Gearomatiseerde badzout. Badzout recepten

Wat is er prettiger dan na een dag hard werken in warm water te weken en alle problemen te vergeten? En het zou nog beter zijn om aan de kust te zijn... Maar als het een lange weg is om er te komen, waarom regel je dan niet een afspraak? zee bad thuis?

Onlangs zijn badzout, net als zout, snel opgenomen in de cosmetische routine van veel vrouwen. Vandaag vertellen we je hoe je badzout met je eigen handen kunt maken en er een echte cocktail van kunt maken gezonde oliën, kleuren en actieve ingrediënten.

Zeebadzout wordt al sinds het oude Sumerië gebruikt Het oude Egypte. Koningin Cleopatra hield heel veel van haar. Naast het feit dat zoute baden- Dit is een leuke activiteit, maar ook erg nuttig. Jodium, dat deel uitmaakt van het zout, heeft een ontstekingsremmende en desinfecterende werking en heeft een positief effect op de werking van de schildklier; broom – ontspant en kalmeert. Afhankelijk van de oliën en additieven in het eindproduct krijgt zout extra gunstige eigenschappen.

Hoe badzout te maken en welke componenten hiervoor nodig zijn

De basis is altijd zout. Het kan maritiem, Engels of vanuit de Dode Zee zijn. Dit laatste bevat aanzienlijk meer nuttige micro-elementen dan regulier zeevoedsel, maar is duurder en moeilijker verkrijgbaar. Epsom-zout wordt gebruikt genezende baden, het is aanwezig in de wateren van minerale bronnen. Je kunt een mengsel van de gepresenteerde zouten gebruiken of er een in pure vorm nemen.

Als u weet hoe u badzout moet maken, kunt u uw favoriete geuren en ingrediënten toevoegen.

Aan het zout kun je melkpoeder, gedroogde kruiden, bloemblaadjes, fruitpoeder en zelfs stukjes gedroogd fruit toevoegen. Deze componenten maken deel uit van duur badzout dat in etalages wordt gepresenteerd. Melk maakt de huid zacht en kruiden geven water hun gunstige eigenschappen. Rozenblaadjes, lavendel, hibiscus en calendula zijn erg populair.

Indien gewenst kunt u het badzout op smaak brengen met (sinaasappel, citroen, grapefruit, lavendel, enz.), parfum, kunstmatige of voedseladditieven (vanille, munt).

Natuurlijk zout kan wit zijn, met een grijze tint of zelfs roze. Je kunt voedingskleurstof gebruiken om een andere kleur toe te voegen. Vervolgens wordt het water in de badkamer ook licht gekleurd door zout.

Om badzout begiftigd te maken geneeskrachtige eigenschappen, toevoegen diverse oliën en extracten. Zout met de toevoeging van extracten van lavendel, munt, tanderine en citroen gaat goed om met vermoeidheid, stress en overmatige prikkelbaarheid van het zenuwstelsel.

Tea tree olie zal daarbij helpen chronische vermoeidheid en vermoeidheid, rozenolie verlicht de spanning, verstevigt de huid en versnelt de genezing van wonden.

Zout met bloedsinaasappel- of grapefruitolie is een uitstekende aanvulling bij de bestrijding van cellulitis. Lavendel- of rozemarijnolie helpt bij verkoudheid.

Vergeet de gunstige eigenschappen van kruiden niet. Je kunt gemalen berkenknoppen en bladeren aan het zout toevoegen; ze zullen effectief zijn tegen ontstekingsprocessen, en voor huidziekten is het beter om farmaceutische kamille te verkiezen. Een goede assistent bij de behandeling van neurosen en aandoeningen menstruatiecyclus wordt zout met oregano.

Het bereide zout kun je erin bewaren diverse containers. De glazen inhoud zal zichtbaar zijn, maar het bewaren van dergelijk serviesgoed in de badkamer kan onveilig zijn, omdat het gemakkelijk kan breken in een vochtige omgeving. Transparante plastic containers zijn het beste voor opslag.

Zelfgemaakt badzout kan... geweldig cadeau. Verpak het speciaal plastic flessen(ze worden verkocht in cosmeticawinkels zelf gemaakt). Versier de bovenkant van de fles met een lint of andere decoratieve elementen.

Een andere optie is om zout in de fles te gieten. verschillende kleuren lagen. Het resultaat zal een heel mooi en interessant effect zijn!

Gebruik kleine papieren enveloppen of stoffen zakken om porties voor één portie te verpakken. Ze kunnen verschillende kleuren hebben, afhankelijk van de smaak van het zout (voor aardbei - een rode envelop, voor lavendel - paars). Sluit de enveloppen dicht, knoop ze mooi vast met een lint en versier met droogbloemen. Origineel cadeau klaar!

Badzout is een geweldige manier om van de dagelijkse traditie van baden een waar genoegen te maken. Zouten van cosmeticamerken zijn vaak behoorlijk duur – en bevatten er bovendien een aantal chemicaliën, niet erg gunstig voor de huid. Ondertussen is het thuis maken van badzout heel eenvoudig: je hebt maar een paar goedkope ingrediënten nodig.

Wat heb je nodig om thuis badzout te maken?

De lijst met gereedschappen die nodig zijn om badzout te bereiden is extreem kort: alle gereedschappen zijn te vinden in uw eigen keuken.

Je hebt dus het volgende nodig:

De ingrediëntenlijst is net zo kort als de lijst noodzakelijke hulpmiddelen. Je hebt nodig:

Opslag van het eindproduct

Voordat u badzout gaat bereiden, moet u nadenken over waar u het wilt bewaren. eindproduct. Het is het beste om het in potten met goed sluitende deksels te bewaren - de afwezigheid van lucht zorgt ervoor dat het zout fris en aromatisch blijft. Bovendien kunnen zouten gewoon worden bewaard plastic zakken of klein kartonnen dozen(voordat je zout toevoegt, is het beter om te lijnen interne zijkanten kartonnen verpakking met vetvrij papier).

Vergeet zo'n belangrijk punt als het etiket niet: het is beter om de productiedatum en ingrediënten op het etiket aan te geven of rechtstreeks op de verpakking te schrijven.

Hoe u uw eigen badzout kunt maken

Van alle lichaamsverzorgingsproducten is badzout het gemakkelijkst te bereiden product.

Kies eerst het type zout dat u gaat gebruiken en het voorraadvat. Dit bepaalt hoeveel zout u nodig heeft. Vul de container tot de rand met zout en giet de inhoud in een grote mengkom. Giet wat in een ander bakje en voeg er smaak aan toe, druppel voor druppel erbij gieten en voortdurend roeren tot je het gewenste aroma bereikt.

Voeg vervolgens geleidelijk de kleurstof toe, onder voortdurend roeren, zodat de resulterende kleur uniform is. Voeg ten slotte het resulterende mengsel toe aan het resterende zout, meng opnieuw en giet het vervolgens in een opslagcontainer.

Aandacht! Mensen met ziekten cardiovasculair systeem Het is beter om geen badzout te gebruiken. Het wordt aanbevolen dat zwangere vrouwen en ouderen badzout met uiterste voorzichtigheid gebruiken.

Optie #1: eenvoudig zout

3 delen keukenzout
Smaakstoffen, kruiden en kleuren naar smaak

Optie #2: bruisend zout

3 delen Epsom-zout
2 delen zuiveringszout
1 deel keukenzout
Smaken, kruiden en kleuren

Tonifiërend badzout

1 kopje grof zout
10-20 druppels groene kleurstof
6 druppels etherische olie van eucalyptus
10 druppels essentiële olie van rozemarijn
15 druppels etherische olie van pepermunt

Badzout tegen hoofdpijn en verkoudheid

2-3 kopjes Epsom-zout of een ander zout naar keuze
1/3 kopje gedroogde pepermunt, geplet
Optioneel – 20 druppels etherische olie van pepermunt

Ontspannend melkachtig badzout

Voeg aan eventueel bereid badzout toe:

1 deel melkpoeder
Gehakte gedroogde kamille

Melk-haverbad

1 kopje zetmeel
2 kopjes melkpoeder
Een beetje gemalen droge lavendel
Een beetje havermout
Zout naar wens

Blauw badzout

1 kopje Epsom-zout
1 kopje zuiveringszout
4 druppels blauwe kleurstof
4 druppels etherische vanilleolie of vanille-essence

Welke essentiële oliën kunnen in badzout worden gebruikt?

Lavendel, kamille voor een ontspannend bad
Pepermunt, grapefruit, zoete sinaasappel - voor een tonisch bad
Mandarijn, bergamot, ylang-ylang - voor een sensuele geur

Geurig badzout

5 druppels gele voedingskleurstof
2 druppels rode voedselkleurstof
4 druppels essentiële muskusolie
3 druppels etherische olie van jasmijn
3 kopjes Epsom-zout
1 kopje zuiveringszout
2 theelepels vloeibare glycerine (hydrateert de huid, optioneel)

Therapeutisch badzout

2 delen grof zeezout
2 delen witte cosmetische klei
1 deel Epsom-zout
1 deel zuiveringszout
10 druppels etherische olie naar keuze voor elke 3 kopjes badzout
Optioneel – gedroogde calendulabloemen, kamille, pepermuntblaadjes

Meng alle ingrediënten en voeg als laatste de essentiële oliën toe. Voor koken geurig bad Er is 1/4 kopje eindproduct nodig.

Badzout met kokosolie

1 kopje Epsom-zout
1 kopje grof zeezout
1 kopje kokosolie of sheaboter
10 druppels etherische olie naar keuze

Hoe kruiden voor badzout kiezen?

Voor een ontspannend bad

Kamille, jasmijn, valeriaan, limoenbloemen.

Voor een tonisch bad

Basilicum, eucalyptus, dille, lavendel, munt, den, rozemarijn, salie, komijn.

Voor een genezend bad

Calendula, pepermunt, smeerwortel, duizendblad.

Voor een reinigend en circulerend bad

Rozemarijn.

Voor een rustgevend en reinigend bad

Kamille, lavendel, rozenblaadjes, pepermunt, komijn.

Voor de vette huid

Calendula, salie, duizendblad.

Voor de droge en gevoelige huid

Peterselie, borage (bernagie), zuring.

Hoe fijn is het om in te nemen na een zware dag warm bad Met zout. En als dit zout met je eigen handen wordt gemaakt, is het dubbel zo prettig. Onze masterclass met foto's vertelt over 4 manieren om badzout thuis te bereiden.

Methode I: Selecteren en mixen

Selecteer zouten

Het hoofdbestanddeel van badzout is Engels mineraalzout, ook wel Epsom-zout genoemd (genoemd naar de stad Epsom in Engeland, waar het voor het eerst werd gewonnen); het wordt veel gebruikt als cosmetisch middel. Maar er kunnen andere zouten aan worden toegevoegd om het effect op de huid te versterken of te veranderen, maar ook voor de esthetische component - kleine kristallen zeezout zien er bijvoorbeeld erg mooi uit, en roze Himalayazout, naast zijn spectaculaire kleur, is goed omdat het “mineraal” aan het mengsel toevoegt. "Hardheid - dit is belangrijk voor gebieden met "zacht" water, arm aan zouten.

Je hoeft helemaal geen oliën toe te voegen, je kunt er maar één gebruiken, of je kunt er een mengsel van maken, net als een mengsel van zouten. Een aangenaam aroma toegevoegd aan zout kan je helpen ontspannen of juist concentreren. De populaire bloemencombinatie van lavendel, roos en lila helpt stress te verlichten en te ontspannen, waardoor een licht, zonnig gevoel ontstaat, terwijl de rijke geur van eucalyptus, citrus en munt de zintuigen helpt versterken en de focus vergroot.

Meng je eigen combinatie van je favoriete geuren, maar onthoud dat het tijdens het zoeken beter is om elke olie druppel voor druppel toe te voegen - op deze manier kun je je niet vergissen in de intensiteit en balans van de geur.

Aan badzout worden vaak gedroogde kruiden of bloemblaadjes toegevoegd - ze versieren het mengsel en geven een nieuwe tint aan het aroma. Probeer een handvol rozemarijn, komijn of munt toe te voegen, geheel of gemalen. Droge rozen- of lavendelblaadjes werken even goed.

Je zout is misschien kleurloos, maar de tint is een ander uniek kenmerk. U kunt alle kleuren kiezen; meestal worden ze gecombineerd met een geur (bijvoorbeeld voor zout dat naar eucalyptus ruikt - groen, voor lavendel - lila). Om het zout te kleuren, voeg je een paar druppels kleurstof toe.

Methode II. Zeebadzout

Neem de ingrediënten

Je hebt 140 g zeezout, 140 g Epsom-zout, een theelepel etherische olie (of een mengsel daarvan - zie hierboven voor het mengen van oliën) nodig, en, indien gewenst, ook gemalen droge kruiden.

Combineer de ingrediënten en doe ze in een pot

Meng beide soorten zout in een aparte kom en voeg vervolgens de olie toe, in een poging deze gelijkmatig door het mengsel te verdelen. Meng grondig en voeg dan, indien gewenst, kleurstof toe en giet het zout in een pot met een goed sluitend deksel (al het zout absorbeert heel goed vocht, wat meestal veel is in de badkamer).

Methode III. Badzout met zuiveringszout

Meet de ingrediënten af

Je hebt 140 g Epsom-zout, 140 g zuiveringszout, twee eetlepels vloeibare glycerine en essentiële olie. Je kunt ook een handvol gedroogde kruiden of bloemblaadjes toevoegen (heel of gehakt).

Roer en doe in de pot

Giet de baking soda bij het zout, giet de glycerine erbij en roer goed. Voeg olie en kruiden of bloemblaadjes toe.

Doe het mengsel in een pot met een ingeslepen deksel en voeg 2-3 eetlepels toe aan het bad warm water wanneer je maar wilt.

Recepten voor badzout zijn vrij eenvoudig zelfgemaakt en in zichzelf dragen groot voordeel voor het lichaam. Zelfgemaakte badzoutrecepten zijn ook waardevol omdat u voor elk specifiek geval uw eigen optimale recept kunt kiezen.
Alle badzoutrecepten volgen ongeveer hetzelfde principe: zout, een beetje frisdrank of zetmeel, verzachtende olie, kleur (optioneel) en aroma (etherische olie).

Ingrediënten gebruikt in badzoutrecepten:

Zout. Ze kan natuurlijk iedereen zijn. Maar hoe beter de kwaliteit ervan, hoe nuttiger de procedure die ermee wordt uitgevoerd zal zijn. Voor mijn badzoutrecepten gebruik ik meestal natuurlijk (niet-gejodeerd) grof zeezout en Dode Zeezout in een verhouding van 3-5:1.
Basis plantaardige olie. Ook naar jouw smaak - amandel, avocado, olijf, perzik, shea, enz. In badzoutrecepten wordt olie gebruikt om de huid tijdens procedures verder te verzachten en te voeden.
Frisdrank in badzoutrecepten helpt de huid te reinigen, de stofwisseling te normaliseren. Een bad met zout en frisdrank elimineert allergische huidreacties, irritatie en ontstekingen en maakt de huid strakker.
Maïszetmeel - verzacht de huid, geeft het een mat, zijdeachtig en poederachtig gevoel en elimineert ook schilfering.
Melkpoeder - gebruikt om de droge huid te verzachten en te voeden, reinigt en verjongt de huid.
Essentiële olie in badzoutrecepten geeft het niet alleen aroma, maar verandert de badprocedure ook in een echte aromatherapiesessie.
Kleurstof is een volledig optioneel onderdeel, maar als je echt esthetische schoonheid aan het zout wilt toevoegen, kun je het beste voedselkleuring gebruiken.

Recept voor badzout met lavendel.

Lavendelbadzout is een uitstekend middel om te ontspannen na een dag hard werken, bevordert de ontspanning, verlicht vermoeidheid en normaliseert nachtrust en helpt ook bij het omgaan met depressie en stress. Bovendien wordt echte essentiële olie van lavendel (ik gebruik meestal Franse lavendel uit de Provence) beschouwd als een van de weinige oliën die is goedgekeurd voor kinderen, dus als de dosis met minstens 2 wordt verlaagd, kan deze voor kinderen worden gebruikt. Voor kinderen zullen dergelijke procedures een gezonde, gezonde slaap opleveren.

Om lavendelbadzout te bereiden (voor 1 procedure voor een volwassene of 2 voor een kind) heeft u het volgende nodig:

zeezout - 250 g.
Dode Zeezout - 50 g.
maïszetmeel - 1 eetl.
amandelolie 0,5 eetl.
essentiële olie van lavendel - 5-7 druppels.

Meng zout met maïszetmeel en druppel essentiële lavendelolie in amandelolie, meng alles door elkaar en roer grondig.

Als je het zout wilt kleuren, voeg dan een paar druppels kleurstof van de gewenste kleur toe en meng goed.

Als je het badzout niet meteen gaat gebruiken, maar van plan bent het te bewaren of misschien aan iemand cadeau te geven, laat het zout dan een tot twee uur drogen op papier, anders blijft het misschien aan elkaar plakken in de pot.

Recept voor anti-cellulitis badzout met grapefruit.

Zoals u weet, kan zeezout opgelost in een bad verwijderen overtollige vloeistof uit het lichaam, hebben een drainerend effect op de huid en verstevigen deze. Dode Zeezout heeft in dit opzicht bijzonder sterke eigenschappen. Het is simpelweg onmogelijk om hier niet van te profiteren.

Het is duidelijk dat het onwaarschijnlijk is dat cellulitis alleen uit baden zal oplossen; de eliminatie ervan vereist complexe zorg, en een bad met zout en anti-cellulitisoliën kan het gemakkelijkste en leukste onderdeel van dit complex worden.

Om anti-cellulitis badzout te bereiden (voor 1 procedure) heeft u het volgende nodig:

zeezout - 200 g.
Dode Zeezout - 100 g.
zuiveringszout - 2 el.
etherische olie van grapefruit - 10 druppels.

De bereiding is hetzelfde als in het eerste geval: meng alles achter elkaar.

3. Recept voor melkbadzout.

Melkbadzout is een echte luxe voor je lichaam! Probeer het zeker eens, je huid zal je dankbaar zijn!

Om melkbadzout te bereiden (voor 1 procedure) heeft u het volgende nodig:

zeezout - 250 g.
Dode Zeezout - 50 g.
melkpoeder - 2-3 el.
etherische olie - 7-10 druppels. (elke, jouw favoriet)

De bereiding van melkbadzout is hetzelfde als bij eerdere recepten. Alles gemengd.

Het zout moet worden opgelost in een bad met warm (niet heet!) water, neem een bad gedurende 15-20 minuten en dep vervolgens je huid met een handdoek.

Baden met zeezout hebben niet alleen antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen, maar helpen ook de bloedcirculatie te verbeteren, wat een positief effect heeft op het lichaam als geheel.

Fijne dag!

(4.281 keer bezocht, 1 bezoek vandaag)

Zout opgelost in water heeft een zeer gunstige invloed op ons lichaam. Na acceptatie zout bad uw bloedcirculatie zal verbeteren, de metabolische processen van het lichaam zullen versnellen, en de huid krijgt elasticiteit en stevigheid. Artsen merken ook dat zoutbaden de immuniteit verhogen en het hormonale systeem stimuleren.

Er zijn zelfs gevallen waarin het nemen van een zoutbad de pijn verzachtte en verkoudheid behandelde, wat in ons klimaat (met een verhoogde incidentie van ziekten) een uitstekend alternatief is voor medicamenteuze behandeling.

INHOUD:
— Volheid en kenmerken van het nemen van een bad met zouten;
– DIY-badzout. Recepten;
— Handige video over dit onderwerp.

Ook het psychologische effect is opmerkelijk: naast het plezier van het baden, je het lichaam zal volledig ontspannen, en je humeur zal omhoogschieten.

Ondanks het feit dat het nemen van een zoutbad zo'n gunstig effect heeft, heeft deze procedure een aantal contra-indicaties, voornamelijk vanwege de verhoogde temperatuur van het water.

Zout selecteren en kopen

In cosmeticawinkels is er een grote verscheidenheid aan badzout - je kunt het vinden alle geuren en kleuren, Ik raad je aan om voor zout niet naar de winkel te gaan, maar naar het gebruikelijke apotheek en koop daar het eenvoudigste zeezout.

Weinig mensen weten dat een gewone keuken keukenzout bestaat alleen uit natrium en chloor, terwijl zeezout geheel bevat vierenzestig micro-elementen.

Bovendien is kopen bij een apotheek een soort garantie voor de kwaliteit van het gekochte product - apotheken staan immers onder strengere controle dan winkels.

Voorbereiding

Eerst moet je onder de douche met een watertemperatuur van maximaal 37,5 graden te veel spoelen. warm water zal je huid uitdrogen.
Het wordt ook niet aanbevolen om het water in de badkamer warm te maken - 38 graden is voldoende om het hart niet te overbelasten, maar het mag niet kouder worden gemaakt dan 35 graden. De veilige tijd voor het nemen van een zoutbad is vijftien minuten. Als u deze periode overschrijdt, kunnen onaangename symptomen optreden: duizeligheid en zwakte.

Het is niet aan te raden om voor, na en zeker tijdens een bad te eten.- een beschermingsperiode van 30 minuten is voldoende.
Voordat u een bad neemt, bereidt u een speciale oplossing voor: los een half glas zeezout op in een glas water. Plaats de bereide oplossing bij u in de buurt en ga verder met waterprocedures.

Een bad nemen

Bij deze stap is het beter om de tijd te nemen, al uw problemen naar de achtergrond te duwen en hieraan te wijden vijftien minuten alleen de ontspanningsprocedure. Het is ten strengste verboden om werk mee te nemen in bad!

Los een glas zeezout op in twee liter warm water en giet vervolgens, voorzichtig roerend, de resulterende oplossing in het bad.

Laatste fase

Na het zoutbad ga zeker douchen en breng vervolgens een vooraf bereide oplossing op de huid aan, zoals beschreven in de paragraaf over het voorbereiden op een bad. Blijf een kwartier in de badkamer, die nog de warmte van het opgevangen water vasthoudt, en spoel daarna alles af met een warme douche en dep je huid zachtjes af met een zachte handdoek.

Als u deze procedure elke week uitvoert, zal huidverjonging en -verstrakking binnen een maand plaatsvinden.

Na het baden kan dat profiteren speciaal room of melk voor het lichaam.

Zorg ervoor dat u na uw bad rust en ontspant - ga gewoon liggen of zitten op uw favoriete, gezellige plek.

Nou, dat lijkt alles te zijn, genoeg theorie - laten we nu aan de slag gaan met waterprocedures!

DIY-badzoutrecepten

Het bereiden van een zoutbad is heel eenvoudig. Al deze ingrediënten moeten een paar minuten voordat u een bad neemt grondig worden gemengd.

Een eenvoudig recept voor badzout
- Epsom (bitter) zout (1 kopje)
— natriumcarbonaat(1 glas)
- vloeibare glycerine (2 eetlepels)
- kleurstof voor levensmiddelen (4 druppels)
- essentiële oliën (2-3 druppels)

Lavendel badzout recept
— zeezout 250 gr.
- Dode Zeezout 50 gr.
- maïszetmeel 1 eetl.
- amandelolie 0,5 eetl.
— essentiële olie van lavendel 5-7 druppels.

Recept voor anti-cellulitis badzout met grapefruit
- zeezout 200 gr.
- Dode Zeezout 100 gr.
- zuiveringszout 2 el.
— etherische olie van grapefruit 10 druppels.

Recept voor badzout met melk
— zeezout 250 gr.
- Dode Zeezout 50 gr.
-melkpoeder 2-3 el.
- eventuele etherische olie 7-10 druppels.

Veel succes met je herstel en een fijne tijd.

Mis de populairste artikelen in de sectie niet :