Apa arti ons dalam sarung tinju. Sarung tinju

Sarung tinju: bagaimana memilih sarung tinju yang tepat?(Alexander Gradis – spesialis peralatan olahraga Fairtex)

Sarung tangan memiliki beberapa ciri:

-berat(ons)
- pengisi
- bahan luar (kulit atau kulit imitasi)
- membentuk sarung tangan itu sendiri dan gesper

Apa itu ons?
Ons adalah berat sarung tangan (ditandai pada sarung tangan sebagai 10 ons, 14 ons, dll.). Para profesional berlatih dengan sarung tangan 16-14 ons. Untuk latihan, Anda membutuhkan sarung tangan yang lebih berat agar cedera sesedikit mungkin.

Sarung tangan yang lebih berat tidak begitu nyaman - ukurannya lebih besar, namun menutupi wajah dengan baik. Mereka melindungi dan memukul dengan lembut. Tugas pertama siswa: tidak ada cedera. Sarung tangan kecil sudah merupakan cedera. Mereka memukul saya dengan keras dan mematahkan hidung saya. Tugas kita dalam latihan adalah mempelajari taktik dan teknik, dan tidak saling melukai.

Selama latihan, sarung tangan 12 atau lebih dapat diterima:

8 ons – kematian
10 ons – berat, kemungkinan tuduhan tidak berperikemanusiaan dan radang dingin
12-oz – pilihan “manusiawi”, peduli terhadap orang lain
14 ons ke atas – kebodohan, ajaran Buddha, dan “memberikan pipi yang lain”

10-oz atau 12-oz adalah tempat Anda harus memilih...sisanya terlalu spesifik.

Dalam tinju profesional hingga kelas welter, sarung tangan berukuran 8 ons, setelah - 10 ons. Ada sarung tangan terpisah untuk perdebatan, ada yang terpisah - proyektil sarung tangan, lebih kecil dari sarung tangan pertarungan dan lebih ringan.

Ada beberapa kelompok sarung tinju:

Tempur
- pelatihan
- proyektil
- untuk aerobik

Sarung tangan tempur bersertifikat untuk kompetisi, (berbeda untuk amatir dan profesional) dengan bobot berbeda, yang disepakati oleh para profesional untuk setiap pertarungan. Tugasnya adalah memberikan perlindungan maksimal bagi petarung.

Pelatihan tinju sarung tangan– untuk perdebatan dan mengerjakan peralatan – mereka memberikan perlindungan yang sama baik untuk tangan dan perlindungan bagi orang yang terkena pukulan. Beratnya tidak lebih ringan dari 12 ons, dan secara umum banyak orang tidak ingin bertanding dengan sarung tangan yang lebih ringan dari 16 ons.

Ngomong-ngomong, bulu kuda sudah lama tidak digunakan sebagai bahan pengisi. Ada 2 teknologi - lapis demi lapis, seperti karet busa dan pengisi busa. Pengisi busa memungkinkan Anda mempertahankan ukuran pada bobot yang berbeda, mis. 12 dan 16 ons ukurannya persis sama.

Sarung Tangan Proyektil– tujuannya adalah untuk melindungi tangan Anda semaksimal mungkin. Mereka bisa menjadi sedikit lebih tangguh daripada petarung di luar. Pancake digunakan untuk bekerja dengan bohlam pneumatik, untuk tas dan kaki dengan berat 12-18 ons. Semakin berat, semakin tinggi perlindungan dan beban fungsionalnya.

Sarung tangan aerobik Anda tidak boleh memukul apa pun, itu untuk kelas aerobik.

Secara amatir tinju sarung tangan ibu jari dijahit sejajar mungkin dengan seluruh tangan. Dengan pukulan yang kuat, ibu jari patah atau keluar dari persendiannya. Inilah yang menghentikan petinju amatir untuk melakukan pukulan keras.

Mengenakan sarung tangan profesional ibu jari dijahit sesuai anatomi kepalan tangan. Artinya, ditarik ke ruas kedua jari telunjuk dan jari tengah, serta dilindungi oleh bantal kecil untuk menghindari cedera. Dengan sarung tangan profesional Anda dapat memukul sekeras yang Anda bisa: tidak ada yang pecah atau melompat.

Bahkan pada sarung tangan amatir, mereka mengontrol berat kulit sarung tangan tersebut sama dengan setengah sarung tangan itu sendiri: yaitu 4,5 OZ.

Olahraga ini memiliki banyak segi dan menarik, dan salah satu aspeknya adalah tinju. Profesional atau amatir, olahraga ini mengharuskan atletnya memakai peralatan berkualitas tinggi yang akan berfungsi sebagai perlindungan dan bantuan selama pertarungan. Dan salah satu elemen dari perlengkapan ini adalah sarung tinju.

%foto2% Olahraga memiliki banyak aspek dan menarik, dan salah satu aspek tersebut adalah tinju. Profesional atau amatir, olahraga ini mengharuskan atletnya memakai peralatan berkualitas tinggi yang akan berfungsi sebagai perlindungan dan bantuan selama pertarungan. Dan salah satu elemen dari perlengkapan ini adalah sarung tinju. Sarung tinju banyak digunakan - tidak hanya untuk pertarungan profesional, tetapi juga untuk pelatihan, dalam tinju amatir, dan dalam banyak jenis seni bela diri. Pilihan produsen peralatan tinju ini sangat banyak, dan semua orang mengatakan bahwa dia adalah yang terbaik, dan produknya tidak diragukan lagi berkualitas tinggi. Harga produk ini juga bervariasi, dan seorang atlet yang belum memiliki cukup pengalaman menghadapi pertanyaan sulit dalam memilih. Anda dapat melihat dan membandingkan harga, membaca spesifikasi dan membeli sarung tinju berkualitas dari produsen ternama dunia di website ini. Bagaimana cara memilih sarung tinju yang tepat? Yang paling penting adalah menentukan dengan benar untuk tujuan apa Anda membutuhkannya. Jenis sarung tinju Sarung tinju dibagi menurut tujuan dan penggunaannya menjadi dua kelompok utama: pelatihan dan peralatan, dan biasanya berbeda bukan berdasarkan ukurannya, tetapi berdasarkan beratnya, yang dalam hal ini dihitung dalam ons (1 ons = 28,35 gram). Berat sarung tangan berkisar antara 4 hingga 20 ons, dan dipilih tergantung pada berat atlet. %foto3% Sarung tangan pelatihan tinju Sarung tangan ini ditujukan untuk pertarungan di ring dan sparring. Oleh karena itu, mereka profesional dan amatir. Sarung tangan tinju pelatihan profesional Yang profesional dibedakan berdasarkan bobotnya yang signifikan dan sudut lengkung ibu jari, yang sesuai dengan struktur anatomi kepalan tangan dan memungkinkan Anda membuat pukulan yang kuat tanpa terluka. Sarung tangan untuk para profesional selalu dibuat hanya dari Kulit Asli; Mereka dipasang di tangan menggunakan tali pengikat, yang memastikan pemasangan paling aman. Sarung tangan tinju pelatihan amatir Sarung tangan tinju amatir dipasang di tangan dengan Velcro atau elastis. Sarung tangan pertarungan amatir sering kali memiliki lingkaran putih di sekeliling kepalan tangannya, yang digunakan oleh wasit selama pertarungan. Ciri-ciri umum sarung tangan latihan Sarung tangan latihan digunakan selama latihan tinju dan jenis seni bela diri lainnya. Mereka diamankan dengan tali, elastis atau Velcro. Mereka tidak cocok untuk latihan dengan peralatan, karena cepat mengeras dan aus, menjadi berbahaya jika digunakan dalam perdebatan. Ada sarung tangan latihan yang terbuat dari kulit asli dan bahan penggantinya. %foto4% Yang berbahan kulit asli lebih nyaman, kualitas lebih baik, dan lebih tahan lama. Bahan sintetis saat ini populer sebagai bahan pengisi. Untuk sarung tangan latihan, terdapat gradasi berat yang agak rumit, yang secara singkat dapat direpresentasikan sebagai berikut: 4-10 ons - untuk anak-anak, remaja dan wanita; 12 – dengan berat 50-60kg; 14 – dengan berat 60-70 kg; 16 – dengan berat 70-80 kg; 18-20 ons – untuk mereka yang beratnya 90 kg atau lebih. Beberapa produsen, misalnya Everlast, memproduksi sarung tangan yang dapat dipilih tidak hanya berdasarkan beratnya, tetapi juga berdasarkan bahannya ukuran standar- M, L, XL. Semakin berat dan besar sarung tangan, semakin baik kinerjanya. fungsi pelindung, meredam kekuatan benturan dan melatih daya tahan, kekuatan, dan kecepatan. Sarung Tangan Proyektil Ada sarung tangan proyektil khusus untuk menangani proyektil. Mereka lebih ringan dan lebih tipis daripada yang latihan, dan desainnya mengikuti bentuk kepalan tangan. Ada sarung tangan proyektil dengan jari terbuka, tertutup sempurna (seperti pancake) dan tertutup, tetapi dengan ibu jari terbuka. Sarung tangan proyektil tersedia dalam ukuran – S, M, L, XL. Mereka harus pas di tangan. Pengikat yang paling cocok di sini adalah Velcro, yang memungkinkan Anda sering melepas dan mengenakan sarung tangan. Ini mungkin diperlukan karena tangan Anda berkeringat selama latihan dan sarung tangan mulai tergelincir. Peralatan ini tidak dapat digunakan dalam pertarungan profesional dan selama sparring dalam latihan, karena sarung tangan ini tidak dirancang untuk sparring sehingga dapat menyebabkan cedera pada pasangannya. Sarung tangan proyektil digunakan khusus untuk menangani proyektil - cakar, pir, tas, makiwara. Mereka terbuat dari kulit asli dan pengganti kulit sintetis yang sangat tahan lama. Yang berbahan kulit tentu saja kualitasnya lebih baik dan tahan lama. Sarung tinju universal Beberapa produsen peralatan tinju memutuskan untuk melakukannya langkah yang bagus, meluncurkan sarung tinju universal di pasaran yang dapat digunakan selama latihan pertarungan dan sebagai sarung tangan proyektil. Saya pikir ini menyederhanakan pilihan bagi banyak atlet, tapi ini kesenangan yang mahal, karena sarung tangan seperti itu cepat aus. %foto5% Sarung tangan berbobot Ada sarung tangan olah raga dan latihan dengan beban yang dirancang untuk mengembangkan sendi bahu akibat beban tambahan. Kosong logam atau bola baja digunakan sebagai bahan pembobot. Setelah berlatih beban, saat Anda memasuki ring dengan mengenakan sarung tangan biasa, Anda akan melihat bahwa daya tahan dan kecepatan Anda meningkat secara nyata. Namun Anda harus menanganinya dengan hati-hati, tanpa menyebabkan cedera. Beban dipasang pada ujung sarung tangan, sehingga Anda bahkan dapat berlatih sparring di dalamnya. Bagaimana cara memilih sarung tinju?%foto6% Sarung tinju, seperti disebutkan di atas, terbuat dari kulit asli dan kulit imitasi. Apa pun jenis sarung tangan yang dibicarakan, dari segi bahan pembuatannya, sebaiknya selalu memilih kulit asli. Model berbahan kulit lebih tahan lama, bernapas lebih baik, dan terasa lebih nyaman. Satu-satunya negatif adalah harganya yang mahal. Tapi ini adalah kasusnya kualitas baik tidak pernah murah. Jika kita berbicara tentang bahan yang digunakan sebagai pengisi, maka bulu kuda yang sebelumnya populer sudah ketinggalan zaman, dan saat ini, bahan sintetis berkualitas tinggi digunakan untuk produksi sarung tangan tempur dan pelatihan, yang baik-baik saja. kenyal dan menyerap kekuatan benturan. Sarung tangan dengan pengisi gel adalah yang terbaik dalam melunakkan kekuatan benturan. Saat memilih sarung tinju, Anda wajib mencobanya, karena tidak boleh terjepit atau menjuntai. Anda juga perlu mengingat tentang perban yang digunakan untuk membalut tangan Anda di bawah sarung tangan. Harga sarung tangan dapat bervariasi dan tergantung pada bahan pembuatan, bahan pengisi, desain dan penampilan model, serta dari pabrikan. Anda pasti perlu mengenal perusahaan manufaktur terlebih dahulu, karena semuanya punya metode yang berbeda dan teknologi manufaktur dan harga yang berbeda. Masuk akal jika semakin terkenal perusahaan tersebut dan semakin baik produknya, maka semakin mahal pula biayanya. Salah satu yang paling banyak produsen terkenal perusahaan yang menikmati kesuksesan terus-menerus dengan pengguna adalah Everlast dan Title, yang berbeda kualitas tinggi produk. Ringkasnya, kita dapat mengatakan bahwa kriteria utama yang diperlukan untuk memilih sarung tinju adalah: tujuan, berat, bahan atas, bahan pengisi, dan merek - perusahaan manufaktur. Setelah secara konsisten menentukan sendiri semua parameter ini, bahkan seorang pemula pun dapat dengan mudah memilih sarung tinju. Kami akan senang jika artikel ini bermanfaat bagi Anda dan membantu Anda menentukan kebutuhan Anda. Tim di toko Sport Sparta mendoakan kemenangan dan kesuksesan olahraga bagi Anda.

Sarung tinju berkualitas tinggi dan nyaman adalah jaminan keberhasilan pelatihan, serta karier pertumbuhan atletik. Apa saja yang perlu Anda perhatikan untuk memilih sarung tinju yang tepat? Bagaimana bahan luar dan pengisian bagian dalam, jenis dan berat fiksasi? Pada artikel ini kami akan mencoba menjawab pertanyaan-pertanyaan tersebut sedetail mungkin.

Kriteria pemilihan sarung tinju

Bagi atlet pemula atau sekadar penggemar tinju, kualitas dan kenyamanan sangatlah penting poin penting untuk pelatihan yang sukses. Namun, menentukan pilihan tidaklah semudah kelihatannya pada awalnya. Untuk memilih perlengkapan olahraga tinju yang tepat, Anda perlu memperhatikan aspek-aspek berikut:

Tujuan dari peralatan.
Kategori ukuran dan berat.
Warna dan jenis fiksasi.
Bahan pengisi dan luar.
Produsen dan kualitas.

Penting! Produsen peralatan olahraga ulangi dengan satu suara efektivitas produk mereka. Namun benar-benar paham sepenuhnya pilihan terbaik Rekomendasi dan saran dari pelatih dapat membantu.

Tujuan dari peralatan olahraga

Ada tiga jenis sarung tinju:

Tempur - ditujukan untuk kompetisi. Bentuk peralatannya memberikan pukulan yang lebih kuat tanpa menyebabkan kerusakan pada tangan Anda sendiri. Pada model seperti itu, lengkungan ibu jari mirip dengan kemiringan jari saat mengepal. Ada tali untuk fiksasi lengkap.
Latihan adalah pilihan bagus untuk berolahraga di gym. Fiksasi dilakukan dengan menggunakan karet gelang lebar atau Velcro, yang memungkinkan untuk dengan cepat memakai dan melepas sarung tangan tanpa sarung tangan bantuan dari luar. Mereka bagus untuk sparring, tetapi tidak disarankan untuk menggunakannya dalam latihan dengan tas atau cakar, karena dengan kecepatan yang dipercepat mereka mengeras, mulai robek dan dapat menggores pasangannya selama sparring.
Proyektil - bentuknya mengikuti anatomi kepalan tangan. Model serupa digunakan untuk pelatihan dengan peralatan (tas, tas atau kaki). Prasyaratnya adalah ketatnya fiksasi, serta imobilitas pada tangan. Selain itu, sarung tangan ini memiliki ciri yang lebih ringan dan dinding yang lebih tipis.

Bagaimana cara memilih kategori ukuran dan berat yang diperlukan?

Biasanya, ukuran diberikan pada sarung tinju standar. Ada standar Eropa yang terkenal S, L, M, XL. Untuk memilih sarung tinju, perhatikan beratnya.

Untuk pelatihan gunakan gradasi berikut:

4 ons - untuk anak di bawah 7 tahun.
6 ons - untuk anak usia 7-9 tahun.
8 ons - untuk wanita dan anak-anak berusia 9-13 tahun.
10 ons - untuk wanita dan remaja.
12 ons - untuk kategori berat 50-60 kg.
14 ons - untuk kategori berat 60-70 kg.
16 ons - untuk kategori berat 70-90 kg.
18-20 ons - untuk kategori berat di atas 90 kg.

Penting! Untuk latihan tinju, disarankan menggunakan sarung tangan 12-16 ons. Mereka dengan sempurna menyerap kekuatan benturan dan mencegah cedera pada atlet. Selain itu, dengan memilih model yang lebih berat, Anda akan dapat memperkuat korset bahu lebih cepat, serta mempercepat waktu tumbukan dan kekuatannya.

Jenis fiksasi

Untuk memilih sarung tinju, Anda harus mempertimbangkan jenis fiksasinya:

mengikat tali - pilihan bagus untuk dipasang di pergelangan tangan. Seringkali tali pengikatnya terletak dari telapak tangan hingga pergelangan tangan. Biasanya digunakan oleh atlet profesional.

Penting! Hampir tidak mungkin mengenakan sarung tangan seperti itu dengan nyaman dan benar tanpa bantuan dari luar.

Velcro adalah jenis fiksasi yang paling populer. Selain itu, opsi ini direkomendasikan Asosiasi Internasional tinju amatir AIBA. Ini memudahkan Anda memasang dan melepas peralatan sendiri. Kualitas fiksasi akan bergantung pada lebar manset - semakin lebar manset, semakin yakin sarung tangan terpasang.
Pita elastis adalah hal lain pilihan praktis, namun seringkali opsi fiksasi ini digunakan oleh anak-anak atau wanita. Spesies ini belum tersebar luas.

Isian dan bahan

Ada dua pilihan bahan luar sarung tinju:

Kulit - pilihan terbaik, yang menjamin masa pakai yang lama. Namun, biaya peralatan tersebut juga cukup besar.
Kulit imitasi - lebih banyak pilihan anggaran. Namun tangan lebih banyak berkeringat, dan dalam hal masa pakai, mereka jauh tertinggal dari rekan-rekan mereka yang terbuat dari kulit asli.

Penting! Tentu saja, lebih baik memilih sarung tinju yang terbuat dari kulit asli - biaya tinggi akan terbayar selama bertahun-tahun pelatihan.

Bahan-bahan berikut digunakan untuk mengisi:

Jenis bahan modern, misalnya karet busa, busa poliuretan, berbeda-beda untuk waktu yang lama layanan, tahan guncangan. Sarung tangan dengan isian seperti itu memiliki pegas yang sangat baik dan mempertahankan bentuknya dengan baik. Berat model tersebut hampir tidak berpengaruh pada ukurannya.
Bulu kuda memiliki sedikit kelemahan, tetapi bahan pengisi ini belum mendapatkan popularitas.
Vata adalah yang paling banyak tipe murah pengisi. Bentuknya cepat hilang. Bentuknya menggumpal, jadi tidak disarankan menggunakannya.

Penting! Cobalah untuk membeli sarung tangan dengan lapisan anti lembab - ini akan membantu menghilangkan kelembapan berlebih, sekaligus melindungi kulit tangan Anda.

Produsen dan kualitas

Sejumlah besar merek yang berbeda karena pembuatan peralatan tinju membuat pilihan menjadi jauh lebih sulit. Hingga saat ini merek terbaik Everlast, Grant, Ringside, Lonsdale dan Adidas dipertimbangkan.

Penting! Selain kualitas produk dari merek-merek ini yang tinggi, harganya juga cukup mahal, itulah sebabnya banyak sekali produk palsu. Oleh karena itu, saat memilih sarung tinju di toko, Anda harus sangat berhati-hati.

Perban

Perban untuk petinju mana pun - mudah hal yang perlu, karena melindungi tangan dari dislokasi, memar, dan keseleo. Tangan harus dibalut dengan sarung tangan agar kain kasa menyerap kelembapan dan sarung tangan tetap kering. Berkat ini, umur layanan mereka diperpanjang.

Bungkus tinju berkisar antara 2,5 hingga 4,5 meter. Mereka terbuat dari kapas murni atau dengan tambahan bahan elastis. Namun, saat memilih perban, lebih baik memberi preferensi pada produk yang terbuat dari kapas murni - perban tidak mengencangkan tangan dan menyerap kelembapan dengan lebih baik.

Panjang perban harus dipilih tergantung pada usia atlet:

produk dengan panjang hingga 3 meter cocok untuk anak-anak dan remaja;
lebih dari 3 m - untuk dewasa.

Tepat

Untuk memilih sarung tinju yang tepat, Anda perlu mencobanya. Ini harus dilakukan dengan mempertimbangkan beberapa nuansa:

Anda harus mencoba sarung tangan dengan terlebih dahulu membalut tangan Anda dengan perban katun tinju.
Dianjurkan untuk mencoba beberapa model untuk memilih opsi yang paling optimal.
Jika Anda mencoba sarung tangan tanpa perban, maka pilihlah perlengkapan yang satu ukuran lebih besar agar tangan Anda yang dibalut perban terasa nyaman dan tidak ada yang membatasi pergerakan Anda.

Penting! Saat memilih peralatan, perhatikan perlindungan ibu jari. Perlindungan ini terdiri dari penyempitan kain antara sarung tangan dan ibu jari. Hal ini memungkinkan untuk mengurangi risiko cedera pada ibu jari selama latihan dan pertarungan.

Untuk memastikan peralatan Anda bertahan selama mungkin, tidak cukup hanya dengan memilih sarung tinju. Anda juga perlu mengetahui cara merawatnya dengan benar:

Anda tidak boleh meninggalkan sarung tangan di dalam tas olahraga setelah latihan, karena bagian dalamnya akan basah dan berkeringat. Sikap terhadap peralatan yang demikian akan menyebabkan munculnya dan berkembang biaknya bau tidak sedap bahkan jamur di dalam sarung tangan. Oleh karena itu, setelah setiap latihan, Anda perlu melepas sarung tangan dan mengeringkannya dengan baik dengan menggantungnya di pengait.
Anda juga dapat menggunakan semprotan dan deodoran khusus untuk perawatan, yang harus disuntikkan ke dalam setelah digunakan. Produk-produk ini menghancurkan jamur, menghilangkannya bau busuk, dan juga memperpanjang umur peralatan.
Sarung tangan harus dikenakan secara eksklusif dengan perban atau bantalan gel khusus - sarung tangan akan melindungi tangan dan persendian dari cedera. Selain itu, pada Permukaan dalam sarung tangan tidak akan menyerap kelembapan selama latihan.
Jangan mengeringkan sarung tangan pada radiator, baterai, dll. perangkat pemanas, karena berdampak negatif pada material peralatan.
Jika pelatihan dilakukan setiap hari, maka disarankan untuk memiliki dua pasang sarung tangan per shift.

Berolahraga bermanfaat dan membantu meningkatkan kesehatan. Namun, jika Anda tidak berolahraga dengan benar, Anda bisa mengalami cedera. Penting tidak hanya untuk menentukan dosis beban, tetapi juga memilih peralatan olahraga yang nyaman dan aman. Jadi, jika Anda memutuskan untuk berlatih tinju, jangan lupa untuk memilih sendiri sarung tinju. Kami akan memberi tahu Anda cara melakukannya dengan benar di artikel ini.

Bagaimana cara memilih sarung tinju?

Ada beberapa jenis tinju: Inggris, Thailand, tinju kebugaran (yang terakhir semakin populer). Dan apa pun yang Anda pilih, Anda memerlukan sarung tinju. Namun ada juga beberapa jenisnya, dan tidak butuh waktu lama bagi yang belum tahu untuk menjadi bingung dengan semua keragaman ini. Selain itu, tanpa memahami secara spesifik proses latihan, Anda akan mudah melakukan kesalahan dalam memilih sehingga meningkatkan risiko cedera.

Jenis utama berikut diketahui:

amatir;

profesional;

pelatihan;

proyektil.

Selain itu, ada sarung tangan yang digunakan khusus untuk latihan aerobik dan sarung tangan yang dipakai para petarung saat kompetisi bela diri campuran (telapak tangan dan ujung jari terbuka, buku-buku jari terlindungi).

Mereka berbeda satu sama lain dalam tingkat kekuatan dan metode pemasangan ibu jari. Jadi, bagi amatir, jari dijahit sejajar dengan telapak tangan. Anda tidak dapat memberikan pukulan keras pada hal ini, ada risiko jari Anda terkilir atau patah. Namun tidak ada yang mengharuskan pemula untuk memberikan pukulan knockout pada sparring pertama. Yang profesional paling cocok dengan bentuk anatomi tangan yang terkepal. Dalam hal ini, Anda dapat memberikan pukulan lemah dan kuat tanpa rasa takut. Proyektil lebih kaku karena dirancang untuk melatih pukulan pada tas, cakar, atau tas pneumatik.

Alat olah raga jenis ini dibedakan menjadi beberapa jenis tergantung pada indikatornya sebagai berikut:

bahan;
pengisi;
metode fiksasi di tangan.

Mari kita lihat lebih dekat.

Berat

Tinju sangat populer sehingga orang-orang dari berbagai jenis kelamin, usia, dan ukuran tubuh tertarik padanya. Meningkatnya permintaan telah menyebabkan fakta bahwa saat ini ada penjualan sarung tinju dengan ukuran dan berat yang bervariasi. Seberapa beratnya dapat ditentukan dengan tanda khusus di bagian dalam (atau luar). Satuan takarannya adalah ons (28,35 gram), dilambangkan dengan kombinasi huruf “oz”. Misalnya, 8 ons, 10 ons. Mereka harus dipilih dengan mempertimbangkan berat atlet. Berikut tabel untuk membantu:

4 ons – untuk anak prasekolah (sampai 7 tahun);

6 ons – untuk anak usia 7-9 tahun;

8 ons – untuk anak usia 9-13 tahun;

10 ons – untuk remaja dan wanita;

12 ons – untuk pria dan wanita dengan berat 50-60 kilogram;

14 ons – untuk pria dan wanita dengan berat 60-70 kilogram;

16 ons – untuk pria dan wanita dengan berat 70-90 kilogram;

dari 18 oz hingga 20 oz ke atas - untuk mereka yang beratnya melebihi 90 kilogram.

Perhatikan bahwa sarung tinju berkualitas tinggi memiliki setengah berat kulit, dan kurang dari setengah beratnya adalah bahan pengisi. Beberapa tahun yang lalu, pabrikan licik dan berprestasi indikator yang diperlukan karena borgol yang berat. Akibatnya, bagian pukulannya menjadi keras, dan pukulannya sendiri menjadi keras.

Ukuran

Ada tiga ukuran utama:

kecil.

Huruf M, L, XL masing-masing digunakan untuk sebutan. Namun, ada banyak produsen dan mereka mungkin menggunakan sebutan berbeda. Yang terbaik adalah mencobanya sebelum membeli: sarung tangan harus pas, jika tidak maka tangan Anda akan mudah terluka. Selain itu, mereka cenderung meregang seiring waktu. Sebelum mencoba, balut tangan Anda dengan perban, dan sebaiknya gunakan yang terbuat dari katun. Mereka menyerap kelembapan dengan baik. Karena ada cara yang berbeda berliku, sebelum mencoba, kencangkan di tangan seperti biasa.

Cobalah beberapa model yang berbeda agar tidak salah dalam memilih. Jika Anda membeli yang profesional, pastikan mengikuti bentuk anatomi tangan yang mengepal. Nuansa lain: antara sarung tangan dan ibu jari harus ada perlindungan khusus - penyempitan kain. Kehadirannya mengurangi risiko cedera jari saat latihan atau pertarungan.

Bahan

Untuk menjahit peralatan olahraga jenis ini digunakan tiga jenis bahan:

Kulit Asli;

palsu;

kombinasi alami dan buatan.

Kulit Asli – bahan mahal, artinya sarung tangan ini tidak murah, tapi tahan lama. Biasanya kulit sapi yang digunakan. Peralatan ini akan berguna bagi mereka yang ingin memberikan segalanya di gym: mereka tidak kehilangan bentuk tubuh dan tangan mereka tidak terlalu berkeringat.

Palsu mungkin lebih kaku (PVC) atau kurang kaku (PU). Kekuatannya lebih rendah daripada yang alami, tangan lebih banyak berkeringat, tetapi harganya masuk akal. Sarung tinju seperti ini biasanya dipilih oleh para pemula yang belum memutuskan sendiri apakah akan terus berlatih tinju atau olahraga ini bukan untuk mereka.

Alami + buatan . Kombinasi dua jenis kulit adalah pilihan yang paling dapat diterima dalam hal rasio harga/kualitas. Sarung tangan ini memiliki bagian luar (benturan) yang terbuat dari kulit asli, karena dapat menahan beban maksimal. Bagian dalam terbuat dari kulit buatan.

Sebelum membeli, konsultasikan dengan pelatih (instruktur). Anda tidak perlu membeli yang mahal. Anda dapat berlatih dengan biaya murah, karena banyak hal terutama bergantung pada keinginan atlet.

Pengisi

Kapas wol bisa dipilih sebagai bahan pengisi. Namun, ia dengan cepat menggumpal menjadi bola, dan tangan Anda tetap tidak terlindungi. Saat ini, apa yang disebut pengisi busa sering digunakan: karet busa, busa poliuretan. Berbeda dengan kapas, bahan ini bertahan lebih lama dan “megas” lebih baik saat dipukul. Ada juga yang memiliki “celah” udara di dalamnya. Tidak mungkin untuk memberikan pukulan telak dengan mereka.

Fiksasi

Sarung tinju dapat dipasang di tangan menggunakan:

hantaman;

Sulit untuk mengatakan metode mana yang lebih baik. Banyak hal tergantung pada preferensi pribadi atlet. Mari kita perhatikan saja bahwa seorang petinju tidak dapat mengenakan atau melepas sarung tangan bertali sendiri, tetapi sarung tangan tersebut pas di tangannya. Yang memiliki Velcro memberikan kebebasan bertindak yang lebih besar, memungkinkan Anda melepas atau memakainya kapan saja, jika perlu, tanpa komplikasi yang tidak perlu. Sarung tangan elastis biasanya merupakan sarung tangan proyektil dan digunakan terutama oleh anak-anak dan perempuan.

peduli

Peralatan olahraga apa pun memerlukan perawatan, tidak terkecuali sarung tinju. Mereka harus dikeringkan, tetapi jauh dari radiator pemanas dan langsung sinar matahari, tergantung di kail. Anda tidak boleh meninggalkannya di dalam tas, karena tidak akan pernah kering, tetapi bakteri akan muncul. Akibatnya, masa pakai akan berkurang. Gunakan semprotan antibakteri untuk menghilangkan bau tak sedap. Selama latihan, pastikan untuk membalut tangan Anda dengan perban khusus atau menggunakan sarung tangan gel. Dengan cara ini Anda tidak hanya melindungi tangan Anda dari kemungkinan cedera, tetapi juga sarung tangan Anda dari kelembapan. Jika Anda berolahraga setiap hari, lebih baik membeli dua pasang.

Bagaimana cara memilih sarung tinju untuk latihan?

Petinju biasanya menggunakan sarung tangan latihan. Alasannya adalah keserbagunaan mereka. Pertama, beratnya mulai dari 12 ons hingga 20 ons, jadi tidak sulit untuk memilihnya. Kedua, mereka dapat digunakan untuk bekerja baik dalam sparring maupun pada peralatan. Tapi paling sering - untuk berlatih berbagai kombinasi. Dalam hal ini, risiko cedera berkurang menjadi nol, karena benturan “teredam” karena berat dan luas permukaan benturan.

Sering terjadi selama latihan dilarang bekerja pada mereka yang beratnya di bawah 20 oz. Aturan “Latihan keras, mudah dalam pertempuran” mulai berlaku di sini. Atlet terbiasa bekerja dengan alat berat, hal ini memungkinkan dia untuk melatih kekuatan pukulannya dan menjadi lebih tangguh. Keuntungan besar dari pendekatan proses pelatihan ini adalah bahwa peraturan kompetisi dengan berbagai ukuran mengharuskan memasuki ring mengenakan sarung tangan seberat 10 oz. Pada saat yang sama, ukuran latihan dibuat lebih besar daripada ukuran tempur, tetapi lebih mudah untuk melindungi wajah dari pukulan.

Jika Anda berpikir untuk mengikuti pelatihan tinju, tetapi belum tahu apakah Anda akan melakukannya di tingkat amatir atau profesional, belilah sarung tangan pelatihan tinju dengan berat 12 oz - 16 oz. Tidak perlu segera membeli perlengkapan tempur, pelatihan, dan amunisi. Pada tahap awal persiapan, latihan saja sudah cukup.

Produsen

Saat ini ada lebih dari lima ratus produsen peralatan olahraga jenis ini. Kebanyakan dari mereka adalah perusahaan asal India dan Pakistan, meski ada juga yang berasal dari Eropa. Yang paling terkenal adalah sebagai berikut:

Olahraga tarung;

Sarung tangan pertama diproduksi oleh perusahaan "Selamanya" . Hari ini, ini adalah beberapa yang terbaik. Mereka memiliki manset khusus yang memungkinkan Anda tidak melukai pergelangan tangan saat memberikan pukulan kuat. Di dalamnya terdapat bahan dan kain yang menyerap kelembapan sehingga memungkinkan telapak tangan “bernafas”. Mereka nyaman dan nyaman, karena properti ini mereka dihargai di kalangan profesional. Perhatikan bahwa wajah perusahaan ini pada suatu waktu adalah Muhammad Ali.

"Cleto Reyes" buatan tangan di Meksiko dari kualitas tinggi bahan alami(bahan - kulit kambing, pengisi - bulu kuda). Atlet dari seluruh dunia mengakui mereka sebagai salah satu yang paling tahan lama dan tahan lama. Manset yang memanjang menimbulkan sedikit ketidaknyamanan pada awalnya, tetapi petinju dengan cepat terbiasa, dan sarung tangan, menurut petinju, menjadi seperti perpanjangan tangan.

"Menganugerahkan" - perusahaan Amerika, yang produknya sangat dihargai oleh petinju profesional saat ini. Sarung tangan ini buatan tangan, yang menunjukkan kualitas dan daya tahan. Keunikannya adalah kepadatan yang lebih besar di bagian depan kepalan tangan, yang membantu melindungi sendi dan buku-buku jari.

Perusahaan "Sisi Cincin" menghasilkan sarung tangan yang cantik dan unik. Hampir setiap atlet bisa berlatih dengan nyaman di dalamnya. Di dalamnya ada pengisi busa “berteknologi IMF”. Berkat itu, sarung tangan bertahan lebih lama dibandingkan sarung tangan yang dibuat menggunakan bahan pengisi multi-lapis.

« Judul » adalah perusahaan Amerika yang relatif muda yang telah memproduksi peralatan pelindung selama lebih dari 20 tahun. Ini dijalankan oleh petinju profesional, dan mereka tahu betul apa yang membantu mereka menang di atas ring. Sarung tangan ini menempati posisi tengah antara produk untuk kalangan sempit atlet dan konsumen massal.

"Olahraga pertarungan" memulai kegiatannya sebagai pemasok peralatan olahraga. Kemudian dia memutuskan untuk memproduksi produknya sendiri. Dari sinilah muncul sarung tangan yang kualitasnya tidak kalah dengan sarung tangan impor, namun harganya lebih terjangkau. Fitur mereka adalah pengisi tiga lapis, bahan busa dengan kepadatan berbeda. Dia menciptakan perlindungan yang andal, memiliki sifat menyerap yang baik.

"Lonsdale" adalah perusahaan Inggris yang memadukan tradisi dan inovasi dalam pembuatan produk. Sarung tinju terbuat dari kulit asli. Mereka mengikuti bentuk anatomi kepalan tangan, memberikan kenyamanan selama latihan. Pengisinya adalah gel L-Core multi-lapis, yang menciptakan perlindungan yang andal.

Adidas sering dipilih oleh para amatir karena rasio harga-kualitas yang optimal. Jika Anda tidak ingin atau tidak bisa menghabiskan banyak uang untuk membeli alat pelindung diri, pilihlah produk “Top Hill” dan “Green Hill”. Sarung tangan ini tidak mahal dan menjalankan fungsi utamanya dengan baik.

Sarung tinju bukanlah penemuan baru sama sekali. Mereka pertama kali muncul di Yunani kuno, hanya saja tidak dalam bentuk yang biasa kita gunakan, melainkan dalam bentuk pita yang terbuat dari kulit kasar yang dililitkan pada kuas. DI DALAM Roma kuno Mereka mendapat ide untuk memasang lapisan logam pada mereka, yang meningkatkan kekuatan tumbukan. Dan sarung tinju yang lebih modern muncul pada abad ke-17, dan inovasi ini tidak diterima dengan mudah. Dan baru menjelang akhir abad ke-19, tinju tanpa sarung tangan khusus dilarang di banyak negara di dunia. Dengan demikian, baru kemudian muncul konsep seperti tinju yang beradab, menghindari peningkatan cedera.

Dan sarung tinju adalah bagian dari perlengkapan petinju yang mencegah cedera pada petarung. Anda bisa melihat modelnya, membandingkan harga dan membeli sarung tinju. Sekarang mari kita lihat apa itu dan apa perbedaannya agar lebih mudah dalam menentukan pilihan.

Jenis sarung tinju

Ada dua jenis sarung tinju: pelatihan, perlengkapan, dan universal.

Sarung tangan pelatihan

Sarung tangan latihan tinju dibutuhkan tidak hanya untuk latihan, seperti namanya. Mereka digunakan baik selama pelatihan amatir dan perdebatan, dan selama pertarungan profesional.

Profesional

Sarung tangan pelatihan profesional, yang digunakan dalam pertarungan profesional, berbeda dari yang lain dalam desain anatominya, yang memungkinkan Anda melakukan pukulan kuat tanpa cedera, dan dalam metode pengikatannya - sarung tangan tersebut selalu dipasang di tangan hanya dengan tali, yang memastikan fiksasi yang andal. Karena adanya tali pengikat, sarung tangan profesional tidak dapat dipasang atau dilepas secara mandiri.

Amatir

Sarung tangan yang digunakan oleh petarung amatir selama turnamen, dan yang dapat digunakan selama latihan pertarungan dengan pasangan, memiliki Velcro atau karet elastis sebagai pengikatnya, sehingga Anda dapat melepas sarung tangan dengan mudah dan tanpa bantuan orang lain jika diperlukan. Sarung tangan latihan amatir sering kali memiliki lingkaran putih di sekeliling kepalannya untuk memudahkan pekerjaan juri.

Sarung tangan tinju latihan terbuat dari kulit asli atau kulit imitasi berkualitas tinggi, dan diisi dengan bahan modern bahan sintetis(terutama busa poliuretan), yang memberikan penyerapan goncangan yang baik. Penyerap terbaik adalah gel. Sarung tangan latihan untuk tinju dipilih berdasarkan beratnya: semakin besar bobot petarung, semakin besar pula bobot sarung tangan tersebut. Berat dihitung dalam ons dan memiliki gradasi tersendiri. Untuk anak-anak, remaja, dan wanita, sarung tangan dengan berat 4 hingga 12 ons cocok, dan sarung tangan dengan berat 18 ons digunakan untuk beban lebih dari 200 pon.

Sarung Tangan Proyektil

Jenis sarung tangan yang kedua adalah sarung tangan proyektil, dan hanya digunakan untuk bekerja dengan peralatan olahraga. Permukaannya lebih keras daripada permukaan latihan, tetapi ketebalannya lebih tipis. Sarung tangan ini dirancang untuk melindungi tangan saat bekerja dengan proyektil, dan oleh karena itu, semakin berat dan kaku sarung tangan, semakin baik fungsinya.

Sarung tangan proyektil juga terbuat dari kulit asli atau kulit pengganti, dan juga memiliki isian. Mereka memiliki elastis atau Velcro sebagai pengencang, yang memungkinkan Anda melepas dan memakainya dengan cepat. Secara desain, mereka bisa terbuka, dengan ibu jari terbuka, atau tertutup seluruhnya. Berbeda dengan pelatihan, mereka juga dapat dipilih berdasarkan ukuran.

Sarung tangan serbaguna

Jenis sarung tangan ketiga bersifat universal, dapat digunakan baik sebagai latihan maupun sebagai perlengkapan. Cocok untuk Anda yang ingin menghemat sedikit uang dengan hanya membeli sepasang sarung tangan. Namun perlu Anda pahami bahwa mereka akan “membunuh diri” lebih cepat, karena mereka akan menahan beban berkali-kali lipat.

Sarung tinju dengan beban

Selain itu, terdapat juga sarung tangan dengan pemberat yang dipasang pada bagian manset sarung tangan. Latihan beban membantu mengembangkan kekuatan pukulan, ketangkasan dan kecepatan. Selanjutnya, selama pertempuran, hasil dari pelatihan tersebut akan terlihat jelas.

Bagaimana memilih sarung tinju

Mengetahui jenis-jenis sarung tangan dan perbedaannya, membuat pilihan menjadi lebih mudah.

Memilih yang terbaik

Jadi, lebih baik pilih atasan berbahan kulit sebagai pengisi properti terbaik mengembangkan gel, berat sarung tangan harus sesuai dengan berat petarung, dan pengikatnya harus mengencangkan sarung tangan dengan aman di tangan. Dan terakhir, pabrikan. Kualitas sarung tangan tergantung pada produsennya, dan Anda tidak boleh berhemat dalam masalah ini. Kualitas selalu membutuhkan uang – dan itu adalah faktanya. Salah satu produsen terpopuler yang selalu menjaga kualitas produknya di level tinggi, adalah perusahaan Title dan Everlast.

Mencobanya

Saat memilih sarung tangan, Anda harus mencobanya, memberikan “kelonggaran” untuk perban yang ada di bawahnya. Sarung tangan harus pas di tangan tanpa terjatuh, memastikan presisi dan kemudahan pergerakan. Lagi pula, hanya jika kondisi ini terpenuhi, sarung tinju akan menjalankan fungsinya.

Kami berharap artikel ini membantu Anda merasa nyaman dengan topik sarung tinju. Semoga sukses untuk Anda dan prestasi olahraga Anda! Tim toko kebugaran http://sportsparta.com.ua .