Die Onkologie mit Hilfe der diätetischen Ernährung loswerden? Dr. Laskins Anti-Krebs-Diät: Bewertungen von Ärzten, Buchweizen-Diät-Rezepte Wie man aus Dr. Laskins Diät herauskommt.

Onkologie klingt heute in vielen Fällen wie ein Satz. Krebs ist eine schreckliche, unheilbare Krankheit, die Geißel unserer Zeit und Generation. Die Koryphäen der weltweit führenden Institutionen haben lange damit gekämpft, aber leider ohne Erfolg. Es ist unmöglich, diese Krankheit zu heilen, besonders in den letzten Stadien. Gleichzeitig geben die Ärzte jedoch nicht auf und suchen weiter nach Heilmitteln für diese schwere Krankheit, ohne Mühe und Zeit zu sparen, keine Angst vor möglichen Misserfolgen zu haben sowie die Tatsache, dass sie von vorne beginnen müssen ganz am Anfang. Nicht alle, aber viele von ihnen haben bestimmte Ergebnisse erzielt, mit deren Hilfe es möglich ist, den Zustand von Krebspatienten zu lindern und sogar zur Heilung der Onkologie beizutragen. Einer dieser Menschen ist ein russischer Onkologe, Dr. Wolf Laskin, der mehr als dreißig Jahre seines Lebens damit verbracht hat, nach seiner Technik zu suchen. Bis heute hilft die Anti-Krebs-Diät von Dr. Laskin, das Leben von Krebspatienten mit Hilfe der diätetischen Ernährung zu retten.

Die Arbeit des Onkologen basierte auf der Forschung seines Kollegen aus Japan, Dr. Ozawa. Er behandelte die Kranken mit braunem Reis, und dieses einzigartige Ernährungsprogramm führte zu einer vollständigen Heilung von Krebs in fast 90 %. Wulf Laskin änderte seine Ernährung für den russischen Verbraucher leicht, wo brauner Reis durch Buchweizenbrei ersetzt wurde, den jeder seit seiner Kindheit kennt. Diese Technik ist nicht nur zur Heilung der Krankheit, sondern auch zum Abnehmen sehr gefragt.

Grundregeln und Prinzipien der Diät von Dr. Laskin

Aber wie kann gewöhnlicher Buchweizenbrei eine so gefährliche und tödliche Krankheit wie Krebs überwinden? Tatsache ist, dass die chemische Zusammensetzung von Buchweizenkernen eine einzigartige Substanz enthält, die eine starke Antitumorwirkung hat - Quercetin. Es trägt zum Tod von Krebszellen bei und verhindert deren Vermehrung und Wachstum. Daher sorgt die ständige Verwendung von Buchweizen für eine deutliche Steigerung dieser im Körper, was das Wachstum eines Krebstumors wirksam hemmt. Dank seiner chemischen Zusammensetzung ist Buchweizen zur Grundlage dieses Ernährungsprogramms geworden. Die tägliche Einnahme von Buchweizenbrei ist bei dieser Methode des Abnehmens obligatorisch und sollte auf keinen Fall übersprungen oder ersetzt werden.

Neben Buchweizenbrei beinhaltet die Laskin-Diät eine obligatorische Verwendung, die in einem Mixer zu feinem Mehl gemahlen und mit gekühltem gekochtem Wasser gegossen werden muss. Fügen Sie der resultierenden Lösung ein wenig hinzu. Dieser Aufguss sollte eine halbe Stunde vor der Hauptmahlzeit eingenommen werden.

Die Laskin-Diät hat keine Kontraindikationen und Nebenwirkungen. Es kann bei Diabetes und anderen Krankheiten eingesetzt werden. Bevor Sie jedoch auf eine solche therapeutische Gewichtsabnahme zurückgreifen, ist es ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren. Und natürlich sollte nicht vergessen werden, dass die Diät von Dr. Laskin kein Allheilmittel gegen Krebs ist und nicht anstelle einer konservativen Behandlung verwendet werden sollte.

Die Hauptprinzipien dieser Diät sind:

• Es wird empfohlen, rohes Gemüse und Obst zu essen, insbesondere solche mit roter oder grüner Farbe.
• richten Sie sich nach der Regel: Wenn Sie das Produkt roh essen können, schließen Sie jede Wärmebehandlung aus.
• Trinken Sie mindestens zwei Liter reines Mineralwasser ohne Kohlensäure pro Tag;
• unbedingt in die Ernährung einbeziehen;
• vollständig eliminieren, die tägliche Salzaufnahme sollte 0,5 Gramm nicht überschreiten;
• Kontrolle der Verwendung von Tieren ist notwendig;
• Die tägliche Norm für tierische Proteine ​​​​für Männer sollte nicht mehr als 60 Gramm und für Frauen 40 Gramm betragen.

Basierend auf diesen Prinzipien können wir die Grundregeln der Laskin-Diät formulieren:

1. Vermeiden Sie Konserven.
2. Beschränken Sie den Verzehr von gebratenem oder gekochtem Gemüse auf ein Minimum.
3. Bevorzugen Sie rotes und grünes Gemüse, essen Sie am besten rohes Gemüse.
4. Trinken Sie mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag. Seine Basis sollte reines Mineralwasser ohne Kohlensäure sein, Sie können auch Kräuter- und frisch gepresste Gemüse- und Fruchtsäfte trinken.
5. Zählen Sie sorgfältig Ihre Aufnahme von Ballaststoffen und Ballaststoffen.

Verbotene Produkte

In allen Phasen der Diät von Dr. Laskin sollten Sie vollständig auf die Verwendung der folgenden Lebensmittel verzichten:

• Weißbrot und verschiedene Backwaren;
• Süßwaren und süße Produkte;
• rotes Fleisch, geräuchertes Fleisch und Wurst;
• Erhaltung;
• und Milchprodukte;
• Pflanzenöle, ausgenommen Oliven;
• alkoholische Getränke;
• süße kohlensäurehaltige Getränke und Lagersäfte;
• Zucker und Salz.

Die Wolf-Laskin-Diät besteht aus zwei Phasen, die sich durch unterschiedliche Aufgaben und Besonderheiten auszeichnen, die gesondert betrachtet werden müssen.

Die erste Stufe von Dr. Laskins Diät

Die Dauer der ersten Periode der Anti-Krebs-Diät beträgt ungefähr fünfzig Tage. Es zeichnet sich durch ein sehr strenges Menü aus, in dem nur auf bestimmte Weise gekochter Buchweizenbrei und ein Aufguss aus Wildrose mit Honig verwendet werden dürfen. Außerdem sollten Sie viel Flüssigkeit zu sich nehmen. Jeden Tag müssen Sie frisch gepresste Frucht- und Beerensäfte von 250 Gramm pro Tag verwenden. Am besten eignet sich Grapefruit-, Ananas- oder Heidelbeersaft.

Um Buchweizenbrei für die Laskin-Diät zuzubereiten, benötigen Sie: Gießen Sie ein halbes Glas Buchweizen in 500 ml Wasser und kochen Sie es 15 Minuten lang bei schwacher Hitze; fügen Sie zwei Minuten vor Ende des Garvorgangs unbedingt einen Esslöffel Weizenkleie hinzu. Fügen Sie in einem leicht abgekühlten gekochten Brei zwei Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl hinzu.

Ernährungsschema in der ersten Periode der Anti-Krebs-Buchweizendiät:

• die erste Mahlzeit ist ein Aufguss aus Wildrose mit Honig in Höhe von einem Esslöffel;
• eine halbe Stunde später - Buchweizenbrei mit Kleie;
• eine Stunde später - zhmenya, grüner oder frisch gebrühter Kräutertee ohne Zusätze;
• Mittag- und Abendessen sollten der gleichen Methodik folgen wie das Frühstück.

In jeder Pause zwischen den Mahlzeiten müssen Sie ein drittes Glas mit Wasser verdünnten Saft trinken.

Die Ernährung in der ersten Phase der Diät unterliegt keiner Anpassung, jede willkürliche Änderung des Menüs ist mit schlechten Ergebnissen bei der Behandlung von Krebs und der Notwendigkeit behaftet, die Ernährungstherapie erneut zu beginnen.

Die zweite Stufe der Laskin-Diät

Die zweite Periode dieser Methode zur Gewichtsreduktion ist durch die Einführung neuer Produkte im Menü gekennzeichnet:

• Hülsenfrüchte und Nüsse;
• Obst: , ;
• Beeren:, Johannisbeere,;
• getrocknete Früchte: , ;
• Gemüse: Roggenbrot, eine Handvoll Rosinen;
• Mittagessen - Trauben;
• eine halbe Stunde vor dem Mittagessen - Hagebutten mit Honig in Höhe von einem Esslöffel;
• Mittagessen - Suppe mit Karotten, Kräutern und Zwiebeln, zweihundert Gramm gekochtes Hähnchen, ein Salat aus Gemüse und Kräutern, 50 Gramm Vollkornbrot, 250 ml Saft;
• Abendessen - gedünstetes Gemüse, eine Handvoll Rosinen, sechs Nüsse, frisch gebrühter grüner Tee ohne Zusatzstoffe.

In der zweiten Periode ist eine leichte Variation der Gerichte erlaubt. Haferbrei kann nicht nur aus Buchweizen, sondern auch aus braunem Reis zubereitet werden. Das Mittagessen kann mit Suppen, Gemüse und Fisch variiert werden.

Frisches Gemüse ist beim Verzehr von zweiten Gängen erforderlich, und frische Beeren und Früchte eignen sich gut für Snacks.

Schlussfolgerungen

Die Anti-Krebs-Buchweizen-Diät von Dr. Wolfe Laskin ist ein einzigartiges Ernährungsprogramm, das die Entwicklung von Krebstumoren verhindert, indem es das Antioxidans Quercetin im Körper ansammelt. Dies ist eine ziemlich langwierige Technik, die für mehr als sechs Monate ausgelegt ist. Mit seiner Hilfe können Sie nicht nur den Krankheitsverlauf aufhalten oder lindern, sondern auch ordentlich überzählige Pfunde verlieren. Viele Bewertungen von Personen, die dieses System speziell zur Gewichtsabnahme verwendet haben, sagen, dass Sie sieben bis zwölf Kilogramm Gewicht loswerden können, wenn Sie es verwenden. Um Übergewicht zu bekämpfen, ist es notwendig, die zweite Stufe des Diätprogramms zu verwenden.

Darüber hinaus kann die Technik von Dr. Laskin als vorbeugende Maßnahme bei verschiedenen Arten von Krankheiten eingesetzt werden. Sie sollten jedoch immer daran denken, dass dieses System, egal wie effektiv es ist, kein vollständiger Ersatz für die medikamentöse Behandlung von Krebs ist. Die Laskin-Diät ist kein Allheilmittel gegen Krebs, sondern nur eine der Möglichkeiten, diese schwere und gefährliche Krankheit zu behandeln.

Unter allen bekannten Anti-Krebs-Diäten zieht die Diät des berühmten Onkologen Dr. V. Laskin derzeit die meiste Aufmerksamkeit auf sich. Viele Jahre lang behandelte Vulf Abramovich, wie alle Ärzte, seine Patienten mit Chemotherapeutika und litt sehr unter dem Tod der Patienten.

Anders als viele seiner Kollegen konnte er sich mit der These „Krebs ist Schicksal“ nicht abfinden und träumte davon, eine eigene Methode zu erfinden, Krebs nicht zu behandeln, sondern zu heilen. Er las viel und stieß irgendwie auf einen Artikel des japanischen Professors George Ozawa über die erfolgreiche Behandlung von Krebspatienten mit einer 100-prozentigen Getreidediät auf der Basis von braunem Reis. Die Idee schien verlockend, aber damals gab es in Moskau keinen braunen Reis, und Laskin beschloss, Buchweizen zu probieren. Und dann ..., dann begann die Fantasie.

Dr. Laskin kam mit Buchweizenpaketen zu schweren Krebspatienten, und nach 2-4 Wochen begannen sie in der Regel zu laufen, und dann ging die Krankheit zurück. Insgesamt wurden mehr als 30 Fälle einer vollständigen Genesung von Krebs beschrieben, darunter Brustkrebs, Prostatakrebs, Darmkrebs, Lymphogranulomatose, Lymphosarkom, Hauttumor, Mercele-Krebs, Melanom. Diese Patienten und die Methode der Diättherapie sind ausführlich in den Büchern beschrieben:

1. V. A. Laskin. Krebs besiegt, Wiedergeburt. Moskau, Verlag Dynasty, 2006

2. VI. Dobkin. Dr. Laskins Anti-Krebs-Diät FIS, Golden Library of Health, 2006

Leider gibt es aus diesem Grund noch keine großen Statistiken, die es uns ermöglichen, die Wirksamkeit der Diät zu bewerten. Von den 100 Krebspatienten, denen Dr. Laskin seine geradezu spartanische Diät anbot, stimmten bestenfalls nur 3-5 der "Buchweizen"-Diät zu.

Ich erinnere mich an die Worte eines Patienten: "Ich würde lieber mit einer Essiggurke im Mund sterben, als jeden Tag Buchweizen zu essen." Trotz der offensichtlichen Besserung brach dieser Patient die Diät abrupt ab und verstarb wirklich bald. Die Erklärung für dieses Verhalten liegt darin, dass moderne superleckere Lebensmittel für viele Menschen die gleiche Rolle spielen wie Alkohol für Alkoholiker. Moderne Esssüchtige sind es gewohnt, Freude am Essen zu haben und Stress damit abzubauen. Und ohne sie verfallen sie in Depressionen, und selbst die Angst vor dem Tod durch Krebs hält sie nicht auf!

Ist es möglich, durch eine Buchweizendiät gute Laune zu bewahren? Es stellt sich heraus, dass Sie es können. Es gibt eine besondere Klasse natürlicher bioaktiver Substanzen, die die Stimmung und die Gehirnaktivität steigern, ohne der Gesundheit zu schaden. Dies sind die sogenannten „intelligenten biologisch aktiven Zusatzstoffe“, die in der GUS bereits recht bekannt sind. Diese Nahrungsergänzungsmittel erhöhen den Spiegel von Hormonen und Glücksmediatoren (Serotonin, Dopamin, Endorphine usw.) im Gehirn sowie die Empfindlichkeit der Nervenzellen für sie. Infolgedessen nimmt die Aktivität der Arbeit spezieller Zentren des Gehirns - "Zentren der Zufriedenheit" - zu.

Diese Nahrungsergänzungsmittel umfassen Sirenity, 5-GTP mit Tyrosinin, Brain-Booster, Phosphatidylserin, Carnosin, Tianin, Aktivator.

Der Arzt selbst erklärt den Erfolg seiner Diät damit, dass Buchweizen unter allen Lebensmitteln einen Rekordgehalt an einem speziellen Bioflavonoid Quercetin enthält - 8%. Quercetin stellt vor allem die Aktivität des p53-Gens wieder her, das in Krebszellen „kaputt“ ist, oder ersetzt selbst seine Funktion. Dieses p53-Gen (Tumorcell-Suppressor-Gen) ist einer der Hauptregulatoren im Zellkern, der die Zellvermehrung reguliert. Es wird sogar als „Hüter des zellulären Genoms“ bezeichnet.

Versucht die Zelle nur, kanzerös zu werden, bewirkt das p53-Gen entweder einen Stopp der Vermehrung kranker Zellen oder deren Tod (Apoptose). Leider ist das p53-Gen das am häufigsten inaktivierte Suppressor-Gen in menschlichen Tumoren. 50-60 % aller menschlichen Tumoren fehlt das normale p53-Allel. Dazu gehören Tumore des Gehirns, der Lunge, des Rektums, der Brust, des hämatopoetischen Systems und der Leber.

Quercetin stellt die Funktion des p53-Gens wieder her, wodurch die Vermehrung von Tumorzellen gestoppt und zum Tod geführt wird. Obwohl viele Lebensmittel (Hagebutten, brauner Reis, Brokkoli usw.) viel Quercetin enthalten, ist Buchweizen der Champion in seinem Gehalt. 100 Gramm Buchweizen enthalten 8 Gramm Quercetin.

Die Diät enthält 300 Gramm Buchweizen und dementsprechend 24 Gramm Quercetin pro Tag, und wenn man bedenkt, dass die Diät auch Hagebutten enthält, dann ist tatsächlich noch mehr Quercetin enthalten. Um diese Zahlen zu bewerten, genügt es, sich daran zu erinnern, dass ein typisches amerikanisches Nahrungsergänzungsmittel "Quercetin" 60 Tabletten von 0,5 Gramm in einem Glas enthält. diese. nur 30 Gramm Quercetin.

Die Diät von Dr. Laskin basiert auf einer separaten Diät mit fast vollständigem Ausschluss von Zucker und Salz. Darüber hinaus enthält es Buchweizen in Megadosen (insbesondere im ersten strengen Stadium), das reich an Quercetin ist, einem Bioflavonoid, das im Kampf gegen Krebszellen hilft. Viel Aufmerksamkeit wird Gemüse, Obst, Hagebutten und Nüssen geschenkt - reich an Vitaminen, Ballaststoffen und anderen nützlichen Substanzen. Die Menge an Proteinen in der Nahrung ist begrenzt, rotes Fleisch und jegliche Produkte daraus sind vollständig ausgeschlossen. Die Diät umfasst 2 Phasen: Auf eine Phase strenger Diät folgt eine Phase abwechslungsreicherer Ernährung.

Menü im Stadium einer strengen Diät

30 Minuten vor dem Frühstück:
Brei aus einem Esslöffel Hagebuttenmehl
Zubereitung: 100 Gramm Hagebutten in einer Kaffeemühle zu feinem Mehl mahlen, sieben. Die ungesiebten Reste im Mörser zermahlen und mit dem Hauptmehl vermischen. (Sie können Hagebutten-Filtertüten in der Apotheke nehmen und nicht mahlen). Nehmen Sie einen Esslöffel der resultierenden Mischung und verdünnen Sie sie mit kaltem, gekochtem Wasser auf die Konsistenz von flüssigem Brei. Fügen Sie dem Brei einen Esslöffel Blütenhonig hinzu. Essen Sie langsam an Ihrem Lieblingsplatz im Raum.

In 30 Minuten
Buchweizen
Zubereitungsart: 0,5 Tassen Müsli mit zwei Gläsern Wasser gießen, 15 Minuten kochen lassen. Fügen Sie nach 13 Minuten einen Esslöffel Weizenkleie hinzu. Fügen Sie nach dem Kochen zwei Esslöffel natives Olivenöl extra hinzu.

Nach 40-60 Minuten
Grüner Tee mit Rosinen (Menge ist nicht angegeben)

Abendessen
das gleiche, aber ohne die Hüften.

Achten Sie darauf, jeden Tag frische Säfte von mindestens 250 ml zu trinken

Montag, Donnerstag - Ananas
Dienstag, Freitag - Heidelbeeren (kann in Tüten eingefroren werden)
Mittwoch, Samstag - Zitrusfrüchte (beliebige Wahl)
Sonntag - ein halbes Glas Ananassaft, separat ein halbes Glas Kokosmilch.

Die Gesamtmenge an Flüssigkeit beträgt mindestens 8 Gläser pro Tag (Tee und Saft).
Es ist besser, mehr zu laufen.

Nach 47 Tagen strenger Diät kann die Produktpalette erweitert werden
Wünschenswerter Satz von Produkten in der täglichen Ernährung:
Kleie - 4,5 Gramm
Pflaumen - 3-6 Stück
Aprikosen - 3-6 Stück
Feigen - 2 Stück
Mandeln - 0,25 Tassen
Paranüsse - 0,25 Tassen
Erdnüsse - 0,25 Tassen

30 Minuten vor dem Frühstück
Brei aus einem Esslöffel Hagebuttenmehl.

Frühstück
Montag, Mittwoch, Samstag
Frisch gekochter Buchweizenbrei mit Kleie und Olivenöl.

Dienstag Donnerstag
Haferbrei oder Müsli mit Kleie und Olivenöl.
Grüner Tee mit Rosinen (statt Zucker), 50 Gramm Vollkornbrot.

Freitag Sonntag
Brauner Reisbrei mit Kleie und Olivenöl. Grüner Tee mit Rosinen (statt Zucker), 50 Gramm Vollkornbrot.

Zubereitungsart: 0,5 Tassen Müsli mit zwei Gläsern Wasser gießen, 20-25 Minuten kochen lassen. Fügen Sie nach 13-17 Minuten einen Esslöffel Weizenkleie hinzu. Fügen Sie nach dem Kochen zwei Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl hinzu.

Mittagessen
Montag Donnerstag
frische Heidelbeeren

Dienstag Freitag
Trauben mit Gruben

Mittwoch, Samstag, Sonntag
Eine Ananas

30 Minuten vor dem Mittagessen
Hagebuttenmehlbrei mit Blütenhonig, wie zum Frühstück.

Abendessen
Montag Donnerstag
Suppe:
eine Tasse Bohnen, hacken Sie 1 Zwiebel, 2 Stangen Sellerie, 3 Karotten, fügen Sie 2 Esslöffel Olivenöl und 4 Tassen Wasser hinzu. 30 Minuten kochen.
Hauptgericht: Lachs
Garmethode: 100 - 150 Gramm Fisch, 2 Spargelstangen, 2 kleine Tomaten, 4-5 Shiitake-Pilze, 5 Trauben ohne Kerne, 3 Esslöffel Pflanzenöl, ein Teelöffel Zitronensaft, 1 Knoblauchzehe, Dill, frisches Grün Pfeffer.
In einer tiefen Pfanne bei schwacher Hitze 15 Minuten braten.

Dienstag Freitag
Suppe: 0,7 Tassen Linsen, 4 Tassen Poda, 1 Zwiebel schneiden, 2 Karotten, 2 Stangen Sellerie, 2 Stangen Petersilie, 2 Stangen Dill, Thymian, 1 Zweig Wermut dazugeben.
30 Minuten kochen.

Hauptgericht: Hühner (vorzugsweise keine Bruthähnchen) mit Ingwer und Zwiebeln
Kochmethode: 200 Gramm Hühnchen ohne Haut, 2 große Zwiebeln und 1 Tomate, 2 Esslöffel Pflanzenöl, ein Esslöffel Weißwein, ein Teelöffel frischer Ingwer, 2 Esslöffel Orangensaft, ein Teelöffel geriebene Orangenschale, eine Tasse Trauben ohne Samen.

Die gehackten Hähnchenteile mit kaltem Wasser in eine Pfanne geben, 3 Minuten kochen lassen. Dann die gehackte Zwiebel, Tomate, Pflanzenöl und braten, bis sie leicht braun sind. Dann eine Mischung aus Ingwer, Weißwein, Orangensaft, abgeriebene Orangenschale hinzufügen. 3-5 Minuten kochen. Alles auf einen Teller geben und mit Weintrauben dekorieren.

Mittwoch, Samstag, Sonntag
Suppe: 1 Zwiebel hacken, 3-5 Spargelstangen, 3-5 Knoblauchzehen, 2-3 Klettenstücke, 100 g Shiitake-Pilze, Karotten, Sellerie, 1 Rübe, 100 g Weißkohl, 30 Minuten kochen .

Zweiter Gang: jeder Vegetarier.

Täglich:
150-200 Gramm Vollkornbrot.
Für den dritten beliebige natürliche Säfte, frisch zubereitet, ohne Zucker 200-250 Gramm.

Abendessen (täglich)
Jedes vegetarische Gericht, Erdnüsse, Mandeln, Brasilianer. Grüner Tee mit Rosinen.

Hinweis: Salate aus rohem Gemüse sollten an allen Tagen der Woche für den zweiten Gang zubereitet werden, indem 4-5 Zweige Dill mit Samen, gehackte Zwiebeln (Federn und Zwiebeln), Knoblauch, 3-5 Zweige Petersilie, 2- 3 Zweige Minze, ein wenig Seetang, ein Esslöffel Olivenöl.

Geschmortes Gemüse für vegetarische Tage: mittelgroße Rüben, 2 Karotten, 100 Gramm Brokkoli, 100 Gramm Rosenkohl, 100 Gramm Blumenkohl, 1 Paprika, 1 Esslöffel Olivenöl. Gemüse schneiden und 30 Minuten köcheln lassen.

Das Verhältnis der verzehrten Gemüsemenge zur Fisch- oder Hühnchenmenge sollte 3:1 betragen.

Diese Diät muss 6 Monate lang eingehalten werden.
Darüber hinaus sind Einschränkungen bei der Verwendung von Protein zu beachten (nicht mehr als 0,52 g pro Kilogramm Körpergewicht).

Dies ist eine sehr schmackhafte Diät. Nur im ersten Stadium ist es schwer, sich daran zu gewöhnen, aber die heilende Wirkung wird sehr schnell eintreten.
Eine weitere Einschränkung ist eine teure Ernährung, selbst mit Geld ist es nicht einfach, hochwertige und umweltfreundliche Produkte zu kaufen, selbst in Moskau, besonders im zeitigen Frühjahr.

Es gibt jedoch einen anderen Ansatz für die Krebstherapie - diätetische. Unter allen bekannten Anti-Krebs-Diäten zieht die Diät des berühmten Onkologen Dr. V. Laskin derzeit die meiste Aufmerksamkeit auf sich. Viele Jahre lang behandelte Vulf Abramovich, wie alle Ärzte, seine Patienten mit Chemotherapeutika und litt sehr unter dem Tod der Patienten. Anders als viele seiner Kollegen konnte er sich mit der These „Krebs ist Schicksal“ nicht anfreunden und träumte davon, eine eigene Methode zu erfinden, Krebs nicht zu behandeln, sondern zu heilen. Er las viel und stieß irgendwie auf einen Artikel des japanischen Professors George Ozawa über die erfolgreiche Behandlung von Krebspatienten mit einer 100-prozentigen Getreidediät auf der Basis von braunem Reis. Die Idee schien verlockend, aber damals gab es in Moskau keinen braunen Reis, und Laskin beschloss, Buchweizen zu probieren. Und dann ..., dann begann die Fantasie. Dr. Laskin kam mit Buchweizenpaketen zu schweren Krebspatienten, und nach 2-4 Wochen begannen sie in der Regel zu laufen, und dann ging die Krankheit zurück. Insgesamt wurden mehr als 30 Fälle einer vollständigen Genesung von Krebs beschrieben, darunter Brustkrebs, Prostatakrebs, Darmkrebs, Lymphogranulomatose, Lymphosarkom, Hauttumor, Mercele-Krebs, Melanom. Diese Patienten und die Methode der Diättherapie werden in den folgenden Büchern ausführlich beschrieben: 1. VA Laskin. Krebs besiegt, Wiedergeburt. Moskau, Verlag Dynasty, 2006 2. V.I. Dobkin. Dr. Laskins Anti-Krebs-Diät, FIS, Golden Library of Health, 2006.

Welchem ​​Prozentsatz der Patienten hilft diese Diät? Leider gibt es aus diesem Grund noch keine großen Statistiken, die es uns ermöglichen, die Wirksamkeit der Diät zu bewerten. Von den 100 Krebspatienten, denen Dr. Laskin seine geradezu spartanische Diät anbot, stimmten bestenfalls nur 3-5 der "Buchweizen"-Diät zu. Ich erinnere mich an die Worte eines Patienten: "Ich würde lieber mit einer Essiggurke im Mund sterben, als jeden Tag Buchweizen zu essen." Trotz der offensichtlichen Besserung brach dieser Patient die Diät abrupt ab und verstarb wirklich bald. Die Erklärung für dieses Verhalten liegt darin, dass moderne superleckere Lebensmittel für viele Menschen die gleiche Rolle spielen wie Alkohol für Alkoholiker. Moderne Esssüchtige sind es gewohnt, Freude am Essen zu haben und Stress damit abzubauen. Und ohne sie verfallen sie in Depressionen, und selbst die Angst vor dem Tod durch Krebs hält sie nicht auf! Ist es möglich, einer Buchweizendiät zu folgen und gute Laune zu bewahren? Es stellt sich heraus, dass Sie es können. Es gibt eine besondere Klasse natürlicher bioaktiver Substanzen, die die Stimmung und die Gehirnaktivität steigern, ohne der Gesundheit zu schaden. Dies sind die sogenannten "intelligenten Nahrungsergänzungsmittel", die in der GUS dank der Aktivitäten der Firma "Paradigma" bereits recht bekannt sind. Diese Nahrungsergänzungsmittel erhöhen den Spiegel von Hormonen und Glücksmediatoren (Serotonin, Dopamin, Endorphine usw.) im Gehirn sowie die Empfindlichkeit der Nervenzellen für sie. Infolgedessen nimmt die Aktivität der Arbeit spezieller Zentren des Gehirns - "Zentren der Zufriedenheit" - zu. Diese Nahrungsergänzungsmittel umfassen Sirenity, 5-GTP mit Tyrosin, Brain-Booster, Reword, Phosphatidylserin, Carnosin, Tianin, Aktivator.

Was ist das Geheimnis der Wirksamkeit der Diät? Der Maestro selbst erklärt den Erfolg seiner Diät damit, dass Buchweizen unter allen Lebensmitteln einen Rekordgehalt an einem speziellen Bioflavonoid Quercetin enthält - 8%!!! Quercetin stellt vor allem die Aktivität des p53-Gens wieder her, das in Krebszellen „kaputt“ ist, oder ersetzt selbst seine Funktion. Dieses p53-Gen (Tumorcell-Suppressor-Gen) ist einer der Hauptregulatoren im Zellkern, der die Zellvermehrung reguliert. Es wird sogar als „Hüter des zellulären Genoms“ bezeichnet. Versucht die Zelle nur, kanzerös zu werden, bewirkt das p53-Gen entweder einen Stopp der Vermehrung kranker Zellen oder deren Tod (Apoptose). Leider ist das p53-Gen das am häufigsten inaktivierte Suppressor-Gen in menschlichen Tumoren. 50-60 % aller menschlichen Tumoren fehlt das normale p53-Allel.

Dazu gehören Tumore des Gehirns, der Lunge, des Rektums, der Brust, des hämatopoetischen Systems und der Leber. Quercetin stellt die Funktion des p53-Gens wieder her, wodurch die Vermehrung von Tumorzellen gestoppt und zum Tod geführt wird. Obwohl viele Lebensmittel (Hagebutten, brauner Reis, Brokkoli usw.) viel Quercetin enthalten, ist Buchweizen der Champion in seinem Gehalt. 100 Gramm Buchweizen enthalten 8 Gramm Quercetin!!!

Die geheime Weisheit von Dr. Laskins Diät. Die Diät enthält 300 Gramm Buchweizen und dementsprechend 24 Gramm Quercetin pro Tag, und wenn man bedenkt, dass die Diät auch Hagebutten enthält, dann ist tatsächlich noch mehr Quercetin enthalten. Um diese Zahlen zu bewerten, genügt es, sich daran zu erinnern, dass ein typisches amerikanisches Nahrungsergänzungsmittel "Quercetin" 60 Tabletten von 0,5 Gramm in einem Glas enthält, d.h. nur 30 Gramm Quercetin.
Somit ist die Buchweizendiät eine einzigartige Möglichkeit, den Körper eines Krebspatienten mit wertvollem Quercetin zu sättigen, und zwar in hochverdaulicher Form;

Dies ist eine Quercetin-Therapie in Megadosis für einen Krebspatienten. Aber es stellt sich heraus, dass dies nicht ausreicht, denn:
- Man muss nur die Buchweizendiät brechen und Buchweizenbrei als Beilage (z. B. zu einem Fleischgericht) verwenden, da seine Wirkung verschwindet;
- Auf der anderen Seite wird selbst eine große Menge Quercetin-Tabletten, die mit einer normalen Mahlzeit eingenommen werden, einen Krebspatienten nicht heilen.

Daher liegt die Schlussfolgerung nahe, dass es auf mysteriöse Weise die Buchweizendiät ist, die es ermöglicht, dass sich die Quercetin-Aktivität manifestiert.

Wie kann die Wirksamkeit der Diät gesteigert werden? Es gibt eine Reihe von biologisch aktiven Substanzen, die in Programmen zur komplexen Therapie onkologischer Erkrankungen eingesetzt werden. Das sind Selen, Zink, Vitamine, Omega-3-Fettsäuren, konjugierte Linolsäure, Synbiotika, Spirulina, Aloe Vera, Katzenkralle, Genistein und viele andere. Es ist zu erwarten, dass sie im Rahmen der Diät von Dr. Laskin einen neuen Klang bekommen und viel aktiver sind. Dennoch würde ich die größten Hoffnungen darauf setzen, die Wirksamkeit der Diät mit Hilfe von ANSS zu stärken. Was ist ANSS? Dies sind biologisch aktive Substanzen natürlichen Ursprungs, die chemisch Oligosaccharide darstellen - Verbindungen der aktiven Hemicellulose (Active Hexose Correlate Compounds). ANSS wurde 1986 in Japan entwickelt. Aus dem Hybridmycel von Shiitake-, Reishi- und Maitake-Pilzen werden Oligosaccharide mit einem Molekulargewicht von etwa 5000 isoliert.

ANSS ist ein absolut ungiftiger Anti-Krebs-Immunmodulator, der das zelluläre Immunsystem und insbesondere Killerzellen, die Tumorzellen erkennen und zerstören, stark stimuliert. Welche Tumoren reagieren empfindlich auf die Wirkung von ANSS? Es ist einfacher, diejenigen aufzulisten, die nicht auf die ANSS-Therapie ansprechen. Dies sind Hirntumoren und Leukämie. In anderen Fällen ist ANSS wirksam. In einer viel zitierten japanischen Studie wurden 300 Krebspatienten im fortgeschrittenen und Endstadium mit AHCC in einer Dosis von 3 Gramm pro Tag behandelt. Innerhalb weniger Monate verschwand der Krebs bei 25 Patienten vollständig und nahm bei 28 um mehr als 50 % an Größe ab. Außerdem verbessert ANSS in den meisten Fällen schnell die Lebensqualität von Krebspatienten. Es ist äußerst wichtig, dass ANSS Patienten vor den Nebenwirkungen der Chemotherapie (Leberschädigung, Hämatopoese, Leukopoese, Schädigung des Immunsystems) schützt. ANSS schützt auch vor Alopezie (Haarausfall). Zu diesem Zweck wird ANSS in einer Dosis von 1 Gramm für 60-90 Minuten eingenommen. vor Chemotherapie. Japanische Ärzte stellten viele Fälle fest, in denen eine Chemotherapie bei Patienten mit Krebs im Stadium 3 und 4 nicht die gewünschte Wirksamkeit zeigte und nach der Zugabe von ANCC die Tumorknoten verschwanden. Dann wurde die Chemotherapie abgebrochen, und der Patient nahm nur noch AHCC, es wurden keine Anzeichen von Krebs mehr festgestellt, und der ehemalige Patient kehrte in sein normales Leben zurück.

Ich glaube, dass es die Kombination von ANSS mit Dr. Laskins Anti-Krebs-Diät ist, die zur schnellen Genesung von Krebspatienten beitragen wird.

Z .P.Belkin, Kandidat der Medizinischen Wissenschaften, Spezialgebiet "Immunologie, Allergologie", Leitender Forscher der FGUN MNIIEM, benannt nach G.N.Gabrichevsky.

Auf der Grundlage langjähriger Forschung und der Suche nach wirksamen Behandlungsmethoden hat der Onkologe Laskin eine wirksame Anti-Krebs-Diät entwickelt, die auf starken natürlichen Oxidantien basiert, die aus Getreidepflanzenfasern gewonnen werden. Dr. Wolf Laskin entwickelte eine Anti-Krebs-Technik und beließ Buchweizen als Hauptbestandteil der Ernährung, reich an einem einzigartigen Komplex - Quercetin.

Es ist in der Lage, freie Radikale aus dem Körper zu entfernen und gestörte Prozesse im Körper eines Kranken wiederherzustellen. Eine weitere Reinigungstechnik zur Gewichtsabnahme ist eine schlackenfreie Ernährung.

Die führenden Institute der Welt interessieren sich für die einzigartige Methode der Krebsbehandlung, weshalb sie von vielen Ärzten aktiv praktiziert wird. Trotz des hohen Prozentsatzes an Wirksamkeit der Buchweizenbehandlung heilt sie leider nicht die letzten beiden Krebsstadien, sondern verbessert nur das Wohlbefinden des Patienten.

Dr. Laskins Anti-Krebs-Diät

Die Anti-Krebs-Diät von Dr. Laskin basiert auf einem strengen Speiseplan, der zwei wichtige Schritte umfasst:

• die erste Stufe besteht in der strikten Einhaltung der Ernährungsregeln, die darauf abzielen, Krebszellen 3-4 Wochen lang zu bekämpfen;
• die zweite Phase ist endgültig und zielt darauf ab, die Gesundheit des kranken Patienten wiederherzustellen.

Die Grundlage der beiden Stufen ist der vollständige Ausschluss von Salz, Zucker und rotem Fleisch aus der Ernährung. Die Buchweizendiät des berühmten Arztes kann mit traditionellen medizinischen Behandlungen und Strahlentherapie kombiniert werden.

Doktor Laskin empfiehlt Krebspatienten, täglich mindestens 300 g Buchweizenbrei zu sich zu nehmen, da er 24-25 g starkes Quercetin enthält. Bereits 24 g pro Tag einer starken Komponente können Krebszellen hemmen. Der Hauptgrund für ihr Wachstum ist die spezielle innere Umgebung des Körpers, in der das für die Zerstörung von Krebszellen verantwortliche Gen gehemmt ist.

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Quercetin hilft, die Genaktivität sanft wiederherzustellen. Außerdem wird das Gen bei leichter Hypoxie, die bei Menschen mit Luftmangel auftritt, wiederhergestellt, weshalb Mediziner für Krebspatienten und Prädisponierte eine spezielle Atemübung entwickelt haben, die auf gestufter Ein- und Ausatmung basiert. Sein Wesen ist wie folgt:

• kleiner Atem, kleiner Atem, kleiner Atem und so weiter bis zur maximalen Fähigkeit einer Person einzuatmen, den Atem anzuhalten;
• Ausatmen der gleichen gestuften kleinen Luftportionen;
• mach die übung 3 mal am tag und bring dich nicht zum schwindel.

Die entwickelten Übungen dienen nicht nur der Vorbeugung onkologischer Erkrankungen, sondern trainieren auch das Herz, die Atemwege und stärken die Lunge.

Grundregeln

Hervorragende Ergebnisse werden durch einen integrierten Behandlungsansatz gezeigt - die richtige Ernährung von Dr. Laskin und Atemübungen. Buchweizenernährung mit hohem Kaloriengehalt aktiviert die Arbeit des gesamten Darmtrakts, daher wird die letzte Mahlzeit nach 18 Uhr nicht empfohlen, um den Körper nicht zu überlasten.

Dr. Laskins Anti-Krebs-Diät und Atemübungen – die Grundregeln:

• systematische Verwendung von Buchweizengetreide;
• Hinzufügen von Honig und Hagebutten zur Ernährung;
• vollständiger Ausschluss von Konserven, Fleisch, Zucker und Salz sowie Hefeprodukten von der Ernährung;
• strenge Beschränkung der Verwendung von Milchprodukten;
• die Aufnahme einer großen Anzahl von Nüssen, Obst und Gemüse (roh) in das Menü;
• trinken Sie mindestens 2 Liter Flüssigkeit, wobei 50 % reines Wasser sind;
• tägliche Abrechnung des verzehrten Proteins (für Männer - 60 g, für Frauen - 40 g).

Jüngste Daten aus medizinischen Studien haben bestätigt, dass sich Krebszellen von Zucker, Fleisch und Milchprodukten, also tierischem Eiweiß, ernähren und daher von der Anti-Krebs-Diät ganz ausgeschlossen werden müssen. Und neue Forschungen haben gezeigt, dass mehr Quercetin in grünen, unverarbeiteten Buchweizenkörnern enthalten ist.

Die Buchweizen-Heiltechnik ist in Dr. Wolf Laskins Buch „Cancer Defeated or Rebirth“ oder Vladimir Dobkins „Golden Library of Health“ ausführlicher beschrieben.

Kontraindikationen

Die wichtigsten Kontraindikationen für die Anti-Krebs-Diät von Dr. Laskin:

• schwere entzündliche Prozesse im Magen;
• Magenkrebs in den letzten Stadien;
• bei fortgeschrittener Verstopfung zusätzlich Abführmittel verwenden.

Es gibt keine weiteren Kontraindikationen für die Anti-Krebs-Buchweizendiät von Dr. Laskin, außer der Anpassung der Diät durch den behandelnden Arzt. Wenn Sie sich für diese Diät entscheiden, konsultieren Sie daher Ihren Arzt, der Ihnen hilft, Ihre Ernährung anzupassen und das richtige Menü unter Berücksichtigung der Merkmale Ihres Körpers und Ihrer Krankheit zusammenzustellen.

Speisekarte

Die strikte Anti-Krebs-Diät von Dr. Laskin ist in zwei wichtige Phasen unterteilt, wobei die Ernährung mit Buchweizen beachtet wird.

Die Ernährung für den Tag ist in 4 Mahlzeiten unterteilt: erstes Frühstück, zweites Frühstück, Mittag- und Abendessen.

Menü für Dr. Laskins Anti-Krebs-Diät - die erste strenge Stufe für 47 Tage:

Montag Donnerstag

• Hagebuttenbrei;
• 150 g Buchweizenbrei (ohne Zucker, kann mit Olivenöl gewürzt werden), Rosinen, grüner Tee;
• Gemüsesalat (rote Zwiebel, Tomaten, Brokkoli), Fruchtsaft (Traube oder Apfel);
• Buchweizenbrei (150 g), gedünstetes Gemüse (Zucchini, Tomaten, Paprika und rote Zwiebeln), Kompott.

Dienstag Freitag

• Hagebuttenbrei;
• Buchweizenbrei (150 g), Früchte (rote Äpfel), Tee;
• Buchweizensuppe, eine Scheibe Müslischwarzbrot, grüner Tee;
• Buchweizenbrei (150 g), Linsen, grüner Tee.

Mittwoch Samstag

• Hagebuttenbrei;
• Buchweizenbrei (150 g), Linsen, Trauben, Kompott;
• Fischsuppe, ein Stück gekochter Fisch, gedämpfte Karotten, grüner Tee;
• Buchweizenbrei (150 g), eine Scheibe Zitrone oder Orange, Saft.

Sonntag

• Hagebuttenbrei;
• 150 g Buchweizenbrei, Ananassaft;
• Bohnensuppe, eine Scheibe Brot, grüner Tee;
• Buchweizenbrei (150 g), gedünstetes Gemüse (Grünkohl, Spinat, rote Zwiebel, Paprika), frisches Obst, Kompott.

Hagebuttenbrei lässt sich mit Dr. Laskins Anti-Krebs-Diät ganz einfach zubereiten:

• Sie müssen getrocknete Hagebutten nehmen, zu einem Pulver mahlen, 1 EL trennen. einen Löffel Pulver und mit warmem Wasser zu einem Brei verdünnen.

Der Schwerpunkt bei dieser Ernährungsweise sollte auf frisch gepressten Säften, grünem Tee und Linsen liegen.

Die zweite Fixierungsstufe von Dr. Laskins Anti-Krebs-Diät umfasst:

• fortgesetzter täglicher Gebrauch von Hagebuttenbrei;
• reduzieren Sie die Verwendung von Buchweizen auf einmal täglich, vorzugsweise zum Frühstück;
• Aufnahme in die Ernährung für Krebs von Pflaumen, getrockneten Aprikosen, Feigen;
• fügen Sie Grüns hinzu;
• fügen Sie Reis, Haferflocken und andere Getreidegerichte dem Menü hinzu.

Die Beschränkung im zweiten Stadium bei Krebs bleibt für Fleisch, Milchprodukte und Zucker sowie Hefeprodukte bestehen. Die komplette Anti-Krebs-Diät von Dr. Laskin dauert ein halbes Jahr.

Gesunde Rezepte

Damit die Anti-Krebs-Diät von Dr. Laskin positive Ergebnisse bringt, ist es notwendig, selbst zubereitete Gerichte in die Ernährung aufzunehmen.

Die besten Rezepte für Dr. Laskins Anti-Krebs-Diät:

• Kochen Sie 1 Tasse Müsli zusammen mit fein gehackten Trockenfrüchten weich, fügen Sie dann etwas Olivenöl, Honig und Nüsse hinzu.

Obstsalat

• Schneiden Sie Ihre Lieblingsfrüchte in Würfel – am besten rote Äpfel, Zitrusfrüchte, Weintrauben – füllen Sie alles mit Magerjoghurt.

Buchweizen mit Gemüse

• 1 Glas Müsli, 2 Karotten, 2 Salatpaprika, 1 Zwiebel, eine Handvoll Spargel und ein wenig Olivenöl wie Pilaw kochen, dh Gemüse vor dem Kochen klein schneiden, in Öl geben und anbraten. Gießen Sie dann das Müsli aus, gießen Sie 2 Tassen Wasser, Salz, Pfeffer und kochen Sie es etwa 30 Minuten lang.

Linsen mit Gemüse

• Gießen Sie ein Glas Linsen mit zwei Gläsern Wasser, geben Sie gehackte Karotten, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Spargel und Spinat hinzu. Inhalt gut verrühren, zum Kochen bringen und ca. 30 Minuten köcheln lassen.

Daraus kann geschlossen werden, dass die Anti-Krebs-Diät von Dr. Laskin einfach und leicht ist. Zahlreiche Bewertungen von Menschen mit Krebs im Frühstadium weisen auf eine deutliche Verbesserung der Gesundheit bei richtiger Einhaltung des Speiseplans hin. Gleichzeitig raten Ärzte vielen Patienten, zweimal täglich Hagebuttenbrei zu sich zu nehmen, da er reich an Vitaminen und Antioxidantien ist, die für Krebs unerlässlich sind.

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Diät gegen Krebs Dr. Laskin speziell für Menschen mit Krebs entwickelt. Es hat eine spezielle Diät entwickelt, gefolgt von dieser Diät. Ein großes Plus dieser Diät ist auch, dass es streng verboten ist, Salz und Zucker darin zu verwenden. Auch trotz der Verwendung einer großen Menge Buchweizen ist es in der ersten Phase dieser Diät besonders hart. Buchweizen wird in großen Dosen konsumiert, da er Quercetin und auch ein Bioflavonoid enthält, die sehr gut bei der Bekämpfung von Krebszellen helfen. Sehr berühmt Diät von Dr. Laskin, hat eine offizielle Website enthält viele wichtige Informationen.

• Auch viel frisches Gemüse und Obst, Hagebutten und Nüsse werden verwendet. Dies sind sehr gute Quellen für nützliche Vitamine für Ihren Körper sowie gesunde Ballaststoffe und eine große Menge sehr guter Vitamine. Bei dieser Diät sind die verzehrbaren Proteine ​​begrenzt und es wird eine bestimmte Menge benötigt, damit Sie alles sicher wissen.

Zum Verzehr sind rotes Fleisch und alle Arten von Produkten, in denen es enthalten ist, strengstens verboten. Dr. Laskin besteht aus zwei Stufen: Die erste Stufe ist eine strenge Diät, und die zweite Stufe ist eine Diät, die bereits viel vielfältiger ist als eine strenge. Diätberichte von Dr. Laskin hat gute, sehen Sie selbst.

Menü für die Anti-Krebs-Diät

Anti-Krebs-gesunde Ernährung von Dr. Laskin hat eine eigene spezielle Speisekarte, die unbedingt eingehalten werden muss. Diese Diät ist eher ungewohnt verteilt, aber man gewöhnt sich daran. Beginnen wir also mit dem Menü, das in der ersten Phase einer strengen Diät stattfindet. Dreißig Minuten vor dem Frühstück müssen Sie Brei essen, der aus einem großen Löffel Hagebutten zubereitet wird. Die Zubereitung ist wie folgt: Nehmen Sie einhundert Gramm Hagebutten (Früchte), und Sie müssen sie in einem Mixer oder einer Kaffeemühle zu Mehl mahlen, dann nehmen und durch ein Sieb sieben. Nehmen Sie die Reste, die nicht gesiebt wurden, sondern in einem Sieb verblieben sind, mahlen Sie sie mit Makogon in einem Mörser und fügen Sie einfach den Rest des Mehls hinzu, das sich herausstellte. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, wird es Ihnen helfen.

Um beim Kochen nicht zu sehr zu strapazieren, können Sie in der nächsten Apotheke Hagebuttenbeutel nehmen und durch einen Filter und ein Sieb passieren. Nehmen Sie einen Löffel Mehl, das Sie aus der Hagebutte gewonnen haben, verdünnen Sie es mit gekochtem kaltem Wasser zu einer solchen Mischung, dass es sich als Brei herausstellt, aber nicht sehr flüssig. Danach müssen Sie diese ganze Mischung sehr gut umrühren und nicht mehr als einen kleinen Löffel Honig hinzufügen. Essen Sie diese Mischung langsam und langsam.

Dreißig Minuten nach dem Verzehr dieses Hagebuttenbreis kommt Buchweizenbrei zum Essen. Es gibt auch eine Kochmethode dafür, nämlich diese: Nehmen Sie ein kleines Glas, gießen Sie dann ein halbes Glas Buchweizen ein und gießen Sie diesen Buchweizen mit Wasser, Sie müssen zwei Gläser Wasser nehmen. Nachdem Sie den Buchweizen mit Wasser gefüllt und ihn dann für maximal fünfzehn Minuten zum Kochen eingestellt haben, achten Sie darauf, die ganze Zeit zu zählen. Als nächstes müssen Sie in der dreizehnten Minute Weizenkleie in einen Topf mit Buchweizen geben, Kleie kann nicht mehr als einen Esslöffel hinzufügen. Sie benötigen auch kaltes natives Olivenöl extra, das am Ende des Garvorgangs zu der gesamten Breimischung hinzugefügt werden muss, es werden nur zwei Esslöffel hinzugefügt.

Diät von Dr. Laskin mit Bewertungen - Video

Nachdem Sie Hagebuttenbrei und nach einer halben Stunde Buchweizenbrei gegessen haben, sollten nach dem Buchweizenbrei vierzig bis sechzig Minuten vergehen, und Sie können eine kleine Tasse grünen Tee trinken. Um es schmackhafter zu machen, können Sie Rosinen in einem Bissen vermissen, aber nicht sehr viel. Zum Mittagessen können Sie dasselbe essen, was Sie nach dem Buchweizenbrei gegessen haben. Und essen Sie dasselbe zum Abendessen, aber ohne diese wilde Rose.

Sie müssen auch täglich frische Säfte trinken, sie müssen nicht weniger als zweihundertfünfzig Gramm pro Tag trinken. Am ersten Tag der Woche, Montag und Donnerstag, wird Ananassaft getrunken, am Dienstag und Freitag müssen Sie trinken, Sie müssen Blaubeersaft trinken, es ist nicht verboten, im Gefrierschrank einzufrieren. Am Mittwoch und Samstag sollten Sie Saft aus Zitrusfrüchten trinken, die Ihnen am besten schmecken und schmecken. Und am letzten Tag der Arbeitswoche - Sonntag - müssen Sie ein halbes Glas frischen Ananassaft und etwas später, irgendwo am Abend, ein halbes Glas Kokosmilch trinken.

Die Flüssigkeitsmenge, die Sie an einem Tag unabhängig von Tag und Nacht trinken können, beträgt maximal acht Gläser, es kann nicht nur Saft, sondern auch Tee, Wasser sein. Vergessen Sie auch nicht, an der frischen Luft zu gehen, es ist sehr nützlich und Sie werden während des Spaziergangs nicht wirklich essen wollen, und im Grunde werden Sie an kein Essen denken. Eine solche Diät muss mindestens 48 Tage lang eingehalten werden, danach ist es für Sie in Mode, sie zu erweitern, und so wird sie bereits abwechslungsreicher und schmackhafter.

• Auch jetzt erhalten Sie Lebensmittel, die Sie nach 48 Tagen Ihrer strengen Diät verzehren können. Fangen wir mit Kleie an, Sie können davon maximal vier oder sechs Gramm pro Tag essen, Pflaumen sind auch sehr nützlich für Ihre Gesundheit und Ihren Körper, Sie können vier oder sechs Dinge essen, aber nicht mehr.

Vergessen Sie auch nicht, dass Aprikosen nicht weniger nützlich sind als Pflaumen, Aprikosen können maximal drei bis sechs Dinge pro Tag gegessen werden. Sie können zwei Feigen haben, und Mandelnüsse, die Sie essen können, werden Ihnen sehr gut schmecken, Sie müssen ein Viertel davon in einer kleinen Tasse einnehmen. Dr. Laskins Anti-Krebs-Diät hat Rezensionen sehr positiv

Wochenmenü der Laskin-Diät

Essen Sie zuerst, nur dreißig Minuten vor dem Frühstück, denselben Brei, der aus gemahlenem Hagebuttenmehl hergestellt wird. Für Montag, Mittwoch und Samstag wird nur gekochter frischer Buchweizenbrei verwendet, die gleiche Kleie und etwas Olivenöl werden hinzugefügt. Wir trinken Tee mit einer kleinen Menge Rosinen, ohne dem Tee Zucker hinzuzufügen, und essen ein kleines Stück Brot. Außerdem sind die Produkte, die für Dienstag und Donnerstag benötigt werden, Haferflocken, die aus Getreide oder Haferflocken zubereitet werden, denen auch Kleie und eine kleine Menge Butter hinzugefügt werden. Auch Tee mit Rosinenzusatz und einer Scheibe Brot. Am Freitag und Sonntag essen wir braunen Reisbrei mit Olivenöl und Kleie, dazu Tee, Rosinen und Brot.

Es gibt auch ein zweites Frühstück. Montags und donnerstags essen wir Heidelbeeren, am besten frisch oder gefroren, dienstags und freitags müssen wir Weintrauben essen, immer mit Kernen, mittwochs, samstags und sonntags essen wir Ananas, egal in welcher Form. Dann 30 Minuten vor Beginn des Abendessens noch einmal Hagebuttenbrei mit Honig nach Wahl.

• Montags und donnerstags müssen Sie zum Mittagessen Gemüsesuppe essen, zum zweiten können Sie etwas Lachs essen. Dienstags und freitags gibt es auch Suppen, nur mit Sellerie und etwas Linse wird als zweites Gericht Hähnchen mit Knoblauch und Ingwer zubereitet. Am Mittwoch, Samstag und Sonntag wird Suppe mit Spargel, Pilzen und Sellerie verwendet. Sie können auch einen vegetarischen Salat als Ergänzung essen. Tagsüber können Sie etwa zweihundert Gramm Brot essen und dreihundert Gramm frische Säfte trinken. Das Menü der Gerichte zum Abendessen wird jeden Tag verzehrt, und zwar: ein bisschen Erdnüsse, zweihundert Gramm eines Gerichts, das nach vegetarischen Rezepten zubereitet wird. Auch Gemüsesalat, gedünstetes Gemüse und mageres Fleisch, das im Wasserbad gekocht wird.

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