Lojërat në natyrë si një mjet për zhvillimin e cilësive fizike të fëmijëve të moshës parashkollore fillore. Abstrakt: Zhvillimi fizik i parashkollorëve me anë të lojërave në natyrë

Tema metodike:

"Lojërat celulare si një mjet zhvillimi cilësitë fizike në klasat e edukimit fizik.

Lojërat në natyrë janë një nga aktivitetet më të preferuara të fëmijëve në klasat e edukimit fizik. Ata janë mjet kompleks edukimi fizik, duke kontribuar në zhvillimin e plotë të një organizmi në rritje.

Detyrat që duhen zgjidhur gjatë lojërave në natyrë:

Në formimin e një personaliteti të larmishëm të një fëmije, lojërat në natyrë luajnë një rol të rëndësishëm. Bazuar në qëllimet e përgjithshme të edukimit fizik të parashkollorëve, ne nxjerrim në pah detyrat kryesore që zgjidhen gjatë kryerjes së lojërave në natyrë. Këto përfshijnë: shëndetësore, arsimore, arsimore.

Përmirësimi i detyrave të lojërave në natyrë. Me organizimin e duhur të klasave, duke marrë parasysh karakteristikat e moshës dhe aftësinë fizike të të përfshirëve, lojërat në natyrë kanë një efekt të dobishëm në rritjen, zhvillimin dhe forcimin e aparatit kockor-ligamentoz, të sistemit muskulor, në formimin e qëndrimit të duhur. tek fëmijët, dhe gjithashtu rrisin aktivitetin funksional të trupit.

Detyrat edukative të lojërave në natyrë. Lojërat në natyrë kontribuojnë në një masë të madhe në zhvillimin e cilësive fizike: shpejtësia, shkathtësia, forca, qëndrueshmëria, fleksibiliteti dhe, më e rëndësishmja, këto cilësi fizike zhvillohen në një kompleks.

Shumica e lojërave në natyrë kërkojnë shpejtësi nga pjesëmarrësit. Këto janë lojëra të ndërtuara mbi nevojën për përgjigje të menjëhershme ndaj sinjaleve zanore, vizuale, prekëse, lojëra me ndalesa të papritura, vonesa dhe rifillim të lëvizjeve, me kapërcim të distancave të vogla në kohën më të shkurtër të mundshme.

Situata vazhdimisht në ndryshim në lojë, kalimi i shpejtë i pjesëmarrësve nga një lëvizje në tjetrën kontribuojnë në zhvillimin e shkathtësisë.

Për edukimin e forcës, është mirë të përdoren lojëra që kërkojnë shfaqjen e streseve të moderuara për nga ngarkesa, afatshkurtëra shpejtësi-forcë.

Lojërat me përsëritje të shumta të lëvizjeve intensive, me aktivitet të vazhdueshëm motorik, i cili shkakton shpenzim të konsiderueshëm të forcës dhe energjisë, kontribuojnë në zhvillimin e qëndrueshmërisë.

Përmirësimi i fleksibilitetit ndodh në lojërat që lidhen me ndryshime të shpeshta në drejtimin e lëvizjes.

Një komplot i lojës magjepsëse ngjall emocione pozitive midis pjesëmarrësve dhe i inkurajon ata të kryejnë në mënyrë të përsëritur disa teknika me aktivitet të pandërprerë, duke demonstruar cilësitë e nevojshme vullnetare dhe aftësitë fizike. Për shfaqjen e interesit në lojë, rruga drejt arritjes së qëllimit të lojës ka një rëndësi të madhe - natyra dhe shkalla e vështirësisë së pengesave që duhet të kapërcehen për të marrë një rezultat specifik, për të kënaqur lojën.

Natyra konkurruese e lojërave kolektive në natyrë gjithashtu mund të intensifikojë veprimet e lojtarëve, të shkaktojë një manifestim të vendosmërisë, guximit dhe këmbënguljes për të arritur qëllimin. Megjithatë, duhet pasur parasysh se ashpërsia e konkurrencës nuk duhet t'i ndajë lojtarët. Në një lojë kolektive në natyrë, çdo pjesëmarrës është qartësisht i bindur për përfitimet e përpjekjeve të përbashkëta, miqësore që synojnë kapërcimin e pengesave dhe arritjen e një qëllimi të përbashkët. Pranimi vullnetar i kufizimeve në veprime sipas rregullave të miratuara në një lojë kolektive në natyrë, ndërsa në të njëjtën kohë është entuziast për lojën, disiplinon fëmijët që luajnë

Loja celulare ka një karakter kolektiv. Mendimi i bashkëmoshatarëve dihet se ka një ndikim të madh në sjelljen e secilit lojtar. Në varësi të cilësisë së performancës së rolit, një ose një pjesëmarrës tjetër në një lojë në natyrë mund të meritojë inkurajimin ose, anasjelltas, mosmiratimin e shokëve; Kështu mësojnë fëmijët të punojnë në grup.

Loja karakterizohet nga kundërshtimi i një lojtari me një tjetër, një ekip me një tjetër, kur lojtari përballet me një shumëllojshmëri të gjerë detyrash që kërkojnë zgjidhje të menjëhershme. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të vlerësoni mjedisin sa më shpejt të jetë e mundur, të zgjidhni veprimin më të saktë dhe ta kryeni atë, kështu që lojërat në natyrë kontribuojnë në vetënjohjen.

Përveç kësaj, duke luajtur lojëra zhvillojnë lëvizje të koordinuara, ekonomike dhe të koordinuara; lojtarët fitojnë aftësinë për të hyrë shpejt në ritmin dhe ritmin e dëshiruar të punës, me shkathtësi dhe shpejtësi të kryejnë një sërë detyrash motorike, duke treguar përpjekjet dhe këmbënguljen e nevojshme, gjë që është e rëndësishme në jetë.

Detyrat edukative të lojërave në natyrë:

Loja ka një ndikim të madh në formimin e personalitetit: është një aktivitet i tillë i vetëdijshëm në të cilin manifestohet dhe zhvillohet aftësia për të analizuar, krahasuar, përgjithësuar dhe nxjerrë përfundime. Luajtja e lojërave kontribuon në zhvillimin e aftësive të fëmijëve për veprime që janë të rëndësishme në aktivitetet praktike të përditshme, në lojërat vetë, si dhe në gjimnastikë, sport dhe turizëm;

Rregullat dhe veprimet motorike të një loje në natyrë krijojnë për lojtarët idetë e sakta për sjelljen në jetën reale, fiksojnë në mendjet e tyre idetë për marrëdhëniet midis njerëzve që ekzistojnë në shoqëri.

Me rëndësi të madhe arsimore janë lojërat në natyrë që mbahen në terren në kushtet e verës dhe dimrit: në kampe, në qendra rekreative, në shëtitje dhe ekskursione. Lojërat në terren kontribuojnë në formimin e aftësive të nevojshme për një turist, skaut, gjurmues.

Detyrat për përmirësimin e shëndetit, edukimin dhe edukimin duhet të zgjidhen në një kompleks, vetëm në këtë rast secila lojë në natyrë do të jetë një mjet efektiv për edukimin fizik të gjithanshëm të fëmijëve. Kështu, një lojë në natyrë është një mjet i domosdoshëm për të rimbushur njohuritë dhe idetë e një fëmije për botën përreth tij, zhvillimin e të menduarit, cilësitë e vlefshme morale-vullnetare dhe fizike. Sidoqoftë, duhet mbajtur mend se gjatë zhvillimit të lojërave në natyrë, për shkak të specifikës së tyre, para së gjithash, zgjidhen detyrat e edukimit fizik të duhur.

Detyra kryesore e lojërave në natyrë është të forcojë shëndetin e të përfshirëve, të promovojë zhvillimin e duhur fizik të tyre; promovojnë përvetësimin e aftësive motorike jetike, aftësive dhe përmirësimin e tyre; zhvillimi i reaksionit, zhvillimi i shkathtësisë, njohja e lëvizjes dhe mundësitë e reja të trupit.

2. Kuptimi, karakteristikat e lojërave në natyrë

Lojërat në natyrë e kanë origjinën në pedagogjinë popullore dhe kanë karakteristika kombëtare. Teoria dhe metodologjia e lojërave në natyrë u zhvilluan nga K.D. Ushinsky, N.I. Pirogov, E.A. Pokrovsky, P.F. Lesgaft, V.V. Gorinevsky, E.N. V. Keneman dhe të tjerë. P. F. Lesgaft e përcaktoi lojën në natyrë si një ushtrim me të cilin një fëmijë përgatitet për jetën.

Një tipar karakteristik i një loje në natyrë është kompleksiteti i ndikimit në trup dhe në të gjitha aspektet e personalitetit të fëmijës: edukimi fizik, mendor, moral, estetik dhe i punës kryhet njëkohësisht në lojë.

Zhvillimi i pavarësisë dhe krijimtarisë në lojërat në natyrë është i paracaktuar nga natyra e tyre krijuese. Gjatë lojërave, parashkollorët zhvillojnë dhe përmirësojnë aftësi të ndryshme në lëvizjet bazë (vrapim, kërcim, hedhje, ngjitje, etj.) Një ndryshim i shpejtë i pamjes gjatë lojës e mëson fëmijën të përdorë lëvizjet e njohura për të në mënyrë të përshtatshme në përputhje me një situatë të veçantë. , duke siguruar përmirësimin e tyre.

Cilësitë fizike manifestohen natyrshëm - shpejtësia e reagimit, shkathtësia, syri, ekuilibri, aftësitë e orientimit në hapësirë, etj. E gjithë kjo ndikon pozitivisht në përmirësimin e aftësive motorike.

Rëndësia e madhe e lojërave në natyrë në edukimin e cilësive fizike: shpejtësia, shkathtësia, forca, qëndrueshmëria, fleksibiliteti, koordinimi i lëvizjeve. Për shembull, për të shmangur një "kurth", duhet të tregoni shkathtësi dhe për të shpëtuar prej tij, vraponi sa më shpejt që të jetë e mundur. Të magjepsur nga komploti i lojës, fëmijët mund të kryejnë me interes dhe shumë herë të njëjtat lëvizje pa vënë re lodhjen. Dhe kjo çon në zhvillimin e qëndrueshmërisë.

Aktiviteti motorik aktiv i një natyre lozonjare dhe emocionet pozitive që shkakton intensifikojnë të gjitha proceset fiziologjike në trup, përmirësojnë funksionimin e të gjitha organeve dhe sistemeve. Një numër i madh lëvizjesh aktivizon frymëmarrjen, qarkullimin e gjakut dhe proceset metabolike. Kjo, nga ana tjetër, ka një efekt të dobishëm në aktivitetin mendor. Është vërtetuar se ato përmirësojnë zhvillimin fizik të fëmijëve, kanë një efekt të dobishëm në sistemin nervor dhe përmirësojnë shëndetin. Pothuajse çdo lojë ka ushtrime vrapimi, kërcimi, hedhja, ekuilibri etj.

Loja luan një rol të madh në formimin e personalitetit. Gjatë lojës, kujtesa, idetë aktivizohen, të menduarit, imagjinata zhvillohet. Gjatë lojës, fëmijët veprojnë në përputhje me rregullat që janë të detyrueshme për të gjithë pjesëmarrësit. Rregullat rregullojnë sjelljen e lojtarëve dhe kontribuojnë në zhvillimin e ndihmës së ndërsjellë, kolektivizmit, ndershmërisë, disiplinës. Në të njëjtën kohë, nevoja për të ndjekur rregullat, si dhe për të kapërcyer pengesat që janë të pashmangshme në lojë, kontribuon në zhvillimin e cilësive me dëshirë të fortë - qëndrueshmëri, guxim, vendosmëri dhe aftësi për të përballuar emocionet negative. . Fëmijët mësojnë kuptimin e lojës, mësojnë të veprojnë në përputhje me rolin e zgjedhur, zbatojnë në mënyrë krijuese aftësitë motorike ekzistuese, mësojnë të analizojnë veprimet e tyre dhe veprimet e shokëve të tyre.

Edhe lojërat në natyrë kanë një rëndësi të madhe për edukimin moral. Fëmijët mësojnë të veprojnë në një ekip, binden kërkesat e përgjithshme. Fëmijët i perceptojnë rregullat e lojës si një ligj, dhe zbatimi i tyre i ndërgjegjshëm formon vullnetin, zhvillon vetëkontrollin, qëndrueshmërinë, aftësinë për të kontrolluar veprimet e tyre, sjelljen e tyre. Ndershmëria, disiplina, drejtësia formohen në lojë. Një lojë në natyrë mëson sinqeritetin, shoqërinë.

Lojërat në natyrë janë një mjet efektiv i zhvillimit të gjithanshëm.

Karakteristikat e lojërave në natyrë

Përmbajtja e një loje në natyrë është komploti i saj (tema, ideja), rregullat dhe veprimet motorike. Përmbajtja vjen nga përvoja njerëzore, e transmetuar brez pas brezi.

Komploti i lojës përcakton qëllimin e veprimeve të lojtarëve, natyrën e zhvillimit të konfliktit të lojës. Është huazuar nga realiteti përreth dhe e pasqyron atë në mënyrë figurative. Komploti i lojës jo vetëm që gjallëron veprimet integrale të lojtarëve, por gjithashtu u jep qëllim teknikave individuale dhe elementeve të taktikave, duke e bërë lojën emocionuese.

Rregullat janë kërkesa të detyrueshme për pjesëmarrësit e lojës. Ata përcaktojnë vendndodhjen dhe lëvizjen e lojtarëve, sqarojnë natyrën e sjelljes, të drejtat dhe detyrimet e lojtarëve, përcaktojnë metodat e lojës, metodat dhe kushtet për llogaritjen e rezultateve të saj. Në të njëjtën kohë, manifestimi i aktivitetit krijues, si dhe iniciativa e lojtarëve në kuadrin e rregullave të lojës, nuk përjashtohen.

Për lehtësinë e përdorimit praktik, lojërat klasifikohen.

Lojërat celulare klasifikohen sipas kritereve të mëposhtme:

Sipas moshës (për fëmijët e moshës parashkollore më të vogël, të mesme dhe më të vjetër ose në përputhje me grupmoshën e kopshtit);

Sipas përmbajtjes (nga më e thjeshta, elementare në komplekse me rregulla dhe lojëra gjysmë sportive);

Nga lloji mbizotërues i lëvizjes (lojëra me vrapim, kërcim, ngjitje dhe zvarritje, rrotullim, hedhje dhe kapje, hedhje);

Nga cilësitë fizike (lojëra për zhvillimin e shkathtësisë, shpejtësisë, forcës, qëndrueshmërisë, fleksibilitetit);

Nga sportet (lojëra që çojnë në basketboll, badminton, futboll, hokej; lojëra me ski dhe ski, në ujë, në një sajë dhe me një sajë, në tokë);

Në bazë të marrëdhënieve të lojtarëve (lojëra me kontakt me armikun dhe lojëra pa kontakt);

Sipas parcelës (ngastra dhe jo);

Sipas formës organizative (për edukim fizik, aktivitete në natyrë, punë sportive dhe rekreative);

Sipas lëvizshmërisë (lëvizshmëria e vogël, e mesme dhe e madhe - intensiteti);

sezonale (verë dhe dimër);

Në vendin e punës (për palestrën, terrenin sportiv; për zonën, ambientet);

Sipas metodës së organizimit të lojtarëve: ekipor dhe jo ekipor (me ndarje në ekipe, gara stafetë; kushtet e lojës nënkuptojnë detyra motorike që janë të njëjta për ekipin, rezultatet e lojës përmblidhen me pjesëmarrjen totale të të gjithëve anëtarët e ekipit; lojëra pa ndarje ekipore - secili lojtar vepron në mënyrë të pavarur në përputhje me rregullat e lojës).

3. Loja në natyrë si mjet për zhvillimin e cilësive psikofizike

Rëndësia e lojërave në natyrë për edukimin e gjithanshëm të një fëmije është e madhe: ato janë edhe një mjet, edhe një metodë për të rritur një fëmijë.

Loja në natyrë si mjet dhe si metodë karakterizohet nga një sërë efektesh tek fëmija për shkak të ushtrim të përfshira në lojë në formën e detyrave motorike.

Në lojërat në natyrë zhvillohen dhe përmirësohen lëvizje të ndryshme në përputhje me të gjitha karakteristikat e tyre, drejtohen karakteristikat e sjelljes së fëmijëve dhe manifestimi i cilësive të nevojshme fizike dhe morale.

Veprimet motorike në lojërat në natyrë janë shumë të ndryshme. Ato mund të jenë, për shembull, imituese, figurative krijuese, ritmike; kryhet në formën e detyrave motorike që kërkojnë shfaqjen e shkathtësisë, shpejtësisë, forcës dhe cilësive të tjera fizike. Të gjitha veprimet motorike mund të kryhen në kombinime dhe kombinime të ndryshme. Lojërat në natyrë të orientimeve të ndryshme janë paraqitur në Shtojcën 2.

Si një metodë e edukimit fizik, një lojë në natyrë karakterizohet nga një larmi metodash të përdorura, të zgjedhura në përputhje me përmbajtjen motorike të lojës dhe rregullat e saj. Në masën më të madhe, ju lejon të përmirësoni cilësi të tilla si shkathtësia, orientimi i shpejtë, pavarësia, iniciativa, pa të cilat aktivitetet sportive janë të pamundura.

4. Metodologjia e organizimit dhe zhvillimit të një loje në natyrë

Metoda e zhvillimit të një loje në natyrë përfshin mundësi të pakufizuara për përdorimin kompleks të teknikave të ndryshme që synojnë formimin e personalitetit të fëmijës, drejtimin e aftë pedagogjik të tij. Me rëndësi të veçantë është formimi profesional i edukatorit, vëzhgimi pedagogjik dhe largpamësia.

Metodologjia e lojës përfshin përgatitjen për sjelljen e saj, d.m.th. zgjedhja e lojës dhe vendi për të, faqosja e sitit, përgatitja e inventarit, analiza paraprake e lojës.

Faza tjetër është organizimi i lojtarëve, duke përfshirë vendndodhjen e tyre dhe vendndodhjen e kreut të lojës, shpjegimi i lojës, ndarja e drejtuesve, shpërndarja në ekipe dhe përzgjedhja e kapitenëve, përzgjedhja e asistentëve. Menaxhimi i procesit të lojës përfshin monitorimin e ecurisë së lojës dhe sjelljen e lojtarëve, arbitrimin, dozën e ngarkesës dhe përfundimin e lojës.

Vlera e veçantë e lojërave në natyrë qëndron në mundësinë e ndikimit të njëkohshëm në sferat motorike dhe mendore të personalitetit të të përfshirëve. Natyra reciproke e reaksioneve motorike dhe zgjedhja e sjelljes së duhur në kushtet e lojës që ndryshojnë vazhdimisht, paracakton përfshirjen e gjerë të mekanizmave të vetëdijes në procesin e kontrollit dhe rregullimit. Si rezultat, procesi i rrjedhës së proceseve nervore përmirësohet, rritet forca dhe lëvizshmëria e tyre, rritet hollësia e diferencimit dhe plasticiteti i rregullimit të aktivitetit funksional.

Emocionaliteti i lartë i aktivitetit të lojërave ju lejon të kultivoni aftësinë për të kontrolluar sjelljen tuaj, kontribuon në shfaqjen e tipareve të tilla të karakterit si aktiviteti, këmbëngulja, vendosmëria, kolektivizmi.

Lojërat gjithashtu kontribuojnë në edukimin moral. Respekti për një kundërshtar, një ndjenjë shoqërie, ndershmëri në mundje, përpjekje për përmirësim - të gjitha këto cilësi mund të formohen me sukses nën ndikimin e lojërave në natyrë.

Me ndihmën e lojërave në natyrë zhvillohet zhvillimi i cilësive motorike dhe mbi të gjitha shpejtësia dhe shkathtësia. Nën ndikimin e kushteve të lojës, aftësitë motorike përmirësohen. Ato janë të formuara fleksibël dhe plastike. Zhvillohet aftësia për kombinime komplekse të lëvizjeve.

Aktiviteti i lojës kontribuon në zhvillimin harmonik të sistemit musculoskeletal, pasi të gjitha grupet e muskujve mund të përfshihen në punë, dhe kushtet e konkursit kërkojnë mjaft stres fizik nga pjesëmarrësit.

Momentet alternative me intensitet relativisht të lartë me pauza pushimi dhe aktivitete me stres të ulët i lejojnë lojtarët të kryejnë një sasi të madhe pune. Natyra alternative e ngarkesës mbi të gjitha korrespondon me karakteristikat e lidhura me moshën e gjendjes fiziologjike të një organizmi në rritje dhe për këtë arsye ka një efekt të dobishëm në përmirësimin e aktivitetit të sistemeve të qarkullimit të gjakut dhe të frymëmarrjes.

Nga natyra e tyre, lojërat në natyrë janë të ndërthurura ngushtë me lojërat sportive dhe janë një ndihmë e mirë për ata që përfshihen në fazat e para të të mësuarit, kur aftësitë motorike nuk janë zhvilluar ende në aftësi.

Shumëllojshmëria e veprimeve motorike që janë pjesë e lojërave në natyrë ka një efekt kompleks në përmirësimin e aftësive të koordinimit dhe kondicionimit (aftësitë e reagimit, orientimi në hapësirë ​​dhe kohë, ristrukturimi i veprimeve motorike, shpejtësia dhe aftësitë e shpejtësisë-forcës etj.).

Është zakon që cilësitë fizike të quhen cilësi të lindura, për shkak të të cilave është i mundur aktiviteti fizik i një personi, i cili merr manifestimin e tij të plotë në aktivitetin motorik të përshtatshëm. Cilësitë kryesore fizike përfshijnë forcën e muskujve, shpejtësinë, qëndrueshmërinë, fleksibilitetin dhe shkathtësinë.

Për sa i përket dinamikës së ndryshimeve në treguesit e cilësive fizike, përdoren termat "zhvillim" dhe "arsim". Termi "zhvillim" karakterizon ecurinë e natyrshme të ndryshimeve në cilësinë fizike, dhe termi "arsim" siguron një ndikim aktiv dhe të drejtuar në rritjen e treguesve të cilësisë fizike.

Përfshirja e lojërave në natyrë në mësimet e edukimit fizik ndihmon për të zgjidhur jo vetëm probleme të veçanta, por edhe për të ringjallur procesin e të mësuarit. Loja vepron si një mjet i trajnimit fizik dhe teknik, si një metodë për zgjidhjen e problemeve arsimore, përfshirë ato që lidhen me aktivizimin e vëmendjes dhe rritjen e gjendjes emocionale të studentëve, rrit interesin për mësimet.

Arritja e rezultateve të larta sportive kërkon përsëritje të përsëritur të ushtrimeve, të cilat do të jenë çelësi për krijimin dhe konsolidimin e aftësive motorike. Një punë e tillë e përsëritur dhe rutinë shkakton "stanjacion" psikologjik, humbje të interesit edhe tek nxënësit e vetëdijshëm të shkollës, që është një reagim i natyrshëm i trupit ndaj monotonisë së mësimeve.

Përfshirja e lojërave dhe garave me stafetë në klasat e kulturës fizike "ndiz levën emocionale", duke ndryshuar kështu natyrën e aktivitetit. Për shembull, për të rregulluar një vend në një rresht ose në një kolonë, unë përdor lojëra të tilla si "Gjeni vendin tuaj", "Kush është më i shpejtë". Garat me stafetë lineare dhe në një rreth, lojërat në natyrë "Ekipi me këmbë të shpejta", "Thirrja e numrave", "Të folurit", "Lepuri i pastrehë" dhe të tjera kontribuojnë në zhvillimin e cilësive të shpejtësisë tek studentët.

Ushtrimet e kërcimit në lojëra dhe gara stafetë kryhen intensivisht, shpejt dhe fuqishëm. Për disa studentë, loja në natyrë "Hares, Watchman and Bug" ndihmon për të kapërcyer pengesën e frikës përpara kërcimit së larti. Qëndrueshmëria zhvillohet në lojëra të tilla në natyrë si "Salki", "E treta shtesë", "Macja dhe miu" dhe të tjerët.

Përdorimi i lojërave në natyrë duhet të zhvendoset drejt gatishmërisë psikologjike për fillime, imitimit të situatave konkurruese. Për shembull, përdorimi i lojërave "Raketat e shpejta na presin ...", "Raketat me stafetë në një rreth me fillim në çifte", për të praktikuar veprime taktike dhe situata vrapimi.

Një lojë e zgjedhur saktë do të sjellë rezultatin e pritur në zgjidhjen e detyrave, si para lojës ashtu edhe para mësimit. Kur zgjedh një lojë, marr parasysh detyrën e mësimit, vendin e lojës në mësim, përbërjen e lojtarëve, korrespondencën e lojës me kurrikulën, kushtet e lojës, disponueshmërinë e inventarit.

Loja celulare në rëndësinë e saj nuk është baza e mësimit, ajo shërben si një mjet ndihmës i krijuar për të ngjyrosur emocionalisht monotoninë e lëvizjeve të ushtrimeve në terren. Në të njëjtën masë, duhet të kihet parasysh se sado interesante të jenë lojërat dhe garat me stafetë, interesi për to humbet nëse përdoren shumë shpesh. Prandaj, një kombinim i të gjithë arsenalit të teknikave dhe mjeteve, një qasje krijuese për planifikimin dhe zhvillimin e një mësimi të edukimit fizik është thjesht e nevojshme.

Lojërat në pjesën përgatitore të orës “Arinjtë Polarë” apo “Kapja në çift”, “Seine” karakterizohen nga fakti se të gjithë të përfshirët janë kryesisht në lëvizje gjatë lojës (koha minimale “boshe”). Lojërat zëvendësojnë me sukses vrapimin "të qetë" të ngrohjes.

Në pjesën kryesore të orës së mësimit, në varësi të zgjidhjes së problemeve, më shpesh përdor lojërat: "Menaxhoni të kapni hapin", "Krap dhe pike", gara me stafetë lineare, gara me stafetë rrethore dhe shumë të tjera. të tjerët

Kur përdorni lojëra dhe gara stafetash, kushti i nevojshëm për sjelljen e tyre është të kryeni përzgjedhjen në mënyrë që ato të mos largohen nga zgjidhja e detyrave kryesore, por përkundrazi, në mënyrë që stereotipi i fituar dinamik i veprimeve motorike që qëndrojnë në themel të aftësisë motorike të bëhet më i fortë. .

Lojërat me top janë të pëlqyera nga të gjithë të përfshirët, kështu që në pjesën e fundit, nxënësve të shkollës u pëlqen veçanërisht të luajnë "Të mposhtur", "Snajpera", "Gjuetarët dhe rosat", "Shije zjarri", etj. Lojërat e mësipërme i zhvillojnë mirë të gjitha cilësitë fizike në një komplekse, janë lojëra të shkëlqyera në përgatitjen e nxënësve për hedhje.

Lojërat më të famshme të rimëkëmbjes përfshijnë këto: "E kuqe, e verdhë, jeshile", "Lëvizja e ndaluar", "Skautët", "Qielli, Toka, Uji", "Gjiganët dhe Xhuxhët" dhe të tjerë.

Puna për zhvillimin e cilësive fizike në procesi arsimor kontribuon në zotërimin e suksesshëm të aftësive motorike, arritjen e rezultateve të larta.

Është e nevojshme të merren parasysh karakteristikat anatomike dhe fiziologjike të nxënësve të rinj të shkollës, pasi skeleti vazhdon të zhvillohet, muskujt janë relativisht të dobët, lodhje e shpejtë psikologjike, veçanërisht me veprime monotone dhe rikuperim i shpejtë i proceseve biokimike. Nisur nga kjo, loja nuk duhet të jetë shumë e gjatë, me një pushim të shkurtër dhe një shumëllojshmëri lëvizjesh dhe ushtrimesh për të furnizuar aparatin muskuloskeletor dhe muskulo-ligamentoz - kjo është ndoshta detyra më e rëndësishme në grupet e stërvitjes fizike fillestare dhe të përgjithshme.

Cilësitë fizike zhvillohen më me sukses në një kompleks, d.m.th. kur në mësime përdoren mjete që sigurojnë njëkohësisht zhvillimin e shpejtësisë, forcës, qëndrueshmërisë, shkathtësisë.

Shpejtësia si cilësi fizike zhvillohet në shumë lojëra në natyrë. Këtu përfshihen garat me stafetë lineare, lojëra kolektive: "Arinjtë polarë", "Vrapuesit", "Kalorës", "Kush është më i shpejtë", etj.

Lojëra për zhvillimin e forcës: "Tërhiqni në çifte", "Tërhiqni në një rreth", "Zvarritni mbi vijën", "Luftoni për territor", etj.

Lojërat që përdoren më shpesh në zhvillimin e qëndrueshmërisë janë: “Catch up”, “Killout Race”, “Dragons”, “Circuit Relays” etj.

Të përfshirët me dëshirë të madhe pranojnë lojëra për zhvillimin e shkathtësisë: "Të flasësh", "Kapja në çifte", "Frost", "Gara me stafetë me objekte", lojëra duke përdorur topin, objekte, për shembull: "Të rrëzuar", " Snajper", "Topi për kapitenin" dhe të tjerë.

Lojërat dhe garat me stafetë për zhvillimin e fleksibilitetit justifikohen fiziologjikisht në fund të pjesës kryesore të mësimit. Material i shkëlqyeshëm stërvitor me stafetë me pasime të ndryshme topi, objekte në kolona (me kthesa, pasime), stafetë e garës së topit (sipër, midis këmbëve, anash), vrapim me kacabu, rrotulloni topin nën urë.

Është e rëndësishme që lojërat të kenë një efekt të dobishëm në sistemin nervor të nxënësve. Unë e kaloj atë ngarkesat optimale mbi kujtesën dhe vëmendjen e lojtarëve, si dhe një organizim të tillë të lojës që do të ngjallte emocione pozitive tek ata. Vetëm emocionet pozitive kanë një efekt të dobishëm në sistemet dhe funksionet më të rëndësishme të trupit, si dhe në mirëqenien dhe sjelljen e studentëve.

Duhet mbajtur mend se shfaqja e emocioneve negative në lojëra (frikë, pakënaqësi, zemërim) prish rrjedhën normale të proceseve nervore dhe dëmton shëndetin. Lojërat në natyrë duhet t'i sjellin nxënësit kënaqësi morale dhe fizike.

Kur zhvilloj lojëra në natyrë, shfrytëzoj mundësinë e tyre për të formuar tipare pozitive të karakterit, cilësi me vullnet të fortë tek studentët, përpiqem t'i mësoj ata me respekt të ndërsjellë gjatë veprimeve të përbashkëta dhe përgjegjësi për veprimet e tyre.

Kur organizoj lojëra në natyrë, marr parasysh karakteristikat fiziologjike të nxënësve të çdo moshe.

Në klasat 1-4, lojërat zënë një vend kryesor në mësim. Kjo është për shkak të nevojës për lëvizje karakteristike për fëmijët e kësaj moshe. Lëvizjet si vrapimi, zvarritja, ecja ritmike dhe kërcimi fëmijët mësojnë më shumë në lojë. Për këtë grupmoshë, luaj lojëra jo të komplikuara të natyrës së komplotit me rregulla elementare dhe një strukturë të thjeshtë, duke rritur gradualisht kërkesat për zhvillimin dhe përmirësimin e koordinimit të lëvizjeve dhe sjelljes së lojtarëve.

Unë ju ofroj një listë të lojërave në natyrë për një fëmijë 6.7 vjeç. Lojëra të kohës së lirë.

Të gjitha lojërat në natyrë për një kompani miqësore fëmijësh kërkojnë një hapësirë ​​mjaft të madhe. Duhet të jetë një dhomë e gjërë ose shesh lojrash.

"Deti është i shqetësuar"

Udhëheqësi zgjidhet. Ai thotë me zë të lartë:

Deti është i shqetësuar

Deti është i shqetësuar dy,

Deti është i trazuar...

Në këtë kohë, lojtarët bëjnë lëvizje të ndryshme të ndërlikuara (ose lëkunden, duke imituar valët).

Figura detare, ngrije!

Pas këtyre fjalëve, lojtarët ngrijnë në vend dhe askush nuk lëviz. Shoferi ecën mes figurave të ngrira dhe zgjedh atë më origjinalin. Tani lojtari që ka përshkruar figurën më interesante bëhet shofer. Loja vazhdon.Shifrat mund të bëhen ose nga një lojtar ose nga disa të bashkuar në një grup. Më pas, nëse fitojnë, të gjithë bëhen liderë dhe zgjedhin figurën tjetër kolektivisht.

"Telefon i shurdhër"

Pjesëmarrësit ulen në një rreth. Pjesëmarrësi i parë thotë diçka me një pëshpëritje në veshin e fqinjit më të afërt. Ai - gjithashtu me pëshpëritje - ia kalon frazën fqinjit të tij. Sipas rregullave të lojës, fraza nuk mund të përsëritet dy herë. Mesazhi transmetohet në një rreth dhe duhet t'i kthehet pjesëmarrësit të parë, i cili përsërit me zë të lartë atë që dëgjoi dhe atë që ishte në fillim. Pastaj pjesëmarrësi tjetër vjen me frazën.Si procesi ashtu edhe rezultati i lojës janë magjepsës.Ju mund të uleni jo në një rreth, por në një rresht. Në këtë rast, pjesëmarrësi i fundit përsërit me zë të lartë atë që dëgjoi, dhe pjesëmarrësi i parë përsërit frazën origjinale.

"Brook"

Numri i pjesëmarrësve është tek.

Pasi janë ndarë në çifte, lojtarët qëndrojnë njëri pas tjetrit, bashkojnë duart dhe i ngrenë mbi kokat e tyre. Formohet një lloj korridori. Ai që ka mbetur pa një palë shkon te “burimi” i përroit dhe më pas, duke bërë rrugën nën duar të shtrënguara, zgjedh një palë për vete. Çifti i ri shkon në fund të transmetimit, dhe lojtari i mbetur vetëm shkon në fillim. Dhe gjithçka përsëritet.Kjo lojë luhet më së miri me muzikë.

"buf"

Inventari i kërkuar: shkumës, stol.

Një rreth është vizatuar në cep të sitit - "foleja e bufëve". Rreth rrethit vendoset një stol. Ju duhet të zgjidhni një drejtues dhe një shofer - një "buf". Pjesa tjetër janë "minj të fushës". Bufi qëndron në folenë e tij, dhe minjtë - përgjatë mureve, në "minks" e tyre.Udhëheqësi thotë: "Dita!". Të gjithë minjtë vrapojnë në qendër të këndit të lojërave, vrapojnë, argëtohen dhe në këtë kohë bufi fle në folenë e tij.Kur udhëheqësi thotë: "Natën!" - të gjithë minjtë ngrijnë në vend, dhe bufi zgjohet, fluturon për të gjuajtur dhe shikon nëse ndonjë nga lojtarët po lëviz. Bufi e lëviz miun në folenë e tij. Kështu ajo kap minj derisa udhëheqësi thotë: "Ditë!". Në këtë sinjal, bufi fluturon në folenë e tij dhe minjtë mund të vrapojnë dhe të gëzojnë përsëri. Kur në folenë e bufit ka 3-5 minj, ata zgjedhin një buf të ri dhe e fillojnë lojën nga e para. Edhe pse minjtë nuk lejohen të lëvizin kur bufi hyn në këndin e lojërave, ata mund të ndryshojnë pozicionin pas shpinës së bufit, por në atë mënyrë që ajo të mos e vërë re. Minjtë e kapur ulen në një stol - në një fole bufi - dhe nuk marrin pjesë në lojë derisa shoferi të ndryshojë. Me komandën "Dita!" bufi duhet të fluturojë në folenë e tij.

"Gara me topin"

Pajisjet e nevojshme: dy topa.

Loja ekziston në disa variante. Të gjithë lojtarët janë të ndarë në dy ekipe, të cilat rreshtohen në rreshta. Lojtarët e parë në çdo rresht mbajnë topin.

Opsioni 1. Në komandën "Ball!" topi kalohet sipër, më pas lojtarët kthehen 180°, hapin këmbët gjerësisht dhe e rrokullisin topin përsëri nën këmbët e tyre. Gjatë gjithë lojës, të gjithë mbeten në vendet e tyre. Skuadra që arrin të kalojë topin e para në një drejtim lart dhe mbrapa nën këmbë fiton. Nëse një lojtari i bie topi ose rrokulliset nga poshtë këmbëve, atëherë lojtari që e ndjek atë duhet ta kapë topin, të kthehet në vendin e tij dhe të vazhdojë lojën.

Opsioni 2. Me komandë, topi kalohet sipër kokës nga fillimi i rreshtit deri në fund. Lojtarët pasardhës, pasi kanë marrë topin, vrapojnë dhe bëhen të parët në radhë, pas së cilës ata fillojnë të kalojnë përsëri topin. Kur lojtari që filloi lojën është i fundit, ai duhet, pasi ka marrë topin, të vrapojë përpara, të bëhet i pari në rreshtin e tij dhe të ngrejë topin mbi kokë. Skuadra që përfundon e para fiton.

Variacioni 3. Loja vazhdon në të njëjtën mënyrë si në variantin 2, por topi nuk kalohet lart, por rrokulliset poshtë këmbëve larg njëri-tjetrit. Distanca midis lojtarëve duhet të jetë së paku 40-60 cm.

"Harabela që kërcejnë"

Një rreth me diametër 4-6 metra vizatohet në tokë ose në dysheme. Zgjidhet shoferi - një mace që ulet ose qëndron në mes të rrethit. Pjesa tjetër e lojtarëve - harabela - qëndrojnë jashtë rrethit. Në një sinjal, harabela hidhen në rreth dhe hidhen nga ai. Macja po përpiqet të kapë harabelin, i cili nuk kishte kohë të hidhej nga rrethi. Harabeli i kapur mbetet me macen në qendër të rrethit. Kur macja kap 3-4 harabela, një mace e re zgjidhet nga zogjtë që nuk kapen. Loja fillon nga fillimi. Macja mund të kapet vetëm brenda rrethit. Të kapësh një harabel do të thotë ta prekësh me dorë. Harabela kërcejnë në një ose dy këmbë (me marrëveshje).

"Dy ngrica"

Shtëpitë janë shënuar me vija në anët e kundërta të vendit në një distancë prej 15 metrash. Zgjidhni dy shoferë - Morozov. Pjesa tjetër e djemve rreshtohen në një rresht pas vijës së shtëpisë, dhe në mes të sitit - në rrugë - ka dy Frost.

Frost u drejtohet djemve me fjalët:

Ne jemi dy vëllezër të rinj

Hiqen dy ngrica.

Unë jam Frost, hundë e kuqe.

Unë jam Frost, hundë blu.

Cili prej jush vendos

Për të shkuar në një rrugë?

Djemtë përgjigjen:

Ne nuk kemi frikë nga kërcënimet

Dhe ne nuk kemi frikë nga ngrica!

Pas këtyre fjalëve, djemtë vrapojnë nga një shtëpi në tjetrën (përtej vijës në skajin tjetër të faqes). Ngricat kapin dhe "ngrijnë" ata që vrapojnë. Të kripurat ndalojnë menjëherë dhe qëndrojnë të palëvizshëm në vendin ku i ngriu Bryma. Pastaj Frosts përsëri u drejtohen djemve me të njëjtat fjalë, dhe ata, pasi u përgjigjën, vrapojnë prapa, duke ndihmuar djemtë "të ngrirë" gjatë rrugës: duke i prekur me dorë dhe duke i lejuar ata të hyjnë përsëri në lojë.

Letërsia

1. Osokina T. I. Kultura fizike në kopshtin e fëmijëve. M. : Iluminizmi, 1973. - 26-27 f.

2. Penzulaeva L. I. Lojëra në natyrë dhe ushtrime lojërash për fëmijë të moshës 5-7 vjeç. - M. : VALDOS, 2001. - 3s.

3. Stepanenkova E. Ya. Metodat e kryerjes së lojërave në natyrë. M. : MOZAIK-SINTEZË, 2009. - 4-5 f.

4. Stepanenkova E. Ya. Koleksion lojërash në natyrë për fëmijë të moshës 2-7 vjeç. - M. : MOZAIK-SINTEZË, 2012. - 8-9 f.

"Loja celulare si një mjet për zhvillimin e cilësive fizike tek fëmijët e moshës parashkollore të vjetër. Kërkoni punë kërkimore Sennikova Elizaveta...»

Institucioni Arsimor Parashkollor Autonom Komunal

qendra e zhvillimit të fëmijëve - kopshti nr. 50 i qytetit të Tyumen

Një lojë në natyrë si një mjet për zhvillimin fizik

cilësitë e fëmijëve të moshës parashkollore.

Kërko punë kërkimore

Sennikova Elizaveta Vladimirovna,

instruktor i edukimit fizik

qyteti i Tyumenit

Hyrje 3

Kapitulli 1. Analiza e literaturës shkencore dhe metodologjike 7

1.1 Karakteristikat e zhvillimit të cilësive fizike në moshën parashkollore. 7

1.2. Karakteristikat e zhvillimit të cilësive fizike tek fëmijët e moshës parashkollore. njëmbëdhjetë

1.3 Roli i lojërave në natyrë në zhvillimin fizik të parashkollorëve më të vjetër 14 Kapitulli 2. Metodat dhe organizimi i studimit 17

2.1 Metodat e kërkimit 17

2.2 Organizimi i studimit 20 Kapitulli 3. Rezultatet e studimit dhe diskutimi i tyre 23 Përfundim 28 Referenca 29 Shtojca 32 Hyrje Mosha parashkollore konsiderohet veçanërisht periudha më e rëndësishme në procesin e formimit të personalitetit të një personi. Në këtë moshë, aftësitë e ndryshme zhvillohen më intensivisht, formohen cilësi morale, zhvillohen tipare të karakterit. Është në këtë periudhë moshe që vendoset dhe forcohet themeli i shëndetit dhe zhvillimit të cilësive fizike, të cilat janë të nevojshme për pjesëmarrje efektive në forma të ndryshme të aktivitetit motorik, i cili nga ana tjetër krijon kushte për formimin dhe zhvillimin aktiv dhe të drejtuar mendor. funksionet dhe aftësitë intelektuale të fëmijës.

Në edukimin fizik të fëmijëve të moshës parashkollore, lojërat në natyrë zënë vendin më të rëndësishëm. Ato ju lejojnë të ndikoni njëkohësisht në sferën motorike dhe mendore të fëmijës. Lojëra të tilla përbëhen nga një shumëllojshmëri e gjerë lëvizjesh që ndihmojnë në forcimin e muskujve, përshpejtimin e metabolizmit dhe ngurtësimin e trupit. Me ndihmën e lojërave zhvillohen shkathtësia, shpejtësia, forca dhe qëndrueshmëria. Përveç kësaj, lojërat në natyrë kanë një efekt pozitiv në zhvillimin dhe përmirësimin e cilësive fizike.

Lojërat në natyrë me rregulla janë një proces kompleks arsimor me rëndësi të madhe.

Aktiviteti motorik i fëmijëve, i cili është baza e këtij procesi, ka një efekt të dobishëm në zhvillimin fizik, në formimin e aftësive motorike dhe të cilësive fizike, në forcimin e shëndetit, rritjen e aktivitetit funksional të trupit dhe rritjen e ndjesive emocionale dhe të gëzueshme. Duke qenë një nga mjetet dhe metodat kryesore të edukimit fizik, lojërat në natyrë kontribuojnë zgjidhje efektive detyrat e renditura më sipër.

Efekti shërues i arritur gjatë lojërave në natyrë është i lidhur ngushtë me emocionet pozitive të fëmijëve që lindin në procesin e lojërave dhe ka një efekt të dobishëm në psikikën e fëmijës.

Ngritja emocionale shkakton tek fëmijët dëshirën për të arritur një qëllim të përbashkët për të gjithë dhe shprehet në një kuptim të qartë të detyrës, në koordinim më të mirë të lëvizjeve, orientim më të saktë në hapësirë ​​dhe kushte loje dhe me një ritëm të përshpejtuar të kryerjes së detyrave. Me rritjen e entuziazmit të fëmijëve dhe përpjekjeve të gëzueshme për të arritur qëllimin, roli i vullnetit rritet, duke ndihmuar në kapërcimin e pengesave të ndryshme.

Lojërat në natyrë shërbejnë si një metodë për përmirësimin e aftësive motorike të zotëruara tashmë nga fëmijët dhe edukimin e cilësive fizike.

Gjatë lojës, fëmija e drejton vëmendjen në arritjen e qëllimit, dhe jo në mënyrën se si kryhet lëvizja. Ai vepron në përputhje me kushtet e lojës, duke treguar shkathtësi dhe në këtë mënyrë duke përmirësuar lëvizjet.

P.F. Lesgaft shkroi: "Në lojëra, përdoret gjithçka që fitohet gjatë studimeve sistematike, prandaj, të gjitha lëvizjet dhe veprimet e kryera këtu duhet të korrespondojnë plotësisht me forcat dhe aftësitë e atyre që janë përfshirë dhe të kryhen me saktësinë dhe shkathtësinë më të madhe të mundshme". Dihet se për fëmijët e moshës 5-7 vjeç, të cilët kanë një imagjinatë krijuese të zhvilluar dhe një nevojë të madhe për lëvizje, mosha parashkollore është periudha më e rëndësishme për formimin e veprimtarisë motorike dhe njohëse.

Studimet e fundit kanë treguar se një rritje në vëllimin dhe intensitetin e aktivitetit motorik të fëmijëve në rutinën e përditshme kontribuon në përmirësimin e aktivitetit të sistemeve kryesore fiziologjike të trupit (nervore, kardiovaskulare, respiratore), zhvillimin fizik dhe neuropsikik të motorit. aftësitë (Yu.Yu. Rautskis, O.T. Arakelyan, S. Ya. Layzane, L. N. Seliverstova, etj.). Në praktikën e edukimit parashkollor, lojërat në natyrë përdoren rregullisht. Sipas M.A. Rudoy, ​​lojërat tradicionale celulare për parashkollorët, të ofruara nga programet, përfshijnë një shumëllojshmëri lojërash që janë relativisht të thjeshta për sa i përket përmbajtjes motorike.

Rëndësia e punës kërkimore është për shkak të nevojës për të zgjidhur problemin dhe zhvillimin e pamjaftueshëm të tij në pedagogjinë "Literatura celulare çoi në zgjedhjen e temës kërkimore të lojës si një mjet për zhvillimin e cilësive fizike tek fëmijët e moshës parashkollore të vjetër. "

Qëllimi i studimit: të vërtetojë teorikisht, testojë në mënyrë eksperimentale kushtet për zgjedhjen e përmbajtjes dhe planifikimin e lojërave në natyrë për zhvillimin e integruar të cilësive fizike tek parashkollorët më të vjetër.

Objekti i hulumtimit: procesi i zhvillimit të cilësive fizike të parashkollorëve të moshuar.

Lënda e studimit: kushtet për zgjedhjen e përmbajtjes dhe planifikimin e lojërave në natyrë që synojnë zhvillimin e cilësive fizike tek parashkollorët më të vjetër.

Hipoteza: supozojmë se zhvillimi i cilësive fizike tek parashkollorët më të vjetër përmes përdorim sistematik lojërat në natyrë do të jenë efektive nëse plotësohen kushtet e mëposhtme:

Përdorimi sistematik i lojërave në natyrë në mënyrën e qëndrimit të fëmijës në kopshtin e fëmijëve;

Kontabilizimi për një qasje individuale të diferencuar kur u mësoni lojërave në natyrë parashkollorëve më të vjetër;

puna për përmirësimin e zhvillimit të cilësive fizike do të ndërtohet në faza duke përdorur forma, metoda dhe mjete të ndryshme;

Fëmijët e moshës parashkollore do të kenë përvojë të mjaftueshme motorike;

Gjatë zhvillimit të lojërave në natyrë, do të përdoren atribute të ndryshme (topa, rrathë, kube, shirita, unaza, shami, këmbanat, flamuj, skita).

–  –  –

Rëndësia praktike përcaktohet nga mundësia e përdorimit të rezultateve të punës në klasat e edukimit fizik për parashkollorët më të vjetër për të zhvilluar cilësitë fizike dhe për të rritur treguesit e aftësisë fizike.

–  –  –

Në procesin e edukimit fizik të fëmijëve parashkollorë, është e nevojshme të zgjidhen problemet edukative: formimi i aftësive dhe aftësive motorike, zhvillimi i cilësive motorike dhe fizike, kultivimi i aftësive të qëndrimit korrekt, aftësive higjienike dhe zhvillimi i njohurive të veçanta. .

Aftësitë dhe aftësitë motorike të formuara ju lejojnë të kurseni forcën fizike. Nëse një fëmijë i kryen ushtrimet lehtësisht, pa tension, atëherë ai do të shpenzojë më pak energji neuromuskulare në performancën e tij. Falë kësaj, është e mundur që ushtrimet të përsëriten më shumë herë dhe të ndikojnë në mënyrë më efektive në sistemin kardiovaskular dhe të frymëmarrjes, si dhe të zhvillohen cilësitë motorike.

Aftësitë dhe aftësitë motorike të formuara tek fëmijët nën 7 vjeç përbëjnë bazën për përmirësim të mëtejshëm në jetën shkollore, lehtësojnë zotërimin e lëvizjeve më komplekse dhe i lejojnë ata të arrijnë rezultate të larta në sport në të ardhmen. Në një moshë parashkollore, një fëmijë duhet të formojë aftësi për të kryer ushtrime bazë të gjimnastikës (ushtrime luftarake dhe të përgjithshme zhvillimore, llojet bazë të lëvizjeve), si dhe ushtrime sportive. Tek fëmijët që në moshë të re është e nevojshme të zhvillohen cilësitë motorike: shkathtësia, shpejtësia, ekuilibri, fleksibiliteti, qëndrueshmëria, syri.

Për të zvarritur, ecur, kërcyer, vrapuar, hedhur, duhet të keni cilësitë e duhura motorike. Me zhvillimin e forcës, shpejtësia, shkathtësia, rritet gjatësia, lartësia e kërcimit dhe diapazoni i hedhjes.

Qëndrueshmëria u lejon parashkollorëve të kryejnë ushtrime fizike pa u lodhur. Saktësia e goditjes së objektivit gjatë hedhjes, saktësia e uljes kur kërceni, vëzhgimi i drejtimit në ecje, vrapim - e gjithë kjo tregon praninë e një syri të mirë. Fëmija nuk do të ishte në gjendje të kryente as ushtrime elementare nëse nuk do të kishte zhvilluar cilësitë motorike bazë në një shkallë ose në një tjetër.

Cilësitë kryesore motorike të një personi konsiderohen të jenë:

shkathtësia, shpejtësia, fleksibiliteti, ekuilibri, syri, forca dhe qëndrueshmëria. Në moshën parashkollore, vëmendje prioritare duhet t'i kushtohet zhvillimit të shkathtësisë, shpejtësisë, syrit, fleksibilitetit, ekuilibrit, forcës dhe qëndrueshmërisë.

Shkathtësia është aftësia e një personi për të mësuar shpejt lëvizjet e reja, si dhe për t'i rindërtuar ato në përputhje me kërkesat e një mjedisi që ndryshon papritmas. Zhvillimi i shkathtësisë lehtësohet nga kryerja e ushtrimeve në kushte të ndryshimit. Pra, në lojërat në natyrë, fëmijët duhet të kalojnë vazhdimisht nga një lëvizje në tjetrën, jo të paracaktuara. Shpejt, pa asnjë vonesë, zgjidhni detyra komplekse motorike, në përputhje me veprimet e bashkëmoshatarëve të tyre.

Shkathtësia zhvillohet gjatë kryerjes së ushtrimeve të kryera në kushte të vështira që kërkojnë një ndryshim të menjëhershëm të teknikës së lëvizjes: vrapimi midis objekteve, skijimi lart e poshtë një kodre etj. Si dhe përdorimi i pajisjeve të ndryshme të stërvitjes fizike. Shpejtësia - aftësia për të kryer lëvizje në kohën më të shkurtër të mundshme.

Plasticiteti i lartë i proceseve nervore, lehtësia relative e formimit dhe ristrukturimit të lidhjeve të kushtëzuara të refleksit tek fëmijët krijojnë kushte të favorshme për zhvillimin e shpejtësisë tek ata.

Shpejtësia zhvillohet në ushtrimet e kryera me nxitim:

ecja, vrapimi me një shpejtësi gradualisht në rritje; për shpejtësi - vraponi në vijën e finishit sa më shpejt që të jetë e mundur; me një ndryshim në ritëm - i ngadalshëm, i mesëm, i shpejtë dhe shumë i shpejtë, si dhe në lojërat në natyrë, kur fëmijët detyrohen të kryejnë ushtrime me shpejtësinë më të lartë (ikni nga shoferi).

Ushtrimet e shpejtësisë-forcës kontribuojnë në zhvillimin e shpejtësisë:

duke hedhur, duke kërcyer. Për zhvillimin e shpejtësisë, këshillohet përdorimi i ushtrimeve të zotëruara mirë, duke marrë parasysh aftësinë fizike të fëmijëve, si dhe gjendjen e tyre shëndetësore. Fleksibiliteti - aftësia për të arritur gamën (amplitudën) më të madhe të lëvizjeve të pjesëve individuale të trupit në një drejtim të caktuar.

Fleksibiliteti varet nga gjendja e shtyllës kurrizore, nyjeve, ligamenteve, si dhe elasticiteti i muskujve. Fleksibiliteti zhvillohet kur kryeni ushtrime fizike me një amplitudë të madhe, në veçanti, ushtrime të përgjithshme zhvillimore.

Tek fëmijët parashkollorë, sistemi muskuloskeletor ka fleksibilitet të madh. Njeriu duhet të përpiqet të ruajë këtë fleksibilitet natyror pa përdorimin e tepruar të ushtrimeve shtrënguese, të cilat mund të çojnë në deformime të pakthyeshme të nyjeve individuale.

Forca është shkalla e tensionit të muskujve gjatë tkurrjes së tyre.

Zhvillimi i forcës së muskujve mund të arrihet duke rritur peshën e objekteve të përdorura në ushtrime (top medikamentoz, thasë me rërë, etj.), përdorimin e ushtrimeve që përfshijnë ngritjen e masës vetjake (kërcimet), tejkalimin e rezistencës së partnerit (në çift. ushtrime).

Intensiteti i ushtrimeve të kryera, masa e objekteve (një thes me rërë), doza e aktivitetit fizik duhet të rritet gradualisht. Qëndrueshmëria është aftësia e një personi për të kryer ushtrime fizike me intensitet të pranueshëm për aq kohë sa të jetë e mundur.

Zhvillimi i qëndrueshmërisë kërkon një numër të madh të përsëritjeve të të njëjtit ushtrim. Një ngarkesë monotone çon në lodhje dhe fëmijët humbasin interesin për këtë ushtrim. Në këtë drejtim, është mirë të përdorni një sërë ushtrimesh dinamike, veçanërisht në ajër të pastër. Të dobishme janë edhe lojërat në natyrë, të cilat shkaktojnë emocione pozitive dhe ulin ndjenjën e lodhjes. Faktori më i rëndësishëm nga i cili varet suksesi i të mësuarit të veprimeve të reja motorike dhe përmirësimi i ushtrimeve të mësuara më parë në një masë vendimtare është koordinimi. Nën cilësitë e koordinimit kuptohet aftësia për të koordinuar shpejt veprimet individuale motorike në kushte të ndryshimit, për të kryer lëvizjet me saktësi dhe racionalitet. Pra, fëmijët e moshës parashkollore duhet të informohen për njohuritë e disponueshme në lidhje me edukimin fizik. Fëmijët duhet të jenë të vetëdijshëm për përfitimet e klasave, rëndësinë e ushtrimeve fizike dhe mjeteve të tjera të edukimit fizik. Është e rëndësishme që fëmijët të kenë një ide për teknikën e ushtrimeve fizike dhe metodologjinë e zbatimit të tyre, për qëndrimin e duhur, si dhe të dinë për normat e higjienës personale dhe publike. Fëmijët duhet të dinë emrin e pjesëve të trupit, drejtimin e lëvizjes (lart, poshtë, përpara, prapa, djathtas, majtas, etj.), Emrin dhe qëllimin e pajisjeve të edukimit fizik, rregullat për ruajtjen dhe kujdesin për të, rregullat për kujdesin e rrobave dhe këpucëve etj.

1.2. Karakteristikat e zhvillimit të cilësive fizike tek fëmijët e moshës parashkollore.

Me cilësitë dhe aftësitë fizike, ne kuptojmë cilësi dhe aftësi të tilla që karakterizojnë gjendjen e tij fizike, kjo është, para së gjithash, gjendja e zhvillimit të tij morfofunksional, konstituimi i trupit të tij dhe funksionet fiziologjike. Ndër veçoritë që karakterizojnë strukturën e trupit, në veçanti, përfshijnë tregues të tillë të fizikut të tij si lartësia, pesha, perimetri i trupit, etj. Ndër funksionet e ndryshme fiziologjike të trupit të njeriut, duhet theksuar funksioni motorik, i cili është karakterizohet nga aftësia e një personi për të kryer një gamë të caktuar të zhvillimit të cilësive motorike.

U zbulua se në manifestimet e qëndrueshmërisë së përgjithshme, forcës, në ruajtjen e ekuilibrit dhe disa aftësive të tjera, periudhat e zhvillimit më intensiv te djemtë dhe vajzat nuk përkojnë. Kjo tregon dallimet gjinore në shkallën e zhvillimit të cilësive fizike.

Teoria e edukimit fizik merr parasysh karakteristikat psikofiziologjike të fëmijëve parashkollorë: aftësinë e organizmit për të punuar, interesat dhe nevojat e shfaqura, format e të menduarit vizual-aktiv, vizual-figurativ dhe logjik, veçantinë e llojit mbizotërues. aktiviteti në lidhje me zhvillimin e të cilit ndodhin ndryshime të mëdha në psikikën e fëmijës dhe "kalimi i fëmijës në një fazë të re më të lartë të zhvillimit të tij "Zhvillimi i cilësive fizike të një parashkollori ndikohet nga mjete të ndryshme dhe metodat e edukimit fizik. Një mjet efektiv për zhvillimin e shpejtësisë janë ushtrimet që synojnë zhvillimin e aftësisë për të kryer shpejt lëvizjet. Fëmijët i mësojnë më së miri ushtrimet me një ritëm të ngadaltë. Mësuesi duhet të sigurojë që ushtrimet të mos jenë të gjata, monotone. Këshillohet që ato të përsëriten në kushte të ndryshme me intensitet të ndryshëm, me ndërlikim ose anasjelltas, me kërkesa të reduktuara.

Për zhvillimin e shkathtësisë nevojiten ushtrime më komplekse në koordinim dhe kushte: përdorimi i pozicioneve të pazakonta fillestare; hidheni nga pozicioni fillestar, duke qëndruar me shpinë në drejtimin e lëvizjes; ndryshim i shpejtë i pozicioneve të ndryshme; ndryshime në shpejtësinë ose ritmin e lëvizjes; kryerja e veprimeve të dakorduara reciprokisht nga disa pjesëmarrës. Mund të përdoren ushtrimet në të cilat fëmijët bëjnë përpjekje për të ruajtur ekuilibrin: rrotullimi në vend, lëkundjet, ecja në gishta, etj.

Ushtrimet për zhvillimin e aftësive të forcës ndahen në 2 grupe: me rezistencë, që shkakton peshën e sendeve të hedhura dhe zbatimi i të cilave vështirëson kryerjen e peshës së trupit të vet (kërcim, ngjitje, squats).

Numri i përsëritjeve është i një rëndësie të madhe: një sasi e vogël nuk kontribuon në zhvillimin e forcës dhe shumë mund të çojë në lodhje.

Për zhvillimin e qëndrueshmërisë janë më të përshtatshmet ushtrimet e natyrës ciklike (ecje, vrapim, kërcim, not etj.) Në këto ushtrime marrin pjesë një numër i madh grupesh muskujsh, momentet e tensionit të muskujve dhe relaksimit alternojnë mirë, ritmin. dhe kohëzgjatja e ekzekutimit janë të rregulluara.

Forcimi i aftësive të lëvizjeve themelore kryhet me sukses në lojëra në natyrë dhe gara stafetë. Në të njëjtën kohë, duhet të mbahet mend se është e mundur të përfshihet lëvizja në lojëra vetëm nëse ajo zotërohet mirë nga fëmijët. Është e rëndësishme të ndryshohet sekuenca e lëvizjeve dhe kushtet e lojërave, gjë që kontribuon në zhvillimin dhe edukimin e shkathtësisë dhe zgjuarsisë tek fëmijët.

Konsolidimi i përvojës së grumbulluar kryhet kur kryeni këto lëvizje në një shëtitje. Për të zhvilluar aktivitete të pavarura, është e nevojshme të keni një numër të mjaftueshëm manualesh dhe lojërash dhe një vend të veçantë ku fëmijët mund të praktikojnë kryerjen e lëvizjeve të ndryshme. Është e rëndësishme që mësuesi të nxisë dhe të stimulojë tek fëmijët dëshirën për të konkurruar në lëvizje; ai duhet të kujdeset për ndryshimin e duhur të lëvizjeve, të nxisë bashkimin e fëmijëve në grupe të vogla për lojëra ose kryerjen e detyrave motorike.

–  –  –

Lojërat në natyrë janë një mjet i rëndësishëm edukimi, një nga aktivitetet më të preferuara dhe më të dobishme për fëmijët. Ato bazohen në ushtrime fizike, lëvizje, gjatë të cilave pjesëmarrësit kapërcejnë një sërë pengesash, përpiqen të arrijnë një qëllim të caktuar, të paracaktuar për shkak të një shumëllojshmërie të gjerë të përmbajtjes dhe aktiviteteve të lojës.

Ato ndikojnë në mënyrë gjithëpërfshirëse në trup dhe personalitet, duke kontribuar në zgjidhjen e detyrave më të rëndësishme të veçanta të edukimit fizik.Lojërat në natyrë janë mjeti më i mirë i rekreacionit aktiv pas punës intensive mendore. Aktiviteti i lojës zhvillon dhe forcon grupet kryesore të muskujve dhe kështu kontribuon në një shëndet më të mirë.

Në lojëra, nxënësit praktikojnë ecjen, vrapimin, kërcimin, hedhjen dhe pa e vënë re veten zotërojnë aftësinë e lëvizjeve bazë.

Përmirësohet koordinimi i përgjithshëm i lëvizjeve, zhvillohet aftësia për të kontrolluar me qëllim trupin tuaj në përputhje me detyrën dhe rregullat.

Përvoja e fituar motorike dhe përgatitja e mirë e përgjithshme fizike krijojnë parakushtet e nevojshme për aktivitete sportive të mëvonshme.

Vlera e lojërave në natyrë është se aftësitë, cilësitë, aftësitë e fituara përsëriten dhe përmirësohen në kushte që ndryshojnë me shpejtësi.

Loja celulare është më e arritshme dhe metodë efektive ndikimi tek fëmijët me ndihmën e tij aktive. Avantazhi i lojërave në natyrë ndaj ushtrimeve të matura rreptësisht është se loja shoqërohet gjithmonë me iniciativë, fantazi, kreativitet, rrjedh emocionalisht dhe stimulon aktivitetin motorik.

Lojërat klasifikohen sipas kritereve anatomike, varësisht se cila pjesë e trupit merr pjesë më shumë gjatë lojës: me pjesëmarrjen mbizotëruese të pjesës së sipërme ose. ekstremitetet e poshtme ose me një efekt të përgjithshëm.

Në varësi të numrit të pjesëmarrësve, lojërat ndahen në lojëra individuale dhe në grupe. Lojërat në grup janë pa ndarje në skuadra, por me një qëllim të përbashkët (ndonjëherë ato mund të ndahen në dy grupe që konkurrojnë me njëri-tjetrin) dhe lojëra në të cilat lojtarët ndahen domosdoshmërisht në ekipe të barabarta për nga numri i pjesëmarrësve, loja luhet në mënyrë të barabartë. kushtet.

Lojërat në natyrë, në të cilat gjatë gjithë lojës pjesëmarrësi ndryshon pozicionin e trupit të tij në raport me objektet përreth, ato karakterizohen nga emocionalitet i madh, përfshijnë forma të ndryshme të lëvizjes - vrapim, ecje, kërcim, kërcim, etj. Ato kërkojnë forcë, qëndrueshmëri, koordinim të lëvizjeve, shkathtësi dhe kanë një efekt të madh dhe gjithëpërfshirës në trup, duke shkaktuar ndryshime të rëndësishme në funksionet e sistemit muskulor, të frymëmarrjes dhe kardiovaskulare. Për shkak se në këto lojëra ka më shumë aktivitet fizik, ato kërkojnë aftësi më të larta funksionale dhe fizike nga ana e fëmijëve.

Të gjitha lojërat në natyrë mund të ndahen në katër grupe, duke marrë parasysh ngarkesën e përafërt psikofizike në to: grupi 1 - me një ngarkesë të lehtë; grupi 2 - me një ngarkesë të moderuar; grupi 3 - me një ngarkesë tonike; Grupi 4 - me një ngarkesë stërvitore.

Lojërat ndahen sipas përmbajtjes: lojëra në natyrë me rregulla dhe lojëra sportive. Lojërat celulare me rregulla përfshijnë lojëra me komplot dhe lojëra pa komplote.

Komplot lojërat në natyrë pasqyrojnë një episod jete ose përrallë në një formë të kushtëzuar. Fëmijët janë të magjepsur nga imazhet e lojës në të cilat ata mishërohen në mënyrë krijuese.

Lojërat në natyrë pa komplote përmbajnë detyra të lojërave motorike që janë interesante për fëmijët, duke çuar në arritjen e qëllimit që ata kuptojnë.

Ato, nga ana tjetër, ndahen në lojëra si vrapimi, grackimi etj.; lojëra me elemente të konkurrencës; lojëra jo komplekse të garave me stafetë; lojëra me objekte; lojëra që ndryshojnë në përmbajtjen e tyre motorike. Në program dhe në koleksionet ekzistuese të lojërave në natyrë, klasifikimi bazohet në shenjën e llojit mbizotërues të lëvizjes (vrapim ose kërcim, hedhje, ngjitje, etj.). Gjatë përzgjedhjes së lojërave në natyrë për çdo lloj lëvizjeje bazë, vërehet vazhdimësia ndërmjet grupmoshave. Kjo e ndihmon mësuesin të planifikojë lojëra në lidhje me formimin e aftësive të caktuara motorike tek fëmijët. Lojërat në natyrë janë të nevojshme për unitetin e edukimit psikofizik, intelektual, moral, emocional. Për të arritur harmoninë e plotë me veten dhe me botën e jashtme, për mundësinë e ushtrimit të lirisë dhe zgjedhjes së veprimeve, të nevojshme për përgatitjen cilësore të fëmijëve.

–  –  –

2.1. Metodat e kërkimit Për të zgjidhur detyrat e vendosura në procesin e punës, u përdorën metodat e mëposhtme:

1. Analizë e literaturës shkencore dhe metodologjike.

2. Testet e kontrollit (testimi).

3. Eksperiment pedagogjik.

Analiza e literaturës shkencore dhe metodologjike u krye për problemin e zhvillimit të cilësive fizike tek parashkollorët më të vjetër me ndihmën e lojërave në natyrë. Në bazë të analizës, u formulua qëllimi, detyra dhe u përcaktuan drejtimet kryesore për zhvillimin e cilësive fizike tek parashkollorët më të vjetër. Një analizë e literaturës, e cila përfshinte 37 burime, bëri të mundur sqarimin e qëllimit, objektivave dhe metodave të kërkimit, formulimin e një hipoteze dhe planifikimin e një eksperimenti pedagogjik.

Testimi i fitnesit fizik. Testet e mëposhtme janë përdorur për të vlerësuar aftësinë fizike: vrapim 30 m, vrapim 200 m, vrapim me anije 3x10 m, kërcim së gjati në këmbë.

1. Test për të përcaktuar shpejtësinë - cilësitë e fuqisë.

Në testin e kërcimit së gjati, fëmija qëndron në vijën e fillimit (këmbët pak larg), bën një lëkundje intensive të krahëve të tij me një gjysmë-squat të njëkohshëm dhe, duke shtyrë me të dyja këmbët, kërcehet sa më shumë përpara, duke u ulur në të dyja këmbët. Rezultati u mat me pikën e uljes më të afërt me pikën e ngritjes. Rezultati më i mirë i dy përpjekjeve regjistrohet në protokoll. Rezultatet maten me një saktësi prej 1 cm.

2. Testi për përcaktimin e aftësive koordinuese Në test, vraponi anijen 3x10 m me komandën "Në fillim!", "Vëmendje!", "Mars!" (në këtë moment shefi i kulturës fizike ndez kronometër) fëmija nga fillimi i lartë duhet të vrapojë në vijën e kundërt, duke pasur një kub në secilën dorë. Pasi ka arritur dhe rrumbullakosur flamurin e parë në të dyja anët, ai e vendos kubin në dysheme dhe kthehet përsëri në flamurin e kundërt. Më pas, ai përsëri vrapon rreth tij, vendos kërpudhat e dytë në rrotull dhe përfundon duke vrapuar segmentin 10 metra për herë të tretë. Rezultati u mat nga vija e fillimit deri në vijën e finishit dhe u regjistrua në të qindtat e sekondës.

3.Test për përcaktimin e cilësive të shpejtësisë Në testin e vrapimit 30m, dy fëmijë ftohen në vijën e nisjes.

Mësuesi, duke qëndruar në anën e fillestarëve, jep komandën "Në fillim!", "Vëmendje!" dhe ngre flamurin. Pasi sigurohet që fëmijët janë gati për të vrapuar, ai urdhëron "Mars!" dhe ul flamurin në të njëjtën kohë. Kur flamuri ulet dhe fëmijët fillojnë të lëvizin, kronometri fillon. Fëmijët vrapojnë, duke anashkaluar vijën e finishit deri në pikat e referimit, pa ngadalësuar shpejtësinë e tyre të vrapimit. Kronometri fiket pasi vrapuesit kalojnë vijën e finishit. Rezultati u mat nga vija e fillimit deri në vijën e finishit dhe u regjistrua në të qindtat e sekondës.

4. Testi i qëndrueshmërisë.

Në testin e vrapimit 200 m, një grup fëmijësh (5-7 persona) ftohen në vijën e startit, të formuar duke marrë parasysh aktivitetin fizik.

Instruktori jep komandën: "Vëmendje!" (flamuri ngrihet lart) dhe, duke u siguruar që fëmijët janë gati për të vrapuar, jep komandën "Mars!", Në të njëjtën kohë ul flamurin. Komandat jepen me një zë të barabartë dhe të qetë, i cili ndihmon në shmangien e lëvizjeve të papritura të pjesëmarrësve në fillim. Fëmijët vrapojnë, duke anashkaluar vijën e finishit deri në pikë referimi në një mënyrë uniforme të vazhdueshme. Lejohet vrapimi i distancës së bashku me një instruktor që nuk është parakaluar dhe jo më shumë se 10 metra prapa. Gjatë kryerjes së testit, është i mundur një kalim në ecje.

Sinjali i flamurit duhet t'i jepet anës së fëmijëve fillestarë, pa ndërhyrë në fillimin e lëvizjes. Nga momenti kur flamuri ulet dhe fëmijët fillojnë të lëvizin, kronometri fillon. Kronometri ndalon kur fëmijët kalojnë vijën e finishit. Rezultati matet nga vija e fillimit deri në vijën e finishit dhe u regjistrua në të dhjetat e sekondës.

Eksperimenti pedagogjik kishte për qëllim krahasimin e rezultateve fillestare dhe përfundimtare.

2.2. Organizimi i studimit

Eksperimenti pedagogjik u zhvillua nga tetori 2014 deri në maj 2015. Studimi u krye për 7 muaj në kopshtin MADOU CRR Nr. 50 në qytetin e Tyumen në ndërtesat 3.5. Eksperimenti përfshinte 26 fëmijë të grupit të moshuar 5-6 vjeç "Sun" k3, dhe 26 fëmijë të grupit të moshuar 5-6 vjeç "Pse" k5, të ndarë në dy grupe: kontroll dhe eksperimental. Grupi "Dielli" është eksperimental, grupi (EG) "Pse" është grupi i kontrollit (CG).

Për zhvillimin e plotë fizik të fëmijëve, institucioni arsimor parashkollor është i pajisur me: një sallë universale muzikore dhe edukimi fizik, një terren sportiv në territorin e kopshtit.

Në dhomat e grupit janë krijuar zona, duke përfshirë kënde sportive me një sërë pajisjesh tradicionale dhe jotradicionale. Përfitimet në këndet e kulturës fizike ndryshohen, plotësohen, përditësohen sistematikisht.

Është zhvilluar një kompleks lojërash në natyrë, që synojnë zhvillimin e cilësive fizike të fëmijëve të moshës parashkollore. Në javën e fundit të tremujorit (nëntor, mars, maj), u krijua një projekt njëditor në EG në formën e lojërave në natyrë (Shtojca 3).

Ky kompleks lojërash në natyrë është i përbërë në atë mënyrë, numri i lojërave në natyrë gjatë ditës: në gjimnastikë në mëngjes, kur pritja e fëmijëve bëhej në rrugë, 2 lojëra në natyrë u zhvilluan në EG, 1 lojë në CG; në mbrëmje, mësuesi nga EG luajti një lojë në natyrë; një herë në muaj në EG mësuar një lojë të re jashtë programit edukativ, (Shtojca 1) në GK lojërat janë mbajtur sipas programit edukativ; përsëritja e secilës lojë në natyrë në EG nga 4 në 6 herë, në CG jo më shumë se 3 herë; në EG, u vendosën detyra për edukatorët që të zhvillojnë lojëra me cilësi të lartë, të ndërlikojnë detyrat për të arritur qëllimin; u vendos bashkëpunimi me prindërit e grupit, u bënë konsultime për prindërit se si të zhvillojnë siç duhet lojërat në natyrë në shtëpi (Shtojca 2).

–  –  –

Vrapim 30 m: në grupin e kontrollit, niveli i lartë është 10% më i lartë se në grupin eksperimental.

Vrapim 3x10m: në grupin e kontrollit, niveli i lartë është 5% më i lartë se në grupin eksperimental.

Vrapimi 200 m: në grupin e kontrollit, niveli i lartë është 10% më i lartë se në grupin eksperimental.

Kërcimi së gjati në këmbë: në grupin eksperimental, niveli i lartë është 6% më i lartë se në grupin e kontrollit.

Kështu, analiza krahasuese Niveli fillestar i aftësisë fizike tregoi se niveli i zhvillimit të cilësive të studiuara në grupin e kontrollit dhe atë eksperimental është pothuajse i njëjtë dhe korrespondon me nivelin mesatar të aftësisë fizike të parashkollorëve 5-6 vjeç.

Analiza krahasuese e testimit përfundimtar të nivelit të aftësisë fizike në grupin e kontrollit dhe atë eksperimental tregoi rezultatet e mëposhtme (Tabela 2).

–  –  –

Vrapimi 30 m: në grupin eksperimental, niveli i lartë është 4% më i lartë se në grupin e kontrollit.

Vrapimi 3x10 m: në grupin e kontrollit niveli i lartë është më i lartë se në atë eksperimental me 2%.

Vrapim 200 m: në grupin eksperimental, niveli i lartë është 3% më i lartë se në grupin e kontrollit.

Kërcimi së gjati në këmbë: në grupin eksperimental, niveli i lartë është 4% më i lartë se në grupin e kontrollit.

Duke marrë parasysh rezultatet e marra, ne analizojmë dinamikën e treguesve për secilin test.

Rezultatet krahasuese të testimit fillestar dhe përfundimtar në garën 30 m treguan se në grupin eksperimental performanca u përmirësua me 4% (Fig. 1).

–  –  –

Analiza e rezultateve në testin e vrapimit 3x10 m tregoi se në grupin e kontrollit niveli i lartë ishte 2% më i lartë se në grupin eksperimental (Fig. 2).

–  –  –

Treguesi në vrapimin 200 m në grupin eksperimental është një nivel i lartë me 3% më i lartë se në grupin e kontrollit (Fig. 3).

% 60,00 50,00 40,00 30,00 KG 20,00 EG

–  –  –

60,00 50,00 40,00 30,00 KG 20,00 EG

–  –  –

Fig.4. Dinamika e rezultateve në testin "kërcim së gjati"

Pas analizimit të dinamikës së rezultateve të cilësive fizike të studiuara në grupin e kontrollit dhe atë eksperimental, vërejmë se deri në fund të studimit, niveli i aftësisë fizike të fëmijëve në grupin eksperimental është më i lartë se niveli i aftësisë fizike në grupin eksperimental. grup kontrolli.

Rezultatet e testimit në grupin eksperimental dhe atë të kontrollit treguan se në grupin eksperimental rritja gjatë periudhës së studimit ishte më e lartë se në grupin e kontrollit.

Duhet theksuar se në grupin eksperimental ky problem u trajtua në thellësi. Edukatorët, prindërit vunë në dukje ndikimin e madh të llojeve të ndryshme të lojërave në natyrë, metodave dhe teknikave individuale, në zhvillimin e cilësive fizike të fëmijëve të moshës parashkollore.

Sfondi i përgjithshëm emocional në grup ka ndryshuar, dhe vërehet gjithashtu aktiviteti fizik aktiv i fëmijëve dhe mësuesve - pjesëmarrës në eksperiment.

konkluzioni

1. Analiza dhe përgjithësimi i materialeve nga burimet letrare mbi problemin e zhvillimit të cilësive fizike tregoi se shkalla e detajeve dhe specifikimeve në zgjedhjen e lojërave në natyrë që synojnë zhvillimin e cilësive fizike tek parashkollorët më të vjetër varet nga kohëzgjatja e fazave të zhvillimit fizik. trajnimi.

2. Si rezultat i eksperimentit, u zbulua se të gjithë treguesit e aftësisë fizike, si në grupet eksperimentale ashtu edhe në ato të kontrollit, u rritën. Por në të njëjtën kohë, treguesit e aftësisë fizike në parashkollorët e grupit eksperimental ishin më të lartë se ata të parashkollorëve në grupin e kontrollit.

3. Mund të supozohet se përdorimi i gjerë i lojërave në natyrë ndikoi në nivelin e zotërimit të aftësive motorike dhe rriti shkallën e zhvillimit të cilësive motorike: shpejtësinë, qëndrueshmërinë, forcën, shkathtësinë dhe bëri të mundur arritjen e një zhvillimi më harmonik i fëmijëve.

4. Gjatë eksperimentit u zbulua se metodologjia jonë ndikoi në zhvillimin e cilësive fizike të fëmijëve në grupin eksperimental. Kjo konfirmoi hipotezën e propozuar të studimit.

Bibliografi

1. Adashkyavichene, E.I. Lojëra sportive dhe ushtrime për kopshtin e fëmijëve / E.I. Adashkevicie. - M.: Iluminizmi, 1992. - 45 f.

2. Asmarin B.A. Teoria dhe metodat e edukimit fizik. Tutorial për studentët e fakulteteve të edukimit fizik të instituteve pedagogjike. – M.: Iluminizmi, 1979.-225f.

3. Bogoslovsky V.P. "Përmbledhje materialesh udhëzuese dhe metodologjike për edukimin fizik", M.: FiS., 1991-228.

4. Bykova A.I. Lojëra në natyrë në organizimin e jetës së fëmijëve dhe drejtimi i tyre pedagogjik. – M.: APN RSFSR, 1961. – f. 92-134.

5. Glazer, S.V. Gjoks me lojëra / S.V. Glazer.- M., Iluminizmi, 1975. - 98 f.

6. Lojëra për fëmijë në natyrë / A.V. Keneman, T.I. Osokin. - M.:

Arsimi; Vlados, 1995. - 224 f.

7. Ermak, N.N. Edukimi fizik në kopshtin e fëmijëve / N.N. Ermak - Phoenix, 2004. - 125 f.

8. "Instruktor në kulturë fizike" 2012, nr.7 (27) 9. "Instruktor në kulturë fizike" 2014, nr.2 (37) 10. "Instruktor në kulturë fizike" 2014, nr.5 (40)

11. Inshakova T.V. Kopshti ynë "i rritur" (nga përvoja e "Interesi i fëmijëve për edukimin fizik mund të formohet") / T.V.

Inshakov. - M.: Iluminizmi, 1991. - 99 f.

12. Karmanova L.V., Shebeko V.N. Edukimi fizik në grupin e moshuar të kopshtit, Minsk "Polymya" 1987

13. Keneman, A.V. Teoria dhe metodat e edukimit fizik të fëmijëve parashkollorë / A.V. Keneman, D.V. Khukhlaev. - M.:

Iluminizmi, 1985. - 271 f.

14. Kirilova, I.L. Lojë komploti dhe shëndeti psikologjik i një parashkollori / I.L. Kirilova // Shkolla fillore: të mirat dhe të këqijat, 2000. - Nr. 7. - S. 43.

15. Kruseva, T.O. Manuali i një instruktori në kulturën fizike në institucionet parashkollore / T.O. Krusev. – Rostov-on-Don:

Phoenix, 2005. - 365 f.

16. Lestgaft P.F. Udhëzues për edukimin fizik të fëmijëve parashkollorë Fav. Ped. Op. T.". - I., 1953

17. Litvinova, I. F. Lojëra popullore ruse në natyrë / I. F. Litvinova.

- M., 1986. - 145 f.

18. Lopina, N.G. Si të përcaktohet niveli i aftësive koordinuese te parashkollorët: Rekomandime metodologjike / N.G. Lopin. - Omsk:

SibGAFK, 2000. - 14 f.

19. Lojërat më të mira celulare dhe logjike për fëmijë nga 5 deri në 10 vjeç / [ed. E.A. Bojko]. - M.: RIPOL klasik, 2008. - 256 f.: ill.

20. Mayorova, L.T. Edukimi i aftësive koordinuese te fëmijët parashkollorë / L.T. Mayorova, N.G. Lopin. - Omsk:

SibGAFK, 2000. - 56 f.

21. Mendzheritskaya, D.V. Edukatori për lojën e fëmijëve / D.V. Mendzheritskaya.

– M.: Iluminizmi, 1982. – 78 f.

22. Naumenko, A. Karuseli i thuprës / A. Naumenko. - M., 1980 - 123 f.

23. Osokina, T.I. Lojëra në natyrë dhe argëtim për fëmijë / T.I.

Osokina, E.A. Timofeeva - M .: Arsimi, 1983. - 176 f.

24. Osokina T. I. Edukimi fizik në kopshtin e fëmijëve. 1986- 304.

25. Nga lindja në shkollë. Program arsimor bazë shembullor i arsimit parashkollor / Nën. Ed. N. E. Veraksy, T. S.

Komarova, M.A. Vasilyeva. - M.: MOZAIK-SINTEZË, 2010. - 304 f.

26. Poltavtseva, N.V. Qasje të reja për organizimin e edukimit fizik në një institucion parashkollor / N.V. Poltavtsev. - M.:

Iluminizmi, 2002. - 149 f.

27. Një, dy, tre, katër, pesë shkojmë të luajmë me ju / M. Yu. Novitskaya, G. M.

Naumenko, - M.: Iluminizmi, 1995.-224f.

28. Runova M.A. Aktiviteti motorik i një fëmije në kopshtin e fëmijëve / M.A.

Runova. - M .: Mozaik - Sintezë, 2000. - 256 f.

29. Sagaidachnaya E.A. Bazat shkencore për hartimin e teknologjive në zhvillim krijues për edukimin fizik të parashkollorëve // ​​Zhvillimi i arsimit në sistemin e arsimit parashkollor / Ed.

E.A. Sagaidachnaya, N.A. Smirnova. - Dubna, 1995. - 116 f.

30. Shoqërues i drejtuesit të edukimit fizik të institucionit parashkollor / S.O. Filippova. - Shën Petersburg: FËMIJËRIA-SHTYP, 2005. - 405 f.

31. Starkovskaya, V. L. 300 lojëra në natyrë për përmirësimin e fëmijëve nga 1 deri në 14 vjeç / V. L. Starkovskaya. - M.: Shkolle e re, 1994.- 288 f.

32. Stepanenkova, E.Ya. Teoria dhe metodat e edukimit fizik dhe zhvillimit të fëmijëve / E.Ya. Stepanenkov. - M.: Akademia e Qendrës Botuese, 2001. - 368 f.

33. Frolov, V.G. Edukim fizik, lojëra dhe ushtrime për një shëtitje / V.G. Frolov. - M.: Iluminizmi, 1986.

34. Khukhlaeva, D.V. Metodat e edukimit fizik në institucionet parashkollore / D.V. Khukhlaev. – M.: Iluminizmi, 1984. – 208 f.

35. Shebeko, V.N. Edukimi fizik i parashkollorëve / V.N. Shebeko, N.N. Ermak, V.A. Shishkin. - M .: Akademia e Qendrës Botuese, 1997.

36. Shebeko, V.N. Pushimet e kulturës fizike në kopshtin e fëmijëve / V.N. Shebeko, N.N. Yermak. - M .: Arsimi, 2000. - 123 f.

37. Yakub, S. K. Le të kujtojmë lojërat e harruara / S. K. Yakub. - M., Iluminizmi 1990. - 109 f.

Aplikacionet

–  –  –

Në njërën anë të këndit të lojërave, fëmijët qëndrojnë në një rresht me topa në duar. Me komandë: "Mars!" fëmijët vrapojnë, duke hedhur topa mbi kokë, në anën e kundërt të këndit të lojërave. Fituesi është ai që, pa e lëshuar topin, vjen i pari duke vrapuar.

–  –  –

Zgjidhni një "kurth". Në një sinjal: "Një, dy, tre - vraponi!" fëmijët shpërndahen nëpër këndin e lojërave dhe "kurthi" përpiqet t'i kapë (prek me duar). Ju nuk mund të kapni dikë që arriti të ulet dhe të prekë tokën me dorë. Kur kapen tre fëmijë, zgjidhet një "kurth" i ri. Loja përsëritet 3-4 herë.

"Spinners"

Loja përfshin 2-3 grupe lojtarësh. Ata qëndrojnë në kolona, ​​me lojtarët e parë të vendosur më afër qendrës së faqes. Në një sinjal, lojtarët e parë kthehen 360 °, pastaj numrat e parë dhe të dytë rrotullohen së bashku rreth boshtit të tyre. Gjatë kthesës, numri i dytë mban duart e partnerit nga rripi. Më pas, kthesa kryhet njëkohësisht nga 3 lojtarë, etj.

Skuadra e parë që kryen kthesat me katër, pesë ose gjashtë fiton. Kur loja përsëritet, kryhen kthesat në drejtimin tjetër.

"Litar"

Një litar me gjatësi të paktën 1 m vendoset në tokë, flamuj, kube ose objekte të tjera vendosen në një distancë prej 5–6 m nga skajet e tij. Dy fëmijë qëndrojnë në skajet e vargut përballë flamujve të tyre. Në sinjalin e mësuesit: "Një, dy, tre - vraponi!" fëmijët vrapojnë secili drejt flamurit të vet, duke u përpjekur të vrapojnë rreth tij sa më shpejt që të jetë e mundur, kthehen te litari dhe e tërheqin skajin e tij në drejtimin e tyre. Ai që arrin ta bëjë i pari fiton. Në vend të një litari, mund të përdorni një litar kërcimi. Kur zgjedh çiftet për lojë, mësuesi duhet të marrë parasysh aftësinë fizike të fëmijëve. Është e rëndësishme që fëmijët në çift të jenë afërsisht të barabartë në forcë.

"Gara në çifte"

Fëmijët ndahen në çifte, mbajnë duart dhe qëndrojnë në njërën anë të këndit të lojërave. Me sinjalin e mësuesit, ata vrapojnë në anën e kundërt.

Fitues është dyshja që vrapoi më shpejt se të tjerët pa i ndarë duart. Loja luhet 4-5 herë. Kur përsërisin lojën, fëmijët mund të lidhin duart në mënyrë tërthore.

"Era e Veriut dhe e Jugut"

Zgjidhni dy udhëheqës. E para është e lidhur me një fjongo blu në dorë - kjo është "era e veriut", e dyta - me një të kuqe - kjo është "era e jugut". Pjesa tjetër e fëmijëve vrapojnë rreth këndit të lojërave. “Era e Veriut” përpiqet të “ngrijë” sa më shumë fëmijë (prekni me dorë). Fëmijët "të ngrirë" marrin çdo pozicion. “Era e jugut” i “shkrin” duke i prekur me dorë duke thirrur: “Të lirë!”. Pas 2-3 minutash. caktohen shoferë të rinj dhe loja përsëritet.

–  –  –

Përzgjidhen dy ose tre shoferë, të cilët, ndërsa vrapojnë, përpiqen të "bëjnë" - "magjepsin" lojtarët. Lojtarët e etiketuar ndalojnë në vend, duke mbajtur duart në anët. Pjesa tjetër e lojtarëve mund të ndihmojë "të magjepsurit"

prekje e dorës.

Loja luhet deri në momentin kur të gjithë lojtarët janë "kallarë".

Më pas zgjidhen “magjistarët” e tjerë.

–  –  –

Lojërat në natyrë dhe ushtrimet e lojërave kanë një rëndësi të madhe për zhvillimin gjithëpërfshirës dhe harmonik të fëmijës. Pjesëmarrja e një fëmije në detyrat e lojës me intensitet të ndryshëm lejon zotërimin e aftësive motorike vitale në ecje, vrapim, kërcim, ekuilibër, ngjitje, hedhje.

Gjithashtu një tipar karakteristik i lojës në natyrë është kompleksiteti i ndikimit në të gjitha aspektet e personalitetit të fëmijës. Në lojë, edukimi fizik, mendor, moral dhe i punës kryhet njëkohësisht.

Në lidhje me rritjen e aktivitetit motorik dhe ndikimin e emocioneve pozitive, të gjitha proceset fiziologjike në trup rriten, puna e të gjitha organeve dhe sistemeve përmirësohet. Shfaqja e situatave të papritura në lojë e mëson fëmijën të përdorë aftësitë motorike të fituara në mënyra të ndryshme.

Në lojërat në natyrë krijohen kushtet më të favorshme për zhvillimin e cilësive fizike (zhdërvjelltësi, shpejtësi, etj.). Për shembull, ndryshoni drejtimin e lëvizjes për të shmangur një kurth, ose për të shpëtuar prej tij, vraponi sa më shpejt që të jetë e mundur.

Fëmijët që tërhiqen nga komploti i lojës mund të kryejnë ushtrime fizike me interes shumë herë pa vërejtur lodhje. Rritja e ngarkesës, nga ana tjetër, rrit qëndrueshmërinë.

Gjatë lojës, fëmijët veprojnë në përputhje me rregullat. Rregullat rregullojnë sjelljen e lojtarëve dhe kontribuojnë në zhvillimin e cilësive pozitive.

Nevoja për të respektuar rregullat e lojës, për të kapërcyer pengesat kontribuon në edukimin e cilësive me vullnet të fortë: qëndrueshmëri, guxim, vendosmëri, etj.

Në lojërat në natyrë, fëmija duhet të vendosë vetë se si të veprojë për të arritur qëllimin. Ndryshimet e kushteve i bëjnë fëmijët të kërkojnë gjithnjë e më shumë mënyra të reja për të zgjidhur problemet e shfaqura. Kjo kontribuon në zhvillimin e pavarësisë, aktivitetit, iniciativës, krijimtarisë, zgjuarsisë etj.

Me ndihmën e lojërave në natyrë, idetë e fëmijës për realitetin përreth zgjerohen dhe thellohen. Duke kryer role të ndryshme, duke përshkruar një sërë veprimesh, fëmijët përdorin praktikisht njohuritë e tyre për zakonet e kafshëve, zogjve, insekteve, fenomeneve natyrore, automjeteve, etj.

Shtojca 3

PROJEKT FIZIK DHE SHËNDETËSOR

Përpiluar nga: instruktorja e edukimit fizik, Elizaveta Vladimirovna Sennikova Hyrje Bota e mrekullueshme e lojërave në natyrë është e njohur për çdo të rritur të dorës së parë. Të gjithë luanin në qytetet e mëdha dhe fshatrat e vegjël, luanin deri vonë, duke u kthyer në shtëpi me rroba të ndotura, nën qortimet e një nëne të shqetësuar, por plotësisht të lumtur. Me ardhjen e kompjuterit, internetit dhe atributeve të tjera jeta moderne lojërat në natyrë i përkasin së shkuarës, por a mundet teknika më komplekse të zëvendësojë komunikimin dhe zhvillimin e drejtpërdrejtë? Lojërat në natyrë janë argëtime popullore që përcillen brez pas brezi. Ato janë të ndryshme, kërkojnë shkathtësi, shkathtësi, zgjuarsi, përforcojnë aftësi dhe aftësi të ndryshme fizike. Lojëra të tilla nuk janë vetëm të mira për shëndetin, por edhe të nevojshme për zhvillimin e guximit, vullnetit, këmbënguljes në arritjen e qëllimit, me fjalë të tjera, për formimin e karakterit të një personi. Le të kujtojmë lojërat e mrekullueshme të fëmijërisë sonë.

Për të ngjallur interesin për përdorimin e lojërave në natyrë, u zhvillua një projekt: "Festivali i lojërave në natyrë"

LLOJI I PROJEKTIT: sportiv dhe edukativ.

KOHËZGJATJA: një ditë.

PJESËMARRËSIT E PROJEKTIT:

OBJEKTIVI I PROJEKTIT:

DETYRAT:

1. të përmirësojë aftësitë dhe aftësitë sportive;

2. zhvillojnë qëndrueshmërinë, shpejtësinë e reagimit, shkathtësinë, koordinimin e lëvizjeve;

3. të përmirësojë inteligjencën, shkathtësinë dhe aftësinë për të lundruar në hapësirë;

REZULTATI I PRITUR:

–  –  –

Argëtim fizik në grupin e moshuar "Festivali i lojërave në natyrë"

Detyrat:

Përmirësimi i shëndetit;

Përmirësoni inteligjencën, shkathtësinë dhe aftësinë për të lundruar në hapësirë;

Mësoni të ndiqni rregullat e lojës;

Për të kultivuar vëmendjen, për të formuar aftësinë për të bashkëvepruar me partnerët në lojë;

Pajisjet: maskë ujku, stol, litar me çantë, fjongo.

Pjesa hyrëse:

Buffoon: E takojmë ditën bashkë!

Së bashku me diellin, bashkë me dritën.

Diell, diell, gri më e ndritshme!

Pushimi do të jetë më argëtues!

Sot fillojmë festivalin e lojërave në natyrë!

(Bufoni i thërret fëmijët nën zërin e dajres ose trokitjes.) Mblidhuni o njerëz, kush do të luajë!

Bufon. Unë jam një bufon - një klloun, më pëlqen të luaj dhe të argëtohem! Madje kam një dekret. Këtu është një mesazh nga kjo ditë (Lexon një letër.) Fëmijë! Urdhëroi t'ju sjellë në këtë dekret ore.

Çdo vit të kësaj date - Siç thotë tabela - Për banorët e qytetit, fshatit Të dalin me pushime.

Me çdo kusht, të gjithë duhet të jenë në festën e lojës!

Buffoon: Le të fillojmë festivalin!

Do të ketë lojëra, do të ketë të qeshura, Dhe argëtimi dhe argëtimi janë të destinuara për të gjithë.

Bufon. Le të luajmë lojën Salki. Të gjithë lojtarët vrapojnë lirshëm nëpër vend, shoferi po përpiqet të njollosë dikë. Lojtari që njolloset bëhet etiketë; nëse etiketa nuk mund të kapë dikë për një kohë të gjatë, atëherë caktohet një shofer tjetër. Nëse grupi është i madh, atëherë mund të emërohen dy drejtues.

Buffoon: Djema, por unë e di lojën "Geese - Swans".

Le te luajme?

Pjesëmarrësit zgjedhin një ujk, një bari me një rimë numërimi, pjesa tjetër - patat - mjellmat.

Në njërën anë të vendit ata vizatojnë një shtëpi ku jetojnë një bari dhe pata, nga ana tjetër, një ka jeton nën një mal. Bariu lëshon patat në fushë "për të bërë një shëtitje, për të mashtruar barin e gjelbër". Pas pak ka një thirrje midis bariut dhe bariut të patave. Patat Patat Patat. Ha-ha-ha Bariu. Dëshironi të hani?

Patat. Po, po, po Bariu. Epo, fluturo!

Patat. Ujku gri nën mal nuk na lë të shkojmë në shtëpi.

Bariu. Epo, fluturo si të duash, vetëm kujdesu për krahët e tu.

Pas kësaj, i gjithë ekipi kalon mbi vijën e dytë të kushtëzuar (ose në një mur tjetër të belveder). Shoferi po përpiqet të kapë (jo për të kripur, por për të kapur dhe mbajtur) disa lojtarë ose edhe dy. Ai që u kap i bashkohet shoferit dhe gjithçka përsëritet nga fillimi, por dy lojtarët e tjerë tashmë po kapin. Loja vazhdon derisa një "patë" të mbetet e pa kapur - ky lojtar konsiderohet fitues.

Buffoon: Djema me mend gjëegjëzën.

Një hajdut i vogël gri modest, nuhati pothuajse në mënyrë të padëgjuar, Ai tërhoqi zvarrë koren e bukës, Fshehur përsëri në një vizon.

Mban veshët sipër, Kafshë e vogël shumë e zgjuar.

E njihni fëmijën e saj?

I djalli është....

Fëmijët. Miu Skomorokh: Unë e njoh lojën "Kurth miu". Lojtarët janë të ndarë në dy grupe të pabarabarta. Një grup më i vogël (rreth një e treta e lojtarëve) formon një rreth - një kurth miu. Pjesa tjetër e fëmijëve përfaqësojnë minjtë dhe janë jashtë rrethit.

Fëmijët, që përshkruajnë një kurth miu, mbajnë duart dhe fillojnë të ecin në një rreth, tani në të majtë, pastaj në të djathtë, duke thënë:

Oh, sa të lodhur janë minjtë, u divorcuan pasionin e tyre.

Të gjithë gërryen, të gjithë hëngrën, Ata ngjiten kudo - kjo është një fatkeqësi.

Kujdes, mashtrues, do të arrijmë tek ju.

Këtu kemi vënë kurthe miu, Le t'i kapim të gjitha përnjëherë!

Në fund të poezisë, fëmijët ndalojnë dhe ngrenë duart e tyre të shtrënguara lart. “Minjtë” vrapojnë në kurthin e miut dhe ia mbathin menjëherë nga ana tjetër. Në sinjalin e mësuesit: "Duartrokisni!" - fëmijët që qëndrojnë në një rreth i ulin duart dhe përkulen - kurthi i miut mbyllet. “Minjtë” që nuk patën kohë të iknin nga rrethi konsiderohen të kapur. Ata gjithashtu bëhen në një rreth (madhësia e kurthit të miut rritet). Kur shumica e minjve janë kapur, fëmijët ndryshojnë rolet dhe loja rifillon.

Në fund të lojës, mësuesi shënon minjtë më të shkathët që nuk janë lënë kurrë në kurthin e minjve.

Buffoon: Djema, le të luajmë lojën "Mos qëndroni në dysheme"?

Zgjidhet një shofer - një kurth që kalon me fëmijët në të gjithë sallën (platformën). Sapo mësuesi thotë: "Kape!" - të gjithë ikin nga kurthi dhe përpiqen të ngjiten në një lloj lartësie (stol, kub, trung, etj.). Kurthi përpiqet të rrëzojë të arratisurit para se të kenë kohë të qëndrojnë në dais. Fëmijët e prekur nga kurthi largohen mënjanë. Në fund të lojës, numërohet numri i lojtarëve të kapur dhe zgjidhet një shofer tjetër. Loja rifillohet.

Buffoon: Dhe ndeshja e fundit është “Fishing Rod”. Lojtarët qëndrojnë në një rreth, në qendër të rrethit është mësuesi. Ai mban në duar një litar, në fund të të cilit është lidhur një qese me rërë. Mësuesi rrotullon litarin me çantën në një rreth mbi dysheme (gjarpër), dhe fëmijët kërcejnë lart në dy këmbë, duke u përpjekur të mos prekin çantën me këmbët e tyre. Pasi përshkruan 2-3 rrathë me çantën, mësuesi ndalon, numëron numrin e atyre që godasin çantën dhe jep udhëzimet e nevojshme për kryerjen e kërcimeve.

Buffoon: Djema, ju pëlqeu të luani lojëra? Çfarë lojëra kemi luajtur sot? Çfarë ju pëlqeu më shumë?

–  –  –

Treguesit e gjinisë dhe moshës së zhvillimit të vlerësimeve të përgjithshme të aftësive koordinuese tek fëmijët e moshës 5-6 vjeç Ushtrim kontrolli: vrapim me anije 3x10 m (s) (të dhëna nga koleksioni: Rekomandime metodologjike për përcaktimin e aftësisë fizike të fëmijëve 6-7 vjeç / përpiluar nga Nikolaeva V.V., Shtoda L.Z., Kuznetsova A.P. - Kurgan, 1986.-30.) Mosha (vjet) Seksi i lartë Mesatar Niveli i ulët Niveli

ARSIMI MOBUDOD TsVR 1 Q. KATEGORIA 2013-2014 VITI. Personazhet: Host, cheburashka, qen, byaka, Tobik. Në sfondin e...» arsimit studentor, liberal, St. Instituti i Shkencave Humane në Shën Petersburg, psikolog arsimor Psikolog mësimdhënës i Kolegjit Teknologjik të Detit të Veriut...»

“Shkencat Pedagogjike 23 diskursin, shpërndajnë rolet dhe fuqitë e statusit, modelet e sjelljes dhe prioritetet vlerësuese, praktikat kulturore të përdorura në ligjërim dhe format e ndërveprimit pedagogjik. Kjo bën të mundur optimizimin e procesit mësimor në universitet nga pikëpamja ndërdisiplinore dhe ndërvepruese...”

"Fëmijët e talentuar në shkollë". Pra, çfarë është dhuntia? Dhuntia është një cilësi sistematike e psikikës që zhvillohet gjatë gjithë jetës, e cila përcakton mundësinë që një person të arrijë rezultate më të larta, të jashtëzakonshme në një ose më shumë ... "

“Punë socio-psikologjike me të mitur. Parandalimi dhe korrigjimi i sjelljes devijuese të adoleshentëve si problem socio-pedagogjik L.A. Shilova, psikologe e kategorisë më të lartë, drejtuese e shërbimit për rehabilitimin socio-psikologjik PONICA ... "kultura fizike e trajnimit, përmirësimit të shëndetit dhe përshtatjes në shkencat pedagogjike Problemet themelore të teorisë së përgjithshme të kulturës fizike ..."

2017 www.site - "Pa pagesë biblioteka dixhitale- materiale të ndryshme"

Materialet e kësaj faqeje janë postuar për shqyrtim, të gjitha të drejtat u përkasin autorëve të tyre.
Nëse nuk jeni dakord që materiali juaj të postohet në këtë faqe, ju lutemi na shkruani, ne do ta heqim atë brenda 1-2 ditëve të punës.

Tema metodike:

"Lojërat celulare si një mjet për zhvillimin e cilësive fizike

në klasat e edukimit fizik.

Lojërat në natyrë janë një nga aktivitetet më të preferuara të fëmijëve në klasat e edukimit fizik. Ato janë një mjet kompleks i edukimit fizik, duke kontribuar në zhvillimin e plotë të një organizmi në rritje.

1.1 Detyrat që duhen zgjidhur gjatë lojërave në natyrë
Në formimin e një personaliteti të larmishëm të një fëmije, lojërat në natyrë luajnë një rol të rëndësishëm. Bazuar në qëllimet e përgjithshme të edukimit fizik të parashkollorëve, ne nxjerrim në pah detyrat kryesore që zgjidhen gjatë kryerjes së lojërave në natyrë. Këto përfshijnë: shëndetësore, arsimore, arsimore.
Përmirësimi i detyrave të lojërave në natyrë . Me organizimin e duhur të klasave, duke marrë parasysh karakteristikat e moshës dhe aftësinë fizike të të përfshirëve, lojërat në natyrë kanë një efekt të dobishëm në rritjen, zhvillimin dhe forcimin e aparatit kockor-ligamentoz, të sistemit muskulor, në formimin e qëndrimit të duhur. tek fëmijët, dhe gjithashtu rrisin aktivitetin funksional të trupit.

Detyrat edukative të lojërave në natyrë . Lojërat në natyrë kontribuojnë në një masë të madhe në zhvillimin e cilësive fizike: shpejtësia, shkathtësia, forca, qëndrueshmëria, fleksibiliteti dhe, më e rëndësishmja, këto cilësi fizike zhvillohen në një kompleks.
Shumica e lojërave në natyrë kërkojnë shpejtësi nga pjesëmarrësit. Këto janë lojëra të ndërtuara mbi nevojën për përgjigje të menjëhershme ndaj sinjaleve zanore, vizuale, prekëse, lojëra me ndalesa të papritura, vonesa dhe rifillim të lëvizjeve, me kapërcim të distancave të vogla në kohën më të shkurtër të mundshme.
Situata vazhdimisht në ndryshim në lojë, kalimi i shpejtë i pjesëmarrësve nga një lëvizje në tjetrën kontribuojnë në zhvillimin e shkathtësisë.
Për edukimin e forcës, është mirë të përdoren lojëra që kërkojnë shfaqjen e streseve të moderuara për nga ngarkesa, afatshkurtëra shpejtësi-forcë.
Lojërat me përsëritje të shumta të lëvizjeve intensive, me aktivitet të vazhdueshëm motorik, i cili shkakton shpenzim të konsiderueshëm të forcës dhe energjisë, kontribuojnë në zhvillimin e qëndrueshmërisë.
Përmirësimi i fleksibilitetit ndodh në lojërat që lidhen me ndryshime të shpeshta në drejtimin e lëvizjes.
Një komplot i lojës magjepsëse ngjall emocione pozitive midis pjesëmarrësve dhe i inkurajon ata të kryejnë në mënyrë të përsëritur disa teknika me aktivitet të pandërprerë, duke demonstruar cilësitë e nevojshme vullnetare dhe aftësitë fizike. Për shfaqjen e interesit në lojë, rruga drejt arritjes së qëllimit të lojës ka një rëndësi të madhe - natyra dhe shkalla e vështirësisë së pengesave që duhet të kapërcehen për të marrë një rezultat specifik, për të kënaqur lojën.
Natyra konkurruese e lojërave kolektive në natyrë gjithashtu mund të intensifikojë veprimet e lojtarëve, të shkaktojë një manifestim të vendosmërisë, guximit dhe këmbënguljes për të arritur qëllimin. Megjithatë, duhet pasur parasysh se ashpërsia e konkurrencës nuk duhet t'i ndajë lojtarët. Në një lojë kolektive në natyrë, çdo pjesëmarrës është qartësisht i bindur për përfitimet e përpjekjeve të përbashkëta, miqësore që synojnë kapërcimin e pengesave dhe arritjen e një qëllimi të përbashkët. Pranimi vullnetar i kufizimeve në veprime sipas rregullave të miratuara në një lojë kolektive në natyrë, ndërsa në të njëjtën kohë është entuziast për lojën, disiplinon fëmijët që luajnë
Loja celulare ka një karakter kolektiv. Mendimi i bashkëmoshatarëve dihet se ka një ndikim të madh në sjelljen e secilit lojtar. Në varësi të cilësisë së performancës së rolit, një ose një pjesëmarrës tjetër në një lojë në natyrë mund të meritojë inkurajimin ose, anasjelltas, mosmiratimin e shokëve; Kështu mësojnë fëmijët të punojnë në grup.
Loja karakterizohet nga kundërshtimi i një lojtari me një tjetër, një ekip me një tjetër, kur lojtari përballet me një shumëllojshmëri të gjerë detyrash që kërkojnë zgjidhje të menjëhershme. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të vlerësoni mjedisin sa më shpejt të jetë e mundur, të zgjidhni veprimin më të saktë dhe ta kryeni atë, kështu që lojërat në natyrë kontribuojnë në vetënjohjen.
Përveç kësaj, duke luajtur lojëra zhvillojnë lëvizje të koordinuara, ekonomike dhe të koordinuara; lojtarët fitojnë aftësinë për të hyrë shpejt në ritmin dhe ritmin e dëshiruar të punës, me shkathtësi dhe shpejtësi të kryejnë një sërë detyrash motorike, duke treguar përpjekjet dhe këmbënguljen e nevojshme, gjë që është e rëndësishme në jetë.
Detyrat edukative të lojërave në natyrë:
- loja ka një ndikim të madh në formimin e personalitetit: është një aktivitet i tillë i ndërgjegjshëm në të cilin manifestohet dhe zhvillohet aftësia për të analizuar, krahasuar, përgjithësuar dhe nxjerrë përfundime. Luajtja e lojërave kontribuon në zhvillimin e aftësive të fëmijëve për veprime që janë të rëndësishme në aktivitetet praktike të përditshme, në lojërat vetë, si dhe në gjimnastikë, sport dhe turizëm;
- rregullat dhe veprimet motorike të një loje në natyrë krijojnë për lojtarët idetë e sakta për sjelljen në jetën reale, fiksojnë në mendjet e tyre idetë për marrëdhëniet midis njerëzve që ekzistojnë në shoqëri.
Me rëndësi të madhe arsimore janë lojërat në natyrë që mbahen në terren në kushtet e verës dhe dimrit: në kampe, në qendra rekreative, në shëtitje dhe ekskursione. Lojërat në terren kontribuojnë në formimin e aftësive të nevojshme për një turist, skaut, gjurmues.
Detyrat për përmirësimin e shëndetit, edukimin dhe edukimin duhet të zgjidhen në një kompleks, vetëm në këtë rast secila lojë në natyrë do të jetë një mjet efektiv për edukimin fizik të gjithanshëm të fëmijëve. Kështu, një lojë në natyrë është një mjet i domosdoshëm për të rimbushur njohuritë dhe idetë e një fëmije për botën përreth tij, zhvillimin e të menduarit, cilësitë e vlefshme morale-vullnetare dhe fizike. Sidoqoftë, duhet mbajtur mend se gjatë zhvillimit të lojërave në natyrë, për shkak të specifikës së tyre, para së gjithash, zgjidhen detyrat e edukimit fizik të duhur.
Detyra kryesore e lojërave në natyrë është të forcojë shëndetin e të përfshirëve, të promovojë zhvillimin e duhur fizik të tyre; promovojnë përvetësimin e aftësive motorike jetike, aftësive dhe përmirësimin e tyre; zhvillimi i reaksionit, zhvillimi i shkathtësisë, njohja e lëvizjes dhe mundësitë e reja të trupit.
1.2 Kuptimi, karakteristikat e lojërave në natyrë
Lojërat në natyrë e kanë origjinën në pedagogjinë popullore dhe kanë karakteristika kombëtare. Teoria dhe metodologjia e lojërave në natyrë u zhvilluan nga K.D. Ushinsky, N.I. Pirogov, E.A. Pokrovsky, P.F. Lesgaft, V.V. Gorinevsky, E.N. V. Keneman dhe të tjerë. P. F. Lesgaft e përcaktoi lojën në natyrë si një ushtrim me të cilin një fëmijë përgatitet për jetën.
Një tipar karakteristik i një loje në natyrë është kompleksiteti i ndikimit në trup dhe në të gjitha aspektet e personalitetit të fëmijës: edukimi fizik, mendor, moral, estetik dhe i punës kryhet njëkohësisht në lojë.
Zhvillimi i pavarësisë dhe krijimtarisë në lojërat në natyrë është i paracaktuar nga natyra e tyre krijuese. Gjatë lojërave, parashkollorët zhvillojnë dhe përmirësojnë aftësi të ndryshme në lëvizjet bazë (vrapim, kërcim, hedhje, ngjitje, etj.) Një ndryshim i shpejtë i pamjes gjatë lojës e mëson fëmijën të përdorë lëvizjet e njohura për të në mënyrë të përshtatshme në përputhje me një situatë të veçantë. , duke siguruar përmirësimin e tyre.

Cilësitë fizike manifestohen natyrshëm - shpejtësia e reagimit, shkathtësia, syri, ekuilibri, aftësitë e orientimit në hapësirë, etj. E gjithë kjo ndikon pozitivisht në përmirësimin e aftësive motorike.
Rëndësia e madhe e lojërave në natyrë në edukimin e cilësive fizike: shpejtësia, shkathtësia, forca, qëndrueshmëria, fleksibiliteti, koordinimi i lëvizjeve. Për shembull, për të shmangur një "kurth", duhet të tregoni shkathtësi dhe për të shpëtuar prej tij, vraponi sa më shpejt që të jetë e mundur. Të magjepsur nga komploti i lojës, fëmijët mund të kryejnë me interes dhe shumë herë të njëjtat lëvizje pa vënë re lodhjen. Dhe kjo çon në zhvillimin e qëndrueshmërisë.
Aktiviteti motorik aktiv i një natyre lozonjare dhe emocionet pozitive që shkakton intensifikojnë të gjitha proceset fiziologjike në trup, përmirësojnë funksionimin e të gjitha organeve dhe sistemeve. Një numër i madh lëvizjesh aktivizon frymëmarrjen, qarkullimin e gjakut dhe proceset metabolike. Kjo, nga ana tjetër, ka një efekt të dobishëm në aktivitetin mendor. Është vërtetuar se ato përmirësojnë zhvillimin fizik të fëmijëve, kanë një efekt të dobishëm në sistemin nervor dhe përmirësojnë shëndetin. Pothuajse çdo lojë ka ushtrime vrapimi, kërcimi, hedhja, ekuilibri etj.
Loja luan një rol të madh në formimin e personalitetit. Gjatë lojës, kujtesa, idetë aktivizohen, të menduarit, imagjinata zhvillohet. Gjatë lojës, fëmijët veprojnë në përputhje me rregullat që janë të detyrueshme për të gjithë pjesëmarrësit. Rregullat rregullojnë sjelljen e lojtarëve dhe kontribuojnë në zhvillimin e ndihmës së ndërsjellë, kolektivizmit, ndershmërisë, disiplinës. Në të njëjtën kohë, nevoja për të ndjekur rregullat, si dhe për të kapërcyer pengesat që janë të pashmangshme në lojë, kontribuon në zhvillimin e cilësive me dëshirë të fortë - qëndrueshmëri, guxim, vendosmëri dhe aftësi për të përballuar emocionet negative. . Fëmijët mësojnë kuptimin e lojës, mësojnë të veprojnë në përputhje me rolin e zgjedhur, zbatojnë në mënyrë krijuese aftësitë motorike ekzistuese, mësojnë të analizojnë veprimet e tyre dhe veprimet e shokëve të tyre.
Edhe lojërat në natyrë kanë një rëndësi të madhe për edukimin moral. Fëmijët mësojnë të veprojnë në një ekip, t'u binden kërkesave të përgjithshme. Fëmijët i perceptojnë rregullat e lojës si një ligj, dhe zbatimi i tyre i ndërgjegjshëm formon vullnetin, zhvillon vetëkontrollin, qëndrueshmërinë, aftësinë për të kontrolluar veprimet e tyre, sjelljen e tyre. Ndershmëria, disiplina, drejtësia formohen në lojë. Një lojë në natyrë mëson sinqeritetin, shoqërinë.
Lojërat në natyrë janë një mjet efektiv i zhvillimit të gjithanshëm.
Karakteristikat e lojërave në natyrë
përmbajtja Një lojë në natyrë përbëhet nga komploti i saj (tema, ideja), rregullat dhe veprimet motorike. Përmbajtja vjen nga përvoja njerëzore, e transmetuar brez pas brezi.
Komplot lojërat përcaktojnë qëllimin e veprimeve të lojtarëve, natyrën e zhvillimit të konfliktit të lojës. Është huazuar nga realiteti përreth dhe e pasqyron atë në mënyrë figurative. Komploti i lojës jo vetëm që gjallëron veprimet integrale të lojtarëve, por gjithashtu u jep qëllim teknikave individuale dhe elementeve të taktikave, duke e bërë lojën emocionuese.
Rregullat - Kërkesa të detyrueshme për pjesëmarrësit e lojës. Ata përcaktojnë vendndodhjen dhe lëvizjen e lojtarëve, sqarojnë natyrën e sjelljes, të drejtat dhe detyrimet e lojtarëve, përcaktojnë metodat e lojës, metodat dhe kushtet për llogaritjen e rezultateve të saj. Në të njëjtën kohë, manifestimi i aktivitetit krijues, si dhe iniciativa e lojtarëve në kuadrin e rregullave të lojës, nuk përjashtohen.
Për lehtësinë e përdorimit praktik të lojës e klasifikuar.
Lojërat celulare klasifikohen sipas kritereve të mëposhtme:
- sipas moshës(për fëmijët e moshës parashkollore më të vogël, të mesme dhe më të vjetër ose në përputhje me grupmoshën e kopshtit);
- përmbajtjen(nga më e thjeshta, elementare në komplekse me rregulla dhe lojëra gjysmë sportive);
- sipas llojit mbizotërues të lëvizjes(lojëra me vrapim, kërcim, ngjitje dhe zvarritje, rrokullisje, hedhje dhe kapje, hedhje);
- nga cilësitë fizike(lojëra për zhvillimin e shkathtësisë, shpejtësisë, forcës, qëndrueshmërisë, fleksibilitetit);
- nga sporti(lojëra që çojnë në basketboll, badminton, futboll, hokej; lojëra me ski dhe ski, në ujë, në një sajë dhe me një sajë, në tokë);
- në bazë të marrëdhënieve të lojtarëve(lojëra me kontakt me kundërshtarin dhe lojëra pa kontakt);
- sipas komplotit(ngastra dhe jo);
- sipas formës organizative(për edukim fizik, aktivitete në natyrë, kulturë fizike dhe punë shëndetësore);
- nga lëvizshmëria(lëvizshmëri e vogël, e mesme dhe e madhe - intensiteti);
- sipas sezonit(verë dhe dimër);
- në vendin e punës(për një sallë sportive, një terren sportiv; për zonën, lokalet);
- sipas mënyrës së organizimit të lojtarëve: ekip dhe jo (me ndarje në ekipe, lojëra stafetë; kushtet e lojërave përfshijnë detyra motorike që janë të njëjta për ekipin, rezultatet e lojës përmblidhen nga pjesëmarrja e përgjithshme e të gjithë anëtarëve të ekipit; lojëra pa ndarja e ekipit - secili lojtar vepron në mënyrë të pavarur në përputhje me rregullat e lojërave).
1.3 Loja në natyrë si një mjet për zhvillimin e cilësive psikofizike
Rëndësia e lojërave në natyrë për edukimin e gjithanshëm të një fëmije është e madhe: ato janë edhe një mjet, edhe një metodë për të rritur një fëmijë.
Loja celulare si mjet dhe si metodë karakterizohet nga një larmi efektesh tek fëmija për shkak të ushtrimeve fizike të përfshira në lojë në formën e detyrave motorike.
Në lojërat në natyrë zhvillohen dhe përmirësohen lëvizje të ndryshme në përputhje me të gjitha karakteristikat e tyre, drejtohen karakteristikat e sjelljes së fëmijëve dhe manifestimi i cilësive të nevojshme fizike dhe morale.
Veprimet motorike në lojërat në natyrë janë shumë të ndryshme. Ato mund të jenë, për shembull, imituese, figurative krijuese, ritmike; kryhet në formën e detyrave motorike që kërkojnë shfaqjen e shkathtësisë, shpejtësisë, forcës dhe cilësive të tjera fizike. Të gjitha veprimet motorike mund të kryhen në kombinime dhe kombinime të ndryshme. Lojërat në natyrë të orientimeve të ndryshme janë paraqitur në Shtojcën 2.
Si një metodë e edukimit fizik, një lojë në natyrë karakterizohet nga një larmi metodash të përdorura, të zgjedhura në përputhje me përmbajtjen motorike të lojës dhe rregullat e saj. Në masën më të madhe, ju lejon të përmirësoni cilësi të tilla si shkathtësia, orientimi i shpejtë, pavarësia, iniciativa, pa të cilat aktivitetet sportive janë të pamundura.
1.4 Metodologjia për organizimin dhe zhvillimin e një loje në natyrë
Metoda e zhvillimit të një loje në natyrë përfshin mundësi të pakufizuara për përdorimin kompleks të teknikave të ndryshme që synojnë formimin e personalitetit të fëmijës, drejtimin e aftë pedagogjik të tij. Me rëndësi të veçantë është formimi profesional i edukatorit, vëzhgimi pedagogjik dhe largpamësia.
Metodologjia e lojës përfshin përgatitjen për sjelljen e saj, d.m.th. zgjedhja e lojës dhe vendi për të, faqosja e sitit, përgatitja e inventarit, analiza paraprake e lojës.
Faza tjetër është organizimi i lojtarëve, duke përfshirë vendndodhjen e tyre dhe vendndodhjen e kreut të lojës, shpjegimi i lojës, ndarja e drejtuesve, shpërndarja në ekipe dhe përzgjedhja e kapitenëve, përzgjedhja e asistentëve. Menaxhimi i procesit të lojës përfshin monitorimin e ecurisë së lojës dhe sjelljen e lojtarëve, arbitrimin, dozën e ngarkesës dhe përfundimin e lojës.

Vlera e veçantë e lojërave në natyrë qëndron në mundësinë e ndikimit të njëkohshëm në sferat motorike dhe mendore të personalitetit të të përfshirëve. Natyra reciproke e reaksioneve motorike dhe zgjedhja e sjelljes së duhur në kushtet e lojës që ndryshojnë vazhdimisht, paracakton përfshirjen e gjerë të mekanizmave të vetëdijes në procesin e kontrollit dhe rregullimit. Si rezultat, procesi i rrjedhës së proceseve nervore përmirësohet, rritet forca dhe lëvizshmëria e tyre, rritet hollësia e diferencimit dhe plasticiteti i rregullimit të aktivitetit funksional.

Emocionaliteti i lartë i aktivitetit të lojërave ju lejon të kultivoni aftësinë për të kontrolluar sjelljen tuaj, kontribuon në shfaqjen e tipareve të tilla të karakterit si aktiviteti, këmbëngulja, vendosmëria, kolektivizmi.

Lojërat gjithashtu kontribuojnë në edukimin moral. Respekti për një kundërshtar, një ndjenjë shoqërie, ndershmëri në mundje, përpjekje për përmirësim - të gjitha këto cilësi mund të formohen me sukses nën ndikimin e lojërave në natyrë.

Me ndihmën e lojërave në natyrë zhvillohet zhvillimi i cilësive motorike dhe mbi të gjitha shpejtësia dhe shkathtësia.. Nën ndikimin e kushteve të lojës, aftësitë motorike përmirësohen. Ato janë të formuara fleksibël dhe plastike. Zhvillohet aftësia për kombinime komplekse të lëvizjeve.

Aktiviteti i lojës kontribuon në zhvillimin harmonik të sistemit musculoskeletal, pasi të gjitha grupet e muskujve mund të përfshihen në punë, dhe kushtet e konkursit kërkojnë mjaft stres fizik nga pjesëmarrësit.

Momentet alternative me intensitet relativisht të lartë me pauza pushimi dhe aktivitete me stres të ulët i lejojnë lojtarët të kryejnë një sasi të madhe pune. Natyra alternative e ngarkesës mbi të gjitha korrespondon me karakteristikat e lidhura me moshën e gjendjes fiziologjike të një organizmi në rritje dhe për këtë arsye ka një efekt të dobishëm në përmirësimin e aktivitetit të sistemeve të qarkullimit të gjakut dhe të frymëmarrjes.

Nga natyra e tyre, lojërat në natyrë janë të ndërthurura ngushtë me lojërat sportive dhe janë një ndihmë e mirë për ata që përfshihen në fazat e para të të mësuarit, kur aftësitë motorike nuk janë zhvilluar ende në aftësi.

Shumëllojshmëria e veprimeve motorike që janë pjesë e lojërave në natyrë ka një efekt kompleks në përmirësimin e aftësive të koordinimit dhe kondicionimit (aftësitë e reagimit, orientimi në hapësirë ​​dhe kohë, ristrukturimi i veprimeve motorike, shpejtësia dhe aftësitë e shpejtësisë-forcës etj.).

Është zakon që cilësitë fizike të quhen cilësi të lindura, për shkak të të cilave është i mundur aktiviteti fizik i një personi, i cili merr manifestimin e tij të plotë në aktivitetin motorik të përshtatshëm. Cilësitë kryesore fizike përfshijnë forcën e muskujve, shpejtësinë, qëndrueshmërinë, fleksibilitetin dhe shkathtësinë.

Për sa i përket dinamikës së ndryshimeve në treguesit e cilësive fizike, përdoren termat "zhvillim" dhe "arsim". Termi "zhvillim" karakterizon ecurinë e natyrshme të ndryshimeve në cilësinë fizike, dhe termi "arsim" siguron një ndikim aktiv dhe të drejtuar në rritjen e treguesve të cilësisë fizike.

Përfshirja e lojërave në natyrë në mësimet e edukimit fizik ndihmon për të zgjidhur jo vetëm probleme të veçanta, por edhe për të ringjallur procesin e të mësuarit. Loja vepron si një mjet i trajnimit fizik dhe teknik, si një metodë për zgjidhjen e problemeve arsimore, përfshirë ato që lidhen me aktivizimin e vëmendjes dhe rritjen e gjendjes emocionale të studentëve, rrit interesin për mësimet.

Arritja e rezultateve të larta sportive kërkon përsëritje të përsëritur të ushtrimeve, të cilat do të jenë çelësi për krijimin dhe konsolidimin e aftësive motorike. Një punë e tillë e përsëritur dhe rutinë shkakton "stanjacion" psikologjik, humbje të interesit edhe tek nxënësit e vetëdijshëm të shkollës, që është një reagim i natyrshëm i trupit ndaj monotonisë së mësimeve.

Përfshirja e lojërave dhe garave me stafetë në klasat e kulturës fizike "ndiz levën emocionale", duke ndryshuar kështu natyrën e aktivitetit. Për shembull, për të rregulluar një vend në një rresht ose në një kolonë, unë përdor lojëra të tilla si "Gjeni vendin tuaj", "Kush është më i shpejtë". Garat me stafetë lineare dhe në një rreth, lojërat në natyrë "Ekipi me këmbë të shpejta", "Thirrja e numrave", "Të folurit", "Lepuri i pastrehë" dhe të tjera kontribuojnë në zhvillimin e cilësive të shpejtësisë tek studentët.

Ushtrimet e kërcimit në lojëra dhe gara stafetë kryhen intensivisht, shpejt dhe fuqishëm. Për disa studentë, loja në natyrë "Hares, Watchman and Bug" ndihmon për të kapërcyer pengesën e frikës përpara kërcimit së larti. Qëndrueshmëria zhvillohet në lojëra të tilla në natyrë si "Salki", "E treta shtesë", "Macja dhe miu" dhe të tjerët.

Përdorimi i lojërave në natyrë duhet të zhvendoset drejt gatishmërisë psikologjike për fillime, imitimit të situatave konkurruese. Për shembull, përdorimi i lojërave "Raketat e shpejta na presin ...", "Raketat me stafetë në një rreth me fillim në çifte", për të praktikuar veprime taktike dhe situata vrapimi.

Një lojë e zgjedhur saktë do të sjellë rezultatin e pritur në zgjidhjen e detyrave, si para lojës ashtu edhe para mësimit. Kur zgjedh një lojë, marr parasysh detyrën e mësimit, vendin e lojës në mësim, përbërjen e lojtarëve, korrespondencën e lojës me kurrikulën, kushtet e lojës, disponueshmërinë e inventarit.

Loja celulare në rëndësinë e saj nuk është baza e mësimit, ajo shërben si një mjet ndihmës i krijuar për të ngjyrosur emocionalisht monotoninë e lëvizjeve të ushtrimeve në terren. Në të njëjtën masë, duhet të kihet parasysh se sado interesante të jenë lojërat dhe garat me stafetë, interesi për to humbet nëse përdoren shumë shpesh. Prandaj, një kombinim i të gjithë arsenalit të teknikave dhe mjeteve, një qasje krijuese për planifikimin dhe zhvillimin e një mësimi të edukimit fizik është thjesht e nevojshme.

Lojëra në pjesën përgatitore të mësimit “Arinjtë polarë” ose “Kapja në çifte”, “Nevod”, karakterizohen nga fakti se të gjithë të përfshirët janë kryesisht në lëvizje gjatë lojës (koha minimale “boshe”). Lojërat zëvendësojnë me sukses vrapimin "të qetë" të ngrohjes.

Në pjesën kryesore të mësimit në varësi të zgjidhjes së problemeve, më shpesh përdor lojërat: "Menaxhoni të kapni hapin", "Krap dhe pike", gara me stafetë lineare, gara me stafetë rrethore dhe shumë të tjera. të tjerët

Kur përdorni lojëra dhe gara stafetash, kushti i nevojshëm për sjelljen e tyre është të kryeni përzgjedhjen në mënyrë që ato të mos largohen nga zgjidhja e detyrave kryesore, por përkundrazi, në mënyrë që stereotipi i fituar dinamik i veprimeve motorike që qëndrojnë në themel të aftësisë motorike të bëhet më i fortë. .

Lojërat me top pëlqehen nga të gjithë të përfshirët, kështu që në pjesën e fundit Nxënësve të shkollës u pëlqen veçanërisht të luajnë "Të rrëzuar", "Snajpera", "Gjuetarët dhe rosat", "Shtëpia", etj. Lojërat e mësipërme i zhvillojnë mirë të gjitha cilësitë fizike në një kompleks, janë lojëra të shkëlqyera në përgatitjen e nxënësve për hedhje.

Me i famshmi lojëra rikuperimi ju mund të emërtoni sa vijon: "E kuqe, e verdhë, jeshile", "Lëvizja e ndaluar", "Skautët", "Qielli, toka, uji", "Gjiganët dhe gnomes" dhe të tjerë.

Puna për zhvillimin e cilësive fizike në procesin arsimor kontribuon në zotërimin e suksesshëm të aftësive motorike, arritjen e rezultateve të larta.

Është e nevojshme të merren parasysh karakteristikat anatomike dhe fiziologjike të nxënësve të rinj të shkollës, pasi skeleti vazhdon të zhvillohet, muskujt janë relativisht të dobët, lodhje e shpejtë psikologjike, veçanërisht me veprime monotone dhe rikuperim i shpejtë i proceseve biokimike. Nisur nga kjo, loja nuk duhet të jetë shumë e gjatë, me një pushim të shkurtër dhe një shumëllojshmëri lëvizjesh dhe ushtrimesh për të furnizuar aparatin muskuloskeletor dhe muskulo-ligamentoz - kjo është ndoshta detyra më e rëndësishme në grupet e stërvitjes fizike fillestare dhe të përgjithshme.

Cilësitë fizike zhvillohen më me sukses në një kompleks, d.m.th. kur në mësime përdoren mjete që sigurojnë njëkohësisht zhvillimin e shpejtësisë, forcës, qëndrueshmërisë, shkathtësisë.

Shpejtësia si cilësi fizike zhvillohet në shumë lojëra në natyrë. Këtu përfshihen garat me stafetë lineare, lojëra kolektive: "Arinjtë polarë", "Vrapuesit", "Kalorës", "Kush është më i shpejtë", etj.

Lojëra për zhvillimin e forcës: "Tërhiqni në çifte", "Tërhiqni në një rreth", "Zvarritni mbi vijën", "Luftoni për territor", etj.

Lojërat që përdoren më shpesh në zhvillimin e qëndrueshmërisë janë: “Catch up”, “Killout Race”, “Dragons”, “Circuit Relays” etj.

Të përfshirët me dëshirë të madhe pranojnë lojëra për zhvillimin e shkathtësisë: "Të flasësh", "Kapja në çifte", "Frost", "Gara me stafetë me objekte", lojëra duke përdorur topin, objekte, për shembull: "Të rrëzuar", " Snajper", "Topi për kapitenin" dhe të tjerë.

Lojërat dhe garat me stafetë për zhvillimin e fleksibilitetit justifikohen fiziologjikisht në fund të pjesës kryesore të mësimit. Material i shkëlqyeshëm stërvitor me stafetë me pasime të ndryshme topi, objekte në kolona (me kthesa, pasime), stafetë e garës së topit (sipër, midis këmbëve, anash), vrapim me kacabu, rrotulloni topin nën urë.

E rëndësishme, se lojërat kanë një efekt të dobishëm në sistemin nervor të nxënësve. Këtë e arrij me ngarkesa optimale në kujtesën dhe vëmendjen e lojtarëve, si dhe duke e organizuar lojën në atë mënyrë që të ngjallte emocione pozitive tek ata. Vetëm emocionet pozitive kanë një efekt të dobishëm në sistemet dhe funksionet më të rëndësishme të trupit, si dhe në mirëqenien dhe sjelljen e studentëve.

Duhet mbajtur mend se shfaqja e emocioneve negative në lojëra (frikë, pakënaqësi, zemërim) prish rrjedhën normale të proceseve nervore dhe dëmton shëndetin. Lojërat në natyrë duhet t'i sjellin nxënësit kënaqësi morale dhe fizike.

Kur zhvilloj lojëra në natyrë, shfrytëzoj mundësinë e tyre për të formuar tipare pozitive të karakterit të studentëve, cilësi me vullnet të fortë, përpiqem t'i mësoj ata me respekt të ndërsjellë gjatë veprimeve të përbashkëta dhe përgjegjësi për veprimet e tyre..

Kur organizoj lojëra në natyrë, marr parasysh karakteristikat fiziologjike të nxënësve të çdo moshe..

Në klasat 1-4 Lojërat zënë një vend kryesor në mësim. Kjo është për shkak të nevojës për lëvizje karakteristike për fëmijët e kësaj moshe. Lëvizjet si vrapimi, zvarritja, ecja ritmike dhe kërcimi fëmijët mësojnë më shumë në lojë. Për këtë moshë Unë luaj lojëra të lehta karakterin e komplotit me rregulla elementare dhe një strukturë të thjeshtë, unë rrit gradualisht kërkesat për zhvillimin dhe përmirësimin e koordinimit të lëvizjeve, sjelljen e lojtarëve, manifestimin e iniciativës nga secili pjesëmarrës.

Për nxënësit e klasave 5-7 rekomandohen lojëra me lëvizje të shpejta që kërkojnë shkathtësi, kapërcim të pengesave, hedhje dhe kapje të topit, kërcim. Nxënësit manifestohen interes i madh te lojërat sportive, kështu që në shumë lojëra në natyrë përfshij elemente që i përgatisin fëmijët për lloje të ndryshme mosmarrëveshjesh. Kur zhvilloni lojëra me nxënësit e klasave 5-7, është e nevojshme të zgjidhen detyrat e mëposhtme: të konsolidohen dhe përmirësohen lëvizjet e atletikës dhe gjimnastikës, elementet e skijimit; zhvilloni shpejtësinë e vrapimit në kombinim me tejkalimin e pengesave të ndryshme; të përmirësojë aftësitë në gjuajtjen dhe kapjen e topave të mëdhenj dhe të vegjël, forcën e kombinuar me shkathtësinë dhe shpejtësinë, si dhe veprimet e koordinuara; nxisin ndihmën e ndërsjellë miqësore, veprimtarinë krijuese.

Adoleshentët e klasave 8-9 i pamatur, shoqërohet me dëshirën për të arritur shpejt qëllimin përfundimtar. Për të parandaluar mbieksitimin, është e nevojshme të ndaloni sjelljen e gabuar të lojtarëve individualë me sugjerim, një gjobë dhe në disa raste të largoni shkelësit nga loja. Studentët në këtë moshë janë shumë krenarë, ndaj përpiqem të mos e fiksoj vëmendjen e përgjithshme në dështimet e lojtarëve individualë, por të korrigjoj në heshtje të metat. Adoleshentëve u pëlqen të veprojnë në mënyrë të pavarur, proaktive, dhe këtë dëshirë të tyre e përdor në lojëra: i udhëzoj të hartojnë rregulla dhe opsione të reja për lojërat (për shembull, për fillimet argëtuese, garat sportive) dhe t'i kryejnë ato vetë.

Fundi i lojës nuk duhet të jetë i papritur për studentët, ju mund t'i paralajmëroni lojtarët: "Luajmë edhe 3 minuta", etj. Për të lehtësuar stresin e tepërt fizik gjatë lojës, duhet të bëni periodikisht pushime, duke i mbushur ato me një analiza e gabimeve teknike, duke sqaruar pikat individuale të rregullave. Në varësi të detyrave që do të zgjidhen dhe gjendjes fizike të nxënësve, gjatësia e distancës së kaluar, numri i përsëritjeve dhe kohëzgjatja e pauzave ndryshojnë në garat me stafetë dhe lojëra.

Unë besoj që përdorimi i lojërave në natyrë gjatë orëve të mësimit dhe pas orarit të mësimit lejon:

. rrisin interesin e fëmijëve për mësimet e edukimit fizik

. edukimi i nevojës për sporte sistematike

. rritjen e efektivitetit të mësimdhënies në orët e edukimit fizik

fizik - psikologjik - social.

Dhe në përfundim, dua të theksoj se detyrat shëndetësore, edukative dhe edukative në lojërat në natyrë duhet të zgjidhen në ndërveprim dhe unitet. Vetëm në këtë rast, çdo lojë do të jetë një mjet efektiv i zhvillimit të gjithanshëm dhe edukimit moral të studentëve.

Aplikacion…

Emri i lojës: stop!»
Përmbajtja: Të gjithë lojtarët, përveç shoferit, formojnë një rreth dhe llogariten në rend numerik. Në një sinjal, shoferi godet topin në dysheme dhe telefonon numrin. Të gjithë shpërndahen dhe lojtari i emëruar bëhet shoferi i ri. Ai vrapon drejt topit dhe përpiqet ta marrë atë sa më shpejt që të jetë e mundur, pas së cilës ai thotë: "Ndal!" Të gjithë ndalojnë, shoferi ia hedh topin njërit prej lojtarëve. Kur goditet, lojtarët ndryshojnë rolet.

Emri i lojës:"Gjuetarët dhe rosat"
Përmbajtja: Të gjithë lojtarët qëndrojnë në një rreth. Pas llogaritjes së të parës ose të dytë, numrat e dytë (rosat) hyjnë në rreth, të parët (gjuetarët) mbeten në vend. Me sinjalin e mësuesit, gjuetarët përpiqen të godasin rosat me top. I rrëzuari largohet nga rrethi. Loja vazhdon derisa të gjitha rosat të jenë etiketuar. Pas kësaj, skuadrat ndryshojnë vendet.

Emri i lojës:"Mblidhni flamujt"
Përmbajtja: Në fillim - tetë pjesëmarrës. Në një sinjal, ata fillojnë të vrapojnë dhe përpiqen të marrin në dorë flamurin e vendosur në çdo fazë. Lojtarët që nuk arrijnë ta bëjnë këtë, eliminohen nga loja. Pas fazës së dytë mbeten gjashtë pjesëmarrës, më pas katër dhe në fund garojnë vetëm dy më të fortët.
Rregullat: Lojtari që hodhi flamurin në tokë duhet së pari ta marrë atë dhe vetëm më pas të vazhdojë të vrapojë. Fituesi është lojtari që merr në zotërim flamurin e fundit. Udhëzime: Është e nevojshme të vendosen grupe flamujsh çdo 10-20 m. Në rreshtin e parë, duhet të ketë dy flamuj më pak se pjesëmarrësit në garë që fillojnë lojën, në të dytën - dy flamuj më pak, etj. Pra, nëse 10 persona e marrin fillimin, atëherë duhet të ketë 8, 6, 4, 2, 1 flamuj.

Emri i lojës:"Ik - kapu"
Përmbajtja: Dy ekipe - "Catch up" dhe "Run away" - janë të vendosura në rreshta 20-30 m nga njëra-tjetra. Lojtarët vendosen në rend numerik. Ndërmjet ekipeve vizatohen dy rrathë, në të cilët vendosen dy flamuj. Një top vendoset në rrethin më afër komandës "Ik". Mësuesi telefonon në çdo numër. Lojtarë nga ekipe të ndryshme që kanë këtë numër vrapojnë përpara në të njëjtën kohë. Detyra e lojtarit nga skuadra “Run away” është të marrë topin, të vrapojë me të fillimisht flamurin e afërt dhe më pas larg dhe të kthehet prapa vijës së ekipit të tij. Lojtari i ekipit kundërshtar duhet të arrijë hapin me shmangësin duke e ndjekur atë në të njëjtën rrugë (rreth flamujve) deri në vijë.
Udhëzime: Ndërsa vëzhgon lojtarët, mësuesi duhet të emërojë numrin më pak të gatshëm për të filluar. Pasi të gjithë lojtarët janë thirrur një herë, skuadrat duhet të ndryshojnë rolet.

Emri i lojës:"Përpjetë dhe tatëpjetë"
Përmbajtja: Stafeta që vjen ose lineare mbahet në shpatin e kodrës. Lojtarët e ekipit që qëndrojnë në fund e mbajnë stafetën lart, dhe ata që marrin stafetën zbresin, etj.
Rregullat: Loja vazhdon derisa skuadrat të kthehen në pozicionet e tyre të mëparshme (duke vrapuar lart e poshtë).

Emri i lojës:"Për flamujt tuaj"
Përmbajtja: Lojtarët ndahen në 4 ekipe dhe bëhen rrathë. Në qendër të secilit është një fëmijë me një flamur me ngjyrë në një dorë të ngritur. Të gjithë të tjerët, në një sinjal, shpërndahen përreth vendit, qëndrojnë përballë murit dhe mbyllin sytë. Në këtë kohë, lojtarët me flamuj ndryshojnë në heshtje dhe shpejt vendet. Mësuesi jep sinjalin "Të gjithë në flamujt e tyre!" Fëmijët hapin sytë, kërkojnë flamujt e tyre, vrapojnë shpejt drejt tyre dhe formojnë përsëri rrathë. Skuadra që e bën më shpejt fiton.

Emri i lojës:"Dhelpra dinak»
Përmbajtja: Lojtarët qëndrojnë në një rreth me sytë mbyllur. Mësuesi shkon rreth rrethit dhe prek një nga lojtarët, i cili bëhet dhelpër. Në një sinjal, fëmijët hapin sytë dhe përsërisin tre herë (me qetësi, me zë të lartë, më fort): "Dhelpra dinake, ku je?" Dhelpra hidhet në qendër të rrethit dhe thotë: "Unë jam këtu!" Fëmijët shpërndahen, dhe dhelpra i kap (njollos). Tainted One është përkohësisht jashtë loje. Në sinjal, fëmijët formojnë përsëri një rreth. Është zgjedhur një dhelpër e re.
Rregulli: Dhelpra nuk duhet të dorëzohet.
Komplikimi: Ju mund të zgjidhni 2 - 3 dhelpra.

Emri i lojës:"Vjedhës mbi gjumin"
Përmbajtja: Lojtarët ndahen në dy ekipe dhe rreshtohen në skajet e kundërta të sallës. Një skuadër ulet dhe "bie në gjumë". Në një sinjal, ekipi i dytë i afrohet të parës sa më afër që të jetë e mundur. Në sinjalin e dytë, skuadra e parë "zgjohet befas" dhe kap ekipin e dytë, duke u përpjekur të tallojë lojtarët. Lojtarët e qëruar janë përkohësisht jashtë loje. Mund të arrini vetëm "shtëpinë" e ekipit të dytë. Pas 2-3 herë skuadrat ndryshojnë vendet. Vërehen lojtarët më të guximshëm që "përzihen" më afër.

Emri i lojës:"Gjuetarët dhe lepujt"
Përmbajtja: Në njërën anë të sitit, është përshkruar një vend për gjuetarët. Në anën tjetër janë shtëpitë për lepurin. Në çdo shtëpi ka 2 - 3 lojtarë. Gjuetari ecën përreth vendit, duke pretenduar se po kërkon gjurmë lepurash, dhe më pas kthehet. Në një sinjal, lepujt vrapojnë nga shtëpitë e tyre në pastrim dhe kërcejnë në dy këmbë, duke ecur përpara. Mësuesi thotë: "Gjuetar!" - lojtarët vrapojnë drejt shtëpive, shoferi ia hedh topin. Një lepur i goditur nga një top konsiderohet të jetë goditur. Gjuetari e çon tek ai. Loja përsëritet disa herë, pas së cilës zgjidhet një gjuetar tjetër.
Rregulli: Gjuetari mund të ketë 2-3 topa në duar. Gjuajtja e lepurave që ndodhen nëpër shtëpi nuk lejohet.

Emri i lojës:"Me dorë - ulu"
Përmbajtja: Nxënësit ndërtohen në 2-4 kolona. Zgjidhet një kapiten, i cili bëhet 3-4 hapa përballë kolonës. Në një sinjal, çdo kapiten ia kalon topin lojtarit të parë të ekipit të tij, i cili e kthen atë dhe përkulet. Pastaj kapiteni ia kalon topin lojtarit të dytë, lojtarit të tretë, e kështu me radhë. Pasi ka marrë topin nga lojtari i fundit i ekipit të tij, kapiteni e ngre atë lart. Skuadra që përfundon lojën e para fiton. Loja bëhet më e vështirë nëse i fundit në kolonë, pasi ka marrë topin, vrapon në vendin e kapitenit dhe ai qëndron në fillim të kolonës.

Emri i lojës:"Arinjtë dhe bletët"
Përmbajtja: Kosherja (muri gjimnastikor) ndodhet në njërën anë të kantierit. Në anën e kundërt është një livadh. Në anën tjetër është një strofkë ariu. Lojtarët janë të ndarë në dy ekipe. "Bletët" vendosen në një koshere (në mur), arinjtë - në një strofull. Në një sinjal, bletët fluturojnë nga kosherja, fluturojnë në livadh për mjaltë. Pas kësaj, arinjtë vrapojnë nga strofulla, ngjiten në koshere dhe festojnë me mjaltë. Sapo mësuesi jep urdhrin "Arinjtë!", bletët fluturojnë në kosheret, dhe arinjtë ikin në strofkë. Bletët që nuk patën kohë të fshiheshin thumbojnë (thithin). Stung nuk marrin pjesë në lojën tjetër. Pas dy përsëritjesh, lojtarët ndërrojnë rolet.

Emri i lojës:"Dhelpra dhe pulat"
Përmbajtja: Nga nxënësit dallohen një dhelpër, një gjel dhe një gjahtar, pjesa tjetër janë pula. Në sallë, 3 metra larg njëri-tjetrit, janë vendosur stola gjimnastikor (perkat). Dhelpra hyn në vrimën e tij. Gjuetari me dy topa është në vendin e caktuar për të. Një gjel me pula ecën nëpër sallë, mbledh kokrra, përplas krahët. Me sinjalin e mësuesit, dhelpra u fut fshehurazi pulave. Gjeli, duke e vërejtur atë, jep sinjalin "ku-ka-re-ku" Të gjitha pulat duhet të fluturojnë shpejt deri në ngritje. Gjeli kërcen i fundit. Dhelpra, duke shpërthyer në kafazin e pulave, përpiqet të rrëzojë dhe të marrë me vete një pulë që nuk kishte kohë të fluturonte deri në gropë ose u hodh prej saj. Gjatë një bastisjeje, dhelpra mund të marrë vetëm një pulë. Në të njëjtën kohë, gjuetari gjuan dhelprën - ai përpiqet të godasë topin nga 5-6 hapa. Nëse një dhelpër është qëlluar, zgjidhet një dhelpër tjetër. Nëse ajo arrin të shpëtojë, pula e kapur mbetet në shtëpinë e dhelprës, e cila vazhdon të gjuajë. Pas fjalëve të mësuesit "Dhelpra është zhdukur", fëmijët hidhen nga bankat dhe ecin nëpër sallë. Pas 2-3 herë, zgjidhen drejtuesit e rinj.

Emri i lojës:"Lëvizja e Ndaluar"
Përmbajtja: Duke luajtur së bashku me mësuesin qëndroni në një rreth. Pasi shpjegon kushtet e lojës, mësuesi kryen lëvizje të ndryshme, duke treguar se cila prej tyre është e ndaluar. Përsëritësi bën një hap përpara, pastaj vazhdon të luajë. Lëvizja e ndaluar duhet të ndryshohet pas 4-5 përsëritjesh.

Emri i lojës:"Zinxhir"
Përmbajtja: Dy nga lojtarët, të kapur për dore, kapin fëmijët. Të kapur bashkohen dhe formojnë një "zinxhir", i cili nuk duhet të prishet gjatë peshkimit. Mund të bëni 2-3 pista dhe të vini re se kush do të ketë zinxhirin më të gjatë.
Opsionet: "Peshkatarët dhe peshqit", "Seine".

Emri i lojës:"Vend i lire"
Përmbajtja: Lojtarët formojnë një rreth. Shoferi vrapon pas tij, prek dikë dhe vazhdon të lëvizë. I njollosuri vrapon në drejtim të kundërt, duke u përpjekur t'i dalë përpara shoferit dhe t'i zërë vendin. Kur takohen, lojtarët përshëndesin njëri-tjetrin: ata i japin njëri-tjetrit duart, ulen. Ai që nuk kishte kohë për të zënë një "vend të lirë" vozit.

Emri i lojës:"Rrota e tretë"
Përmbajtja: Lojtarët qëndrojnë dy në pjesën e pasme të kokës me njëri-tjetrin, në një rreth, përballë qendrës. Shmangësi zë një vend përpara çdo çifti. Ai që qëndron prapa ikën, shoferi nxiton pas tij. I kripuri bëhet prijës.

Emri i lojës:"Arinjtë në akull"
Përmbajtja: Një lugë akulli është treguar në vend. Ka dy “arinj”. Pjesa tjetër e lojtarëve janë “arinj”. Në një sinjal, arinjtë, të kapur për dore, fillojnë të kapin këlyshët. I arrestuari dërgohet në akull. Kur ka dy këlyshë ariu mbi të, ata gjithashtu bashkojnë duart dhe fillojnë të kapin. Loja vazhdon derisa të kapen të gjithë këlyshët. Çiftet mund të kapin lojtarët vetëm duke i mbështjellë duart rreth tyre.

Emri i lojës:"Krap dhe pike"
Përmbajtja: Në njërën anë të faqes ka lojtarë (krapi), në mes - një shofer (pike). Në një sinjal, krapi i kryqit kalon në anën tjetër, piku i kap ata. Të kapur për dore dhe formojnë një “rrjet”. Tani kryqët duhet të kalojnë në anën tjetër përmes rrjetës (nën krahë). Piku po i pret. Kur kapen 8-10 lojtarë, ata formojnë "shporta" - rrathë nëpër të cilët duhet të vraponi. Nëse ka më shumë të kapur, formohet një "majë" - një korridor përmes të cilit pjesa tjetër duhet të kalojë. Piku qëndron në dalje nga maja dhe kap ata që vrapojnë.

Lojra agility

Ndërroni vende.Një litar është hedhur në formë rrethi. Fëmijët vrapojnë në çifte: njëri në të djathtë, tjetri në të majtë të litarit. Me sinjalin e mësuesit, duke vazhduar të vrapojnë, pa u ndalur, fëmijët ndryshojnë vendet.
Vraponi topin. Disa fëmijë, me një shtytje të dy duarve, rrotullojnë topin në një drejtim të drejtë dhe vrapojnë pas tij, duke vrapuar rreth topit me një gjarpër.
Jo prapa. Skicat vendosen në një rreth në një distancë prej 50-60 cm nga njëra-tjetra. Lojtarët shkojnë në një rreth prapa skitave. Në një sinjal, ata kthehen përballë në një rreth dhe hidhen në mes, duke u përpjekur të mos godasin kunjat.
Me topin nën hark. Zvarriteni me të katër këmbët nën një hark (lartësia 40 cm), duke shtyrë një top të mbushur me kokën tuaj. Distanca në hark është 2-3 m.
Përpara me topin Uluni në dysheme, mbajeni topin me këmbë, mbështetni duart në dysheme nga pas. Lëvizni përpara me topin (afërsisht 3 m) pa e lëshuar topin.
Mos e humb topin. Uluni në dysheme me këmbët tuaja të kryqëzuara. Rrotulloni topin rreth jush në një drejtim dhe në tjetrin, pa e lënë të largohet nga ju.
Kthehu prapa. I. p.: uluni, përkuluni, shtrëngoni gjunjët me duar, shpina juaj është e rrumbullakët. Rrotulloni shpejt dhe butësisht në shpinë në këtë pozicion derisa tehet tuaja të shpatullave të prekin dyshemenë, mos i drejtoni këmbët, mbajini të shtypura në trupin tuaj ("në një grup"), krahët mbështilleni rreth gjunjëve, kthehuni përsëri në pozicionin e fillimit .
Ndahuni - mos bini.Dy fëmijë ecin përgjatë stolit nga anët e ndryshme të tij, pasi janë takuar, janë shpërndarë, duke u kapur pas njëri-tjetrit dhe vazhdojnë të lëvizin. Ushtrimi mund të bëhet në urën lëkundëse. Fëmijët shpërndahen në të njëjtën mënyrë ose në një mënyrë tjetër: njëri zvarritet, duke u tërhequr lart nga çarçafët, tjetri kalon mbi të përgjatë shinave anësore.
Mos e godit litarin. Mësuesja dhe njëri nga fëmijët në fillim vetëm lëkunden, pastaj rrotullojnë një litar të gjatë. Fëmijët kryejnë në mënyrë të alternuar: a) kërcimin mbi një litar lëkundës në dy dhe një këmbë, nga këmba në këmbë, duke qëndruar përballë ose anash te litari; b) vrapimi nën një litar rrotullues, duke filluar nga një kënd ose nga një vrapim i drejtë; c) kërcimi mbi një litar rrotullues një nga një dhe dy nga dy.
Hyni në unazë.Opsione: a) rrathi vendoset vertikalisht në dysheme. Zvarriteni në të me këmbët përpara, duke u mbështetur në duart tuaja; b) mbajeni rrathin me njërën dorë në një pozicion vertikal. Zvarriteni në të pa e lëshuar, me kohë duke kapur rrathën në krye me dorën tjetër; c) rrathja është e fiksuar në raftet. Zvarriteni në të drejt (ose anash), duke shtrirë krahët përpara dhe duke u mbështetur mbi to.
Hidheni, kthehuni.

Hidheni, kthehuni. Kërceni nga një lartësi prej 35-40 cm (stol, kub) me një kthesë prej 45 °. Mësuesi qëndron në këmbë, fillimisht duke u kthyer me anën e djathtë në stol, fëmijët kërcejnë përballë tij, duke u kthyer në të majtë. Pastaj mësuesi lëviz në anën tjetër (duke qëndruar me anën e majtë të kthyer në stol), fëmijët kërcejnë, duke u kthyer gjithashtu 45 ° në të djathtë.
Kush është më shpejt.Kjo lojë konkurruese mund të përfshijë kapërcimin e pengesave të ndryshme të njohura për fëmijët. Zvarritja në të katër këmbët nuk duhet të jepet, pasi fëmijët, me nxitim për të përfunduar detyrën, mund të dëmtojnë nyjen e gjurit.
a) Ecni përgjatë stolit të gjimnastikës dhe vraponi rreth topave ose shkopinjve me një gjarpër.
b) Zvarriteni nën litar (shinë), hidheni mbi brazdë.
c) Driblimi (goditja në dysheme) e topit në drejtim të drejtë ose rreth objekteve të shtruara.
d) Ngjituni në një rreth, pastaj hidheni nga rrethi
në një rreth në dy këmbë.
Shkoni me topin. Për lojën ju nevojiten raketa të pingpongut dhe topa të vegjël. Katër deri në pesë fëmijë vendosin topat në raketa, duke i mbajtur me njërën dorë (së pari mund ta mbani topin me dorën tjetër), shkoni në vijën e kushtëzuar (distanca 2-3 m), pastaj merrni topin në dorë, vraponi prapa, kaloni raketat dhe topat te lojtarët e ardhshëm.
Komplikime: a) kryeni pjesën e parë të detyrës duke vrapuar; b) mbajeni raketën me të dyja duart.
Shkathtësia manifestohet edhe në lëvizjet e sakta të duarve, kështu që lojëra të ndryshme përdoren për të zhvilluar aftësitë manuale.
Bilbock.Për lojën merret një filxhan në shkop dhe një top druri i ngjitur në shkop me kordon. Duke mbajtur shkopin, me lëvizjen e furçës, duhet të hidhni topin dhe ta kapni në filxhan.
Bilbock irlandez. Për të luajtur ju duhet një rrjetë në dy shkopinj 40-50 cm të gjatë.Rrjeti shtrihet në mënyrë që të dy skajet e shkopinjve të jenë të lirë: nga njëra anë lojtari i mban me duar, nga ana tjetër dy unaza. me një rrjet janë ngjitur në shkopinj (njëra me diametër 5 cm, tjetra -10 cm). Duke vendosur një top ose një top të vogël në rrjetë, lojtari i lidh pak shkopinjtë, pastaj i shpërndan ashpër ato, duke e hedhur topin lart me këtë lëvizje. Pas kësaj, ai duhet të kapë topin në një nga unazat ose në rrjetë (Fig. 46). Një top në rrjetë - 1 pikë, në një unazë të madhe - 2 pikë, në një të vogël - 3 pikë.
Ju mund të luani deri në një numër të paracaktuar pikësh, për shembull deri në 10, ose fituesi është ai që shënon më shumë pikë nga 10 hedhje.
Kallam peshkimi. Kompleti përfshin një piramidë të zbrazët të cunguar prej druri që zvogëlohet lart dhe topa druri të lidhur me të në lidhëse. Me një lëvizje të furçës, lojtari hedh topat dhe përpiqet t'i kapë në një piramidë.
Mos e lësho topin. Mbajeni topin në lugë pa e hedhur në vijën e caktuar (distanca 8-10 m).
Ngrini rrethin. Një rreth është bërë nga kompensatë (diametër 30-40 cm) me dy sythe gërsheti në anët e ndryshme. Dy lojtarë qëndrojnë në rrathë ose rrathë të lyer në një distancë prej 100-120 cm nga rrethi, në duart e tyre ka shufra peshkimi me grepa teli në skajet. Ata përpiqen, pa lënë rrathin, të kapin rrethin nga laku.
Opsioni: kap topin në rrjet nga rrjeta.

LOJRA POPULLORE RUSE ME Vrapim"SHPËTIMI TEA-ÇAJ"
Objektivi: Zhvillimi, shpejtësia, shkathtësia, aftësia për të lundruar në hapësirë.
Përparimi i lojës.
Një udhëheqës zgjidhet nga mesi i fëmijëve. Ata që ai prek konsiderohen të kapur. Ata ngrihen me këmbët e hapura dhe thonë "Çaj, çaj, më ndihmo!".
Çdo lojtar mund të ndihmojë të kapurin nëse ai zvarritet mes këmbëve.
"SALKA"
Qëllimi: Të zhvillojë aftësinë për të shmangur gjatë vrapimit.
Përparimi i lojës.
Shoferi vrapon pas fëmijëve duke u tallur me dikë dhe thotë: “Unë të tallja, ti talleshe një tjetër! ". Shoferi i ri, duke kapur hapin me një nga lojtarët, përsërit të njëjtat fjalë

Literatura e përdorur:
1. Sukhomlinsky V.A. Bota shpirtërore nxënës// Zgjedhur. prod. Në pesë vëllime. - T.1. - K .: Gëzuar. shkollë, 1979.

2. Zhukov M.N. Lojra ne natyre. - M .: Shtëpia botuese: Akademia. - 2000. - 160 f.

3. Korotkov I.M. Lojëra celulare në sport. - M.: FiS, 2001.

4. Byleeva L.V., Korotkov I.M. Lojra ne natyre. - M.: FiS, 2002.

5. Korotkov I.M. Lojëra celulare në shkollë. - M.: FiS, 2001.

6. Dvorkina N.I. Karakteristikat e gjinisë dhe moshës së dinamikës së aftësisë fizike dhe proceset mendore fëmijët 3-6 vjeç / N.I. Dvorkin // Bazat teorike dhe metodologjike të edukimit fizik / Ed. ed. Asoc. V.A. Vostrikova. - Orenburg: Shtëpia Botuese e OGPU, 2004.

7. Edukimi fizik i nxënësve // ​​Ed. L.V. Russkova, L.I. Bakanenkov. - M., 1982.

8. Samoukhina N.V. "Lojëra në shkollë dhe në shtëpi: ushtrime psikoteknike dhe programe korrigjuese". – M.: 1993. – 215 f.

Institucion privat joshtetëror

Organizata arsimore profesionale "Instituti Ural i Trajnimit të Personelit "Shekulli 21"

Programi i rikualifikimit profesional

"Veçoritë e psikologjisë dhe pedagogjisë së moshës parashkollore"

LOJA MOBILE SI MJETE E ZHVILLIMIT TE CILESIVE FIZIKE TE FËMIJËVE TË MOSHËS SË MADHE PARASHKOLLORE

Puna e diplomimit

Ekzekutuesi:

Kopytko Kristina Andreevna

Mbikëqyrësi:

Ovchinnikova Ludmila Nikolaevna,

Kandidat i Shkencave Pedagogjike, Profesor i Asociuar

______________________________________

certifikatën e pranimit dhe nënshkrimin e titullarit

Nizhny Tagil

PREZANTIMI

Rëndësia e problemit dhe temës së kërkimit. Mbrapa vitet e fundit Në literaturën vendase, janë shfaqur shumë vepra shkencore kushtuar zgjidhjes së problemeve të ndryshme të edukimit të fëmijëve parashkollorë. Kjo shpjegohet me linjë e tërë Ndryshimet e pafavorshme social-ekonomike që ndodhën në vendin tonë në fund të shekullit të njëzetë, prekën para së gjithash brezin e ri dhe veçanërisht fëmijët parashkollorë. Sipas një numri shkencëtarësh, aktualisht ka kontradikta të konsiderueshme midis qëllimeve të deklaruara të edukimit fizik, trajnimit fizik të brezit të ri dhe mundësi reale gjendjet e zbatimit të tyre për çdo person.

Kërkimi i mënyrave të reja, zgjidhja e problemit të zhvillimit të cilësive fizike të parashkollorëve si bazë e aftësisë fizike shoqërohet me nevojën për të studiuar modelet, kushtet metodologjike dhe metodologjike për përmirësimin e procesit të zhvillimit të cilësive fizike të parashkollorëve si baza e aftësisë fizike.

Një tipar thelbësor i fëmijërisë së hershme është ndërlidhja dhe ndërvarësia e gjendjes shëndetësore, zhvillimit fizik dhe neuropsikik të fëmijëve. Një fëmijë i fortë dhe i shëndetshëm fizikisht jo vetëm që është më pak i ekspozuar ndaj sëmundjeve, por edhe zhvillohet më mirë mendërisht. Duke filluar nga mosha tre vjeçare, fëmija di shumë, është shumë i lëvizshëm. Ushtrimet fizike zhvillojnë dhe forcojnë sistemin musculoskeletal, parandalojnë shkeljen e qëndrimit dhe deformimin e skeletit. Ushtrimet fizike nuk kanë vetëm vlerë përmirësuese, por edhe edukative. Vëmendja dhe vëzhgimi rriten tek fëmijët, zhvillohen cilësitë me vullnet të fortë, zhvillohet karakteri.

Për rrjedhojë, një analizë gjithëpërfshirëse e gjendjes mendore të fëmijëve bën të mundur gjykimin më objektiv të procesit të edukimit fizik. Dihet që lojërat në natyrë zënë një nga vendet kryesore në institucionet arsimore parashkollore. punë edukative me femije. Në fund të fundit, është në lojërat në natyrë që fëmijët hyjnë në marrëdhënie komplekse me bashkëmoshatarët e tyre, duke treguar aftësitë e tyre fizike në kushte natyrore të aktivitetit fizik. Sidoqoftë, zgjidhja e problemit të zhvillimit të cilësive fizike të fëmijëve parashkollorë si bazë e aftësisë fizike u qas nga specialistë vendas vetëm në dekadat e fundit falë zhvillimeve shkencore të E.I. Geller, E.N. Vavilova, N.B. Kadantseva, Yu.K. Chernyshenko, V.A. Balandina dhe të tjerë.

Problemi i kërkimit: kërkimi i mjeteve për zhvillimin e cilësive fizike të fëmijëve të moshës parashkollore.

Objekti i studimit: procesi i zhvillimit të cilësive fizike të fëmijëve të moshës parashkollore.

Lënda e studimit: një lojë në natyrë si një mjet për të zhvilluar cilësitë fizike të fëmijëve të moshës parashkollore.

Qëllimi i studimit: për të vërtetuar ndikimin e lojërave në natyrë në zhvillimin e cilësive fizike të fëmijëve të moshës parashkollore.

Hipoteza e hulumtimit: ne supozojmë se zhvillimi i cilësive fizike të fëmijëve të moshës parashkollore është i mundur nëse është zhvilluar dhe përdorur një metodologji, duke përfshirë:

aplikimi i qëllimshëm i një sistemi lojërash në natyrë të përqendruar në zhvillimin e disa cilësive fizike (shpejtësia, shkathtësia, shpejtësia, etj.);

gamën e zgjeruar të lojërave në natyrë në krahasim me metodën tradicionale.

Objektivat e kërkimit:

Për të analizuar gjendjen e problemit të zhvillimit të cilësive fizike tek parashkollorët më të vjetër në literaturën psikologjike dhe pedagogjike

Për të përcaktuar mundësitë e një loje në natyrë për zhvillimin e cilësive fizike të fëmijëve të moshës parashkollore.

Për të identifikuar nivelin e zhvillimit të cilësive fizike tek parashkollorët më të vjetër.

Për të zhvilluar një kompleks lojërash në natyrë që synojnë zhvillimin e cilësive fizike te fëmijët e moshës parashkollore.

Rëndësia praktike e studimit: Kompleksi i lojërave në natyrë i zhvilluar nga ne mund të përdoret nga mësuesit parashkollorë për zhvillimin e cilësive fizike tek fëmijët e moshës parashkollore të vjetër.

Metodat e hulumtimit:

Teorik: analizë e literaturës pedagogjike për temën kërkimore; përgjithësim;

Empirike: vëzhgim; duke testuar; bisedë.

Baza e kërkimit: MK institucioni arsimor parashkollor "Harmonia" Njësia strukturore Kopshti nr. 33. Nizhny Tagil

KAPITULLII. BAZET TEORIKE TË ZHVILLIMIT TË CILËSIVE FIZIKE TË FËMIJËVE TË MOSHËS SË MADHE PARASHKOLLORE

Zhvillimi i cilësive fizike të fëmijëve të moshës parashkollore si një problem psikologjik dhe pedagogjik

Kultura fizike u formua në fazat e hershme të zhvillimit të shoqërisë njerëzore, por përmirësimi i saj vazhdon në kohën e tanishme. Roli i edukimit fizik është rritur veçanërisht në lidhje me urbanizimin, përkeqësimin e situatës ekologjike dhe automatizimin e punës, gjë që kontribuon në hipokinezinë.

Kultura fizike është një aktivitet njerëzor që synon përmirësimin e shëndetit dhe zhvillimin e cilësive fizike. Zhvillon trupin në mënyrë harmonike dhe ruan një gjendje të shkëlqyer fizike për shumë vite. Edukimi fizik është pjesë e kulturës së përgjithshme të një personi, si dhe pjesë e kulturës së shoqërisë dhe është një kombinim i vlerave, njohurive dhe normave që përdoren nga shoqëria për të zhvilluar aftësitë fizike dhe intelektuale të një personi.

Roli i kulturës fizike në fëmijërinë parashkollore është i madh. Edukimi fizik forcon dhe forcon, zhvillon cilësitë fizike të parashkollorëve.

Cilësitë fizike (motorike) quhen aspekte të veçanta cilësore të aftësive motorike të njeriut: shpejtësia, forca, fleksibiliteti, qëndrueshmëria dhe shkathtësia. Për të testuar cilësitë fizike të fëmijëve parashkollorë përdoren ushtrime kontrolli, të cilat u ofrohen fëmijëve në formë lozonjare ose konkurruese.

Shkathtësia është aftësia e një personi për të mësuar shpejt lëvizjet e reja, si dhe për t'i rindërtuar ato në përputhje me kërkesat e një mjedisi që ndryshon papritmas.

Zhvillimi i shkathtësisë çon në mësimin sistematik të ushtrimeve të reja me fëmijët. Stërvitja rrit plasticitetin e sistemit nervor, përmirëson koordinimin e lëvizjeve dhe zhvillon aftësinë për të zotëruar ushtrime të reja, më komplekse.

Zhvillimi i shkathtësisë lehtësohet nga kryerja e ushtrimeve në kushte të ndryshimit. Pra, në lojërat në natyrë, fëmijët duhet të kalojnë vazhdimisht nga një lëvizje në tjetrën, jo të paracaktuara; shpejt, pa asnjë vonesë për të zgjidhur detyra komplekse motorike, në përputhje me veprimet e bashkëmoshatarëve të tyre.

Shkathtësia zhvillohet kur kryeni ushtrime të kryera në kushte të vështira që kërkojnë një ndryshim të menjëhershëm të teknikës së lëvizjes (vrapim midis objekteve, skijim lart e poshtë një kodre, etj.), duke përdorur objekte të ndryshme, pajisje të edukimit fizik, pajisje; me detyra shtesë, me kryerjen kolektive të ushtrimeve me një objekt (rrathë, kordon).

Shpejtësia - aftësia e një personi për të kryer lëvizje në kohën më të shkurtër të mundshme.

Plasticiteti i lartë i proceseve nervore, lehtësia relative e formimit dhe ristrukturimit të lidhjeve të kushtëzuara të refleksit tek fëmijët krijojnë kushte të favorshme për zhvillimin e shpejtësisë tek ata.

Shpejtësia zhvillohet në ushtrimet e kryera me nxitim (ecje, vrapim me shpejtësi në rritje graduale), për shpejtësi (vrapim në vijën e finishit sa më shpejt të jetë e mundur), me një ndryshim të ritmit (ngadalë, mesatare, e shpejtë dhe shumë e shpejtë), si dhe në lojërat në natyrë kur fëmijët detyrohen të kryejnë ushtrime me shpejtësinë më të madhe (ikni nga shoferi).

Zhvillimi i shpejtësisë lehtësohet nga ushtrimet e shpejtësisë-forcës: kërcimi, hedhja (një shtytje gjatë një kërcimi të gjatë dhe një kërcim lart nga një vrap, një hedhje gjatë hedhjes kryhet me shpejtësi të lartë). Për zhvillimin e shpejtësisë, këshillohet përdorimi i ushtrimeve të zotëruara mirë, duke marrë parasysh aftësinë fizike të fëmijëve, si dhe gjendjen e tyre shëndetësore.

Matës i syrit - aftësia e një personi për të përcaktuar distancën me ndihmën e shikimit dhe ndjesive të muskujve.

Ju mund të zhvilloni një sy kur bëni ndonjë ushtrim: kur ecin, fëmijët duhet të jenë në gjendje të vendosin saktë këmbët e tyre, të ndjekin drejtimin; në kërcime - goditni me saktësi tabelën me këmbën tuaj në mënyrë që të shtyheni, të fluturoni në drejtimin e duhur dhe më pas të uleni në një vend të caktuar; kur ndërtoni një kolonë një nga një, duhet të matni distancën me fëmijën përpara me sy; në hedhje në distancë dhe veçanërisht në objektiv - largësia nga objektivi etj. Është e rëndësishme kur bëni ushtrime t'i mësoni fëmijët të matin distancën me sy, pastaj ta kontrollojnë atë me hapa.

Fleksibiliteti - aftësia për të arritur madhësinë më të madhe të gamës (amplitudës) të lëvizjeve të pjesëve individuale të trupit në një drejtim të caktuar.

Fleksibiliteti varet nga gjendja e shtyllës kurrizore, nyjeve, ligamenteve, si dhe elasticiteti i muskujve. Fleksibiliteti zhvillohet kur kryeni ushtrime fizike me një amplitudë të madhe, veçanërisht ato të përgjithshme zhvillimore.

Tek fëmijët parashkollorë, sistemi muskuloskeletor ka fleksibilitet të madh. Njeriu duhet të përpiqet të ruajë këtë fleksibilitet natyror pa përdorimin e tepruar të ushtrimeve shtrënguese, të cilat mund të çojnë në deformime të pakthyeshme të nyjeve individuale (për shembull, gjurit).

Këshillohet që fillimisht të kryeni ushtrime fleksibiliteti me një lëkundje jo të plotë, për shembull, të bëni 2-3 gjysmë anime, dhe më pas një anim të plotë, 2-3 gjysmë-squats, pastaj mbledhje të thella.

Ekuilibri - aftësia e një personi për të mbajtur një pozicion të qëndrueshëm gjatë kryerjes së lëvizjeve dhe qëndrimeve të ndryshme në një zonë mbështetëse të reduktuar dhe të ngritur mbi nivelin e tokës (dyshemesë).

Kjo cilësi është e nevojshme për një person që të lëvizë brenda dhe jashtë pa prekur objekte, njëri-tjetrin, për të përballuar me sukses detyrat e nevojshme për punë të ndryshme (alpinist, etj.).

Bilanci varet nga gjendja e aparatit vestibular, të gjitha sistemet e trupit, si dhe nga vendndodhja e qendrës së përbashkët të gravitetit të trupit (BCG). Në parashkollorët, BCT është e vendosur lart, kështu që është më e vështirë për ta të ruajnë ekuilibrin. Gjatë kryerjes së ushtrimeve, ndryshimit të pozicionit, qendra e gravitetit të trupit zhvendoset dhe ekuilibri është i shqetësuar. Duhet përpjekje për të rivendosur pozicionin e dëshiruar të trupit.

Bilanci zhvillohet në një masë më të madhe në ushtrimet e kryera në një zonë mbështetëse të reduktuar dhe të ngritur (patinazh, çiklizëm, ecje, vrapim në një stol), si dhe në ushtrimet që kërkojnë përpjekje të konsiderueshme për të mbajtur një pozicion të qëndrueshëm të trupit (hedhje në distancë, kërcim së gjati nga një vend dhe nga një fillim vrapues, etj.).

Forca - shkalla e tensionit të muskujve gjatë tkurrjes së tyre.

Zhvillimi i forcës së muskujve mund të arrihet duke rritur peshën e objekteve të përdorura në ushtrime (top medikamentoz, thasë me rërë, etj.); përdorimi i ushtrimeve, duke përfshirë ngritjen e masës vetjake (kërcimet), tejkalimin e rezistencës së partnerit (në ushtrime në çift).

Në kopshtin e fëmijëve, duhet të përdoren një sërë ushtrimesh për të zhvilluar forcën e të gjitha grupeve të muskujve, duke u fokusuar në muskujt zgjatues.

Duke pasur parasysh karakteristikat anatomike dhe fiziologjike të parashkollorëve, nuk duhet të përpiqeni për rezultate maksimale dhe të tejkaloni normat për kërcime të gjata, kërcime të larta, pasi kjo mund të ndikojë negativisht në zhvillimin e sistemit skeletor, si dhe në organet e brendshme. Nuk rekomandohen ushtrimet që shkaktojnë mbajtje të frymëmarrjes dhe stres të madh në trup.

Intensiteti i ushtrimeve të kryera, masa e objekteve (qeset me rërë, etj.), doza e aktivitetit fizik duhet të rritet gradualisht.

Qëndrueshmëri - aftësia e një personi për të kryer ushtrime fizike me intensitet të pranueshëm për aq kohë sa të jetë e mundur.

Zhvillimi i qëndrueshmërisë kërkon një numër të madh të përsëritjeve të të njëjtit ushtrim. Ngarkesa monotone çon në lodhje dhe fëmijët humbasin interesin për këtë ushtrim. Prandaj, është mirë që të përdorni një sërë ushtrimesh dinamike, veçanërisht në ajër të pastër: ecje, vrapim, ski, patinazh, udhëtim me sajë, çiklizëm, not, etj. Të dobishme janë edhe lojërat në natyrë, të cilat ngjallin emocione pozitive dhe ulin ndjenjën e lodhje. Rekomandohen edhe shëtitjet (hiking, ski), gjatë të cilave ushtrimet alternohen me pushim.

Doza e ushtrimeve dhe kohëzgjatja e orëve nga grupi në grup rritet dhe kjo gjithashtu kontribuon në zhvillimin e qëndrueshmërisë.

Faktori më i rëndësishëm nga i cili varet suksesi i të mësuarit të veprimeve të reja motorike dhe përmirësimi i ushtrimeve të mësuara më parë në një masë vendimtare është koordinimi. Nën cilësitë e koordinimit kuptohet aftësia për të koordinuar shpejt veprimet individuale motorike në kushte të ndryshimit, për të kryer lëvizjet me saktësi dhe racionalitet.

Kombinimi i faktorëve të pafavorshëm socialë, biologjikë dhe higjienikë që formojnë aktivitetin fizik të zakonshëm të parashkollorëve çon në formimin e një niveli shumë të ulët të tij tek ata dhe, si rezultat, në një rrezik të shtuar të çrregullimeve të ndryshme të zhvillimit morfologjik dhe funksional. shfaqja e sëmundjeve të ndryshme kronike.

Në edukimin fizik të parashkollorëve, është e nevojshme të mbështeteni në parimet e mëposhtme:

Parimet e përgjithshme pedagogjike

Parimi i ndërgjegjësimit dhe i veprimtarisë Ai synon edukimin e fëmijës me një qëndrim kuptimplotë ndaj ushtrimeve fizike dhe lojërave në natyrë. Është projektuar nga P.F. Lesgaft, i cili e krahasoi vetëdijen me memorizimin mekanik të lëvizjeve.

Vetëdija për teknikën e lëvizjes, sekuencën e zbatimit të saj, tensionin e muskujve dhe trupin e vet kontribuon në formimin e reflektimit trupor tek fëmija. Duke qenë i vetëdijshëm për efektin shërues të ushtrimeve fizike në trup, fëmija mëson të zgjidhë në mënyrë të pavarur dhe krijuese problemet motorike. Ai zotëron terminologjinë hapësinore, zgjedh me vetëdije një mënyrë racionale të veprimit motorik; del me kombinime lëvizjesh, variante të tyre, organizon lojëra të njohura dhe del me të tijat.

P.F. Lesgaft shkroi se është e nevojshme të mësohet fëmija të bëjë çdo punë sipas fjalës, ta mësojë atë me pavarësi më të madhe në veprime dhe manifestime vullnetare.

Parimi aktiviteti nënkupton një shkallë të lartë pavarësie, iniciative dhe kreativiteti tek fëmija.

Parimi i sistematik dhe i qëndrueshëm i detyrueshëm për të gjitha format e edukimit fizik: formimi i aftësive motorike, forcimi, regjimi. Sistematiciteti manifestohet në raportin e njohurive, aftësive dhe aftësive. Sistemi i ushtrimeve përgatitore dhe drejtuese ju lejon të kaloni në zotërimin e një lëvizjeje të re dhe, duke u mbështetur në të, të vazhdoni me njohuritë e materialit pasues, më kompleks. Rregullsia, planifikimi, vazhdimësia e edukimit fizik gjatë gjithë moshës parashkollore japin parimin e sistematizmit. Në të gjitha grupmoshat, duhet të respektohet një sekuencë e qartë e orëve të edukimit fizik me alternimin e detyrueshëm të ngarkesave dhe pushimit, si dhe konsistencën, vazhdimësinë dhe ndërlidhjen në përmbajtjen e vetë klasave.

Format ditore, sistematike të organizimit të aktivitetit motorik në kombinim me aktivitetet ngurtësuese e mësojnë fëmijën të respektojë vazhdimisht regjimin shëndetësor dhe edukativ, ndërsa ndërprerja e stërvitjes sistematike zvogëlon funksionalitetin e trupit të tij dhe nivelin e aftësisë fizike.
Asimilimi i lëvizjeve, formimi i aftësive motorike kërkojnë përsëritjen e tyre.

Parimi i përsëritjes aftësitë motorike janë një nga më të rëndësishmet. Si rezultat i përsëritjeve të përsëritura, formohen aftësi motorike, zhvillohen stereotipe dinamike.

Sistemi i përsëritjes së ushtrimeve fizike bazohet në asimilimin e të rejave dhe përsëritjen në variante të ndryshme të lëvizjeve të mësuara. Natyra e ndryshueshmërisë së ushtrimeve mund të manifestohet në një ndryshim të ushtrimeve dhe kushteve për zbatimin e tyre, në një sërë metodash dhe teknikash, në forma të ndryshme të edukimit fizik.

Përfshirja e ndryshimeve variante në stereotipet e ekzekutimit të lëvizjeve nënkupton pajtueshmërinë me parimi i gradualizmit. I.P. Pavlov shkroi se në pedagogji gradualizmi dhe trajnimi janë rregullat kryesore fiziologjike.

Strategjia dhe taktikat e të mësuarit sistematik dhe të qëndrueshëm janë të rëndësishme për krijimin e edukimit motorik të fëmijës. Ai nënkupton vazhdimësi nga një nivel arsimor në tjetrin.

Parimi i dukshmërisë projektuar për të lidhur perceptimin e ndjeshëm me të menduarit. Kontribuon në ndikimin e drejtuar në funksionet e sistemeve shqisore të përfshira në lëvizje. Në praktikën e edukimit fizik, përdoret vizualizimi i drejtpërdrejtë dhe i tërthortë. Vizualizimi i drejtpërdrejtë shprehet në demonstrimin nga mësuesi i veprimit motorik që mësohet.

Vizualizimi lehtëson kryerjen e detyrave motorike, zhvillon interesin për ushtrimet fizike, përshpejton formimin e aftësive motorike dhe zhvillon aftësitë motorike. Kur mësoni lëvizje të reja, parimi i dukshmërisë kryhet me anë të një shfaqjeje të patëmetë, të bukur, të qartë (dukshmëria e drejtpërdrejtë vizuale). Kjo siguron një perceptim të saktë të lëvizjes, formon idenë e saktë për të.

Parimi i aksesueshmërisë dhe individualizimit ka karakteristikat e veta në drejtimin shëndetsor të edukimit fizik. Meqenëse ushtrimet fizike ndikojnë në funksionet jetësore të trupit, duke pasur një efekt shërues në organet dhe sistemet e tij, mbivlerësimi i ngarkesave ndikon negativisht në shëndetin e fëmijës. Pajtueshmëria me parimin e aksesueshmërisë në edukimin fizik kërkon që mësuesit të përcaktojnë masën e aksesueshmërisë. Varet nga aftësitë individuale të fëmijës dhe nga vështirësitë objektive që lindin gjatë kryerjes së një ushtrimi të caktuar.

Pajtueshmëria me parimin e aksesueshmërisë nënkupton që, duke mobilizuar aftësitë mendore dhe fizike, fëmija përballon me sukses materialin e programit.

Mësuesit marrin të dhëna për aftësitë individuale të fëmijës duke testuar dhe diagnostikuar, duke studiuar rezultatet e kontrollit mjekësor dhe pedagogjik.

Mësuesi zgjedh ushtrime që korrespondojnë me aftësitë funksionale dhe përshtatëse të trupit të fëmijës, pa dëmtuar shëndetin e tij. Në procesin e edukimit fizik, kufijtë e materialit në dispozicion të fëmijës zgjerohen. Ajo që është e paarritshme për të në një fazë të hershme bëhet e arritshme dhe e realizueshme në të ardhmen.

Ndërsa forca fizike dhe shpirtërore e fëmijës zhvillohet, kërkesat pedagogjike dhe programore për të ndryshojnë. Stimulohet zhvillimi i mëtejshëm i saj. Një rol të rëndësishëm në këtë luan zgjedhja e ngarkesave që janë të realizueshme për fëmijën, të cilat gradualisht bëhen më komplekse në forma të ndryshme të aktivitetit motorik, si dhe në shpërndarjen e materialit programor në klasë. Përdorimi i ushtrimeve përgatitore dhe drejtuese ndihmon për të kapërcyer vështirësitë në zotërimin e aftësive motorike.

Zbatimi i parimit të aksesueshmërisë kërkon konsistencë në krijimin e kushteve metodologjike. Meqenëse aftësitë dhe aftësitë motorike bazohen në aftësitë e fituara tashmë, kusht i rëndësishëm Parimi i aksesueshmërisë është vazhdimësia e ushtrimeve fizike. Shpërndarja e materialit bazuar në lidhjen e çdo mësimi të mëparshëm me atë të radhës siguron asimilimin e përmbajtjes programore.

Pajtueshmëria me vazhdimësinë e profesioneve shprehet në rregullat e mëposhtme: nga e njohura tek e panjohura ose nga e zotëruara tek ajo e pazotruara; nga e thjeshta në komplekse, nga e lehtë në e vështirë. Megjithatë, këto rregulla nuk janë gjithmonë universale dhe vështirësia e ushtrimeve fizike kërkon rregullimin e kompleksitetit të koordinimit dhe shkallës së përpjekjeve fizike të fëmijës. Ndërtimi optimal i një sistemi klasash, përgatitja e hershme dhe e drejtpërdrejtë e tyre për të kapërcyer vështirësitë e ardhshme nga fëmija kontribuojnë në mbështetjen metodologjike në zbatimin e parimit të aksesueshmërisë në punën e një institucioni parashkollor.

Parimi i individualizimit sugjeron nevojën për të marrë parasysh funksionalitetin, karakteristikat tipologjike të foshnjës. Kjo ju lejon të përmirësoni prirjet e lindura, të zhvilloni aftësitë, të stërvitni sistemin nervor, të edukoni cilësitë dhe aftësitë pozitive të fëmijës.

Parimi i individualizimit në edukimin fizik kryhet në bazë të modeleve të përgjithshme të trajnimit dhe edukimit. Bazuar në karakteristikat individuale, mësuesi zhvillon në mënyrë gjithëpërfshirëse fëmijën, planifikon dhe parashikon zhvillimin e tij. Duke marrë parasysh nivelin e gatishmërisë individuale të fëmijës, aftësitë e tij motorike dhe gjendjen shëndetësore, përshkruhen mënyrat e përmirësimit të aftësive motorike, ndërtimi i një modaliteti motorik, njohja me forma të ndryshme të aktivitetit motorik. Duke përdorur të dhënat natyrore të fëmijës, mësuesi drejton dhe stabilizon zhvillimin e tij gjithëpërfshirës.

Parimet që pasqyrojnë ligjet e edukimit fizik

Parimi i vazhdimësisë - shpreh modelet bazë të ndërtimit të klasave në edukimin fizik. Ky është një nga parimet më të rëndësishme që siguron qëndrueshmëri dhe vazhdimësi midis klasave, shpeshtësisë së tyre dhe gjatësisë totale të tyre në kohë. Ky parim siguron zhvillimin e vetive morfologjike dhe funksionale të trupit, të cilat zhvillohen dhe përmirësohen, duke iu bindur “ligjeve të ushtrimeve”. Parimi i vazhdimësisë shpreh modelet e ndërtimit të edukimit fizik si një proces integral. Është e lidhur ngushtë me parimin e alternimit sistematik të ngarkesave dhe pushimit. Kombinimi i aktivitetit të lartë dhe pushimit në forma të ndryshme të aktivitetit motorik të fëmijës rrit efikasitetin e tyre, gjë që shprehet në dinamizmin e ndryshimeve të rregullta në përmbajtjen dhe formën e parametrave të ngarkesës funksionale nga ora në mësim, nga faza në fazë.

Trendi i rritjes graduale të ngarkesave është ndërtuar mbi bazën e parimi i rritjes graduale të ndikimeve në zhvillim dhe trajnim. Ai shpreh një karakter progresiv dhe garanton efektin zhvillimor të sistemit të ushtrimeve fizike dhe përcakton forcimin dhe rinovimin e ndikimeve në procesin e edukimit fizik. Dinamizmi i ngarkesave varet nga modelet e përshtatjes së fëmijës ndaj tyre. Rregullimi i ngarkesës bazohet në parimi i balancimit adaptiv të dinamikës së ngarkesës.

Realizimi i aftësive të mundshme motorike të trupit, ndryshimi progresiv i cilësive psikofizike ndodh në valë dhe siguron një efekt zhvillimor dhe stërvitor të ushtrimeve fizike tek fëmija.

Renditja e procesit të edukimit fizik kontribuon parimi i ciklikitetit. Ai konsiston në një sekuencë të përsëritur klasash, e cila siguron një rritje të fitnesit, përmirëson aftësinë fizike të fëmijës.

Formimi i aftësive dhe aftësive motorike, edukimi fizik i fëmijës, aftësitë e tij motorike, aftësitë funksionale të trupit zhvillohen në edukimin fizik në bazë të parimi i përshtatshmërisë së moshës procesi i edukimit fizik (d.m.th. duke marrë parasysh moshën dhe karakteristikat individuale të fëmijës).

Më e rëndësishmja në sistemin e edukimit fizik është parimi i zhvillimit të gjithanshëm dhe harmonik të personalitetit. Promovon zhvillimin e aftësive psikofizike, aftësive motorike dhe aftësive, të realizuara në unitet dhe që synojnë zhvillimin gjithëpërfshirës - fizik, intelektual, shpirtëror, moral dhe estetik - të personalitetit të fëmijës.

Parimi i orientimit të mirëqenies zgjidh problemin e përmirësimit të shëndetit të fëmijës. Përzgjedhja e ushtrimeve fizike për një fëmijë synon jo vetëm parandalimin e shkeljeve të qëndrimit, gjendjes shëndetësore, por edhe përmirësimin gjithëpërfshirës të trupit, rritjen e performancës së tij, përmirësimin e cilësive psikofizike, ruajtjen e një gjendje emocionalisht pozitive, gëzimin dhe dashurinë për jetën. . Ushtrimet fizike në kombinim me procedura të caktuara rrisin funksionalitetin e trupit, kontribuojnë në një përmirësim të ndjeshëm të aktivitetit shërues të trurit, funksioneve të traktit gastrointestinal, sistemit endokrin, etj.

Orientimi për përmirësimin e shëndetit të ushtrimeve fizike dhe të gjitha format e organizimit të aktivitetit motorik të fëmijës duhet patjetër të kryhen nën mbikëqyrje të rreptë mjekësore.

Të gjitha parimet e edukimit fizik kryhen në unitet. Ata zbatojnë orientimin përmirësues të shëndetit të edukimit fizik dhe sigurojnë një lidhje midis kulturës fizike dhe jetës, përgatitin fëmijën për shkollim, formojnë një dashuri për ushtrimet fizike dhe sportet.

1.2. Karakteristikat e një loje në natyrë si një mjet për të zhvilluar cilësitë fizike të fëmijëve të moshës parashkollore të vjetër

Shumë shkencëtarë të njohur, si F. Frebel, D.B. Elkonin, A.A. Leontiev, N.N. Poddyakov, M. Alexander, W. Reich, vuri në dukje rëndësinë e lojërave në natyrë për zhvillimin fizik, mendor dhe personal të fëmijës. Lojërat në natyrë plotësojnë nevojat e brendshme të fëmijëve parashkollorë në lëvizje dhe gjithashtu krijojnë një mjedis motorik optimal.

Sipas V.V. Gorinevsky, E.A. Loja celular Arkina është një mjet i domosdoshëm i edukimit fizik të një fëmije, rimbushja e njohurive dhe ideve të tij për botën përreth tij, zhvillimi i të menduarit, shkathtësia, syri, shpejtësia e reagimit, lëvizshmëria, plasticiteti, formimi i cilësive personale morale dhe vullnetare. Gjatë lojës nuk ka vetëm një ushtrim në aftësitë ekzistuese, konsolidimin, përmirësimin e tyre, por edhe formimin e aftësive të reja fizike dhe njohëse.

Në lojëra, fëmijët zhvillojnë inteligjencën, fantazinë, imagjinatën, kujtesën, të folurit. Zbatimi i ndërgjegjshëm i rregullave të lojës formon vullnetin, zhvillon vetëkontrollin, qëndrueshmërinë, aftësinë për të kontrolluar veprimet, sjelljen e dikujt. Loja formon cilësi të tilla personale si aktiviteti, ndershmëria, disiplina, drejtësia. Në procesin e lojës, zhvillohet zhvillimi gjithëpërfshirës harmonik i fëmijës.

Duke qenë një mjet i rëndësishëm i edukimit fizik, një lojë në natyrë në të njëjtën kohë ka një efekt shërues në trupin e fëmijës. Efekti shërues i lojërave në natyrë rritet kur ato kryhen në ajër të pastër; në lojë, fëmijët praktikojnë një shumëllojshmëri të gjerë lëvizjesh: vrapim, kërcim, ngjitje, hedhje, hedhje, kapje. Një numër i madh lëvizjesh aktivizon frymëmarrjen, qarkullimin e gjakut dhe proceset metabolike, ka një efekt të dobishëm në aktivitetin mendor.

Një lojë në natyrë është një aktivitet i ndërgjegjshëm, aktiv i një fëmije, i karakterizuar nga kryerja e saktë dhe në kohë e detyrave që lidhen me rregullat që janë të detyrueshme për të gjithë lojtarët.

Sipas përkufizimit, P.F. Lesgaft, loja në natyrë është një ushtrim përmes të cilit një fëmijë përgatitet për jetën. Efekti zhvillimor i lojërave në natyrë qëndron në faktin se përmbajtja emocionuese, pasuria emocionale e lojës e nxisin fëmijën në përpjekje të caktuara mendore dhe fizike. Kështu, lojërat në natyrë janë një mjet i rëndësishëm për zgjidhjen e problemeve të edukimit fizik të parashkollorëve.

Lojërat celulare klasifikohen sipas parametrave të ndryshëm:

sipas moshës (lojëra për fëmijët e moshës parashkollore fillore, mosha parashkollore e mesme, mosha parashkollore e vjetër);

nga shkalla e lëvizshmërisë së fëmijës në lojë (lojëra me lëvizshmëri të ulët, të mesme, të lartë);

sipas llojeve të lëvizjeve (lojëra me vrapim, hedhje, kërcim, ngjitje etj.);

Lojërat celulare me rregulla përfshijnë lojëra me komplot dhe lojëra pa komplote. Për lojëra sportive - basketboll, gorodki, pingpong, hokej, futboll, etj.

Komplot lojërat në natyrë pasqyrojnë një episod jete ose përrallë në një formë të kushtëzuar. Fëmija është i magjepsur nga imazhet e lojës, ai mishërohet në mënyrë krijuese në to, duke përshkruar një mace, një harabel, një makinë, një ujk etj.

Lojërat në natyrë pa komplote përmbajnë detyra të lojërave motorike interesante për fëmijët, duke çuar në arritjen e qëllimit. Këto lojëra përfshijnë lojëra si: vrapimi, kapja; lojëra me elemente konkurrence (“Kush do të vrapojë më shpejt te flamuri i tij?” etj.); lojëra stafetë ("Kush do ta kalojë topin më shpejt?"); lojëra me sende (topa, rrathë, kaca etj.); lojëra argëtuese ("Ladushki", "Dhi me brirë", etj.).

Lojërat me elemente të konkurrencës kërkojnë menaxhimin e duhur pedagogjik të tyre, që nënkupton respektimin e një sërë kushtesh: çdo fëmijë pjesëmarrës në lojë duhet të zotërojë mirë aftësitë motorike (ngjitje, vrapim, kërcim, gjuajtje, etj.) në të cilën ai e konkurron. Lojërat me elemente të konkurrencës përdoren kryesisht në punën me fëmijët e moshës parashkollore më të vjetër.

Karakteristikat e rëndësishme të lojës celulare janë:

qëllimi i lojës;

rregullat e lojës;

rolet e lojës.

P.F. Lesgaft vuri në dukje praninë e një qëllimi specifik në lojën celulare. Forma e lojës duhet të përmbushë qëllimin. Veprimet në lojë duhet të korrespondojnë me aftësinë e fëmijës për të menaxhuar veten, për të ndërtuar sjelljen e tij në përputhje me qëllimin.

Një karakteristikë e rëndësishme e lojës janë rregullat e lojës. P.F. Lesgaft rekomandoi komplikimin gradualisht të përmbajtjes dhe rregullave të lojës. Për këtë krijohen ushtrime, kushte, veprime të reja, d.m.th. janë paraqitur opsionet e lojës. Përdorimi i një sërë opsionesh të lojës ju lejon të përsërisni veprime të njohura për fëmijën, me më shumë kërkesa të rritura, ndihmon në ruajtjen e interesit të tij për lojën. Gjatë lojës, mësuesi i kushton vëmendje respektimit të rregullave nga fëmija. Ai analizon me kujdes arsyet e shkeljes së tyre. Një fëmijë mund të thyejë rregullat e lojës në rastet e mëposhtme: nëse nuk e ka kuptuar saktë shpjegimin e mësuesit; me të vërtetë donte të fitonte; nuk ishte mjaft i vëmendshëm, etj.

Udhëzuesi i edukatorit për një lojë në natyrë konsiston në shpërndarjen e roleve në lojëra. Mësuesi mund të caktojë një shofer, të zgjedhë me ndihmën e një rime, mund t'i ftojë fëmijët të zgjedhin vetë shoferin dhe më pas t'u kërkojë të shpjegojnë pse ia besojnë rolin këtij fëmije të veçantë; ai mund të marrë rolin udhëheqës mbi vete ose të zgjedhë atë që dëshiron të jetë lider. Në grupet më të reja, rolin e drejtuesit e kryen fillimisht vetë edukatori. Ai e bën atë emocionalisht, figurativisht. Gradualisht, rolet kryesore u besohen fëmijëve.

Fazat e zhvillimit të lojërave celulare:

Mësimi i lojës.

Përsëritja e lojës celulare.

Kompleksiteti i lojës celulare.

Çdo lojë fillon me mësimin e saj. Mësuesja u shpjegon fëmijëve qëllimin e lojës, rregullat e lojës, përmbajtjen e lojës (rrjedhën e lojës), shpërndan rolet e lojës. Lojëra mësimore me fëmijët mosha më e re mosha parashkollore ndryshon nga të mësuarit e lojës me fëmijët e moshës parashkollore më të madhe në atë që ajo kryhet në bazë të histori komploti duke përdorur më shumë atribute për lojën. Ai bazohet në imazhet emocionale të personazheve në lojë, gjë që ju lejon të ngjallni interes të menjëhershëm tek fëmija. Në procesin e të mësuarit, përdoret efekti i imitimit të lëvizjeve të të rriturve nga fëmija.

Faza tjetër në zhvillimin e lojës është përsëritja, konsolidimi i saj. Në këtë fazë, ekziston një ushtrim në lëvizjet themelore, trajnimi i lëvizjeve. Për më tepër, niveli më i lartë i zhvillimit të lojës është ndërlikimi i rregullave, kushteve të lojës, qëllimeve të lojës, si dhe lëvizjeve bazë të përdorura në lojë. Lojërat me rregulla, qëllime dhe lëvizje më komplekse përdoren kryesisht me fëmijët e moshës parashkollore.

Lëvizjet e fëmijëve të grupit më të madh janë më të koordinuara dhe më të sakta, prandaj, së bashku me lojërat komplot dhe pa komplote, përdoren gjerësisht lojërat me elementë konkurrimi, të cilat në fillim këshillohet të futen midis disa fëmijëve të barabartë në forcën dhe zhvillimin fizik. të aftësive motorike.

Pra, në lojën "Kush do të vrapojë më shpejt në flamur?" Detyrën e kryejnë 2-3 fëmijë. Ndërsa fëmijët zotërojnë aftësitë dhe orientimin në hapësirë, konkurset futen në lidhje. Më e mira është lidhja, pjesëmarrësit e së cilës do ta përballojnë detyrën shpejt dhe saktë.

Në grupin përgatitor për shkollë, shumica e fëmijëve zotërojnë mirë lëvizjet bazë. Mësuesi i kushton vëmendje cilësisë së lëvizjeve, sigurohet që ato të jenë të lehta, të bukura, të sigurta. Fëmijët duhet të lundrojnë shpejt në hapësirë, të tregojnë përmbajtje, guxim, shkathtësi, të zgjidhin në mënyrë krijuese problemet motorike. Në lojëra, është e nevojshme të vendosni detyra që fëmijët t'i zgjidhin vetë.

Pra, në lojën "Figura me ngjyra" fëmijët ndahen në lidhje, dhe në secilën lidhje zgjidhet. Me sinjalin e mësueses, fëmijët me flamuj në duar shpërndahen nëpër sallë. Me komandën "Në një rreth!" ata gjejnë udhëheqësin e tyre dhe formojnë një rreth. Pastaj detyra bëhet më e ndërlikuar: fëmijët gjithashtu shpërndahen nëpër sallë dhe, me komandën "Në një rreth!" ndërtohen rreth udhëheqësit dhe ndërsa mësuesi numëron deri në 5, ata parashtrojnë disa figura nga flamujt.

Një ndërlikim i tillë i detyrës kërkon që fëmijët të jenë në gjendje të kalojnë shpejt nga një aktivitet në tjetrin - në këtë rast, nga vrapimi aktiv në kryerjen e një detyre krijuese kolektive.

Duke kërkuar zgjidhje për problemet motorike në lojërat në natyrë, vetë fëmijët marrin njohuri. Një rol të rëndësishëm në zhvillimin e veprimtarisë krijuese të fëmijëve luhet duke i përfshirë ata në përpilimin e opsioneve të lojës, duke ndërlikuar rregullat. Në fillim roli kryesor në variacionin e lojërave i takon edukatorit, por gradualisht fëmijëve u jepet gjithnjë e më shumë pavarësi.

Në grupin përgatitor për shkollë, së bashku me lojëra komplote dhe jo komplote, zhvillohen gara stafetë, lojëra sportive, lojëra me elementë konkurrimi. Fëmijët grupi përgatitor duhet të njohë të gjitha mënyrat e zgjedhjes së prezantuesve, të përdorë gjerësisht rimat e numërimit.

Kështu, loja celulare ka vlera të mëdha për zhvillimin e gjithanshëm të fëmijës: fizik, mendor, emocional, social. Një lojë në natyrë është një aktivitet i ndërgjegjshëm, aktiv i një fëmije, i karakterizuar nga kryerja e saktë dhe në kohë e detyrave që lidhen me rregullat që janë të detyrueshme për të gjithë lojtarët. Në zgjedhjen e lojërave, është e nevojshme të mbështeteni në kërkesat dhe rekomandimet e programit kryesor arsimor, sipas të cilit funksionon institucioni arsimor parashkollor. Në mësimin e lojës me fëmijët e grupmoshës së mesme, këshillohet të mbështeteni në imazhet e lojës së komplotit, të menduarit figurativ dhe imagjinatën e fëmijëve.

Kur kryeni lojëra në natyrë, duhet të keni parasysh:

mosha dhe karakteristikat psikologjike dhe pedagogjike të fëmijëve;

fokusimi në zhvillimin e lëvizjeve themelore dhe cilësive psikofiziologjike të parashkollorëve;

shtrirja e interesave dhe nevojave të fëmijës;

ndërlikim gradual gradual i qëllimeve, objektivave, rregullave dhe kushteve të lojës.

KAPITULLIII. PROJEKTIMI I AKTIVITETIT TË MËSUESIT PËR ZHVILLIMIN E CILËSIVE FIZIKE TË FËMIJËVE TË MOSHËS SË MADHE PARASHKOLLORE

2.1. Diagnoza e nivelit të zhvillimit të cilësive fizike dhe aftësisë fizike të parashkollorëve më të vjetër

Zhvillimi fizik i fëmijëve përcaktohet nga shkalla e formimit të aftësive motorike dhe niveli i zhvillimit të cilësive motorike, d.m.th. kërkesat për elementët e teknologjisë që janë të arritshme dhe të përshtatshme për fëmijët e moshës parashkollore më të vjetër, dhe treguesit sasiorë që tregojnë zhvillimin e shpejtësisë, forcës, shkathtësisë, qëndrueshmërisë.

Niveli i zhvillimit fizik të fëmijëve të moshës parashkollore u krye sipas treguesve të mëposhtëm:

ecje (10 m),

vrapim (10m, 30m, 100m),

kërcime (nga një vend, nga një fillim vrapimi, në lartësi, në thellësi),

hedhja (larg, top 1 kg),

Metrika e ecjes

qëndrim i mirë;

lëvizje e lirë nga shpatulla me përkulje në bërryla;

një rrotullim i theksuar nga thembra te gishti, një kthesë e lehtë e këmbës;

përkulje dhe shtrirje në nyjen e gjurit (amplituda e procesit);

aftësia për të ndjekur udhëzimet.

Metoda e ekzaminimit të ecjes(koha merret parasysh me një saktësi prej 0,1 s). Vijat e fillimit dhe të përfundimit janë shënuar. Fëmija ndodhet në një distancë prej 2-3 metrash nga vija e nisjes. Ai ecën 10 m në një objekt (lodër) që ndodhet në një distancë 2-3 m nga vija e finishit. Detyra ekzekutohet 2 herë, e fiksuar rezultati më i mirë.

Metrikat e ekzekutimit:

1. Vrapimi për shpejtësi

anim i lehtë i bustit, kokën drejt;

krahët gjysmë të përkulur, energjikisht të tërhequr, pak të ulur;

zgjatje e shpejtë e kofshës së këmbës së mizës;

ulja e këmbës së shtytjes nga gishti me drejtim të theksuar në nyje;

drejtësi, vrapim ritmik;

2. Vrapim i ngadalshëm

trupi pothuajse vertikal;

përkulja e këmbëve me një amplitudë të vogël;

hapi është i shkurtër, vendosja e këmbës është nga thembra;

lëvizja e krahëve të përthyer është e lirë, me një amplitudë të vogël, duart janë të relaksuara;

ritëm të qëndrueshëm të lëvizjes.

Metoda e ekzaminimit të vrapimit. Para se të kontrolloni lëvizjet, është e nevojshme të shënoni rutine: gjatësia është të paktën 40 m; para vijës së fillimit dhe pas vijës së finishit duhet të jetë 5-6m. Në fund të rutines, një pikë referimi e ndritshme (një flamur në një stendë, një shirit i shtrirë, etj.). Vrapimi fillon në mënyrë rigoroze në një sinjal, këshillohet të organizoni një vrapim në çifte: në këtë rast shfaqet një element i konkurrencës që rrit interesin dhe mobilizon forcën e fëmijëve. Jepen 2 tentativa me një interval për pushim prej 2-3 minutash, shënohet rezultati më i mirë.

Statistikat e kërcimit:

Kërcim në thellësi

Pozicioni fillestar:

trupi është i anuar, koka është e drejtë;

duart e lira mbrapa.

një shtytje e fortë lart me drejtimin e këmbëve;

një lëkundje e mprehtë e krahëve përpara dhe lart

trupi është i zgjatur;

krahët lart dhe përpara.

Ulje:

njëkohësisht në të dy këmbët;

me kalimin nga gishti në të gjithë këmbën;

gjunjët duhet të jenë të përkulur;

trupi është i anuar;

duart përpara - në anët;

Kërcim së gjati në këmbë

Pozicioni fillestar:

këmbët qëndrojnë paralelisht, larg gjerësisë së këmbëve, pak të përkulura në gjunjë;

trupi është i përkulur përpara;

duart shtrihen lirisht.

dy këmbë në të njëjtën kohë (përpara-lart);

drejtimi i këmbëve;

një lëkundje e mprehtë e duarve përpara dhe lart.

trupi është i përkulur, koka është e drejtë;

mbajtja e këmbëve gjysmë të përkulura përpara;

lëvizja e krahut përpara dhe lart.

Ulje:

njëkohësisht në të dy këmbët e shtrira përpara;

kalimi nga thembra në të gjithë këmbën;

gjunjët janë të përkulur, busti është pak i anuar;

krahët lëvizin lirshëm përpara - anët;

ruajtja e ekuilibrit gjatë uljes.

Vrapimi i kërcimit së gjati

Pozicioni fillestar:

vrapim i përshpejtuar në mënyrë të njëtrajtshme në gishta;

trupi është pak i prirur përpara;

punë energjike e krahëve gjysmë të përkulur në bërryla;

trupi drejtohet.

këmba e shtytjes është pothuajse e drejtë, e vendosur në të gjithë këmbën, këmba e mizës është çuar përpara lart;

pozicioni i drejtë i trupit;

këmba e mizës përpara dhe lart, këmba e shtytjes tërhiqet deri në të;

trupi është pothuajse i drejtë;

njëra këmbë shkon lart, tjetra - pak anash;

tucking përpara bust;

këmbët (pothuajse drejt) - përpara, krahët - poshtë - mbrapa.

Ulje:

njëkohësisht në të dy këmbët, me kalimin nga thembra në të gjithë këmbën;

trupi është i anuar;

këmbët e përkulura në gjunjë;

duart lëvizin lirshëm përpara.

Vrapimi i kërcimit së larti

Pozicioni fillestar:

vraponi me nxitim në hapat e fundit;

punë energjike e krahëve të përkulur në bërryla.

drejtimi i këmbës së vrapimit me një shtrirje të mprehtë përpara dhe lart të volantit;

bust përpara;

lëkundje e fortë e krahut lart.

tërheqja e këmbës së shtytjes në këmbën e mizës, grupimi;

krahët lart dhe përpara.

Ulje:

njëkohësisht në të dy këmbët e përkulura;

me kalimin nga gishti në të gjithë këmbën;

trupi është i përkulur përpara;

duart lëvizin lirshëm përpara;

ruajtja e ekuilibrit gjatë uljes.

Teknika e kërcimit. Për palestrën, është e nevojshme të përgatisni rafte për kërcime të larta, një pistë gome dhe një vend të qartë të zmbrapsjes. Në vend, së pari duhet të përgatisni një gropë për kërcim. Lartësia rritet gradualisht me 5 cm Secilit fëmijë i jepen 3 tentativa radhazi, shënohet rezultati më i mirë. Përpara vlerësimit lloje komplekse kërcime (në gjatësi ose në lartësi me vrap - për fëmijët e moshës parashkollore më të vjetër), këshillohet të jepni 1-2 përpjekje prove në një lartësi prej 30-35 cm.

Treguesit e hedhjes

Hedhja në një objektiv horizontal

Pozicioni fillestar:

qëndrim gjysmë i kthyer në objektiv;

këmbët larg gjerësisë së shpatullave;

dora e djathtë shtrihet përpara (duke synuar), e majta ulet lirshëm poshtë.

transferimi i peshës së trupit në këmbën e djathtë, të majtën në gishtin e këmbës;

në të njëjtën kohë dora e djathtë ngrihet lart;

duke u kthyer drejt objektivit, duke transferuar peshën e trupit në këmbën e majtë, djathtas - në gishtin e këmbës;

një lëvizje e mprehtë në dorën e djathtë poshtë, në të njëjtën kohë një lëvizje fshikulluese e furçës;

duke goditur objektivin.

Pjesa e fundit:

hapni përpara ose vendosni këmbën e djathtë përpara për të ruajtur ekuilibrin.

Hedhja larg:

Pozicioni fillestar:

duke qëndruar përballë në drejtim të hedhjes, këmbët larg gjerësisë së shpatullave, majtas - përpara, djathtas - në gishtin e këmbës;

dorën e djathtë me objektin në nivelin e gjoksit, bërryl poshtë.

kthehuni në të djathtë, duke përkulur këmbën e djathtë dhe duke transferuar peshën e trupit në të, nga e majta në gishtin e këmbës;

në të njëjtën kohë duke përkulur dorën e djathtë, duke e hequr atë në mënyrë gjithëpërfshirëse dhe mbrapa - në anën;

transferimi i peshës së trupit në këmbën e majtë, kthimi i gjoksit në drejtim të gjuajtjes, bërryli i djathtë lart, shpina e harkuar - "pozicioni i harkut të shtrirë".

duke vazhduar të transferoni peshën e trupit në këmbën e majtë, drejtoni ashpër krahun e djathtë me objektin;

Me një lëvizje fshikulluese të furçës, hidheni objektin përpara dhe lart;

ruajnë drejtimin e dhënë të lëndës.

Pjesa e fundit: hap përpara ose vendos këmbën e djathtë për të mbajtur ekuilibrin.

Hedhja në një objektiv vertikal

Pozicioni fillestar:

duke qëndruar përballë në drejtim të hedhjes;

këmbët larg gjerësisë së shpatullave, majtas - përpara;

dora e djathtë me një objekt në nivelin e syve (duke synuar).

kthehu në të djathtë, duke përkulur këmbën e djathtë, majtas - në gishtin e këmbës;

në të njëjtën kohë, krahu i djathtë, i përkulur në bërryl, lëviz poshtë-mbrapa-lart;

kthehu në drejtim të hedhjes.

transferimi i peshës së trupit në këmbën e majtë;

një lëvizje e mprehtë e krahut përpara nga shpatulla;

duke goditur objektivin.

Pjesa e fundit: ruajtja e ekuilibrit.

Teknika e ekzaminimit të hedhjes. Hedhja në distancë kryhet në një platformë (të paktën 10-20 m e gjatë, 5-6 m e gjerë), e cila duhet të shënohet paraprakisht me metra me flamuj ose numra. Është i përshtatshëm për të vendosur çanta ose topa në kova (kuti) për çdo fëmijë. Hedhja në objektiv kryhet individualisht, secilit fëmijë i jepen gjithashtu tre përpjekje me secilën dorë.

performanca e ngjitjes

koordinim i njëjtë ose i ndryshëm i duarve dhe këmbëve;

vendosja e njëkohshme e dorës dhe këmbës në shina;

lëvizjet ritmike.

Metodologjia për ekzaminimin e ngjitjes. Kontrollimi i lëvizjeve kryhet individualisht. Është e nevojshme të vendosni dyshekë pranë predhës. Përpjekjet paraprake (1-2) janë të mundshme. Secilit fëmijë i jepen tre përpjekje, rezultati më i mirë merret parasysh. Njëkohësisht me vlerësimin e cilësisë regjistrohet edhe koha e ngritjes dhe zbritjes.

Tabela 1

Rezultatet e përcaktimit të nivelit të zhvillimit fizik të fëmijëve të moshës parashkollore

Rezultatet e hulumtimit

Studimi përfshinte parashkollorë të moshuar të institucionit arsimor parashkollor të kopshtit nr. 33 në Nizhny Tagil. Në studim morën pjesë gjithsej 20 fëmijë të moshës parashkollore. Prej tyre, vajza -13; djem - 7. Të gjithë fëmijët janë afërsisht në të njëjtën moshë dhe me të njëjtin nivel shëndetësor (nuk ka kundërindikacione mjekësore për edukimin fizik dhe aktivitetin fizik), nuk ka gjithashtu sëmundje kronike të sistemit të frymëmarrjes, zemrës apo të tjera.

tabela 2

Rezultatet e përcaktimit të nivelit të zhvillimit fizik të fëmijëve më të rritur mosha parashkollore

Kështu, nga rezultatet e marra shihet se nga djemtë, vetëm një, sipas rezultateve diagnostikuese, kishte nivel të lartë të zhvillimit fizik, 2 me nivel mesatar dhe 4 me nivel të ulët të zhvillimit fizik.

Për vajzat, rezultatet janë si më poshtë: një vajzë ka një nivel të lartë zhvillimi, 5 kanë një nivel mesatar dhe 7 vajza kanë një nivel të ulët zhvillimi.

Vështirësitë kryesore u shfaqën tek fëmijët kur hidheshin lart dhe vraponin, si dhe ngjiteshin. Kur vraponin shpejt, fëmijët filluan të kolliten, disa kishin gulçim, fëmijët hezitonin të përfundonin detyrat e ngjitjes dhe vrapimit me ritëm të ngadaltë.

Mënyra më e lehtë për fëmijët ishte të ecnin dhe të hidhnin një çantë.

Le t'i paraqesim rezultatet në formën e një diagrami.

Foto 1.Rezultatet e përcaktimit të nivelit të zhvillimit fizik të fëmijëve të moshës parashkollore

Kështu, arritëm në përfundimin se është e nevojshme të përpilohet një kompleks lojërash në natyrë që synojnë zhvillimin e cilësive fizike të fëmijëve të moshës parashkollore të vjetër.

2.2. Përshkrimi i kompleksit të lojërave në natyrë që synojnë zhvillimin e cilësive fizike të fëmijëve të moshës parashkollore të vjetër

Kultura fizike është një kusht i domosdoshëm për formimin e një personaliteti të shëndetshëm të zhvilluar plotësisht.

Një nga detyrat kryesore të kulturës fizike në një institucion arsimor parashkollor është zhvillimi i cilësive fizike të parashkollorëve. Mosha parashkollore, kur përpilon klasa të edukimit fizik në një institucion arsimor parashkollor, dikton kërkesat e veta, përkatësisht përdorimin e teknologjive dhe formave të lojërave. Një nga format më efektive të lojës është loja celulare.

Në përputhje me kërkesat e Programit të Edukimit të Kopshtit, lojërat në natyrë po bëhen gradualisht më komplekse, duke ndryshuar me vetëdijen në rritje të fëmijëve, akumulimin e tyre të përvojës motorike dhe përgatitjen graduale dhe të qëllimshme për shkollën.

Për fëmijët e grupit më të madh (pesë vjeç), lojërat në natyrë bëhen më të ndërlikuara për sa i përket përmbajtjes, rregullave, numrit të roleve dhe futjes së detyrave për konkurrencë kolektive. Kur konkurroni në grupe të vogla, merren parasysh zhvillimi fizik dhe karakteristikat tipologjike individuale të fëmijëve.

Në moshën më të vjetër parashkollore, bëhet e mundur të zgjedhësh nga kërcimet e gjata nga një vend, hedhja dhe ngjitja. Mundësitë e parashkollorëve më të vjetër korrespondojnë me lojërat pa komplote, por fëmijët ende shijojnë lojërat në natyrë të bazuara në histori. Lojërat me elemente të konkurrencës janë ndërtuar mbi lëvizje të ndryshme dhe kombinime të tyre, ato mund të përfshijnë si gara individuale ashtu edhe ekipore.

Lojërat në natyrë kanë shumë mundësi që kontribuojnë në zhvillimin më efektiv dhe të shpejtë të cilësive fizike të parashkollorëve më të vjetër.

Këto mundësi janë: një histori e veçantë interesante e një loje në natyrë që motivon fëmijën të marrë pjesë me entuziazëm në aktivitetet e përbashkëta të lojës, përcakton qëllimin që fëmija përpiqet të arrijë. Respektimi i detyrueshëm i rregullave të lojës kontribuon në formimin e aftësive për t'u përqëndruar në aktivitetet e kryera, për të treguar aktivitet të qëllimshëm.

Veprimet dhe detyrat e renditura motorike zhvillojnë forcën dhe qëndrueshmërinë, rrisin përvojën e kryerjes së klasave dhe rrisin nivelin e zhvillimit fizik në përgjithësi.

Qëllimi i kompleksit të lojërave në natyrë: krijimi i kushteve për zhvillimin e cilësive fizike të parashkollorëve të moshuar.

Detyrat e kompleksit të lojërave në natyrë:

Zhvilloni forcën, qëndrueshmërinë, fleksibilitetin.

Motivoni parashkollorët më të vjetër në edukimin fizik.

Për të formuar veprime të renditura motorike tek një fëmijë.

Parimet për zbatimin e kompleksit të lojërave:

diferencimi: duke marrë parasysh karakteristikat e sjelljes dhe psikosociale dhe specifikat e punës me fëmijët e moshës parashkollore më të vjetër;

shumëdimensionale: kombinim drejtime të ndryshme(sociale, psikologjike, edukative) në zhvillimin dhe zhvillimin e orëve;

Parimi valeologjik: të gjitha lojërat dhe detyrat duhet të synojnë zhvillimin fizik të fëmijës, në njohjen e tij me një mënyrë jetese të shëndetshme.

Kushtet e zbatimit:

Kompleksi i lojërave ka për qëllim korrigjimin e sjelljes hiperaktive të parashkollorëve më të vjetër.

Kohëzgjatja e mësimeve të lojës është 25 minuta.

Frekuenca e klasave - 1 herë në javë, për 1 vit.

Kushtet materiale dhe teknike - një sallë sportive dhe montimi të një kopshti fëmijësh, një pjesë në zhvillim e grupit.

Kushtet e personelit: klasat zhvillohen nga një mësues dhe / ose instruktor në edukimin fizik.

Rezultatet e parashikuara:

një nivel i lartë i cilësive fizike - forcë, qëndrueshmëri, fleksibilitet, shkathtësi;

ulje e shkallës së incidencës në grup;

njohja e fëmijëve me një mënyrë jetese të shëndetshme;

tek fëmija formohen veprime të renditura motorike.

Përmbajtja kryesore

Mesimi 1

Qëllimi: zhvillimi i qëndrueshmërisë dhe durimit të parashkollorëve.

Ecuria e mësimit:

Motivimi për lojën, nëpërmjet tërheqjes së muzikës.

Ushtrime motorike "Pemët".

"Kërcim i lartë"

Lojë motorike ritmike "Macja dhe minjtë".

Reflektimi

Mësimi #2

Qëllimi: zhvillimi i shkathtësisë dhe qëndrueshmërisë tek parashkollorët më të vjetër.

Ecuria e mësimit:

Lojë celulare "Indianët"

“Hedhja e çantave”.

Kërcim së gjati, kërcim së gjati.

Reflektimi

Mësimi #3

Qëllimi: zhvillimi i shkathtësisë dhe syrit.

Ecuria e mësimit:

Lojë celulare "Shooter"

Kërcim i lartë.

Reflektimi

Mësimi numër 4

Qëllimi: zhvillimi i vëmendjes dhe ekuilibrit.

Lojë "Gjeni ndryshimin"

Lojë "Lëvizja e Ndaluar"

"Pasoje topin"

"Ecja", "Vrapimi me një ritëm të ngadaltë"

Reflektimi

Mësimi numër 5

Qëllimi: kontrolli i aktivitetit motorik, zhvillimi i ekuilibrit.

Loja "Mowgli"

"Deti është i shqetësuar", "I ngrënshëm - i pangrënshëm"

Loja "Më e shpejta"

Ngjitje me litar.

Reflektimi

Mësimi #6

Qëllimi: zhvillimi i shkathtësisë, saktësisë, syrit dhe ekuilibrit.

Loja "Më e sakta"

Materiali: topa sipas numrit të fëmijëve.

Vrapim, kërcim

Reflektimi

Mësimi numër 7

Materiali: dyshekë; stol gjimnastikor; rrathë; tunel; flamuri kuq dhe blu për lojën; flok bore letre për secilin fëmijë.

Ushtrime të përgjithshme zhvillimore.

Reflektimi

Mësimi numër 8

Qëllimi: zhvillimi i forcës dhe shkathtësisë.

Nje loje"Dy topa" (M.N. Dedulevich)

Materiali: topa (të mesme dhe të mëdha) sipas numrit të fëmijëve.

Vetë-masazh; duke ecur. Ushtrimi i frymëmarrjes"Merr frymë me një vrimë hunde"

Ushtrime të përgjithshme zhvillimore.

Reflektimi

Mësimi numër 9

Qëllimi: zhvillimi i shkathtësisë dhe shpejtësisë së lëvizjes.

"Njohni lëvizjen time" (M.N. Dedulevich)

Rregullat: emërtoni me saktësi llojin dhe metodën e lëvizjes.

Vetë-masazh; duke ecur. Ushtrimi i frymëmarrjes "Frymë me një vrimë hunde"

Ushtrime të përgjithshme zhvillimore.

Trajnimi i funksioneve të dobëta gjithashtu duhet të kryhet në faza. Në fillim, është e nevojshme të zgjidhni ushtrime dhe lojëra të tilla që do të kontribuonin në zhvillimin e vetëm një funksioni. Për shembull, lojëra që synojnë të zhvillojnë vetëm shkathtësi dhe ekuilibër ose lojëra që mësojnë një fëmijë të kontrollojë veprimet e tij dhe të jetë më elastik.

Alekseeva E. V. Kultura fizike: në kopshtin e fëmijëve [Tekst] // Çështje të psikologjisë. - 2012. - Nr. 1. - F.11-14.

Badalyan L. O., Zavadenko N. N. Lojëra në natyrë për parashkollorët [Tekst] // Rishikimi i Psikiatrisë dhe Psikologjisë Mjekësore. V.M. Bekhterev. Shën Petersburg: 2009. - Nr. 11. – 82 f.

Bryazgunov I. P., Kasatikova E. V. Zhvillimi i cilësive fizike të fëmijëve parashkollorë. [Teksti] - M.: 2011

Kashchenko V.P. Edukimi fizik për parashkollorët [Tekst]. M.: 2012. - 364 f.

PËRFUNDIM

Përmirësimi i fizikut dhe zhvillimi harmonik i funksioneve fiziologjike të një personi zgjidhen në bazë të zhvillimit të gjithanshëm të cilësive fizike dhe aftësive motorike, gjë që përfundimisht çon në një formim natyral normal, të pashtrembëruar të formave trupore. Kjo detyrë parashikon korrigjimin e mangësive fizike, edukimin e qëndrimit korrekt, zhvillimin proporcional të masës muskulore, të të gjitha pjesëve të trupit, promovimin e mbajtjes së peshës optimale nëpërmjet ushtrimeve fizike dhe sigurimin e bukurisë trupore.

Pasi karakterizuam cilësitë fizike dhe zbuluam veçoritë e zhvillimit të tyre tek parashkollorët, përcaktuam se cilësitë fizike kanë një rëndësi të madhe për zhvillimin fizik të fëmijës. Zhvillimi i cilësive themelore fizike ndodh në lidhje të ngushtë me formimin e aftësive motorike. Ushtrimet që synojnë zhvillimin e cilësive fizike zbatohen në sekuencë strikte, të përfshira në forma të ndryshme të aktivitetit motorik.

Duke i konsideruar ushtrimet fizike si një mjet për formimin dhe zhvillimin e cilësive fizike tek fëmijët e moshës parashkollore, arritëm në përfundimin se për formimin dhe zhvillimin e cilësive fizike, është e nevojshme që fëmija të zotërojë lëvizjet themelore. Lëvizjet themelore në kombinim me cilësitë fizike zhvillohen si në aktivitetet e përditshme ashtu edhe në klasa të organizuara posaçërisht.

Vlera e lojërave në natyrë si një mjet efektiv për formimin dhe zhvillimin e cilësive fizike tek parashkollorët më të vjetër qëndron në tipar karakteristik lojërat në natyrë - tërësia e ndikimit në trup dhe në të gjitha aspektet e personalitetit të fëmijës.

Suksesi i çdo veprimtarie pedagogjike varet nga njerëzit që zhvillojnë vazhdimisht dhe sistematikisht cilësitë fizike tek fëmijët. Dëshira e vetë edukatorit për rritje personale dhe zotërim profesional reflektohet edhe në rezultatet e aktivitetit motorik të fëmijëve, pasi vetëm edukatori që e kupton nevojën për punën e tij mund të magjeps fëmijën me këtë apo atë lojë, të jetë në gjendje të krijojë një atmosferë psikologjikisht komode gjatë lojës. Krijimi i rehatisë emocionale për fëmijët gjatë lojës është gjithashtu një kusht thelbësor për arritjen e një rezultati pozitiv.

Ne kemi zhvilluar një kompleks lojërash në natyrë, përdorimi i të cilave në një institucion arsimor parashkollor do të rrisë efikasitetin e zhvillimit të cilësive fizike tek fëmijët e moshës parashkollore të vjetër.

Gjatë studimit, qëllimi u arrit, detyrat u zgjidhën.

Kështu, mund të konkludojmë se një lojë në natyrë është një mjet i rëndësishëm i zhvillimit fizik të parashkollorëve, pasi ky aktivitet manifeston dhe zhvillon imagjinatën krijuese, aftësinë për të planifikuar, ritmin dhe bukurinë e lëvizjeve. Ai pasqyron dhe zhvillon aftësitë dhe njohuritë e fituara në klasë, rregullon rregullat e sjelljes që fëmijëve u mësohen në jetë.

BIBLIOGRAFI

Kilpio N.N. "80 lojëra për një mësues kopshti" M .: "Iluminizmi", 1974, 88 faqe.

Zharikbaev K.B., Kaliev S.K. / Antologji e mendimit pedagogjik të Kazakistanit. / - Almaty: Rauap, 1996 - f. 261.

Tanikeev M.T. / Sportet dhe lojërat kombëtare të Kazakistanit. Alma - Ata, 1957. - f. njëmbëdhjetë

Stepanenkova E. Metodat e edukimit fizik. M.: 2005

Khukhlaeva D.V. Teoria dhe metodat e edukimit fizik të fëmijëve parashkollorë. M.: 1976

Shishkina V.A. "Lëvizja + Lëvizjet". Një libër për një mësuese kopshti. M.: "Iluminizmi", 1992, 96 f.

Geinisman ML. Zhvillimi i cilësive themelore motorike si mjeti më i rëndësishëm për përmirësimin e shëndetit të fëmijëve parashkollorë // Mater, nauch. konf. sipas rezultateve të punës për vitin 1990/91. Omsk, 1992, f. 73-74.

Lenert G., Lachman I. "Lojëra sportive dhe ushtrime për fëmijët parashkollorë". Per. me të. M.: "Kultura fizike dhe sporti", 1973. 103 f.

Fateeva L.P. "300 lojëra në natyrë për studentë të rinj" Yaroslavl "Akademia e Zhvillimit" 1986, 79 f.

Frolov V.G., Yurko G.P. "Trajnimi fizik në ajër me fëmijët e moshës parashkollore: Një manual për një mësuese kopshti". M.: "Iluminizmi", 1983

Nazarbaev N.A. Në prag të shekullit të 21-të. - Almaty: Atamura, 1999. S. 240.

Kultura fizike // Revistë shkencore dhe metodologjike. M.: 2002, nr. 4.

Frolov V.G. “Trajnim fizik, lojëra dhe ushtrime për shëtitje”. M.: “Iluminizmi”, 1986. 159 f.

Timofeeva E.A. "Lojëra në natyrë me fëmijë të moshës parashkollore fillore" M.: "Prosveshchenie", 1986. 159 f.

Vavilova E.N. Mësoni të vraponi, të kërceni, të ngjiteni, të hidhni. M.: 1983

Adashkyavichene E.J. "Basketboll për parashkollorët" M .: "Prosveshchenie", 1983, 79 f.

Fomina A.I. Edukimi fizik dhe lojërat sportive në kopshtin e fëmijëve. M.: 1974

Teatri i përrallave të kulturës fizike (Klasat e edukimit fizik me parashkollorët në ritmin muzikor të përrallave) / Autor - përpilues Fomina dhe të tjerët - Volgograd: Mësues, 2004 - 96 f.

Tarasova T.A. Monitorimi i gjendjes fizike të fëmijëve parashkollorë. M.: 2005

Golitsyna N.S. Klasat e edukimit fizik jo-tradicional në një institucion arsimor parashkollor. M.: 2004

Boguslavskaya Z.M., Smirnova E.O. Lojëra edukative për fëmijët e moshës parashkollore fillore: një libër për një mësues kopshti. - M.: Iluminizmi, 1991. - 207 f.

Përgatitja fizike e fëmijëve 5-6 vjeç për shkollë. Ed. Keneman A.V. Kistyakovskaya M. Yu, Osokina T.I. M.: 1980

Osokina T.I. "Kultura fizike në kopshtin e fëmijëve" M .: "Iluminizmi" 1986

Osokina T.I., Timofeeva E.A., Furmina L.S. "Lojëra dhe argëtim në ajër." M .: "Iluminizmi" 1981.

Saykina E.G., Firileva Zh.E. "Edukimi fizik - përshëndetje minutave dhe pauzave!" Koleksion i ushtrimeve fizike për parashkollorët dhe nxënësit e shkollës.S. - P .: "Fëmijëria-Shtypi", 2005, 128 f.

Pogadaev G.I. "Trajnim fizik!" Kultura fizike e parashkollorëve. Një udhëzues për prindërit dhe edukatorët. M.: “Shtypi i shkollës”, 2003, 96 f.

Davydov V.Yu. dhe të tjera Ndikimi i ushtrimeve fizike të drejtimeve të ndryshme në trupin e fëmijëve parashkollorë / Edukimi fizik i parashkollorëve: Sht. shkencore tr. Rajon shkencore-praktike. seminar për fizikën respekt. fëmijë doshk. institucionet (20-23 nëntor 1991). - Volgograd, 1993, f. 13-28.

Kultura fizike // Revistë shkencore dhe metodologjike. M.: 2003, nr. 1.

Edukimi fizik në familje, institucioni arsimor parashkollor dhe shkolla fillore: Programi dhe udhëzime. - M.: Shtypi i shkollës, 2005 - 64 f.

Balsevich V.K. Edukimi fizik i një fëmije në një familje // Kultura fizike: ringjallje, edukim, trajnim. 1997, nr.3.

Kultura fizike në shkollë // Revistë shkencore dhe metodologjike. M.: Nr. 6, 2005

Kultura fizike // Revistë shkencore dhe metodologjike. M.: 2002, nr. 3.

Vilchkovsky Yu.V. Studimi i cilësive të shpejtësisë-forcës në ontogjenezën njerëzore (3-17 vjeç): Mater. republika VI. shkencor-teor. konf. për çështjet e fizikës. edukimi dhe sporti i fëmijëve dhe të rinjve. - Tashkent: Esh Garda, 1977, f. 23-25.

Babasyan M.L. Studimi i metodologjisë së stërvitjes me shpejtësi-forcë në fazën e stërvitjes fillestare sportive // ​​Teoriya i praktika fil. kulturës. 1970, nr.6, f. 56-59.

Balsevich V.K. Arsyetimi teorik dhe metodologjik i konceptit të formimit të kulturës fizike të një personi në moshën parashkollore // Mënyra e jetesës së shëndetshme: thelbi, struktura, formimi në pragun e shekullit XXI. Tomsk, 1996, f. 9-13.

Programi "Balbobek" i Ministrisë së Arsimit të Republikës së Kazakistanit i datës 26.10.1996

Programi variant "Sary-Arka".

Programi "Lojë Stretching". Shën Petersburg.

Balsevich V.K., Zaporozhanov V.A. Aktiviteti fizik i një personi. - Kiev: Shëndeti, 1987. - 223 f.

Bekina S.I. e të tjera "Muzika dhe lëvizja" M.: "Prosveshchenie", 1984, 288 f.

Lyakh V.I. Periudhat e ndjeshme të zhvillimit të aftësive koordinuese // Teoriya i praktika fiz. kulturës. 1987, nr 2, f. 56-58/7

Bazat e statistikës matematikore: Teksti mësimor, pos. për in-t nat. kult. / Ed. B.C. Ivanova. - M.: FiS, 1990. - 176 f.

Kultura fizike në shkollë // Revistë shkencore dhe metodologjike. M.: Nr. 7, 2005

Kultura fizike në shkollë // Revistë shkencore dhe metodologjike. M.: Nr. 8, 2005

Shtojca 1

Abstrakt i mësimit mbi zhvillimin fizik të fëmijëve të moshës parashkollore "Udhëtim në mbretërinë e borës"

Qëllimi: të formohet tek fëmijët një qëndrim i ndërgjegjshëm ndaj mënyrë jetese të shëndetshme jeta, duke përdorur teknologjitë e kursimit të shëndetit dhe metodat jo tradicionale, një fjalë artistike. Vazhdoni të përmirësoni aftësitë funksionale të nivelit të aftësisë fizike dhe motorike te fëmijët.

Detyrat e programit:

Edukative:

Për të formuar aftësinë për të ecur në stolin gjimnastikor, duke bërë një lëvizje shtesë;

Ushtrimi në ngjitje, kërcim, ruajtja e ekuilibrit;

Për të përmirësuar aftësinë e fëmijëve për të kryer lirshëm ushtrime që synojnë parandalimin e këmbëve të sheshta dhe qëndrimit;

Për të konsoliduar teknikat e vetë-masazhit;

Të formojë aftësinë e fëmijëve për t'u shprehur me lëvizje ritmike dhe për të shijuar bukurinë e tyre.

Zhvillimi:

Zhvilloni fleksibilitetin e lëvizjeve, forcën e muskujve të barkut dhe shtyllës kurrizore duke bërë ushtrime;

Përmirësoni aftësitë motorike dhe cilësitë fizike, forconi Sistemi i frymëmarrjes, zhvillojnë koordinimin e lëvizjeve;

Zhvilloni një interes njohës në studimin e shëndetit të tyre.

Edukative:

Të kultivojë cilësi morale dhe vullnetare: qëndrueshmëri, vetëbesim, ndjenjë shoqërie, këmbëngulje në arritjen e rezultateve pozitive;

Kultivoni respekt për natyrën.

Pajisjet:

qilima; stol gjimnastikor; rrathë; tunel; flamuri kuq dhe blu për lojën; flok bore letre për secilin fëmijë.

Koha e organizimit. (Motivimi i lojës)

Mësuesja: Djema! Sot do të shkojmë të vizitojmë Mbretëreshën e Borës! A ju pëlqen të vizitoni?

Fëmijët: Po, shumë.

Pjesa I: Hyrje

Edukatorja: Kemi një rrugë shumë të gjatë për të bërë me pengesa të pazakonta. Le të përgatitemi për të. Duhet të ngrohim me kujdes duart dhe këmbët në mënyrë që të mos ngrijnë gjatë rrugës.

Merrni një masazh

Ju lutem, provoni!

Vetë masazh

Fërkimi i pëllëmbëve;

gjunjët.

edukator: Dhe tani, ju mund të shkoni në rrugë! Marshoni në të djathtë!

Pyll i errët, livadh me borë

Ne ecim njëri pas tjetrit.

Ecja është normale njëra pas tjetrës.

Për të mos shtypur flokët e dëborës,

Duhet të ngrini këmbët.

Kërcen në 1 rresht njëri pas tjetrit.

Duke ecur mes pemëve

Miqtë nuk ishin shumë prapa.

Gjarpri duke ecur.

Papritur pamë kështjellën!

Sikur ta dinit -

Sa shpejt vrapuam.

Vrapimi me një ritëm të shpejtë.

Ne mbledhim gunga

Për të bërë topa bore prej tyre.

Duke ecur pas njëri-tjetrit me mbledhje.

Dhe pemët argëtohen

Dhe çdo shkurre

Djemtë pëlqejnë flokët e borës

Ata vrapojnë në akull.

Drita që vrapon në gishta, duart në rrip. Vrapimi kthehet në ecje të shpejtë, më pas në ecje normale.

Marshoni nëpër qendër në treshe! Qëndroni aty ku jeni! Rreth e rrotull!

II. Pjesa kryesore:

Edukatori: - Djema, ju dhe unë përfunduam në një livadh përrallor me dëborë. Dhe sa ajër i pastër dhe i pastër këtu! Le t'i japim një rrotullim!

Ushtrimi i frymëmarrjes "Frymë me një vrimë hunde"

Edukatori: Ne thithim përmes hundës së djathtë, mbyllim hundën e majtë me gishtin tregues të dorës së majtë. Ne nxjerrim frymën përmes vrimës së majtë të hundës, dhe të djathtën e mbyllim me gishtin tregues të dorës së djathtë, (ushtrimi përsëritet 4 herë.).

Edukatori: Djema, tani le të imagjinojmë që në këtë livadh përrallor jemi shndërruar në borë magjike dhe bëjmë ushtrimet e mëposhtme!

1) "Flakja e borës tund kokën"

Përkulet e kokës.

I. p. qëndroni, këmbët sa gjerësia e shpatullave, duart në rrip.

Koka anohet djathtas

Përkuleni kokën në të majtë.

Vraponi 10 herë.

2) "Fokja e borës arrin drejt diellit"

Shtrirja me drejtim.

Merrni pozicionin e fillimit! Filloni ushtrimin!

Duart lart, këmba e djathtë prapa në gishtin e këmbës;

Duart lart, këmba e majtë mbrapa në gishtin e këmbës.

I. f. Vraponi 10 herë.

3) "Fokja e borës anon"

Animet e trupit.

I. p. - këmbët larg gjerësisë së shpatullave, duart në rrip.

Merrni pozicionin e fillimit! Filloni ushtrimin!

Përkulur, duart përpara.

I.P. Drejtoni 10 herë.

4) "Flakja e borës fshihet nga era".

Squat.

I. p. takat së bashku, çorapet larg, duart poshtë.

Merrni pozicionin e fillimit! Filloni ushtrimin!

Squat, duart përpara

Ngrihuni, duart poshtë

Vraponi 10 herë.

5) "Flokoja e borës luan"

Lëvizni këmbët lart.

I. p. - ulur, duart bosh në dysheme.

Merrni pozicionin e fillimit! Filloni ushtrimin!

Këmba e djathtë lart.

Këmba e majtë lart.

Vraponi 10 herë.

7) "Flakja e borës prek tokën"

Pjerrët, ulur në gjunjë.

I. p. - ulur në gjunjë, duart në gjunjë.

Merrni pozicionin e fillimit! Filloni ushtrimin!

Duart përpara prekin dyshemenë

Vraponi 10 herë.

8) "Kërcimi i borës"

I. p. - në këmbë, këmbët së bashku, duart në rrip.

Merrni pozicionin e fillimit! Filloni ushtrimin!

Duke kërcyer. Duke ecur në vend. Kërcimi etj.

Vraponi 5 herë.

Qëndroni aty ku jeni! Majtas! Mbyllur! Mars në 1 rresht!

Ecje normale me rikuperim të frymëmarrjes.

Edukatorja: Bravo! Ju keni bërë një punë të shkëlqyer. Dhe Mbretëresha e borës ka përgatitur tashmë një test të ri për ne. A mund t'ia dalim?

1) "Era qetësohet, vetëm pemët e Krishtlindjeve dridhen" (2 herë)

Duke ecur në një stol gjimnastikor, për çdo hap bëhet një duartrokitje përpara, pastaj pas.

2) "Në të ftohtë, ne kërcejmë së bashku, mos qëndroni ende! " (2 herë)

Kërcen në 2 këmbë nga rrathët në rrathë (rrathët shtrihen në dysheme në një distancë të shkurtër nga njëra-tjetra).

3) "Një pemë e Krishtlindjes është rritur në fushë - një gjilpërë jeshile" (2 herë)

Duke u ngjitur në tunel.

Edukatori: Djema, ju i keni përfunduar detyrat dhe ne iu afruam në heshtje pallatit të Mbretëreshës së Dëborës. Shikoni sa bukur është këtu! Por këtu kemi një detyrë tjetër. Gati?

Edukatori: Ne duhet të ndihmojmë Mbretëreshën e Borës të gjejë ndihmës. Dhe 2 Frosts do të na ndihmojnë në këtë. Pra, le të fillojmë.

Lojë celulare "Dy ngricat".

Ne zgjedhim drejtuesit (duke zhvendosur topat në muzikë)

III. Pjesa e fundit:

Edukatori: Bravo djema! Ata luajtën mirë, dhe më e rëndësishmja, ata ndihmuan Mbretëreshën e Borës të gjente ndihmës. Ju pëlqeu loja?

Edukatorja: Ju sugjeroj të pushoni pak, sepse është koha që ne të kthehemi në shtëpi.

Marshoni në një rreth! Ne ulemi në gjunjë. Duart në gjunjë. Le të ulemi me sytë mbyllur në një qilim përrallor, magjik.

Relaksimi kryhet në sfondin e muzikës së qetë:

“Mbyllni sytë, fëmijë.

Imagjinoni që jemi në një përrallë.

Ne jemi fjolla të bardha bore

Ne fluturojmë, ne fluturojmë, ne fluturojmë.

Shtigjet dhe shtigjet

Ne do të prishim gjithçka.

Le të rrethohemi mbi kopsht

Në një ditë të ftohtë dimri

Dhe uluni në heshtje pranë njëri-tjetrit

Me njerëz si ne"

(Gjatë leximit të poezisë, një flok dëbore vendoset në mënyrë të padukshme pranë secilit fëmijë)

Edukatori: djema, ne jemi tashmë në shtëpi, hapni sytë. Kjo është ajo që na ndodhi një mrekulli dhe Mbretëresha e borës i dha secilit prej jush një fjollë dëbore që do t'ju kujtojë këtë udhëtim.

Cohu! Mars në një rresht! Qëndroni aty ku jeni!

edukator: A ju pëlqeu Mbretëria e dëborës?

edukatorja: Do të bëjmë patjetër një udhëtim tjetër atje. Dhe mbaruam për sot. Të gjithë djemtë janë të mrekullueshëm! Të gjithë keni bërë një punë të shkëlqyer sot! I bëri të gjitha ushtrimet si duhet! Udhëtimi ynë doli të ishte shumë interesant! Faleminderit te gjitheve!

(fëmijët largohen nga salla për muzikë të gëzuar)

Lojë celulare si një mjet për të zhvilluar cilësitë fizike të një nxënësi.

Një fëmijë në zhvillim normal që nga lindja ka tendencë të lëvizë. Fëmijët zakonisht kërkojnë të plotësojnë nevojën e madhe për lëvizje në lojëra. Të luash për ta është, para së gjithash, të lëvizësh, të veprosh.

Është shkruar shumë për lojën celulare. Ekziston një literaturë e gjerë vendase, e natyrës teorike dhe metodologjike, e cila trajton rolin e lojës, shpërndarjen e saj, ngjashmërinë dhe ndryshimin e folklorit të lojës midis popujve të ndryshëm, veçoritë metodologjike etj. Mësuesit dhe shkencëtarët më të mëdhenj e konsideruan lojën shumë të dobishme për edukimin publik. Bazuar në punën e tyre dhe duke marrë parasysh botimet e huaja, një lojë në natyrë konsiderohet si një aktivitet kuptimplotë që synon arritjen e detyrave specifike motorike në kushte që ndryshojnë me shpejtësi. Kështu, sipas mësuesve vendas E.N. Vodovozova, P.F. Kapterev, P.F. Lesgaft, E.A. Pokrovsky, K.D. Ushinsky dhe të tjerë, lojërat në natyrë janë mjetet më efektive të edukimit fizik. Ai manifeston iniciativën krijuese të lojtarit, të shprehur në një sërë veprimesh, në përputhje me veprimet kolektive. Lojërat në natyrë të bazuara në lëvizje që kërkojnë shumë energji (vrapim, kërcim etj.) rrisin metabolizmin në trup. Ata kanë një efekt forcues në sistemin nervor të fëmijës, kontribuojnë në krijimin e një humor të gëzuar tek fëmijët. Lëvizjet aktive rrisin rezistencën e fëmijës ndaj sëmundjeve, duke shkaktuar mobilizimin e mbrojtjeve të trupit, përmirëson ushqimin e indeve, formimin e skeletit, qëndrimin e duhur dhe rritjen e imunitetit ndaj sëmundjeve. Gjatë lojërave në natyrë, fëmijët përmirësojnë lëvizjet e tyre, zhvillojnë cilësi të tilla si iniciativa dhe pavarësia, besimi dhe këmbëngulja. Ata mësojnë të koordinojnë veprimet e tyre dhe madje të ndjekin disa rregulla.

Ndër detyrat e rëndësishme të edukimit fizik në shkollë, duhet të lexohet detyra që lidhet me formimin e aftësive dhe aftësive motorike te nxënësit në procesin e lojërave në natyrë. Përfshirja e lojërave në mësim krijon një humor të gëzuar tek fëmijët dhe lehtëson tejkalimin e vështirësive.

Duke punuar për shumë vite, dua të them se kur punoni me fëmijë, është mirë të udhëhiqemi nga fjalët e filozofit të famshëm francez J. J. Rousseau: “Fëmija mund të bëjë çfarë të dojë, por duhet të dëshirojë atë që do mësuesi. .”

Para çdo mësimi, kam në plan të zhvilloj lojëra në mësim, nuk harroj kurrë që mësimi është punë, punë e mundimshme.

Rezultati më i rëndësishëm i lojës është gëzimi dhe ngritja emocionale. Falë kësaj veçorie të jashtëzakonshme, lojërat në natyrë, më shumë se format e tjera të kulturës fizike, janë të përshtatshme për nevojat e një organizmi në rritje në lëvizje, kontribuojnë në zhvillimin e plotë harmonik fizik dhe mendor të fëmijëve, zhvillimin e koordinimit të lëvizjeve, shkathtësisë. , dhe saktësinë.

Lojërat në natyrë zënë një vend të madh në edukimin fizik të fëmijëve të moshës së shkollës fillore, pasi favorizojnë përmirësimin e gjithanshëm të aftësive motorike, zhvillimin normal fizik, forcimin dhe ruajtjen e shëndetit. Meqenëse fëmija zhvillohet në lojë, lojërat kontribuojnë në zhvillimin e gjithanshëm të fëmijës. Lojërat zgjerojnë gamën e ideve të tij, zhvillojnë vëzhgimin, zgjuarsinë. Rëndësi edukative kanë lojërat që lidhen për nga struktura motorike me sporte të caktuara (lojëra sportive, atletikë, gjimnastikë).

Vëmendja e studentëve të rinj nuk është mjaft e qëndrueshme, shpërndahet shpejt, shpesh kalon nga një lëndë në tjetrën. Prandaj, unë u ofroj atyre lojëra afatshkurtra në natyrë, në të cilat lëvizshmëria e lartë e pjesëmarrësve alternohet me pushim afatshkurtër. Lojërat përbëhen nga lëvizje të ndryshme, të lira, të thjeshta dhe grupe të mëdha muskujsh janë të përfshirë në punë.

Fëmijët që luajnë provojnë në një relativisht afatshkurtër arritjen e qëllimeve specifike; atyre u mungon ende qëndresa, këmbëngulja.

Rëndësia e lojërave në natyrë në edukimin e cilësive fizike është e madhe: shpejtësia, shkathtësia, qëndrueshmëria, fleksibiliteti. Në lojërat në natyrë, të njëjtat cilësi tek fëmijët zhvillohen në një kompleks.

Në pjesën e parë të mësimit, lojërat mund të zgjidhin problemet e organizimit të fëmijëve, duke u përmirësuar në formacione të ndryshme dhe rindërtime. Në pjesën e dytë, kryesore, të mësimit, lojërat zgjidhin një sërë detyrash pedagogjike të një natyre edukative dhe të përgjithshme arsimore, duke përfshirë përmirësimin e aftësive dhe aftësive motorike. Në pjesën e tretë dhe të fundit të mësimit përdoren teknikat e mëposhtme:

Ndryshoni kohëzgjatjen dhe numrin e përsëritjeve;

Rritja ose zvogëlimi i zonës;

Ndryshimi i peshës së inventarit (nga topa të vegjël në topa të mëdhenj të mbushur);

Thjeshtimi ose ndërlikimi i rregullave;

Zvogëlimi ose rritja e numrit të veprimeve;

Futja ose eliminimi i ndërprerjeve.

Unë përdor forma jo tradicionale në mësimet e mia. Ata zhvillojnë interes për temën, vëzhgimin, kujtesën. Në praktikën time, unë përdor llojet e mëposhtme të mësimeve:

Mësimi është një lojë;

Mësimi është një konkurs;

Mësimi - një përrallë;

Mësimi është udhëtimi.

Bazuar në sa më sipër, mund të konkludohet se:

Loja është një mjet për të kuptuar fëmijën e realitetit.

Në lojë, studentët mësojnë të analizojnë aktivitetet e tyre, të vlerësojnë veprimet dhe aftësitë e tyre, aftësinë për të vepruar në një ekip dhe të luftojnë për nderin e klasës.

Fëmijët janë më aktivë.

Loja lehtëson komunikimin ndërpersonal.

Në lojë, njohuritë e marra në mësime konsolidohen dhe zbatohen në një mjedis jo standard.

Loja është edukative.

Unë zgjedh lojëra dhe ushtrime lojërash jo për hir të argëtimit dhe argëtimit, por që synojnë përmirësimin gjithëpërfshirës të aftësive motorike.

Edhe V. A. Sukhomlinsky shkroi: "... puna e kotë, e pafrytshme për një të rritur bëhet e urryer, trullosëse, e pakuptimtë, e megjithatë kemi të bëjmë me fëmijë".

Prandaj, kur punoj me fëmijët në klasë, unë i menaxhoj aktivitetet e tyre në atë mënyrë që çdo fëmijë duhet të ndiejë "fuqinë frymëzuese të suksesit". Një fëmijë, nëse përpjekjet e tij nuk kurorëzohen me sukses, fillon të humbasë besimin në forcat dhe aftësitë e tij. Dështimi i vazhdueshëm dekurajon të mësuarit. Në mësimet e mia nuk abuzoj me qortime, vërejtje, mashtrime. Përkundrazi, përpiqem të lavdëroj edhe për një hap të lehtë përpara. Fëmijët janë më të interesuar për mësimet. Ata kënaqen duke marrë pjesë në aktivitete jashtëshkollore, si në shkollë ashtu edhe jashtë shkollës.

1. Litvinov E. N., Pogodaev G.I. Metodat e edukimit fizik të studentëve në klasat 1-4 - M., Edukimi, 2001.

2. Nikiforova N.Yu. Mësime jo standarde të edukimit fizik - Volgograd, 2005.

3. Elkonin D.B. Punime të zgjedhura psikologjike - M., Pedagogji, 1989.