Хора с различни темпераменти. Темпераменти на хората: видове и характеристики

Темпераментът е съвкупност от психофизиологични характеристики на човек. Темпераментът е разделен на 4 основни типа, които имат свои собствени черти на характераи характеристики, които могат накратко да разкажат за даден човек.

Тест за темперамент

За да разберете какъв тип човек сте, ви препоръчваме да направите тест за темперамент.

Придирчив съм и неспокоен.

Аз съм весел човек.

Аз съм невъздържан и избухлив.

Обикновено съм спокоен и хладен.

Аз съм срамежлив и подозрителен.

Аз съм откровен и директен в общуването.

Понякога слушам някого невнимателно, без да задълбавам в същността на историята.

В работата и в живота се придържам към обичайния модел.

Обикновено съм разумен и предпазлив.

Понасям добре самотата.

Поставям високи изисквания към себе си и хората около мен.

Лесно се включвам в нова работа, а също така преминавам от един вид дейност към друга.

В спор съм много изобретателен.

Предпочитам да крия мислите си от другите.

Аз съм спретнат и обичам ред във всичко.

Дори при трудни и непредвидени обстоятелства не губя самообладание.

Лесно се обиждам.

Често поемам рискове.

Обикновено заспивам и се събуждам лесно.

Снизходителен съм към шегите по моя адрес.

Провалът ме депресира.

Тест за личността

сангвиник

Меланхоличен

Флегматичен човек

ИГРАЙ ОТНОВО!

Главна информация

Понятието "темперамент" е въведено за първи път от древногръцкия лекар Хипократ. Неговата теория за 4 типа личност се основава на преобладаването на една или друга течност в тялото, или, както ученият я нарече, "жизнен сок".

Съответно, въз основа на тази хипотеза бяха идентифицирани 4 основни типа личности:

• холерик - преобладаването на жлъчката (от други гръцки chole - жлъчка);
• сангвиник - преобладаването на кръвта (от лат. sanguis - кръв);
• флегматик - преобладаване на храчки (от други гръцки phlegma - храчки, "храчки");
• меланхоличен - преобладаването на черна жлъчка (от други гръцки melas chole - черна жлъчка).

По-късно руският физиолог Иван Павлов набляга не само на физиологичните особености на индивидите, но и на сходните им психични характеристики. Той забеляза, че всеки тип личност се характеризира с определен набор от основни вродени свойства на нервната система.

Освен това за всеки тип личност са характерни определени изразени черти на характера и възможни психични патологии:

• холерик - импулсивност и агресивност, заболявания - импулсивно разстройство на личността;
• сангвиник - мобилност, социалност, самочувствие, болести - хипомания;
• флегматик - социално откъсване, самовглъбеност, заболявания - шизоидни личностни разстройства;
• меланхолик - тъга, страхливост, депресия, слабост, болест - тревожно разстройство на личността.

Като правило е обичайно да се разграничават 3 сфери на проявление на темперамента:

• нивото на обща активност;
• емоционално ниво;
• характеристики на двигателната сфера.

Общата активност се изразява в степента на взаимодействие на човека с външния свят – както естествен (природата), така и социален.

Моторната или двигателната сфера определя скоростта на реакциите, скоростта на речта, скоростта и яснотата на движенията.

Емоционалността се характеризира с възприемчивост, чувственост и скорост на промяна в емоционалното състояние и настроението.

Типология и свойства на темперамента

За правилно композиране психологически характеристики, е необходимо да се вземат предвид 9 основни свойства на темперамента.

1. Чувствителността е праговата сила на външни влияния, които могат да предизвикат минимална реакция.
2. Реактивност - броят на реакциите на външен стимул.
3. Дейност – определя колко бързи са действията на човек (физиологични и мисловни процеси).
4. Съотношението на активност и реактивност - определя какво движи човек повече: собствените му емоции или външни фактори и обществото.
5. Пластичността е способността на човек да се адаптира към конкретна ситуация и да се адаптира в живота.
6. Ригидност – определя инертността на човек и колко е свикнал да „върви по течението“.
7. Скоростта на реакцията е скоростта на речта, изражението на лицето и жестовете, яснотата на мисленето и скоростта на умствените реакции.
8. - психотипове, които определят източника на енергия: вътрешно "аз" или външния свят.
9. Емоционална възбудимост - показва колко бързо възниква определена реакция към всеки дразнещ фактор.

В зависимост от това как се развива комбинацията от тези фактори, се определя темпераментът на човек.

След като добавихме всички „пъзели“ на типовете личности, можем накратко да характеризираме типовете темперамент, както следва:

1. Сангвиник - бърз и весел, горещ и общителен. Такъв човек е „жив“ - действията му могат да изпреварят мислите му, той лесно се примирява с дребни неприятности.
2. Флегматик - небърза в действие, знае точно какво иска от живота. Никога не бърза за никъде, дори и да закъснее катастрофално. В работата той проявява постоянство, често постига успех в кариерата си.
3. Холерикът е най-небалансираният от всички видове. Характеризира се с чести промени в настроението и периодични сривове на силата. Бързо светва с нов бизнес, но и бързо угасва.
4. Меланхолик - постоянно притеснен, много уязвим и възприемчив към мнението на другите. Той рядко показва истинските си чувства пред другите, но приема дори малките поражения твърде близо до сърцето си.

Описание на видовете

Всеки от типовете личности е специален и индивидуален. След това помислете Кратко описание, предимства и недостатъци на всеки тип темперамент.

сангвиник

Тип личност, характеризиращ се с гъвкаво мислене и гъвкавост.

Очакването на нещо ново или необоснован страх от бъдещето може да говори за добро шесто чувство. Но не винаги „работи като часовник“ - в статията „“ можете да намерите няколко хитри триковеда отвори третото око.

Веселият и активен сангвиник бързо се сближава с хората и знае точно какво иска от живота. Такъв човек не може да седи неподвижно и е изключително скептичен към монотонната работа. Сангвиникът доста лесно преминава от един вид дейност към друг и почти винаги успява във всяко начинание.

На такъв човек лесно се дава контрол над емоциите, лесно се среща с нови хора и винаги е отворен за общуване. Израженията на лицето и речта са много изразителни, сангвиникът обича и знае как да говори публично.

предимства:

1. Сангвиничният тип темперамент се отличава с жизнерадост, енергия, жизнерадост, отзивчивост.
2. Настроението има тенденция да се сменя често, но като цяло доброто настроение преобладава.
3. Чувствата на привързаност, враждебност, радост и скръб се появяват бързо у сангвиничните хора, но те са повърхностни.
4. Бързо схваща всичко ново и интересно.
5. Бързо превключва от една дейност към друга.
6. Той лесно преодолява своите неуспехи и неприятности.
7. Лесно се адаптира към различни обстоятелства на живота.
8. Има добра производителност и издръжливост.
9. За всеки нов бизнес се приема с ентусиазъм.
10. Отличава се със силна, прибързана, но в същото време отчетлива реч, придружена от активни жестове и изразителни изражения на лицето.
11. При работа с нови хора не изпитва страх и ограничение.
12. Поддържа хладнокръвие в стресови, критични ситуации.
13. Способен да се защитава разумно и в същото време да се опитва да нормализира ситуацията.
14. Събужда се и заспива бързо.
15. Проявява постоянство в постигането на поставената задача, цел.
16. Добър организатор.

недостатъци:

1. Ако сангвиникът загуби интерес към започнатата работа, той я изоставя, без да я завърши.
2. Не обичат монотонната работа.
3. Те са склонни да надценяват както себе си, така и своите възможности.
4. Сангвиничният тип се характеризира с нестабилност в интересите и наклонностите.
5. За човек със сангвиничен тип темперамент монотонната, ежедневна старателна работа е тежест.
6. Прибързани в решенията, безразсъдство на решенията, несъбрани.
7. Нестабилно настроение.
8. Трудно се развиват волеви качества.

За да постигнат успех в дейността си, сангвиничните хора не трябва да се разпръскват по дреболии, те трябва да бъдат целенасочени, точни, усърдни.

Флегматичен човек

Спокойните и премерени, бавни и абсолютно уравновесени флегматични хора се отличават с бавност и постоянство. Те винаги ясно обмислят всяко свое действие, довеждат всичко, което започнат, до логичния му край. Те не са свикнали да се поддават на трудностите и често стават успешни бизнесмени.

Чувствата не са свикнали да парадират, за което често получават статут на "студени" и "безсърдечни". Настроението на флегматичните хора винаги е стабилно, те рядко се поддават на провокации отвън.

предимства:

1. Флегматичният тип темперамент се отличава със спокойствие, хладнокръвие, благоразумие, предпазливост, търпение, постоянство, уравновесеност и издръжливост, както в обикновен животкакто и в стресови ситуации.
2. Проявява последователност и задълбоченост в делата си, в резултат на което започнатата работа се довежда до края.
3. Упорити и упорити в постигането на целите си.
4. Няма склонност към афекти при флегматичните хора.
5. Речта е спокойна, премерена с паузи, без остро изразени емоции, без жестове и мимики.
6. Флегматичните хора не са приказливи.
7. Способен да извършва монотонна, продължителна стресираща работа.
8. Всичко се брои и не губи енергия напразно.
9. В работата се придържа към системата.
10. Те са склонни да се придържат към развитата, обичайна рутина на живота.
11. Лесно следва правилата.
12. Има добра издръжливост, което го улеснява да сдържа импулсите си.
13. Не отмъстителен.
14. Снизходително се позовава на бодлите, изразени по негов адрес.
15. Характеризира се с постоянство във взаимоотношенията и интересите, често моногамни.
16. Обичат реда и точността във всичко.
17. Разумът при флегматичните хора надделява над чувството.
18. Добър контакт с хора с друг темперамент.
19. Има добра памет.
20. Флегматиците са надеждни хора, които трудно се ядосват.
21. Чувствата на флегматичните хора са дълбоки, но внимателно скрити от любопитни очи.

недостатъци:

1. Флегматичните хора практически не са възприемчиви към одобрение и порицание по свой адрес.
2. Те реагират слабо на външни стимули, така че не могат бързо да реагират на нови ситуации.
3. Стиснат от емоции.
4. Израженията на лицето и движенията на флегматика са неизразителни и бавни.
5. Подробно до досадно.
6. Започва работа бавно и също толкова бавно превключва от едно нещо на друго.
7. Трудно е да се адаптирате към нова среда и бавно да се сближите с нови хора.
8. В живота има много стереотипи и модели.
9. Ненаходчив.

Флегматиците трябва да развиват качествата, които им липсват, като: подвижност, активност. Не допускайте проява на такива качества като: инертност и летаргия.

холерик

Холеричният тип темперамент се отличава с решителност, инициативност и прямота. Психичните процеси протичат твърде бързо, което прави хората с такъв темперамент донякъде неуравновесени и сурови. Често те са невъздържани и избухливи, лесно губят нервите си дори заради дреболии.

При общуването с холерик човек трябва да бъде подготвен за неговата раздразнителност и поривност - хората от този тип могат да кажат гадни неща в емоционален изблик, за което ще съжалят след няколко секунди.

предимства:

1. Мобилен и бърз.
2. Той се захваща с ентусиазъм в работата, работи във възход, преодолявайки трудностите.
3. Почти винаги находчив в спор.
4. Неумолими и безобидни.
5. Има изразителен израз.
6. Речта е оживена и емоционална.
7. Способен да взема бързи решения и да действа.
8. Неуморен стремеж към нещо ново.
9. Заспива и се събужда бързо, спи здраво.
10. В критична ситуация той проявява решителност и натиск.
11. Чувствата бързо възникват и се проявяват ясно.

недостатъци:

1. Холерикът е твърде прибързан.
2. Холеричният тип темперамент се характеризира с резки, резки движения, безпокойство, дисбаланс и склонност към ярост.
3. Няма търпение.
4. В отношенията и в общуването с хората може да бъде остър и директен.
5. Може да провокира конфликтни ситуации.
6. Упорит, често капризен.
7. Характеризира се с рязко покачване и бърз спад на активността, т.е. холерик работи рязко.
8. Понякога той не се задълбочава в същността на проблема, изплъзва се на повърхността, разсейва се.
9. Склонен да поема рискове.
10. Речта на холериците е бърза, понякога непоследователна, страстна.
11. Агресивен, много избухлив и неиздържан.
12. Склонни към внезапни промени в настроението, нервни сривове.
13. Когато енергийният запас се изчерпи, настроението му пада.
14. Нетолерантни към грешките и недостатъците на другите.
15. Докосване.

Холериците трябва да се научат да се сдържат, а не да бъдат арогантни. Може да ги посъветват да преброят до десет, преди да реагират на ситуацията.

Меланхоличен

Хора със слаби нервна системаса много уязвими и уязвими. Често обиден, всяка критика се приема лично. Понасят много трудно неуспехите, дълго време се упрекват за грешки в живота. Обичат да ги съжаляват, търсят защитници сред по-силни личности.

В живота на меланхолик винаги всичко е лошо - дори и да са много добри хора, има добра работаи къщата е пълна с благополучие, меланхолията ще намери причина за тъга.

Всичко ново въвежда хората от този тип в ступор - спонтанните решения на проблемите са им чужди и ако нещо не върви по план, това веднага отвежда меланхоличните хора в заблуждение.

предимства:

1. Меланхоличният тип темперамент се характеризира с повишена чувствителност.
2. Меланхоличните хора са в състояние да възприемат одобрение и порицание.
3. Той предявява високи изисквания както към себе си, така и към околните.
4. Чувствайте се добре с другите хора.
5. В благоприятни условиярезервиран и тактичен.
6. Емоционалните състояния и чувства на хората с меланхоличен тип темперамент се отличават с дълбочина, продължителност и голяма сила.
7. Меланхолиците се характеризират с постоянство и дълбочина, остра податливост на външни влияния.
8. В позната и спокойна среда хората с меланхоличен тип темперамент се чувстват спокойни и работят много продуктивно.

недостатъци:

1. Меланхолиците се отличават от другите типове с висока емоционална чувствителност.
2. Те трудно могат да понесат скръб и негодувание, външно това може да не се прояви по никакъв начин.
3. Запазете мислите и чувствата си за себе си.
4. Дори дребните неуспехи се преживяват силно.
5. Много срамежлив, срамежлив, уязвим, потаен, нерешителен, несигурен в себе си и в своите способности.
6. Винаги песимист, рядко се смее.
7. При най-малкия неуспех той изпитва чувство на депресия и объркване.
8. Изгубен в непозната среда.
9. Меланхоликът се смущава при контакт с нови хора.
10. Отнема много време, за да се адаптирате към нов отбор.
11. Има тесен кръг от близки хора.
12. Меланхолиците имат склонност към самота, депресия, мнителност, изолират се и се оттеглят в себе си.
13. Те се уморяват бързо, необходимо е да се направи пауза в работата.
14. Меланхоличният тип темперамент се характеризира със слаба тиха реч до шепот, впечатлителност до сълзливост, прекомерна докосване и сълзливост.
15. Най-малката неприятност, нервната атмосфера на работа може да извади баланса на меланхолика.
16. При неблагоприятни условия меланхолиците са затворени, плахи, тревожни.
17. Меланхоликът е единственият тип темперамент, характеризиращ се с лека уязвимост и негодувание.
18. Предпочита да се подчинява на правилата и авторитетите.
19. В навечерието важни събитиявинаги прекалено притеснен и притеснен.
20. Това, което холерикът помита по пътя си, флегматикът не забелязва, сангвиникът заобикаля, става пречка за меланхолика. Загубен е, отказва се, точно в такива моменти има нужда от съчувствието и подкрепата на близки и приятели.

По отношение на самоусъвършенстването и самореализацията, меланхоличните хора трябва да бъдат по-активни, да участват в организационни дейности, за да усетят своята значимост, увереност и самочувствие. Това се улеснява и от физическо възпитание и спорт, гимнастика.

Съвместимост на типа

Върху взаимоотношенията на хората особен „отпечатък“ налагат типовете темпераменти и характер. Освен това чертите на личността внасят известно разнообразие в поведенческите реакции на всички социотипи и се отразяват в техния мироглед.

Когато единият от партньорите потиска чувствата и желанията на втория, възникват определени трудности. В статията "" можете да научите повече за всички сложности на такива взаимоотношения.

За хората с различен темперамент може да е много трудно да се разберат – имат коренно различни желания, стремежи и житейски ритъм. Но въпреки индивидуалността, има определени тенденции в отношенията на някои видове.

1. Холерик - флегматик
   Един от най успешни комбинации- флегматикът умее да балансира "буйния" холерик, ако е необходимо да го постави на мястото му. Освен това в работата флегматикът допълва по-истеричния холерик, насочва го в правилната посока и често натоварва отговорността върху себе си.
2. Меланхолик - сангвиник
   Добродушният и открит сангвиник може лесно да утеши хленчещ и песимистичен меланхолик. Той ще се превърне за него в „светлина в края на тунела“ и с удоволствие ще се опита да напълни депресиран другар с жизнена енергия. Съвместимостта на тези типове личности е изключително успешна - меланхолик периодично ще помага на сангвиник да се отърве от "розовите очила", а той от своя страна ще направи живота на меланхолик по-ярък и по-забавен.
3. Холерик - сангвиник
   Доста сложна комбинация, така че един неуравновесен и ирационален холерик ще бъде много досаден за логичния сангвиник. Освен това такава двойка не може да избегне честите кавги на базата на "дърпане на одеялото" - всеки ще се опита да заеме доминираща позиция в дуета.
4. Флегматик - меланхолик
   Най-тъжната двойка - никой от партньорите не чувства жизненост, и двамата рядко излизат на публично място и не са свикнали да общуват. Отношенията им са много трудни – те рядко разбират желанията на другия и често се оплакват от другите.

Ако темпераментите не са добре съвместими, партньорите трябва да следват прости насоки.

1. В тандема холерик - меланхолик, холериците трябва да се сдържат повече, а меланхолиците не трябва да приемат всичко толкова близо до сърцето си и да се опитват да се абстрахират от трудностите.
2. Веднъж попаднали в съюз от флегматици - сангвинични флегматици, те трябва да се опитат да изразяват по-открито и директно чувствата си и да не бъдат толкова упорити и недостъпни в поведението си, а сангвиничните хора трябва да се опитат да бъдат по-последователни в делата си и по-надеждни в техните обещания. В противен случай ще им бъде трудно да се справят с нарастващата раздразнителност на партньора си.

Ако хората имат подобен тип нервна система, тогава взаимодействието на двама флегматични или меланхолични хора е най-благоприятно, двама сангвиници са малко по-лоши, а двама холерици са много лоши.

Интересно е да се знае! Флегматиците са най-уравновесените хора, трудно е да ги вбесите.

Меланхолиците са впечатлителни, много уязвими и докачливи, но са доста податливи и склонни на компромиси, за да постигнат спокойствие. Сангвиниците са независими и емоционални, но бързи. Забелязвайки, че назряващият конфликт може да вземе сериозен обрат, те лесно правят компромис, за да възстановят баланса в отношенията.

Най-трудно е да се поддържа баланс в отношенията за прямите, възбудими и невъздържани холерици, които често не могат да спрат навреме в изказванията и действията си и следователно могат да обидят другите, без да искат.

Методи за определяне и характеризиране на темпераментите.

Всеки човек е индивидуален и не е като никой друг. Но все пак има хора, които се различават по сходни черти на характера. Това се дължи на темперамента и психотипа. Именно психотипът ни позволява да общуваме добре с приятели и да не намираме общ език с хора, които не са ни привлекателни.

Темперамент - стабилна комбинация от индивидуални психофизиологични характеристики на човек, свързани с динамични, а не значими аспекти на дейността. Темпераментът няма нищо общо със социалното развитие и особеностите на възпитанието на индивида, но до голяма степен влияе върху формирането на личността.

Най-просто казано, това е скоростта на психичните процеси, които протичат в нервната система. Невъзможно е да се повлияе на темперамента, но е възможно да се постигне неговата корекция, за да се премахнат отрицателните качества.

Има четири основни типа темперамент. В живота е трудно да се отдели чист психотип, тъй като най-често преобладават смесените варианти.

Типове темперамент:

• Флегматичен човек.Сред вашите познати определено има личности, които трудно се възмущават с нещо. Много са спокойни и търпеливи. Понякога има забавяне. Но педантичността и скрупулезността ви позволяват да се отнасяте внимателно към работата. Обикновено им се възлагат трудни задачи, които изискват търпение. Понякога такива хора се наричат ​​​​„Човек с доспехи“.
• холерик.Този психотип е напълно различен от флегматика. Характеризира се с повишена нервна възбудимост. Холериците обикновено са нервни за дреболии, бързо губят енергията си и не могат да довършат започнатото. Настроението се променя много бързо. Те са склонни да измислят много и да изкривяват реалността.
• Сангвиник.Този психотип е подобен на холерик, но психичните му реакции са по-стабилни. Такива хора в общуването са много живи, активни. Трудно е да не забележите такъв човек, тъй като израженията на лицето са много изразителни. Те реагират бързо на всичко, което идва. За разлика от холериците, те са по-упорити и могат да доведат започнатата работа до края.
• Меланхоличен.Нервната възбудимост е висока, много емоционален темперамент. Такива хора често живеят в собствените си преживявания, без да обръщат внимание на реалността. Доста хленчещ и песимистичен.

Това е доста ярък психотип, който има както отрицателни, така и положителни страни.

Отрицателни страни на холерика:

• Не бъдете победени от другите
• Нетърпеливи, винаги бързат, заради което влизат неприятни ситуации
• Емоционално и истинско. Хората често се обиждат от тях за това.
• Истеричен. Най-малката неприятна дума може да предизвика буря от емоции и негодувание.
• повърхност. Рядко се задълбочават в същността на проблема, те не се интересуват от задълбочаване в нещо и задълбаване в
• Бързо се захващат за работа, но веднага напускат започнатото, без да го довършат

Положителни качества на холерика:

• Бърз и мобилен. Може незабавно да изпълнява възложените задачи
• Решителен. Те винаги знаят какво да правят конкретна ситуацияБез съмнение
• Не се страхува от промяна. Винаги отивайте в приключенията
• Те не държат на злоба. Отдалечават се бързо и не се ядосват

• Дизайнер
• геолог
• Художник
• Фотограф
• предприемач
• рекламен агент

По-добре е да се даде предпочитание на свободния график, отколкото на почасовата работа. По-добре холериците да работят за резултата, а не да прекарват часове в офиса.

Това е един от най-приятните психотипове. За разлика от холериците, те са емоционално стабилни.

Отрицателни страни:

• Повърхностност
• бързане
• Нежелание да се задълбочи в дълбочината на ситуацията
• Несериозно
• Обичат да се хвалят
• Няма чувство за мярка

Положителни страни:

• лидери. Често те се заемат с организацията на някаква общност и успяват в този въпрос.
• Устойчив на стрес и хармоничен. Те се опитват да не реагират болезнено дори на най-неприятните ситуации. Трудно е да ги извадите от ума си.
• Рядко страдат психично заболяване. Заради стабилната психика сред тях няма психиатрични пациенти.
• оптимистично. Дори и в най-трудните ситуации те се опитват да намерят нещо положително.

• Администратор
• учител
• Мениджър Човешки ресурси
• икономист
• Журналист
• Адвокат

Доста сложен психотип с нестабилни реакции.

Положителни страни:

• лековерен
• Творчески личности
• Състрадателен
• приятелски настроен
• знаят как да слушат
• Верен до второто полувреме
• Добри приятели

Отрицателни страни:

• склонни към депресия
• Песимистично
• склонен към критика
• Те не знаят как да общуват с хората и не искат
• Избягвайте шумните компании

• Системен администратор
• Програмист
• библиотекар
• Редактор

Хората с такъв психотип - златна средамежду други темпераменти. Те са балансирани, спокойни и позитивни.

Положителни страни:

• Работохолици. Това са пчелите работнички на обществото, най-добрите работници
• Устойчив на стрес. Много трудно се отърват от тях
• Търпелив. Издържат дълго, не защото е необходимо, а защото всичко им отива
• Целенасочено. Те методично изпълняват работата си и я довеждат до края.

Отрицателни страни:

• Те не обичат промяната. За тях преместването е природно бедствие.
• Трудно намиране взаимен езикс хора. Те по принцип не са много общителни по природа.
• Инхибиран. Често те са мързеливи и не се стремят към нищо. Пълна липса на инициатива

• инженер
• ветеринарен лекар
• Системен администратор
• диспечер
• лаборант
• Бижутер

Чистите психотипове са много редки. Обикновено това са различни вариации на два или повече темперамента.

Смесени темпераменти:

• Флегматик / сангвиник.Активни, но не бързат, много приятели обичат да са в компанията, но не привличат много внимание. Устойчив на стрес и работещ. Те могат да говорят красиво, но и да мълчат, когато е необходимо.
• Меланхолик/флегматик.Сдържан, скрупулен и песимист. Често са депресирани, но бързо се измъкват от нея. Обичат да правят едно нещо и да го довеждат до края.
• Сангвиник / холерик / флегматик.Уравновесен и много активен психотип. Те винаги привличат вниманието към себе си и постигат успех в бизнеса. Разбират се добре с хората, но доминират, ако е необходимо.
• Холерик / сангвиник.Силен, грижовен, умеещ да общува с хората. Това винаги са лидери и доминиращи личности. Активни и целенасочени.
• Холерик/сангвиник/меланхолик.Активни и целенасочени, но в същото време готови на отстъпки. Те се представят добре пред публика и могат да водят.
• Флегматик / холерик. Завършват започнатото. Обичат стабилността и винаги отстояват позициите си. Те се опитват да доминират, въпреки че не винаги успяват.
• Сангвиник/меланхолик.Убедителен, критичен и упорит. Опитват се да обърнат ситуацията в своя полза. Верни приятели, придирчиви, не обичат да говорят публично.
• Меланхолик / сангвиник / флегматик.Правят всичко според правилата, а не агресивни, грижовни и потайни. Мила с хората и чувствена. Добри приятели и помощници.
• Меланхолик / флегматик / холерик.Стабилен, внимателен и упорит. Грижовни и позитивни. Твърде критични и взискателни.

Има определен метод за определяне на психотипа. В същото време не трябва да очаквате, че ще получите 100% принадлежност към определен тип. Обикновено това е процентът на различни психотипове в един човек.

За определяне на видовете темперамент се използва психологическа техникаАнглийският психолог Г. Айзенк, който разработи двуфакторен модел, чиито основни характеристики са екстраверсия и невротизъм.

ВИДЕО: Определяне на психотип, тест на Г. Айзенк

Определянето на типа темперамент ще разкрие слаби и силни странии коригирайте поведението си.

ВИДЕО: 11 теста за всеки

04.05.2018

Темперамент - статистика

Много хора, които поне веднъж са се сблъсквали с преминаването на психологически тестове, са чували за темперамента и имат приблизителна представа какво представлява. Някой дори може да назове няколко типа или някой автор на тест за темперамент.

Има мнение, че "чисти" темпераменти не съществуват или са изключително редки. Можете да опитате да намерите такива статии в търсачки- не са много от тях. Вярно е, че подобни твърдения често не са подкрепени с нищо или просто са остарели - светът и обществото не стоят неподвижни, а непрекъснато се променят и развиват. Така че нека се опитаме да го разберем.

Като начало нека дефинираме какво ще считаме за „чист“ темперамент. Да вземем за това метода "Формула на темперамента на Белов". Всеки от четирите темперамента има 3 степени на тежест: незначителни изразени качества, значителни, изразени. Съответно ще приемем, че ако качествата на един от темпераментите са силно изразени, докато качествата на останалите са незначителни, то имаме работа с „чист“ темперамент.

Факти и развенчаване на митове

Чист темперамент - рядко явление?

Анкетирани са 20 207 души, от които 10 780 (53,3%) се оказват със смесен темперамент. Това достатъчно ли е, за да се твърди, че "чистите" темпераменти са рядкост? - НЕ!

Кой повече?

Мнозина вярват, че най-сангвиничните хора, въз основа на това на " личен опит". Вижте диаграмата - и не е! В сравнение с останалите "чисти" темпераменти, най-много са меланхолични, а по-малко - холерични.

Ярки комбинации

Ако в човек всички темпераменти са приблизително еднакво изразени, това е едно, но ако два от които и да е темпераменти са изразени, със слаб израз на останалите, възникват интересни комбинации. Например сангвиник + холерик - и двата мобилни, общителни, само първият е балансиран, а вторият не. Още повече, че такива хора са 10,4%.

Комбинации от противоположности

Или комбинации от "меланхолик + сангвиник", "флегматик + холерик" - как могат да съществуват две противоположности в един човек? А такива хора са общо 1,2%.

Както можете да видите, "чистите" темпераменти не са толкова редки - 46,7% от цялата доста голяма извадка. Какъв темперамент имате?

В тази статия ще проучим какви темпераменти на хората се открояват в психологията. Работата е там, че именно тази характеристика като цяло помага да се опишат характеристиките на конкретен човек. Темпераментите могат да бъдат определени по няколко начина. Ще ги опознаем и ние. Нека започнем с днешния въпрос. Темпераментите на хората - това е толкова интересно и забавно. Може би ще прочетете нещо за себе си, което не сте знаели.

Какво е това?

Нека започнем, може би, като се опитаме да разберем с какво трябва да се справим.

Работата е там, че понятието "темперамент" често се бърка с понятието "характер". Но тук е важно да се разбере, че и първият, и вторият имат свои собствени характеристики. Темпераментът и характерът се различават един от друг, но тази разлика не винаги е видима. Първото понятие са вродени качества, които влияят върху поведението на човек. Благодарение на тях ние реагираме различно на различните инциденти, действия и обстоятелства. Така може да се каже, че темпераментите на хората са основни характеристикиличност. Това включва емоционалност, бързина на реакция на стимули, баланс. Като цяло, какво може да се счита за характеристики на човешката нервна система. Темперамент - реакцията на индивида към случващото се.

Характерът е придобито качество. Смелостта, смирението, активността, целенасочеността и други аспекти на личната дейност на човек са характерни. По правило това е определен морален и психологически образ на човек, който се появи в хода на развитието на личността.

Ако знаете точно как да определите темперамента, тогава винаги ще можете да намерите подход към определени хора. Освен това, понякога благодарение на това е възможно да се определи в ранна възраст коя професия е по-подходяща за детето, където ще бъде успешен. Може да се каже, че темпераментът на хората влияе върху начина им на живот. Но нека бързо да ги опознаем.

сангвиник

Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е, че има общо 4 човешки темперамента. Да започнем с най-приятното. Такъв, който има много положителен ефект върху самия човек, както и върху другите. Това е сангвиник.

Сангвистичен темперамент - нещо като "море от положително" да се каже прост език. Човек, който винаги е активен и бързо реагира на променящите се обстоятелства, весел и весел - това е просто даден тип. Разбира се, сангвиник може да се ядоса - всички емоции се виждат на лицето му. Сравнявайки с него, можете да видите как видовете човешки темперамент влияят на живота.

Сангвиниците лесно се адаптират към всичко ново, емоционални са, поемат нови неща и работят с голямо удоволствие и радост. В кариерата, като правило, късметът почти винаги им се усмихва. Те имат гъвкава и стабилна нервна система, която свежда до минимум вероятността от депресия и промени в настроението. Те се държат активно там, където им е интересно да бъдат, а където им е скучно, те проявяват липса на инициатива. Често сменяйте възгледите и хобита.

Как да определим?

Както вече споменахме, типовете човешки темперамент могат да бъдат определени по няколко начина. Първият е използването на тест, който ще бъде разгледан малко по-късно. Но вторият, макар и не винаги най-точен, е наблюдението на „субекта“. В крайна сметка всеки човешки темперамент има свой собствен отличителни чертикоито се виждат с просто око. Понякога е достатъчно само да погледнете хората отвън - и вече предполагате доста точно кои са те.

Като цяло сангвиниците са щастливи и позитивни личности. Да, те могат да се усмихват или да бъдат сериозни (тоест не може да се съди за темперамента по вечна усмивка), като всички останали. Въпреки това, ако сте видели човек пред себе си с правилна, равномерна стойка, бързи и лесни движения, както и красива уверена походка, тогава можем да кажем, че пред вас има сангвиничен човек.

Освен това по лицето могат да се видят чертите на темперамента на човек. Не, не с усмивка, а с изражение на лицето. При сангвиниците тя е разнообразна и естествена. Речта е бърза, уверена и висока. Обикновено сангвиникът е истинската „душа на компанията“.

холерик

Сега нека разгледаме с вас други типове човешки темперамент. Освен сангвиници има и холерици. Те са донякъде подобни на предишния тип хора, но въпреки това са доста различни от него.

Работата е там, че характерът и темпераментът на човек, както може би вече сте забелязали, е нещо, което не може да бъде разделено по никакъв начин. Ако сангвиникът като цяло е позитивен, активен и общителен човек, тогава това не може да се каже за холеричните хора. И сега ще разберем защо.

Холериците също са активни, но много избухливи, неуравновесени личности. Те могат да действат непредвидимо, „безразсъдно“. Много е трудно да пренасочат вниманието си към нещо друго. Емоционален и агресивен към повечето хора. Те започват, както се казва, „с половин оборот“ и се охлаждат дълго време и болезнено.

Огромно количество емоции бързо изчерпват такъв човек. Поради това са възможни чести промени в настроението. За нови неща те, като сангвиници, се приемат с голямо удоволствие. Вярно е, че ако погледнете характера и темперамента на човек, тогава нашият първи тип винаги довежда нещата до края (при всичко това той не преследва целта да бъде „най-добрият“), но холеричните хора много често се провалят, когато поемат нещо. Защо? Всичко заради прекомерно високото самочувствие.

В личния живот такива личности също са много различни. Имат чувство за собственост, от което следва ревност. Честно казано, спорът с такива хора е безполезен. Холериците няма да се откажат, докато не ви смажат. Много често такива хора могат да бъдат наречени „домашни тирани“. Всъщност в повечето случаи холериците стават такива.

Определете без тестове

Естествено, за да сравним характера и темперамента на човек, трябва да разберем кой е пред нас. Както вече споменахме, винаги можете да използвате доста интересен тест, но, честно казано, можете и без него. Подобно на сангвиниците, холериците имат свои собствени характеристики, видими с просто око. Какво точно? Нека се опитаме да се справим с вас в този труден въпрос.

Или просто? В крайна сметка темпераментът и човешкото поведение са тясно свързани. Спомнете си как се опитахме да дефинираме сангвиник. Точно така, по изражение на лицето, говор, външни качества. Тук ще разгледаме тези характеристики. В крайна сметка холеричните хора ще бъдат много по-лесни за разпознаване.

Позата на такива хора, като правило, е величествена и горда. Говорят бързо, винаги бързат за някъде (може да се каже, бърборещи), бързат, „бягат пред локомотива“. Израженията на лицето са рязко, рязко, а лицето обикновено е мрачно, мрачно и недоволно. Не, не сериозно - не бъркайте тези две понятия. А именно, вечно недоволни.

Ако погледнете околната среда, тогава такива хора обикновено стават лидери на малки групи. Вярно е, че холеричните хора имат много малко приятели или дори никакви. Освен това тези хора много често страдат от преумора и промени в настроението. Те обичат да спорят. И речта им обикновено звучи не само бързо, но и негативно настроена към събеседника.

Меланхоличен

Вродена характеристика на поведението е темпераментът. Характерът и способностите на човек се развиват в процеса на живот. Все пак винаги е важно да знаете какъв човек е пред вас. Все пак зависи от поведението по време на разговора. Вече проучихме два вида темперамент, които много си приличат. Сега нека да преминем към това, което е различно.

Следващият вид в нашия списък е меланхоличен. Такъв човек може да бъде описан като спокоен и замислен. Ако в случая на сангвиник и холерик ще общуваме с активни и емоционални хора, то тук всичко е малко по-различно. Да, меланхолиците също са подложени на скокове на емоции, но не толкова силно изразени външно, както демонстрират предишните темпераменти на хората.

Меланхоличните хора са бавни и самовглъбени. Оттук, впрочем, тяхното спокойствие пуска корени. Ако сравним темперамента и поведението на човек, тогава меланхолиците са спокойни, уязвими, хора, които обичат да бъдат в своето „гнездо“. Външно те са много лесни за разпознаване, но как точно - ще говорим с вас малко по-късно.

Меланхолиците са различни в личния си живот. Те са лоялни, лоялни, чувствени и романтични. Вярно е, че има и обратната страна на монетата: такива хора обикновено се ръководят от някой. Бързо се влияят от другите. Доверчив и наивен. Ако, например, попаднат в лапите на холерик, тогава меланхоликът буквално ще започне да „бърше краката си“. Те имат ниско самочувствие, бързо се уморяват, имат нужда от почивки и дълга почивка.

Такива хора, като правило, много често се подлагат на бурни промени в настроението и в най-лошата странакакто и депресия. Много, много е трудно човек да излезе от това състояние. Меланхоличните хора ценят и обичат мира. Освен това те са много впечатляващи хора. Те се опитват да планират живота си и да следват целите си, но най-малкото отклонение може буквално да докара такъв човек до сълзи. Това са домашни и, както понякога се казва за тях, скучни. Но стават отлични домакини и домакини.

Ние определяме меланхолик

Такива хора, като правило, не говорят много бързо. Речта често се прекъсва, "скача" и променя темпото. Меланхолиците могат постоянно да се отклоняват, когато говорят. Ако сте видели скромен и срамежлив човек, тогава можете да сте сигурни, че имате работа с меланхоличен темперамент.

Такива хора нямат голям брой приятели. Вярно е, че те знаят как да ценят приятелството. За тях е важно, така да се каже, не количеството, а качеството на отношенията. В голям екип меланхоличните хора могат просто да се изгубят - винаги нито се виждат, нито се чуват. Нещо като "сиви мишки".

Е, ние продължаваме разговора си и разглеждаме по-нататък типовете хора по темперамент. Остава ни само един „подвид“, за който сега ще научим. След това си струва да разгледате коя кариера е по-подходяща за кого, както и да обсъдите тест, който помага да се определи темперамента с най-голяма точност.

Флегматичен човек

Следващият и последен тип, който сега учим, е флегматичен. Като цяло всички темпераменти могат условно да бъдат разделени на избухливи (сангвиник, холерик) и спокоен (меланхолик, флегматик). Така че последният ни тип може да се сравни с меланхолика.

Флегматиците са спокойни, уравновесени и целеустремени хора. За разлика от меланхолиците, те са абсолютно спокойни. Много е трудно да ги извадите. И ако някой успее да направи това, тогава не трябва да се очаква "световна война". Флегматичните хора спокойно ще претеглят всичко и бързо ще се охладят.

Такива хора, като правило, не проявяват никакви бурни емоции. И те абсолютно не знаят как да тълкуват своята радост, щастие и любов. Тази функциямного често пречи на флегматичните хора да живеят. Те се адаптират към всичко ново за много дълго и трудно време. Те не се отличават с особена интелигентност и находчивост.

С прости думи можем да кажем, че флегматичният човек е типично „не го интересува“. Дори когато изпитва емоции, такъв човек никога няма да изневери себе си. Флегматиците не обичат да прибързват нещата, не бягат никъде. Те могат да направят само едно нещо. Няколко задачи едновременно просто не знаят как да се изпълняват. За тях е важно първо да завършат започнатото, а след това само да се заемат с нещо друго. Флегматиците са внимателни и последователни, упорити и упорити.

Как да разпознаем?

Е, сега нека се опитаме да разберем с вас какви характеристики могат да разграничат флегматичния човек от всеки друг тип. Вече знаем характеристиките на човешките темпераменти, но как е възможно да се отделят определени личности, все още не е напълно известно. Флегматиците са тези, които все още не знаем как да разпознаем. Но сега ще научим тази професия.

Работата е там, че позата на такива хора е подобна на сангвиничната. Тя е права, права и красива. Може да се каже дори величествен. Походката е бавна и мързелива. Предпочитат да седят. Освен това те могат да „замръзнат“ в една позиция за много дълго време.

Флегматичните изражения на лицето са монотонни, почти неемоционални. Изражението на лицето сякаш казва: „И всичко ми е успоредно“. С други думи, пълното безразличие е това, което отличава този тип темперамент. Едва ли можеш да прочетеш нещо по лицето на такъв човек.

Относно речта може само да се каже, че тя е също толкова безразлична, спокойна, мързелива, премерена. Освен това флегматичните хора не са много приказливи. Предпочитат да мълчат, отколкото да говорят. Жестикулацията е толкова измерена, колкото израженията на лицето.

Не можете да наречете общителни флегматични хора. Обикновено това е типичен "офис планктон", който бавно, но качествено и старателно си върши работата. Опитват се да не създават много приятели, тъй като не са много добри в общуването. Преди да отговори на какъвто и да е въпрос, такъв човек, като правило, ще мисли и претегля всичко дълго време.

Кариерна стълба

Е, тук научихме каква е характеристиката на човешките темпераменти. Както виждате, не са толкова много от тях. Но всеки има свои собствени характеристики, които значително ги отличават един от друг. Но има още един важен моментда се помисли е кариера. В края на краищата чертите на темперамента на човек, като правило, значително влияят върху избора на бъдеща професия. Освен това, ако направите всичко правилно, тогава в крайна сметка успехът е гарантиран. По този начин си струва да разгледаме как темпераментът и способностите на човек помагат да се определи място на „кариерната стълбица“.

Да започнем със сангвиниците. Това, както вече споменахме, са много активни и енергични хора. Освен това те много обичат всичко ново и са душата на компанията. Такива хора са много подходящи за позициите на висши мениджъри, рекламни агенти, обучители, промоутъри, дизайнери, мениджъри на кол центрове и търговци. Там, където винаги ще се случва нещо ново, сангвиничните хора ще се стремят да работят и да изпълняват задълженията си много добре.

За холерика лидерските позиции са най-подходящи. Вярно е, че тези, при които всички са приблизително на едно ниво - това е просто перфектен вариант. Вярно е, че в "природата" това е изключително рядко. Декани, директори, ръководители, ментори, някои професионални обучители, надзиратели, служители, понякога творчески професии като певци и музиканти, държавни служители - всичко това е доста интересно и подходящи местаза холерични хора.

Както можете да видите, характеристиките на темперамента на човек винаги трябва да се вземат предвид. Особено при наемане на нов служител. Само си представете, че сте решили да водите холерик ... Ще бъде истинско " ядрена експлозия". Така преминаваме с вас към избора на места за останалите два варианта на знаци. А именно – флегматик и меланхолик.

Честно казано тук нещата са много по-лесни. В крайна сметка последните два типа са относително спокойни личности. Така че ще им бъде много по-лесно да намерят място за работа. Да започнем с флегматичните хора.

Честно казано, всяка професия е подходяща за тях. Такива хора изпълняват много добре офисната работа (секретар, мениджър, системен администратор и т.н.), а също така могат да продават добре стоки. Тоест продавачът в магазина също е добър избор. Особено ако човек не трябва да проявява особена изобретателност, за да купи нещо от него. Всяка монотонна и монотонна работа е ключът към успеха на флегматичните хора.

Но при меланхолиците сега с избора на професия нещата са малко по-добре от преди 10-15 години. В крайна сметка нашето време е период на технологии и прогрес. Така че домашните меланхолици вече имат възможност да работят у дома. Детегледачки и гледачи (особено за възрастни хора или тийнейджъри), болногледачи (особено в частни детски градини), системни администратори, уеб дизайнери, създатели на уебсайтове, програмисти, фрийлансъри, писатели и понякога журналисти са чудесен избор за меланхолик. Ако такъв човек има специални умения (тъкане, бродиране и т.н.), тогава той може да изкарва прехраната от това, без да напуска дома. Освен това, както вече споменахме, меланхоличните хора са отлични домакини. Те са в състояние да работят дълго време и с високо качество, но в рамките на своето уютно „гнездо”.

Тестване

Сега ще говорим с вас как да тествате темперамента на човек. Всъщност е много просто. Дори хора, които нямат никакви умения в психологията, като правило, са в състояние сами да се справят с това начинание.

Има тест на Айзенк. Обикновено е насочена към изучаване на интелектуалните способности на човек. Вярно е, че има и такава издънка, която ни помага да определим какъв човек е пред нас. Той съдържа въпроси, свързани с човешкото поведение в дадена ситуация. Обикновено трябва да отговорим само с „да“ или „не“. По време на този тест ще трябва честно да отговорите как реагирате на нещо, както и да изразите някои от емоциите си.

Ако искате да определите типовете хора по темперамент, тогава най-добре е да намерите готов тест. Няма смисъл да го създавате сами. Вярно е, например, когато кандидатствате за работа, можете да включите във въпросника въпрос за устойчивост на стрес, поведение при успокояване и конфликти в екипа. Именно те ще ви помогнат да определите дали този или онзи човек е подходящ или не. Така че определянето на темперамента на човек няма да причини много проблеми.

Човешката психика е като морски дълбочини: колкото и да се изследва, винаги има място за по-нататъшно изследване.

Знаем, че всички хора са различни, но откъде идва тази разлика? Защо е невъзможно да се отгледат две деца абсолютно еднакви? Защо дори при равни условия се формират хората различни характеристикихарактер?

Психолозите вече са в състояние да отговорят на всички тези въпроси: всичко е свързано с типовете темперамент.

Какво е темперамент?Можем да кажем, че това е биологичната основа – основата, върху която се градят характерът и умствената дейност – самата личност на човек. Темпераментът е съвкупност от онези характеристики, които са отговорни за емоционалната страна на живота на човек - неговото поведение в индивидуални ситуации, волеви характеристики, контрол и оценка на собствената дейност.

Струва си да се знае!Темпераментът често се бърка с характера. Това не е едно и също нещо. Характерът се ражда от житейски опити лесно се коригира, докато темпераментът е заложен от раждането, на генетично ниво. Почти невъзможно е напълно да се промени типа темперамент, но е напълно възможно да се развият отделни елементи на поведение в себе си.

Четири типа човешки темперамент

Древните лекари, философи - Хипократ и Гален първи въведоха определението за "темперамент". Хипократ отбелязва специалната роля на мозъка в цялостната регулация на човешкото поведение, а Гален определя темперамента като характеристика на поведението на личността, изразяваща се чрез доминирането на един от 4-те „жизнени сока“ (тип темперамент) в тялото:

В момента психолозите разграничават четири типа темперамент: сангвиник, меланхолик, холерик и флегматик.

Всеки тип има редица отличителни черти, според които човек се определя към един или друг тип. Така например холеричните хора са избухливи, но избухливи; настроението им може да се промени много бързо. Флегматичните хора са неемоционални и неактивни. Меланхолиците дълбоко преживяват всичко, което им се случва, а сангвиниците са весели и подвижни.

Това, разбира се, не е всичко отличителни чертитипове темперамент. Повече за тях ще бъде разгледано по-долу - в подробен анализвсеки тип темперамент.

Забележка!Представителите на "чистите" типове темперамент са изключително редки, най-често няколко типа съжителстват в човек ( смесени видоветемперамент), от които един или два доминират.

Холериците и техните психологически характеристики

Хората с този тип темперамент обикновено са невъздържани, избухливи. Емоционалните им преживявания са изразени много ясно. Но не мислете, че всичко това е един непрекъснат минус. Може би холерикът показва по-ярко от другите типове темперамент, че всяка монета има две страни.

Да, холериците са избухливи и е лесно да ги ядосате, но също толкова лесно се „отдалечават“ от всякакви преживявания. Холериците не са склонни да таят обиди и да задържат гнева в себе си дълго време. Те, като правило, веднага говорят за всичките си преживявания и след няколко минути могат да забравят за обидата.

От холериците често стават отлични лидери: те са красноречиви, убедителни и способни да вземат решения за цялата група, когато е трудно за другите. Тук обаче има и друг момент - холериците често са склонни да доминират над другите, което не винаги е добре. Холериците са ревниви, невъздържани и понякога дори груби.

Децата холерики най-често са капризни, обичат да са в светлината на прожекторите. Често те обичат някакъв вид творчество, но хобито бързо ги притеснява поради липсата на търпение да подобрят уменията си.

Меланхолик - характеристика в психологията

Почти обратното на буйните и избухливи холерични хора, меланхолиците са най-често летаргични и песимистични хора. Често те са тъжни без видима причина. Меланхолиците преживяват много дълбоко всяко събитие. Те реагират бавно на външни стимули и често имат трудности при запомнянето на информация.

Съвременното образование е предназначено за активни деца, така че меланхоличните деца често се справят доста зле в училище. Родители и учители поради летаргия могат да ги обвинят в мързел и нежелание да учат, но всъщност такива деца просто се учат по-трудно от другите. Меланхолиците са най-предразположени към депресивни състояния, не са самоуверени и от външен натиск могат да развият много комплекси.

Тези хора имат нужда от подкрепа. В случай на комплекси, депресия или фобии, те най-вероятно ще се опитат да запазят всичко в себе си и да се справят сами, да скрият проблемите от другите, но това не означава, че няма проблеми. Близките хора на меланхолиците трябва да го слушат и подкрепят.

Важно!Не бъркайте меланхоличния тип темперамент с депресията. Депресията е сериозно заболяване, което изисква намеса на специалист. Навременната помощ може да спаси нечий живот. Ако забележите признаци на депресия при близки, опитайте се да ги убедите да потърсят лечение.

Не бива да мислите, че има само една вреда от меланхоличния тип темперамент. Меланхолиците са уязвими и чувствени, от тях стават отлични художници, поети и писатели. Освен това, поради своята чувственост, меланхолиците често се стремят да помогнат на тези, които се нуждаят от това.

флегматичен

Типичният флегматичен човек е уравновесен човек, често с аналитично мислене. Флегматикът е труден за ядосване, но тази черта има и обратна страна: също толкова трудно е да го накарате да покаже почти всяка друга емоция. Например, флегматичен човек не винаги може да показва радост от получен подарък или приятно събитие. Поради това близките му може да си мислят, че нищо не може да го изненада или зарадва, но това не е така. Флегматичните хора са изненадани и щастливи като всички останали хора, просто не се вижда.

Флегматичните хора са много спокойни, често предпочитат „да се движат по течението“, не проявяват много активност, така че може да им е трудно да намерят приятели, особено в детството. Търсенето на приятели е затруднено и от типичната за този тип темперамент изолация.

Флегматичните хора трудно се адаптират към смяната на обстановката, но това може да бъде полезно за тях.

Като цяло флегматиците се считат за най-уравновесените хора, но психолозите препоръчват да не се поддават на мързел и да бъдат активни.

Сангвинични плюсове и минуси

Сангвиниците са най-често весели, активни и оптимистични хора. Подобно на холериците, те обичат да бъдат в светлината на прожекторите, но рядко се стремят към лидерство. Сангвиниците имат неутолима жажда за общуване, така че, като правило, имат много приятели.

Сангвиниците се опитват да направят живота си възможно най-ярък и интересен: такива хора обичат да пътуват, да се срещат с нови хора и дори да намират нови. интересни меставъв вашия град или близо до дома ви. Често желанието за всичко интересно ги води до творчески професии: много режисьори, певци и актьори са просто сангвинисти.

Хората с този тип темперамент изпитват много ярко всички емоции, както положителни, така и отрицателни. Като правило те не се страхуват да покажат тези емоции открито и с готовност споделят всичките си преживявания с другите.

Също така сангвиниците често имат нестандартно мислене. Това се проявява в абсолютно всички сфери на живота им. Децата сангвинисти понякога изпитват затруднения в ученето, защото не всички учители са в състояние да приемат техните нестандартни начини за изпълнение на задачите. Възрастен сангвиник може да си спомни какво е ял за вечеря завчера и какъв цвят е била шапката на случаен минувач, но да забрави за рождените дни на роднини. Паметта на сангвиничните хора се фокусира само върху това, което наистина ги интересува.

Основният недостатък на този тип темперамент е невъзможността за монотонна работа: монотонността и скуката дори могат да ги доведат до депресия.

Свойства на темперамента в психологията

Разбира се, би било ненаучно да се определи вида на темперамента въз основа на очевидно съответствие с един от четирите описателни текста.

Като наука психологията се ръководи от редица личностни черти, които определят към кой тип принадлежи този или онзи индивид. Тези свойства се наричат ​​формално-динамични свойства на личността или, по-просто, свойства на темперамента. Какви са тези свойства?

• Чувствителност – това свойство на темперамента се нарича още чувствителност. Проявява се в реакция на най-малко интензивния вътрешен или външен стимул.
• Реактивността е свойство, което се проявява в това как човек реагира на определено действие на стимула. Става дума за интензивността и скоростта на реакцията. Например единият реагира бурно и бързо на всичко (най-често наричаме такъв човек избухлив), докато другият реагира така, че не е ясно какви емоции предизвиква у него дразнителят.
• Дейността е свойство, което се проявява в енергията, с която човек въздейства на света около себе си.
• Скоростта на реакциите е свойство на темперамента, което се състои в скоростта, с която психични процесии държави.
• Пластичността / твърдостта е свойство, което намира своето проявление в скоростта на адаптиране на човек към новите обстоятелства. Пластичният човек се адаптира по-бързо и по-лесно; твърд - по-твърд и по-бавен.
• Екстраверсия / интроверсия - свойство, свързано с общата дейност на организма и изразено в посоката на дейност навън или навътре. Екстровертите са по-фокусирани върху външния свят, докато интровертите са по-фокусирани върху вътрешния свят (техните мисли и преживявания).

Интересно е!Заедно, активността и реактивността образуват отделно свойство, което се състои в това, че някои хора предпочитат да "вървят по течението", те винаги действат под влияние на някои обстоятелства (външни или вътрешни), докато други определят поведението си съзнателно.

При тестване съотношението на всички свойства на темперамента ви позволява да разберете към кой тип принадлежи даден човек.

Тестове за определяне на типа темперамент

Има различни тестове, които ви позволяват да определите вида на темперамента: като търсите в Интернет, ще видите много препратки към различни методи.
Помня!Не трябва да се вярва на всички тестове от интернет. Разбира се, тестът за определяне на типа темперамент е малко вероятно да ви навреди, ако е съставен неправилно, но психолозите силно препоръчват да използвате доказани методи за всяко тестване.
Кои са "доказаните" методи за определяне на типа темперамент? Има дори много адекватни и работещи тестове, постоянно се появяват нови. В тази статия ще бъдат предложени за разглеждане три от най-често срещаните тестове.

Въпросник за личността на Г. Айзенк

Въпросникът за личността на Айзенк (може да се види и под името "EPI Temperament Test") помага да се определи вида на темперамента въз основа на основните му свойства, които вече бяха споменати в предишния раздел на статията. Този тест се състои от 57 въпроса, на които тестващият трябва да отговори с „да“ или „не“.

Като почти всеки психологически тест, личностен въпросникАйзенк изисква, ако е възможно, да даде първия отговор, който дойде на ум. Това е важно, за да се идентифицира обичайният начин на поведение на дадено лице.

Въпросник за структурата на темперамента от В. Русалов

Този тест е донякъде подобен на теста на Айзенк - тук също трябва да дадете положителен или отрицателен отговор. Въпросите, разбира се, са различни и има още няколко от тях - този въпросник се състои от 105 части. По същия начин, както в предишния тест, въпросите са предназначени да определят типичното ви поведение и отговорите трябва да са сред първите, които ви хрумват.

Обработката на резултатите от теста на Русалов е малко по-сложна от теста на Айзенк: изчислението ще трябва да се извърши на няколко скали, всяка от които трябва да бъде проверена спрямо „ключовете“ отделно.

"Формула на темперамента" А. Белов

Този тест е много различен от предишните два – базира се не толкова на свойствата на темперамента, колкото на типичните „портрети“ на холерик, меланхолик, сангвиник и флегматик.

Тестът се състои от 84 твърдения, от които тестващият трябва да избере тези, които са му присъщи. Съществен недостатък на тази техника е, че човек понякога е склонен да оценява себе си неадекватно, да вижда себе си изобщо не такъв, какъвто е в действителност. Но преминаването на такъв тест също може да бъде интересно, особено след като показва не само доминиращия тип темперамент, но и процента на всички останали.

Темпераментът е едно от най-важните неща, присъщи на човек. Като се вземат предвид особеностите на собствения си темперамент, човек може по-ефективно да извършва саморазвитие и като се вземат предвид особеностите на темперамента на своите съседи, той може да общува без ненужни конфликти. Определянето на типа темперамент не е опит да се „закачи етикет“ на себе си, а правилна стъпкапо пътя към хармоничното развитие на личността.

Полезно видео по темата

Видео разказ за 4 типа темперамент при хората и техните особености.