Wie man als Erwachsener Russisch lernen kann. Drei einfache Übungen, mit denen Sie Ihre Lese- und Schreibfähigkeit schnell verbessern können

Es gibt eine Meinung, dass Rechtschreibkompetenz eine angeborene Eigenschaft ist. Aber in der Praxis stellt sich heraus, dass sprachliches Flair für diejenigen charakteristisch ist, die seit ihrer Kindheit viel lesen. Daher können wir schlussfolgern, dass Alphabetisierung eine erworbene Qualität ist, sie kann entwickelt werden, und der einfachste Weg, dies zu tun, ist von einer jungen Kindheit an. Wir werden Ihnen sagen, wie Sie die Alphabetisierung der russischen Sprache bei einem Kind in den Klassen 2-3 verbessern können.

Um die Regeln für das Schreiben von Wörtern zu trainieren, verwendet das Kind drei Zentren:
Augen - um das geschriebene oder gedruckte Wort zu sehen und es sich visuell zu merken;
Ohren - das Wort nach Gehör wahrnehmen, aussprechen, den Klang hören;
Hand - schreiben Sie das Wort auf und fixieren Sie es im Gedächtnis.

Wenn im Haus eine Umgebung geschaffen wurde, in der das Kind ständig seine Muttersprache verwendet und Rechtschreibwachsamkeit entwickelt, dann ist der Übergang von den in Druckbuchstaben „Mama, herzlichen Glückwunsch zu den Feiertagen!“ unterzeichneten Kinderkarten. vor dem Schuldiktat, geschrieben in "vier" und "fünf", erfolgt schrittweise und entspannt. Mehrere wirksame Methoden können dabei helfen.

Lektüre

Gibt es auch nicht junges Alter zu lesen beginnen. Beim Hören von Gedichten und Märchen nimmt das Baby die Laute seiner Muttersprache wahr und kopiert sie. Dank des Alphabets mit leuchtenden Bildern entwickeln Kinder visuelle Assoziationen, mit welchen Buchstaben bestimmte Wörter beginnen. Das Kind beginnt selbstständig zu lesen, erweitert den Wortschatz, sieht die richtige Schreibweise von Wörtern viele Male und erinnert sich automatisch daran, sodass es in Zukunft manchmal ausreichen wird, die Augen zu schließen und sich das Wort auf Papier gedruckt vorzustellen, um sicherzustellen, dass es richtig ist Rechtschreibung ist korrekt. Daher dürfte das Buch nach wie vor eines der besten Geschenke für Kinder sein.

Kreuzworträtsel lösen

Beginnen Sie mit Kreuzworträtseln in Kinderzeitschriften, bei denen anstelle von Worträtseln Bilder mit Zahlen gezeichnet werden. Nichts, wenn das Kind zunächst unbetonte Vokale falsch in die Zellen eingibt. Geben Sie ihm einen Schreib-Lösch-Stift und sagen Sie ihm, wie das richtige Wort eigentlich geschrieben wird.

Mündliche Wortspiele

Unterwegs, Schlange stehen, ggf. auf ein Wortspiel warten - interessanter Weg Zeitvertreib sowie ein spannendes Sprachtraining. Beispiele für solche Spiele sind:

Reime;
Wörter (ähnlich dem Spiel "Städte");
Nennen Sie ein Wort, das mit der Silbe „pa“, „lo“, „tu“ usw. beginnt;
Bilden Sie einen Satz aus Wörtern, die mit demselben Buchstaben beginnen, z. B. „Der Fuchs fängt den Frosch“ oder „Der Ball stört den Matrosen“.

Viel Kommunikation

Die elterliche Rede für Kinder ist das wichtigste Regelwerk Muttersprache Daher hängt es von den Erwachsenen in der Familie ab, wie das Kind die Wörter „Klingeln“ oder „Kuchen“ betont. Wenn Sie bemerken, dass er denselben Sprachfehler macht, korrigieren Sie ihn sorgfältig im Antwortsatz.

- Mama, wo legen sie die Gabeln hin?
- Gabeln werden in die oberste Schublade des Tisches gelegt.

Wenn Sie die Wörter richtig verwenden und viel in der Familie zu verschiedenen Themen kommunizieren, werden selbst die unvermeidlichen Sprachfehler anderer nicht auf Ihre Kinder übertragen.

Wortspiele auf Papier

Schlange - schreiben Sie eine möglichst lange Wortkette auf, wobei jedes nachfolgende Wort mit dem letzten Buchstaben des vorherigen beginnt;
Galgen oder "Feld der Wunder";
Verwirrung - Wörter aus gemischten Karten mit Buchstaben bilden;
aus einem großen viele kleine Worte machen.

Unterhaltung mit Buchstaben

Beziehen Sie Wörter und Buchstaben in gemeinsame Spiele mit Kindern ein.

Zeichnen Sie kleine Comics zu einem Thema, das die Kinder gerade begeistert (Insekten, Lego, Feen): Selbstgemachte Comics sind oft ein Anreiz zum selbstständigen Lesen;
Laden Sie Ihr Kind ein, gemeinsam ein Bilderbuch zu erfinden und zu schreiben. eine kleine Geschichte;
erstellen Sie Collagen, indem Sie Wörter aus den Schlagzeilen von Zeitungen und Zeitschriften ausschneiden;
machen Sie Armbänder aus Holz- oder Plastikperlen mit Buchstaben;
Machen Sie eine Wohndekoration mit einem Wort, das Ihre Familie beschreibt - Buchstaben können zum Beispiel auf schöne Meeressteine geschrieben werden.

Plakate an der Wand

In einem Haus, in dem Kinder leben, hängt oft ein Plakat mit dem Alphabet an der Wand, damit die Kinder darauf achten und die Buchstaben lernen. Ebenso ist es möglich, die Sichtbarkeit der Schreibweise anderer Wörter und Begriffe sicherzustellen. Buchhandlungen bieten eine Vielzahl von Postern zu verschiedenen Themen an: Blumen und Tiere, Transport, Sport, geometrische Formen usw. Durch die Korrelation des visuellen Bildes mit der Schreibweise des Wortes erinnert sich das Kind von Kindheit an, wie es geschrieben wird.

Scrabble

Das weltberühmte Brettspiel „Scrabble“ sowie seine russische Version „Erudite“ entwickeln sprachliche Logik. Unter anderem berühmt Brettspiele Wörter zu komponieren - "Boggle" und "Tick Tock Boom".

Mnemonisches Auswendiglernen von Regeln

Kinder lernen nicht gerne die Regeln, aber sie sind immer am Spielen und Scherzen interessiert. Mnemonik bietet an, das Auswendiglernen von Regeln mit Hilfe von Reimen, Assoziationen, Bild- und Tonbildern zu erleichtern. Bemerkenswerte mnemonische Beispiele:

Nicht wunderbar, nicht schön, aber schrecklich und gefährlich, den Buchstaben t umsonst zu schreiben;
Bereits verheiratet unerträglich;
Ich ziehe Kleider an, ich ziehe Nadezhda an;
Auch das, irgendwas, irgendetwas - vergiss den Bindestrich nicht.

Erzählen Sie den Kindern von diesen und anderen Beispielen, damit es ihnen nicht langweilig und schwierig erscheint, sich an einige der Regeln und Ausnahmen zu erinnern.

Wörterbücher

Ein Rechtschreibwörterbuch ist ein notwendiges Buch in jedem Schülerhaushalt, aber neben dem Zugreifen auf professionelle Wörterbücher ist es auch nützlich, ein persönliches Wörterbuch für Wörter zu haben, die Schwierigkeiten bereiten. Durch die Eingabe von 7-10 dieser Wörter können Kinder:

Schreiben Sie mit ihnen kleine Diktate;

Machen Sie ein Kreuzworträtsel daraus;
besonders schreiben hartes Wort alle Farben des Regenbogens;
Spielen Sie "Finde den Fehler" oder "Ergänze den fehlenden Buchstaben".

Schummelübungen sowie morphologische und phonetische Analysen werden den Kindern in der Schule angeboten in großen Zahlen im muttersprachlichen Unterricht. Und zu Hause, auf elterlicher Seite, ist es wünschenswert, eine günstige Atmosphäre aufrechtzuerhalten, in der Lesen, Reden über Literatur und intellektuelle Wortspiele ein natürlicher und beliebter Teil des Lebens sind.

wie man die Lesefähigkeit verbessert

Ich warne Sie sofort, dass dieser Prozess (Erhöhung der Alphabetisierung) nicht schnell sein wird, aber das ist verständlich - jedes Training braucht einige Zeit. Also urteile nicht.

So. Als Mensch mit gesunder Selbstkritik stellen Sie eines Tages plötzlich fest, dass Sie nach einer gewissen Anzahl von Studienjahren an verschiedenen Bildungseinrichtungen nicht die erforderliche Alphabetisierung erreicht haben, um Ihre Gedanken durch Text auszudrücken. Aus irgendeinem Grund ist Ihnen die großartige und mächtige russische Sprache nicht erlegen, und Sie machen oft ärgerliche Fehler.

Fehler im geschriebenen Text können sozusagen einen dreifachen Charakter haben:

1. Unbeabsichtigter Fehler

Banaler Tippfehler. Es passiert jedem. Sie haben es irgendwo eilig, irgendetwas lenkt vom Tippvorgang ab – deshalb haben Sie Ihren Finger über die gewünschte Taste verfehlt. Wenn diese Option Ihnen gehört, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen. Sie müssen nur vorsichtiger sein und Ihre Kreationen immer überprüfen, bevor Sie sie ins "Licht" entlassen.

2. Vorsätzlicher Fehler

Wie ein Tippfehler. Plus verstümmelte Wörter. Es kann (bei Bedarf) verwendet werden, um dem Text einen besonderen Stil zu verleihen. Es gibt sogar Padonkoff-Bewegungen, die auf diesem Prinzip basieren. Dies ist die erste Unterkategorie. Nun zum zweiten. Grundsätzlich leiden Pioniere unter solchem Müll in allen möglichen Foren und Blogs. Und vermutlich kaschieren sie damit ihren Analphabetismus. Okay, zur Hölle mit ihnen. Dies ist keine Klinik, ich werde keine Vertreter der zweiten Kategorie behandeln und umerziehen.

3. Unbewusster Fehler

Und das ist vielleicht der schwierigste Fall. Wenn eine Person einfach nicht weiß, wie man dieses oder jenes Wort richtig schreibt, formt er Kommas, während Gott seine Seele anzieht usw. Das heißt, daran ist natürlich nichts Verhängnisvolles.

Besonders wenn mehr als die Hälfte Land hat kein solches "Niveau" an Alphabetisierung. Aber leider denken nur wenige Menschen darüber nach, wie sie ihre Lese- und Schreibfähigkeit verbessern können (ich werde eine solche Schreibgemeinschaft empfehlen, um Scham zu vermeiden, bevor ich meine Textinhalte auf der Website oder in poste E-Buch besuchen Sie meinen Content Education Service).

Und für diejenigen, die nachdenken, die ihr Leben auf die eine oder andere Weise mit dem gedruckten Wort verbinden möchten, lassen Sie mich geben Paar einfache Empfehlungen Alphabetisierung. Natürlich wird es kein momentanes Ergebnis geben, aber langfristig wird sich die Situation allmählich zum Besseren wenden.

Bücher lesen.

Ja Ja. So einfach ist das. Lesen Sie absolut vielfältige Literatur, lesen Sie ständig und wo immer möglich.

Sie werden viele nützliche Dinge aus dem Lesen ziehen. Visuell erinnern Sie sich an die korrekte Schreibweise von Wörtern - und wenn Sie den Text bereits selbst erstellen, fällt Ihnen ein fehlerhaftes Wort direkt ins Auge.

Aber die Fähigkeit, Wörter zu schreiben, ist nicht alles. Sie lernen auch den Stil des Textes, Tricks der erfolgreichen Formatierung, Gestaltungsmöglichkeiten für Textblöcke, Satzzeichennuancen kennen.

Ganz zu schweigen von der enormen Erweiterung Ihres Wortschatzes und Horizonts - Bücher zu lesen hilft dabei viel effizienter, als einen Zombie zu beobachten und Musikwellen über ein Radio zu hören.

Kaufen Sie ein Rechtschreibwörterbuch und russische Lehrbücher.

Wenn möglich, erhalten Sie es kostenlos. Nun, mit dem Wörterbuch ist alles klar. Was Lehrbücher angeht...

Ich weiß nichts über moderne, und ich bevorzuge die alten, die wieder veröffentlicht werden Sowjetische Zeit. Diese Literatur ist das Hinterteil des schreibenden Menschen.

Wie sagt man so schön, auch eine alte Frau hat ein Loch - manchmal gibt es einfach Stoppsituationen. Wenn alles richtig geschrieben zu sein scheint, aber der Wurm des Zweifels immer noch nagt: Was ist, wenn etwas nicht stimmt? Oder nur der Kopf kocht aus gestrigen Gründen nicht. Dann zücken wir mutig ein Wörterbuch oder Lehrbuch – und zerstreuen alle Zweifel.

Um gebildeter zu werden, muss man es wollen.

Motivation hilft auf dem Weg zur Verbesserung und literarische Sprache - auf dem Weg zu einem höheren Status, denn Sie werden zustimmen, dass Analphabetisches Sprechen und Schreiben eine Karriere abstößt und beeinträchtigt.

OK, jetzt ist alles vorbei. Wie Sie sehen können, müssen Sie keine titanischen Anstrengungen unternehmen und Kunststücke vollbringen, um die Alphabetisierung zu verbessern. Alles ist viel einfacher. Übrigens verwende ich das, was ich Ihnen empfohlen habe, immer noch in meiner Arbeit und meinem Leben. Es klappt.

Lektüre

Es ist kein Alter zu jung, um mit dem Lesen anzufangen. Beim Hören von Gedichten und Märchen nimmt das Baby die Laute seiner Muttersprache wahr und kopiert sie. Dank des Alphabets mit leuchtenden Bildern entwickeln Kinder visuelle Assoziationen, mit welchen Buchstaben bestimmte Wörter beginnen. Das Kind beginnt selbstständig zu lesen, erweitert den Wortschatz, sieht die richtige Schreibweise von Wörtern viele Male und erinnert sich automatisch daran, sodass es in Zukunft manchmal ausreichen wird, die Augen zu schließen und sich das Wort auf Papier gedruckt vorzustellen, um sicherzustellen, dass es richtig ist Rechtschreibung ist korrekt. Daher dürfte das Buch nach wie vor eines der besten Geschenke für Kinder sein.

Kreuzworträtsel lösen

Mündliche Wortspiele

Unterwegs, in der Schlange, wenn Sie auf ein Wortspiel warten müssen - ein interessanter Zeitvertreib und ein spannendes Sprachtraining. Beispiele für solche Spiele sind:

Viel Kommunikation

Die elterliche Sprache für Kinder ist das wichtigste Regelwerk der Muttersprache, daher hängt es von den Erwachsenen in der Familie ab, wie das Kind die Wörter „Klingeln“ oder „Kuchen“ betont. Wenn Sie bemerken, dass er denselben Sprachfehler macht, korrigieren Sie ihn sorgfältig im Antwortsatz.

- Mama, wo legen sie die Gabeln hin?
- Gabeln werden in die oberste Schublade des Tisches gelegt.

Wenn Sie die Wörter richtig verwenden und viel in der Familie zu verschiedenen Themen kommunizieren, werden selbst die unvermeidlichen Sprachfehler anderer nicht auf Ihre Kinder übertragen.

Wortspiele auf Papier

Unterhaltung mit Buchstaben

Beziehen Sie Wörter und Buchstaben in gemeinsame Spiele mit Kindern ein.

Zeichnen Sie kleine Comics zu einem Thema, das die Kinder gerade begeistert (Insekten, Lego, Feen): Selbstgemachte Comics sind oft ein Anreiz zum selbstständigen Lesen;
laden Sie das Kind ein, gemeinsam ein Bilderbuch und eine kleine Geschichte zu erfinden und zu schreiben;
erstellen Sie Collagen, indem Sie Wörter aus den Schlagzeilen von Zeitungen und Zeitschriften ausschneiden;
machen Sie Armbänder aus Holz- oder Plastikperlen mit Buchstaben;
Machen Sie eine Wohndekoration mit einem Wort, das Ihre Familie beschreibt - Buchstaben können zum Beispiel auf schöne Meeressteine geschrieben werden.

Plakate an der Wand

In einem Haus, in dem Kinder leben, hängt oft ein Plakat mit dem Alphabet an der Wand, damit die Kinder darauf achten und die Buchstaben lernen. Ebenso ist es möglich, die Sichtbarkeit der Schreibweise anderer Wörter und Begriffe sicherzustellen. Buchhandlungen haben eine Vielzahl von Postern zu verschiedenen Themen: Blumen und Tiere, Transport, Sport, geometrische Formen und so weiter. Durch die Korrelation des visuellen Bildes mit der Schreibweise des Wortes erinnert sich das Kind von Kindheit an, wie es geschrieben wird.

Scrabble

Das weltberühmte Brettspiel „Scrabble“ sowie seine russische Version „Erudite“ entwickeln sprachliche Logik. Andere bemerkenswerte Brettspiele zur Wortbildung sind Boggle und Tick Tock Boom.

Mnemonisches Auswendiglernen von Regeln

Erzählen Sie den Kindern von diesen und anderen Beispielen, damit es ihnen nicht langweilig und schwierig erscheint, sich an einige der Regeln und Ausnahmen zu erinnern.

Wörterbücher

Schreiben Sie mit ihnen kleine Diktate;

Machen Sie ein Kreuzworträtsel daraus;
schreibe ein besonders schwieriges Wort mit allen Farben des Regenbogens auf;
Spielen Sie "Finde den Fehler" oder "Ergänze den fehlenden Buchstaben".

Schummelübungen sowie morphologische und phonetische Analysen werden den Schulkindern in großer Zahl im Muttersprachenunterricht angeboten. Und zu Hause, auf elterlicher Seite, ist es wünschenswert, eine günstige Atmosphäre aufrechtzuerhalten, in der Lesen, Reden über Literatur und intellektuelle Wortspiele ein natürlicher und beliebter Teil des Lebens sind.

Ökologie des Lebens: Was ist Alphabetisierung. Ist es nur die unverwechselbare Schreibweise von Wörtern und Richtige Benutzung Interpunktion? Ich bin sicher, es ist etwas mehr.

Ist Alphabetisierung für eine Person wichtig? Und für einen Schriftsteller?Soll ich zu den Autoren gehen, wenn es Probleme mit der Alphabetisierung gibt - Fehler in Wörtern und Satzzeichen, Verwirrung bei der Formulierung von Gedanken auf Papier?

In diesem Artikel geht es darum, dass die Fähigkeit, Gedanken farbenfroh und genau auf Papier auszudrücken, meistens mit Alphabetisierung einhergeht.

Es ist wichtig zu verstehen, wie die persönliche Alphabetisierung verbessert werden kann, ob dies möglich ist und welche Schritte zu unternehmen sind. Die Vorteile der Alphabetisierung liegen auf der Hand, denn im Zeitalter der beispiellosen Entwicklung von Technologie und virtueller Kommunikation haben die Menschen teilweise ihren Sinn für ihre Muttersprache verloren und die Sprachregeln vergessen.

Dieser Text soll Sie an die Vorteile des Lesens erinnern, an die Wichtigkeit, die Reinheit der Sprache zu bewahren; werden über Möglichkeiten sprechen, ihre eigene Alphabetisierung zu verbessern, nicht nur um mit dem Schreiben korrekter Artikel zu beginnen, sondern auch für die allgemeine persönliche Entwicklung. Ohne hohes Level Kenntnis der Muttersprache ist keine vollwertige, versierte und kultivierte Person.

„Wenn Kultur das Zuhause ist“, sagte er, dann ist Sprache der Schlüssel

zu Haustür, und zu allen Räumen im Inneren.

Ohne Sprache, hast du gesagt, verirrst du dich, bleibst heimatlos,

ohne volle Selbstidentität.

H. Hosseini "Und es fliegt über die Berge"

Ende letzten Jahres fragte mich ein Kollege, wie man lesen und schreiben kann. Sie versucht zu posten soziale Netzwerke sie hat immer viel interessante Ideen Schwärme im Kopf, aber bei der Alphabetisierung machen sich riesige Probleme bemerkbar! Und zwar nicht nur mit Satzzeichen, sondern auch mit dem Wortlaut der Phrasen selbst. Und soweit ich das von den Leuten sehen kann, mit denen ich bei der Arbeit kommuniziere, ist dies ein allgemeiner wunder Punkt.

Der aktuelle Trend geht leider dahin, dass sich die Menschen immer öfter irren, immer öfter können sie ihre Gedanken nicht schnell und klar formulieren, um sie zu Papier zu bringen. Die Leute wissen nicht, wie man lakonische Briefe schreibt, und dann sind sie überrascht, dass ihnen niemand geantwortet hat. Die allgemeine Alphabetisierung hat sich stark verschlechtert.

Ich hatte einen "komischen" Fall. Als wir vor fast 10 Jahren mit meinem zukünftigen Mann einen Heiratsantrag im Standesamt ausfüllten, konnte die Standesamtsangestellte ihre Freude und Überraschung nicht verbergen, als sie unseren ausgefüllten Antrag entgegennahm. Als sie unsere Verwirrung sah, erklärte sie sofort, was lange Zeit Wir sind das erste Paar, das den Antrag beim ersten Mal richtig ausfüllt. Traurig.

Erinnern Sie sich an unsere Hauptfrage: Lohnt es sich, etwas zu schreiben, über die Zukunft des Schreibens nachzudenken, wenn Sie keine Probleme mit der Alphabetisierung haben? Meine eindeutige Antwort ist es wert. Aber Sie müssen nur anfangen, für sich selbst zu schreiben, und nicht vom Ruhm des Schriftstellers träumen. Um loszulegen, müssen Sie zu sich kommen bestimmte Form(wie Sportler), wodurch Sie später für andere schreiben können und nicht am Tisch. Aber um in Form zu kommen, müssen Sie ernsthaft arbeiten, bis zum Schwitzen.

Und bevor wir zum Kern unserer Frage übergehen, schlage ich vor, für uns selbst zu formulieren, was Alphabetisierung ist. Ist es nur die unverwechselbare Schreibweise von Wörtern und die korrekte Verwendung von Satzzeichen? Ich bin sicher, es ist etwas mehr.

Ja, Fehlerfreiheit ist natürlich wichtig. Und es ist wünschenswert, eine angeborene Alphabetisierung oder eine Art inneren Instinkt zu haben, der hilft, Wörter richtig zu schreiben und Kommas richtig zu wählen. Aber das ist noch nicht alles, was für mich im breiten Begriff „Alphabetisierung“ enthalten ist. Es ist wichtig, die Sprache zu fühlen, zu verstehen, in welchen Situationen oder Kontexten es notwendig und möglich ist, bestimmte Wörter, Sätze und Ausdrücke zu verwenden. Ebenfalls enthalten ist Lebenserfahrung Gelehrsamkeit, Beobachtung, Neugier. Ohne dies kann eine Person nicht vollständig lesen und schreiben.

So,Ist es möglich, Ihr Alphabetisierungsniveau zu verbessern und wie geht das?

Ja, Sie können und sollten dies Ihr ganzes Leben lang tun.

Ich schlage die folgenden 10 Schritte vor, um die persönliche Alphabetisierung zu verbessern:

1. Verweisen Sie ständig auf spezielle Hilfsressourcen.

3. Besorgen Sie sich ein Wörterbuch der russischen Sprache im Format eines Handbuchs.

4. Kreuzworträtsel und Rätsel lösen.

5. Diktate schreiben.

6. Alphabetisierungskurse besuchen.

7. Führen Sie schriftliche Texte zur Alphabetisierungsprüfung durch

8. Bei Zweifeln über die Schreibweise von Wörtern ist es besser, das Wort zu ersetzen, ein Satz mit ähnlicher Bedeutung, oder klären Sie die Schreibweise mit Kollegen, Freunden.

9. Das Schreiben von Texten muss viel geübt werden. Es ist besser, mit einfachen Kurzgeschichten über alles zu beginnen. Hier können Sie die Akyn-Regel nehmen - was ich sehe, singe ich. Die Hauptsache ist Einfachheit. Themen nicht erfinden, nicht zu viel nehmen komplexe Themen Für eine Beschreibung schauen Sie sich einfach um. Zur Abwechslung können Sie Ihre Träume aufschreiben. Es ist doppelt hilfreich.

10. Schreiben Sie Aufsätze. Erinnerst du dich aus der Schule, was es ist? Dies ist eine schriftliche Abschrift Kurzgeschichte In Meinen Eigenen Worten. Es ist sinnvoll, Lesen mit Präsentieren zu verbinden. Wir lasen eine Kurzgeschichte, schrieben sie mit unseren eigenen Worten um und verglichen sie dann mit dem Original.

Die Hauptsache ist, täglich zu trainieren, dann lassen Sie die Fortschritte nicht warten. Viel Glück!