Как да се отървете от ревността си: мъдър съвет. Натрапчиви хора: как да се отървете тактично

През целия си живот общуваме с огромен брой хора. Но ние можем постоянно да поддържаме доста близки отношения само с много тесен кръг.

Какво да направите, ако качеството на околната среда не е задоволително? Като минималист мога да дам прост отговор: премахнете ненужните хора от комуникацията си и се отдайте на тези, които са важни.

Приблизителният брой на постоянните социални връзки за всеки от нас е в диапазона от сто до двеста души. Средната стойност е сто и петдесет. Това е така нареченото число на Дънбар. Именно с толкова много хора можем да си взаимодействаме качествено за произволно време. Това число включва роднини, колеги, клиенти, приятели, познати. И места - само за сто и петдесет души!

Както можете да видите, нашите ресурси за комуникация са ограничени. Времето, което можем да посветим на други хора, е ограничено. Умствените ресурси също са ограничени. Ето защо е толкова важно да се отървете от ненужните хора. За да освободите време и място за тези, които имат значение.

Предпочитам да инвестирам времето, емоциите и чувствата си в приятни, интересни и подходящи за мен хора. Няма обективна причина да продължите да общувате с човек, с когото се чувствате неудобно.

На земята има седем милиарда души. Всички хора са толкова различни, колкото можете да си представите. И не всички стават. Това е добре. Но защо да хабите енергия за човек, който не е подходящ за вас, ако има много от вашите хора? Защо да търпите връзка, която не харесвате?

Комуникацията е взаимодействието на двама души. Можете също да общувате в големи групи, но във всеки момент - винаги са двама. Нормална, адекватна комуникация - когато и двамата участници печелят в резултат. Това е взаимен обмен, в резултат на който се получава взаимно обогатяване. Иначе това не е връзка, а садомазохизъм. Това обаче също е достатъчно, но няма да говоря сега за това.

Ако чувствам, че съм бил използван и не съм получил нищо в замяна, се чувствам зле. Може да има всякаква полза - тук всеки търси сам това, от което има нужда или иска да получи. Но "в плюс" трябва да останат и двамата участници.

Споделих сладолед с теб. Вие сте освежени в горещ ден. Ти си доволен и аз се радвам, че те направих доволен. И двамата печелим!

Интересни мисли, заряд на енергия и мотивация, добро настроение също са резултат от общуването. Когато говоря за придобивки, имам предвид както материални придобивки, които можете да пипнете и носите в джоба си, така и морални – енергийни, емоционални и чувствени.

Нашата среда ни влияе, независимо дали ни харесва или не. Някъде улавяме чужда мисъл, някъде – отношение към нещо или някого, емоция или настроение. Всичко това заедно се отразява на живота ни като цяло. На пръв поглед е незабележимо.

Много хора казват, че доходите ни са приблизително равни на средните доходи на петимата души, с които общуваме най-много. Мисля, че това е много близо до истината.

Отношенията, общуването – това е нашият свободен избор. Само ние решаваме дали да ги продължим или не. В нашата власт и възможност е да подберем такива хора за себе си, да изградим такъв кръг от контакти, който да носи радост, да повдига, да насърчава развитието и щастлив живот. Привличаме хора, с които ще общуваме с радост и удоволствие.

Вече не сме вътре детска градинакъдето бяхме отведени против нашата воля. И не в училище, където отборът също не беше избран от нас. Ние сме възрастни. Ако не ви харесва средата, сменете я!

Изборът е отричане. Когато изберем едно, ние се отказваме от всичко останало. Когато общуваме с „не нашия“ човек, ние отказваме да общуваме със съмишленик. За мен изборът е очевиден - няма смисъл да губиш време за някой, който не ти е близък.

Цитат в Twitter

Ако връзката не ви устройва, прекратете я. Ако общуването не доставя удоволствие - спрете го. Ако човек ви дърпа назад - забравете за него. Ако след разговор с някого се почувствате опустошен и изцеден, спрете да говорите и да се срещате с такъв човек.

Има такива, които умишлено или случайно разклащат емоциите и довеждат до негатив. Има такива, които забелязват всичко най-лошо, цялата мръсотия и недостатъци. Има такива, които се издигат и утвърждават за ваша сметка, свалят ви. Има и такива, които хленчат и ви използват като дренаж за своите проблеми и натрупан негативизъм. Има такива, които постоянно говорят за своите планове, за революционни идеи, но не са направили нито една крачка в тяхната посока. Има хора, които или не приемат вашите успехи, или се опитват да ги омаловажат. Махнете такива хора от обкръжението си!

Когато говоря за необходимостта да се отървете, изобщо не ви призовавам да отидете и да кажете на човека всичко, което мислите за него. Понякога това е единственият вариант. Но по правило са достатъчни и по-меките.

На първо място – да се намалят контактите с ненужни хора. Сведете ги до минимум. Намалете дори вероятността от среща: не ходете на места, където има шанс за пресичане. Не приемайте предложения за среща. И, разбира се, не инициирайте контакти.

Това важи особено за миналото. Нека си остане там, където трябва да бъде – сред всички заминали. О, тези хора от миналото! Дори и да сте общували с човек и сте се чувствали добре с него, с времето пътищата се разделят. Колкото повече време минава, толкова повече различия се натрупват във вас. Особено когато в настоящето няма допирни точки: няма дела, няма интереси.

Комуникацията, основана само на миналото, е погрешна, безсмислена, задънена. И в такива случаи вие общувате не с човек и той не говори с вас - вие взаимодействате един с друг с менталните модели от миналото. Всеки от вас се е променил, но вашият събеседник не вижда това и продължава да общува с вас - миналото.

Освен такава странна комуникация, тук има и друг проблем – очакванията. От вас, в съответствие с менталния модел на вашето минало, се очаква нещо. Очаквате нещо от събеседника, по-точно – от неговия модел в главата ви. В резултат на това често се оказва, че във вас са включени отдавна забравени модели на поведение. Започвате да се държите така, както се очаква. Усещане за дискомфорт, но не винаги разбиране на причината.

Цитат в Twitter

Има още един интересен моментсвързано с общуването: приемане на вас. Някои хора около нас може да не ни приемат такива, каквито сме. Те могат да съдят и критикуват нашите навици, нашия начин на живот или мислене, нашето поведение или хобита. Защо да общувате с тези, които не ви приемат такъв какъвто сте?

За съжаление, особено много от тези хора, които не ни приемат, може да са сред роднини. Тук получаваме много странна ситуация: те имат някакви очаквания за нас. А взаимодействието се основава на принципите: ние ви обичаме и приемаме, ако отговаряте на нашите очаквания и представи. Наистина ли е странно? Такива хора може дори да ви обидят, когато сте себе си. Лудост!

Роднините, особено най-близките, не са толкова лесни за изтриване от комуникация. Ако контактите с тях не доставят удоволствие, трябва поне да намалите редовността и дълбочината им. Когато общувате, не трябва да засягате спорни теми, а е по-добре да се ограничите до ежедневни разговори - за храна, природа и време. Роднините не могат да се променят. Но си струва просто да ги приемете. Но това не означава, че трябва да се съгласите с тях и да отговорите на очакванията им.

Общувайки с „моите“ хора, отначало бях изненадан: каквато и луда идея да изрекох, каквито и желания и мечти да казах на глас, те ме приеха! Без оценка, критика, осъждане. Мога да кажа, че днес бих ходил навсякъде без обувки и това се възприемаше като нормално. Сякаш току-що казах, че сега ще пия чай.

С важността на съзнателния подход към вашата комуникация, надявам се, че сте го разбрали. Къде да започна?

На първо място, преценете социалния си кръг. Можете дори да вземете няколко листа хартия и да запишете всички, с които общувате по един или друг начин с различна редовност - от ежедневни срещи до поздравления веднъж годишно. След това бавно преминете през този списък. Запомнете чувствата си от общуването с всеки човек. Чувстваш се добре? Поставяме плюс. Дискомфортът е минус. След това разделяме този списък на две: „хора-плюси“ и „хора-минуси“. Продължаваме да общуваме с първите и да укрепваме отношенията. С втория се сбогуваме по всички възможни начини.

Случва се, след като завършите това упражнение, изведнъж да осъзнаете, че списъкът с хора със знак плюс е почти празен. Тъжно е, но е често срещано. Осъзнавайки това, твърде много хора се колебаят да прекратят незадоволителни връзки и да спрат неудобната комуникация. Това се мотивира с факта, че не могат да бъдат оставени съвсем сами?! Странно и страшно е да си сам.

Наистина можете да останете сами за известно време. Но тогава вашите хора ще бъдат привлечени от образуваното пространство, съмишленици - тези, с които по пътя. Може да не се случи скоро, но със сигурност се случва.

Като цяло препоръчвам редовно, поне веднъж на две или три години, да преглеждате средата си. Ако някой в ​​него ви дърпа надолу или ви пречи не само да излетите, но дори само да продължите напред, трябва да вземете мерки. Иначе това социално блато ще се завлече още по-дълбоко.

Цитат в Twitter

Ако не премахнете кошчето, няма да освободите място. Харесва или не. Както в онази притча за чаша чай - без да я изпразните, не можете да налеете нищо ново.

Когато започнете да разбирате себе си, да бъдете по-чувствителни към себе си, да чувате и чувствате себе си по-добре, когато осъзнаете скритите си мечти и желания, тогава започвате да взаимодействате с човек на ниво „резонира / не резонира“. Ако има нещо близко, ако нещо резонира, тогава може би това е вашият човек. Особено ако резонира нещо положително и креативно.

Ако не резонира, човекът най-вероятно просто не е ваш. Той не ти е близък. Той дори не е досаден. Той просто е друг човек. Той не е за теб, ти не си за него. различни светове.

Не всеки може веднага да разбере - твой или не твой. Понякога това отнема време. За мен индикаторът е моите чувства в процеса на общуване, вътрешната пълнота на човек, моето желание или нежелание да се отворя и да се интересувам от човек. Първото впечатление, между другото, често е погрешно.

Колкото повече отблъсквате неподходящите хора, не вашите, неподходящите за вас, толкова по-вероятнопривлече тези, които са необходими. Има обаче едно нещо, което трябва да имате предвид тук. Какви са параметрите, за да отсеете хората, които ще изтласкате от пространството на собствения си живот? Не трябва да се опитвате да оценявате друг човек от някаква средна социална гледна точка: можете да направите грешка. Трябва да слушаш и да чувстваш!

Има още един ефективен начинотървете се от ненужната комуникация и ненужните хора. Просто ги избутайте. Когато се фокусирате върху важен за вас човек, просто няма място за други и особено за маловажни. Вижте момче и момиче в началото на романтична връзка. Те са един за друг - най-важните хора в този момент. Няма нито време, нито желание за общуване с другите.

Мнозина не харесват и не знаят как да отказват молби и предложения. Дори от натоварващи и безинтересни или от такива, които идват от хора, които не харесват. Когато обаче се занимаваш с нещо, от което те зареждат емоции и енергия, не е трудно да откажеш всяко предложение. В крайна сметка да се съгласиш означава да се откажеш от нещо мега важно в името на нещо незначително. Глупости. Можете да направите същото с хората.

Искам да ви препоръчам да бъдете себе си, независимо какво се случва. Живейте според собствените си ценности и принципи. Кой не би очаквал нищо от теб. След като сте променили себе си в името на очакванията на някой друг, е малко вероятно да успеете да изградите висококачествени, адекватни, близки отношения с човек, за когото трябваше да плюете в душата си. Ще му простиш ли Ще си простиш ли Така че защо да промените себе си в името на някого на първо място?

Има само един живот за теб.

Ограничено време.

Вие решавате кой има място в живота ви и кой не.

Връзките са един от най-важните компоненти на нашия живот, трябва да им се обръща съзнателно внимание. Като минималист, подхождам към общуването с основния принцип на минимализма – отървете се от излишното, фокусирайте се върху важното.

Отървете се от ненужните хора в обкръжението си в името на тези, които наистина имат значение.

Прочетете също

Моля, активирайте JavaScript, за да видите коментарите, предоставени от Disqus.

Не, не е толкова просто. Имах такива приятели .. и прегледах всички моменти - оказа се, че изобщо не са ми приятели. А важни хора, както писахте, нямам .. И се чувствам ужасно и самотна ..

Преразгледайте начина си на живот, важни хора се появяват, когато отидете да ги срещнете, или може би вече сте били засмукани в блатото на бездействието?

Страхотна статия, и аз така мисля. Защото в живота ми имаше такива ситуации. Когато роднините ви предадоха напълно и не ви подкрепиха, кога Родна сестрададе дневен труд на сина ви, без да разбира ситуацията, и собствената ми леля все пак ми каза, защото веднъж собственият й син почина. Сега винаги събират местата от детството ми, а аз съм изгнаник, защото защитих сина си (той не беше виновен за нищо). Много предателства от приятелки, които се появиха неотдавна, само доказани през годините винаги са там.

Александър, здравей! Помогне правилното решениеда приеме. Как да излезете от апартамент, където може да се каже, че сте държани принудително, специално провокирани, различни методи, какво би ви попречило да спечелите пари и да се изнесете от тук. Дори теглих кредит, за да замина оттук, но тогава майка ми се разболя тежко. Живея в банкнота от три рубли, знам, че болестта на майката е тяхна работа. Сега е напълно затънало и те продължават да го правят. Аз съм на 27 години и поради тази причина не само че не мога да имам деца, но поне приемлива работа, тоест да спя без притеснения и грижи.

Мога да ти помогна. Пишете ми. Имам контакти в сайта си http://nekrasov.me/psy/

Александра: Мога да ти помогна. Пишете ми. Имам контакти в сайта си http://nekrasov.me/psy/

Здравейте! Приличен материал. Не знам какво да правя с приятелите си. С фирмата сме приятели от около 3 години. Често не съм доволен от възгледите за живота на повечето от тях, но някои хора са ми близки. Понякога все още се чувствам комфортно в тяхната среда. Винаги ги каня да посетят нашия апартамент, който наемаме с едно момче. Едва ли можеш да очакваш някаква инициатива от тях... Можем да говорим достатъчно и на общи теми, тъй като те не знаят много и не знаят как да правят това, което правя аз. Но! Например, много ми е приятно да общувам с един от моите приятели, но не мога да понасям арогантния й скучен съпруг. Мислиш ли, че трябва да прекъсна контакта с тях двамата? Благодаря за съветите предварително :)

Здравей Анастасия! Извинявам се за дългото време без отговор - не проследих появата на вашия коментар.

Това, че възгледите ви за живота не съвпадат с приятелите ви, е нормално. Въпросът е – те, вашите приятели, правят ли ви по-добър? Придава ли тази комуникация стойност на вас и живота ви? Можете ли да растете, да се развивате, да бъдете себе си в тези взаимоотношения?

Ако обичате да общувате с приятел и не харесвате съпруга си, можете да продължите да общувате с приятел, като сведете до минимум комуникацията със съпруга си. Или, например, намерете нещо интересно в него. Вашият приятел успя да го намери.

Александър, на 21-годишна възраст, се сблъсква с проблема, че освен неговия млад мъжняма нито един човек от приятелите ми .. няма никой, на когото да разчитам в труден период от живота и в радостен ... всички приятели от училище постоянно "хвърлят" и "хвърлят", когато им предложиш отидете някъде, организирайте нещо, преговаряте с тях, те се съгласяват и в последния момент отменят всичко. проблем? как да се справя с такива хора? Благодаря ви...

Мария, помисли за това, може би е време ти и твоите бивши приятели от училище да тръгнете по своя - различен път? Когато някои напуснат, а други все още не са пристигнали, може да има период, в който няма достатъчно качествена комуникация. Но ако не пуснете миналото, е трудно да се отворите към бъдещето.

Цените ли тази връзка в момента? Виждате ли бъдеще за тези отношения? Понякога е възможно и си струва да поправите това, което не работи добре. Понякога е по-добре да оставим миналото в миналото.

Колкото до това защо имате такава връзка сега, не е възможно да се каже със сигурност въз основа на толкова малко информация за вас. Може да има много причини, например във вашето поведение, във вярвания, както и в просто разминаване на пътищата с текущата среда.

Много ми хареса твоята статия! Аз съм енергичен, емоционален човек, хората се протягат, искат да общуват.. в цикъла няма достатъчно време за тези, които са наистина важни. Беше трудно да откажеш на някого, но "ненужните" хора избледняха на заден план, освобождавайки време. всичко е точно, няма нужда да губите време за дреболии - същността е в основното и във "вашите" хора!

Добра статия, разкрива същността на ежедневните и приятелски отношения Винаги има трудности с роднините, особено от страна на съпруга, с вашата собствена, нещо друго може да се обясни по някакъв начин. Неудобно е да ги изпратите и няма сила да издържите присъствието им.

Една от най-добрите (и малко) статии по темата в интернет.

но сега изправен пред такава ситуация. Приятели сме повече от 20 години .. ние сме под 50 .. станахме приятели, когато и двамата бяха женени и имаха дете ...

децата са пораснали. голямата дъщеря на приятел се свърза с наркомани и открадна пари от дома. Тя роди дете от безработен наркоман. Детето ми успешно завърши училище, влезе в университета, майстор на спорта ..

и че това не е разговор за деца, всичко е някакъв негативизъм по отношение на детето ми. След това на съпруга ми. И тогава изобщо на семейството ми .... Отидох да работя в чужбина, активен живот, пълен с планове и тя някак си възприе всичко това със сарказъм .. Реших просто да спра да общувам ...

Между другото, в материално отношение тя живее по-добре ...

Сега тя ми пише, аз не отговарям. Няма желание .. и ръката не се вдига от списъка с приятели без обяснение. От друга страна не съм й длъжен и не искам да обяснявам, ако самият човек не разбира, че оценява адекватно приятелствата ... последното й изказване беше, че и тя би избягала в чужбина от съпруг като моя.....

въпреки че никога не съм изричал причините, още по-малко очерня собствен съпруг. С възрастта е по-трудно да се разочароваш от хората ... и разбирам, че такава откровена завист не може да бъде в основата на приятелствата и в същото време позволи на човек да се държи така .....

Благодаря Александър за статията! Случайно започнах да чета и не можах да спра, докато не прочетох всички коментари до края. Моите думи на благодарност като колега - аз съм психолог - за простотата в представянето на толкова сложна и като цяло затворена тема от кръга на проблемите на хората. Вие просто ме вдъхновихте да проуча тази тема. Двойни благодарности: и за статията, и за идеята!

Добър ден Александър! Вашата статия е много полезна, благодаря! Но бих искал да ви помоля за съвет. Факт е, че никой от близките ми приятели не ми обръща такова внимание, колкото бих искал. Имам чувството, че никой не се нуждая от мен. Тоест, проявява се директно в комуникацията. Представите ми за приятели се промениха малко, но приятелите си останаха същите. Със сигурност не мога да получа отговор на нито едно важно за мен съобщение. Което наистина очаквах с нетърпение. Аз страдам от това. Трябва ли все пак да се откажа от тях в името на нови хора? Имам чувството, че не мога да бъда сам. И дори не знам как да създавам нови приятели. Приятелите, каквито искам да бъда.

Благодаря ви за статията. Само между другото. Навсякъде виждам, че е вредно да не се общува, бла бла бла. Но какво да кажем за разрушителните връзки? Всички те са негативни за мен. Благодаря ви много, че написахте тази статия, най-накрая видях, че има хора на подобно мнение.

помагате на хората, благодаря ви много!!! това е най-добрата статия по темата! Желая ти успех в живота и работата!

Чета го. Принципно не съм съгласен. В нашия живот няма излишни хора! Изненадан съм, че има хора, които смятат за възможно да се определи алгоритъм за изчисляване на "допълнителни хора" !!! Разочарован, че човек с такава професия насърчава междуличностното ровене ((((

Две, ти, мила!!!

Не съм съгласна с коментара на Анна. Може би може да се постави тройка ... Мислите са доста ясни и съзнателни. Но... Съжалявам! Това са вашите мисли, господин психотерапевт-скитник, това са вашите лични чувства. И вие сте изтънчени и богато украсени, много често, говорейки за себе си, се опитвате да ги вкарате в главите и душите на вашите читатели. Не професионално! Не довеждайте дъщерите си до това. Те няма да благодарят.

Между другото, общуването е сложен многостранен процес на установяване и развитие на контакти между хората...

И така, може би по-добре като скитник...?)

Вероятно мнозина имат съмнителното "щастие" да общуват с досаден и безинтересен събеседник. Ушите вече изсъхват от изобилието от ненужна информация, направени са всички възможни намеци и човекът продължава да излъчва. Всичко вбесява: начин на говорене, поведение, идиотски действия. Изглежда, че е просто невъзможно да се отървете от такъв човек. За щастие има няколко доказани начина.

На ученика, който непрекъснато критикуваше всички, Учителят каза: „Ако търсиш съвършенство, стреми се да променяш себе си, а не другите. По-лесно е да обуеш собствените си сандали, отколкото да покриеш килима по цялата земя.

Някой от мъдрите е казал: "Всичко, което виждаш в мен, не е мое, твое е... Мое е това, което виждам в теб."

Това е фраза, която трябва да помислите за себе си! живот. Ако приложим това към другите, нищо в живота ни няма да се промени. Все още никой не е успял чрез насилствени или нежни манипулации да промени друг човек.

Приятели, предлагам да погледнем какво мислим за другите хора. Със сигурност е наш! Просто не изпадайте в чувство за вина, след като го осъзнаете, отидете и говорете на тази тема с опитни и обичащи хора- свещеници, психолози, духовни учители.

Притча, илюстрираща тази бележка

Имало едно време в Китай учител по дхарма на име Фо Ин. Този учител имаше приятел на име Су Донг По (1037-1101 г. сл. Хр.) - поет с лоша репутация поради грубия си, свадлив характер.

Един ден поетът седна, преструвайки се на Буда, и попита учителя по дхарма:
- На кого приличам?
„Приличаш на Буда“, отвърна Учителят Фо Ин.
Тогава поетът каза:
- Знаеш ли на кого приличаш? Изглеждаш като куп глупости!

Учителят по дхарма изобщо не се смути. Той продължаваше да се усмихва. Поетът попита:
Как не се сърдиш

Учителят отговори:
- Който е осъзнал природата на Буда в себе си, вижда същата природа на Буда във всеки човек. Този, който е пълен с лайна, вижда всички останали като купчина лайна.

И още няколко мъдри мисли на неизвестни автори по темата:

"Ако искате да опознаете един човек, не слушайте какво казват другите за него, слушайте какво казва той за другите."

"Нещата не ни изглеждат такива, каквито са, те ни изглеждат такива, каквито сме."

Една семейна двойка разказа как разрешава семейния си раздор. Знаейки, че укорът винаги предизвиква защитна реакция, те подходиха към неприятен разговор по следния начин. „Знаеш ли, скъпа, нещо, което не харесвам в себе си, е, че често ти се дразня.“

Упрекът беше отправен не към съпруга й, а към самата нея. - "Нещо, което не харесвам самият аз." Съпругът не изръмжава в отговор, а напротив, стига до добронамерено разположение на душата, защото той е помолен да помогне да го разбере.

И в хода на разговора, разбира се, възниква въпросът защо съпругата се раздразни, а съпругът, разбира се, иска да се подобри, защото това е необходимо, за да може съпругът да спре да не харесва себе си и да намери спокойствие. И това не е просто психологически трик, а принципната позиция на тези съпрузи - нямам право да обвинявам другия.

След като прочетохте всичко това, видяхте ли начин да се отървете от упреци, обвинения и претенции?

Ако имате въпроси, гледайте това видео:

Майка ми ми каза: "Премахни ненужните хора от живота си, те изсмукват енергията ти ...". От нейна гледна точка това бяха напълно безполезни хора за мен, но аз имах невероятна „полезност“ за тях, като батерия Duracell, зареждайки мудните им тела и души с моята неразрушима енергия ... Тогава те не говореха или пишат за енергийни вампири, интернет все още не и майка ми интуитивно произнася всичко, което може да се прочете днес, като напише "енергийните вампири са" в лентата за търсене ...

Както вече казах, днес много интересни неща се изписаха за тези "енергийни", но включително и откровено глупави. Глупавите текстове за енергийни вампири говорят за зли намерения. Той не е. Освен това тук няма нищо мистично. И ние можем да бъдем както донор, по отношение на някого, така и - същия вампир. Добре е само когато има равен обмен, съобщава Day.Az с позоваване на Kluber. Това е хармонията. Лошо е, когато откровено си гаден. Понякога с години. Защо лошо? Да не говорим за загуба на енергия и други утайки. Губим време, а това е основното.

И така, признаците, които отличават Излишния човек:

1. Той винаги сам ви се обажда

Имате приятел (приятелка), с когото (която) разговорът започва с фразата: "Просто исках (исках) да ти се обадя и ти се обади!" Има? Бъдете сигурни, че имате равен обмен с този човек, това е вашият пълноправен партньор в живота. Това не е допълнителен човек. Допълнителен човекзвъни сам и ти почти никога не му се обаждаш.Учудващо е, че като правило човекът, който ви "смуче", винаги се обажда в неподходящ момент. Или имате ръце в сапун, или гледате филм или паркирате ... С една дума, правите някакъв бизнес, а след това - обаждане. В резултат на това губите време.

2. Той винаги се кара да чака

Или почти винаги. Често той се кара да чака дори в телефонен разговор. „О, сега чакай, имам втора линия тук.. Ще ти се обадя отново...“ И гледате с копнеж към телефона и разбирате, че ще ви се обадят, но изобщо не ви се иска ...

Кара се да чака, когато дойде при вас. Той е удивително неточен към вас. Дори при пристигането си Допълнителният човек намира някаква работа, ако е у вас, това може да бъде спешно и по някаква причина задължително пътуване до душа ... Или дълъг телефонен разговор с някого на работа или по някаква друга причина. .. И копнежно поглеждаш часовника и с цялото си същество започваш да усещаш загубата на време. да В резултат на това губите време.

3. Той винаги е в беда

Повечето чести проблемиДопълнителен мъж, ако е жена, здравословни проблеми. И няма значение какъв пол сте. Независимо дали сте мъж или жена, ако сте психологически донор, вие ще сте наясно със здравословните проблеми на Допълнителния човек. А те са чудовищни, почти фатални... (според него). Всичките ви опити да посъветвате само за решаване на проблема - да отидете на добър лекар, ще бъдат пресечени в зародиш. Не, те ще ви изслушат и дори, не дай си боже, организирайте консултация с добър и много готин специалист, но това няма да завърши с нищо. В резултат на това - загуба на ваше време и - на класния експерт.

Допълнителният човек, разбира се, има проблеми в работата. Всичко това ви се преразказва с месеци и години. И всички са виновни - от тъпия шеф до спедиторите. Всичките ви опити да утешите нещастника (нещастника) и да го насърчите да се радва на добра заплата и други отлични условия също са пресечени в зародиш. Допълнителният човек трябва да страда пред очите ви. Той (тя) го прави чудесно. И в крайна сметка губите време.

4. Много му е трудно да поиска нещо.

Понякога се случва Излишният човек да трябва да бъде помолен за нещо. На пръв поглед молбата изглежда незначителна. И с изненада разбирате, че ви е изключително трудно да направите това. По някаква причина. По-късно, когато се изрази молба или искания, вие усещате някакъв ступор, който възниква във вашия колега, и веднага разбирате нежеланието си да поискате. Той, Излишният човек, сякаш не иска да помогне. Той ще го направи, ще го направи за вас, но е толкова зает. Той има такива проблеми ... И губите желание да го молите за нещо ... Вие го правите сами и в резултат на това - загуба на време.

5. Той винаги има нужда от теб

Допълнителен човек ви оплита със своята "любов". Той постоянно ви дава да разберете колко много се нуждае от вас. Той живее под вашите грижи и понякога не може да направи дори най-простите на пръв поглед действия без вас. Понякога те кара да се изненадаш, понякога да те ядосаш. Допълнителният човек прави лицето на котката от Шрек и казва: "Е, моля ви ...". Винаги пита за нещо. И постепенно свиквате с мисълта, че той не може да направи нищо без вас. Но когато той, в случай на сериозен проблем, незабавно се мобилизира и прави всичко ефективно и възможно най-бързо, вие сте изумени от такава ловкост и отново разбирате, че губите време ...

6. Той е зашеметяващо безинтересен човек

И накрая най основна характеристикаДопълнителен човек в живота ти. Той е удивително безинтересен. Във всеки случай вие. Той е лош разказвач, не е очарователен, не го свързват с вас никакви хобита, всъщност той няма хобита. Това е невероятно скучно същество, наистина мудно и досадно. С други думи, изобщо не се интересувате от него.

По правило присъствието на Допълнителен човек в ежедневието ви се обяснява с връзки, които днес малко зависят от вас. Това е или съсед, от който е трудно да се отървете, или роднина, или така наречен приятел от детството, с когото по някаква причина сте принудени да се свържете. Понякога това са служители на работа и дори съпрузи и съпруги. да Те също могат да бъдат вампири на партньорите си и също отнемат време.

Резюме

Ако установите, че до вас постоянно се върти Допълнителен човек и това не е досадна приятелка, „доведена“ от турско плаване, с която просто постепенно можете да спрете да общувате, а по-сериозна връзка; опитайте да приложите следното.

Започнете да оценявате и цените времето си, прекарано с този човек. Това също важи телефонни разговори, и лична комуникация, и дори - кореспонденция. И накрая започнете да казвате истината.

"Да, скъпа (скъпа)! Спомням си, че искаше (искаше) да дойдеш, но сега имам толкова труден проект, отделям му цялото си време." Отговорът най-вероятно ще бъде - "Ами, моля, само за секунда...". Ако се откажеш, пак ще подпишеш присъдата на своето време, което пак ще бъде погълнато от този Лонголиер. Едно категорично „не“ ще спаси вашия въображаем проект и реално време. Не мисля, че лъжеш в този момент. Хората, към които екстрите се придържат, в по-голямата си част винаги са заети с нещо... И проекти също.

Телефонно обаждане? „О, съжалявам, не мога да говоря, хайде по-късно“... Това би било лъжа. И се съгласихме да кажем истината на Extra Man. И истината ще бъде, че попитате: "Имате ли нещо спешно? Нямам много време в момента." Малко вероятно е Допълнителният човек да ви информира, че току-що е станал свидетел на кацането на извънземни ... Той ще трябва да приеме, че в обаждането му няма нищо спешно.

Не обиждайте времето си, това е единственото нещо, което парите не могат да купят по-късно. Късмет!

Предполагам, че няма човек, който поне понякога да не се е чудил как да се отърве от човек, на когото вече му е писнало. По правило такива хора са натрапчиви. Затова не е изненадващо, че ги наричат ​​още енергийни вампири. Енергийните вампири не могат да живеят без комуникация. Те просто се нуждаят от някой, който търпеливо да изслушва техните оплаквания, техните монолози, да отговаря на многобройни, неделикатни въпроси. Говорейки за деликатес. С такива хора изобщо не трябва да сте деликатни, да се страхувате да ги обидите. Колкото и да се опитвате, те все ще се обидят. Освен това, трябва да се съгласите, те носят значителен дискомфорт в живота ви.

Какъв е дискомфортът

Първо, такъв човек е голям дразнител, тъй като безкрайно нахлува в личното ви пространство. Второ, прекарвате много време в празни разговори с тази тема. И накрая, често се чувствате зле след общуване с човек, от който не се нуждаете. Май си се обезтощил, като изцеден лимон си.

Как да се отървете от нежелан човек

Моралът на тази история е

След като приложите на практика всички горепосочени методи да се отървете от човек, от който не се нуждаете, или поне някои от тях, ще забележите, че обсебващият ви познат няма да бъде толкова досаден. И дори може да се окаже, че след всички мерки, които сте предприели, той самият, разбирате ли, той самият ще започне да ви избягва. И това е, към което се стремихте.