Kroppsutvikling. Fysisk perfeksjon er skjønnheten og helsen til kroppen
I en sterk kropp - en sterk ånd. Dette er en grunnleggende del av selvforbedring. En svak kropp vil aldri ha en sterk vilje. Derfor må prosessen med å perfeksjonere ånden begynne med kroppen. For å komme i gang kan du starte med små morgentreninger. Men det er om morgenen, kveldstrening som påvirker den mentale tilstanden negativt og kan forårsake søvnløshet.
Annenhver dag om morgenen er det ikke vanskelig å sette av 40 minutter til trening, men dette vil være en god start på dagen og gi deg en ladning av livlighet og tone. Leksjonen kan inkludere push-ups, knebøy, pull-ups eller jogging uansett distanse. I all trening er det viktigste å være systematisk. Det er riktigere å trene hver dag i tjue minutter enn en gang i måneden, men 2 timer.
Herding av kroppen spiller en svært viktig rolle i dannelsen av ånden. Først av alt styrker det blodårene, noe som vil lindre hodepine og hopp. blodtrykk. Herding av kroppen bør alltid begynne gradvis. Det er lurt å starte med å skylle føttene med kaldt vann, gradvis stige høyere og senke temperaturen på vannet. Å gå barbeint i snøen kan også være et godt alternativ til en kalddusj. Et stort antall nerveender er konsentrert på bena, hvis stimulering fører til en forbedring i funksjonen til alle organer og en generell normalisering av velvære.
Det neste trinnet i å bli en ånd er å overvinne deg selv. Dette betyr at du må tvinge deg selv til å gjøre uvanlige ting. For eksempel å stå opp tidlig eller hjelpe en nabo med et barn. Alt som aldri har blitt gjort før. Dette god treningsøkt styrke i sinn og vilje, siden det er selvtvang som er en av åndens viktige trekk. En spesiell rolle spilles av de aktivitetene som var ubehagelige eller ikke likte i det hele tatt. Det er i slike situasjoner du må bruke mye mer indre styrke enn i andre tilfeller.
Det siste punktet med selvforbedring kan kalles å overvinne indre frykt. Dette er et vanskelig og utmattende treningsøyeblikk, men uten det blir det ingen anstendige resultater. Du kan starte med små frykter, for eksempel frykten for overfylte steder. Vi må prøve å overvinne denne frykten. Hvis du tillater frykt inn i deg selv, vil det være lettere å overvinne den. Gå ut i mengden, prøv å forstå hva som skremmer deg og overvinn frykt. Slik overvinner du frykten for høyder. For eksempel bare å hoppe med fallskjerm. Eller overvinn frykten for en mørk gate med en spasertur gjennom den vakreste nattbyen. Det eneste du bør vurdere i veien for å overvinne frykt er sikkerhet. Det er ingen grunn til å risikere livet og helsen til deg selv og andre.
XIU SHEN Forbedring av kropp/personlighet, selvforbedring. Akseptert Ch. arr. i konfucianisme, betegnelsen på aktivitet som tar sikte på å bringe personlige egenskaper i tråd med oppgaven med maksimal selvrealisering for å opprettholde sosial og ... ...
XIU SHEN (hval, bokstavelig talt perfeksjon av kroppen / personlighet) begrepet kinesisk filosofi, vedtatt, kap. Om. i konfucianisme, betegnelsen på selvforbedring. Innholdet i begrepet shen er basert på ideen om en person som udelelig med ... Filosofisk leksikon
Se Kropps-/personlig forbedring... Kinesisk filosofi. Encyklopedisk ordbok.
En aktivitet som genererer nye verdier, ideer, personen selv som skaper. I den moderne vitenskapelige litteraturen viet til dette problemet, er det et åpenbart ønske om å utforske spesifikke typer teknologi (i vitenskap, teknologi, kunst), dens ... ... Filosofisk leksikon
En spesiell sanskritbetegnelse for betegnelsen psykoteknikk, fokusert utelukkende på dype transpersonlige bevissthetstilstander. Den bokstavelige oversettelsen betyr "forbindelse, forbindelse", forstått bredere som "sammenbinding, konjugasjon ...
encyklopedisk ordbok
s; vi vil. [lat. cultura] 1. Helheten av prestasjonene til det menneskelige samfunn i industrielle, sosiale og åndelige liv. Materielt k. Åndelig k. Kulturens prestasjoner. Kulturhistorie. K. av den antikke verden. TIL. Det gamle Russland. Middelaldersk. 2.… … encyklopedisk ordbok
I Medisin Medisin system vitenskapelig kunnskap og praktiske aktiviteter rettet mot å styrke og opprettholde helse, forlenge menneskers liv, forebygge og behandle menneskelige sykdommer. For å utføre disse oppgavene studerer M. strukturen og ... ... Medisinsk leksikon
SJEL- [Gresk. ψυχή], danner sammen med kroppen sammensetningen av en person (se artiklene Dikotomi, Antropologi), samtidig som den er en selvstendig begynnelse; D. mennesket inneholder Guds bilde (ifølge noen av kirkens fedre; ifølge andre er Guds bilde inneholdt i alt ... ... Ortodokse leksikon
I i fjor i vårt land og i utlandet dannes en ny vitenskapelig retning "helsepsykologi". Denne kunnskapsgrenen er en syntese av psykologi og verdiologi. Valeologi er vitenskapen om individuell menneskelig helse og ... ... Psykoterapeutisk leksikon
Xiang Tian så ned på den lille kroppen hans og gispet, og uttrykket hans oser tydelig av misnøye. I løpet av det siste året hadde han mistet tellingen på hvor ofte øyeblikk fra hans tidligere liv blinket foran øynene hans. Minnene i tankene hans var så friske at det virket som om det nettopp hadde skjedd i går, som om de var gravert inn i dypet av sjelen hans... Uansett hva han gjorde, kunne han ikke glemme dem, men nå forsto han det i sin sjel. tidligere liv het han Jian Chen. Gjenfødt tok han med seg hemmelighetene til minne og sjel.
Han beholdt alle minnene sine selv etter reinkarnasjon, og rett etter at han ble født, visste han allerede hvordan han skulle snakke. Og ifølge folket ved sengen hans, hadde han det generell idé om familien han ble født i. Men enda viktigere, fra samtalene skjønte han at han ble gjenfødt i en annen verden. Det var en ny verden som Jian Chen aldri hadde hørt om.
Stedet hvor Jian Chen bodde er "Chan-Yang's Mansion". Herskapshuset tilhørte en av de fire ledende familiene i byen Lo Er, hver familie hadde sitt eget springbrett for makt og innflytelse. Faren hans var faktisk leder av Chang-Yang-klanen, og navnet hans var Chan-Yang Ba. Moren hans het Bi Yun Tian, hun var klanlederens fjerde medhustru. Selv om hun ikke var hovedkone, hadde hun fortsatt en betydelig mengde makt i familien, siden hun hadde tittelen Radiant Holy Master.
Selv om Jian Chen ikke forsto hva denne tittelen betydde, forsto han at den hadde sterk innflytelse på morens status i klanen. Det ser ut til at tittelen var ganske høy, så moren hans var en ganske respektert person i klanen. Når det gjelder Jian Chen selv, var han den fjerde unge mesteren i Chang-Yang-klanen og hadde en majestetisk status i klanen.
Jian Chen hadde også to eldre brødre og en eldre søster. Den første broren het Chan-Yang Hu, søsteren til Chan-Yang Ming Yue, og den andre broren var Chan-Yang Ke. Alle fire hadde en felles far, men forskjellige mødre. Med unntak av Chang-Yang Hu, møtte Chang-Yang Ming Yue og Chang-Yang Ke ham flere ganger, og begge var bare noen få år eldre enn ham.
Fars eldste barn var Chang-Yang Ming Yue, som var 4 år gammel, 3 år eldre enn Jian Chen. Chan-Yang Ke var 2 år eldre enn ham. Men i tillegg til de fire var det fortsatt mange andre barn i familien.
På dette tidspunktet kom en gammel dame bak Jian Chen og sa med lav stemme: "Fjerde unge mester, det er allerede sent og moren din ser etter deg."
Jian Chen ble umiddelbart brakt tilbake til virkeligheten. Da han så opp mot himmelen, kom han til den plutselige erkjennelsen at himmelen ble mørkere - tydelig tegn den kommende natten. Jian Chen sto ubevisst ved innsjøen hele dagen.
Jeg forstår det, Chang Bai. Jeg kommer allerede tilbake.
Chang Bai var husholdersken i Chang-Yang-klanen og tok seg i hovedsak av hvert enkelt problem i familien. Av denne grunn var statusen hennes i klanen ganske høy. Selv om hun bare var husholderske, ble hun respektert på samme måte som husets overhode.
Et smil prydet ansiktet til Chang Bai hver gang hun så på Jian Chen med store forhåpninger. I en alder av seks måneder kunne Jian Chen allerede gå selvstendig, og ved åtte måneder lærte han allerede å snakke. Men han snakket ikke bare, han kunne bevisst kommunisere med andre mennesker. Med disse to prestasjonene alene ble han allerede kalt et geni, og mange gledet seg til å se hva han ville vokse opp til å bli.
Om natten fulgte Jian Chen moren Bi Yun Tian til middag i spisesalen. Spisestuen de var i var spesiell, bare familiens overhode til hans konkubiner og barn kunne spise der.
Da Bi Yun Tian og Jian Chen ankom spisesalen, satt de tre skjønnhetene allerede ved det runde spisebordet. Hver av dem så tjue år gamle ut, og to av dem holdt barn i armene. Det første barnet var en gutt, det andre en jente. Gutten er tre-fire år gammel. Han var den tredje sønnen til lederen av Chang-Yang Ba-klanen, den unge mesteren av Chang-Yang-klanen, Chan-Yang Ke.
I det øyeblikket Chan-Yang Ke så Jian Chen, blinket følelser av fiendtlighet og hat i øynene hans. Det var tydelig at han var full av intensjoner om å gjøre noe, det kan sies at han viste fordommer mot Jian Chen.
Alle menneskene i rommet kunne føle fiendtligheten som kom fra Chang-Yang Ke mot Jian Chen, men ingen av dem tok hensyn til det. spesiell oppmerksomhet. I deres sinn var dette bare en liten sak mellom barn og absolutt ikke noe som ville være verdt en voksens oppmerksomhet.
Det andre barnet var en fire eller fem år gammel jente med to hestehaler. De lyse øynene hennes så på den fortsatt fiendtlige Chang-Yang Ke, og hun lo. Med to groper som dukket opp når hun lo, så hun ekstremt søt ut. Selv om hun fortsatt var et barn, var det trygt å si at når hun vokste opp, ville hennes skjønnhet konkurrere med gudene. Dette var Chang-Yang Bas andre barn, så vel som Chan-Yang Ming Yues eneste jente.
Fjerde bror, du er her! Kom og sett deg ned! Da hun så Jian Chen, vinket hun til ham, og smilet i ansiktet hennes ble enda vakrere.
Jian Chen nikket mot Chang-Yang Ming Yue som en hilsen og satte seg ved spisebordet sammen med sin mor.
Bi Yun Tian sa lavt til Jian Chen: "Xiang Tian, si hei til tantene, brødrene og søsteren dine."
Uten å ha noe valg, så Jian Chen på de bortskjemte damene, "Hei seniortante, andre tante, tredje tante, søster, andre og tredje bror."
Siden moren oppdaget at han kunne kommunisere normalt, lærte hun ham entusiastisk grunnleggende etiketteregler. Med Jian Chens "gå med strømmen"-mentalitet, brydde han seg ikke om treningen hans. Dette kan vise seg å være nyttig for ham i det lange løp, og enda mer i denne nye verden.
Da han først kom til dette merkelige nye stedet, kjempet han hardt med sin nye kropp. Fordi han ble reinkarnert sammen med sine gamle minner, følte han seg fortsatt som Jian Chen. Innerst inne i sjelen trodde han ikke at dette nye livet var ment for ham, men etter hvert som tiden gikk, aksepterte han gradvis sin nye kropp og liv. Uansett årsak er Bi Yun Tian fortsatt moren hans. Selv om det var et mysterium hvordan han klarte å beholde minnene sine, fordi de handlet om en annen verden. Siden de ikke hadde noe med denne nye verdenen å gjøre, bestemte Jian Chen seg for å gjemme disse minnene bort, i det fjerneste hjørnet av sinnet hans. Det var på tide å ta din nytt liv og ta det han har.
Alle tre jentene smilte til Jian Chen. En av de gullkledde damene lo: «Søster Yun Em, Xiang Tian ser ut til å bli mer og mer intelligent. Ai... det blir vanskeligere og vanskeligere å se ham som bare ettåring. Jeg er virkelig misunnelig på at du har et så smart barn,» damen som snakket var Chang-Yang Bas andre kone og Ming Yue-Bais mor, Yu Shuang.
Yun Ers yngre søster, den andre søsteren snakker riktig. Hver dag dyrker jeg Xiang Tian kjærlig.
En annen av de 4 damene satt ved siden av Jian Chen og hadde et rolig utseende. Hun var den tredje kona - Yu Feng Yan.
Xiang Er er definitivt et genibarn. Å lære å gå på 6 måneder og snakke ved 8 er bragder som ingen barn på hans alder kan gjenta. Jeg finner meg selv i å ville se hvor mye hellig energi han vil ha når han tar testen om 2 år. Jeg håper inderlig at når den tid kommer, vil han gi oss alle en hyggelig overraskelse - den snakkende kvinnen var mye eldre og virket mye mer temperamentsfull enn de andre. Hun var den første kona - Jing Long.
I det øyeblikket Jing Long var ferdig med å snakke, snakket en dyp mannlig stemme: «Jeg er enig. Jeg ser frem til Xiang Tian fyller 3 år for denne hyggelige overraskelsen.» Den 30 år gamle mannen gikk inn i spisestuen og oppførte seg som en vert. Iført en hvit Chang Pao utsmykket med gylne konturer og svart hår som nådde skuldrene hans, gikk mannen tilfeldig.
Dyrt!
Da de så mannen, reiste de seg umiddelbart opp alle syv ved bordet og hilste på ham en etter en. Jian Chen var intet unntak og utbrøt lavt.
Denne unge mannen var faktisk leder av Chang-Yang-klanen, Chang-Yang Ba.
Chan-Yang Ba nærmet seg spisebord og satte seg ned med et mildt smil om munnen. Med et blikk på Jian Chen spurte han: "Xiang Er, føler du deg lykkelig fortsatt å bo her?"
Ja! Jiang Chen svarte.
Xiang Er, hvis du føler at du blir kvalt i dette tette gamle huset, kan du gjerne utforske utsiden og oppleve det selv! Chang Yang Ba svarte med et smil.
Jeg kjenner far! Jiang Chen svarte.
Chang-Yang Ba var overlykkelig over at Jian Chen var så intelligent og hvor forskjellig han var fra alle andre ettåringer.
Familiemiddagen gikk lykkelig og maten ble raskt spist opp.
Jian Chen kom tilbake til rommet sitt alene. Sett på alderen hans burde han sove på samme rom som moren, men han ba om sitt eget rom. Når det gjelder denne forespørselen, var Jian Chen vedvarende: han lot seg ikke overtale. Det hele endte med at Bi Yun Tian godtok forespørselen hans.
Og den kvelden satt Jian Chen med bena i kors på sengen, med hendene på knærne. Håndflatene hans pekte oppover, det samme var ansiktet hans da han praktiserte det første prinsippet i sverdets hemmelige lov.
The Secret Law of the Sword var noe Jian Chen hadde studert i løpet av sitt tidligere liv. Denne teknikken var det kraftigste våpenet i hans arsenal. Det var en sjelden og formidabel type sverddyrking, med dype prinsipper og mange kraftige teknikker.
The Secret Law of the Sword var noe Jian Chen snublet over da han fortsatt var barn. Mens han lekte i fjellet, falt han ved et uhell utfor en klippe og klarte på en eller annen måte å overleve fallet ved å lande i en vannbasseng. Da han våknet, var han fanget i en hule der hans eneste matkilde var fisk. Etter at han oppdaget manualen om sverdets hemmelige lov og viet seg til å studere den, fullførte han studiet 10 år senere. Med sin mestring klarte han å hoppe ut av hulen og komme tilbake til overflaten.
Jian Chen var en krigsforeldreløs som ble adoptert av besteforeldrene. Mens han var innelåst i en hule, hadde det gått ti år. Da han kom tilbake til bygda, var besteforeldrene for lengst gått bort fra alderdommen. Etter å ha hedret deres minne, nå alene, forlot Jian Chen den lille fjellandsbyen for å reise verden rundt på egen hånd.
Jian Chen aksepterte det livet ga ham i hans tidligere verden og aksepterte dette nye livet. Med denne forståelsen begynte han å kultivere og finpusse kroppen i et halvt år, og forberedte seg på å gjenvinne kreftene.
Kapittel 4: Videreutdanning
The Secret Law of the Sword ble delt inn i 12 forskjellige nivåer. Det første nivået var kultivering av kroppen. Et vanlig ordtak sier at en som ønsker å bli sterk i kampsporten først må utvikle kroppen sin. Tross alt Kampsport stole på effektiv bruk av kroppen, derfor er dette grunnen til at det første laget av sverdets hemmelige lov refererer til kroppen.
De fleste kampsporter er avhengige av å styrke kroppen for å øke fysisk styrke. Det var synlig for det blotte øye hvordan noen sterk hadde utviklet seg alene. Noen mennesker styrket kroppen så mye at beinene var like sterke som stålstenger.
Det som ryster Jian Chen, denne måten å trene kroppen på ville bare ødelegge kroppen. Dermed vil han kunne vise bare en liten del av potensialet Menneskekroppen. Selv om denne metoden øker styrken utover normen til en vanlig person, forårsaker den samtidig stor skade på kroppen. Kroppene til de som bestemmer seg for å utvikle seg bare ved å pumpe muskler har kortsiktig tjenester. Når folk som har trent på denne måten når høy alder, vil hyppigheten av sykdommer og lidelser i kroppen være mye høyere enn hos vanlige mennesker.
Det er mange vandrende kampsportutøvere i verden, forskjellige sekter med egne kroppsdyrkingsbaner, men for Jian Chen var alle metodene deres middelmådige. Dette var feil utviklingsveier, selv Shaolin-måten til Yijing Jing var intet unntak.
TL Merk: https://en.wikipedia.org/wiki/Yijin_Jing
Selv om prinsippene til Yijing Jing var gode for å utvikle indre styrke, styrker den også de ytre musklene. Men måten å styrke kroppen til Yijing Jing på var fortsatt feil. Det styrker ikke selve menneskets essens og er kun fokusert på ytre krefter. Det kan ikke betraktes som kulminasjonen av utviklingen av kroppen hvis den ikke er rettet mot hele organismen som helhet.
Metodene beskrevet i sverdets hemmelige lov var virkelig dyptgripende og magiske. Ved å absorbere qi fra himmelen og jorden, og deretter transformere den, kunne den kombineres fra kroppen med beinene. Dette gjorde det mulig å styrke hvert organ, og til og med hver eneste celle i kroppen kunne styrkes til det ytterste.
Den opprinnelige skrøpeligheten vil bli forkastet og kroppen vil nå den mest optimale tilstanden, noe som vil gi den mange fordeler, for eksempel: en lengre levetid. Når man praktiserte de høyere stadiene, nådde den materielle kroppen nye høyder av styrke, og som det står i sverdets hemmelige lov, hvis man kunne nå toppen av stadiene av kroppsutvikling, så kunne han leve like lenge som himmel og jord eksisterte.
Imidlertid ble denne metoden assosiert med egen styrke. Hvis Qi var sterkere enn den fysiske kroppen, etter sverdets hemmelige lov, bør man bruke denne Qi og kombinere med kroppen for å bli sterkere. I tilfelle den fysiske kroppen og Qi-kreftene var i balanse, er et gjennombrudd mulig for å nå neste nivå. Bare fra denne syklusen var det mulig å kontinuerlig forbedre kroppen din uten begrensninger.
Jian Chen tok sakte opp World Qi og spredte den i en syklus gjennom hele kroppen. Deretter, under Jian Chens kontroll, vil Qi bli kombinert med cellene og organene hans.
Helt siden han kom til denne merkelige nye verdenen, var Qi-verdenen en av de få tingene Jian Chen hadde vært begeistret for. Verdens Qi var ekstremt tett, kanskje mer enn 100 ganger tettere enn Qi i hans tidligere verden.
Jian Chen kunne imidlertid ikke forstå forskjellen mellom verdens Qi i denne verden og verdens Qi fra hans tidligere verden. Selv om begge fremkalte de samme følelsene, oppdaget Jian Chen sakte at i denne verden var det en ekstra type energi i Qi. Denne lille partikkelen av fremmed energi var sammenkoblet med verdens qi, som om den var blandet sammen, uten mulighet for å bli separert.
Da han absorberte denne nye typen energi, skjedde ingenting negativt. Så Jian Chen forsøkte ikke eksplisitt å fjerne forskjellige typer energi fra verden Qi. Imidlertid ble han interessert i denne saken, tanker og ideer svirret i hodet hans, men denne nye energien var ikke så enkel at den var så lett å forstå.
Etter å ha absorbert en ubegrenset mengde World Qi i kroppen, kjente Jian Chen tydelig at hver arterie og celle i kroppen ble sterkere. World Qi som kroppen hans hadde tatt inn var som en helse-tonic. Mens han absorberte Qi, følte Jian Chen seg i live. Kroppen hans var som en gigantisk tørst tiger som ville mer og mer.
Selv om Jian Chen samtidig følte en behagelig følelse over hele kroppen, og følte seg fri fra angst, da sansene hans plutselig bar ham bort...
Nesten et år gikk på et øyeblikk. Jian Chen hadde vært i denne verden i hele to år. I løpet av disse to årene tok han ikke et eneste skritt utenfor Chang-Yang-herskapshuset. Alt hver dag fritid Jian Chen brukte tid på rommet sitt og praktiserte det første prinsippet i Secret Sword Law - Kroppsutvikling.
Kanskje var dette fordi den lokale World Qi var mange ganger tettere enn World Qi i hans tidligere verden, men i løpet av ett år hadde Jian Chen gjort betydelige fremskritt med å utvikle kroppen sin. Nå kan det sies uten tvil at hvis en vanlig person prøvde å skade ham med et middels sverd, ville kroppen hans ikke engang bli ripet. Han har trent så hardt at selv et kutt ville være vanskelig å få.
Dette var selvfølgelig bare Jian Chens tanker om seg selv, selv ville han ikke turt å teste det på seg selv.
I løpet av det siste året har Jian Chens kropp utviklet seg i en så rask hastighet at det rett og slett var utenkelig. På ett år har han allerede nådd en høyde på 1,2 meter – en unormal vekst for en toåring. Dette gjorde at han kunne se 5-6 år gammel ut.
På grunn av dette var alle i Chang-Yang Mansion utrolig forferdet, selv om mange fortsatt hadde store forhåpninger til ham. Forventer at han skal være et geni med ubegrenset potensial. Alle venter til han er 3 år med å bekrefte eller avkrefte teoriene deres.
Når det gjelder forventningene til ham, kunne ikke Jian Chen hjelpe og følte seg hjelpeløs. Han forsto ikke at grunnen til at kroppen hans vokste så fort var på grunn av praktiseringen av sverdets hemmelige lov.
Selv om han fortsatt fulgte moren sin til spisestuen, kunne Jian Chen stenge seg inne på rommet sitt hver kveld som vanlig. Han satt på sengen med bena i kors og hendene på knærne, lukket øynene og løftet ansiktet mot himmelen igjen.
Men denne gangen dyrket ikke Jian Chen kroppen sin, i stedet tenkte han. Det hadde allerede gått to år siden han kom til denne verden, og av disse to årene hadde han aldri sett omverdenen utenfor Chang-Yang Mansion. Han tilbrakte de fleste dagene innestengt for å utvikle kroppen sin. Han forsto fortsatt ikke mye om denne verden. Jian Chen visste ikke mye om denne verden, han visste ikke engang hvordan omverdenen så ut utenfor Chang-Yang Mansion.
Innerst inne visste han at han i andres øyne bare var en to år gammel gutt. En to år gammel gutt vil vanligvis med glede pleie foreldrene sine og vokse opp bekymringsløst. Jian Chen var imidlertid ikke slik.
Etter å ha tenkt på sengen bestemte Jian Chen seg til slutt for at han i morgen tidlig ville be foreldrene om tillatelse til å gå utenfor herskapshuset. Det var viktig for ham å vite og forstå hvordan omverdenen var.
Når han tenkte på dette, åpnet Jian Chen sakte øynene og reiste seg fra sengen. I kveld vil han ikke utvikle kroppen ved å sitte på sengen som vanlig, i stedet vil han stå midt på rommet med lukkede øyne.
Et par mystiske fotspor begynte å dukke opp i Jian Chens sinn. Så dukket det opp et bilde i Jian Chens sinn. Som en filmrulle så det ikke ut til at bildet stoppet, men alt han kunne se var en figur iført en hvit Chang Pao. Det var en ung mann med et sverd i hendene, som raskt gikk gjennom de mystiske landene. Han gikk så fort vanlig person det ville være vanskelig å se det.
Denne figuren var en tidligere inkarnasjon av Jian Chen, og trinnene som dukket opp symboliserte faktisk sverdets hemmelige lov, et virkelig mystisk bilde.
Da morgensolen kom inn gjennom sprekken i vinduet, mens han sto midt i rommet, åpnet Jian Chen plutselig øynene. I det øyeblikket beveget han seg, beina beveget seg så fort som om det var et fantom. En stund holdt bena hans en slik hastighet at få mennesker kunne gjenta dette.
Jian Chens ben beveget seg mystisk, gikk han langs en bestemt bane. Han beveget seg raskt rundt i rommet, og på grunn av det ekstremt raske bevegelsestempoet skapte beina en liten virvelvind.
Til tross for at denne tilstanden ikke varte lenge, sluttet ikke Jian Chen å bevege seg, og ansiktet hans ble blekere for hvert sekund. Da han stoppet og sakte fikk pusten tilbake, skalv bena.
Jian Chen gikk sakte bort til vinduet og satte seg ved siden av det. Han bøyde ryggen og masserte bena med begge hender. Bare noen få øyeblikk med å øve på de mystiske trinnene hadde svekket bena hans utrolig. Etter det kunne han ikke bruke selv den minste mengde krefter.
Jian Chen ristet hjelpeløst på hodet, uansett hva slags kampsport han trener, er det første han bør gjøre å oppnå en bedre kroppstilstand. Ikke bare for å bruke Mysterious Steps, men den kraftigere kampsporten hadde høyere krav. Når det kom til å bruke Mystery Steps, hvis du ikke har en sterk fysisk konstitusjon og sterk Qi, vil du ikke kunne bruke dem på en lang periode. Vanlige utøvere kunne selvfølgelig ikke holde ut så lenge han kunne, og hvis de prøvde, ville de overanstrenge kroppen til det punktet at det kunne skade ham.
Tross alt er det ikke så lett å få sterke evner.
Sittende på sengen etter å ha massert bena, ventet han på at kroppen skulle gå tilbake til sin opprinnelige tilstand før han fortsatte å trene igjen. Nok en gang begynte han å absorbere World Qi og absorbere den inn i kroppen hans.
Natten gikk fort, og på et øyeblikk ble himmelen fylt av dagens farger. Og i det øyeblikket hørte han en lyd fra utsiden av rommet.
Fjerde mester, det er allerede dagtid, det er på tide å stå opp! – Et feminint rop ble hørt.
Da Jian Chen hørte ham, åpnet han sakte øynene og ropte med sin barnslige stemme: «Jeg vet, søster Hong Hua, jeg er allerede våken!» Med det sagt klatret han ned fra sengen sin.
På dette tidspunktet åpnet døren seg og to jenter rundt atten år gamle kom inn i rommet. Begge bar små brett med store redskaper på. Ett brett inneholdt et rent hvitt håndkle og en vask for vask. Den andre hadde nok en tank med skyllende tenner for å forberede deg på dagen som kommer.
Kapittel 5: Tian Yuan-kontinentet
Hong Hua-søstrene, Dong Mei, takk for det harde arbeidet deres.» Etter å ha takket dem begge, så Jian Chen rolig på dem.
Disse to tjenestepikene var tjenestepiker i Chang-Yang-klanen og ble spesielt ansatt for å ta seg av Jian Chens daglige behov. Siden Chen Jian alltid var alene på rommet sitt, hyret moren Bi Yun Tian inn to hushjelper til å ta seg av ham.
Når de hørte Jian Chen, lo jentene søtt og sa: «Fjerde mester, du burde ikke være så snill uansett. Vi gjør bare det vi må.
Det stemmer, fjerde mester, vær så snill å avstå fra å være høflig med oss i fremtiden. Hvis de eldste hører din appell til oss, så kan vi bli hardt straffet ... - Sa en annen hushjelp.
Ikke bekymre deg, jeg ville ikke si det hvis noen andre var her.» Jian Chen var ekstremt intelligent, og Chang-Yang Mansion hadde strenge regler angående status. Du kan være sikker på at jentene ikke slipper lett av hvis noen hører dette.
Etter at Jian Chen vasket ansiktet, forlot han rommet og gikk til morens rom. Avstanden mellom dem var ikke stor, rundt tjue meter.
Da han kom inn, så Jian Chen moren hans sette et speil på toalettbordet. Ved hjelp av sine to hushjelper sminket hun seg.
Xiang Er, i dag kom du tidligere enn vanlig.» Jian Chen så på Jian Chen med et mildt smil fullt av kjærlighet og tilbedelse.
Da han så uttrykket av kjærlighet i morens ansikt, ble hjertet hans mykere. I et tidligere liv mistet han foreldrene sine da han fortsatt var veldig ung, så han kjente ikke morskjærlighet og opplevde den aldri. Men etter å ha blitt gjenfødt i denne verden, følte han det tydelig. Og så gradvis, over tid, begynte han å sette pris på disse følelsene.
Jian Chen gikk bort til moren sin, og etter å ha strøket seg over magen, sa han med en flau latter: "Sønnen din er sulten!" – Han følte seg litt sulten etter intens trening i går kveld.
Så om et øyeblikk vil vi gå til spisesalen for å spise frokost,” sa Bi Yun Tian øm hånd på hodet til Jian Chen og lo.
Ja! Jian Chen nikket på hodet og et fornøyd uttrykk dukket opp i ansiktet hans. I sitt hjerte nøt han i all hemmelighet den kjærlige bekymringen som moren ga ham.
Mor! Etter å ha nølt et sekund, åpnet Jian Chen munnen igjen.
Bi Yun Tian så varmt på ham og sa: "Xiang Er, hvis du vil si noe, så snakk!"
Jian Chen nølte et sekund og husket de dype tankene hans. Han så tilbake på moren sin og sa: "Mamma, kan du være så snill å fortelle sønnen din hvordan verden utenfor er?"
Da han hørte Jian Chen, ble Bi Yun Tian tydelig sjokkert over dette spørsmålet.
Xiang Er, er det mulig at du er interessert i omverdenen? spurte Bi Yun Tian overrasket.
Jeg er bare nysgjerrig! Jian Chen svarte.
Bi Yun Tian lo, "Xiang Er, den ytre verden er ekstremt enorm og utrolig kompleks, essensen av den ytre verden kan ikke beskrives med noen få ord. Hvis du vil vite om det, bør du gå til biblioteket og lese noen bøker om vår verden." Selv mens hun svarte, så morens ansikt litt hjelpeløst ut.
Mamma, hvorfor får vi ikke en lærer til å lære meg å lese? Det var litt misnøye i stemmen hans.
Fnisende sa Bi Yun Tian: "Xiang Er, du er bare 2 år gammel. Din mor har aldri sett eller hørt om et 2 år gammelt barn som kan lese før. Selv på hele Tian Yuan-kontinentet har dette aldri skjedd. For å være ærlig, mest tidlig alder når barn begynner å lære å lese, ca 4-5 år gamle.
Bi Yun Tian var målløs, men et lykkelig smil dukket opp på ansiktet hennes.
Xiang Er, å lære å lese er veldig slitsomt og kjedelig. Du må forstå at det er så mange ord. Er du sikker på at du vil begynne å lære nå, er det ikke noe du kan lære raskt.
Ja mamma, det er jeg sikker på! Jian Chen nikket bekreftende på hodet.
Da han hørte sønnens svar, ble smilet i ansiktet til Bi Yun Tian enda mer fantastisk.
Hvis dette er Xiang Ers forespørsel, vil mor støtte deg fullt ut." Hun snudde hodet og ropte: "Xiao Liu! Gå til Lore City umiddelbart, ansett den mest prestisjefylte læreren, og ta ham med til herskapshuset slik at han kan lære min Xiang Er å lese.»
Ja, frue! Hushjelpen som grammet Bi Yun Tians hår svarte respektfullt.
Xiang Er, det er lenge siden, la oss gå til spisestuen, la oss ikke tvinge oss selv til å tåle sult.
Dagen gikk veldig fort, den andre dagen kom en lærer ansatt av moren til herskapshuset, og begynte derfor å lære å lese.
Fra det øyeblikket brukte Jian Chen dagene flittig på å lære å lese. Siden han beholdt en viss psykisk styrke og kunnskap fra minnene fra fortiden. Å lære skriftspråket i denne nye verden var ikke vanskelig for ham. Kombinasjonen av en lærer som ga hele sitt hjerte og sjel til å lære ham, så vel som hans fantastiske evne til å huske, gjorde at han enkelt kunne komme videre i studiene. På bare tre måneder hadde han allerede mestret de fleste grunnleggende ord og uttrykk.
Jian Chens læringsrate sjokkerte læreren hans. Når Bi Yun Tian fant det ut, kunne hun ikke tro at han hadde mestret det meste av skriftspråket på bare tre måneder. Tross alt forlot hun å akseptere dette faktum til Jian Chen besto testen.
Denne prestasjonen nådde raskt ørene til faren Chan-Yang Ba. På grunn av dette besøkte Chang-Yang Ba ham personlig.
Xiang Er, du har vært gjennom så mye på så kort tid, nå er det på tide å hvile. For du har jobbet så hardt for å lese noen siste månedene, faren din vil gi deg en gave, men jeg vet ikke hva du ønsker å motta," Chang-Yang Ba så ned på Jian Chen mens han sa, og smilet forlot ikke ansiktet hans. Etter å ha hatt en så strålende sønn, var han utrolig stolt av seg selv og brydde seg mye mer om Jian Chen enn andre barn.
Da han hørte disse ordene, glitret Jian Chens øyne, og han tenkte bare noen sekunder før han svarte.
Far, kan du la sønnen din gå på biblioteket og lese noen bøker så jeg kan få litt erfaring og lære mer.
Chang-Yang Bas øyne lyste opp og han så på Jian Chen med tilfredshet.
Xiang Er er ikke et problem. Du har et hjerte som ønsker å forbedre seg selv, og faren din er stolt av det. Jeg tillater deg, når du vil, biblioteket vil være gratis for deg, - svarte Chang-Yang Ba høyt og lo.
Takk far! Jian Chens ansikt utstrålte lykke.
Å få tillatelse til å besøke biblioteket var ingen liten prestasjon, så Jian Chen var virkelig fornøyd. Han forsto tross alt at biblioteket ikke var et sted hvem som helst kunne komme inn på. For å delta må du være over 6 år og være en direkte etterkommer av lederen av Chang-Yang-klanen. Selvfølgelig, med tillatelse fra lederen av klanen, kan disse kravene omgås.
Snart nok av Jian Chen forlot Chang-Yang Ba sønnens rom. Etter at faren dro, kunne ikke Jian Chen sitte på rommet sitt lenger. Da han forlot rommet, gikk han umiddelbart mot biblioteket. Etter å ha lært å lese hardt i tre måneder, førte alt til øyeblikket da han kunne gå inn på biblioteket og finne informasjon om omverdenen. Selv om det var få detaljer i bøkene, kunne han alltid spørre moren.
Men det burde definitivt være mer informasjon i bøkene enn det moren hans kunne fortelle. Som et resultat la Jian Chen store forventninger til informasjonen i bøkene.
Jian Chen hadde kjent plasseringen til biblioteket i lang tid: det lå på baksiden av eiendommen, i gårdsplassen til en stor pagode. Da han kom inn i tinghuset, kjente han umiddelbart tilstedeværelsen av mange eksperter gjemt i skyggene og stirret på ham som hoggormer.
Jian Chen lot som om han ikke kjente dem og gikk lenger ned i dypet med hodet hevet. Hvis andre finner ut at han fornemmer blikket til mennesker fra steder som er skjult for ham, vil mange problematiske spørsmål følge. Det var han tross alt to år gammel uten kjennskap til kampsport.
Det var mange direkte etterkommere i Chang-Yang Mansion, men ikke mange av dem var på vei til biblioteket. Derfor så Jian Chen bare vaktene som voktet dette stedet og knapt noen andre klanmedlemmer.
Jian Chen nådde raskt døren til tårnet og stoppet, så opp, han så et stort skilt over dørene. Den hadde ordene "Pavilion of Books" dekorativt skrevet på den, med to vakter stående under den. Da han så på vaktene, merket han umiddelbart at de var ganske svake.
Etter å ha ventet på at dørene skulle åpne, gikk Jian Chen inn uten å bli hindret av vaktene. Uten bevegelse, stående sidelengs, var de som utskåret i tre. Selv da Jian Chen dukket opp, hilste ikke vaktene ham.
Så snart han kom inn i tårnet, så øynene hans en lang og smal korridor. Ute var det dagslys, og lyset, som falt ned, ga en uforglemmelig utsikt. Hengende på veggene i korridoren opplyste den lyse månens perler, som utstråler lys, opp korridoren.
Korridoren var rett og lang før den til slutt delte seg i to stier. Jian Chen beregnet at begge banene divergerer i motsatte retninger, og kobler deretter til igjen.
Den fjerde mesteren, sjefen for klanen sa at du har myndighet til å få tilgang til venstre side av tårnet,” sa en høy skikkelse som sakte dukket opp fra skyggene med en eldre stemme.
Da han hørte dette snudde Jian Chen seg, selv om lyset i den delen av tårnet var svakt, kunne han se utseende figurer i skyggene. Det var en eldre figur med grått hår og rynker. Klærne var en sølvfarget Chang Pao, som var blottet for andre farger, selv nå ga det inntrykk av en vanlig gammel mann, ingen skulle tro at han var mer enn en vanlig gammel mann.
Uansett hvor mye han så på den gamle mannen, kunne han ikke se annet enn middelmådighet. Men han skal ikke undervurderes - det var hans indre instinkt som fortalte ham at denne gamle figuren var en ekspert med ekstraordinær styrke. Den sterkeste personen han så komme til denne verden var faren Chang-Yang Ba, men for Jian Chen var det umulig å sammenligne følelsene han følte fra denne gamle mannen.
Kapittel 6: Saint's Test
Selv om Jian Chen så ekte makt den gamle mannen som var skjult bak dette skrøpelige utseendet, han forble urørlig og viste det ikke på noen måte. Han viste sin takknemlighet med et stille nikk, gikk mot den gamle mannen og satte kursen ned i venstre korridor.
Ved enden av korridoren kom Jian Chen inn stort rom og øynene hans begynte å skinne. Lyset i dette rommet var så sterkt at du kunne sammenligne det med sollyset på en skyfri dag. Langs veggene var mange pene bokhyller som tusenvis av bøker hvilte på.
Han la hodet sakte på skrå og så opp i taket. Det var åpenbart at årsaken til dette sterke lyset hadde å gjøre med taket. Jian Chen ante ikke hvilket materiale taket var laget av, men det ga fra seg en sterk glød. Selv om lyset var noe intenst, irriterte det ikke øynene.
Selv om taket vekket nysgjerrigheten hans, ønsket han ikke å kaste bort tid på å finne ut av det. Da han nærmet seg bokhyllen, tok han til slutt boken og begynte å bla i den.
Boken var ganske informativ til tross for at den ikke var så tykk. Det tok Jian Chen tre timer å lese den fullstendig. Etter å ha lest fikk han endelig noen interessante ideer om denne verden.
Dette kontinentet ble kalt Tan Yuan, og det var ganske stort. Det er mange land og byer av de fleste ulike størrelser. De største byene ble kjent som hovedsteder. Hver av disse byene strakte seg over mange mil, og hver hovedstad ble styrt av en hersker over byen. Under herskeren kan være flere millioner soldater, opptil ti.
Imidlertid var det fortsatt bare syv hovedsteder over hele kontinentet, og tre av de syv var under kontroll av ett sterkt imperium. De sterkeste imperiene var: Empire of Karl og Empire of Felicity, som hver kontrollerte to hovedsteder. De tre første hovedstedene var under kontroll av Det hellige rike.
Under hovedstedene lå kongebyer, men de var mindre enn hovedstedene. Praktisk talt hver stat hadde minst én kongelig by, og hver av dem hadde én million soldater under sin kommando. Etter kongebyene var det byer av første klasse, og de hadde 800 000 soldater under kommando. Andreklassebyene hadde 400 000 underordnede soldater hver. Deretter kom landsbyene av ulik grad, som også hadde egne soldater, men antallet oversteg ikke 50 000. Selv antall og styrke varierer betydelig.
Tian Yuan-kontinentet var et sted hvor folk praktiserte noe som ble kalt "Hellig kraft". Når deres hellige makt nådde det tiende laget, basert på ekspertenes ideologi, ville den kondensere til et hellig våpen. Det finnes flere tusen former for våpen og hver er helt avhengig av ekspertenes ideologi.
Som et resultat blir det hellige våpenet dannet fra den "hellige kraften", når det først er dannet, danner det et spesielt bånd med eksperten. Noen mennesker med en enestående gave kan få et hellig våpen med en spesiell egenskap. Attributtene ble klassifisert som jord, vind, vann, ild, lys og mørke. Blant dem alle var attributtene lys og mørke de sjeldneste og ekstremt kraftige.
Lysattributtet var ekstremt kraftig i helbredelse, og de som hadde det hellige våpenet med lysattributtet ble gitt tittelen "Udødelige" på Tian Yuan-kontinentet. De fikk denne tittelen fordi de under kampen på slagmarken lett kunne helbrede enhver skade. De var umulige å beseire, bortsett fra å drepe med ett slag.
Mennesker med egenskapen mørke har en aggressiv natur. Selv om mørket var plagsomt, var det likevel etterspurt. Om natten kunne de gjøre hva de ville, og rettferdiggjorde tittelen Nattens herrer. Natten var under deres fulle kontroll.
Hver av de fire andre egenskapene hadde sine egne styrker. Mengden energi avhenger av egne styrker eier og besluttsomhet. Selvfølgelig var de som hadde et hellig våpen med en egenskap mye mindre, omtrent én av ti, av dem som ikke hadde det. På slagmarken er det ofte mye vanskeligere å kjempe mot mennesker som har en egenskap.
Hellige våpen regnes som de sterkeste. I krig kan det bli bedt om å hjelpe
