Punten op het menselijk lichaam voor gewichtsverlies. Acupressuur rugmassage Hoofdpunten acupressuur

De patiënt zit met zijn hand op tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen op het binnenoppervlak van de onderarm boven de pols, tussen de pezen. Gemasseerd zoals punt 2.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen op de pink 2 mm van de rand van het nagelgat naar de ringvinger. De patiënt zit met zijn hand op de tafel. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 4. Symmetrisch, gelegen op het binnenoppervlak van het onderbeen boven de enkel. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen op de voet in de verdieping van de hielpees. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Opmerkingen:

1. De massage wordt uitgevoerd met een tonische methode met behulp van diepe druk, roterende en vibrerende strelingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

2. Massage wordt dagelijks 1-2 keer per dag uitgevoerd totdat de zwelling volledig is verdwenen.

Als de allergie gepaard gaat met jeuk, dan is het effect op de volgende groep punten (Fig. 34).

punt 1. Asymmetrisch, gelegen op de wervelkolom tussen de processus spinosus van de cervicale wervels VII en de thoracale wervels I. De patiënt zit met zijn hoofd licht naar voren gekanteld.

1. De massage wordt uitgevoerd met een tonische methode met behulp van diepe druk en strelen met trillingen en rotatie. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

2. Massage van punten 10-13 elimineert jeuk op de binnenoppervlakken van de ledematen en het vooroppervlak van de romp.

3. Massage van punten 14-17 elimineert jeuk aan de buitenkant van de ledematen en de achterkant van het lichaam.

De methode om acupressuur toe te passen bij atherosclerose

Atherosclerose is een vaatziekte die optreedt als gevolg van een sedentaire levensstijl, eetstoornissen (overmatige consumptie van vlees, vetten, alcohol), constante nerveuze overbelasting en roken.

Bij atherosclerose kunnen geheugenverlies, vermoeidheid, slaapstoornissen, hoofdpijn, duizeligheid en enkele andere negatieve verschijnselen worden waargenomen. Bij atherosclerose is het effect op de volgende groep punten (Fig. 35).

Afbeelding 35.

punt 1. Symmetrisch, gelegen aan het begin van de vouw gevormd wanneer de elleboog gebogen is, van buitenaf. De patiënt zit met zijn half gebogen arm op tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen op de handrug tussen duim en wijsvinger. Gemasseerd zoals punt 1.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen op het oppervlak van het onderbeen 3 cun onder de patella en 1 cun naar buiten vanaf de voorste rand van het scheenbeen. De patiënt zit met gestrekte benen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 4. Symmetrisch, 3 cun boven de binnenste enkel. Gemasseerd zoals punt 3.

Punt 5. Symmetrisch, op de rug 3 cun verwijderd van de middellijn tussen de processus spinosus van de IV en V thoracale wervels (Fig. 36). De patiënt ligt op zijn buik. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Afbeelding 36.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen op de rug in het midden van de supraspinale fossa van de scapula. De punt is eenvoudig te bepalen als u uw rechterhand op de rechterschouder van de patiënt legt, de punt komt onder de wijsvinger te liggen. Gemasseerd zoals punt 5.

Punt 7. Symmetrisch, gelegen aan de buitenzijde van het onderbeen 3 cun boven de enkel. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen ter hoogte van de navel, 4 cun verwijderd van de voorste middellijn. De patiënt ligt op zijn rug, zo ontspannen mogelijk. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 9. Symmetrisch, gelegen op de bovenste tak van het schaambeen 4 cun weg van de voorste middellijn. Masseer als een punt 8.

Punt 10. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van de hand op de middelste polsplooi in de uitsparing tussen de pezen. De patiënt zit met zijn hand op tafel, handpalm naar boven. De punt wordt afwisselend links en rechts gemasseerd.

Punt 11. Symmetrisch, gelegen op het vooroppervlak van de onderarm 1 cun boven punt 10, tussen de pezen. Gemasseerd zoals punt 10.

Punt 12. Symmetrisch, gelegen op het binnenoppervlak van de schouder 3 cun boven de elleboog. Gemasseerd zoals punt 10.

Punt 13. Symmetrisch, anderhalve cun verwijderd van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de V- en VI-thoracale wervels. Gemasseerd zoals punt 5.

Punt 14. Symmetrisch, gelegen op het middelste deel van de voetboog. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 15. Symmetrisch, gelegen onder de binnenste enkel, op de grens van de dorsale en plantaire oppervlakken. Gemasseerd zoals punt 14.

Punt 16. Asymmetrisch, gelegen op de achterste middellijn tussen de processus spinosus van de II en III lumbale wervels. De patiënt ligt op zijn buik, een kussen wordt onder zijn buik gelegd.

Opmerkingen:

1. Massage van 1-15 punten wordt gedaan met een rustgevende methode door middel van druk en langzaam strijken met rotatie. De duur van de blootstelling aan elk punt is 2-3 minuten.

2. Impact op het 16e punt wordt uitgevoerd met behulp van de technieken van tonische massage: diepe druk en roterende strelingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

Als atherosclerose gepaard gaat met geheugenverlies, wordt massage van de volgende punten getoond (Fig. 37).

punt 1. Symmetrisch, gelegen op 2-3 mm van de hoek van het nagelgat van de pink van de hand naar de ringvinger. De patiënt zit met zijn hand op de tafel. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen op het binnenoppervlak van de onderarm, anderhalve cun boven de middelste polsplooi, in een depressie. De patiënt zit met zijn hand op de tafel. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Afbeelding 37.

Punt 3. Asymmetrisch, gelegen op de achterste middellijn tussen de processus spinosus van de VI en VII thoracale wervels. De patiënt ligt op zijn rug.

Punt 4. Asymmetrisch, gelegen op de achterste middellijn 5 * 6 cun boven de rand van de hoofdhuid. De patiënt zit.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen in het midden van de voetboog. De patiënt zit. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen aan het begin van de vouw gevormd wanneer de arm gebogen is bij de elleboog. De patiënt zit met zijn half gebogen arm op tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 7. Asymmetrisch, gelegen op de achterste middellijn tussen de processus spinosus van de VII cervicale en I thoracale wervels. De patiënt zit met het hoofd licht naar voren gekanteld.

Punt 8. Asymmetrisch, gelegen op de achterste middellijn 5 cun boven de voorste rand van de hoofdhuid. De patiënt zit met het hoofd naar voren gekanteld.

Punt 9. Symmetrisch, anderhalve cun verwijderd van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de V- en VI-thoracale wervels. De patiënt ligt op zijn buik, een kussen wordt onder zijn buik gelegd. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Opmerkingen:

1. Massage (behalve punt 2) wordt uitgevoerd met een tonische methode met diepe druk en beide soorten strelingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

2. De 2-puntsmassage maakt gebruik van een rustgevende methode van zachte druk gecombineerd met een roterende slag. De duur van de blootstelling aan het punt is 4-5 minuten.

3. Een volledige cursus acupressuur voor atherosclerose bestaat uit 14 sessies per dag. Een tweede cursus kan, indien nodig, niet eerder dan een week later worden uitgevoerd.

4. Een goed resultaat is de afwisseling van de massage van deze groep met de massage van de punten van de vorige groep.

5. Massage van de eerste en tweede groep punten kan niet alleen worden uitgevoerd voor de behandeling, maar ook voor de preventie van atherosclerose.

Als atherosclerose gepaard gaat met duizeligheid, kunt u na overleg met een gespecialiseerde arts de volgende groep punten masseren (Fig. 38).

punt 1. Symmetrisch, gelegen op de schouder 3 cun boven de elleboog, aan de binnenrand van de bicepsspier. De patiënt zit met zijn hand op tafel, handpalm naar boven. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 2. Symmetrisch, een halve cun verwijderd van de voorste middellijn en 1 cun onder de navel. De patiënt zit of ligt. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen op de achterkant van de schouder, 1 cun boven de elleboog. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 4. Symmetrisch, gelegen op de rug van de hand aan de basis

Ik falanx van de wijsvinger. De patiënt zit met zijn hand op tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend links en rechts gemasseerd.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen op de rug van de hand achter het hoofd

II middenhandsbeentje. Gemasseerd zoals punt 4.

Punt 6. Asymmetrisch, gelegen op de voorste middellijn 4 cun onder de navel. De patiënt ligt op zijn rug, zo ontspannen mogelijk.

Opmerkingen:

1. Massage (behalve punt 2) wordt uitgevoerd door middel van een rustgevende methode door middel van druk en roterende strelingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 4-5 minuten.

2. Bij het masseren van punt 2 wordt een tonische methode toegepast met diepe druk met vibratie. De duur van de blootstelling aan een punt is enkele seconden.

3. Indien nodig kan deze massage worden afgewisseld met massagepunten van de eerste en tweede groep. In dit geval zal de volledige behandelingskuur 24 sessies zijn. Een herhaalde massagekuur kan niet eerder dan een week later worden uitgevoerd.

Afbeelding 38.

De methode om acupressuur toe te passen bij bronchiale astma

Een van de meest ernstige manifestaties van bronchiale astma zijn ernstige astma-aanvallen, dus de belangrijkste taak van acupressuur bij deze ziekte is het activeren van de ademhalingsfunctie van het lichaam.

Acupressuur voor bronchiale astma moet worden uitgevoerd onder systematisch toezicht van een arts. Het wordt uitgevoerd door het beïnvloeden van groepen punten zoals (Fig. 39).

Punt 1. Asymmetrisch, gelegen op de achterste middellijn tussen de processus spinosus van de VII cervicale en I thoracale wervels. De patiënt zit met het hoofd licht naar voren gekanteld.

Afbeelding 39.

Punt 2. Symmetrisch, anderhalve cun verwijderd van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van II en III thoracale wervels. De patiënt zit met het hoofd licht naar voren gekanteld. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen onder punt 2. Gemasseerd op dezelfde manier als punt 2.

Punt 4. Asymmetrisch, gelegen op de voorste middellijn bij de halsslagader van het borstbeen. De patiënt zit.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen in de eerste intercostale ruimte onder het sleutelbeen. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen op de rug in het midden van de supraspinale fossa van de scapula. Het punt is gemakkelijk te bepalen als u uw rechterhand op de rechterschouder van de patiënt legt: het punt bevindt zich onder de wijsvinger (fig. 40). De patiënt zit, licht voorovergebogen of ligt op zijn buik. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 7. Symmetrisch, vooraan op het binnenoppervlak van de schouder tussen het begin van de okselplooi en de elleboogbocht. De patiënt zit. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen in de huidplooi, die wordt gevormd wanneer het ellebooggewricht wordt gebogen. De patiënt zit met zijn hand op tafel, palm naar boven. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 9. Asymmetrisch, gelegen in het midden van het borstbeen onder punt 4. De patiënt zit of ligt op zijn rug.

Punt 10. Symmetrisch, anderhalve cun verwijderd van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de 1e en 2e borstwervel. De patiënt zit met het hoofd licht naar voren gekanteld. Het punt wordt gelijktijdig naar rechts en links gemasseerd.

Punt 11. Symmetrisch, 2 cun verwijderd van de voorste middellijn onder het sleutelbeen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 12. Symmetrisch, anderhalve cun verwijderd van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de V- en VI-thoracale wervels. De patiënt zit, licht naar voren gebogen en legt zijn handen op de tafel. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Opmerkingen:

1. Massage wordt op een rustgevende manier uitgevoerd met lichte druk en beide soorten strelingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 3-5 minuten.

2. De impact op punt 12 is tijdens de massage van een kind dat lijdt aan bronchiale astma, naast de vorige. Massage van dit punt wordt uitgevoerd met een tonische methode met behulp van diepe druk en roterende strelingen. De duur van de blootstelling aan het punt is 0,5-1 min.

Afbeelding 40.

Als de patiënt ouder is dan 40 jaar, moet tijdens zijn behandeling de massage van de eerste groep punten worden afgewisseld met de impact op de volgende punten (Fig. 41).

punt 1. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van het onderbeen 3 cun boven de enkel. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 2

Punt 3. Symmetrisch, gelegen op de handrug tussen duim en wijsvinger. De patiënt zit met zijn hand op tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend links en rechts gemasseerd.

Punt 4. Symmetrisch, op anderhalve cua van de rug gelegen; middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus II en III belt-

Afbeelding 41.

wervels. De patiënt zit, licht voorovergebogen, of ligt op zijn buik, een kussen wordt onder zijn buik gelegd. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Opmerking:

massage wordt uitgevoerd met een tonische methode met behulp van diepe druk met rotatie. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

Massage van de volgende groep punten wordt gebruikt in de periode tussen aanvallen van verstikking om ze te voorkomen (Fig. 42).

Afbeelding 42.

Punt 1. Valt samen met punt 8 van de eerste groep.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen op de onderarm anderhalve kop boven de middelste plooi van de pols, aan de zijkant van de duim. De patiënt zit met zijn hand op de tafel. De punt wordt afwisselend links en rechts gemasseerd.

Punt 3. Symmetrisch, aan de voorkant van de pols, 1,5 cm onder de vouw, aan de zijkant van de duim. Gemasseerd zoals punt 2.

Punt 4. Symmetrisch, op anderhalve centimeter van de achterste middellijn aan de rand van de haargroei. De patiënt zit met het hoofd licht naar voren gekanteld. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 5. Valt samen met punt 3 van de eerste groep.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen in de holte tussen de hielpees en de buitenste malleolus. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 7. Symmetrisch, gelegen aan de achterkant van de voet op het smalste punt van de opening tussen de I en II middenvoetsbeentjes. Gemasseerd zoals punt 6.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen aan het binnenste uiteinde van de knieholte. Gemasseerd zoals punt 6.

Punt 9. Valt samen met punt 11 van de eerste groep.

Punt 10. Symmetrisch, anderhalve cun verwijderd van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de XI en XII thoracale wervels. De patiënt zit, licht voorovergebogen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 11. Valt samen met punt 12 van de eerste groep.

Punt 12. Valt samen met punt 2 van de tweede groep.

Opmerkingen:

1. De massage wordt uitgevoerd met een rustgevende methode door middel van druk met rotatie. De duur van de blootstelling aan elk punt is 3-5 minuten.

2. Aan het begin van de cursus wordt om de dag gemasseerd, daarna na 2-3 dagen en in de laatste fase - eenmaal per week.

De techniek van acupressuur voor sinusitis

Sinusitis treedt in de regel op als gevolg van een acute infectie of chronische rhinitis. De belangrijkste symptomen zijn koorts en ernstige hoofdpijn, die gelijktijdig uitstraalt naar de wang, de slaap en de kaak.

Bij sinusitis is er een impact op punten zoals (Fig. 43).

Punt 1. Symmetrisch, 12 mm onder het onderste ooglid. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen op de rug op anderhalve cuun afstand van
middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus III en IV
borstwervels. De patiënt zit of ligt. Het punt wordt tegelijkertijd gemasseerd
aan beide kanten.

Afbeelding 43.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen op het occipitale gebied van het hoofd. De patiënt zit met het hoofd licht naar voren gekanteld. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 4. Asymmetrisch, gelegen 1 cun boven de rand van de hoofdhuid. De patiënt zit.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen een halve cuun boven het binnenste begin van de wenkbrauw. De patiënt zit of ligt. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen op het buitenoppervlak van de onderarm boven de middelste plooi van de pols. De patiënt zit met zijn hand op tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend links en rechts gemasseerd.

Opmerkingen:

1. De massage wordt uitgevoerd door middel van een rustgevende methode door middel van roterende bewegingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 4-5 minuten.

2. Een volledige massagekuur wordt gedurende 10-12 dagen uitgevoerd, waarbij het aantal dagelijkse procedures geleidelijk wordt verhoogd van één naar drie.

De methode om acupressuur toe te passen voor aambeien

Bij aambeien vormen de vergrote veneuze plexus van het rectum knooppunten: uitwendig (onder de huid) en inwendig (onder het slijmvlies van het rectum), die toenemend pijn en bloedingen veroorzaken.

Aambeien komen in de regel voor bij mensen die een zittend leven leiden, bij vrouwen tijdens de zwangerschap en als gevolg van chronische constipatie.

Bij aambeien wordt de volgende groep punten beïnvloed (Fig. 44).

Punt 1. Asymmetrisch, gelegen op de achterste middellijn 5,5 cun boven de rand van de hoofdhuid. De patiënt zit.

Punt 2. Asymmetrisch, gelegen in het midden tussen het stuitbeen en de anus. De patiënt zit op zijn hurken.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen in de uitsparing, die wordt gevormd in het midden van de zool wanneer de vingers worden gebogen. De patiënt zit. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 4. Symmetrisch, gelegen in het midden van de voetboog. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen op het binnenoppervlak van de onderarm, anderhalve cun boven de middelste plooi van de pols in het gebied van het styloïde proces van de straal. De patiënt zit met zijn hand op de tafel. De punt wordt afwisselend links en rechts gemasseerd.

Punt 6. Asymmetrisch, gelegen op het hoofd, op de achterste middellijn, boven punt 1. De patiënt zit.

Punt 7. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 3 cun boven de binnenste enkel. Gemasseerd zoals punt 4.

Afbeelding 44.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen op de voet in de uitsparing tussen de hielpees en de buitenste enkel op een lijn die door het midden loopt. Gemasseerd, punt 4.

Punt 9. Symmetrisch, 3 mm naar buiten geplaatst vanaf de hoek van de nagelkom van de kleine teen van de voet. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 10. Symmetrisch, gelegen op de rug op anderhalve afstand van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de IV en V lumbale wervels. De patiënt ligt op zijn buik, een kussen wordt onder zijn buik gelegd. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 11. Symmetrisch, gelegen in de uitsparing in het midden van het achteroppervlak van de pols. De patiënt zit met zijn hand op tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 12. Symmetrisch, gelegen op het buitenoppervlak van het onderbeen 4 cun boven het midden van de buitenste enkel. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 13. Symmetrisch, gelegen op de tweede teen op -3 mm van de hoek van het nagelgat naar de derde teen. Gemasseerd zoals punt 12.

Punt 14. Symmetrisch, gelegen in een uitsparing aan de voorzijde van het enkelgewricht. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 15. Symmetrisch, gelegen op de buik 2 cun verwijderd van de navel. De patiënt ligt op zijn rug. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 16. Symmetrisch, gelegen in de nek ter hoogte van de onderrand van het schildkraakbeen. Het wordt gemasseerd zoals punt 14, maar heel voorzichtig, zonder sterke druk.

Punt 17. Symmetrisch, gelegen in een uitsparing op het hoogste deel van het dorsum van de voet. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 18. Symmetrisch, gelegen op de buik 4 cun verwijderd van de voorste middellijn ter hoogte van de navel. De patiënt ligt op zijn rug. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 19. Symmetrisch, 4 cun verwijderd van de voorste middellijn ter hoogte van de superieure tak van het schaambeen. Gemasseerd zoals punt 18.

Punt 20. Symmetrisch, gelegen in een uitsparing aan de achterkant van de voet. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 21. Symmetrisch, gelegen op de grens van de dorsale en plantaire zijde van de voet achter de kop van het eerste middenvoetsbeentje. De patiënt zit. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 22. Asymmetrisch, gelegen op het lumbale gebied van de rug tussen de processus spinosus van II en III lumbale wervels. De patiënt ligt op zijn buik, een kussen wordt onder zijn buik gelegd.

Punt 23. Asymmetrisch, gelegen op de buik in de voorste middellijn, 2 cun onder de navel. De patiënt ligt op zijn rug.

Punt 24. Symmetrisch, gelegen op 3 mm van de binnenhoek van het nagelgat van de grote teen. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Opmerkingen:

1. Massage wordt uitgevoerd door middel van een rustgevende methode (behalve de punten 14, 17, 22, 24) met lichte druk en roterende strelingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 3-5 minuten.

2. Massage van punten 14, 17, 22, 24 wordt uitgevoerd met een tonische methode met behulp van diepe druk en roterende bewegingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

4. De massagecursus bestaat uit 12 sessies die dagelijks worden gehouden. Indien nodig wordt een tweede cursus niet eerder dan een week later uitgevoerd.

Als de patiënt scheuren in het slijmvlies van de anus heeft, kan de impact op de volgende punten zijn toestand verlichten (Fig. 45).

#Punt 1#. Asymmetrisch, gelegen op de buik in de voorste middellijn 4 cun boven de navel. De patiënt zit of ligt op zijn rug.

#Punt 2#. Asymmetrisch, gelegen op de buik, 1 cun onder punt 1. Gemasseerd zoals punt 1.

#Punt 3#. Asymmetrisch, gelegen op de buik in de voorste middellijn anderhalve cun onder de navel. Gemasseerd zoals punt 1.

# Opmerking#. De massage wordt op een rustgevende manier uitgevoerd met lichte druk en roterende bewegingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 3-5 minuten.

Afbeelding 45.

De methode om acupressuur toe te passen bij diabetes mellitus

Diabetes mellitus treedt op als gevolg van ondervoeding, overmatig alcoholgebruik en frequente nerveuze overbelasting. Vooral mensen van middelbare leeftijd zijn vatbaar voor deze ziekte.

Tekenen van diabetes zijn een droge mond, intense dorst, frequent en overvloedig urineren, verminderde prestaties.

Een onmisbare voorwaarde voor de benoeming van acupressuur bij diabetes - de patiënt mag geen insuline gebruiken. Tijdens massage worden de volgende punten beïnvloed (Fig. 46).

Punt 1. Symmetrisch, een halve cun verwijderd van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de X en XI thoracale wervels. De patiënt ligt op zijn buik, een kussen wordt onder zijn buik gelegd. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Afbeelding 46.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen op de rug, anderhalve cun verwijderd van de achterste middellijn. Gemasseerd zoals punt 1.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen nabij de binnenste ooghoek 2-3 mm richting de neus. De patiënt zit met zijn ellebogen op tafel en zijn ogen gesloten. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 4. Symmetrisch, gelegen in een uitsparing nabij de buitenste ooghoek 5 mm naar het oor toe. Gemasseerd zoals punt 3.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen aan de buitenkant van de arm, aan het begin van de vouw die wordt gevormd wanneer de elleboog wordt gebogen. De patiënt zit met zijn hand op tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 3 cun onder de patella en 1 cun terug vanaf de voorste rand van het scheenbeen. De patiënt zit met gestrekte benen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 7. Symmetrisch, gelegen in een holte op het onderbeen 2 cun onder de patella en anderhalve cun naar buiten. De patiënt zit met zijn knieën gebogen in een hoek van 90 graden. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen in het hielgebied, in de holte tussen de hielpees en de buitenste enkel ter hoogte van het midden. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 9. Symmetrisch, gelegen op de grens van de kruising van de plantaire en dorsale zijde van de voet met de calcaneale pees. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 10. Symmetrisch, gelegen op de grens van de plantaire en dorsale oppervlakken van de voet. Gemasseerd zoals punt 9.

Punt 11. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 2 cun boven de binnenste enkel. Gemasseerd zoals punt 9.

Punt 12. Symmetrisch, gelegen op de grote teen 3 mm richting de tweede vinger vanuit de hoek van het nagelgat. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 13. Symmetrisch, gelegen op het dorsum van de voet tussen de koppen van de I en II middenvoetbeenderen. Gemasseerd zoals punt 12.

Punt 14. Symmetrisch, gelegen op het voorste oppervlak van het onderbeen 6 cun onder de patella en anderhalve cun naar buiten vanaf de voorste rand van het scheenbeen. Gemasseerd zoals punt 12.

Punt 15. Symmetrisch, gelegen in een uitsparing boven het sleutelbeen. Gemasseerd zoals punt 12.

Punt 16. Symmetrisch, gelegen in de holte tussen de calcaneale pees en de mediale malleolus. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 17. Symmetrisch, gelegen op de grens van de dorsale en plantaire oppervlakken van de voet achter de kop van het eerste middenvoetsbeentje. Gemasseerd zoals punt 16.

Punt 18. Symmetrisch, rechts van punt 17 vanaf de zijkant van de hiel. Gemasseerd zoals punt 16.

Punt 19

Punt 20. Symmetrisch, gelegen op het binnenoppervlak van de onderarm 1 cun boven de onderste plooi van de pols, aan de zijkant van de eerste vinger. De patiënt zit met zijn hand op tafel, palm naar boven. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 21

Punt 2 2. Symmetrisch, gelegen op de voet ter hoogte van het aanhechtingspunt van de calcaneuspees aan de calcaneus. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 23. Symmetrisch, gelegen in een uitsparing op het hoogste deel van de achterkant van de voet. Gemasseerd zoals punt 22.

Opmerkingen:

1. Massage wordt uitgevoerd met een tonische methode (behalve de punten 9 en 20) met diepe druk. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

2. De massage van de punten 9 en 20 wordt op een rustgevende manier uitgevoerd met lichte druk en roterende bewegingen, waarbij het tempo geleidelijk wordt vertraagd. De duur van de blootstelling aan elk punt is 4-5 minuten.

3. De massagecursus bestaat uit 12 sessies per dag. Indien nodig wordt een tweede cursus uitgevoerd na overleg met de behandelend arts, niet eerder dan in een week.

De methode om acupressuur toe te passen bij vegetatieve-vasculaire dystonie

Vegetatieve-vasculaire dystonie treedt in de regel op als gevolg van nerveuze stress. Onder invloed van atmosferische veranderingen, fysieke en emotionele stress ervaart de patiënt een sterke hartslag, toegenomen zweten, zijn handen en voeten worden koud.

Punt 1. Symmetrisch, bijna in het midden van het plantaire oppervlak van de voet in de depressie gevormd wanneer de vingers worden gebogen. De patiënt zit. De punt wordt afwisselend links en rechts gemasseerd.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen op de grote teen 3 mm van de hoek van het nagelgat naar de aangrenzende teen. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen aan de achterkant van de voet op het smalste punt van de opening tussen de I en II middenvoetsbeentjes. Gemasseerd zoals punt 2.

Afbeelding 47.

Punt 4. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 3 cun boven de binnenste enkel. Gemasseerd zoals punt 2.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen aan de voorkant van het onderbeen 3 cun onder de knieschijf. Gemasseerd zoals punt 2.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen in het midden van de voetboog. Gemasseerd zoals punt 1.

Punt 7. Symmetrisch, gelegen op de rand van de achterkant en de voetzool tussen het I-middenvoetsbeentje en de belangrijkste falanx van de grote teen. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen op de achterkant van de voet tussen de koppen van de I en II middenvoetsbeentjes. Gemasseerd zoals punt 7.

Punt 9

Punt 10. Symmetrisch, gelegen aan de voorzijde van de dij 3 cun boven de patella. Gemasseerd zoals punt 9.

Punt 11. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 6 cun boven de buitenste enkel tussen het bot en de spieren. Gemasseerd zoals punt 9.

Opmerkingen:

1. Massage van punten 1, 2, 6, 7, 9 wordt uitgevoerd met een tonische methode met diepe druk en beide soorten strelingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

2. Massage van punten 3-5, 8, 10,11 wordt uitgevoerd met een rustgevende methode met lichte druk. De duur van de blootstelling aan elk punt is ~ 4-5 minuten.

3. De massagecursus bestaat uit 12 sessies die om de dag plaatsvinden. Indien nodig kan de massagecursus worden herhaald, maar niet eerder dan in een week.

Als de handen van de patiënt koud worden, kan massage van de volgende punten hem helpen (fig. 48).

Afbeelding 48.

Punt 1. Asymmetrisch, gelegen op de rug op de achterste middellijn tussen de processus spinosus van de VII cervicale en I thoracale wervels. De patiënt zit met het hoofd naar voren gekanteld.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen op de duim 3 mm naar buiten vanaf de hoek van het nagelgat. De patiënt zit met zijn hand op de tafel. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen op de middelvinger 3 mm van de hoek van het nagelgat naar de wijsvinger. Gemasseerd zoals punt 2.

Punt 4. Symmetrisch, gelegen op de pink van de hand 3 mm van de hoek van het nagelgat naar de ringvinger. Gemasseerd zoals punt 2.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen op de handpalm aan de basis van het I metacarpale bot. Gemasseerd zoals punt 2.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen in het midden van de handpalm tussen de III en IV middenhandsbeentjes. Gemasseerd zoals punt 2.

Punt 7. Symmetrisch, gelegen op de handpalm in het breedste deel van de opening tussen de IV en V middenhandsbeentjes. Gemasseerd zoals punt 2.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen op het buitenoppervlak van de onderarm, anderhalve cun boven de middelste polsplooi in de fossa bij het styloïde proces van de straal. Gemasseerd zoals punt 2.

Opmerkingen:

1. Massage van punten 1, 5-7 wordt uitgevoerd met een tonische methode met diepe druk en beide soorten strelingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

2. Punten 2-4 worden op een rustgevende manier gemasseerd met lichte druk en roterende bewegingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 2-5 minuten.

3. De massagecursus bestaat uit 12 sessies per dag. Indien nodig kunt u een tweede cursus geven, maar niet eerder dan in een week.

Als de patiënt een branderig gevoel ervaart in het gebied van de zolen, moeten de volgende punten worden gemasseerd (Fig. 49).

punt 1. Symmetrisch, gelegen op de voetzool in een holte die wordt gevormd wanneer de vingers worden gebogen. De patiënt zit. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen aan het binnenste uiteinde van de knieholte tussen de pezen. De patiënt zit met gebogen knieën. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen onder punt 2. Gemasseerd als punt 2.

Punt 4. Symmetrisch, gelegen op de achterkant van de voet tussen de koppen van de II en III middenvoetbeenderen. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen op de achterkant van de voet tussen de koppen van de IV en V middenvoetbeenderen. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen op de achterkant van de voet naast de kleine teen. Gemasseerd zoals punt 5.

Punt 7. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van het onderbeen 2 cun onder de knieschijf. De patiënt zit met gestrekte benen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Afbeelding 49.

Opmerkingen:

1. De massage wordt op een rustgevende manier uitgevoerd met lichte druk en langzaam ronddraaiend strijken. De duur van de blootstelling aan elk punt is 3-5 minuten.

2. De massagecursus bestaat uit 12 sessies die dagelijks worden gehouden. Indien nodig wordt een tweede cursus uitgevoerd, maar niet eerder dan in een week.

De methode om acupressuur toe te passen bij stotteren

Stotteren is een spraakstoornis die het gevolg is van een mentaal trauma. Het gebruik van acupressuur bij dit type ziekte leidt niet tot een volledige genezing, maar de impact op de volgende punten kan de toestand van de patiënt aanzienlijk verlichten (Fig. 50).

Figuur 50.

punt 1. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van de arm op de pols tussen de pezen. De patiënt zit met zijn hand op tafel, palm naar boven. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van de onderarm 2 cun boven de middelste plooi van de pols. Gemasseerd zoals punt 1.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen aan de buitenzijde van de schouder 1 cun boven de elleboogplooi van de ongebogen arm. De patiënt zit met zijn hand naar beneden. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 4. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 3 cun onder de patella en 1 cun terug vanaf de voorste rand van het scheenbeen. De patiënt zit met gestrekte benen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen op de rug op anderhalve afstand van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de V en VI thoracale wervels. De patiënt zit, licht voorovergebogen. Het punt wordt gelijktijdig naar rechts en links gemasseerd.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen op het gezicht in een uitsparing boven de jukbeenboog aan de basis van het oor. De patiënt zit met zijn ellebogen op tafel. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 7. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 3 cun boven de binnenste enkel. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen op de onderarm anderhalve kop boven de middelste plooi van de pols, in een depressie. De patiënt zit met zijn hand op de tafel. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 9. Asymmetrisch, gelegen op de achterste middellijn aan de onderrand van de hoofdhuid. De patiënt zit met het hoofd lichtjes gekanteld.

Punt 10. Symmetrisch, gelegen op de hand op de rand van de binnen- en buitenzijden van de handpalm nabij de pink. De patiënt zit met een licht gebogen hand op de tafel, de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Opmerkingen:

1. Massage (behalve punt 10) wordt uitgevoerd met een rustgevende methode met lichte druk. De duur van de blootstelling aan elk punt is 3 minuten of meer.

2. Punt 10 wordt gemasseerd met een tonische methode met diepe druk. De duur van de blootstelling aan het punt is 0,5-1 min.

3. De massagecursus bestaat uit 12 sessies per dag. Indien nodig kunt u nog 2-3 cursussen volgen met een interval van een week.

De methode om acupressuur toe te passen voor impotentie

Impotentie treedt op als gevolg van overmatig gebruik van alcohol, slaappillen en sommige andere medicijnen. Het kan ook worden veroorzaakt door diabetes, obesitas, ruggengraatletsel of mentaal trauma.

Afbeelding 51.

Acupressuur wordt uitgevoerd na een verplicht overleg met de behandelende arts. De impact is op de volgende punten (Fig. 51).

punt 1. Asymmetrisch, gelegen op de rug in het lumbale gebied tussen de processus spinosus van II en III lumbale wervels. De patiënt ligt op zijn buik, een kussen wordt onder zijn buik gelegd.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen op de rug, anderhalve cu verwijderd van de achterste middellijn nabij punt 1. De patiënt ligt op zijn buik. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen op de rug op anderhalve centimeter van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de 1e en 2e lendenwervel. Gemasseerd zoals punt 2.

Punten 4-7. Symmetrisch, gelegen op de rug in het gebied van de foramina intervertebrale van de I-IV sacrale wervels. De patiënt ligt op zijn buik. Elk punt wordt gelijktijdig aan beide kanten gemasseerd.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen op de buik ter hoogte van de navel. De patiënt ligt op zijn rug. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 9. Asymmetrisch, gelegen op de buik 3 cun onder de navel. De patiënt ligt op zijn rug.

Punt 10. Asymmetrisch, gelegen op de voorste middellijn in de schaamstreek. De patiënt ligt op zijn rug.

Punt 11. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van de dij. De patiënt ligt op zijn rug. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 12. Symmetrisch, aan de achterkant van het been op kniehoogte. De patiënt ligt op zijn rug of zit met zijn been gebogen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 13. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 3 cun boven de binnenste enkel. Gemasseerd zoals punt 12.

Punt 14. Symmetrisch, gelegen op de voet in het gebied van de hielpees. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 15. Symmetrisch, gelegen op het binnenoppervlak van het onderbeen 2 cun onder de knieschijf Gemasseerd als punt 14.

Punt 16. Symmetrisch, gelegen op de schaamstreek een halve sluwheid verwijderd van de voorste middellijn. De patiënt ligt op zijn rug, zo ontspannen mogelijk. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 17. Symmetrisch, gelegen op de buik 4 cun onder de navel en een halve cun verwijderd van de voorste middellijn. Gemasseerd zoals punt 16.

Punt 18. Symmetrisch, gelegen op de schouder 7 cun boven de elleboog. De patiënt zit met zijn arm gebogen bij de elleboog op tafel. De punt wordt afwisselend links en rechts gemasseerd.

Punt 19. Symmetrisch, gelegen in het midden van de voetboog (gemasseerd met onvoldoende erectie). De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 20. Symmetrisch, gelegen op de grote teen naast het nagelgat. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 21. Asymmetrisch, gelegen op de rug op de achterste middellijn tussen de processus spinosus van I en II thoracale wervels. De patiënt ligt op zijn buik of zit, licht voorovergebogen.

Punt 22. Asymmetrisch, gelegen op de buik, anderhalve cun onder de navel. Gemasseerd zoals punt 8.

Punt 23. Asymmetrisch, gelegen op de rug in het lumbale gebied tussen de processus spinosus van de IV en V lumbale wervels. Gemasseerd zoals punt 1.

Opmerkingen:

1. Massage van de punten 1-7, 13-15, 18-21 wordt uitgevoerd met een tonische methode met diepe druk en roterende strelingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

2. De massage van de punten 8-12, 16, 17 wordt uitgevoerd met een rustgevende methode door middel van lichte rotatiebewegingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 4-5 minuten.

3. Het is niet nodig om alle bovenstaande punten bij elke sessie te masseren, je kunt jezelf beperken tot de helft door de punten te kiezen zodat het tonische effect wordt gecombineerd met een kalmerend effect.

4. De massagecursus bestaat uit 14 sessies per dag (2-3 behandelingen per dag). Indien nodig wordt een tweede cursus in een week uitgevoerd.

Als impotentie bij een patiënt gepaard gaat met duizeligheid en een onevenwichtige toestand, kunnen de volgende punten worden gemasseerd (Fig. 52).

punt 1. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 2 cun boven de binnenste enkel. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Afbeelding 52.

Punt 2. Symmetrisch, valt samen met punt 2 van de eerste groep. De patiënt ligt op zijn buik. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen op de grote teen 3 mm van het nagelgat naar de tweede vinger. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 4. Symmetrisch, valt samen met punt 16 van de eerste groep.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen in de holte tussen de hielpees en de binnenste enkel ter hoogte van het midden. Gemasseerd zoals punt 3.

Punt 6. Het bevindt zich op het onderbeen aan het binnenste uiteinde van de knieholte.

Opmerking: massage uitgevoerd door de tonische methode met behulp van diepe druk en roterende strijken. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

Bij voortijdige zaadlozing worden de volgende punten gemasseerd (Fig. 53).

punt 1. Symmetrisch, gelegen op de achterkant van de voet tussen de koppen van de I en II middenvoetsbeentjes. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 2. Valt samen met punt 19 uit de eerste groep.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen op de achterkant van de voet voor en onder de binnenste enkel, in een uitsparing. Gemasseerd zoals punt 2.

Punt 4. Symmetrisch, gelegen op de buik 2 cun onder de navel. De patiënt ligt op zijn rug, zo ontspannen mogelijk. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 8 cun boven de binnenste enkel. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Afbeelding 53.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen op de grens van de dorsale en plantaire zijde van de voet onder het I middenvoetsbeentje. Gemasseerd zoals punt 5.

Punt 7. Valt samen met punt 9 van de eerste groep.

Punt 8. Valt samen met punt 22 van de eerste groep.

Punt 9. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van de onderarm 2 cun boven de middelste plooi van de pols. De patiënt zit met zijn hand op tafel, palm naar boven. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 10. Symmetrisch, gelegen op de grens van de dorsale en plantaire zijde van de voet achter de kop van het eerste middenvoetsbeentje. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 11. Valt samen met punt 13 van de eerste groep.

Punt 12. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 6 cun onder de knieschijf. Gemasseerd zoals punt 11.

Punt 13. Asymmetrisch, gelegen op de buik in de voorste middellijn, 4 cun onder de navel. De patiënt ligt op zijn rug.

Punt 14. Valt samen met punt 2 van de eerste groep.

Punt 15. Symmetrisch, gelegen op de rug in het gebied van het heiligbeen, een halve cun verwijderd van de achterste middellijn. De patiënt ligt op zijn rug, een kussen wordt onder zijn buik gelegd.

Opmerkingen:

1. Punten 1-9 worden gemasseerd met een tonische methode met diepe druk met rotatie. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

2. De massage van punten 10-15 wordt uitgevoerd met een rustgevende methode met lichte strelingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 4-5 minuten.

De methode om acupressuur toe te passen bij onvoldoende lactatie

Gebrek aan melk wordt in de regel waargenomen bij vrouwen na de eerste geboorte. Massage van de volgende punten kan hierbij helpen (afb. 54).

Punt 1. Symmetrisch, gelegen aan de buitenzijde van de onderarm een ​​halve cun boven de middelste polsplooi, in een holte ter hoogte van het styloïde proces van de straal. De patiënt zit met haar hand op de tafel. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Afbeelding 54.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen op de wijsvinger 3 mm van de hoek van het nagelgat naar de duim toe. Gemasseerd zoals punt 1.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen op de rug van de hand aan de basis van de wijsvinger. Gemasseerd zoals punt 1.

Punt 4. Asymmetrisch, gelegen op de voorste middellijn in het borstgebied. De patiënt zit.

Punt 5

Punt 6. Symmetrisch, 4 cun verwijderd van de voorste middellijn ter hoogte van de vijfde rib. Gemasseerd zoals punt 5.

Punt 7. Symmetrisch, gelegen op de pink van de hand 3 mm van de hoek van het nagelgat. De patiënt zit. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen op de rug op anderhalve afstand van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de VII en VIII thoracale wervels. De patiënt ligt op haar buik, een kussen wordt onder haar buik gelegd. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 9. Symmetrisch, gelegen op de rug onder punt 8 ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de IX en X thoracale wervels. Gemasseerd zoals punt 8.

Punt 10. Symmetrisch, gelegen op de rug van de hand tussen de metacarpale botten I en II. De patiënt zit met haar hand op tafel, palm naar beneden. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

punt 1 1. Symmetrisch, gelegen op het binnenoppervlak van de onderarm 2 cun boven de middelste polsplooi, tussen de pezen. De patiënt zit met haar hand op tafel, palm naar boven. Het wordt afwisselend rechts en links gemasseerd.

Punt 12. Symmetrisch, 4 cun verwijderd van de voorste middellijn. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Opmerkingen:

1. Massage wordt uitgevoerd met een tonische methode, met behulp van diepe druk met trillingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

2. Er worden elke dag massagesessies gehouden voor 2 procedures per dag.

De methode om acupressuur toe te passen bij migraine

Migraine - langdurige pijnaanvallen die optreden in een specifiek deel van het hoofd - komt vooral veel voor bij vrouwen.

punt 1. Symmetrisch, gelegen op het buitenoppervlak van de onderarm 2 cun boven de bovenste plooi van de pols, in een depressie. De patiënt zit met zijn hand op tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Afbeelding 55.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen in het slaapgebied op de rand van de hoofdhuid. De patiënt zit met zijn ellebogen op tafel en zijn hoofd erop. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen in de uitsparing in de buitenste ooghoek. Gemasseerd zoals punt 2.

Punt 4. Symmetrisch, gelegen in een uitsparing aan de basis van het oor boven de jukbeenboog. Gemasseerd zoals punt 2.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen in de uitsparing aan het uiteinde van de wenkbrauw. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen op het gezicht in de binnenste ooghoek 2-3 mm richting de neus. De patiënt zit met zijn ellebogen op tafel en zijn hoofd erop. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 7. Symmetrisch, gelegen op de rug van de hand tussen de metacarpale botten I en II. De patiënt zit met zijn hand op tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend links en rechts gemasseerd.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen aan het einde van de vouw, die wordt gevormd wanneer de arm wordt gebogen bij het ellebooggewricht. De patiënt zit met een licht gebogen arm op de tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd,

Punt 9. Symmetrisch, gelegen op de voet 3 mm van het nagelgat van de duim naar de tweede vinger. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 10. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 3 cun boven de binnenste enkel. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 11. Symmetrisch, gelegen aan de achterkant van de voet tussen de II en III vingers. De patiënt zit. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 12. Symmetrisch, gelegen op de tweede teen 3 mm van het nagelgat. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 13. Symmetrisch, gelegen op de achterkant van de voet tussen de koppen van de IV en V middenvoetbeenderen. Gemasseerd zoals punt 12.

Punt 14. Symmetrisch, gelegen op het gezicht bij de neusbrug boven punt 6. Gemasseerd als punt 12.

Punt 15. Symmetrisch, gelegen op de voet 3 mm achter de hoek van het nagelgat van de pink. De patiënt zit. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 16. Symmetrisch, gelegen op de voet onder de binnenste enkel. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 17. Symmetrisch, gelegen op het tijdelijke deel van het hoofd. Om het te vinden, moet je je oor naar voren buigen: de punt bevindt zich helemaal bovenaan het oor. Gemasseerd zoals punt 16.

Punt 18. Asymmetrisch, gelegen op de buik, anderhalve cun onder de navel. De patiënt ligt op zijn rug, zo ontspannen mogelijk.

Punt 19. Asymmetrisch, gelegen 6 cun boven de navel, boven punt 16. Gemasseerd zoals punt 18.

Opmerkingen:

1. Massage (behalve de punten 15, 16, 18) wordt uitgevoerd met een rustgevende methode door middel van lichte strelingen en rotatie. De duur van de blootstelling aan elk punt is 4-5 minuten.

2. Massage van punten 15, 16, 18 wordt uitgevoerd met een tonische methode met diepe druk en rotatie. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

3. Massage kan tussen aanvallen of tijdens aanvallen worden gedaan.

4. Tijdens de sessie kunt u niet alle punten masseren, maar alleen die, waarvan de impact het maximale pijnstillende effect geeft.

De methode om acupressuur toe te passen bij hart- en vaatziekten

Het gebruik van acupressuur kan een gunstig effect hebben op manifestaties van hartaandoeningen zoals plotselinge aanvallen van verhoogde hartslag en pijn in het hartgebied. Bij een verhoogde hartslag worden de volgende punten beïnvloed (Fig. 56).

punt 1. Symmetrisch, gelegen op de rug op anderhalve afstand van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de IV en V thoracale wervels. De patiënt zit, licht voorovergebogen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 2. Symmetrisch, één wervel onder punt 1 geplaatst. Gemasseerd zoals punt 1.

Punt 3. Asymmetrisch, gelegen op de voorste middellijn ter hoogte van de vierde intercostale ruimte. De patiënt ligt op zijn rug.

Afbeelding 56.

#Punt 4#. Asymmetrisch, gelegen op de voorste middellijn onder punt 3. Gemasseerd als punt 3.

#Punt 5#. Symmetrisch, op de rug 3 cun verwijderd van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de V en VI thoracale wervels. De patiënt zit, licht voorovergebogen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van de pols in een holte tussen de pezen op de middelste carpale plooi. De patiënt zit met zijn hand op tafel, palm naar boven. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 7. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van de onderarm 5 cun boven de middelste plooi van de pols tussen de pezen. De patiënt zit. De punt wordt met de wijsvinger afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen aan de binnenzijde van de onderarm, tussen punt 6 en 7. De patiënt zit met zijn hand op tafel, handpalm naar boven. De punt wordt afwisselend rechts en links met de middelvinger gemasseerd.

Opmerkingen:

1. De massage wordt op een rustgevende manier uitgevoerd met behulp van een lichte rotatiebeweging, waarvan het tempo geleidelijk vertraagt. De duur van de blootstelling aan elk punt is 2-5 minuten.

2. Punten 7-8 worden gelijktijdig gemasseerd.

Het is raadzaam om de massage van de punten 1-8 af te wisselen met de impact op de volgende punten (Fig. 57).

Punt 9. Symmetrisch, gelegen op de onderrand van de haargroei op anderhalve afstand van de achterste middellijn. De patiënt zit met het hoofd licht naar voren gekanteld. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Afbeelding 57.

Punt 10. Symmetrisch, gelegen in het midden van de occipitale holte. Gemasseerd zoals punt 9.

Punt 11. Symmetrisch, gelegen op de rug op anderhalve afstand van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de II en III thoracale wervels. De patiënt zit of ligt op zijn buik. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 12. Symmetrisch, anderhalve cun verwijderd van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de 1e en 2e borstwervel. De patiënt zit of ligt op zijn buik. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 13. Symmetrisch, gelegen op de rug links van punt 12. De patiënt zit of ligt op zijn buik. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 14. Symmetrisch, 6 cun verwijderd van de anterieure middellijn in de derde intercostale ruimte. Gemasseerd met de duim, zoals punt 13.

Punt 15. Symmetrisch, gelegen op het binnenoppervlak van de arm in het gebied van de elleboog. De patiënt zit met zijn hand op tafel, palm naar boven. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 16. Symmetrisch, gelegen op het vooroppervlak van het onderbeen 3 naar beneden vanaf de onderrand van de patella. De patiënt zit met gestrekte benen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 17. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van de onderarm 3 cun boven de middelste plooi van de pols, tussen de pezen. De patiënt zit met zijn hand op tafel, palm naar boven. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 18. Symmetrisch, 2 cun verwijderd van de voorste middellijn. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig met de duimen gemasseerd.

Punt 19. Symmetrisch, gelegen op de rug, weg van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de IV en V thoracale wervels. De patiënt ligt op zijn buik, een kussen wordt onder zijn buik gelegd. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Acupressuur kan de bloeddruk verlagen en de algemene toestand van de patiënt verbeteren. In dit geval wordt een opeenvolgende massage van verschillende groepen punten uitgevoerd.

De eerste groep omvat de hieronder beschreven punten (Fig. 58).

punt 1. Asymmetrisch, gelegen op de voorste lijn 5 cun boven de bovenrand van de hoofdhuid in het gebied van de kruin. De patiënt zit.

Punt 2. Asymmetrisch, gelegen op de achterste middellijn 3 cm boven de onderrand van de haargroei. De patiënt zit.

Afbeelding 58.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen op de rug in het midden van de supraspinale fossa van de scapula. De patiënt ligt op zijn buik of zit, licht voorovergebogen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 4. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 5 cun boven de binnenste enkel. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen op het buitenoppervlak van de hand aan het einde van de vouw, die wordt gevormd wanneer de arm naar de elleboog wordt gebogen, vanaf de zijkant van de duim. De patiënt zit met zijn hand op tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen op de rug op anderhalve afstand van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de V en VI thoracale wervels. De patiënt ligt op zijn buik of zit, licht voorovergebogen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 7. Symmetrisch, aan de achterkant onder punt 6 ter hoogte van het bal.
tussen de processus spinosus van de VII en VIII thoracale wervels. gemasseerd,
zoals punt 6.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen in de lumbale regio van de rug op dezelfde verticale lijn met punten 6 en 7. Gemasseerd zoals punt 6.

Punt 9. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 3 cun boven de binnenste enkel. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten tegelijkertijd gemasseerd.

Punt 10. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 5 cun boven de binnenste enkel. Gemasseerd zoals punt 9.

Punt 11. Symmetrisch, gelegen op de voetzool in een kleine holte die wordt gevormd wanneer de vingers worden gebogen. De patiënt zit. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Opmerkingen:

1. Massage (behalve punten 4, 11) wordt uitgevoerd met een rustgevende methode met lichte druk met rotatie, waarvan het tempo geleidelijk vertraagt. De duur van de blootstelling aan elk punt is 4-5 minuten.

2. De massage van punten 4 en 11 wordt uitgevoerd met een tonische methode met diepe druk met trillingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

3. Een bijzonder goed effect wordt gegeven door frequente blootstelling aan punt 11.

De tweede groep omvat de volgende punten (Fig. 59).

Punt 12. Symmetrisch, gelegen op de onderarm 1 cun boven de middelste plooi van de pols. De patiënt zit met zijn hand op tafel, palm naar boven. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 13. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van de schouder 3 cun boven de elleboog. De patiënt zit. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Afbeelding 59.

Punt 14. Symmetrisch, gelegen in het midden van de voetboog. zieke zus
dit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.
Punt 15. Symmetrisch, gelegen op de rand van de achterkant en voetzool. Gemasseerd zoals punt 14.
Punt 16. Symmetrisch, aan de binnenkant van de onderarm op
2 cun boven de middelste polsplooi, tussen de pezen. De patiënt zit met zijn hand op tafel, palm naar boven. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 17. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van de hand op de pols, tussen de pezen . Gemasseerd zoals punt 16.

Punt 18. Symmetrisch, gelegen op de buik 4 cun van de voorkant af
middellijn ter hoogte van de navel. De patiënt ligt op zijn rug. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 19. Symmetrisch bevindt zich op 4 cun afstand van de anterieure mediaanlijn ter hoogte van de superieure tak van het schaambeen. Gemasseerd zoals punt 18.
magazijn

Punt 20. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van de arm in het midden
plooi van de pols in de holte tussen de pezen. De patiënt zit, liggend op
tafel hand palm omhoog. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Opmerkingen:

1. Massage dient te worden uitgevoerd in combinatie met een door een arts voorgeschreven medische behandeling. Naarmate de bloeddruk daalt, kan het gebruik van medicijnen worden beperkt en kunnen acupressuursessies worden voortgezet totdat de druk volledig is genormaliseerd.

3. Tijdens de gehele massagecursus is het noodzakelijk om de bloeddruk systematisch te controleren.

Afbeelding 60.

punt 1. Asymmetrisch, gelegen 5 cun boven de bovenrand van de hoofdhuid in het pariëtale gebied. De patiënt zit.

Punt 2. Asymmetrisch, 3 cm boven de onderrand van de hoofdhuid. De patiënt zit.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 5 cun boven de binnenste enkel. De patiënt zit met gestrekte benen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 4. Symmetrisch, aan de binnenkant van de hand, 1,5 cm onder de onderste plooi van de pols vanaf de zijkant van de duim. De patiënt zit met zijn hand op de tafel. De punt wordt met de duim afwisselend rechts en links gemasseerd.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen aan de buitenkant van de pols in de uitsparing, die wordt gevormd wanneer de hand wordt gestrekt, tussen de pezen. De patiënt zit met zijn hand op de tafel. De punt wordt met de wijsvinger afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen op de pols in lijn met de middelvinger, in een uitsparing. De patiënt zit met zijn hand op de tafel. De punt wordt met de duim afwisselend rechts en links gemasseerd. ;

Punt 7. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van de pols, tussen de pezen. De patiënt zit met zijn hand op de tafel. De punt wordt afwisselend rechts en links met de middelvinger gemasseerd.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen aan het einde van de vouw, die wordt gevormd wanneer de arm naar de elleboog wordt gebogen, vanaf de zijkant van de duim. De patiënt zit met een licht gebogen arm op de tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 9. Symmetrisch, gelegen op de voet ter hoogte van het bevestigingspunt van de calcaneuspees aan de calcaneus. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 10. Symmetrisch, gelegen onder de binnenste enkel op de rand van de achterkant en voetzool. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 11. Symmetrisch, gelegen op de middelvinger 3 mm van de hoek van het nagelgat naar de wijsvinger. De patiënt zit met zijn hand op tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 12. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van de pols vanaf de zijkant van de pink, in een uitsparing. Gemasseerd zoals punt 11.

Punt 13. Symmetrisch, gelegen op de rand van de achterkant en de voetzool onder het I middenvoetsbeentje. De patiënt zit. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 14. Symmetrisch, gelegen aan de buitenzijde van de onderarm anderhalve cun boven de middelste polsplooi ter hoogte van het processus styloideus van de radius. De patiënt zit met zijn hand op tafel, met de palm naar beneden. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 15. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 3 cun onder de patella en 1 cun naar buiten vanaf de voorste rand van het scheenbeen. De patiënt zit met gestrekte benen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

punt 16, Symmetrisch, een halve sluwheid verwijderd van de voorste middellijn ter hoogte van de bovenrand van het schaambeen. De patiënt ligt op zijn rug. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 17. Symmetrisch, gelegen in de borst in de subclavia fossa. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Opmerkingen:

1. Massage (behalve punt 3) wordt uitgevoerd met een tonische methode met diepe druk met trillingen. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

2. Punt 3 wordt op een rustgevende manier gemasseerd met lichte streken. De duur van de blootstelling aan het punt is 2-5 minuten.

3. Punt 4 met punt 5 en punt 6 met punt 7 worden tegelijkertijd gemasseerd.

4. Bij het uitvoeren van een massage kunt u zich beperken tot het beïnvloeden van alleen die punten die het maximale effect geven bij deze patiënt.

5. Gewoonlijk worden acupressuursessies om de 2 maanden gehouden.

De methode om acupressuur toe te passen voor spataderen

De oorzaak van deze ziekte is onvoldoende uitstroom van bloed door de aderen. Het komt in de regel voor als gevolg van een lang verblijf op de benen of tijdens de zwangerschap bij vrouwen. Patiënten kunnen last krijgen van jeuk, een zwaar en verdoofd gevoel in de benen, vermoeidheid.

Acupressuur bij de behandeling van spataderen kan het beste worden gebruikt in het beginstadium van de ziekte - dan zal het effect ervan het meest effectief zijn. Bij spataderen zijn de volgende punten aangetast (afb. 61).

punt 1. Symmetrisch, gelegen op de voet onder de enkel. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 4 cun boven de enkel. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 3. Symmetrisch, 2 cun boven de knieschijf gelegen. De patiënt zit met gestrekte benen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Opmerkingen:

1. Massagepunt 1 wordt uitgevoerd met een tonische methode met diepe druk. De duur van de blootstelling aan het punt is 0,5-1 min.

2. Massage van punten 2, 3 wordt uitgevoerd met een rustgevende methode met behulp van druk. De duur van de blootstelling aan elk punt is 3-4 minuten.

Afbeelding 61.

3. De massagecursus bestaat uit 12 sessies per dag. Na overleg met een arts kunt u de cursus binnen 1-2 weken herhalen.

Als er zweren op het onderbeen zijn, handel dan op de onderstaande punten.

Punt 4. Symmetrisch, 2 cun verwijderd van de voorste middellijn boven de superieure ramus van het schaambeen. De patiënt ligt op zijn rug. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen op de buik in het gebied van de XI-rib. De patiënt ligt op zijn zij, strekt een been uit en drukt het gebogen andere been tegen de buik. De punt wordt eerst vanaf de gezonde kant gemasseerd en vervolgens vanaf de kant waar de zweer zich bevindt.

Opmerkingen:

1. Massage wordt uitgevoerd met een tonische methode met diepe druk. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

2. De behandelingskuur van beenulcera bestaat uit 10-12 sessies per dag. Een tweede cursus kan in 1-2 weken worden gedaan.

De methode om acupressuur toe te passen voor enuresis

Enuresis - onvrijwillig urineren tijdens de slaap - komt het meest voor bij kinderen die lijden aan een chronische ziekte.

Bij enuresis worden de volgende punten beïnvloed (Fig. 62).

punt 1. Asymmetrisch, gelegen in de onderbuik op de voorste middellijn, 3 cun onder de navel. De patiënt ligt op zijn rug.

Afbeelding 62.

Punt 2. Asymmetrisch, gelegen onder punt 1 boven de bovenrand van het schaambeen. Gemasseerd zoals punt 1

Punt 3. Symmetrisch, gelegen op het lumbale gebied van de rug, anderhalve kop verwijderd van de achterste middellijn. De patiënt ligt op zijn buik, een kussen wordt onder zijn buik gelegd. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 4. Symmetrisch, op de rug 3 cun verwijderd van de achterste middellijn nabij punt 3. Gemasseerd zoals punt 3.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen op de rug op anderhalve afstand van de achterste middellijn in het sacrale gebied. Gemasseerd zoals punt 3.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen aan de voorkant van het been 3 cun onder de patella, 1 cun naar buiten vanaf de voorste rand van het scheenbeen. De patiënt zit met gestrekte benen. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 7. Symmetrisch, gelegen op het aanhechtingspunt van de calcaneuspees aan de calcaneus. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 8. Asymmetrisch, gelegen op de buik 4 cun onder de navel. De patiënt ligt op zijn rug.

Opmerkingen:

1. De massage wordt op een rustgevende manier uitgevoerd met lichte druk met rotatie, waarvan het tempo geleidelijk vertraagt. De duur van de blootstelling aan elk punt is 4-5 minuten.

2. Het is wenselijk om 2 keer per dag sessies uit te voeren.

Voor de behandeling van enuresis bij ouderen wordt massage van de volgende punten gebruikt (Fig. 63).

Afbeelding 63.

punt 1. Symmetrisch, gelegen op het lumbale gebied van de rug, anderhalve kop verwijderd van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de IV en V lumbale wervels. De patiënt ligt op zijn buik, een kussen wordt onder zijn buik gelegd. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 2. Symmetrisch, gelegen aan de achterkant van de nek op anderhalve afstand van de achterste mediaanlijn aan de rand van de haargroei. De patiënt zit. Het punt wordt gelijktijdig naar rechts en links gemasseerd.

Punt 3. Symmetrisch, gelegen op de voet op de rand van de achterkant en zool aan de basis van het vijfde middenvoetsbeentje. De patiënt zit. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 4. Symmetrisch, gelegen op de voet 2 mm van de hoek van het nagelgat van de pink. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 5. Symmetrisch, gelegen in het midden van het laterale oppervlak van de voet vanaf de zijkant van de grote teen. Gemasseerd zoals punt 4.

Punt 6. Symmetrisch, gelegen op het onderbeen 2 cun boven de binnenste enkel. Gemasseerd zoals punt 4.

Punt 7. Symmetrisch, gelegen op het laterale oppervlak van de voet in het hielgebied. De patiënt zit. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 8. Symmetrisch, gelegen nabij punt 7 op de grens van de buitenste en plantaire oppervlakken van de voet. Gemasseerd zoals punt 7.

Punt 9. Symmetrisch, gelegen aan de binnenkant van de arm in het gebied van het ellebooggewricht in de plooi vanaf de zijkant van de duim. De patiënt zit met zijn hand op tafel, palm naar boven. De punt wordt afwisselend naar rechts en links gemasseerd.

Punt 10. Symmetrisch, gelegen op de rug op anderhalve centimeter van de achterste middellijn ter hoogte van de opening tussen de processus spinosus van de 1e en 2e lendenwervel. De patiënt ligt op zijn buik, een kussen wordt onder zijn buik gelegd. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Punt 11. Asymmetrisch, gelegen in de onderbuik op de voorste middellijn, 2 cun onder de navel. De patiënt ligt op zijn rug.

Punt 12. Symmetrisch, gelegen op de rug in het gebied van de schouderbladen. De patiënt ligt op zijn buik, een kussen wordt onder zijn buik gelegd. De punt wordt aan beide kanten gelijktijdig gemasseerd.

Opmerkingen:

1. Massage (behalve punten 7, 8, 9, 11) wordt uitgevoerd met een tonische methode met diepe druk met rotatie. De duur van de blootstelling aan elk punt is 0,5-1 min.

2. Punten 7, 8, 9 en 11 worden op een rustgevende manier gemasseerd door licht te strijken met rotatie. De duur van de blootstelling aan elk punt is 4-5 minuten.

3. Tijdens de massage is het noodzakelijk dat de patiënt het dieet strikt in acht neemt.

HOOFDSTUK 3. VERBINDINGSWEEFSEL MASSAGE

Studies door veel Russische en buitenlandse wetenschappers hebben aangetoond dat ziekten van de interne organen vaak worden geassocieerd met disfunctie van het bindweefsel. In de regel verstoort dit de beweeglijkheid van de huid, het onderhuidse weefsel in relatie tot de fascia, bovendien wordt het reliëf van de huid boven de brandpunten van de ziekte verstoord. Wanneer u deze gebieden aanraakt, treedt pijn op, ze zien er verdicht en gezwollen uit.

Om de functie van bindweefsel te herstellen, moet bindweefselmassage worden uitgevoerd, wat helpt om het metabolisme te normaliseren en de bloedcirculatie te verbeteren.

Bindweefselmassage wordt aanbevolen voor pathologie van het bewegingsapparaat en ziekten van sommige inwendige organen. Alvorens ermee te beginnen, moet een onderzoek van de segmentale zones en palpatie worden uitgevoerd om gebieden met verhoogde spanning, afdichtingen en zwelling te identificeren. Dergelijke gebieden tijdens massage kunnen pijnlijk zijn, de huid op deze plaatsen kan tijdens de massageprocedure rood of bleek worden.

Bindweefselmassage heeft een groter effect in combinatie met waterbehandelingen, wanneer de spieren van de patiënt zo ontspannen mogelijk zijn. De watertemperatuur moet 37 graden zijn.

Bindweefselmassagetechniek

Bij het masseren moeten de weefsels bewegen ten opzichte van de spieren, pezen en botten. De belangrijkste methode van bindweefselmassage is weefselverplaatsing. Het is handiger om weefsel af te vangen met duim en wijsvinger. De duur van de massage is van 5 tot 15 minuten.

Bindweefselmassage moet beginnen met gezonde weefsels en geleidelijk pijnlijke punten naderen. In het begin moeten de bewegingen oppervlakkig zijn, maar geleidelijk (als spanning en pijn worden verlicht), moet de massage diep worden.

Bewegingen worden gemaakt langs de randen van de pezen, langs de locatie van spiervezels, evenals de plaatsen van aanhechting van spieren, fascia en gewrichtscapsules.

Bij het masseren van de rug en borst moeten de bewegingen naar de wervelkolom worden gericht, terwijl de ledematen worden gemasseerd naar de proximale delen (fig. 64).

De procedure moet worden gestart vanaf het heiligbeen (paravertebrale zone van de rug) en geleidelijk omhoog gaan naar de cervicale wervelkolom. Daarna moet je de heupen, benen masseren en alleen dan - de schoudergordel van de patiënt.

Afbeelding 64.

Bij het masseren van reflexogene zones, om geen scherpe pijn te veroorzaken en de algemene toestand van de patiënt te verslechteren, moeten de bewegingen van de massagetherapeut langs de rand van deze zones worden gericht.

De volgorde van de procedure en de invloedsgebieden op het bindweefsel bij bepaalde ziekten

Bij hoofdpijn het is noodzakelijk om op de achterkant van het hoofd, op het interscapulaire gebied en op het gebied van de spieren van de onderarm te werken.

voor ziekten ruggengraat u moet paravertebraal op de lumbale regio werken en soepel naar de cervicale wervelkolom bewegen.

Bij spit produceren impact in de lumbale regio, heiligbeen en achter het ilium.

Bij ischias massage wordt uitgevoerd op de lumbale regio, intergluteale plooi, popliteale fossa, achterkant van de dij en kuitspier.

voor ziekten schoudergewricht en schouder moet werken op het gebied tussen de wervelkolom en het scapuliergebied, op de ribbenbogen en op de voorkant van de schouder.

voor ziekten ellebooggewricht, onderarm en hand het is noodzakelijk om het gebied tussen de wervelkolom en het schouderblad, het gebied van de ribbenbogen, de elleboogbocht, het binnenoppervlak van de onderarm en het radio-metacarpale gewricht te beïnvloeden.

voor ziekten heup en dij het is noodzakelijk om op de billen, langs de gluteale plooi, de liesstreek en op het gebied van het heupgewricht in te werken.

voor ziekten knie en scheenbeen massage wordt uitgevoerd op de billen, langs de gluteale plooi, op de liesstreek, op het heupgewricht en op de knieholte.

HOOFDSTUK 4. PERIOSTALE MASSAGE

Vele jaren van onderzoek door specialisten hebben aangetoond dat veel ziekten van de inwendige organen van een persoon gepaard gaan met veranderingen in botweefsel. Om het te herstellen, moet een zogenaamde periostale massage worden uitgevoerd.

Periostale massage is een vorm van massage die effect heeft op veranderde pijnlijke punten die een reflexverbinding hebben met verschillende menselijke organen. Het wordt aanbevolen voor aandoeningen van het bewegingsapparaat, de gewrichten, het skelet en sommige inwendige organen. Deze vorm van massage heeft een gunstig effect op de bloed- en lymfecirculatie, metabolische en trofische processen. Dit komt omdat wanneer druk wordt uitgeoefend op pijnpunten, zeer gevoelige interoreceptoren van het periosteum, evenals de wanden van extraossale veneuze bloedvaten, geïrriteerd raken. Bij het uitvoeren van een periostale massagesessie moet rekening worden gehouden met de topografie van de zenuwen en de Zakharyin-Ged-zone.

Periostale massage moet worden gedaan op die pijnpunten waar pijnlijke gewaarwordingen waren gelokaliseerd. In dit geval moet rekening worden gehouden met: hoe ernstig de pijn van de patiënt is. In het geval dat de pijn erg sterk is, moet de procedure beginnen met blootstelling aan de gebieden rond het pijnlijke punt en geleidelijk de focus ervan naderen. Als de procedure op de borst van de patiënt wordt uitgevoerd, is het noodzakelijk om het ritme van de ademhaling te observeren. Dus tijdens het uitademen moet men op de borst drukken en tijdens het inademen loslaten.

Tijdens het massageproces moet men inwerken op de schedel, op de processus spinosus van de wervels, de uitgangen van de zenuwstammen. De middelste sacrale schelp, patella en sleutelbeenderen worden niet aangetast.

Bij het masseren van de schedel wordt de impact uitgevoerd op de mastoïde processen en het achterhoofdsknobbel. In het bekkengebied moeten de bekkenkammen worden aangetast. Bij het masseren van de gewrichten moeten de acties worden gericht op de trochanter major, tuberositas van het scheenbeen, in de buurt van de gewrichtsruimte. Op de

middenhandsbeentjes worden in de handen gemasseerd. In het gebied van de wervelkolom worden gebieden nabij de processus spinosus en transversus gemasseerd. Op de ribben wordt gemasseerd in de buurt van de hoek van de rib. Het gebied van het acromiale proces wordt gemasseerd op de sleutelbeenderen.

In het geval van lumbago (lumbago) moet het gebied van het schaambeen, het zitbeen, het darmbeen en het heiligbeen worden aangetast.

Bij ischias zijn de belangrijkste invloedspunten de gebieden van het heiligbeen, het zitbeen, de trochanter major en het schaambeen.

Bij de behandeling van ziekten die gepaard gaan met veranderingen in de gewrichten en spieren van de armen en benen, wordt aanbevolen om op verschillende gebieden in te werken.

1. Tijdens de procedure in het gebied van het schouder- en schoudergewricht, is het noodzakelijk om op de wervelkolom van de scapula, op het acromion van het sleutelbeen en op de externe en interne condylen van de schouder te drukken.

2. Tijdens de procedure in het gebied van het ellebooggewricht, onderarm en hand, de wervelkolom van de scapula, het acromiale deel van het sleutelbeen, de interne en externe condylen van de schouder, het styloïde proces van de straal en ellepijp, evenals de metacarpale botten moeten worden gemasseerd.

3. Tijdens de procedure in het gebied van het heupgewricht en de dij is het noodzakelijk om op de bekkenkam, het heiligbeen en het schaambeen in te werken.

4. Tijdens de procedure in het gebied van het kniegewricht en het onderbeen moet druk worden uitgeoefend op het heiligbeen, het schaamgewricht, de trochanter major en de tibiale top.

Bij de behandeling van osteochondrose, misvormde spondylose en andere aandoeningen van de wervelkolom, moeten de gebieden van het heiligbeen, het zitbeen, de ribben, het schouderblad, het borstbeen, de schaambeenderen van de processus spinosus van de wervels worden gemasseerd.

Contra-indicaties voor periostale massage: osteoporose, bottuberculose.

Periostale massagetechniek

Tijdens de procedure moeten een of meer vingers ritmisch op het periostale punt drukken, niet ver van de loop van de zenuwstammen, of op het periostale punt van het periost. Druk op dit punt moet 1 keer per seconde zijn, zonder uw vingers van het gemasseerde gebied te halen. De patiënt moet in een zittende of liggende positie zijn. Hij moet zijn spieren zoveel mogelijk ontspannen. Massage moet worden gedaan op blootgestelde delen.

De duur van het masseren van één punt is in de regel 1 tot 3 minuten. Daarna moet je andere punten masseren. Bij het drukken op de punt mogen de vingers niet trillen en trillen.

Periostale massage kan worden uitgevoerd in de vorm van onafhankelijke procedures en in combinatie met hydroprocedures en fysiotherapie. Periostale massage moet 2-3 keer per week worden uitgevoerd.

Er zijn veel biologisch actieve punten op het menselijk lichaam die, met een goed uitgevoerde massage, positieve resultaten geven voor het welzijn en de gezondheid van een persoon. Massage-effecten daarop hebben invloed op de menselijke gezondheid, aangezien elk punt verantwoordelijk is voor de organen door de aanwezigheid van een cluster van zenuwuiteinden.

Tijdens het proces van acupressuur wordt het zenuwstelsel geactiveerd, wat leidt tot de lancering van de natuurlijke herstelfuncties van het lichaam. Behandeling kan worden uitgevoerd met een ziekte van een groot aantal organen.

Deze omvatten de organen van het gezichtsvermogen, de spijsvertering, het gehoor, het urogenitale systeem van mannen en vrouwen, de ademhaling en het cardiovasculaire systeem. De punten die verantwoordelijk zijn voor alle organen van het menselijk lichaam bevinden zich op dezelfde manier, maar voor elke persoon kunnen ze verantwoordelijk zijn voor verschillende organen.

De weefselstructuur in de biologisch actieve zone is niet standaard opgebouwd en heeft de vorm van een regelmatig raster. Alle soorten cellen zijn verbonden in eigenaardige formaties - clusters van cellen.

Biologisch actieve punten zijn mestcellen die stoffen afscheiden die zenuwvezels aantasten. Dit is waar de onmiddellijke irritatie van deze gebieden optreedt. Ook kunnen punten op het lichaam van grootte veranderen, afhankelijk van de acties van een persoon. In een staat van vermoeidheid versmallen ze respectievelijk in de krachtmodus - ze zetten uit.

De basis van therapeutische massage is de impact op biologisch actieve zones om de balans van alle systemen in het lichaam te herstellen, nerveuze spanning te verlichten en de toon te verhogen.

Massagebehandeling gaat gepaard met een aantal voordelen in vergelijking met de moderne geneeskunde:

• veroorzaakt geen prikkelbare en pijnlijke gevoelens;
• kan zelfs bij een hoge huidgevoeligheid worden gebruikt;
• kan bijna alle pijnlijke organen van het lichaam aantasten, ook voor de preventie van het lichaam en voor gewichtsverlies;
• behandeling zonder het risico van verergerende ziekten, aangezien infecties en schade aan de huid zijn uitgesloten;
• verbetering van de gezondheid na de eerste sessies.

Contra-indicaties voor de procedure

De methode van stimulatie van actieve punten is verboden tijdens de actieve fase van tuberculose, met bloedziekten, neoplasmata en tumoren, maagaandoeningen in de acute fase, evenals met uitputting van het lichaam. Acupressuur hoeft niet per se door een specialist te worden uitgevoerd. Dit kan gedaan worden door iedereen die de locatie van de punten en hun relatie met de orgels kent.

Impactregels

Tijdens de massage moet u zich aan een aantal regels houden:

• Het acupressuursysteem wordt voor elke patiënt afzonderlijk bepaald.
• Bij het toepassen van acupressuur op een specifiek orgaan moet rekening worden gehouden met de toestand van andere organen. In het bijzonder dicht bij de te behandelen organen gelegen organen.
• De procedure moet worden uitgevoerd met behulp van de technieken die voor elk punt afzonderlijk zijn vastgesteld.

Voordat u acupunctuurmassage uitvoert, moet u eerst bepalen waar de punten op het menselijk lichaam zich bevinden die verantwoordelijk zijn voor de organen.

Om biologisch actieve zones te vinden, moet u met uw vingertoppen op verschillende delen van de huid drukken. Wanneer een punt wordt gedetecteerd, zullen deze acties enige gevoelloosheid van de zone en enig ongemak veroorzaken.

Massage techniek

Om de zelfmassageprocedure uit te voeren, moet u uw handen warm houden. Om dit te doen, volstaat het om ze tegen elkaar te wrijven. Het drukken op de acupunctuurzones moet matig zijn, zodat er een gevoel van druk is, maar tegelijkertijd geen ongemak en pijn wordt ervaren.

De impact op de actieve zones moet stimulerend zijn.

De druktechniek heeft zijn verschillen afhankelijk van de behandeling. Bij ontspanning van het zenuwstelsel dient u continu op de punten te drukken. Het is noodzakelijk om roterende bewegingen te maken en de druk geleidelijk te verhogen met de stop van de vingertop in de actieve zone. Deze procedure moet tot 5 keer worden herhaald, waarbij u gedurende 5 minuten constant terugkeert naar de startpositie.

Om de toon te verhogen en het lichaam te prikkelen, moet druk op de punt worden uitgevoerd met korte en krachtige bewegingen, aan het einde moet de vinger scherp worden verwijderd. Deze techniek moet 2 keer gedurende 30 seconden worden uitgevoerd.

Om zelfmassage met maximaal voordeel uit te voeren, moet deze worden uitgevoerd in een comfortabele positie op een ontspannen lichaam.

De locatie van punten op het menselijk lichaam voor de behandeling van het spijsverteringsstelsel

De verwijdering van gifstoffen en gifstoffen uit de spijsverteringsorganen gebeurt door op specifieke biologisch actieve punten op het lichaam te drukken. De punten op het menselijk lichaam die verantwoordelijk zijn voor de spijsverteringsorganen bevinden zich op de bocht van de elleboog en de buitenkant van de onderarm. Om de massage te starten, moet u de elleboog met uw andere hand vasthouden en matig met uw duim drukken.

Voor koliek en constipatie

Om pijn en ongemak als gevolg van constipatie of koliek te verlichten, zijn er verschillende zones.

Het belangrijkste aantal punten dat verantwoordelijk is voor deze pijnlijke gebieden is geconcentreerd op de benen:

• De punt bevindt zich aan de binnenkant van het been, net onder de knie op de hoek van het scheenbeen.
• Er is ook een zone aan de buitenzijde van het been 5-7 cm onder de kniebocht.
• Op de grote teen op de hoek van de nagel, vanaf de zijkant van de wijsvinger. U kunt ook zelfmassage doen in het navelgebied, vanaf 5 cm naar links of rechts.

Acupressuurpunten op de buik mogen alleen met de wijsvingers worden gedaan.

Voor diarree, misselijkheid of braken

Storingen in het spijsverteringsstelsel ontstaan ​​door slechte voeding, vermoeidheid of stress. Behandeling van ziekten van het spijsverteringskanaal wordt uitgevoerd met behulp van medicijnen, die de gezondheid verergeren.

De locatie van het punt wordt aangegeven in de navel, 3 cm vanaf elke kant ervan. Om te masseren, moet je je handpalm op je buik leggen en je vingers op de punt drukken. Voor het beste resultaat sluit u uw ogen, ontspant u uw lichaam en haalt u diep adem.

Met slechte eetlust

Punten voor het verbeteren van de werking van de stofwisseling bevinden zich op de oren en er zijn ongeveer 200 stuks.
Er is ook een punt genaamd "Appetite". Het bevindt zich in de oorschelp in het midden van de tragus. Om de eetlust te verbeteren, moet het zo vaak mogelijk worden gestimuleerd.

Atlas van punten op het menselijk lichaam voor de behandeling van het gezichtsvermogen

Bij het uitvoeren van acupressuur van de ogen, moet u uiterst voorzichtig zijn en met lage druk op de nodige punten drukken.

De basisregel van zelfmassage voor de gezondheid van het oog is om geen kwaad te doen. Het is noodzakelijk om de biologisch actieve punten voorzichtig aan te raken en te voelen. In geval van ongemak of overwerk, moet de procedure worden stopgezet.

Oogmassage kan op verschillende manieren. Je kunt vibrerende of kneedbewegingen maken met de handpalmen of zachte bewegingen. Met behulp van deze techniek is het belangrijk om de procedure zorgvuldig en alleen met warme handen uit te voeren.

Ademhalingsbehandeling

De punten op het menselijk lichaam die verantwoordelijk zijn voor de ademhalingsorganen dragen bij aan de genezing van hoest, bronchitis en andere ziekten die verband houden met de keel en de luchtwegen. De locatie van de punten die verantwoordelijk zijn voor de ademhalingsorganen bevindt zich door het hele lichaam. Ze bevinden zich op het hoofd, de nek, de borst, de armen en de benen.

Met een verkoudheid

U kunt een loopneus ook behandelen met acupressuur. De behandeling zal echter alleen effectief zijn in de beginfase van de ziekte.

Het belangrijkste is om de juiste punten en de juiste massagetechniek te kiezen.

Er moet rekening worden gehouden met contra-indicaties voor de procedure:

• lichaamstemperatuur boven 37 graden;
• zwangerschap;
• alle ziekten die verband houden met het hart;
• huidziekten en irriterende stoffen;
• ter plaatse van de punt op de mol.

Massage wordt gedaan door te tikken. Het is noodzakelijk om de duim op de hand te buigen en met een buiging op het gewenste punt te tikken. De proceduretijd is 30 seconden. Zelfmassage moet langzaam gebeuren, met warme handen, in cirkelvormige bewegingen.

bij hoesten

Voordat u met de massage begint, moet u, net als in eerdere gevallen, de locatie van de actieve zones vinden.

Acupressuur moet worden uitgevoerd totdat de huid rood wordt of er een gevoel van ongemak en pijn is.

Voor bronchitis en longontsteking

Met behulp van acupressuur kunt u snel en pijnloos herstellen van een longontsteking of bronchitis. Het belangrijkste is om de juiste punten op het menselijk lichaam te vinden. Hun belangrijkste locatie is de keel, benen, schouderbladen en armen.

Massage moet worden uitgevoerd met zachte bewegingen en druk met uw vingertoppen, maar alleen verticaal en gelijkmatig langs de lijn. Deze procedure moet elke dag worden uitgevoerd.

Contra-indicaties:

• hypertensie;
• kanker tumor;
• bloedziekte;
• tuberculose;
• maagzweer.

voor astma

De behandelmethode kan niet alleen worden gebruikt voor de behandeling, maar ook voor de preventie van chronische luchtwegaandoeningen, astma. De basis van acupressuur is hier het herstel van de luchtwegen en de verbetering van de bloedcirculatie. Massage kan in dit geval met behulp van verschillende technieken. Dat wil zeggen, u kunt strijken, drukken, wrijven en kneden.

De procedure moet worden uitgevoerd liggend op een vlakke ondergrond zonder kussen.

Met kortademigheid

Deze procedure is preventief en wordt gebruikt in verschillende biologisch actieve zones. Het eerste punt bevindt zich onder de schildklier in het gebied van het sleutelbeen. Massage moet worden uitgevoerd door maximaal 2 minuten op te drukken. Het wordt aanbevolen om één sessie per dag te doen.

Het tweede punt bevindt zich in het midden van de kroon. De behandelmethode is hetzelfde als bij het eerste punt - druk. In beide gevallen moet je elke dag 's ochtends snel en met kleine pauzes op de juiste punten drukken.

Bij het stoppen met roken

In een dergelijke situatie is het het beste om punttherapie toe te passen op het moment van grote behoefte aan roken.

Atlas van punten op het menselijk lichaam voor de behandeling van het urogenitale systeem

De punten op het menselijk lichaam die verantwoordelijk zijn voor de organen van het urogenitale systeem bevinden zich standaard op de rug, het gezicht, de borst, de buik en de benen.

met cystitis

Ontsteking van de blaas wordt het meest effectief behandeld met acupressuur en traditionele behandeling. Het is mogelijk om zelfs chronische cystitis te genezen. Het vereiste punt bevindt zich op het been, tussen duim en wijsvinger. De punt moet gedurende 2 minuten met de duim worden ingedrukt, waarbij het ademhalingsritme wordt waargenomen.

Er zijn nog meer punten voor de behandeling van blaasontsteking. Een van hen bevindt zich boven het enkelbot op een afstand van 6 cm, de tweede bevindt zich op een gebogen knie, in het gebied van de buiging van het bot.

met prostatitis

Voor de behandeling van dit type ziekte is er één punt op de achterste rand van het scheenbeen. In de actieve fase van de ziekte moet de punt 's ochtends, 's middags en 's avonds gedurende 2 minuten met de klok mee worden gemasseerd.

Voor chronische prostatitis moet u slechts eenmaal per dag 20 seconden met de klok mee masseren. Bij dagelijkse sessies duurt de behandeling twee weken. Voor de beste resultaten moet de cursus worden gesynchroniseerd met therapeutische oefeningen.

Voor urine-incontinentie

Overtreding van de blaascontractiereactie wordt behandeld met acupressuur. Biologisch actieve zones voor de preventie van de ziekte bevinden zich in het lumbale gebied, in de onderbuik, in het blaasgebied en ook op de achterkant van de nek, waar het achterhoofdsbeen zich bevindt.

Met congestie in de lever en galblaas

Om ongemak en pijn tijdens de behandeling van de lever te voorkomen, moet de procedure zeer zorgvuldig worden uitgevoerd. De volledige behandelingskuur mag niet langer zijn dan 20 sessies.

De massage zelf wordt uitgevoerd door cirkelvormige bewegingen rond de navel, aan het einde van de sessie wordt de maag met de hand gemasseerd en met vier vingers in het gebied van de buikwand gedrukt.

Massage voor gehoorverlies

De procedure wordt strikt met drie vingers uitgevoerd: duim, wijsvinger en middel. Massage moet heel zacht zijn voor een licht gevoel van druk. Als de procedure correct wordt uitgevoerd, zal de patiënt zich veel beter voelen.

Het is ook de moeite waard om te overwegen dat voor het beste resultaat de patiënt zich fysiek en mentaal moet ontspannen. Hij moet kalm zijn, met positieve gedachten. De punten bevinden zich in het gebied van de slapen, tussen de wenkbrauwen, in het midden van de kin en achter het oor.

Atlas van punten op het menselijk lichaam voor de behandeling van het hart en de bloedvaten

De punten op het menselijk lichaam die verantwoordelijk zijn voor het hartsysteem, leveren bij correct gebruik verbluffende resultaten op. De organen van het cardiovasculaire systeem worden behandeld met punten op het hoofd, de borst en de armen.

Met aritmieën

Aritmie kan met een versnelde hartslag en langzaam zijn. In de geneeskunde wordt dit tachycardie en bradycardie genoemd.

In het dagelijkse leven van mensen is dit de belangrijkste schending van het cardiovasculaire systeem, maar dit is een schending van het functioneren van het belangrijkste menselijke orgaan, dus het is de moeite waard om preventie met acupressuur te doen om het functioneren van het hart en andere organen te verbeteren om te voorkomen dat hun prestaties verslechteren.

Om met de behandeling te beginnen, moet u de juiste houding aannemen: ga op een stoel zitten en lijn uw rug precies verticaal uit, leg uw rechterhand op de onderbuik, handpalm naar boven, met uw rechterhand begin op uw linkerhand te drukken met uw duim. Het is noodzakelijk om binnen 5 minuten te masseren.

Massage met tachycardie moet worden gestart met lichte aanrakingen, waarbij de druk geleidelijk wordt verhoogd. In het geval van bradycardie is het tegenovergestelde waar, u moet in eerste instantie met een grote maar matige druk drukken. Bij een langzame hartslag kun je vibrerende bewegingen gebruiken, maar niet meer dan 2 keer per dag gedurende 30 seconden.

Met cardioneurose, hartkloppingen, gist in de handen

met hypertensie

Bij verhoogde druk moet de behandeling worden uitgevoerd door de juiste houding aan te nemen: op een stoel zitten en ontspannen.

Met vegetatieve-vasculaire dystonie

Bij dystonie moet u met uw duim op de punt drukken, die zich in het midden van de voet bevindt.U moet dit elke dag 2 keer per dag uitvoeren.

Voor hypotensie (lage bloeddruk)

Verminderde druk wordt behandeld met punten op de pink van de hand. Druk met de nagel van de duim op de rand van de nagel van de pink, ingeklemd tussen duim en wijsvinger. Deze procedure wordt aanbevolen om 's ochtends in een staat van lethargie uit te voeren. Massage moet gedurende 30 seconden worden uitgevoerd, 5 keer per sessie.

Het vinden van punten en het beheersen van de techniek van acupressuur is de weg naar een gezond lichaam, een constante golf van kracht en een opgewekte stemming. Aangezien er honderden op het menselijk lichaam zijn, zal zeker één zone verantwoordelijk zijn voor de behandeling van elk orgaan.

Acupressuur is een universele behandelmethode die van onze voorouders tot ons is gekomen. Vanwege zijn uniekheid en uitgebreide positieve effecten op het lichaam, wordt het steeds populairder in de moderne wereld.

Artikelopmaak: Mila Fridan

Video over de punten op het menselijk lichaam die verantwoordelijk zijn voor de organen

7 actieve punten op de voet:

Druk op deze punten op de palm van je hand:

De acupressuur van acupunctuurpunten, die we zullen beschouwen, heeft eigenlijk een wonderbaarlijk effect, en pijnverlichting is effectiever dan bekende medicijnen. Het is niet schadelijk voor de lever en de nieren, zoals bij het nemen van pijnstillers. Bovendien verlichten alle medicijnen alleen het symptoom, maar elimineren ze de oorzaken van pijn niet. Acupressuur herstelt de beweging van qi en bloedenergie, verwijdert blokkades, opent de toegang van deze stoffen tot de spieren, wat hun spasmen verlicht.

Cheng-fu puntmassage.

Cheng-fu punt verwijst naar het kanaal van de blaas.

De punt is symmetrisch en bevindt zich in het midden van de onderste gluteale plooi.

De afbeelding laat zien hoe u deze kunt vinden.

Massage-effect op dit punt verlicht pijn in de lumbosacrale regio, met andere woorden in de lumbale regio en het stuitbeen, met ischias en spit, met heupzenuwneuralgie.

Hoe masseren?

Massage wordt gedaan door met de duim op de punt te drukken (hoewel het voor mij handiger is om deze punten specifiek met de wijsvinger te masseren).

Wrijf vervolgens in een cirkelvormige beweging goed over het gevonden punt.

Het is noodzakelijk om op het punt te handelen, dat zich aan de kant bevindt waar er sterke pijn is.

Naast het masseren van het Cheng-fu-punt, werk je met je vinger langs de lijn die dit punt verbindt met het Yin-men-punt (dit is het volgende punt in massage).

Yin Men-puntmassage.

Het Yin-men-punt heeft een andere naam "yin-poort" en verwijst ook naar de blaasmeridiaan.

Het bevindt zich symmetrisch op de achterkant van de dij, 4 cun onder het cheng fu-punt.

Het masseren van het Yin-men-punt elimineert pijn in de onderrug en rug, verlicht de aandoening aanzienlijk en geeft een therapeutisch effect bij heupzenuwneuralgie.

Druk met twee duimen tegelijkertijd op de punten links en rechts gedurende 1-2 minuten, waarbij u de druk periodiek verhoogt of verlaagt.

Klik daarnaast op het gebied langs de lijn die van Cheng-fu naar Wei-chung gaat.

Het Wei-chung-punt behoort ook tot de blaasmeridiaan. Het bevindt zich symmetrisch op de achterkant van het been onder de knie.

Massage van dit punt stelt u in staat om acute en chronische pijn in de onderrug kwijt te raken, heeft een therapeutisch effect op heupzenuwneuralgie en helpt ook om pijn in de kniegewrichten aanzienlijk te verlichten.

Druk binnen 1-2 minuten op beide punten, links en rechts.

Het Wei-zhong punt is een uniek punt.

Als er regelmatig op wordt gereageerd, wordt de circulatie van de lymfe gestimuleerd.

Een slechte uitstroom van lymfe is vaak de oorzaak van pijn door het feit dat gifstoffen niet door lymfe worden verwijderd, ontstaat er een ontsteking.

Shen-shu puntmassage.

Het Shen-shu-punt behoort ook tot de blaasmeridiaan.

Het bevindt zich symmetrisch op de rug, op een lijn tussen de tweede en derde lendenwervel.

Definieer deze lijn gewoon door de navel op de rug te projecteren.

Massage van Shen-shu-punten in de lumbale regio stelt u in staat om te gaan met rug- en lage rugpijn, spit, ischias, spasmen van de wervelkolom en rugspieren te verlichten.

Massage kan het beste worden uitgevoerd in een zittende positie.

In dit geval wordt het met vuisten uitgevoerd. Masseer met de ruggen van je vuisten de Shen-shu-punten gedurende 1 minuut met de klok mee, dan dezelfde hoeveelheid tijd ertegen.

Verwarm vervolgens je handpalmen tegen elkaar en plaats warme handpalmen aan beide zijden van de onderrug, op de inkepingen.

Haal 3-5 keer diep adem, breng energie over en wrijf met je handpalmen hard op je rug van boven naar beneden tot aan het stuitje.

Herhaal deze beweging zesendertig keer.

Je kunt de punten van Shen-shu direct beïnvloeden door ze met je duimen en lichte druk te masseren.

Belangrijke notitie!

Wees voorzichtig bij het uitoefenen van druk, rotatie, wrijven.

Het is beter om met kleine inspanningen te beginnen en geleidelijk de kracht te vergroten.

Beëindig de massage niet abrupt, verminder de kracht van de blootstelling geleidelijk.

Masseer nooit bij tumoren, verwondingen en mechanische beschadigingen, met onzekerheid over de diagnose.

Onthoud dat rugpijn kan worden veroorzaakt door ziekten van de inwendige organen. Dan moet u een arts raadplegen. gepubliceerd

Galina Apolonskaja

PS En onthoud, alleen door uw consumptie te veranderen, veranderen we samen de wereld! © econet

Als je je hand tot een vuist balt, zullen de kussentjes van je vingers onwillekeurig op een punt in het midden van de handpalm drukken, wat verantwoordelijk is voor een goed humeur. Slechts een paar massagebewegingen en u voelt een golf van kracht en energie.

Als je warm wilt blijven, kan een warmtepunt helpen. Het bevindt zich op het kussen van de bovenste falanx van de middelvinger. Blootstelling aan dit gebied stelt u in staat om de warmte snel door het lichaam te "morsen".

Bovendien is dit punt verantwoordelijk voor het gevoel van angst. Door erop te drukken, zal de opwinding "verdwijnen" en zullen kalmte en evenwichtigheid ervoor in de plaats komen.

In totaal zijn er ongeveer 700 biologisch actieve punten op het menselijk lichaam. Het grootste aantal magische plaatsen bevinden zich op de handen, voeten en oorschelpen. Elk punt is verantwoordelijk voor het werk van een bepaald orgel. Door acupressuur (reflexotherapie) kun je pijn verlichten, de werking van het zenuwstelsel normaliseren, ontstekingsprocessen in het lichaam stoppen en zelfs de weerstand tegen virussen en infecties verhogen.

Volgens artsen kan deze methode van zelfbehandeling als eerste hulp worden gebruikt. U hoeft alleen de juiste locatie van de punten en de drukkracht te weten. Trouwens, als u een lichte pijn of gevoelloosheid voelt tijdens de massage van het "vitale" punt, schrik dan niet. Dit geeft aan dat je op de goede weg bent.

Punten of naalden?

Sommigen vergelijken de methode van druk op biologisch actieve punten met acupunctuur. In tegenstelling tot naaldbehandeling vereist acupressuur geen diepgaande medische kennis. Het is voldoende om naar de afbeelding met de aangegeven punten te kijken en de methode zelf uit te proberen. Bovendien is deze procedure pijnloos en uiterlijk veilig.

Hoe op een punt te drukken?

De Chinezen verdelen de graden van actie op drie manieren in genezingspunten:

• voor acute pijn en voor primaire behandeling is het gebruik van een lichte cirkelvormige massage van het punt geïndiceerd, die wordt uitgevoerd met het topje van de wijsvinger van de hand. De duur van de massage is van één tot vijf minuten;
• bij chronische ziekten is het echter, afhankelijk van de algemene toestand van de persoon, het beste en meest betrouwbaar om acupressuur van gemiddelde sterkte te gebruiken. Meerdere massages gedurende de dag worden aanbevolen. Duur - tot dertig (afhankelijk van de omstandigheden) seconden;
• sterke druk wordt voornamelijk geproduceerd met behulp van de duim. In bijzondere gevallen zijn echter andere opties mogelijk. Wanneer het gewenste punt op het lichaam is gevonden, raakt u de huid licht aan met de punt van de wijsvinger of duim, begint u cirkelvormige bewegingen te maken met de vinger, waarbij u de huid beweegt ten opzichte van de huid of het spierweefsel in een ritme van twee omwentelingen per minuut. tweede. Let er dan op dat de vinger altijd op één (noodzakelijk) punt van het lichaam blijft. Met symmetrische druk op de punten moet u bijzonder voorzichtig zijn.

wapens

Kijk naar je penseel.
De duim is het hoofd en de nek.
Palm - lichaam en inwendige organen.
De wijs- en middelvinger zijn een projectie van de hand en de voet.
In dit geval is de rechterhand verantwoordelijk voor de rechterhelft van het lichaam, de linker - voor de linker.

hart punt
U kunt de hartslag normaliseren door op de pads van de bovenste falanx van de pink te drukken.

hoofd punt
Als je hoofdpijn hebt, masseer dan het gebied tussen duim en wijsvinger. Plaats de duim op de rug van de hand, de wijsvinger op de handpalm (midden van de levenslijn). Om een ​​snel effect te bereiken, moet je het punt 2-3 minuten met een bepaalde kracht masseren. Als u pijn voelt wanneer u erop drukt, is het punt gevonden.

Kiespijn
Probeer bij kiespijn de punt op de rug van uw hand onder uw wijsvinger te wrijven. Massage zal tijdelijk de pijn verlichten, maar heeft geen invloed op de oorzaak.

punt van seksualiteit
Vreemd genoeg, maar dit punt bevindt zich op de ringvinger van de rechterhand, waaraan ze een trouwring dragen. De drukplaats is net onder de basis van de nagel. Een lichte massage van het energiepunt zal de aantrekkingskracht op het andere geslacht vergroten.

Punt van de urogenitale sfeer
Probeer voor pathologieën van het urogenitale gebied het punt tussen de knobbeltjes van de ring- en middelvinger te activeren. Pijn met druk duidt op de ontwikkeling van het ontstekingsproces.

Punt van welzijn
Wrijf over uw polsen om het algemene welzijn te herstellen. Dit zijn de punten die verantwoordelijk zijn voor de balans van krachten en energie in het lichaam. Soms wordt de impact op dit punt vergeleken met een contrastdouche: zo'n effectief effect.

Koud
Om van een loopneus af te komen, helpt keelpijn de vingertoppen te masseren. Slechts een paar keer van zo'n massage gedurende de dag, en je zult voelen hoe de ziekte begint af te nemen.

Standpunt
Het middelste deel van de middelvinger is verantwoordelijk voor onze ogen. Masseer deze plekken overdag, vooral als je achter een computer werkt. Dit zal helpen om vermoeidheid van de ogen te verminderen.

Oorschelp

Oormassage is vergelijkbaar met de hulpverlening: snel en efficiënt. Impact op de punten helpt om te ontspannen of op te vrolijken, vermoeidheid te verlichten of te herstellen tijdens een stressvolle situatie.

wakker ochtendpunt
Een lichte massage van de oren helpt je om 's ochtends sneller wakker te worden. Voeg daar een warming-up van de lobben aan toe (trekkende, cirkelvormige bewegingen) en je bent opgewekter dan ooit.

T rustgevend slaappunt
Masseer de kwab aan de basis (dichter bij het harde kraakbeen) 3-4 minuten met de klok mee. Massage zorgt ervoor dat u tot rust kunt komen en kunt ontspannen.

Standpunt
Het centrale deel van de oorlel is verantwoordelijk voor onze ogen. Massage van deze plek draagt ​​bij aan een snelle rust en herstel na vermoeiend werk.

punt van kiespijn
5 minuten massage van de bovenrand van het oor aan de kant waar de tand pijn doet, en de pijn is weg.

Punt van het hart en de longen
Het vinden van deze punten is eenvoudig: in de oorschelp, dichter bij de achterkant van het hoofd. Door op deze plek met de wijsvinger te drukken, wordt het werk van de hartspier en de longen gestimuleerd. Massage is effectief voor aritmie, hypertensie, bronchitis, longontsteking.

Punt tegen roken
Door op het kraakbeen onderaan de oorschelp te drukken, net boven de oorlel, zal de mentale verslaving aan nicotine helpen verminderen. Daarnaast veroorzaakt massage een afkeer van tabaksrook.

Voeten

Ik denk dat je hebt gemerkt hoe je bij een voetmassage de relatie met bepaalde organen voelt. Dit is normaal, aangezien de voeten de geleiders van ons lichaam zijn. Hier bevinden zich het grootste aantal biologisch actieve punten. Daarom begint zelfmassage 's morgens, wanneer we uit bed komen, en eindigt wanneer we gaan zitten of liggen.

Oor-neus-keel punt
Als uw voeten nat worden, als u een loopneus en een zere keel heeft, zal het masseren van de voorvoet en het zijoppervlak van de voet het lichaam verwarmen en de pijn helpen verzachten.

Maxillaire sinus punt
Het opwarmen van de tenen (behalve de grote tenen) helpt bij het verlichten van sinusitis of sinusitis. Massage is vooral nuttig tijdens een verergering van de ziekte.

Rugpijn is een teken des tijds. Het komt zelden voor dat iemand nog nooit rugpijn heeft gehad, maar deze pijnen betekenen niet per se een ernstige pathologie. In sommige gevallen wordt het optreden van pijn bepaald door levensstijl en ongezonde gewoonten, stress en vermoeidheid. En dit is waar acupressuur helpt. Bij klinische ziekten wordt deze massagetechniek bijna altijd opgenomen in een conservatief behandelcomplex of is het een van de stadia van postoperatieve revalidatie.

De wervelkolom, oftewel de rug, is een van de fundamenten van de menselijke gezondheid. Ze kan om meerdere redenen ziek worden, waarvan er vele nog moeten worden bestudeerd. Maar vandaag is een nauw verband tussen rugpijn en bepaalde organen precies vastgesteld.

Wat is effectieve massage? Dit is in de eerste plaats het vermogen om bepaalde zones op de juiste manier te beïnvloeden, gelokaliseerd rond bepaalde punten. Alleen door deze zones en beïnvloedingsmethoden te kennen, een idee te hebben van de anatomie en relaties van de rug met andere delen van het lichaam en organen, na het beheersen van de technieken en langdurige oefening, kunt u een effectieve massage uitvoeren die kan verlichten pijn.

Algemene impact van massage

Een goed uitgevoerde massage heeft verschillende effecten (behalve voor het verlichten van pijn).

1. Helpt bij het verlichten van stress.
2. Ontspant het lichaam.
3. Leidt spieren naar toon.
4. Verlicht spierspasmen.
5. Het verbetert de bloedcirculatie door de bloedvaten te verwijden.
6. Helpt de stofwisseling te versnellen.

Trouwens. Impact op bepaalde delen van de rug veroorzaakt bepaalde reacties in verschillende delen van het lichaam. Ze kunnen rustgevend, ontspannend of stimulerend, energiek zijn. De reactie hangt af van de juiste punten en techniek.

Als resultaat van een massagesessie:

• de activiteit van de vegetatieve-vasculaire systeemknopen verbetert;
• weefseltrofisme wordt normaal gemaakt;
• de activiteit van de klieren en inwendige organen is genormaliseerd;
• de gespannen nerveuze en gespierde toestand wordt verwijderd;
• de mate van pijn neemt af.

Impact op ziekten

Natuurlijk is het mogelijk om de ziekte te behandelen met massage (wat in ieder geval slechts een hulpmethode is die de hoofdtherapie vergezelt) alleen door de oorzaak van de pijn nauwkeurig vast te stellen, als deze is ontstaan ​​​​als gevolg van pathologie. Eerst is een diagnose nodig en moet een massagecursus worden voorgeschreven door een arts.

Nadat de nodige punten op het rugvlak zijn bepaald om er direct mee te werken, is het mogelijk om de patiënt te helpen met de volgende problemen;

• hoofdpijn;
• hartklachten;
• pijn geassocieerd met migraine;
• gevoelloosheid van de handen;
• oorsuizen;
• pijn en gevoelloosheid van de benen;
• nier- en leverproblemen;
• reproductieve problemen.

De lijst kan worden voortgezet, het bestrijkt het hele lichaam en er is praktisch geen gebied dat niet zou correleren met een of ander punt op het vlak van de rug.

De essentie van puntmassage

De analyse van de onderlinge verbondenheid van organen maakt het mogelijk om op een bepaald punt een reactie te ontvangen van de invloed op afstand, maar daarmee verbonden. Dit is het doel van het gebruik van puntactiviteiten.

Hoe acupressuur werkt

De techniek is gebaseerd op het principe van acupunctuur. Er zijn ongeveer zevenhonderd punten van activiteit op het menselijk lichaam, waarvan de impact een of andere reactie veroorzaakt. Voor massage-acupressuur wordt 150 gebruikt.

Belangrijk! Het unieke van puntmanipulaties is in de eerste plaats dat u de gewenste reactie kunt veroorzaken zonder direct op de plaats van de laesie in te werken, die vaak eenvoudigweg onmogelijk te masseren is vanwege de ontoegankelijkheid. Dergelijke plaatsen omvatten bijvoorbeeld intravertebrale verwondingen.

Het masseren van actieve punten of er druk op uitoefenen wordt bij verschillende soorten massage gebruikt en dient om verschillende doelen te bereiken.

Tafel. Puntmassage van verschillende soorten.

Hier zullen we de traditionele Europese massage op de punten beschouwen, uitgevoerd als hulpmiddel bij verschillende aandoeningen van de rug, inwendige organen, evenals om spanning en vermoeidheid te verlichten.

Massage kan therapeutisch zijn, sportief, ontspannend, tonisch... Er zijn veel massagetechnieken, de keuze is altijd strikt individueel, afhankelijk van de gezondheidstoestand en het geslacht van de patiënt. We raden aan om te lezen hoe een rugmassage voor een man wordt uitgevoerd.

Een punt van invloed vinden

Als u het juiste punt vindt om te manipuleren, zal de patiënt op het moment van impact de volgende sensaties ervaren:

• korte tintelingen, zoals een elektrische schok bij laag voltage;
• het verschijnen van "kippenvel" door het hele lichaam;
• pijn in het lichaam;
• vermoeidheid;
• de vorming van "kippenvel" in sommige open gebieden;
• trekkend gevoel op het punt.

Belangrijk! Van alle sensaties tijdens druk of andere impact op een correct gevonden punt, mag er geen pijn zijn, in ieder geval sterke.

Voorbereiding en techniek van acupressuur

Een professionele masseur kiest individueel op welke plaats van de handpalm of hand hij op de punten inwerkt. Geselecteerde methoden kunnen worden gecombineerd en gewijzigd. De impact kan op de volgende manieren plaatsvinden:

• duimen;
• knokkels in een gebogen staat;
• wijsvingers;
• rug van de hand;
• middelvingers.

Ter voorbereiding wordt een ontspannende massage uitgevoerd, waarvan de methoden voornamelijk wrijven en aaien zijn.

Het advies. Ondanks de zone van de rug, waarin de puntimpact zal worden uitgevoerd, wordt de voorbereidende massage over het gehele oppervlak gedaan.

Het strijken gebeurt zonder de open handpalmen van de huid in de richting van de billen omhoog te tillen. Bewegingen worden cirkelvormig gebruikt, dan waaier en zigzag. De volgorde kan worden gewijzigd. Het tempo is 25 bewegingen per minuut.

Strelen - klassieke massagetechniek

Met daaropvolgend wrijven neemt het tempo toe tot 60 bewegingen. Naast de knokkels kan voorbereidend wrijven worden gedaan met de achterkant van de handpalmen of ellebooggewrichten.

Nu is de patiënt klaar voor acupressuur, ontspannen en kalm. Het wordt op deze manier uitgevoerd.

1. Zoek het pijncentrum, het punt waar de pijn het meest wordt gevoeld.
2. Maak binnen vijf seconden cirkelvormige bewegingen met de klok mee (alsof je iets vastschroeft).
3. Verleng bij elke benadering de tijd met twee seconden, zodat deze op twaalf komt.
4. Tussen de benaderingen door wordt de hand van de masseur scherp van de punt verwijderd.
5. De intensiteit en frequentie nemen toe van sessie tot sessie.

Het advies. U kunt een impact maken met eenvoudige druk gedurende 7-10 seconden. In de eerste sessie is het de moeite waard om je te beperken tot verschillende benaderingen, waarbij het aantal en de mate van druk geleidelijk toeneemt.

Voordat met acupressuur wordt begonnen, moet de arts zeker verduidelijken of de patiënt contra-indicaties heeft.

Een obstakel voor manipulatie kan zijn:

• hyperemie ziekte;
• de aanwezigheid van een kwaadaardige tumor;
• elke bloeding;
• kwetsbaarheid van bloedvaten;
• elke oncologie;
• lymfadenitis;
• geslachtsziekte;
• trombofilie;
• geestesziekte.

Punten op de achterkant

Elk deel van de rug heeft zijn meest gebruikte punten. Daarnaast worden weefsels links en rechts noodzakelijkerwijs direct langs de wervels uitgewerkt.

Belangrijk! U kunt de weefsels direct in de buurt van de wervelkolom masseren, maar u mag in geen geval de wervels zelf aanraken.

cervicaal gebied

Het heeft zeven wervels, die elk verantwoordelijk zijn voor een specifieke positie.

Massagepunten bevinden zich aan beide zijden op de lijn tussen de wervelkolom en de schouderbladen. Ook bevindt een van de punten zich aan de bovenkant van de schouderbladen.

Door aan deze punten te werken, kunt u:

• hoofdpijn verlichten;
• verwijder nervositeit;
• verhoging van de bloedtoevoer naar de hersenen;
• de productie van schildklierhormonen stimuleren;
• herstel verminderde auditieve en visuele functies;
• reinig de huid van het gezicht van acne en andere huiduitslag.

borstgebied

Van de twaalf borstwervels zijn de eerste drie het vaakst het doelwit (niet de wervels zelf, maar de weefsels eromheen).

Dit zijn de sectoren die verantwoordelijk zijn voor het functioneren van de longen, en meestal worden de punten gemasseerd bij patiënten met bronchiale astma.

Bij de vierde thoracale wervel bevindt zich een punt dat verband houdt met mogelijke gevoelloosheid van de handen.

Als u iets lager gaat, kunt u het werk van de hartspier corrigeren. Verder, in aflopende volgorde - de maag, lever en nieren.

Trouwens. Het is op deze afdeling dat intercostale neuralgie optreedt, die ook wordt behandeld met acupressuur, waarbij invloedspunten langs elke rib worden gevonden.

lumbale zone

De vijf wervels die de lumbale zone vormen, zijn verantwoordelijk voor interne processen in de darmen, het functioneren van de blaas en de seksuele functie. Het is noodzakelijk om de gebieden rond alle vijf wervelsegmenten uit te werken. En bij artrose van de heupgewrichten of knieartritis worden punten langs de gehele onderrug geaccentueerd.

Het advies. Om triggerpoints te detecteren, is het noodzakelijk om, door lichtjes met uw vingers te drukken, langs de bestudeerde spier te bewegen en te stoppen op de meest pijnlijke plekken.

Met puntmassage kunt u pijn verlichten, spieren ontspannen en ongemak als gevolg van spanning verlichten. Evenals bij acupunctuur hebben deze punten geen duidelijke lokalisatie en bevinden ze zich voor elke patiënt afzonderlijk. Soms kunnen verschillende nabijgelegen punten uitgebreide pijnlijke zones creëren, die echter puntsgewijs worden gemasseerd met triggers in de zones.

Video - Acupressuur (acupressuur) van de rug. Punten, meridianen, techniek en techniek van acupressuur

Andere ziekten - klinieken in Moskou

Kies uit de beste klinieken op beoordelingen en de beste prijs en maak een afspraak

Andere ziekten - specialisten in Moskou

Kies uit de beste specialisten op beoordelingen en de beste prijs en maak een afspraak