கர்ப்பம் தரிக்க எளிதான நேரம் எப்போது? எந்த நாட்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம்: கருத்தரிப்பதற்கான நல்ல நேரம்

நம் உடலில் நிகழும் செயல்முறைகளைப் பற்றிய அறிவு நம் வாழ்க்கையைத் திட்டமிடவும், கருத்தரிப்பதற்குத் தயாராகவும் அல்லது திட்டமிடப்படாத கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்கவும் உதவுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, உடலுறவை சரியாக விநியோகிக்க அல்லது பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்த மாதவிடாய்க்குப் பிறகு எந்த நாளில் நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம் என்பதைக் கணக்கிடுவது போதுமானது.

பெண் சுழற்சியின் முக்கிய செயல்முறைகள்

கருத்தரிப்பதற்கு சாதகமான நாட்களைக் கணக்கிட, நீங்கள் மாதவிடாய் காலெண்டரை வைத்திருக்க வேண்டும். அதன் செயல்பாடு நாட்களின் கணக்கீடு மட்டுமல்ல, நடந்துகொண்டிருக்கும் செயல்முறைகளின் கட்டுப்பாடும் ஆகும். எனவே, நீங்கள் எப்போதும் ஒரு தோல்வியைக் கவனிக்கலாம் மற்றும் உடனடியாக உதவியை நாடலாம். காலண்டர் பின்வரும் கொள்கைகளின்படி தொகுக்கப்பட்டுள்ளது:

• ஒவ்வொரு மாதமும், இரத்த வெளியேற்றத்தின் தொடக்க தேதியைக் குறிக்கவும்.
• மாதவிடாய் நாட்களின் எண்ணிக்கையை பதிவு செய்யவும். அவற்றின் எண்ணிக்கையில் மாற்றம், அதே போல் அமைப்பு, பெருக்கம் மற்றும் நிறம், உடலில் ஏற்பட்ட மீறல் அல்லது மாற்றங்களைக் குறிக்கிறது (உதாரணமாக, வயது தொடர்பானது).
• குறிக்கப்பட்ட எண்களுக்கு இடையில் உள்ள நாட்களைக் கணக்கிடுவதன் மூலம், உங்கள் சுழற்சியின் நீளத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம்.
• சுழற்சிகளின் அளவை ஒப்பிடுகையில், பெண் அவர்கள் எவ்வளவு வழக்கமானவர்கள் என்பதைக் கற்றுக்கொள்கிறார், மேலும் சரியான நேரத்தில் தோல்வியைக் கண்டறிகிறார்.

கருத்தரித்தல் செயல்முறை

அத்தகைய காலெண்டரைக் கொண்டிருப்பதால், அண்டவிடுப்பின் நாட்களைக் கணக்கிடுவது ஒரு பெண்ணுக்கு கடினமாக இருக்காது. இந்த சில நாட்களில் மட்டுமே கர்ப்பம் சாத்தியம் என்று அறியப்படுகிறது. கருத்தரித்தல் செயல்முறை எவ்வாறு நிகழ்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்க:

1. கருப்பையில் நுண்ணறைகள் உருவாகின்றன.
2. குமிழ்களில் ஒன்று வேகமாக வளர்கிறது, மீதமுள்ளவை படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.
3. கருமுட்டையானது ஆதிக்க வெசிகில் பிறந்து வளர்கிறது.
4. முதிர்ச்சி அடைந்தவுடன், செல் நுண்ணறையை சிதைக்கிறது.
5. செல் இனப்பெருக்கக் குழாய்களுக்கு அனுப்பப்படுகிறது.
6. இந்த நேரத்தில் ஒரு பாதுகாப்பற்ற செயல் ஏற்பட்டால் மற்றும் விந்தணுக்கள் பெண்ணின் பாதையில் நுழைந்தால், முட்டையின் கருத்தரித்தல் சாத்தியமாகும்.
7. கருவுற்ற முட்டை கருப்பைக்கு நகர்கிறது, அங்கு அது அதன் சுவரில் சரி செய்யப்படுகிறது. கருவின் வளர்ச்சி தொடங்குகிறது.
8. கருப்பையில், செல் வெளியான பிறகு, ஒரு தற்காலிக சுரப்பி வளரும் - கார்பஸ் லியூடியம். கருத்தரித்தல் செயல்முறைகளை ஊக்குவித்தல், கருவின் அறிமுகம் மற்றும் வளர்ச்சி புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தியின் காரணமாக அது வழங்கப்படுகிறது.
9. விந்தணுக்கள் இல்லாத நிலையில், செல் ஒரு நாளுக்குள் இறந்துவிடும்.
10. சுழற்சி மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

மருத்துவத்தில், இந்த செயல்முறைகள் அனைத்தும் இரண்டு கட்டங்களாக மட்டுமே பிரிக்கப்படுகின்றன: ஃபோலிகுலர் மற்றும் லுடீல். பொதுவாக, அவை ஒரே கால அளவில் இருக்கும் - ஒவ்வொன்றும் 14 நாட்கள். அவற்றுக்கிடையேயான எல்லையில் அண்டவிடுப்பின் தருணம் உள்ளது. இதன் காலம் ஒரு நாள். ஆனால் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் 28 நாட்கள் சுழற்சி இல்லை, மேலும் அண்டவிடுப்பின் நேரத்தில் மட்டுமல்ல, நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம்.

காலண்டர் படி அண்டவிடுப்பின் நாள் கணக்கீடு

மாதவிடாய்க்குப் பிறகு எந்த நாட்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, காலண்டர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முதலில், உங்கள் சுழற்சியின் நீளத்தை நீங்கள் கணக்கிட வேண்டும். இது எப்போதும் சமமாக இருந்தால் அல்லது 1-2 நாட்கள் விலகல் இருந்தால், இது சாதாரணமானது மற்றும் தவறான கணக்கீடுகளில் தலையிடாது. சராசரி, சுழற்சி 25-30 நாட்கள். ஆனாலும் 21 அல்லது 35 நாட்களில் குறிகாட்டிகளும் உள்ளன. கால அளவு மாறாமல் இருந்தால், இது விதிமுறையாகக் கருதப்படுகிறது.

• ஃபோலிகுலர் நிலை மாறுபடலாம். அதன் நீளம் நுண்ணறைகளின் முதிர்ச்சியை பாதிக்கும் ஹார்மோன்களின் அளவைப் பொறுத்தது. 11-16 நாட்கள் ஆகலாம்.
• உயிரணு உயிருடன் இருக்கும் வரை அண்டவிடுப்பின் நீடிக்கும். சராசரியாக, இது ஒரு நாள். மிகவும் அரிதாக, ஆயுட்காலம் நீண்டது மற்றும் 3 நாட்கள் வரை அடையும்.
• லூட்டல் நிலை அனைவருக்கும் ஒரே நேரத்தை எடுக்கும் - 14 நாட்கள். மிகவும் அரிதாகவே சற்று குறைந்த காட்டி கொண்ட வழக்குகள் உள்ளன - 12 நாட்கள் வரை.

மாதவிடாய் முடிந்த எந்த நாளில் நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம்

இதனால், கடைசி கட்டத்தின் நிலையான குறிகாட்டியை அறிந்து, மீதமுள்ளவற்றைக் கணக்கிடுவது கடினம் அல்ல. சுழற்சியின் காலத்திலிருந்து 14 நாட்களைக் கழிக்க வேண்டும். பெறப்பட்ட முடிவு அண்டவிடுப்பின் முதல் கட்டத்தின் நீளம் ஒரு நாள் கழித்தல் ஆகும். எனவே, காலெண்டரில், ஒரு பெண் பிறப்புறுப்பு மண்டலத்தில் ஒரு முட்டையின் தோற்றத்திற்கு இந்த வழியில் கணக்கிடப்பட்ட தேதிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஆனால் விந்தணுவின் நம்பகத்தன்மை காரணமாக, இந்த தேதிக்கு இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பும், அதற்குப் பிறகும் கவனிக்கப்பட வேண்டும். சுழற்சியில் இந்த நான்கு நாட்கள் கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். காரணங்கள்:

• ஒரு வகை விந்தணுக்கள் சுமார் 2-3 நாட்களுக்கு சாத்தியமானதாக இருக்கும். உயிரணு தோன்றுவதற்கு முன்பு அவர் பிறப்புறுப்புப் பாதையில் நுழைந்தால், அவர் அங்கேயே காத்திருந்து உரமிடலாம்.
• செல் ஒரு நாள் வாழ்கிறது என்பதால், காலெண்டரில் குறிக்கப்பட்ட அண்டவிடுப்பின் தேதிக்குப் பிறகு, இயக்கம் மற்றும் வேகம் கொண்ட இரண்டாவது வகை விந்தணுக்கள், அதனுடன் "பிடிக்க" மற்றும் தொடர்பு கொள்ள முடியும்.

ஆன்லைன் கால்குலேட்டர்கள் உள்ளன, அவை பெண்களை சுயாதீனமான கணக்கீடுகளிலிருந்து விடுவித்து, இதேபோன்ற கொள்கையில் செயல்படுகின்றன: குழந்தையின் பாலினத்தின் முன்னறிவிப்புடன் கூடிய அண்டவிடுப்பின் கால்குலேட்டர்

அண்டவிடுப்பைக் கண்டறிவதற்கான கூடுதல் வழிமுறைகள்

ஒரு பெண் ஒவ்வொரு முறையும் வெவ்வேறு அளவிலான சுழற்சிகளைக் கொண்டிருந்தால், அந்த நாளைக் கணித ரீதியாகக் கணக்கிடுவது அவளுக்கு எளிதாக இருக்காது. இந்த வழக்கில், நீளத்தில் மிகச்சிறிய சுழற்சியைத் தேர்ந்தெடுத்து அதை சூத்திரத்தில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் முடிவு மிகவும் தோராயமாக இருக்கும். கூடுதல் நிதியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. சாதாரண தாளங்களைக் கொண்ட பெண்களும் அவர்களைப் பற்றி அறிந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் எண்ணிக்கையை உறுதிப்படுத்த அவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டும்:

• சோதனைகள். வீட்டில் எளிதான வழி. கணக்கிடப்பட்ட தேதியிலிருந்து தினசரி பகுப்பாய்வு நிகழ்கிறது (சுழற்சி நீளம் கழித்தல் 17 நாட்கள்). துண்டு மீது நிழலில் ஒரு படிப்படியான மாற்றம் அண்டவிடுப்பின் நெருங்கி வரும் நாளைக் குறிக்கும். மற்றும் இரண்டு பிரகாசமான கோடுகள் - அதன் தாக்குதலில்.
• நுண்ணோக்கிகள். உமிழ்நீர் ஸ்மியர் ஆய்வு செய்ய அனுமதிக்கவும். அண்டவிடுப்பின் நாளில், கண்ணாடியில் ஒரு தெளிவான ஃபெர்ன் முறை தோன்றும்.
• அடிப்படை விளக்கப்படம். ஒவ்வொரு நாளும், வெப்பநிலை மலக்குடலில் அளவிடப்படுகிறது மற்றும் எண் வரைபடத்தில் ஒரு புள்ளியாக வரையப்படுகிறது. இணைத்த பிறகு, ஒரு வளைவு உருவாகிறது. அதில் இரண்டு தாவல்கள் உள்ளன: செல் வெளியேறும் முன் குறிகாட்டிகளில் குறைவு மற்றும் அதன் தோற்றத்தின் தருணத்தில் அதிகரிப்பு.
• ஒதுக்கீடுகள். முந்தைய நாள் மற்றும் செல் தோற்றத்தின் போது, ​​சளி தடிமனாகவும், ஏராளமாகவும் மாறும். முட்டையின் வெள்ளை நிறத்திற்கு ஒத்த ஒரு பெரிய அளவு சளி "சரியான" காலத்தின் முதல் அறிகுறியாகும்.

கூடுதலாக, நீங்களே கேட்க வேண்டும். குமிழி உடைக்கும்போது, ​​​​அந்தப் பெண்ணின் பக்கத்தில் லேசான வலி அல்லது இழுக்கும் உணர்வு ஏற்படுகிறது. பிறகு, சிறிது நேரம், உணர்திறன் நீடிக்கலாம், ஆனால் கருப்பையில் ஒரு காயம் உருவாகிறது, இது குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு உட்பட்டுள்ளது. இரண்டாவது கட்டத்தில், செல் தோன்றிய பிறகு, மார்பகம் வீங்கி, உணர்திறன் அடைகிறது. இது சாத்தியமான பாலூட்டலுக்குத் தயாராகும் ஹார்மோனால் பாதிக்கப்படுகிறது.

இந்தக் காலக்கட்டத்தில் பாலுறவு ஆசை அதிகரிப்பதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த உயிரினம் ஆழ் மனதில் பாதிக்கிறது, tk. கருத்தரிப்பதற்குத் தயாராக இருக்கும் ஒரு உயிரணுவை உருவாக்கியது.

தோல்விகள் சாத்தியமாகும் போது

மாதவிடாய்க்குப் பிறகு சரியான நேரத்தைக் கணக்கிட்டு, காலெண்டரில் குறிப்பதன் மூலம் எந்த நாளில் நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம், பெண் ஒரு முழுமையான படத்தைப் பெறுகிறார் மற்றும் தனது வாழ்க்கையைத் திட்டமிடலாம். இருப்பினும், இந்த கணக்கீடுகளை ஒருவர் முழுமையாக நம்ப முடியாது. ஒவ்வொரு உயிரினமும் தனிப்பட்டது மற்றும் எப்போதும் "கடிகார வேலைகளைப் போல" வேலை செய்யாது. தோல்விகள் மற்றும் மாற்றங்கள் எப்போதும் சாத்தியம். மாதவிடாய் நாட்களில் கூட கருத்தரித்தல் பற்றிய கதைகளைப் பற்றி நாம் அனைவரும் கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம், இது மருத்துவக் கண்ணோட்டத்தில் முற்றிலும் சாத்தியமற்றது என்று தோன்றுகிறது.

எனவே, நுண்ணறை வளர்ச்சியின் விகிதத்தை பாதிக்கும் அல்லது முட்டையின் தாமதம் அல்லது முந்தைய வெளியீட்டைத் தூண்டும் சில காரணிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது மதிப்பு:

• காலநிலை மாற்றம். வேறொரு நாட்டிற்குச் செல்வது அல்லது கடலுக்குச் செல்வது கூட அனைத்து பெண் தாளங்களையும் தட்டுகிறது. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில் சுழற்சிகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களை பலர் கவனித்திருக்கிறார்கள். செல் உற்பத்தியும் விதிவிலக்கல்ல.
• மன அழுத்தம். எந்த எதிர்மறையான விளைவுகளும் நாளமில்லா அமைப்பில் பிரதிபலிக்கின்றன மற்றும் உடலை பாதிக்கின்றன. இதன் விளைவாக, குறுக்கீடுகள் சாத்தியமாகும். உதாரணமாக, ஒரு செல் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் பிறக்காமல் இருக்கலாம் அல்லது நேர்மாறாக, அது கால அட்டவணைக்கு முன்னதாகவே தோன்றலாம்.
• ஹார்மோன் மருந்துகள். எடுக்கப்பட்ட மருந்துகளில் ஹார்மோன்கள் இருந்தால், அவை பெண்ணின் உடலில் சமநிலையை மாற்றுகின்றன, இது குழந்தை பிறக்கும் செயல்முறையை (எடுத்துக்கொள்ளப்பட்ட ஹார்மோன் வகையின் அடிப்படையில்) குறுக்கிடுகிறது அல்லது ஊக்குவிக்கிறது.
• தொற்று, நோய். பல வைரஸ்கள் ஹார்மோன் பின்னணியை மாற்றும் என்று அறியப்படுகிறது. கூடுதலாக, நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உடலின் அனைத்து இருப்புக்களும் "எறியப்படலாம்" மற்றும் அடுத்த சுழற்சி வரை முட்டை உற்பத்தி ஒத்திவைக்கப்படும்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, இதுபோன்ற சூழ்நிலைகள் எல்லோருடைய வாழ்க்கையிலும் மிகவும் சாத்தியம். எனவே, கணித கணக்கீடு தோல்வியடையும். கூடுதலாக, எந்தவொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும், ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது குறைவாக அடிக்கடி, அவளது சொந்த உள் தோல்வி ஏற்படலாம்: ஒரு சுழற்சிக்கு இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முட்டைகள் உற்பத்தி, ஒரு முறை அண்டவிடுப்பின் இல்லாமை, ஒரு கட்டத்தின் நீட்டிப்பு, மாதவிடாய் தேதியில் மாற்றம்.

எனவே, மாதவிடாய்க்குப் பிறகு எந்த நாளில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் திட்டமிடுகிறீர்கள் என்றால், கணக்கீடுகள் சில கூடுதல் முறைகளால் சான்றளிக்கப்பட வேண்டும்: அண்டவிடுப்பின் சோதனை அல்லது காலெண்டர் வைத்திருத்தல்.

திட்டமிடப்படாத கர்ப்பத்திற்கு எதிரான பாதுகாப்பின் பார்வையில் இந்த தேதிகளை அறிந்து கொள்வதில் பெண் ஆர்வமாக இருந்தால், கணக்கீடுகள் முழு உத்தரவாதத்தை அளிக்காததால், கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

கருத்தரித்தல் காலண்டர் (வீடியோ)

ஒரு புதிய வாழ்க்கையின் பிறப்பு ஒரு ஆணும் பெண்ணும் பங்கேற்கும் ஒரு சிக்கலான மற்றும் மர்மமான செயல்முறையாகும். நியாயமான பாலினத்தில் சிலர் சிரமமின்றி கர்ப்பமாகிறார்கள், மற்றவர்கள் இந்த பகுதியில் பல பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கின்றனர். இன்றைய கட்டுரை ஒரு பெண் எந்த நாட்களில் கர்ப்பமாக முடியும் மற்றும் ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க உகந்த காலத்தை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்ற கேள்விக்கு அர்ப்பணிக்கப்படும்.

அண்டவிடுப்பின் என்ன

அண்டவிடுப்பு என்பது கருமுட்டையிலிருந்து முதிர்ந்த பெண் உயிரணுவை (முட்டை) வெளியிடும் செயல்முறையாகும். இந்த காலகட்டத்தின் காலம் ஒப்பீட்டளவில் குறுகியது மற்றும் 1-2 நாட்கள் மட்டுமே. ஒரு புதிய வாழ்க்கையின் பிறப்புக்கு உத்தரவாதம் அளிக்க, நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் நாளை சரியாகக் கணக்கிட்டு, ஒரு கூட்டாளருடன் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குள் நுழைய வேண்டும் என்று பெரும்பாலும் பெண்கள் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் எல்லாம் இன்னும் கொஞ்சம் சிக்கலானது. உண்மை என்னவென்றால், சுழற்சியின் நடுப்பகுதியின் கிரீம், கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்திற்கு பல காரணிகள் முக்கியம். அவற்றைப் பற்றி பிறகு பேசுவோம்.

எந்த காலகட்டத்தில் கருத்தரிப்பு ஏற்படலாம்

பல பெண்கள் தேவையற்ற கர்ப்பத்திலிருந்து தங்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்ள கருத்தடை காலண்டர் முறையைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். இதற்குப் பிறகு அவர்கள் அடிக்கடி தாய்மார்களாக மாறுவதில் ஆச்சரியமில்லை. உண்மை என்னவென்றால், சுழற்சி முழுவதும் முற்றிலும் பாதுகாப்பான நாட்கள் இல்லை. மாதத்தின் எந்த நாளிலும் கர்ப்பம் ஏற்படலாம். சில நாட்களில் கருத்தரிப்பு நிகழ்தகவு மிக அதிகமாக உள்ளது, மற்றவற்றில் அது குறைவாக உள்ளது என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு இல்லாத நாட்கள் இல்லை.

ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பான நாட்கள்

மாதவிடாய்க்கு சில நாட்களுக்கு முன்பும், மாதவிடாய்க்கு சில நாட்களுக்குப் பிறகும் தேவையற்ற கர்ப்பத்தின் அடிப்படையில் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது என்ற கருத்தை மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். கர்ப்பமாக இருக்க முடியாத நாட்களைக் கணக்கிடும் போது, ​​இது ஒரு நிலையான மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் மட்டுமே செயல்படும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

சுழற்சியின் காலம் 28-30 நாட்கள் என்றால், ஒரு புதிய வாழ்க்கையின் பிறப்பின் மிகப்பெரிய நிகழ்தகவு சுழற்சியின் 12-14 வது நாளில் உள்ளது, ஏனெனில் இந்த கட்டத்தில் தான் தயாராக மற்றும் முதிர்ந்த முட்டை கருப்பையை விட்டு வெளியேறுகிறது. ஆனால் வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சி கொண்ட பெண்கள் கூட பல்வேறு தோல்விகளை சந்திக்க நேரிடும். அவற்றின் காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• மன அழுத்தம்;
• ஹார்மோன் இடையூறுகள்;
• பெண் நோய்கள்;
• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.

இவை அனைத்தும் பெண் சுழற்சியை பாதிக்கலாம், இது பெரும்பாலும் தேவையற்ற கர்ப்பத்தை ஏற்படுத்துகிறது அல்லது மாறாக, அது இல்லாதது.

கர்ப்பத்திற்கான நாட்களை எவ்வாறு கணக்கிடுவது

நீங்கள் அனைத்து நுணுக்கங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால், ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்கு சாதகமான நாட்களைக் கணக்கிடுவது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. இங்கே நீங்கள் ஆறு மாதங்கள் அல்லது ஒரு வருடம் கூட கடினமான மற்றும் நீண்ட வேலைகளைச் செய்ய வேண்டும். அத்தகைய காலெண்டரைத் தொகுக்கும்போது, ​​​​ஒரு பெண் ஹார்மோன்களை உள்ளடக்கிய மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், குறிப்பாக, ஹார்மோன்கள் கொண்ட பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள், கணக்கீடுகள் தவறாக இருக்கலாம் என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். கூடுதலாக, வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கொண்ட பெண்கள் மட்டுமே இந்த முறையைப் பயன்படுத்த முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. எனவே கணக்கீடு எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?

ஒரு சிறப்பு காலெண்டரை பராமரிப்பது சாதகமான நாட்களை தீர்மானிக்க உதவும். குறிப்பிட்ட காலப்பகுதியில், ஒரு பெண் மாதவிடாய் ஆரம்பம் மற்றும் முடிவின் தேதியை நிர்ணயிக்க வேண்டும். சிறிய விலகல்கள் காணப்பட்டால், பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

1. அனைத்து மாதங்களிலும், மிக நீண்ட மற்றும் குறுகிய மாதவிடாய் சுழற்சியை தேர்வு செய்யவும்.
2. குறுகிய சுழற்சியில் இருந்து எண் 18 ஐக் கழிக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் எண் கருத்தரிப்பதற்கான அதிக நிகழ்தகவு நேரம் தொடங்கும் நாளாக இருக்கும். குறுகிய சுழற்சி 26 நாட்கள் என்றால், இந்த எண்ணிலிருந்து 18 ஐக் கழித்தால், நமக்கு எண் 8 கிடைக்கும். எனவே, கர்ப்பத்திற்கு சாதகமான நாட்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் 8 வது நாளில் தொடங்கும்.
3. நீண்ட மாதவிடாய் சுழற்சியின் நாட்களின் எண்ணிக்கையிலிருந்து, நீங்கள் எண் 11 ஐக் கழிக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக கர்ப்பத்திற்கு சாதகமான காலம் முடிவடையும் நாளைக் குறிக்கும். மிக நீண்ட சுழற்சி 30 நாட்கள் நீடித்தால், அதிலிருந்து 11 ஐக் கழித்தால், நமக்கு எண் 19 கிடைக்கும். எனவே, மாதவிடாய் சுழற்சியின் 19 வது நாளில், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான நிகழ்தகவு மிக அதிகமாக இருக்கும்.

இந்த எளிய கணக்கீடுகளிலிருந்து, மாதவிடாய் சுழற்சியின் 8 வது மற்றும் 19 வது நாளுக்கு இடையில் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான மிகப்பெரிய நிகழ்தகவு இருப்பதை நீங்கள் காணலாம்.

பிற கணக்கீட்டு முறைகள்

காலண்டர் முறைக்கு கூடுதலாக, ஒரு பெண் மற்ற முறைகளைப் பயன்படுத்தி கருத்தரிப்பதற்கு மிகவும் ஆபத்தான நாட்களைக் கணக்கிட முடியும். ஒழுங்கற்ற சுழற்சியைக் கொண்ட நியாயமான பாலினத்திற்கு இது குறிப்பாக உண்மை. பின்வரும் முறைகள் பிரபலமாக உள்ளன:

• அடித்தள வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு;
• ஃபோலிகுலோமெட்ரி;
• அண்டவிடுப்பின் சோதனைகள்.

மற்றொரு முறை ஒரு பெண்ணின் அகநிலை உணர்வுகள். அவை ஒவ்வொன்றையும் இன்னும் விரிவாகக் கருதுவோம்.

ஒரு அனுபவமிக்க மருத்துவர் கூட எந்த நாட்களில் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது என்று சரியாக சொல்ல முடியாது. ஒரு ஆரோக்கியமான பெண்ணில் கருத்தரிப்பதற்கான நிகழ்தகவு எப்போதும் உள்ளது.

அடித்தள வெப்பநிலை அளவீடு

அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை (BT) என்பது ஆசனவாயில் உள்ள உடலின் வெப்பநிலை. கர்ப்ப திட்டமிடலின் போது பெண்களுக்கு அண்டவிடுப்பின் நாளைக் கணக்கிட இது முக்கியமாக அளவிடப்படுகிறது. இந்த வெப்பநிலையை தினமும் தூங்கிய உடனேயே அளவிட வேண்டும்.

அதே நேரத்தில், சில தூண்டுதல் காரணிகள் தெர்மோமீட்டர் அளவீடுகளை பாதிக்கலாம் என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது:

• கடுமையான உடல் சோர்வு;
• ஒரு பெண்ணில் பல்வேறு நோய்கள் (நீர்க்கட்டி, நார்த்திசுக்கட்டிகள், பாலிப்ஸ், கர்ப்பப்பை வாய் அரிப்பு, எண்டோமெட்ரியோசிஸ், பாலிசிஸ்டிக், அடினோமயோசிஸ், சிஸ்டிடிஸ், கிளமிடியா மற்றும் பிற);
• ஆல்கஹால் உட்கொள்ளல்;
• சில மருந்துகளின் பயன்பாடு;
• 6 மணி நேரத்திற்கும் குறைவான பாலியல் தொடர்பு;
• தூக்கமின்மை, நரம்பு பதற்றம்.

பெண் பெறப்பட்ட தரவை அட்டவணையில் உள்ளிட வேண்டும். இது சுழற்சி முழுவதும் அடிப்படை வெப்பநிலையில் ஏற்ற இறக்கங்களை அடையாளம் காண உதவும். பின்னர், பெறப்பட்ட வளைவை அடுத்த மாதத்தில் அளவீட்டு முடிவுகளுடன் ஒப்பிடலாம்.

சுழற்சியின் முதல் பாதியில், பெண்களில் BT 36.6 - 36.9 டிகிரி செல்சியஸுக்குள் வைக்கப்படுகிறது. அண்டவிடுப்பின் போது, ​​அதாவது, கருப்பையில் இருந்து முதிர்ந்த முட்டை வெளியீடு, அது பல பிரிவுகளால் உயரும் மற்றும் 37-37.1 டிகிரி இருக்கும். இது வழக்கமாக சுழற்சியின் தொடக்கத்திலிருந்து 12-15 நாட்களுக்குப் பிறகு நடக்கும்.

சாதகமான காலத்தை கணக்கிட, நீங்கள் அட்டவணையை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். அண்டவிடுப்பின் சற்று முன், BBT சற்று குறையும். இது உடனடி அண்டவிடுப்பின் சமிக்ஞையாக இருக்கும். இந்த காலகட்டமே கருத்தரிப்பின் தொடக்கத்திற்கு உகந்ததாக கருதப்படுகிறது. கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் தம்பதிகள் இந்த காலகட்டத்தில் உடலுறவு கொள்ள வேண்டும்.

மாதாந்திர நாட்காட்டியை வைத்திருக்க விரும்பாத அல்லது தினசரி அடிப்படை வெப்பநிலையை அளவிட விரும்பாத பெண்களுக்கு, நீங்கள் எளிமையான மற்றும் மலிவான வழியைப் பயன்படுத்தலாம். அண்டவிடுப்பின் சோதனைகள் வழக்கமான கர்ப்ப பரிசோதனைகளுக்கு மிகவும் ஒத்தவை. அவற்றின் முடிவு கோடுகளின் வடிவத்திலும் தோன்றும். கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள எதிர்வினைகளில் வேறுபாடு உள்ளது. கர்ப்ப பரிசோதனைகள் எச்.சி.ஜி அளவை தீர்மானித்தால், அண்டவிடுப்பின் சோதனைகள் லியூடினைசிங் ஹார்மோனுக்கு (எல்ஹெச்) வினைபுரியும் ஒரு பொருளைப் பயன்படுத்துகின்றன, ஏனெனில் அண்டவிடுப்பின் சில நாட்களுக்கு முன்பு ஒரு பெண்ணின் உடலில் அதன் செறிவு வளர்கிறது.

அத்தகைய சோதனைகளைப் பயன்படுத்தி அண்டவிடுப்பின் துல்லியமாக தீர்மானிக்க, அவர்கள் ஒரே நேரத்தில் ஒரு வரிசையில் பல நாட்கள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

ஃபோலிகுலோமெட்ரி

கர்ப்பம் எப்போதும் கூட்டாளிகளின் விருப்பத்தில் ஏற்படாது. சில பெண்களுக்கு பல்வேறு காரணங்களால் கருத்தரிக்க முடியாமல் போகும். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், அல்ட்ராசவுண்ட் (அல்ட்ராசவுண்ட்) பெரும்பாலும் சாதகமான காலத்தை தீர்மானிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மருத்துவரை சந்திப்பது வசதியாக இருக்கும் என்பது சாத்தியமில்லை, ஆனால் சில நேரங்களில் இந்த முறை இன்னும் நியாயமானது.

மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி, மாதவிடாய் முடிந்த 10 நாட்களுக்குப் பிறகு ஒரு பெண் அல்ட்ராசவுண்ட் அறைக்குச் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய பரிசோதனையின் நோக்கம் கருப்பையில் உள்ள நுண்ணறை வளர்ச்சியை மதிப்பீடு செய்வதாகும், இது ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது. அது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவை அடையும் போது, ​​அது ஒரு முதிர்ந்த முட்டையை வெளியிடும். சில நேரங்களில் நுண்ணறை வளர்ச்சியானது முட்டையின் வெளியீட்டோடு சேர்ந்து இருக்காது. அது வெறுமனே உடைந்து போகாது. இந்த வழக்குகள் அடிக்கடி இல்லை என்றாலும், சில பெண்கள் இத்தகைய பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர்.

அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையின் போது, ​​ஒரு நிபுணர் நுண்ணறை வளர்ச்சியின் அளவை மட்டுமல்ல, கருப்பையில் கார்பஸ் லியூடியம் இருப்பதையும் மதிப்பீடு செய்யலாம். கருப்பையின் எண்டோமெட்ரியத்தின் நிலையும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. கர்ப்பத்திற்கு பெண் உறுப்பைத் தயாரிக்கும் போது, ​​கருப்பையின் சுவர் தடிமனாகிறது, கூடுதல் இரத்த நாளங்கள் அதில் தோன்றும். இந்த செயல்முறை குறைபாடுடையதாக இருந்தால், கருவுற்ற முட்டை எண்டோமெட்ரியத்துடன் இணைக்க கடினமாக இருக்கும். கருவுற்ற முட்டை வெறுமனே இறந்துவிடும்.

தங்கள் உணர்வுகளை நம்பி, பல பெண்கள் அண்டவிடுப்பின் காலத்தை துல்லியமாக தீர்மானிக்கிறார்கள். நிச்சயமாக, இந்த முறை எந்த உத்தரவாதத்தையும் அளிக்காது, ஆனால் இன்னும் இருக்க ஒரு இடம் உள்ளது. பெண்கள் தங்கள் உடலில் சில மாற்றங்களை உள்ளுணர்வாக உணர்கிறார்கள் என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு மாதமும், சில உணர்வுகள் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன, இது நியாயமான பாதியின் பிரதிநிதி கர்ப்பத்திற்கு சாதகமான காலத்தை தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது.

நீங்கள் ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்கக்கூடிய நாட்களைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள்:

• இடது அல்லது வலது அடிவயிற்றில் இழுத்தல் அல்லது வலி உணர்வுகள்;
• அதிகரித்த பாலியல் ஆசை;
• யோனியில் இருந்து சளி வெளியேற்றத்தின் தோற்றம். அவை நோயியல் சுரப்புகளிலிருந்து வேறுபடுத்துவது எளிது, ஏனென்றால் அவை மணமற்றவை மற்றும் நிறமற்றவை, 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

அனோவ்லேட்டரி சுழற்சிகள் போன்ற பெண் உடலின் அத்தகைய அம்சத்தை புறக்கணிக்க இயலாது. இது உடலின் ஒரு வகையான "ரீபூட்" ஆகும்.

இந்த நாட்களில் கருத்தரித்தல் சாத்தியமற்றது என்று நம்பப்படுகிறது. அத்தகைய நாட்களின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• அடித்தள வெப்பநிலையில் தாவல்கள் இல்லாதது;
• அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் நுண்ணறைகள் இல்லை;
• எதிர்மறை அண்டவிடுப்பின் சோதனைகள்.

அத்தகைய "மறுதொடக்கம்" அடிக்கடி நடக்காது. மற்ற நாட்களில், ஒரு முதிர்ந்த பெண் உயிரணு வெளியிடப்படுவதற்கு சற்று முன் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் சில நாட்களுக்குப் பிறகு ஒரு புதிய வாழ்க்கையைப் பெற்றெடுப்பதற்கான நிகழ்தகவு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. மற்ற நாட்களில், கர்ப்பம் கூட ஏற்படலாம், இருப்பினும் குறைவான அடிக்கடி. சில நேரங்களில் கர்ப்பம் தரிப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். அத்தகைய பெண்கள் நம்பிக்கையை இழக்க வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், ஆனால் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். மருத்துவத்தின் நவீன முறைகள் இனப்பெருக்க இயற்கையின் பல பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவுகின்றன.

அட்டவணை: எந்த நாட்களில் கர்ப்பம் தரிப்பது எளிது

நீங்கள் விரைவாக கர்ப்பமாக ஆகக்கூடிய நாட்களின் எளிதான கணக்கீட்டிற்கு, ஒரு பெண் ஒரு சிறப்பு அட்டவணையைப் பயன்படுத்தலாம். முதலில் செய்ய வேண்டியது மாதவிடாய் சுழற்சியின் காலத்தை கணக்கிடுவது. இந்த சுழற்சியின் ஆரம்பம் மாதவிடாயின் முதல் நாளிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது, மற்றும் முடிவு இந்த சுழற்சிக்குப் பிறகு இரண்டாவது மாதவிடாய் ஆகும். இந்த வழக்கில், அண்டவிடுப்பின் நாட்களை அட்டவணையில் காணலாம்.

சில நேரங்களில் பல்வேறு காரணங்களின் செல்வாக்கின் கீழ் பெண்களில் சுழற்சி ஒழுங்கற்றது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் 6-12 மாதங்களுக்கு முந்தைய சுழற்சிகளை ஒரு அடிப்படையாக எடுக்க வேண்டும், அவற்றில் மிகக் குறுகியதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அண்டவிடுப்பின் அணுகுமுறையை விரைவாக கணக்கிட தட்டு உதவுகிறது. இந்த நாட்களில் தான் ஒரு துணையுடன் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, மாத்திரைக்கு கூடுதலாக, ஒரு பெண் கருத்தரிப்பதற்கு சாதகமான நாட்களைக் கணக்கிடுவதற்கான பிற முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம். இது அடித்தள வெப்பநிலை, அண்டவிடுப்பின் சோதனைகள், அகநிலை உணர்வுகள் மற்றும் பிற முறைகளின் அளவீடு ஆகும்.

ஆண்களில் உயவு அல்லது சளி மூலம் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?

பல தளங்கள் மற்றும் மன்றங்களில், ஆண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளில் இருந்து மசகு எண்ணெய் யோனி பகுதிக்குள் வருவதன் விளைவாக கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தைப் பற்றிய ஒரு தலைப்பை நீங்கள் காணலாம். அத்தகைய கர்ப்பம் நடக்குமா என்ற கேள்வி மிகவும் சர்ச்சைக்குரியது. ஒரு கண்ணோட்டத்தின் பிரதிநிதிகள் இது மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு என்று வாதிடுகின்றனர், மற்றவர்கள் இந்த வழியில் கர்ப்பத்தின் சாத்தியமற்றதை வலியுறுத்துகின்றனர். இந்த தலைப்பில் நாங்கள் யூகிக்க மாட்டோம் மற்றும் உறுதிப்படுத்தப்படாத உண்மைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள மாட்டோம். ஒரு புதிய வாழ்க்கையின் அத்தகைய ஆரம்பம் சாத்தியமா என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் பக்கம் திரும்புவோம்.

முன் விந்துதள்ளல் மற்றும் ஸ்மெக்மாவின் பங்கு

முன் விந்துதள்ளல் அல்லது முன்-விந்து திரவம் என்பது கடுமையான வாசனை இல்லாத தெளிவான சளி ஆகும். இது முன்விளையாட்டு, சுயஇன்பம் அல்லது நேரடி உடலுறவின் போது ஒரு ஆணின் ஆணுறுப்பில் இருந்து தனித்து நிற்கிறது. லூப்ரிகண்டின் முக்கிய செயல்பாடு உடலுறவின் போது ஒரு மனிதனின் வசதியான ஊடுருவலாகும். கூடுதலாக, புணர்புழையின் அமில சூழலை நடுநிலையாக்குவதற்கு முன் விந்துதள்ளல் அவசியம், அதாவது, முட்டைக்கு விந்தணுக்கள் ஊடுருவுவதற்கான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது.

ஒவ்வொரு மனிதனும் வலுவான பாதியின் தனித்துவமான பிரதிநிதி. இதைப் பொறுத்து, இந்த சுரக்கும் சளியின் அளவு வேறுபட்டது. முன் விந்துதள்ளலின் வடிவ கலவை பல அம்சங்களையும், மனிதனின் உடல் நிலையையும் சார்ந்துள்ளது. இது இருந்தபோதிலும், எந்த லூப்ரிகண்டிலும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு ஆண் செல்கள் உள்ளன - விந்தணு. இதிலிருந்து கருத்தரித்தல் பல நிபந்தனைகளின் கீழ் சாத்தியமாகும் என்று நாம் முடிவு செய்யலாம்:

• மசகு எண்ணெய் போதுமான அளவு செயலில் உள்ள விந்தணுவைக் கொண்டுள்ளது;
• பெண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளில் நேரடியாக விந்து;
• முழு பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு.

முன் விந்துதலுக்கு கூடுதலாக, ஒரு ஆணும் பெண்ணும் ஸ்மெக்மா வடிவில் வெளியேற்றத்தை அனுபவிக்கலாம். இந்த பொருளின் கலவை இறந்த எபிடெலியல் செல்கள், செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பு. ஸ்மெக்மா ஒரு வெண்மையான நிறம் மற்றும் மிகவும் கடுமையான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது. தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மூலம் இத்தகைய சுரப்புகளை அகற்றலாம்.

ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட உண்மை என்னவென்றால், முன் விந்துதள்ளல் போலல்லாமல், ஸ்மெக்மாவிலிருந்து கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது.

ஊடுருவாத உடலுறவின் போது நான் என்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டுமா?

கோட்பாட்டைக் கையாண்ட பிறகு, நாங்கள் நடைமுறைக்குத் திரும்புவோம். சில பெண்களின் கதைகளின் அடிப்படையில், ஆண் லூப்ரிகண்டிலிருந்து கர்ப்பமாக இருப்பது இன்னும் சாத்தியம் என்று மாறிவிடும். இது மருத்துவ பிரதிநிதிகளால் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. ஊடுருவல் இல்லாமல் உடலுறவு கொள்ளும்போது, ​​கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் மிகக் குறைவாக இருந்தாலும், இன்னும் அதிகமாக இருப்பதாக மருத்துவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். ஆண் உயவு மூலம் ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்க, கருத்தரித்தல் தொடங்குவதற்குத் தேவையான பல நிபந்தனைகளைக் கவனியுங்கள்:

• ஒரு ஆணின் தூண்டுதலின் போது வெளியிடப்படும் முன் விந்துதள்ளல் பெண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளில் நேரடியாக விழ வேண்டும். அதாவது, யோனிக்கு வெளியே விந்து வெளியேறி, ஆணின் வெளியேற்றம் பிரத்தியேகமாக உள்ளாடைகளில் விழுந்தால், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான ஆபத்து மிகவும் சிறியது. விந்து விரல்களில் விழுந்த பிறகு சுயஇன்பம் செய்த பெண்களில் ஊடுருவல் இல்லாமல் மிகவும் பொதுவான கர்ப்பம் ஏற்படுகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
• ஒரு சில மணிநேரங்களில் பல உடலுறவுகள் ஏற்பட்டால், ஒரு ஆணின் மசகு எண்ணெயில் உள்ள விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை பெரிதும் அதிகரிக்கிறது. அதாவது, பிறப்புறுப்பு பகுதிக்குள் நுழையும் போது, ​​கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
• முன் விந்துதலில் விந்து உள்ளது என்ற போதிலும், சளியில் அவற்றின் செறிவு மிகவும் சிறியது. மசகு எண்ணெய் உடைகள் அல்லது உடலில் வந்தால், எளிய சுகாதார நடைமுறைகள் மூலம் கர்ப்பத்தை விலக்கலாம்.

படுக்கை, கைத்தறி, துண்டுகள் மற்றும் பிற பொருட்களின் மீது மசகு எண்ணெய் கிடைத்த பிறகு, சளி மிக விரைவாக காய்ந்துவிடும். சில பெண்கள் முன் விந்துதள்ளல் விழுந்த ஒரு தாளில் அமர்ந்ததால் கருத்தரிப்பு ஏற்பட்டது என்று கூறுகின்றனர். இங்கே, சளி ஈரமாக இருந்தால் மட்டுமே கர்ப்பம் சாத்தியமாகும், அது போதுமான எண்ணிக்கையிலான விந்தணுக்களைக் கொண்டிருந்தது மற்றும் இந்த நேரத்தில் பெண்ணுக்கு சாதகமான நாள் உள்ளது.

படுக்கை துணி, உடைகள் அல்லது பிற வீட்டுப் பொருட்களில் விழுந்த சளியிலிருந்து கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது. இத்தகைய வழக்குகள் மிகவும் அரிதானவை மற்றும் சரியாக உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை.

கர்ப்பத்திற்கு என்ன வழிவகுக்கிறது?

எனவே ஊடுருவல் இல்லாமல் நீங்கள் எப்படி கர்ப்பமாக இருக்க முடியும்? ஊடுருவல் இல்லாமல் உடலுறவு கொள்ளும்போது (செல்லம், வாய்வழி செக்ஸ்), கர்ப்பத்தின் நிகழ்தகவு கிட்டத்தட்ட பூஜ்ஜியமாக இருக்கும். துணையின் விந்தணு திரவம் துணையின் உடைகள் மற்றும் படுக்கையில் படிந்தாலும், கருத்தரிப்பு ஏற்படாது. கர்ப்பத்திற்கு எதிரான பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்காக, பங்குதாரர் வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்புடன் பிறப்புறுப்புகளை நன்கு கழுவ வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முன் விந்துதள்ளலின் ஒரு சிறிய பகுதி இன்னும் யோனிக்குள் வந்தால், கர்ப்பம் நிச்சயமாக ஏற்படும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. இங்கே எல்லாம் இதுபோன்ற முன்கூட்டிய காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• ஒரு பெண்ணில் அண்டவிடுப்பின் கட்டங்கள்;
• ஆண் மற்றும் பெண் உடலின் ஆரோக்கியம்;
• கருவுறுதல் நிலை;
• ஆண் விந்தணு செயல்பாடு.

ஒரு வளமான பெண் உடலுறவு கொண்ட சில நாட்களுக்குப் பிறகும் கர்ப்பம் தரிக்கும் திறன் உள்ளது. நிச்சயமாக, விந்து துணிகளில் கிடைத்தால், கருத்தரிப்பதற்கான நிகழ்தகவு பூஜ்ஜியமாகும். ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சில குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகள் மட்டுமே பெண் மற்றும் ஆண் இனப்பெருக்க உயிரணுக்களின் இணைவுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, இதற்கு பெண்ணின் உள்ளாடைகளில் நேரடியாக விந்தணுவைப் பெறுதல், சுழற்சியின் சாதகமான கட்டம், முன் விந்தணுவில் போதுமான எண்ணிக்கையிலான விந்தணுக்கள் மற்றும் பல போன்ற நிபந்தனைகள் தேவை.

ஆண் செல்கள் யோனிக்குள் நுழைந்தாலும், பெண் உடலில் முதிர்ந்த முட்டைகள் இல்லாவிட்டால் இது ஒரு புதிய வாழ்க்கையின் தொடக்கத்திற்கு வழிவகுக்காது.

சுருக்கமாகக்

விஞ்ஞானம் நீண்ட காலமாக "மாசற்ற கருத்தாக்கம்" பற்றிய கட்டுக்கதைகளை மறுத்துள்ளது. குளத்தில் அல்லது ஒரு ஹோட்டலில் அழுக்கு படுக்கையில் உட்கார்ந்த பிறகு கர்ப்பமாக இருப்பது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது. ஒரு புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்க, பல நிபந்தனைகள் அவசியம். உண்மையில், ஊடுருவல் இல்லாமல் கருத்தரிப்பதற்கான நிகழ்தகவு இன்னும் உள்ளது, ஆனால் இதுபோன்ற வழக்குகள் மிகவும் அரிதானவை மற்றும் எப்போதும் நிரூபிக்கப்படவில்லை. இடைநிறுத்தப்பட்ட உடலுறவில் கூட, "பறக்க" நிகழ்தகவு 4% மட்டுமே. மசகு எண்ணெய் அல்லது விந்து ஒரு பெண்ணின் உள்ளாடைகள் அல்லது உடலில், எடுத்துக்காட்டாக, அவரது கால்கள், வயிற்றில் வந்தால், பீதி அடைய வேண்டாம். துணிகளை துவைத்து வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் சோப்பு போட்டு குளித்தால் போதும்.

மாதவிடாய்க்கு முன், பின் அல்லது மாதவிடாய் காலத்தில் நான் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?

மாதவிடாய் காலத்தில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது. இந்த சொற்றொடரை பல பெண்களிடமிருந்து கேட்கலாம். இந்த அறிக்கை மூலம் அவர்களின் செயல்களை ஊக்குவிக்கும் வகையில், கர்ப்பத்தின் நிகழ்தகவை பூஜ்ஜியமாகக் கருதி, பெண்கள் பயமின்றி உடலுறவு கொள்கிறார்கள். அது உண்மையா? அதை கண்டுபிடிக்கலாம்.

மருத்துவரின் கருத்து

மாதவிடாயின் போது பாலியல் உறவுகளை அழகியல் தரநிலை என்று அழைக்க முடியாது. இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு பெண்ணுடன் உடலுறவு கொள்வதில் சில ஆண்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள். இதுபோன்ற போதிலும், பல கூட்டாளர்கள் இந்த தருணத்தில் அல்லது மாதவிடாய் முடிந்த உடனேயே நெருக்கத்தை நாடுகிறார்கள். யாரோ வெறுமனே அதை விரும்புகிறார்கள், மற்றும் கர்ப்பம் ஏற்படாது என்று யாரோ உறுதியாக நம்புகிறார்கள், எனவே நீங்கள் பயப்பட முடியாது மற்றும் கருத்தடைகளில் பணத்தை செலவிட முடியாது.

மகப்பேறு மருத்துவர் லிலியா ஃபராஃபோனோவா கூறுகிறார்: “மாதவிடாய் காலத்தில் கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு ஒரு கற்பனை அல்ல, ஆனால் அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட உண்மை. சில பெண்களில், ஒன்றல்ல, இரண்டு முட்டைகள் ஒரே நேரத்தில் முதிர்ச்சியடையும். நிச்சயமாக, இது அனைவருக்கும் நடக்காது, ஆனால் இதுபோன்ற வழக்குகள் அடிக்கடி பதிவு செய்யப்படுகின்றன. உடலில் உள்ள பல்வேறு கோளாறுகளின் செல்வாக்கின் கீழ் இது நிகழலாம், எடுத்துக்காட்டாக, மன அழுத்தம், ஹார்மோன் தோல்வி மற்றும் பிற. இந்த வழக்கில், பெண் உயிரணுக்களின் முதிர்வு ஒரே நேரத்தில் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு தொடரலாம். எனவே, மாதவிடாயின் தொடக்கத்தில், உயிரணுக்களில் ஒன்று விந்தணுவைப் பெறுவதற்கு மிகவும் தயாராக இருக்கும்.

கூடுதலாக, ஒழுங்கற்ற உடலுறவு மற்றும் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் உள்ள பெண்களில் மாதவிடாய் காலத்தில் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. அத்தகைய பெண்களுக்கு, அண்டவிடுப்பின் காலத்தை தீர்மானிப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் மாதவிடாய்க்குப் பிறகு அல்லது அதற்குப் பிறகு நீங்கள் உடனடியாக கர்ப்பமாகலாம்.

மற்றொரு நிரூபிக்கப்பட்ட உண்மை என்னவென்றால், ஒரு பெண் கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்து, திட்டத்தின் படி குடிப்பதை நிறுத்தினால், இந்த காலகட்டத்தில் கருத்தரிப்பதற்கான நிகழ்தகவு மிக அதிகமாக உள்ளது.

மாதவிடாய் முன் அல்லது அவர்களின் முதல் நாட்களில் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?

இந்த கேள்விக்கு சரியான பதிலை வழங்குவது அரிதாகவே சாத்தியமாகும். மாதவிடாய்க்கு கூடுதலாக, பிற காரணிகளும் கர்ப்பத்தின் சாத்தியக்கூறுகளை பாதிக்கின்றனவா இல்லையா என்பதே இதற்குக் காரணம். அவற்றில் பாலியல் பங்காளிகளின் ஆரோக்கியம், ஒரு ஆணின் விந்தணுவில் செயலில் உள்ள விந்தணுக்களின் இருப்பு மற்றும் பல. மாதவிடாயின் தீவிரம் முதல் நாட்களில் எப்பொழுதும் அதிகமாக இருக்கும் என்று மட்டும் உறுதியாகச் சொல்ல முடியும், மேலும் வெளியேற்றம் தன்னை எதிர்மறையாக ஆண் விந்தணுவை பாதிக்கிறது. இதுபோன்ற போதிலும், எந்தவொரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரும் கர்ப்பம் ஏற்படாது என்று உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது.

இந்த கேள்விக்கு பெண் தானாகவே பதிலளிக்க முடியும். இதைச் செய்ய, அவள் அண்டவிடுப்பின் தேதியை மட்டுமே கணக்கிட வேண்டும். ஆசனவாயில் உள்ள வெப்பநிலையை அளவிடுவதன் மூலம் இது செய்யப்படுகிறது. பல மாதங்களுக்கு, ஒரு பெண் நாளின் அதே நேரத்தில் ஆசனவாயில் வெப்பநிலையை அளவிட வேண்டும். காலையில் எழுந்தவுடன் இதைச் செய்வது நல்லது. வசதிக்காக, நீங்கள் குறிகாட்டிகளை ஒரு நாட்குறிப்பில் பதிவு செய்யலாம். அண்டவிடுப்பின் போது, ​​ஒரு பெண்ணின் அடித்தள வெப்பநிலை சிறிது உயரும். இது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளால் நிகழ்கிறது.

அண்டவிடுப்பின் தொடக்கத்திற்கு ஐந்து நாட்களுக்கு முன்பு, கர்ப்பத்தின் நிகழ்தகவு மிக அதிகமாக இருக்கும்.

சுழற்சி வழக்கமானதாக இருந்தால் மட்டுமே விவரிக்கப்பட்ட முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வேறு என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்

மாதவிடாய் முன், போது அல்லது அதற்குப் பிறகு கர்ப்பத்தின் சாத்தியக்கூறு பற்றிய கேள்வியைக் கருத்தில் கொண்டு, தரமற்ற சூழ்நிலைகளை புறக்கணிக்க முடியாது. அது என்னவாக இருக்கும்?

• மாதவிடாய் முன்கூட்டியே அல்லது தாமதமாக தொடங்கியது. பெண்ணுக்கு தோல்வி ஏற்பட்டால், பாதுகாப்பற்ற உடலுறவை ஒத்திவைப்பது நல்லது. பல சந்தர்ப்பங்களில் சரியான நேரத்தில் மாதவிடாய் ஏற்படுவது ஹார்மோன்களின் அளவை மீறுவதாகும், எனவே இந்த விஷயத்தில் பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பிலிருந்து எந்த வகையான எதிர்வினை கவனிக்கப்படும் என்பது தெரியவில்லை.
• ஆண் கிருமி உயிரணுக்களின் செயல்பாடு. கருத்தரிப்பின் தொடக்கத்திற்கான அனைத்து சாதகமான நிலைமைகளும் ஒரு பெண்ணுக்கு இருந்தாலும், விந்தணுக்கள் மந்தமான மற்றும் செயலற்றதாக இருந்தால் கர்ப்பம் ஏற்படாது என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. விந்தணுவைப் பயன்படுத்தி ஆண் உயிரணுக்களின் தயார்நிலை மற்றும் அவற்றின் செயல்பாட்டை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம்.
• ஒரு பெண்ணுக்கு குறுகிய மாதவிடாய் சுழற்சி உள்ளது. பொதுவாக, பெண்களில் சுழற்சியின் காலம் 28 முதல் 30 நாட்கள் வரை. இந்த சுழற்சி 25 நாட்கள் அல்லது அதற்கும் குறைவாக இருந்தால், அண்டவிடுப்பின் 12-14 நாளில் அல்ல, ஆனால் 8 நாட்களுக்குப் பிறகு ஏற்படலாம்.

ஒரு இளம் அம்மா தனது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்துகொள்கிறார்: “நான் என் மாதவிடாய் சுழற்சியை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்கிறேன், அடித்தள வெப்பநிலையை அளவிடுவதன் மூலம் நான் எப்போதும் என் காலத்தை கணக்கிடுகிறேன். எனக்கும் என் கணவருக்கும் ரப்பர் பேண்டுடன் உடலுறவு உண்மையில் பிடிக்காது, எனவே நாங்கள் கோயிட்டஸ் குறுக்கீடு போன்ற பாதுகாப்பு முறையைத் தேர்ந்தெடுத்தோம். சரி, சில சமயங்களில் மாதவிடாய் காலத்தில் இதைச் செய்வோம். ஒரு வருடம் முன்பு, எனக்கு ஒரு சிறிய தோல்வி ஏற்பட்டது, என் மாதவிடாய் இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு சென்றது, நான் அதை கவனிக்கவில்லை. அதன் பலனாக எனக்கும் என் கணவருக்கும் அருமையான குழந்தை பிறந்தது. இது ஒரு பெரிய சோதனை."

மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்வது ஆபத்தா?

தேவையற்ற கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்திற்கு கூடுதலாக, மாதவிடாயின் போது உடலுறவு மற்ற ஆபத்துக்களைக் கொண்டு செல்லும். முதலாவதாக, இது பல்வேறு நோய்களால் தொற்றுநோயைப் பற்றியது. எச்.ஐ.வி உள்ளிட்ட வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் எந்த உடல் திரவத்திலும் (இரத்தம், உமிழ்நீர், நிணநீர், மாதவிடாய் இரத்தம்) காணப்படுகின்றன என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பங்குதாரர் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், கருப்பை குழி நோய்த்தொற்றுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது.

இதைக் கருத்தில் கொண்டு, மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்வதற்கு முன், பங்குதாரர்கள் அவர்கள் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். இல்லையெனில், பெண் மற்றும் ஆண் உடலுக்கு ஏற்படும் விளைவுகள் மிகவும் எதிர்மறையாக இருக்கும். பெரும்பாலான வல்லுனர்கள் எதிர்பார்த்த மாதவிடாய் தொடங்கிய பிறகும் அதற்கு அடுத்த நாள் உடலுறவில் இருந்து விலகி இருக்குமாறு பரிந்துரைக்கின்றனர்.

கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான சாத்தியக்கூறு இல்லாத காரணத்தால் பல பங்குதாரர்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்ள முடிவு செய்கிறார்கள் என்ற உண்மையின் காரணமாக, இது கருத்தடைக்கான சிறந்த முறை அல்ல என்பதை நான் கவனிக்க விரும்புகிறேன். மருத்துவம் நிலைத்து நிற்காது. தேவையற்ற கருத்தரிப்பைத் தடுக்க ஒவ்வொரு நாளும் புதிய பாதுகாப்பு முறைகள் உள்ளன. உங்களுக்காக மிகவும் பொருத்தமான கருத்தடை தேர்வு செய்ய, உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கர்ப்பம் எப்போதும் மகிழ்ச்சியுடன் முடிவதில்லை. பல பெண்கள் தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு, அதாவது கருச்சிதைவு போன்ற ஒரு நிகழ்வை எதிர்கொள்கின்றனர். நீண்ட காலமாக கர்ப்பத்திற்காக காத்திருக்கும் பெண்களுக்கு இது மிகவும் கடினம். நிச்சயமாக, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் இழப்பு ஒரு பெரிய வருத்தம், ஆனால் வாழ்க்கை செல்கிறது, பெற்றோர்கள் நம்பிக்கையை இழக்கக்கூடாது.

முதலில் செய்ய வேண்டியது ஒரு முழுமையான மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட்டு, இந்த நிலைமைக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய வேண்டும். உண்மை என்னவென்றால், கருச்சிதைவு எப்போதும் பெண் உடலில் கடுமையான பிரச்சினைகளைக் குறிக்கிறது.

கருச்சிதைவு என்றால் என்ன

தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு என்பது 28 மாதங்கள் வரை வெளிப்புற தலையீடு இல்லாமல் கர்ப்பத்தை நிறுத்துவதாகும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இந்த நிகழ்வு கருச்சிதைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, பத்து பெண்களில் மூன்று பேர் இந்த சிக்கலை எதிர்கொள்கின்றனர். அதே நேரத்தில், இவை மருத்துவ புள்ளிவிவரங்கள் மட்டுமே என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது, ஏனெனில் பதிவு செய்யப்படாத வழக்குகளும் உள்ளன.

மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், எல்லா பெண்களுக்கும் தங்கள் கருச்சிதைவு பற்றி தெரியாது. சில நேரங்களில் தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு ஆரம்ப கட்டங்களில் ஏற்படுகிறது மற்றும் பெண்கள் அதை சாதாரண மாதவிடாய் என்று உணர்கிறார்கள். விஞ்ஞான தரவுகளின்படி, பாதுகாப்பற்ற பாலினத்துடன், முட்டையின் கருத்தரித்தல் 80% வழக்குகளில் நிகழ்கிறது, சுமார் 30% வழக்குகள் கருப்பையின் கரு முட்டையின் சாதனையுடன் சேர்ந்துள்ளன, மேலும் 10% வழக்குகளில் மட்டுமே கர்ப்பம் ஏற்படுகிறது. ஆனால் கர்ப்பம் தொடங்கியவுடன் கூட, அது கருச்சிதைவில் முடிவடையும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு அச்சுறுத்தல் 8-12 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகு, கருச்சிதைவுகள் குறைவாகவே நிகழ்கின்றன.

தன்னிச்சையான கருக்கலைப்புக்குப் பிறகு கர்ப்பமாக இருப்பது எப்படி

கருச்சிதைவு இளம் பெற்றோரை பெரிதும் வருத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் பல தம்பதிகள் கைவிடுகிறார்கள் என்ற போதிலும், நீங்கள் நம்பிக்கையை இழக்கக்கூடாது. பெரும்பாலும் தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு முற்றிலும் ஆரோக்கியமான பெண்களில் கூட ஏற்படுகிறது. அது எப்படியிருந்தாலும், நிபுணர்களின் உதவி மற்றும் தம்பதியினரின் நேர்மறையான அணுகுமுறை பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஆரோக்கியமான குழந்தையை கருத்தரிக்கவும் பெற்றெடுக்கவும் உதவுகிறது.

• கர்ப்பம் தரிக்க இரண்டாவது முயற்சி ஆறு மாதங்கள் அல்லது ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு செய்யப்பட வேண்டும். உடலின் உடல் மீட்புக்கு மட்டுமல்ல, ஒரு பெண்ணின் தார்மீக நிலையை உறுதிப்படுத்துவதற்கும் நேரம் அவசியம்.
• இரு கூட்டாளிகளும் மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு மனிதன் ஒரு விந்தணுவைக் கடக்க வேண்டும், விந்தணு சிதைவுக்கான பகுப்பாய்விற்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும்.
• சிறுமிக்கு ஏதேனும் நாள்பட்ட நோய்கள் இருந்தால், முடிந்தால், அவர்கள் குணப்படுத்தப்பட வேண்டும் அல்லது நிவாரண நிலைக்கு மாற்றப்பட வேண்டும்.
• ஆயத்த காலத்தில், ஒரு பெண் வைட்டமின்கள் குடிக்க வேண்டும், கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட வேண்டும், சரியாக சாப்பிட வேண்டும். இது உடல் மற்றும் இனப்பெருக்க செயல்பாட்டிற்கு அவசியம்.

கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு ஒரு சாதாரண கர்ப்பம் மிகவும் சாத்தியம் என்பதை ஒரு ஜோடி நினைவில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் குடும்பத்தை விட்டுவிடாதீர்கள். தார்மீக நிலையை இயல்பாக்குவதற்கு, உங்கள் உணர்வுகளை உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும், தொழில்முறை உதவிக்காக நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரிடம் திரும்பலாம்.

மாதவிடாய் வருகையுடன், இந்த காலகட்டத்தில் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பம் சாத்தியமற்றதாகிவிடும் என்பதில் பெரும்பாலான பெண்கள் உறுதியாக உள்ளனர். அது உண்மையா? இதை நன்கு புரிந்து கொள்ள, ஒரு பெண்ணின் உடலின் வளர்ச்சியின் உடலியல் நிலைகளைப் பார்ப்போம்:

• 18 முதல் 45 வயது வரை. இந்த நிலை ஒரு ஆண், பெண் அல்லது இரட்டையர்களின் கருத்தரிப்பு மற்றும் பிறப்புக்கு மிகவும் பொருத்தமானதாக கருதப்படுகிறது. ஈஸ்ட்ரோஜனின் செல்வாக்கின் கீழ் முட்டை நன்கு முதிர்ச்சியடைகிறது, மாதவிடாய் சுழற்சி வழக்கமானது.
• 45 முதல் 49 வயது வரை. இந்த வாழ்க்கை நிலை முன் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தால் குறிக்கப்படுகிறது. மாதவிடாய் இன்னும் தொடங்கவில்லை, ஆனால் பெண் ஹார்மோன்களின் தொகுப்பில் ஏற்கனவே குறைவு உள்ளது. அதே நேரத்தில் சுழற்சியின் காலம் அதிகரிக்கிறது, மாதவிடாய் பற்றாக்குறையாகிறது. உற்பத்தி செய்யப்படும் ஈஸ்ட்ரோஜன் முட்டைகளின் இயல்பான முதிர்ச்சிக்கு போதுமானதாக இல்லை.
• 49 முதல் 50 வயது வரை. பல பெண்களில் இந்த நிலை மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் சேர்ந்துள்ளது. இங்கே, பெண் ஹார்மோனின் உற்பத்தி கிட்டத்தட்ட முற்றிலும் நின்றுவிடுகிறது, ஏனெனில் கருப்பைகள் அவற்றின் செயல்பாடுகளை இழக்கின்றன.
• 50 முதல் 55 வயதிற்குள், பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஏற்படுகிறது. இங்கே, பெண் ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்வதை முற்றிலுமாக நிறுத்துகின்றன.

ஆனால் மாதவிடாய் நின்றவுடன் நீங்கள் எப்போது கர்ப்பமாக இருக்க முடியும்? இதற்கு, சில நிபந்தனைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும். இவை அடங்கும்:

• முட்டையின் முழு முதிர்ச்சிக்கு உடல் போதுமான அளவு பெண் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது.
• அண்டவிடுப்பின் அனுசரிக்கப்படுகிறது, அதாவது, ஒரு முழுமையான பழுத்த முட்டை கருப்பை குழி மற்றும் குழாய்களில் நுழைகிறது. ஒழுங்கற்ற சுழற்சியில் கூட கருத்தரித்தல் சாத்தியமாகும்.
• பெண் செல் ஆண் விந்தணுவை சந்திக்கிறது, இது கருத்தரித்தல் ஏற்படுகிறது.

மெனோபாஸ் தொடங்கியவுடன், பெரும்பாலான பெண்கள் கருத்தடை மாத்திரைகள் மற்றும் பிற கருத்தடைகளை உட்கொள்வதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை என்று நினைக்கிறார்கள். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை. சில நிபந்தனைகளின் கீழ், மாதவிடாய் காலத்தில் கர்ப்பம் இன்னும் ஏற்படலாம்.

நியாயமான பாதியின் சில பிரதிநிதிகள் அமினோரியாவை அனுபவிக்கின்றனர். இந்த நிலை மன அல்லது உடல் நோய்களின் செல்வாக்கின் கீழ் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

கர்ப்பத்திலிருந்து மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது

40-45 வயதிற்குப் பிறகு பெண்கள் பெரும்பாலும் மாதவிடாய் தாமதத்தை மாதவிடாய் தாமதமாக உணர்கிறார்கள். இந்த வழக்கில், கர்ப்பத்தின் சாத்தியத்தை நிராகரிக்க முடியாது. இந்த இரண்டு நிபந்தனைகளையும் குழப்பக்கூடாது என்பதற்காக, "க்ளைமேக்டெரிக் சிண்ட்ரோம்" அறிகுறிகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இவை அடங்கும்:

• தலையில் மீண்டும் மீண்டும் அல்லது தொடர்ந்து வலி;
• அதிகரிப்பு அல்லது, மாறாக, இரத்த அழுத்தம் குறைதல்;
• முகத்தின் சிவத்தல்;
• வெப்ப ஒளிக்கீற்று;
• கடுமையான வியர்வை;
• மனம் அலைபாயிகிறது;
• பயம், பதட்டம், நியாயமற்ற உற்சாகத்தின் உணர்வு;
• ஒரு கூர்மையான குறைவு அல்லது, மாறாக, பசியின்மை அதிகரிப்பு;
• பிறப்புறுப்பு பகுதியில் அரிப்பு உணர்வுகள்;
• தசை மற்றும் மூட்டு வலி.

கூடுதலாக, உடலில் பிறப்புறுப்பு வறட்சி, உடலுறவின் போது புண், தோல், நகங்கள் மற்றும் முடி சிதைவு போன்ற மாற்றங்கள் உள்ளன. ஹார்மோன் மருந்துகளின் உதவியுடன் இந்த வெளிப்பாடுகளை கட்டுப்படுத்த முடியும். மருந்துகள் அசௌகரியத்தை குறைக்க உதவுகின்றன, ஹார்மோன் அளவை இயல்பாக்குகின்றன.

சிசேரியன் பிரிவு: எப்போது கர்ப்பமாக இருக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது

பிரசவம் எப்போதும் இயற்கையாக நடைபெறுவதில்லை. சில நேரங்களில் மருத்துவர்கள் அம்மாவுக்கு உதவ வேண்டும். இதற்காக சிசேரியன் செய்யப்படுகிறது. அத்தகைய தலையீட்டிற்குப் பிறகு, இரண்டாவது கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் ஒரு பெண் தன்னைப் பெற்றெடுக்கும் போது அந்த நிகழ்வுகளிலிருந்து சற்றே வித்தியாசமாக இருக்கும். எனவே, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் எப்போது கர்ப்பமாகலாம்.

எவ்வளவு நேரம் எடுக்க வேண்டும்

ஒரு பெண் மீண்டும் கர்ப்பமாக இருக்க பரிந்துரைக்கப்படும் காலம் குறித்து, மருத்துவத்தில் தெளிவான நேர வரம்புகள் உள்ளன. வழக்கமாக, மருத்துவர்கள் இரண்டாவது குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க பரிந்துரைக்கின்றனர், 1.5-2 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அல்ல. இந்த காலம் இனப்பெருக்க உறுப்பின் முழு மறுசீரமைப்பின் அவசியத்தால் விளக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் வடுக்கள் முழுமையாக குணமடையவில்லை என்றால், கர்ப்பம் தோல்வியில் முடிவடையும்.

நிச்சயமாக, மன்றங்களில், முந்தைய காலகட்டத்தில் பெண்கள் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான மற்றும் முழு கால குழந்தைகளைப் பெற்றெடுத்த பல மதிப்புரைகளை நீங்கள் காணலாம். ஆனால் அதே நேரத்தில், அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு ஏற்படும் சிக்கல்களின் ஆபத்து மிகவும் தீவிரமானது என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது, எனவே காத்திருப்பது நல்லது.

என்ன ஆபத்து

சிசேரியன் என்பது தோல், கொழுப்பு திசு மற்றும் கருப்பையின் மேல் அடுக்குகளை பிரிக்கும் ஒரு முழு அளவிலான அறுவை சிகிச்சை தலையீடு ஆகும். அதன் பிறகு, உடல் முழுமையாக மீட்கப்பட வேண்டும், எனவே அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சில மாதங்களுக்குப் பிறகு கர்ப்பமாக இருப்பது மிகவும் ஆபத்தானது.

கருத்தரிப்பு திட்டமிடப்படாமல் நடந்தால், இது கர்ப்பத்தை நிறுத்துவதற்கான அறிகுறியாக இருக்காது. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், ஒரு பெண் சிறப்பு மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் பெற்றெடுக்க முடியும்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் முக்கிய ஆபத்து கருவின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினியின் ஆபத்து ஆகும். சிசேரியன் மூலம், ஒரு பெண் நிறைய இரத்தத்தை இழக்கிறாள், இது இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபினில் வலுவான குறைவு ஏற்படுகிறது. இரத்தத்தின் கலவையை மீட்டெடுக்க நேரம் எடுக்கும். கூடுதலாக, சீம்கள் வேறுபடுவதற்கான ஆபத்து விலக்கப்படவில்லை.

கருத்தரித்தல் நடந்தால்

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சிசேரியன் பிரிவுக்குப் பிறகு, 1.5-2 ஆண்டுகளில் கர்ப்பமாக இருப்பது நல்லது. ஒரு புதிய வாழ்க்கை பிறந்தாலும், அம்மா பின்வரும் பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

• மருத்துவ பதிவுகளுக்கு கூடிய விரைவில் பதிவு செய்யுங்கள்;
• மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் தெளிவாகவும் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பின்பற்றவும்;
• உங்கள் உணவு மற்றும் எடையை கண்காணிக்கவும்;
• இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த;
• புகைபிடித்தல் மற்றும் மதுவை கைவிடுங்கள்;
• எடை தூக்க வேண்டாம்;
• பதட்டமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்;
• இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க தேவையான மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து சோதனைகளையும் எடுக்கவும்.

காப்பாற்ற செல்ல வேண்டியிருக்கலாம். வருத்தப்பட வேண்டாம், ஏனென்றால் உங்கள் குழந்தையை நீங்கள் சந்திக்கும் போது மருத்துவமனையில் நீண்ட காலம் கூட முட்டாள்தனமாகத் தோன்றும்.

அத்தகைய பிரசவத்திற்கு சில ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, கருத்தரித்தல் ஏற்படவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும். பெண் மலட்டுத்தன்மைக்கு சிசேரியன் காரணம் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

கருத்தரிப்பதற்கான திட்டமிடல் ஆரோக்கியமான குழந்தை மற்றும் மகிழ்ச்சியான குடும்பத்தின் பிறப்புக்கு முக்கியமாகும். விஷயம் எளிமையானது என்று தோன்றுகிறது, ஆனால் அதை அனைத்து பொறுப்புடனும் அணுக வேண்டும். இளம் பெற்றோர்கள், ஒரு குழந்தையின் பிறப்பை முடிவு செய்து, இந்த கடினமான காலகட்டத்தில் நிபுணர்களின் முக்கிய பரிந்துரைகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அவற்றைப் பற்றிப் பார்ப்போம்:

• ஒரு மருத்துவரால் கூட்டாளர்களின் கட்டாய பரிசோதனை. பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் உட்பட பல்வேறு நோய்களை விலக்குவது முக்கியம். ஆரோக்கியமான பெற்றோருக்கு ஆரோக்கியமான குழந்தை பிறக்கிறது.
• வளமான நாட்களில் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கொள்ளுங்கள். மேலே, அண்டவிடுப்பை தீர்மானிப்பதற்கான முறைகள் மற்றும் ஒரு சிறிய வாழ்க்கையின் பிறப்பின் நிகழ்தகவு அதிகமாக இருக்கும் நாட்கள் கருதப்பட்டன.
• கூட்டாளர்கள் அருகாமையில் இருக்கும் நிலையைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கக்கூடாது. செயல்முறை இயற்கையாக இருக்க வேண்டும். தோரணை பிறக்காத குழந்தையின் பாலினத்தை பாதிக்காது. இது அனைத்தும் குரோமோசோம்களை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது.
• உடலுறவுக்குப் பிறகு, ஒரு பெண் படுத்து ஓய்வெடுப்பது நல்லது. உடலின் செங்குத்து நிலையுடன், விந்து திரவம் வெறுமனே கசிந்துவிடும் என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், உங்கள் கால்களை உயர்த்தி மற்ற நுட்பங்களுடன் வர வேண்டிய அவசியமில்லை. ஓய்வு அல்லது தூக்கம் மட்டுமே தேவை.
• உணர்ச்சி அனுபவங்களை விலக்குதல். மன அழுத்தம் பொதுவாக இனப்பெருக்க செயல்பாடு, பெண்கள் மற்றும் ஆண்களின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. வீட்டில் மற்றும் வேலையில் மோதல்களைத் தவிர்க்கவும்.
• அதை மிகைப்படுத்த தேவையில்லை. அண்டவிடுப்பைக் கணக்கிட்ட பிறகு, பல தம்பதிகள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை உடலுறவு கொள்ளத் தொடங்குகிறார்கள். இதுபோன்ற செயல்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், மாறாக, அவற்றைக் குறைக்கின்றன என்பது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. உண்மை என்னவென்றால், பல விந்துதள்ளலுக்குப் பிறகு விந்தணுக்களின் தரமான கலவை குறைகிறது.

மற்றும், நிச்சயமாக, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க வேண்டியதன் அவசியத்தை பெற்றோர்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட வேண்டும், சரியாக சாப்பிட வேண்டும், உடல் செயல்பாடுகளுக்கு போதுமான கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஒரு முக்கியமான அம்சம் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை நீக்குவதாகும். உங்கள் உடலுக்கு நேர்மறையான அணுகுமுறை மற்றும் கவனமான அணுகுமுறை ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான கர்ப்பத்திற்கு முக்கியமாகும்.

முடிவுகளை வரைதல்

ஒரு விரிவான தலைப்பைக் கருத்தில் கொண்டு, பல கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பதன் மூலம், நாம் சில முடிவுகளை எடுக்கலாம்:

• இனப்பெருக்க வயதுக்கு உட்பட்டு, சுழற்சியின் கட்டத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், எந்த நாளிலும் ஆரோக்கியமான பெண்ணில் கர்ப்பம் ஏற்படலாம்;
• மாதத்தின் சில நாட்களில் கருத்தரிப்பு ஏற்படாது என்பதற்கு முழு உத்தரவாதமும் இல்லை;
• மாதவிடாயின் போது மற்றும் அவர்களுக்குப் பிறகு உடனடியாக நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம்;
• கர்ப்பத்தின் வழக்குகள் பெரும்பாலும் மாதவிடாய் நின்ற பிறகு பதிவு செய்யப்படுகின்றன;
• சில சூழ்நிலைகளின் முன்னிலையில், பிறப்புறுப்புகளில் இருந்து ஆண் உயவு மூலம் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும்;
• சிசேரியன் மூலம் பெற்றெடுத்த பிறகு, நிபுணர்கள் முதல் 1.5-2 வருடங்கள் பிரசவம் செய்ய பரிந்துரைக்கவில்லை.

சரி, முக்கிய முடிவு என்னவென்றால், ஆரோக்கியமான குழந்தையின் பிறப்புக்கு, சரியான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவது மற்றும் மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகளைக் கேட்பது முக்கியம்.

காணொளி

இந்த வீடியோவில் இருந்து பெண்களில் கருத்தரிப்பதற்கு சாதகமான காலம் பற்றி மேலும் அறியலாம்.

ஒரு குழந்தையைப் பெற விரும்புவது அல்லது, மாறாக, கருத்தரிப்பதைத் தவிர்ப்பது, ஒரு பெண் தனது சொந்த உடலை உன்னிப்பாகக் கவனிக்க வேண்டும். மாதவிடாய் சுழற்சியானது கர்ப்பம் மற்றும் பாதுகாப்பான உடலுறவுக்கான சிறந்த நாட்களைக் கணக்கிட உங்களை அனுமதிக்கும்.

ஒரு துணையுடன் வழக்கமான செக்ஸ் வாழ்க்கையில், பல தம்பதிகள் எந்த வகையான கருத்தடைகளை மறுக்கிறார்கள். இருப்பினும், கர்ப்பம் எப்போதும் விரும்பத்தக்கதாக இல்லை. மேலும் உடலுறவு கொள்வதற்கும் கர்ப்பம் தரிக்காமல் இருப்பதற்கும், சுழற்சியின் எந்த நாட்களில் இதை பயமின்றி செய்ய முடியும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பெண்ணின் உடலில் உயிருள்ள முட்டை இல்லாத நாட்கள்தான் பாதுகாப்பான நாட்கள். இது 10 முதல் 15 நாட்கள் வரை, இதில் 5-9 மட்டுமே பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது.

1. முதலில், இவை மாதவிடாய் நாட்கள். பல தம்பதிகள் மாதவிடாயின் போது உடலுறவுக்கு எதிரானவர்கள் என்ற போதிலும் (இது ஒரு விதியாக, பிரச்சினையின் அழகியல் பக்கத்துடன் மட்டுமே தொடர்புடையது), மாதவிடாயின் போது உடலுறவு பாதுகாப்பான ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. அந்த நேரத்தில் முட்டை ஏற்கனவே இறந்துவிட்டதால், கார்பஸ் லுடியம் இரத்தத்தில் கருத்தரிப்பதற்கு முக்கியமான ஹார்மோன்களின் அளவை இனி பராமரிக்காது;
2. மாதவிடாய்க்குப் பிறகு முதல் 3-5 நாட்கள், நுண்ணறை முழுமையாக முதிர்ச்சியடையும் வரை இன்னும் ஒரு வாரம் மீதமுள்ளது. இந்த காலகட்டத்தில் பெண்ணின் உடலில் நுழையும் விந்தணுக்கள் கருப்பையில் முட்டை வெளியிடப்படுவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே இறக்க வாய்ப்புள்ளது.

ஆனால் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான ஒரு பெண்ணுக்கு ஒழுங்கற்ற பாலியல் வாழ்க்கை இருந்தால், சுழற்சியின் எந்த நாளிலும் அவளுக்கு கர்ப்பத்தின் ஆபத்து அதிகமாக இருக்கும். ஏனெனில் இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், திட்டமிடப்படாத அண்டவிடுப்பின் மூலம் உடலுறவுக்கு உடல் அடிக்கடி வினைபுரிகிறது.

மாதவிடாய் மற்றும் கருத்தரிப்பு சாத்தியம்

ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சி பல கட்டங்களை உள்ளடக்கியது:

1. நுண்ணறை முதிர்வு கட்டம். மாதவிடாயின் கடைசி நாளுக்கு அடுத்த நாள் தொடங்கும் இந்த காலகட்டத்தில், ஆதிக்கம் செலுத்தும் நுண்ணறை அதன் முதிர்ச்சியைத் தொடங்குகிறது. இது வளர்ந்து 11-15 நாட்களில் 2 மிமீ முதல் 24 மிமீ வரை அளவு அதிகரிக்கிறது. வளர்ச்சியின் 5 வது நாளில், இது ஏற்கனவே சுமார் 6 மிமீ விட்டம் கொண்டது, மேலும் 10 ஆம் நாளில் இது இரண்டு மடங்கு பெரியது மற்றும் அல்ட்ராசவுண்டில் ஏற்கனவே காணலாம். மற்றொரு இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு, முழுமையாக வளர்ந்த நுண்ணறை உடைந்து அடுத்த கட்டம் தொடங்குகிறது;
2. அண்டவிடுப்பின் காலம் நுண்ணறையிலிருந்து முட்டையை வெளியிடுவதன் மூலம் தொடங்குகிறது. இந்த வழக்கில், முட்டை ஃபலோபியன் குழாய்கள் வழியாக கருப்பைக்குள் நுழைந்து சிறிது நேரம் உள்ளே இருக்கும், சில நாட்களுக்குப் பிறகு அது இறந்துவிடும்;
3. கார்பஸ் லுடியம் கட்டம் (அக்கா லூட்டல்) அண்டவிடுப்பின் அதே நேரத்தில் தொடங்குகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், வெளியிடப்பட்ட முட்டையின் இடத்தில் உருவாகும் கார்பஸ் லுடியம், அதன் இருப்பு மூலம் பெண்ணின் உடலில் கருத்தரிப்பதற்கு முக்கியமான ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை ஆதரிக்கிறது. காலம் 14 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்;
4. முட்டை கருவுறவில்லை என்றால், லூட்டல் கட்டத்தின் முடிவிற்குப் பிறகு, மாதவிடாய் தொடங்குகிறது, இது 3 முதல் 6 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.

ஒவ்வொரு காலகட்டத்தின் சராசரி நீளம் முழு சுழற்சியின் நீளத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். பொதுவாக சுழற்சி 21 முதல் 35 நாட்கள் வரை இருக்கும். அதன் காலம் நீண்ட காலமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால் - உடனடியாக மருத்துவரை அணுக இது ஒரு காரணம்.

கர்ப்பத்தின் அதிகபட்ச ஆபத்து அண்டவிடுப்பின் போது ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், வேறு எந்த நாளிலும் நீங்கள் ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க முடியாது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. ஆனால் இன்னும், கர்ப்பத்தின் சில காலகட்டங்களில் வழக்கமான உடலுறவை வெற்றிகரமாக தவிர்க்கலாம்.

சுழற்சியின் எந்த நாட்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும்: அட்டவணை

ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சியின் சராசரி கால அளவு உங்களுக்குத் தெரிந்தால், கருத்தரிப்பதற்கு மிகவும் சாதகமான நாட்களை நீங்கள் எப்போதும் தோராயமாக தீர்மானிக்க முடியும்.

எந்த நாட்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும் என்பதை பிழைகள் இல்லாமல் கணக்கிடுவது எப்படி

இன்று, பெண் சுழற்சியின் வளமான கட்டத்தை தீர்மானிக்க நான்கு வழிகள் உள்ளன. அவற்றில் ஏழு மட்டுமே உள்ளன - இது நுண்ணறையிலிருந்து முட்டையை வெளியிடுவதற்கு ஐந்து நாட்களுக்கு முன்பும், ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகும், முட்டை இன்னும் சாத்தியமானது மற்றும் விந்தணுக்களால் கருவுற்றது.

காலண்டர் கணக்கீடுகள்

ஒரு காலெண்டரில் தேதிகளை ஒப்பிடுவதே இதைக் கணக்கிடுவதற்கான எளிதான வழி. ஆனால் துல்லியமான கணக்கீட்டிற்கு, நீங்கள் அத்தகைய காலெண்டரை முன்கூட்டியே வைத்திருக்க வேண்டும். ஒரு பெண் குறைந்தபட்சம் ஆறு மாதங்களுக்கு மாதவிடாயின் நாட்களையும் அவற்றின் தன்மையையும் குறித்தால் நல்லது. மாதவிடாய் என்ன குறுக்கீடுகளுடன் நிகழ்கிறது, எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் மற்றும் நரம்பு பதற்றம் அல்லது காலநிலை மாற்றத்தால் எல்லாம் எவ்வளவு மாறுகிறது என்பதை அவள் பார்க்கிறாள்.

1. மிகக் குறுகிய மற்றும் நீண்ட மாதவிடாய் சுழற்சிகளின் காலங்களைக் கணக்கிடுவது அவசியம்.
2. சிறியவற்றின் தொடக்கத் தேதியிலிருந்து 18 நாட்களைக் கழிக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் நாள் வளமான கட்டம் தொடங்கும் நாளாக இருக்கும்.
3. பின்னர் நீண்ட சுழற்சியின் தொடக்க தேதியிலிருந்து 11 நாட்களைக் கழிக்கவும். அண்டவிடுப்பின் கட்டம் முடிவடையும் நாளில் இது மாறும்.

அதாவது, 27 நாட்களின் குறுகிய சுழற்சியில், எண் 18 ஐக் கழித்தால், நாம் நாள் 9 ஐப் பெறுகிறோம் - கட்டத்தின் ஆரம்பம். மிக நீண்ட 30 நாட்களில் இருந்து எண் 11 ஐக் கழித்தால், நாம் நாள் 19 ஐப் பெறுகிறோம் - அண்டவிடுப்பின் முடிவு. இதன் பொருள் கருத்தரிப்பதற்கு மிகவும் சாதகமான காலம் சுழற்சியின் 9 முதல் 19 நாட்கள் வரை ஆகும்.

ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகளுடன், இந்த முறை வேலை செய்யாது மற்றும் அண்டவிடுப்பின் தீர்மானிக்க நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

அடித்தள வெப்பநிலை அளவீடு

அண்டவிடுப்பின் நாளை இன்னும் துல்லியமாக அடையாளம் காண, ஒரு பெண் தினமும் காலையில், எழுந்த உடனேயே, அவளது அடித்தள வெப்பநிலையை அளவிடும் முறையை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். அவள் இதை குறைந்தது மூன்று மாதங்களுக்கு செய்கிறாள்.

இந்த முறையின்படி, ஒரு பெண் தூக்கத்திற்குப் பிறகு காலையில் தனது மலக்குடலில் வெப்பநிலையை கவனமாக அளவிட வேண்டும், படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்காமல் மற்றும் திடீர் அசைவுகள் இல்லாமல். நீங்கள் இதை தினமும் செய்ய வேண்டும் மற்றும் அதே தெர்மோமீட்டரைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது பிழையின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

முடிவு ஒரு சிறப்பு அட்டவணையில் பதிவு செய்யப்பட வேண்டும். மாதவிடாய்க்குப் பிறகு முதல் நாட்களில், வெப்பநிலை பொதுவாக 37 முதல் 36.6 டிகிரி வரை இருக்கும். மேலும், அண்டவிடுப்பின் முந்தைய நாள் மிகக் குறைந்த உச்சநிலை ஏற்படுகிறது. பின்னர் - கார்பஸ் லியூடியம் மற்றும் மாதவிடாயின் கட்டத்தில் வெப்பநிலை 37.6 ஆகவும், படிப்படியாக 37 ஆகவும் குறைகிறது.

முறையே துல்லியமாக இல்லை, ஏனென்றால் மோசமான தூக்கம், முந்தைய நாள் மது அருந்துதல் அல்லது ஆண்டிபயாடிக், அத்துடன் 6 மணி நேரத்திற்கும் குறைவான உடலுறவு காரணமாக, அடித்தள வெப்பநிலை அதிகமாக இருக்கும்.

பாலிசிஸ்டிக் கருப்பைகள் மற்றும் ஹார்மோன் பின்னணியில் விலகல்களை ஏற்படுத்தும் பிற நோய்கள் உள்ள பெண்களில், அண்டவிடுப்பின் பின்னர் வெப்பநிலை மிகக் குறைவாகவே மாறுகிறது. எனவே, கருத்தரிப்பதற்கான அவர்களின் உகந்த நாளை தீர்மானிக்க இயலாது.

சோதனைகளைப் பயன்படுத்துதல்

அண்டவிடுப்பின் நாட்களை தீர்மானிக்க மிகவும் நவீன மற்றும் வசதியான வழி கர்ப்ப பரிசோதனைகளின் கொள்கையில் செயல்படும் சிறப்பு தினசரி சோதனைகள் ஆகும். இந்த சோதனைகளுக்கு இடையே உள்ள ஒரே வித்தியாசம் காட்டி வினைபுரியும் பொருள்.

அண்டவிடுப்பின் போது, ​​தீர்மானிக்க முக்கிய விஷயம் luteinizing ஹார்மோன் ஆகும். சிறுநீரில் அதன் உள்ளடக்கத்தில் அதிகரிப்பு முட்டை வெளியீட்டிற்கு ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு மட்டுமே நிகழ்கிறது. பின்னர் சோதனை நேர்மறையாக இரண்டு கீற்றுகளைக் காட்டுகிறது.

அல்ட்ராசவுண்ட் கண்டறிதல்

வளமான நாட்களை அளவிடுவதற்கு இது மிகவும் விலையுயர்ந்த வழி. கருவுறாமை என்று சந்தேகிக்கப்படும் பெண்களுக்கு இது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மாதவிடாய் முடிந்த பத்தாவது நாளில் இருந்து, ஒரு பெண் தினமும் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். அதே நேரத்தில், டாக்டர்கள் ஆதிக்கம் செலுத்தும் நுண்ணறைகளை கண்காணிக்கிறார்கள், இந்த காலகட்டத்தில், மாற்றப்பட்ட விட்டம் காரணமாக, மற்றவர்களிடையே வேறுபடுத்தி அறியலாம் - நாள் 10 இல் இது 15 மிமீ வரை அடையும், மற்றும் அண்டவிடுப்பின் போது அளவு சுமார் 24 மிமீ ஆகும்.

அதன் பிறகு, நுண்ணறை வெடித்து, கருவுறுவதற்குத் தயாராக இருக்கும் முட்டை, கருப்பைக்கு அதன் பயணத்தைத் தொடங்குகிறது. அல்ட்ராசவுண்ட் நுண்ணறை இல்லாமல் கார்பஸ் லியூடியம் இருப்பதைக் காட்டுகிறது.

சுழற்சியின் நாள் மற்றும் குழந்தையின் பாலினம்

பல தம்பதிகள் தங்கள் எதிர்கால குழந்தையின் பாலினத்தை முன்கூட்டியே தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள். தலா ஒரு குழந்தை ஏற்கனவே இருக்கும் மற்றும் இளம் பெற்றோர்கள் இரண்டாவது எதிர் பாலினத்தைத் திட்டமிடும் குடும்பங்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. இங்கேயும், பெண்ணின் சுழற்சியைப் பற்றிய துல்லியமான அறிவு அவர்களுக்கு உதவும்.

ஆண்களின் குரோமோசோம்கள் கொண்ட விந்தணுக்கள் பெண் தொகுப்பை விட மிகவும் சுறுசுறுப்பாக நகரும் என்பது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் அவர்களும் குறைவாகவே வாழ்கிறார்கள்.

எனவே, விரும்பிய பாலினத்தின் குழந்தையை கருத்தரிக்க, ஒரு ஜோடி சுழற்சியின் சரியான நேரத்தில் உடலுறவு கொள்ள வேண்டும். ஆண் குழந்தை பிறக்க, உடலுறவு அண்டவிடுப்பின் முந்தைய நாளிலோ அல்லது அண்டவிடுப்பின் நாளிலோ நடக்க வேண்டும். 2-3 நாட்களுக்கு முன்பு உடலுறவு நடந்தால், ஒரு பெண்ணுடன் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும்.

நிச்சயமாக, இந்த திட்டம் சிறந்த நிலைமைகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது - பெற்றோர் இருவரும் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருந்தால். ஒரு பெண்ணுக்கு சுரப்பு மாற்றங்கள் அல்லது பிறப்புறுப்பு மண்டலத்தில் அமில-அடிப்படை சமநிலையின் மீறல் இருந்தால், விந்தணுக்கள் மிகவும் முன்னதாகவே இறந்துவிடும். மேலும், மனிதனுக்கு கடுமையான சோர்வு அல்லது சோர்வு இருந்தால் அவர்களின் உயிர்வாழ்வு விகிதம் வெகுவாகக் குறைக்கப்படுகிறது.

எந்த நாட்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது?

எனவே, எந்த நாட்களில் ஒரு பெண் கர்ப்பம் தரிப்பது எளிது? பெரும்பாலும், இது சுழற்சியின் 14 முதல் 17 வது நாள் வரை.

அதாவது, கருவுற்ற கட்டத்தின் அந்த காலகட்டத்தில், முட்டை ஏற்கனவே கருப்பையில் நுழைந்து, விந்து நீண்ட நேரம் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை.

ஆனால், மிக முக்கியமாக, இந்த காலகட்டத்தில், முழு பெண் உடலும் சாத்தியமான கருத்தாக்கத்திற்கு தயாராகி வருகிறது. பெண் ரகசியத்தின் கலவை கூட மாறுகிறது. இது மேலும் பிசுபிசுப்பு மற்றும் வழுக்கும். கூடுதலாக, அதன் அமிலத்தன்மை குறைக்கப்படுகிறது. எனவே, அண்டவிடுப்பின் நாட்களில், ஒரு பெண்ணின் உடலில் நுழையும் விந்தணுக்கள் நீண்ட காலம் வாழ்கின்றன மற்றும் மிக வேகமாக முட்டையை அடைகின்றன.

மற்றும் முடிவில் - கட்டுரையின் தலைப்பில் ஒரு தகவல் வீடியோ.

தன் வாழ்க்கையைத் திட்டமிடும் போது, ​​ஒரு பெண் தன் வாழ்க்கையில் எல்லாவற்றையும் விரும்புகிறாள். முதலில், இது ஒரு குடும்பம், குழந்தைகள். மனிதகுலத்தின் அழகான பகுதியின் எந்தவொரு பிரதிநிதியின் இயல்பான ஆசை ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றெடுப்பதாகும்.

ஒருவேளை முதலில் நீங்கள் "உனக்காக வாழ" விரும்புகிறீர்கள், பின்னர் எப்போது, ​​​​எந்த நாட்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம், எந்த நாட்கள் "பாதுகாப்பானது" என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். ஒவ்வொரு பெண்ணும் இந்த தகவலை வைத்திருக்க வேண்டும்.

அவள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது மற்றும் தன்னை மலட்டுத்தன்மையாக கருதுகிறாள், ஆனால் உண்மையில் அவள் தவறான காலண்டர் நாட்களில் கருத்தரிக்க திட்டமிட்டுள்ளாள்.

பெண் உடல் ஒவ்வொரு மாதாந்திர சுழற்சிக்கும் ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பருவமடையும் போது அவள் இந்த திறனைப் பெறுகிறாள், சராசரியாக இது 11-14 ஆண்டுகளில் நடக்கும். இந்த காலம் மாதவிடாய் காலம் வரை நீடிக்கும், இனப்பெருக்க அமைப்பு மங்கிவிடும். சராசரி வயது 45 ஆண்டுகள். இதெல்லாம் இயற்கையான செயல்.

ஒவ்வொரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சி வேறுபட்டது. வழக்கமாக, சுழற்சி காலம் 21 முதல் 35 நாட்கள் வரை மாறுபடும். இரத்தப்போக்கு 3 முதல் 7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். ஒரு பெண் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், அவளுடைய சுழற்சி தோல்விகள் இல்லாமல் முறையாக மீண்டும் நிகழ்கிறது.

ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஒரு சுழற்சிக்கு ஒரு முறை, ஒரு பெண் அண்டவிடுப்பின்.

அண்டவிடுப்பின் ஒரு மேலாதிக்க நுண்ணறை இருந்து ஒரு முதிர்ந்த முட்டை வெளியீடு. இந்த நாள் வெற்றிகரமான கருத்தரிப்பு சாத்தியத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

நாம் சராசரி மாதாந்திர சுழற்சியை எடுத்துக் கொண்டால் - 28 நாட்கள், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கக்கூடிய நாட்கள் 14-16 வது நாளில் விழும். பின்னர், பெண் உடல் ஒரு கடிகாரம் போல் வேலை செய்தால். மேலும், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு முதிர்ச்சியடைந்த முட்டையைப் பொறுத்தது. அனோவுலேட்டரி சுழற்சியில் முட்டைகள் இல்லை. ஆனால் ஒரு ஆரோக்கியமான பெண்ணில், அனோவுலேட்டரி சுழற்சி வருடத்திற்கு 1-2 முறைக்கு மேல் ஏற்படாது.

ஆனால் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாள் மட்டுமே ஒரு பெண் குழந்தையை கருத்தரிக்க வாய்ப்பு உள்ளது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. உண்மையில், இன்னும் பல நாட்கள் உள்ளன.

அவற்றின் எண்ணிக்கை பின்வரும் காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது:

• உடலுறவு நடந்தபோது.
• விந்தணுக்கள் எவ்வளவு உறுதியானதாக இருக்கும்.
• முட்டை இறப்பதற்கு முன் எத்தனை நாட்கள் வாழும்.

இப்போது சில உண்மைகள்:

• விந்தணுக்கள், யோனிக்குள் நுழைந்து, சுமார் 2 மணி நேரம் தங்கள் செயல்பாட்டைத் தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன. மேலும் இது யோனியின் கார சூழலின் காரணமாகும், இது பெண் உடலுக்கு கிருமி நீக்கம் செய்ய மிகவும் அவசியமானது, ஆனால் வால் நண்பர்களுக்கு அழிவுகரமானது. ஆபத்து மண்டலத்தின் வழியாக வெற்றிகரமாக நழுவி, ஃபலோபியன் குழாயை அடைந்த அந்த விந்தணுக்கள் 3-5 நாட்கள் வரை தங்கள் செயல்பாட்டைத் தக்கவைத்துக் கொள்ளலாம்.
• முதிர்ந்த முட்டை நுண்ணறையை விட்டு வெளியேறும் நாள் அண்டவிடுப்பின் நாளாகக் கருதப்படுகிறது. முட்டை வெளியான தருணத்திலிருந்து, ஒரு பெண் ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க முடியும். அண்டவிடுப்பின் ஒரு நாள் நீடிக்கும், அதிகபட்சம் 48 மணி நேரம். முட்டை இறக்கும் நாளில், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு பூஜ்ஜியமாகக் குறைக்கப்படுகிறது.

ஒரு முடிவுக்கு வருவோம். விந்தணுக்கள் அதிகபட்சம் 5 நாட்கள் வாழ்கின்றன, மேலும் அண்டவிடுப்பின் 48 மணி நேரத்திற்கு மேல் நீடிக்காது என்பதால், அண்டவிடுப்பின் ஒரு வாரத்திற்கு முன்பும் அதன் போது 2 நாட்களுக்கும் நீங்கள் ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க முடியும். மற்ற எல்லா நாட்களிலும் செய்ய முடியாது.

அண்டவிடுப்பின் பின்னர் சுழற்சியின் நாட்கள் கர்ப்பத்திலிருந்து பாதுகாப்பானது என்று அழைக்கப்படலாம். அவர்களைப் பொறுத்தவரை, பல பெண்கள் கவனக்குறைவாக "பறக்கக்கூடாது" என்பதற்காக வழிநடத்தப்படுகிறார்கள்.

ஒரு சுழற்சியில் இரண்டு அண்டவிடுப்புகள் நிகழலாம் என்று கூறப்படும் தகவல் உள்ளது. ஆனால் இது ஒரு கோட்பாட்டை விட விதிக்கு விதிவிலக்காகும். மற்றும் பல மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் இன்னும் வாதிடுகின்றனர்: "இது இருக்க முடியுமா." எனவே தெரிந்த உண்மைகளிலிருந்து ஆரம்பிக்கலாம்.

ஃபோர்ஸ் மேஜர் இருக்கலாம் என்பதையும் மனதில் கொள்ள வேண்டும். உதாரணமாக, விந்தணுக்கள் போதுமான அளவு சுறுசுறுப்பாகவும் கடினமாகவும் இல்லை. அல்லது மிகவும் மாதாந்திர முன் அண்டவிடுப்பின் ஏற்படும் மற்றொரு சூழ்நிலை. மாதவிடாய் அல்லது பிற்பகுதியில் அண்டவிடுப்பின் போது ஒரு குறுகிய காலத்தில் பெண்களில் இது நிகழ்கிறது.

மங்களகரமான நாட்களை எவ்வாறு கணக்கிடுவது?

எந்த நாட்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம், நாங்கள் ஏற்கனவே கண்டுபிடித்துள்ளோம் - இது அண்டவிடுப்பின் நாள்.

ஆனால் உலகின் அழகான பகுதியின் அனைத்து பிரதிநிதிகளுக்கும் இந்த நாள் பற்றி தெரியாது. எனவே, நமது உலகின் மனம் அண்டவிடுப்பைக் கணக்கிட சில எளிய வழிகளை உருவாக்கியுள்ளது.

அத்தகைய குறிப்பைக் கையில் கொண்டு, ஒவ்வொரு பெண்ணும் கர்ப்பமாக இருக்க எந்த நேரத்திற்குப் பிறகு சாத்தியம் என்பதை அறிவார்கள்.

எனவே, சுழற்சியின் எந்த காலகட்டத்தில் நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம்:

• நாட்காட்டி.எளிமையான, மிகவும் அணுகக்கூடிய மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியது ஆன்லைன் காலெண்டரைப் பயன்படுத்தி கணக்கீடு ஆகும். இந்தத் திட்டத்திற்கு நீங்கள் மாதாந்திர சுழற்சியைப் பற்றிய சில தரவை உள்ளிட வேண்டும். முதலில் நீங்கள் மாதவிடாயின் முதல் நாளைக் குறிப்பிட வேண்டும், பின்னர் உங்கள் சுழற்சி காலத்தை அமைக்கவும் மற்றும் எத்தனை மாதங்கள் கணக்கீடு தேவை என்பதை தீர்மானிக்கவும். எல்லா தரவையும் உள்ளிட்ட பிறகு, காலெண்டரில் பெண் வெவ்வேறு வண்ணங்களில் வரையப்பட்ட மாதத்தின் நாட்களைப் பார்ப்பார். என்ன நிறம், அதாவது என்ன என்பது கீழே குறிப்பிடப்படும். பொதுவாக, இவை மூன்று வெவ்வேறு நிறங்கள்: அண்டவிடுப்பின் நிறம், வளமான காலத்தின் நிறம் மற்றும் பாதுகாப்பான நாட்கள். புரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், ஆன்லைன் நிரல் அண்டவிடுப்பின் தோல்வியை பாதிக்கும் வெளிப்புற காரணிகளை அதன் கணக்கீடுகளில் சேர்க்க முடியாது. உதாரணமாக, மன அழுத்தம், நகரும் மற்றும் போன்றவை. அத்தகைய காலெண்டரை உங்கள் தொலைபேசியில் பதிவிறக்கம் செய்து, ஒரு பெண்ணுக்குத் தேவைப்படும்போது அணுகலாம்.
• அண்டவிடுப்பின் சோதனை.எந்த நாட்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும் என்பதை தீர்மானிக்க, ஒரு சிறப்பு சோதனை பயன்படுத்தவும். அத்தகைய சோதனை அருகிலுள்ள மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது. அதன் செயல் மிகவும் எளிது: ஒரு பெண் ஒரு சோதனைக்காக சிறுநீர் கழிக்கிறாள். பின்னர் அதில் உள்ள கூறுகள் லுடினைசிங் ஹார்மோனுக்கு (சிறுநீரில் காணப்படும்) வினைபுரிகின்றன. ஒரு குறிப்பிட்ட காத்திருப்பு நேரத்திற்குப் பிறகு, சோதனை இரண்டு கீற்றுகளைக் காண்பிக்கும். இதன் பொருள் அண்டவிடுப்பின் வந்துவிட்டது, இது உங்கள் துணையுடன் கருத்தரிக்கும் செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு பொதுவானது. ஒரு நேர்மறையான சோதனை முடிவு சுமார் 2 நாட்களில் காண்பிக்கப்படும். பின்னர் கர்ப்பம் தரிக்க முடியாத நாட்கள் வரும்.
• அடித்தள வெப்பநிலை.நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கக்கூடிய நாளைத் தீர்மானிக்க மற்றொரு முறையைப் பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்படவில்லை, இது விலை குறைவாக இருக்கும். இது (BT). இந்த நுட்பத்தில், அண்டவிடுப்பின் துல்லியமான தரவைப் பெறுவதற்கு சில விதிகளைப் பின்பற்றுவது மதிப்பு. குறைந்தபட்சம் 3 மணிநேரத்திற்கு பெண் அமைதியாக இருக்கும் போது, ​​காலையில் அளவீடுகள் எடுக்கப்படுகின்றன. எழுந்த பிறகு, அவள் படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்காமல், குறைந்தபட்சம் நகர வேண்டும், அதனால் உடலின் அமைதியை சீர்குலைத்து உடனடியாக வெப்பநிலையை அளவிட வேண்டும். தவறான அளவீடுகளைத் தவிர்க்க அதே தெர்மோமீட்டரைப் பயன்படுத்தவும். BBTயை மூன்று வழிகளில் அளவிடலாம்: வாயில், பிறப்புறுப்பில் மற்றும் மலக்குடல். ஆசனவாயில் உள்ள அளவீடுகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது, மிகவும் துல்லியமானது. பெண் அளவீட்டு முறையை முடிவு செய்தவுடன், முழு அளவீட்டு காலத்திலும் அதை மாற்ற முடியாது. மேலும், இந்த தரவுகளின்படி, அடித்தள வெப்பநிலையின் வரைபடம் கட்டப்பட்டுள்ளது. ஒரு பெண் 0.4 டிகிரி வெப்பநிலை உயர்வைக் கண்டால், அண்டவிடுப்பின் ஏற்பட்டது என்று அர்த்தம். மேலும் விரிவான தகவலுக்கு, நீங்கள் இணையத்தைப் பார்க்கவும்.
• அல்ட்ராசவுண்ட் கண்காணிப்பு.மற்றொரு நம்பகமான முறை அல்ட்ராசவுண்ட் என்று கருதப்படுகிறது. ஒழுங்கற்ற சுழற்சி உள்ள பெண்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பொதுவாக, கருப்பைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கு இது பல மாதங்களுக்கு செய்யப்படுகிறது. ஏற்கனவே கடைசி அல்ட்ராசவுண்டில், அண்டவிடுப்பின் நாள் நெருங்கும்போது மருத்துவர் மிகவும் உறுதியாகச் சொல்ல முடியும். மேலாதிக்க நுண்ணறை 17-18 மிமீ அளவை அடையும் போது, ​​நுண்ணறை மிக விரைவில் சிதைந்துவிடும் மற்றும் முடிக்கப்பட்ட முட்டை அதை விட்டு வெளியேறும் என்று பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது.

அண்டவிடுப்பின் அறிகுறிகள்

தீர்மானிப்பதற்கான முறைகளில் ஒன்றைத் தனிமைப்படுத்த முடிவு செய்தோம் - இந்த முறை பெண்ணின் சுய உணர்வுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

பெரும்பாலும், அத்தகைய நாட்கள் ஒரு பெண்ணில் சில மாதாந்திர தொடர்ச்சியான உணர்வுகளுக்கு முன்னதாகவே இருக்கும். அவள் உணர்திறன் மற்றும் போதுமான கவனத்துடன் இருந்தால், அதிக நிகழ்தகவுடன், கருத்தரிப்பதற்கு சாதகமான நாட்களை அவளால் தீர்மானிக்க முடியும்.

தீர்மானிக்க மிகவும் கடினம், ஆனால் சோதனைகள் மற்றும் பிற முறைகளை நாடாமல், வீட்டிலேயே இது சாத்தியமாகும்.

அண்டவிடுப்பின் அறிகுறிகள் இதில் வெளிப்படுத்தப்படலாம்:

• அடிவயிற்றின் கீழ் அல்லது கருப்பையின் நோக்கம் கொண்ட பகுதியில் வலி மற்றும் நீட்சி உணர்வுகள்.
• ஒரு பாலியல் துணைக்கு இயற்கையான ஈர்ப்பு.
• யோனியில் இருந்து அதிகப்படியான வெளியேற்றம். அவர்களுக்கு நிறமோ வாசனையோ கிடையாது. அவற்றின் நிலைத்தன்மை ஓரளவு பிசுபிசுப்பானது. தோற்றத்தில், வெளியேற்றம் முட்டையின் வெள்ளைக்கு ஒத்திருக்கிறது. சில நாட்களுக்குப் பிறகு அவை ஒரு தடயமும் இல்லாமல் மறைந்துவிடும்.
• சில பெண்கள் தங்களுக்குள் வெளிப்புற மாற்றங்களைக் கவனிக்கலாம். இது பொருந்தும், அவள் வலி, வீக்கம், அதிக உணர்திறன் ஆகலாம். அவள் மிகவும் அழகாக இருப்பாள், ஏனென்றால் ஆண்கள், வாசனையின் மட்டத்தில், ஒரு "தயாரான பெண்" என்று உணருவார்கள், எனவே அவர்கள் அவளுடைய கவனத்தைத் தேடுவார்கள்.

அண்டவிடுப்பின் கோளாறுக்கான காரணங்கள்

ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் முறையாக மற்றும் தோல்விகள் இல்லாமல் சென்றாலும், விதிமுறையிலிருந்து விலகல்கள் இன்னும் ஏற்படலாம்.

ஒவ்வொரு பெண்ணும் அனோவுலேட்டரி மாதங்களை அனுபவிக்கலாம். அண்டவிடுப்பின் இல்லாததால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது. அவர்களின் எண்ணிக்கை ஆண்டுக்கு 1 முதல் 2 முறை வரை மாறுபடும். இது விதிமுறையாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில், ஒரு பெண்ணின் உடலைப் போலவே, ஒரு வகையான "மறுதொடக்கம்" தேவைப்படுகிறது.

ஆனால் அனோவுலேட்டரி மாதங்கள் அடிக்கடி மாறினால், காரணத்தைத் தீர்மானிப்பதற்கும் அதை அகற்றுவதற்கும் நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

கொள்கையளவில், பயங்கரமான எதுவும் நடக்கவில்லை, ஆனால் பெண் அத்தகைய காரணங்களை அறிந்திருக்க வேண்டும்.

அண்டவிடுப்பின் தோல்விக்கான காரணங்கள்:

• காலநிலை மாற்றம் அல்லது நேர மண்டலங்களை மாற்றுதல்;
• மன அழுத்தம், மன அழுத்தம்;
• உடல் மற்றும் தார்மீக சோர்வு;
• பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய அல்லது கருக்கலைப்பு காலம்;
• மகளிர் நோய் பகுதியில் அழற்சி செயல்முறைகள்;
• நாளமில்லா அமைப்பில் கோளாறுகள்;
• உடல் எடையில் திடீர் மாற்றங்கள் (எடை இழப்பு அல்லது உடல் பருமன்);
• மற்ற காரணங்கள்.

பொதுவாக, மிக முக்கியமற்ற காரணம் அண்டவிடுப்பின் நாளை மீறுவதற்கான அடிப்படையாக மாறும். அது நடக்கும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அத்தகைய நிகழ்வு ஒரு விதிவிலக்காக இருக்க வேண்டும், மேலும் முறையாக மீண்டும் செய்யக்கூடாது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், கருத்தரித்தல் அல்லது உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக நீங்கள் காரணத்தை அடையாளம் கண்டு அகற்ற வேண்டும்.

எனவே, இப்போது நீங்கள் எந்த நாட்களில் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும் என்பது எந்த பெண்ணுக்கும் தெரியும். உங்கள் சுழற்சியை அறிந்து, உங்கள் உடலை உணர்கிறீர்கள், சாதகமான நாட்களை நீங்கள் எளிதாக தீர்மானிக்க முடியும். பின்னர் அது தொழில்நுட்பத்தின் விஷயம். இலக்கை அடைவதில் நம்பிக்கையுடன் அனைத்தையும் அணுகுவதே முக்கிய விஷயம்.

சில தம்பதிகள் சோதனையில் இரண்டு நேசத்துக்குரிய கோடுகளைப் பார்க்க வேண்டும் என்று கனவு கண்டாலும், மற்றவர்கள் விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தவிர்க்க எல்லா வழிகளிலும் முயற்சி செய்கிறார்கள். முதல் மற்றும் இரண்டாவது வழக்கில், கருத்தரிப்பதற்கு சாதகமான மற்றும் சாதகமற்ற நாட்கள் உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். இந்த நாட்கள் என்ன? அவற்றை எவ்வாறு கணக்கிடுவது? இதைப் பற்றி மருத்துவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள்? எங்கள் கட்டுரையைப் படியுங்கள்!

எந்த நாட்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது?

"பாதுகாப்பான" நாட்களை தீர்மானிக்க எளிதாக்குவதற்கு, மாதவிடாய் சுழற்சியை பல கட்டங்களாக சிதைப்பது மதிப்பு:

• மாதவிடாய்க்கு முன்:இந்த காலகட்டத்தில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைகிறது. எண்டோமெட்ரியம் பற்றின்மைக்குத் தயாராகிறது - கருவின் முட்டை ஒரு இடத்தைப் பெற முடியும் மற்றும் கர்ப்பம் ஏற்படும் வாய்ப்பு மிகவும் சிறியது. மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு முன், முட்டை கருவுறாமல் இறந்துவிடும், பின்னர் மாதவிடாய் இரத்தத்துடன் வெளியேறும்.
• மாதவிடாய் காலத்தில்:சுழற்சியின் முதல் நாள் கருத்தரிப்பதற்கு மிகவும் சாதகமான நேரம் அல்ல. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனின் ஹார்மோன் அளவு இன்னும் குறைவாக உள்ளது. முட்டை முதிர்ச்சியடையத் தொடங்கியது, அதன் அளவு காரணமாக, அது கருத்தரிப்பதற்கு தயாராக இல்லை.
• மாதவிடாய் முடிந்த உடனேயே: கருமுட்டைஇது சில காலமாக முதிர்ச்சியடைந்து, செல்லத் தயாராகிறது. சுழற்சி சுமார் மூன்று வாரங்கள் நீடித்தால், மாதவிடாய் தொடங்கியதிலிருந்து 7-10 வது நாளில் ஏற்கனவே அண்டவிடுப்பின் ஏற்படுகிறது. சுழற்சி நீண்ட காலம் நீடித்தால், அண்டவிடுப்பின் 14 வது நாளில் நிகழ்கிறது. கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

குறிப்பு! நீங்கள் "பாதுகாப்பான" நாட்களில் மட்டுமே உடலுறவு கொண்டாலும், தேவையற்ற கர்ப்பம் ஏற்படாது என்பதற்கு இது 100% உத்தரவாதத்தை அளிக்காது. இது சுழற்சியைக் கணக்கிடுவதற்கான ஒரு துணை நுட்பமாகும்.

கர்ப்பம் தரிக்காத பாதுகாப்பான நாட்களை எவ்வாறு கணக்கிடுவது?

கருத்தரிப்பதற்கு பொருத்தமற்ற நாட்களைக் கணக்கிடுவதற்கு மூன்று நுட்பங்கள் உள்ளன:

- காலண்டர்/ஆப் மூலம்

இந்த முறை மாதவிடாய் சுழற்சி கால்குலேட்டரின் பயன்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அவற்றை ஆன்லைனில் பயன்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் பதிவிறக்கம் செய்யலாம். தங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தை கண்காணிப்பவர்களுக்கு இது மிகவும் வசதியான பயன்பாடாகும். திட்டத்தில், நீங்கள் சுழற்சியின் சராசரி கால அளவையும், மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு காலத்தையும் குறிப்பிட வேண்டும். எளிமையான கணக்கீடுகளின் விளைவாக, திட்டம் உங்களுக்கு மிகவும் சாதகமான மற்றும் சாதகமற்ற நாட்களை கருத்தரிப்பதற்கு கொடுக்கும்.

குறிப்பு! சிறந்த மாதவிடாய் கண்காணிப்பு பயன்பாடுகள் ஃப்ளோ, க்ளூ, ஈவ், பிங்க் திண்டு" மற்றும் "காலம் டிராக்கர்".

- வெப்பநிலை அளவீடுகளைப் பயன்படுத்தி

அண்டவிடுப்பைக் கண்டறிய அடித்தள வெப்பநிலையை அளவிடுவது பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு நீண்ட மற்றும் கடினமான செயல்முறையாகும், இது மூன்று முதல் நான்கு சுழற்சிகள் ஆகும்.

இதைச் செய்ய, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் மலக்குடல் வெப்பமானி மூலம் உங்கள் அடித்தள உடல் வெப்பநிலையை அளவிட வேண்டும் மற்றும் ஒரு சிறப்பு காலெண்டரில் தரவை பதிவு செய்ய வேண்டும். மிகவும் நம்பகமான தகவலைப் பெற, பின்வரும் விதிகளைப் பின்பற்றவும்:

• காலையில் வெப்பநிலையை அளவிடவும், உடனடியாக எழுந்தவுடன் - படுக்கையில் இருந்து வெளியேறாமல்.
• ஒவ்வொரு நாளும் பெறப்பட்ட தரவை எழுதுங்கள், எண்களை ஒரு வரியுடன் இணைக்கவும். இந்த வழியில் நீங்கள் ஒரு டிம்பிள் (வெப்பநிலை வீழ்ச்சி) தோராயமாக மையத்தில் ஒரு வரி வரைபடத்தைப் பெறுவீர்கள்.
• முந்தைய மாதத்தை விட அடுத்த மாத அட்டவணையை உருவாக்கவும், மேலும் 3-4 சுழற்சிகளுக்கு.

பெறப்பட்ட தரவைச் சரிபார்க்கவும்: ஒவ்வொரு வரைபடத்திலும் நாள் 1 இல் ஒரு இடைவெளி உள்ளது, மேலும் இந்த "குழிகள்" தோராயமாக ஒருவருக்கொருவர் ஒத்துப்போகின்றன - இந்த நாள் அண்டவிடுப்பின். அதாவது - கருத்தரிப்பதற்கு மிகவும் சாதகமான நாள்.

குறிப்பு! அடித்தள வெப்பநிலையை அளவிடுவதற்கான முறையின் செயல்திறன் இருந்தபோதிலும், தற்போதைய நோய் அல்லது ஹார்மோன் மருந்துகளின் பயன்பாடு மூலம் தரவு சிதைக்கப்படலாம்.

- கர்ப்பப்பை வாய் முறையைப் பயன்படுத்துதல்

யோனி சளியைக் கண்காணிப்பதை உள்ளடக்கிய ஒரு நுட்பத்தின் அறிவியல் பெயர் இது. சுரப்புகளின் அளவு மற்றும் தரத்தைப் பொறுத்து, கருத்தரிப்பு நிகழ்தகவு அதிகமாக இருக்கும் நாட்களை நீங்கள் கணக்கிடலாம், அல்லது மாறாக, மிகச் சிறியதாக இருக்கும்.

• அற்ப வெளியேற்றம்: சுழற்சியின் 18 வது நாளிலிருந்து மாதவிடாயின் முதல் நாள் வரையிலான காலகட்டத்தில் கவனிக்கப்பட்டது, பெண்ணுக்கு மகளிர் நோய் நோய்கள் இல்லை.
• தடித்த, ஒட்டும் சளி: மாதவிடாய் 10 முதல் 17 நாட்கள் வரையிலான காலகட்டத்தில் வெளியிடப்படுகிறது, மேலும் அண்டவிடுப்பின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது.

மாதவிடாய்க்குப் பிறகு எந்த நாட்களில் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது?

உங்கள் சுழற்சி எத்தனை நாட்கள் நீடிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், மாதவிடாய்க்குப் பிறகு எந்த நாட்களில் உடலுறவு கொள்வது பாதுகாப்பானது என்பதை நீங்கள் கணக்கிடலாம்:

• சுழற்சி 21 நாட்கள் (3 வாரங்கள்): 10 முதல் 21 நாட்கள் வரையிலான காலகட்டத்தில் கருத்தரிப்பதற்கான நிகழ்தகவு மிகவும் சிறியது.
• சுழற்சி 28 நாட்கள் (4 வாரங்கள்): பாதுகாப்பான நேரம் 18 முதல் 28 நாட்கள் வரை.
• சுழற்சி 35 நாட்கள் (5 வாரங்கள்): சுழற்சியின் முதல் 14 நாட்களிலும், அதே போல் 25 முதல் 35 நாட்கள் வரையிலான காலத்திலும் கர்ப்பத்தின் மிகக் குறைந்த வாய்ப்பு.

முடிவுரை

மேலே உள்ள அனைத்து முறைகளும் அவற்றின் சொந்த வழியில் பயனுள்ள மற்றும் வசதியானவை. இருப்பினும், அவற்றில் எதுவுமே உங்களுக்கு பாதுகாப்பு உத்தரவாதத்தை அளிக்கவில்லை. இவை சுழற்சியை நீங்களே கண்காணிக்கும் வழிகள், இதில் தவறான மற்றும் தவறான கணக்கீடுகள் சாத்தியமாகும். உங்கள் தேவையற்ற கர்ப்பத்தைப் பற்றி நீங்கள் அறிய விரும்பவில்லை என்றால் - கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

குறிப்பாக- எலெனா கிச்சக்