வாழ்க்கையில் கடினமான காலம் - என்ன செய்வது? வாழ்க்கை ஏன் மிகவும் கடினமாக இருக்கிறது?

சொல்லுங்கள், இப்போது உங்களுக்கு வாழ்க்கை கடினமாக இருக்கிறதா?

ஆம் எனில், அடுத்த கேள்வி.

உங்கள் வாழ்க்கை எளிதாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா?

உங்கள் பதிலுடன் நேரத்தை ஒதுக்குங்கள். நல்ல ஒயின் போல் வாயில் சுற்றவும். சரி, உண்மையில்: இந்த "எளிதான வாழ்க்கை" எப்படி இருக்கும்? நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்?

நீங்கள் எப்படி உணருவீர்கள்? யாரால்?

மிகவும் ஊக்கமளிக்கும் பதில் விருப்பங்கள் இல்லை - நீங்கள் சோம்பேறியாக, சோம்பேறியாக, வாழ்க்கையில் ஒரு சுதந்திரமானவராக உணர்ந்தால் (மற்றும் கருதினால்).

உங்களைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைப்பீர்கள்? நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகம் பற்றி?

நீங்கள் என்ன - யார்?

என்ன மாதிரியான உலகம் இது? இது மிகவும் எளிமையானதா? கிரீன்ஹவுஸ் நிலைமைகள்?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, சிலர் எளிமையாகவும் எளிதாகவும் வாழ முடிகிறது.

யாருக்கு இது "தொடக்க நிலைமைகள்" என்று வழங்கப்படுகிறது - பில்லியனர்களின் குழந்தைகள், மிகவும் செல்வந்தர்கள் - இன்னும் இந்த "தாங்க முடியாத லேசான தன்மையை" சகித்துக்கொள்ள வேண்டும்.

என்ன ரகசியம்?

மற்றும் அவர்!

முதல் ரகசியம். முயற்சியால் பெற்றதை மட்டுமே மதிக்கிறோம்.

ஒரு குழந்தைக்கு கூட, முதலில் ஒரு முயற்சி உள்ளது - முகம், வாய் போன்றவற்றின் தசைகளை இறுக்கமாக்குவது - அதன் பிறகுதான் தாயின் பால் பாய்கிறது.

வசதியான கருப்பைக்குப் பிறகு சுவாசிப்பது ஒரு பெரிய முயற்சி! நம்பமுடியாதது!

முயற்சி செய்யுங்கள், காரியம் உண்மையாகிவிடும் உன்னுடையது .

இதன் விளைவாக, "எளிமையான வாழ்க்கை" = "என் வாழ்க்கை அல்ல."

நிச்சயமாக ஒன்று வேண்டுமா? உன்னுடையது எது, எது இல்லாதது என்பது உங்களுக்கு எங்கே புரியவில்லை? நீங்கள் உண்மையில் என்ன விரும்பினீர்கள், என்ன "வலம் வந்தது"?

இரண்டாவது ரகசியம். நான் = .

நீங்கள் தனிமையில், மௌனமாக, வசதியாக, நிம்மதியாக அமர்ந்திருக்கும் போது, ​​உங்களுக்கு இதைப் பற்றி அதிகம் தெரியாது:

உங்களுக்கு என்ன வேண்டும்/வேண்டாம்,

உங்களுக்கு எது பிடிக்கும்/விரும்பவில்லை,

அவர்கள் என்ன திறன் கொண்டவர்கள் / திறமையற்றவர்கள்?

நீங்கள் எதைச் செய்வதை ரசிக்கிறீர்கள், செய்ய முடிவது அல்லது வைத்திருப்பது மற்றும் விரும்பத்தகாதது எது?

நமது எல்லைகள் மற்றவர்களால் - நம்முடன் சேர்ந்து உருவாக்கப்படுகின்றன. இதுவே வாழ்க்கை நெறி.

மறக்க முடியாததை நினைவில் கொள்க: "என் மூக்கு தொடங்கும் இடத்தில் உங்கள் முஷ்டியின் சுதந்திரம் முடிவடைகிறது"?

இது ஒரு நபரைப் பற்றியது.

அவருக்கும் சுற்றுச்சூழலுக்கும் இடையிலான இந்த எல்லையில், அவருக்கும் மற்றவர்களுக்கும் இடையே, எல்லாம் நடக்கிறது. சில நேரங்களில் அவர்கள் ஒரு நபரின் எல்லைக்குள் செல்ல முயற்சிக்கிறார்கள் (உதாரணமாக, "நீங்கள் சோம்பேறி!", "நீங்கள் கெட்டவர் / நல்லவர்" என்று சொல்வது). சில சமயங்களில் பொருட்கள் எடுத்துச் செல்லப்படுகின்றன. இந்த விஷயத்தில், அந்த நபரை இந்த வழியில் உணர்ந்தவர் அல்லது "உங்கள் வீடு இப்போது என்னுடையது" என்று முடிவு செய்தவர் என்பதை புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

சொத்துக்களை பாதுகாப்பது நல்லது. மேலும் இதற்கு வேலை தேவை.

மீண்டும் உழைப்பா?

சரி, ஆம், அது எப்படி இருக்க முடியும்?

முதல் ரகசியத்தில் ஒரு நபர் "நான் யார்", "நான் என்ன செய்ய முடியும்" என்ற பதிலைக் கண்டுபிடிக்க முடிந்தால், இரண்டாவது - "இது என்னுடையதா?" "இதைச் செய்ய எனக்கு உண்மையில் உரிமை இருக்கிறதா?"

மூன்றாவது ரகசியம். புதிய நீர் ஒரு நீர்த்தேக்கத்தில் பாயவில்லை என்றால், அது வாத்துகளை அதிகமாக வளர்க்கிறது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரே இடத்தில் இருக்க முடியாது. இருபது வருடங்களாக ஏறக்குறைய ஒரே சம்பளத்தைப் பெற்று நன்றாக உணர முடியாது. அது மனித இயல்பு

ஒன்று வளர்ச்சி அல்லது தேக்கம்

மற்றும் இது விதிமுறை.

வளர்ச்சிக்கு ஆற்றல், நேரம் மற்றும் ஆற்றல் தேவை.

மற்றும் தேக்கநிலையுடன், ஆற்றல் வெளியிடப்படுகிறது மற்றும் நிறைய இலவச நேரம் உள்ளது. மக்கள் குடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள், எல்லா வகையான முட்டாள்தனங்களையும் செய்கிறார்கள், எந்த வகையிலும் தங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் வீணடிக்கிறார்கள்.

இருப்பினும், இது கடினமான வாழ்க்கையின் மூன்றாவது கூறு.

சுருக்கமாக, வாழ்க்கை என்பது "நேரத்தில் முயற்சி" (ப்ரூஸ்ட்), மற்றும் முயற்சி தேவை:

நான் யார் என்பதை செயல்பாட்டின் மூலம் புரிந்து கொள்ள,

என்னுடையது என்று நான் கருதுவதைப் பாதுகாக்க

புதிய விஷயங்களை முயற்சி செய்து அதை "உங்களுடையது" ஆக்குவதற்கு.

வாழ்க்கை கடினமாகிவிட்டது என்று நீங்கள் இன்னும் ஆச்சரியப்படுகிறீர்களா?

குறைந்த சுய விழிப்புணர்வு, எளிமையாகவும் எளிதாகவும் வாழ்வது சமூகம் (ஒரு கிராமத்தில், எடுத்துக்காட்டாக, இராணுவ நடவடிக்கைகளின் போது, ​​நெருக்கடிகளில், உயிர்வாழும் போது) - ஒழுக்கமாக வாழ்வது எளிது. இந்த "தாங்க முடியாத லேசான தன்மை" மற்றும் இல்லை நிரந்தர வரையறை: நான் யார்? எனக்கு என்ன வேண்டும்? நான் எங்கிருந்து வருகிறேன், எங்கு செல்கிறேன்?

அதே நேரத்தில், நீங்கள் எவ்வளவு தனிப்பட்டவராக இருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு கடினமாக நீங்கள் வாழ்வது.

வாழ்க்கை கடினமாகிவிட்டதா? வாழ்த்துகள்! எனவே நீங்கள் நிறைய வளர்ந்துவிட்டீர்கள்!

நீங்கள் கேட்டீர்கள் - நான் பதிலளிக்கிறேன்:வாழ்க்கையில் கடினமான காலங்கள் இருக்கும்போது உங்களை எவ்வாறு சேகரிப்பது, உங்களுக்கு எதற்கும் வலிமை இல்லை, நீங்கள் எதையும் விரும்பவில்லை (ஒரு விருப்பமாக, குடும்பத்தில் ஒருவர் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறார்), அத்தகைய தருணத்தில் ஆதரவையும் உள் வளங்களையும் எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?

ஆம், உண்மையில், சில நேரங்களில் "வாழ்க்கையில் ஒரு இருண்ட கோடு" என்று அழைக்கப்படும் காலங்கள் உள்ளன, வலிமை மற்றும் ஆசைகள் எங்காவது மறைந்துவிட்டால், எதுவும் உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யாது. வாழ்க்கையில் இதுபோன்ற கடினமான காலங்கள் காரணமாக எழலாம் பல்வேறு காரணங்கள்: வேலை இழப்பு, வசிக்கும் இடம் மாற்றம், நீண்ட கால மன அழுத்தம், உறவில் நெருக்கடி அல்லது விவாகரத்து, நிதி நெருக்கடி, உள் நெருக்கடி, ஆன்மீக நெருக்கடி...

அத்தகைய சூழ்நிலையில் என்ன செய்வது?

இந்த கேள்விக்கு எனது அனுபவத்திலிருந்து பதிலளிப்பேன். என் கணவர் கடுமையாக நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தபோது எனக்கு மிகவும் கடினமான நேரம் - அவருக்கு புற்றுநோய் இருந்தது. பின்னர் அவரது மரணம். நான் அனுபவித்த அனைத்தையும் பற்றி நான் ஒரு புத்தகம் எழுதியிருந்தாலும், அதில் குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளை நான் உருவாக்கவில்லை. இப்போது, ​​வெளிப்படையாக அதை செய்ய நேரம் வந்துவிட்டது.

முதலில் செய்ய வேண்டியது ஏற்றுக்கொள்வதுதான்இதுதான் இப்போது உங்களுக்கு நடக்கிறது என்பது உண்மை (யாராவது நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், அந்த நபரின் நோய் மற்றும் உங்களுக்காக தொடர்புடைய அனைத்தையும் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்). இந்த சூழ்நிலையில் உங்கள் உணர்வுகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

உணர்வுகளைப் பற்றி. பெரும்பாலும், நாம் வலிமை, அக்கறையின்மை அல்லது மனச்சோர்வின் பற்றாக்குறையை அனுபவிக்கிறோம், ஏனென்றால் நம்முடைய உண்மையான உணர்வுகளை அடையாளம் கண்டு, அவர்களின் வேலையைச் செய்ய அனுமதிக்க முடியாது என்பதால், நாங்கள் அவற்றை வாழவில்லை, ஆனால் அவற்றை எதிர்க்கிறோம். வலிமை செல்கிறது உள் எதிர்ப்புநம் உணர்வுகளை, நம்மால் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத சூழ்நிலை. இதையெல்லாம் எதிர்த்துப் போராட ஆற்றல் தேவை. எதிர்ப்பதை நிறுத்து, எல்லாவற்றையும் அப்படியே ஏற்றுக்கொள்!!! இது மட்டுமே உங்களுக்காக பல குணப்படுத்தும் விஷயங்களைச் செய்யும்: உங்கள் வலிமை திரும்பும், விழிப்புணர்வு செயல்முறை தொடங்கும், கடினமான எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளிலிருந்து நீங்கள் விடுபடுவீர்கள்.

என்னை நம்புங்கள் - இது சாத்தியம்!

இரண்டாவது முக்கிய விஷயம் அழுவது.உங்கள் உணர்வுகளை, உங்கள் வலியை அனுபவிக்கும் போது கண்ணீர் வருகிறது. அழுவதற்கு நீயே அனுமதி கொடு! கண்ணீருடன் சேர்ந்து, பதற்றம் வெளியிடப்படும், உயிரற்ற உணர்ச்சிகள் அனுபவிக்கப்படும், சூழ்நிலையை ஏற்றுக்கொள்வது (குறைந்தபட்சம் பகுதி) ஏற்படும், வலி ​​குறையும் மற்றும் படிப்படியாக முற்றிலும் போய்விடும்.

நீங்கள் அழுவதை அனுமதிக்க முடியாது, ஏனென்றால் நீங்கள் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களை வருத்தப்படுத்துவீர்கள், அல்லது அந்நியர்களுக்கு முன்னால் நீங்கள் சங்கடமாக அழுகிறீர்கள், அல்லது உங்கள் உணர்ச்சிகளை நீங்கள் அடக்கிவிட்டீர்கள், உங்களை விட்டுவிட பயப்படுகிறீர்கள். , ஏனென்றால், உங்களுக்குத் தோன்றுவது போல், இந்த சூழ்நிலையில் உங்கள் வலிமையை நீங்கள் முற்றிலும் இழந்துவிடுவீர்கள். அல்லது நீங்கள் அழ வேண்டும் மற்றும் ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது, ஆனால் அது வேலை செய்யாது, உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் அது செயல்படாது.

அழுவதற்கான வழிகள்:

மூன்றாவதாக, உங்களுடன் தனியாக இருக்க ஒரு வாய்ப்பைக் கண்டறியவும்.ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது அரை மணி நேரம். கண்டிப்பாக வெளியில் சென்று நடந்து செல்லுங்கள். காட்டில் அல்லது குறைந்தபட்சம் பூங்காவில் இருப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பூமியில் நடக்கவும், இயற்கையுடன் தொடர்பு கொள்ளவும். இது அடித்தளமாகவும், அமைதியாகவும், உற்சாகமாகவும் இருக்கிறது.

நான்காவதாக, உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுங்கள்.நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி நண்பர்களுடனோ அல்லது உளவியலாளருடனோ பேச விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் அதை கண்ணாடியின் முன் செய்யலாம், நீங்கள் கடவுளிடம் பேசலாம், நீங்கள் நினைப்பதை எழுதலாம். உணர்வுகளை அடையாளம் கண்டு அனுபவிப்பதற்கான வழிகளில் இதுவும் ஒன்று. எப்படியிருந்தாலும், உங்களைப் புரிந்துகொள்பவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், ஆவியில் உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்கள், உங்கள் பேச்சைக் கேட்கக்கூடிய மற்றும் எல்லாவற்றையும் அப்படியே ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

ஐந்தாவது, நீங்கள் எதையும் விரும்பவில்லை என்றால், இந்த நிலை இருக்கட்டும்.உங்கள் ஆற்றல் இப்போது உங்களுக்கு மிகவும் அவசியமானவற்றுக்குச் செல்கிறது, ஆசைகளை உருவாக்குவதற்கு அல்ல. உங்களுக்கு முக்கியமான மற்றும் அர்த்தமுள்ள அனைத்தையும் விட்டுவிட வேண்டிய நேரம் இது. ஏனெனில் இது உங்களுக்கு நடந்தால், உங்கள் மதிப்புகளை மறுமதிப்பீடு செய்ய நீங்கள் தயாராக உள்ளீர்கள். இதுபோன்ற சமயங்களில், உங்கள் மதிப்புகள் மற்றும் நம்பிக்கைகளை மறுபரிசீலனை செய்வது மற்றும் மதிப்பாய்வு செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பழைய, தேவையற்ற, மேலோட்டமான அனைத்தும் அழிக்கப்படுகின்றன. மேலும் புதிதாக ஒன்று பிறக்கிறது. அமைதியாக இருங்கள், பழையதை விடுங்கள், புதிய மதிப்புகள் மற்றும் ஆசைகளுக்கு இடமளிக்கவும்.

ஆறாவது, உங்கள் வாழ்க்கையின் அர்த்தத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.வாழ்க்கையின் இத்தகைய காலகட்டங்களில்தான் பல விஷயங்கள் இடம் பெறத் தொடங்குகின்றன, வாழ்க்கையின் மறைக்கப்படாத சாராம்சம் வெளிப்படுகிறது - அது போன்றது. சற்று யோசித்துப் பாருங்கள். இந்த வாழ்க்கையில் நீங்கள் யார்? நீங்கள் எதற்காக வாழ்கிறீர்கள்? உங்களுக்கு ஏன் இந்த நிலை? அவள் உனக்கு என்ன கற்பிக்கிறாள்? உலகளாவிய அர்த்தத்தில் உங்கள் வாழ்க்கையை எப்படி வாழ விரும்புகிறீர்கள்? உடல் இருப்பின் கண்ணோட்டத்தில் அல்ல, ஆனால் ஒரு ஆன்மீக உயிரினத்தின் பார்வையில் இருந்து?

ஒருவேளை அத்தகைய நிலையில் எல்லாம் உங்களுக்கு அர்த்தமற்றதாகத் தோன்றும், இது சாதாரணமானது. பின்னர் அர்த்தமற்ற நிலை வாழ்க. அதற்குப் பிறகு இன்னொரு மாநிலம் வரும்... ஏனென்றால் நீங்கள் எதை வாழ்கிறீர்களோ அது தற்காலிகமானது, நீங்கள் அதைப் பற்றிப்பிடிக்காவிட்டால் அனைத்தும் கடந்து போகும். நீங்கள் ஏற்றுக்கொண்டால், அது வந்து செல்கிறது.

ஏழாவது, உங்கள் பொழுதுபோக்கில் கவனம் செலுத்துங்கள்.ஒருவேளை நீங்கள் ரசிக்கக்கூடிய ஏதாவது இருக்கலாம்: வரைதல், படிப்பது, எழுதுவது, நடனம் ஆடுவது, பாடுவது, தையல் செய்வது, படிப்பது... எதுவாக இருந்தாலும். உங்களுக்குப் பிடித்ததைச் செய்யுங்கள்... அதற்கான நேரமோ, சக்தியோ அல்லது விருப்பமோ உங்களிடம் இல்லையென்றால், உங்களை நீங்களே கட்டாயப்படுத்தத் தேவையில்லை. ஆனால் நீங்கள் இதைச் செய்யத் தொடங்கினால், நீங்கள் படைப்புக்கு இசையமைக்க உதவுவீர்கள், உங்கள் எண்ணங்கள் நேர்மறையான திசையில் பாயும், பிரகாசமான உணர்வுகள் மற்றும் ஆர்வம் திரும்பும்.

ஏனெனில் உங்களின் அத்தகைய செயல்பாடு உங்களுக்கு சிகிச்சையாக அமையும். படைப்பாற்றல் அல்லது வேலை மூலம் சிகிச்சை. நிறைய உதவுகிறது.

எட்டாவது, மற்றும் மிக முக்கியமாக!உங்களையும் உலகத்தையும் தெய்வீகக் கண்ணோட்டத்தில் பாருங்கள். நித்தியத்தின் பார்வையில் உங்களுக்கு நடக்கும் அனைத்தையும் பாருங்கள். நீங்கள் அனுபவிக்கும் அனைத்து கடினமான உணர்ச்சிகளையும் மீறி, உங்கள் இதயத்தில் அன்பு வளரட்டும். உங்கள் கவனத்தை கடவுளிடம் திருப்புங்கள். உங்களுக்கான மிக உயர்ந்த மதிப்பு கடவுளுக்கான அன்பு, கடவுளுக்கான சேவை. ஏனெனில் இந்த மூலத்திலிருந்து நமது பலம், அர்த்தங்கள் மற்றும் மதிப்புகள் அனைத்தையும் எடுத்துக்கொள்கிறோம். நாம் பழகிய மற்ற அனைத்து ஆதாரங்களும்: தொடர்பு, அன்புக்குரியவர்கள், உடல்நலம், எதிர்காலம், படைப்பாற்றல் போன்றவை. - இது அனைத்தும் நிலையற்றது, மனித வாழ்க்கையின் பார்வையில் கூட நித்தியமானது அல்ல, நித்தியத்தைக் குறிப்பிடவில்லை. இந்த வாழ்க்கையில் நாம் நம்பியிருக்கும் அனைத்தும் திடீரென்று செயலிழக்கத் தொடங்கும் போது, ​​சரிந்து அல்லது வேலை செய்வதை நிறுத்தினால், நாம் பயப்படுகிறோம், மிகவும் பயப்படுகிறோம்! எந்த நெருக்கடியும் இதைப் பற்றியது. நீங்கள் எதை நம்பியிருந்தீர்களோ, உங்கள் மகிழ்ச்சி எதில் தங்கியிருந்தது, வெளியேறி, மறைந்து, நீங்கள் வேறு ஆதரவைத் தேட வேண்டும் என்று அவர் கூறுகிறார். இங்கே மிகவும் நம்பகமான ஆதரவைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம். கடவுளை விட நம்பகமானது எதுவுமில்லை.

இது போன்ற காலகட்டங்களில் வாழ்ந்த பிறகு, பலர் கடவுளை நம்பத் தொடங்குவது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல, அவர்கள் முன்பு நம்பாவிட்டாலும் கூட.

உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தும் நீங்கள் நினைத்தபடி மற்றும் நீங்கள் விரும்பியபடி நடக்கவில்லை என்றாலும், அதை பராமரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஆன்மாவும் ஆவியும் இப்படித்தான் உருவாகின்றன. வாழ்க்கையில் பல்வேறு சோதனைகளைச் சந்திக்கும் போது, ​​கடவுளின் அன்பைப் பேணுவதும் அதிகரிப்பதும்தான் பணி. அதை வாழ்க்கையின் முக்கிய ஆதரவாக ஆக்குங்கள். மற்ற அனைத்தும் இதற்கு ஒரு வழிமுறை மட்டுமே.

அன்புடன், டாட்டியானா கிசெலேவா.

வாழ்க்கை பல்வேறு அனுபவங்கள் நிறைந்தது, பெரும்பாலும் தடைகள் மற்றும் சிரமங்கள் நிறைந்தது.

மேலும் அவற்றைக் கடக்க பிரச்சினைகள், தடைகள் மற்றும் சிரமங்கள் உள்ளன. நாங்கள் கோட்டைக் கடந்து, அதைக் கடந்து, நமக்கும் சூழ்நிலைகளுக்கும் மேலாக உயர்ந்தோம், மேலும் வலிமையானோம். வழியில் உள்ள தடைகள் மற்றும் சோதனைகளின் பொருள் இதுதான்.

ஆனால் நீங்கள் ஒரு கடினமான சூழ்நிலையை சமாளிக்க முடியாது என்று நடக்கும். நாளுக்கு நாள், ஆண்டுதோறும், ஒரு நபர் ஒரே மாதிரியான பிரச்சினைகளால் வேட்டையாடப்படுகிறார், அவர் ஒரு தீய வட்டத்தில் ஓடுகிறார் அல்லது நேரத்தைக் குறிக்கிறார் என்று தெரிகிறது. மேலும் அவர் ஒரு வழியைக் காணவில்லை, கடக்க வலிமையைக் காணவில்லை, தீர்வுக்கான ஆதாரங்களைப் பெற எங்கும் இல்லை. தீர்க்கப்படாத பிரச்சனை எஞ்சிய பலத்தை தின்றுவிடும், வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சிக்கு நேரமில்லை...

இந்த வழக்கில், கூடுதல் வலிமை, வளங்கள் மற்றும் ஆதரவு தேவை. கேட்கவும், ஆதரிக்கவும், உதவவும் தயாராக இருக்கும் நண்பர்கள் இருந்தால் நல்லது.

ஆனால் பெரும்பாலும் எங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்கள் தங்கள் சொந்த பிரச்சினைகளில் பிஸியாக இருக்கிறார்கள், மேலும் அவர்கள் நம் கஷ்டங்களுக்கு அனுதாபத்துடன் பதிலளிப்பார்கள் - "வாழ்வது எவ்வளவு கடினம்!" இது சிக்கலை தீர்க்காது, மாறாக, அது நபரை ஒரு மூலையில் தள்ளுகிறது. வழி தெரியாமல், உதவியும் ஆதரவும் கிடைக்காமல், ஒரு நாள் எல்லாம் தானே தீர்ந்துவிடும் என்ற நம்பிக்கையில், அழிந்துபோய், சோர்வடைந்து, பிரச்சனைகளின் சுமையை இழுத்துக்கொண்டு போகிறோம்.

இருப்பினும், இயற்கையின் விதிகள் உள்ளன, அவற்றைப் பற்றி நாம் அறிந்திருக்கிறோமா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் செயல்படுகின்றன. மனிதன் வாழும் இயற்கையின் ஒரு பகுதி, அது இல்லாமல் மற்றும் அதன் சட்டங்களுக்கு வெளியே இருக்க முடியாது.

இயற்கையின் விதிகளில் ஒன்று:எதுவும் நிரந்தரம் இல்லை.

உலகில் உள்ள அனைத்தும் எப்போதும் மாறிக்கொண்டே இருக்கும். ஆண்டின் பருவங்கள் மாறுகின்றன, தாவரங்கள் வளர்கின்றன, விலங்குகள் பிறந்து இறக்கின்றன, ஒரு நபர் உருவாகிறார், அறிவையும் அனுபவத்தையும் பெறுகிறார். எல்லாம் நகரும். கற்களுக்கு கூட அவற்றின் சொந்த வாழ்க்கை உள்ளது, அது நம் புரிதலில் மெதுவாக இருந்தாலும், கற்களும் பிறக்கின்றன, வளர்கின்றன, பின்னர் வீழ்ச்சியடைகின்றன.

எனவே இரண்டாவது சட்டம்:

அனைத்து உயிரினங்களும் நிலைகளைக் கடந்து செல்கின்றன: பிறப்பு - வளர்ச்சி, வளர்ச்சி - இறப்பு. இதுதான் பாதை, இதுதான் இயக்கம். வழியில் நிற்பது என்பது நகரவில்லை என்று பொருள். இயக்கம் இல்லாத, நிலையானது இயற்கையில் இல்லை. இரண்டு வழிகள் மட்டுமே உள்ளன: ஒன்று முன்னோக்கி - வளர, வளர்ச்சி, அல்லது பின்தங்கிய - இழிவு, இறக்க.

ஒரு ஆலை வளர முடியாவிட்டால் (எடுத்துக்காட்டாக, ஒளி, ஈரப்பதம் அல்லது ஊட்டச்சத்து இல்லாமை), அது இறந்துவிடும். வீட்டை சீர் செய்யாவிட்டால் இடிந்து விழும். நீங்கள் உங்கள் வணிகத்தை மேம்படுத்தவில்லை என்றால், அது குறையத் தொடங்கும். ஒரு நபர் ஆன்மீக ரீதியில் வளரவில்லை என்றால், அவர் ஆன்மீக ரீதியில் இறந்து, சீரழிந்து போகிறார். ஒரு குறிப்பிடத்தக்க உதாரணம் நம் வயதானவர்கள். அவர்களில் தொடர்ந்து சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ்பவர்கள், தொடர்புகொள்வது, ஏதாவது செய்வது, புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்வது, மகிழ்ச்சியாக, மகிழ்ச்சியாக வாழ்வது மற்றும் நீண்ட காலம் வாழ்வது. உதாரணமாக, லியோ டால்ஸ்டாய் படிக்கத் தொடங்கினார் வெளிநாட்டு மொழிகள்முதுமையில். ஆர்வம் இல்லை என்றால், ஒரு நபர், அவர்கள் சொல்வது போல், உயிர் பிழைக்கிறார், பின்னர் இயற்கையானது நிலையான மற்றும் நிறுத்தப்படுவதை பொறுத்துக்கொள்ளாது, அத்தகைய மாதிரி இயற்கையால் தேவையில்லை, அது விரைவாக அழிக்கப்படுகிறது.

எளிமையான முடிவு- அசையாமல், அசையாமல், வளர்ச்சியடைவது முக்கியம். இல்லையெனில், ஒரு சரிவு, பின்னோக்கி ஒரு இயக்கம் இருக்கும்.

வாழ்க்கையில் எப்படி நடிக்கப் பழகிவிட்டோம்? எதையாவது நினைத்து, எல்லா முயற்சிகளையும் செய்து, சாதித்தோம். ஹூரே! நீங்கள் "உங்கள் பரிசுகளில் ஓய்வெடுக்கலாம்." ஆம், ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு இந்த சாதனை மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது, ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு அல்ல. விரைவில் அது பழக்கமாகிவிடும், வேறு எந்த நோக்கமும் இல்லை! முடிவு நிலையானது, அதாவது அடையப்பட்டதை அழித்தல்.

நமது பிரச்சனைகள் மற்றும் தடைகளுக்கு திரும்புவோம்.

இது நன்றாக இருக்கும்: நான் விரும்பினேன், நான் செய்தேன், நான் மகிழ்ச்சியாக இருந்தேன். இருப்பினும், "விரும்பியது - முடிந்தது" என்ற வழியில் பெரும்பாலும் ஒரு பெரிய, கடக்க முடியாத தடையாக உள்ளது. உயர்ந்த இலக்கு, அதிக சிரமம். நாம் புகார் செய்யலாம்: வாழ்க்கை நமக்கு எதிரானது. இல்லை! இது இயற்கையின் விதி. ப்ரைட்டின் உரிமையாளரின் பலன்களைப் பெற, சிங்கம் பொருத்தமான வலிமை மற்றும் தைரியத்தை அடைய வேண்டும். இல்லையெனில், அது ஒரு போட்டியாளரால் மாற்றப்படும்.

வாழ்க்கையில் நாம் ஒரு புதிய நன்மையைப் பெறுவதற்கு, நாம் அதற்கு ஒத்திருக்க வேண்டும். எங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளதைப் பொறுத்து வாழ்கிறோம். நாம் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், அதைப் பெறுவதற்கு போதுமான ஆதாரங்கள் நம்மிடம் இல்லை என்று அர்த்தம். எனவே, ஒரு புதிய நிலையை அடைய, நாம் ஒரு தடையை கடக்க வேண்டும், ஒரு சிக்கலைத் தீர்க்க வேண்டும், நிகழ்வுகள் மூலம் செல்ல வேண்டும், அதைக் கடப்பதன் மூலம் அந்த விடுபட்ட வளங்களை நமக்குத் தரும். நாங்கள் தடையை கடந்து, வலுவாகிவிட்டோம், புதிய வளமானது புதிய "நிலைக்கு" ஒத்திருக்கிறது. படித்தார் புது தலைப்பு, உயர் பதவி, அதிக சம்பளம் பெற்றார். நாங்கள் பிரிந்து சென்றோம் புதிய அனுபவம், புத்திசாலி ஆனார், மற்றொரு நபருடன் ஒரு சந்திப்பு நடந்தது, ஒரு புதிய நிலை அல்லது வட்டம். அழிவின் கட்டத்தை கடந்தோம், இழப்பை சமாளிக்கும் வலிமை பெற்றோம், புதிய அனுபவத்துடன் எழுவோம் புதிய வியாபாரம். நாங்கள் கடுமையான நோயிலிருந்து தப்பித்தோம், புதிய வாய்ப்புகள் முன்னால் உள்ளன.

நியாயமாக, நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பது கண்டுபிடிப்பதைக் குறிக்காது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் புதிய வழிமற்றும் புதிய வளங்கள். உடைந்து போவது என்பது உடனடியாக வெற்றிகரமான தொழிலதிபராக மாறுவது என்று அர்த்தமல்ல. இது புதிய அனுபவங்களைப் பெறுவது, ஒரு புதிய சுய உணர்வு, உங்களைக் கண்டுபிடிப்பது. எந்த முடிவும் எடுக்கப்படாவிட்டால், உணர்வு ஒரே மாதிரியாக இருந்தால், செயல்களும் அப்படியே இருக்கும், அதாவது விளைவு மீண்டும் மீண்டும் வரும். ஒரு சிக்கலை உருவாக்கியது போல் தீர்க்க முடியாது. உண்மையில் முக்கியமானது உள், ஆன்மீக வளர்ச்சி, ஒரு புதிய பார்வை.

நமது ஆன்மீக வளர்ச்சி தடைகள் மற்றும் சிரமங்களை கடப்பதன் விளைவாக இயற்கையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. எனவே, வாழ்க்கை அதே வரிசையில் தொடர்கிறது. ஒரு நபர் பிறக்கிறார், வளர்கிறார், திட்டமிடுகிறார், வெல்கிறார், உயர்ந்த நிலைக்கு உயர்கிறார், மீண்டும் திட்டமிடுகிறார், வெல்கிறார், உயர்கிறார், மற்றும் பல.

ஆனால் பல்வேறு சூழ்நிலைகள் காரணமாக, சில நேரங்களில் நாம் வாழ்க்கையின் தடைகளை கடக்கத் தவறுகிறோம்.

இதற்கு காரணம் வளர்ப்பு, வாழ்க்கை மதிப்புகள்சமூக அடுக்கு, சூழலில் நேர்மறையான எடுத்துக்காட்டுகள் இல்லாமை, ஒருவரின் சொந்த மோசமான அனுபவம் அல்லது முந்தைய தலைமுறைகளின் அனுபவம் மற்றும் பல. ஒரு காரணம் என்னவென்றால், நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு சிரமங்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்று தெரியவில்லை. எங்கள் பெற்றோர் எங்களுக்குக் கற்பிக்கவில்லை, நேர்மறையான எடுத்துக்காட்டுகள் எதுவும் இல்லை, பள்ளியில் நாம் அனைவரும் ஒரே மாதிரியானவர்கள் என்று கற்பிக்கப்படுகிறோம், பொது ஒழுங்கை மீறுவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை.

இன்று, வெற்றி அல்லது தடைகளைத் தாண்டுவதற்கான தொழில்நுட்பங்களைப் பற்றித் தெரியாத ஒருவர், தொட்டுச் செல்லலாம், புத்தகங்களில், இணையத்தில் குறிப்புகளைத் தேடலாம் அல்லது "வளைவு" அவரை எங்கு அழைத்துச் செல்லும் என்று காத்திருக்கலாம்.

ஆனால் இன்றைய தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் நிறுவப்பட்ட முறைகள் மூலம், பெரும்பாலான பிரச்சனைகளை அவர்கள் சொல்வது போல், எந்த நேரத்திலும் தீர்க்க முடியும்! மக்கள் தங்கள் பிரச்சினைகளில் பல வருடங்கள் மட்டுமல்ல, சில சமயங்களில் அவர்களின் முழு வாழ்க்கையையும் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்!

எனது சொந்த கதையை நான் உங்களுக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு தருகிறேன்: பல ஆண்டுகளாக நான் நிலையான பயத்தால் வேட்டையாடப்பட்டேன், அது பின்னர் மாறியது, குழந்தை பருவத்தில் ஒரு அற்பமான சூழ்நிலை காரணமாக இருந்தது. ஒரு மாகாண நகரத்தில், பயத்தின் பிரச்சினையை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்று யாருக்கும் தெரியாது. இந்த சூழ்நிலைகள் என் செயல்களிலும், கனவுகளிலும், திட்டங்களிலும் என்னை மட்டுப்படுத்தின. இப்போது நான் அந்த கடந்த வருடங்களுக்காக மிகவும் வருந்துகிறேன், தப்பிக்க ஒரு வழி எனக்குத் தெரிந்திருந்தால் வித்தியாசமாக வாழ்ந்திருக்கலாம்!

அதிர்ஷ்டவசமாக, இன்று நமக்குத் தெரியும் பயனுள்ள முறைகள்எதிர்மறை குணங்களிலிருந்து விடுபட, வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள் நேர்மறை பக்கங்கள்ஆளுமை, இன்னும் வலுவாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், இன்னும் வெற்றிகரமானவராகவும், தன்னையும் வாழ்க்கையின் சூழ்நிலைகளையும் தாண்டி உயர வேண்டும்.

சூழ்நிலைகளின் "வட்டங்களுக்கு" செல்ல வேண்டாம், விதியின் சிரமங்கள் மற்றும் உங்கள் ஆசைகளின் சாத்தியமற்றது பற்றி புலம்ப வேண்டாம், ஆனால் வாழ்க்கையின் தடைகளை கடக்க பயனுள்ள தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்த நான் உங்களை அழைக்கிறேன். ஆன்மீக வளர்ச்சி, உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த!

முடிவில், கிறிஸ்தவ உவமையை நான் உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறேன் " தள்ளு!».

ஒரு நாள் கடவுள் தன் வேலைக்காரனை நம்பி ஒரு வேலையை ஒப்படைத்தார். அவர் தனது வீட்டின் முன் ஒரு பெரிய கல்லைக் காட்டி, இந்த கல்லை முழு பலத்துடன் தள்ளுவதுதான் மனிதனின் பணி என்று கூறினார். மனிதன் சூரிய உதயம் முதல் சூரிய அஸ்தமனம் வரை பல ஆண்டுகளாக இதை தினமும் செய்தான். அவரது தோள்கள் இந்த குளிர் கல்லைத் தொட்டன, அது இன்னும் அசையவில்லை. பல ஆண்டுகளாக ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு நபர் சோர்வாகவும், சோர்வாகவும், நாள் வீணாகிவிட்டதைப் போலவும் வீடு திரும்பினார்.

இந்த மனிதன் மனச்சோர்வைக் காட்டுவதை சாத்தான் கவனித்தான், அவனுடைய வேலையைச் செய்ய முடிவு செய்தான். அவர் அந்த நபரின் மனதில் எதிர்மறையான எண்ணங்களை விதைத்தார்: "நீங்கள் இந்த கல்லை இவ்வளவு காலமாக தள்ளிவிட்டீர்கள், ஆனால் அது இன்னும் நகரவில்லை. ஏன் இப்படி தற்கொலை செய்து கொள்கிறீர்கள்? நீங்கள் அதை ஒருபோதும் நகர்த்த மாட்டீர்கள்." அவர் தனது பணி சாத்தியமற்றது என்றும் அவர் தோல்வியுற்றவர் என்றும் அந்த மனிதனை நம்பவைத்தார். இந்த எண்ணங்கள் கடவுள் தன்னிடம் ஒப்படைத்த வேலையைத் தொடர விடாமல் அந்த மனிதனை ஊக்கப்படுத்தியது. "ஏன் இவ்வளவு கவலைப்படுகிறீர்கள்," மனிதன் நினைத்தான், "நான் மிகவும் கடினமாக உழைத்தேன், ஆனால் விளைவு தெரியவில்லை, நான் அதிக வேலை செய்யாமல் இருப்பது நல்லது, நான் மெதுவாக தள்ளுவேன்."

இதைத்தான் அந்த மனிதன் செய்யப் போகிறான், ஆனால் முதலில் அவன் ஜெபித்து தன் அனுபவங்களைப் பற்றி சர்வவல்லமையுள்ளவரிடம் சொல்ல முடிவு செய்தான். அவன் சொன்னான்:

என் கடவுளே, நான் நீண்ட காலமாகவும் கடினமாகவும் உமக்கு சேவை செய்தேன், நீங்கள் எனக்குக் கொடுத்த பணியை நிறைவேற்ற என் எல்லா முயற்சிகளையும் செய்தேன். இது வரை, இவ்வளவு நேரம் கடந்தாலும், நான் இந்த கல்லை அரை மில்லிமீட்டர் கூட நகர்த்தவில்லை. நான் என்ன தவறு செய்கிறேன்? நான் ஏன் அதை செய்ய முடியாது?

பின்னர் கடவுள் புரிதலுடனும் இரக்கத்துடனும் பதிலளித்தார்:

என் நண்பன். எனக்கு சேவை செய்யும்படி நான் கேட்டபோது, ​​நீங்கள் ஒப்புக்கொண்டீர்கள். உன்னால் முடிந்தவரை கல்லைத் தள்ளச் சொன்னேன் - நீயும் செய்தாய். நீங்கள் அவரை நகர்த்துவீர்கள் என்று நான் எதிர்பார்க்கவில்லை. இப்போது நீங்கள் என்னைத் தவறவிட்டீர்கள் என்று நினைத்து சோர்வுடன் என்னிடம் வந்தீர்கள். ஆனால் இது உண்மையில் உண்மையா? உன்னை பார். உங்கள் தோள்கள் வலுவாகவும், நிறமாகவும் மாறிவிட்டன, உங்கள் உடற்பகுதி மற்றும் கைகள் வலுவாகிவிட்டன, மேலும் உங்கள் கால்கள் மிகவும் மீள் மற்றும் தசைநார்களாக மாறியுள்ளன. தொடர்ச்சியான முயற்சிகளுக்கு நன்றி, நீங்கள் வலுவாகிவிட்டீர்கள், இன்று உங்கள் திறன்கள் நீங்கள் வேலை செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன்பு இருந்ததை விட அதிகமாக உள்ளன. ஆமாம், நீங்கள் உண்மையில் இந்த கல்லை அதன் இடத்தில் இருந்து நகர்த்தவில்லை, ஆனால் மிக முக்கியமாக, நான் உங்களிடம் இருந்து கீழ்ப்படிதல், நம்பிக்கை மற்றும் நம்பிக்கையை எதிர்பார்க்கிறேன். நீங்கள் அதை செய்தீர்கள். இப்போது நானே கல்லை நகர்த்துவேன்.

எனவே, சிரமங்களுக்கு பயப்பட வேண்டாம், கரையாத மற்றும் பயனற்ற சூழ்நிலைகளைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம். ஒருவேளை இது உங்கள் புதிய அற்புதமான வாழ்க்கைக்கு உங்களை தயார்படுத்தும் சூழ்நிலை! நடவடிக்கை எடு! அதை நீங்களே எப்படி செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது.

தள்ளு!