Zmiana zegara: jak rok później mieszkańcy Terytorium Ałtaju oceniają czas letni.

Zdjęcia KASPRISHIN Andriej Nikołajewicz

‹ ›

Przesuniemy wskazówki o godzinę do przodu 27 marca 2016 r. Co spowodowało konieczność przywrócenia terytorium Ałtaju do dawnej strefy czasowej UTC + 7? Nasz rozmówca jest kandydatem nauk fizycznych i matematycznych, profesorem nadzwyczajnym państwa Ałtaju Uniwersytet Techniczny Aleksandra Kaplińskiego.

Prognoza się sprawdziła

W październiku 2014 roku, kiedy Rosja przeszła na stałe zimowy czas, fizyk Alexander Kaplinsky szczerze wyraził swój punkt widzenia na temat tłumaczenia strzał w Ałtajskiej Prawdzie. Potem powiedział, że przesunięcie czasu nie da nam nic pozytywnego. Bo tak naprawdę cała godzina jasnego czasu wieczornego zostanie zabrana, a zatem aktywny okres ludzkiej aktywności zostanie przesunięty siłą na koniec dnia wraz z uchwyceniem czasu ciemnego.

Dla Barnauł i środkowej części regionu, która leży mniej więcej na tym samym południku, będzie to oznaczać, że w dniu przesilenia letniego, czyli w najdłuższy dzień w roku, Słońce zajdzie poniżej horyzontu o godzinie 20. godziny 57 minut - godzinę wcześniej niż w czerwcu ubiegłego roku.

Na początku sierpnia będzie godzinę wcześniej – około 20 godzin. We wrześniu, kiedy wszyscy będą kopać ziemniaki, a prace rolnicze będą kontynuowane, możliwość pełnego wykorzystania godzin dziennych jest odcięta. Słońce zajdzie o 19:00.

Przepowiednia naukowca się sprawdziła. Nawiasem mówiąc, zdecydowanie bronił swojego punktu widzenia na różnych poziomach.

Aleksander Kaplinski mówi:

Kiedy latem 2014 roku stało się dla mnie jasne, że cofnięcie zegara o godzinę na terytorium Ałtaju jest nieuniknione, jasno przedstawiłem swoje stanowisko w oficjalnych apelach do przywódców regionu i do Biura Recepcji Prezydenta Rosji. Federacja na terytorium Ałtaju. Później zwrócił się do Regionalnego Zgromadzenia Ustawodawczego Ałtaju, aby nasza opinia została wysłuchana i przedyskutowana przez posłów i czołowych naukowców regionu. 11 czerwca 2015 r. nasze stanowisko poparła większość uczestników posiedzenia Rady Nauki i Innowacyjnego Rozwoju w ramach AKZS. Do tego czasu AKZS otrzymywało już wiele apeli od mieszkańców regionu w tej sprawie. W rezultacie w listopadzie 2015 r. AKZS jednogłośnie przyjął inicjatywę ustawodawczą dotyczącą zmiany ustaw federalnych o obliczaniu czasu, która została przedłożona Dumie Państwowej. A 9 marca 2016 r. odpowiednia ustawa federalna została podpisana przez prezydenta.

Ciepły czas - z korzyścią

Co to jest UTC i co to dla nas oznacza? Od czasów starożytnych zwyczajem było wyrównywanie czasu w Moskwie i obliczanie z nim różnicy. Tymczasem momenty wschodu, zachodu słońca i południa słonecznego wyznacza różnica z UTC – Coordinated Universal Time, inaczej – Greenwich Mean Time. W większości krajów świata, w tym w Rosji, czas lokalny w każdym punkcie różni się od UTC o całkowitą liczbę godzin: UTC +1, UTC+2 itd.

System stref czasowych Ziemi opiera się na zasadzie podziału wzdłuż południków na 24 części o szerokości 15 stopni długości geograficznej każda. Jednocześnie południki środkowe tych pasów to 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 75°, 90° i tak dalej. Tak więc, czysto geograficznie, zachodnia połowa współczesnego terytorium Ałtaju należy do piątej strefy czasowej z rozszerzeniem długości geograficznej z 67,5° do 82,5° (UTC + 5), a wschodnia połowa należy do szóstej strefy czasowej z rozszerzeniem długości geograficznej 82,5° do 97,5° (UTC+6).

Jednocześnie współczesna Moskwa jest położona w taki sposób, że jej większość, w tym centralna, należy do trzeciej strefy czasowej, a jej zachodnie obrzeża do drugiej. W 1930 r., decydując o przejściu ZSRR do czas macierzyński(strefa + 1 godzina) cała ówczesna Moskwa znajdowała się w trzeciej strefie czasowej, na jej bardzo zachodniej granicy, a Leningrad - na środkowym południku drugiej. Dlatego, aby obie stolice miały w tym samym czasie Do drugiej strefy czasowej włączono także Moskwę i ustawiono w nich czas letni UTC + 3.

Terytorium Zachodniosyberyjskie, które do 1937 roku jednoczyło obecne regiony Nowosybirsk, Tomsk, Kemerowo, Terytorium Ałtaju i Republikę Ałtaju, zostało podzielone prawie w połowie granicą między piątą a szóstą strefą czasową. Gdy w 1937 r. wydzielono z jego składu Terytorium Ałtaju, podział ten został zachowany – biorąc pod uwagę przesunięcie godzinowe dekretu, zachodnia połowa regionu żyła według czasu UTC+6, a wschodnia, w tym Barnauł, według czasu UTC+6. UTC + 7 czas.

Od 1957 do 1981 roku nasz region żył całkowicie według jednego czasu - UTC + 7 z regionami Nowosybirsk, Tomsk, Kemerowo, Terytorium Krasnojarskie, Region Autonomiczny Chakas i Region Autonomiczny Górno-Ałtaj, który był wówczas częścią regionu. Różnica czasu z Moskwą wynosiła 4 godziny. Gwarantowało to wystarczającą długość wieczornych godzin dziennych w ciepłym okresie roku, które mieszkańcy regionu mogli wykorzystać na różnorodne zajęcia.

W tym okresie Słońce w dniu przesilenia letniego w Barnauł zachodziło poniżej horyzontu o godzinie 22:00 czasu lokalnego.

Po licznych reformach w latach 1981-2011 nasz region ponownie znajdował się w tej samej strefie czasowej UTC + 7.

Godziny pracy przedsiębiorstw i organizacji oraz życie codzienne ludzie byli przystosowani do tego systemu, gdy średnio o 13,25 czasu lokalnego nadchodzi astronomiczne południe (dla Barnauł). Jedyną wadą tego systemu jest późny wschód słońca w miesiącach zimowych, zwłaszcza w grudniu i styczniu, więc początek pracy przedsiębiorstw i organizacji przypadał na zmierzch przedświtu.

Ale ten okres trwa nie dłużej niż dwa miesiące, ale w pozostałej części roku, szczególnie w ciepłym sezonie, są okazje do spędzenia czas wolny z korzyścią dla ludzi znacznie bardziej niż teraz.

Zdaniem Olega Ugolnikowa, starszego naukowca w Instytucie Astronomii Rosyjskiej Akademii Nauk, wybór systemu odniesienia czasu powinien opierać się na jednym prosta zasada: okres czuwania przeciętnego człowieka w Rosji powinien być maksymalnie oświetlony przez Słońce, a okres snu powinien przypadać na ciemny czas.

Główne wady skali czasu zimowego: znaczna część wieczoru, kiedy człowiek może odpocząć po pracy, uprawiać sport, spacerować z dziećmi, przypada na ciemną porę dnia. I tylko w miesiącach letnich tylko część wieczoru jest pogodna. Wszystko to ogranicza możliwości aktywny wypoczynek, rozwój sportu i zdrowia.

Dla Syberii bardzo ważne jest również, aby w ciepłym okresie roku ludzie nie mieli wystarczająco dużo czasu na prace domowe i pracę. działki ogrodowe, do którego przyzwyczailiśmy się przez wiele lat życia w strefie czasowej UTC + 7.

Wracamy

Teraz wracamy do czas letni ważne do października 2014 r.

Oczywiście ten schemat ma wadę - konieczność wstawania rano przed świtem w ciągu dwóch zimowych miesięcy. Ale ten problem występuje również w skali zimowej, po prostu zajmuje tam mniej czasu i dotyczy mniejszej liczby osób, które wcześniej rozpoczynają dzień pracy.

Problem ten można rozwiązać, dlatego zaproponowano model z sezonowym czasem letnim, który od wielu dziesięcioleci funkcjonuje w Europie, USA, a od dawna w Rosji.

Oczywiście nie każdy lubi przekręcać wskazówki zegara dwa razy w roku. Ale czas letni (dla terytorium Ałtaju jest to czas UTC + 7) jest dla nas zauważalnie wygodniejszy niż czas zimowy (UTC + 6). Czas zimowy to najgorsza z trzech opcji. I choć zbliżył nas do czasu standardowego, minusów od niego jest znacznie więcej niż plusów, których już doświadczyliśmy z własnego doświadczenia.

Kwestia powrotu Terytorium Ałtaju do strefy czasowej UTC + 7 i ustalenia 4-godzinnej różnicy z Moskwą, która istniała przed 1995 rokiem, została rozwiązana. Przesuńmy ręce do przodu o godzinę.

Przesuniemy wskazówki o godzinę do przodu 27 marca 2016 r. Co spowodowało konieczność przywrócenia terytorium Ałtaju do dawnej strefy czasowej UTC + 7? Naszym rozmówcą jest Alexander Kaplinsky, kandydat nauk fizycznych i matematycznych, profesor nadzwyczajny Państwowego Uniwersytetu Technicznego w Ałtaju.

Prognoza się sprawdziła

W październiku 2014 roku, kiedy Rosja przeszła na stały czas zimowy, fizyk Aleksander Kaplinsky szczerze wyraził swój punkt widzenia na temat tłumaczenia strzał w Ałtajskiej Prawdzie. Potem powiedział, że przesunięcie czasu nie da nam nic pozytywnego. Bo tak naprawdę cała godzina jasnego czasu wieczornego zostanie zabrana, a zatem aktywny okres ludzkiej aktywności zostanie przesunięty siłą na koniec dnia wraz z uchwyceniem czasu ciemnego.

Dla Barnauł i środkowej części regionu, która leży mniej więcej na tym samym południku, będzie to oznaczać, że w dniu przesilenia letniego, czyli w najdłuższy dzień w roku, Słońce zajdzie poniżej horyzontu o godzinie 20. godziny 57 minut - godzinę wcześniej niż w czerwcu ubiegłego roku.

Na początku sierpnia będzie godzinę wcześniej – około 20 godzin. We wrześniu, kiedy wszyscy będą kopać ziemniaki, a prace rolnicze będą kontynuowane, możliwość pełnego wykorzystania godzin dziennych jest odcięta. Słońce zajdzie o 19:00.

Przepowiednia naukowca się sprawdziła. Nawiasem mówiąc, zdecydowanie bronił swojego punktu widzenia na różnych poziomach.

Aleksander Kaplinski mówi:

Kiedy latem 2014 roku stało się dla mnie jasne, że cofnięcie zegara o godzinę na terytorium Ałtaju jest nieuniknione, jasno przedstawiłem swoje stanowisko w oficjalnych apelach do przywódców regionu i do Biura Recepcji Prezydenta Rosji. Federacja na terytorium Ałtaju. Później zwrócił się do Regionalnego Zgromadzenia Ustawodawczego Ałtaju, aby nasza opinia została wysłuchana i przedyskutowana przez posłów i czołowych naukowców regionu. 11 czerwca 2015 r. nasze stanowisko poparła większość uczestników posiedzenia Rady Nauki i Innowacyjnego Rozwoju w ramach AKZS. Do tego czasu AKZS otrzymywało już wiele apeli od mieszkańców regionu w tej sprawie. W rezultacie w listopadzie 2015 r. AKZS jednogłośnie przyjął inicjatywę ustawodawczą dotyczącą zmiany ustaw federalnych o obliczaniu czasu, która została przedłożona Dumie Państwowej. A 9 marca 2016 r. odpowiednia ustawa federalna została podpisana przez prezydenta.

Ciepły czas - z korzyścią

Co to jest UTC i co to dla nas oznacza? Od czasów starożytnych zwyczajem było wyrównywanie czasu w Moskwie i obliczanie z nim różnicy. Tymczasem momenty wschodu, zachodu słońca i południa słonecznego wyznacza różnica z UTC – Coordinated Universal Time, inaczej – Greenwich Mean Time. W większości krajów świata, w tym w Rosji, czas lokalny w każdym punkcie różni się od UTC o całkowitą liczbę godzin: UTC +1, UTC+2 itd.

System stref czasowych Ziemi opiera się na zasadzie podziału wzdłuż południków na 24 części o szerokości 15 stopni długości geograficznej każda. Jednocześnie południki środkowe tych pasów to 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 75°, 90° i tak dalej. Tak więc, czysto geograficznie, zachodnia połowa współczesnego terytorium Ałtaju należy do piątej strefy czasowej z rozszerzeniem długości geograficznej z 67,5° do 82,5° (UTC + 5), a wschodnia połowa należy do szóstej strefy czasowej z rozszerzeniem długości geograficznej 82,5° do 97,5° (UTC+6).

Jednocześnie współczesna Moskwa jest położona w taki sposób, że jej większość, w tym centralna, należy do trzeciej strefy czasowej, a jej zachodnie obrzeża do drugiej. W 1930 roku, kiedy zapadła decyzja o przejściu ZSRR na czas standardowy (strefa standard + 1 godzina), cała ówczesna Moskwa znajdowała się w trzeciej strefie czasowej, na jej bardzo zachodniej granicy, a Leningrad znajdował się na środkowym południku drugi. Dlatego, aby obie stolice miały ten sam czas, Moskwa została również włączona do drugiej strefy czasowej i ustalono w nich UTC + 3.

Terytorium Zachodniosyberyjskie, które do 1937 roku jednoczyło obecne regiony Nowosybirsk, Tomsk, Kemerowo, Terytorium Ałtaju i Republikę Ałtaju, zostało podzielone prawie w połowie granicą między piątą a szóstą strefą czasową. Gdy w 1937 r. wydzielono z jego składu Terytorium Ałtaju, podział ten został zachowany – biorąc pod uwagę przesunięcie godzinowe dekretu, zachodnia połowa regionu żyła według czasu UTC+6, a wschodnia, w tym Barnauł, według czasu UTC+6. UTC + 7 czas.

Od 1957 do 1981 r. nasz region żył całkowicie według jednego czasu - UTC + 7 z regionami Nowosybirsk, Tomsk, Kemerowo, Terytorium Krasnojarskie, Region Autonomiczny Chakas i Region Autonomiczny Górno-Ałtaj, który był wówczas częścią regionu. Różnica czasu z Moskwą wynosiła 4 godziny. Gwarantowało to wystarczającą długość wieczornych godzin dziennych w ciepłym okresie roku, które mieszkańcy regionu mogli wykorzystać na różnorodne zajęcia.

W tym okresie Słońce w dniu przesilenia letniego w Barnauł zachodziło poniżej horyzontu o godzinie 22:00 czasu lokalnego.

Po licznych reformach w latach 1981-2011 nasz region ponownie znajdował się w tej samej strefie czasowej UTC + 7.

Harmonogram pracy przedsiębiorstw i organizacji oraz codzienne życie ludzi zostały dostosowane do tego systemu, kiedy astronomiczne południe (dla Barnaułu) przypada średnio o 13,25 czasu lokalnego. Jedyną wadą tego systemu jest późny wschód słońca w miesiącach zimowych, zwłaszcza w grudniu i styczniu, więc początek pracy przedsiębiorstw i organizacji przypadał na zmierzch przedświtu.

Ale ten okres trwa nie dłużej niż dwa miesiące, ale w pozostałej części roku, zwłaszcza w ciepłym sezonie, ludzie mają znacznie więcej możliwości spędzenia wolnego czasu z korzyścią niż obecnie.

Według Olega Ugolnikowa, starszego naukowca w Instytucie Astronomii Rosyjskiej Akademii Nauk, wybór systemu odniesienia czasu powinien opierać się na jednej prostej zasadzie: okres czuwania przeciętnego człowieka w Rosji powinien być oświetlony przez Słońce do maksimum, a okres snu powinien przypadać na ciemny czas.

Główne wady skali czasu zimowego: znaczna część wieczoru, kiedy człowiek może odpocząć po pracy, uprawiać sport, spacerować z dziećmi, przypada na ciemną porę dnia. I tylko w miesiącach letnich tylko część wieczoru jest pogodna. Wszystko to ogranicza możliwości uprawiania aktywności na świeżym powietrzu, uprawiania sportu i rozwoju zdrowia.

Dla Syberii bardzo ważne jest również to, że w okresie ciepłym ludzie nie mają wystarczająco dużo czasu na prace domowe i ogrodnicze, do czego przyzwyczaili się przez wiele lat życia w strefie czasowej UTC+7.

Wracamy

Wróciliśmy teraz do czasu letniego przed październikiem 2014 roku.

Oczywiście ten schemat ma wadę - konieczność wstawania rano przed świtem w ciągu dwóch zimowych miesięcy. Ale ten problem występuje również w skali zimowej, po prostu zajmuje tam mniej czasu i dotyczy mniejszej liczby osób, które wcześniej rozpoczynają dzień pracy.

Problem ten można rozwiązać, dlatego zaproponowano model z sezonowym czasem letnim, który od wielu dziesięcioleci funkcjonuje w Europie, USA, a od dawna w Rosji.

Oczywiście nie każdy lubi przekręcać wskazówki zegara dwa razy w roku. Ale czas letni (dla terytorium Ałtaju jest to czas UTC + 7) jest dla nas zauważalnie wygodniejszy niż czas zimowy (UTC + 6). Czas zimowy to najgorsza z trzech opcji. I choć zbliżył nas do czasu standardowego, minusów od niego jest znacznie więcej niż plusów, których już doświadczyliśmy z własnego doświadczenia.

Kwestia powrotu Terytorium Ałtaju do strefy czasowej UTC + 7 i ustalenia 4-godzinnej różnicy z Moskwą, która istniała przed 1995 rokiem, została rozwiązana. Przesuńmy ręce do przodu o godzinę.

Wieczorne letnie wieczory zapowiadają się jasno, a słońce nie obudzi nas przed pierwszymi kogutami. Duma Państwowa przyjęła w pierwszym czytaniu ustawy, które pozwolą na przesunięcie wskazówek zegara o godzinę do przodu na terytorium Ałtaju i Republiki Ałtaju.

W przypadku ostatecznego zatwierdzenia (przed nami drugie i trzecie czytanie) tłumaczenie odbędzie się 27 marca 2016 r. o godzinie 2:00. Tak więc w regionach zamiast stałego czasu zimowego zostanie ustalony stały czas letni. A różnica z Moskwą wyniesie nie trzy, ale cztery godziny.

„Posłowie odpowiedzieli na prośby”

Inicjatywę podjęli sami mieszkańcy regionu – podkreślali Aleksander Prokopiew członek Komisji Ochrony Zdrowia, deputowany do Dumy Państwowej z terytorium Ałtaju. - Ludzie wielokrotnie zwracali się do władz regionalnych z prośbą o przeniesienie regionu do strefy 6 godzin. Mieszkańcy narzekali, że obecnie dobowe odliczanie czasu nie pokrywa się z naturalnym rytmem dnia i nocy. Zanim ludzie po pracy wracają do domu, jest już ciemno. A to pozbawia ich możliwości pełnego relaksu. Posłowie AKZS odpowiedzieli na prośby ludności, a my poparliśmy ich inicjatywę ustawodawczą.

Dostosuj swój czas

Nie jestem ani zwolennikiem, ani przeciwnikiem czasu zimowego czy letniego, ale wybór czasu zimowego jako stałego dla naszego regionu nie był słuszny - uważa geograf. Roman Wróg.- W takiej strefie czasowej jak teraz, wyprzedzając Greenwich aż o sześć godzin, żyliśmy dopiero w 1929 roku! Obecny czas oczywiście też będzie miał przeciwników, bo późno zimą robi się jasno, a teraz będzie to godzina później. Problem nie tkwi w samym czasie, ale w naszym życiu społecznym, dlatego staramy się ustawiać wskazówki zegara, jak nam się podoba, ale w naszych szerokościach geograficznych jest to niemożliwe.

Więcej energii słonecznej

Sama w sobie częsta zmiana czasu już nie jest dobra, ale mam pozytywny stosunek do obecnego tłumaczenia – mówi Irina Rotanova, Kandydat Nauk Geograficznych, ekspert Instytutu Problemów Wody i Środowiska - Dla naszego terytorium, z punktu widzenia wykorzystania energii słonecznej, jest to bardziej racjonalne. Chociaż jeśli rozważymy to z naukowego punktu widzenia, to ponownie odchodzimy od czasu astronomicznego. Ale w rzeczywistości to się zmieniło, ponieważ nie odpowiadało reżimowi Godziny dzienne i aktywność żywych organizmów.

Sama nie jestem uzależniona od godzin dziennych – dodała z uśmiechem Irina Rotanova – Kiedy mam coś do roboty, w każdej chwili i w każdym tłumaczeniu czuję się dobrze.

Mieszkańcy wioski będą szczęśliwi

Dobrze, że słyszeli mieszkańcy Ałtaju, - raduje się Siergiej Sierow, MP AKZS. - Ile skarg było zeszłego lata! Przecież chłopi nie wstają przed budzikiem, ale o świcie - muszą zagospodarować i doić krowę. I zaczęło się rozjaśniać o trzeciej. A wieczorem, kiedy po pracy ludzie chcieli popracować w ogrodzie i porozmawiać z rodzinami, bardzo wcześnie zrobiło się ciemno. To od mieszkańców wsi było wiele propozycji zmiany czasu na lato.

Więcej szkody - od długiego snu w weekend

Anatolij Starkow, kardiolog, Ałtaj Regionalny Szpital Kliniczny:

Kiedyś przeprowadziliśmy ankiety na temat tego, jak przepływ czasu wpływa na ludzi. 40% respondentów stwierdziło, że denerwuje ich niekończące się tłumaczenie strzałek. Ludzie chcieli, żeby wszystko zostało załatwione.

I nie było innych skarg. Pomimo tego, że zepsuto wiele kopii, nikt nie udowodnił, że przenoszenie zegara na ciało jest szkodliwe.

To tłumaczenie wpływa na ludzkie ciało w ciągu dnia. Jeśli dzień wcześniej pójdziesz spać godzinę wcześniej, możesz tego w ogóle nie zauważyć. Chociaż nie ma duża liczba ludzie, dla których jest bardziej wrażliwy. To 5-7% prawdziwych skowronków i 5-7% prawdziwych sów. Będą potrzebować więcej czasu, aby się przystosować.

Nawiasem mówiąc, znacznie gorzej, jeśli osoba w niedzielę pozwala sobie spać godzinę lub dwie dłużej niż w dni powszednie, tym samym zbijając zwykły rytm. Czasami prowadzi to do długotrwałych zaburzeń snu.

Podpowiedź KP

Jak przyzwyczaić się do tłumaczenia czasu

Natalia Grishina, lekarz centrum dla dzieci zdrowie:

Osoby z dystonią wegetatywno-naczyniową i zaburzeniami hormonalnymi są szczególnie wrażliwe na zmiany biorytmów. Zminimalizować negatywne wpływy od zmiany reżimu dnia w prosty sposób. Na tydzień przed przeniesieniem strzał musisz przyzwyczaić się do łóżka, aby wcześnie położyć się spać o 10-15 minut i wstać wcześnie o 10-15 minut. Na przykład w poniedziałek idziesz spać zamiast dziewiątej piętnaście minut do dziewiątej, w środę dwa dni później - wpół do ósmej wieczorem itd.

A po przetłumaczeniu strzałek nie należy planować dużej liczby przypadków na pierwszą połowę dnia. Jeśli masz problemy z zasypianiem, pomoże spacer przed snem, wietrzenie pokoju, relaksujące kąpiele, herbata z miętą, melisą.

27 marca o godzinie 2:00 mieszkańcy terytorium Ałtaju przesuną zegar o godzinę do przodu. Od teraz region zmieni strefę czasową - różnica w stosunku do Moskwy wyniesie +4 godziny.

Jednak główną zmianą jest wzrost liczby godzin dziennych. Później zrobi się ciemno, dzięki czemu mieszkańcy będą mogli m.in. zaoszczędzić na energii elektrycznej, poprawić swój sen i zrobić więcej w ciągu dnia.

Nawiasem mówiąc, tłumaczenie strzałek powinno mieć pozytywny wpływ na zdrowie populacji.

„Ilość czasu świetlnego, jaki ma dana osoba, wpływa na produkcję serotoniny, melaniny i innych niezbędnych hormonów. Dlatego im mniej czasu świetlnego, tym bardziej prawdopodobne rozwój depresji. Dodatkowa godzina oszczędza. Dla ludzkiego zdrowia długie godziny dzienne mają pozytywną wartość. Im więcej, tym lepiej dla człowieka ”- immunolog kliniczny Andrey Prodeus skomentował RIA Novosti na temat wpływu zmiany zegara na zdrowie ludzkiego ciała.

Pamiętaj, że cofnięcie wskazówek o godzinę jest trudniejsze niż powrót do czasu letniego.

Eksperci przypominają, że jeśli po przesunięciu czasu o godzinę do przodu sen nie poprawi się w ciągu 1-2 miesięcy, lepiej skonsultować się z lekarzem. Najprawdopodobniej coś innego, na przykład stres, uniemożliwia organizmowi zasypianie.

Które regiony Syberii również zmienią strzałki?

Duma Państwowa i prezydent zatwierdzili już przekazanie rąk z godzinnym wyprzedzeniem nie tylko na terytorium Ałtaju, ale także w Republice Ałtaju i Terytorium Zabajkalskim. W nocy 27 marca dwa Ałtaj przestawią się na czterogodzinną różnicę z Moskwą, a Transbaikalia na sześciogodzinną różnicę. W drodze do powrotu stałego czasu letniego - obwód nowosybirski i tomski.

W obwodzie nowosybirskim decyzja o zmianie strefy czasowej jest opóźniona, więc już 27 marca Barnauł i Nowosybirsk będą w różnych strefach czasowych. Temat ten został zgłoszony do ogólnego głosowania internetowego Nowosybirska, w którym wzięło udział 64 000 osób. Zgodnie z wynikami głosowania prawie 68% mieszkańców Nowosybirska zaaprobowało przejście na czas letni. Jednak przed podjęciem ostatecznej decyzji i wysłaniem ustawy o przeniesieniu strzał do Dumy Państwowej posłowie Nowosybirska postanowili zapytać przywódców obwodów regionu o konieczność przeniesienia regionu do innej strefy czasowej. Do tej pory kwestia zamiany strzałek nie była rozpatrywana na posiedzeniach Sejmiku Województwa.

Tymczasem chcą podzielić obwód tomski na dwie strefy czasowe. Wynika to z faktu, że mieszkańcy miasta Streżewoj i obwodu aleksandrowskiego wypowiadali się przeciwko przekazaniu strzał, a reszta regionu pozytywnie zareagowała na zwrot czterogodzinnej różnicy z Moskwą.

Deputowany do Dumy Państwowej z terytorium Ałtaju Nikołaj Gerasimenko zauważył, że posłowie nie będą mieli czasu na rozważenie inicjatyw regionów tomskiego i nowosybirskiego, aby przejść do innej strefy czasowej do marca, a zatem strzały w tych regionach można w najlepszym razie przenieść, w maju.

Tło

9 marca 2016 r. prezydent Rosji Władimir Putin podpisał dekret o przeniesieniu strzał na terytorium Ałtaju, zgodnie z którym region zostanie przeniesiony do czterogodzinnej różnicy z Moskwą.

Kontrowersje wokół konieczności przeniesienia terytorium Ałtaju do innej strefy czasowej rozpoczęły się w czerwcu 2015 roku. Właśnie 11 czerwca posłowie AKZS i naukowcy odbyli Radę, na której dyskutowali o powrocie terytorium Ałtaju do czterogodzinnej różnicy z Moskwą. Na podstawie wyników spotkania Rada podjęła decyzję o dalszym zbadaniu możliwości przeniesienia regionu do innej strefy czasowej.

Następnie mieszkańcy regionu wielokrotnie zwracali się do władz z prośbą o zamianę strzałek, a w lipcu 2015 r. ludność wysłała nawet petycję do gubernatora Aleksandra Karlina z prośbą o zmianę aktualnej strefy czasowej w regionie.

W sierpniu przewodniczący Ałtajskiego Zgromadzenia Ustawodawczego Iwan Loor wystosował apel do przewodniczących parlamentów regionalnych republik ałtajskiego, nowosybirskiego i tomskiego z prośbą o wyrażenie stanowiska w sprawie konieczności przejścia na szóstą godzinę strefa.

Przypomnijmy, że terytorium Ałtaju żyło już w czterogodzinnej różnicy z Moskwą.

W październiku 1884 roku w Waszyngtonie odbyła się Międzynarodowa Konferencja Meridian, na której zaproponowano standardowy system czasu. Jej punktem wyjścia był południk zerowy Greenwich, który przechodził przez obserwatorium w Londynie. Od niego zaczęto liczyć wszystkie strefy czasowe. Cały Ziemia został podzielony na 24 strefy czasowe.

W Rosji standardowy system czasu został wprowadzony dopiero w 1919 roku. Cały glob podzielono na 24 strefy czasowe. Kraj Ałtaju był podzielony na pół przez granicę między piątą a szóstą strefą czasową.

Jednak w rzeczywistości granica między nimi biegła wzdłuż rzeki Ob do mostu kolejowego w Barnauł i dalej wzdłuż obecnej gałęzi „Barnauł - Aleisk - Rubtsovsk - Semipalatinsk”. Tak więc w Kulund była 3-godzinna różnica z Moskwą, aw Barnauł - 4 godziny.

Następnie, 21 czerwca 1930 r., w Rosji wprowadzono czas macierzyński, wyprzedzając standardowy o 1 godzinę. Jednak w Ałtaju pozostała 4-godzinna różnica w stosunku do Moskwy, ponieważ region moskiewski również przesunął wskazówki zegara o godzinę do przodu. Dekret czasowy zakładał przeniesienie wskazówek zegara na terytorium całego związek Radziecki w celu oszczędzania energii elektrycznej.

1 marca 1957 r. przeprowadzono kolejną reformę czasową i całe terytorium Ałtaju zostało zrównane z jedną strefą czasową. Różnica między czasem Ałtaju i Moskwy wynosiła 4 godziny, a różnica między czasem Greenwich Mean Time wynosiła +7 godzin. Od 1957 do 1981 r. Terytorium Ałtaju żyło według tej kalkulacji przez cały rok.

W 1981 roku w całej Rosji nastąpiło przejście na czas letni - wiosną zegary przesunięto o 1 godzinę do przodu, a jesienią cofnięto o 1 godzinę. Oznacza to, że przez pół roku różnica czasu z Greenwich na terytorium Ałtaju wyniosła +8 godzin.

Pod koniec września 1991 r. odwołano macierzyństwo. Reforma została jednak przeprowadzona wyjątkowo nieumiejętnie, ponieważ w europejskiej części Rosji większość regionów strefy czasowej Moskwy w tym czasie żyła już bez czasu macierzyńskiego, a po jej odwołaniu na tym terytorium zaczęło się ściemniać przez około 15 lat. godziny. Nie odpowiadało to mieszkańcom i już 19 stycznia 1992 r. zwrócono macierzyństwo.

23 maja 1993 r. obwód nowosybirski przeszedł na 3-godzinną różnicę z Moskwą, a tym samym odwołał godzinę położniczą. Wtedy różnica czasu między Barnaułem a Nowosybirskiem wynosiła 1 godzinę. W Nowosybirsku z Moskwy było +3 godziny, a w Barnauł +4.

Następnie, na wzór regionu Nowosybirska, Terytorium Ałtaju i Republika Ałtaju 28 maja 1995 r. Odwołują urlop macierzyński, a różnica z Moskwą w Ałtaju wynosi +3 godziny.

1 maja 2002 r. Wykonuje również obwód tomski, a 28 marca 2010 r. - region Kemerowo. Terytorium Ałtaju od 20 lat żyje z 3-godzinną różnicą w stosunku do Moskwy.

W 2009 roku prezydent Dmitrij Miedwiediew zaproponował skrócenie stref czasowych i zniesienie czasu letniego. Dmitrij Miedwiediew podał jako przykład Stany Zjednoczone. Reforma zakończyła się w 2011 roku.

Tym samym wprowadzono jednocześnie strefy czasowe i stały czas letni. Ostatnia reforma miała miejsce 26 października 2014 r., kiedy w całym kraju przeszedł na całoroczny czas zimowy. Teraz Terytorium Ałtaju powróciło do kalkulacji czasu, w którym żyło do 21 czerwca 1930 r. Obecnie różnica w stosunku do Greenwich Mean Time wynosi +6 godzin.

W nocy 27 marca 2016 r. Terytorium Ałtaju przesunęło czas o godzinę do przodu. Od tego momentu nasz region zwiększył różnicę z Moskwą o godzinę, ale wrócił do zwykłego czasu.

Tło

21 lipca 2014 w Rosji został przyjęty prawo federalne„O poprawkach do ustawy federalnej „O obliczaniu czasu” nr 248-FZ, zgodnie z którą wskazówki zegara zostały cofnięte o godzinę, do tak zwanego „czasu zimowego”. Jeśli w centralnej części Rosji wydarzenie to zostało potraktowane pozytywnie, to dla wielu innych regionów naszej rozległej ojczyzny decyzja ta okazała się wyjątkowo niewygodna. W szczególności na terytorium Ałtaju świt zaczął się niezwykle wcześnie - o 4 rano na ulicach za wcześnie robi się ciemno. Mieszkańcy regionu powiedzieli, że zostali okradzeni ze swojego czasu.

skradziony czas

„Obecny czas jest dla mnie bardzo niewygodny” – zastępca regionalnego Zgromadzenia Ustawodawczego, zastępca przewodniczącego komisji ds. samorząd(Frakcja „Zjednoczona Rosja”)Stella Sztan. – Już wcześnie wstaję i późno kładę się spać, a chciałabym wstać w normalnym trybie. Dlatego osobiście odczuwam duży dyskomfort”.

A naukowcy powiedzieli, że jest to nie tylko niezwykłe, ale szkodliwe. Tak więc naukowiec Ałtaju, profesor nadzwyczajny AltSTUAleksander Kaplinski uzasadnił, że przejście na czas zimowy pozbawiło mieszkańców terytorium Ałtaju możliwości dobrego wieczornego wypoczynku, a także stworzyło duże problemy dla mieszkańców wsi i ogrodników.

„A jeśli 22 czerwca zachód słońca nadejdzie teraz o godzinie 21:00, to 12 sierpnia o godzinie 20:00, 7 września o godzinie 19:00 i 2 października o godzinie 18:00, a przynajmniej dla wielu rzeczy do zrobienia na działkach ogrodniczych, zwłaszcza w okresie żniw i przygotowań do zimy, ludność pracująca nie będzie już miała, zwłaszcza że nadal trzeba do niej dotrzeć przez korki miejskie. Kto, pytasz, odniesie z tego korzyść? zapytał naukowiec w 2015 roku.

Tę samą opinię podzielił kandydat nauk medycznych, profesor nadzwyczajny Państwowego Uniwersytetu Medycznego w RostowieJulia Epichina:„Po wprowadzeniu w kraju reżimu „wiecznego” czasu doszliśmy do wniosku, że przez sześć miesięcy w roku (od kwietnia do września) świt cofnął się o godzinę do tyłu o bardzo wczesny czas. Doprowadziło to do wcześniejszego przebudzenia - w kwietniu o 6 rano, w maju o 5 rano, w lipcu o 4 rano.

Nawet jeśli coś zrobimy Praca domowa lub spędzimy ten czas na podlewaniu łóżek, okazuje się, że do godziny 9 rano - początek dnia pracy - pracowaliśmy już co najmniej 3 godziny i jesteśmy częściowo zmęczeni, a przy sześciogodzinnym dniu pracy do godziny 12:00 powinien już iść do domu! Absurdalny! Dlaczego więc potrzebujemy czasu „zimowego”, który przeciwnie, nie dodawał, ale odbierał aktywne godziny dzienne? Dlaczego skrócili godziny dzienne wieczorem, nie pozostawiając nam nic na aktywne, zdrowotne wakacje? świeże powietrze lub do pracy w strefie podmiejskiej.

Sytuacja nie jest lepsza z czasem „zimowym” i zimą: nadal nie widzimy światła: „Nawet po przesunięciu zegara o godzinę temu nie obudziliśmy się o świcie, ponieważ wschód słońca przynajmniej występuje zimą o 8: 30, a żeby się obudzić, przygotować się do pracy i dostać się do niej, musimy wstać 1 lub 2 godziny przed świtem. Kładziemy się do łóżka w ciemności, śpimy w ciemności i budzimy się w ciemności. Gdzie jest ta jasna godzina tutaj?

Rok później: opinie mieszkańców terytorium Ałtaju

„Dzisiejszy czas absolutnie mi odpowiada. Na przykład teraz, na wiosnę, wracam z pracy przed zmrokiem, a nawet mam czas na spacer z dzieckiem. A latem w ogóle jest tak pięknie - mamy czas, aby pojechać do daczy, pospacerować, pobawić się. Kiedy przypominam sobie, co wydarzyło się dwa lata temu, wzdrygam się. Wracasz z pracy latem - już jest ciemno. Rano słońce bije w oczy o trzeciej nad ranem. Bez snu, bez chodzenia. Kiedy chodzić? Również rano przed ogrodem, o godzinie 6? Absurdalny. To było bardzo nieprzyjemne”, mówi mieszkaniec BarnauliOlga Ch.

"Problemem jest późna jesień a w zimowy poranek słońce wschodzi bardzo późno. Przychodzisz do pracy o 9, a za oknem jest noc. Wychodzisz z pracy - za oknem znowu jest noc. Żyjesz w tym stanie przez kilka miesięcy, pojawia się depresja. Ponadto w rzeczywistości przez zmianę zegarów skradziono nam godzinę snu. Na przykład przez całą zimę nie spałem wystarczająco dużo, a rano czułem się bardzo źle. Latem było mi znacznie łatwiej o zdrowie. Ponadto ze względu na to, że różnica z Moskwą wynosiła 4 godziny, dla mnie jako fana było niewygodne oglądanie transmisji na żywo w telewizji. Mecze krajowych mistrzostw w piłce nożnej w Barnauł odbywają się teraz prawie w nocy ”jest oburzonyWiaczesław K.

„Oczywiście jestem bardziej zadowolony z obecnego czasu. Chociaż byłem przyzwyczajony do wczesnego wstawania, rano zrzucałem ogródek, jadłem ziemniaki, ale przedwczoraj latem nie miałem dość światła. Wieczorem wracasz z pracy do domu - już zmierzch. Bydło trzeba nakarmić, coś innego do roboty w domu. Ciemność jest niewygodna. Teraz jest o wiele wygodniej – mówi mieszkaniec wsi SzelabolichaAleksiej.

„Z powodu przesunięcia czasu różnica w stosunku do Moskwy wzrosła, a to bardzo źle” – mówiAlionie, pracownik biurowy. – Nasza firma jest oddziałem firmy moskiewskiej. A teraz często jesteśmy zmuszeni zostawać w pracy do późna, bo adaptujemy się do siedziby. Teraz mój dzień pracy jest po prostu strasznie rozciągnięty w czasie.

„Kiedy podjęli decyzję o przestawieniu regionu na czas zimowy, skupili się również na Moskwie. W rezultacie doprowadziło to do masowych skarg ze strony ludności. Konieczne jest skupienie się nie na Moskwie, ale na uniwersalnym czasie koordynowanym (UTC), który jest również nazywany czasem Greenwich Mean Time (Greenwich to obszar Londynu, przez który przechodzi południk zerowy Ziemi – przyp. red.), profesor nadzwyczajny AltSTU jest pewneAleksander Kaplinski . - Różnica z tym czasem, a nie z Moskwą, decyduje o tym, kiedy mamy wschód, zachód słońca i prawdziwe południe. A dla terytorium Ałtaju historycznie czas był UTC + 7″.

„Po przejściu na „zimę” ucierpieli wieśniacy i ogrodnicy. Cóż, jeśli ktoś zajmuje się tylko rolnictwem na własne potrzeby, ale jest pracownikiem najemnym i jest zmuszony zajmować się swoją działką po pracy - co robić? To było bardzo niewygodne – wspomina naukowiec. - Również ranni biznes podróżniczy. W tych samych Górach Ałtaju, kiedy ze względu na wczesne wieczory skrócił się czas wycieczek i pojawiły się inne niedogodności. Przenieść je na rano? Jak, jeśli ludzie pójdą odpocząć, a nie wstają o czwartej rano, żeby się rozejrzeć”.

Oczywiście każda osoba ma swój własny biorytm. I w takich kwestiach nie można się dostosować do wszystkich. Ktoś czuł się bardzo komfortowo, budząc się o 4 rano i kładąc się spać o 20:30. Ktoś może przyzwyczaić się do każdej codziennej rutyny. Ale w takich przypadkach należy skupić się na większości, a większość - 70% - głosowała na czas letni.

„Większość mieszkańców terytorium Ałtaju głosowała za przejściem na czas letni. To około 70% populacji regionu. Ale nie możesz zadowolić wszystkich. Oczywiście są zalety przeniesienia się do innej strefy czasowej, będziemy bliżej naturalnego czasu. Decyzja została już podjęta, strzałki zostały przetłumaczone. Teraz trzeba w ogóle nie dotykać czasu przez kilka lat ”- powiedział zastępca Dumy Państwowej z terytorium AłtajuNikołaj Gierasimienko 30 marca 2016 r.

Nawiasem mówiąc, z wyjątkiem terytorium Ałtaju, 27 marca 2016 r. prawie wszystkie regiony Syberii przesunęły czas o godzinę do przodu (Krasnojarsk i region Kemerowo pozostały w swojej strefie czasowej, która nie przeszła na czas „zimowy”) : Republika Ałtaju, Nowosybirska i Tomska, a także Astrachań, Uljanowsk, Sachalin i Terytorium Zabajkał.

Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz fragment tekstu i kliknij Ctrl+Enter.