Направете избор настрана. Как да направите труден избор

В живота правим избор всеки ден, малък или променящ живота. Дали знаете какви ще са последствията или не, дали искате да го направите или не, няма значение. Дори като решите да не правите нищо, вие вече извършвате действие, което ще доведе до определени промени. Ето защо е толкова важно да се научите как да избирате най-добрият вариантза себе си, каквото и да се случи, и който и да се опитва да те манипулира.

Разбиране как да направите правилния избор

Не съществува сам правилно решениеза всички. Винаги зависи от това кой го приема, от неговия характер, знания, намерения, опит и дори настроение. Така че не се опитвайте да следвате сляпо какво казват другите. Само вие знаете от какво имате нужда. Но не трябва да отказвате помощ, ако сте сигурни, че нечие знание ще сведе до минимум рисковете. За тези, които не са успели да постигнат нищо в живота, избягвайте и не губете време да слушате монолога им за това как биха постъпили.

Много често се страхуваме да преминем от думи към дела по една единствена причина – страх ни е да сгрешим. И причините за този страх се крият в неувереността в себе си. Чувстваме се, че не сме достатъчно умни, достатъчно добри или достатъчно силни, за да не се спънем и да не се забъркаме в още проблеми. За да се отървете от подобни съмнения, важно е да осъзнаете, че след като сте решили да действате, вие вече сте психически готови да преодолеете всичко, каквото и да се случи. Го приемаме за даденост.

Изборът винаги е труден и непредсказуем, колкото и да се опитваме да предвидим всичко, а желанието да го направим, а не да прехвърляме отговорността на някой друг, само по себе си е достойно за уважение. Имате какво да обичате и да вярвате в себе си. Имате откъде да черпите сила, за да направите всичко по силите си. Осъзнайте тежестта на последствията, ако нещо се обърка, и се подгответе за всяка евентуалност. Така ще се отървете от ненужните мисли.

Психолозите са единодушни, много по-полезно е да продължиш напред, отколкото да седиш неподвижно и да чакаш подходящия момент, който може да не дойде. Само тези, които не правят нищо, не правят грешки. Вярно е, че в същото време малко хора смятат, че това също е вид избор, който води до последствия и, както показва животът, не винаги успешен.

Отказвайки да направят каквото и да било, хората все още правят избор, само несъзнателен, но принуден, последствията от който не могат да се изчислят дори приблизително. По-безопасно е да вървите по своя път и да не се предавате на случайността. Това трябва да бъде мотивиращият фактор в случай на съмнения и нежелание за решаване на проблеми. Няма да е възможно постоянно да избягвате битката за това, което е скъпо, все пак животът ще погребе под отломките на проблемите и неприятностите и няма да има сили да го поправите.

Не е лесно да анализирате наличната информация и собствените си възможности, за да вземете решение. И тук не можете без търпение и използването на добре познатата поговорка „Измерете седем пъти и след това отсечете“ в трудна житейска ситуация. Нека стане мото, когато обмисляте всякакви планове. Никога не трябва да бързате там, където бъдещето ви е заложено на карта, но и не трябва да се страхувате. Всичко е във ваши ръце, грешките могат да се поправят, но загубеното време не може да се върне. Всичко се нуждае от "златна" среда.

Целият живот на човек е свързан с риск и голяма вероятност от грешка и нищо не може да се направи по въпроса. Но да достигнеш върховете си, като отстъпиш правото да решаваш вместо теб на всеки, който не е твърде мързелив, няма да работи, както се казва „Който не рискува, той не пие шампанско“. Затова се научете да приемате всичко ново и да се възползвате максимално от това, на което сте способни, и винаги ще можете да направите най-добрия избор за себе си. Не можете да се спънете, когато сте наясно какво и защо правите, дори ако тогава трябва да станете отново и да продължите напред.

Снимка: как се прави правилен избор

Топ 7 как да направите правилния избор

• Можете да вземете мъдро решение с правилната информация. И няма значение дали се отнася до някои общи въпроси, като обучение или работа, или чисто индивидуално: постигане на успех или щастие в личния си живот. Преди да направите избор, проучете всички налични данни по вашата тема, всичко, което можете да намерите. Прочетете историите на тези, които са преживели това. Това ще ви позволи да получите по-пълна представа за всички съществуващи опции за излизане от тази ситуация. И дори да не пасват, винаги можете да ги използвате, за да развиете този, от който се нуждаете.
• Също толкова важно е да се научите как да използвате получената информация. Това не само ще намали времето за изпълнение собствени плановено и ще даде сила в трудна ситуация. Нищо не плаши човека повече от несигурността. Притежавайки голям багаж от голямо разнообразие от знания, те могат да бъдат използвани в най-неочаквани случаи, като по този начин намаляват рисковете. Лесно е да се възползвате от всяка информация, ако се научите да я възприемате не като външен шум, а да сте готови да чуете, прочетете или видите какво си струва да приложите в живота си. Например, искате да спечелите милион. Разгледайте статиите, посветени на хората, които са успели да постигнат това. Може би някои от техните идеи или концепции ще ви свършат работа и кой знае дали ще се окаже истинска златна мина.

• За да си представите по-лесно бъдещето, напишете на лист от какво искате да получите определена ситуация. Кой избор ще задоволи вашите интереси и кой - останалите участници. Помислете как всеки от настроикиза вашите бъдещи планове, задачи и цели. Оценете ги по отношение на тяхната важност и ползите, които ще донесат. Изберете този, който ви харесва най-много. След като анализирате всички компоненти, оценете колко важен е всеки от тях за всички участници и особено за вас. В този момент ще почувствате дали искате да се грижите изключително за себе си или това е така, когато грижата за друг ще донесе много повече радост, отколкото собствена полза, въпреки че правим добри дела заради себе си.
• Трудно е да изберете, въпреки цялата вяра в себе си, помислете как това или онова решение ще повлияе на бъдещето. Какво ще се промени, след като направите точно това. Ще причини ли големи щети, ще донесе ли успех, какви нови задачи или трудности могат да възникнат, какво ще е необходимо за решаването им. Превъртете възможните сценарии в главата си, анализирайте ги, представете си най-големите проблеми, които биха могли да възникнат, и се вслушайте в себе си. След такова внимателно и подробно проучване ще разберете точно кой вариант е най-приемлив и безопасен.

• Научете се да сравнявате плюсовете и минусите. Изборът с повече предимства се счита за по-правилен. Но понякога страховете ни пречат на правилната оценка на отварящите се перспективи. Например, ако искате да се преместите в друг град или да смените работата, вашето вътрешно аз започва да протестира, защото се опитвате да излезете от зоната си на комфорт. Веднага има маса добри точкив съществуваща ситуация, от която всъщност сте уморени, но въпреки това започвате да се съмнявате и отказвате това, от което имате нужда. И няма какво да се противопоставя на тези съмнения, защото вие не знаете нищо за това как тези кардинални промени ще повлияят на бъдещия ви живот. Решението в такава ситуация се взема най-добре въз основа на това дали нуждата ви от промяна е голяма, колко по-силна е тя от страха от неизвестното.
• Когато мислите за най-вероятните сценарии, представете си тяхното изпълнение стъпка по стъпка. Помислете много подробно какво ще се случи, ако тръгнете по един или друг път. Няма друг начин да се уверите, че сте взели предвид всички известни рискове и сте готови да направите всичко по силите си.

• Правилният избор най-често зависи от това дали можете да разберете от какво се отказвате, решавайки да го направите, а не иначе. Само когато човек печели повече, отколкото губи, той определя дали е взел правилното решение. В крайна сметка само тогава той винаги ще печели.

Няма хора, които могат точно да предскажат какви промени ще настъпят в живота им, ако се опитат да постигнат това, което искат по един или друг начин, или го откажат напълно. Невъзможно е да живеем без грешки и грешни действия, не ни е дадено да бъдем перфектни. Ние сме хора с всичките си предимства и недостатъци, с които някой може да се бори, а някой не. Но в нашата сила е да поемем отговорност за всичко, което правим и казваме. И тогава вие сами няма да забележите как се научите да се доверявате на интуицията си и всеки ваш избор ще бъде най-правилният в определено време и на определено място.

„Когато трябва да направите избор,
и ти не го правиш, това също е избор."

Уилям Джеймс

Всеки ден човек трябва да взема решения правят избориот няколко възможни варианта. А това не е лесна задача.

Човек постоянно е изправен пред избор – какво да облече, какво да яде, как да прекара деня и т.н. Такива избори са лесни за правене.

Но какво да кажем за по-глобални решения:

• Кога и къде да отидем на почивка?
• Къде да живея? Купете къща или апартамент?
• В кое учебно заведение да постъпя?
• Останете на текущата си работа или приемете примамлива оферта?
• С кого да свържете съдбата си?

Има много такива въпроси, всеки си има своите. И щом един проблем бъде решен, възниква нов.

И почти всеки път това е съпроводено със съмнения, притеснения и отлагане на решението за по-късно.

Кой вариант за решаване на проблема да избера и кой да откажа? Кого да помоля за съвет и какъв съвет да послуша? Как по-твърда същноствъпрос, толкова по-трудно е да се направи избор.

В тази статия ще научите как да се научите как да направите правилния избор и какво ще ви помогне да не се колебаете и да приемете с увереност. мъдри решения.

Животът ви е отражение на вашите избори

Животът на човека се формира от неговите ценности, дела, решения и действия.

Вижте къде сте сега, в кой момент от вашия житейски път. Какво имаш и какво ти липсва в живота. Това е всичко резултатите от вашите избори.

Това е законът на последствията, чрез който вашата реалност се променя и надгражда.

Всичко, което е във вашия живот, всичко, което се случва в него, е всичко, което някога сте създали с вашите действия и избор.

Стъпка по стъпка

По пътя към целта човек постоянно прави много различни избори. И на всяка стъпка от пътя първоначалният резултат зависи от тези малки опции-избори.

Например: Включено жизнен пътчовек има препятствие, да го наречем образно – „голям камък – камък”. И това препятствие трябва да бъде премахнато.

Човек просто трябва да направи избор как да продължи. И той има поне три възможности – да се изкачи над този камък, да го заобиколи или да го махне от пътя.

Човек взема решение да премести камъка от пътя. И тук отново има варианти за разрешаване на проблема.

Можете да опитате сами да преместите камъка. Можете, за да използвате по-голяма физическа сила, да извикате група хора за помощ. И можете да използвате технологията.

Мъжът се замислил и решил, че прилагането на техниката е най-добрият вариант за него.

Необходимото оборудване може да бъде закупено, наето или просто използвано по договаряне безплатно или чрез бартер. И т.н.

Всеки вариант има свои собствени възможности за решаване на възникналия проблем. И на всеки етап можете да се обърнете във всяка посока, необходима за човек.

Също така винаги има възможност обърнете се назади да не преодолява препятствията. Това също е избор.

Защо е толкова трудно да се направи избор

Вземете решение, обикновено човек страховете пречати съмнение. Такива страхове се раждат от вече преживяни минали ситуации и от неизвестното преди бъдещето.

От минал опит човек се страхува от повтаряне на направени грешки, защото помни болката, която е изпитал. В такава ситуация човек трудно може да пусне миналото и той виси там.

Човек се страхува от бъдещето, защото не знае какво го очаква. Страхува се от неизвестното.

В резултат на това човек отхвърля възможноститепоради страхове и несигурност, поради факта, че чакат някакви неприятности.

И само в състояние „Тук и сега“, човек може спокойно да направи избор.

Съвет за тези, които не знаят как да слушат интуицията, използвайте тази практика възможно най-често, тренирайте в прости ситуации.

Спомнете си случая, когато бяхте изправени пред избора на нещо важно, послушахте интуицията си и тя не ви подведе. С течение на времето осъзнахте, че сте направили правилния избор.

Спомнете си това чувство, когато сте взели решение. Нека да бъде еталонът.

Толкова пъти в живота си сме стояли на кръстопът, че изглежда, че вече трябва да сме разработили своя собствена, точна и печеливша, методология за вземане на решения. Но не - без значение какъв избор имаме, ние все се втурваме от ъгъл в ъгъл, се съмняваме и не спим през нощта - трудно е да заспим, когато по-нататъшното развитие на събитията зависи от вашето "да" или "не". Разбира се, всеки случай е уникален и е доста трудно да се даде общи препоръкиза тези, които не знаят какво да изберат, но ще се опитаме да ви помогнем да разберете ситуацията и себе си, за да поемете по-спокойно процеса на вземане на решения.

Настанете се нова работаили не? Опитайте късмета си в друг град или останете в своя? Купете нови обувки или спестите пари за почивка? Тези и други въпроси ни измъчват ежедневно. Освен това темата на избор не трябва да е сериозна и определяща живота, за да запълни всичките ни мисли. Можем да се тревожим еднакво силно както заради незначителни дреболии, така и заради неща, от които зависи бъдещето ни. И като правило изразходваме много повече умствени сили не за мислене какъв избор да направим, а за терзания и мъки за това. „О, ако знаех какво ще доведе до това или онова мое решение“, обречено си мислиш, защото разбираш, че не можеш да отвориш воала на мистерията на бъдещето. И започвате да се тревожите още повече, страхувайки се, че като кажете „да“, където е трябвало да кажете „не“, ще разбиете собствения си живот веднъж завинаги: „Ами ако съжалявам? Ами ако не разбирам нещо? Може би моите приятели, които съветват да се съгласят, са прави, а не аз, който е склонен да откаже? И започвате да се паникьосвате, мислите си, че би било по-добре този избор изобщо да не стои пред вас, нека всичко да остане на мястото си и няма да се притеснявате толкова ...

Отпуснете се! В това състояние нито един човек не е в състояние да вземе обмислено и балансирано решение и всички ваши по-нататъшни действия най-вероятно ще бъдат продиктувани от емоции и вълнение, но не и от здравия разум.

Поемете няколко дълбоки вдишвания и издишайте, отворете прозореца, за да влезете в стаята Свеж въздух, който ухае все повече на наближаващата пролет, и се пригответе да следвате нашите съвети. Може би днес ще си дадете отговора на въпроса, който ви измъчва.

Вземете положително настроение

Първо, освободете се от страха да не направите нещо нередно, като си кажете: „Каквото и решение да взема, то така или иначе ще бъде правилно, защото това е моят път и моят избор. Ще мога да се справя с всички трудности, които възникват по пътя. Ще бъда щастлив, защото най-накрая мога да започна да действам, вместо просто да мисля и да се съмнявам.” И повярвайте ми – всичко това е вярно, така ще бъде.

Изследвайте перспективата

Когато правите избор, трябва да имате възможно най-много информация за предмета му. Например, се съмнявате дали да се преместите в мегаполис за постоянно пребиваване. Може би трябва да останете в родния си град? Опитайте се да разберете предимствата и недостатъците на двата варианта. питам знаещи хорасредни заплати и наемни цени в града на мечтите, а също така помислете дали ще похарчите повече за преместване, отколкото можете да спечелите през първите месеци на живот на ново място? Разбира се, дългосрочните инвестиции са добри, но умният бизнесмен винаги обмисля възможните рискове.

Разбира се, дългосрочните инвестиции са добри, но умният бизнесмен винаги обмисля възможните рискове.

доверете се на интуицията си

Този метод противоречи на този, за който ще говорим по-нататък, но колко хора - толкова много мнения, така че изберете (е, какво е, и тук трябва да изберете!) Кое е по-близо до вас. Така че, доверете се на интуицията си и се запитайте: „Какво решение ще ме направи щастлив в момента? Какво ще ме накара да се чувствам уверен и защитен? Ще видите, правилният отговор ще ви дойде наум. По-нататък, разбира се, умът ще го „довърши“, навивайки куп съмнения и обичайното „ами ако“, но вие, както се казва, ще усетите със сърцето си къде сте привлечени повече.

Студено изчисление

Е, тук не става дума за никаква интуиция, всичко се решава от сухи факти, но може би това е, което вие - развълнувани и развълнувани - просто имате нужда точно сега. Този метод вероятно ви е познат: взимате лист хартия, химикалка и записвате плюсовете и минусите на всяка от опциите, след което оценявате кой е сериозен недостатък и какво може да се толерира. Същото се отнася и за предимствата: някои от тях значително ще променят живота ви по-добра страна, и други, които написахте само за показ. Погледнете критично получената схема и ще видите пълна картина на текущата ситуация. Понякога само такова студено изчисление помага.

Вземете лист хартия, химикал и напишете плюсовете и минусите на всяка една от опциите, след което преценете кое е сериозен недостатък и какво може да се толерира.

Не се страхувайте да взимате решения, които не отговарят на вашето семейство, приятели и колеги. Ако смятате, че конкретен избор ще ви донесе повече щастие от друг, препоръчан от другите, направете каквото сметнете за добре. Да живееш с това е само за теб, както по принцип да бъдеш разочарован (ако изведнъж се случи) - също ще трябва да го направиш сам. Но няма да обвинявате другите, че са ви подтикнали към грешно решение. Само вие сте отговорни за живота си.

Получили ли сте подарък, за който сте благодарили през зъби и след известно време осъзнахте колко сте късметлии с това нещо? Често ние не преценяваме правилно значението на събитията в нашия живот.

Как да се научим да приемаме правилни решениядаване това наистина го заслужава, с оглед на способностите му Ммного неща могат да изглеждат примамливи, и не е толкова лесно да разберете върху кои да се съсредоточите сега и кои да отложите - може би точно до следващия живот. Не можете да сте двама едновременно различни хоракато да си на две различни места.

перспектива

Най-важното тук е способността да виждате нещата в перспектива. Роля моментни усещаниясъщо е важно, понякога ги поставяме като наша цел. По-често обаче нещо друго е по-важно – какво се случва с нас. след. След като говорихме с този човек. Яде тази храна. Гледахме филма. направили нещо. Смисълът и влиянието на различните събития върху нас се проявява само с течение на времето.

Знаете популярния утешител „Помислете за това, ще си спомните ли това след 5 години?“ Вторичното веднага избледнява на заден план, а основното остава в полезрението. Но понякога сме такива абсорбира случващо сепри нас, че забравяме да отговорим на този въпрос.

По отношение на перспективата си струва да запомним двете й измерения: дълбочина и крайност.

дълбочина

Какво означава това по отношение на мащаба? всичкоживот? Да, животът ни не е един ден, но всеки взет поотделно го отразява в неговата цялост по един или друг начин. Искаш ли целият ти живот да е такъв? Бихте ли избрали това за себе си до края на живота си?Как ще се отрази това на бъдещето ви, защото с този избор ще живеете? Отговаряйки на тези въпроси, докато взимате решение, вие ще покажете, че ви е грижа за себе си.

Крайник

И това е обичаен начин да се мисли за смъртта, да се мисли за човешкия живот. Стив Джобс сподели опита си от използването му в известната си реч пред завършилите Станфорд.

Нашето същество е не безкраенНомер на дните. Рядко се замисляме за това, защото не е лесно да разберем и приемем факта на нашата смъртност. Че ще дойде ден, когато ни няма. И слънцето ще продължава да изгрява сутрин, птичките ще пеят, но за някой друг. Да, не е лесно дори да мислиш за това, камо ли да го усетиш! Въпреки това, той е много ефективен. След всичко точно ограничениенещо го прави толкова ценно.В случая е нашето време. И напълно наясно с това, ние ще правим правилния избор в живота много по-често.

Наблюдение

Следващият момент вероятно вече ви е познат. Слушайте себе си.Това е умение, което може и трябва да се развива. За някои това може да бъде много трудно, защото за наблюдениятрябва да замръзне за известно време. Тогава ще бъде възможно да осъзнаете как нещо ви засяга. Много е ценно да знаете дали нещо конкретно е полезно или вредно за вас.

Всеки има своя собствена градация на усещанията, които предизвикват определени явления: „лошо“, „нормално“, „добро“, „да, това е просто моят рай на земята“! В допълнение към оценката удобстваима и друга страна на преживяването. Като този засягавърху нас, кои се превръщаме в резултат?

Има неща, които са невероятно съблазнителни, но лесно можем да видим, че контактът с тях ни дърпа надолу.

И ако ние не виждаме, тогава други ще ни разкажат за това. Ето защо е важно да разграничите какво ниво на удоволствие изпитвате - искреновъодушевление и ентусиазъм или просто удоволствие, в което има дори нещо животинско.

Гледането все още означава това, което ви носи удовлетворение, предизвиква емоцията на смисъл, пълнота. Обикновено се случва, когато знаете, че нещо е направено правилно и се чувствате добре от това. В края на краищата, всички ние искаме да бъдем необходими, полезни и по един или друг начин, следователно, такъв критерий ще помогне да разберем какво е наистина важен въпросЗа теб.

да се научи да вижда

Понякога нещата се оказват различно. Отначало нещо ни озадачава: „Защо трябва?“ и едва тогава, знаещи и оценяващинамираме, че сме изпълнени с благодарност. Освен това не е задължително да е някакво нещастие, което след това изведнъж и неочаквано се превръща в щастие. Не, по-скоро нещо, на пръв поглед незначителен и

Обикновено доста бързо става ясно какво е. В крайна сметка на вълка не му трябва толкова време, за да хвърли кожата на овцата, ако е такъв. С положителни събития, които се случват неочаквано, по същия начин. Освен ако ние самите не им попречим да ни се разкрият в цялата си красота, като се оплакват от нашите.Мислехме, че това е добре за нас, но имаме нещо друго, може би дори по-добро, но не искаме да го признаем, защото първо трябва да разберем защо нашите(макар и по-скромни) желанията бяха игнорирани.

Понякога сме твърде страстни да защитаваме своите, за да приемем: всъщност сме много по-щастливи, отколкото очаквахме. Но когато това най-накрая се случи, сърцата ни се изпълват с радост, а душите ни са изпълнени с благодарност. Оценявайте тези непланирани събития. Нещата, които дойдоха внезапнои те направи щастлива.Това ще ви помогне да разпознаете по-добре ситуациите, които водят до тях в бъдеще и да направите правилния избор в живота.

Самопознание

Какви други умения ще ви бъдат полезни, когато трябва да направите избор, на какво да отделите вниманието и времето си? Преди всичко това. Точно знания, защото по-горе говорихме за знанието – какво ти носи удовлетворение, радост и т.н. Познанието е отворенпроцес. Това означава, че знаете нещо, но никога не обещавате. Винаги сте готови да изпробвате нови идеи за себе си.

В крайна сметка нашите вкусове и предпочитания се променят с времето и вие можете да откриете в себе си черти и предразположения, които не сте забелязали преди. Докато някои събития, например, не ги извадят. Може изведнъж да осъзнаете какво бихте искали да направите. Подобно знание, дори и на ниво сън, вече е голямо щастие, ако това знание е истинско.Когато знаете, и всеки ден, ще ви бъде лесно да направите правилния избор в живота си, независимо за какво става въпрос.

открит подход

Такъв открит подход трябва да се прилага и към други области на живота, а не само към представата за себе си. Нищо чудно, че лозунгът „никога няма да разбереш“ е толкова популярен: докато нещо не се случи, никога няма да разбереш какво е, как е и до какво може да доведе.

Разбира се, че всеки има личен опит, познаване на себе си и своите предпочитания, но не можете да влезете в една и съща вода два пъти. Всеки път е малко по-различно. Така че, когато е възможно, не отхвърляйте нова оферта веднага – дайте й малко време да се докаже и да ви помогне да почувствате дали имате нужда от нея или не. Това е добър навик, дори и само защото способността да се направи правилен избор е тясно свързана с бавността. Това не означава, че отделяте два дни, затваряте се в стая и правите безкрайни списъци с плюсове и минуси. 🙂

Не, значи го казваш качествов живота количеството е по-важно за вас. И какво ти.

Гъвкавост

За да направите правилния избор, е важно да можете да сте спокоен приемам. Не можете да приготвите бъркани яйца, без да счупите яйцата! За да , първо трябва да инвестирате нещо. За да чуете „да“, трябва да имате силата да преминете през определено количество „не“. Загубите са неизбежни.

Като приемем това и не го смятаме „напразно“, ние ставаме наистина гъвкави и способни да направим правилния избор при най-невероятните житейски обстоятелства.

Уважавайте важно

Правилният избор, който винаги правите себе си. Съвети, мнения, мнения на другите могат да помогнат. Но не и това, което ще го направи задти - Изборите в живота са по-лесни за правене, когато знаете какви опции са налични.

Единственият правилен избор, който искам да направя априори за вас, е самоуважението. Трудно се живее, когато не се уважаваш. Трудно е да изграждаш отношения с хората, когато не можеш да се отнасяш към тях с уважение - но как иначе, когато не уважаваш себе си. Трудно е да се повярва на някого добро отношениеза себе си.

Ето защо, ако не знаете откъде да започнете, правете каквото и да е важен избор, започнете с това: уважавайте себе си.

А това означава да уважавате нещата, които са важни за вас. Отделете необходимото време, за да го разберете, имате право на това. И докато правите това, другите ще чакат без въпроси.