Temperaturstandarder for arbeid. Lufttemperaturen i rommet i henhold til sanitære standarder

En person tilbringer mesteparten av tiden sin på jobb, og derfor er det behov for å overholde visse krav til klimaet på kontoret.

Kjære lesere! Artikkelen snakker om typiske måter løse juridiske spørsmål, men hver sak er individuell. Hvis du vil vite hvordan løse akkurat problemet ditt- ta kontakt med en konsulent:

SØKNADER OG SAMTALER GODTES 24/7 og 7 dager i uken.

Det er raskt og ER GRATIS!

Det er forskrifter som regulerer kravene til mikroklimaindikatorer i rom der folk trener arbeidsaktivitet. Det er spesielt viktig å observere dem på kontoret, der folk er opptatt med kontorarbeid, og som følge av fysisk inaktivitet kan produktiviteten forringes.

Lovgivning

Den russiske føderasjonen alle sanitære standarder er bestemt av ett forskriftsdokument - SanPiN. Den etablerer helse- og hygienestandarder for ulike områder av livet, inkludert sysselsetting.

Bestemmelsene i SanPiN er bindende, siden dette dokumentet inneholder instruksjoner på tekniske, medisinske og lovgivende områder.

SanPiN står for "sanitære regler og normer". Dette normative dokumentet har noen likheter med SNIP, men definerer reglene som må overholdes i en annen arbeidsstruktur.

Normene som skal overholdes på arbeidsplasser på kontoret er fastsatt av SanPiN nr. 2.2.4.548, som fastsetter de hygieniske kravene til mikroklimaet i produksjonen.

Det skal legges til rette for trygge arbeidsplasser. Forskrift om arbeidsvern er gitt for ansatte i kontorstrukturer.

Ytterligere forskrifter vedtatt føderal lov nr. 52, som etablerer det sanitære og epidemiologiske velværet til borgere som er engasjert i arbeidsaktiviteter.

Arbeidsloven, artikkel 209 og 212, fastslår arbeidsgivers forpliktelse til å overholde SanPiN-normer.

I tilfelle ansatte ikke er utstyrt med visse arbeidsforhold på kontoret, og også kravene til arbeidsbeskyttelse, hygienisk, sanitær, huslig og forebyggende natur ikke er oppfylt, vil juridisk ansvar oppstå.

Artikkel 163 angir hvilken temperatur som skal opprettholdes i arbeidslokalene.

Sesongpriser

Temperaturnormer i kontorlokaler varierer avhengig av årstid. Kontoret skal ikke være for varmt eller for kaldt. Helsen til personer som jobber innendørs kan være skadelig for eksponering for høye temperaturer i lengre perioder.

Tatt i betraktning det faktum at kontoret ikke er skikkelig ventilert, og det akkumuleres et stort nummer av mennesker, kan det påvirke arbeidsprosessen negativt. Situasjonen forverres av det medfølgende kontorutstyret og trange, lukkede klær, som er et krav om kleskode.

I denne forbindelse, på lovgivningsnivå, ble visse temperaturstandarder vedtatt om sommeren - fra 23 til 25 grader. Relativ fuktighet bør ikke overstige 60 %. I unntakstilfeller kan temperaturen heves til 28 grader.a

I tilfelle termometeret på kontoret viser et avvik fra normen selv med to grader, kan arbeidsproduktiviteten reduseres kraftig, fordi på grunn av tetthet i rommet er hodepine og tap av konsentrasjon mulig.

Arbeidsgiveren bør rette opp situasjonen - ved å sette klimaanlegget i rommet og skaffe det riktig arbeid. Hvis dette ikke gjøres, vil den ansatte bli tvunget til å tåle varmen, som allerede er et brudd på sanitære standarder.

I følge SanPiN, hvis de normative indikatorene på kontoret overskrides, har den ansatte rett til å redusere arbeidsdagen med et visst antall timer:

  1. Temperatur 29 - 30 grader - reduksjon av arbeidsdagen fra 8 til 6 timer.
  2. Med hver påfølgende økning i graden reduseres dagen med ytterligere 1 time.
  3. Hvis indikatoren nådde 32,5 C, bør tiden brukt på kontoret som helhet ikke overstige 1 time.

Siden mange borgere bemerker at klimaanlegg kan ha en negativ effekt, og skaden fra dette sammenlignes med tetthet og varme, ble SanPiN-krav vedtatt, ifølge hvilke arbeidsgiveren må observere en viss fuktighet i rommet.

Luftbevegelsen på kontoret bør være i området 0,1 - 0,3 m per sekund. Arbeidere bør ikke sitte rett under klimaanlegget, da de kan få hypotermi hvis de gjør det.

Som varme er kulde fienden til arbeidsplassens produktivitet. En person som sitter i en stol kan ikke varme opp, som et resultat kan han ikke konsentrere seg. I følge lovverket er det ikke tillatt å senke temperaturen på kontoret til 15 grader. Slike standarder gjelder bare i enkelte produksjonsbutikker.

Vinter, høst og tidlig på våren, ifølge GOST og SanPiN, skal temperaturen i rommet være fra 22 til 24 grader. På dagtid kan temperaturen hoppe med 1-2 grader, maks 4C, kun for en kort periode.

Hvor du skal gå i tilfelle brudd

Arbeidsgiverens oppgave er å overholde alle krav fastsatt ved lov og gi ansatte passende plasser, ellers er det et brudd på rettighetene og interessene til ansatte i bedriften.

Dersom det er umulig å være på arbeidsplassen på grunn av for lav eller høy temperatur, og det samtidig oppstår konflikter med direktøren i virksomheten, kan den ansatte klage til Statens arbeidstilsyn. Et annet alternativ er å søke Sanitær-epidemiologisk tjeneste.

Ved anken vil det bli gjennomført en inspeksjon, hvoretter spesialisten vil sette vilkårene som må oppfylles.

Etter et fastsatt tidsrom foretas en ny kontroll, og dersom arbeidsgiver ikke har rettet opp i forholdet ilegges han bot, og andre tiltak kan iverksettes.

Ansatte skal ikke være redde for å kontakte Arbeidstilsynet for å beskytte sine rettigheter, de kan be arbeidstakeren om taushetsplikt.

Et ansvar

I tilfelle at kravene til mikroklimaet på kontoret ikke blir systematisk overholdt selv etter at vedtaket er fattet, er arbeidsgiver ansvarlig.

Inspeksjonskontrolløren skal i første omgang forsikre seg om at det ikke er klimaanlegg i varmt vær, og oppvarming i kaldt vær, hvoretter det fattes vedtak om sanksjoner.

Så hvis bruddene ikke ble eliminert innen tiden som er tildelt av inspektøren, blir direktøren for selskapet bøtelagt med opptil 12 000 rubler.

Hvis kommentarene ignoreres, utstedes en ny beslutning om å forby implementering av aktiviteter i tre måneder i henhold til artikkel 6.3 i koden for administrative lovbrudd i Den russiske føderasjonen.

Rettighetene og interessene til russiske arbeidere beskyttes ikke bare av arbeidslovgivningen, men også av forskjellige tilleggsbestemmelser - SanPiN, GOST, koden for administrative lovbrudd.

Ofte vet ikke innbyggerne engang hvordan de skal handle riktig hvis temperaturen på kontoret er betydelig høyere eller lavere enn normen, og de sitter i 8 timer på stedet, som et resultat av at helsen deres forverres betydelig. Det er to muligheter for å beskytte rettigheter – å sende inn søknad til Arbeidstilsynet eller Epidemiologisk tjeneste.

Optimale egenskaper ved mikroklimaet på arbeidsplassen bidrar ikke bare til god arbeidsproduktivitet, men også til bevaring av arbeidernes helse. Derfor er etableringen av gunstige klimatiske forhold på jobben definitivt gunstig for hver leder. Imidlertid streber bare noen få av dem etter å overholde sanitære og hygieniske standarder innen temperaturkontroll. Dette forklares veldig enkelt: å opprettholde et optimalt mikroklima krever dyrt klimautstyr. Og selve begrepet «mikroklima» er veldig subjektivt, fordi det er kjent at alle mennesker oppfatter samme temperatur forskjellig. Samtidig inneholder russisk lovgivning klare krav til mikroklimaet i industrilokaler og bestemmer typene temperaturregimer avhengig av den tildelte kategorien.

Lokaler i den første kategorien

Disse lokalene er delt inn i to underkategorier: "a" og "b". Hovedforskjellen deres er typen handlinger utført av ansatte.

Ansatte i et foretak i kategori "a" er engasjert i stillesittende arbeid, noe som innebærer lite fysisk aktivitet. Intensiteten til energiforbruket i organisasjoner i denne kategorien bør ikke overstige 139 watt. Eksempler på slike bransjer er syverksteder, urbedrifter, instrumentproduksjon og bilindustri osv. Optimal temperatur i dette tilfellet er i området 21-28 grader.

Kravene til lokalene til underkategori "b" er litt forskjellige. Her bør tilveiebringelsen av et optimalt mikroklima utføres på en slik måte at temperaturen holdes minst 20 grader. Intensiteten til energiforbruket i slike lokaler bør ikke være mer enn 174 watt.

Lokaler i den andre kategorien

Den neste kategorien lokaler er ikke bare preget av økt energiforbruk (over 232 W), men også av arten av arbeidsoppgaver. Underkategori "a" refererer til bevegelse og håndtering av små laster av arbeidere i sittende eller stående stilling. For denne underkategorien er det optimale temperaturregimet 18-27 grader.

Arbeidet til arbeidere i underkategori "b" er assosiert med å løfte middels tunge laster (1-10 kg), og den nedre temperaturgrensen for dem er rundt 16 grader. Bransjene i den andre kategorien inkluderer smi- og valseverksteder, monteringsbutikker og transportbånd fra forskjellige bedrifter.

Lokaler i den tredje kategorien

I tilfelle når intensiteten av energiforbruket i bedriften er høyere enn 290 W, er det tilrådelig å snakke om lokalene til den tredje kategorien. For dem er de mest presise temperaturregimene etablert. Arbeidere i slike næringer er engasjert i tungt fysisk arbeid og flytter laster som veier mer enn 10 kg. Den optimale temperaturen i dette tilfellet er i området 15-26 grader, dvs. dette er det laveste temperaturregime. Lokalene til den tredje kategorien inkluderer verksteder for metallbearbeiding, montering bygningskonstruksjoner etc.

Temperaturregimets avhengighet av årstiden

Temperaturstandarder for forskjellige typer bedrifter kan svinge litt avhengig av årstiden. Den tillatte temperaturfluktuasjonsgrensen er 3-4 grader. For å beregne temperaturnormen brukes den gjennomsnittlige daglige indikatoren, siden den er forskjellig for forskjellige årstider. Selvfølgelig kan de optimale temperaturregimene ved bedriften ikke bestemmes utelukkende av normene, mange andre faktorer må tas i betraktning (for eksempel det anbefalte temperaturregimet for drift av utstyr), så vel som individuelle egenskaper kroppen til arbeideren.

Regnskap for temperaturindikatorer

Temperaturkontroll kan ikke utføres korrekt uten bruk av spesielle måleinstrumenter. Selvfølgelig, vi snakker ikke om husholdningstermometre. Dette bør minimum være termometre beregnet for bruk i kontor- og industrilokaler. Selve måleprosedyren er også annerledes. For eksempel, når du kontrollerer temperaturregimer om sommeren, må målinger tas på dager da avviket til instrumentindikatorene fra de tilsvarende indikatorene for den varmeste måneden ikke overstiger 5 grader.

Hyppigheten av slike målinger avhenger av mange faktorer. Blant dem er stabiliteten i arbeidsoperasjoner, stadier produksjonsprosesser, drift av kommunikasjonssystemer mv. I gjennomsnitt må denne prosedyren utføres 3 ganger per skift.

Metoder for temperaturkontroll

Denne funksjonen utføres av kommunikasjonssystemer, nemlig: ventilasjons-, varme-, ventilasjons- og varmeisolasjonssystemer. En annen måte å kontrollere temperaturen på er ved å kjøle ned luften (for eksempel klimaanlegg). Spesielle luftdusjsystemer gir også regulering av luftinjeksjonshastigheten og organisering av det optimale temperaturregimet.

Hvis utformingen av rommet ikke tillater installasjon av slikt utstyr, er det nødvendig å utstyre spesialrom for ansattes rekreasjon.

Konsekvensene av manglende overholdelse av temperaturregimet

Klager fra ansatte i bedrifter om upassende temperaturforhold i organisasjoner, er dessverre ikke uvanlig. Hvis det, som svar på en skriftlig melding til ansatte om et ubehagelig mikroklima, ikke kom noe svar fra ledelsen, har de juridisk rett til å gå til retten med et krav om materiell kompensasjon for den moralske og fysiske skaden påført dem.

I dette tilfellet står lederen overfor en administrativ straff i form av en bot på flere titusenvis av rubler. Også ved en rettsavgjørelse kan en virksomhet midlertidig stenges for en periode på inntil tre måneder.

Redusert arbeidstid på grunn av temperatur

Beslutningen om å redusere arbeidsdagen tas av bedriftslederen. Årsaken til dette kan være ekstremt lave eller høye temperaturforhold. Arbeiderne selv kan imidlertid også kreve dette, siden iht Arbeidskodeks RF, arbeidsplass må følge myndighetenes forskrifter, og arbeidsflyten må ikke skadelige effekter på kroppen. Dersom tre temperaturmålinger i løpet av ett arbeidsskift viste et betydelig avvik fra normen, kan lederen i følge reglene beslutte å forkorte arbeidsdagen.

Hvis arbeidet til arbeidere foregår på utendørs, er det nødvendig å organisere spesielle pauser for oppvarming, som tas i betraktning i arbeidstiden.

Derfor er oppgaven til enhver leder å sørge for sine ansatte komfortable forhold arbeidskraft, siden deres aktivitet i seg selv gir en viss belastning på kroppen. Det er en feil å tro at arbeidskraft kontorarbeidere krever ikke temperaturkontroll. Som kjent, treningsstress bidrar til å holde kroppen i god form, som et resultat av at effekten av temperaturregimet ikke merkes like mye som under stillesittende arbeid. I tillegg innebærer monotont arbeid og stort ansvar en stor psykologisk belastning på kroppen, noe som bidrar til utvikling av hjerte- og karsykdommer.

Derfor bidrar opprettholdelse av et optimalt mikroklima i produksjonen ikke bare til å øke arbeidseffektiviteten, men også til å forhindre skadelige effekter på helsen til ansatte.

Enhver arbeidsgiver skal skaffe ansatte optimale forhold arbeid. Produktiviteten og helsen til mennesker avhenger av dem. Vår regjering har innført regler for å sikre arbeidstakernes sikkerhet og komfort. De inkluderer også temperaturen på kontoret. Hygieniske krav er godkjent av loven "On Sanitary and Epidemiological Welfare of the Population". Dokumentet ble vedtatt i 1999 og forplikter alle arbeidsgivere til å følge reglene strengt.

Temperaturnormer

Mennesker psykisk arbeid som for det meste jobber på kontorer er stillesittende. Dette påvirker helsen negativt. Og når de må jobbe, fryser av kulde eller sykler av uutholdelig varme, forverres situasjonen flere ganger. For å beskytte dem ble SanPiN-regler laget som krever at de tåler en viss fuktighet og temperatur på kontoret. Dessverre er ikke alle ansatte klar over dem, og arbeidsgivere, som drar nytte av dette, oppfyller ikke sine forpliktelser.

Regelen sier tydelig at temperaturnormen for personer som jobber på et kontor i 8 timer skal være:

  • om sommeren - fra 23 til 25 ° С;
  • i vinterperiode- fra 22 til 24 ° С;
  • tillatt avvik fra normen - 1-2 ° C;
  • maksimal temperatursvingning på termometeret i løpet av dagen er 3-4 ° C.

I tillegg til dette, i normative dokumenter stavet ut tillatt fuktighet på jobb. Det varierer fra 40 til 60 prosent. Maksimal vindhastighet er fra 0,1 til 0,3 meter per sekund. Derfor har ikke sjefen rett til å tvinge dem til å jobbe i trekk eller i umiddelbar nærhet av et fungerende klimaanlegg. Hvis arbeidsplassen din ligger der, kan du lovlig endre den for å forbedre arbeidsforholdene.

Algoritme for regelutførelse

Sanitære standarder beskriver ikke bare kravene til temperaturforhold. Det er detaljerte anbefalinger om hva du skal gjøre når komfortable arbeidsforhold ikke overholdes, og temperaturen ikke opprettholdes.

Mange ansatte er ikke klar over at de er lovpålagt å være på kontoret på heltid hvis romtemperaturen er mellom 20-28°C. Avvik opp eller ned er en alvorlig grunn til å redusere arbeidstiden. Hver ekstra grad reduserer arbeidet med 1 time.

Hvis sjefen ikke forberedte lokalene, installerte ikke en god ventilasjonssystem og et kraftig klimaanlegg, sommervarmen på kontoret lar ikke vente på seg.

  • Termometermerket på 29°C betyr å være på kontoret i 7 timer, 30°C - 6 timer, 31°C - 5 timer.
  • Når varmen når 32,5°C trenger du bare å komme på jobb i 1 time.
  • Hvis innendørstermometeret viser enda høyere, kan du trygt holde deg hjemme, du kan ikke jobbe under slike forhold.

Kulde er ikke mindre farlig for helse og arbeidsproduktivitet enn varme, derfor, når temperaturen synker til 19 ° C, reduseres arbeidsdagen med en time. For hver grad reduseres tidsbruken på kontoret proporsjonalt. Når rommet fryser så mye at termometeret begynner å vise 13 °C, trenger du bare å bli der i en time. Og hvis temperaturen synker enda lavere, ikke nøl med å bli hjemme for ikke å bli syk av hypotermi på jobben.

Som du vet har varme luftstrømmer en tendens til å stige opp, og kalde har en tendens til å falle ned, derfor, ved å måle temperaturen i forskjellige høyder på kontoret, kan du oppdage en feil på flere grader. For å utelukke manipulasjon fra ansatte eller overordnede, krever forskriften at et termometer skal installeres i en meters høyde fra gulvet. Bare på denne måten anses hans vitnesbyrd som pålitelig, og påstandene fra ansatte er berettiget.

Hva kan en ansatt gjøre?

Når lufttemperaturen er over normalen eller for lav, og den ansatte opplever at et slikt mikroklima utgjør en helserisiko, må det iverksettes tiltak. I følge loven kan en person nekte å utføre sine arbeidsoppgaver for en stund.

Du kan ikke bare la være å komme på jobb, med henvisning til det faktum at normene til SanPiN ikke er oppfylt. Du må skrive en offisiell erklæring som angir årsakene til fraværet. I dokumentet er det ønskelig å nevne artikkel 379 i arbeidsloven, som sier at utførelsen av arbeidsoppgaver ikke skal medføre en helserisiko. Den bemerker også at alle har rett, i selvforsvar, til ikke å gå på jobb før forholdene oppfyller standardene.

En korrekt utført søknad er en garanti for at arbeidstakeren beholder arbeidsstedet og alle rettighetene som arbeidslovgivningen gir.

Hvis temperaturregimet brytes, men den ansatte fortsetter å jobbe fullt ut, regnes hver ekstra time som behandling og skal i følge loven betales som overtid.

Hvordan kan en sjef omgå loven?

Som svar på kravene til den ansatte som er angitt i søknaden, kan arbeidsgiver tilby alternativ løsning Problemer.

I følge sanitære standarder, hvis mikroklimaet ikke samsvarer med etablerte regler du må begrense tiden som brukes i et slikt rom, og ikke redusere lengden på arbeidsdagen. Derfor kan hodet lovlig:

  • oppmuntre ansatte til å flytte til en annen kontorplass der arbeidsforholdene oppfyller generelt aksepterte krav;
  • øke lunsjpausen i forhold til reduksjonen av arbeidsdagen på grunn av temperaturbrudd, og gi ansatte et behagelig sted å hvile. Et slikt mål brukes ofte når temperaturen på kontoret slutter å følge reglene med flere grader.

Disse metodene løser ikke problemet, men er et knep fra arbeidsgivers side for å komme seg rundt gjeldende lov om arbeidsvern. Derfor er det nødvendig å kreve at ledelsen regulerer funksjonen varmesystem, utføre arbeid med isolering av vegger og installere klimaanlegg på kontoret.

Straff for arbeidsgiver

Mange sjefer i store og små bedrifter krever at ansatte jobber under upassende forhold, og truer med å sparke dem. Derfor må du være interessert i rettighetene dine og forsvare dem, stole på staten, som er helt på arbeidernes side i denne saken.

Artikkel 163 i arbeidsloven sier at sjefen er forpliktet til å sørge for anstendige arbeidsforhold for alle underordnede. Hvis han ikke gjør arbeid for å normalisere mikroklimaet, kan du finne rettferdighet for ham. For å gjøre dette, bør du skrive en søknad til den sanitære og epidemiologiske tjenesten i Den russiske føderasjonen og til arbeidstilsyn. Organisasjoner er pålagt å sende en sjekk til det angitte kontoret. I tilfelle av å fikse brudd, må arbeidsgiveren betale en bot på 10 til 20 tusen rubler.

Hvis dette tiltaket ikke tvinger sjefen til å forbedre arbeidsforholdene, ved ny inspeksjon, kan selskapets arbeid suspenderes i 3 måneder, basert på artikkel 6.3 om administrative brudd.

Det går sjelden til slike ekstremer, fordi det er lettere for ledelsen å installere på kontoret nødvendig utstyr som opprettholder et normalt mikroklima enn å delta i ulike prosesser angående temperaturbrudd. I tillegg avhenger arbeidsproduktiviteten direkte av komfort på arbeidsplassen, noe som er viktig for en erfaren leder.

Sommertid er alltid vanskelige tider for arbeid. Ofte er det situasjoner når temperaturen i rommet overskrider den tillatte grensen, noe som gjør arbeid til den hardeste torturen (og til og med pauser midt på dagen sparer ikke mye). For ansatte blir spørsmålet aktuelt om det finnes noen lovbestemmelser om temperaturstandarder i arbeidstiden i varmen.

Ta kontakt for å løse dette problemet artikkel 212 i den russiske føderasjonens arbeidskode . I en av bestemmelsene foreskriver den arbeidsgivers plikt til å sørge for komfortable arbeidsforhold for hver av de ansatte. På bakgrunn av denne lovbestemmelsen ble det utviklet et direktiv med hensyn til arbeidstid i varmen SanPiN 2.2.4.548-96 .

Redusert arbeidstid på grunn av varme

I henhold til de etablerte normene for kontorarbeidere, maksimalt tillatt temperatur innendørs om sommeren bør være 28 grader. Jo mer den faktiske indikasjonen overstiger denne normen, desto mindre bør ansatte jobbe.

Pålegg om å redusere arbeidstiden på grunn av varme

Ordren om å endre arbeidstid på grunn av varmen er et integrert dokument, på grunnlag av hvilket timeplanen er tegnet på nytt. Denne loven er utarbeidet av arbeidsgiver og angir årsaken til innovasjonene. Eksperter er imidlertid uenige om hvordan de skal begrunne endringer.

Reduksjon i arbeidstid på grunn av varme kan dokumenteres som nedetid eller ved feil fra arbeidsgiver, eller på grunn av objektive forhold utenfor partenes kontroll. Det første tilfellet er aktuelt i situasjoner der organisasjonen ikke gir tilstrekkelige forhold for å arbeide i lokalene. På den annen side er det imidlertid ikke alltid mulig å sørge for et økt temperaturregime. Som et resultat av dette forblir beslutningen om årsaken til slik nedetid hos arbeidsgiver. I begge tilfeller, av artikkel 157 i den russiske føderasjonens arbeidskode selskapet plikter å betale to tredjedeler av lønnen.

Det er tillatt å gi et pålegg som angir de objektive omstendighetene og den tilsvarende godtgjørelsen. I dette tilfellet reduseres størrelsen proporsjonalt med reduksjonen av arbeidstiden.

Hvordan redusere arbeidstiden i varmen - utarbeide en ordre

Pålegg om arbeidstidsreduksjon på grunn av varme utformes etter grunnreglene for papirarbeid. Det vil si at det ligner på de forskriftene som gjelder spørsmålene om å redusere arbeidstiden på grunn av varme.

Hovedbestemmelsene i dette dokumentet bør inkludere:

  • etablering av en ny tid, som indikerer pauser for lunsj og hvile;
  • en instruks om behovet for alle avdelingsledere for å gjøre sine underordnede kjent med denne ordren;
  • la ansatte ta ulønnet permisjon;
  • utnevnelse av ansvarlige personer som skal overvåke gjennomføringen av instruksen.

Dette dokumentet er signert av både leder og utpekt ansvarlig person. Den kan inneholde tilleggsinstruksjoner på initiativ fra arbeidsgiver. For eksempel gyldigheten av denne resolusjonen, eller tilveiebringelsen av midler for beskyttelse mot varme.