Հոգեբանների ասույթները կյանքի մասին. Հայտնի հոգեբանների մեջբերումներ
Հարի Սալիվան, հոգեվերլուծաբան.
Սերը գոյություն ունի, երբ մեկ այլ մարդու բավարարվածությունն ու անվտանգությունը դառնում են նույնքան կարևոր, որքան սեփական գոհունակությունն ու անվտանգությունը:
Ջոն Գոթման, հոգեթերապևտ.
Սիրո ամենամեծ խոչընդոտը սեփական անձի կարևորությունն է, որը ստիպում է մարդկանց դադարեցնել ամուսնությունները, քանի որ նրանք «արժանի են» կատարյալ զուգընկերոջը:
Հենրի Դիքս, հոգեվերլուծաբան.
Սիրո հակառակն ամենևին էլ ատելությունը չէ։ Երկուսն էլ գոյակցում են այնքան ժամանակ, քանի դեռ ուղիղ միացում. Սիրո հակառակը անտարբերությունն է։
Օտտո Քերնբերգ, հոգեվերլուծաբան.
IN սիրային հարաբերություններկա ցանկություն լրացնել ինքն իրեն. սկսած հաճույքից և գոհունակությունից այն, ինչ մյուսն ընդունում է և նույնիսկ վայելում է մեր մեջ այն, ինչ մենք ինքներս չէինք ընդունում, և վերջացրած մեր սեռի սահմանափակումների հաղթահարմամբ՝ զուգընկերոջ հետ «երկսեռական» միասնությամբ:
Հայնց Կոհուտ, հոգեվերլուծաբան.
Որքան մեծ է վստահությունը, որով մարդն ի վիճակի է ընդունել ինքն իրեն, այնքան ավելի վստահ է նրա ինքնադրսևորումը, այնքան ավելի վստահ և արդյունավետ կերպով նա կարտահայտի և կառաջարկի իր սերը՝ չզգալով մերժված լինելու և նվաստանալու ավելորդ վախը:
Կարլ Մենինգեր, հոգեվերլուծաբան.
Հսկայական թվով մարդիկ տառապում են իրենց հանդեպ անպատասխան սիրուց։
Էսթեր Պերել, հոգեթերապևտ.
Սերը գին ունի, բայց չպետք է պահանջի ինքնահրաժարում: Դժվար է գտնել գրավիչ մեկին, ով ամբողջությամբ հրաժարվել է անձնական անկախությունից։ Նման մարդուն սիրել երեւի հնարավոր է, բայց ցանկանալը հաստատ դժվար է։ Ոչ բավարար դիմադրություն և լարվածություն: Սիրել միմյանց առանց ինքներդ ձեզ կորցնելու ամենամեծ դժվարությունն է զգացմունքային մտերմության մեջ:
Ադամ Ֆիլիպս, հոգեվերլուծաբան.
Մարդկանց սիրելու ձևերից մեկն այն է, որ գիտակցենք, որ նրանք ունեն ցանկություններ, որոնք բացառում են մեզ, որ հնարավոր է սիրել և ցանկանալ միաժամանակ մեկից ավելի մարդկանց: Բոլորը գիտեն, որ դա ճիշտ է, բայց մենք չենք ուզում, որ նրանք, ովքեր սիրում են մեզ, այդպես մտածեն իրենց մասին:
Վիկտոր Ֆրանկլ, էքզիստենցիալ հոգեբան.
Սերը անխուսափելիորեն հարստացնում է նրան, ով սիրում է: Եվ եթե այո, ապա չի կարող լինել «անպատասխան, դժբախտ սեր»: Սերը մեկ այլ մարդու «փորձն» է իր ողջ ինքնատիպությամբ ու ինքնատիպությամբ։
Էրիխ Ֆրոմ, հոգեվերլուծաբան.
Եթե անհատը սիրում է միայն մեկ մարդու և անտարբեր է մյուսների նկատմամբ, նրա սերը սեր չէ, այլ սիմբիոտիկ կապվածություն կամ գերաճած նարցիսիզմ:
Կարլ Յունգ, հոգեբույժ.
Այնտեղ, որտեղ տիրում է սերը, չկա իշխանության կամք. որտեղ իշխանության ցանկությունն առաջնային է, սերը բացակայում է: Մեկը մյուսի ստվերը չէ։
Ընտրանքում ներկայացված են հոգեթերապևտ Կոնստանտին Յագնյուկի «PSI-ի նշանի ներքո. Հայտնի հոգեբանների աֆորիզմներ.
- № 12479
Մի պատկերացրեք, որ ձեր գործն անսովոր բարդ է։ Նույնիսկ նրանք, ովքեր ի վերջո դարձան իրենց սերնդի ամենապերճախոսը, իրենց կարիերայի սկզբում տառապում էին այդպիսի անգիտակից վախից և ամաչկոտությունից:
Դեյլ Քարնեգի - № 12419
Յուրաքանչյուր ոք հաստատապես համոզված է իր օբյեկտիվության մեջ, և ոչ ոք չի հավատում ուրիշին
- № 12323
Պսիխոզում ֆանտաստիկ աշխարհը խաղում է մառանի դեր, որտեղից փսիխոզը նյութ կամ նմուշներ է հանում նոր իրականություն կառուցելու համար։
Զիգմունդ Ֆրեյդ - № 12322
Մեր երազներում մենք մանկության մեջ միշտ մեկ ոտք ունենք:
Զիգմունդ Ֆրեյդ - № 12320
Երազը քնի պահապանն է, ոչ թե խանգարողը։
Զիգմունդ Ֆրեյդ - № 12305
Եթե այստեղ (մարդկանց փոխհարաբերությունների արվեստում) կա հաջողության ինչ-որ գաղտնիք, ապա այն կայանում է ուրիշի տեսակետը հասկանալու և իրերին թե՛ իր, թե՛ սեփական տեսանկյունից նայելու ունակության մեջ։
Հենրի Ֆորդ - № 12299
Մարդը վարքի երկու դրդապատճառ ունի՝ մեկը իրական և երկրորդը, որը գեղեցիկ է հնչում։
Հենրի Ֆորդ - № 12081
Հոգեբանը այն մարդն է, ով նայում է բոլորին, երբ գեղեցիկ աղջիկմտնում է սենյակ.
- № 10754
Նորմալ մարդիկ- միայն նրանք, ում դուք այնքան էլ լավ չեք ճանաչում:
Ալֆրեդ Ադլեր - № 10736
Տարանջատեք միջադեպը հիմքում ընկած խնդրից: Խնդիրը վարքագիծը չէ, այլ իրավիճակը փոխելու անկարողությունը, արցունքներ ու խառն զգացմունքներ ունենալը։
Գորդոն Նոյֆելդ - № 10733
Եթե գրգռված երեխան չէր կարող փոխել իրավիճակը և չկարողացավ լաց լինել ունայնության արցունքներով, չէր կարող զայրույթից վիշտ անցնել, ապա հիասթափության էներգիան ավելի հեռուն է գնում՝ մինչև ագրեսիայի դրսևորման դեմ վերջին պաշտպանական մեխանիզմը:
Գորդոն Նոյֆելդ - № 10722
Ավագ երեխային մեզնից կախվածության հրավիրելը նշանակում է երեխային համոզել, որ նա կարող է հույս դնել մեզ վրա, հույս դնել մեզ վրա, կարող է վստահել մեզ իր խնդիրները, և մենք կլուծենք դրանք, նա ակնկալում է մեր օգնությունը: Մենք երեխային մի տեսակ ասում ենք, որ մենք այստեղ ենք նրա համար, և որ նորմալ է, եթե նա մեր կարիքն ունի:
Գորդոն Նոյֆելդ - № 10719
Կախվածության հրավերը և կախված լինելու համաձայնությունը երկու մարդկանց խորեոգրաֆիան է, ովքեր սիրում և վստահում են միմյանց:
Գորդոն Նոյֆելդ - № 10717
Հոգեթերապիայի մեղադրանքը միսիոներական աշխատանքում ինձ արդարացված չի թվում։ Տարօրինակ է խոսել հոգեթերապիայի զարգացման մասին՝ բացառելով ընդլայնումը որպես կյանքի սեփականություն։ Հոգեթերապիան իր ներկայիս իմաստով առաջացել է որպես առաջարկ՝ ի պատասխան սոցիալ-մշակութային խնդրանքի: Բայց, առաջանալով, այն, ինչպես գործունեության ցանկացած այլ ոլորտ, չի կարող չձևավորել պահանջարկ: Տրամաբանությունը, որի շրջանակներում բժշկության պահանջարկի ձևավորումը կոչվում է լուսավորություն, իսկ հոգեթերապիայի համար՝ միսիոներական աշխատանք, կողմնակալ սուբյեկտիվության տրամաբանությունն է՝ երկակի ստանդարտ։
Վիկտոր Կագան - № 10716
Որպես թերապևտի իմ խնդիրն է ոչ թե ներթափանցել հիվանդի իմաստների և դրանց առաջացման պատճառների մեջ, այլ ստեղծել պայմաններ, որոնցում հիվանդը հնարավորություն ունենա ապրելու և զգալու այդ իմաստները ինքն իրեն ավելի լիարժեք և այլ կերպ, փոխել դրանք այնպես, որ , որոշ դեպքերում նրանք դադարել են առաջացնել կամ պահպանել ախտանիշները, իսկ մյուսներում հանգեցրել են հաղթահարման ռազմավարությունների օպտիմալացմանը և կայուն ախտանիշներով կյանքի որակի պահպանմանը:
Վիկտոր Կագան - № 10715
Ես լուրջ կասկածներ ունեմ հոգեթերապևտիկ տեխնիկան «լուրջ գիտական վերլուծության» ենթարկելու անհրաժեշտության վերաբերյալ, գոնե այնքան ժամանակ, քանի դեռ այս վերլուծությունը կապված է « գիտական հայացքորի հիման վրա, իբր, հոգեթերապևտիկ մեթոդները չեն ցանկանում գործել, և դեռ հստակ որոշված չէ, թե ինչ պետք է լինի «լուրջ գիտական վերլուծություն», որին, իբր, չեն ցանկանում ենթարկվել։ Այստեղ տեղին է հիշել մի անեկդոտը. անհատ վարորդը մոտենում է տաքսու երկար հերթում կանգնած մարդուն. - «Բայց դու տաքսի չես» - «Ի՞նչ է պետք՝ շաշկի, թե՞ գնա»: Արդեն բառակապակցություն«Ես չգիտեմ, թե ինչու է այն աշխատում, բայց այն աշխատում է» արտացոլում է հոգեթերապիայի իրավիճակը շատ ավելի ճշգրիտ, քան ենթադրաբար գիտական «շաշկիները»:
Վիկտոր Կագան - № 10714
Հոգեթերապիան հաճախ կշտամբվում է այն բանի համար, որ իրեն ներկայացնում են բազմաթիվ փակ աղանդներ իրենց համոզմունքներով, իրենց «թռչունների լեզվով»: Իրոք, նրա ուղղություններից յուրաքանչյուրը ձևավորում է իր տեսությունները, որոնցից, իբր, հետևում են մեթոդները, թեև անկողմնակալ դիտարկմամբ պարզվում է, որ այդ տեսություններն ինքնին առասպելներ են՝ հիմնված անհատական ընկալման և էմպիրիկ բացահայտումների վրա։
Վիկտոր Կագան - № 10713
Ինչ վերաբերում է հոգեթերապիային, ապա կարող ենք ասել, որ մարդն այսօր ապրում է ոչ թե կանոնների, այլ փոփոխությունների մշակույթով, այս մշակույթն ինքնին զուրկ է նախկին հոգեկարգավորման ավանդույթներից, որոնք օգնում էին հաղթահարել փոփոխությունները: Իսկ եթե գիտական ու արդյունաբերական հեղափոխությունները XIX դարում, փոխելով ապրելակերպը, բնականաբար հենվելով «գիտական հոգեթերապիայի» վրա՝ իր լաբորատորիայով և բժշկականացումով, այսօր շեշտը գնալով ավելի է փոխվում.գիտությունները հումանիտար.
Վիկտոր Կագան - № 10712
Հոգեթերապիան նախ և առաջ մշակույթի հիպոստազ է: Հատկապես ուզում եմ ընդգծել հոգեթերապիայի անկրկնելիությունը. ինչպես թատրոնում նույն պիեսի յուրաքանչյուր ներկայացում եզակի է` նույնը, բայց ոչ նույնը, հոգեթերապիայի մեջ յուրաքանչյուր սեանս եզակի է նույնիսկ նույն մեթոդի կամ տեխնիկայի կիրառման դեպքում: Երկխոսությունը, և հոգեթերապիան երկխոսություն է, ոչ թե ազդեցություն, կրկնվող չէ:
Վիկտոր Կագան - № 10711
Ժամկետ հոգեթերապիանշանակում է (աշխարհիկ, այսինքն՝ աշխարհիկ) էթիկայի տարբեր սկզբունքներ և դրանց կիրառումը գործնականում։ Այսպիսով, հոգեթերապիայի յուրաքանչյուր մեթոդ և դպրոց կիրառական էթիկայի համակարգ է, որն արտահայտված է բուժման բառապաշարում: Այս մեթոդներից յուրաքանչյուրը և յուրաքանչյուր դպրոց կրում են իրենց հիմնադիրների և հետևորդների անհատականության, նրանց ձգտումների և արժեքների դրոշմը:
Մտածեցի մեծ հոգեբանների աֆորիզմների ընտրանի տալ։ Այս հակիրճ, իմաստուն արտահայտությունները կարդալն իսկական հաճույք է։
Կարծում եմ՝ ուրիշների մտքերը շատ հեշտությամբ դառնում են իրենցը, եթե դրանք ընկալվում ու մշակվում են։ Եզրակացություն՝ կարդա մեծերին, և քո մտածողությունը կբարձրանա։
Մենակությունը պայմանավորված է ոչ թե շրջապատում մարդկանց բացակայությամբ, այլ մարդկանց հետ խոսելու անկարողությամբ այն մասին, ինչը ձեզ կարևոր է թվում կամ ձեր հայացքների անընդունելիությունը ուրիշների համար:
Կարլ Գուստավ Յունգ
«Սիրված չլինելու» խնդիրը բավականին հաճախ վերածվում է սեփական հակակրանքի խնդրի։
Իրվին Յալոմ
Եթե ես սիրում եմ մեկ այլ մարդու, ես միասնություն եմ զգում նրա հետ, բայց նրա հետ այնպիսին, ինչպիսին նա կա, և ոչ թե նրա հետ, ինչպես ես կցանկանայի, որ նա լիներ, որպես իմ նպատակներին հասնելու միջոց:
Էրիխ Ֆրոմ
Հոգեթերապևտներն այն մարդիկ են, ովքեր լավագույնս սովորում են հաղթահարել իրենց խելագարությունը:
Կարլ Ուիտակեր
Որտեղ կա մտերմություն, այնտեղ խաղեր չկան:
Էրիկ Բեռն
Մարդիկ երբեմն ասում են մարդու մասին «Նա դեռ իրեն չի գտել»: Բայց նրանք չեն գտնում իրենց, այլ ստեղծում են դրանք։
Թոմաս Զաս
Բազմաթիվ խնդիրներ են առաջանում, երբ մենք փորձում ենք արդարացնել ուրիշների ակնկալիքները՝ մերը սահմանելու փոխարեն:
Կարլ Ռոջերս
Փորձելով լինել ինքներս՝ մենք օտարում ենք շատ մարդկանց, փորձելով տեղի տալ ուրիշների ցանկություններին՝ օտարում ենք ինքներս մեզ:
Կլարիսա Էստես
Այն, ինչ իրական է մեր ներսում, գիտակից չէ, և այն, ինչ գիտակցված է, անիրական է:
Զիգմունդ Ֆրեյդ
Աշխարհը պարզապես կատարյալ է, ուստի կարիք չկա այն բարելավելու, ձեր բոլոր ջանքերն ապարդյուն են։ Ի վերջո, հանգիստ թողեք աշխարհը և հոգ տանեք ձեր մասին ձեր ազատ ժամանակ:
Նիկոլաս Լինդ
Ցանկացեք, որ ինչ-որ մեկին հաջողակ լինի հանդիպել ձեզ, և դուք բախտ կունենաք հանդիպել մեկին:
Էրիկ Բեռն
Մեր բոլոր գործողությունների հիմքում ընկած է երկու դրդապատճառ՝ մեծ դառնալու ցանկությունը և սեռական գրավչությունը:
Զիգմունդ Ֆրեյդ
Յուրաքանչյուր նորմալ մարդ իրականում միայն մասամբ նորմալ է:
Զիգմունդ Ֆրեյդ
Պատրանքները գրավում են մեզ, քանի որ դրանք թեթևացնում են ցավը, իսկ որպես փոխարինող՝ բերում են հաճույք։ Դրա համար մենք պետք է առանց տրտնջալու ընդունենք, երբ իրականության մի մասի հետ հակասության մեջ փշրվում են պատրանքները։
Զիգմունդ Ֆրեյդ
Նա, ով որպես գործիք ունի միայն մուրճը, հակված է ցանկացած խնդրին որպես մեխ նայել։
Աբրահամ Մասլոու
Ես շատ լուրջ դեմ եմ կատարելության ձգտմանը, որին որոշ բժիշկներ և հոգեբաններ հավատարիմ են մնում մարդկանց հետ աշխատելիս: Ես երբեք չեմ հանդիպել կատարյալ մարդու և չեմ սպասում, որ երբևէ կհանդիպեմ: Միգուցե հենց այն անկատարությունն է, որը դուք փորձում եք խլել մարդուց, որը նրան պարզապես հմայք է հաղորդում, որը հնարավորություն է տալիս առանձնացնել այս անհատին և հիշել նրան:
Միլթոն Էրիքսոն
Ոչ մի ազդեցություն մարդու վրա չի կարող լինել ավելի ներխուժող և կանխորոշիչ, քան այն, ինչից նա տեղյակ չէ:
Օտտո Քերնբերգ
Այս սարսափելի ագռավները՝ դեպրեսիան, հուսահատությունը և անպետքության զգացումը, միշտ կլինեն ինչ-որ տեղ մոտակայքում՝ հենց մեր պատուհանից դուրս: Ինչքան էլ գիտակցաբար ցանկանանք նրանցից ազատվել, նրանք մեզ մոտ կգան։
նորից ու նորից հետ արի, և նրանց խռպոտ կռկռոցները կխանգարեն մեր քնկոտ ժխտմանը: Մտածեք դրանք որպես մեր առջեւ դրված առաջադրանքի մշտական հիշեցում: Նույնիսկ լսելով նրանց կռկռոցը, թևերի ձայնը՝ մենք դեռ պահպանում ենք ընտրության ազատությունը:
Ջեյմս Հոլիս
Մարդը, ով զգում է միայնություն, ապրում է թափառական եզակի փորձառություն և միաժամանակ գիտակցում է սեփականը ներքին էությունըորի հետ նա կարող է երկխոսության մեջ մտնել։ Այս երկխոսության միջոցով սկսվում է անհատականացման գործընթացը:
Ջեյմս Հոլիս
Մենք մենակ ենք մտնում աշխարհ ու հանգիստ թողնում:
Զիգմունդ Ֆրեյդ
Մարդուն երջանկացնելու խնդիրն աշխարհի ստեղծման ծրագրի մաս չէր:
Զիգմունդ Ֆրեյդ
Որոշակի իմաստով, այն, ինչ մենք անվանում ենք երջանկություն, տեղի է ունենում (գերադասելիորեն չսպասված) բավարարվածության արդյունքում: երկար ժամանակփակված կարիքներ.
Զիգմունդ Ֆրեյդ
Ուրիշի հետ իսկապես մտերմիկ լինելու համար մենք պետք է իսկապես լսենք մյուսին. թողնենք մյուսի հետ կապված կարծրատիպերն ու ակնկալիքները և թույլ տանք, որ ձևավորվենք մյուսի արձագանքից:
Իրվին Յալոմ
Հարաբերությունները ձախողվում են, երբ մարդը մասամբ ուրիշի հետ է, մասամբ ուրիշի հետ՝ երևակայական։
Իրվին Յալոմ
Մենք լիովին պատասխանատու ենք մեր կյանքի համար, ոչ միայն մեր արարքների, այլ նաև գործելու անկարողության համար:
Իրվին Յալոմ
Սերը, ավելի շուտ, գոյության ձև է. ոչ այնքան գրավչություն, որքան ինքնասիրություն, վերաբերմունք ոչ այնքան մեկ անձի, որքան ամբողջ աշխարհի նկատմամբ:
Իրվին Յալոմ
Մենք բոլորս միայնակ նավեր ենք մութ ծովում: Մենք տեսնում ենք այլ նավերի լույսերը. մենք չենք կարող հասնել նրանց, բայց նրանց ներկայությունը և մեր նման դիրքը մեզ մխիթարում են:
Իրվին Յալոմ
Կյանքը պետք է ապրել հիմա. այն չի կարող հետաձգվել անորոշ ժամանակով:
Իրվին Յալոմ
Կյանքը ոչինչ չի նշանակում, քանի դեռ չկա մտածող մարդ, ով կարող է մեկնաբանել դրա երևույթները։
Կարլ Գուստավ Յունգ
Հանդիպումն ինքն իր հետ ամենատհաճներից է։
Կարլ Գուստավ Յունգ
Երկու անձի հանդիպումը նման է երկուսի շփմանը քիմիական նյութերԵթե նույնիսկ ամենաչնչին ռեակցիան է լինում, երկու տարրերն էլ փոխվում են։
Կարլ Գուստավ Յունգ
Այն ամենը, ինչ նյարդայնացնում է ուրիշներին, կարող է հանգեցնել ինքնորոշման:
Կարլ Գուստավ Յունգ
Ձեր տեսլականը պարզ կդառնա միայն այն ժամանակ, երբ դուք կարողանաք տեսնել ձեր սեփական հոգին:
Կարլ Գուստավ Յունգ
Մենք հաճախ բախվում ենք հուսահատության, որը գալիս է ընտրություն կատարելու անկարողությունից կամ ինքներս լինելու ցանկությունից. բայց ամենախորը հուսահատությունը գալիս է, երբ մարդ ընտրում է «ինքն իրեն չլինել, տարբերվել»։
Կարլ Ռոջերս
Մարդը կարող է դուրս գալ իր սահմաններից միայն ապավինելով իր իսկական էությանը, այլ ոչ թե ամբիցիաներին ու արհեստական նպատակներին։
Ֆրեդերիկ Պերլս
Հոգեբանական աճը հանգեցնում է ներկայի գիտակցմանը` առանց անցյալի կամ ապագայի փախչելու: Ներկայի փորձառությունը ցանկացած պահի միակ հնարավոր իրական փորձն է, կյանքի բավարարվածության և լիարժեքության պայմանը և բաղկացած է ներկայի այս փորձառությունը բաց սրտով ընդունելուց:
Ֆրեդերիկ Պերլս
Չկա ավելի վատ սուտ, քան չհասկացված ճշմարտությունը։
Ուիլյամ Ջեյմս
Երբ պետք է ընտրություն կատարես, բայց չես անում, դա նույնպես ընտրություն է։
Ուիլյամ Ջեյմս
Իմաստուն լինելու արվեստը իմանալն է, թե ինչն անտեսել:
Ուիլյամ Ջեյմս
Իմ սերնդի ամենամեծ հայտնագործությունն այն է, որ մարդ կարող է փոխել իր կյանքը՝ փոխելով իր վերաբերմունքը դրա նկատմամբ։
Ուիլյամ Ջեյմս
կա սահմանում, որն ասում է, որ իմաստներն ու արժեքները ոչ այլ ինչ են, քան ռեակտիվ ձևավորումներ և պաշտպանական մեխանիզմներ: Ինչ վերաբերում է ինձ, ես չէի ցանկանա ապրել իմ ռեակցիոն կազմավորումների համար, առավել եւս՝ մեռնել իմ պաշտպանական մեխանիզմների համար։
Վիկտոր Ֆրանկլ
Երջանկությունը նման է թիթեռի. Որքան շատ ես բռնում, այնքան ավելի շատ է սահում: Բայց եթե ուշադրությունդ դարձնես այլ բաների վրա, այն կգա ու հանգիստ կնստի քո ուսին:
Վիկտոր Ֆրանկլ
Կյանքի իմաստը գտնելու ցանկությունը մարդու գլխավոր շարժիչ ուժն է... Չեմ վախենում ասել, որ աշխարհում գոյատևելու համար նույնիսկ ամենասարսափելի պայմաններում ավելի արդյունավետ օգնություն չկա, քան իմանալը, որ քո կյանքը իմաստ ունի։ .
Վիկտոր Ֆրանկլ
Տառապանքը նպատակ ունի փրկել մարդուն ապատիայից, հոգևոր խստությունից:
Վիկտոր Ֆրանկլ
Թող ձեզնից մեկը, ով զուրկ է նևրոտիկ դրսևորումներից, առաջինը քար նետի ինձ վրա, լինի նա աստվածաբան, թե հոգեբույժ։
Վիկտոր Ֆրանկլ
Դասերից վերջինը չէ, որ ես կարողացա սովորել Օսվենցիմից և Դախաուից այն էր, որ նույնիսկ նման ծայրահեղ իրավիճակում գոյատևելու ամենամեծ հնարավորությունները, ես կասեի, նրանք էին, ովքեր ուղարկվեցին դեպի ապագա, դեպի իրենց սպասվող գործը. այն իմաստը, որը նրանք ցանկանում էին իրականացնել:
Վիկտոր Ֆրանկլ
Որքա՜ն գայթակղիչ է ժողովրդական խոսակցությունը մարդու ինքնակատարելագործման և ինքնաիրացման մասին։ Ոնց որ մարդ կոչված է միայն սեփական կարիքները բավարարելու կամ ինքն իրեն։
Վիկտոր Ֆրանկլ
Կարևորը մեր վախերը կամ անհանգստությունը չէ, այլ այն, թե ինչպես ենք մենք վարվում դրանց հետ:
Վիկտոր Ֆրանկլ
Կյանքը կամ իմաստ ունի, որի դեպքում իմաստը չի կարող անհետանալ այն ամենից, ինչ կարող է պատահել: Կամ իմաստ չունի, բայց հետո նաև կախված չէ տեղի ունեցող իրադարձություններից։
Վիկտոր Ֆրանկլ
Մարդը դարձել է ապրանք և իր կյանքը դիտարկում է որպես շահութաբեր ներդրման կապիտալ։ Եթե դա նրան հաջողվել է, ուրեմն նրա կյանքը իմաստ ունի, իսկ եթե ոչ, ապա նա ձախողված է։ Նրա արժեքը որոշվում է պահանջարկով, այլ ոչ թե մարդկային արժանիքներով՝ բարություն, խելք, գեղարվեստական կարողություններ։
Էրիխ Ֆրոմ
Շատերի դժբախտ ճակատագիրը նրանց չկատարած ընտրության հետեւանք է։ Նրանք ոչ ողջ են, ոչ մեռած։ Կյանքը, պարզվում է, բեռ է, աննպատակ զբաղմունք, իսկ գործերը միայն պաշտպանվելու միջոց են ստվերների արքայությունում գտնվելու տանջանքներից։
Էրիխ Ֆրոմ
Մարդու խնդիրն է ընդլայնել իր ճակատագրի տարածությունը, ամրապնդել այն, ինչը նպաստում է կյանքին, ի տարբերություն այն, ինչը հանգեցնում է մահվան: Երբ ես խոսում եմ կյանքի և մահվան մասին, նկատի ունեմ ոչ թե կենսաբանական վիճակը, այլ մարդու կեցության ձևերը, նրա փոխազդեցությունն աշխարհի հետ։
Էրիխ Ֆրոմ
Մարդու կյանքի գլխավոր խնդիրն ինքն իրեն կյանք տալն է, դառնալ այն, ինչ պոտենցիալ է։ Նրա ջանքերի ամենակարեւոր պտուղը սեփական անհատականությունն է։
Էրիխ Ֆրոմ
Կյանքի գլխավոր վտանգը չափից ավելի զգուշավորությունն է։
Ալֆրեդ Ադլեր
Այս էջում կգտնեք մեծ հոգեբանների մեջբերումներ, այս տեղեկատվությունը ձեզ անպայման պետք կգա ընդհանուր զարգացման համար։
Հոգեբանական աճը հանգեցնում է ներկայի գիտակցմանը` առանց անցյալի կամ ապագայի փախչելու: Ներկայի փորձառությունը ցանկացած պահի միակ հնարավոր իրական փորձն է, կյանքի բավարարվածության և լիարժեքության պայմանը և բաղկացած է ներկայի այս փորձառությունը բաց սրտով ընդունելուց: Ֆրեդերիկ Պերլս
Չկա ավելի վատ սուտ, քան չհասկացված ճշմարտությունը։ Ուիլյամ Ջեյմս
Երբ պետք է ընտրություն կատարես, բայց չես անում, դա նույնպես ընտրություն է։ Ուիլյամ Ջեյմս
Իմաստուն լինելու արվեստը իմանալն է, թե ինչն անտեսել: Ուիլյամ Ջեյմս
Իմ սերնդի ամենամեծ հայտնագործությունն այն է, որ մարդը կարող է փոխել իր կյանքը՝ փոխելով իր վերաբերմունքը դրա նկատմամբ։ Ուիլյամ Ջեյմս
Կյանքն ունայն է միայն նրանց համար, ովքեր ունայնության հետևից են: Կ. Յունգ
Փոխելով մեր մտքերը՝ մենք կարող ենք փոխել մեր կյանքը: Դեյլ Քարնեգի
Եթե մարդ կարող է ապրել ինքնաբուխ, ոչ պարտադրված, ոչ ինքնաբերաբար, ապա նա գիտակցում է իրեն որպես ակտիվ ստեղծագործ անձնավորություն և հասկանում է, որ կյանքն ունի միայն մեկ իմաստ՝ կյանքը։ Է. Ֆրոմ
Ամեն ոք, ով դիտել է երեխային՝ հագենալով, կրծքից հեռանալով և վարդագույն այտերով և ուրախ ժպիտով քնել, չի կարող խուսափել այն մտքից, որ այս նկարը շարունակում է գոյություն ունենալ իր ողջ կյանքի ընթացքում՝ որպես արտահայտության նախատիպ։ սեռական հաճույք. Զիգմունդ Ֆրեյդ
Մարդու համար ամեն ինչ կարևոր է, բացի սեփական կյանքից ու ապրելու արվեստից։ Նա գոյություն ունի ամեն ինչի համար, բացի իրենից: Էրիկ Ֆրոմ
Քանի որ մենք վարում ենք մեկուսացված ապրելակերպ, մեզանից քչերն են լավ ծանոթ մարդկային էությանը: Ալֆրեդ Ադլեր
Անհանգստության առկայությունը վկայում է կենսունակության մասին։ Rollo May
Հումանիստական էթիկան լավի ներքո հասկանում է կյանքի հաստատումը, մարդկային ներուժի բացահայտումն ու զարգացումը, առաքինության ներքո՝ պատասխանատվությունը սեփական գոյության համար: Է. Ֆրոմ
Երջանկության, ուրախ հուզմունքի և կյանքի լիարժեքության զգացումից հետո, ձեռքբերումն անխուսափելիորեն պարզ կդառնա, և կլինի անհանգստություն, դժգոհություն և ավելիի ցանկություն: Աբրահամ Մասլոու
Որքա՜ն գայթակղիչ է ժողովրդական խոսակցությունը մարդու ինքնակատարելագործման և ինքնաիրացման մասին։ Ոնց որ անձը նախատեսված է միայն իր կամ ինքն իրեն կարիքները բավարարելու համար։ Վիկտոր Ֆրանկլ
Կարևորը մեր վախերը կամ անհանգստությունը չէ, այլ այն, թե ինչպես ենք մենք վարվում դրանց հետ: Վիկտոր Ֆրանկլ
Կյանքը կամ իմաստ ունի, որի դեպքում իմաստը չի կարող անհետանալ այն ամենից, ինչ կարող է պատահել: Կամ իմաստ չունի, բայց հետո նաև կախված չէ տեղի ունեցող իրադարձություններից: Վիկտոր Ֆրանկլ
Մարդը դարձել է ապրանք և իր կյանքը դիտարկում է որպես շահութաբեր ներդրման կապիտալ։ Եթե դա նրան հաջողվել է, ուրեմն նրա կյանքը իմաստ ունի, իսկ եթե ոչ՝ նա ձախողված է։ Նրա արժեքը որոշվում է պահանջարկով, այլ ոչ թե մարդկային արժանիքներով՝ բարություն, խելք, գեղարվեստական կարողություններ։ Էրիխ Ֆրոմ
Շատերի դժբախտ ճակատագիրը նրանց չկատարած ընտրության հետեւանք է։ Նրանք ոչ ողջ են, ոչ մեռած։ Կյանքը, պարզվում է, բեռ է, աննպատակ զբաղմունք, իսկ գործերը միայն պաշտպանվելու միջոց են ստվերների արքայությունում գտնվելու տանջանքներից։ Էրիխ Ֆրոմ
Մարդու խնդիրն է ընդլայնել իր ճակատագրի տարածությունը, ամրապնդել այն, ինչը նպաստում է կյանքին, ի տարբերություն այն, ինչը հանգեցնում է մահվան: Երբ ես խոսում եմ կյանքի և մահվան մասին, նկատի ունեմ ոչ թե կենսաբանական վիճակը, այլ մարդու կեցության ձևերը, նրա փոխազդեցությունն աշխարհի հետ։ Էրիխ Ֆրոմ
Մարդու կյանքի գլխավոր խնդիրն ինքն իրեն կյանք տալն է, դառնալ այն, ինչ պոտենցիալ է։ Նրա ջանքերի ամենակարեւոր պտուղը սեփական անհատականությունն է։ Էրիխ Ֆրոմ
Կյանքի գլխավոր վտանգը չափից ավելի զգուշավորությունն է։ Ալֆրեդ Ադլեր
Հոգեբանների մեջբերումները մարդու գոյության մասին բավականին զվարճալի են։ Մարդը բոլոր ժամանակներում ձգտել է գտնել կյանքի իմաստը: Շատ մարդիկ նվիրեցին երկար տարիներորպեսզի հասկանա երկրի վրա իր գտնվելու իրական նպատակը: Այս դժվարին խնդիրը լուծելու համար բազմաթիվ խստություններ են իրականացվել, տարբեր փորձարկումներ են կազմակերպվել։
Դա նրանից է, որ մարդն իր էությամբ հետազոտող է, բնական է, որ նա ամեն ինչում ճշմարտությունը փնտրի։ Հոգեբանները մեջբերումներ են անում իմաստի և էության մասին մարդ արարածմտածելու շատ բան: Այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են իմաստալից ապրել իրենց լավագույն տարիները, նրանք կարող են օգտակար լինել:
«Անհամեմատելի օգուտ է կյանքդ ծախսել մի բանի վրա, որը կմնա դարեր շարունակ» (W. James)
Շատ կարևոր է ձեր գոյության ճիշտ ուղղությունը սահմանելը։ Չի կարելի ուղղակի օրերն անցնել՝ ձգտելով վայրկենական հաճույքների։ Այս մոտեցմամբ հնարավոր չէ որեւէ նշանակալի բանի հասնել։ Մեր կյանքի ամենամեծ արժեքը կարելի է զգալ միայն այն ժամանակ, երբ մենք մեծ ջանք ենք գործադրում ինչ-որ օգտակար բան անելու համար: Ինքնիրականացումը ենթադրում է առաջին հերթին պատասխանատվության ընդունում։ Մարդը պետք է լավ մտածի, թե ինչի համար օգտագործի իր լավագույն տարիները, և միայն այդ դեպքում կկարողանա հասնել հաջողության։ Երբ մենք ամեն օր նվիրվում ենք մեր սիրելի ժամանցին, դա անիմաստ ու անօգուտ է թվում։ Հավերժական արժեքներին դիմելը արմատապես փոխում է վերաբերմունքն իրականությանը։
«Գիտակցության փոփոխությունները կարող են փոխել մի ամբողջ կյանք» (Դ. Քարնեգի)
Յուրաքանչյուր մարդու գոյությունը որոշվում է նրա ձգտումներով։ Հոգեբանների մեջբերումները հաստատում են այն միտքը, որ մենք ստանում ենք հենց այն արդյունքը, որին ձգտում ենք։ Իրադարձություններն ու հանգամանքները հաճախ զարգանում են սպասելիքներին համապատասխան։ Պարզապես մարդն ամեն օր սովոր է էներգիան ուղղել որոշակի ուղղությամբ ու հետեւաբար ամեն անգամ մոտավորապես նույն արդյունքն է ստանում։ Նա, ով անընդհատ դժգոհում է կյանքից, որպես կանոն, չի զարգանում, բայց տեղում կանգնած է։ Խնդիրն այն է, որ մարդկանց մեծ մասը չի հավատում ինքն իրեն, չի տեսնում այն հնարավորությունները, որոնք իրենց կողքին են։ Նրանք վարժվում են ապրելուն, ենթարկվելով գորշ առօրյայի միապաղաղ հոսքին, չեն էլ փորձում որևէ բան փոխել։
Ձեր մտածելակերպի իմաստալից փոփոխությունները կարող են իսկապես օգնել ազատվել հուսահատության ճնշող զգացումից: Երբ սովորական կարծրատիպերը ոչնչացվեն, կյանքի էության նոր ըմբռնումը կգա։ Մեծ հոգեբանների մեջբերումները շատ դեպքերում ուղղված են այս ճշմարտության բացահայտմանը։
«Սերը չի կարող չափվել տառապանքով, քանի որ առողջ զգացումը երջանկություն է» (Մ. Լաբկովսկի)
Շատերը շփոթում են սիրահարված լինելու վիճակը սեփական վախերի և չկատարված ցանկությունների հետ կապված վախերի հետ։ Շատերն ընդունում են տառապանքը կոնկրետ անձսիրո համար. Սակայն այս ըմբռնումը իրականության հետ կապ չունի։ Հոգեբան Միխայիլ Լաբկովսկու մեջբերումներն ուղղված են սիրո էությունը որպես պետություն դիտարկելուն. Եթե մենք տառապում ենք, նշանակում է, որ մենք հեռանում ենք մեր իսկական «ես»-ից, չենք կարող արտահայտել մեր սեփական զգացմունքները։ Անհնար է լուծարվել զուգընկերոջ մեջ հենց այն պատճառով, որ այս դեպքում ինքդ քեզ կորցնելու մեծ ռիսկ կա։ Մարդիկ, ովքեր իսկապես իրենց երջանիկ են զգում հարաբերություններում, ասում են, որ չեն ընդունում կեղծ անձնազոհությունը։
Սիրո ըմբռնումը որպես անխուսափելի տառապանք նախապես մեզնից խլում է ներքին ռեսուրսներստիպում է ձեզ կասկածել ձեր սեփական կարողությունների վրա: Այս դեպքում անհատականության ներքին ուժերը թաղված են բազմաթիվ անվերահսկելի փորձառությունների տակ: Ժամանակի ընթացքում կորցնում է սեփական կյանքի վրա ակտիվորեն ազդելու ունակությունը: Կարծես իրադարձությունները տեղի են ունենում ինքնին, առանց մեր մասնակցության։
«Եթե մի մարդ ամբողջ աշխարհը փոխարինում է մեկ ուրիշով, դա նշանակում է, որ նրա սեփական անձը կորել է» (Մ. Լաբկովսկի):
Որքան հաճախ են մարդիկ ապրում միայն իրենց զուգընկերոջ շահերով և կարիքներով՝ մոռանալով սեփականի մասին: Հոգեբան Լաբկովսկու մեջբերումներն արտացոլում են մարդու կողմից իր վրա պատասխանատվություն վերցնելու խնդիրը. Քչերն են ջանք թափում անհատական երազանքներն իրականացնելու համար։ Ի վերջո, մշտական անձնազոհությունը նվազեցնում է արդյունավետ ինքնաիրացման հնարավորությունները։ Անարատությունը վիճակ է, որը ձեռք է բերվում սեփական անձի վրա անխոնջ աշխատանքի շնորհիվ:
Այսպիսով, հոգեբանների մեջբերումները անձի կանխորոշման մասին ամենամեծ արժեքն են: Նրանք բացահայտում են բուն կյանքի էությունը, քանի որ օգնում են կենտրոնանալ գլխավորի վրա։
