தொண்டை புண் ஏற்பட்ட பிறகு எப்போது கழுவலாம்? தொண்டை புண் இருந்தால் ஷவரில் அல்லது குளியல் தொட்டியில் கழுவ முடியுமா?

டான்சில்லிடிஸ் என்பது மிகவும் விரும்பத்தகாத நோயாகும், இது நோயாளிக்கு கடுமையான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, நோயியல் உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக இல்லை. தொண்டை புண் கொண்டு கழுவ முடியுமா என்ற கேள்வி மிகவும் பொருத்தமானது, குறிப்பாக தினசரி நீர் நடைமுறைகளுக்கு பழக்கமானவர்களுக்கு. நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது குளிப்பது அல்லது குளிப்பது எவ்வளவு ஆபத்தானது? இதை எப்படி சரியாக செய்வது? போன்ற கேள்விகளுக்கான பதில்கள் கட்டுரையின் பிரிவுகளில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

நோயின் போக்கில் நீர் நடைமுறைகளின் செல்வாக்கு

டான்சில்லிடிஸ் உள்ள பல நோயாளிகள் சுகாதார நடவடிக்கைகளைத் தவிர்க்கிறார்கள். ஒரு குளியல் அல்லது குளியலறை அவர்களின் நல்வாழ்வில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் அவர்களின் நோயின் காலத்தை அதிகரிக்கும் என்று அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த கண்ணோட்டம் சரியானது அல்ல. நோய்த்தொற்றின் போது, ​​உடலின் அனைத்து சக்திகளும் நோயியலைத் தூண்டிய நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. நோய்க்கிருமிகளின் கழிவுப் பொருட்கள் உடலில் இருந்து வியர்வை மூலம் வெளியேற்றப்படுகின்றன. நீர் நடைமுறைகளுக்கு நன்றி, நீங்கள் நச்சுப் பொருட்களை அகற்றும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தலாம். சுகாதார நடவடிக்கைகளை மறுப்பது தீங்கு விளைவிக்கும் கலவைகள் உடலில் இருக்கும் என்ற உண்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, மீட்பு தாமதமாகிறது. எனவே, தொண்டை புண் கொண்டு கழுவுவது சாத்தியமா என்ற கேள்விக்கான பதில் நேர்மறையானது. அன்று ஆரம்ப கட்டத்தில்நோயாளியின் உடல் வெப்பநிலை அதிகமாக இருக்கும்போது நோயியல், நீர் சிகிச்சைகள்தள்ளிப் போடுவது நல்லது. சில நாட்களுக்குப் பிறகு, நோயாளி கொஞ்சம் நன்றாக உணருவார். பின்னர் அவர் குளிக்க வேண்டும், ஆனால் குளிக்கக்கூடாது.

ஒரு நபர் பல பரிந்துரைகளை கடைபிடித்தால், தொண்டை புண் கொண்டு கழுவ முடியுமா என்ற கேள்விக்கான பதில் நேர்மறையானது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

லேசான தொற்று ஏற்பட்டால், முழுமையான மீட்பு வரை நீர் நடைமுறைகளைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோய் 7 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால், நீங்கள் நீந்த வேண்டும். இருப்பினும், நோயாளி பின்வரும் பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

• குளியலறை போதுமான சூடாக இருக்க வேண்டும். வரைவுகள் மிகவும் விரும்பத்தகாதவை.
• சுகாதார நடைமுறைகளின் காலம் குறைந்தபட்சமாக இருக்க வேண்டும்.
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட நீர் வெப்பநிலை 34-37 டிகிரி ஆகும்.
• கழுவிய பின், உலர்ந்த துண்டுடன் நன்கு துடைக்கவும்.
• நீங்கள் ஒரு சூடான படுக்கையில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், ஒரு கப் சூடான தேநீர் அல்லது தேனுடன் பால் குடிக்க வேண்டும்.

• தொண்டை பகுதியில் ஒரு சூடான லோஷன் வைக்கவும்.
• படுக்கைக்கு முன் சுகாதார நடைமுறைகள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

இளம் நோயாளிகளுக்கு குறிப்பாக கவனமாக கவனம் தேவை. இருப்பினும், அவர்களுக்கு, தொண்டை புண் கொண்டு கழுவ முடியுமா என்ற கேள்விக்கான பதில் உறுதியானது. நிச்சயமாக, குழந்தைக்கு பலவீனம், குமட்டல் மற்றும் காய்ச்சல் உணர்வு இருந்தால், அத்தகைய நடைமுறைகள் ஒத்திவைக்கப்பட வேண்டும். வெப்பநிலை குறைந்துவிட்டால், நோயாளி குறுகிய சுகாதார நடவடிக்கைகளை அனுமதிக்கிறார். குழந்தை குளிக்கும் தண்ணீர் வழக்கத்தை விட சற்று சூடாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் குளிக்க வேண்டுமா?

டான்சில்லிடிஸ் விஷயத்தில், நோயாளிக்கு மயக்கம், பலவீனம் அல்லது குமட்டல் ஏற்படவில்லை என்றால் மட்டுமே அத்தகைய சுகாதாரமான செயல்முறை அனுமதிக்கப்படுகிறது. உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருந்தால், அது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இந்த நிகழ்வின் போது, ​​நீங்கள் கெமோமில் மற்றும் காலெண்டுலாவின் காபி தண்ணீரை தண்ணீரில் சேர்க்கலாம். இவை மருத்துவ தாவரங்கள்அமைதியான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உடலின் மீட்பு செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, அவை சுவாசக் குழாயின் நிலையை மேம்படுத்தும் ஒரு வகையான உள்ளிழுக்கும்.

தொண்டை புண் கொண்டு கழுவுவது சாத்தியமா என்ற கேள்விக்கான பதில் பொதுவாக உறுதியானது. இருப்பினும், முடிக்கான சுகாதார நடைமுறைகள் எச்சரிக்கையுடன் நடத்தப்பட வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஷவரில் குளிக்கும்போது தலையில் தொப்பி போட்டுக்கொள்வது நல்லது. அதைக் கழுவ வேண்டிய அவசியம் இருந்தால், பலவீனம் இல்லை மற்றும் வெப்பநிலை சாதாரணமாக இருந்தால் மட்டுமே இது செய்யப்பட வேண்டும்.

சுகாதார நடைமுறைக்குப் பிறகு, முடியை ஒரு துண்டு அல்லது ஹேர்டிரையர் மூலம் உலர்த்த வேண்டும். இரண்டாவது விருப்பம் விரும்பத்தக்கது.

குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்ல அனுமதி உள்ளதா?

பலர் இந்த நடைமுறையை விரும்புகிறார்கள். இது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உடலை பலப்படுத்துகிறது. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில் நிகழ்வு நேர்மறையான தாக்கத்தை விட எதிர்மறையாக உள்ளது. தொண்டை வலி இருந்தால் குளிக்கலாமா? நிபுணர் மதிப்புரைகளின்படி, இந்த கேள்விக்கு தெளிவான பதிலைக் கொடுக்க முடியாது. ஒருபுறம், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் மூலிகை உட்செலுத்துதல்களின் குணப்படுத்தும் விளைவுகளுக்கு நன்றி, ஒரு நபர் தனது நிலையை மேம்படுத்துகிறார். குளிக்கும்போது, ​​நோயாளி சுவாசக்குழாய், மார்பு மற்றும் முதுகுப் பகுதியை வெப்பமாக்குகிறார். கூடுதலாக, நீராவி உடலில் இருந்து நச்சு கலவைகளை அகற்ற உதவுகிறது. இருப்பினும், செயல்முறை எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், எடுத்துக்காட்டாக:

1. நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு.
2. உடலின் பாதுகாப்பு பலவீனமடைதல்.
3. பொது ஆரோக்கியத்தில் சரிவு.
4. காய்ச்சல் அபாயம்.

மாரடைப்பு மற்றும் இரத்த நாளங்களின் ஒத்த நோய்க்குறியியல் நோயாளிகள், நாசோபார்னக்ஸில் வீக்கம், அத்துடன் நோயின் கடுமையான கட்டத்தில் உள்ளவர்கள் குளியல் இல்லத்திற்கு வரக்கூடாது. டான்சில்லிடிஸ் என்பது ஒரு தொற்று நோயாகும், மேலும் ஒரு நபர் மற்றவர்களை பாதிக்கலாம். சுகாதார நடவடிக்கைகளை மேற்கொண்ட பிறகு, குளியல் தொட்டி மற்றும் குளியலறையை நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும் என்பதையும் நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். தனிப்பட்ட குளியலுக்கும் இது பொருந்தும்.

தொண்டை புண் கொண்டு கழுவ முடியுமா?

எந்தவொரு நோயுடனும் நோயாளிகளுக்கு சுகாதார நடைமுறைகள் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன. இது அனைத்தும் நபரின் நல்வாழ்வைப் பொறுத்தது. ஒரு பியூரூலண்ட் வகை டான்சில்லிடிஸ் நோயாளியின் நிலை சாதாரணமாக இருந்தால், அவர் ஷவரில் அல்லது குளியல் மூலம் கழுவலாம்.

வெப்பமான காலநிலையில் திறந்த நீரில் நீந்தவும் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

நோயாளி நீந்தக்கூடாது. அடிநா அழற்சிக்கு உடற்பயிற்சிவிரும்பத்தகாத. ஒரு நபர் தண்ணீரில் இருந்து வெளியே வரும்போது, ​​​​அவர் விரைவில் ஆடை அணிந்து கொள்ள வேண்டும். தொண்டை புண் கொண்ட நோயாளிகள் ஒரு நதி அல்லது கடல் கடற்கரையின் காற்றிலிருந்து பயனடைகிறார்கள். சுகாதார நடைமுறைகள் மற்றும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பிறகு, உங்கள் உடலையும் முடியையும் நன்கு உலர வைத்து, ஓய்வெடுக்க படுத்துக் கொள்ள வேண்டும். சூடான அறை. உகந்த வெப்பநிலைவீட்டில் - 20 க்கும் குறைவாக இல்லை, ஆனால் 21 டிகிரிக்கு மேல் இல்லை.

சுகாதார நடவடிக்கைகள் எப்போது தடை செய்யப்படுகின்றன?

சில சூழ்நிலைகளில், தொண்டை வலியின் போது கழுவுவது சாத்தியமா என்ற கேள்விக்கான பதில் எதிர்மறையானது. இவை பின்வரும் மாநிலங்கள்:

1. கூட்டு நோய்க்குறியியல்.
2. நுரையீரலில் ஒரு அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சி.
3. கிடைக்கும் நீரிழிவு நோய்.
4. மாரடைப்பு நோய்க்குறியியல்.
5. பலவீனமான இரத்த ஓட்டம்.
6. உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பது.
7. தெர்மோமீட்டர் 37.5 டிகிரி அல்லது அதற்கு மேல் அடைந்தால்.

தொண்டை புண் மற்றும் காய்ச்சலுடன் கழுவுவது சாத்தியமா என்ற கேள்விக்கான பதில் இந்த விஷயத்தில் எதிர்மறையானது.

உங்களை மோசமாக உணர வைக்கிறது:

1. ஈரமான அறையில் இருப்பது.
2. பயன்படுத்தவும் மது பானங்கள். எத்தனால் கொண்ட எந்தவொரு தயாரிப்பும் நோயாளியின் உடலில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. எனவே, அதை மறுப்பது நல்லது.

தொண்டை புண் இருந்தால், நோயாளிக்கு விருப்பமும் வலிமையும் இருந்தால், உங்கள் தலைமுடியை பாதுகாப்பாக கழுவலாம்.

குளியல் நோயின் போக்கையும், தொண்டை புண் இருந்து மீட்கும் வேகத்தையும் பாதிக்காது. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது தொண்டை புண் மிகவும் சிக்கலானதாகவோ அல்லது நீடித்ததாகவோ மாறும். இதற்கு நேர்மாறானது உண்மைதான் - நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவில்லை என்றால், அது மீட்பை விரைவுபடுத்தாது. எனவே, தொண்டை புண் கொண்ட சுகாதார விஷயங்களில், உங்கள் சொந்த உணர்வுகளால் மட்டுமே நீங்கள் வழிநடத்தப்பட வேண்டும்:

• நோயாளி மிகவும் மோசமாக உணர்ந்தால், தலைமுடியைக் கழுவுவது கடினம், ஆனால் படுக்கையில் இருந்து வெளியேறுவது கடினம், குளியல் நடைமுறைகளை மறுப்பது நல்லது;
• ஒரு நோயாளிக்கு தலைமுடியைக் கழுவுவது கடினம் அல்ல, ஆனால் இதன் தேவை மிகவும் தீவிரமாக உணர்ந்தால், அவர் தலைமுடியைக் கழுவி சுத்தமாகவும் நேர்த்தியாகவும் உணர வேண்டும்.

மேலும், நீங்கள் தொண்டை புண் சாதாரணமாக உணர்ந்தால் (இருப்பினும், இது அடிக்கடி நடக்காது), வெப்பமான காலநிலையில் நீங்கள் பாதுகாப்பாக திறந்த நீரில் நீந்தலாம். சோர்வுற்ற நீச்சல் மற்றும் உறைபனி இல்லாமல், நீந்தாமல், ஆடை அணியுங்கள் - உடல் செயல்பாடு இந்த நேரத்தில் முரணாக உள்ளது, ஆனால் புதிய நதி அல்லது கடல் காற்று மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் பொதுவான நிலை அனுமதித்தால், தொண்டை வலியின் போது புதிய காற்றை சுவாசிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருந்தால், நீராவி அறைகள் மற்றும் சூடான குளியல் நீண்ட நேரம் தங்குவதை தவிர்க்க வேண்டும். மிக அதிகம் சூடான காற்றுநோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, எனவே புதிய, குளிர்ந்த காற்றை சுவாசிப்பது விரைவான மீட்புக்கு உகந்ததாகும். அதே காரணத்திற்காக, நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், உங்கள் தலைமுடியை சுருக்கமாக, சூடான மழையின் கீழ் கழுவ வேண்டும், பின்னர் உங்களை உலர்த்தவும், ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை உலர வைக்கவும், சூடாக ஆடை அணிந்து, காற்றோட்டமான காற்றோட்டமான அறையில் ஓய்வெடுக்கவும். 20-21°C.

நோயாளி நீந்தி தன்னை ஒழுங்கமைக்க வேண்டிய சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே இவை அனைத்தும் உண்மை.

தொண்டை புண் கொண்ட உங்கள் தலைமுடியை எப்படி கழுவ முடியாது?

உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருந்தால், நண்பர்களுடன் குளம் அல்லது குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்வது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது; இது நோயாளியின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து அல்லது நோயின் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது அல்ல (நீராவி அறை நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, ஆனால் மீட்பு அல்ல), ஆனால் மற்றவர்களுக்கு நோயாளியின் ஆபத்துடன். சூடான, ஈரப்பதமான காற்றுடன் மூடிய அறையில் உள்ளவர்களுடன் அவர் தொடர்புகொள்வது, அவருக்கு அருகில் இருக்கும் நபர்களின் தொற்று மற்றும் தொற்றுநோயால் நிறைந்துள்ளது. எனவே, முழுமையான குணமடையும் வரை எந்தவொரு நபருடனும் தொடர்பு கொள்வது தொடர்பான அனைத்து குளியல் நடவடிக்கைகளும் ரத்து செய்யப்பட வேண்டும்.

தொண்டை புண் (டான்சில்லிடிஸ்) ஆகும் தொற்று, கடுமையான தொண்டை புண் மற்றும் அதிக காய்ச்சலுடன். இந்த நோய் கடுமையான சிக்கல்களால் நிறைந்துள்ளது, இதன் விளைவாக சிகிச்சையானது மருந்து சிகிச்சை மற்றும் பொருத்தமான கவனிப்புடன் - முழுமையான ஓய்வு, ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பது, ஈரமான சுத்தம்வளாகத்தில், அடிக்கடி கைத்தறி மாற்றங்கள், தேவையான நீர் சுகாதார நடைமுறைகள். இருப்பினும், தொண்டை புண் சிகிச்சையின் போது கழுவுவது சாத்தியமா?

நீர் நடைமுறைகளுக்கான நிபந்தனைகள்

தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளுக்கு இணங்குவது வாழ்க்கையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். குளிப்பது (குளியல்) உங்கள் உடலை சுத்தமாக வைத்திருக்க அனுமதிக்கிறது, அதன் மூலம் தோற்றத்தை தடுக்கிறது விரும்பத்தகாத வாசனை. இருப்பினும், எப்போதாவது நீர் நடைமுறைகளை கைவிடுவது நல்லது (எடுத்துக்காட்டாக, நோயின் போது). தொண்டை புண் சிகிச்சையின் போது நீந்த முடியுமா?

நோய் தீவிரத்தன்மையில் வேறுபடுகிறது என்ற போதிலும், அவ்வப்போது குளிப்பது மிகவும் சாத்தியமாகும். உடல் வெப்பநிலை 37 டிகிரி செல்சியஸுக்குக் குறையும் போது (மூன்று முதல் நான்கு நாட்கள் சிகிச்சைக்குப் பிறகு நோயின் அறிகுறிகள் பலவீனமடையும்) குளிப்பது (குளியலில் நின்று) அனுமதிக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் காய்ச்சல் இல்லாமல் தொண்டை புண் இருந்தால், நீங்கள் முற்றிலும் சுதந்திரமாக கழுவலாம்.

நீர் நடைமுறைகளின் அம்சங்கள்

ஹெர்பெஸ் புண் தொண்டை உட்பட டான்சில்லிடிஸ் நோயாளிகளைக் கழுவும் செயல்முறை, நோயாளியின் நிலை மேம்பட்டு கிளாசிக்கல் ஒன்றிலிருந்து வேறுபட்ட பின்னரே அனுமதிக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, குளியலறை ஹெர்மெட்டிகல் சீல் மற்றும் சூடு.

நீர் நடைமுறைகளின் காலம் குறைக்கப்படுகிறது - செயல்முறையின் நீடிப்பு உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு, பலவீனத்தின் தோற்றம் மற்றும் நோயாளியின் நிலையில் குறிப்பிடத்தக்க சரிவு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

கவனம்! பயன்படுத்தப்படும் நீரின் வெப்பநிலை சுமார் 38 ° C ஆக இருக்க வேண்டும்.

கழுவிய பின், நீங்கள் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், பலவீனமான உடலுக்கு நீச்சல் அழுத்தம் கொடுப்பதால், முழுமையாக குணமடைய நீங்கள் முழுமையாக ஓய்வெடுக்க வேண்டும். செயல்முறையின் முடிவில் சூடான தேநீர் (பால்) குடிப்பது செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவும்.

படுக்கைக்கு முன் மாலையில் நீந்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குளியல் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்ட மூலிகை காபி தண்ணீரைச் சேர்ப்பது நல்லது, எடுத்துக்காட்டாக, கெமோமில் (காலெண்டுலா) - சேர்க்கை உடலில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கும் மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்தும்.

உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருந்தால் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டு (ஹேர் ட்ரையர்) கொண்டு உலர வைக்க வேண்டும்.

கவனம்! ஏற்றுக்கொள் குளிர் மழைதொண்டை புண் இருந்தால், அது சாத்தியமற்றது: அத்தகைய செயல்முறை உடல் வெப்பநிலையை குறைக்கிறது என்ற போதிலும், இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்துகிறது, அதன்படி, நோயால் சோர்வடைந்த உடலை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

குளியல் இல்லத்திற்கு வருகை

நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்வது பல நாட்டினரால் நடைமுறையில் உள்ளது. இருப்பினும், தொண்டை வலி உள்ளவர்கள் நீராவி குளியல் செய்யலாமா?

குளியல் நடைமுறைகள் அனுமதிக்கின்றன என்று தோன்றுகிறது:

• தொண்டை, முதுகு, மார்பு சூடு;
• வியர்வை மற்றும், அதன்படி, ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அளவு நச்சுகள் நீக்க.

இருப்பினும், அவை திரும்பும் திறன் கொண்டவை:

• நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தது;
• நிலை சரிவு;
• உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு.

எனவே, இதற்கு முன்பு அடிக்கடி நீராவி குளியல் எடுத்த நோயாளிகள் மட்டுமே குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்வது நல்லது.

கவனம்! நோய்வாய்ப்பட்டவர்கள் பொது குளியல் பார்வையிடுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது - நோய் தொற்று.

தொண்டை புண் கொண்ட குழந்தையை குளிக்க முடியுமா?

டான்சில்லிடிஸ் என்பது வயது வித்தியாசமின்றி மக்களை பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும். இருப்பினும், பெரியவர்களை விட குழந்தைகள் இந்த நோயால் மிகவும் கடுமையாக பாதிக்கப்படுகின்றனர். எனவே, டான்சில்லிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளை குளிப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது - மீட்புக்குப் பிறகுதான் நீர் நடைமுறைகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன.

குளியல் - நன்மைகள் மறுக்க முடியாதவை

கடுமையான டான்சில்லிடிஸ் நோயாளிகளுக்கு நீர் நடைமுறைகளின் தீங்கு குறித்து பல எதிர் கருத்துக்கள் இருந்தபோதிலும், தொண்டை புண் கொண்ட நீச்சல் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. இருப்பினும், விவரிக்கப்பட்ட முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளுக்கு இணங்க நீங்கள் கழுவ வேண்டும் - ஒரு சூடான மழை (குளியல்) அசௌகரியத்தை நீக்கி, நோயால் பலவீனமடைந்த உடலுக்கு நன்மை பயக்கும்.

ஆஞ்சினாவின் முதல் நிலைகள் லேசானவை, எனவே நபர் ஒரு சாதாரண வாழ்க்கை முறையைத் தொடர்கிறார். வெப்பநிலை உயர்ந்து, பலவீனம், மூட்டு வலி மற்றும் குளிர்ச்சி தோன்றிய பிறகு, நீங்கள் நடைபயிற்சி அல்லது நீச்சல் எதுவும் செய்ய விரும்பவில்லை என்பது தெளிவாகத் தெரிகிறது.

ஆரோக்கியத்தின் பொதுவான நிலை தணிக்கப்படுகிறது மற்றும் காய்ச்சல் இல்லை, ஒளி மற்றும் குறுகிய நடைகள் தடை செய்யப்படவில்லை, மாறாக, அவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. குளிர்ந்த காற்று புண் டான்சில்ஸ் அல்லது வாயில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தாது. நிச்சயமாக, டான்சில்ஸ் தாழ்வெப்பநிலை மாறும் வாய்ப்பு உள்ளது, ஆனால் இதற்காக நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் வாய் வழியாக, குளிரில், பல மணி நேரம் சுவாசிக்க வேண்டும்.

தொண்டை வலி இருக்கும்போது நடைபயிற்சி செய்வது நல்லது புதிய காற்றுசெயல்படுத்துகிறது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புகள், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது (அதாவது நச்சுகள் வேகமாக வெளியேற்றப்படுகின்றன) மற்றும் சளி சவ்வுகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. உங்களுக்கு காய்ச்சல் மற்றும் தலைவலி இருந்தால், நடை சோர்வாக இருக்கும், மேலும் நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதற்குப் பதிலாக வெப்பநிலையை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு உடல் ஆற்றலைச் செலவிடும்.

படுக்கை ஓய்வு

இணக்கம் இந்த முறைநோயாளி உடல் வலிமை இல்லாத நிலையில் மிகவும் அவசியம். படுக்கை ஓய்வுக்கு கூடுதலாக, குடிநீரைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம் (ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1.5 லிட்டர் தண்ணீர்), அத்துடன் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை (நோய்க்கு தேவையானால்) மற்றும் பல்வேறு நடைமுறைகளை (மருத்துவரின் அனுமதியுடன்) மேற்கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் வலிமையை மீட்டெடுத்து படுக்கையில் படுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் உடனடியாக உங்கள் உடலை உடல் ரீதியாக வரி விதிக்க முடியாது. வெளியில் தங்கும் போது, ​​ஒரு நபர் சூடாக உடையணிந்து இருக்க வேண்டும். சூழல்மாசுபடுத்தப்படக்கூடாது (காடு அல்லது பூங்கா பகுதியில் நடப்பது நல்லது). மற்றவர்களுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும், நீங்கள் அவர்களைப் பாதிக்கலாம், மேலும் அவர்கள் உங்களைப் பாதிக்கலாம் (பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பல நோய்களால் தொற்றுநோயைத் தூண்டுகிறது).

எல்லாமே குழந்தைகளுக்கு ஒரே மாதிரியானவை, குழந்தையின் நிலையை கண்காணிக்கவும், சோர்வின் முதல் அறிகுறிகள் நடைப்பயணத்தை முடிக்க வேண்டிய அவசியத்தைக் குறிக்கின்றன.

தொண்டை வலியுடன் நீந்த முடியுமா?

தொண்டை வலியுடன் நீந்தலாம், இந்த செயல்முறை நோயாளிக்கு சுமையாக இல்லை. காய்ச்சல், குமட்டல், விழுங்கும் போது வலி மற்றும் கைகால்களின் வளைவுகளில் குளிப்பதற்கான விருப்பத்தை ஊக்கப்படுத்துகிறது. அத்தகைய அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை அல்லது அவை லேசானவை என்றால், உங்கள் சொந்த சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்க தயங்க வேண்டாம்.

சூடான குளியல், ஷவர் அல்லது சானாவில் நீண்ட காலம் தங்குவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இத்தகைய கையாளுதல்கள் இதயத்தை கஷ்டப்படுத்தி, தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் விரைவான பரவலுக்கு பங்களிக்கின்றன. வெதுவெதுப்பான நீரில் நீந்தவும், பிறகு நன்றாக உலர்த்தி, சூடாக உடை அணியவும். நீச்சலுக்குப் பிறகு நீங்கள் நுழையும் அறையில் வெப்பநிலை 21 டிகிரிக்கு குறைவாக இருக்கக்கூடாது.

தொண்டை புண் இருப்பது குளம், குளியல் இல்லம் மற்றும் திறந்த நீர்த்தேக்கங்களுக்குச் செல்வதை விலக்குகிறது. முதலாவதாக, உடல் செயல்பாடு மிகவும் விரும்பத்தகாதது, இரண்டாவதாக, உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு நீங்கள் ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறீர்கள்.

இறுதி முடிவு: நீச்சல் மற்றும் நடைபயிற்சி அனுமதிக்கப்படுகிறது, நோயாளி ஒப்பீட்டளவில் சாதாரணமாக உணர்கிறார்.

தொண்டை புண் (கடுமையான டான்சில்லிடிஸ்) கடுமையான போக்கால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, கடுமையான போதை மற்றும் தீவிர சிக்கல்களை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்து. நோயின் போது, ​​ஒரு நபர் காய்ச்சலை அனுபவிக்கிறார், உடல் முழுவதும் கடுமையான வலி மற்றும் நாசோபார்னீஜியல் நெரிசல். அடிநா அழற்சியின் கடுமையான கட்டத்தில், அறிகுறிகளின் தீவிரம் குறையும் வரை படுக்கை ஓய்வு குறிக்கப்படுகிறது. அதிக வெப்பநிலையில், நோயாளி நிறைய வியர்வை. உடல், காய்ச்சல் மற்றும் அதிக வியர்வை மூலம், நோயை ஏற்படுத்திய நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளை (பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்கள்) மற்றும் அவற்றின் கழிவுப் பொருட்கள் (நச்சுகள்) அகற்றும். நோயியலின் கடுமையான கட்டத்தில், நோயாளிக்கு வழக்கமான மாற்றங்கள் உட்பட கவனமாக கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது ஈரமான சலவை. ஒரு இயற்கையான கேள்வி எழுகிறது: நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், குளிக்கவும், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும் முடியுமா?

தொண்டை புண் இருந்தால் எப்போது கழுவலாம்?

வியர்வையுடன் சேர்ந்து, தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சு கலவைகள் தோலின் மேற்பரப்பில் வெளியிடப்படுகின்றன, அவை அகற்றப்பட வேண்டும். நிச்சயமாக, நோயின் போது நீர் நடைமுறைகளைத் தவிர்க்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், ஆனால் ஒரு நபர் 2-3 நாட்களுக்கு அல்ல, ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் என்ன செய்வது?

இந்த வழக்கில், நீங்கள் தொண்டை புண் இருக்கும்போது உங்களை நீங்களே கழுவலாம் மற்றும் கழுவ வேண்டும், இது நிலைமையை எளிதாக்கும் மற்றும் மீட்புக்கு உதவும்.

தொண்டை வலியுடன் குளிக்கும்போது, ​​நீங்கள் சில விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்.

குளிப்பது எப்படி:

1. வரைவுகள் இல்லாத சூடான, ஆனால் சூடான, சூடான அறையில் நீங்கள் நீந்த வேண்டும்.
2. குளிக்கும் நேரத்தை குறைந்தபட்சமாக குறைக்க வேண்டும்.
3. நீங்கள் சூடான நீரில் (34-37 டிகிரி) கழுவ வேண்டும், சூடாக இல்லை, குளிர்ச்சியாக இல்லை.
4. குளித்த பிறகு, உலர வைக்கவும்.
5. செயல்முறைக்குப் பிறகு படுக்கைக்குச் செல்ல மறக்காதீர்கள். நோயின் போது ஆத்மாக்களின் உடலுக்கு, இது ஒரு குறிப்பிட்ட மன அழுத்தம், நீங்கள் அமைதியாகி வலிமையை மீட்டெடுக்க வேண்டும்.
6. நீங்கள் 37.5 டிகிரி மற்றும் கீழே உடல் வெப்பநிலையில் கழுவலாம். தொண்டை புண் நீர் சிகிச்சைகள் எடுக்க, வெப்பநிலை சாதாரணமாக வரை காத்திருக்க சிறந்தது.
7. குளிப்பதற்கு முன் அல்லது மாலையில் குளிக்க வேண்டும். குளியலறையில் தண்ணீர் சூடாக இருக்கக்கூடாது. குளிக்கும் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, சூடான சாக்ஸ் அணிந்து, ஒரு கிளாஸ் சூடான பால் அல்லது எலுமிச்சையுடன் தேநீர் குடிக்கவும், படுக்கைக்குச் செல்லவும், உங்களை சூடாக மூடிக்கொள்ளவும், உங்கள் உடல் வெப்பநிலை சாதாரணமாக இருந்தால் தொண்டையில் சுருக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அழற்சி எதிர்ப்பு மூலிகைகள் (கெமோமில், காலெண்டுலா, முனிவர்) ஒரு காபி தண்ணீர் கொண்ட ஒரு குளியல் மீட்பு துரிதப்படுத்தும், ஏனெனில் சாராம்சத்தில், சுவாசக் குழாயின் உள்ளிழுத்தல் ஏற்படுகிறது.
8. கழுவிய பின், உங்கள் தலையை உலர்த்தி, தடிமனான துண்டில் போர்த்தி அல்லது ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் விரைவாக உலர்த்த வேண்டும்.

தொண்டை புண் இருந்தால் எப்போது கழுவக்கூடாது?

தொண்டை வலியுடன் குளிப்பதற்கு முழுமையான முரண்பாடுகள்:

1. வீரியம் மிக்க உயர் இரத்த அழுத்தம்; கடுமையான செரிப்ரோவாஸ்குலர் விபத்துக்கள், மாரடைப்பு வரலாறு;
2. கூட்டு நோய்கள்;
3. இதய நோய்க்குறியியல்;
4. நீரிழிவு நோய்;
5. நிமோனியா.

தவிர:

• 37.5 டிகிரிக்கு மேல் அதிக உடல் வெப்பநிலையில் குளிப்பது அல்லது குளிப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது;
• நோயின் போது நீங்கள் குளியல் மற்றும் சானாக்களில் தங்க முடியாது. நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகள் அதிக காற்று வெப்பநிலை மற்றும் அதிக ஈரப்பதத்தில் சூடான நிலையில் நன்றாக பரவுகின்றன. குளியல், சானாக்கள் மற்றும் சூடான தொட்டிகள் கிருமிகளுக்கு சிறந்த இனப்பெருக்கம் ஆகும். இதன் விளைவாக, சூடான sauna பிறகு நோயாளியின் நிலை கணிசமாக மோசமடையும், மேலும் சிக்கல்கள் இன்னும் எழலாம். கூடுதலாக, அறையில் வெப்பம் உள்ளது அதிக சுமைஇதயத்தின் மீது, இது ஏற்கனவே ஆஞ்சினாவுடன் உயர்த்தப்பட்டுள்ளது. எனவே, ஒரு sauna அல்லது நீராவி குளியல் கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பின் செயல்பாட்டில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்;

நீங்கள் தண்ணீர் நடைமுறைகள் மற்றும் மது பானங்கள் குடிப்பதை இணைக்க முடியாது, குறைந்த ஆல்கஹால் கூட

• பல மக்களில், கடுமையான டான்சில்லிடிஸின் போது, ​​உடல் மிகவும் பலவீனமடைகிறது, உடல் வெப்பநிலை இயல்பை விட குறைகிறது. இந்த நிலை கடுமையான பலவீனம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் உடல் வெப்பநிலை குறைவாக இருந்தால், நீச்சலைத் தவிர்ப்பது நல்லது;
• உடல் வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்புடன் கூட உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டாம். வெப்பநிலை 37.5 டிகிரிக்கு மேல் இல்லை என்றால், நீங்கள் குளிக்கலாம், ஆனால் அதே நேரத்தில் உங்கள் தலையில் ஒரு நீச்சல் தொப்பியை வைக்கவும்;
• நோயாளி உடல்நிலை சரியில்லாமல், மயக்கம் அல்லது பலவீனமாக உணர்ந்தால், நீங்கள் குளிக்கவோ அல்லது குளிக்கவோ கூடாது. காய்ச்சல் இல்லாவிட்டாலும்;
• உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருந்தால், அதிக ஈரப்பதம் கொண்ட அறைகளில் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அதிக ஈரப்பதம் சளியின் அளவை அதிகரிக்கிறது, ரைனிடிஸ் மற்றும் இருமல் மோசமடைகிறது. குளியலறையில் ஒரு நல்ல வெளியேற்ற பேட்டை இருக்க வேண்டும்;
• சீழ் மிக்க தொண்டை வலிக்கு எந்த நீர் சிகிச்சையையும் தவிர்ப்பது நல்லது;
• நோயாளிக்கு இனி காய்ச்சல் இல்லாவிட்டாலும், ஆற்றல் அதிகரிப்பதை உணரவில்லை என்றாலும், உடல் அழற்சி செயல்முறைகளுடன் போராடுகிறது என்று இது குறிக்கலாம். இந்த வழக்கில், கழுவுவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

சில நோயாளிகள் ஒரு குளிர் மழை வடிவில் கடுமையான நடவடிக்கைகள் மீட்க உதவும் என்று நம்புகிறார்கள். உண்மையில், குளிர்ந்த நீர் உடல் வெப்பநிலையைக் குறைக்கிறது, ஆனால் ஒரு நபருக்கு அத்தகைய சுமைகளைத் தாங்கும் அளவுக்கு வலுவான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளது என்பது உண்மையல்ல. எல்லாம் கண்டிப்பாக தனிப்பட்டது.

தொண்டை வலியால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு ஒரு அழுத்தமான கேள்வி இந்த நோயால் கழுவ முடியுமா என்பதுதான். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நோய் அடிக்கடி அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, பலவீனம், வியர்வை மற்றும் பிற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. எனவே, நோயாளிகள் குளிக்க வேண்டும், தோலில் இருந்து அழுக்கு, வியர்வை மற்றும் பிற அசுத்தங்களைக் கழுவ வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள்.

நீர் நடைமுறைகள் மீதான கட்டுப்பாடுகள்

உடல் வெப்பநிலை 37.5-38 டிகிரிக்கு மேல் உயர்ந்தால் தொண்டை புண் கொண்டு கழுவுதல் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. செல்வாக்கின் கீழ் இருப்பதே இதற்குக் காரணம் வெந்நீர்மனித உடல் இன்னும் வெப்பமடையும், மேலும் இது ஏற்கனவே வெப்பநிலை அதிகரிப்பு மற்றும் நோயாளியின் நிலை மோசமடைவதைத் தூண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நோயின் போது உடலின் ஈடுசெய்யும் வழிமுறைகள் கணிசமாக மோசமடைகின்றன மற்றும் அதிக வெப்பத்தை சமாளிக்க முடியாது.

கூடுதலாக, வெப்பத்தின் செல்வாக்கின் கீழ், அழற்சி செயல்முறை செயல்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் பெருக்கம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது. அதனால்தான் நீண்ட குளியல் அல்லது குளிப்பது நோயாளிகளுக்கு மிகவும் விரும்பத்தகாதது. நோயின் போது சானா அல்லது நீச்சல் குளத்திற்குச் செல்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. தொண்டை புண் ஒரு தொற்று நோய் என்பதால், மற்றவர்களுக்கு ஆபத்து காரணமாக ஒரு நபர் அத்தகைய இடங்களுக்குச் செல்லக்கூடாது. கூடுதலாக, இது நோயாளியின் நிலையை கணிசமாக மோசமாக்கும். குறிப்பாக, இது பல்வேறு சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும், ஏனெனில் மனித இருதய அமைப்பில் ஒரு பெரிய சுமை உள்ளது. நீராவி அறையில் மிகவும் வறண்ட காற்று சளி சவ்வுகளை உலர்த்துவதற்கு வழிவகுக்கும், இது எரிச்சல், அதிகரித்த வலி மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும்.

உடலின் கடுமையான போதைப்பொருளின் விளைவாக, உடல் வெப்பநிலை உயருவது மட்டுமல்லாமல், வீழ்ச்சியடையும். இந்த நிலையில், முடிந்தால் நீடித்த நீர் நடைமுறைகளைத் தவிர்க்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் நபர் மிகவும் பலவீனமாக இருந்தால், தலைச்சுற்றல் மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு ஏற்படுவதற்கான அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.

உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருந்தால் உங்களை நீங்களே கழுவுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. சிறிதளவு வரைவு அல்லது தாழ்வெப்பநிலை நிலைமையை மோசமாக்குவதற்கும், குறைந்த சுவாசக் குழாயில் தொற்று ஊடுருவலுக்கும் வழிவகுக்கும்.

தொண்டை வலியின் போது சுகாதார நடைமுறைகளுக்கு பிற முரண்பாடுகள் சில தொடர்புடைய நோய்களை உள்ளடக்கியது:

• நீரிழிவு நோய்;
• கடுமையான மாரடைப்பு அல்லது செரிப்ரோவாஸ்குலர் விபத்து வரலாறு;
• நோயியல் கார்டியோ-வாஸ்குலர் அமைப்பின்;
• தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்கள்;
• நிமோனியா.

இது தொண்டை வலிக்கு முக்கிய காரணம் குழு A பீட்டா-ஹீமோலிடிக் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் ஆகும், இது தொலைதூர எதிர்காலத்தில் கூட இதயம், மூட்டுகள் மற்றும் பிற உறுப்புகளை மோசமாக பாதிக்கும்.

முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள்

ஒவ்வொரு நபரும் தொடர்ந்து சுகாதார நடைமுறைகளை மேற்கொள்வதற்கு பழக்கமாக உள்ளனர். எனவே, சிறிதளவு கட்டுப்பாடுகள் ஏற்பட்டால், அவர் நிறைய சிரமத்தையும் அசௌகரியத்தையும் அனுபவிக்கிறார். நோயாளிகள் நன்றாக உணரும்போது, ​​அவர்கள் வியர்வை மற்றும் அழுக்குகளை கழுவுவதற்கு சீக்கிரம் குளிக்க முனைகிறார்கள். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மோசமாக்கும் அச்சுறுத்தல் இல்லாமல் உங்களை எப்போது கழுவலாம்?

உங்களுக்கு தொண்டை வலி இருந்தால் மற்றும் உங்கள் உடல் வெப்பநிலை இயல்பு நிலைக்கு திரும்பியிருந்தால், நீங்கள் குளிக்கலாம் அல்லது குளிக்கலாம். இருப்பினும், சில பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும், இதனால் விரும்பிய தூய்மை நோயாளியின் நல்வாழ்வில் சரிவு மற்றும் சிக்கல்களின் நிகழ்வுகளைத் தூண்டாது.

எந்தவொரு சுகாதார நடைமுறைகளும் ஒரு சூடான அறையில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் குளியலறையை முன்கூட்டியே நிரப்ப வேண்டும், இதனால் அறை வெப்பமடைகிறது. இந்த பரிந்துரைஇது மழைக்கும் பொருந்தும் - தண்ணீரை முன்கூட்டியே இயக்க வேண்டும். நீங்கள் வரைவுகளின் சிறிய சாத்தியக்கூறுகளை கூட விலக்கி, கதவை இறுக்கமாக மூடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். குளியலறையில் காற்று மிகவும் ஈரப்பதமாக இருப்பதைத் தடுக்க செயல்படும் ஹூட் பொருத்தப்பட்டிருக்க வேண்டும். அதிகப்படியான ஈரப்பதம் இருமல் மற்றும் உற்பத்தி செய்யப்படும் சளியின் அளவு அதிகரிக்கும். நீர் நடைமுறைகளின் காலம் குறைவாக இருக்க வேண்டும். நோயாளி தன்னை நன்றாக கழுவ முடியும், ஆனால் சிகிச்சைமுறை ஈரப்பதம் நீரோடைகள் கீழ் மணி நேரம் நிற்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை.

படுக்கைக்கு முன் குளிப்பது நல்லது. நீர் வெப்பநிலை சூடாகவும் வசதியாகவும் இருக்க வேண்டும். எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது சூடான குளியல், இது உடல் வெப்பமடைவதற்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், நோய்க்குப் பிறகு பலவீனமடைகிறது. குளிர், குளிர் அல்லது மாறுபட்ட மழையும் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நோயாளியின் பலவீனமான உடல் அத்தகைய வெப்பநிலைக்கு போதுமான அளவு பதிலளிக்க முடியாது.

நீர் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, ஒரு நபர் தன்னை உலர்த்தி உடனடியாக படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும். ஒரு மழை அல்லது குளியல் உடலுக்கு ஒரு வகையான மன அழுத்தம், அதன் பிறகு நீங்கள் மீட்க வேண்டும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒரு கப் சூடான தேநீர் அல்லது பால் குடிப்பது நல்லது.

நோயின் முதல் நாட்களில், உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலை இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. இதை செய்ய, நீங்கள் குளிப்பதற்கு முன் ஒரு சிறப்பு தொப்பியை வைக்க வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியின் நிலை சுகாதார நடைமுறைகளைத் தவிர்க்க உங்களை அனுமதிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் தோல் அரிப்பு ஏற்படத் தொடங்கினால், நீங்கள் உங்களைத் தாக்கத் தேவையில்லை. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் தலைமுடியை விரைவாக கழுவி, உங்கள் தலைமுடியை ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் உலர்த்த வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, படுக்கைக்குச் சென்று உங்களை ஒரு சூடான போர்வையில் போர்த்திக் கொள்ளுங்கள்.

தொண்டை புண் என்பது ஆபத்தான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் ஒரு தீவிர நோயாகும். எனவே, மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை புறக்கணிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை - படுக்கை ஓய்வை கடைபிடிக்கவும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையை எடுக்கவும் மற்றும் நீர் நடைமுறைகளை கட்டுப்படுத்தவும். மழை அல்லது குளியல் போது உயர் வெப்பநிலைநோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்தாது, ஆனால் அவரது நல்வாழ்வை மோசமாக்கும்.

தொண்டை புண் தொண்டையில் கடுமையான வலி, பொது பலவீனம் மற்றும் உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலை ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. அதனால்தான் நோயாளிக்கு முறையான மருந்து சிகிச்சையுடன் மட்டுமல்லாமல், பொருத்தமான கவனிப்பையும் வழங்க வேண்டும். ஏராளமான திரவங்கள் மற்றும் ஓய்வுக்கு கூடுதலாக, அறையை அவ்வப்போது சுத்தம் செய்வது, படுக்கை துணியை மாற்றுவது மற்றும் தேவைப்பட்டால், குளிப்பது முக்கியம். ஆனால் கேள்வி அடிக்கடி எழுகிறது: தொண்டை புண் கொண்டு கழுவுவது சாத்தியமா? நீர் சிகிச்சைகள் தேவையற்ற சிக்கல்களை ஏற்படுத்துமா?

தொண்டை வலியுடன் நீந்த முடியுமா?

காய்ச்சலில், வியர்வை சுரப்பிகள் உடலில் இருந்து பல்வேறு நச்சுகளை வெளியிடுகின்றன, இது நோயின் போது உடலில் குவிந்துவிடும். வெறுமனே, நீங்கள் அவற்றை அகற்ற வேண்டும். லேசான தொண்டை புண் ஏற்பட்டால், கழுவுவதை மறுத்து, குணமடையக் காத்திருப்பது நல்லது, ஆனால் தொற்று ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கும் மேலாக உணர்ந்தால், பின்வரும் பரிந்துரைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு நோயாளி குளிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்:

1. குளியலறை சூடாக இருக்க வேண்டும், வரைவுகள் அனுமதிக்கப்படாது.
2. தண்ணீரில் செலவழித்த நேரம் குறைந்தபட்சமாக வைக்கப்படுகிறது.
3. அனுமதிக்கப்பட்ட நீர் வெப்பநிலை 34 முதல் 37 டிகிரி வரை மாறுபடும்.
4. குளித்த பிறகு, நோயாளி உலர் துடைக்கப்பட்டு, சூடான தேநீர் அல்லது பால் குடிக்க கொடுக்கப்பட்டு, படுக்கையில் வைக்கவும், உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலை இல்லை என்றால், தொண்டையில் ஒரு சுருக்கம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
5. மாலையில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் குளிப்பது நல்லது.

நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஒரு சிறப்பு அணுகுமுறை தேவை. நோய் தீவிரமடையும் காலத்தில், அதிக வெப்பநிலை, உடல் பலவீனம் மற்றும் குமட்டல் இருக்கும் போது, ​​குளியலறைக்கு செல்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. குளிர் குறைந்து, குழந்தையின் பொது நிலை சாதாரணமாக இருக்கும் போது, ​​நீங்கள் குறுகிய கால நீர் சிகிச்சைகளை ஆரம்பிக்கலாம். ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், குழந்தையை தண்ணீரில் குளிக்க வல்லுநர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள், அதன் வெப்பநிலை வழக்கத்தை விட பல டிகிரி அதிகமாக இருக்கும், மேலும் நோய் முற்றிலும் தணிந்த பின்னரே நீர் வெப்பநிலை அதன் இயல்பான மதிப்புக்கு திரும்பும்.

நீங்கள் ஒரு குழந்தையை குளிப்பாட்டினால், எந்த வெப்பநிலையில் இதை செய்ய முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். இதைப் பற்றி கீழே உள்ள வீடியோவில்:

உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருந்தால் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ முடியுமா?

நோய் கடுமையான கட்டத்தில் இருக்கும் காலகட்டத்தில், எந்த குளியலையும் ஈரமான துண்டுடன் தேய்ப்பதன் மூலம் மாற்றுவது நல்லது. இருப்பினும், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது நீர் நடைமுறைகள் இல்லாததைப் போலவே நோயின் வேகத்தை பாதிக்காது. நோயாளியின் உடல்நிலை மற்றும் உடல் வெப்பநிலையைக் கருத்தில் கொண்டுதான் குளிக்க வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, தெர்மோமீட்டர் 37.5 டிகிரியைக் காட்டினால், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை: குளிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் உங்கள் தலையில் குளியல் தொப்பியை வைப்பது நல்லது.

வரைவுகள் இல்லாத ஒரு அறையில் உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும், அதன் பிறகு முடி கவனமாக ஒரு துண்டில் மூடப்பட்டு ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் உலர்த்தப்படுகிறது.
பின்னர் ராஸ்பெர்ரி அல்லது கெமோமில் தேநீர் ஒரு கப் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் ஓய்வு நிலையில் படுக்கையில் சிறிது நேரம் செலவிட.

தொண்டை வலியுடன் நீராவி குளியல் எடுக்க முடியுமா?

பல நோயாளிகளுக்கு குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்வது குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் முக்கிய அங்கமாகும்: சிலருக்கு, இதுபோன்ற ஒரு செயல்முறை உண்மையில் பயனளிக்கிறது, இதன் விளைவாக கடுமையான டான்சில்லிடிஸ் குறையத் தொடங்குகிறது. இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தொண்டை வலியுடன் குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்வது குளிர்ச்சியின் மோசமடைதல் மற்றும் சிக்கல்களைத் தூண்டும்.

நீராவி அறை பின்வருமாறு உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது:

• இந்த நோக்கத்திற்காக குளியல் இல்லத்தை உள்ளிழுக்கும் இடமாகக் கருதலாம்; அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்(ஃபிர், யூகலிப்டஸ் அல்லது தேயிலை மர எண்ணெய்). சூடான காற்றின் செல்வாக்கின் கீழ், எண்ணெய்களின் பயனுள்ள கூறுகள் அதிகபட்சமாக திறக்கப்படும்;
• மார்பு, முதுகு மற்றும் தொண்டை போதுமான அளவு வெப்பமடைவதால், நீராவி அறை ஒரு வகையான வெப்பமயமாதல் சுருக்க விளைவை உருவாக்குகிறது.

அதே நேரத்தில், குளியல் இல்லம் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது:

• தொண்டை வலியால் பலவீனமடைந்த உடல், அதிக வெப்பநிலை மற்றும் சூடான காற்றின் வடிவத்தில் கூடுதல் அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறது, இது இருதய அமைப்பின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கும், எனவே நீராவி அறை, ஒரு சிகிச்சை நடவடிக்கையாக, ஒரு குழந்தை அல்லது ஒரு குழந்தைக்கு முரணாக உள்ளது. வயதில் மூத்த நபர்;
• நாட்பட்ட நோய்கள் அதிகரிக்கும் வாய்ப்பு;
• நோயாளியின் பொதுவான நிலை மோசமடைவதற்கான அதிக ஆபத்து மற்றும் உடல் வெப்பநிலையில் குறிப்பிடத்தக்க ஜம்ப்.

கூடுதலாக, அடிநா அழற்சியின் கடுமையான வடிவம், நாசோபார்னெக்ஸின் வீக்கத்துடன் சேர்ந்து, நோயாளிக்கு மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும்.

சுவாரசியமான வீடியோ: நோய்வாய்ப்பட்ட பிறகு எப்போது வெளியில் செல்லலாம்...

தொண்டை புண் கொண்டு கழுவ கூடாது போது

நோயாளிக்கு இருந்தால் எந்த நீர் நடைமுறைகளும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன:

• வீரியம் மிக்க உயர் இரத்த அழுத்தம், மாரடைப்பு வரலாறு அல்லது கடுமையான செரிப்ரோவாஸ்குலர் விபத்துக்கள்;
• நிமோனியா;
• இதய நோய்க்குறியியல்;
• கூட்டு நோய்கள்;
• நீரிழிவு நோய்

கூடுதலாக, குளியலறைக்குச் செல்வதைத் தவிர்ப்பதற்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

1. அதிக உடல் வெப்பநிலை (37.5 டிகிரி மற்றும் அதற்கு மேல்).
2. குறைக்கப்பட்ட உடல் வெப்பநிலை. பெரும்பாலும் எதிர் படம் கவனிக்கப்படுகிறது, இதில் டான்சில்லிடிஸ் நோயாளியின் உடல் மிகவும் பலவீனமடைந்து, அவரது உடல் வெப்பநிலை இயல்பை விட குறைவாக உள்ளது, இதன் விளைவாக தலைச்சுற்றல் மற்றும் பலவீனம் ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்கில், நீச்சல் எந்த அர்த்தமும் இல்லை.
3. காய்ச்சல் இல்லாத நிலையில், ஆனால் பொதுவான பலவீனம் அல்லது குமட்டல் முன்னிலையில், குளிப்பதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
4. அதிக ஈரப்பதம் கொண்ட அறைகள் நீர் நடைமுறைகளுக்கு ஏற்றது அல்ல. இத்தகைய நிலைமைகளின் கீழ், சளி அதிகரிப்பு, மோசமான இருமல் மற்றும் ரைனிடிஸ் ஆகியவை இருக்கும். குளியலறையில் ஒரு நல்ல ஹூட் பொருத்தப்பட்டிருப்பது முக்கியம்.
5. டான்சில்லிடிஸின் தூய்மையான வடிவத்தைக் கொண்ட நோயாளியை குளிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

வெளிப்படையாக, தொண்டை புண் கொண்டு குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்ல முடியுமா அல்லது நீந்த முடியுமா என்ற கேள்விக்கான பதில் முற்றிலும் தனிப்பட்ட இயல்புடையது. வெளிப்படையான முரண்பாடுகள் மற்றும் சுகாதார விதிகளுடன் இணக்கம் இல்லாத நிலையில், நோயாளியின் நல்வாழ்வை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, நீர் நடைமுறைகள் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும்.

இந்த வீடியோவில், தொண்டை புண் சிகிச்சைக்கான அடிப்படை விதிகளை டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி உங்களுக்குக் கூறுவார்: