Männer - darüber, was ihnen Freude bereitet & nbsp. Tu, was dir Freude bereitet: meine Geschichte Das zu tun, was dir Freude bereitet, ist zu sein

„Die denken nur an Sex“, sind sich manche Frauen sicher. Aber es war nicht da! Je vielseitiger Ihr Mann ist, desto mehr Versuchungen hat er neben fleischlichen Freuden. „Ein Intellektueller ist eine Person, die etwas Interessanteres als Sex gefunden hat“, und die männlichen Teilnehmer der Passion.ru-Umfrage bestätigen die Aussage des großen Schriftstellers Aldous Huxley durch ihr eigenes Beispiel.

Sergey, 39 Jahre alt, Ingenieur, lebt mit seiner geliebten Frau zusammen

„Ja, es gibt viel Interessanteres als Sex: Sport, Reisen, neue Orte, Studium. Ich würde sogar sagen, dass Sex mit 40 langweilig ist, oder so, viele Dinge scheinen schon interessanter zu sein. Ich sage noch mehr: Sie beginnen zu bereuen, dass es Ihnen so viel Zeit Ihres bewussten Lebens gekostet hat. Das Gehirn dachte nicht, das ist das Schlimmste. Und ich könnte etwas Nützliches tun.

Für Männer ist Sex nur Hormone und nichts weiter. Emotionen aus Sport, Reisen, Errungenschaften im Leben sind viel heller und haben keinen Nachgeschmack - Schuldgefühle, Leere oder so etwas, die Vergänglichkeit des Seins. Im Allgemeinen können Sie nach dem Sex Gefühle wie „Herr, wozu ist das? Verdammte Hormone, Gehirne waren im Nebel. Es wäre besser ...“ – und dann folgt eine Reflexion darüber, was interessant und nützlich gemacht werden könnte.

Sex ist nicht warm. Aber die Fürsorge, Teilnahme, Wärme der Hand der Person, die dich braucht, die Stimme, die dich beim Namen ruft – sie wärmt. Aber definitiv kein Sex.

Generell ist es gut, dass ich endlich nicht 15 bin. Aber schade, dass ich schon fast 40 bin.“

Egor, 33, Marketingleiter, geht mit einem Mädchen aus

„Was liebe ich am meisten und mehr als Sex? Stellen Sie sich eine kleine Gruppe von Freunden vor, 3-4 Personen, an denen Sie wirklich interessiert sind. Und jetzt, um sie zu nehmen, zusammenzukommen, Cognac zu trinken und metaphysische Gespräche zu führen - das ist meine Lieblingsbeschäftigung und ehrlich gesagt überhaupt kein Sex.

Früher habe ich es oft vorgezogen, Tanks zu spielen, anstatt Sex zu haben. Denn was ist los: Wenn Sie schon lange in einer Beziehung sind, ist eine Frau sozusagen immer in Ihrer Nähe, und Sie können tatsächlich jederzeit Sex mit ihr haben - diese Aktivität ist, im Prinzip seine Schärfe verlieren. Und Sie suchen entweder nebenbei aufregende Emotionen, was zu verbergen eine Sünde ist, oder Sie sind, da Sie den Abend wieder zu Hause verbringen, mit etwas Interessanterem und weniger Energieintensivem beschäftigt. Schließlich ist Sex Energieverschwendung, und für diese Aktion muss es einen Grund geben - Anziehung. Es ist nicht so einfach, ihn zu zweit zu halten, wenn man mehr als fünf Jahre zusammen ist und sich gegenseitige Missstände angehäuft haben.

Was ich sonst noch mehr liebe als Sex (bereits in einer neuen Beziehung): nach einer anstrengenden Arbeitswoche alleine genug Schlaf zu bekommen; In letzter Zeit habe ich Gefallen am Skifahren gefunden. Generell ist Sport dem Sex sehr ähnlich. Manche Leute arbeiten gerne, wahrscheinlich mehr als Sex: Manchmal komme ich um 8 Uhr morgens zur Arbeit, und da sitzt schon jemand und programmiert zum Beispiel, na ja, er programmiert gerne, wissen Sie! Obwohl, vielleicht schaut er sich Pornos an, wer weiß. Ich scherze natürlich. Aber im Allgemeinen mag jemand Masturbation mehr als Sex. Was die Arbeit anbelangt, überlagern sich für die meisten echten Unternehmer die Aufregung des Geschäfts und der Leistung meistens mit den Freuden des Sex.

Andrey, 35, Wissenschaftler, nicht in einer Beziehung

„Sex ist trivial. Es gibt keine Überraschungen und keine Entdeckungen. Dies ist nur ein physiologisches Bedürfnis, das von Zeit zu Zeit befriedigt werden muss - für jemanden öfter, für jemanden weniger oft. Und ich sehe keinen Sinn darin, meine Zeit mit der Suche nach zufälligen Partnern für diesen Zweck zu verschwenden. Da ich derzeit keine ernsthafte Beziehung führe, habe ich mich bewusst für eine Karriere in den nächsten Jahren entschieden.

Es bereitet mir große Freude, nicht-triviale Probleme zu lösen (Mathematik, Programmierung, Datenanalyse), Ziele zu erreichen (in Sport, Tanz, Musik). Ich habe keine klare Grenze zwischen Hobby und Beruf – beides bereitet mir große Freude.

Stanislav, 37, Top-Manager, bevorzugt Beziehungen ohne Verpflichtungen

„Es gibt Sex – gut. Nein - kein Problem. Mir ist meine eigene Freiheit wichtiger. Ich möchte ehrlich zu Frauen sein und sage sofort, dass es keine ernsthafte Beziehung geben wird. Wenn sie bereit sind für Sex - Let's, keine Frage. Wenn das für sie nicht akzeptabel ist, schlage ich überhaupt nicht vor und kann einfach mit einer Frau befreundet sein, an der ich interessiert bin.

Ich reise auch sehr gerne. Beruflich bin ich viel unterwegs, aber das sind alles Streifzüge, für ein paar Tage. Allerdings versuche ich immer, einen kleinen Rundgang durch die Stadt zu machen. Und ja, in vielen Städten habe ich Freundinnen, das stimmt. Sie wissen nicht, dass es noch jemanden gibt. Ich lüge niemanden an, aber ich sage auch nicht die ganze Wahrheit. Und warum? Wenn jemand direkt fragt, werde ich die Wahrheit sagen. Mit manchen habe ich sexuelle Beziehungen, mit manchen bin ich nur befreundet.

Ich liebe Bier, Fußball, ich liebe es, mit Freunden in eine Bar zu gehen, Musikfestivals zu besuchen, zu tauchen und langsam Kaffee in einem Sommercafé in einer kleinen europäischen Straße zu trinken. Ich bin gerne in der Natur, ich liebe Angeln. Ich habe viele Interessen, und wenn ich die Wahl habe: etwas Neues, Interessantes sehen oder Sex haben, wähle ich ... zwei in einem, haha. Nun, wenn etwas einer ist, dann der erste.

Konstantin, 30, Personal Trainer, bevorzugt kurze Beziehungen

„Jetzt kann ich keinen Sex mehr haben. Ich bereitete mich auf Body-Fitness-Wettkämpfe vor und wegen der „Chemie“, dem Trocknen der Muskeln, habe ich mir Probleme mit Hormonen verdient. Aber das ist nicht das erste Mal, also werde ich bald wieder normal sein. Ich habe eine funktionale Einstellung zum Sex. Am liebsten mag ich an ihm nicht einmal einen Orgasmus, sondern die Bewunderung, mit der Frauen meinen Körper betrachten, ihre Geilheit. Ich arbeite als Personal Trainer in einem teuren Fitnessclub und ich verrate Ihnen folgendes: 80% meiner Kunden wollen Sex, viele sagen es direkt, die meisten sind verheiratet. Ich versuche, so wenig wie möglich abzulehnen. Aber jetzt mache ich Pause, wie gesagt. Ich habe es niemandem zugegeben, aber beim Sex ist mir wichtiger, wie die Würfel auf meinem Bauch aussehen, als was mein Partner dort fühlt.

Im Allgemeinen haben Sie bereits verstanden, dass meine eigene ideale körperliche Form mir maximale Freude bereitet und ich nicht einmal etwas anderes erfinden werde, um sie irgendwie zu verschönern.

Hobbys, Musik, Essen - nur ein kleiner Bruchteil dessen, was einem Menschen Freude bereiten kann. Das „Vergnügungszentrum“ befindet sich im Gehirn und kann stimuliert werden. Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben.

"Organ der Verführung"

1954 beschlossen zwei amerikanische Wissenschaftler - James Olds und Peter Milner, ein Experiment durchzuführen. Die Gehirne von Versuchsratten in Käfigen wurden mit elektrischem Strom gereizt. Es musste nachgewiesen werden, dass die Ratten den Teil ihres Käfigs meiden würden, in dem das unangenehme Erlebnis stattfand. Alle Ratten bestätigten die Annahmen der Wissenschaftler. Außer einem. Aus irgendeinem Grund wollte sie die Prozedur wiederholen.

Als das Gehirn der Ratte geöffnet wurde, stellte sich heraus, dass die Elektrode mit einem kleinen Fehler implantiert war und einen Teil des Gehirns betraf, der später als „Vergnügungszentrum“ bezeichnet wurde. Später entdeckten Wissenschaftler ein solches Zentrum beim Menschen, das sich im ventralen Striatum befindet. Er ist verantwortlich für Anziehung, Versuchungen und Süchte.

Moderne Neurowissenschaftler haben die Ergebnisse des Olds-Milner-Experiments verfeinert. Sie nannten das Lustzentrum ein „Verstärkungssystem“, das nicht so sehr angenehme Empfindungen liefert, als es ihnen verspricht.

Freue mich auf die Belohnung

Dass bei der Stimulation des „Lustzentrums“ die wichtigste Chemikalie, die Nervenimpulse überträgt, der Neurotransmitter Dopamin ist, wissen Wissenschaftler längst. Aber im Jahr 2001 enthüllte der Stanford-Neurowissenschaftler Brian Knutson seine subtilere Rolle. Er fand heraus, dass Dopamin nicht für den Genuss der Belohnung verantwortlich ist, sondern für die Erwartung, sie zu erhalten.

Laut Knutson löst unser Gehirn basierend auf früheren Erfahrungen ein „Verstärkungssystem“ aus, wenn wir etwas sehen oder fühlen, das uns gefallen könnte – ein Lieblingsessen, ein Rabatt in einem Geschäft oder ein Sexualobjekt. Mit einem Dopamin-Zufluss erscheint uns das Objekt der Begierde lebenswichtig: Es ist der Neurotransmitter, der uns zum Handeln drängt und uns zwingt, das in Besitz zu nehmen, was uns angezogen hat.

Jedes positive Erlebnis, sei es ein erfolgreicher Einkauf oder ein romantisches Abendessen, regt die Produktion von Dopamin an. Die Natur hat sich um den Mechanismus gekümmert, der zu unserem Überleben beiträgt. Die Hungrigen können nicht ohne Nahrung bleiben, nur weil es mühsam ist, sie zu bekommen, und die menschliche Rasse sollte nicht unterbrochen werden, weil es nicht einfach ist, einen potenziellen Partner zu gewinnen.

"Orgasmuszentrum"

Wenn der Antrieb des sexuellen Verlangens vom „Verstärkungssystem“ bereitgestellt wird, ist ein anderer Teil des Gehirns für den Orgasmus verantwortlich. Das „Orgasm Center“ wurde von Wissenschaftlern des Nationalen Instituts für Psychiatrie und Neurologie in Budapest gegründet. Die Entdeckung wurde von einer Frau unterstützt, die an epileptischen Anfällen litt, bevor sie einen Orgasmus erlebte.

Als Ergebnis der Untersuchung der Gehirnaktivität fanden Wissenschaftler unter der Leitung von Dr. Joseph Jansky heraus, dass sich der Fokus, der einen Orgasmus auslöst, in der rechten Hemisphäre befindet, vermutlich in dem Teil des Gehirns, der Amygdala genannt wird. Es ist bekannt, dass diese Struktur für viele wichtige Funktionen verantwortlich ist, einschließlich der emotionalen Sphäre.

Wie Wissenschaftler herausgefunden haben, entspricht das „Zentrum des Orgasmus“ den Funktionen des Zentralnervensystems, durch das die Arbeit der Drüsen und Muskeln gesteuert wird. Das "Zentrum des Orgasmus" wird hauptsächlich durch äußere Reize beeinflusst, Signale, die durch die Organe Sehen, Hören und Fühlen kommen.

Muss das Maß kennen

Statistiken zeigen, dass Männer doppelt so häufig alkoholabhängig sind wie Frauen. Und das alles, weil das stärkere Geschlecht mehr Dopamin produziert.

Sowohl Männer als auch Frauen über 18 nahmen an den Studien in Yale und Columbia teil. Probanden, die eine bestimmte Menge Alkohol konsumierten, wurden mit einem Positronen-Emissions-Tomographen gescannt. Mit diesem Verfahren war es möglich, die Menge an produziertem Dopamin zu messen. Bei Männern war der Gehalt höher. Die größte Ausschüttung des Hormons wurde im ventralen Striatum beobachtet, wo sich das Lust- und Suchtgebiet befindet.

Ästhetischer Genuss

Das Hormon Dopamin wird nicht nur bei körperlichem Vergnügen, sondern auch bei ästhetischem Vergnügen produziert. Wie zum Beispiel die Betrachtung von Kunstwerken. Forscher unter der Leitung von Robert Zattore vom Institut für Neurologie in Montreal versuchten, die Mechanismen der Beziehung zwischen Dopamin und ästhetischer Wahrnehmung zu verstehen.

Im Experiment wurden die Probanden gebeten, sich unbekannte Musikfragmente anzuhören. Die Teilnehmer des Experiments wurden an ein funktionsfähiges MRT-Gerät angeschlossen, dank dessen die Experimentatoren die Bereiche des Gehirns sehen konnten, die auf Musik reagierten. Die Reaktion folgte sofort: Mehrere Zonen wurden aktiviert, von denen sich als aktivste der Nucleus accumbens herausstellte, der Teil des „Vergnügungszentrums“ ist.

Es stellte sich heraus, dass der Nucleus accumbens jedes Menschen eine individuelle Form hat, die bestimmte ästhetische Vorlieben widerspiegelt. Je stärker die Lust, desto mehr neuronale Verbindungen bilden sich, die bekanntlich die Grundlage unserer kognitiven (mentalen) Fähigkeiten bilden.

„Wenn wir eine Kombination von Klängen hören, also Musik, beginnen die Teile unseres Gehirns, die für Mustererkennung, Vorhersage und emotionale Wahrnehmung verantwortlich sind, miteinander zu interagieren, und wir bekommen ästhetisches Vergnügen“, kommentierte Robert Zattare die Arbeit.

Ich will mehr

Wissenschaftler haben seit langem bemerkt, dass Vergnügen in einem Zustand der Erwartung erscheint und seinen Höhepunkt beim ersten Kontakt mit dem Erwünschten erreicht. Zum Beispiel, wenn das erste Stück Ihres Lieblingsessens in Ihren Mund gelangt. Nachdem eine Person das gewünschte Gefühl verloren hat, versucht sie es erneut zu erleben.

Der französische Psychoanalytiker Dominique Miller bemerkt zu Recht: „Nichts auf der Welt ist in der Lage, uns ständig Freude zu bereiten. Und um dieses Gefühl immer wieder zu erleben, müssen wir nach neuen Objekten suchen.

Um die Helligkeit der erlebten Empfindungen zu steigern und das Vergnügen zu verlängern, greifen viele auf eine künstliche Stimulierung der Dopaminproduktion zurück. Alkohol und Nikotin blockieren die Zerstörung des Hormons nach der erwarteten Wirkung, was den Genussgrad erhöht.

Für den modernen Menschen ist Stress zu einem ständigen Begleiter geworden. Viele Menschen haben mehr Stress im Leben als Vergnügen. Und das ist völlig unnatürlich, denn wenn Sie das Leben nicht genießen, was ist dann der Sinn darin? Um Spaß zu haben, müssen Sie nicht immer Geld und Zeit aufwenden. Wir geben Beispiele, und Sie können die Liste fortsetzen!

Finden Sie das Geld, das Sie vergessen haben

Beim Stöbern in den Taschen unserer Jacken, Jeans oder Taschen finden wir manchmal „Überraschungen“. Bei Frauen ist dies oft Lippenstift, der lange als verloren galt, Haarnadeln, Rabattkarten und andere Kleinigkeiten. Aber das Angenehmste ist, sein eigenes unbewusst gemachtes "Versteck" zu finden!

Schlafen Sie zum Klang des Regens

Wenn der Regen einlullend vors Fenster klopft, wird die Nacht gemütlicher und märchenhafter. Bett, Decke und Kissen werden noch weicher und angenehmer, die Gedanken romantischer und der Schlaf gestärkt. Hier geht es natürlich um leichten Regen und nicht um ein Gewitter mit Windböen und Donner, wenn die Wohnung anfängt, wie eine Höhle zu wirken, und Urängste in einem aufwachen.

Legen Sie sich in ein frisch bezogenes Bett

Heutzutage verbringt nicht jeder Zeit damit, Bettwäsche zu bügeln. Doch das ist ein unvergleichliches Vergnügen – legen Sie sich nach einem anstrengenden Tag und einer erfrischenden Dusche oder einem entspannenden Bad mit kühl gebügelter Bettwäsche ins Bett. Gefühle sind ganz andere als nur von sauberer Bettwäsche.

Trinken Sie morgens Ihre erste Tasse

Wo auch immer Ihr Tag beginnt, der erste Schluck nach dem Schlafen ist immer ein Genuss. Ob erfrischendes Wasser mit Zitrone, duftender Kaffee, belebender Tee oder frisch gepresster Saft. Die Wahl des Getränks liegt bei Ihnen, unter Berücksichtigung Ihres Lebensstils. Aber die erste morgendliche Tasse, besonders nicht auf der Flucht getrunken, ist ein Genuss.

Warmes Brot essen

Duftendes, frisches Brot ist natürlich nicht sehr gesund, aber was für ein Genuss, die knusprige Kruste eines frisch gebackenen Baguettes oder „Ziegels“ abzubeißen! Es ist nicht immer möglich, frisches Brot direkt vom Bäcker zu fangen, daher können Sie auch heißen Toast genießen. Und wenn Sie es mit guter Butter, Marmelade und der ersten Tasse Kaffee bestreichen, wird Ihr Tag auf jeden Fall erfolgreich und Ihre Stimmung wird ausgezeichnet.

Hören Sie die richtige Musik

Es kommt nicht oft vor, aber manchmal schalten wir das Radio ein oder hören im richtigen Moment das richtige Lied im Auto. Es ist wie ein emotionaler Lottogewinn! Du hast gute Laune, und bam! Tanzmusik beginnt in der Nähe zu spielen. Oder alles macht dich wütend, und plötzlich hörst du Hard Rock. Und manchmal passiert es, dass einem der Song nicht mehr aus dem Kopf geht und dann das Radio genau darauf und von Anfang an angeht. Vergnügen!

Beenden Sie die Arbeit erfolgreich

Wie schön, wenn alles nach Plan läuft und sich als beabsichtigt herausstellt! Dinge von der Liste streichen, Arbeit pünktlich abgeben, feststellen, dass die eigene Idee funktioniert, die Wohnung aufräumen – für manche mag es langweilig erscheinen, aber tief im Inneren freuen wir uns alle, wenn sich das Puzzle unserer Angelegenheiten zusammensetzt. Übrigens macht es auch Spaß, das Puzzle zu beenden.

genieße die Aussicht

Am Ufer eines malerischen Sees sitzen, sich von einem hohen Berg in der Umgebung umsehen, von einem hohen Stockwerk aus den Blick auf die abendliche Metropole genießen ... Eine schöne Aussicht gehört zu den großen Quellen der Freude. Und wie Psychologen hinzufügen, wenn Sie jemanden haben, mit dem Sie diese Schönheit teilen können, wird das Vergnügen größer sein.

Riechen Sie das angenehme Aroma

Erinnern Sie sich, wie die Charaktere in Zeichentrickfilmen manchmal so von einem Geruch mitgerissen werden, dass sie sogar abheben und ihn einatmen? Gerüche gehen zu dem Teil des Gehirns, der für das Gedächtnis verantwortlich ist, weshalb wir Nostalgie, Freude oder Ekel von Gerüchen empfinden können, auf die andere möglicherweise nicht reagieren. Unser Körper erinnert sich und assoziiert Gerüche mit allen Ereignissen unseres Lebens, auch wenn wir selbst nicht darauf achten. Je öfter wir für uns angenehme Aromen einatmen, desto wahrscheinlicher ist es, dass unsere Stimmung oben bleibt.

Erinnere dich an die "gute alte"

Wenn Sie Freunde haben, die Sie seit vielen Jahren kennen, dann wissen Sie, wie toll es ist, sich an lustige Begebenheiten aus der gemeinsamen Vergangenheit zu erinnern. Es stärkt Beziehungen, lädt sich positiv auf und muntert auf. Lachen ist auch eine Quelle der Freude, was auch gut für die Gesundheit ist.

im Wasser spritzen

Nach der Evolutionstheorie sind wir alle aus dem Wasser gekommen. Vielleicht gibt es deshalb so wenige Menschen, denen Wasserspiele gleichgültig sind. Wasserpark, Schwimmbad, Fluss, Meer oder einfach nur ein Bad - jedes Wasser kann Sie schnell aufheitern! Selbst wenn Sie ein Erwachsener, eine angesehene Person sind, zögern Sie nicht, sich ein oder zwei Spielzeuge zum Spielen im Wasser zu besorgen. Es ist sehr entspannend und baut Stress ab.

Tun Sie eine gute Tat

Nicht alle Freuden hängen damit zusammen, dass Sie sich Ihrem geliebten Menschen erfreuen. Überraschenderweise fühlen wir uns selbst glücklicher, wenn wir jemandem etwas Gutes tun, helfen oder Geschenke machen. Selbst wenn Sie eine Katze auf der Straße füttern, werden Sie es spüren. Und es gibt viele Gründe, gute Taten zu tun! Finden Sie heraus, was Ihnen gefällt und was Sie sich leisten können. Sie können nicht nur finanziell helfen. Geben Sie jemandem Zeit, das ist auch sehr wichtig.

Die Liste der Genüsse ist endlos. Wachen Sie auf und stellen Sie fest, dass Sie noch Zeit zum Schlafen haben, ziehen Sie sich nach einem Arbeitstag die Hauskleidung an, nehmen Sie an einem heißen Tag eine kalte Dusche, riechen Sie frisch geschnittenes Gras, gehen Sie barfuß - das Leben ist voller fröhlicher Kleinigkeiten! Man muss nur lernen, sie wahrzunehmen.

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Tu, was dich glücklich macht: meine Geschichte

Jeder von uns hat seine Stärken und Schwächen, seine Leidenschaften und Talente. Wir fühlen uns in manchen Situationen wohl und in anderen schlecht, aber wir sind zu faul, um unsere Individualität zu entwickeln, indem wir unseren Mängeln zu viel Bedeutung beimessen und unsere Talente und Fähigkeiten herunterspielen. Wie oft sind wir uns selbst gegenüber grausam, besonders wenn wir das Gefühl haben, uns nicht an die Situation anpassen zu können! Die Menschen um uns herum scheinen besser, talentierter als wir selbst oder sogar makellos zu sein! Wir vergleichen uns mit anderen und können nicht das ganze Bild sehen. Meine Patienten behandeln mich oft so. In ihren Augen bin ich makellos und sie sind Verlierer.

Ich bin erfolgreich, weil ich meinen Wünschen folge und das tue, worin ich gut bin. Ich bin praktizierende Ärztin, Schriftstellerin, Mutter, Ehefrau, Freundin, Dozentin und Lehrerin. Ich habe die Psychiatrie und die Möglichkeit, Menschen zu helfen, schon immer gemocht; für mich ist es selbstverständlich. Ich höre mir gerne die Geschichten von Menschen an, die mich in ihr Leben lassen und ihnen helfen, ihre Probleme zu lösen. Das ist was ich lebend. Und wer bin ich.

Aber ich fühle mich unwohl, wenn es um Technologie geht. Ich hasse Spannungen, Konflikte und Passivität. Ich bin es gewohnt, die Herausforderungen zu meistern, die das Schicksal mir entgegenwirft, und denen Frieden zu bringen, die sich hilfesuchend an mich wenden. Ich bin bereit, jedem zu helfen, der versucht, seine Probleme zu lösen und daran zu arbeiten, aber diejenigen, die zu faul sind, die Kontrolle über ihre Lebenssituation selbst in die Hand zu nehmen und zu beginnen, sich zu verbessern, werden von mir unterdrückt. Ich mag keine Computer. Ich weiß, dass ihr Nutzen eine Selbstverständlichkeit ist, aber sie machen mich verrückt! Wenn ich versuchen würde, Programmierer oder Ingenieur zu werden, würde nichts daraus werden. Ich muss zugeben, dass mir meine Abneigung gegen Technik selbst viele Unannehmlichkeiten bereiten könnte – schließlich lebe ich in einer modernen Welt, aber ich lasse mich nicht von meinen „Beschränkungen“ stören.

Ich schreibe meine Bücher, Artikel und Handbücher von Hand, und dann tippt mein geliebter Mann sie in den Computer! Wenn er dies nicht für mich tun könnte, hätte ich eine andere Person für diese Zwecke gefunden. Wenn ich schreibe, muss ich spüren, wie sich meine Gedanken zu Worten formen, während sie von meinem Gehirn zu meinen Fingerspitzen und den ganzen Weg durch meinen Körper wandern. Ich muss das Gewicht eines Stiftes spüren, der über einem Blatt Papier schwebt. Ich brauche schreiben mein Talent zu zeigen. Ich kann mir nicht vorstellen, auf einer Tastatur zu tippen, weil ich es nicht sein werde. Das ist noch nie passiert und wird es höchstwahrscheinlich auch nie. Es ist schwer zu glauben, oder? Aber das ist wahr! Ich habe Fehler, aber ich lasse sie nicht in die Quere kommen, und deshalb bin ich erfolgreich!

Ich mag es nicht, E-Mail zu benutzen – ich möchte eine Person sehen und ihre Stimme hören. Ich muss mich verbunden fühlen. Ich kann das, was ich tue, nicht ohne Live-Kommunikation tun, aber wenn alles richtig organisiert ist, können auch unter solchen Bedingungen Erfolge erzielt werden. Wenn ich jedoch in einem kleinen Raum gelassen würde, in dem es außer dem Computer nichts gibt, würde ich höchstwahrscheinlich in einen depressiven Zustand verfallen und nicht mehr arbeiten können. Gelebte Beziehungen und der kreative Prozess sind für mich so essentiell wie die Luft!

Jetzt läuft alles gut für mich, weil ich meinen Weg gefunden habe. Aber als ich 17 war, habe ich in einem Möbelhaus gearbeitet, und da haben sie mich gefeuert. Es war einer meiner ersten Jobs. Mein Chef hat mir die Tür gezeigt, weil ich seit drei Wochen nicht gemeistert habe, was er meinte, was ich haben sollte. Und bis heute weiß ich nicht, was der wahre Grund war, aber ich habe aus dieser Situation eine nützliche Lektion gelernt: Die Arbeit mit Papieren ist nichts für mich, und ich würde niemals einer anderen wie ihr zustimmen. In diesem Laden war ich nicht nur von der Arbeit selbst bedrückt, sondern auch von der ganzen Situation drumherum. Ich musste etwas anderes tun – etwas, das meiner Natur und meinen Fähigkeiten nicht widersprechen würde. Das heißt, zunächst einmal musste ich mich selbst verstehen. Und ich habe es zu meiner Aufgabe gemacht.

Heute spiegeln meine Arbeit, meine Familie, mein soziales und spirituelles Leben wider, wer ich bin und was mir wichtig ist. Aber die Arbeit an sich selbst ist ein fortlaufender Prozess. Das Leben ändert sich, und deshalb passe ich es und das, was ich tue, ständig an. Ich denke, ich werde das für den Rest meiner Tage tun müssen, aber ich habe bereits das Fundament gelegt, und es ist sehr solide.

Sport treiben Das fällt den meisten Menschen sehr schwer. Sie würden lieber sterben als Sport treiben. Und sie sterben. Aber Sport ist nicht das, was viele Leute von ihm halten. Man muss überhaupt nicht wie Arnold Schwarzenegger aussehen, um ein gutes zu erhalten

Sport treiben Das fällt den meisten Menschen sehr schwer. Sie würden lieber sterben als Sport treiben. Und sie sterben. Aber Sport ist nicht das, was viele Leute von ihm halten. Man muss überhaupt nicht wie Arnold Schwarzenegger aussehen, um ein gutes zu erhalten

Treiben Sie Sport Sport entwickelt sich in der Natur aus der Lust am Wettkampf. Die psychologischen Vorteile von Bewegung sind dokumentiert. Prominente ermutigen ihre Kinder, Sport zu treiben, sie verbringen Zeit damit, ihren Kindern beim Sport zuzusehen,