Punkty na ludzkim ciele do utraty wagi. Masaż pleców akupresury Główne punkty akupresury

Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 2. Symetryczny, umieszczony na wewnętrznej powierzchni przedramienia nad nadgarstkiem, pomiędzy ścięgnami. Masowane jak w punkcie 2.

Punkt 3. Symetryczny, umieszczony na małym palcu 2 mm od krawędzi otworu w gwoździu w kierunku palca serdecznego. Pacjent siedzi z ręką na stole. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 4. Symetryczny, umieszczony na wewnętrznej powierzchni podudzia nad kostką. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 5. Symetryczny, umiejscowiony na stopie w pogłębieniu ścięgna kości piętowej. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Uwagi:

1. Masaż wykonywany jest metodą tonizującą z zastosowaniem głębokiego ucisku, głaskania rotacyjnego i wibracyjnego. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

2. Masaż wykonujemy codziennie 1-2 razy dziennie, aż do całkowitego zniknięcia obrzęku.

Jeśli alergii towarzyszy swędzenie, to efekt dotyczy kolejnej grupy punktów (ryc. 34).

Punkt 1. Asymetryczny, położony na kręgosłupie pomiędzy wyrostkami kolczystymi kręgu szyjnego VII i piersiowego I. Pacjent siedzi z głową lekko pochyloną do przodu.

1. Masaż wykonywany jest metodą tonizującą z zastosowaniem głębokiego ucisku oraz głaskania z wibracją i rotacją. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

2. Masaż punktów 10-13 eliminuje swędzenie na wewnętrznych powierzchniach kończyn i przedniej powierzchni tułowia.

3. Masaż punktów 14-17 eliminuje swędzenie na zewnętrznych powierzchniach kończyn i z tyłu ciała.

Metoda stosowania akupresury w miażdżycy

Miażdżyca jest chorobą naczyniową, która pojawia się w wyniku siedzącego trybu życia, zaburzeń odżywiania (nadmierne spożywanie mięsa, tłuszczów, alkoholu), ciągłego przeciążenia nerwowego, palenia tytoniu.

W przypadku miażdżycy można zaobserwować utratę pamięci, zmęczenie, zaburzenia snu, bóle głowy, zawroty głowy i inne negatywne zjawiska. W miażdżycy wpływ dotyczy kolejnej grupy punktów (ryc. 35).

Rysunek 35.

Punkt 1. Symetryczny, umiejscowiony na początku fałdu powstałego przy zgięciu łokcia, od zewnątrz. Pacjent siedzi z na wpół zgiętą ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 2. Symetryczny, umieszczony na grzbiecie dłoni między kciukiem a palcem wskazującym. Masowane jak w punkcie 1.

Punkt 3. Symetryczny, umieszczony na powierzchni podudzia 3 cun poniżej rzepki i 1 cun na zewnątrz od przedniej krawędzi kości piszczelowej. Pacjent siedzi z wyciągniętymi nogami. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 4. Symetryczny, umiejscowiony 3 cun powyżej wewnętrznej kostki. Masowane jak w punkcie 3.

Punkt 5. Symetryczny, umieszczony na plecach 3 cun od linii środkowej między wyrostkami kolczystymi IV i V kręgów piersiowych (ryc. 36). Pacjent leży na brzuchu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Rysunek 36.

Punkt 6. Symetryczny, umieszczony z tyłu pośrodku nadgrzebieniowego dołu łopatki. Punkt jest łatwy do ustalenia, jeśli położysz prawą rękę na prawym ramieniu pacjenta, punkt będzie pod palcem wskazującym. Masowane jak w punkcie 5.

Punkt 7. Symetryczny, umieszczony po zewnętrznej stronie podudzia 3 cun nad kostką. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 8. Symetryczny, położony na poziomie pępka, 4 cm od przedniej linii środkowej. Pacjent leży na plecach, jak najbardziej zrelaksowany. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 9. Symetryczny, położony na górnej gałęzi kości łonowej 4 cun od przedniej linii środkowej. Masuj jak punkt 8.

Punkt 10. Symetryczny, umieszczony na wewnętrznej powierzchni dłoni na środkowym załamaniu nadgarstka we wgłębieniu między ścięgnami. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do góry. Punkt jest masowany na przemian w lewo i w prawo.

Punkt 11. Symetryczny, umieszczony na przedniej powierzchni przedramienia 1 cun powyżej punktu 10, pomiędzy ścięgnami. Masowane jak w punkcie 10.

Punkt 12. Symetryczny, umieszczony na wewnętrznej powierzchni ramienia 3 cun powyżej łokcia. Masowane jak w punkcie 10.

Punkt 13. Symetryczny, położony półtorej cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi V i VI kręgów piersiowych. Masowane jak w punkcie 5.

Punkt 14. Symetryczny, umieszczony w środkowej części łuku stopy. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 15. Symetryczny, umiejscowiony pod wewnętrzną kostką, na granicy powierzchni grzbietowej i podeszwowej. Masowane jak w punkcie 14.

Punkt 16. Asymetryczny, położony na tylnej linii środkowej między wyrostkami kolczystymi II i III kręgów lędźwiowych. Pacjent leży na brzuchu, pod brzuchem umieszcza się poduszkę.

Uwagi:

1. Masaż 1-15 punktów wykonywany jest metodą łagodzącą z użyciem ucisku i powolnego głaskania z rotacją. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 2-3 minuty.

2. Uderzenie na punkt 16 wykonuje się technikami masażu tonizującego: głębokim uciskiem i głaskaniem rotacyjnym. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

Jeśli miażdżycy towarzyszy upośledzenie pamięci, pokazano masaż następujących punktów (ryc. 37).

Punkt 1. Symetryczny, położony 2-3 mm od rogu otworu paznokcia małego palca dłoni w kierunku palca serdecznego. Pacjent siedzi z ręką na stole. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 2. Symetryczny, umieszczony na wewnętrznej powierzchni przedramienia półtorej kuba nad środkowym fałdą nadgarstka, w zagłębieniu. Pacjent siedzi z ręką na stole. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Rysunek 37.

Punkt 3. Asymetryczny, położony na tylnej linii środkowej między wyrostkami kolczystymi VI i VII kręgu piersiowego. Pacjent leży na plecach.

Punkt 4. Asymetryczny, położony na tylnej linii środkowej 5*6 cun powyżej granicy skóry głowy. Pacjent siedzi.

Punkt 5. Symetryczny, umiejscowiony pośrodku łuku stopy. Pacjent siedzi. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 6. Symetryczny, umiejscowiony na początku fałdu powstałego przy zgięciu ramienia w łokciu. Pacjent siedzi z na wpół zgiętą ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 7. Asymetryczny, położony w tylnej linii środkowej między wyrostkami kolczystymi VII kręgu szyjnego i I kręgu piersiowego. Pacjent siedzi z głową lekko pochyloną do przodu.

Punkt 8. Asymetryczny, położony na tylnej linii środkowej 5 cun powyżej przedniej granicy skóry głowy. Pacjent siedzi z głową pochyloną do przodu.

Punkt 9. Symetryczny, położony półtorej cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi V i VI kręgów piersiowych. Pacjent leży na brzuchu, pod brzuchem umieszcza się poduszkę. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Uwagi:

1. Masaż (oprócz pkt 2) wykonywany jest metodą tonizującą z zastosowaniem głębokiego ucisku i obu rodzajów głaskania. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

2. Masaż 2 punktowy wykorzystuje kojącą metodę delikatnego ucisku połączonego z ruchem obrotowym. Czas ekspozycji na punkt wynosi 4-5 minut.

3. Pełny kurs akupresury w miażdżycy składa się z 14 sesji dziennie. W razie potrzeby drugi kurs można przeprowadzić nie wcześniej niż tydzień później.

4. Dobrym wynikiem jest naprzemienność masażu tej grupy z masażem punktów grupy poprzedniej.

5. Masaż pierwszej i drugiej grupy punktów można wykonać nie tylko w celu leczenia, ale także w celu zapobiegania miażdżycy.

Jeśli miażdżycy towarzyszą zawroty głowy, po konsultacji z lekarzem specjalistą można masować kolejną grupę punktów (ryc. 38).

Punkt 1. Symetryczny, umieszczony na ramieniu 3 cun powyżej łokcia, na wewnętrznej krawędzi mięśnia dwugłowego. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do góry. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 2. Symetryczny, położony pół cun od przedniej linii środkowej i 1 cun poniżej pępka. Pacjent siedzi lub leży. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 3. Symetryczny, umieszczony z tyłu barku, 1 kubeczek powyżej łokcia. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 4. Symetryczny, umieszczony z tyłu dłoni u podstawy

Mam falangę palca wskazującego. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt jest masowany na przemian w lewo i w prawo.

Punkt 5. Symetryczny, umieszczony z tyłu dłoni za głową

II śródręcza. Masowane jak w punkcie 4.

Punkt 6. Asymetryczny, umiejscowiony na przedniej linii środkowej 4 cun poniżej pępka. Pacjent leży na plecach, jak najbardziej zrelaksowany.

Uwagi:

1. Masaż (z wyjątkiem pkt. 2) wykonywany jest metodą łagodzącą z zastosowaniem ucisku i głaskania rotacyjnego. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 4-5 minut.

2. Podczas masowania punktu 2 stosuje się metodę tonizującą przy użyciu głębokiego nacisku z wibracją. Czas ekspozycji na punkt to kilka sekund.

3. W razie potrzeby masaż ten można przeplatać z punktami masażu pierwszej i drugiej grupy. W takim przypadku pełny cykl leczenia będzie wynosił 24 sesje. Powtórny kurs masażu można przeprowadzić nie wcześniej niż tydzień później.

Rysunek 38.

Metoda stosowania akupresury w astmie oskrzelowej

Jednym z najcięższych objawów astmy oskrzelowej są ciężkie ataki astmy, dlatego głównym zadaniem akupresury w tej chorobie jest aktywacja funkcji oddechowej organizmu.

Akupresura w astmie oskrzelowej powinna być wykonywana pod systematycznym nadzorem lekarza. Odbywa się to poprzez oddziaływanie na takie grupy punktów jak (rys. 39).

Punkt 1. Asymetryczny, położony w tylnej linii środkowej między wyrostkami kolczystymi VII kręgu szyjnego i I kręgu piersiowego. Pacjent siedzi z głową lekko pochyloną do przodu.

Rysunek 39.

Punkt 2. Symetryczny, położony półtorej cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi II i III kręgów piersiowych. Pacjent siedzi z głową lekko pochyloną do przodu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 3. Symetryczny, umiejscowiony pod punktem 2. Masowany analogicznie jak w punkcie 2.

Punkt 4. Asymetryczny, umiejscowiony w przedniej linii środkowej przy wcięciu szyjnym mostka. Pacjent siedzi.

Punkt 5. Symetryczny, umiejscowiony w pierwszej przestrzeni międzyżebrowej pod obojczykiem. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 6. Symetryczny, umieszczony z tyłu pośrodku nadgrzebieniowego dołu łopatki. Łatwo jest określić punkt, jeśli położysz prawą rękę na prawym ramieniu pacjenta: punkt będzie pod palcem wskazującym (ryc. 40). Pacjent siedzi lekko pochylony do przodu lub leży na brzuchu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 7. Symetryczny, umieszczony z przodu na wewnętrznej powierzchni barku między początkiem fałdu pachowego a zgięciem łokciowym. Pacjent siedzi. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 8. Symetryczny, zlokalizowany w fałdzie skórnym, który powstaje w wyniku zgięcia stawu łokciowego. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do góry. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 9. Asymetryczny, umiejscowiony pośrodku mostka pod punktem 4. Pacjent siedzi lub leży na plecach.

Punkt 10. Symetryczny, umieszczony półtorej cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi 1. i 2. kręgu piersiowego. Pacjent siedzi z głową lekko pochyloną do przodu. Punkt masowany jest jednocześnie w prawo i w lewo.

Punkt 11. Symetryczny, położony 2 cun od przedniej linii środkowej pod obojczykiem. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 12. Symetryczny, położony półtorej cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi V i VI kręgów piersiowych. Pacjent siedzi, lekko pochyla się do przodu i kładzie ręce na stole. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Uwagi:

1. Masaż wykonywany jest w sposób kojący przy użyciu lekkiego ucisku i obu rodzajów głaskania. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 3-5 minut.

2. Wpływ na punkt 12 ma miejsce podczas masażu dziecka cierpiącego na astmę oskrzelową, oprócz poprzednich. Masaż tego punktu wykonywany jest metodą tonizującą z zastosowaniem głębokiego ucisku i głaskania rotacyjnego. Czas ekspozycji na punkt wynosi 0,5-1 min.

Rysunek 40.

Jeśli pacjent ma ponad 40 lat, to podczas jego leczenia masaż pierwszej grupy punktów należy przeplatać z oddziaływaniem na kolejne punkty (ryc. 41).

Punkt 1. Symetryczny, umieszczony po wewnętrznej stronie podudzia 3 cun nad kostką. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 2

Punkt 3. Symetryczny, umieszczony na grzbiecie dłoni między kciukiem a palcem wskazującym. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt jest masowany na przemian w lewo i w prawo.

Punkt 4. Symetryczny, umieszczony półtorej cun od tyłu; linia środkowa na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi II i III pas-

Rysunek 41.

kręgi. Pacjent siedzi lekko pochylony do przodu lub leży na brzuchu, pod brzuchem umieszcza się poduszkę. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Notatka:

masaż wykonywany jest metodą tonizującą z zastosowaniem głębokiego ucisku z rotacją. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

Masaż kolejnej grupy punktów stosuje się w okresie między napadami uduszenia w celu ich zapobiegania (ryc. 42).

Rysunek 42.

punkt 1. Zbiega się z punktem 8 pierwszej grupy.

Kropka 2. Symetryczny, umieszczony na przedramieniu półtorej kuba nad środkową fałdą nadgarstka, z boku kciuka. Pacjent siedzi z ręką na stole. Punkt jest masowany na przemian w lewo i w prawo.

Punkt 3. Symetryczny, umieszczony na przedniej powierzchni nadgarstka 1,5 cm poniżej załamania, z boku kciuka. Masowane jak w punkcie 2.

Punkt 4. Symetryczny, położony półtorej cun od tylnej linii środkowej na granicy wzrostu włosów. Pacjent siedzi z głową lekko pochyloną do przodu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 5. Zbiega się z punktem 3 pierwszej grupy.

Punkt 6. Symetryczny, umiejscowiony w zagłębieniu między ścięgnem kości piętowej a kostką zewnętrzną. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 7. Symetryczny, umiejscowiony z tyłu stopy w najwęższym miejscu szczeliny między kośćmi śródstopia I i II. Masowane jak w punkcie 6.

Punkt 8. Symetryczna, umieszczona na wewnętrznym końcu fałdy podkolanowej. Masowane jak w punkcie 6.

Punkt 9. Zbiega się z punktem 11 pierwszej grupy.

Punkt 10. Symetryczny, położony półtorej cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi XI i XII kręgów piersiowych. Pacjent siedzi lekko pochylony do przodu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 11. Zbiega się z punktem 12 pierwszej grupy.

Punkt 12. Zbiega się z punktem 2 drugiej grupy.

Uwagi:

1. Masaż wykonywany jest metodą kojącą z wykorzystaniem ucisku z rotacją. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 3-5 minut.

2. Na początku kursu masaż wykonywany jest co drugi dzień, następnie po 2-3 dniach, a na ostatnim etapie raz w tygodniu.

Technika akupresury na zapalenie zatok

Zapalenie zatok występuje z reguły w wyniku ostrej infekcji lub przewlekłego nieżytu nosa. Jej głównymi objawami są gorączka i silny ból głowy, który promieniuje jednocześnie do policzka, skroni i szczęki.

W przypadku zapalenia zatok występuje wpływ na punkty takie jak (ryc. 43).

Punkt 1. Symetryczny, umieszczony 12 mm poniżej dolnej powieki. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 2. Symetryczny, umieszczony z tyłu półtora cun z dala od
linia środkowa na poziomie przerwy między wyrostkami kolczystymi III i IV
kręgi piersiowe. Pacjent siedzi lub leży. Punkt jest jednocześnie masowany
po obu stronach.

Rysunek 43.

Punkt 3. Symetryczny, umiejscowiony w okolicy potylicznej głowy. Pacjent siedzi z głową lekko pochyloną do przodu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 4. Asymetryczny, położony 1 cun powyżej granicy skóry głowy. Pacjent siedzi.

Punkt 5. Symetryczny, umieszczony pół cun nad wewnętrznym początkiem brwi. Pacjent siedzi lub leży. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 6. Symetryczny, umieszczony na zewnętrznej powierzchni przedramienia nad środkową fałdą nadgarstka. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt jest masowany na przemian w lewo i w prawo.

Uwagi:

1. Masaż wykonywany jest metodą łagodzącą za pomocą głaskania rotacyjnego. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 4-5 minut.

2. Pełen cykl masażu przeprowadza się przez 10-12 dni, stopniowo zwiększając liczbę codziennych zabiegów od jednego do trzech.

Metoda stosowania akupresury na hemoroidy

W przypadku hemoroidów powiększone sploty żylne odbytnicy tworzą węzły: zewnętrzne (pod skórą) i wewnętrzne (pod błoną śluzową odbytnicy), które narastając powodują ból i krwawienie.

Hemoroidy z reguły występują u osób prowadzących siedzący tryb życia, u kobiet w ciąży oraz w wyniku przewlekłych zaparć.

W przypadku hemoroidów wpływa to na następującą grupę punktów (ryc. 44).

Punkt 1. Asymetryczny, położony na tylnej linii środkowej 5,5 tsunya powyżej granicy skóry głowy. Pacjent siedzi.

Punkt 2. Asymetryczny, umiejscowiony pośrodku między kością ogonową a odbytem. Pacjent kuca.

Punkt 3. Symetryczna, umieszczona we wgłębieniu, które tworzy się pośrodku podeszwy po zgięciu palców. Pacjent siedzi. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 4. Symetryczny, umiejscowiony pośrodku łuku stopy. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 5. Symetryczna, umieszczona na wewnętrznej powierzchni przedramienia półtora kuba nad środkową fałdą nadgarstka w okolicy wyrostka styloidalnego promienia. Pacjent siedzi z ręką na stole. Punkt jest masowany na przemian w lewo i w prawo.

Punkt 6. Asymetryczny, umiejscowiony na głowie, w tylnej linii pośrodkowej, powyżej punktu 1. Pacjent siedzi.

Punkt 7. Symetryczny, umieszczony na podudzie 3 cun powyżej wewnętrznej kostki. Masowane jak w punkcie 4.

Rysunek 44.

Punkt 8. Symetryczna, umiejscowiona na stopie we wnęce między ścięgnem kości piętowej a zewnętrzną kostką na linii przechodzącej przez jej środek. Masowane, pkt 4.

Punkt 9. Symetryczna, umieszczona 3 mm na zewnątrz od kącika oczodołu małego palca stopy. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 10. Symetryczny, umieszczony z tyłu półtora cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi kręgów lędźwiowych IV i V. Pacjent leży na brzuchu, pod brzuchem umieszcza się poduszkę. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 11. Symetryczny, umieszczony we wgłębieniu pośrodku tylnej powierzchni nadgarstka. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 12. Symetryczny, umieszczony na zewnętrznej powierzchni podudzia 4 cun powyżej środka zewnętrznej kostki. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 13. Symetryczny, umiejscowiony na drugim palcu w odległości -3 mm od kąta otworu w gwoździu w kierunku trzeciego palca. Masowane jak w punkcie 12.

Punkt 14. Symetryczna, umieszczona we wgłębieniu na przedniej stronie stawu skokowego. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 15. Symetryczna, umieszczona na brzuchu 2 kun z dala od pępka. Pacjent leży na plecach. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 16. Symetryczny, umiejscowiony na szyi na poziomie dolnej krawędzi chrząstki tarczycy. Masuje się jak w punkcie 14, ale bardzo ostrożnie, bez silnego nacisku.

Punkt 17. Symetryczny, umieszczony we wnęce w najwyższej części grzbietu stopy. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 18. Symetryczny, umiejscowiony na brzuchu o 4 cm od przedniej linii środkowej na poziomie pępka. Pacjent leży na plecach. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 19. Symetryczny, położony 4 cun od przedniej linii środkowej na poziomie górnej gałęzi kości łonowej. Masowane jak w punkcie 18.

Punkt 20. Symetryczny, umieszczony we wgłębieniu z tyłu stopy. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 21. Symetryczny, położony na granicy grzbietowej i podeszwowej strony stopy za głową pierwszej kości śródstopia. Pacjent siedzi. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 22. Asymetryczny, zlokalizowany w odcinku lędźwiowym pleców między wyrostkami kolczystymi II i III kręgów lędźwiowych. Pacjent leży na brzuchu, pod brzuchem umieszcza się poduszkę.

Punkt 23. Asymetryczny, położony na brzuchu w przedniej linii pośrodkowej, 2 cun poniżej pępka. Pacjent leży na plecach.

Punkt 24. Symetryczny, położony 3 mm od wewnętrznego narożnika otworu paznokcia dużego palca. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Uwagi:

1. Masaż wykonywany jest metodą łagodzącą (z wyjątkiem punktów 14, 17, 22, 24) z zastosowaniem lekkiego ucisku i głaskania rotacyjnego. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 3-5 minut.

2. Masaż punktów 14, 17, 22, 24 wykonywany jest metodą toniczną z zastosowaniem głębokiego ucisku i głaskania rotacyjnego. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

4. Kurs masażu składa się z 12 sesji odbywających się codziennie. W razie potrzeby drugi kurs przeprowadza się nie wcześniej niż tydzień później.

Jeśli pacjent ma pęknięcia w błonie śluzowej odbytu, wpływ na następujące punkty może złagodzić jego stan (ryc. 45).

#Punkt 1#. Asymetryczny, umiejscowiony na brzuchu w przedniej linii środkowej 4 kun nad pępkiem. Pacjent siedzi lub leży na plecach.

#Punkt 2#. Asymetryczny, położony na brzuchu, 1 cunt poniżej punktu 1. Masowany jak w punkcie 1.

#Punkt 3#. Asymetryczny, umiejscowiony na brzuchu w przedniej linii pośrodkowej półtorej kuba poniżej pępka. Masowane jak w punkcie 1.

# Notatka#. Masaż wykonywany jest w sposób kojący za pomocą lekkiego ucisku i głaskania rotacyjnego. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 3-5 minut.

Rysunek 45.

Metoda stosowania akupresury w cukrzycy

Cukrzyca powstaje w wyniku niedożywienia, nadmiernego spożycia alkoholu i częstego przeciążenia nerwowego. Osoby w średnim wieku są szczególnie podatne na tę chorobę.

Objawy cukrzycy to suchość w ustach, intensywne pragnienie, częste i obfite oddawanie moczu, obniżona wydajność.

Niezbędny warunek wyznaczenia akupresury w cukrzycy - pacjent nie powinien przyjmować insuliny. Podczas masażu wpływa to na następujące punkty (ryc. 46).

Punkt 1. Symetryczny, położony pół cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi kręgów piersiowych X i XI. Pacjent leży na brzuchu, pod brzuchem umieszcza się poduszkę. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Rysunek 46.

Punkt 2. Symetryczny, umiejscowiony na plecach, półtorej kuba z dala od tylnej linii środkowej. Masowane jak w punkcie 1.

Punkt 3. Symetryczny, umiejscowiony przy wewnętrznym kąciku oka 2-3 mm w kierunku nosa. Pacjent siedzi z łokciami na stole i zamkniętymi oczami. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 4. Symetryczna, umieszczona w zagłębieniu przy zewnętrznym kąciku oka 5 mm w kierunku ucha. Masowane jak w punkcie 3.

Punkt 5. Symetryczny, umiejscowiony po zewnętrznej stronie ramienia, na początku fałdu powstałego przy zgięciu łokcia. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 6. Symetryczny, umieszczony na podudzie 3 cun poniżej rzepki i 1 cun z powrotem od przedniej krawędzi kości piszczelowej. Pacjent siedzi z wyciągniętymi nogami. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 7. Symetryczny, umieszczony w zagłębieniu podudzia 2 cun poniżej rzepki i półtora cun na zewnątrz. Pacjent siedzi z kolanami zgiętymi pod kątem 90 stopni. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 8. Symetryczne, zlokalizowane w okolicy pięty, w zagłębieniu między ścięgnem kości piętowej a zewnętrzną kostką na poziomie jego środka. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 9. Symetryczny, położony na granicy przecięcia podeszwowej i grzbietowej strony stopy ze ścięgnem piętowym. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 10. Symetryczny, umiejscowiony na granicy powierzchni podeszwowej i grzbietowej stopy. Masowane jak w punkcie 9.

Punkt 11. Symetryczny, umieszczony na podudzie 2 cun powyżej wewnętrznej kostki. Masowane jak w punkcie 9.

Punkt 12. Symetryczny, umiejscowiony na dużym palcu 3 mm w kierunku drugiego palca od kąta otworu w gwoździu. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 13. Symetryczny, umiejscowiony na grzbiecie stopy między główkami I i II kości śródstopia. Masowane jak w punkcie 12.

Punkt 14. Symetryczny, umieszczony na przedniej powierzchni podudzia 6 cun poniżej rzepki i półtora cun na zewnątrz od przedniej krawędzi kości piszczelowej. Masowane jak w punkcie 12.

Punkt 15. Symetryczny, umieszczony we wnęce nad obojczykiem. Masowane jak w punkcie 12.

Punkt 16. Symetryczny, umiejscowiony w zagłębieniu między ścięgnem kości piętowej a kostką przyśrodkową. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 17. Symetryczny, położony na granicy powierzchni grzbietowej i podeszwowej stopy za głową pierwszej kości śródstopia. Masowane jak w punkcie 16.

Punkt 18. Symetryczny, umieszczony na prawo od punktu 17 od strony pięty. Masowane jak w punkcie 16.

Punkt 19

Punkt 20. Symetryczny, umieszczony na wewnętrznej powierzchni przedramienia 1 kubeczek nad dolnym fałdem nadgarstka, z boku palca pierwszego. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do góry. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 21

Punkt 2 2. Symetryczny, umiejscowiony na stopie w miejscu przyczepu ścięgna kości piętowej do kości piętowej. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 23. Symetryczny, umieszczony we wnęce w najwyższej części tylnej części stopy. Masowane jak w punkcie 22.

Uwagi:

1. Masaż wykonywany jest metodą tonizującą (z wyjątkiem pkt 9 i 20) z użyciem głębokiego ucisku. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

2. Masaż punktów 9 i 20 wykonywany jest w sposób kojący za pomocą lekkiego ucisku i głaskania rotacyjnego, stopniowo spowalniając jego tempo. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 4-5 minut.

3. Kurs masażu składa się z 12 sesji dziennie. W razie potrzeby drugi kurs przeprowadza się po konsultacji z lekarzem prowadzącym nie wcześniej niż za tydzień.

Metoda stosowania akupresury w dystonii wegetatywno-naczyniowej

Dystonia wegetatywno-naczyniowa z reguły występuje w wyniku stresu nerwowego. Pod wpływem zmian atmosferycznych, stresu fizycznego i emocjonalnego pacjent odczuwa silne bicie serca, wzmożoną potliwość, wyziębiają mu dłonie i stopy.

Punkt 1. Symetryczny, umiejscowiony prawie pośrodku powierzchni podeszwowej stopy w zagłębieniu powstałym przy zginaniu palców. Pacjent siedzi. Punkt jest masowany na przemian w lewo i w prawo.

Punkt 2. Symetryczny, umiejscowiony na dużym palcu 3 mm od kąta otworu w gwoździu w kierunku sąsiedniego palca. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 3. Symetryczny, umiejscowiony z tyłu stopy w najwęższym miejscu szczeliny między kośćmi śródstopia I i II. Masowane jak w punkcie 2.

Rysunek 47.

Punkt 4. Symetryczny, umieszczony na podudzie 3 cun powyżej wewnętrznej kostki. Masowane jak w punkcie 2.

Punkt 5. Symetryczny, umieszczony na przedniej powierzchni podudzia 3 cun poniżej rzepki. Masowane jak w punkcie 2.

Punkt 6. Symetryczny, umiejscowiony pośrodku łuku stopy. Masowane jak w punkcie 1.

Punkt 7. Symetryczna, umiejscowiona na granicy tylnej strony i podeszwy stopy pomiędzy I kością śródstopia a głównym paliczkiem dużego palca. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 8. Symetryczny, umiejscowiony z tyłu stopy między główkami kości śródstopia I i II. Masowane jak w punkcie 7.

Punkt 9

Punkt 10. Symetryczny, umieszczony z przodu uda 3 cun nad rzepką. Masowane jak w punkcie 9.

Punkt 11. Symetryczny, umieszczony na podudzie 6 cun powyżej zewnętrznej kostki między kością a mięśniami. Masowane jak w punkcie 9.

Uwagi:

1. Masaż punktów 1, 2, 6, 7, 9 wykonywany jest metodą toniczną z zastosowaniem głębokiego ucisku i obu rodzajów głaskania. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

2. Masaż punktów 3-5, 8, 10,11 wykonywany jest metodą łagodzącą z lekkim uciskiem. Czas ekspozycji na każdy punkt to ~4-5 minut.

3. Kurs masażu składa się z 12 sesji odbywających się co drugi dzień. W razie potrzeby kurs masażu można powtórzyć, ale nie wcześniej niż za tydzień.

Jeśli dłonie pacjenta marzną, wówczas może mu pomóc masaż kolejnych punktów (ryc. 48).

Rysunek 48.

Punkt 1. Asymetryczny, umieszczony z tyłu na tylnej linii środkowej między wyrostkami kolczystymi VII kręgu szyjnego i I kręgu piersiowego. Pacjent siedzi z głową pochyloną do przodu.

Punkt 2. Symetryczny, umieszczony na kciuku 3 mm na zewnątrz od narożnika otworu w gwoździu. Pacjent siedzi z ręką na stole. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 3. Symetryczna, umieszczona na palcu środkowym 3 mm od narożnika otworu w gwoździu w kierunku palca wskazującego. Masowane jak w punkcie 2.

Punkt 4. Symetryczny, umiejscowiony na małym palcu dłoni 3 mm od narożnika otworu w gwoździu w kierunku palca serdecznego. Masowane jak w punkcie 2.

Punkt 5. Symetryczny, umiejscowiony na dłoni u podstawy kości śródręcza I. Masowane jak w punkcie 2.

Punkt 6. Symetryczny, umieszczony pośrodku dłoni między III i IV kością śródręcza. Masowane jak w punkcie 2.

Punkt 7. Symetryczny, umieszczony na dłoni w najszerszej części szczeliny między kośćmi śródręcza IV i V. Masowane jak w punkcie 2.

Punkt 8. Symetryczna, umieszczona na zewnętrznej powierzchni przedramienia półtora cun nad środkowym fałdą nadgarstka w dole w procesie styloidalnym promienia. Masowane jak w punkcie 2.

Uwagi:

1. Masaż punktów 1, 5-7 wykonywany jest metodą tonizującą z zastosowaniem głębokiego ucisku i obu rodzajów głaskania. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

2. Punkty 2-4 masuje się w sposób kojący za pomocą lekkiego nacisku i głaskania rotacyjnego. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 2-5 minut.

3. Kurs masażu składa się z 12 sesji dziennie. W razie potrzeby możesz przeprowadzić drugi kurs, ale nie wcześniej niż za tydzień.

Jeśli pacjent odczuwa pieczenie w okolicy podeszew, należy masować następujące punkty (ryc. 49).

Punkt 1. Symetryczny, umiejscowiony na podeszwie stopy w zagłębieniu powstałym przy zginaniu palców. Pacjent siedzi. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 2. Symetryczny, umiejscowiony na wewnętrznym końcu fałdy podkolanowej między ścięgnami. Pacjent siedzi z ugiętymi kolanami. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 3. Symetryczny, umiejscowiony pod punktem 2. Masowany jak punkt 2.

Punkt 4. Symetryczny, umiejscowiony z tyłu stopy pomiędzy główkami kości śródstopia II i III. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 5. Symetryczny, umiejscowiony z tyłu stopy między główkami kości śródstopia IV i V. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 6. Symetryczny, umieszczony z tyłu stopy przy małym palcu. Masowane jak w punkcie 5.

Punkt 7. Symetryczny, umieszczony po wewnętrznej stronie podudzia 2 cun poniżej rzepki. Pacjent siedzi z wyciągniętymi nogami. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Rysunek 49.

Uwagi:

1. Masaż wykonywany jest w sposób kojący przy użyciu lekkiego ucisku i powolnego rotacyjnego głaskania. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 3-5 minut.

2. Przebieg masażu to 12 sesji dziennie. W razie potrzeby przeprowadzany jest drugi kurs, ale nie wcześniej niż za tydzień.

Metoda stosowania akupresury przy jąkaniu

Jąkanie to zaburzenie mowy wynikające z urazu psychicznego. Zastosowanie akupresury w tego typu schorzeniu nie prowadzi do całkowitego wyleczenia, ale wpływ na kolejne punkty może znacznie złagodzić stan pacjenta (ryc. 50).

Rysunek 50.

Punkt 1. Symetryczny, umieszczony po wewnętrznej stronie ramienia na nadgarstku między ścięgnami. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do góry. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 2. Symetryczny, umieszczony po wewnętrznej stronie przedramienia 2 cun powyżej środkowej fałdy nadgarstka. Masowane jak w punkcie 1.

Punkt 3. Symetryczny, umiejscowiony po zewnętrznej stronie barku 1 cun nad fałdą łokciową nieugiętego ramienia. Pacjent siedzi z opuszczoną ręką. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 4. Symetryczny, umieszczony na podudzie 3 cun poniżej rzepki i 1 cun z powrotem od przedniej krawędzi kości piszczelowej. Pacjent siedzi z wyciągniętymi nogami. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 5. Symetryczny, umieszczony z tyłu półtora cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi V i VI kręgów piersiowych. Pacjent siedzi lekko pochylony do przodu. Punkt masowany jest jednocześnie w prawo i w lewo.

Punkt 6. Symetryczna, umieszczona na twarzy we wgłębieniu nad łukiem jarzmowym u nasady ucha. Pacjent siedzi z łokciami na stole. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 7. Symetryczny, umieszczony na podudzie 3 cun powyżej wewnętrznej kostki. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 8. Symetryczny, umiejscowiony na przedramieniu półtora kuba nad środkową fałdą nadgarstka, w zagłębieniu. Pacjent siedzi z ręką na stole. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 9. Asymetryczny, umiejscowiony w tylnej linii środkowej na dolnej granicy skóry głowy. Pacjent siedzi z lekko pochyloną głową.

Punkt 10. Symetryczny, umieszczony na dłoni na granicy wewnętrznej i zewnętrznej strony dłoni przy małym palcu. Pacjent siedzi z lekko zgiętą ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Uwagi:

1. Masaż (oprócz pkt. 10) wykonywany jest metodą łagodzącą z lekkim uciskiem. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 3 minuty lub więcej.

2. Punkt 10 masować metodą tonizującą z użyciem głębokiego ucisku. Czas ekspozycji na punkt wynosi 0,5-1 min.

3. Kurs masażu składa się z 12 sesji dziennie. W razie potrzeby możesz przeprowadzić kolejne 2-3 kursy w odstępie tygodnia.

Metoda stosowania akupresury na impotencję

Impotencja pojawia się w wyniku nadmiernego spożywania alkoholu, środków nasennych i niektórych innych leków. Może być również spowodowane cukrzycą, otyłością, urazem kręgosłupa lub urazem psychicznym.

Rysunek 51.

Akupresura przeprowadzana jest po obowiązkowej konsultacji z lekarzem prowadzącym. Oddziaływanie następuje w następujących punktach (ryc. 51).

Punkt 1. Asymetryczny, umieszczony z tyłu w odcinku lędźwiowym między wyrostkami kolczystymi II i III kręgów lędźwiowych. Pacjent leży na brzuchu, pod brzuchem umieszcza się poduszkę.

Punkt 2. Symetryczny, położony na plecach półtorej kuba od tylnej linii środkowej w pobliżu punktu 1. Pacjent leży na brzuchu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 3. Symetryczny, umieszczony z tyłu półtora cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi 1. i 2. kręgu lędźwiowego. Masowane jak w punkcie 2.

Punkty 4-7. Symetryczny, umieszczony z tyłu w okolicy otworów międzykręgowych kręgów krzyżowych I-IV. Pacjent leży na brzuchu. Każdy punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 8. Symetryczny, umiejscowiony na brzuchu na poziomie pępka. Pacjent leży na plecach. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 9. Asymetryczny, umiejscowiony na brzuchu 3 cun poniżej pępka. Pacjent leży na plecach.

Punkt 10. Asymetryczny, umiejscowiony w przedniej linii środkowej w okolicy łonowej. Pacjent leży na plecach.

Punkt 11. Symetryczny, umiejscowiony po wewnętrznej stronie uda. Pacjent leży na plecach. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 12. Symetryczny, umieszczony z tyłu nogawki na wysokości kolan. Pacjent leży na plecach lub siedzi ze zgiętą nogą. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 13. Symetryczny, umieszczony na podudzie 3 cun powyżej wewnętrznej kostki. Masowane jak w punkcie 12.

Punkt 14. Symetryczny, umiejscowiony na stopie w okolicy ścięgna kości piętowej. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 15. Symetryczny, umieszczony na wewnętrznej powierzchni podudzia 2 cun poniżej rzepki, masowany jak w punkcie 14.

Punkt 16. Symetryczny, umiejscowiony w okolicy łonowej, w połowie przebiegłości od przedniej linii środkowej. Pacjent leży na plecach, jak najbardziej zrelaksowany. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 17. Symetryczny, umiejscowiony na brzuchu 4 kun poniżej pępka i pół kuba od przedniej linii środkowej. Masowane jak w punkcie 16.

Punkt 18. Symetryczny, umieszczony na ramieniu 7 cun powyżej łokcia. Pacjent siedzi z ręką zgiętą w łokciu na stole. Punkt jest masowany na przemian w lewo i w prawo.

Punkt 19. Symetryczny, umiejscowiony pośrodku łuku stopy (masowany przy niedostatecznej erekcji). Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 20. Symetryczny, umiejscowiony na dużym palcu przy otworze po gwoździu. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 21. Asymetryczny, umieszczony z tyłu na tylnej linii środkowej między wyrostkami kolczystymi I i II kręgu piersiowego. Pacjent leży na brzuchu lub siedzi, lekko pochylony do przodu.

Punkt 22. Asymetryczny, umiejscowiony na brzuchu półtorej cun poniżej pępka. Masowane jak w punkcie 8.

Punkt 23. Asymetryczny, umieszczony z tyłu w odcinku lędźwiowym między wyrostkami kolczystymi kręgów lędźwiowych IV i V. Masowane jak w punkcie 1.

Uwagi:

1. Masaż punktów 1-7, 13-15, 18-21 wykonywany jest metodą toniczną z zastosowaniem głębokiego ucisku i głaskania rotacyjnego. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

2. Masaż punktów 8-12, 16, 17 wykonywany jest metodą łagodzącą za pomocą lekkiego głaskania rotacyjnego. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 4-5 minut.

3. Nie ma potrzeby masowania wszystkich powyższych punktów na każdej sesji, można ograniczyć się do połowy, dobierając punkty tak, aby efekt tonizujący łączył się z uspokajającym.

4. Kurs masażu składa się z 14 sesji dziennie (2-3 zabiegi dziennie). W razie potrzeby drugi kurs odbywa się za tydzień.

Jeśli impotencji u pacjenta towarzyszą zawroty głowy i niezrównoważony stan, można masować następujące punkty (ryc. 52).

Punkt 1. Symetryczny, umieszczony na podudzie 2 cun powyżej wewnętrznej kostki. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Rysunek 52.

Punkt 2. Symetryczny, pokrywa się z punktem 2 pierwszej grupy. Pacjent leży na brzuchu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 3. Symetryczny, umiejscowiony na dużym palcu 3 mm od otworu paznokcia w kierunku drugiego palca. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 4. Symetryczny, pokrywa się z punktem 16 pierwszej grupy.

Punkt 5. Symetryczny, umiejscowiony w zagłębieniu między ścięgnem kości piętowej a kostką wewnętrzną na poziomie jego środka. Masowane jak w punkcie 3.

Punkt 6. Znajduje się w dolnej części nogi na wewnętrznym końcu fałdy podkolanowej.

Notatka: masaż przeprowadzana metodą toniczną z użyciem głębokiego nacisku i głaskania rotacyjnego. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

W przypadku przedwczesnego wytrysku masowane są następujące punkty (ryc. 53).

Punkt 1. Symetryczny, umiejscowiony z tyłu stopy między główkami kości śródstopia I i II. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

punkt 2. Zbiega się z pkt 19 z pierwszej grupy.

Punkt 3. Symetryczny, umieszczony z tyłu stopy z przodu i poniżej wewnętrznej kostki, we wgłębieniu. Masowane jak w punkcie 2.

Punkt 4. Symetryczne, umieszczone na brzuchu 2 cun poniżej pępka. Pacjent leży na plecach, jak najbardziej zrelaksowany. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 5. Symetryczny, umieszczony na dole nogawki 8 cun powyżej wewnętrznej kostki. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Rysunek 53.

Punkt 6. Symetryczny, położony na granicy grzbietowej i podeszwowej strony stopy pod I kością śródstopia. Masowane jak w punkcie 5.

Punkt 7. Zbiega się z punktem 9 pierwszej grupy.

Punkt 8. Zbiega się z pkt 22 pierwszej grupy.

Punkt 9. Symetryczny, umieszczony po wewnętrznej stronie przedramienia 2 cun powyżej środkowej fałdy nadgarstka. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do góry. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 10. Symetryczny, położony na granicy grzbietowej i podeszwowej strony stopy za głową pierwszej kości śródstopia. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 11. Zbiega się z punktem 13 pierwszej grupy.

Punkt 12. Symetryczny, umieszczony na podudzie 6 cun poniżej rzepki. Masowane jak w punkcie 11.

Punkt 13. Asymetryczny, położony na brzuchu w przedniej linii pośrodkowej, 4 cun poniżej pępka. Pacjent leży na plecach.

Punkt 14. Zbiega się z punktem 2 pierwszej grupy.

Punkt 15. Symetryczny, umiejscowiony na plecach w okolicy kości krzyżowej o pół kuba od tylnej linii środkowej. Pacjent leży na plecach, pod brzuchem umieszcza się poduszkę.

Uwagi:

1. Punkty 1-9 masuje się metodą tonizującą z użyciem głębokiego ucisku z rotacją. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

2. Masaż punktów 10-15 wykonywany jest metodą łagodzącą za pomocą lekkiego głaskania. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 4-5 minut.

Sposób stosowania akupresury w przypadku niewystarczającej laktacji

Brak mleka obserwuje się z reguły u kobiet po pierwszym porodzie. Pomóc w tym może masaż następujących punktów (ryc. 54).

Punkt 1. Symetryczny, umieszczony po zewnętrznej stronie przedramienia pół kuba nad środkową fałdą nadgarstka, w zagłębieniu przy wyrostku rylcowatym kości promieniowej. Pacjentka siedzi z ręką na stole. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Rysunek 54.

Punkt 2. Symetryczny, umieszczony na palcu wskazującym 3 mm od narożnika otworu w gwoździu w kierunku kciuka. Masowane jak w punkcie 1.

Punkt 3. Symetryczny, umieszczony na grzbiecie dłoni u nasady palca wskazującego. Masowane jak w punkcie 1.

Punkt 4. Asymetryczny, umiejscowiony w przedniej linii środkowej w okolicy klatki piersiowej. Pacjent siedzi.

Punkt 5

Punkt 6. Symetryczny, położony 4 cun od przedniej linii środkowej na poziomie piątego żebra. Masowane jak w punkcie 5.

Punkt 7. Symetryczna, umieszczona na małym palcu dłoni 3 mm od narożnika otworu w gwoździu. Pacjent siedzi. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 8. Symetryczny, umieszczony z tyłu półtora cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi VII i VIII kręgów piersiowych. Pacjentka leży na brzuchu, pod brzuchem umieszcza się poduszkę. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 9. Symetryczny, umieszczony z tyłu pod punktem 8 na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi kręgów piersiowych IX i X. Masowane jak w punkcie 8.

Punkt 10. Symetryczny, umiejscowiony na grzbiecie dłoni między kośćmi śródręcza I i II. Pacjentka siada z ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 1 1. Symetryczna, znajdująca się na wewnętrznej powierzchni przedramienia 2 cun nad środkową fałdą nadgarstka, pomiędzy ścięgnami. Pacjentka siedzi z ręką na stole, dłonią do góry. Masuje się go na przemian z prawej i lewej strony.

Punkt 12. Symetryczny, położony 4 cun od przedniej linii środkowej. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Uwagi:

1. Masaż wykonywany jest metodą tonizującą, przy użyciu głębokiego ucisku z wibracją. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

2. Sesje masażu odbywają się codziennie po 2 zabiegi dziennie.

Metoda stosowania akupresury na migrenę

Migrena – przedłużające się napady bólu występujące w określonym obszarze głowy – występuje szczególnie często u kobiet.

Punkt 1. Symetryczna, umieszczona na zewnętrznej powierzchni przedramienia 2 cun powyżej górnej fałdy nadgarstka, w zagłębieniu. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Rysunek 55.

Punkt 2. Symetryczny, umiejscowiony w okolicy skroni na granicy skóry głowy. Pacjent siedzi z łokciami na stole i głową opartą na nich. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 3. Symetryczna, umieszczona we wnęce przy zewnętrznym kąciku oka. Masowane jak w punkcie 2.

Punkt 4. Symetryczna, umieszczona we wgłębieniu u nasady ucha nad łukiem jarzmowym. Masowane jak w punkcie 2.

Punkt 5. Symetryczny, umieszczony we wgłębieniu na zewnętrznym końcu brwi. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 6. Symetryczny, umiejscowiony na twarzy przy wewnętrznym kąciku oka 2-3 mm w kierunku nosa. Pacjent siedzi z łokciami na stole i głową opartą na nich. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 7. Symetryczny, umiejscowiony na grzbiecie dłoni między kośćmi śródręcza I i II. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt jest masowany na przemian w lewo i w prawo.

Punkt 8. Symetryczny, umiejscowiony na końcu fałdu, który powstaje przy zgięciu ramienia w stawie łokciowym. Pacjent siedzi z lekko zgiętym ramieniem na stole, dłonią do dołu. Punkt jest masowany naprzemiennie w prawo i w lewo,

Punkt 9. Symetryczny, umieszczony na stopie 3 mm od otworu paznokcia kciuka w kierunku drugiego palca. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 10. Symetryczny, umieszczony na podudzie 3 cun powyżej wewnętrznej kostki. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 11. Symetryczny, umieszczony z tyłu stopy pomiędzy palcami II i III. Pacjent siedzi. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 12. Symetryczna, umieszczona na drugim palcu 3 mm od otworu po gwoździu. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 13. Symetryczny, umiejscowiony z tyłu stopy między główkami kości śródstopia IV i V. Masowane jak w punkcie 12.

Punkt 14. Symetryczny, umiejscowiony na twarzy na grzbiecie nosa powyżej punktu 6. Masowany jak punkt 12.

Punkt 15. Symetryczny, umieszczony na stopie 3 mm od rogu otworu paznokcia małego palca. Pacjent siedzi. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 16. Symetryczny, umieszczony na stopie pod wewnętrzną kostką. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 17. Symetryczny, umiejscowiony na skroniowej części głowy. Aby go znaleźć, musisz pochylić ucho do przodu: punkt będzie na samym szczycie ucha. Masowane jak w punkcie 16.

Punkt 18. Asymetryczny, umiejscowiony na brzuchu półtorej cun poniżej pępka. Pacjent leży na plecach, jak najbardziej zrelaksowany.

Punkt 19. Asymetryczny, położony 6 cun powyżej pępka, powyżej punktu 16. Masowany jak punkt 18.

Uwagi:

1. Masaż (oprócz pkt 15, 16, 18) wykonywany jest metodą kojącą przy użyciu lekkiego głaskania i rotacji. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 4-5 minut.

2. Masaż punktów 15, 16, 18 wykonywany jest metodą toniczną z zastosowaniem głębokiego ucisku i rotacji. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

3. Masaż można wykonywać między atakami lub w ich trakcie.

4. Podczas sesji nie można masować wszystkich punktów, a jedynie te, na które wpływ daje maksymalny efekt przeciwbólowy.

Metoda stosowania akupresury w chorobach układu krążenia

Zastosowanie akupresury może mieć korzystny wpływ na takie objawy chorób serca jak nagłe ataki przyspieszonego tętna i bóle w okolicy serca. Przy przyspieszonym bicie serca wpływa to na następujące punkty (ryc. 56).

Punkt 1. Symetryczny, umieszczony z tyłu półtora cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi IV i V kręgów piersiowych. Pacjent siedzi lekko pochylony do przodu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 2. Symetryczny, położony jeden kręg poniżej punktu 1. Masowany jak punkt 1.

Punkt 3. Asymetryczny, umiejscowiony w przedniej linii pośrodkowej na poziomie czwartej przestrzeni międzyżebrowej. Pacjent leży na plecach.

Rysunek 56.

#Punkt 4#. Asymetryczny, umiejscowiony w przedniej linii środkowej pod punktem 3. Masowany jak w punkcie 3.

#Punkt 5#. Symetryczny, umieszczony z tyłu 3 cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi V i VI kręgów piersiowych. Pacjent siedzi lekko pochylony do przodu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 6. Symetryczny, umiejscowiony po wewnętrznej stronie nadgarstka w zagłębieniu między ścięgnami w fałdzie nadgarstka środkowego. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do góry. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 7. Symetryczna, umieszczona po wewnętrznej stronie przedramienia 5 cun powyżej środkowej fałdy nadgarstka między ścięgnami. Pacjent siedzi. Punkt masuje się palcem wskazującym naprzemiennie w prawo iw lewo.

Punkt 8. Symetryczny, umieszczony po wewnętrznej stronie przedramienia, pomiędzy punktami 6 i 7. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do góry. Punkt masować środkowym palcem na przemian z prawej i lewej strony.

Uwagi:

1. Masaż wykonywany jest w sposób kojący za pomocą lekkiego ruchu rotacyjnego, którego tempo stopniowo zwalnia. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 2-5 minut.

2. Punkty 7-8 są masowane jednocześnie.

Wskazane jest naprzemienne masowanie punktów 1-8 z oddziaływaniem na kolejne punkty (ryc. 57).

Punkt 9. Symetryczny, umiejscowiony na dolnej granicy wzrostu włosa, półtorej cun od tylnej linii środkowej. Pacjent siedzi z głową lekko pochyloną do przodu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Rysunek 57.

Punkt 10. Symetryczny, umiejscowiony pośrodku jamy potylicznej. Masowane jak w punkcie 9.

Punkt 11. Symetryczny, umieszczony z tyłu półtora cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi II i III kręgów piersiowych. Pacjent siedzi lub leży na brzuchu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 12. Symetryczny, umieszczony półtorej cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi 1. i 2. kręgu piersiowego. Pacjent siedzi lub leży na brzuchu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 13. Symetryczny, umieszczony z tyłu na lewo od punktu 12. Pacjent siedzi lub leży na brzuchu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 14. Symetryczny, położony 6 cun od przedniej linii środkowej w trzeciej przestrzeni międzyżebrowej. Masować kciukiem, jak w punkcie 13.

Punkt 15. Symetryczny, umieszczony na wewnętrznej powierzchni ramienia w okolicy łokcia. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do góry. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 16. Symetryczna, umieszczona na przedniej powierzchni podudzia 3 skłony w dół od dolnej krawędzi rzepki. Pacjent siedzi z wyciągniętymi nogami. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 17. Symetryczny, umiejscowiony po wewnętrznej stronie przedramienia 3 cunc nad środkową fałdą nadgarstka, pomiędzy ścięgnami. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do góry. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 18. Symetryczny, położony 2 cm od przedniej linii środkowej. Pacjent siedzi. Punkt jest masowany kciukami jednocześnie po obu stronach.

Punkt 19. Symetryczny, umieszczony z tyłu z dala od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi IV i V kręgów piersiowych. Pacjent leży na brzuchu, pod brzuchem umieszcza się poduszkę. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Akupresura może obniżyć ciśnienie krwi i poprawić ogólny stan pacjenta. W takim przypadku wykonywany jest sekwencyjny masaż kilku grup punktów.

Pierwsza grupa obejmuje punkty opisane poniżej (ryc. 58).

Punkt 1. Asymetryczny, położony na linii przedniej 5 cun powyżej górnej granicy skóry głowy w okolicy korony. Pacjent siedzi.

Punkt 2. Asymetryczny, umiejscowiony na tylnej linii środkowej 3 cm powyżej dolnej granicy wzrostu włosa. Pacjent siedzi.

Rysunek 58.

Punkt 3. Symetryczny, umieszczony z tyłu pośrodku nadgrzebieniowego dołu łopatki. Pacjent leży na brzuchu lub siedzi, lekko pochylony do przodu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 4. Symetryczny, umieszczony na podudzie 5 cun powyżej wewnętrznej kostki. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 5. Symetryczny, umieszczony na zewnętrznej powierzchni dłoni na końcu fałdu, który powstaje przy zgięciu ramienia w łokciu, od strony kciuka. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 6. Symetryczny, umieszczony z tyłu półtora cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi V i VI kręgów piersiowych. Pacjent leży na brzuchu lub siedzi, lekko pochylony do przodu. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 7. Symetryczny, umieszczony z tyłu pod punktem 6 na poziomie balu.
między wyrostkami kolczystymi VII i VIII kręgów piersiowych. masowane,
jak w punkcie 6.

Punkt 8. Symetryczny, położony w odcinku lędźwiowym pleców na tej samej linii pionowej z punktami 6 i 7. Masowany jak punkt 6.

Punkt 9. Symetryczny, umieszczony na podudzie 3 cun powyżej wewnętrznej kostki. Pacjent siedzi. Punkt jest masowany jednocześnie” po obu stronach.

Punkt 10. Symetryczny, umieszczony na podudzie 5 cun powyżej wewnętrznej kostki. Masowane jak w punkcie 9.

Punkt 11. Symetryczny, umiejscowiony na podeszwie stopy w niewielkim zagłębieniu powstałym podczas zginania palców. Pacjent siedzi. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Uwagi:

1. Masaż (oprócz punktów 4, 11) wykonywany jest metodą kojącą z zastosowaniem lekkiego ucisku z obrotem, którego tempo stopniowo zwalnia. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 4-5 minut.

2. Masaż punktów 4 i 11 wykonywany jest metodą toniczną z zastosowaniem głębokiego ucisku z wibracją. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

3. Szczególnie dobry efekt daje częsta ekspozycja na punkt 11.

Druga grupa obejmuje następujące punkty (ryc. 59).

Punkt 12. Symetryczny, umieszczony na przedramieniu 1 cun nad środkowym załamaniem nadgarstka. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do góry. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 13. Symetryczny, umiejscowiony po wewnętrznej stronie ramienia 3 cun powyżej łokcia. Pacjent siedzi. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Rysunek 59.

Punkt 14. Symetryczny, umiejscowiony pośrodku łuku stopy. chory si
jw. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.
Punkt 15. Symetryczny, umiejscowiony na granicy tylnej i podeszwy stopy. Masowane jak w punkcie 14.
Punkt 16. Symetryczny, umieszczony po wewnętrznej stronie przedramienia
2 cm nad środkową fałdą nadgarstka, między ścięgnami. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do góry. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 17. Symetryczny, umiejscowiony po wewnętrznej stronie dłoni na nadgarstku, pomiędzy ścięgnami . Masowane jak w punkcie 16.

Punkt 18. Symetryczna, umiejscowiona na brzuchu 4 cm od przodu
linia pośrodkowa na poziomie pępka. Pacjent leży na plecach. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Kropka 19. Symetryczny znajduje się 4 cun od przedniej linii środkowej na poziomie górnej gałęzi kości łonowej. Masowane jak w punkcie 18.
hala magazynowa

Punkt 20. Symetryczny, umieszczony po wewnętrznej stronie ramienia na środku
fałd nadgarstka w zagłębieniu między ścięgnami. Pacjent siedzi, leży
stół dłonią do góry. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Uwagi:

1. Masaż powinien być wykonywany w połączeniu z leczeniem zaleconym przez lekarza. Wraz ze spadkiem ciśnienia krwi stosowanie leków może być ograniczone, a sesje akupresury mogą być kontynuowane, aż ciśnienie zostanie całkowicie znormalizowane.

3. Podczas całego kursu masażu konieczne jest systematyczne monitorowanie ciśnienia krwi.

Rysunek 60.

Punkt 1. Asymetryczny, położony 5 cun powyżej górnej granicy skóry głowy w okolicy ciemieniowej. Pacjent siedzi.

Punkt 2. Asymetryczny, położony 3 cm powyżej dolnej granicy skóry głowy. Pacjent siedzi.

Punkt 3. Symetryczny, umieszczony na podudzie 5 cun powyżej wewnętrznej kostki. Pacjent siedzi z wyciągniętymi nogami. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 4. Symetryczny, umieszczony po wewnętrznej stronie dłoni 1,5 cm poniżej dolnego fałdu nadgarstka od strony kciuka. Pacjent siedzi z ręką na stole. Punkt masować kciukiem na przemian z prawej i lewej strony.

Punkt 5. Symetryczna, umieszczona po zewnętrznej stronie nadgarstka we wgłębieniu, które powstaje podczas wyciągania ręki, między ścięgnami. Pacjent siedzi z ręką na stole. Punkt masuje się palcem wskazującym naprzemiennie w prawo iw lewo.

Punkt 6. Symetryczny, umieszczony na nadgarstku w jednej linii ze środkowym palcem, we wgłębieniu. Pacjent siedzi z ręką na stole. Punkt masować kciukiem na przemian z prawej i lewej strony. ;

Punkt 7. Symetryczny, umiejscowiony po wewnętrznej stronie nadgarstka, pomiędzy ścięgnami. Pacjent siedzi z ręką na stole. Punkt masować środkowym palcem na przemian z prawej i lewej strony.

Punkt 8. Symetryczny, umiejscowiony na końcu fałdu, który powstaje w wyniku zgięcia ramienia w łokciu, od strony kciuka. Pacjent siedzi z lekko zgiętym ramieniem na stole, dłonią do dołu. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 9. Symetryczny, umiejscowiony na stopie w miejscu przyczepu ścięgna kości piętowej do kości piętowej. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 10. Symetryczny, umieszczony pod wewnętrzną kostką na granicy tyłu i podeszwy stopy. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 11. Symetryczny, umieszczony na palcu środkowym 3 mm od kąta otworu w gwoździu w kierunku palca wskazującego. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 12. Symetryczny, umieszczony po wewnętrznej stronie nadgarstka od strony małego palca we wgłębieniu. Masowane jak w punkcie 11.

Punkt 13. Symetryczny, umiejscowiony na granicy tylnej strony i podeszwy stopy pod kość śródstopia I. Pacjent siedzi. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 14. Symetryczny, umieszczony po zewnętrznej stronie przedramienia, półtorej kuba nad środkowym fałdą nadgarstka w wyrostku styloidalnym kości promieniowej. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do dołu. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 15. Symetryczny, umieszczony na podudzie 3 cun poniżej rzepki i 1 cun na zewnątrz od przedniej krawędzi kości piszczelowej. Pacjent siedzi z wyciągniętymi nogami. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

pkt 16, Symetryczny, położony pół przebiegłości od przedniej linii środkowej na poziomie górnej krawędzi kości łonowej. Pacjent leży na plecach. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 17. Symetryczny, umiejscowiony w klatce piersiowej w dole podobojczykowym. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Uwagi:

1. Masaż (z wyjątkiem pkt. 3) wykonywany jest metodą tonizującą z zastosowaniem głębokiego ucisku z wibracją. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

2. Punkt 3 masować w kojący sposób lekkimi pociągnięciami. Czas ekspozycji na punkt wynosi 2-5 minut.

3. Punkt 4 z punktem 5 i punkt 6 z punktem 7 są masowane jednocześnie.

4. Wykonując masaż możesz ograniczyć się do oddziaływania tylko na te punkty, które dają maksymalny efekt u tego pacjenta.

5. Zazwyczaj sesje akupresury odbywają się co 2 miesiące.

Sposób stosowania akupresury na żylaki

Przyczyną tej choroby jest niewystarczający odpływ krwi przez żyły. Występuje z reguły w wyniku długiego przebywania na nogach lub w czasie ciąży u kobiet. Pacjenci mogą odczuwać swędzenie, uczucie ciężkości i drętwienia nóg, zmęczenie.

Akupresura w leczeniu żylaków najlepiej stosować w początkowej fazie choroby – wtedy jej działanie będzie najskuteczniejsze. W przypadku żylaków wpływa to na następujące punkty (ryc. 61).

Punkt 1. Symetryczny, umieszczony na stopie pod kostką. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 2. Symetryczny, umieszczony na podudzie 4 cun nad kostką. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 3. Symetryczny, umieszczony 2 cun nad rzepką. Pacjent siedzi z wyciągniętymi nogami. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Uwagi:

1. Masaż punkt 1 wykonywany jest metodą tonizującą z użyciem głębokiego ucisku. Czas ekspozycji na punkt wynosi 0,5-1 min.

2. Masaż punktów 2, 3 wykonywany jest metodą łagodzącą z użyciem ucisku. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 3-4 minuty.

Rysunek 61.

3. Kurs masażu składa się z 12 sesji dziennie. Po konsultacji z lekarzem możesz powtórzyć kurs za 1-2 tygodnie.

Jeśli na podudzi są owrzodzenia, postępuj zgodnie z punktami wymienionymi poniżej.

Punkt 4. Symetryczny, położony 2 cun od przedniej linii środkowej nad górną gałęzią kości łonowej. Pacjent leży na plecach. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 5. Symetryczny, umieszczony na brzuchu w okolicy żebra XI. Pacjent leży na boku, wyciągając jedną nogę i przyciskając zgiętą drugą nogę do brzucha. Punkt masuje się najpierw od strony zdrowej, a następnie od strony, po której znajduje się owrzodzenie.

Uwagi:

1. Masaż wykonywany metodą tonizującą z zastosowaniem głębokiego ucisku. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

2. Przebieg leczenia owrzodzeń podudzi składa się z 10-12 sesji dziennie. Drugi kurs można zrobić za 1-2 tygodnie.

Metoda stosowania akupresury przy moczeniu

Moczenie – mimowolne oddawanie moczu podczas snu – występuje najczęściej u dzieci cierpiących na jakąkolwiek chorobę przewlekłą.

W przypadku moczenia nocnego wpływa to na następujące punkty (ryc. 62).

Punkt 1. Asymetryczny, położony w dolnej części brzucha na przedniej linii środkowej, 3 cun poniżej pępka. Pacjent leży na plecach.

Rysunek 62.

Punkt 2. Asymetryczny, umiejscowiony pod punktem 1 powyżej górnej krawędzi kości łonowej. Masowane jak w punkcie 1

Punkt 3. Symetryczny, umiejscowiony w odcinku lędźwiowym grzbietu półtorej kuba z dala od tylnej linii środkowej. Pacjent leży na brzuchu, pod brzuchem umieszcza się poduszkę. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 4. Symetryczny, umieszczony na plecach 3 cun od tylnej linii środkowej w pobliżu punktu 3. Masowany jak punkt 3.

Punkt 5. Symetryczny, umieszczony na plecach półtorej kuba od tylnej linii środkowej w okolicy krzyżowej. Masowane jak w punkcie 3.

Punkt 6. Symetryczny, umieszczony na przedniej powierzchni nogi 3 cun poniżej rzepki, 1 cun na zewnątrz od przedniej krawędzi kości piszczelowej. Pacjent siedzi z wyciągniętymi nogami. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 7. Symetryczny, umiejscowiony w miejscu przyczepu ścięgna kości piętowej do kości piętowej. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 8. Asymetryczny, umiejscowiony na brzuchu 4 cun poniżej pępka. Pacjent leży na plecach.

Uwagi:

1. Masaż wykonywany jest w sposób kojący za pomocą lekkiego ucisku z rotacją, której tempo stopniowo zwalnia. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 4-5 minut.

2. Pożądane jest przeprowadzanie sesji 2 razy dziennie.

W leczeniu moczenia nocnego u osób starszych stosuje się masaż następujących punktów (ryc. 63).

Rysunek 63.

Punkt 1. Symetryczny, umieszczony w odcinku lędźwiowym grzbietu półtora cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi kręgów lędźwiowych IV i V. Pacjent leży na brzuchu, pod brzuchem umieszcza się poduszkę. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 2. Symetryczny, umiejscowiony na karku półtorej kubeczki od tylnej linii środkowej na granicy wzrostu włosa. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie w prawo i w lewo.

Kropka 3. Symetryczny, umiejscowiony na stopie na granicy tylnej i podeszwy u podstawy piątej kości śródstopia. Pacjent siedzi. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 4. Symetryczny, umieszczony na stopie 2 mm od rogu otworu paznokcia małego palca. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 5. Symetryczny, umiejscowiony pośrodku bocznej powierzchni stopy od strony dużego palca. Masowane jak w punkcie 4.

Punkt 6. Symetryczny, umieszczony na podudzie 2 cun powyżej wewnętrznej kostki. Masowane jak w punkcie 4.

Punkt 7. Symetryczny, umieszczony na bocznej powierzchni stopy w okolicy pięty. Pacjent siedzi. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 8. Symetryczny, położony w pobliżu punktu 7 na granicy zewnętrznej i podeszwowej powierzchni stopy. Masowane jak w punkcie 7.

Punkt 9. Symetryczny, umieszczony po wewnętrznej stronie ramienia w okolicy stawu łokciowego w fałdzie od strony kciuka. Pacjent siedzi z ręką na stole, dłonią do góry. Punkt masuje się naprzemiennie w prawo i w lewo.

Punkt 10. Symetryczny, umieszczony z tyłu półtora cun od tylnej linii środkowej na poziomie szczeliny między wyrostkami kolczystymi 1. i 2. kręgu lędźwiowego. Pacjent leży na brzuchu, pod brzuchem umieszcza się poduszkę. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Punkt 11. Asymetryczny, położony w dolnej części brzucha na przedniej linii środkowej, 2 cun poniżej pępka. Pacjent leży na plecach.

Punkt 12. Symetryczny, umieszczony z tyłu w okolicy łopatek. Pacjent leży na brzuchu, pod brzuchem umieszcza się poduszkę. Punkt masowany jest jednocześnie po obu stronach.

Uwagi:

1. Masaż (oprócz punktów 7, 8, 9, 11) wykonywany jest metodą tonizującą z zastosowaniem głębokiego ucisku z rotacją. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 0,5-1 min.

2. Punkty 7, 8, 9 i 11 masujemy w sposób kojący za pomocą lekkiego głaskania z rotacją. Czas ekspozycji na każdy punkt wynosi 4-5 minut.

3. Podczas masażu konieczne jest ścisłe przestrzeganie diety.

ROZDZIAŁ 3. MASAŻ TKANKI ŁĄCZNEJ

Badania wielu rosyjskich i zagranicznych naukowców wykazały, że choroby narządów wewnętrznych często wiążą się z dysfunkcją tkanki łącznej. Z reguły zaburza to ruchomość skóry, tkanki podskórnej w stosunku do powięzi, a ponadto zaburzone jest odciążenie skóry nad ogniskami choroby. Kiedy dotykasz tych obszarów, pojawia się ból, wyglądają na zbite i spuchnięte.

Aby przywrócić funkcję tkanki łącznej, należy wykonać masaż tkanki łącznej, który pomaga normalizować przemianę materii i poprawiać krążenie krwi.

Masaż tkanki łącznej zalecany jest przy patologiach układu mięśniowo-szkieletowego oraz chorobach niektórych narządów wewnętrznych. Przed jego rozpoczęciem należy przeprowadzić badanie stref odcinkowych i badanie palpacyjne w celu zidentyfikowania obszarów o zwiększonym napięciu, pieczęci i obrzęku. Takie miejsca podczas masażu mogą być bolesne, skóra w tych miejscach podczas masażu może stać się czerwona lub blada.

Masaż tkanki łącznej daje większy efekt w połączeniu z zabiegami wodnymi, kiedy mięśnie pacjenta są maksymalnie rozluźnione. Temperatura wody powinna wynosić 37 stopni C.

Technika masażu tkanki łącznej

Podczas masowania tkanki powinny poruszać się w stosunku do mięśni, ścięgien i kości. Główną metodą masażu tkanki łącznej jest przemieszczenie tkanek. Wygodniej jest uchwycić tkankę kciukiem i palcem wskazującym. Czas trwania masażu wynosi od 5 do 15 minut.

Masaż tkanki łącznej powinien zaczynać się od zdrowych tkanek i stopniowo zbliżać się do bolesnych punktów. Na początku ruchy powinny być powierzchowne, ale stopniowo (w miarę ustąpienia napięcia i bólu) masaż powinien stać się głęboki.

Ruchy wykonuje się wzdłuż krawędzi ścięgien, wzdłuż lokalizacji włókien mięśniowych, a także miejsc przyczepu mięśni, powięzi i torebek stawowych.

Podczas masowania pleców i klatki piersiowej ruchy powinny być skierowane w stronę kręgosłupa, podczas masowania kończyn ruchy skierowane są na odcinki proksymalne (ryc. 64).

Zabieg należy rozpocząć od kości krzyżowej (strefa przykręgowa pleców) i stopniowo przesuwać się do odcinka szyjnego kręgosłupa. Następnie należy masować biodra, nogi, a dopiero potem obręcz barkową pacjenta.

Rysunek 64.

Podczas masowania stref refleksogennych, aby nie powodować ostrego bólu i pogorszenia ogólnego stanu pacjenta, ruchy masażysty należy kierować wzdłuż granicy tych stref.

Kolejność zabiegu i obszary oddziaływania na tkankę łączną w niektórych schorzeniach

Na bół głowy konieczne jest działanie na tył głowy, obszar międzyłopatkowy i obszar mięśni przedramienia.

Na choroby kręgosłup musisz działać przykręgosłupowo na odcinku lędźwiowym i płynnie poruszać się po odcinku szyjnym kręgosłupa.

Na lumbago wywierają wpływ w okolicy lędźwiowej, kości krzyżowej i za biodrem.

Na Rwa kulszowa masaż wykonywany jest na odcinku lędźwiowym, fałdzie międzypośladkowym, dole podkolanowym, tylnej części uda oraz mięśniu łydki.

Na choroby staw barkowy oraz ramię powinien działać na obszar między kręgosłupem a okolicą łopatki, na łuki żebrowe oraz na przód barku.

Na choroby staw łokciowy, przedramię i dłoń konieczne jest wpłynięcie na obszar między kręgosłupem a łopatką, obszar łuków żebrowych, zgięcie łokcia, wewnętrzną powierzchnię przedramienia i stawu promieniowo-śródręcznego.

Na choroby biodra i udo konieczne jest działanie na pośladki, wzdłuż fałdu pośladkowego, okolicy pachwinowej, a także na okolicę stawu biodrowego.

Na choroby kolano i piszczel masaż wykonywany jest na pośladkach, wzdłuż fałdu pośladkowego, na okolicy pachwinowej, na stawie biodrowym oraz na dole podkolanowym.

ROZDZIAŁ 4. MASAŻ OKRESOWY

Wieloletnie badania specjalistów wykazały, że wielu chorobom narządów wewnętrznych człowieka towarzyszą zmiany w tkance kostnej. Aby go przywrócić należy wykonać tzw. masaż okostnowy.

Masaż okostnowy to rodzaj masażu, który ma wpływ na zmienione bolesne punkty, które mają odruchowe połączenie z różnymi narządami ludzkimi. Polecany jest przy schorzeniach układu mięśniowo-szkieletowego, stawów, układu kostnego i niektórych narządów wewnętrznych. Ten rodzaj masażu korzystnie wpływa na krążenie krwi i limfy, procesy metaboliczne i troficzne. Dzieje się tak, ponieważ ucisk na punkty bólowe powoduje podrażnienie bardzo wrażliwych interoreceptorów okostnej, a także ścian naczyń żylnych pozakostnych. Podczas przeprowadzania sesji masażu okostnej należy wziąć pod uwagę topografię nerwów i strefę Zakharyin-Ged.

Masaż okostnowy należy wykonywać w tych punktach bólowych, w których zlokalizowane były bolesne odczucia. W takim przypadku należy wziąć pod uwagę: jak silny jest ból pacjenta. W przypadku, gdy ból jest bardzo silny, zabieg należy rozpocząć od ekspozycji na obszary otaczające bolesny punkt i stopniowo zbliżać się do jego ogniska. Jeżeli zabieg wykonywany jest na klatce piersiowej pacjenta, należy bezwzględnie obserwować rytm oddychania. Tak więc podczas wydechu należy naciskać na klatkę piersiową, a podczas wdechu puścić.

W trakcie masażu należy działać na czaszkę, na wyrostki kolczyste kręgów, punkty wyjścia z pni nerwowych. Nie ma wpływu na środkowy krzyżowy przegrzebek, rzepkę i obojczyki.

Podczas masowania czaszki uderza się w wyrostki sutkowate i guz potyliczny. W okolicy miednicy należy zaatakować grzebienie biodrowe. Podczas masowania stawów czynności należy skierować na krętarz większy, guzowatość kości piszczelowej, w pobliżu szpary stawowej. Na

kości śródręcza są masowane w dłoniach. W rejonie kręgosłupa masowane są okolice wyrostków kolczystych i poprzecznych. Na żebrach masaż wykonywany jest w pobliżu rogu żebra. Obszar procesu akromialnego masuje się na obojczykach.

W przypadku lumbago (lumbago) należy zaatakować obszar stawu łonowego, kulsz, biodro i kość krzyżową.

W przypadku rwy kulszowej głównymi punktami oddziaływania są obszary kości krzyżowej, kulszowej, krętarza większego i stawu łonowego.

W leczeniu schorzeń związanych ze zmianami w stawach i mięśniach rąk i nóg zaleca się działanie na różnych obszarach.

1. Podczas zabiegu w okolicy barku i stawu barkowego konieczne jest uciskanie kręgosłupa łopatki, wyrostka barkowego obojczyka oraz kłykci zewnętrznych i wewnętrznych barku.

2. W trakcie zabiegu w okolicy stawu łokciowego, przedramienia i dłoni, kręgosłupa łopatki, części akromicznej obojczyka, kłykcia wewnętrznego i zewnętrznego barku, wyrostka rylcowatego kości promieniowej i łokciowej, jak również kości śródręcza należy masować.

3. Podczas zabiegu w okolicy stawu biodrowego i uda należy działać na grzebień biodrowy, kość krzyżową i staw łonowy.

4. Podczas zabiegu w okolicy stawu kolanowego i podudzia należy uciskać kość krzyżową, staw łonowy, krętarz większy i grzebień piszczelowy.

W leczeniu osteochondrozy, deformacji kręgosłupa i innych schorzeń kręgosłupa należy masować okolice kości krzyżowej, kulszowej, żeber, łopatki, mostka, stawu łonowego wyrostków kolczystych kręgów.

Przeciwwskazania do masażu okostnowego: osteoporoza, gruźlica kości.

Technika masażu okostnej

W trakcie zabiegu należy rytmicznie uciskać jednym lub kilkoma palcami punkt okostnej, znajdujący się w niewielkiej odległości od przebiegu pni nerwowych, lub punkt okostnowy okostnej. Naciskaj na ten punkt 1 raz na sekundę, bez zdejmowania palców z masowanego obszaru. Pacjent powinien znajdować się w pozycji siedzącej lub leżącej. Powinien rozluźnić mięśnie tak bardzo, jak to możliwe. Masaż należy wykonywać na odsłoniętych obszarach.

Czas trwania masażu jednego punktu z reguły wynosi od 1 do 3 minut. Następnie powinieneś masować inne punkty. Podczas naciskania końcówki palce nie powinny drżeć i wibrować.

Masaż okostnowy może być wykonywany w formie samodzielnych zabiegów oraz w połączeniu z hydrozabiegami i fizjoterapią. Masaż okostnowy należy wykonywać 2-3 razy w tygodniu.

Na ludzkim ciele znajduje się wiele biologicznie aktywnych punktów, które przy prawidłowo wykonanym masażu dają pozytywne efekty dla dobrego samopoczucia i zdrowia człowieka. Oddziaływanie na nie masażu wpływa na zdrowie człowieka, ponieważ każdy punkt odpowiada za narządy ze względu na obecność skupiska zakończeń nerwowych.

W procesie akupresury aktywowany jest układ nerwowy, co prowadzi do uruchomienia naturalnych funkcji regeneracyjnych organizmu. Leczenie można przeprowadzić przy chorobie dużej liczby narządów.

Należą do nich narządy wzroku, trawienia, słuchu, układ moczowo-płciowy mężczyzn i kobiet, układ oddechowy i sercowo-naczyniowy. Punkty odpowiedzialne za wszystkie narządy ludzkiego ciała znajdują się w ten sam sposób, ale za każdą osobę mogą odpowiadać za inne narządy.

Struktura tkankowa w strefie biologicznie czynnej nie jest zbudowana w standardowy sposób i ma kształt regularnej siatki. Wszystkie typy komórek są połączone w osobliwe formacje - skupiska komórek.

Punkty aktywne biologicznie to komórki tuczne, które wydzielają substancje wpływające na włókna nerwowe. Tu następuje natychmiastowe podrażnienie tych obszarów. Również punkty na ciele mogą zmieniać swój rozmiar w zależności od działań osoby. W stanie zmęczenia zwężają się odpowiednio w trybie wigoru - rozszerzają się.

Podstawą masażu leczniczego jest oddziaływanie na strefy biologicznie aktywne w celu przywrócenia równowagi wszystkich układów w ciele, złagodzenia napięcia nerwowego i zwiększenia napięcia.

Zabiegowi masażu towarzyszy szereg zalet w porównaniu ze współczesną medycyną:

• nie powoduje drażliwych i bolesnych wrażeń;
• może być stosowany nawet przy dużej wrażliwości skóry;
• może wpływać na prawie wszystkie bolesne narządy ciała, w tym w celu zapobiegania ciału i utraty wagi;
• leczenie bez ryzyka zaostrzenia chorób, ponieważ wyklucza się infekcje i uszkodzenia skóry;
• poprawa stanu zdrowia po pierwszych sesjach.

Przeciwwskazania do zabiegu

Metoda stymulacji punktów aktywnych jest zabroniona w aktywnej fazie gruźlicy, przy chorobach krwi, nowotworach i nowotworach, chorobach żołądka w ostrej fazie, a także przy wyczerpaniu organizmu. Akupresura niekoniecznie musi być wykonywana przez specjalistę. Może to zrobić każdy, kto zna położenie punktów i ich związek z narządami.

Zasady wpływu

Podczas masażu należy przestrzegać kilku zasad:

• System akupresury ustalany jest dla każdego pacjenta indywidualnie.
• W przypadku zastosowania akupresury na konkretny narząd należy wziąć pod uwagę stan pozostałych narządów. W szczególności blisko położone narządy z leczonym.
• Procedura musi być wykonana przy użyciu technik ustalonych dla każdego punktu oddzielnie.

Przed wykonaniem masażu akupunkturowego należy najpierw ustalić, gdzie na ciele człowieka znajdują się punkty odpowiedzialne za narządy.

Aby znaleźć strefy biologicznie aktywne, należy naciskać opuszkami palców na różne partie skóry. Po wykryciu punktu działania te spowodują odrętwienie strefy i pewien dyskomfort.

Technika masażu

Aby wykonać procedurę samodzielnego masażu, musisz mieć ciepłe ręce. Aby to zrobić, wystarczy pocierać je o siebie. Uciskanie stref akupunkturowych powinno być umiarkowane, aby było uczucie ucisku, ale jednocześnie nie odczuwano dyskomfortu i bólu.

Wpływ na strefy aktywne powinien być stymulujący.

Technika ciśnieniowa różni się w zależności od zabiegu. W przypadku rozluźnienia układu nerwowego należy stale naciskać punkty. Konieczne jest wykonywanie ruchów obrotowych i stopniowe zwiększanie nacisku z zatrzymaniem opuszki palca w strefie aktywnej. Procedurę tę należy powtórzyć do 5 razy, stale wracając do pozycji wyjściowej przez 5 minut.

Aby zwiększyć ton i podniecić ciało, nacisk na punkt należy wykonywać krótkimi i mocnymi ruchami, na końcu palec należy ostro usunąć. Tę technikę należy wykonać 2 razy przez 30 sekund.

Aby automasaż był wykonywany z maksymalną korzyścią, musi być wykonywany w wygodnej pozycji na zrelaksowanym ciele.

Lokalizacja punktów na ciele człowieka do leczenia układu pokarmowego

Usuwanie toksyn i toksyn z narządów trawiennych odbywa się poprzez naciskanie na określone biologicznie aktywne punkty na ciele. Punkty na ciele człowieka odpowiedzialne za narządy trawienne znajdują się na zgięciu łokcia i zewnętrznej stronie przedramienia. Aby rozpocząć masaż, należy drugą ręką przytrzymać łokieć i umiarkowanie nacisnąć kciukiem.

Na kolki i zaparcia

Aby złagodzić ból i dyskomfort z powodu zaparcia lub kolki, istnieje kilka stref.

Główna liczba punktów odpowiedzialnych za te bolesne obszary koncentruje się na nogach:

• Grot znajduje się po wewnętrznej stronie nogi, tuż pod kolanem w rogu piszczeli.
• Istnieje również strefa po zewnętrznej stronie nogi 5-7 cm poniżej zgięcia kolana.
• Na dużym palcu w rogu paznokcia, od strony palca wskazującego. Możesz również wykonać automasaż w okolicy pępka, zaczynając od niego 5 cm w lewo lub w prawo.

Punkty akupresury na brzuchu należy wykonywać tylko palcami wskazującymi.

Na biegunkę, nudności lub wymioty

Uszkodzenia układu pokarmowego występują z powodu złego odżywiania, zmęczenia lub stresu. Leczenie chorób przewodu pokarmowego odbywa się za pomocą leków pogarszających zdrowie.

Lokalizacja punktu jest wskazana w pępku, 3 cm z każdej jego strony. Aby masować, musisz położyć dłoń na brzuchu i nacisnąć palcami punkt. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, zamknij oczy, rozluźnij ciało i głęboko oddychaj.

Ze słabym apetytem

Punkty poprawiające funkcjonowanie przemiany materii znajdują się na uszach i jest ich około 200 sztuk.
Jest też punkt o nazwie „Apetytu”. Znajduje się w muszli ucha pośrodku tragusa. Aby poprawić apetyt, należy go jak najczęściej stymulować.

Atlas punktów na ciele człowieka do leczenia wzroku

Podczas wykonywania akupresury oczu musisz być bardzo ostrożny i naciskać niezbędne punkty z niskim naciskiem.

Podstawową zasadą automasażu dla zdrowia oczu jest to, aby nie szkodzić. Konieczne jest delikatne dotknięcie punktów biologicznie aktywnych i wyczucie ich. W przypadku dyskomfortu lub przepracowania zabieg należy przerwać.

Masaż oczu można wykonać na kilka sposobów. Możesz wykonywać ruchy wibracyjne lub ugniatające dłońmi lub delikatnymi pociągnięciami. Stosując tę ​​technikę, ważne jest, aby zabieg wykonać ostrożnie i tylko ciepłymi rękami.

Leczenie układu oddechowego

Punkty na ciele człowieka, które są odpowiedzialne za narządy oddechowe, przyczyniają się do gojenia kaszlu, zapalenia oskrzeli i innych chorób związanych z gardłem i drogami oddechowymi. Lokalizacja punktów odpowiedzialnych za narządy oddechowe znajduje się w całym ciele. Są na głowie, szyi, klatce piersiowej, rękach i nogach.

Z przeziębieniem

Możesz również leczyć katar za pomocą akupresury. Jednak leczenie będzie skuteczne dopiero w początkowej fazie choroby.

Najważniejsze jest, aby wybrać odpowiednie punkty i odpowiednią technikę masażu.

Należy wziąć pod uwagę przeciwwskazania do zabiegu:

• temperatura ciała powyżej 37 stopni;
• ciąża;
• wszystkie choroby związane z sercem;
• choroby skóry i czynniki drażniące;
• w lokalizacji punktu na krecie.

Masaż odbywa się poprzez opukiwanie. Konieczne jest zgięcie kciuka dłoni i stuknięcie w wymagany punkt zagięciem. Czas zabiegu to 30 sekund. Automasaż należy wykonywać powoli, ciepłymi rękami, okrężnymi ruchami.

Kiedy kaszlesz

Przed rozpoczęciem masażu, podobnie jak w poprzednich przypadkach, konieczne jest ustalenie lokalizacji stref aktywnych.

Akupresura powinna być wykonywana do momentu zaczerwienienia skóry lub uczucia dyskomfortu i bólu.

Na zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc

Za pomocą akupresury możesz szybko i bezboleśnie wyzdrowieć z zapalenia płuc lub zapalenia oskrzeli. Najważniejszą rzeczą jest znalezienie odpowiednich punktów na ludzkim ciele. Ich główną lokalizacją jest gardło, nogi, łopatki i ramiona.

Masaż należy wykonywać delikatnymi pociągnięciami i uciskiem opuszkami palców, ale tylko pionowo i równomiernie wzdłuż linii. Ta procedura musi być przeprowadzana codziennie.

Przeciwwskazania:

• nadciśnienie;
• nowotwór rakowy;
• choroba krwi;
• gruźlica;
• wrzód żołądka.

Na astmę

Metodę leczenia można stosować nie tylko do leczenia, ale także do profilaktyki przewlekłej choroby układu oddechowego, astmy. Podstawą akupresury jest tu przywrócenie dróg oddechowych i poprawa krążenia krwi. Masaż w tym przypadku można wykonać różnymi technikami. Oznacza to, że możesz głaskać, naciskać, pocierać i ugniatać.

Zabieg należy wykonywać leżąc na płaskiej powierzchni bez poduszki.

Z dusznością

Ta procedura ma charakter prewencyjny i jest stosowana w kilku strefach biologicznie aktywnych. Pierwszy punkt znajduje się pod tarczycą w okolicy obojczyka. Masaż należy wykonać naciskając do 2 minut. Zaleca się wykonywanie jednej sesji dziennie.

Drugi punkt znajduje się w centrum korony. Sposób leczenia jest taki sam jak w punkcie pierwszym - ucisk. W obu przypadkach trzeba szybko iz małymi przerwami naciskać na odpowiednie punkty, codziennie rano.

Kiedy rzucasz palenie

W takiej sytuacji najlepiej zastosować terapię punktową w momencie dużej potrzeby palenia.

Atlas punktów na ciele człowieka do leczenia układu moczowo-płciowego

Punkty na ciele człowieka, które odpowiadają za narządy układu moczowo-płciowego, znajdują się standardowo na plecach, twarzy, klatce piersiowej, brzuchu i nogach.

Z zapaleniem pęcherza

Zapalenie pęcherza najskuteczniej leczy się za pomocą akupresury i tradycyjnego leczenia. Możliwe jest wyleczenie nawet przewlekłego zapalenia pęcherza. Wymagany punkt znajduje się na nodze, między kciukiem a palcem wskazującym. Punkt należy uciskać kciukiem przez 2 minuty, obserwując rytm oddechowy.

Jest jeszcze kilka punktów dotyczących leczenia zapalenia pęcherza. Jeden z nich znajduje się powyżej kości skokowej w odległości 6 cm, drugi znajduje się na zgiętym kolanie, w okolicy zgięcia kości.

Z zapaleniem gruczołu krokowego

W leczeniu tego typu schorzenia jeden punkt znajduje się na tylnej krawędzi kości piszczelowej. W aktywnej fazie choroby punkt należy masować zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez 2 minuty, rano, po południu i wieczorem.

W przypadku przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego należy masować zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez 20 sekund, tylko raz dziennie. Przy codziennych sesjach przebieg leczenia wynosi dwa tygodnie. Aby uzyskać najlepsze wyniki, kurs musi być zsynchronizowany z ćwiczeniami terapeutycznymi.

Na nietrzymanie moczu

Naruszenie reakcji skurczowej pęcherza leczy się za pomocą akupresury. Strefy biologicznie czynne do zapobiegania chorobie znajdują się w okolicy lędźwiowej, w podbrzuszu, w okolicy pęcherza, a także na karku, gdzie znajduje się kość potyliczna.

Z przekrwieniem w wątrobie i woreczku żółciowym

Aby uniknąć dyskomfortu i bólu podczas leczenia wątroby, zabieg należy przeprowadzić bardzo ostrożnie. Pełny cykl leczenia nie powinien przekraczać 20 sesji.

Sam masaż wykonywany jest okrężnymi ruchami wokół pępka, pod koniec sesji żołądek masuje się ręcznie i uciska czterema palcami dłoni w okolicy ściany brzucha.

Masaż dla ubytku słuchu

Zabieg wykonuje się ściśle trzema palcami: kciukiem, wskazującym i środkowym. Masaż powinien być bardzo delikatny z lekkim uczuciem ucisku. Jeśli zabieg zostanie wykonany prawidłowo, pacjent poczuje się znacznie lepiej.

Warto również wziąć pod uwagę, że dla najlepszego efektu pacjent musi zrelaksować się fizycznie i psychicznie. Powinien być spokojny, z pozytywnymi myślami. Punkty znajdują się w okolicy skroni, między brwiami, na środku podbródka i za uchem.

Atlas punktów na ciele człowieka do leczenia serca i naczyń krwionośnych

Punkty na ludzkim ciele, które odpowiadają za układ sercowy, przy prawidłowym użyciu przynoszą niesamowite rezultaty. Narządy układu sercowo-naczyniowego są leczone punktami zlokalizowanymi na głowie, klatce piersiowej i ramionach.

Z arytmią

Arytmia może przebiegać z przyspieszonym i powolnym biciem serca. W medycynie nazywa się to tachykardią i bradykardią.

W codziennym życiu ludzi jest to najpoważniejsze naruszenie układu sercowo-naczyniowego, jednak jest to naruszenie funkcjonowania głównego narządu człowieka, dlatego warto robić profilaktykę z akupresurą w celu poprawy funkcjonowania serca i innych organy, aby uniknąć pogorszenia ich wydajności.

Aby rozpocząć leczenie, należy przyjąć prawidłową pozycję: usiądź na krześle i ustaw plecy dokładnie w pionie, połóż prawą rękę na podbrzuszu, dłonią do góry, prawą zacznij naciskać lewą kciukiem. W ciągu 5 minut należy wykonać masaż.

Masaż z tachykardią należy rozpocząć od lekkich dotknięć, stopniowo zwiększając nacisk. W przypadku bradykardii jest odwrotnie, należy początkowo uciskać z dużym, ale umiarkowanym naciskiem. Przy wolnym bicie serca możesz używać ruchów wibracyjnych, ale nie więcej niż 2 razy dziennie przez 30 sekund.

Z cardineurozą, kołataniem serca, drożdżakami w dłoniach

Z nadciśnieniem

Przy zwiększonym ciśnieniu zabieg należy przeprowadzić przyjmując odpowiednią pozycję: usiądź na krześle i zrelaksuj się.

Z dystonią wegetatywno-naczyniową

W przypadku dystonii należy uciskać kciukiem punkt, który znajduje się pośrodku stopy i należy go wykonywać 2 razy dziennie każdego dnia.

Na niedociśnienie (niskie ciśnienie krwi)

Zmniejszony nacisk jest leczony punktami znajdującymi się na małym palcu dłoni. Paznokciem kciuka naciśnij krawędź paznokcia małego palca, wciśniętego między kciuk i palec wskazujący. Zabieg ten zaleca się wykonywać rano w stanie letargu. Masaż należy wykonywać przez 30 sekund, 5 razy na sesję.

Odnajdywanie punktów i opanowanie techniki akupresury to droga do zdrowego ciała, nieustannego przypływu sił i pogodnego nastroju. Ponieważ na ludzkim ciele są ich setki, przynajmniej jedna strefa z pewnością będzie odpowiedzialna za leczenie każdego narządu.

Akupresura to uniwersalna metoda leczenia, która przyszła do nas od naszych przodków. Ze względu na swoją wyjątkowość i rozległe pozytywne działanie na organizm staje się coraz bardziej popularny we współczesnym świecie.

Formatowanie artykułu: Mila Fridan

Film o punktach na ciele człowieka odpowiedzialnych za narządy

7 aktywnych punktów na stopie:

Naciśnij te punkty na dłoni:

Akupresura punktów akupunkturowych, którą rozważymy, faktycznie działa cudownie, a łagodzenie bólu jest skuteczniejsze niż znane leki. Nie szkodzi wątrobie i nerkom, jak przy przyjmowaniu środków przeciwbólowych. Ponadto wszystkie leki tylko łagodzą objawy, ale nie eliminują przyczyn bólu. Akupresura przywraca ruch qi i energii krwi, usuwa blokady, otwiera dostęp tych substancji do mięśni, co łagodzi ich skurcze.

Masaż punktowy Cheng-fu.

Punkt Cheng-fu odnosi się do kanału pęcherza moczowego.

Punkt jest symetryczny i znajduje się pośrodku dolnego fałdu pośladkowego.

Rysunek pokazuje, jak go znaleźć.

Działanie masażu w tym punkcie łagodzi ból w okolicy lędźwiowo-krzyżowej, czyli w okolicy lędźwiowej i kości ogonowej, przy rwie kulszowej i lumbago, przy nerwobólach nerwu kulszowego.

Jak zrobić masaż?

Masaż odbywa się poprzez uciskanie punktu kciukiem (chociaż wygodniej mi masować te punkty konkretnie palcem wskazującym).

Następnie okrężnym ruchem przetrzyj odpowiednio znaleziony punkt.

Konieczne jest działanie na punkt, który znajduje się po stronie, w której występuje silny ból.

Oprócz masowania punktu Cheng-fu, przesuwaj palcem wzdłuż linii łączącej ten punkt z punktem Yin-men (jest to kolejny punkt masażu).

Masaż punktowy Yin-men.

Punkt Yin-men ma inną nazwę „brama yin”, a także odnosi się do południka pęcherza.

Znajduje się symetrycznie z tyłu uda, 4 cun poniżej punktu cheng fu.

Masowanie punktu Yin-men likwiduje ból w dolnej części pleców i pleców, znacząco łagodzi stan i daje efekt terapeutyczny w przypadku nerwobólu nerwu kulszowego.

Naciskaj jednocześnie punkty po lewej i prawej stronie dwoma kciukami przez 1-2 minuty, okresowo zwiększając lub zmniejszając nacisk.

Dodatkowo kliknij obszar wzdłuż linii, która biegnie od Cheng-fu do Wei-chung.

Punkt Wei-chung również należy do meridianu pęcherza moczowego. Znajduje się symetrycznie z tyłu nogawki pod kolanem.

Masaż tego punktu pozwala pozbyć się ostrego i przewlekłego bólu w dolnej części pleców, działa leczniczo na nerwoból nerwu kulszowego, a także pomaga znacznie złagodzić ból w stawach kolanowych.

W ciągu 1-2 minut naciśnij oba punkty po lewej i po prawej stronie.

Punkt Wei-zhong jest wyjątkowym punktem.

Jeśli jest regularnie stosowany, pobudza się krążenie limfy.

Zły odpływ limfy jest często przyczyną bólu, ponieważ limfa nie usuwa toksyn, rozwija się stan zapalny.

Masaż punktowy Shen-shu.

Punkt Shen-shu również należy do meridianu pęcherza moczowego.

Znajduje się symetrycznie z tyłu, na linii między drugim a trzecim kręgiem lędźwiowym.

Wystarczy zdefiniować tę linię, rzutując pępek na plecy.

Masaż punktów Shen-shu w odcinku lędźwiowym pozwala uporać się z bólami pleców i dolnego odcinka kręgosłupa, lumbago, rwą kulszową, łagodzi skurcze kręgosłupa i mięśni pleców.

Masaż najlepiej wykonywać w pozycji siedzącej.

W tym przypadku wykonuje się to pięściami. Grzbietami pięści masuj punkty Shen-shu przez 1 minutę zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie tyle samo czasu przeciwko.

Następnie ogrzej dłonie o siebie i połóż ciepłe dłonie po obu stronach dolnej części pleców, we wgłębieniach.

Weź 3-5 pełnych oddechów, przenosząc energię i mocno pocieraj dłońmi plecy od góry do dołu do kości ogonowej.

Powtórz ten ruch trzydzieści sześć razy.

Możesz bezpośrednio wpływać na punkty Shen-shu, masując je kciukami z lekkim naciskiem.

Ważna uwaga!

Zachowaj ostrożność podczas wykonywania nacisku, obracania, pocierania.

Lepiej zacząć od małych wysiłków, stopniowo zwiększając siłę.

Nie przerywaj masażu gwałtownie, stopniowo zmniejszaj siłę ekspozycji.

Nigdy nie masuj z guzami, urazami i uszkodzeniami mechanicznymi, z niepewnością co do diagnozy.

Pamiętaj, że ból pleców może być spowodowany chorobami narządów wewnętrznych. Następnie musisz skonsultować się z lekarzem. opublikowany

Galina Apolońska

PS I pamiętaj, zmieniając konsumpcję, razem zmieniamy świat! © econet

Jeśli zaciśniesz dłoń w pięść, opuszki palców mimowolnie nacisną punkt pośrodku dłoni, który odpowiada za dobre samopoczucie. Wystarczy kilka ruchów masujących, a poczujesz przypływ siły i energii.

Jeśli chcesz się ogrzać, pomoże punkt grzewczy. Znajduje się na poduszce górnej paliczka środkowego palca. Ekspozycja na ten obszar pozwoli ci szybko „rozlać” ciepło przez ciało.

Ponadto ten punkt odpowiada za uczucie niepokoju. Naciskając go, podniecenie „zniknie”, a jego miejsce zajmie spokój i opanowanie.

W sumie na ludzkim ciele znajduje się około 700 biologicznie aktywnych punktów. Najwięcej magicznych miejsc znajduje się na dłoniach, stopach i małżowinach usznych. Każdy punkt odpowiada za pracę konkretnego organu. W wyniku akupresury (refleksoterapii) można złagodzić ból, normalizować pracę układu nerwowego, zatrzymać procesy zapalne w organizmie, a nawet zwiększyć odporność na wirusy i infekcje.

Według lekarzy ta metoda samoleczenia może być stosowana jako pierwsza pomoc. Musisz tylko znać prawidłowe położenie punktów i siłę nacisku. Przy okazji, jeśli podczas masażu punktu „życiowego” poczujesz lekki ból lub drętwienie, nie przejmuj się. Oznacza to, że jesteś na dobrej drodze.

Kropki czy igły?

Niektórzy porównują metodę ucisku na punkty biologicznie aktywne z akupunkturą. W przeciwieństwie do leczenia igłowego, akupresura nie wymaga głębokiej wiedzy medycznej. Wystarczy spojrzeć na obrazek ze wskazanymi punktami i wypróbować metodę na sobie. Ponadto zabieg ten jest bezbolesny i zewnętrznie bezpieczny.

Jak nacisnąć punkt

Chińczycy dzielą stopnie działania na punkty lecznicze na trzy sposoby:

• w przypadku ostrego bólu i do pierwotnego leczenia wskazane jest zastosowanie lekkiego okrężnego masażu punktu, który wykonuje się czubkiem palca wskazującego ręki. Czas trwania masażu wynosi od jednej do pięciu minut;
• w chorobach przewlekłych jednak, w zależności od stanu ogólnego osoby, najlepiej i najpewniej stosować akupresury o średniej sile. Zaleca się wielokrotne masaże w ciągu dnia. Czas trwania - do trzydziestu (w zależności od okoliczności) sekund;
• silny nacisk wytwarzany jest głównie za pomocą kciuka. W szczególnych przypadkach możliwe są jednak inne opcje. Gdy żądany punkt znajdzie się na ciele, delikatnie dotknij skóry czubkiem palca wskazującego lub kciuka, następnie zacznij wykonywać okrężne ruchy palcem, przesuwając skórę względem skóry lub tkanki mięśniowej w rytmie dwóch obrotów na druga. W takim przypadku należy zwrócić uwagę na fakt, że palec zawsze pozostaje w jednym (niezbędnym) punkcie ciała. Przy symetrycznym nacisku na punkty powinieneś być szczególnie ostrożny.

Ramiona

Spójrz na swój pędzel.
Kciuk to głowa i szyja.
Dłoń - ciało i narządy wewnętrzne.
Palce wskazujące i środkowe są projekcją dłoni i stopy.
W tym przypadku prawa ręka odpowiada za prawą połowę ciała, lewa za lewą.

punkt serca
Możesz znormalizować bicie serca, naciskając opuszki górnej paliczka małego palca.

punkt główny
Jeśli boli Cię głowa, spróbuj masować obszar między kciukiem a palcem wskazującym. Kciuk połóż na grzbiecie dłoni, palec wskazujący na dłoni (środek linii życia). Aby uzyskać szybki efekt, należy masować punkt przez 2-3 minuty z określoną siłą. Jeśli poczujesz ból po naciśnięciu, punkt zostanie znaleziony.

Ból zęba
W przypadku bólu zęba spróbuj pocierać punkt znajdujący się z tyłu dłoni pod palcem wskazującym. Masaż chwilowo złagodzi ból, ale nie wpłynie na przyczynę.

punkt seksualności
Co dziwne, ale ten punkt znajduje się na palcu serdecznym prawej ręki, na którym noszą obrączkę. Miejsce ucisku znajduje się tuż pod podstawą paznokcia. Lekki masaż punktu energetycznego zwiększy atrakcyjność płci przeciwnej.

Punkt sfery moczowo-płciowej
W przypadku patologii okolicy moczowo-płciowej spróbuj aktywować punkt znajdujący się między guzkami pierścienia a środkowymi palcami. Bolesność z naciskiem wskazuje na rozwój procesu zapalnego.

Punkt dobrego samopoczucia
Aby przywrócić ogólne samopoczucie, pocieraj nadgarstki. Oto punkty odpowiedzialne za równowagę sił i energii w ciele. Czasami wpływ na ten punkt porównuje się z prysznicem kontrastowym: taki skuteczny efekt.

Przeziębienie
Aby pozbyć się kataru, ból gardła pomoże masować opuszki palców. Wystarczy kilka razy takiego masażu w ciągu dnia, a poczujesz, jak choroba zaczyna ustępować.

Punkt widzenia
Za nasze oczy odpowiada środkowa część środkowego palca. W ciągu dnia, zwłaszcza jeśli pracujesz przy komputerze, masuj te miejsca. Pomoże to złagodzić zmęczenie oczu.

Małżowina uszna

Masaż uszu jest porównywalny z pogotowiem ratunkowym: szybko i sprawnie. Oddziaływanie na punkty pomoże się zrelaksować lub pocieszyć, złagodzić zmęczenie lub zregenerować siły podczas stresującej sytuacji.

punkt przebudzenia rano
Lekki masaż uszu pomoże Ci rano szybciej się obudzić. Dodaj do tego rozgrzewkę płatów (pociągając, okrężne ruchy) i będziesz radośniejszy niż kiedykolwiek.

T spokojny punkt snu
Masuj płat u podstawy (bliżej twardej chrząstki) zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez 3-4 minuty. Masaż pozwoli Ci się wyciszyć i zrelaksować.

Punkt widzenia
Centralna część małżowiny usznej odpowiada za nasze oczy. Masaż tego miejsca przyczynia się do szybkiego odpoczynku i regeneracji po męczącej pracy.

punkt bólu zęba
5 minut masażu górnej krawędzi ucha po stronie, w której boli ząb, a ból zniknął.

Punkt serca i płuc
Znalezienie tych punktów jest łatwe: wewnątrz małżowiny usznej, bliżej tyłu głowy. Naciśnięcie w tym miejscu palca wskazującego stymuluje pracę mięśnia sercowego i płuc. Masaż jest skuteczny przy arytmii, nadciśnieniu, zapaleniu oskrzeli, zapaleniu płuc.

Punkt przeciwko paleniu
Naciskanie na chrząstkę w dolnej części małżowiny usznej, tuż nad płatkiem ucha, pomoże zmniejszyć uzależnienie psychiczne od nikotyny. Dodatkowo masaż powoduje niechęć do dymu tytoniowego.

Stopy

Myślę, że zauważyłeś, jak przy masażu stóp czujesz związek z określonymi organami. To normalne, ponieważ stopy są przewodnikami naszego ciała. Znajduje się tu największa liczba punktów biologicznie czynnych. Dlatego automasaż zaczyna się rano, kiedy wstajemy z łóżka, a kończy się, gdy siadamy lub kładziemy się.

Punkt ucho-nos-gardło
Jeśli Twoje stopy są mokre, jeśli masz katar i ból gardła, masowanie przodostopia i bocznej powierzchni stopy rozgrzeje ciało i pomoże złagodzić ból.

Punkt zatoki szczękowej
Rozgrzanie palców (z wyjątkiem dużych palców) pomaga złagodzić zapalenie zatok lub zapalenie zatok. Masaż jest szczególnie przydatny podczas zaostrzenia się choroby.

Ból pleców to znak czasu. Rzadko zdarza się, aby ktoś nigdy nie miał bólu pleców, ale te bóle niekoniecznie oznaczają poważną patologię. W niektórych przypadkach pojawienie się bólu jest podyktowane stylem życia i niezdrowymi nawykami, stresem i zmęczeniem. I tu pomaga akupresura. W przypadku schorzeń klinicznych ta technika masażu prawie zawsze wchodzi w skład kompleksu leczenia zachowawczego lub jest jednym z etapów rehabilitacji pooperacyjnej.

Kręgosłup, czyli plecy, to jeden z fundamentów zdrowia człowieka. Może zachorować z wielu powodów, z których wiele medycyny nie zostało jeszcze zbadanych. Ale dzisiaj ściśle ustalono ścisły związek między bólem pleców a niektórymi narządami.

Czym jest skuteczny masaż? To przede wszystkim umiejętność wpływania we właściwy sposób na określone strefy, zlokalizowane wokół określonych punktów. Dopiero znając te strefy i metody oddziaływania, mając wyobrażenie o anatomii i relacjach pleców z innymi częściami ciała i narządami, po opanowaniu technik i wieloletniej praktyce można wykonać skuteczny masaż, który może odciążyć ból.

Ogólny wpływ masażu

Prawidłowo wykonany masaż ma różne efekty (poza łagodzeniem bólu).

1. Pomaga złagodzić stres.
2. Relaksuje ciało.
3. Prowadzi mięśnie do napięcia.
4. Łagodzi skurcze mięśni.
5. Poprawia krążenie krwi poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych.
6. Pomaga przyspieszyć metabolizm.

Tak poza tym. Oddziaływanie na określone obszary pleców powoduje określone reakcje w różnych częściach ciała. Mogą być kojące, relaksujące lub stymulujące, energetyczne. Reakcja zależy od właściwych punktów i techniki.

W wyniku sesji masażu:

• poprawia się aktywność węzłów układu wegetatywno-naczyniowego;
• trofizm tkanek zostaje doprowadzony do normy;
• normalizuje się aktywność gruczołów i narządów wewnętrznych;
• usuwa się napięty stan nerwowy i mięśniowy;
• zmniejsza się stopień bólu.

Wpływ na choroby

Oczywiście możliwe jest leczenie choroby masażem (który w każdym razie jest tylko metodą pomocniczą towarzyszącą głównej terapii) tylko poprzez dokładne ustalenie przyczyny bólu, jeśli powstał on w wyniku patologii. Najpierw potrzebna jest diagnoza, a lekarz powinien przepisać kurs masażu.

Po ustaleniu niezbędnych punktów na płaszczyźnie pleców, aby bezpośrednio z nimi pracować, można pomóc pacjentowi w następujących problemach;

• bóle głowy;
• dyskomfort serca;
• ból związany z migreną;
• drętwienie dłoni;
• szum w uszach;
• ból i drętwienie nóg;
• problemy z nerkami i wątrobą;
• problemy reprodukcyjne.

Lista może być kontynuowana, obejmuje całe ciało i praktycznie nie ma obszaru, który nie korelowałby z jednym lub drugim punktem na płaszczyźnie pleców.

Esencja masażu punktowego

Analiza połączenia narządów umożliwia, działając w jednym punkcie, otrzymanie odpowiedzi od oddziaływania na odległość, ale z nim związanego. To jest cel korzystania z działań punktowych.

Jak działa akupresura

Technika opiera się na zasadzie akupunktury. Na ludzkim ciele jest około siedmiuset punktów aktywności, których wpływ powoduje tę lub inną reakcję. Do masażu akupresury stosuje się 150.

Ważny! Wyjątkowość manipulacji punktowych polega przede wszystkim na tym, że można wywołać pożądaną reakcję bez bezpośredniego działania w miejscu zmiany, której często po prostu nie da się wymasować ze względu na jej niedostępność. Do takich miejsc należą np. urazy śródkręgowe.

Masowanie punktów aktywnych lub wywieranie na nie nacisku znajduje zastosowanie w różnego rodzaju masażach i służy osiągnięciu różnych celów.

Stół. Masaż punktowy różnych typów.

Zajmiemy się tutaj tradycyjnym europejskim masażem punktowym, wykonywanym jako pomoc w różnych schorzeniach kręgosłupa, narządów wewnętrznych, a także w celu rozładowania napięcia i zmęczenia.

Masaż może być leczniczy, sportowy, relaksacyjny, tonizujący... Istnieje wiele technik masażu, wybór jest zawsze ściśle indywidualny, w zależności od stanu zdrowia i płci pacjenta. Polecamy lekturę, aby dowiedzieć się, jak wykonuje się masaż pleców dla mężczyzny.

Znalezienie punktu wpływu

Jeśli znajdziesz właściwy punkt do manipulacji, pacjent w momencie uderzenia odczuje następujące odczucia:

• krótkie mrowienie, jak porażenie prądem o niskim napięciu;
• pojawienie się „gęsiej skórki” na całym ciele;
• bóle;
• zmęczenie;
• powstawanie „gęsiej skórki” na niektórych otwartych przestrzeniach;
• ciągnąc uczucie w punkcie.

Ważny! Wśród wszystkich odczuć podczas nacisku lub innego uderzenia w prawidłowo znaleziony punkt, nie powinno być bólu, w żadnym wypadku silnych.

Przygotowanie i technika akupresury

Profesjonalny masażysta indywidualnie wybiera, w którym miejscu dłoni lub dłoni działać na punkty. Wybrane metody można łączyć i zmieniać. Wpływ można wywrzeć na następujące sposoby:

• kciuki;
• kostki w zgiętym stanie;
• palce wskazujące;
• tył dłoni;
• środkowe palce.

W celu przygotowania wykonywany jest masaż relaksacyjny, którego metody to głównie rozcieranie i głaskanie.

Rada. Pomimo strefy pleców, w której będzie przeprowadzane uderzenie punktowe, masaż przygotowawczy wykonywany jest na całej jego powierzchni.

Głaskanie odbywa się bez podnoszenia otwartych dłoni ze skóry w kierunku od pośladków w górę. Stosowane są ruchy okrężne, następnie wachlarzowe i zygzakowate. Kolejność można zmienić. Tempo to 25 ruchów na minutę.

Głaskanie – technika masażu klasycznego

Przy kolejnych pocieraniach tempo wzrasta do 60 ruchów. Oprócz kostek, wstępne pocieranie można wykonać za pomocą tylnej części dłoni lub stawów łokciowych.

Teraz pacjent jest gotowy do akupresury, zrelaksowany i spokojny. Odbywa się to w ten sposób.

1. Znajdź ośrodek bólu, punkt, w którym ból odczuwany jest najbardziej.
2. W ciągu pięciu sekund wykonuj na nim okrężne ruchy zgodnie z ruchem wskazówek zegara (jakby coś wkręcać).
3. Z każdym podejściem zwiększaj czas o dwie sekundy, podnosząc go do dwunastu.
4. Pomiędzy podejściami ręka masażysty jest ostro odsuwana od punktu.
5. Intensywność i częstotliwość wzrastają z sesji na sesję.

Rada. Możesz wywierać wpływ za pomocą zwykłego nacisku przez 7-10 sekund. W pierwszej sesji warto ograniczyć się do kilku podejść, stopniowo zwiększając ich liczbę i stopień nacisku.

Przed rozpoczęciem akupresury lekarz musi zdecydowanie wyjaśnić, czy pacjent ma do niej przeciwwskazania.

Przeszkodą w manipulacji może być:

• choroba przekrwienia;
• obecność nowotworu złośliwego;
• jakiekolwiek krwawienie;
• kruchość naczyń krwionośnych;
• jakakolwiek onkologia;
• zapalenie węzłów chłonnych;
• choroba weneryczna;
• trombofilia;
• choroba umysłowa.

Punkty z tyłu

Każda część pleców ma swoje najczęściej używane punkty. Oprócz nich tkanki po lewej i prawej stronie są koniecznie opracowywane bezpośrednio wzdłuż kręgów.

Ważny! Możesz masować tkanki bezpośrednio w pobliżu kręgosłupa, ale w żadnym wypadku nie należy dotykać samych kręgów.

obszar szyjki macicy

Ma siedem kręgów, z których każdy odpowiada za określoną pozycję.

Punkty masujące znajdują się po obu stronach na linii kręgosłupa i łopatek. Ponadto jeden z punktów znajduje się w górnej części łopatek.

Praca przez te punkty pozwoli:

• złagodzić bóle głowy;
• usunąć nerwowość;
• zwiększyć dopływ krwi do mózgu;
• stymulują produkcję hormonów tarczycy;
• przywrócić obniżone funkcje słuchowe i wzrokowe;
• oczyścić skórę twarzy z trądziku i innych wysypek.

obszar klatki piersiowej

Spośród dwunastu kręgów piersiowych celem najczęściej są pierwsze trzy (nie same kręgi, ale otaczające je tkanki).

Oto sektory, które odpowiadają za funkcjonowanie płuc, a punkty najczęściej masowane są u pacjentów z astmą oskrzelową.

W pobliżu czwartego kręgu piersiowego znajduje się punkt związany z możliwym drętwieniem rąk.

Schodząc nieco niżej można skorygować pracę mięśnia sercowego. Dalej w kolejności malejącej – żołądek, wątroba i nerki.

Tak poza tym. To w tym dziale występuje nerwoból międzyżebrowy, który jest również leczony akupresury, znajdując punkty wpływu wzdłuż każdego żebra.

Strefa lędźwiowa

Pięć kręgów tworzących strefę lędźwiową odpowiada za procesy wewnętrzne w jelitach, funkcjonowanie pęcherza moczowego i funkcje seksualne. Konieczne jest opracowanie obszarów wokół wszystkich pięciu segmentów kręgów. W przypadku artrozy stawów biodrowych lub stawów kolanowych punkty są podświetlone wzdłuż całej dolnej części pleców.

Rada. Aby wykryć punkty spustowe, należy lekko naciskając palcami poruszać się wzdłuż badanego mięśnia, zatrzymując się w najbardziej bolesnych miejscach.

Masaż punktowy pozwala złagodzić ból, rozluźnić mięśnie, zniwelować dyskomfort wynikający z napięcia. Podobnie jak w akupunkturze, punkty te nie mają wyraźnej lokalizacji i są lokalizowane indywidualnie dla każdego pacjenta. Czasami kilka punktów znajdujących się w pobliżu może tworzyć rozległe strefy bólu, które są masowane punktowo, za pomocą wyzwalaczy znajdujących się wewnątrz stref.

Wideo - Akupresura (akupresura) pleców. Punkty, meridiany, technika i technika akupresury

Inne choroby - kliniki w Moskwie

Wybierz jedną z najlepszych klinik według opinii i najlepszej ceny i umów się na wizytę

Inne choroby - specjaliści w Moskwie

Wybierz spośród najlepszych specjalistów po opiniach i najlepszej cenie i umów się na wizytę