Симптомы остеохондроза и первые признаки болезни. Остеохондроз лечение симптомы виды профилактические мероприятия Виды остеохондроза

Остеохондроз – заболевание, вызывающее дистрофические, необратимые изменения в суставных хрящах и соединительных тканях. При остеохондрозе позвоночника деформируются и разрушаются ткани хрящей в межпозвоночных дисках, поэтому он называется межпозвонковый. Болезнь распространяется на одну или несколько позвоночных зон (отделов). Бывают и поражения отдельных суставов рук и ног. В зависимости от конкретной зоны изменений диагностируются разные виды остеохондроза.

Остеохондроз шейного отдела

Заболевание верхнего отдела позвоночника. Распространенный вид из-за серьезной нагрузки на шею и хрупкости позвонков. Здесь расположен орган секреции – щитовидная железа, который не может стабильно функционировать при шейном остеохондрозе. Наиболее опасно давление на артерии, доставляющие питание к мозгу, из-за недостатка которого могут произойти окончательные изменения структуры (отмирание клеток). Учитывая, что от артериального кровоснабжения сильнее всего зависит участок мозга, называемый продолговатым, контролирующий работу сердца и органов дыхания, сложно недооценить возникшую угрозу. Болезнь сопровождается регулярными головными болями, трудностями со зрением и слухом, кружится голова, случаются обмороки и обострение гипертонии. Затрудняются вращения головой, начинают неметь и болеть руки. Если присутствуют подобные симптомы, лучше сходить к доктору на консультацию.

Остеохондроз грудного отдела

Сложный, в связи с трудностями своевременной диагностики вид. Повторяющиеся болевые приступы часто путают с сердечными. Слабо распространен, по сравнению с остальными видами, благодаря прочному мышечному корсету и минимальной активности дисков. Развитие болезни способно провоцировать осложнения на поджелудочную железу, печень, почки, желудок. Для этого заболевания обычны удаленные боли, выстреливающие в зоне лопатки, в межреберье, в спину и грудь и скованность в ногах. В зависимости от проявлений различают два типа течения грудного остеохондроза.

1. Дорсаго – приступы резкой, сильной боли, которая приводит к дыхательным сбоям и затрудняет движения.
2. Дорсалгия – постоянные боли в спине, в области деформирующихся позвонков, сопровождающиеся проблемами с двигательной активностью.

Узость канала позвоночника в грудном отделе предполагает отрицательное воздействие на спинной мозг даже незначительных грыж, которые возникают при заболевании, поэтому в случае малейшего проявления симптомов необходимо провести полное обследование.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела

Самый распространенный вид в силу интенсивных нагрузок, получаемых этим отделом позвоночника в процессе жизнедеятельности. Проявляется сильными болями в спине в районе поясницы, постепенно захватывающими ягодицы, промежность и бедра, сложностями, при попытке нагнуться. Боли уменьшаются во время отдыха. При нагрузках или резких движениях боли усиливаются, возможны прострелы (резкие, сильные приступы боли). Прогрессирование заболевания приводит к слабому кровотоку в захваченной зоне, вызывающему застойные явления и скованность. В результате слабеет мышечный корсет, меняется осанка, возникают трудности с нормальным передвижением, проблемы в половой сфере. При обнаружении подобных признаков незамедлительный визит к врачу поможет избежать перерождения заболевания в хроническое.

Полисегментарный остеохондроз

Заболевание, распространившееся в нескольких сегментах, возникает в близлежащих позвонках одного отдела или в разных, от шейного и до поясничного. Признаки формируются под влиянием расположения пораженной зоны.

Сегменты шейного отдела: когда поражается 3 позвонок происходит онемение затылка и темени. Появляющиеся трудности с речью обусловлены отказом мышц языка, может отказать обоняние. При поражении 4 позвонка начинает неметь предплечье и ключица, спазмируются шейные мышцы, возникают боли в сердце. Могут появиться приступы сильной икоты. Локализация в 5, 6, 7 позвонках проявляется болями в затылке, шее, плечах, снижается подвижность рук в плечах и локтях.

Сегменты грудного отдела: обычно поражаются 4, 5 и нижние позвонки. Начинает постоянно болеть спина, боли напоминают сердечные и невралгию межреберного пространства.

Сегменты поясничного отдела: интенсивные острые боли в пояснице или ноющие, несколько ослабленные, по всей спине. Иногда боли могут проявляться в ногах, начиная от ягодиц и продвигаются к стопам.

Распространенный остеохондроз

Самый тяжелый вид, когда поражены два и более отдела. Распространение на весь позвоночник – генерализированный остеохондроз. В ходе развития болезни возможен захват соседних суставов – тазобедренных, коленных, плечевых. Кроме, явно выраженной болевой симптоматики, начинаются проблемы по части невралгии, поражаются внутренние органы (печень, почки, поджелудочная), нарушается нормальный обмен веществ. Эта форма заболевания негативно влияет на общий тонус организма, ремиссии все короче, обострения усиливаются, снижается иммунитет.

Кроме межпозвонкового остеохондроза, бывают виды остеохондроза поражающие суставы.

Остеохондроз плечевого сустава

Заболевание сустава плеча бывает следствием распространенного остеохондроза, остеохондроза шейного отдела или автономным, возникшим по ряду сторонних причин (предшествующие травмы, регулярные перегрузки, связанные со спортом или трудовой деятельностью или слабая активность). Для этого вида, как и для остальных, основными проявлениями становятся ярко выраженные боли, нарастающие при нагрузках. В фазе обострения затрудняются движения.

Остеохондроз тазобедренного сустава

Начиная с незначительных изменений в хрящевых и околосуставных тканях и высыхания смазывающей жидкости, болезнь быстро прогрессирует, приводя к полному разрушению суставов и потере способности самостоятельно передвигаться. Чтобы избежать инвалидности необходимо незамедлительно обратиться за помощью врача при первых симптомах. Чем раньше начнется лечение, тем выше шансы на излечение. Признаками приближающейся катастрофы являются боли в суставах, которые могут отличаться интенсивностью, но обязательно усиливаются при нагрузках. Облегчение наступает только после продолжительного периода покоя. Случаются судороги, возможно сопровождение движений хрустом.

В суставе колена диагностируется рассекающая (диссоциирующая) форма болезни, чаще всего наблюдающаяся у молодых, хорошо поддается лечению на всех стадиях процесса. По расположению дегенеративных преобразований коленный остеохондроз делится на три типа.

1. Изменения в хрящах: болезнь Кёнига.
2. Изменение поверхности сустава надколенника: болезнь Ларсена – Юханссона.
3. Изменения бугристости берцовой кости: болезнь Осгуда – Шлаттера.

Симптомами выступают боли в зоне колена, в передней части, опухание коленного сустава, хруст, сопровождающий движения, хромота при длительных нагрузках.

Корешковый синдром

Все виды остеохондроза позвоночника способны сопровождаться корешковым синдромом – комплексная симптоматика, появляющаяся при ущемлении (сдавливании) корешков спинномозговых нервных окончаний с развитием воспаления. Реже всего сопутствует заболеванию шейной зоны, чаще – грудной, максимально распространен при пояснично-крестцовом остеохондрозе. При его наличии значительно усугубляются боли.

Стадии остеохондроза

Все виды остеохондроза протекают в четырех стадиях.

• Первая стадия
  Запускается механизм изменения межпозвоночных дисков, начинается усыхание дискового ядра, оно медленно расслаивается и деформируется. Появляются первые болевые ощущения в пораженных сегментах, общее недомогание. Симптомы пропадают и вновь проявляются. На первой стадии болезнь прекрасно поддается лечению, но крайне редко диагностируется.
• Вторая стадия
  Продолжается постепенное разрушение тканей дисков переходящее с ядра на фиброзное кольцо. Диск все больше высыхает, практически теряя способность к амортизации, увеличивается давление на сосуды и нервы. Нарастают боли, особенно при резких движениях и нагрузке и начинают затрагивать сопутствующие системы.
• Третья стадия
  Фиброзное кольцо разрушается, сквозь трещины выпячивается ядро, образуя грыжи между позвонками. Начинают подвергаться отрицательному воздействию все окружные системы – нервы, артерии, мышцы. Трение между дисками приводит к перерождениям ткани – она грубеет, ужесточается. При прорастании измененных тканей в диск происходит закрепление сегмента, лишающее его подвижности. Боль переходит в разряд постоянной, начинаются воспалительные процессы.
• Четвёртая стадия
  Ткани межпозвонковых дисков окончательно замещаются перерожденными тканями. Диски стопорятся в заданном положении, формируя болезненную осанку, ограничивая двигательные функции. По сути, позвоночник из подвижного механизма на шарнирах, превращается в статичный столб.

Независимо от локализации и стадии, остеохондроз нуждается в своевременном обнаружении и специфическом лечении у специалиста, который исходя из конкретных данных назначит комплекс, включающий медикаменты, диету, физиотерапевтические процедуры и лечебную физкультуру. Заниматься самостоятельной постановкой диагноза и лечением методом «тыка» и «мне посоветовали» крайне нежелательно.

Под остеохондрозом понимается дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Позвоночник сжимается, раздавливая диски, которые находятся между позвонками. Со временем они теряют свою эластичность, и теперь зажиматься начинают и нервные окончания спинного мозга.

Как и любое другое заболевание, остеохондроз необходимо лечить под присмотром врача. Далее, мы подробно расскажем, что это за заболевание, почему оно возникает и какие симптомы характерны для него.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – это заболевание позвоночника, характерной особенностью которого является дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвонковых дисков, а затем и самих тканей позвонков.

Дистрофические изменения в диске приводят к ослаблению его наружного фиброзного кольца. Поэтому у больных остеохондрозом часто возникают такие серьезные осложнения, как протрузия (выбухание части диска) и позвоночная грыжа (свисание пульпозного ядра диска в спинномозговой канал).

Согласно результатам медицинских исследований, проблемы с позвоночником испытывает каждый второй человек после 30 лет. В 70% случаях причиной боли в области позвоночника считается остеохондроз, который относится к неврологическим заболеваниям поражающих связочный аппарат позвоночного столба.

Как и любая другая болезнь, остеохондроз не может возникнуть сам по себе, ни с того ни с сего, поразив спину острой болью. Первые признаки остеохондроза позвоночника проявляются не сразу, постепенно.

В зависимости от места возникновения боли выделяют три вида остеохондроза:

• Шейного отдела;
• Грудного отдела;
• Поясничного отдела.

Важно! К основным осложнениям остеохондроза принадлежат протрузия межпозвоночных дисков, грыжи Шморля, анкилоз позвоночника, ущемление корешков спинальных нервов и сосудов.

Причины

По мнению многих специалистов, проводивших изучение данного заболевания, главной причиной появления остеохондроза является неправильно распределённая нагрузка на позвоночный столб. В результате у больных, непосредственно в местах, на которые оказывается избыточное физическое давление, происходит изменение структуры хрящевых тканей.

Причины возникновения остеохондроза позвоночника:

• Наследственная предрасположенность к заболеванию.
• Наличие заболеваний эндокринной системы – нарушение обмена веществ.
• Развитие ортопедических заболеваний, например, плоскостопия, искривления осанки, болезни костно-мышечной системы.
• Разнообразные травмы, ушибы позвоночника.
• Образ жизни: отсутствие активности, неправильное питание с преобладанием блюд фаст-фуда и вредных продуктов.
• Наличие лишнего веса.
• Вредные привычки – курение, алкоголизм.
• Стрессы, переутомляемость.
• Беременность.

В большинстве случаев причины возникновения остеохондроза связаны с профессиональной деятельностью человека. В группу риска входят следующие профессиональные категории:

• бухгалтера;
• кассиры;
• IT-работники;
• офисные сотрудники;
• профессиональные спортсмены;
• водители транспортных средств.

Однако отмечено, что признаки остеохондроза гораздо чаще проявляются у женщин, чем у представителей сильного пола.

Стадии развития

Развитие остеохондроза происходит в 4 выделенных стадии (степени):

Остеохондроз 1 стадии

Характеризуется началом патологического процесса в пульпозном ядре межпозвоночного диска – происходит его дегидратация (обезвоживание), и в последствии высота диска уменьшается. При этом в фиброзном кольце начинают появляться трещины. На этой стадии пациент как правило не чувствует каких-либо изменений. Дискомфорт может проявиться при непривычной для человека позе сидения, или активной зарядке.

2 стадия

На второй стадии остеохондроза продолжение дегенеративных изменений приводит к протрузии дисков. Сокращаются щели между позвонками, происходит разрушение фиброзной капсулы. В результате ущемляются корешки спинномозговых нервов, что провоцирует появление точечных болей, интенсивность которых нарастает при наклонах, поворотах, других движениях. Возможно появление слабости, снижение работоспособности.

3 стадия остеохондроза позвоночника

Характеризуется стиранием хрящевой прокладки между дисками, истончение ткани хорошо заметно, если сделать рентгенснимок. Симптомы остеохондроза позвоночника ярко выражены, носят интенсивный характер, а болевой приступ не проходит, и снять его способны только сильнодействующие обезболивающие препараты.

4 стадия

Четвертый этап – это сложнейшие неврологические нарушения в позвоночной системе, выражающиеся в частичном или полном ограничении подвижности суставов. При таком диагностическом состоянии в месте позвонковых соединений образуются костные наросты (остеофиты), которые наносят микротравму нервным ответвлениям и соседствующим сегментам позвоночника.

В большинстве случаев, симптомы остеохондроза 4 степени не вызывают боли и неприятных ощущений, так как суставы приобретают окаменелый вид.

Симптомы остеохондроза у взрослых

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое изменение (разрушение) костной ткани позвоночника, суставных хрящей, связочного аппарата и межпозвоночных дисков. С течением болезни формируется патологическая подвижность позвоночного столба, при которой ущемляются мягкие ткани, нервные волокна и сосуды, расположенные вблизи очага поражения – так возникает боль.

Основные симптомы остеохондроза:

• боль в спине, шейном отделе, пояснице, плечах и даже ребрах;
• дискомфорт, скованность спины при некоторых движениях, поднятии чего-либо;
• онемения конечностей (рук и/или ног);
• ощущение ломоты в руках и ногах, озноб;
• спазмы мышц;
• нарушения в работе половых органов;
• головные боли, головокружения;
• боль в области сердца;
• нарушение чувствительности;
• мышечная гипотония;
• повышенная утомляемость, иногда и глаз.

Способствовать возникновению острой симптоматики может чрезмерная физическая нагрузка, переутомление, переохлаждение, травмы, сотрясения тела и воздействие вибрации.

Осложнения

Дегенеративные процессы, затрагивающие первым делом межпозвоночные диски, приводят к уменьшению их плотности, утрате их амортизирующих функций. Следствием таких изменений является избыточная подвижность позвоночника, поражаются фасеточные суставы, мышцы и связки.

Вовлеченные в разрушительные процессы околопозвоночные структуры вызывают компрессию (сдавливание) спинного мозга, его нервных окончаний. Вследствие этого больной остеохондрозом ощущает боль, которая сопровождается с такими симптомами и заболеваниями:

• сильная головная боль, мигрень;
• снижение остроты зрения;
• частичная ;
• радикулопатия (радикулит);
• вегетативные дисфункции ();
• нарушение функций мочеполовой системы;
• ишиас (сдавливание седалищного нерва);
• межпозвоночная грыжа;
• спондилоартроз;
• люмбаго, люмбалгия;
• остеофитоз, спондилез;
• стеноз позвоночного канала.

Хуже всего то, что вместе с остеохондрозом у вас начинают появляться и другие заболевания. Дело в том, что повреждается сосудисто-нервный пучок, ухудшается кровоснабжение, как результат – заболевание всего организма в целом.

Обострение остеохондроза

Весной чаще наступает обострение нижних отделов позвоночника, зимой обостряется грудной отдел. Обострение может быть при изменениях погоды, стрессах, физических нагрузках. При обострении заболевания назначают обезболивающие препараты, местные мази, препараты, снимающие отек и спазм мышц. Применяют мочегонные при сильных отеках, но одновременно нужно применять препараты натрия и калия.

Диагностика

Диагностика остеохондроза основывается на следующих методах:

1. Сбор анамнеза - заключается в изучении жалоб больного и выяснении времени возникновения, причин, длительности, особенностей проявления заболевания.
2. Физиологический осмотр:
   • проводится диагностика положения тела, походки, объема движений пациента;
   • изучаются кожные покровы для обнаружения участков покраснения, шелушения, сыпи;
   • пальпируются болезненные участки для определения местной температуры, наличия отеков, мышечных спазмов, уплотнений;
   • для обнаружения участка иррадиации боли проводится перкуссия пальцем или особым молоточком;
   • покалывание иголкой помогает определить болевую чувствительность.

Инструментальные методы диагностики остеохондроза:

• Рентгенологическая диагностика играет ключевую роль при данном заболевании. Обычная рентгенография позволяет выявить такие признаки болезни, как сужение щели между позвонками.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) – метод исследования, позволяющий провести точную диагностику происходящих в области позвоночника процессов. С его помощью, в частности, можно определить наличие грыжимежпозвоночного диска и ее локализацию.
• Компьютерная томография (КТ) близка по своим диагностическим возможностям к МРТ. Недостатком КТ является наличие лучевой нагрузки во время исследования.

Как лечить остеохондроз позвоночника?

Не существует какого-то конкретного и единственно правильного метода лечения остеохондроза – данный процесс при любых обстоятельствах предполагает комплексный подход. Если врач утверждает обратное, следует задуматься о его профессиональной квалификации и подумать над поиском другого специалиста.

Комплексная программа традиционно включает нижеперечисленные составляющие:

• физиотерапевтические методы воздействия;
• специальные упражнения и массажи;
• методы мануальной терапии;
• медикаментозное лечение;
• рефлексотерапию, электрофорез и т.п.;
• вытяжения.

Рекомендации при лечении остеохондроза в домашних условиях:

1. Отказ от вредных привычек и постепенный переход к приобретению полезных привычек. Курение, алкоголь приводят к спазмам и без того защемлённых сосудов спинной артерии.
2. Соблюдение диеты - отказ от жирных и содержащих холестерин продуктов: яиц, бульонов, шкурок птиц и свиньи.
3. Ограничить потребление крепкого кофе и чая , постепенно перейти на травяные чаи и соки-фреш.
4. Подобрать правильный матрас и подушку для сна, желательно ортопедическую.
5. Восстановление нормального кровообращения в затёкших мышцах и дисках путём массажа, самомассажа, комплекса лечебной физкультуры, компрессов, растираний и приёма травяных настоев и спиртовых настоек трав.

Препараты от остеохондроза

Специалисты, при лечении такой категории пациентов, назначают медицинские препараты, обладающие следующими свойствами: снимают воспалительные процессы, восстанавливают функции опорно-двигательного аппарата, стимулируют регенерацию тканей межпозвоночных дисков и хрящей, предотвращают прогрессирование остеохондроза.

Лечение остеохондроза идет по традиционному пути лечения многих заболеваний опорно-двигательной системы: назначаются НПВС для устранения воспалительного процесса в тканях, хондропротекторы для восстановления уровня синовиальной жидкости и кортикостероиды, если первые два вида препаратов оказались малоэффективными.

Массаж

Для того чтобы избавиться от остеохондроза, применяют различные терапевтические процедуры, в том числе и массаж. Он обладает многими полезными свойствами — снимается мышечный тонус, кровоток в области позвоночника стимулируется, межпозвоночные диски становятся крепче.

Мануальная терапия при остеохондрозе

Мануальная терапия избавляет от острых болезненных ощущений, помогает восстановить осанку. Одним из наиболее часто используемых методов является висцеральная терапия. В ходе ее проведения осуществляется качественная проработка суставов, улучшаются процессы циркуляции крови, укрепляется иммунитет. Позволяет предупредить обострение различных хронических недугов.

ЛФК — лечебная физкультура

Лечебная физкультура или ЛФК при остеохондрозе имеет очень большое значение. Так, специальные упражнения для укрепления мышц спины способствуют формированию мышечного корсета, который в свою очередь обеспечивает равномерное распределение нагрузки на позвоночник. Кроме того, благодаря регулярным занятиям улучшается кровообращение и питание тканей, в том числе и межпозвоночных дисков, у больного вырабатывается правильная осанка, увеличивается объем движений в позвоночнике.

Чтобы лечебная физкультура и гимнастики принесли ожидаемый эффект нужно придерживаться следующих правил:

1. Упражнения при остеохондрозе нужно выполнять регулярно.
2. Все движения должны быть плавными и медленными.
3. Дыхание должно быть ровным.
4. Следите за частотой пульса.
5. При возникновении дискомфорта и болей в мышцах и позвоночнике нужно уменьшить амплитуду и интенсивность движений.
6. Гимнастикой и физкультурой можно заниматься в любой время суток.
7. Для занятий лечебной гимнастикой и физкультурой выбирайте удобную одежду из натуральной ткани.
8. Перед тем, как начать заниматься лечебной гимнастикой и физкультурой нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Физиотерапия

Помогает эффективно бороться с болезненными проявлениями в местах локализации патологического процесса. Существует множество разновидностей физиотерапевтического воздействия. Чаще всего прибегают к использованию магнитотерапии, ультразвуковой терапии, а также воздействию низкочастотными токами.

Эффекты от физпроцедур могут быть такими:

• нормализация метаболизма в пораженных участках;
• повышение резистентности организма;
• обезболивание;
• улучшение микроциркуляции в позвоночнике и паравертебральных тканях;
• снятие отека;
• уменьшение воспалительного процесса;
• улучшение подвижности позвоночника.

Реабилитационное лечение

Восстановить здоровье после остеохондроза возможно, главное следовать всем рекомендациям врача и пройти реабилитационное лечение. Такой вариант используется лишь при ремиссии заболевания, когда отсутствуют сильные боли в области спины. Не рекомендуется использовать при обострении. Лечение остеохондроза осуществляется несколькими методами:

• Лечебная физкультура.
• Сауна, подводный гидромассаж, занятия в бассейне.
• Работа с психологом.
• Соблюдение режима питание, коррекция питания.
• Лечение лазером.
• Мануальная терапия.
• Использование лечебной грязи.
• Магнитотерапия, электрофорез.
• Массаж.

Диета

В задачи диеты при остеохондрозе входят:

• нормализация обменных процессов;
• предупреждение отложения солей в позвоночнике;
• восстановление нарушенной хрящевой структуры;
• укрепление связок межпозвонковых дисков;
• снижение избыточного веса и профилактика ожирения. Известно, что излишний вес увеличивает нагрузку на позвоночник и провоцирует развитие остеохондроза, поэтому у пациентов с данным заболеванием часто диагностируется ожирение.

Диетическое питание должно подбираться лечащим врачом в зависимости от наличия/отсутствия сопутствующих заболеваний. Единой диеты при остеохондрозе нет.

За основу лечебного питания при шейном и поясничном остеохондрозе для пациентов, имеющих соответствующий норме вес тела, может быть взята Диета № 15 по Певзнеру, которая содержит все необходимые макронутриенты, минеральные вещества и повышенное количество жиро/водорастворимых витаминов, углеводов. Энергетическая ценность диеты на уровне 2600-2700 ккал (85-90 г белков, 90-95 г жиров и 350-400 г углеводов).

Меню диеты при остеохондрозе должно быть некалорийным, сбалансированным, с обогащенным витаминным и минеральным составом. Желательно употреблять пищу, приготовленную в пароварке, около 6 раз за день и малыми порциями.

Какие продукты должны входить в меню обязательно:

• молочная продукция (цельное молоко и кисломолочные продукты);
• овощные блюда, зелень. Особый акцент необходимо уделять капусте, огурцам, редису, сельдерею, свекле;
• фруктовые и ягодные блюда, в том числе желе и компоты;
• растительные масла;
• маложирное мясо;
• заливные блюда, холодец;
• темные сорта хлеба, сухое печенье, кексы;
• яйца;
• орехи, семечки, кунжутное семя;
• крупы;
• морепродукты (рыба, креветки, морская капуста, мидии);
• негазированная вода.

В рационе диеты при остеохондрозе позвоночника должны быть исключены :

• жирные концентрированные бульоны,
• жирное красное мясо,
• тугоплавкие животные жиры, птица (утка гусь),
• кофе и напитки, содержащие кофеин (крепкий чай, шоколад).

Ограничивается употребление сладких продуктов и алкогольсодержащих напитков.

Лечение остеохондроза народными средствами

Перед применением народных средств в домашних условиях, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, т.к. могут быть индивидуальные противопоказания.

1. Редька . Смешайте 300 мл сока редьки, 200 г мёда и 100 мл водки. Полученной смесью растирайте спину. Данное народное средство помогает также при радикулите и ревматизме.
2. Мелко истолочь чеснок и приложить его вечером перед сном к больному месту на 5-7 мин., не допуская ожога. После этого нужно втереть в больное место подсолнечное масло и наложить теплую повязку на ночь.
3. Мазь на основе подорожника и шалфея при остеохондрозе . Чтобы приготовить эту целебную мазь, необходимо смешать 40 граммов вазелина, 50 миллилитров растительного масла и по 2 столовые ложки измельченных листьев шалфея и подорожника. Полученную смесь нанести на больное место и втереть легкими поглаживающими движениями. После растирания спину нужно укутать теплой шерстяной тканью.
4. Успокоительные сбор . Необходимо смешать по 2 столовые ложки календулы, солодки и мяты с одной столовой ложкой тысячелистника, залить смесь литром кипятка и дать настояться в течение 12-ти часов. Затем процеженный настой принимают трижды в день по трети стакана на протяжении всего курса лечения.
5. Разогреваем руки, шею и плечи под горячим душем . После быстрого вытирания – намазываем эти участки мёдом и приклеиваем ладонь с резким отрыванием её от кожи. Так делаем, пока ладонь не перестанет приклеиваться. Тогда замотать себя простыней, компрессной бумагой и тёплым шарфом. Лечь спать. Смыть утром.
6. Лист хрена . Возьмите один лист хрена и распарьте его кипятком. Переверните листик внутренней стороной к себе и приложите к больному участку. Хорошо укутайте сверху и лягте спать. На утро вы почувствуете, что боль отступила.

Профилактика

Если своевременно заняться профилактикой остеохондроза, то его лечение может не потребоваться. К вопросу нужно подходить комплексно:

• ограничить подъем тяжестей (менее 10 кг);
• носить грузы только симметрично (распределяя массу по обеим рукам);
• следить за своим рационом, придерживаться специальной диеты;
• выполнять несложные физические упражнения, имеющие целью укрепление позвоночника, мышц и суставов;
• регулярно заниматься плаванием;
• стараться не сидеть продолжительное время в одной позе;
• принимать биологические активные добавки, содержащие мукополисахариды (эти элементы входят в состав хрящевой ткани).
• Если вы занимаетесь сидячей работой, то делайте регулярные перерывы. Через каждые час-полтора вставайте из-за стола и выполняйте несложные упражнения, позволяющие снять напряжение мышц шеи и спины.

Остеохондроз, как и любое другое заболевание позвоночника требует немедленного лечения. При первых признаках, обязательно обратитесь к ортопеду. Будьте здоровы!

Центральная часть (студенистое ядро) межпозвонкового диска сначала разбухает, а затем усыхает, теряя свои амортизирующие свойства. А фиброзное кольцо, расположенное по периферии диска, становится тонким и в нем образуются трещины.

При просачивании в эту трещину студенистого ядра появляется протрузия, а если фиброзное кольцо разрывается, то студенистое тело выпадает, образуя грыжу межпозвонкового диска. С возрастом риск развития остеохондроза существенно увеличивается.

Важно

Остеохондроз может иметь разную локализацию. Самый распространенный вид - пояснично-крестцовый (в 50% случаев). Часто встречается шейный остеохондроз (в 25% случаев), реже остеохондроз грудного отдела позвоночника. В 12% случаев поражение межпозвонковых дисков затрагивает сразу несколько отделов позвоночного столба - это самая тяжелая форма заболевания.

1-я стадия характеризуется нестабильностью сегментов позвоночника, которая проявляется в нарушении диска.

2-я стадия выражается в том, что позвонки хуже фиксируются между собой из-за протрузии межпозвонкового диска. Щель между позвонками уменьшается.

На 3-й стадии возникают уже серьезные деформации позвоночника, такие как разрушение фиброзного кольца и образование межпозвонковой грыжи. Болевые синдромы и другая симптоматика во многом зависит от места расположения грыжи, ее формы и размера.

На 4-й стадии больному бывает трудно двигаться, а резкие движения приводят к острой боли. Иногда боли уменьшаются, и состояние человека улучшается, но это только кажущийся прогресс, связанный с тем, что между позвонками разрастается костная ткань, которая соединяет вместе два позвонка.

Проверьте себя

При шейном остеохондрозе наблюдаются:

• ноющие боли в области шеи или боль в виде прострела, отдающая в область лопаток, затылка или рук;
• напряжение мышц шеи, при дотрагивании - болезненные ощущения;
• ощущение онемения языка, его припухлости;
• ощущение мурашек и покалываний в шее и руке;
• слабость шейных и плечевых мышц.

При остеохондрозе грудного отдела:

• периодически ощущаются резкие боли, как будто кол в груди;
• появляется ощущение, что грудь сдавливает обруч;
• возникает межреберная боль при ходьбе. Боли усиливаются при дыхании и не проходят после приема нитроглицерина, но обычно бывают кратковременными.

Для остеохондроза пояснично-крестцового отдела характерны:

• боли в области поясницы, иногда из-за них невозможно разогнуть спину;
• боли, отдающие в ноги, в крестец, в пах;
• потеря чувствительности ног, нарушение их подвижности;
• холод в ногах, мурашки и покалывания.

На заметку

Многие считают, что радикулит - самостоятельное заболевание. На самом деле - это одно из проявлений остеохондроза. Повреждение межпозвонкового диска приводит к тому, что соседние позвонки сближаются друг с другом и могут ущемлять пучки нервных волокон, отходящих от спинного мозга. Сдавливать нервные корешки может и грыжа межпозвонкового диска. При этом возникает боль, которая распространяется по ходу тех или иных нервных волокон и соответственно отдает в ту или иную часть тела, чаще всего - в поясницу и одну из ног, реже - в шею или руку.

Факторы риска

К остеохондрозу предрасположены люди высокого роста, имеющие нарушение осанки или слабость мышц спины и живота; страдающие ожирением; офисные работники, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, а также грузчики, строители, часто переносящие тяжести. Также он нередко бывает у профессиональных водителей, испытывающих длительное воздействие вибрации.

К остеохондрозу приводят спортивные травмы при неправильных тренировках. Заболевание часто настигает бывших профессиональных спортсменов, резко закончивших интенсивные тренировки.

SOS!

Оставленный без лечения остеохондроз шейного отдела позвоночника может вызывать головокружения, головные боли, бессонницу. Запущенный грудной остеохондроз чреват таким осложнением, как межреберная невралгия. Поясничный остеохондроз опасен такими последствиями, как прогрессирование искривления позвоночника и еще большее разрушение межпозвонковых дисков, воспаление седалищного нерва (ишиас), серьезные нарушения в работе органов мочеполовой системы.

Памятка пациенту

Для лечения обострений остеохондроза в большинстве случаев применяется консервативное лечение. Главная его цель - подавление болевых ощущений и устранение вызванного болью рефлекторного напряжения мышц, скованности движения. Для этого применяются нестероидные противовоспалительные средства и миорелаксанты.

Для улучшения кровообращения и снятия отека тканей, стимулирования мышц используются физиотерапевтические методы: магнито- и ультразвуковая терапия, фоно- и электрофорез, дарсонвализация, электромиостимуляция. Также применяются иглорефлексотерапия, мануальная терапия, массаж, грязевые аппликации.

Для разгрузки позвоночника, увеличения расстояния между позвонками применяется лечение вытяжением. Успешный прогноз выздоровления невозможен без лечебной физкультуры, которая активно вовлекает пациента в процесс лечения.

Оперативное лечение применяется в тяжелых, запущенных случаях.

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Остеохондроз - одна из разновидностей заболеваний суставов, при которой происходит воспаление и деформация суставного хряща. Несмотря на то, что остеохондроз относится к перечню заболеваний позвоночника, он также может развиться и в других суставах человеческого скелета, попросту поражение межпозвоночных дисков встречается чаще всего. Остеохондроз -заболевание суставов Для того чтобы составить наиболее полную картину об остеохондрозе и последствиях, к которым он может привести, достаточно иметь базовые понятия о структуре нашего позвоночника. Как известно, позвоночник человека представлен тридцатью пятью позвонками, которые выстраиваются друг над другом и тем самым образуют позвоночный столб. Позвонки разделены между собой суставными хрящами, обеспечивающими гибкость позвоночного столба, его прочность, стабильность положения в пространстве и т.д.

В основе суставных хрящей лежат межпозвоночные диски. Межпозвоночные диски - важнейший элемент позвоночника, и именно он наиболее подвержен повреждениям и заболеваниям. В процессе жизнедеятельности, позвоночные диски регулярно подвергаются нагрузкам, причем как динамическим, так и статическим.

В случае повреждения межпозвоночных дисков, человек, подвергая межпозвоночные диски даже малейшим нагрузкам, испытывает боли различной степени, которые приводят к ограничениям движений и могут стать причиной полной потери работоспособности и самообслуживания.

Остеохондроз является чрезвычайно распространенным заболеванием. Ежегодно остеохондроз диагностируется у миллионов людей по всему миру, а наиболее подвержены ему люди в возрасте старше 35 лет. Как избежать остеохондроза в старости и как избавиться от него с минимальными потерями для здоровья? Об этом мы поговорим несколько позже, а пока рассмотрим виды и стадии развития болезни. Виды и симптомы остеохондроза

Разделяют три основных вида остеохондроза: шейный, грудной и поясничный. Каждый из этих видов имеет свои особенности, и, как результат, требует применения особых методов лечения.

Шейный остеохондроз

Шейный отдел является самой слабой и наименее защищенной областью позвоночника. Несмотря на это он испытывает нагрузки ничуть не уступающие, а порой и превосходящие по интенсивности, чем другие отделы.

Шейный остеохондроз В шейном отделе позвоночника сконцентрированы важнейшие для организма артерии и нервные окончания, именно поэтому повреждения шейного отдела нередко приводят к трагическим для человеческой жизни последствиям.

Шейный остеохондроз дает о себе знать ноющими болями в шеи по бокам и сзади. Помимо этого о развитии болезни могут говорить регулярные боли в затылке и головокружения.

Вместе с тем, шея, будучи участком с большим скоплением нервов и артерий, расходящихся по всему телу, при поражении остеохондрозом может вызывать неприятные, а также болевые ощущения в руках, грудной клетке и других областях тела.

Ухудшения зрения, слуха, проблемы с дыхательной и сердечнососудистой системой - все это характерные для шейного остеохондроза признаки.

Грудной остеохондроз

При грудном остеохондрозе зонами риска поражения являются все основные внутренние органы человека, включая сердце, печень и почки.

Грудной остеохондроз развивается двумя путями: дорсаго и дорсалгией. Дорсаго и дорсалгия - вертебральные синдромы болезни.

Дорсаго чаще всего встречается у людей, ведущих сидячий образ жизни и оказывающих серьезную статическую нагрузку на скелет: офисные работы, программисты, водители-дальнобойщики и так далее.

Определить наличие и развитие дорсаго грудного остеохондроза очень просто: встаньте из-за стола в конце рабочего дня, и если почувствуйте головокружение вкупе с затруднением дыхания, немедленно направляйтесь к врачу.

Также для дорсаго характерны стартовые боли в пояснице и шейно-грудном отделах. Вертебральный синдром дорсаго развивается очень быстро, а его обострение длится от одной до трех недель.

Часто дорсаго становится неприятным сюрпризом для людей, которые никогда в жизни не испытывали серьезных проблем со здоровьем, поэтому при приведенных выше симптомах рекомендуется предпринимать решительные действия, начиная с полноценного обследования и заканчивая прохождением медицинских процедур.

Такой подход позволит не только справиться с болезнью в кратчайшие сроки, но также избежать других осложнений для организма.

Дорсалгию, в отличие от дорсаго, распознать несколько сложнее. Этот синдром протекает незаметно. Периодически он сопровождается «мягкими» болями в грудном участке скелета, а болевые ощущения практически не влияют на работоспособность больного.

Грудной остеохондроз - болезнь, которая крайне редко приводит к инвалидности, и даже будучи в запущенном состоянии она не ставит серьезных физических ограничений для пациента. Но и тут не все так просто.

Плохая новость заключается в том, что грудной остеохондроз имеет свойство маскировки под другие болезни, вследствие чего его диагностирование осуществляется с запозданием, а значит, существует риск развития вплоть до крайних стадий.

Поясничный остеохондроз

Поясничный - наименее приятный вид остеохондроза, и те болезненные прострелы в поясничном отделе, с которыми наверняка сталкивался каждый человек - лишь один из целого ряда признаков заболевания.

Главная опасность поясничного остеохондроза заключается в развитии второстепенных болезней, включая столь распространенный радикулит

Поясничный остеохондроз обычно сопровождается различными типами болевых ощущений, интенсивность которых постепенно возрастает и без оперативного вмешательства может привести к фактическому обездвиживанию больного.

По характеру развитию болезни поясничный остеохондроз бывает приступообразным и хроническим. При приступообразном поясничном остеохондрозе болевые ощущения нарастают в период 1-25 часов. Затем они постепенно сходят на нет и через неопределенное время появляются вновь.

Хронический поясничный остеохондроз напоминает о себе регулярно, а при отказе от лечения помимо развития осложнений, приводит к изменению осанки.

Причины остеохондроза

Существует множество причин развития остеохондроза: причины с так называемым «общим» характером и специфические. Общие причины развития остеохондроза характерны для многих заболеваний, которым подвержен человек. Это и генетическая предрасположенность, и результат осложнений других болезней, и физические травмы позвоночника. В России широкораспространено заблуждение, будто главной причиной остеохондроза является отложение солей в позвоночнике. Так называемые «специалисты» даже утверждают, что эти солевые отложения хорошо видны на рентген-снимках: наросты и крючки на позвоночнике. Ну а без рентгенографии остеохондроз, а точнее - солевые отложения, будут заметны при ходьбе: позвоночник издает скрипы и хрусты. На самом деле все обстоит несколько иначе. Понять это можно лишь разобравшись в специфике заболевания и характерных для него свойствах.

Причины остеохондроза

Повреждение - ключевое слово в расшифровке понятия «остеохондроз». Так, окончание «оз» указывает не то, что болезнь носит невоспалительный дегенаративно-дистрофический характер, то есть она характеризуется деформацией определенной области организма. Ну а корни «osteon» и «chondr» как раз и указывают на ту самую область: кость и хрящ.

Не секрет, что человеческий организм имеет такое свойство, как «самообновление», при котором старые и отмершие ткани и волокна заменяются новыми. Прочность и упругость новых тканей и волокон напрямую зависят от интенсивности и регулярности физических нагрузок.

Не зря ведь медики настойчиво рекомендуют своим пациентам заниматься спортом и физкультурой. Физические нагрузки укрепляют наш организм и в значительной степени продлевают нашу жизнь. Недостаток физических нагрузок приводит к снижению прочности тканей, в том числе - тканей суставов и хрящей, а позвоночник занимает первое место в списке областей организма, наиболее подверженных риску заболеваний.

Почему именно позвоночник? Да потому, что межпозвоночные диски взрослого человека лишены собственных питательных сосудов, а получение жидкости и питательных веществ осуществляется ими из соседних тканей. Ну а для того чтобы питательные вещества поступали в межпозвоночные диски в полном объеме, человеку необходимо обеспечить в них должное кровообращение, что, собственно и дают те самые физические нагрузки.

При недостатке питания происходит ослабление студенистого ядра, лежащего в основе межпозвоночных дисков. Ядро становится более хрупким, и теперь даже любая незначительная нагрузка может привести к его разрушению.

Помимо студенистого ядра разрушается окружающее его волокнистое кольцо, и совокупность данных повреждений является первопричиной развития остеохондроза.

А как же «шипы», которые отчетливо наблюдаются на рентген-снимках? Шипы - это не причина, а последствия остеохондроза, результат прошедшей деформации скелета.

Стадии остеохондроза

По уровню развития остеохондроз разделяют на четыре стадии.

Первая стадия - доклиническая, которая крайне редко диагностируется ввиду слабовыраженных (или вовсе отсутствующих) признаков болезни. Главным симптомом остеохондроза первой стадии является быстрая утомляемость мышц спины, шеи и поясницы.

На второй стадии остеохондроза уже начинаются процессы по изменению структуры межпозвоночного диска. Для остеохондроза второй стадии характерны болевые ощущения средней тяжести в пораженном участке позвоночника.

Работоспособность больного на данном этапе развития болезни - сохраняется, страдает лишь его мышечная выносливость.

Остеохондроз третьей стадии диагностируется при значительном и полном разрушении фиброзного кольца. Травмировать позвоночник на этой стадии болезни становится очень просто, достаточно одного неловкого движения, незначительного удара или толчка. Пациенты с остеохондрозом третьей стадии испытывают значительные боли по всей спине, крайний дискомфорт в движении, и даже могут терять работоспособность.

Четвертая стадия остеохондроза - завершающая, при которой происходит замещение рубцовой тканью волокон межпозвоночного диска, а также волокнистым хрящом и фиброзной тканью студенистого ядра.

Методы лечения остеохондроза

Лечение остеохондроза может осуществляться при помощи народных средств, консервативных и хирургических методов.

Лечение остеохондроза консервативными методами подразумевает прохождение пациентом комплекса процедур, направленных на устранение болевых ощущений в поврежденных участках позвоночника, полное восстановление функциональности спинномозговых корешков и работоспособности больного.

Консервативные методы лечения остеохондроза:

Массаж. Массаж усиливает кровообращение в тканях, тем самым снимая мышечное напряжение и нормализуя питание межпозвоночных дисков.

Лечебная физкультура или ЛФК по праву считается одним из наиболее эффективных методов лечения остеохондроза. ЛФК оптимальна при лечении остеохондроза начальных стадий.

Мануальная терапия.

Мануальная терапия позволяет устранить болевые ощущения, скорректировать осанку больного и восстановить нормальную подвижность его суставов. Также для мануальной терапии характерны общеукрепляющие свойства.

Физиотерапия.

Физиотерапия - это всевозможные аппаратные нехирургические процедуры: ультразвук, лазер и т.д., прохождение которых оптимально на завершающих этапах лечения остеохондроза. Физиотерапия снимает боль, а также ускоряет процесс восстановления организма после болезни.

Рефлексотерапия.

Рефлексотерапия - воздействие на рефлексогенные участки тела с целью повышения эффективности других методов лечения и снятия болевых ощущений.

Вытяжение позвоночника.

Вытяжение позвоночника - простой и одновременно сложный метод лечения остеохондроза. Простой - потому, как не требует специального оборудования и препаратов, а сложный из-за того, что без соответствующих знаний и опыта может привести к травмам и другим серьезным последствиям.

Медикаментозное лечение.

Медикаментозное лечение остеохондроза выполняется, как на основе приема, так и введения (инъекционного) различных лекарственных препаратов.

Хирургическое лечение остеохондроза

Хирургическое лечение остеохондроза рекомендуется в случаях, когда эффективность консервативных методов не оправдывает ожидания пациента или лечащего врача.

Сегодня в России используются четыре основных вида хирургического вмешательства при остеохондрозе:

Удаление пораженного межпозвоночного диска с установкой искусственного неподвижного соединительного материала.

Удаление межпозвоночного диска с установкой протеза (сохранение подвижности). Установка так называемого «раздвижного» имплантата между позвонками.

Лазерное разрушение деформированных участков межпозвоночного диска.

Сегодня сложно найти болезнь, для которой не существует народных средств лечения. Остеохондроз - вовсе не исключение из правил.

Давайте рассмотрим наиболее распространенные методы лечения остеохондроза в домашних условиях.

Медовый массаж. Медовый массаж зарекомендовал себя, как простой и эффективный метод лечения остеохондроза. Медовый массаж рекомендуется применять при шейных повреждениях межпозвоночных дисков.

Делается он следующим образом: вначале под теплой водой разогревается рука, шея и плечо, затем на разогретые участки наносится мед и втирается в кожу.

Процедура длится до тех пор, пока мед не начнет прилипать к руке без возможности дальнейшего растирания.

После этого на шею, плечо и ключицу накладывается марля и теплая ткань. С таким компрессом больной спит всю ночь, а утром мед смывается с кожи. Регулярность: каждый день. Количество процедур - по усмотрению больного.

Лечение остеохондроза народными средствами

Лечение холодной водой. Народные целители советуют лечить остеохондроз 30-50 секундным погружением больного в ванну, заполненную холодной водой.

В летний период года процедура выполняется с регулярностью два раза в день, зимой - один раз.

Бутылочный массаж. Для этого метода понадобится пластиковая бутылка объемом 1,5-2 л с теплой водой. Положите бутылку на пол, лягте на нее сверху и просто перекатывайтесь. Получайте удовольствие от такого массажа на протяжении 10-15 минут ежедневно.

Лечение остеохондроза народными средствами

Петрушка. Говорят, что регулярное употребление петрушки позволяет не только избавиться от остеохондроза, но даже исключить саму вероятность развития болезни.

Лечение хреном . Благодаря своим природным свойствам, хрен служит прекрасным лекарством для лечения остеохондроза. Единственный минус данного метода - потребность в свежих листьях растения. Если таковые имеются в наличии, опустите их в кипяток, затем достаньте, слегка остудите и приложите к больному участку. Сверху на листья хрена наложите теплую повязку и ложитесь с ней спать. Количество процедур: 7-10.

Пешие прогулки Пешие прогулки - отличный способ избавиться от остеохондроза. Уделяйте больше времени пешим прогулкам на улице, откажитесь от использования лифтов, ведите наиболее активный образ жизни, и вы забудете о том, что такое остеохондроз.

Лавровый лист. 5 г лаврового листа, залитого 300 г кипятка через 6-8 часов дают настоящее целебное зелье, выпивая которое постепенно в течение дня можно очень быстро избавиться от болей при остеохондрозе.

geniavegas

Остеохондроз ­ комплексная проблема, её невозможно вылечить быстро. Предпричиной проблемы считается сидячий образ жизни, способствующий старту негативных процессов в хрящах суставов. Напомни, что по мере роста человеческого организма, в межпозвоночных дисках формируется мощное сосудистое русло с диффузным питанием. Любые негативные состояния и процессы, ухудшают питание сосудистого русло и формируют ряд факторов, усугубляющих развитие патологии.

Из физиологических факторов, способствующих формированию остеохондроза, можно отметить плохое питание, повышенные нагрузки на спину и её травмы, постоянные непривычные позы, плоскостопие, ожирение.

Симптомы

Симптоматика остеохондроза выглядит так:

1. Ломота и онемение ног/рук, сильные боли в спине.
2. Существенное усиление болевого синдрома при физнагрузках и даже кашле.
3. Спазмолитическое состояние мышц спицы, уменьшение активности движения.
4. Иные системные проявления, характерные в случае поражения определенного участка позвоночника.

Основные причины

1. Возрастные дегенеративные изменения.
2. Генетические и наследственные предрасположенности.
3. Большой вес.
4. Плохое питание.
5. Инфекционные и интоксикационные поражения.
6. Дисбаланс обмена веществ.
7. Малоподвижный образ жизни.
8. Травматические синдромы в области позвоночника.
9. Перегрузки позвоночной системы из-за активных тренировок, подъёма тяжестей, неправильной осанки, беременности, ношения неудобной обуви.
10. Сильные стрессы, невралгические перенапряжения, курение.
11. Плохие экологические условия постоянного проживания.
12. Нестабильность костного скелета, плоскостопие.

Основные виды

К основным видам остеохондроза относится:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Грудной остеохондроз

Пояснично-крестцовый остеохондроз

В данном случае наблюдается болевой синдром в указанной области с «прострелами» в сопутствующие отделы, онемением ног, негативными проявлениями в сосудистой системе, икрах. Симптомы усиливаются при вертикальном положении, наклонах, сильном кашле. Такой вид остеохондроза вызывает слабость иннервируемых мышц, болезненные ощущения и патологии органов малого таза, иррадирующие воспаления крестца и поясницы. Читать .

Профилактика

Профилактику остеохондроза желательно проводить с ранних лет, особенно если у человека имеется наследственная предрасположенность к данному заболеванию.

Основные тезисы:

1. Лечебная физкультура.
2. Плавание.
3. Самомассаж потенциально проблемной области.
4. Соблюдение рекомендаций по нормализации осанки.
5. Снятие напряжения в указанно области.
6. Утренняя нормализирующая гимнастика.
7. Нормализация веса и правильное питание.

Лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза вне зависимости от его стадии, является комплексным.

Медикаментозное лечение

Основное направление медикаментозной терапии – устранение неприятных симптомов проблемы и усиление положительного влияния иных процедур. Препараты местного и системного применения не только устраняют боль, но также улучшают кровообращение, снимают воспаление, частично восстанавливают проблемную хрящевую ткань, расслабляют мышечные комплексы.

1. Таблетки. Обезболивающие препараты в виде анальгетиков и НПВС – самые популярные: анальгин, кеторолак. Также назначаются хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань – хондроксид, глюкозамин, витаминные комплексы.
2. Местные наружные средства. Чаще всего это мази и кремы. Наиболее востребованы при остеохондрозе стероидные гормональные лекарства на основе преднизолона или гидрокортизона, комплексные гели Финалгель и Долобене (снятие болвыех синдромов и уменьшение воспаления).
3. Инъекции. Уколы при остеохондрозе обычно используют в острой стадии заболевания, когда классические таблеточные и местные формы лекарственных средств не оказывают должного влияния на организм. Подавляющее большинство инъекций направлено на устранение очень сильным болевых синдромов. Классическая схема использования – паравартебральная блокада с введением анестетика подкожно и потом внутримышечно в области спинномозговых нервов. Такие инъекции можно осуществлять лишь в условиях стационара. Популярные препараты: новокаин, лидокаид (анестетики), трентал, пентоксифиллин (улучшение микроциркуляции).

Упражнения (ЛФК)

Лечебная гимнастика ­ важный этап борьбы с остеохондрозом. Назначается ЛФК сугубо лечащим врачом с учётом специфики заболевания и текущего состояния пациента, как правило, в стадии ремиссии проблемы.

Основной задачей таких упражнений считается укрепление мышц спины и разработка поврежденных хрящевых компонентов суставов. ЛФК применяет различные методики, однако одной из самых популярных, считается схема из двух десятков упражнений по П. Попову – известному в прошлом, мануальному терапевту. Комплекс обычно включает в себя общеукрепляющие занятия, мероприятия по направленному воздействую на проблемные зоны, а также упражнения-«маяки», позволяющие оценить эффективность лечения. Точный перечень действий, их последовательность, количество и прочие исходные данные, даёт лично для пациента лечащий врач!

Массаж при остеохондрозе

Процедуры массажа при остеохондрозе значительно облегчают неприятную симптоматику болезни и при этом помогают преодолеть проблему в комплексе с иные мероприятиями.

Отдельные элементы массажа и подходы в его реализации могут отличаться в зависимости от локализации остеохондроза, его течения, наличия у пациента хронических заболеваний и т. д., т.е. назначается индивидуально исходя из текущей клинической картины.

Чаще всего используется классический лечебный, приостальный, точечный, сегментарно-рефлекторый, соединительно-тканный, аппаратный и баночный массажи. Вышеозначенные мероприятия направлены на улучшения обращения лимфы/крови, нормализацию питания позвоночных дисков, снятие болевых синдромов, запуск регенерациинерных волокон, расслабление мышечной массы, восстановление питания мягкой ткани и предупреждение атрофий.

От использования массажа при остеохондрозе следует отказаться, если у пациента имеются аневризмы, опухоли, тромбозы, остеомиелиты, болезни крови, туберкулёз, венерические заболевания, проблемы с органами малого таза при поясном остеохондрозе, различные кожные проявления массового характера в виде бородавок, герпетических поражений.

Народная медицина

Народная медицина веками эффективно лечит остеохондроз, как правило, при помощи компрессов и настоек внутрь.

Самые популярные рецепты:

1. Смешайте тертый сырой картофель и мёд в пропорции 1 к 1. Прикладывайте к проблемной зоне на два часа в виде компресса.
2. Столовую ложку измельчённых земляничных листьев заварить в стакане кипятка, настоять двадцать минут, после чего употребить натощак. Принимать в течение трёх месяцев.
3. Растворите в тёплой ванне 300 грамм арбузной мякоти, 200 грамм соды и принимайте её в течение получаса. Курс рассчитан на 20 процедур.
4. Десять грамм тимьяна залить кипятком и принимать по полстакана 2 раза в день.

Полезное видео