Zeitumstellung: Wie die Bewohner des Altai-Territoriums die Sommerzeit ein Jahr später bewerten.

Fotos KASPRISHIN Andrey Nikolaevich

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Am 27. März 2016 stellen wir die Zeiger eine Stunde vor. Was hat die Notwendigkeit verursacht, das Altai-Territorium in die frühere Zeitzone UTC + 7 zurückzubringen? Unser Gesprächspartner ist ein Kandidat der physikalischen und mathematischen Wissenschaften, außerordentlicher Professor des Altai-Staates Technische Universität Alexander Kaplinky.

Die Prognose hat sich bewahrheitet

Im Oktober 2014, als Russland auf Dauer umstellte Winterzeit, äußerte der Physiker Alexander Kaplinsky offen seinen Standpunkt zur Übersetzung der Pfeile in Altaiskaya Pravda. Dann sagte er, dass die Übertragung der Zeit uns nichts Positives bringen würde. Denn tatsächlich wird eine ganze Stunde heller Abendzeit weggenommen, die aktive Zeit menschlicher Aktivität wird also mit der Eroberung der Dunkelzeit zwangsweise ans Ende des Tages verschoben.

Für Barnaul und den mittleren Teil der Region, der ungefähr auf demselben Meridian liegt, bedeutet dies, dass am Tag der Sommersonnenwende, also am längsten Tag des Jahres, die Sonne um 20 Uhr unter dem Horizont untergeht Stunden 57 Minuten - eine Stunde früher als im vergangenen Juni.

Anfang August wird es eine Stunde früher sein - etwa 20 Stunden. Im September, wenn alle Kartoffeln ernten und die landwirtschaftliche Arbeit fortgesetzt wird, ist die Möglichkeit, das Beste aus den Tageslichtstunden zu machen, abgeschnitten. Die Sonne geht um 19:00 Uhr unter.

Die Vorhersage des Wissenschaftlers hat sich bewahrheitet. Übrigens hat er seinen Standpunkt auf verschiedenen Ebenen entschieden verteidigt.

Alexander Kaplinsky sagt:

Als mir im Sommer 2014 klar wurde, dass ein Zurückdrehen der Uhr im Altai-Territorium unvermeidlich war, habe ich meine Position in offiziellen Appellen an die Führer der Region und an das Empfangsbüro des Präsidenten der Russischen Föderation deutlich gemacht Föderation im Altai-Territorium. Später wandte er sich an die gesetzgebende Versammlung der Region Altai, damit unsere Meinung von den Abgeordneten und führenden Wissenschaftlern der Region gehört und diskutiert wird. Am 11. Juni 2015 wurde unsere Position bei der Sitzung des Rates für Wissenschaft und innovative Entwicklung des AKZS von der Mehrheit der Teilnehmer unterstützt. Zu diesem Zeitpunkt hatte das AKZS bereits viele Appelle von den Einwohnern der Region zu diesem Thema erhalten. Daraufhin verabschiedete die AKZS im November 2015 einstimmig eine Gesetzesinitiative zur Änderung der Bundesgesetze zur Zeitrechnung, die der Staatsduma vorgelegt wurde. Und am 9. März 2016 wurde das entsprechende Bundesgesetz vom Bundespräsidenten unterzeichnet.

Warme Zeit – mit Genuss

Was ist UTC und was bedeutet es für uns? Seit der Antike ist es üblich, in Moskau die Zeit auszugleichen und daraus die Differenz zu berechnen. In der Zwischenzeit werden die Momente von Sonnenaufgang, Sonnenuntergang und Sonnenmittag durch die Differenz zur UTC - Coordinated Universal Time, ansonsten - Greenwich Mean Time, bestimmt. In den meisten Ländern der Welt, einschließlich Russland, unterscheidet sich die Ortszeit an jedem Punkt von UTC um eine ganze Zahl von Stunden: UTC +1, UTC+2 usw.

Das Zeitzonensystem der Erde basiert auf dem Prinzip, sie entlang der Meridiane in 24 Teile mit einer Breite von jeweils 15 Längengraden zu unterteilen. Gleichzeitig sind die Mittelmeridiane dieser Gürtel 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 75°, 90° und so weiter. Somit gehört die westliche Hälfte des modernen Altai-Territoriums rein geografisch zur fünften Zeitzone mit einer Längengradlänge von 67,5 ° bis 82,5 ° (UTC + 5), und die östliche Hälfte zur sechsten Zeitzone mit einer Längengradlänge von 82,5° bis 97,5° (UTC+6).

Gleichzeitig ist das moderne Moskau so gelegen, dass der größte Teil, einschließlich des zentralen, in der dritten Zeitzone und sein westlicher Stadtrand in der zweiten enthalten ist. 1930, bei der Entscheidung über den Übergang der UdSSR zu Mutterschaftszeit(Zone + 1 Stunde) Das gesamte damalige Moskau befand sich in der dritten Zeitzone an seiner äußersten Westgrenze und Leningrad - auf dem Mittelmeridian der zweiten. Also um beide Hauptstädte zu haben gleiche Zeit, Moskau wurde ebenfalls in die zweite Zeitzone aufgenommen und die Sommerzeit UTC + 3 in ihnen eingestellt.

Das westsibirische Territorium, das bis 1937 die heutigen Regionen Nowosibirsk, Tomsk, Kemerowo, das Altai-Territorium und die Republik Altai vereinigte, wurde durch die Grenze zwischen der fünften und sechsten Zeitzone fast in zwei Hälften geteilt. Als das Altai-Territorium 1937 von seiner Zusammensetzung getrennt wurde, blieb diese Aufteilung erhalten - unter Berücksichtigung der stündlichen Schicht des Dekrets lebte die westliche Hälfte der Region nach UTC + 6-Zeit und die östliche Hälfte, einschließlich Barnaul, lebte nach UTC + 7 Zeit.

Von 1957 bis 1981 lebte unsere Region vollständig nach einer einzigen Zeit - UTC + 7 mit den Regionen Nowosibirsk, Tomsk, Kemerowo, Krasnojarsk-Territorium, die Autonome Region Chakassen und die Autonome Region Gorno-Altai, die damals Teil der Region war. Der Zeitunterschied zu Moskau betrug 4 Stunden. Dies garantierte in der warmen Jahreszeit eine ausreichende Dauer der abendlichen Tageslichtstunden, die die Bewohner der Region für vielfältige Aktivitäten nutzen konnten.

Während dieser Zeit ging die Sonne am Tag der Sommersonnenwende in Barnaul um 22:00 Uhr Ortszeit unter dem Horizont unter.

Nach zahlreichen Reformen von 1981 bis 2011 lag unsere Region wieder in derselben Zeitzone UTC + 7.

Arbeitszeiten von Unternehmen und Organisationen u Das alltägliche Leben Die Menschen wurden an dieses System angepasst, wenn der astronomische Mittag (für Barnaul) im Durchschnitt um 13.25 Uhr Ortszeit kommt. Der einzige Nachteil dieses Systems ist der späte Sonnenaufgang in den Wintermonaten, insbesondere im Dezember und Januar, sodass der Beginn der Arbeit von Unternehmen und Organisationen auf die Dämmerung vor dem Morgengrauen fiel.

Dieser Zeitraum dauert jedoch nicht länger als zwei Monate, aber im Rest des Jahres, insbesondere in der warmen Jahreszeit, gibt es Möglichkeiten, Geld auszugeben Freizeit mit dem Nutzen der Menschen viel mehr als jetzt.

Laut Oleg Ugolnikov, leitender Forscher am Institut für Astronomie der Russischen Akademie der Wissenschaften, sollte die Wahl eines Zeitbezugssystems auf einem solchen basieren einfaches Prinzip: Die Wachphase einer durchschnittlichen Person in Russland sollte maximal von der Sonne beleuchtet werden, und die Schlafphase sollte auf die Dunkelzeit fallen.

Die Hauptnachteile der Winterzeitskala: Ein erheblicher Teil des Abends, an dem sich eine Person nach der Arbeit entspannen, Sport treiben, mit den Kindern spazieren gehen kann, fällt auf die dunkle Tageszeit. Und nur in den Sommermonaten ist nur ein Teil des Abends hell. All dies schränkt die Möglichkeiten ein Aktive Erholung, Sport und Gesundheitsentwicklung.

Für Sibirien ist auch sehr wichtig, dass den Menschen in der warmen Jahreszeit nicht genug Zeit für Hausarbeit und Arbeit bleibt. Gartengrundstücke, an die wir uns über viele Jahre des Lebens in der Zeitzone UTC + 7 gewöhnt haben.

Wir kehren zurück

Nun kehren wir zu zurück Sommerzeit gültig bis Oktober 2014.

Natürlich hat dieses Schema einen Nachteil - die Notwendigkeit, in den zwei Wintermonaten morgens vor Sonnenaufgang aufzustehen. Aber dieses Problem besteht auch in der Winterzeitskala, es dauert dort nur kürzer und betrifft weniger Menschen, die den Arbeitstag früh beginnen.

Dieses Problem ist lösbar, weshalb das Modell mit saisonaler Sommerzeit vorgeschlagen wurde, das seit vielen Jahrzehnten in Europa, den USA und seit langem in Russland funktioniert.

Natürlich dreht nicht jeder gerne zweimal im Jahr die Uhrzeiger. Aber die Sommerzeit (für das Altai-Territorium ist es UTC + 7) ist für uns merklich bequemer als die Winterzeit (UTC + 6). Die Winterzeit ist die schlechteste der drei Optionen. Und obwohl er uns der Normalzeit näher gebracht hat, gibt es von ihm viel mehr Minuspunkte als Pluspunkte, die wir bereits aus eigener Erfahrung erfahren haben.

Das Problem der Rückkehr des Altai-Territoriums in die Zeitzone UTC + 7 und die Feststellung der 4-Stunden-Differenz zu Moskau, die vor 1995 bestand, wurde gelöst. Bewegen wir die Zeiger eine Stunde vor.

Am 27. März 2016 stellen wir die Zeiger eine Stunde vor. Was hat die Notwendigkeit verursacht, das Altai-Territorium in die frühere Zeitzone UTC + 7 zurückzubringen? Unser Gesprächspartner ist Alexander Kaplinsky, Kandidat der physikalischen und mathematischen Wissenschaften, außerordentlicher Professor der Staatlichen Technischen Universität Altai.

Die Prognose hat sich bewahrheitet

Im Oktober 2014, als Russland auf eine konstante Winterzeit umstellte, äußerte der Physiker Alexander Kaplinsky offen seinen Standpunkt zur Übersetzung der Pfeile in der Altaiskaya Pravda. Dann sagte er, dass die Übertragung der Zeit uns nichts Positives bringen würde. Denn tatsächlich wird eine ganze Stunde heller Abendzeit weggenommen, die aktive Zeit menschlicher Aktivität wird also mit der Eroberung der Dunkelzeit zwangsweise ans Ende des Tages verschoben.

Für Barnaul und den mittleren Teil der Region, der ungefähr auf demselben Meridian liegt, bedeutet dies, dass am Tag der Sommersonnenwende, also am längsten Tag des Jahres, die Sonne um 20 Uhr unter dem Horizont untergeht Stunden 57 Minuten - eine Stunde früher als im vergangenen Juni.

Anfang August wird es eine Stunde früher sein - etwa 20 Stunden. Im September, wenn alle Kartoffeln ernten und die landwirtschaftliche Arbeit fortgesetzt wird, ist die Möglichkeit, das Beste aus den Tageslichtstunden zu machen, abgeschnitten. Die Sonne geht um 19:00 Uhr unter.

Die Vorhersage des Wissenschaftlers hat sich bewahrheitet. Übrigens hat er seinen Standpunkt auf verschiedenen Ebenen entschieden verteidigt.

Alexander Kaplinsky sagt:

Als mir im Sommer 2014 klar wurde, dass ein Zurückdrehen der Uhr im Altai-Territorium unvermeidlich war, habe ich meine Position in offiziellen Appellen an die Führer der Region und an das Empfangsbüro des Präsidenten der Russischen Föderation deutlich gemacht Föderation im Altai-Territorium. Später wandte er sich an die gesetzgebende Versammlung der Region Altai, damit unsere Meinung von den Abgeordneten und führenden Wissenschaftlern der Region gehört und diskutiert wird. Am 11. Juni 2015 wurde unsere Position bei der Sitzung des Rates für Wissenschaft und innovative Entwicklung des AKZS von der Mehrheit der Teilnehmer unterstützt. Zu diesem Zeitpunkt hatte das AKZS bereits viele Appelle von den Einwohnern der Region zu diesem Thema erhalten. Daraufhin verabschiedete die AKZS im November 2015 einstimmig eine Gesetzesinitiative zur Änderung der Bundesgesetze zur Zeitrechnung, die der Staatsduma vorgelegt wurde. Und am 9. März 2016 wurde das entsprechende Bundesgesetz vom Bundespräsidenten unterzeichnet.

Warme Zeit – mit Genuss

Was ist UTC und was bedeutet es für uns? Seit der Antike ist es üblich, in Moskau die Zeit auszugleichen und daraus die Differenz zu berechnen. In der Zwischenzeit werden die Momente von Sonnenaufgang, Sonnenuntergang und Sonnenmittag durch die Differenz zur UTC - Coordinated Universal Time, ansonsten - Greenwich Mean Time, bestimmt. In den meisten Ländern der Welt, einschließlich Russland, unterscheidet sich die Ortszeit an jedem Punkt von UTC um eine ganze Zahl von Stunden: UTC +1, UTC+2 usw.

Das Zeitzonensystem der Erde basiert auf dem Prinzip, sie entlang der Meridiane in 24 Teile mit einer Breite von jeweils 15 Längengraden zu unterteilen. Gleichzeitig sind die Mittelmeridiane dieser Gürtel 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 75°, 90° und so weiter. Somit gehört die westliche Hälfte des modernen Altai-Territoriums rein geografisch zur fünften Zeitzone mit einer Längengradlänge von 67,5 ° bis 82,5 ° (UTC + 5), und die östliche Hälfte zur sechsten Zeitzone mit einer Längengradlänge von 82,5° bis 97,5° (UTC+6).

Gleichzeitig ist das moderne Moskau so gelegen, dass der größte Teil, einschließlich des zentralen, in der dritten Zeitzone und sein westlicher Stadtrand in der zweiten enthalten ist. Als 1930 die Entscheidung getroffen wurde, die UdSSR auf Standardzeit (Zonenstandard + 1 Stunde) umzustellen, befand sich das gesamte damalige Moskau in der dritten Zeitzone, an seiner äußersten Westgrenze, und Leningrad lag auf dem Mittelmeridian von der Zweite. Damit beide Hauptstädte die gleiche Zeit haben, wurde Moskau daher auch in die zweite Zeitzone aufgenommen und dort UTC + 3 eingestellt.

Das westsibirische Territorium, das bis 1937 die heutigen Regionen Nowosibirsk, Tomsk, Kemerowo, das Altai-Territorium und die Republik Altai vereinigte, wurde durch die Grenze zwischen der fünften und sechsten Zeitzone fast in zwei Hälften geteilt. Als das Altai-Territorium 1937 von seiner Zusammensetzung getrennt wurde, blieb diese Aufteilung erhalten - unter Berücksichtigung der stündlichen Schicht des Dekrets lebte die westliche Hälfte der Region nach UTC + 6-Zeit und die östliche Hälfte, einschließlich Barnaul, lebte nach UTC + 7 Zeit.

Von 1957 bis 1981 lebte unsere Region vollständig nach einer einzigen Zeit - UTC + 7 mit den Regionen Nowosibirsk, Tomsk, Kemerowo, der Region Krasnojarsk, der autonomen Region Chakassen und der autonomen Region Gorno-Altai, die damals Teil der Region war. Der Zeitunterschied zu Moskau betrug 4 Stunden. Dies garantierte in der warmen Jahreszeit eine ausreichende Dauer der abendlichen Tageslichtstunden, die die Bewohner der Region für vielfältige Aktivitäten nutzen konnten.

Während dieser Zeit ging die Sonne am Tag der Sommersonnenwende in Barnaul um 22:00 Uhr Ortszeit unter dem Horizont unter.

Nach zahlreichen Reformen von 1981 bis 2011 lag unsere Region wieder in derselben Zeitzone UTC + 7.

Der Arbeitsplan von Unternehmen und Organisationen und das tägliche Leben der Menschen wurden an dieses System angepasst, wenn der astronomische Mittag (für Barnaul) um durchschnittlich 13.25 Uhr Ortszeit kommt. Der einzige Nachteil dieses Systems ist der späte Sonnenaufgang in den Wintermonaten, insbesondere im Dezember und Januar, sodass der Beginn der Arbeit von Unternehmen und Organisationen auf die Dämmerung vor dem Morgengrauen fiel.

Dieser Zeitraum dauert zwar nicht länger als zwei Monate, aber im Rest des Jahres, insbesondere in der warmen Jahreszeit, haben die Menschen viel mehr Möglichkeiten, ihre Freizeit mit Nutzen zu verbringen als jetzt.

Laut Oleg Ugolnikov, leitender Forscher am Institut für Astronomie der Russischen Akademie der Wissenschaften, sollte die Wahl eines Zeitbezugssystems auf einem einfachen Prinzip basieren: Die Wachzeit einer durchschnittlichen Person in Russland sollte von der Sonne beleuchtet werden auf das Maximum, und die Schlafperiode sollte auf die Dunkelzeit fallen.

Die Hauptnachteile der Winterzeitskala: Ein erheblicher Teil des Abends, an dem sich eine Person nach der Arbeit entspannen, Sport treiben, mit den Kindern spazieren gehen kann, fällt auf die dunkle Tageszeit. Und nur in den Sommermonaten ist nur ein Teil des Abends hell. All dies schränkt die Möglichkeiten für Outdoor-Aktivitäten, Sport und Gesundheitsentwicklung ein.

Für Sibirien ist zudem sehr wichtig, dass die Menschen in der warmen Jahreszeit nicht genügend Zeit für Haus- und Gartenarbeit haben, an die sie sich über viele Jahre in der Zeitzone UTC + 7 gewöhnt haben.

Wir kehren zurück

Wir sind jetzt zurück zur Sommerzeit vor Oktober 2014.

Natürlich hat dieses Schema einen Nachteil - die Notwendigkeit, in den zwei Wintermonaten morgens vor Sonnenaufgang aufzustehen. Aber dieses Problem besteht auch in der Winterzeitskala, es dauert dort nur kürzer und betrifft weniger Menschen, die den Arbeitstag früh beginnen.

Dieses Problem ist lösbar, weshalb das Modell mit saisonaler Sommerzeit vorgeschlagen wurde, das seit vielen Jahrzehnten in Europa, den USA und seit langem in Russland funktioniert.

Natürlich dreht nicht jeder gerne zweimal im Jahr die Uhrzeiger. Aber die Sommerzeit (für das Altai-Territorium ist es UTC + 7) ist für uns merklich bequemer als die Winterzeit (UTC + 6). Die Winterzeit ist die schlechteste der drei Optionen. Und obwohl er uns der Normalzeit näher gebracht hat, gibt es von ihm viel mehr Minuspunkte als Pluspunkte, die wir bereits aus eigener Erfahrung erfahren haben.

Das Problem der Rückkehr des Altai-Territoriums in die Zeitzone UTC + 7 und die Feststellung der 4-Stunden-Differenz zu Moskau, die vor 1995 bestand, wurde gelöst. Bewegen wir die Zeiger eine Stunde vor.

Abend Sommerabende versprechen hell zu werden, und die Sonne weckt uns nicht vor den ersten Hähnen. Die Staatsduma hat in erster Lesung Gesetzentwürfe angenommen, die es ermöglichen, die Zeiger der Uhr im Altai-Territorium und in der Republik Altai um eine Stunde vorzustellen.

Im Falle einer endgültigen Genehmigung (die zweite und dritte Lesung stehen noch aus) erfolgt die Übersetzung am 27. März 2016 um 14:00 Uhr. So wird in den Regionen statt einer konstanten Winterzeit eine konstante Sommerzeit etabliert. Und der Unterschied zu Moskau wird nicht drei, sondern vier Stunden betragen.

„Abgeordnete reagierten auf Anfragen“

Die Initiative sei von den Bewohnern der Region selbst ergriffen worden, betonte er Alexander Prokopiev Mitglied des Gesundheitsschutzausschusses, Abgeordneter der Staatsduma des Altai-Territoriums. - Die Leute haben sich wiederholt an die regionalen Behörden mit der Bitte gewendet, die Region in die 6-Stunden-Zone zu verlegen. Anwohner beklagten, dass die tägliche Zeitzählung nun nicht mehr mit dem natürlichen Rhythmus von Tag und Nacht übereinstimmt. Wenn die Leute nach der Arbeit nach Hause kommen, ist es schon dunkel. Und das nimmt ihnen die Möglichkeit, sich vollständig zu entspannen. Die AKZS-Abgeordneten sind den Forderungen der Bevölkerung nachgekommen, und wir haben ihre Gesetzesinitiative unterstützt.

Passen Sie Ihre Zeit an

Ich bin weder Befürworter noch Gegner der Winter- oder Sommerzeit, aber die Wahl der Winterzeit als feste Zeit für unsere Region war nicht richtig, meint der Geograph Roman Der Feind.- In einer solchen Zeitzone wie der heutigen, sechs Stunden vor Greenwich, lebten wir nur im Jahr 1929! Die jetzige Zeit wird natürlich auch Gegner haben, denn im Winter wird es spät hell, und jetzt wird es eine Stunde später. Das Problem liegt hier nicht in der Zeit selbst, sondern in unserem sozialen Leben, also versuchen wir, die Zeiger der Uhr nach Belieben einzustellen, aber in unseren Breitengraden ist das unmöglich.

Mehr Solarenergie

An sich ist ein häufiger Zeitwechsel schon nicht gut, aber ich stehe der aktuellen Übersetzung positiv gegenüber, - sagt Irina Rotanowa, Kandidat der Geographischen Wissenschaften, Experte des Instituts für Wasser- und Umweltprobleme - Für unser Gebiet ist dies aus Sicht der Nutzung der Sonnenenergie rationeller. Wenn wir es jedoch aus wissenschaftlicher Sicht betrachten, dann verlassen wir wieder die astronomische Zeit. Aber es hat sich tatsächlich geändert, weil es nicht dem Regime entsprach Tageslichtstunden und Aktivitäten lebender Organismen.

Ich selbst bin nicht von Tageslicht abhängig, - fügte Irina Rotanova mit einem Lächeln hinzu - Wenn ich etwas zu tun habe, fühle ich mich zu jeder Zeit und in jeder Übersetzung gut.

Die Dorfbewohner werden sich freuen

Es ist gut, dass die Altai-Dorfbewohner gehört wurden, - freut sich Sergej Serow, MP AKZS. - Wie viele Beschwerden gab es im letzten Sommer! Schließlich stehen die Bauern nicht am Wecker auf, sondern im Morgengrauen - sie müssen die Kuh verwalten und melken. Und um drei Uhr fing es an, hell zu werden. Und abends, wenn die Leute nach der Arbeit im Garten arbeiten und mit ihren Familien reden wollten, wurde es sehr früh dunkel. Von den Dorfbewohnern gab es viele Vorschläge, die Zeit auf Sommer umzustellen.

Mehr Schaden - von einem langen Schlaf am Wochenende

Anatoly Starkov, Kardiologe, Klinisches Regionalkrankenhaus Altai:

Früher haben wir Umfragen darüber durchgeführt, wie sich die Übertragung von Zeit auf die Menschen auswirkt. 40 % der Befragten gaben an, dass sie sich über die endlose Übersetzung von Pfeilen ärgern. Die Leute wollten, dass alles geregelt wird.

Und es gab keine weiteren Beschwerden. Trotz der Tatsache, dass viele Kopien davon kaputt gegangen sind, hat niemand bewiesen, dass es schädlich ist, die Uhr zum Körper zu bewegen.

Diese Übersetzung wirkt sich tagsüber auf den menschlichen Körper aus. Wenn Sie am Vortag eine Stunde früher ins Bett gehen, bemerken Sie es möglicherweise überhaupt nicht. Obwohl es das nicht gibt große Menge Menschen, für die er sensibler ist. Dies sind 5-7% der echten Lerchen und 5-7% der echten Eulen. Sie werden mehr Zeit brauchen, um sich anzupassen.

Viel schlimmer übrigens, wenn man sich sonntags ein, zwei Stunden länger schlafen lässt als an Wochentagen und damit den gewohnten Rhythmus durcheinander bringt. Manchmal führt dies zu langfristigen Schlafstörungen.

KP-Hinweis

Wie man sich an die Übersetzung der Zeit gewöhnt

Natalia Grishina, Arzt Kinderzentrum Gesundheit:

Menschen mit vegetativ-vaskulärer Dystonie und Hormonstörungen reagieren besonders empfindlich auf Veränderungen des Biorhythmus. Minimieren negative Einflüsse davon ab, das Regime des Tages zu ändern auf einfache Weise. Eine Woche vor dem Transfer der Pfeile müssen Sie sich an das Bett gewöhnen, um 10-15 Minuten früh ins Bett zu gehen und 10-15 Minuten früh aufzustehen. Zum Beispiel gehst du am Montag statt neun ins Bett - fünfzehn Minuten vor neun, am Mittwoch zwei Tage später - halb zehn abends usw.

Und nach der Übersetzung der Pfeile ist es ratsam, nicht viele Fälle für die erste Hälfte des Tages einzuplanen. Bei Einschlafproblemen helfen ein Spaziergang vor dem Schlafengehen, Lüften des Zimmers, entspannende Bäder, Tee mit Minze, Zitronenmelisse.

Am 27. März um 2:00 Uhr stellen die Bewohner des Altai-Territoriums die Uhr eine Stunde vor. Von nun an ändert die Region die Zeitzone - der Unterschied zu Moskau beträgt +4 Stunden.

Die wichtigste Änderung ist jedoch die Verlängerung der Tageslichtstunden. Es wird später dunkel, wodurch die Bewohner beispielsweise Strom sparen, ihren Schlafrhythmus verbessern und tagsüber mehr erledigen können.

Übrigens soll sich die Übersetzung von Pfeilen positiv auf die Gesundheit der Bevölkerung auswirken.

„Die Lichtzeit, die eine Person hat, beeinflusst die Produktion von Serotonin, Melanin und anderen notwendigen Hormonen. Daher ist die Lichtzeit geringer, die wahrscheinlicher Entwicklung von Depressionen. Die zusätzliche Stunde spart. Für die menschliche Gesundheit haben lange Tageslichtstunden einen positiven Wert. Je mehr es ist, desto besser ist es für eine Person “, kommentierte der klinische Immunologe Andrey Prodeus gegenüber RIA Novosti die Auswirkungen der Zeitumstellung auf die Gesundheit des menschlichen Körpers.

Beachten Sie, dass es schwieriger ist, die Zeiger um eine Stunde zurückzustellen, als zur Sommerzeit zurückzukehren.

Experten erinnern daran, dass es besser ist, einen Arzt aufzusuchen, wenn sich der Schlaf nach einer Stunde Vorverlegung nicht innerhalb von 1-2 Monaten verbessert. Höchstwahrscheinlich verhindert etwas anderes, wie z. B. Stress, den Körper am Einschlafen.

In welchen Regionen Sibiriens werden auch die Pfeile gewechselt?

Die Staatsduma und der Präsident haben bereits eine Stunde im Voraus dem Transfer der Hände nicht nur im Altai-Territorium, sondern auch in der Republik Altai und im Transbaikal-Territorium zugestimmt. In der Nacht des 27. März werden zwei Altai auf einen vierstündigen Unterschied zu Moskau und Transbaikalia auf einen sechsstündigen Unterschied umstellen. Auf dem Weg zur Rückkehr der konstanten Sommerzeit - Gebiete Nowosibirsk und Tomsk.

In der Region Nowosibirsk verzögert sich die Entscheidung über die Änderung der Zeitzone, sodass Barnaul und Nowosibirsk bereits am 27. März in unterschiedlichen Zeitzonen liegen werden. Dieses Thema wurde zur allgemeinen Online-Abstimmung von Nowosibirsk eingereicht, an der 64.000 Personen teilnahmen. Den Abstimmungsergebnissen zufolge stimmten fast 68 % der Einwohner von Nowosibirsk für den Übergang zur Sommerzeit. Bevor jedoch eine endgültige Entscheidung getroffen und der Staatsduma ein Gesetz über die Übertragung von Pfeilen übermittelt wurde, beschlossen die Abgeordneten von Nowosibirsk, die Leiter der Bezirke der Region nach der Notwendigkeit zu fragen, die Region in eine andere Zeitzone zu verlegen. Bisher wurde das Thema Wechselpfeile in den Sitzungen des Landtags nicht behandelt.

Inzwischen wollen sie das Tomsker Gebiet in zwei Zeitzonen aufteilen. Dies ist darauf zurückzuführen, dass sich die Einwohner der Stadt Strezhevoy und des Bezirks Aleksandrovsky gegen die Übertragung von Pfeilen ausgesprochen haben und der Rest der Region positiv auf die Rückkehr des vierstündigen Unterschieds zu Moskau reagiert hat.

Der Abgeordnete der Staatsduma aus dem Altai-Territorium, Nikolai Gerasimenko, stellte fest, dass die Abgeordneten bis März keine Zeit haben werden, die Initiativen der Regionen Tomsk und Nowosibirsk zur Umstellung auf eine andere Zeitzone zu prüfen, und daher können die Pfeile in diesen Regionen bestenfalls übertragen werden. im Mai.

Hintergrund

Am 9. März 2016 unterzeichnete der russische Präsident Wladimir Putin ein Dekret über den Transfer von Pfeilen im Altai-Territorium, wonach die Region in einen vierstündigen Unterschied zu Moskau versetzt wird.

Die Kontroverse über die Notwendigkeit, das Altai-Territorium in eine andere Zeitzone zu verlegen, begann im Juni 2015. Am 11. Juni hielten AKZS-Abgeordnete und Wissenschaftler einen Rat ab, bei dem sie die Rückkehr des Altai-Territoriums zu einem vierstündigen Unterschied zu Moskau diskutierten. Auf der Grundlage der Ergebnisse des Treffens beschloss der Rat, die Machbarkeit einer Verlegung der Region in eine andere Zeitzone weiter zu untersuchen.

Danach appellierten die Einwohner der Region wiederholt an die Behörden mit der Bitte, die Pfeile zu wechseln, und im Juli 2015 richtete die Bevölkerung sogar eine Petition an Gouverneur Alexander Karlin mit der Bitte, die aktuelle Zeitzone in der Region zu ändern.

Im August sandte der Vorsitzende der gesetzgebenden Versammlung des Altai, Ivan Loor, einen Appell an die Sprecher der Regionalparlamente der Regionen Republik Altai, Nowosibirsk und Tomsk mit der Bitte, ihre Position zur Notwendigkeit des Übergangs zur 6. Stunde darzulegen Zone.

Denken Sie daran, dass das Altai-Territorium bereits in einem vierstündigen Unterschied zu Moskau gelebt hat.

Im Oktober 1884 fand die International Meridian Conference in Washington, D.C. statt, auf der ein Standardzeitsystem vorgeschlagen wurde. Ausgangspunkt war der Greenwich-Nullmeridian, der durch das Observatorium in London verlief. Von dort aus wurden alle Zeitzonen gezählt. Ganz Erde wurde in 24 Zeitzonen eingeteilt.

In Russland wurde das Standardzeitsystem erst 1919 eingeführt. Der gesamte Globus wurde in 24 Zeitzonen eingeteilt. Die Altai-Krai wurde durch die Grenze zwischen der fünften und sechsten Zeitzone in zwei Hälften geteilt.

In Wirklichkeit verlief die Grenze zwischen ihnen jedoch entlang des Flusses Ob bis zur Eisenbahnbrücke in Barnaul und weiter entlang des aktuellen Zweigs "Barnaul - Aleisk - Rubtsovsk - Semipalatinsk". In Kulund gab es also einen Unterschied von 3 Stunden zu Moskau und in Barnaul - 4 Stunden.

Dann, am 21. Juni 1930, wurde in Russland die Mutterschaftszeit um 1 Stunde vor der Standardzeit eingeführt. Im Altai blieb jedoch der 4-Stunden-Unterschied zu Moskau bestehen, da auch die Moskauer Region die Uhrzeiger um 1 Stunde vorstellte. Decree time übernahm die Übertragung der Uhrzeiger auf dem Gebiet des gesamten Sowjetunion um Strom zu sparen.

Am 1. März 1957 wurde eine weitere Zeitreform durchgeführt und das gesamte Altai-Territorium wurde einer einzigen Zeitzone gleichgesetzt. Der Unterschied zwischen der Altai- und der Moskauer Zeit betrug 4 Stunden, und der Unterschied zur Greenwich Mean Time betrug +7 Stunden. Von 1957 bis 1981 lebte das Altai-Territorium ganzjährig nach dieser Zeitrechnung.

1981 gab es in ganz Russland einen Übergang zur Sommerzeit - im Frühjahr wurden die Uhren um 1 Stunde vorgestellt und im Herbst um 1 Stunde zurückgestellt. Das heißt, für ein halbes Jahr betrug der Zeitunterschied zu Greenwich im Altai-Territorium +8 Stunden.

Ende September 1991 wurde die Mutterschaftszeit gestrichen. Die Reform wurde jedoch äußerst inkompetent durchgeführt, da im europäischen Teil Russlands die meisten Regionen der Moskauer Zeitzone zu dieser Zeit bereits ohne Mutterschaftszeit lebten und es nach ihrer Aufhebung in diesem Gebiet für etwa 15 dunkel wurde Std. Dies passte den Bewohnern nicht, und bereits am 19. Januar 1992 wurde die Mutterschaftszeit zurückgegeben.

Am 23. Mai 1993 stellte die Region Nowosibirsk auf eine 3-Stunden-Differenz zu Moskau um und strich damit die Mutterschaftsstunde. Dann betrug der Zeitunterschied zwischen Barnaul und Nowosibirsk 1 Stunde. In Nowosibirsk waren es +3 Stunden von Moskau und in Barnaul +4.

Nach dem Beispiel der Region Nowosibirsk kündigen das Altai-Territorium und die Republik Altai am 28. Mai 1995 ihren Mutterschaftsurlaub, und der Unterschied zu Moskau im Altai beträgt +3 Stunden.

Der 1. Mai 2002 wird auch vom Tomsker Gebiet und am 28. März 2010 vom Gebiet Kemerowo durchgeführt. Das Altai-Territorium lebt seit 20 Jahren mit einem 3-Stunden-Unterschied zu Moskau.

2009 schlug Präsident Dmitri Medwedew vor, die Zeitzonen zu verkürzen und die Sommerzeit abzuschaffen. Als Beispiel nannte Dmitri Medwedew die Vereinigten Staaten. Die Reform endete 2011.

So wurden gleichzeitig Zeitzonen und konstante Sommerzeit eingeführt. Die letzte Reform fand am 26. Oktober 2014 statt, als im ganzen Land auf ganzjährige Winterzeit umgestellt wurde. Jetzt ist das Altai-Territorium zur Berechnung der Zeit zurückgekehrt, in der es bis zum 21. Juni 1930 lebte. Derzeit beträgt die Differenz zur Greenwich Mean Time +6 Stunden.

In der Nacht des 27. März 2016 stellte das Altai-Territorium die Zeit um eine Stunde vor. Von diesem Moment an vergrößerte unsere Region die Differenz zu Moskau um eine Stunde, kehrte aber zur üblichen Zeit zurück.

Hintergrund

21. Juli 2014 in Russland wurde angenommen das Bundesgesetz„Zu Änderungen des Bundesgesetzes „Über die Zeitrechnung“ Nr. 248-FZ, wonach die Zeiger der Uhr um eine Stunde auf die sogenannte „Winterzeit“ zurückgestellt wurden. Wenn dieses Ereignis im zentralen Teil Russlands positiv aufgenommen wurde, erwies sich diese Entscheidung für viele andere Regionen unseres riesigen Mutterlandes als äußerst unbequem. Insbesondere im Altai-Territorium begann die Morgendämmerung ungewöhnlich früh - um 4 Uhr morgens wird es auf den Straßen zu früh dunkel. Einwohner der Region sagten, sie seien ihrer Zeit beraubt worden.

gestohlene Zeit

„Die jetzige Zeit kommt mir sehr ungelegen“, so der Abgeordnete der regionalen gesetzgebenden Versammlung, stellvertretender Vorsitzender des Ausschusses weiter Kommunalverwaltung(Fraktion "Einheitliches Russland")Stella Stan. – Ich stehe bereits früh auf und gehe spät ins Bett, und ich möchte normal aufstehen. Daher fühle ich mich persönlich sehr unwohl.“

Und Wissenschaftler sagten, dass dies nicht nur ungewöhnlich, sondern schädlich ist. Also, Altai-Wissenschaftler, außerordentlicher Professor der AltSTUAlexander Kaplinky begründeten, dass der Übergang zur Winterzeit den Bewohnern des Altai-Territoriums die Möglichkeit nahm, sich abends gut auszuruhen, und den Dorfbewohnern und Gärtnern große Probleme bereitete.

„Und wenn am 22. Juni der Sonnenuntergang jetzt um 21 Uhr kommt, dann am 12. August um 20 Uhr, am 7. September um 19 Uhr und am 2. Oktober um 18 Uhr, dann sind das zumindest für viele Möglichkeiten, die Tageslichtstunden nach Feierabend zu nutzen Aufgaben auf den Kleingärten, insbesondere während der Erntezeit und der Vorbereitung auf den Winter, wird die arbeitende Bevölkerung nicht mehr haben, zumal sie nach wie vor durch den Stadtstau erreicht werden muss. Wer, fragen Sie, profitiert davon? fragte 2015 ein Wissenschaftler.

Die gleiche Meinung teilte der Kandidat der medizinischen Wissenschaften, außerordentlicher Professor der Staatlichen Medizinischen Universität RostowJulia Epichina:„Nachdem wir das Regime der „ewigen“ Zeit im Land eingeführt hatten, kamen wir zu dem Schluss, dass sechs Monate im Jahr (von April bis September) die Morgendämmerung um eine Stunde nach hinten verschoben wurde frühe Zeit. Dies führte zu einem früheren Erwachen – im April um 6 Uhr, im Mai um 5 Uhr, im Juli um 4 Uhr.

Auch wenn wir welche machen Hausaufgaben oder diese Zeit damit verbringen, die Betten zu gießen, stellt sich heraus, dass wir um 9 Uhr - dem Beginn des Arbeitstages - bereits mindestens 3 Stunden gearbeitet haben und teilweise müde sind, und bei einem Sechs-Stunden-Arbeitstag um 12:00 Uhr wir sollte schon nach hause gehen! Absurd! Warum brauchen wir also die "Winterzeit", die im Gegenteil die aktiven Tageslichtstunden nicht hinzugefügt, sondern weggenommen hat? Warum reduzierten sie die Tageslichtstunden am Abend und ließen uns nichts für einen aktiven, gesundheitsfördernden Urlaub übrig frische Luft oder im Umland arbeiten.

Mit „Winter“-Zeit und Winter ist die Situation nicht besser: Wir sehen immer noch kein Licht: „Auch wenn die Uhr vor einer Stunde verschoben ist, sind wir nicht im Morgengrauen aufgewacht, da der Sonnenaufgang im Winter immerhin um 8 Uhr stattfindet: 30, und um aufzuwachen, uns für die Arbeit fertig zu machen und zur Arbeit zu kommen, müssen wir 1 oder 2 Stunden vor Sonnenaufgang aufstehen. Wir gehen im Dunkeln ins Bett, schlafen im Dunkeln und wachen im Dunkeln auf. Wo ist diese helle Stunde hier?

Ein Jahr später: die Meinungen der Bewohner des Altai-Territoriums

„Die heutige Zeit passt mir absolut. Jetzt zum Beispiel komme ich im Frühling vor Einbruch der Dunkelheit von der Arbeit nach Hause und habe sogar noch Zeit, mit meinem Kind spazieren zu gehen. Und im Sommer ist es im Allgemeinen so schön - wir haben Zeit, zur Datscha zu gehen, spazieren zu gehen, zu spielen. Wenn ich mich an das erinnere, was vor zwei Jahren passiert ist, schaudere ich. Sie kommen im Sommer von der Arbeit zurück – es ist schon dunkel. Morgens um drei Uhr morgens brennt die Sonne in den Augen. Kein Schlaf, kein Spaziergang. Wann gehen? Auch morgens vor dem Garten, um 6 Uhr? Absurd. Es war sehr unangenehm“, sagt ein Einwohner von BarnaulOlga Ch.

"Das Problem ist, dass Spätherbst und am Wintermorgen geht die Sonne jetzt sehr spät auf. Du kommst um 9 Uhr zur Arbeit, und draußen vor dem Fenster ist Nacht. Sie verlassen die Arbeit - es ist wieder Nacht vor dem Fenster. Sie leben mehrere Monate in diesem Zustand, Depressionen treten auf. Außerdem wurde uns tatsächlich durch die Zeitumstellung eine Stunde Schlaf gestohlen. Zum Beispiel habe ich den ganzen Winter über nicht genug geschlafen und mir war morgens sehr schlecht. Im Sommer war es viel einfacher für meine Gesundheit. Aufgrund der Tatsache, dass der Unterschied zu Moskau 4 Stunden betrug, wurde es für mich als Fan unpraktisch, Live-Übertragungen im Fernsehen zu sehen. Spiele der nationalen Fußballmeisterschaft in Barnaul finden jetzt fast nachts statt“, ist er empörtWjatscheslaw K.

„Zufriedener bin ich natürlich mit der aktuellen Zeit. Obwohl ich es gewohnt war früh aufzustehen, habe ich morgens den Garten abgeworfen, die Kartoffeln gegessen, aber abends hatte ich im vorletzten Sommer nicht genug Licht. Abends gehst du von der Arbeit nach Hause – es dämmert bereits. Das Vieh muss gefüttert werden, etwas anderes muss im Haus erledigt werden. Dunkel ist unangenehm. Jetzt ist es viel bequemer“, sagt ein Bewohner des Dorfes ShelabolikhaAlexej.

„Aufgrund der Zeitverschiebung hat sich der Unterschied zu Moskau vergrößert, und das ist sehr schlimm“, sagt erAljona, Büroangestellter. – Unsere Firma ist eine Filiale einer Moskauer Firma. Und jetzt sind wir oft gezwungen, lange bei der Arbeit zu bleiben, weil wir uns an die Zentrale anpassen. Jetzt ist mein Arbeitstag einfach furchtbar zeitlich gestreckt.

„Als sie die Entscheidung trafen, die Region auf Winterzeit umzustellen, konzentrierten sie sich auch auf Moskau. Dies führte in der Folge zu massiven Beschwerden aus der Bevölkerung. Es ist notwendig, sich nicht auf Moskau zu konzentrieren, sondern auf die koordinierte Weltzeit (UTC), die auch als Greenwich Mean Time bezeichnet wird (Greenwich ist das Gebiet von London, in dem der Nullmeridian der Erde verläuft - Hrsg.), Associate Professor of AltSTU ist sicherAlexander Kaplinky . - Der Unterschied zu dieser Zeit und nicht zu Moskau bestimmt, wann wir Sonnenaufgang, Sonnenuntergang und wahren Mittag haben. Und für das Altai-Territorium war die Zeit historisch UTC + 7″.

„Nach der Umstellung auf die „Winterzeit“ litten Dorfbewohner und Gärtner. Nun, wenn eine Person nur in der Subsistenzlandwirtschaft tätig ist, aber wenn sie ein Lohnarbeiter ist und gezwungen ist, sich nach der Arbeit mit ihrem Grundstück zu befassen - was tun? Das war sehr unbequem“, erinnert sich der Wissenschaftler. - Auch verletzt Reisegeschäft. Im selben Altai-Gebirge, als aufgrund der frühen Abende die Ausflugszeit verkürzt wurde und andere Unannehmlichkeiten auftraten. Verschieben Sie sie in den Morgen? Wie, wenn die Leute sich ausruhen und nicht um vier Uhr morgens aufstehen, um sich umzusehen.“

Natürlich hat jeder Mensch seinen eigenen Biorhythmus. Und in solchen Dingen kann man sich nicht jedem anpassen. Jemand fühlte sich sehr wohl, um 4 Uhr morgens aufzuwachen und um 20:30 Uhr ins Bett zu gehen. Man kann sich an jeden Tagesablauf gewöhnen. Aber in solchen Fällen sollten Sie sich auf die Mehrheit konzentrieren, und die Mehrheit – 70 % – hat für die Sommerzeit gestimmt.

„Die meisten Einwohner des Altai-Territoriums haben für den Übergang zur Sommerzeit gestimmt. Dies sind etwa 70 % der Bevölkerung der Region. Aber man kann es nicht jedem recht machen. Natürlich hat es Vorteile, in eine andere Zeitzone zu wechseln, wir werden näher an der natürlichen Zeit sein. Die Entscheidung ist bereits gefallen, die Pfeile sind übersetzt. Jetzt ist es notwendig, die Zeit mehrere Jahre lang überhaupt nicht zu berühren “, sagte der Abgeordnete der Staatsduma aus dem Altai-TerritoriumNikolai Gerasimenko 30. März 2016.

Übrigens, mit Ausnahme des Altai-Territoriums haben fast alle Regionen Sibiriens am 27. März 2016 die Zeit um eine Stunde vorverlegt (Krasnojarsk und die Region Kemerowo blieben in ihrer Zeitzone, die nicht auf „Winterzeit“ umgestellt wurde). : die Regionen Republik Altai, Nowosibirsk und Tomsk sowie die Regionen Astrachan, Uljanowsk, Sachalin und das Transbaikal-Territorium.

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