Gunakan mereka untuk melayani orang lain. Untuk melakukan ini, tanyakan pada diri Anda sesering mungkin: "Bagaimana saya bisa berguna (kepada dunia, kepada orang-orang yang berhubungan dengan saya)? Bagaimana saya bisa mengabdi?"

Jangan ragu untuk berhenti dari pekerjaan yang tidak Anda sukai! Jangan takut dengan kemiskinan, kegagalan dan kesalahan! Percayalah pada diri sendiri dan jangan khawatir tentang pendapat orang lain. Percayalah selalu bahwa Tuhan (Alam Semesta) akan menjagamu. Lebih baik mengambil risiko sekali daripada kemudian menyesali bahwa Anda menjalani kehidupan yang membosankan dan biasa-biasa saja, “membunuh diri sendiri” dalam pekerjaan yang tidak Anda sukai, sehingga merugikan diri sendiri dan orang yang Anda cintai.

Ingatlah selalu bahwa Anda unik dan misi Anda adalah memberikan keunikan Anda secara maksimal kepada dunia. Hanya dengan begitu Anda akan menemukan kebahagiaan sejati. Inilah yang dimaksudkan oleh Tuhan (Alam Semesta).

“Temukan keilahian Anda, temukan bakat unik Anda, dan Anda dapat menciptakan kekayaan apa pun yang Anda inginkan.”(Deepak Chopra).

Penemuan diri dan pertumbuhan spiritual

Berhentilah menjadi binatang!..

Tentu saja kita perlu memenuhi kebutuhan fisiologis, tetapi hanya untuk berkembang secara spiritual. Orang-orang pada dasarnya mengejar kesejahteraan materi dan pertama-tama peduli pada benda-benda, dan bukan pada jiwa. Padahal makna dan tujuan hidup manusia yang utama adalah untuk menyadari bahwa dirinya adalah makhluk spiritual, dan sebenarnya ia tidak membutuhkan sesuatu yang bersifat materi.

“Kita bukanlah manusia yang mengalami pengalaman spiritual dari waktu ke waktu. Kita adalah makhluk spiritual yang mengalami pengalaman manusia dari waktu ke waktu.”(Deepak Chopra).

Sadarilah Tuhan di dalam diri Anda. Manusia adalah makhluk peralihan dari hewan ke spiritual. Dan masing-masing dari kita memiliki sumber daya untuk melakukan transisi ini. Latihlah keadaan “Menjadi” lebih sering, saat Anda tidak memiliki pikiran dan tidak membutuhkan apa pun, saat Anda sekadar mengalami hidup dan menikmati kepenuhannya. Keadaan “di sini dan saat ini” sudah merupakan pengalaman spiritual.

“Di antara kita ada - tidak banyak, tetapi ada - yang memahami bahwa Anda perlu mulai menabung untuk hari tua selagi masih jauh, agar jumlah tertentu punya waktu untuk terakumulasi... Jadi kenapa tidak sekaligus waktu mengurus apa yang lebih penting uang - tentang jiwa?(Eugene O'Kelly, "Mengejar Cahaya yang Melarikan Diri").

Dan tidak perlu memperbaiki diri, Anda sudah sempurna, karena Anda adalah makhluk spiritual. Terlibat dalam penemuan diri...

“Mengenal diri sebaik mungkin agar bisa menjadi sebesar-besarnya bagi dunia adalah tugas terpenting manusia.”(Robin Sharma).

Bahkan ketika Anda mencapai tujuan Anda, kesuksesan sejati tidak dikaitkan dengan pencapaian tersebut, tetapi dengan perubahan kesadaran yang terjadi sebagai konsekuensi yang tak terelakkan dari kemajuan Anda menuju tujuan tersebut. Ini bukan tentang mencapai tujuan, tetapi tentang apa yang terjadi pada Anda dalam proses mencapainya.

Keterbukaan

Betapa seringnya, ketika menghadapi kematian, orang menyesal karena tidak pernah mempunyai keberanian untuk menyatakan kasih kepada keluarga dan teman-temannya! Mereka menyesal karena sering menekan emosi dan perasaannya karena takut dengan reaksi orang lain. Mereka menyesal tidak membiarkan diri mereka menjadi lebih bahagia. Baru di akhir perjalanan mereka sadar bahwa bahagia atau tidak adalah soal pilihan. Setiap saat kita memilih reaksi terhadap situasi tertentu, dan setiap kali kita menafsirkan peristiwa dengan cara kita sendiri. Hati-hati! Perhatikan pilihan Anda setiap saat...

"Apa yang terjadi maka terjadilah"(kebijaksanaan rakyat).

Apa yang perlu Anda lakukan untuk menjadi lebih terbuka?

Bebaskan emosi dan perasaan Anda. Naiki perjalanan paling keren dan berteriaklah sepuasnya; bagikan perasaan Anda dengan orang lain; menjadi seorang yang optimis - bersukacita, tertawa, bersenang-senang, apa pun yang terjadi.
Terimalah diri Anda dan hidup apa adanya. Biarkan diri Anda menjadi diri Anda sendiri dan peristiwa akan terjadi. Tugas Anda adalah bermimpi, bergerak, dan mengamati keajaiban yang diberikan kehidupan kepada Anda. Dan jika sesuatu tidak berjalan sesuai keinginan Anda, maka itu akan menjadi lebih baik. Santai saja dan bersenang-senanglah.

"Aku sekarat dan bersenang-senang. Dan aku akan bersenang-senang setiap hari."(Randy Pausch "Kuliah Terakhir").

Cinta

Ini menyedihkan, tetapi banyak orang yang baru saja menghadapi kematian menyadari betapa sedikitnya cinta yang ada dalam hidup mereka, betapa sedikitnya kegembiraan yang mereka miliki dan nikmati kegembiraan hidup yang sederhana. Dunia telah memberi kita begitu banyak keajaiban! Tapi kami terlalu sibuk. Kita tidak bisa mengalihkan pandangan dari rencana-rencana kita dan masalah-masalah mendesak untuk melihat karunia-karunia ini dan menikmatinya.

"Cinta adalah makanan bagi jiwa. Cinta bagi jiwa sama dengan makanan bagi raga. Tanpa makanan raga lemah, tanpa cinta jiwa lemah"(Osho).

Paling Jalan terbaik membangkitkan gelombang cinta dalam tubuhmu adalah rasa syukur. Mulailah berterima kasih kepada Tuhan (Alam Semesta) atas segala sesuatu yang Dia berikan kepada Anda setiap saat: untuk makanan dan tempat tinggal di atas kepala Anda; untuk komunikasi ini; untuk langit cerah ini; untuk semua yang Anda lihat dan terima. Dan ketika Anda merasa kesal, segera tanyakan pada diri Anda: “Mengapa aku harus bersyukur sekarang?” Jawabannya akan datang dari hati, dan percayalah, itu akan menginspirasi Anda.

Cinta adalah energi dari mana dunia dijalin. Menjadi misionaris cinta! Berikan pujian kepada orang lain; isi semua yang Anda sentuh dengan cinta; memberi lebih dari yang Anda terima... dan menjalani hidup dari hati Anda, bukan kepala Anda. Inilah yang akan memberi tahu Anda jalan yang paling benar.

“Jalan tanpa hati tidak pernah menyenangkan. Untuk mencapainya saja, Anda harus bekerja keras. Sebaliknya, jalan yang memiliki hati selalu mudah; untuk menyukainya, Anda tidak perlu upaya khusus" (Carlos Castaneda).

Hubungan

Seiring berjalannya hidup dan dalam kekhawatiran kita sehari-hari seringkali kita kehilangan pandangan terhadap keluarga dan sahabat kita, diakhir perjalanan kita akan merasakan kehancuran, kesedihan dan kerinduan yang mendalam...

Habiskan waktu bersama orang-orang yang Anda sayangi dan hargai sesering mungkin. Itu adalah hal paling berharga yang Anda miliki. Selalu terbuka untuk berkomunikasi dan bertemu orang baru, itu memperkaya. Berikan perhatian dan kekaguman Anda kepada orang lain sesering mungkin - semua ini akan kembali kepada Anda. Membantu dengan gembira dan tanpa pamrih, memberi dan dengan senang hati menerima pemberian dari orang lain.

“Kebahagiaan juga menular, seperti penyakit apa pun. Jika Anda membantu orang lain menjadi bahagia, pada umumnya, Anda membantu diri Anda sendiri untuk bahagia.”(Osho).

P.S. Saya baru-baru ini menemukan survei online yang menarik: "Apa yang akan kamu sesali sebelum kamu mati." 70% peserta menjawab “Ketika saatnya tiba, kita akan mencari tahu”…

Jadi apa yang akan Anda sesali di akhir perjalanan Anda?

Nilai-nilai kehidupan merupakan bagian integral dari pandangan dunia seseorang, yang ditegaskan oleh kesadarannya, didikan, pengalaman hidup, dan pengalaman pribadinya. Mereka terungkap dengan membatasi yang paling signifikan dan penting dari yang sekunder. Akumulasi beban nilai-nilai tertentu mengubah kesadaran seseorang, mengatur dan memotivasi aktivitasnya, serta menjamin terbentuknya kepribadian yang kuat.

Setiap orang menetapkan prioritas dengan caranya sendiri, secara individual, dan menentukan pentingnya dan pentingnya fenomena tertentu. Daftar nilai-nilai yang diterima secara umum termasuk nilai-nilai tradisional bahan nilai-nilai. Ini termasuk perhiasan, pakaian bermerek modis, lukisan, teknologi modern, mobil, real estate dan banyak lagi. Selain materi, perlu diperhatikan rohani, nilai agama, moral dan estetika (kesucian, kebaikan, kasih sayang, kesopanan, kebersihan, dll). Nilai adalah kategori tersendiri sosial, seperti kedudukan dalam masyarakat, jaminan sosial, kekuasaan, karir, keluarga, kebebasan dan lain-lain.

Mari kita membahas lebih detail beberapa nilai kemanusiaan universal.

Keluarga dan persahabatan

Kesejahteraan keluarga, anak-anak, orang tua, teman - bagi kebanyakan orang ini adalah nilai terbesar. Mencintai keluarga kita, orang tua dan anak-anak kita, serta merawat mereka adalah tugas suci dan hak istimewa kita. Selalu perlakukan teman-teman dan orang-orang di sekitar kita dengan rasa hormat, ketulusan dan cinta, selalu tanggap dan toleran - ini adalah pekerjaan besar yang harus dibayar untuk nilai hubungan antarmanusia. Apa yang diberikan oleh hubungan ini kepada kita? Mereka adalah sumber saling mendukung dan simpati, tujuan dan kepentingan bersama, pengertian dan keterikatan emosional.

Kesejahteraan materi dan karier

Tidak ada orang di dunia ini yang tidak ingin berdiri teguh dan percaya diri, tidak membutuhkan apa pun, dan menjamin kesejahteraan keluarganya. Namun, tidak semua orang menempatkan kekayaan materi di peringkat pertama dalam peringkat bersyarat. nilai-nilai kehidupan. Seringkali seseorang menghadapi dilema: bekerja dalam tim yang bersahabat dengan atasan yang setia, menerima kepuasan moral dari pekerjaan, atau memilih bayaran yang besar, mempertaruhkan kehidupan pribadi dan kesehatannya. Pilihan ideal adalah pekerjaan di mana pekerjaan memungkinkan Anda mewujudkan ide-ide paling luar biasa, memberi Anda banyak kontak yang berguna, dan memberi Anda uang dan kesenangan. Namun seringkali masih ada yang harus dikorbankan, dan yang utama di sini adalah jangan sampai salah dalam memilih.

Kesehatan

Kesehatan bagi banyak orang, khususnya di usia dewasa, mengambil langkah pertama dari tumpuan nilai. Pada saat yang sama, bagi sebagian orang, rumah, uang, mobil, dan liburan di resor mahal adalah yang utama. Dan sebagian dari mereka terkadang kurang paham bahwa orang yang sakit tidak lagi mempedulikan apapun kecuali kesehatan, ia siap memberikan segala harta benda sebagai ganti kesembuhan, namun hal ini tidak selalu memungkinkan. Anda perlu lebih menjaga kondisi fisik Anda, jangan bunuh diri kebiasaan buruk dan kerja keras yang berlebihan, memberikan kelegaan pada tubuh dan mengalokasikan waktu yang cukup untuk istirahat dan tidur. Penting sekali untuk disadari bahwa kesehatan merupakan hal yang paling berharga dalam kehidupan setiap orang, karena kesehatan merupakan kebutuhan setiap orang tanpa terkecuali.

Pengembangan diri

Perkembangan kepribadian itu sendiri sangatlah berharga. Seseorang menjadi dewasa, menjadi lebih bijaksana, memperoleh manfaat pengalaman hidup, membuat kesimpulan yang benar, terinformasi dan seimbang dan, karenanya, menerima keputusan yang tepat dalam masalah kehidupan dan profesional apa pun. Ia mengendalikan emosinya, berbudaya dalam berkomunikasi, mengembangkan wawasannya, dan menjadi pembimbing yang tepat bagi generasi muda. Secara komprehensif orang yang maju memperhatikan kesehatannya, kebugaran jasmani dan penampilan, rapi dalam segala hal, bersih baik dalam pikiran maupun dalam hubungan. Seseorang yang melakukan segala upaya untuk pertumbuhan pribadi dan peningkatan diri berusaha mengubah sikapnya terhadap kehidupan, memahami perannya di dunia, dan meningkatkan hubungan dengan orang-orang di sekitarnya.

Penciptaan

Nilai kreativitas terletak pada kesempatan unik implementasi ide-ide Anda. Kreativitas memberi penulis kebebasan penuh untuk berekspresi, memungkinkan dia mewujudkan pikiran, emosi, dan gambaran terliarnya melalui penciptaan produk akhir. Orang-orang kreatif adalah orang-orang dengan organisasi mental yang baik; mereka adalah seniman, musisi, pematung, perancang, perancang busana dan banyak orang seni lainnya. Mereka berusaha mewujudkan diri dalam kreativitas, memadukan panggilan, bakat, dengan aktivitas sehari-hari dan tanggung jawab rumah tangga. Muse adalah nilai terpenting dalam perkembangannya. Proses menciptakan karya agung lainnya menjadi makna hidup, dan inspirasi menjadikan proses ini sangat mudah dan menyenangkan.

Kerohanian

Orang-orang yang berorientasi spiritual hidup sesuai dengan aturan mereka sendiri. Nilai-nilai kehidupan mereka erat kaitannya dengan perintah dasar agama: jangan membunuh, jangan mencuri, hormati orang tua, jangan berzinah, dll. Mereka berusaha dengan ketat mengikuti kebenaran yang benar, yang sudah tertulis sebelumnya, dan tidak memperolehnya. mereka berdasarkan pengalaman pahit pribadi. Orang yang berkembang secara spiritual hidup bahagia, dan tidak hanya untuk dirinya sendiri, mencintai kehidupan dalam segala manifestasinya, menghargai setiap menit yang dihabiskan bersama orang yang dicintai dan keluarga, bersukacita atas keindahan bumi (alami dan diciptakan oleh manusia), menikmati musik dan berterima kasih kepada yang lebih tinggi. kekuatan untuk setiap hari dia hidup. Orang seperti itu menghargai dirinya sendiri dan orang lain, tidak iri hati, tidak menyelesaikan masalah, dan memiliki keharmonisan batin.

Terkadang ada kasus ketika, ketika mengalami stres tertentu atau memasuki situasi ekstrem yang sulit, seseorang mengalami restrukturisasi kesadaran, dan dia melebih-lebihkan nilai-nilai hidupnya. Apa yang dulunya menjadi makna hidup utama baginya, kini menjadi sekadar berkah. Jadi, misalnya, hanya ketika sakit seseorang mulai menghargai kesehatan; hanya ketika perang terjadi kesadaran sejati akan nilai konsep-konsep seperti keberanian, kesetiaan, gotong royong, dan kasih sayang.

Sangat penting untuk memahami apa sebenarnya yang memainkan peran dominan pada tahap kehidupan ini, apa yang paling berharga saat ini. Hanya dengan menetapkan prioritas dengan benar, Anda dapat membangun masa depan dengan percaya diri.

Bagi kita masing-masing, nilai-nilai kehidupan adalah pedoman mendasar dalam hidup berbagai jenis kegiatan. Mereka mendorong pertumbuhan pribadi, kreasi kehidupan yang nyaman, formasi berpikir kreatif dll. Segala sesuatu dicapai seseorang berkat hierarki nilai yang dibangunnya, yang menentukan prioritas mana yang didahulukan. Inilah ukuran kebahagiaan manusia.

Beberapa orang mengutamakan keluarga, yang lain tidak dapat membayangkan kesejahteraan mereka tanpa orang lain, yang lain mengabdikan diri pada minat dan hobi. Beberapa perwakilan umat manusia, yang menolak kekayaan materi, melihat kebahagiaan mereka hanya dalam peningkatan diri spiritual. Secara umum nilai-nilai kehidupan adalah tujuan dan prioritas yang mengendalikan kehidupan seseorang dan menentukan hakikatnya. Pemilihan pedoman dasar dilakukan oleh masyarakat tergantung pada tingkat perkembangan kesadarannya. Namun, materi apa pun tidak boleh ekstrem, karena hal ini pasti akan mengarah pada materialisasi yang berlebihan atau, sebaliknya, ilusi. Oleh karena itu, sangat penting untuk mencapai keseimbangan dalam sistem prioritas hidup.

Ada nilai-nilai kemanusiaan universal yang sama pentingnya bagi semua orang. Setiap era menetapkan sistem prioritasnya sendiri bagi individu. DI DALAM masyarakat modern Nilai-nilai tersebut meliputi kesehatan, keluarga, pekerjaan dan pendidikan. Penerapan prioritas-prioritas yang penting bagi seseorang sangat penting untuk pengakuan dan penegasan dirinya.

Mulai terbentuk dalam keluarga, nilai-nilai kehidupan selanjutnya menentukan citra dan pandangan dunianya. Dengan menganalisisnya, Anda dapat menentukan kelangkaan atau kekayaan dunia batin seseorang, keragaman minat dan individualitasnya. Dalam pembentukan sistem nilai seseorang, lingkungan dekatnya (teman, keluarga), pandangan agama, serta tradisi nasional dan sosial memegang peranan penting.

Dasar-dasar kehidupan dapat dibagi menjadi beberapa kelompok:

Keluarga. Melibatkan hubungan jangka panjang (dengan orang tua, anak-anak, pasangan hidup, orang-orang terkasih, dan teman-teman) yang dipandang berharga. Berkat peningkatan seseorang secara berpasangan, pertumbuhan pribadinya terjadi lebih efektif. Dan hubungan yang hangat dengan keluarga membuat Anda bisa merasakan kepenuhan kebahagiaan.
Karier. Ini melibatkan tindakan yang ditargetkan yang bertujuan untuk mencapai tujuan tertentu, yang membuka peluang dan lingkup pengaruh baru bagi seseorang.
Bisnis favorit. Membantu mengungkap dunia batin seseorang. Dengan hierarki pedoman hidup yang dibangun secara wajar, Hobi favorit, hobi dan banyak minat lainnya akan membantu memperkuat keadaan keharmonisan mental dan kebahagiaan.
Uang, kenyamanan. Kehidupan yang teratur dianggap sebagai suatu nilai yang memerlukan biaya finansial tertentu.
Pendidikan. Promosi keunggulan profesional mempromosikan pengembangan pribadi dan mewakili nilai tertentu. Berkat perolehan pengetahuan dan keterampilan tertentu, dimungkinkan untuk melakukan pekerjaan yang berkualitas tinggi dan kompeten, karier.
Kesehatan dan kecantikan. Nilai-nilai tubuh (bentuk tubuh yang bugar, otot yang berkembang, kulit yang terawat) dianggap sebagai komponen penting citra sehat kehidupan, membutuhkan pelatihan sistematis.
Pengembangan diri. Meliputi keterampilan sosial dan psikologis tertentu yang berkontribusi pada pembentukan kematangan pandangan, perhatian terhadap orang lain, perwujudan kebijaksanaan, dan pengendalian perasaan dan emosi seseorang.

Dengan demikian, nilai-nilai kehidupan merupakan cara penegasan diri seseorang, mengatur perilakunya.

Nilai-nilai kehidupan merupakan kategori aspek moral dan material yang menjadi acuan dalam pemilihan strategi hidup, jalur pencapaian dan orientasi dalam ruang semantik. Dalam banyak hal, nilai-nilai itulah yang menentukan kemampuan seseorang dalam mengambil keputusan, dan juga mengarahkan aktivitasnya ke arah tertentu.

Kehadiran faktor stres, situasi bermasalah dan masalah lainnya dapat memaksa seseorang untuk mengubah posisinya atau mulai melakukan upaya untuk mempertahankan sudut pandangnya. Kita dapat mengatakan bahwa semua kesulitan yang dihadapi selama ini menguji kekuatan keyakinan seseorang, sehingga memungkinkan untuk membuktikan bahwa kategori yang dipilih justru mewakili nilai-nilai kehidupan seseorang, dan bukan kebutuhan mendesak.

Apa itu

Nilai-nilai kehidupan seseorang merupakan faktor penentu nasib dan penentu nasib serta secara langsung mempengaruhi pengambilan semua keputusan hidup. Mereka mempengaruhi segalanya bidang kehidupan, termasuk tujuan tertinggi dari kepribadian dan jiwa, hubungan dengan orang-orang dekat dan dangkal, sikap terhadap kekayaan materi.

Keberagaman ruang nilai-nilai kehidupan itu unik, begitu pula setiap orang itu unik. Jalinan pentingnya hubungan dengan kategori tertentulah yang memungkinkan kita melihat pola individual ruang semantik dan nilai. Kebanyakan orang menggunakan dorongan langsung untuk membangun konsep kehidupan, tanpa kesadaran mendalam akan prioritas mereka, yang bekerja pada tingkat bawah sadar.

Pikiran yang sering menyakitkan, ketidakmampuan untuk membuat pilihan, melakukan hal yang benar, atau mencela diri sendiri karena suatu kesalahan adalah konsekuensi umum dari kurangnya posisi yang jelas. Jika Anda meningkatkan tingkat kesadaran dan memahami secara menyeluruh gradasi nilai-nilai Anda, maka Anda dapat menghindari banyak keraguan dan pilihan sulit.

Jalan menjadi lebih mudah karena jalan telah dipilih, meskipun demi perspektif jangka panjang seseorang harus mengorbankan kenyamanan sementara. Dengan demikian, seseorang yang mengutamakan keluarganya tidak akan memiliki keraguan panjang tentang bagaimana menyikapi usulan atasannya untuk melakukan perjalanan bisnis selama enam bulan ke negara lain, tetapi seseorang yang tidak memahami apa yang menjadi prioritasnya dalam konteks tersebut. seumur hidupnya mungkin tidak pernah memutuskan untuk melakukan perubahan mendasar atau melakukan kesalahan.

Penentuan nilai paling signifikan dipengaruhi oleh banyak faktor, seperti struktur internal jiwa manusia, dan peristiwa eksternal ruang di sekitarnya. Pada awalnya, fondasinya diletakkan oleh ciri-ciri kepribadian dan sistem pendidikan - banyak nilai yang memiliki dasar biologis (kebutuhan gaya hidup aktif atau pasif, jumlah kontak, perawatan medis), dan juga diinternalisasi dari lingkungan terdekat. pada usia yang sangat dini.

Seiring bertambahnya usia, nilai-nilai inti Anda membentuk pengalaman hidup dan pengalaman emosional pribadi dari situasi tertentu yang membentuk sikap Anda secara keseluruhan terhadap kehidupan. Akibatnya, muncul struktur unik yang memisahkan hal dan peristiwa penting dengan yang tidak penting.

Ketika seseorang membangun hidupnya berdasarkan nilai-nilai yang dalam dan sejati, dia merasa dipenuhi energi dan bahagia. Hukum sebaliknya juga berlaku - semakin banyak kehidupan menyimpang dari kebutuhan internal, semakin sedikit kebahagiaan yang dikandungnya, dan ketidakpuasan mulai mendominasi latar belakang emosional individu. Penting untuk menentukan prioritas utama Anda, dengan tidak lupa bahwa kehidupan yang paling harmonis adalah kehidupan di mana semua bidang dikembangkan. Sekalipun seseorang menentukan pentingnya dua atau tiga nilai bagi dirinya sendiri, semua nilai lainnya harus dijaga pada tingkat yang tepat untuk menghindari ketidakseimbangan dan ketidakharmonisan individu.

Nilai-nilai dasar kehidupan manusia

Nilai-nilai dasar dipahami sebagai kategori-kategori umum nilai-nilai kemanusiaan, yang sangat penting bagi semua orang, dalam skala planet dan tingkat individu. Yang penting adalah nilai hidup Anda sendiri, cinta untuk setiap manifestasi Anda. Hal ini mencakup menjaga kesehatan jasmani dan rohani, kemampuan untuk menetapkan prioritas dan, pertama-tama, menjamin kelangsungan hidup Anda. Dalam banyak hal, poin terpenting ini diatur, tetapi hanya pada tingkat fisik; pengorbanan psikologis semakin terlihat pada masyarakat dan berdampak buruk pada kehidupan dan kondisi mental.

Sebagai makhluk sosial, manusia cenderung menghargai hubungan serta kualitasnya. Kebutuhan untuk diterima dan dihargai berkontribusi terhadap kelangsungan hidup dan implementasi yang lebih baik dalam ruang kehidupan. Berikutnya setelah penting hubungan sosial atau sebaliknya, kita dapat mempertimbangkan nilai hubungan keluarga, termasuk keluarga orang tua dan membangun keluarga sendiri.

Hubungan intim dan manifestasi romantis juga dapat dikaitkan dengan poin ini. Dengan dikembangkannya kategori ini maka akan muncul nilai kasih sayang terhadap anak dan kebutuhan akan kehadirannya. Beberapa hal bisa terjadi di sini sekaligus. poin tambahan, misalnya pelaksanaan fungsi sosial, tujuan, kemampuan menularkan ilmu, dan lain-lain.

Pentingnya tempat asal, tempat seseorang dilahirkan, dibesarkan, dan menghabiskan sebagian besar hidupnya, dapat berbatasan dengan patriotisme. Dalam pemahaman global, tempat kita lahir dan dibesarkan secara langsung membentuk kepribadian kita - di sanalah kita merasa diterima dan dipahami. Di tanah air dan di antara orang-orang dengan mentalitas yang sama, lebih mudah beradaptasi dan bernapas lebih mudah, ada peluang untuk menunjukkan semua kemampuan Anda dengan lebih cerah dan lebih beragam. Banyak budaya telah melestarikan tradisi menjaga hubungan dengan tanah air mereka, berdasarkan pemahaman intuitif tentang pentingnya jumlah energi yang diterima seseorang dari ruang yang mereka kenal.

Aktivitas profesional dan sosial, mewujudkan diri sebagai seorang spesialis atau mencapai hasil baru dalam hobinya menjadi faktor yang hampir penting dunia modern. Hal ini menyentuh apa yang akan terjadi tanpa dukungan material dan keinginan untuk berkembang dan diakui sebagai mekanisme penggerak utama aktivitas manusia. Faktor-faktor kuat tersebut pada akhirnya memaksa banyak orang untuk memprioritaskan pekerjaan, sehingga menimbulkan bias yang serius pada satu arah.

Tidak dapat dipisahkan dari nilai kerja adalah nilai istirahat, yang memungkinkan Anda memulihkan sumber daya dan beralih. Selama istirahat, seseorang dapat menemukan visi baru tentang situasi masa lalu, merasakan cita rasa hidup, dan mewujudkan keinginan-keinginan yang tidak praktis namun signifikan secara spiritual. Semua ini pada akhirnya memungkinkan Anda untuk menyelaraskan sisa hidup Anda.

Contoh dari kehidupan

Untuk memahami lebih jelas bagaimana nilai-nilai memanifestasikan dirinya, masuk akal untuk mempertimbangkan beberapa contoh dari masing-masing nilai. Dengan demikian, nilai kekeluargaan dan hubungan diwujudkan dengan kepedulian, kemampuan untuk datang membantu dan menyediakannya meskipun tidak diminta secara langsung. Seseorang yang mencurahkan waktunya untuk semua orang penting dalam hidupnya jelas menghargai kategori ini. Hal ini juga mencakup kemampuan untuk selalu memperlakukan orang dengan hormat, tanggap, toleran, dan toleran. Tidak adanya manifestasi ini dapat segera menghancurkan hubungan apa pun dan orang tersebut akan ditinggalkan sendirian. Tentu saja, dia bisa mengorbankan sesuatu seperti ini, mengarahkan energinya bukan pada sikap penuh perhatian terhadap orang lain, tetapi pada pengembangan karir atau keterampilannya sendiri, tetapi prioritas orang tersebut memiliki cita-cita yang sama sekali berbeda.

Ketika nilai utama seseorang adalah kesejahteraan materi, hal ini diwujudkan dalam pengembangan diri yang konstan di bidang profesionalnya, pencarian peluang dan posisi baru.
Contoh utama adalah melewatkan makan malam keluarga atau makan malam kelompok karena ada pertemuan penting atau perlu menyelesaikan pekerjaan. kerja lembur. Dalam mengejar solvabilitas finansial, orang mungkin mengambil tindakan kerja tambahan, bekerja sebagai pekerja lepas di samping kegiatan utama, mengorbankan hubungan kerja, menggantikan karyawan untuk mengambil posisi istimewa.

Ketika kesehatan memburuk, kategori ini menempati urutan pertama di antara seluruh daftar nilai, karena jika tidak, seseorang tidak dapat berfungsi secara normal, dan bahkan mungkin mengucapkan selamat tinggal pada kehidupan sama sekali. Dalam banyak situasi, kebutuhan untuk menjaga kondisi fisik muncul justru dengan latar belakang masalah, namun ada orang yang menetapkan nilai ini sebagai salah satu yang tertinggi, berusaha untuk menjaga kesejahteraan yang konstan. Hal ini tercermin dari pemeriksaan rutin, mengikuti pola makan yang sesuai dan aktivitas fisik, menjalani prosedur rehabilitasi dan restoratif berkala.

Nilai pengembangan diri dan spiritualitas mungkin tampak seperti sebuah pilihan daripada pantai ziarah atau festival esoteris daripada sepatu baru, pelatihan psikologis lebih diutamakan. Segala sesuatu yang penting bagi seseorang memerlukan waktu dan perhatian, jadi hanya kesadaran yang akan membantu Anda merencanakan waktu sedemikian rupa sehingga bidang kehidupan lainnya tidak terganggu.

Tahukah Anda kalau 99 dari 100 orang terkaya Rusia menurut majalah Forbes punya anak?? Saya akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang ini di bawah.

Apakah Anda puas dengan pekerjaan Anda, hubungan keluarga, kesehatan, keadaan internal?? Berbagai permasalahan terjadi dalam kehidupan setiap orang, namun banyak kesulitan yang dapat dihindari jika Anda bertindak sesuai dengan nilai-nilai yang benar dalam hidup.

Sekarang saya akan membahas tentang 8 nilai kehidupan dan bagaimana kepuasannya mempengaruhi tingkat kebahagiaan.

8 Nilai Kehidupan

1. Perkembangan rohani. Ini adalah keadaan moral dan tindakan Anda, pemahaman tentang nilai-nilai kehidupan.

2. Keluarga, orang-orang terkasih. Hubungan Anda dengan orang penting, saudara, teman.

3. Kesehatan, olahraga. kesejahteraan Anda. Keteraturan dalam pemeriksaan umum juga dapat dikaitkan dengan bagian ini, karena banyak penyakit tidak menunjukkan gejala hingga tahap terakhir.

4. Situasi keuangan. Kepuasan dengan situasi keuangan.

5. Karir. Karier dan keuangan dipisahkan karena bagi banyak orang, realisasi diri dalam karier lebih penting daripada pendapatan; bagi orang lain, justru sebaliknya.

6. Istirahat, emosi.

7. Pengembangan diri.

8. Lingkungan. Orang yang sering berinteraksi dengan Anda, di tempat kerja, dan di lingkungan sosial lainnya.

Jika mau, Anda bisa menambahkan nilai-nilai hidup Anda yang lain.

Prioritas dalam nilai-nilai kehidupan

Efisiensi maksimum dan tingkat kebahagiaan yang dialami dicapai dalam 2 kondisi:

Nilai-nilai hidup Anda benar;

Anda sedekat mungkin dengan kepuasan yang sama atas semua nilai kehidupan.

Sekarang mari kita analisa sedikit 2 kondisi ini dan mulai dengan yang pertama: Nilai-nilai kehidupan yang benar. Setiap nilai kehidupan memiliki prioritasnya masing-masing.

Nilai utama dalam hidup adalah perkembangan spiritual, yaitu keadaan moral Anda. Pentingnya tindakan negatif berdampak buruk pada semua bidang kehidupan: kesehatan, waktu luang, keuangan, dll. tindakan buruk menimbulkan konflik dengan diri Anda sendiri, atau lebih tepatnya, dengan hati nurani Anda. Ingat bagaimana perasaan Anda setelah pertarungan. Lekas marah, sakit kepala, stres, dll. adalah akibat dari emosi negatif.

Semua perbuatan buruk bertentangan dengan hati nurani Anda, sehingga mengakibatkan produksi hormon stres, yang menurunkan kekebalan Anda, memperburuk suasana hati Anda, dll. Jika, dari sudut pandang moral, Anda melakukan perbuatan baik, maka hormon kebahagiaan diproduksi, yang memperkuat kekuatan tubuh dan meningkatkan suasana hati Anda, yang pada gilirannya mempengaruhi semua hal lainnya. bidang kehidupan.

Mari kita tentukan nilai utama kehidupan dari atas.

Nilai terpenting kedua adalah keluarga. Permasalahan dalam keluarga, begitu juga dengan nilai “perkembangan spiritual” sangat mempengaruhi semua bidang kehidupan, prinsipnya kurang lebih sama.

Nilai terpenting ke-3: kesehatan, yang juga mempengaruhi segala hal lainnya. Prioritas terhadap nilai-nilai lain mungkin berbeda-beda tergantung tipe kepribadian Anda.

Fakta pendukung dari Forbes tentang kesuksesan

Mungkin banyak yang meragukan prioritas di atas, jadi saya akan memaparkan faktanya. Semua orang tahu majalah Forbes, yang setiap tahunnya menerbitkan daftar orang terkaya di dunia. Di salah satu majalah saya menemukan yang berikut ini fakta yang menarik: Dalam daftar 100 orang Rusia terkaya menurut Forbes, saya menghitung hanya 9 pria yang bercerai, 1 belum menikah, sisanya sudah menikah. Namun yang paling menarik adalah 99 dari 100 orang memiliki anak, bahkan yang sudah bercerai, anak angkat atau anak kandung. Pada saat yang sama, data rata-rata untuk semua pria yang sudah menikah di Rusia jauh lebih sedikit, Anda sendiri yang memahaminya.

Ternyata pria paling sukses sudah menikah dan punya anak. Ini adalah fakta statistik.

Bagaimana Anda menyukai pengaturan ini? Tampaknya secara logika seharusnya terjadi sebaliknya. manusia modern, semakin banyak Anda bekerja untuk mencapai kesuksesan, semakin sedikit waktu yang Anda miliki untuk hal lainnya. Mengapa begitu sulit bagi pria dan wanita lajang untuk sukses? Mengapa mereka harus bekerja lebih keras dan meraih lebih sedikit?

Jadi, menurut statistik, dalam pernikahan Anda lebih mungkin mewujudkan keinginan Anda. Namun mari kita coba memahami mengapa hal ini terjadi, karena keluarga dan anak memerlukan waktu, perhatian, dan usaha!

Kami dirancang sedemikian rupa Saat Anda melakukan perbuatan baik, hormon kegembiraan (dopamin, serotonin, dll) dilepaskan ke dalam darah.. Ingatlah bagaimana perasaan Anda ketika Anda memberikan bantuan yang sangat berharga kepada orang lain. Anda bisa melihat wajah-wajah orang-orang yang bekerja di yayasan amal, bahkan dari foto-fotonya langsung terlihat bahwa mereka merasa jauh lebih bahagia dibandingkan orang lain.

Kepedulian terhadap orang lain, khususnya keluarga dan anak, sangat mengurangi kerentanan terhadap stres, karena otak kita tidak dapat memikirkan beberapa situasi sekaligus, ia bekerja secara berurutan. Apa artinya ini? Dan ketika kita ingin membantu seseorang, pikiran positif membantu mencegah berkembangnya emosi negatif. Jika tidak ada pemikiran bagaimana membantu sesama, maka kekosongan tersebut akan diisi oleh kekhawatiran dan emosi negatif.

Inilah sebabnya mengapa setelah perceraian, sering kali orang mulai minum alkohol dan terjangkit penyakit berbahaya lainnya, mereka menjadi lebih rentan terhadap hal-hal negatif. A orang-orang keluarga, sebaliknya, mereka kurang sombong, tersinggung, dan sakit; hal ini terjadi karena ketika seseorang merawat seseorang, keadaan moralnya meningkat.

Itu sebabnya keluarga tidak hanya bisa membantu mengeluarkan hormon bahagia: endorfin, tapi juga mengurangi produksi hormon stres dengan mengganti pikiran negatif dengan pikiran positif.

Sukses dan semangat

Fondasi kesuksesan adalah semangat Anda. Semua orang memahami bahwa orang menghindari kerja sama dengan orang yang sombong, sombong, orang jahat dan sebaliknya, mereka tertarik berinteraksi dengan orang-orang yang tenang, sopan, dan baik hati. Oleh karena itu, nilai terpenting adalah pengembangan spiritual, yang meningkatkan semangat Anda dan mengurangi perilaku negatif. Hasilnya, lebih sedikit konflik dengan hati nurani dan lebih sedikit pikiran negatif yang berdampak negatif melalui pelepasan hormon stres.

Saya akan berbagi pengalaman saya, saya pergi ke Kuil ortodoks, saya secara teratur mengaku dosa dan menerima komuni. Ini membantu meningkatkan semangat, menghilangkan pikiran negatif dan merasa lebih bahagia.

Keluarga memberikan kesempatan kepada seseorang untuk berkembang secara spiritual lebih cepat, karena kepedulian terhadap sesama membuat seseorang menjadi lebih baik, moralnya meningkat, dan perbuatannya menjadi benar. Oleh karena itu, keluarga dan hubungan dengan orang yang dicintai merupakan nilai terpenting ke-2 dalam hidup.

Prioritas memungkinkan Anda membuat analisis yang lebih akurat dan membantu Anda lebih memahami apa yang perlu dilakukan untuk membuat hidup Anda berubah menjadi lebih baik. Misalnya, kepuasan terhadap situasi keuangan Anda tidak boleh lebih tinggi daripada kepuasan terhadap perkembangan spiritual Anda. Atau kepuasan karir tidak boleh lebih tinggi dari kepuasan hubungan keluarga. Artinya, dalam roda kehidupan, Anda tidak hanya perlu memperketat kebutuhan Anda yang kendur, tetapi juga memastikan bahwa nilai-nilai kehidupan yang berprioritas lebih rendah tidak tumbuh lebih tinggi daripada nilai-nilai kehidupan yang berprioritas lebih tinggi.

Seringkali orang bekerja di tempat yang tidak mereka sukai. Dan setiap hari pekerjaan yang tidak disukai membawa lebih banyak kekecewaan dan suasana hati yang manja. Seringkali alasannya bukanlah pekerjaan yang buruk atau bahkan karyawan yang buruk, namun fakta bahwa mereka tidak cocok satu sama lain. Jika Anda mendekati pilihan pekerjaan dan gaya hidup Anda sesuai dengan nilai-nilai kehidupan Anda, maka Anda akan lebih sukses di bidang apa pun.

Bagaimana mengevaluasi nilai-nilai kehidupan

Kriteria sukses dalam hidup adalah tingkat kebahagiaan yang dialami. Mungkin semua orang ingin bahagia. Semakin Anda memuaskan nilai-nilai hidup Anda, Anda akan semakin bahagia.. Namun untuk memahami harus mulai dari mana, Anda perlu mengetahui pada tahap kepuasan apa nilai-nilai hidup Anda saat ini.

Sekaranglah waktunya untuk mengevaluasi nilai-nilai Anda dalam hidup. Pertama, ambil selembar kertas dan gambar sebuah lingkaran, lalu bagi menjadi 8 bagian dengan menggambar 4 garis di tengahnya. Tempatkan angka nol di tengah lingkaran - ini adalah titik awal Anda. Bagilah masing-masing dari 8 sumbu menjadi 10 bagian, beri tanda. Akan ada angka nol di tengah lingkaran, dan 10 di tepi tempat garis berpotongan dengan lingkaran.

Beri label setiap perpotongan garis dengan lingkaran di atas dengan 8 nilai kehidupan.

Tanyakan pada diri Anda: Apakah Anda puas dengan upaya yang telah Anda lakukan untuk meningkatkan kesehatan, hubungan dengan keluarga, dll. Untuk setiap item, nilai tingkat kepuasan Anda pada skala 10 poin dan tandai pada setiap sumbu.

Penting untuk ditambahkan bahwa pertanyaan tersebut tidak boleh ditanyakan berkaitan dengan kepuasan secara umum, tetapi bagaimana Anda bekerja di setiap bidang. Yang penting bukanlah tujuan akhir, tetapi keinginan dan gerakan Anda ke arah itu.

Saya akan menjelaskan alasannya: Kehidupan terus-menerus membatasi kita dalam beberapa hal dan ada situasi ketika tidak mungkin mencapai apa yang kita inginkan, tetapi kita dapat mencapai kepuasan dari kerja yang kita lakukan. Misal seseorang tidak memiliki kaki, tentunya semua orang ingin memiliki anggota tubuh yang lengkap, namun untuk saat ini hal tersebut tidak mungkin, jadi jika orang tersebut selalu menunjuk pada sumbu kesehatan sebagai hasil yang rendah, hal ini akan menurunkan motivasi. dia, karena dia ingin, tetapi tidak bisa.

Dan jika Anda meletakkan gerakan Anda menuju tujuan pada roda kehidupan, misalnya seseorang tanpa kaki berlatih setiap hari untuk merasa sealami mungkin dengan kaki palsu dan menunjukkan angka yang tinggi pada sumbu kesehatan, maka ini akan memotivasi dia. untuk pelatihan lebih lanjut. Oleh karena itu, 10 poin pada setiap sumbu adalah nilai hasil maksimal yang dapat Anda, dan bukan orang lain, capai dalam situasi kehidupan tertentu.

Hasilnya, Anda akan mendapatkan gambar yang terlihat seperti lingkaran. Jika ini tidak berhasil, lihatlah semua bidang kehidupan yang kendur. Pertama-tama, nilai-nilai yang paling tertinggal dalam hidup perlu dipenuhi, karena... selalu lebih mudah untuk menjenuhkan tingkat dasar daripada tingkat yang lebih tinggi, yaitu untuk mendapatkan lingkaran seragam. Selain itu, keseimbangan dalam hidup sangatlah penting bagi seseorang. Hanya kehidupan yang seimbang yang akan mendatangkan kebahagiaan.

Sekarang Anda tahu seberapa sesuai nilai-nilai hidup Anda dengan keadaan sebenarnya dan apa yang perlu diubah terlebih dahulu.

Anda perlu menentukan nilai-nilai hidup Anda secara teratur, menggambar lingkaran kehidupan setidaknya sebulan sekali, waktu yang lebih baik dalam Minggu.

Sosok yang perlu diperjuangkan adalah lingkaran. Ketika Anda menentukan nilai-nilai hidup dan derajat penerapannya, maka akan lebih mudah untuk memprioritaskan aktivitas Anda, hidup Anda akan menjadi lebih seimbang, dan Anda akan merasa lebih bahagia.

P.S. Jika Anda mengalami kesulitan atau pertanyaan tentang artikel yang Anda baca, serta tentang topik: Psikologi (kebiasaan buruk, pengalaman, dll), penjualan, bisnis, manajemen waktu, dll. Tanyakan kepada saya, saya akan mencoba membantu. Konsultasi melalui Skype juga dimungkinkan.

PPS Anda juga dapat mengikuti pelatihan online “Cara mendapatkan 1 jam waktu tambahan”. Tulis komentar dan tambahan Anda;)

Berlangganan melalui email

Tambahkan diri Anda sendiri