Ամեն ինչ մերսման սեղանների մասին. Մերսման սեղանի ընտրություն. յուրաքանչյուրը ըստ կարիքների Մերսման սեղանների ծալովի թույլ կետերը

Ո՞րն է մերսման լավագույն սեղանը: Այս հարցին կարող են ճիշտ պատասխանել միայն մերսման մասնագետը կամ մարմնամարզության և մերսման վերականգնողական կենտրոնի հետազոտողները։

Ելենա, մերսող թերապևտ Վալերի կենտրոնում: Աշխատանքային փորձ 15 տարի։

«Պրոֆեսիոնալ մերսման սեղանը պետք է հարմար լինի ոչ միայն մասնագետի, այլև հաճախորդի համար, այնպես որ դուք պետք է լավ հասկանաք, թե մերսման որ տեսակներն են կիրառվելու և հաճախորդի կարիքները. մերսման տեսակը (երեխաների, մեծահասակների և այլն): .), հիվանդություններ, ընթացակարգի տևողությունը: Առաջին բանը, որին պետք է ուշադրություն դարձնել, հետևյալն է.

• Կառույցի ամրությունը և կայունությունը (շարժական սեղանները հարմար են, բայց դրանց քաշը չպետք է չափազանց թեթև լինի);
• Քաշը և չափերը (կարևոր է հասկանալ, թե արդյոք սեղանը կշարժվի և կշարժվի, օպտիմալ քաշը 13-15 կգ է);
• Հարմարավետ ափի հենարան (բազկաթոռները պետք է պտտվեն և տեղափոխվեն սեղանի առաջ. հենց բազկաթոռներն են ստեղծում հարմարավետության պատկեր և զգացում)
• Անկարևոր պարամետրեր՝ սեղանի ճկունություն (ավելի հեշտ է օգտագործել գլանափաթեթներ, բարձեր)»;
• մեջ և դ մերսում (դասական մերսման համար հարմար են միջին կոշտ մակերեսով 1-2 հատվածանոց մերսման բազմոցներ):

Մերսման սեղանի բարձրությունը, լայնությունը և երկարությունը

• Բարձրություն. Սովորաբար իրենց հասակի համար ընտրում են 50-ից 80 սմ:Այսպիսով 170-180սմ բարձրության համար հարմար է 70-80սմ բարձրությամբ մոդելը:Կոպիտ ասած՝ բարձրությունից հանեք 100սմ և ստացեք ցանկալի բարձրությունը: բազմոցը. Դուք կարող եք անմիջապես պատվիրել արտադրողից պահանջվող չափսերի և չափսերի մոդել, կամ կարող եք իրականում ոտքերը լցնել:

Համաձայն վարժությունների թերապիայի, մերսման և վերականգնողական ամբիոնի պրոֆեսոր Բիրյուկով Ա.Ա. և Սավինա Դ.Ն. Մերսման սեղանի բարձրությունը պետք է լինի ֆալանգային կամ թվային կետի մակարդակին, իսկ իրանի թեքությունը չպետք է գերազանցի 15-20 սմ-ը, դրա համար անհրաժեշտ է ճիշտ լայնություն՝ 55-65 սմ:

Ժամանակակից մոդելներում դուք կարող եք փոխել բարձրությունը. այս ֆունկցիան, ամենայն հավանականությամբ, օգտակար չէ, քանի որ այն կարող եք փոխել միայն մերսումից առաջ: Ավելի լավ է անմիջապես սեղան վերցնել մերսող թերապևտի բարձրության համար: Այլ հարց է, եթե մասնագետները կարող են թողնել ծխելը, ապա բարձրության կարգավորումը անհրաժեշտ պարամետր է։

• Լայնությունը։ Հաճախորդին ձեռք չգնալու և մեջքը չծանրաբեռնելու համար ավելի լավ է սեղան ընտրել 70 սմ-ից ոչ ավելի լայնությամբ: Բայց եթե մերսման սեղանը նախատեսված է մարզիկների համար, այն կարող է մի փոքր ավելի լայն լինել, քանի որ պետք է հաշվի առնել նաև հաճախորդների երանգը։ Օպտիմալ լայնությունը 55-ից 65 սմ է:Նկարում հստակ երևում է աշխատանքային դիրքը սեղանի նկատմամբ:
• Դ տող. 170-ից 190 սմ - Դուք չեք կարող սխալվել, եթե ընտրեք 2 մետր երկարություն գլխաշորով: Ընդհանուր առմամբ, գլխաշորով մերսման սեղաններն ավելի բազմակողմանի են, քանի որ ծալելիս ավելի փոքր են: Հիանալի է, եթե կարողանաք գլխաշորն ավելի բարձր բարձրացնել, քան սեղանը, սա հարմարավետություն է ստեղծում մեծ կրծքերով և մեծ հաճախորդներով կանանց համար:

Մերսման սեղանի նպատակը և տեսակները

Ընտրելիս ավելի լավ է անմիջապես որոշել մերսման բազմոցի նպատակը և տեսակը: Դրանք հիմնականում բաժանվում են ստացիոնար և շարժական և տարբերվում են լրացուցիչ ընտրանքների և գործառույթների առկայությամբ կամ բացակայությամբ (գլխակալ, բազկաթոռներ, բարձրության կարգավորում, ճկվողություն, լրացուցիչ գործառույթներով, ինչպիսիք են էլեկտրական շարժիչը և նյութը, որից պատրաստված են շրջանակն ու պաստառագործությունը): . Ընդհանուր առմամբ, ամենապարզ ամուր շինարարությունը, ճիշտ ընտրված բարձրությամբ, լայնությամբ և երկարությամբ, լիովին կբավարարի գրեթե ցանկացած հաճախորդի, ևս մեկ հարց է, եթե անհրաժեշտ է ստեղծել պատկեր, ապա կարող եք ընտրել մոդելներ զանգերով և սուլիչներով: Ավելի մեծ հարմարավետության զգացողություն է առաջանում հիմնականում բազկաթոռների և կարգավորվող գլխակալի շնորհիվ:

• Պ տնային այցելություններով աշխատող մերսողների համար անհրաժեշտ է շարժական սեղան: Մերսման ծալովի սեղանը հարմար է տանը, երբ հաճախորդները երբեմն գալիս են տուն, իսկ երբեմն այն կարելի է ծալել և հեռացնել։ Սա հատկապես վերաբերում է օստեոպաթներին, ովքեր հաճախ տնային այցելություններ են իրականացնում: Հարմար է, երբ կան անիվներ - հանկարծ ուզում ես այն տեղադրել սենյակի մեկ այլ վայրում:
• Պրոֆեսիոնալ մերսման սեղանը պետք է հարմար լինի հաճախորդի և մերսող թերապևտի համար: Սրահում և մերսման կենտրոնում այն ​​կարող է լինել ստացիոնար, բայց անիվներով մոդելները ամեն դեպքում հարմար են, քանի որ դրանք հեշտացնում են վերադասավորումը:
• Մ Էլեկտրական մերսման սեղանները կշռում են շատ, այնպես որ դուք պետք է դրանք գնել այնտեղ, որտեղ դրանք կարող են մշտապես տեղադրվել, չնայած որոշ մոդելներ ունեն անիվներ:

Էլեկտրական մերսման սեղանն ավելի լավ է, եթե շարժիչը հանգիստ աշխատի և արագ իջնի ու բարձրանա:

• Դ Փայտե մերսման սեղանը կարող է երկար մնալ, որքան մետաղական շրջանակը, կարևոր է, որ դրա մեջ պլաստիկ մասեր չլինեն։

Աքսեսուարներ մերսման բազմոցների համար. որո՞նք ընտրել:

• Պ սավանները կարող են լինել և՛ միանգամյա օգտագործման, և՛ ստեղծելով մերսման էֆեկտ՝ տերրի: Ավելի հարմար է թերթիկներ գնել ռուլետով։

Մերսման համար մեկանգամյա օգտագործման սավան ընտրելիս պետք է հաշվի առնել, թե ինչ լրացուցիչ գործիքներ են օգտագործվում մերսման ժամանակ։ Այսպիսով, կան լամինացված spunbond-ից պատրաստված յուղաանջրանցիկ թիթեղներ, մաքրության բարձր պահանջներով ավելի լավ է օգտագործել կոմպոզիտային SMS գործվածք, այն ունի բարձր հակաբակտերիալ հատկություններ (օգտագործվում է տակդիրների արտադրության մեջ):

• ԻՑ umka մերսման սեղանի համար. Այս աքսեսուարը պետք է համապատասխանի երկու հիմնական պահանջներին՝ հեշտ մաքրվող և անիվներ ունենալ:
• Ծածկույթը կարող է լինել և՛ միանգամյա, և՛ բազմակի օգտագործման, բայց առավել հարմար է ամրացումներով առաձգական ժապավենի վրա:
• Վա Մերսման սեղանի համար ավելի լավ է դեմք գնել անմիջապես սեղանով:

Մերսման սեղանների շրջանակն այսօր իսկապես լայն է։ Բացի փաստացի բժշկական հաստատություններից, դրանք գեղեցկության սրահներ են, ֆիթնես կենտրոններ, մերսման մասնագիտացված սենյակներ... Հետևաբար, սեղանի ճիշտ ընտրության հարցը այժմ առանցքային է: Ձեր հիվանդների հանգստությունն ու հարմարավետությունը, ինչպես նաև ձեր մերսող թերապևտների աշխատանքը կախված է լավ ընտրված բազմոցից:

Առաջին հայացքից սեղանի դիզայնը պարզ է, տարբեր արտադրողների մոդելները հաճախ արտաքին տեսքով նման են թվում, բայց իրականում բարձրորակ մերսման սեղան ընտրելու համար պետք է հաշվի առնել որոշ առանձնահատկություններ:

Որպեսզի սեղանը երկար ժամանակ հավատարմորեն ծառայի, այն պետք է լինի հարմար օգտագործման, անվտանգ, դիմացկուն մաշվածության և հնարավոր արտաքին ազդեցությունների նկատմամբ։ Օրինակ, սեղանի նյութը չպետք է վախենա բուրմունք մերսման նիստերում օգտագործվող յուղերից։ Մակերեսը պետք է լինի միջին փափկության. կոշտ սեղանը կարող է հիվանդին անհանգստություն պատճառել, իսկ չափազանց փափուկը կարող է դժվարացնել ճիշտ մերսումը: Մեծ թվով բաժիններ և աքսեսուարներ թույլ կտան սեղանը «հարմարեցնել» մերսող թերապևտի և հիվանդների գրեթե ցանկացած ցանկություն: Մերսման սեղանի լավագույն տարբերակը եռաբաժնի սեղանն է՝ գլխաշորով և բազկաթոռներով: Լավագույնն այն է, եթե աքսեսուարներն արդեն ներառված են: Սեղանները գալիս են մեխանիկական և էլեկտրական կարգավորմամբ. գլխավորն այն է, որ դրանք լինեն հարթ և անկայուն: Գրեթե բոլոր մոդելներն ունեն թարթիչներ՝ դեմքի համար անցքեր: Շատ մոդելներում դրանք փակվում են հատուկ խցաններով: Դա հաստատ ավելի հարմար է։

Ընտրության մեջ կարևոր խնդիր է դրա հուսալիության գործոնը։ Ի վերջո, այն պետք է դիմանա մինչև 200 կգ-ի առավելագույն բեռներին: Առաջատար ապրանքանիշերն իրենց արտադրանքը պատրաստում են երկարակյաց ալյումինե շրջանակից:

Կարևոր է նաև սեղանի գույնը. Մերսման սեղանների շատ մոդելներ հասանելի են մի քանի գունային տարբերակներով, այնպես որ դուք միշտ կարող եք ընտրել սեղան, որը ներդաշնակ է ինտերիերին:

Ինչպե՞ս ընտրել շարժական սեղան:

Առանձին-առանձին, դուք պետք է անդրադառնաք շարժական մերսման սեղանի ընտրության առանձնահատկություններին: Վերջերս այս տեսակն ավելի ու ավելի տարածված է դարձել: Մերսողն այլևս կապված չէ մերսման սենյակին, նա կարող է մերսել հիվանդի տարածքում՝ իրեն հարմար ժամանակ։ Դյուրակիր սեղան ընտրելիս, իհարկե, առաջին հերթին կարևոր են այլ բաները, ծալված չափերը և քաշը: Սովորաբար այն չի գերազանցում 15 կգ-ը։ Ծալովի սեղաններում կառուցվածքը ամրացնելու համար օգտագործվում է մալուխային համակարգ, որը թույլ է տալիս դիմակայել ծանր քաշին: Կարևոր է նաև միացնող կցամասերի և ամրակների որակը, որպեսզի ժամանակի ընթացքում սեղանի աշխատանքի ընթացքում չլինի հակահարված և ճռռոց։ Ծալովի սեղանին օգտակար հավելում կլինի նաև կրելու հատուկ պայուսակը. այն ներառված է հավաքածուի մեջ հեղինակավոր արտադրողների կողմից:

Մերսման համար ծալովի բազմոցները վերջերս դարձել են անսովոր պահանջարկ: Ի վերջո, ծալովի դիզայնը հարմար է մերսող թերապևտների համար՝ դաշտային ծառայության ընթացքում սեղանը կրելու հեշտության և պարզ հավաքման շնորհիվ: Հուսալիության և ֆունկցիոնալության առումով մերսման սեղանների շատ ծալովի մոդելներ առանձնապես չեն տարբերվում ստացիոնարներից: Այսպիսով, թույլատրելի բեռը սովորաբար կազմում է 200-240 կգ։ Ծալովի ձևավորումը, ի լրումն անկողնու մեջ փորվածքի (դեմքի համար անցքեր) առկայությունից, լիովին թույլ է տալիս տեղադրել մահճակալի և առջևի և կողքերի վրա տեղադրված կարգավորվող գլխաշոր և բազկաթոռներ՝ ընդլայնելով այն: Ծալովի մոդելների մասնագետների հարմարության համար հնարավոր է ձեռքով կարգավորել սեղանը բարձրության վրա, իսկ կոսմետոլոգների համար՝ մեջքի լրացուցիչ կարգավորվող հատված:

Դյուրակիր բազմոցները հարմար են նաև հիվանդների համար. շուկայում կան մոդելներ, որոնք նախատեսված են տարբեր կազմվածքով հիվանդների համար։ Իսկ պրոցեդուրաներից հետո սեղանը պարզապես ճամպրուկի տեսքով ծալվում է և տեղավորվում պահարանում կամ մահճակալի տակ՝ տանը շատ տեղ չզբաղեցնելով։

Այնուամենայնիվ, շարժական մերսման սեղանների ամենակարեւոր առավելությունը նրանց գինն է, որը սովորաբար տատանվում է 7-ից 29 հազար ռուբլի: (ներքին արտադրության աղյուսակներ, հիմնականում մինչև 10-12 հազար ռուբլի): Սա զգալիորեն ցածր է, քան նույնիսկ անշարժ սեղանների երկու հատվածի պարզ մոդելների գինը, էլ չենք խոսում էլեկտրական կամ հիդրավլիկ բարձրության կարգավորմամբ մոդելների մասին:

Ո՞ր պարամետրերն են ամենակարևորը մերսման ծալովի սեղան ընտրելիս:

Առաջին հերթին, մի մոռացեք մերսման բազմոցի հիմնական նպատակի մասին՝ ապահով կանգնել հատակին և ոչ թե օրորվել: Հիվանդը պետք է լիովին հանգստանա, իսկ մերսող թերապևտը չպետք է շարժումները հարմարեցնի սեղանի ճոճվողին և չանհանգստանա, թե սխալ շարժումով սեղանը կշրջվի, թե կծալվի։ Անտեսելով բազմոցի հուսալիության այս հիմնական չափանիշը՝ մերսման սեանսները գործնականում անօգուտ կլինեն հաճախորդի լարված վիճակի և մասնագետի բարձր հոգնածության պատճառով։ Նման սեղանի օգտակար կյանքը, հավանաբար, նվազագույն կլինի: Վատագույն դեպքում հաճախորդը կարող է լուրջ վնասվածքներ ստանալ՝ ընկնելով շրջված կամ կոտրված սեղանից:

Գլխակալը, բազկաթոռները, մեջքի համար կարգավորվող հատվածը, ծածկոցները հեռու են մերսման սեղանի ամենաանհրաժեշտ պարագաներից։ Քիչ մասնագետներ իրականում օգտագործում են դրանք իրենց աշխատանքում: Այս առումով զգույշ եղեք, ընտրելիս նախ և առաջ նայեք սեղանի ձևավորման հուսալիությանը, այլ ոչ թե «հաճելի մանրուքների» առկայությանը։ Ավելին, շուկայում կան շատ ակտիվորեն գովազդվող, բայց անկեղծորեն անորակ սեղաններ, որոնք չեն համապատասխանում ուժի և հուսալիության պահանջներին, բայց հաճախ մատակարարվում են «հարուստ փաթեթով»: Թուլ ամրության տարրերով և չամրացված հարմարանքներով սեղան գնելիս քչերի պատճառով իսկապես անհրաժեշտ է բարձրացող մեջք կամ գլխաշոր, հիգիենիկ ծածկոցներ, որոնք, ի դեպ, արժեն մեկ կոպեկ, բազկաթոռներ, երբեմն ամրացվում են մատիտի հաստությամբ երկու փայտե փայտերի վրա (նկ. 1): ), նման է անմխիթար վիճակում օգտագործված մեքենա գնելուն, բայց հզոր բարձրախոսներով, այդ թվում՝ չես լսում «մեռնող» բլոկների դղրդյունն ու աղմուկը: Միևնույն ժամանակ, շատ նմանատիպ, սովորաբար չինական մոդելներ, որոնք ակտիվորեն գովազդվում են Ռուսաստանում և երբեմն անբարեխիղճ վաճառողների կողմից տրվում են որպես ճապոնական կամ իտալական, շատ ավելի թանկ են, քան որոշ արժանի հայրենական արտադրողների լավ պատրաստված և բարձրորակ արտադրանքը: Եվ երբեմն դրանց գինը համեմատելի է ֆիննական արտադրության մոդելների արժեքի հետ, որոնք ապացուցել են իրենց, ինչպիսիք են Lojer-ը կամ Fysioline-ը, որոնց ամրությունն ու դիմացկունությունը ակնհայտ են (նկ. 2) և ժամանակի ընթացքում փորձարկված:

Երկրորդ պարամետրը, որին դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք, սեղանի քաշն է: Այս պարամետրը հատկապես կարևոր է, եթե նախատեսում եք հաճախակի տեղափոխել բազմոցը ձեզ հետ: Չէ՞ որ «շարժական» անվան իմաստը կորչում է, եթե անհնար է քայլել սեղանը ձեռքին, էլ չեմ խոսում աստիճաններով բարձրանալու մասին։ Համաձայնեք, նույնիսկ ֆիզիկապես ուժեղ տղամարդուն դժվար կլինի տանել կամ բարձրացնել տպավորիչ չափսերով 25 կիլոգրամանոց ճամպրուկը աստիճաններով: Եվ հետո ինչ կարող ենք ասել մարդկության գեղեցիկ կեսի մասին, քանի որ մերսողները միայն տղամարդիկ չեն։ Ուստի խորհուրդ ենք տալիս չդիտարկել քսան կիլոգրամից ավելի կշռող մոդելներ։ Ավելին, անհիմն մեծ քաշը ամենևին էլ կապված չէ ուժի ավելացման հետ, այլ, ընդհակառակը, խոսում է արտադրողների (ցավոք, հիմնականում ռուսների) անպատասխանատու հնացած վերաբերմունքի մասին թե արտաքին տեսքի և թե հուսալիության նկատմամբ, քանի որ. Նման մոդելների մեջ շատ են ամուսնությունները:

Բայց ծայրահեղությունների մեջ մի ընկեք։ Պետք է հասկանալ, որ դիմացկուն և հուսալի սեղանը չի կարող շատ քիչ կշռել։ Հետեւաբար, մի կարծեք, որ 12-13 կգ-ից պակաս կշռող սեղանը հուսալի և դիմացկուն կլինի:

Ներքին շուկայում վաճառվող բոլոր շարժական մերսման սեղանները բաժանված են մոդելների՝ բարձրության փոփոխություններով և առանց դրանց: Անշարժ բարձրությամբ մոդելները մշակված են 175-180 սմ հասակ ունեցող մասնագետների համար և սովորաբար ունեն 70 կամ 75 սմ բարձրություն: Եթե բազմոցը նախատեսված է մասնագետի համար, որի հասակը զգալիորեն տարբերվում է միջինից, ապա ավելի լավ է դիտարկել մոդելներ կարգավորելի բարձրություն: Որպեսզի մերսող թերապևտը աշխատի առանց ավելորդ հոգնածության, մերսման սեղանի մակերեսը պետք է լինի ավելի ցածր, քան ձեռքի ծայրը, որը սեղմված է բռունցքի մեջ, ձեռքերը իջեցված մարմնի երկայնքով, բայց ոչ ցածր, քան մատների ծայրը: բաց ափը.

Ծալովի բազմոցներում բարձրության փոփոխությունն իրականացվում է երկու եղանակով՝ ներքին մասի հեռադիտակային երկարացումով արտաքինից՝ զսպանակի վրա կոճակով ամրացմամբ (նկ. 3) կամ ոտքի մի հատվածը մյուսի նկատմամբ տեղափոխելով։ պտուտակավորմամբ (նկ. 4): Հեռադիտակային բարձրության կարգավորումը, առաջին հայացքից, ավելի հարմար է. սեղմեք կողպեքի կոճակը և ներսից մղեք հաջորդ փակման դիրքը: Այնուամենայնիվ, նման դիզայնը ունի էական թերություն. Ոտքի ներսի և դրսի միջև միշտ փոքր բաց կա, նման մեխանիզմով շարժական մերսման սեղանն ավելի քիչ կայուն է: Այս դիզայնի բազմոցների անկայունությունը հատկապես նկատելի է առավելագույն բարձրության վրա։

Հատուկ ընկույզներով միմյանց պտտված ոտքերով մոդելներ գնելիս հիմնականը հաշվի առնելն այն է, թե արդյոք ճամպրուկը ազատ կփակվի առավելագույն բարձրության վրա: Հակառակ դեպքում, բազմոցը բացելիս պետք է անընդհատ կարգավորել բազմոցի բարձրությունը:

Սեղանի չափը նույնպես կարևոր է: Բազմաթիվ փորձառություններ հուշում են, որ մերսման սեղանի ամենահարմար լայնությունը 60-65 սանտիմետր է: Չնայած դրան, 70 սմ լայնությամբ շարժական մերսման բազմոցներն ամենապահանջվածն են: Այնուամենայնիվ, պետք է հասկանալ, որ որքան լայն է սեղանը, այնքան ավելի դժվար կլինի այն տեղափոխել ծալելիս, քանի որ սեղանի լայնությունը մեծ է: ճամպրուկի բարձրությունը ծալված ժամանակ, և նույնիսկ 180-185 սմ հասակ ունեցող մարդու համար, ճամպրուկի հիմքը կարող է կառչել հատակին կամ աստիճաններին՝ մաշելով պաստառագործությունը:

Եթե ​​վերլուծենք բազմոցի երկարությունը, ապա սովորաբար 180-190 սմ-ը բավական է:Հիշեք, որ շատ ավելի ձեռնտու է ունենալ հատուկ մերսման գլան և, անհրաժեշտության դեպքում, դնել հաճախորդի ծնկների կամ ոտքերի տակ, քան վերցնելը: ավելի երկար շարժական բազմոց «միայն դեպքում»: Հակառակ դեպքում, ինչպես վերը նշվեց, «շարժական» բառը չի տեղավորվի ձեր սեղանին, քանի որ. նրա տեղափոխումը դժվարանում է.

Ինչպես արդեն նշվել է հոդվածում, մերսման արդյունավետ պրոցեդուրաների համար գլխաշոր, բազկաթոռի և կարգավորվող մեջքի հենարանի առկայությունը ամենևին էլ անհրաժեշտ պայման չէ։

Այսպիսով, մեջքի համար բարձրացող հատվածը հիմնականում օգտագործվում է կոսմետոլոգների կողմից։ Երբեմն այն օգտագործվում է մերսող թերապևտների կողմից ավշային դրենաժի ժամանակ, սակայն, մեր կարծիքով, դրա համար միանգամայն կիրառելի է բազմաֆունկցիոնալ մերսման գլան:

Գլխի հենարանը, եթե դա իսկապես անհրաժեշտ է, պետք է ամուր ամրացվի շրջանակին և կարողանա կարգավորել թեքությունը՝ ամուր ամրացնելով յուրաքանչյուր դիրքում: Խիստ անցանկալի է դեմքի հետ շփվող ծածկույթի հատվածներում կարեր ունենալ (նկ. 5), որպեսզի մերսումից հետո հետքեր չթողնեն և անհանգստություն չառաջացնեն։

Թևատակերը հնարավորություն են տալիս օգտագործել «ընդհանուր» հաճախորդների համար նեղ մահճակալով ծալովի սեղաններ, բայց հետո դրանք պետք է ամուր հիմք լինեն և սերտորեն ամրացվեն սեղանի շրջանակին:

Որոշ մարդիկ մեծ նշանակություն են տալիս մերսման սեղանի պաստառապատման գույնին։ Որովհետեւ մենք դեռ շարունակում ենք շարժական բազմոցների վերանայում, ենթադրվում է, որ դրանք միշտ չէ, որ բացված վիճակում են և կահույքի կտոր չեն: Բացի այդ, նստաշրջանների ընթացքում մերսման համար նախատեսված բազմոցի մահճակալը հաճախ ծածկված է միանգամյա օգտագործման սավանով, որի տակ սեղանի գույնը նշանակություն չունի։ Այս առումով, մենք խորհուրդ չենք տալիս մեծ ուշադրություն դարձնել այս պարամետրին, բայց միայն գործնականության նկատառումներով. ավելի մուգ գույները, ամենայն հավանականությամբ, ավելի քիչ հեշտությամբ կեղտոտվեն, հատկապես հաճախակի փոխադրման պայմաններում:

Այս հոդվածից նյութեր պատճենելիս անհրաժեշտ է հղում դեպի Massage-Tables.Ru կայքը:

Մերսումն օգտագործվում է վերականգնողական, երիտասարդությունը երկարացնելու և հենաշարժական համակարգի հետ կապված խնդիրների լուծման համար։ Հիվանդի տեսանկյունից մերսման սեղանն օգնում է հարմարավետություն ապահովել ողջ պրոցեդուրա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ ավելի մեծ չափով կահույքի այս կտորն անհրաժեշտ է բժիշկներին՝ մերսող թերապևտներին և քիրոպրակտորներին: Հաշվի առնելով բժշկական կահույքի այսօրվա տեսականու բազմազանությունը՝ իմաստ ունի խոսել լավ ընտրության սկզբունքների մասին:

Բազմոց, թե՞ պրոֆեսիոնալ մերսման սեղան.

Գների համեմատությունը ցույց է տալիս, որ սովորական բազմոցը, որի վրա շատերը մերսում են, ավելի էժան է, քան մերսման սեղանը։ Սա հանգեցնում է դասական հարցի. «Ինչու՞ ավելի շատ վճարել»: Սակայն դրա համար կան պատճառներ՝ առաջին հերթին բժիշկներ, որոնք գնահատում են իրենց կերպարը և հաճախորդների հարմարավետությունը։ Համաձայնեք, սա ավելի ծանրակշիռ փաստարկ է, քան դիպլոմներն ու վկայականները։

Երբ հիվանդին հաջողվում է ավելի լավ հանգստանալ, մերսման թերապևտիկ ազդեցությունն ուժեղանում է։ Բացի այդ, հիվանդները ունեն տարբեր անտրոպոմետրիկ պարամետրեր: Մերսման սեղանները լավ են հարմարվում մարդու հասակին և քաշին, ինչը չի կարելի ասել բազմոցի մասին։ Մեկ այլ գործոն է մերսող թերապևտի աշխատանքի թեթևացումը, ով օրվա ընթացքում զգալի սթրեսի է ենթարկվում։ Ինժեներների աշխատանքը և կլինիկական փորձարկումները մեզ թույլ են տալիս դիզայնն ավելի էրգոնոմիկ դարձնել:

Ինչպե՞ս չսխալվել արտադրողի ընտրության հարցում:

Քանի որ մերսման բազմաթիվ տեսակներ կան, զարմանալի չէ, որ կան բազմաթիվ արտադրական ընկերություններ։ Նրանցից յուրաքանչյուրը խոսում է իր առավելությունների մասին ու բերում առաջին հայացքից տրամաբանական փաստարկներ։ Սակայն, եթե խոսենք օբյեկտիվորեն, համաշխարհային շուկայի ճանաչված առաջատարներն են 2 ապրանքանիշեր՝ US MEDICA-ն և YAMAGUCHI-ն։

US Medica-ն արտադրում է մերսման սեղանների ամենաամբողջական շարքը, որը գրավիչ է ֆունկցիոնալությամբ, գնով և որակով: Ճապոնական YAMAGUCHI արտադրողը հենվում է բազմակողմանիության վրա և արտադրում է ինչպես ստացիոնար, այնպես էլ ծալովի մոդելներ:

Ուշադրություն դարձրեք քաշին և շարժունակությանը

Որոշ մերսման սեղաններ նախատեսված են մոտ 350 կգ քաշի համար: Սա կարող է տարօրինակ թվալ, բայց նկատի ունեցեք, որ սեղանը ծանրաբեռնվածություն է վերցնում ոչ միայն հիվանդի, այլև բժշկի զանգվածից։ Նման մոդելները հատկապես տեղին են տպավորիչ երանգ ունեցող բժիշկների համար։ Մյուս կողմից, երբեմն մերսող թերապևտը պետք է հիվանդի մոտ գնա տանը: Այս դեպքում առաջին պլան է մղվում շարժունակությունը։

Այսօր կան բազմաթիվ տարբերակներ թեթև մոդելների համար, որոնք հեշտ է տեղափոխել և դրել աշխատանքային վիճակում: Այս առումով լավագույն տարբերակներից մեկը ԱՄՆ Medica Super Light-ն է՝ ընդամենը 10,68 կգ քաշով: Երբ ծալվում է, այն շատ կոմպակտ է: Փոխակերպման համակարգը հարմար և հուսալի է. մոդելը բացվում է առանց ջանքերի և շատ արագ: Առկա է նաև շարժական գլխաշոր՝ դեմքի կտրվածքով։ Եվ ի լրումն՝ թեքության անկյան սահուն անաստիճան կարգավորում, գումարած 60-80 սմ-ի սահմաններում սեղանի բարձրությունը փոխելու հնարավորություն:

Ուշադրություն դարձրեք շարժական մերսման սեղանների հետևյալ հատկանիշներին.

• Ունեն ոտքեր՝ պլաստմասե վարդակներով, որպեսզի հատակները չվնասվեն։
• Երբ հավաքվում են, դրանք այնքան կոմպակտ են, որ հեշտությամբ կարելի է տեղափոխել նույնիսկ հասարակական տրանսպորտում:
• Այս մոդելների ոտքերը թույլ են տալիս շտկել սեղանը նույնիսկ անհարթ հատակների վրա: Դրա համար նախատեսված է ճշգրտումների համակարգ։

Ստացիոնար տարբերակների շարքում արժե առանձնացնել ԱՄՆ Medica-ից Olimp-ը և Bali-ն: Ամերիկացի դիզայներները սովորել են համատեղել ֆունկցիոնալությունը, էրգոնոմիկան և նորաձևության առանձնահատկությունները: Այնուամենայնիվ, դրանց գինը ավելի բարձր է:

Մերսման սեղաններ հղի կանանց համար

Նախկինում մերսման որոշ տեսակներ հասանելի չէին հղի կանանց համար։ Այս ժամանակահատվածում կնոջ ողնաշարը մշտական ​​սթրես է ապրում: Սակայն ամերիկացի ծրագրավորողներին հաջողվել է խնդրի լուծում գտնել։ ԱՄՆ Medica Panda մոդելը հարմար է հարմարավետ ասեղնաբուժության, ավշային դրենաժի, ռեֆլեքսոլոգիայի և շատ այլ պրոցեդուրաների համար։

Արտաքինից մոդելը չափազանց հակիրճ և խիստ տեսք ունի, ինչը զգույշ մաթեմատիկական մոդելավորման արդյունք էր։ Նույնիսկ ավելի թեթև մոդելներում՝ Samurai կամ Master, դիզայնը և նյութը կարող են դիմակայել բարձր բեռների (220-250 կգ): Խոսքը դինամիկ կամ ակտիվ բեռի մասին է, որը պրոցեդուրաների ընթացքում գերազանցում է ստատիկը։ Մոդելներին տրվում են նաև հարմար պայուսակներ-կափարիչներ, որտեղ կարելի է պահել հավաքված կառուցվածքը։

Նշում! Գլանային հոդերի վրա օգտագործվում է հատուկ պոլիմեր, որը ոչ մի դեպքում չի կոտրվում կամ ճաքում, իսկ փոխակերպումը տեղի է ունենում գրեթե անաղմուկ։

Գործոններ, որոնք կօգնեն ձեզ ընտրություն կատարել

Մի փոքր ամփոփենք. Ահա մի քանի գործոններ, որոնք կօգնեն ձեզ խելացի ընտրություն կատարել.

• Առաջին հերթին՝ հիվանդի հարմարավետությունն ու հարմարավետությունը:
• Նյութի ուժ. Առաջին հայացքից նկատելի է գեղեցիկ դիզայնը, բայց ավելի կարևոր է համոզվել, որ արտադրության նյութը հակված չէ քայքայման և երկարատև շահագործման ընթացքում չի կորցնում իր սկզբնական տեսքը:
• Նույնիսկ ամենափոքր մանրամասները անթերի էկոլոգիապես մաքուր են:

Ավելի կոնկրետ՝ պաստառագործությունը պետք է լինի շնչող։ Դասական օրինակ է բարձր ամրությամբ արհեստական ​​կաշին։ Դրա գույնը կարելի է ընտրել կաբինետի դիզայնին համապատասխան։ Իսկ հարմարավետությունն ապահովելու համար բարեխիղճ արտադրողներն օգտագործում են գազով լցված փրփուր նյութեր՝ փրփուր ռետինե և պոլիուրեթանային, որոնք և՛ առաձգական են, և՛ փափուկ: Գերազանց պրեմիում տարբերակ է արպատեկը։ Օգտագործվում է շքեղ մեքենաների պաստառապատման համար։ Այս պարամետրերը հաշվի են առնվել US Medica-ի և Yamaguchi-ի կողմից:

Այն բանից հետո, երբ որոշել եք մերսման սեղանի ընտրությունը և գուցե նույնիսկ ժամանակ եք ունեցել, կարևոր է իմանալ, թե ինչպես հոգ տանել ձեր նոր ձեռքբերման մասին: Նույնիսկ լավագույն մերսման սեղանն ավելի երկար կծառայի, եթե լավ խնամեք դրա մասին: Իհարկե, նա Ստրադիվարիուսի ջութակ չէ և իդեալական միկրոկլիմայի կարիք չունի։ Այնուամենայնիվ, դեռևս կան որոշակի կանոններ մերսման սեղանների խնամքի համար: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար, թե ինչպես վարվել և մշակել այս սարքերը, կարդացեք ավելի ուշ հոդվածում:

1. Մերսման սեղանի տեղադրում

Գրասենյակային սեղանը տեղադրված է գրասենյակում, եթե ոչ մեկընդմիշտ, ապա գոնե շատ երկար։ Բայց շարժականը պետք է ծալվի և բացվի յուրաքանչյուր նստաշրջանում: Հետեւաբար, կարեւոր է տիրապետել այս ընթացակարգին ամուր «հնգյակի» համար: Այնուհետեւ դա կտեւի ոչ ավելի, քան մեկ րոպե:

Ծալված սեղանը ծածկույթից հանելուց հետո այն ծայրից ծայր դրեք հատակին և բացեք սողնակները։ Բացեք սեղանի գագաթը: Առանձին աքսեսուարներ (գլխակալ, ափի հենարաններ) սեղանից։ Եթե ​​բոլոր 4 ոտքերը ուղղահայաց են սեղանի վրա, ապա սեղանը հաջողությամբ բացվել է և կարող է տեղադրվել հատակին:

Սեղանը ծալելով՝ մենք անում ենք նույնը, բայց հակառակ հերթականությամբ՝ անջատեք աքսեսուարները, սեղանը դրեք կողքի վրա, ծալեք ոտքերը, փակեք սեղանը և սեղմեք կողպեքները։

2. Մերսման սեղանի ստուգում

Ցանկացած սարքավորում վաղ թե ուշ մաշվում է, ուստի սեղանը պետք է ստուգվի յուրաքանչյուր նստաշրջանից առաջ:

Նախ ստուգեք, արդյոք մետաղական տարրերի հակակոռոզիոն ծածկույթը վնասված է: Սա հատկապես ճիշտ է բարձր խոնավության պայմաններում։

Ստուգեք շրջանակը և ոտքերը, ստուգեք մալուխները: Փնտրեք չամրացված ամրացումներ և միացումներ, ամրացրեք չամրացված պտուտակները, ընկույզները և այլն: Երեք ամիսը մեկ անգամ արժե սեղանի խոշոր ստուգում անցկացնել:

Շրջանակի և մալուխային համակարգի շարժվող մասերը պետք է կանոնավոր կերպով քսել: Այդ նպատակով վերցվում է միայն հաստոցային յուղ (ուտի յուղեր հարմար չեն), այնուհետև ավելորդ քսանյութը մաքրվում է կտորով։

3. Մերսման սեղանի ախտահանում

Մերսման սեղանի բուժումը պետք է իրականացվի յուրաքանչյուր նստաշրջանից հետո։ Դա անելու համար օգտագործեք մեղմ լվացող միջոցներ և/կամ հակասեպտիկ սփրեյներ: Մի ծուլացեք ուշադիր կարդալ պիտակի վրա նշված կազմը: Այն չպետք է պարունակի սպիրտ կամ քլոր, հակառակ դեպքում աշխատանքային մակերեսը արագ կճաքի։

Հատկապես ուշադիր ախտահանեք դեմքի բացվածքներով գլխաշորերը՝ կանխելու միկրոֆլորայի փոխանցումը մի հիվանդից մյուսին:

Մաքրված սալիկը սրբեք թղթե սրբիչով և մանրակրկիտ չորացրեք:

• Ենթադրվում է, որ մերսման սեղանը տեղադրվում է միայն հարթ մակերեսների վրա։ Իհարկե, հեռադիտակային ոտքերի երկարությունը կարող է փոփոխվել՝ դրանք հարմարեցնելով անհավասար հատակին, որպեսզի սեղանի գագաթը դեռ հորիզոնական լինի: Այնուամենայնիվ, մալուխային համակարգում աղավաղումներ կառաջանան՝ առաջացնելով վաղաժամ մաշվածություն:
• Սեղանին կարող է միաժամանակ լինել միայն մեկ մարդ: Դուք չեք կարող ուժով թակել սեղանի վրա, կանգնեք դրա վրա ձեր ոտքերով: Դուք չեք կարող ձեր ամբողջ քաշով հենվել բազկաթոռներին կամ գլխին, հակառակ դեպքում արդյունքը տխուր կլինի։
• Հարկավոր է նաև հաճախորդին հմտորեն պառկեցնել սեղանին։ Սկզբում մարդը պետք է նստի սեղանի վրա, այնուհետև ամբողջ մարմնով պառկի դրա վրա՝ նրբորեն, առանց ցնցումների:
• Մի գերազանցեք մերսման սեղանի առավելագույն դինամիկ բեռը (սա այն ցուցանիշն է, որը արտադրողները նշում են գործառնական հրահանգներում): Այն հաշվարկելու համար հարկավոր է հաճախորդի քաշը ավելացնել մերսողի ձեռքերով նրա վրա գործադրվող ճնշմանը։

Այս ճնշումը որոշակի մերսման տեխնիկայով (օրինակ՝ հյուսվածքների խորը աշխատանքով) հասնում է 80-100 կգ-ի։ Այսպիսով, եթե փաստաթղթերը ցույց են տալիս առավելագույն դինամիկ բեռը 250 կգ, հաճախորդի քաշը չպետք է գերազանցի 150 կգ-ը:

Կայքի ցանկացած նյութի մասնակի կամ ամբողջական պատճենումը հնարավոր է միայն սկզբնաղբյուրի հղումով՝ https://site/massazhnyiy-stol-uhod-i-obrabotka.html