Edukim fizik-përshëndetje: çfarë lloj sporti është më mirë të bëni për shenja të ndryshme të zodiakut. Zgjedhja e një sporti sipas shenjës së zodiakut Simbolet dhe shenjat në sport

Shumë njerëz do të donin të zgjidhnin një sport sipas shenjës së tyre të horoskopit. Kjo është e këshillueshme, pasi merr parasysh dobësitë dhe pikat e forta të karakterit të njerëzve të lindur nën shenja të ndryshme të zodiakut, nga pikëpamja sportive.

Në botimet popullore, zakonisht përshkruhet arketipi i shenjës diellore të zodiakut dhe çdo planet konsiderohet, sikur në vetvete, të jetë në të njëjtën shenjë. Në fakt, gjithçka është shumë më e ndërlikuar.

Në momentin e lindjes, vetëm dielli kalon nga kjo shenjë, dhe pjesa tjetër e planetëve mund të vendosen kudo. Sa më shumë planetë në momentin e lindjes të ishin në shenjën diellore, aq më shumë tipare të rëndësishme ka i porsalinduri në karakter.

Dhe anasjelltas, nëse në kohën e lindjes, përveç diellit, planetë të tjerë ndaluan në shenja të tjera të zodiakut, atëherë i porsalinduri praktikisht nuk është i ngjashëm me llojin e karakterit të përshkruar. Çfarë na thotë kjo? Fakti që duhet të jemi shumë të vëmendshëm ndaj informacionit popullor që marrim, dëgjojmë dhe kontrollojmë, bazuar në ndjenjat e brendshme.

Dashuria për sportin dhe dëshira për të ushtruar në horoskopët e njerëzve varet kryesisht nga Dielli dhe Marsi. Dielli është një burim energjie dhe jete, një pamje e botës dhe e vetvetes si qendra e një uniuniversi, një botëkuptim dhe kuptim i botës, shpresave dhe ëndrrave tona. Marsi është një mënyrë për të shprehur aktivitetin tonë, një veprim i drejtuar, një dëshirë për të fituar, për të pushtuar.

Na jep energjinë e veprimit, kurajon, eksitim dhe rrezik, si dhe forcë fizike dhe qëndrueshmëri. Ju mund të lexoni disa mendime mbi temën e sportit në këtë artikull.

Sport për shenjën e zodiakut Dashi

Dashi nga natyra është impulsiv dhe temperament. Duke filluar të luajnë sport, ata duan të arrijnë gjithçka menjëherë. Çdo pengesë, nëse nuk është e mundur menjëherë për ta kapërcyer atë dhe për t'u bërë fitues, u prish humorin dhe dëshira për të vazhduar mësimet fillon të zbehet ngadalë. Nevoja e padurueshme për të qenë gjithmonë i pari i jep Dashit jo vetëm patrembur dhe guxim, por edhe pasion për veprime të rrezikshme.

Dhe ata me të vërtetë dinë të rrezikojnë. Nëse rrethanat janë të suksesshme, atëherë ata marrin dafinat e fituesve dhe tifozëve të rinj / kov. E them për kombinimin e rrethanave sepse Dashi janë shumë të varur nga dëshirat e tyre dhe, si rregull, u mungon teknologjia. Teknika fitohet me punë dhe disiplinë të mundimshme dhe disiplina e Dashit është e çalë në të dyja këmbët.

Sportet ekstreme duhet të praktikohen me shumë kujdes, ngadalë dhe me durim. Mundohuni të mos "rrëmbeni yjet nga qielli", pasi ata ju kthejnë kokën dhe nuk japin një vlerësim të vërtetë të aftësive tuaja, gjë që mund të çojë në lëndime. Nëse, megjithatë, kjo ndodhi, pas një dëmtimi, Dashi më në fund mund të humbasë interesin për këtë sport.

Për të vazhduar stërvitjet tuaja, pas rikuperimit, filloni të ktheni mbrapsht trukun në të cilin keni "thyer" nga fillimi në fund. Kjo do të ndihmojë në rivendosjen e besimit në trup dhe zbutjen e traumave psikologjike. Një këshillë tjetër për Dashin, mos i ktheni orët mësimore në një rutinë, për ju kjo është e barabartë me një punë të padashur. Lëreni pistën vetëm me humor të mirë dhe suksesi juaj nuk do t'ju mbajë të prisni gjatë.

Sport për shenjën e zodiakut Demi

Demi dallohet nga këmbëngulja dhe durimi i madh në të gjitha përpjekjet e tyre. Vetëm këtu është gjithmonë shumë e vështirë për Demin të fillojë. Ata nuk nxitojnë me kokë në humnera të panjohura, ata e lënë dëshirën e tyre të piqet. Sa kohë do të zgjasë, vetëm ata e dinë. Ata janë të përshtatur mirë me instinktin e tyre dhe i besojnë atij.

Por nëse çështja niset, atëherë patjetër do ta çojnë deri në fund. Ata shohin golin para tyre, duke lëvizur ngadalë, përpunojnë me kujdes elementët e vërtetë dhe me kokëfortësi lëvizin drejt finales. Ndoshta u mungon pasioni. Nga jashtë mund të duket se Demi është frikacak, por fakti është se ata i qasen rrezikut nga pikëpamja praktike, nëse është e justifikuar, atëherë mund të shfrytëzoni një shans.

Për ta është shumë e rëndësishme se si duken në sytë e të tjerëve. Ata durojnë me dhimbje nënvlerësimin e aftësive të tyre nga seksi i kundërt. Vetëm pasi të kenë përpunuar trukun deri në detajet më të vogla, ata mund ta demonstrojnë atë. Pika e dobët është dembelizmi. Epo, nëse ajo do të zotëronte Demin, atëherë asgjë nuk mund ta bëjë atë të ngrihet nga divani. Duke ditur këtë veçori pas jush, përpiquni të mbani një ritëm mesatar të klasave.

Mos e mbingarkoni veten shumë, por as mos e lejoni veten të mashtroni shumë. Ndjeni trupin tuaj, gjëja kryesore për ju është kënaqësia e ngarkesave dhe bukuria e formave fizike.

Sport për shenjën e zodiakut Binjakët

Binjakët që nga fëmijëria, duke pasur interesa të ndryshme, priren të provojnë veten në shumë sporte. Ata tërhiqen veçanërisht nga garat ekipore. I nënshtrohen lehtësisht ndikimit dhe eksitimit të njerëzve të tjerë, ata mund të fillojnë me siguri truket komplekse në bashkëpunim me dikë.

Por pa mbështetje, është e vështirë të ruash entuziazmin dhe të njëjtin intensitet. Fuqia e Binjakëve është se ata mund të kuptojnë teknikën e lëvizjeve në fluturim dhe janë në gjendje të krijojnë lehtësisht truke të reja. Nga natyra, ato janë plastike, të lëvizshme, fleksibël. Lëvizja për ta është jetë. Mungesa e lëvizjes çon në sëmundje të sistemit nervor.

Nervozizmi dhe padurimi i tepërt mund të ndërhyjnë seriozisht në sportet ekstreme. Të gjithë Binjakët e dinë se përsëritja e së njëjtës lëvizje më shumë se tre herë për ta është mërzi vdekjeprurëse. Duke ditur karakterin tuaj, dilni me një grup të gjerë ushtrimesh. Edhe më mirë, filloni të mësoni dikë, do t'ju argëtojë gjithashtu dhe do t'ju ndihmojë të përballoni dëshirën për të lënë këtë sport dhe menjëherë të futeni në një tjetër.

Ndjekja e kushteve tuaja çdo ditë do t'ju lejojë të kontrolloni përqindjen e rënieve dhe lëndimeve. Dhe gëzimi për të bërë sportet tuaja të preferuara do të bëhet shoqëruesi juaj i vazhdueshëm.

Sport për shenjën e zodiakut Gaforrja

Karakteri i Gaforreve manifestohet në ndjeshmëri të madhe, kujdes dhe emocionalitet. Në fëmijëri, si rregull, ata nuk janë të interesuar për sport, me përjashtim të gjithçkaje që lidhet me ujin. Noti, zhytja, hipja në ujë - për Gaforret ky nuk është një sport, por një habitat natyror. Dhe pas një kohe, duke u tërhequr në dinamikën e klasave, ata mund të ndjejnë interes për aktivitete të tjera fizike.

Pastaj fillon njohja e vetes dhe e frikës suaj. Gaforrja është shenja më delikate e zodiakut, e përshtatur me botën e saj të brendshme, e varur emocionalisht nga njerëzit e dashur. Për hir të të zgjedhurit/mirësisë së tyre, ata mund të kryejnë vepra heroike: të zhyten nga një shkëmb në thellësi të paeksploruara, të skijojnë poshtë maleve, të kërcejnë nga një parashutë dhe shumë bëma të tjera.

Ndryshe nga shenjat e tjera të zodiakut, ato janë shumë të vetëdijshme për dobësitë e tyre. Dhe ata përdorin dy mënyra për të hequr qafe frikën: së pari, mos u futni në situata ku frika mund të pushtojë trupin dhe të shtypë vullnetin; ose shkoni atje ku është e frikshme, duke kapërcyer veten me hapa të vegjël dhe duke besuar në forcën tuaj.

Në fund të fundit, nëse nuk provoni kurrë, nuk do ta kuptoni kurrë se çfarë jeni të aftë. Gaforret që kanë kapërcyer dobësitë e tyre e dinë se nëse jeta i vë përpara një situate, sigurisht që do t'ia dalin mbanë. Ne kemi shumë për të mësuar prej tyre.

Sport për shenjën e zodiakut Luani

Njerëzit e lindur në shenjën e zodiakut të Luanit dallohen nga vullneti i tyre i palëkundur dhe dëshira për t'u njohur si lider dhe fitues. Secili prej tyre ka ëndërruar që nga fëmijëria të arrijë rezultate të paprecedentë dhe nëse fillojnë të stërviten, atëherë kanë të gjitha shanset për të pasur sukses. Ka disa "por" në karakterin e Luanëve që i pengojnë ata të jetojnë: ata janë tepër dembelë dhe e konsiderojnë veten si personalitete të patejkalueshme, brilante.

Dhe në thellësi mendojnë se këtë duhet ta shohin dhe ta kuptojnë të gjithë përreth dhe për t'ia vërtetuar kujtdo, kjo është nën dinjitetin e tyre "mbretëror". Nëse merren me sport, atëherë jo për t'u vlerësuar, sepse gjithsesi duhet të përkulen para tyre, por për veten e tyre personalisht. Mes periudhave të dembelizmit, gjatë periudhave të sforcimeve intensive fizike, ata arrijnë rezultate të pabesueshme dhe të shpejta.

Luanët karakterizohen nga këmbëngulja dhe qëndrueshmëria me të cilën arrijnë qëllimet e tyre. Më shpesh u pëlqen të angazhohen në sporte individuale. Ata mund të rrezikojnë nëse situata ose kompania e kërkon atë. Ata nuk u pëlqen të jenë në një dritë të pafavorshme për ta dhe për këtë ata janë gati për shumë. Ata përpiqen të përdorin çdo situatë për të kënaqur krenarinë e tyre dhe për të fituar fansa të rinj.

Nevoja e zjarrtë për të luajtur violinën e parë dhe për të arritur një thirrje universale i çon ata përpjetë drejt qëllimit të tyre të dashur. Luanët, ju e dini shumë mirë se gjëja më e rëndësishme për ju është të zgjidhni me vetëdije pikën e aplikimit të forcave. Hezitimi nuk do të çojë në të mirë. Rrokullisni truke të vështira vetëm, mos rrezikoni më kot para publikut. Kërkimi i përsosmërisë dhe lavdisë është një nxitje e fuqishme për ju, ndaj përdorni ato për të motivuar veten dhe së shpejti e gjithë bota do të jetë në këmbët tuaja!

Sport për shenjën e zodiakut Virgjëresha

Virgjëreshat kanë cilësi kaq të vlefshme për një atlet fillestar si disiplina, saktësia, saktësia ndaj vetes dhe zelli i rrallë. Problemi kryesor i Virgjëreshave lidhet me faktin se ata duan të angazhohen në kërkime intelektuale dhe janë skeptikë ndaj çdo hobi sportiv.

Nëse në fëmijëri, prindërit arritën të rrënjosnin tek ata një interes për sportin, atëherë ata mund të bëhen atletë të shquar. Dobësitë e tyre janë modestia e tepruar dhe mosbesimi në forcat e tyre, gjë që i pengon të arrijnë atë që duan jo vetëm në sport, por edhe në jetën e përditshme. Para së gjithash, hap pas hapi, ata duhet të mësojnë të besojnë në vetvete dhe të shohin miratimin dhe lavdërimin në botën përreth tyre, dhe jo vetëm shaka sarkastike.

Duke i vendosur vetes synime të larta, ju mund të kapërceni lehtësisht atë që zakonisht pengoheni. Virgjëreshat janë të kujdesshëm ndaj rrezikut, ata janë më të prirur të rrezikojnë në sferat intelektuale sesa në botën fizike. Sigurisht, nëse jeta i detyron, ata janë në gjendje të befasojnë shumë.

Brenda, ata gjithmonë kanë një plan të qartë hapash se si të arrijnë atë që duan me përpjekje minimale. Duke praktikuar me kujdes çdo element të mashtrimit, ata gërmojnë në detaje aq thellë sa mund të ngecin në një vend për një kohë të gjatë. Në mjedisin e afërt ata kanë një mik, autoriteti i të cilit do t'i ndihmojë të shohin pikat e forta dhe të dobëta të tyre.

Të gjithë Virgjëreshat e dinë se për shkak të dëshirës për ekzekutimin e përsosur të trukeve dhe vëmendjes së tepërt ndaj detajeve, mund ta kenë të vështirë të përfundojnë punën që kanë nisur. Nuk ju pëlqejnë shpërthimet spontane të energjisë dhe surprizat në gjithçka. Një motivim i mirë për ju mund të jetë përmirësimi i trupit tuaj ose dëshira për të eksploruar burimet tuaja.

Shpesh një organizim i suksesshëm i kohës së lirë mund të përdoret si një kurë për fatkeqësitë e jetës. Në momentet e mbingarkesës nervore, ju Virgjëresha nuk duhet të angazhoheni në sporte ekstreme. Rënia dhe mavijosjet më së shpeshti dëmtojnë duart tuaja. Puna ditore dhe pushimi i organizuar siç duhet është ilaçi më i mirë për të gjithë stresin për Virgjëreshat.

Sport për shenjën e zodiakut Peshorja

Peshoret dallohen nga aftësia e tyre për të ndjerë në mënyrë akute harmoninë, dëshirën për bukurinë dhe artin. Ata tërhiqen veçanërisht nga bukuria e trupit fizik. Ata duan të duken të përsosur në mënyrë që të jenë të suksesshëm me seksin e kundërt. Për këtë, si femrat ashtu edhe meshkujt janë gati të zhduken për orë të tëra në klubet e fitnesit dhe palestrat. Ata marrin kënaqësi jo aq nga procesi i klasave, por nga komunikimi dhe ndërveprimi me njerëzit dhe rezultati përfundimtar.

Nëse vendosin të bëjnë diçka, patjetër do të gjejnë një bashkëshort, një person me të njëjtin mendim. Ekipi ose shokët janë për ta një stimul për veprim kur i kap dembelizmi dhe mbështetje morale kur ndiejnë dyshime për veten. Për ta është shumë e rëndësishme që sharmi, atraktiviteti dhe sharmi i tyre të vlerësohen nga të tjerët. Në sport, ata janë të interesuar kryesisht për hirin e lëvizjeve, elegancën, plasticitetin. Edhe në sportet ekstreme, Peshorja do të sjellë mjeshtërinë e tyre, hirin.

Në procesin e ushtrimeve fizike, Peshorja është mjaft e kujdesshme në veprime. Në sjelljen e tyre janë të shpeshta rëniet dhe luhatjet, të cilat mund të çojnë në gabime në lëvizje dhe lëndime. Nuk u pëlqen të rrezikojnë. Nëse jeta vendos situata të papritura para tyre, ata shpesh mund të reagojnë në mënyrë të papërshtatshme, gjë që i befason të tjerët. Zonat e pjesës së poshtme të shpinës dhe veshkave u nënshtrohen lëndimeve, veçanërisht ato të shkaktuara nga hipotermia ose mavijosje të këtyre pjesëve të trupit.

Peshorja, ju e dini që në komunitet mund të arrini rezultate të larta dhe të gjithë rreth jush janë të magjepsur. Prandaj, përpiquni të mos qëndroni në dafinat tuaja dhe do të jeni gjithmonë në një piedestal.

Sport për shenjën e zodiakut Akrepi

Tiparet dalluese të Akrepëve janë dëshira e zjarrtë për të arritur qëllimin, fuqia e natyrës dhe neglizhenca e rreziqeve. Që në fëmijëri, Akrepat ndjejnë forcën e tyre, gjë që i dallon ata nga njerëzit e tjerë. Nëse prindërit do të ishin në gjendje të drejtonin energjinë e ndezur të Akrepëve në një kanal sportiv, atëherë për pjesën tjetër të jetës së tyre ata do t'i kushtohen me pasion sporteve të tyre të preferuar.

Nëse Akrepat nuk janë të interesuar për aktivitetin fizik, kjo është vetëm sepse në zemrën e tyre ata e dinë se nëse kanë nevojë, mund ta bëjnë atë. Pyetja e vetme është, a kanë nevojë për të? Nëse nuk ushtrojnë, do të thotë se nuk mund të gjejnë motivimin e brendshëm për ta bërë këtë.

Akrepëve u pëlqen të marrin rreziqe, edhe pse ju mund të mos e vini re nga jashtë. Prandaj edhe pasioni i tyre për sportet ekstreme. Në momentet e situatave kritike, kur për çdo person tjetër jo vetëm jeta e zakonshme, por edhe trupi do të rrëzohej, Akrepat janë në gjendje të përqendrohen dhe të manipulojnë realitetin aq shumë sa të dalin nga situata si të porsalindur, të sigurt në vetvete dhe pasi kanë marrë shumë çmime nga jeta.

Dhe vetëm ata vetë e dinë se me çfarë kosto e arritën këtë. Ata nuk i pëlqejnë manifestimet e dobësisë as në vetvete, as edhe më shumë tek njerëzit e tjerë. Ata kanë një aftësi të mahnitshme për t'u rikuperuar, durim, vullnet. Një tjetër pasion sekret i Scorpions është dëshira për të konkurruar.

Ata nuk do ta pranojnë kurrë dhe ndoshta për ta kumari i karakterit është sekret? Në çdo rast, ju Akrepat mund ta përdorni konkurrencën tuaj si një motivim për veprim dhe për të pushtuar lartësi të reja.

Sport për shenjën e zodiakut Shigjetari

Shigjetarët dallohen nga shqetësimi, kurioziteti dhe dëshira për të përqafuar pafundësinë. Ata janë të interesuar për gjithçka menjëherë dhe është e vështirë të ndalen në një gjë. Si rregull, në fëmijëri, ata arritën të ushtronin pak të gjitha llojet e sporteve dhe të kishin një ide për vështirësitë me të cilat duhet të përballen. Ata ndalen vetëm në ato aktivitete sportive ku mund të tregosh autoritetin tënd dhe të kesh spektatorë mirënjohës.

Sigurisht, kjo është thembra e Akilit e Shigjetarit, sepse në vend që të arrijnë rezultate personale dhe të rriten mbi veten e tyre, ata shqetësohen vetëm se si të bëjnë përshtypje. Nëse kjo nevojë plotësohet nga aspekte të tjera të jetës, atëherë Shigjetarët mund të zhvillojnë aftësitë e tyre dhe të arrijnë lehtësisht majat e Olimpit sportiv.

Ata pëlqejnë të marrin rreziqe, ekspozimi ndaj impulseve dhe emocioneve, shpesh i shtyn në veprime të nxituara. Si rezultat, zonat nga ijet deri tek gjunjët i nënshtrohen lëndimeve të rënda. Pasi kanë pësuar lëndime, ata priren të merren menjëherë me një ide të re. Ata duan të bëjnë disa gjëra në të njëjtën kohë, me të njëjtin zjarr dhe pasion.

Shigjetari, duhet t'i bëni vetes pyetje më shpesh: "Pse më duhet kjo?" Përpara se të nxitoni me kokë në një drejtim të panjohur.

Sport për shenjën e zodiakut Bricjapi

Bricjapët për nga natyra janë ambiciozë, të guximshëm, kokëfortë në arritjen e qëllimeve të tyre. Që në moshë të re ata e dinë se çfarë duan. Nëse i vendosin vetes për detyrë të arrijnë sukses në fushën sportive, atëherë ata shkojnë në mënyrë sistematike drejt tij. Nuk ka rritje të mprehta, por nuk ka as rënie të shpejta. Çdo pengesë në rrugë perceptohet si një hap tjetër drejt suksesit.

Vullneti i fortë dhe qëndrimet e ashpra ndaj jetës i lejojnë Bricjapët të organizojnë jetën e tyre në atë mënyrë që herët a vonë të arrijnë atë që duan. Disiplina dhe zelli i brendshëm i lejojnë ata të përmirësojnë me mjeshtëri teknikën e tyre. Pasioni i Bricjapëve mund të jetë sporti ekstrem. Ata sjellin gjithë seriozitetin tek ata, si dhe një etje për jetë dhe eksitim të fshehur nga të tjerët.

Pika e dobët e Bricjapëve është pandjeshmëria e lëkurës, e cila ndikon në shëndetin. Ata mund të mos vërejnë për një kohë të gjatë se diçka i lëndon, derisa një mavijosje ose lëndim kërkon ndërhyrjen e mjekëve. Lëndimet janë të ekspozuara ndaj sistemit skeletor, kyçeve, veçanërisht gjunjëve. Hipotermi e rrezikshme, transferimi i sëmundjeve "në këmbë", fraktura.

Bricjap, kushtojini më shpesh vëmendje simptomave të trupit tuaj, dëgjoni, çfarë ju thotë? Ju e përdorni atë si një mjet për të kryer gjërat, por mjetet gjithashtu kanë nevojë për kujdesin e duhur. Ju e dini mirë që jeni të aftë për asketizëm dhe vetëpërmbajtje për hir të planeve tuaja, por a ia vlen vetmia dhe izolimi me të cilin jeni rrethuar. Bota do t'ju hapë të gjitha dyert nëse shkoni drejt saj.

Sport për shenjën e zodiakut Ujori

Ujorët janë të lindur rebelë, novatorë, aventurierë. Ato janë të pamundura të parashikohen. Ata janë gjithmonë në kreshtën e një dallge, janë të parët që fillojnë të bëjnë diçka që ende nuk ka lindur, nuk është zbuluar ose thjesht nuk është pranuar. Ata janë në thelb ekstremistë! Ata nuk kanë autoritet! Që nga fëmijëria, ata i befasojnë prindërit e tyre me frikën, etjen për liri dhe ekscentricitet.

Rreziku është emri i dytë i Ujorit. Për ta, rreziku është vetëm kuriozitet, një dëshirë për të mësuar diçka të re. Duke qenë të dhënë pas sportit, ata janë gati për vepra të çmendura, por sapo gjithçka bëhet e njohur dhe e kuptueshme, Ujori i pushton menjëherë mërzia. Rutinë, disiplinë dhe nënshtrim - kjo është ajo që ata vrapojnë me kokë. Shpesh të fiksuar pas ndonjë ideje, për hir të miqësisë ata janë të aftë për shumë.

Për Ujorin nuk ka autoritete, ata duan të përjetojnë gjithçka vetë. Truket e reja, një stil i ri i performancës janë sjellë në sport. Zgjuarsia e tyre e lindur ndihmon në përmirësimin e mjeteve (pajisjeve?) sportive: qofshin atlete, patina me rrota apo ski.

Ndryshimet e papritura të papritura në humor, paparashikueshmëria e sjelljes çojnë në lëndime. Para së gjithash, sistemi nervor është i mbingarkuar, mungesa e gjumit dhe mungesa e ajrit të pastër mund të çojnë në pagjumësi. Kujdesuni për këmbët dhe kyçet, kjo është pika juaj e dobët. Ujori, dijeni se Universi ka shumë sekrete të tjera të rezervuara dhe ato do t'ju mjaftojnë.

Sport për shenjën e zodiakut Peshqit

Peshqit janë natyrë të butë, shpesh të turpshëm, të shtyrë. Ata e duan vetminë dhe priren ta kalojnë gjithë kohën e lirë vetëm me mendimet e tyre. Nëse në fëmijëri prindërit arritën të rrënjosnin dashurinë për sportin, atëherë ata mund të shprehin veten, mendimet e tyre përmes lëvizjeve, plasticitetit. Ata preferojnë sportet individuale, megjithëse është më mirë t'i bëjnë ato në një ekip.

Ata e duan ujin, mund të spërkasin për orë të tëra pa vënë re se si kalon koha. I varur nga të dashurit ose miqtë. Ata mund të bëjnë diçka tjetër nga e tyre për një kohë të gjatë, vetëm sepse i dashuri i tyre është i dashur për këtë. Peshqve u mungon besimi dhe vetëdisiplina. Ata priren të vazhdojnë me ndjenjat dhe dëshirat e tyre kalimtare.

Ata nuk dinë ta çojnë çështjen deri në fund, shpërqendrohen vazhdimisht nga problemet e njerëzve që i rrethojnë. Lëndimet merren nga marrëzia, për shkak të pavëmendjes dhe ëndrrave me sy të hapur. Pikat e dobëta janë kyçet dhe këmbët. Mbroni këmbët tuaja nga hipotermia. Nga natyra, ata nuk janë luftëtarë, u shmangen veprimeve aktive, shmangin situatat e rrezikshme dhe aq më tepër përplasjet e hapura.

Sporti i ndihmon ata të përballen me dobësitë e tyre, i mëson të mbrojnë të drejtat e tyre dhe të realizojnë nevojat e tyre në betejë të hapur. Aftësia për t'u bindur dhe durimi bëhen ndihmësit e tyre në arritjen e qëllimeve të tyre. Qëllimet e vërteta janë të paqarta, vazhdimisht ndryshojnë. Një person me vullnet të fortë pranë jush është në gjendje t'ju udhëheqë, t'ju pengojë të bëheni të çalë dhe të ruajë ritmin e stërvitjes.

Peshqit, ju e dini që shëndeti juaj kërkon vëmendje të vazhdueshme për veten tuaj. Sporti dhe vetëm sporti do t'ju ndihmojnë të mbani mendimet tuaja të qarta, mendjen dhe trupin tuaj të gjallëruar. Pra, ndaloni të kënaqeni me veten gjatë gjithë kohës, shikoni përreth, hapuni ndaj botës dhe jeta do të bëhet më e pasur jo vetëm me përshtypjet e brendshme.

Duke kërkuar për interesante shënjat sportive? Apo dëshironi të shesni me fitim kopjet ekzistuese? Ankandi në internet Soberu.ru është gjithmonë i lumtur të ndihmojë - është një mënyrë në modë dhe emocionuese për të përditësuar çdo koleksion sa më thjesht dhe pa probleme të jetë e mundur! Ka shumë gjëra të vlefshme në katalogun tonë, për shembull, distinktivët e Kozmosit Sovjetik ose distinktivin e Lojërave Olimpike, etj.

Një formë popullore e mbledhjes - shënjat sportive të BRSS

Shenjat sportive të BRSS janë një formë popullore e mbledhjes. Shumë prej tyre, për shkak të kostos së tyre të ulët, janë në dispozicion edhe për koleksionistët fillestarë dhe mund të bëhen një bazë e shkëlqyer për një koleksion të ardhshëm, të rimbushur më tej me gjëra të rralla më të vlefshme. Për shembull:

• Artikull bronzi kushtuar boksit dhe i punuar në formën e një katrori
• mostra të rrumbullakëta
• varietete drejtkëndëshe
• edhe në formë doreze.

Ekzistojnë gjithashtu gizmo më specifike, për shembull, vrapimi. Ata ndahen, nga ana tjetër, në disa nëntipe. Dihet një seri në të cilën çdo kopje u jepej sportistëve që arrinin një nivel të caktuar. Një kategori tjetër e dukshme janë mostrat me një përcaktim të gradës. Ato ishin të destinuara për mjeshtra të sportit, mjeshtër të nderuar, mjeshtra të klasit ndërkombëtar. Me interes është edhe një serial për qytetarët që kanë dhënë një kontribut të veçantë në zhvillimin e sportit - mësues, zyrtarë, trajnerë. Disa klube sportive porositën edicione speciale. Zakonisht ato tregojnë:

• vrapimin e figurave njerëzore
• emri i klubit
• u tregua qyteti.

Sigurisht, për një investim fitimprurës, duhet të blini shënja të vlefshme sportive. Këto janë produktet e para të BRSS, ato datojnë në vitin 1919 dhe iu drejtuan pjesëmarrësve të festivalit sportiv Vsevobuch të organizuar në Moskë.

Shenjat sportive të Rusisë

Shenjat sportive ruse janë koleksione të reja, pasi prodhimi i tyre po fiton vetëm vrull. Artikujt me simbole porositen gjithnjë e më shumë nga klube të ndryshme dhe koleksionistët nuk mund të mos jenë të interesuar për mostrat e bukura dhe të bëra me mjeshtëri. Teknologjia më e njohur e përdorur për prodhim është epola.

Gizmo të tilla bëhen si në versione të lira, ashtu edhe në ato më të shtrenjta, prestigjioze, për pothuajse të gjitha ndeshjet e rëndësishme ose datat e paharrueshme në jetën e një klubi sportiv. Gjithashtu, prodhimi është porositur nga vetë tifozët e klubeve sportive, por deri tani në sasi të vogla. Mostrat e tilla vlerësohen më shumë për shkak të printimeve të vogla.

Të favorshme për ju shitjet dhe blerjet!

Foto: Vida Press

Sporti ka qenë, është dhe do të vlerësohet gjithmonë. Interesi për sporte të ndryshme nuk është zbehur kurrë. Të jesh atlet është prestigjioze. Të marrësh sport do të thotë të jesh i fortë dhe i shëndetshëm. Dhe në natyrë, këto cilësi janë pothuajse më të rëndësishmet. Atletët që kanë arritur rezultate të mira në këtë fushë sigurisht që do të përpiqen ta dërgojnë fëmijën e tyre të praktikojë një lloj sporti. Ata që nuk janë marrë kurrë me sport, po përpiqen të realizojnë ëndrrat e tyre tek fëmijët. Por shpesh prindërit bëjnë gabime të mëdha, duke u përpjekur t'i japin përparësi sportit që u pëlqen. Interesat e fëmijëve nuk merren parasysh. Epo, nëse interesat e prindërve përkojnë me hobi të fëmijëve, atëherë lindin yjet e sportit botëror. Por askush në shoqërinë tonë nuk flet për yje të dështuar - njerëz, fatet e të cilëve u prishën si rezultat i dështimeve dhe zhgënjimeve nga shpresat e paplotësuara. Prandaj, zgjedhja e aktiviteteve sportive duhet trajtuar shumë seriozisht.

Yjet do t'ju ndihmojnë të vendosni për zgjedhjen e një sporti të caktuar që i përshtatet karakterit dhe temperamentit tuaj, shkruan Mystery-life.net.

Karakteristikat sportive të Dashit

Nën këtë shenjë, yjet botërorë lindin shumë shpesh. Dashi ka energji të madhe, ata dallohen nga gëzimi, qëllimi, guximi dhe ashpërsia e tyre. E gjithë kjo i ndihmon ata të arrijnë rezultate të larta në sportin e tyre. Energjia e tyre në mënyrë më efektive do të drejtohet në sportet në natyrë. Në sportet ekipore, Dashi arrin të tregojë më mirë natyrën e tyre. Ata janë shumë të përkushtuar ndaj ekipit të tyre. Shumë shpesh ata zgjidhen si kapiten, gjë që ndihmon për të zhvilluar një tipar të tillë karakteri si përgjegjësi. Prandaj, Dashi mund të arrijë sukses të konsiderueshëm në volejboll, futboll dhe basketboll. Dëshmi për këtë është karriera e shkëlqyer e Ronaldinhos. Gjithashtu, temperamenti i Dashit do t'i ndihmojë ata të arrijnë sukses në artet marciale. Forca e mendjes, këmbëngulja dhe guximi, që posedojnë përfaqësuesit e kësaj shenje, do të ndihmojnë për të arritur rezultate madhështore në boks. Një nga boksierët më të mëdhenj në botë Wladimir Klitschko ka lindur në shenjën e Dashi. Nga sportet e tjera mund të dallohen vrapimi, atletika, garat me auto dhe motoçikleta - Dashi ka një shpirt konkurrimi shumë të zhvilluar, u pëlqen të jenë të parët në gjithçka.

Nëse prindërit duan të zhvillojnë tipare të karakterit që mungojnë tek fëmija i tyre, si hiri, përsosja dhe saktësia, atëherë ata duhet t'i kushtojnë vëmendje gjimnastikës ose patinazhit artistik. Noti i sinkronizuar do të ndihmojë në zhvillimin e saktësisë tek fëmija juaj. Qitja, skerma apo tenisi do t'i bëjnë lëvizjet e foshnjës më të sakta, këto sporte do të ndihmojnë në zhvillimin e qëndrueshmërisë dhe durimit, gjë që Dashi i mungon aq shumë. (Maria Sharapova - një nga tenistet më të suksesshme në botë - Dashi sipas shenjës së Zodiakut). Shahu do t'i mësojë Dashit të arrijë fitoren jo vetëm me forcë, por edhe me mendje. Garry Kasparov - Dashi.

Por mos harroni për lëndimet që janë të pashmangshme në sport (natyrisht, përveç lojës së shahut). Vendi më traumatik tek Dashi është koka dhe hunda. Prandaj, duhet të mendoni dhe vlerësoni nëse rreziku justifikon vetveten.

Karakteristikat sportive të Demit

Demi janë përfaqësues të shenjave të Tokës. Cilësitë e tyre kryesore janë qetësia, qëndrueshmëria, stabiliteti dhe puna e palodhur. Prandaj, ata janë më të prirur për sporte të qeta. Në sport, ata preferojnë të tregojnë natyrën e tyre krijuese dhe jo aktivitetin fizik. Prindërit nuk duhet t'u bëjnë presion fëmijëve të tillë, nuk duhet t'i detyrojnë ata të merren me sporte që nuk u pëlqejnë. Si rezultat, ju vetëm do të humbni kohë dhe para. Është më mirë t'i jepet përparësi gjimnastikës, kërcimit në akull ose notit të sinkronizuar. Muzika e lehtë dhe veshjet e bukura do ta bëjnë fëmijën tuaj vërtet të lumtur. Vlen të përmendet fakti që Alina Kabaeva është një Demi. Djemtë që kanë një trup të fortë dhe forcë të madhe muskulore janë të përshtatshëm për sporte të tilla si ngritja e peshave, hedhja e çekiçit ose hedhja e shtizës. Në të ardhmen, ata mund të interesohen për të përmirësuar trupin e tyre - bodybuilding.

Ajo që i mungon karakterit të Demit është guximi. Nëse dëshironi që fëmija juaj të jetë më i vendosur, përpiquni ta interesoni për sportet në natyrë. Skijimi, vrapimi me rul, çiklizmi, snowboarding do të rrënjosin tek ai aftësinë për t'iu përgjigjur shpejt asaj që po ndodh. Mundja do të ndihmojë në zhvillimin e vetëbesimit.

Një vend problematik për Demin është fyti. Prandaj, nëse në të ardhmen dëshironi të shmangni problemet me organet e ENT, atëherë duhet ta zbutni veten që nga fëmijëria. Një problem tjetër është dashuria e tepruar për miellin dhe ëmbëlsirat. Nga kjo dalin problemet me mbipeshën, ndaj përpiquni të monitoroni dietën e fëmijës që në fëmijëri. Mos e lini të ulet përgjithmonë pa lëvizur. Në të ardhmen, ai do t'ju jetë mirënjohës për këtë.

Karakteristikat sportive të Binjakëve

Përfaqësuesit e kësaj shenje konsiderohen si një nga më të lëvizshëm dhe kureshtarë. Që nga fëmijëria, prindërit nuk kanë kohë për të parë për fëmijët e tyre të shkathët. Ata pëlqejnë të vrapojnë, të kërcejnë, të ngjiten dhe të futen në vende të vështira për t'u arritur. Binjakët nuk do t'i trembni as nga lartësia, as nga thellësia. Fëmijë të tillë mund të rriten në tenistë të shkëlqyer, shkathtësia dhe saktësia e tyre e lindur janë të domosdoshme në këtë lojë. Këtë e vërteton karriera madhështore e tenistes binjake Anna Kournikova. Gjithashtu, Binjakët mund të arrijnë sukses të madh në shpata ose në gjuajtje. Ata janë të aftë për të gjitha sportet që kërkojnë saktësi dhe kujdes. Atletika, kanotazhi, çiklizmi janë të përshtatshme për përfaqësuesit e kësaj shenje. Dhe ata mund të tregojnë mendjen e tyre delikate dhe aftësitë e vëzhgimit në orientim ose turizëm.

Ajo që i mungon Binjakëve është qëndrueshmëria, stabiliteti dhe durimi. Është e mundur që fëmija juaj të përfshihet shpejt në një sport të caktuar dhe po aq shpejt ky sport do ta shqetësojë atë. Ju rrezikoni të anashkaloni të gjitha seksionet sportive ekzistuese që nga adoleshenca. Prandaj, përpiquni që nga fëmijëria ta mësoni fëmijën tuaj të jetë sistematik dhe i qëllimshëm, filloni biznesin - drejtojeni atë deri në fund.

Binjakët shpesh kanë probleme me mushkëritë dhe bronket. Me ndihmën e aktiviteteve sportive si noti dhe vrapimi, do të mund të shmangni acarimin e mëtejshëm të sëmundjeve të frymëmarrjes. Gjithashtu, këto aktivitete do të ndihmojnë në lehtësimin e tensionit nervor dhe largimin e stresit që Binjakët janë kaq të prirur.

Karakteristikat sportive të Rakovit

Përfaqësuesit e vegjël të kësaj shenje nuk janë shumë të gatshëm të tregojnë interes për sportin. Nuk u pëlqen zhurma e tepruar, lufta për epërsi dhe konkurrenca e ashpër. Nëse prindërit nuk insistojnë të praktikojnë një sport të caktuar, atëherë Gaforret nuk do të shkojnë vullnetarisht në asnjë klasë. Vajzat e duan bukurinë në çdo gjë, nëse merren me sport, do të jetë gjimnastikë ritmike apo not i sinkronizuar. Domethënë ato sporte ku mund të tregojnë prirjet e tyre krijuese. Djemtë mund të kenë një karrierë të mirë në sportet ekipore, me kusht që ekipi të bëhet familja e tyre e dytë. Zinedine Zidane është një shembull kryesor i kësaj. Ky futbollist i shquar ka lindur në shenjën e Gaforres.

Ndonjëherë Gaforret nuk kanë vetëbesim dhe këmbëngulje. Nëse përpiqen ta korrigjojnë dhe zhvillojnë këtë cilësi në vetvete me kohë, mund të arrijnë rezultate të jashtëzakonshme. Vitali Klitschko, Mike Tyson dhe Jack Dempsey - Crayfish. Ky është një shembull i gjallë i asaj që Gaforret mund të arrijnë duke punuar me veten e tyre. Do të jetë e dobishme të angazhoheni në not, ngjitje dhe arte të ndryshme marciale. Kjo do t'ju ndihmojë të zhvilloni guximin, këmbënguljen dhe qëllimin. Rekordi absolut i medaljes në historinë e Lojërave Olimpike - Michael Phelps është përfaqësuesi i Gaforres. Ju keni dikë për të kërkuar.

Nëse prindërit ende e kanë bindur fëmijën e tyre të bëjë një lloj sporti, atëherë duhet të mendoni për ushqimin e duhur për fëmijën. Gaforret janë të prirur ndaj problemeve me tretjen. Shmangni ushqimet e thata ose ushqimin e shpejtë. Ju jeni duke rrezikuar shëndetin e fëmijës suaj.

Karakteristikat sportive të Lviv

Luanët e vegjël kanë treguar interes për sportin që nga fëmijëria e hershme. Nëse prindërit vërejnë dhe nxisin dëshirën e fëmijës për të bërë diçka seriozisht në kohë, atëherë si rezultat do të merrni një sportist të mirë. Për të kuptuar se për çfarë lloj sporti është më i prirur fëmija juaj, organizoni shikimin e përbashkët të Lojërave Olimpike ose garave të tjera, përpiquni të merrni pjesë në të gjitha lojërat sportive që zhvillohen në lokalitetin tuaj. Atëherë definitivisht nuk do të gaboni në zgjedhjen e një aktiviteti sportiv, reagimi i fëmijës do t'ju ndihmojë për këtë.

Në thelb, Luanët preferojnë sportet ekipore - futboll, volejboll, basketboll (një nga basketbollistët më të mirë në botë, David Robinson - Leo), hokej dhe të ngjashme. Por edhe në artet marciale, Luanët e zjarrtë arrijnë të arrijnë rezultate të shkëlqyera. Ata duan të jenë në qendër të vëmendjes, fama dhe admirimi është shpërblimi kryesor për këta sportistë. Mundje, tenis dhe skermë - Luanët gjithashtu duhet t'u kushtojnë vëmendje këtyre sporteve. Nëse doni të tërhiqni vëmendjen ndaj talenteve tuaja krijuese, atëherë duhet të merreni me patinazh artistik ose gjimnastikë. Çmimet më të larta në sportin e tyre u arritën nga gjimnastet Lilia Podkopayeva dhe Anna Bessonova (Luanët sipas shenjës së Zodiakut).

Luanëve u pëlqen të jenë jashtë. Bazuar në këtë, ju mund ta regjistroni fëmijën tuaj në seksionin e atletikës, ku patjetër do të kalojë mjaftueshëm kohë në natyrë. Mundohuni të bëni ushtrime në mëngjes me fëmijën tuaj, lojëra sportive ose kërcime ritmike nën muzikë.

Karakteristikë sportive Dev

Virgjëreshat konsiderohen si një nga shenjat më inteligjente. Pra, gjëja e parë që të vjen në mendje është shahu. Anna Ushenina dhe Maria Muzychuk, fituese të Kampionatit Botëror të Shahut, kanë lindur nën shenjën e Virgjëreshës. Por nëse prindërit ende duan të rrisin një personalitet të plotë, të gjithanshëm me shëndet të shkëlqyer fizik, atëherë nuk duhet të ndaleni në shah. Ju mund të bëni sporte të tjera në të njëjtën kohë.

Si rregull, Virgjëreshat janë shumë skrupuloze, punëtore, të sakta dhe të përgjegjshme. Ato janë më të përshtatshmet për sportet ku duhet të mendoni qartë dhe delikate përmes teknikës dhe strategjisë. Mund të jetë gjimnastikë, zhytje dhe patinazh artistik. Shkathtësia dhe saktësia e lëvizjeve do t'i ndihmojnë Virgjëreshat të arrijnë sukses në skermë (skermë ukrainase Olga Kharlan, skermë ruse Karina Aznavuryan), qitje dhe tenis (ish raketa botërore Andy Roddick). Pavarësisht të gjitha meritave dhe fitoreve të tyre, Virgjëreshat sillen shumë qetë dhe modeste, kjo i dallon ata nga shenjat e tjera.

Për të zhvilluar cilësitë që mungojnë, si besimi, shoqërueshmëria dhe përgjegjësia, prindërit e Virgjëreshave të vogla duhet t'i kushtojnë vëmendje notit, hipizmit dhe alpinizmit. Përgjegjësia dhe shoqërueshmëria do të ndihmojnë në zhvillimin e sporteve ekipore - hokej, futboll, volejboll.

Nëse jeni serioz për të bërë një sport të caktuar, është e rëndësishme të bëni një orar të rreptë dhe të mos humbisni klasat. Kjo do ta ndihmojë Virgjëreshën të përshtatet për të arritur rezultate mbresëlënëse. Në adoleshencë, Virgjëreshat mund të heqin dorë pak nga sporti. Prindërit duhet të sjellin në kohë në mendje se sa e mirë është për shëndetin. Argumente të tilla do t'i bindin Virgjëreshat kokëfortë që të vazhdojnë, sepse u pëlqen të udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme.

Karakteristikat sportive të Peshores

Përfaqësuesit e kësaj shenje janë të prirur për sporte të qeta. Mundje, boks, hokej - kjo nuk është për ta. Peshoret e rafinuara nuk janë mësuar me konflikte të mprehta. Ata pëlqejnë të arrijnë një kompromis në çdo gjë. Prandaj, prindërit duhet të jenë shumë seriozë në zgjedhjen e një aktiviteti për fëmijën e tyre. Përkundrazi, vetë fëmija duhet të zgjedhë një sport në të cilin do të ndihet i lirë dhe i lumtur.

Patinazhi artistik (kampionia olimpike e 2002 Elena Berezhnaya dhe kampioni dy herë botëror Mao Asada), gjimnastika ritmike, kërcimi ose noti i sinkronizuar (kampionia tre herë botërore Maria Kiseleva) janë më të përshtatshmet për vajzat. Të dy djemtë dhe vajzat janë të përshtatshëm për sportet e kuajve, tenisit (raketa e parë e botës në 2013, Serena Williams), dhe skijimi alpin. Në Lojërat e fundit Olimpike në skijimin alpin, përfaqësuesit e Libra - Lindsay Vonn, Andrea Fischbacher dhe Bode Miller shkëlqyen veçanërisht. Një rol të rëndësishëm në zgjedhjen e një aktiviteti sportiv për Peshoren luan prestigji dhe popullariteti. Përfaqësuesit e kësaj shenje kanë një shpirt ekipor të zhvilluar mirë, ndaj nuk janë të huaj për të luajtur futboll, volejboll apo basketboll. Futbollistët Andriy Shevchenko dhe Mesut Ozil, volejbollistja Ekaterina Gamova, basketbollistet Kevin Durant dhe Sue Bird - të gjithë këta atletë të shquar kanë lindur nën shenjën e Peshores.

Pika e dobët e Peshores është pjesa e poshtme e shpinës dhe kurrizit. Kur zgjedhin një aktivitet sportiv, prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje të veçantë këtij fakti. Ju gjithashtu duhet të zgjidhni një trajner të mirë me përvojë për fëmijën. Peshorja është shumë prekëse dhe kokëfortë, nëse ata ngrenë zërin ndaj tyre, ata do t'i braktisin këto klasa.

Karakteristikat sportive të Akrepëve

Të gjithë mund ta kenë zili energjinë e Akrepëve. Sportet më të lëvizshme - kjo është ajo që ju nevojitet. Mund të arrini rezultate të shkëlqyera në vrapim, çiklizëm, volejboll, sporte automobilistike dhe motorike. Dashuria e një Akrepi për rrezikun mund t'i shtyjë ata të merren me sporte të tilla si bobsleigh, ski në ujë, kërcim me ski, triathlon, ecje dhe orientim. Në përgjithësi, të gjitha sportet që lidhen me zhvillimin e qëndrueshmërisë. Sportet e rënda janë të përshtatshme për burrat e Akrepit - mundje, boks (Larry Holmes - boksieri më i mirë në 1978 sipas shenjës së Zodiakut - Akrepi), peshëngritje. Akrepat mund të bëhen të famshëm edhe në futboll. Një shembull i kësaj mund të jenë arritjet më të mëdha të futbollistëve të Akrepit Diego Maradona, Oleg Blokhin, Garrincha, Marco Van Basten, Gerd Muller, Mohammed Abutriki dhe të tjerë.

Sa për vajzat, ato dallohen për fleksibilitetin, plasticitetin dhe ëndërrimtarin e tyre. Gjëja kryesore në sport për ta janë emocionet, ndjenjat dhe bukuria. Ata mund të arrijnë sukses të jashtëzakonshëm në vallëzim, gjimnastikë, patinazh artistik, not të sinkronizuar. Në këto sporte, ata mund të tregojnë aftësitë e tyre krijuese dhe të pushtojnë të gjithë me origjinalitetin dhe shkëlqimin e tyre. Gjimnastja ritmike Yekaterina Serebryanskaya, kampione bote e vitit 1993 në patinazh artistik Oksana Baiul, kampione e shumëfishtë botërore dhe evropiane në notin e sinkronizuar Olga Brusnikina mund të jenë modele. Të gjithë këta kampionë të nderuar kanë lindur nën shenjën e Akrepit.

Për shkak të problemeve të tyre me sistemin gjenitourinar, Akrepat ende nuk rekomandohen të merren me sporte që shoqërohen me hipotermi të pjesës së poshtme të trupit. Dhe vajzat as nuk duhet të mendojnë për ngritjen e peshave, në mënyrë që të mos ketë mbingarkesë dhe prolaps të organeve të brendshme.

Karakteristikat sportive të Shigjetarit

Shigjetarët dallohen nga pozicioni i tyre aktiv i jetës, ata janë plot forcë dhe energji. Në plan të parë kanë gjithmonë vetë-përmirësimin dhe narcisizmin. Ata pëlqejnë të tërheqin vëmendjen e të tjerëve. Sipas karakterit ata zgjedhin një sport të caktuar. Burrat e Shigjetarit janë të ndërtuar mirë, shpesh të gjatë dhe atletikë. Prandaj, ata shpesh zgjedhin volejboll, basketboll, tenis, atletikë. Si shembull, karriera e atletëve të tillë Shigjetar mund të citohen: kampionja botërore e volejbollit të vitit 2006 Marina Akulova, një nga basketbollistët më të mirë në botë - Robert Pettit, tenisistët e famshëm të botës - Arancha Sanchez-Vicario dhe Monica Seles. , mbajtësi i rekordeve botërore në kërcim me shtyllë - Sergey Bubka.

Shigjetarët gjithashtu mund të jenë të interesuar në ecje, hipur mbi kalë dhe çiklizëm. Dashuria për eksitim mund të kontribuojë për të luajtur sport. Sidomos Shigjetarët do të jenë të lumtur nëse emërohen kapitenët e ekipit. Atëherë ata do t'i përkushtohen edhe më shumë sportit të tyre.

Nëse flasim për shëndetin, atëherë aktivitetet në natyrë si biatloni, noti, volejbolli në plazh do të sjellin përfitime të mëdha për Shigjetarin. Nëse i merrni seriozisht këto sporte, mund të arrini rezultate mbresëlënëse, siç është fituesja 4 herë e kampionateve botërore - Oksana Khvostenko, kampionia gjermane tre herë e botës në not - Hannelore Anke.

Nëse jeni prindër të një Shigjetari, atëherë nuk duhet të tregoni kujdestari të tepruar ndaj fëmijës suaj. Jepini atij lirinë e zgjedhjes, lëreni të zgjedhë sportin që i pëlqen. Por zgjedhja e trajnerit varet nga ju. Ai duhet të bëhet një autoritet për fëmijën tuaj, përndryshe Shigjetari kokëfortë nuk do ta dëgjojë atë.

Çfarë lloj sporti nuk duhet të bëjnë Shigjetarët është ngritja e peshave. Ky sport mund të shkaktojë probleme me nyjet e ijeve, të cilat tek Shigjetarët nuk janë gjithsesi shumë të fuqishme. Mund të ketë edhe probleme me enët e gjakut që nuk tolerojnë mbitensionin.

Karakteristikat sportive të Bricjapëve

Përfaqësuesit e rinj të kësaj shenje ndryshojnë nga bashkëmoshatarët e tyre në seriozitetin dhe zellin e tyre. Bricjapët e qëndrueshëm, kokëfortë, të qëndrueshëm dhe të qëllimshëm, falë këtyre cilësive, mund të arrijnë lartësi të paparë në çdo sport. Fizika e tyre i lejon ata të luajnë basketboll (kampion olimpik dy herë basketbollisti - LeBron James, lojtari më i vlefshëm në NBA në 2010 - Dwyane Wade), atletikë (kampion bote 2011 në 100 metra - Johan Blake). Qëndrueshmëria fenomenale mund ta ndihmojë Bricjapin të bëhet një vrapues i shkëlqyer maratonë (i katërti në listën e vrapuesve më të shpejtë të maratonës në botë Ayele Abshero - Bricjapi), një fitues në skijimin ndër-vend (kampionia e botës dy herë Valentina Novikova), biatlon (Oleg Berezhnoy ). Pasioni për teknologjinë mund të jetë i dobishëm në garat e makinave dhe motoçikletave. Shtatë herë kampioni i botës, shoferi i garave Michael Schumacher ka lindur nën shenjën e Bricjapit.

Nëse prindërit duan të bëjnë një personalitet më të zhvilluar nga Bricjapët e tyre, atëherë duhet t'i kushtoni vëmendje sporteve ujore si noti, zhytja, kanotazhi ose lundrimi. Ju nuk duhet të shqetësoheni nëse fëmija juaj merret me sport, ai do ta arrijë qëllimin e tij me këmbëngulje. Shumë atletë të Bricjapit arritën të arrinin rezultate mbresëlënëse në këto sporte, ndër ta - kampioni i shumëfishtë botëror dhe evropian në kursin e gjatë dhe të shkurtër në goditje gjoksi Oleg Lisogor, kampion olimpik dhe kampion bote Wang Hao, kanotazhi më i mirë në 2007 Waett Allen.

Sportet e lojërave do të ndihmojnë për të çliruar fëmijën tuaj tepër modest. Përveç kësaj, do të ndihmojë për të treguar cilësitë e tij drejtuese. Bricjapët gjithashtu mund të arrijnë sukses mbresëlënës në boks, një shembull i gjallë i të cilit janë personat më të mëdhenj në boks - Mohammed Ali, George Foreman, Bernard Hopkins dhe shumë të tjerë.

Kur zgjedhin një sport të caktuar, Bricjapët duhet të kenë parasysh problemet shëndetësore. Ju keni më shumë gjasa se të tjerët të keni lëndime në gju. Ka edhe probleme me sistemin tretës. Ju nuk mund të shkelni orarin e të ushqyerit, përndryshe do të rezultojë në probleme serioze.

Në atletikë, Ujorët gjithashtu mund të tregojnë veten në të gjithë lavdinë e tyre. Ju gjithashtu mund të arrini sukses në sportet dimërore. Këtu ata u treguan: Kampionia e botës 2012 në patinazhin artistik Carolina Kostner, kampioni botëror 2011 në klasike të gjithanshme (patinator) Ivan Skobrev, dymbëdhjetë herë kampionia e botës në biatlon Magdalena Neuner dhe kampioni i vetëm olimpik absolut në botë në biatlon, Ole Einer Björndalen.

Për zhvillimin e përgjithshëm të Ujorit, do të jetë e dobishme të bëni sporte ekipore. Kjo do të ndihmojë në zhvillimin e përgjegjësisë dhe do t'ju mësojë t'u besoni njerëzve. Një nga futbollistët më të mirë në botë, Cristiano Ronaldo dhe Dimitar Berbatov janë Ujori.

Sa i përket shëndetit, do të jetë e dobishme për Ujorin që të kalit. Kjo do të ndihmojë në forcimin e shëndetit tuaj jo shumë të mirë. Keni probleme me sistemin nervor, nuk përballoni dot stresin e fortë emocional. Prandaj, nëse planifikoni të merreni me sporte ekipore, këshillohet të mos provokoni konflikte dhe të mos ngrini zërin pa nevojë.

Karakteristikat sportive të Peshqve

Peshqit nuk janë shenja më atletike. Bota po humbet atletë të aftë për shkak të mbrojtjes së tepërt të fëmijërisë nga nënat dhe gjyshet që kanë frikë të lënë fëmijën e tyre të dashur në duart e një trajneri kërkues. Por vetë Peshqit nuk tregojnë shumë interes për sportin. E vetmja gjë që mund t'i interesojë është diçka e pazakontë ose e bukur. Ata mund të shijojnë patinazh artistik, not të sinkronizuar, golf ose kaçurrela. Nëse provoni, mund të arrini rezultate mbresëlënëse, siç është kampionja e vetme olimpike dy herë në vallëzimin e akullit Oksana Grischuk, atletja kineze në notin e sinkronizuar Huang Xuechen, fituesi i turneut Masters 2007, lojtari amerikan i golfit Zack Johnson.

Për të arritur rezultate mbresëlënëse, Peshqit me siguri do të kenë sukses në not, vozitje dhe sporte të tjera ujore. Jo më kot ata kanë lindur nën shenjën e Ujit, si dhe mbajtësja aktuale e rekordeve botërore në notin në gjoks Rebecca Soni, mbajtësja e rekordeve botërore në stafetën e përzier 4 × 100 metra në ujë të shkurtër Alexander Sukhorukov. Peshqit gjithashtu mund të kënaqen duke luajtur sportin e modës dhe prestigjioz të tenisit. Dhe disa përfaqësues të kësaj shenje mund të arrijnë lartësi të paparë në këtë formë, siç është, për shembull, raketa e parë aktuale e botës në dyshe për femra, Roberta Vinci. Peshqit gjithashtu mund të bëhen të suksesshëm në shah, sepse këtu ata mund të përdorin jo vetëm mendjen e tyre, por edhe intuitën delikate, në të cilën nuk kanë të barabartë. Shahisti legjendar Robert Fischer ka lindur në shenjën e Peshqve.

Burrat e peshqve mund ta realizojnë veten me sukses në basketboll. Kjo do t'ju ndihmojë të zhvilloni shpirtin e ekipit, vetëbesimin dhe përgjegjësinë për të tjerët. Shaquille O'Neal dhe Charles Barkley janë shembujt kryesorë të kësaj. Është e vështirë, por do të jetë e dobishme për të zotëruar lloje të ndryshme të mundjes, sporteve të pushtetit. Për të zhvilluar saktësinë, shkathtësinë dhe vëmendjen, do të ishte mirë të bënit gjuajtje ose pingpong.

Peshqit kanë nevojë për gjumë të shëndetshëm, përndryshe nuk do të mund të punojnë me kapacitet të plotë. Sistemi nervor i Peshqve gjithashtu kërkon vëmendje të veçantë, stresi dhe eksitimi janë kundërindikuar për ju. Për sa i përket shëndetit fizik, keni probleme me kyçet e kyçit të këmbës. Për të shmangur probleme të mëtejshme, duhet të filloni vrapimin, skijimin ose ecjen në garë si masë parandaluese.

Dashi: Mos u mbingarkoni dhe mos prisni rezultate të menjëhershme.
Pikat e dobëta: kokën, fytyrën, sytë, sistemin muskulor.

Dashi pëlqen të jetë fizikisht aktiv pasi përmirëson disponimin e tyre dhe. Ata pëlqejnë të fitojnë dhe të tërheqin drejt sporteve ku ka një moment të menjëhershëm konkurrues, por duhet të shmangin shumë kumarin dhe sportet ekstreme që mund të shkaktojnë presion të lartë të gjakut dhe të çojnë në migrenë. Dashi gjithashtu duhet të jetë i kujdesshëm: pakujdesia dhe mendjelehtësia e tyre ndonjëherë mund të çojnë në përplasje dhe lëndime. Vlen veçanërisht të kujdeseni për kokën tuaj dhe për këtë mos neglizhoni helmetat, maskat dhe pajisjet e tjera mbrojtëse të kokës. Sportet më të përshtatshme për Dashin janë tenisi, futbolli, çiklizmi dhe motoçiklizmi, ngritja e peshave, skerma, noti.

Demi: Më shumë argëtim!
Pikat e dobëta: qafa, fyti, gjëndra tiroide, kordat vokale.

Demit e duan rehatinë, duan të jenë në shtëpi dhe të hanë mirë, kështu që sporti për ta, si rregull, është një detyrë e rëndë. Por duke qenë se me kalimin e moshës, Demi priren të shtojnë peshë, herët a vonë ata përballen me nevojën për aktivitet të rregullt fizik. Ato më të thjeshtat janë të përshtatshme - si ushtrimet shtrënguese dhe ushtrimet e forcës, si dhe kërcimi. Është më mirë të braktisësh sportet me një komponent të madh konkurrues. Natyra e bukur ju motivon, ndaj është mirë të zgjidhni sportet në natyrë: tenis, rrëshqitje në ajër, vrapim, çiklizëm, ecje në rrugë. Dëgjimi i muzikës në të njëjtën kohë do t'i shtojë gjithashtu argëtimin asaj që po ndodh. Në përgjithësi, çdo moment argëtues që do ta bëjë stërvitjen më të gjatë dhe më interesant është i mirëpritur - për shembull, pjesëmarrja e një qeni në këtë.

Binjakët: Keni nevojë për një partner.
Pikat e dobëta: krahët, duart, mushkëritë dhe sistemin nervor.

Binjakët tipikë (nëse ekzistojnë vërtet!) janë në lëvizje të vazhdueshme, gjë që u lejon atyre të mbajnë një formë të mirë atletike. Në sport, ata duhet të shmangin rutinën dhe mërzinë në mënyrë që të ruajnë interesin për atë që po ndodh. Për këtë, klasat në grup për muzikë janë më të përshtatshmet, veçanërisht pasi Binjakët, sipas përkufizimit, kanë nevojë për një partner ose një ekip. Shmangni sforcimet e tepërta të mushkërive, pasi kjo është pika juaj e dobët, dhe sportet dimërore për shkak të prirjes për t'u ftohur.

Gaforrja: Dashuria është për një kohë të gjatë!
Pikat e dobëta: gjoksi, klavikulat, stomaku, sistemi tretës, barku.

Duke qenë nga natyra shumë të detyrueshëm dhe konstant në lidhjet, Gaforret, si askush tjetër, janë në gjendje të mashtrohen me një sport për një kohë të gjatë dhe të arrijnë rezultate të shkëlqyera në të. Ato janë të përshtatshme si teke ashtu edhe. Por duke qenë se Gaforrja është ende një shenjë uji, ata janë veçanërisht të mirë në të gjitha llojet e sporteve ujore. (Meqë ra fjala, kampioni i shumëfishtë olimpik i notit Michael Phelps është një kancer). Kur zgjidhni ushtrime, kushtojini vëmendje të veçantë zonës së barkut – Gaforret janë të prirur për depozitimin e yndyrës në këtë zonë.

Luani: Më shumë shikues!
Pikat e dobëta: zemra, shpina, shtylla kurrizore, aorta.

Luani si shenjë qeveris sportin dhe argëtimin, ndaj sportet janë pjesë përbërëse dhe e natyrshme e jetës së Luanit. Ushtrimet e rregullta kanë një efekt pozitiv në qarkullimin e gjakut, por kujdes nga mbingarkesa e zemrës. Shfaqjet publike ose garat do të nxisin ndjeshëm interesin e Leos për sportin, gjëja kryesore është që nuk ka asnjë pasqyrë afër për ta parë vazhdimisht. Vallet sportive janë të përshtatshme, për shembull, rock and roll akrobatik, noti i sinkronizuar, gjimnastika, patinazhi artistik dhe, në përgjithësi, çdo sport i spektatorit. Duke qenë se Luanët janë liderë të natyrshëm, është e vështirë për ta që të jenë nën drejtimin e dikujt tjetër dhe shpesh ata preferojnë të jenë trajneri i tyre personal. Maceve u pëlqen të shtrihen, kështu që shtrirja është një domosdoshmëri para çdo stërvitje.

Virgjëresha: Jo shpejtësia, por qëndrueshmëria.
Pikat e dobëta: sistemi nervor simpatik, shpretka, sistemi tretës.

Në pjesën më të madhe, Virgjëreshave u pëlqen të duken në formë dhe të rregullt, por ata mund të motivohen për të luajtur sport nga dëshira për të qenë të shëndetshëm dhe të dobët dhe jo nga kotësia ose dëshira për të arritur ndonjë lartësi. Meqenëse Virgjëreshat kanë një furnizim vërtet të pashtershëm energjie dhe durimi, sportet që kërkojnë një qëndrueshmëri dhe qëndrueshmëri të caktuar janë të përshtatshme për ta: çiklizëm, futboll, hokej, vrapim maratonë. Virgjëreshave u pëlqen të jenë në natyrë, ndaj “karrigia lëkundëse” e mbytur nuk është për ta. E vetmja gjë që mund të shkundë një Virgjëreshë është zhgënjimi, ndaj vendosni synime realiste për veten tuaj.

Peshorja: Sport për argëtim.
Pikat e dobëta: lëkura, pjesa e poshtme e shpinës, veshkat, vithet.

Peshoret i duan format e organizuara dhe të buta të fitnesit. Ata lodhen dhe mërziten shpejt, kështu që klubet elitare shëndetësore ose joga, me shpejtësi të lirë dhe shtrirje të ngadaltë, janë ato që kanë nevojë. Patinazhi me figura dhe golfi janë gjithashtu mjaft të përshtatshme. Çdo sport që streson pjesën e poshtme të shpinës, si ngritja e peshave dhe ngritja e fuqisë, duhet të shmanget. Gjetja e një partneri fitnesi shpesh mund të ndihmojë në shmangien e mërzisë, por mos lejoni që biseda t'ju çojë shumë larg dhe t'ju largojë nga momenti i menjëhershëm.

Akrepi: Punoni në maksimum.
Pikat e dobëta: sistemi riprodhues, organet gjenitale, sistemi ekskretues.

Akrepat janë energjikë dhe këmbëngulës, kjo është arsyeja pse ata shkëlqejnë në sportet intensive, aktive, ekstreme dhe konkurruese. Kjo është, ku në një periudhë të shkurtër kohe ju duhet të mblidheni dhe të arrini maksimumin. Për shembull, në sprinte, kërcime, peshëngritje, mundje, boks, arte marciale, ski ndër-vend, triatlon. Megjithatë, ata shpesh lëndohen, veçanërisht lëndimet e ligamenteve. Meqenëse Akrepat janë të prirur ndaj vetmisë, është më mirë që ata të stërviten vetëm, në mënyrë që të arrijnë rezultate maksimale. Akrepat gjithashtu duhet të mësojnë se si të pushojnë siç duhet pas stërvitjes.

Shigjetari: Gjithmonë përpara!
Pikat e dobëta: mëlçisë, ligamenteve, nervit shiatik.

Shenjat më të shëndetshme të zodiakut, Shigjetari ka nevojë për shumë lëvizje, mundësisht jashtë. Meqenëse Shigjetarët priren të kenë këmbë të forta, vrapimi, çiklizmi ose motoçikleta, skijimi është një zgjedhje e mirë për ta. Mos harroni të shtriheni para stërvitjes dhe bëni kujdes gjatë stërvitjes: Ligamentet e Shigjetarit janë një pikë e dobët. Shigjetarët kanë nevojë për një qëllim në jetë, ndaj gjatë stërvitjes nevojitet një motivim i qartë, kështu që Shigjetari do të arrijë shpejt rezultate dhe do të punojë më shumë.

Bricjapi: Këmbëngulja është emri im.
Pikat e dobëta: kockat (skeleti), kyçet, gjunjët, dhëmbët.

Bricjapët nuk presin rezultate të menjëhershme, ndaj mund të punojnë shumë dhe me durim. Duke qenë se kockat dhe kyçet e Bricjapit janë pika të dobëta, ata kanë nevojë për lëvizje të rregullta për të mos “ngecur”. Mos harroni për shtrirjen. Ngjitja do të plotësojë gjithashtu shijet e këtij "dhia malore", si dhe do të kënaqë dëshirën e tij për të kapërcyer sfidat. Vrapimi, noti, çiklizmi janë gjithashtu zgjedhje të mira, veçanërisht për distanca të gjata. Vetëm përpiquni të mos mbingarkoni gjunjët.

Ujori: Sa më e pazakontë, aq më mirë.
Pikat e dobëta: sistemi i qarkullimit të gjakut, këmbët (veçanërisht kyçet e këmbës, tendina e Akilit, këmbët).

Ujorët nuk i pëlqejnë kufijtë dhe kufizimet, kështu që sa më i çuditshëm të jetë një sport, aq më shumë ka gjasa që ta shijojnë atë. Çdo sport ekstrem (si p.sh. hedhja me parashutë) është i përshtatshëm, si dhe aktivitete të tilla si kërcimi ose parkour, pasi ato ofrojnë liri lëvizjeje dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut. Ujorët këshillohen të kufizojnë marrjen e karbohidrateve, veçanërisht menjëherë para stërvitjes, pasi kjo i lodhë shpejt. Ata gjithashtu mërziten shpejt me atë që po bëjnë, ndaj është e nevojshme të shmangni rutinën me çdo kusht.

Peshqit: Uji dhe Muzika.
Pikat e dobëta: këmbët dhe sistemin imunitar.

Peshqit nuk janë një shenjë shumë atletike, kështu që ngarkesa e tepërt është kundërindikuar për ta. Stresi veçanërisht i rëndë në këmbë, pasi Peshqit janë të prirur ndaj lëndimeve të këmbëve, nga ndrydhjet deri te frakturat. Sportet e përshtatshme që stërvitin ekuilibrin, të menduarit dhe ekuilibrin: për shembull, joga ose kaçurrela, si dhe gjithçka që lidhet disi me ujin - not, surfim, ski në ujë, zhytje. Peshqit janë adhurues të muzikës, kështu që është e dobishme për ta që të kalojnë në muzikë, kështu që kërcimi dhe gjimnastika, veçanërisht uji, do t'i tërheqë gjithashtu.

Interesi për sportin tani po rritet, pavarësisht nëse jemi të kënaqur me rezultatet e Olimpiadës apo jo. Ambiciet e prindërve, sidomos të atyre që në rininë e tyre janë marrë me sport, janë të mëdha dhe shumë do të donin ta shihnin fëmijën e tyre në podium.

Duke zgjedhur se cilit sport t'i jepet përparësi, është e nevojshme të merren parasysh temperamenti i fëmijës, prirjet e karakterit, si dhe karakteristikat e trupit. Për më tepër, disa sporte janë në gjendje të përmirësojnë veçoritë ekzistuese, ndërsa të tjerët do të ndihmojnë në plotësimin e atyre që mungojnë. Për shembull, një djalë agresiv, natyrisht, do të pëlqejë boksin dhe ai do të fitojë gara, por ndoshta kërcimi në akull ose noti do ta bënte atë më të qetë, më harmonik, më të gjithanshëm si person. Këtu zgjedhja u takon prindërve. Nëse jeni duke kërkuar të rritni një kampion olimpik ose thjesht dëshironi të ndihmoni fëmijën tuaj të zhvillohet në mënyrë më holistike.

Dashi, si djem ashtu edhe vajza, lindin sportistë dhe sportistë. Ata janë energjikë, të gëzuar, aktivë, të guximshëm, impulsivë. Çdo Dash do t'i japë përparësi një sporti celular, mundësisht një lojë. Dashi, siç e dini, janë luftëtarë, kështu që artet marciale janë elementi i tyre (boksieri Wladimir Klitschko). Por në sportet ekipore (basketboll, volejboll, futboll etj.), shanset e tyre për sukses janë akoma më të larta. Askush nuk është aq i përkushtuar ndaj ekipit të tij sa Dashi, përveç kësaj, ata shpesh zgjidhen si kapiten, gjë që lajkaton krenarinë e tyre dhe zhvillon përgjegjësi. Futbollistët e Dashit janë të njohur në të gjithë botën - Igor Akinfeev (ai është gjithashtu kapiten i ekipit) dhe Ronaldinho. Nga llojet e tjera, vlen të përmendet patinazhi i shpejtësisë, vrapimi (vetëm sprint, Dashi nuk ka të njëjtën qëndrueshmëri për një maratonë) dhe të gjitha llojet e atletikës, lugës, sllallomit, garave me auto dhe motoçikleta - Dashi përpiqet të jetë i pari në gjithçka dhe e do shumë shpejtësinë. Dashi ka një dashuri të veçantë për hokej - atje shpejtësia është e lartë, dhe ju mund të luftoni, dhe pasionet serioze janë të larta (Dashët janë lojtarë hokej Pavel Bure dhe Ilya Kovalchuk).

Nëse flasim për atë që i mungon Dashit, atëherë këtu është e nevojshme të përmendim studimin e saktësisë, saktësisë, hirit dhe sofistikimit. Ju mund të zhvilloni tiparet që mungojnë duke bërë gjimnastikë, patinazh me figura (patinatorë Tatyana Navka dhe Maxim Marinin - Aries), not, veçanërisht not të sinkronizuar (Ananastasia Ermakova - not i sinkronizuar, Arkady Vyatchanin - not). Tenisi i tavolinës dhe tenisi (Maria Sharapova), gjuajtja ose skerma do të ndihmojnë në zhvillimin e saktësisë, saktësisë së lëvizjeve dhe qëndrueshmërisë, dhe shahu do t'ju mësojë të vlerësoni jo vetëm forcën brutale, por edhe mendjen (Garry Kasparov - Dashi).

Me shumë mundësi, nuk do t'ju duhet ta mësoni Dashin me sport. Vetë fëmija do t'ju kërkojë ta çoni në një vend ku mund të vraponi, të kërceni etj. Nëse nuk e bëni atë në një vend, atëherë prodhimi i energjisë do të ndodhë në shtëpi, dhe më pas kini kujdes. Shtëpia do të "qëndrojë në veshët e saj", dhe gjithnjë e më shumë gjëra do të kërkojnë riparim.

Vendi më traumatik tek Dashi është koka dhe para së gjithash hunda. Pra, mendoni tre herë për hokej dhe boks, edhe nëse i vogli juaj këmbëngul për to.

Demi janë të qetë, të ekuilibruar dhe të qetë. Ata janë më të prirur për lojëra të qeta dhe kreativitet sesa për aktivitet fizik. Prandaj, Demi duhet të jetë i mësuar me aktivitete sportive, por kjo duhet bërë me kujdes dhe butësi, sepse ngurtësia e tepruar në edukim do të shkaktojë një sulm kokëfortësie tek fëmija juaj dhe kur Demi është kokëfortë, askush nuk mund ta përballojë atë. Mund të përpiqeni të përdorni prirjet artistike të fëmijës tuaj dhe ta çoni atë në seksionin e gjimnastikës, vallëzimit në akull ose notit të sinkronizuar. Lëvizjet e këndshme në muzikë, madje edhe me kostume të bukura - e gjithë kjo është shumë për shijen e Demit, këtu ata janë në elementin e tyre (gjimnastet Olga Korbut, Alina Kabaeva - Demi). Për më tepër, fëmija juaj ka qëndrueshmëri shumë të mirë, dhe për këtë arsye biatlon, triatlon, ski janë të përshtatshme për të, dhe ai mund të zotërojë fare mirë distancën e maratonës në të ardhmen. Një tjetër plus është forca e trupit dhe forca e madhe muskulore, që do të thotë se një peshëngritës i mirë, hedhës i çekiçit ose shtizës mund të rritet nga Demi. Demi i rritur mund të ushqejë një afinitet bodybuilding duke përmirësuar vazhdimisht trupin e tyre.

Ajo që i mungon pak Demit është guximi dhe dashuria për rrezikun. Ata janë gjithashtu indiferentë ndaj shpejtësive të larta. Prandaj, ato rrallë mund të gjenden në mesin e boksierëve, skiatorëve ose lojtarëve të hokejve (megjithëse Vladislav Tretiak është një Demi, ai gjithashtu qëndroi në portë). Për zhvillimin e përgjithshëm të fëmijës suaj, do të ishte e dobishme të zotëroni ski, rrota, çiklizëm, udhëtim me sajë ose dëborë dhe të mësoni disa teknika xhudo. Olga Zaitseva dhe Simone Hauswald - dy biatlete - Demi. Alexey Voevoda - bobsleigh, Vladimir Lebedev - stil i lirë, Dinara Safina - tenis - sepse munden, kur të duan! Dhe ylli i futbollit David Beckham është gjithashtu një Dem!

Pika e dobët e Demit është fyti, ndaj nuk duhet të jetë tepër i ftohur dhe këshillohet ta mbani të ngrohtë, veçanërisht nëse jeni pas sporteve dimërore. Për të parandaluar ftohjet, Demi duhet të ngurtësohet që në fëmijëri. Një problem tjetër është dashuria për ëmbëlsirat dhe ushqimet me niseshte, dhe për këtë arsye mundësia e shtimit të peshës së tepërt, e cila është e papajtueshme me sportin. Kontrolloni përdorimin e ushqimeve me shumë kalori nga fëmija juaj dhe nëse fëmija është më i madh, atëherë na tregoni se si mund të përkeqësohet shifra nga ngrënia e tepërt.

Binjakët janë të lëvizshëm dhe kureshtarë, lëvizjet e tyre janë të shkathëta dhe të shpejta, që nga fëmijëria e hershme u pëlqen të vrapojnë, të ngjiten, të ngjiten, të ngjiten në vende ku jo çdo i rritur mund t'i marrë ato. Binjakët nuk kanë frikë nga lartësitë, u pëlqen të hipin në një lëkundje dhe në shkallë dhe shkallë bëjnë gjëra që prindërit kanë frikë edhe t'i shikojnë.

Shkathtësia kongjenitale dhe saktësia e lëvizjeve janë një ndihmës i mirë në pingpong, gjimnastikë artistike (Aleksey Nemov), skermë (Binjak - skermi i famshëm Sergej Sharikov), qitje. Binjakët pëlqejnë gjithashtu çiklizmin, atletikën, kanotazhin, patinazhin. Kërcimtarja e famshme Yelena Isinbayeva, biatletni Yevgeny Ustyugov, skiatori Nikolai Kryukov, patinatorët e figurave Andrey Bukin dhe Evan Lysacek, dhe natyrisht, futbollisti i shkëlqyer Andrey Arshavin - të gjithë janë Binjakë. Sigurisht, suksesi i pret Binjakët në orientim, turizëm dhe ata do të jenë në gjendje ta zbatojnë mendjen e tyre në shah (Anatoly Karpov ka lindur nën shenjën e Binjakëve).

Binjakëve u mungon pak qëndrueshmëria dhe kanë shumë pak qëndrueshmëri, kështu që nëse foshnja juaj vështirësohet ose lodhet nga sporti i zgjedhur, ai do të qetësohet shpejt për të. Në përgjithësi, Binjakët priren të provojnë gjëra të ndryshme, të fillojnë dhe të lënë hobi, kështu që ia vlen t'i mësoni ata me sistematikë, këmbëngulje dhe këmbëngulje në arritjen e qëllimit.

Binjakët shpesh kanë mushkëri dhe bronke të dobëta, ndaj përfitojnë nga ushtrimet e frymëmarrjes, qëndrimi në ajër të pastër dhe shkuarja në pishinë do të jetë me përfitim të madh. Noti do të ndihmojë gjithashtu në lehtësimin e mbingarkesës nervore, për të cilën priren edhe Binjakët.

Gaforret rrallëherë tregojnë dashuri të madhe për sportin. Preferojnë komoditetin në shtëpi, nuk u pëlqen kur duhet të ndahen me nënën, gjyshen. Ndjeshmëria e tyre është shumë e lartë, prandaj, në botën e vështirë të sporteve të mëdha, ku po punohet për rezultatin dhe ku ka konkurrencë të madhe, ato rrallë zënë rrënjë. Gaforret, si askush tjetër, kanë sinqeritet të rëndësishëm në çdo gjë që bëjnë, nuk janë indiferentë ndaj bukurisë. Gaforret mund të arrijnë sukses në gjimnastikën ritmike ose notin e sinkronizuar nëse hasin në një trajner të sjellshëm dhe të vëmendshëm. Jeta sportive mund të shkojë mirë edhe në sportet ekipore, nëse skuadra bëhet si një familje e dytë për Gaforren dhe ai ndihet mjaft komod atje (futbollistë Zinedine Zidane, Fabien Barthez, Alberto Carlos - Gaforret).

Ajo që u mungon Gaforres është vetëbesimi dhe cilësitë luftarake. Kur fillojnë ta kuptojnë këtë, ata shpesh përpiqen t'i zhvillojnë ato dhe të arrijnë rezultate të shkëlqyera. Boksierët e famshëm të kancerit Mike Tyson dhe Jack Dempsey janë një shembull i asaj që mund të arrihet duke punuar me veten. Kanceri dhe më i madhi i vëllezërve Klitschko Vitaliy. Është e dobishme që Gaforret të zhvillojnë guximin dhe këmbënguljen duke u ngjitur, duke bërë ski, vrapim në distanca të gjata dhe arte të ndryshme marciale. Karavidhe - biatlete Olga Medvedtseva, kërcyese Tatyana Lebedeva dhe notari Michael Phelps, i cili mori të gjithë arin në Lojërat Olimpike të 2008.

Prindërit duhet të monitorojnë ushqimin e duhur të Gaforreve të vegjël. Ushqimet e thata dhe patatinat e ndryshme, krikerat apo ushqimet e shpejta janë të dëmshme për ta. Prandaj, edhe me një orar të ngjeshur stërvitje, Gaforret duhet të kenë gjithmonë kohë për të ngrënë normalisht dhe është më mirë shpesh, por pak nga pak, sesa anasjelltas.

Luanët e vegjël i duan lojërat dhe festat, që do të thotë se nuk janë indiferentë ndaj sporteve. Nëse dëshironi të ngjallni interes për ndonjë sport, atëherë çoni atë në shfaqje demonstruese ose gara, të ndjekura nga prezantimi i çmimeve - fëmija juaj do të jetë i kënaqur.

Të gjithë Luanët i duan sportet ekipore - futboll, basketboll, volejboll, hokej, etj. (futbollisti Yuri Zhirkov, lojtari hokej Evgeni Malkin), por ata janë ende në gjendje të arrijnë sukses të madh në artet marciale. Në fund të fundit, Luanët nuk janë indiferentë ndaj famës dhe vëmendjes ndaj personit të tyre, dhe forcat e tyre të brendshme ndihmojnë për të përballuar armikun në nivelin e energjisë. Tenis (Luanët - tenistët Pete Sampras dhe Roger Federer), mundje (Lev - kapiten i ekipit rus të xhudos Tamerlan Tmenov), skermë - sporte të përshtatshme për fëmijën tuaj.

Sportet e tjera ku Leo do të mund të tregojë talentin e tij, dhe njëkohësisht të shfaqë para publikut, janë patinazhi artistik, gjimnastika (Amina Zaripova), skijimi alpin dhe golfi, i cili ende nuk është shumë i aksesueshëm për ne.

Luanët janë shumë të shëndetshëm për ajër të pastër, kështu që mund ta shkruani në rubrikën e atletikës. Atje do të jetë më e lehtë për të të bëjë kërcime të gjata dhe sprinte, ecje në garë (Denis Nizhegorodov është një medalist i Lojërave Olimpike 2008 në këtë formë të veçantë), ski dhe biatlon (Svetlana Sleptsova, Anton Shipulin).

Prindërit nuk do t'ju duhet t'i mësojnë këlyshit të luanit të sportit, por fëmija juaj mund të jetë shumë dembel për të bërë ushtrime të përditshme në mëngjes. Në këtë rast, mund ta zëvendësoni me vallëzim me muzikë, lojëra sportive ose gara stafetash.

Virgjëresha është një nga shenjat më inteligjente të zodiakut, ndaj gjëja e parë që të vjen ndërmend është shahu. Por ne ende duam të rritemi një personalitet të plotë, dhe për këtë arsye do të përpiqemi jo vetëm të zhvillojmë mendjen, por edhe trupin.

Virgjëreshat, si rregull, janë shumë të zellshëm, punëtorë dhe të saktë, dhe për këtë arsye ato janë të përshtatshme për ato sporte në të cilat duhet të përpunojnë me kujdes teknikën e performancës - gjimnastikë (Virgo-gjimnastja Elena Zamolodchikova), zhytje (Medalistja olimpike 2008 Yulia Pakhalina), patinazh artistik (Irina Rodnina dhe kampioni aktual Kim Yu Na janë gjithashtu Virgjëresha). Virgjëreshat nuk kanë probleme me saktësinë e lëvizjeve, dhe për këtë arsye, ata do të jenë të suksesshëm në skermë, gjuajtje, tenis (biatleti Pavel Rostovtsev, tenistja Vera Zvonareva). Virgjëreshat janë shumë të qetë dhe modestë, pavarësisht nga të gjitha arritjet e tyre. Një shembull tipik është boksieri, kampioni i botës në peshat e rënda Nikolai Valuev.

Për shëndetin dhe zhvillimin e tipareve të karakterit që mungojnë të Virgjëreshave të vogla, është mirë t'i jepni në pishinë, me makinë në hipodrom (Virgjëreshat e duan shumë teknologjinë dhe këtu ndërveprojnë me qeniet e gjalla), gjithashtu mund të ofroni lundrim ose alpinizëm. (Virgjëreshave u mungon pak edhe romantizmi), sportet e llojeve ekipore (hokejisti Alexander Ovechkin - imagjinoni Virgjëreshën sipas horoskopit).

Kur filloni ta çoni fëmijën tuaj në stërvitje, gjëja kryesore është që menjëherë të vendosni një regjim të qartë dhe të përpiqeni të mos humbisni klasat. Virgjëreshat e duan rendin dhe saktësinë dhe mësohen shpejt me rutinat dhe oraret, nëse nuk shkelet rutina.

Kur Virgjëresha bëhet pak më e vjetër, interesi për sportet mund të mbahet duke shpjeguar se si është e mirë për shëndetin - argumente të tilla funksionojnë pa të meta tek Virgjëresha. Dhe një gjë tjetër: kujdesuni për nervat e bebes tuaj. Eksitimi tek Virgjëresha çon në keqfunksionime në zorrët, që do të thotë se nuk duhet të përshkallëzoni situatën përpara konkurrencës.

Djemtë e rafinuar, të butë, të gëzuar të Peshores janë në kërkim të harmonisë në gjithçka. Sportet si mundja, boksi, hokej janë të zmbrapsura prej tyre, pasi Peshorja është e huaj për frymën e konkurrencës. Ata përgjithësisht priren të shmangin konfliktet, duke gjetur një kompromis kudo.

Dashuria për Peshoren e bukur do të jetë më e lehtë për t'u shprehur në patinazh artistik (Elena Berezhnaya dhe Mao Asada - Peshorja) ose gjimnastikë ritmike, vallëzim ose not të sinkronizuar (Maria Kiseleva). Peshorja do të shijojë sportet e kuajve, tenisin (tenistja e famshme Martina Navratilova është përfaqësuese e shenjës së Peshores, Elena Dementieva gjithashtu), lundrimi, skijimi alpin (në Olimpiadën e fundit ka shumë medalistë - skiatorë - Peshorja: Andrea Fischbacher , Lindsay Vonn, Bode Miller). Një rol të rëndësishëm për Peshoren luan mjedisi i jashtëm, prestigji dhe popullariteti i sportit. Fryma e ekipit të Peshores është mjaft e fortë, dhe për këtë arsye futbolli, basketbolli ose volejbolli, në parim, u përshtaten atyre. Futbollistët Michael Ballack dhe Andrey Shevchenko, hokejistët Darius Kasparaitis dhe Alexei Zhamnov, volejbollistja Ekaterina Gamova janë të gjithë përfaqësues të kësaj shenje të zodiakut.

Për një zhvillim më të plotë, Peshorja duhet të zhvillojë cilësitë luftarake dhe aftësinë për të goditur me grusht, Peshorja duhet të shtojë forcën, të përpiqet të jetë më e ashpër dhe më e vendosur. Nëse ata kanë sukses, rezultatet janë të shkëlqyera. Ivan Poddubny - kampion bote në mundjen klasike - Peshorja sipas shenjës së Zodiakut.

Ju mund ta mësoni fëmijën tuaj të sportit përmes dashurisë për bukurinë. Duhet t'i blini një kostum sportiv në modë, t'i bëni një model flokësh të përshtatshëm etj. Në asnjë rast trajneri nuk duhet të tregohet i pasjellshëm dhe të ngrejë zërin, përndryshe fëmija juaj mund të bjerë përgjithmonë nga dashuria me këtë sport. Në dimër, duhet të siguroheni që të mos ketë hipotermi të pjesës së poshtme të trupit, pasi pika e dobët e të gjithë Peshores është pjesa e poshtme e shpinës dhe veshkat.

Energjia e Akrepit mund të jetë zili e çdo baterie. Për kë janë të përshtatshëm sportet më të rënda dhe të pushtetit: peshëngritje, mundje, boks. Në një dritë të favorshme, Akrepi do të duket në hokej, vaterpolo, auto dhe sportet motorike. Akrepat nuk kanë frikë të rrezikojnë, dhe për këtë arsye kërcimi me ski, sllallomi, bobsleigh, ski në ujë është gjithçka për ta. Triathlon - një sport ku ju duhet të notoni, vraponi dhe garoni me biçikletë - është gjithashtu i përshtatshëm. Përveç kësaj, ky është një trajnim i mirë i qëndrueshmërisë plus mundësinë e një zhvillimi më harmonik. Scorpions - biatletët Maxim Chudov dhe Ivan Cherezov. Larisa Ilchenko është një kampione olimpike në një ngjarje kaq të vështirë si një maratonë noti në ujë të hapur.

Akrepat bëjnë futbollistë të mëdhenj. Diego Maradona, Oleg Blokhin, Luis Figo, Alessandro Del Piero janë përfaqësues të famshëm të kësaj shenje. Mesa duket, ato pasione që ziejnë në fushën e futbollit i tërheqin Akrepat dhe i bëjnë ata të japin maksimumin. Ata gjithashtu duan hokej (Aleksey Yashin).

Ndërkohë, për të zhvilluar tiparet që mungojnë, do të ishte e dobishme që Scorpions të bënin diçka të bukur, të këndshme - vallëzim, gjimnastikë, patinazh artistik. Këtu Akrepi është në gjendje të pushtojë të gjithë me origjinalitetin dhe ekspresivitetin e tij të gjallë. Një shembull është Evgeni Plushenko, një patinator figurash jashtë klase. Anton Sikharulidze dhe Tatyana Totmyanina janë gjithashtu përfaqësues të kësaj shenje, dhe në notin e sinkronizuar - Olga Brusnikina.

Për sa i përket shëndetit, Akrepat duhet të kujdesen për sistemin gjenitourinar dhe për këtë arsye duhet të shmanget hipotermia e pjesës së poshtme të trupit dhe vajzat, për më tepër, nuk duhet të mbajnë apo të ngrenë pesha në mënyrë që organet e brendshme të mos prolapsojnë.

Vetë pamja e Shigjetarit sugjeron që ky është një atlet i lindur. Zakonisht Shigjetarët janë trupmadh, shpesh të gjatë, këmbë të gjata dhe një figurë kaq madhështore - thjesht zilia e të gjithëve. Kur bëhet fjalë për zgjedhjen e një sporti, duhet t'i kushtoni vëmendje volejbollit dhe basketbollit, atletikës (sulmi me shtyllë Sergei Bubka) dhe tenisit (Monica Seles ka lindur në shenjën e Shigjetarit). Shigjetari do të dojë të angazhohet në turizëm, hipur në kalë, çiklizëm ose lugë (Albina Demchenko - luge, Tamila Abasova - çiklizëm). Shigjetarët janë shumë të pamatur, dhe për këtë arsye të luajnë sport janë të përshtatshme për ta. Për më tepër, ata janë organizatorë dhe frymëzues të mirë dhe, ka shumë të ngjarë, do të jenë drejtuesit e ekipeve të tyre (hokejisti Sergei Fedorov, futbollistët Alexander Kerzhakov dhe Roman Pavlyuchenko).

Përfitimet e mëdha shëndetësore do t'i sjellin Shigjetarit sportet në natyrë - ski, not, volejboll plazhi, etj. Shigjetari nuk duhet të jetë tepër mbrojtës. Duhet t'i jepni pak liri dhe t'i tregoni se i besoni. Kështu ai do të tregohet me gjithë lavdinë e tij. Por trajneri i fëmijës suaj duhet të jetë autoritar, përndryshe Shigjetari nuk do t'i bindet atij.

Për zhvillimin harmonik të Shigjetarit, është e dobishme të bëni diçka intelektuale dhe të shkëlqyer manuale. Nga sportet - është shah dhe damë, pingpong, qitje, skermë. Shahisti i famshëm Viswanathan Anand është një Shigjetar.

Shigjetarët mund të kenë nyje të dobëta të ijeve dhe enë gjaku që janë të ndjeshme ndaj tendosjes, kështu që ata nuk duhet të bëjnë peshëngritje.

Djemtë dhe vajzat e Bricjapit dallohen nga serioziteti dhe qëndrueshmëria e karakterit të shtuar. Tashmë në fëmijëri, ata duken më të vjetër se vitet e tyre dhe sillen në përputhje me rrethanat. Bricjapët mund të arrijnë lartësi në pothuajse çdo sport, pasi ata kanë këmbëngulje dhe vendosmëri të jashtëzakonshme. Bricjapët karakterizohen nga shtat i gjatë dhe i hollë, krahë dhe këmbë të gjata. Me një ndërtim të tillë, ata kanë një rrugë të drejtpërdrejtë drejt basketbollit dhe atletikës. Qëndrueshmëria fenomenale do ta bëjë Bricjapin një vrapues të shkëlqyer maratonë, një fitues në skijimin ndër-vend (kampionia olimpike skiatorja Yulia Chepalova, fituesit në Lojërat Olimpike të Vankuverit Peter Nortug dhe Axel Lund Svindal), biatlon (Alexander Tikhonov), patinazh me shpejtësi (Svetlana Zhurova). Dashuria për teknologjinë do të ndihmojë për të arritur sukses në garat e makinave dhe motoçikletave (Michael Schumacher është një shofer makinash garash Bricjapi).

Për të zhvilluar një personalitet më të shumëanshëm nga fëmija juaj, do të ishte mirë që ta mësoni atë për sportet ujore - not, zhytje, vozitje dhe lundrim. Llojet e lojërave do ta ndihmojnë atë të bëhet më i çliruar, të tregojë cilësitë e tij drejtuese (hokejisti Valery Kharlamov, tenisti Stefan Edberg).

Për sa i përket shëndetit, duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë gjendjes së lëkurës, dhëmbëve, kockave. Ushqyerja Atleti i Bricjapit duhet të jetë i ekuilibruar, i pasur me vitamina, fibra dhe kalcium. Bricjapët kanë më shumë dëmtime në gju se të tjerët, gjë që duhet pasur parasysh edhe kur zgjidhni një sport.

Fidget-Ujori, i gjallë, kureshtar, i shoqërueshëm dhe i hapur ndaj gjithçkaje të re, herët fillon të tregojë interes për sportin. Nëse ai nuk dërgohet në kohë në seksionin e sportit, ai do t'ju shkaktojë shumë ankth me baticat e tij dhe në një kopsht apo shkollë mund të njihet si ngacmues dhe ngacmues.

Ujorët, si Bricjapët, janë zakonisht të gjatë dhe të hollë - ëndrra e një trajneri basketbolli (Ujori Michael Jordan është një basketbollist i shkëlqyer). Ujorët kanë lëvizje të shpejta, një ecje të shpejtë, një hap të gjerë. Atletika u shpik sikur posaçërisht për ta. Skijimi alpin dhe uji, çiklizmi dhe turizmi janë të përshtatshme për Ujorin. Ujorët zakonisht nuk kanë frikë nga lartësitë, dhe për këtë arsye ata nuk kanë të barabartë në alpinizëm, kërcim me ski, hedhje me parashutë. Ujori - tenistë Marat Safin dhe Elena Dementieva, patinatorja e figurave Irina Slutskaya, patinatori i shpejtësisë Ivan Skobrev, biatletët Magdalena Neuner dhe Ole Einar Bjoerndalen.

Për zhvillimin e përgjithshëm të Ujorit, nuk do të dëmtonte të hyni në sporte forcash, të punoni në rritjen e masës muskulore. Për ta janë të dobishme edhe lojërat ekipore, ku ka shumë emocione, përvoja dhe ku shpirti i ekipit është kaq i rëndësishëm (hokejistët Wayne Gretzky dhe Jaromir Jagr, futbollistët Vladimir Bystrov dhe Cristiano Ronaldo, volejbollisti Alexander Volkov - Ujori).

Për shëndetin e Ujorit, procedurat e forcimit janë të dobishme. Ata kanë një psikikë shumë të lëvizshme dhe një sistem nervor jo shumë të fortë, ndaj këshillohet që të mos përshkallëzoni pasionet para garës dhe në përgjithësi duhet të silleni me qetësi, pa ngritur zërin dhe duke mos përdorur ndëshkime fizike. Çajrat qetësues janë të dobishëm për Ujorin përpara se të shkojnë në shtrat.

Peshqit e butë, të butë dhe të buzëqeshur janë gëzimi i nënave dhe gjysheve. Por baballarët do të donin të rrisnin një person fizikisht të fortë, të fortë dhe me vetëbesim nga fëmija i tyre, ata rrallë janë të kënaqur me gënjeshtra të vazhdueshme dhe butësi të pafund. Çfarë mund të pëlqejnë Peshqit në botën e sportit? Ose diçka e pazakontë, ose e bukur dhe festive. Mund të jetë not i sinkronizuar, patinazh me figura (Aleksey Yagudin), golf ose, për shembull, kaçurrela. Peshqit e duan ujin, ndaj nuk është e vështirë t'i mësosh ata me not, vozitje, lundrim. Notarët olimpikë Alexander Sukhorukov dhe Rebecca Soni janë përfaqësues të kësaj shenje uji. Peshqit gjithashtu nuk janë indiferentë ndaj asaj që tani është në modë dhe prestigjioze, që do të thotë se ata do të jenë të suksesshëm në tenis (Ivan Lendl është pesë herë kampion bote, si dhe Shamil Tarpishchev), futboll (Vladimir Maslachenko është një ish-futbollist, dhe tani një prezantues televiziv, futbollistët Vyacheslav Malafeev dhe Diniyar Bilyaletdinov).

Ajo që është e vështirë për të zotëruar nga Peshqit janë llojet e ndryshme të mundjes, peshëngritjes. Ata nuk janë entuziastë për sportet ekstreme, nga stërvitjet dhe garat sfilitëse dhe kërkuese.

Për qëllime rekreative, do të ishte ende e dobishme për Peshqit që ndonjëherë të ngriheshin në ski, të bënin vrap dhe të shkonin në shëtitje. Për të stërvitur saktësinë dhe vëmendjen, është mirë të bësh gjuajtje (Lyubov Galkina dhe Vladimir Isakov janë medalje olimpike në këtë formë të veçantë), pingpong. Një tjetër sport ku Peshqit janë të suksesshëm është shahu (legjendari Robert Fischer - Peshqit), sepse kërkon jo vetëm aftësi mendore, por edhe intuitë, dhe këtu Peshqit nuk kanë të barabartë.

Peshqit kanë një nyje të dobët të kyçit të këmbës, ata shpesh i përdredhin këmbët. Në përgjithësi, këmbët e tyre duhet të mbrohen dhe të mos lejohen ndikime negative. Me emocionet e Peshqve, gjithashtu duhet të jeni më të kujdesshëm - shmangni trazirat e forta, mbieksitimin nervor. Dhe në asnjë rrethanë nuk duhet të sakrifikoni orë gjumë, gjumi për Peshqit është i shenjtë.

Faqja e internetit Të gjitha të drejtat e rezervuara. Ribotimi i artikullit lejohet vetëm me lejen e administratës së faqes dhe duke treguar autorin dhe një lidhje aktive në faqen tonë