Zistite, čo je pre mňa najlepšie. Ako pochopiť, čo od života chcete a nájsť sa

Pre začiatok sa nebojte o peniaze. Niekedy budete musieť začať týmto spôsobom, aby ste získali niekoľko dôležitých spojení skôr, ako získate prácu. Môžete začať hľadať prácu na voľnej nohe online, aby ste si v prípade potreby vytvorili portfólio. Alebo choďte po okolí a nechajte každého vyskúšať skvelý koláč, ktorý ste urobili, ak radi pečiete. Musíte ľuďom povedať, čo dokážete a že ste v tom dobrí.

• Pamätajte si, že chcete urobiť najlepší prvý dojem (zakaždým), takže sa ku každému správajte dobre a dajte zo seba všetko bez toho, aby ste premýšľali o zarábaní peňazí.

Dajte všetkým vedieť, že chcete pracovať. Musíte sa porozprávať s ľuďmi okolo vás o tom, čo chcete urobiť, a povedať im, že ste ochotní to pre nich urobiť, ak to niekedy budú potrebovať. Napríklad, ak radi varíte, povedzte o tom všetkým a tiež im povedzte, že ak niekedy usporiadajú párty, budete ochotní im s varením pomôcť.

Začnite od maličkostí. Na začiatok nečakajte, že sa hneď stanete šéfom tisícov ľudí. Musíte byť realisti a pochopiť, že na začiatku budete musieť robiť veci, ktoré sa vám v skutočnosti nepáčia a za ktoré budete musieť pracovať takmer bez peňazí, ale bude to stáť za to. Ak napríklad milujete písanie a najradšej píšete o móde, no niekto vám ponúka peniaze za napísanie článku o športe, urobte to. Vynaložte maximálne úsilie. Všetci niečo začíname. Možno vás to navedie správnym smerom a možno stretnete niekoho, kto vám môže pomôcť.

Väčšina dospelých sa pýta na svoj účel. Predpokladom na to sú nerealizované nápady a človek v detstve „rozdrvený“ rodičmi. Čo robiť so svojím životom? Každé dieťa na túto otázku ľahko odpovie, že sa chce napríklad stať astronautom alebo vojenským mužom, a dospelý bude zase zmätený a nebude schopný dať kladnú odpoveď. Je to spôsobené tým, že deti majú jasnejšiu predstavu o tom, čo od života chcú.

Faktory, ktoré bránia človeku rozhodnúť sa, čo bude v živote robiť

"Kým chcem byť? Čo chcem od života? Prečo nedokážem pochopiť, čo je mojím hlavným cieľom?" Otázok je veľa a všetky súvisia s tým, že človek nie je z nejakého dôvodu schopný úplne pochopiť seba a svoje pocity a túžby. Môže to byť spôsobené množstvom sociálnych a psychologických faktorov Každodenný život individuálne, osobné vlastnosti, zvyky a sociálny okruh.

Dôvera

Neustále bariéry, ktoré stoja medzi človekom a jeho cieľom v podobe pochybností a neistoty, vyvolávajú potláčanie túžby realizovať svoj nerealizovaný potenciál. "Budem schopný? Čo ak neuspejem?" Niekedy dochádza ku kultivácii neistoty v štádiu dospievania, kedy sa jedinec prvýkrát stretáva s neúspechmi, nepochopením a nedostatkom podpory zo strany blízkych. Pochybnosti o vlastnou silou výrazne bránia nielen realizácii plánov, ale aj osobnému rastu človeka.

Vlastnosti vzdelávacieho procesu

Všetky naše úspechy a neúspechy, závislosti, strachy a sny pochádzajú z detstva. Väčšina rodičov, ktorí nepočúvajú želania svojich detí, im vštepujú zručnosti a schopnosti, ktoré sú pre nich úplne nezvyčajné. Napríklad dieťa na otázku „Čo by si chcel v živote robiť? odpovedá, že chce byť umelcom. Jeho odpoveď rodičia vnímajú ako niečo nereálne, niečo, čo neprinesie žiadne materiálne bohatstvo resp kariérny rast. V dôsledku toho sa dieťa stretáva s úplným nepochopením zo strany dospelých a jeho potenciál sa stáva nerealizovaným.

Sú však aj prípady, keď sa rodičia snažia čo najviac zorganizovať voľný čas svojho dieťaťa a nútiť ho všestranne sa rozvíjať. Samozrejme, dospelý, ktorý má vedomosti o rôznych oblastiach činnosti, bude môcť dosiahnuť veľa, ale vo väčšine prípadov osoba stále nevie, čo má robiť, pretože zabúda na svoje pôvodné túžby a túžby.

Životné prostredie

Správcovstvo, akýsi stádový inštinkt, niekedy zaslepuje človeka pred jeho skutočnými možnosťami a schopnosťami. Napríklad niekoľko ľudí z blízkych kruhov vstúpi na tú istú vysokú školu/inštitút/univerzitu a stiahne osobu so sebou. S určitými osobnými vlastnosťami nebude môcť odolať. Výsledkom štúdia bez špeciálnej túžby, a teda „pre firmu“, je výber nesprávneho povolania, nesprávneho zamestnania. V dôsledku toho vzniká akútny nedostatok pozitívnych emócií, práca sa stáva rutinou a človek, ktorý žije nudným, šedým životom, si začína klásť otázku: „Čo by som mal v živote robiť, aby som opäť získal uspokojenie z vlastných aktivít? “ Nenachádza však odpoveď, pretože jeho „ja“ už hlboko skryl schopnosti a talent človeka, aby sa nebránil jeho výberu.

Stereotypy

Každý človek má svoj vlastný názor na to, čo by malo byť šťastie. Niektorí sa však zhodujú na jednom: šťastný muž- to je ten, kto v živote dosiahol všetko, kto žije bez toho, aby si niečo odopieral. Stereotypy ľudí sa tak rozvinuli, že bez materiálneho bohatstva sa nikto nemôže považovať za úspešného a úspešného. V tomto ohľade sa človek vo svojej túžbe pochopiť, čo robiť v živote, častejšie usiluje zbohatnúť, stať sa niekým, ktorého materiálne možnosti sú prakticky neobmedzené, než sa duchovne rozvíjať. Nie, to vôbec nie je zlé, ale stojí za zváženie, že peniaze nemôžu priniesť plné uvoľnenie potenciálu, keďže každý z nás je individuálny. Napríklad človek, ktorý je viac naklonený kreativite (kreslí, spieva, hrá hudobné nástroje a tak ďalej) často nie je obdarený istým obchodným duchom, čo stroskotá na všetkých jeho pokusoch o dosiahnutie materiálneho blahobytu.

"Čo chcem robiť so svojím životom?" Problém s touto otázkou je, že nie každý ju dokáže vyriešiť vlastné túžby a sny. Väčšine ľudí chýba konkrétnosť pri definovaní účelu. Najčastejšie je to kvôli naliehavým potrebám, ktorých uspokojenie je na prvom mieste. Tu možno dospelého porovnať s teenagerom, ktorý sa riadi túžbami a preferenciami rodičov, príbuzných a priateľov. Čo je najlepšie urobiť v živote - odpoveď leží v podvedomí každého jednotlivca, preto si musíte položiť motivačné otázky:

• Aké hodnoty sú vo vašom živote výsadou (nie viac ako tri)?
• Dosiahnutie akých cieľov je pre vás momentálne dôležité (nie viac ako tri)?
• Čo by si chcel robiť?
• Čo by ste chceli robiť, keby ste zistili, že vám zostáva šesť mesiacov života?
• Aký je tvoj najcennejší sen, ktorý sa nesplnil kvôli strachu zo zlyhania?
• Kde by ste minuli veľkú sumu peňazí vyhraných v lotérii/lotte/pokri?
• Aký sen by ste sledovali, keby ste si boli 100% istý úspechom?

Rozvoj intuície

Rozvíjaním intuitívnych schopností budete v budúcnosti schopní počúvať svoje vlastné podvedomie, ktoré nám dáva rady a správne odpovede. Potom pochopenie toho, čo máte v živote robiť, pre vás nebude problém – môžete ľahko určiť svoje povolanie a začať priame aktivity.

knihy

Čítanie je niečo, čo ľudia vo svojom živote robia takmer v každej spoločenskej vrstve. Knihy sú skvelý spôsob, ako porozumieť sebe. Čítajte čo najviac, ale nie všetko. Buďte selektívni pri výbere literatúry, zohľadnite svoje preferencie. Netreba sa nútiť ovládať zložité diela – takto si vypestujete nechuť k čítaniu kníh.

Systematizácia

Vytváranie zoznamov vám pomôže rozhodnúť sa, čo robiť v živote. Napríklad: nákupný zoznam, plánovanie dňa. Systematizovať túžby, postoje k ľuďom a veciam, prácu a záľuby. Zoznam vašich pozitív, negatívne vlastnosti, ako aj zručnosti a schopnosti vám umožnia pochopiť, aké povolanie je pre vás najlepšie robiť, v akej oblasti pracovať.

Zodpovednosť

Vedieť prevziať zodpovednosť za svoje činy bez toho, aby ste za svoje zlyhania obviňovali blízkych, vládu a spoločnosť ako celok. Zodpovednosť vám umožňuje uvedomiť si, že život a vaše rozhodnutia závisia len od vás, čo znamená, že iba vy môžete vedieť, ako správne konať v konkrétnej veci. Čo by ste mali v živote robiť? V prvom rade sa naučte organizovať seba a svoje aktivity.

Správna voľba

V každej situácii sa spoľahnite na svoje vlastné podvedomie. Chcete pochopiť, či bola vykonaná správna voľba? Zatvorte oči a v duchu si predstavte, že osoba, ktorá je teraz vedľa vás, tam nie je. Cítili ste sa dobre alebo zle? Toto bude správna odpoveď. Vizualizujte si dôsledky svojho výberu – to vám pomôže vyhnúť sa nenapraviteľným chybám.

Pauza

Pozastavenie sa pred rozhodnutím, ktoré zmení život, vám umožní dôkladnejšie si veci premyslieť. Nemali by ste konať iba na základe emócií a momentálnych impulzov - je to plné negatívneho výsledku, ľútosti a neistoty v budúcich úspechoch. Chcete zmeniť prácu? Zvážte pre a proti, zvážte výsledok svojich činov.

Cvičenia na odhalenie skrytého potenciálu

Vďaka triedam môžete ľahko určiť svoj skutočný účel. Rôzne psychologické techniky sa často ťažko používajú, takže je jednoduchšie použiť vizualizáciu plánov, túžob a budúcich akcií. To si nevyžaduje ďalšie zručnosti alebo znalosti - všetko je veľmi jednoduché, potrebujete len prázdny list papiera, pero alebo ceruzku a trochu trpezlivosti.

Výpis a rozbor záľub, obľúbených činností

Uvoľnite sa a zamyslite sa nad tým, aké činnosti viete, že vás najviac bavia. Napíšte aspoň 20 známe druhy koníčky alebo profesie. Napríklad: kvetinárstvo, hra na klavíri, písanie článkov, tanec, šport, varenie atď. Analyzujte hotový zoznam, ku každej položke napíšte čas, ktorý počas každého dňa venujete (ste pripravení venovať) tomu či onému druhu činnosti, ako aj svoje preferencie v podobe výhod.

Pozrite sa pozorne na svoj zoznam. V blízkosti jedného (niekoľkých) bodov môžete vidieť najväčší počet výhod a čas - to je váš nerealizovaný osud.

Vizualizácia materiálneho blahobytu

Predstavte si, že sa váš život dramaticky zmenil, a teraz, aby ste zabezpečili seba alebo svoju rodinu, už nemusíte sedieť celé dni v kancelárii, stáť pri stroji v továrni, behať s kuriérskou taškou – vo všeobecnosti , nemusíš pracovať. Na vaše meno je otvorený bankový účet s okrúhlou sumou, ktorá stačí na dlhú a pohodlnú existenciu a vaše deti študujú na prestížnej akadémii. Predstavený? Teraz sa zamyslite nad tým, čo by ste robili, keby ste mali veľa voľného času a materiálneho bohatstva. Všetky možné možnosti zaznamenajte to na papier a analyzujte. Vaše ďalšie činy sú začiatkom práce na sebe v tomto konkrétnom druhu činnosti.

Kto som? Všetci okolo vás hovoria, že musíte „byť sami sebou“. Ale čo to v skutočnosti znamená?

Jediný spôsob, ako sa skutočne stať samým sebou, je poznať seba na hlbokej, intuitívnej úrovni. Osoba nie je rovnocenná s jej profesiou, rodinným stavom alebo nálepkami, ktoré by na ňu mohla umiestniť spoločnosť. Pravé Ja je hlbšie ako všetky tieto mnohé vrstvy. Spoznávanie samého seba znamená aj pochopenie toho, aká činnosť bude v skutočnosti prinášať radosť a nebude na ťarchu. Pozrime sa na spôsoby, ktoré vám pomôžu dostať sa na dno tejto pravdy a odpovedať na otázku – ako pochopiť, čo chcete v živote robiť?

Zamyslite sa na chvíľu: čo vám v živote robí najväčšiu radosť?

Čo ťa naozaj baví? Začnite vytvárať zoznam, ktorý môže obsahovať akékoľvek položky – počnúc potešením dobrú noc a končiac sledovaním karikatúr. Rozšírte tento zoznam tak, aby zahŕňal nielen aktivity, ale aj pocity. Napríklad: „Rád sa pozerám na spiace dieťa.“ Pri pohľade naň si môžete presnejšie urobiť obraz o svojich preferenciách a potrebách, porozumieť sebe a tiež určiť, aký typ činnosti vám prinesie maximálnu spokojnosť.

Aké sú tvoje talenty?

Nie je potrebné hovoriť, že ste zbavení Boha alebo prírody. Každý človek má dary. Len aby ste ich našli, niekedy musíte kopať trochu hlbšie. Možno ste dobrí v remeslách pre domácnosť alebo dokážete rýchlo vyriešiť krížovky sudoku. Ďalším spôsobom, ako objaviť svoj talent, je položiť si otázku: O čom sa rád učím nové veci? Čo som známy medzi svojimi priateľmi?

Vytvorte si alternatívnu definíciu seba.

Táto metóda pomôže mnohonásobne urýchliť proces osobného rastu. Namiesto toho, aby ste sa nazývali „fajčiarom“, použite výraz „protifajčiar“. zlozvyk" „Neúspešný u dievčat“ by sa mal nahradiť výrazom „uvoľnený v prítomnosti dámska spoločnosť chlapec“.

Spočiatku môže tento proces pripomínať sebaklam. Táto reakcia podvedomia je úplne normálna. Skúste túto metódu používať tridsať dní. Počas tohto obdobia odmietajte používať staré mená a neustále opakujte nové. Maximálne po tridsiatich dňoch bude vaše podvedomie nútené prijať novú pravdu a stane sa pre ňu skutočnou.

Urobte si zoznam svojich pozitívne vlastnosti a použiť ich ako afirmácie.

Ako pochopiť, čo od života chcete? V prvom rade si toto pochopenie vyžaduje základ – pozitívny vzťah k sebe samému. Tento zoznam by mal obsahovať aspoň desať položiek. Musia sa opakovať spolu s potvrdením, že je bezpečné byť sám sebou. Takéto afirmácie môžu znieť napríklad takto: „Byť Catherine je bezpečné. Som veselý, šikovný, veselý, zdravý, bohatý, kreatívny človek. Moje vlastnosti mi pomáhajú dosiahnuť všetky moje ciele.“

Porozprávajte sa so svojím 99-ročným ja.

Predstavte si tento rozhovor so sebou samým v tomto pokročilom veku, stále vo výbornom zdraví. Opýtajte sa na akékoľvek otázky. Mohli by byť niečo ako: „Aké vedomosti by ste mi chceli odovzdať? Kam by som mal teraz zamerať svoje úsilie? Aké veci môžem urobiť, ktoré môžu najviac ovplyvniť môj život práve teraz?

Každý človek je jedinečný. A každý z nás má na tejto zemi svoje jedinečné poslanie. Keď ľudia prijmú túto pravdu, je pre nich jednoduchšie prijať samých seba takých, akí sú, a tiež prijať iných ľudí. Vonkajší vplyv, ktorá sa bude snažiť nakresliť hranicu medzi tým, kým ste a kým sa chcete stať, tu bude vždy. Skúste sa riadiť týmito piatimi zásadami, nájdite si vlastné spôsoby a nikdy sa nestratíte.

Vyrastal som v spoločnosti, kde bolo ťažké chcieť niečo špeciálne a nájsť vodítka, ako pochopiť, čo od života chcete? Namiesto sebavyjadrenia v oblečení - školská uniforma.

Namiesto jedálneho lístka máme stanovený obed a doma jeme to, čo sa nám podarilo „zohnať“. Prečítali sme si program, hlasovali jednomyseľne, nezabúdajme, že Onegin (ak by sa dožil tej chvíle) by určite skončil na Senátne námestie. Citujeme vedúcich, vstupujeme do ústavu, ktorý nám vybrali rodičia alebo kde máme známych.

Zavedený poriadok sa zrútil a túžby ľudí zostali stereotypné a chudobné. Ženy trápi sen urobiť si kariéru alebo urobiť zo seba šikovnú gazdinku. Muži tu chcú zbohatnúť a hneď, aby si po štyridsiatke mohli dovoliť zabudnúť na prácu a robiť to, čo milujú. Tajné túžby sa splnia, no tie najvzrušujúcejšie veci sa začnú diať, keď sa vám do rúk dostane vzácne ovocie...

V podobnej situácii som sa ocitol asi pred deviatimi rokmi. Dobre si pamätám na deň, do ktorého sme sa s manželom presťahovali Dovolenkový dom. Toľko som sníval o rodine, deťoch a vlastný dom. Moje želania sa splnili, no ja som sedel v aute na dvore, hľadel na okná, za ktorými sa mihali členovia mojej rodiny, a nechcel som sa ani pohnúť. Cítil som sa smutný a snívalo sa mi o pomalom úteku. Rovnako ako hrdinka filmu Hodiny, ktorá jedného dňa zmizla a nechala svojho manžela s dvoma malými deťmi. O niekoľko desaťročí neskôr ju našiel jej syn. Naozaj chcel vedieť, čo mama robila celé tie roky. Čo sa ukázalo byť pre ňu dôležitejšie ako deti? Viete, čo odpovedala hrdinka? "Čítala som," povedala, "opustila som ťa a odišla som do univerzitného mesta v severnej Kanade, zamestnala som sa ako knihovníčka a žila som pokojne." Deň čo deň si užívajte ticho a čítanie.

Poznáte ten pocit, že nežijete svoj život?

Cítili ste sa ako študent, ktorý sa celú noc učil na skúšku z filozofie a nedostavil sa na ňu, pretože všetky skúšky na svete sú relatívne a vo všeobecnosti nezmyselné?
Myslím, že krízou identity prechádzame tak raz za desať rokov a pýtame sa sami seba, ako zistíte, čo od života chcete? Teraz sa už nebojím, keď mám pocit, že žijem život niekoho iného, ​​robím niečo zlé alebo som podráždený. Keď ma táto vlna zasiahne, nájdem si voľný čas, pozorne sa pozriem na krajinu za oknom môjho domu alebo bytu, aby som sa „uzemnil“ a cítil v prítomnosti a začal snívať. Pýtam sa sám seba, aký by bol môj ideálny život dnes? Aké by bolo tvoje ideálne ja? Ako by sa cítilo toto ideálne ja?

Neviem, ako sa naladiť na naplánovaný zoznam cieľov, ale vždy viac verím želaným pocitom, rád si položím dve otázky:

• Aké tri drobnosti mi dnes prinesú potešenie a príjemnú náladu?
• Aké tri nezmyselné maličkosti urobím tento týždeň pre podobné pocity?
• Akcie a pocity vždy idú spolu a vy si nevšimnete, ako sa meníte.

Snívalo sa mi o úteku. Chcel som zmenu. Kvôli tomu, ako pochopiť, čo chcete v živote robiť? Desila ma myšlienka, že by som mal zostarnúť a zomrieť v tomto dome. Vo všeobecnosti som hrozný zbabelec a milovník premýšľania o večnosti. Ale musíte uznať, že rozhodnutie o rozvode, keď máte dve malé deti, nie je ľahké. Dieťa je napoly mama a napoly otec. Je ťažké mu vysvetliť, že teraz budeme žiť oddelene, pretože byť spolu už pre mňa nie je možné. Je to však možné. Potrebujete to, aby ste sa zachránili.

Viete, prečo sa veľa ľudí nezmení?

Prečo sa niektorí ľudia boja meniť zaužívaný priebeh vecí? „Mám už dvadsaťšesť, je príliš neskoro na to, aby som niečo zmenil,“ hovoria. „Ach, vždy som sníval o tom, že sa stanem lekárom, ale štúdium na to trvalo tak dlho a mám takmer štyridsať, ach...“ "Šéf je, samozrejme, tyran, ale plat je vyplácaný pravidelne, inak by si už dávno zorganizoval vlastný biznis"...

Zmena je skutočne nebezpečná. Ohrozujú viac ako len to, čoho sa naozaj chceme zbaviť. Zmena ohrozuje aj to, čo je nám drahé. Bez garancie čohokoľvek. Chôdza po vychodených cestách môže byť únavná, ale je jednoduchá. Ak sa niečo stane, vždy môžete prikývnuť smerom k rodičom, tradíciám, dobe (treba zdôrazniť) a povedať, že by ste všetko urobili inak, ale tieto hrozné okolnosti vám nedovolili urobiť krok po svojom.

Teraz si predstavte, že ste zmenili svoju zvyčajnú cestu za cestu s nápisom „Ako pochopiť, čo chcete od života? Neexistuje žiadna dôvera, že to povedie k vášmu snu. Navyše experimentovaním na sebe ohrozujete bežný život svojich blízkych a priateľov. Asi bude ťažké priznať si, že táto tenká, sotva viditeľná cestička je vašou osudovou voľbou. Nie mnohými vytúžený široký červený koberec Oscarov, ale úzky pás, na ktorom okrem vás nie je nikto iný. S najväčšou pravdepodobnosťou vás čaká cudzí úsudok a nepochopenie. Hlavnou vecou však nie je bezhlavo sa ponáhľať za novým nápadom, ale zvážiť svoje sily, zdravie, ochotu tvrdo pracovať, ako aj schopnosť odmietnuť, keď podnik nevedie k osobným hodnotám.

Nastal moment, keď som vážne prišiel na to, čo bolo prvé: mám vysoké výdavky, a preto musím veľa pracovať? Alebo si dovolím veľa míňať, aby som musel veľa pracovať a skrývať sa o sebe? Pripomína mi to myšlienky stonožky o 24. a 39. nohe. Aby som na to prišiel, viedol som si denník. Zapisoval som si výdavky, príjmy a moje pocity v týchto chvíľach. Písaný text a jeho analyzovanie je zaujímavá téma. Raz o tom podrobne napíšem.

Som si však istý, že v prvej fáze zmeny potrebujete podporu odborníka, nie denníka. Pripravte sa na to, že vaše najbližšie okolie urobí maximum, aby vo vás zadržalo zmeny a odviedlo vás od pochopenia toho, čo chcete v živote robiť. To je normálne: každý systém je proti zmenám, ktoré ohrozujú jeho integritu. Okrem toho, ak by uvedomenie si vlastných túžob bolo cestou k šťastiu, stalo by sa novým náboženstvom.

Zisťovanie pravdy o sebe je nepríjemné a desivé.

Preto len odvážni ľudia prichádzajú k pochopeniu seba samých. Spočiatku bude duchovný vývoj prebiehať hladko. Ale presne do okamihu, keď dôjde k pochopeniu, že príčinou všetkých vlastných problémov a nešťastí je hádať kto? Pozrite sa do zrkadla - zoznámte sa!...

Je čas vzdať sa pohybu po ceste uvedomenia. Pretože tí, ktorí idú ďalej v smere „ako porozumieť tomu, čo od života chcete?“, opäť čakajú zlé správy. Pochopenie, že veci sú ešte horšie, ako ste si mysleli na začiatku cesty. Navyše stále šliapete na tie isté hrable, ktorých veľkosť, farbu a hmotnosť už pravidelne analyzujete. Dokonca si začnete pamätať, kde a za akých okolností na vás hrable útočia, ale stále nemáte čas odtiahnuť nohu. Len tí najodvážnejší sa v tejto fáze nezastavia.

A len ďalej ďalšia etapa zmeny začínajú. Konečne sa vám podarilo povedať „nie“ prvýkrát v sobotu do práce a pokušenie zjesť tri dezerty za sebou. Otvorili veko klavíra, na ktorý nepomysleli, odkedy v siedmej triede skončili hudobnú školu. Dokonca ste na tom trvali a zostali ste cez víkend doma. Namiesto toho, aby som išiel ako obvykle na svokrinu daču. Toto je šťastie realizovať svoje túžby, ktoré sa vám podarilo premýšľať a okamžite ste sa stretli nový problém- nespokojnosť blízkych. Žiadajú späť tvoje staré ja. Nechcú akceptovať zmeny vo váš prospech.

Niekedy je vydieranie také silné, že sa veľa ľudí rozhodne: „Zabavil som sa a to stačí. Šťastní môžu byť len blázni, deti a mole, ale ja som normálny.“

Aká cena čaká na šialencov, ktorí sa ešte odvážia ísť ďalej?

Keď raz človek prejde bodom, odkiaľ niet návratu, keď nedokáže žiť bez zmien, má ich rád! Nezastaví ma ani strach z neznámeho. Môj vlastný život, „môj“ život, ktorý nevymysleli rodičia, učitelia, manžel alebo kolegovia, začína vedomím toho, „kým sa chceš v živote stať“. A túžba vrátiť sa do „bezvedomia“ nikdy nevznikne.

Pochopenie seba samého je spôsob, ako sa stať ľudskou bytosťou, a nielen živou bytosťou poháňanou inštinktmi a vášňami.

Treba povedať, že aj odvážlivci prichádzajú na cestu uvedomenia často okružným spôsobom. Prostredníctvom detí: „Nechápem, pán doktor, čo sa s dieťaťom deje. Zrazu sa začal zle učiť a po nociach plače, ale neuropatológ nestanovil diagnózu a poslal ho k vám." Cez biznis: „Vieš, tréner, problém sú moji zamestnanci. Bez mojej pomoci nič nezvládnu.“ Hrozba rozvodu alebo záhadné príznaky: „Môj manžel vždy...“, „... a potom som sa pokryla červenými škvrnami, ako teraz.“

Dokonca aj odvážni ľudia považujú za nezvyčajné a desivé priznať, že sa s niečím nedokážu vyrovnať, niečomu nerozumejú. Požiadať o pomoc a prijať ju nie je jednoduché. Akokoľvek to môže znieť paradoxne, choroba pomáha nájsť odpoveď na otázku „ako pochopiť, čo od života chcete? Napríklad, keď som zapojený do manipulácie, začne ma bolieť brucho. Možno by som bol rád, že som si nevšimol moju účasť ako cudzinca na predstavení, ale nie. Niekedy si dokonca pýtam rady od žalúdka. Napríklad pri rozhovore s človekom alebo čítaní komerčného návrhu v ňom počúvam svoje pocity.

Telo vrátane žalúdka neklame, ale myseľ a hlava naozaj áno. Ak si rodina nevšíma vlastnosti dieťaťa a namiesto rozvíjania základov schopností uvalí svoje očakávania na krehké vedomie, dieťa jednoducho ohluchne k svojim vlastným túžbam a začne „túžiť“ po iných. Nemá zmysel odsudzovať dospelú generáciu: svojho názoru tiež nikto nebral do úvahy. Teraz sa snažia dobehnúť stratený čas s deťmi. A teraz potenciálny pilot „hrá“ na klavíri, o ktorom sníval jeho otec. A básnik v duši rozumie základom marketingu, pretože „mama povedala“, že je sľubný.

Žiť túžby iných ľudí však nie je až také zlé.

Skutočné muky nastanú, keď je dieťa napomenuté alebo zosmiešňované za vyjadrenie skutočných snov. Potom zakaždým, keď cítime „našu“ túžbu, súčasne zažívame horiacu hanbu. Ten pocit je neznesiteľný. Je len málo statočných duší, ktoré sú pripravené podstúpiť riziko a preskúmať, čo ešte existuje okrem hanby.

Jeden z mojich priateľov sa pristihol pri hľadaní „ako pochopiť, čo od života chcete“ pomocou poznámok o tom, čo v ňom vyvoláva strach, hanbu, odpor, závisť a hnev. Ukázalo sa, že skutočné sny boli týmito emóciami premožené. Vzniká závisť za to, čo my sami chceme dostať. Bezstarostný smiech mladého páru v doprave či na ulici nás rozčuľuje, pretože takéto niečo sme si už dlho nedovolili, hoci chceme. Podrobná analýza nepohodlie vám pomôže pochopiť vaše sny! Osobne som sa mesiac vypisoval, z čoho mám pocit mrzutosti, závisti a podpichovania niekoho devalváciou.

Výsledkom je zaujímavý a nečakaný zoznam. Ukazuje sa, že som znehodnotil ženy, ktoré sa vedia dostať do pohody nie cez pot a bezsenné noci, ale prispôsobením sa (to je ponižujúce!). Vôbec som si nevážil rodinu (samozrejme, môžete si znova zlomiť srdce) a závidel som jasným ľuďom vo verejných profesiách (pre uznanie a luxus byť sám sebou musíte znášať nechuť a závisť). Najneočakávanejšia vec, ktorú som objavil, bola túžba kresliť. Ako dieťa som veľa času trávila s ceruzkami a farbami. Dokonca som si sám hľadal návody. Je zaujímavé, že neskôr v škole som mal „šťastie“ študovať nielen s učiteľom umenia, ale so skutočným umelcom. Prišla počas hodiny bez toho, aby čokoľvek vysvetlila, urobila pár ťahov štetcom a kresba ožila. Ako kúzlo. Je škoda, že Olga Vasilievna nevysvetlila, čo je tajomstvom majstrovstva. Študenti teda začali veriť, že schopnosť kresliť je dar, ktorý má len málokto. Ako páví chvost – buď tam je, alebo nie je.

Potom po škole, pri hľadaní toho, ako pochopiť, čím sa chcete v živote stať, som mnoho rokov sníval o tom, že začnem kresliť, ale dlho som si zakázal kúpiť si album a vodové farby. Čas letel. A minulé leto som si povedal: máš tridsaťšesť rokov, stále snívaš o kreslení, možno je čas dovoliť si zafarbiť papier farbami? Tak som sa dostal na kurzy kreslenia pravou hemisférou.
Možno ste o nich už počuli? Autor obľúbenej techniky naučí dospelých aj deti v priebehu niekoľkých hodín ani nie kresliť, ale že kresliť vie každý. Pomocou jednoduchých techník, ktoré sú zobrazené a vysvetlené doslova „na prstoch“. Nikto nesľúbil, že zo mňa spraví Van Gogha alebo Matissa, ale teraz dokážem celkom znesiteľne vykresliť, čo ma napadne.

Počas vyučovania sa nedejú žiadne zázraky. Okrem toho, že je to zázrak, ktorému maliari rozumejú: takto natierajú plátno, takto miešajú farby, táto technika mi umožní namaľovať rozkvitnutú lúku, ale pomocou tejto techniky je ľahké zobraziť more.
Samozrejme, neexistuje žiadna hranica dokonalosti, ale zručnosti a vysvetlenia na prstoch vám pomôžu uvedomiť si najdôležitejšiu vec - každý môže kresliť.

Na hodine kreslenia pravou hemisférou som si uvedomil, že rovnakým spôsobom na mojich seminároch vysvetľujem „na prstoch“, ako sa naučiť písať. Tiež nesľubujem, že po dvoch hodinách objavíte talent Čechova alebo Puškina, ale môžem vás naučiť, ako si vybrať tému, zostaviť plán a vymyslieť zápletku. Aspoň môžete bez problémov napísať akýkoľvek článok alebo list.
Myslím si, že to najcennejšie, čo na takýchto kurzoch učia, je systém akcie krok za krokom, vedomosti rozložené na molekuly, ako aj dôveru, že to dokážem. Aj bez nárokov na genialitu. Kresba a text sú rovnakým spôsobom sebavyjadrenia ako tanec alebo rekonštrukcia bytu podľa vlastného dizajnérskeho projektu. Toto je stelesnenie seba v materiáli. Schopnosť zanechať svoju stopu.

Teraz som si myslel, že áno, strávil som drahocenný čas obyčajným kreslením. Ale uvedomil som si, že stále ma baví viac farbiť ako maľovať svoj vlastný obraz, kvôli nedostatku zručnosti. Podnietilo ma to, že mám na seba stále vysoké nároky, namiesto toho, aby som si dovolil byť prirodzený a priemerný. Epizóda z hry „Ak nemusíš písať, nepíš“. Poznám ľudí, ktorí to robia, a sú na to dokonca hrdí!

Je zaujímavé, že v poslednej dobe som najviac premýšľal o tom, že skutočná zmena začína, keď sa odmietnete zmeniť.

Znie to možno zvláštne :) Ale keď čítam dlhé, príliš (podľa mňa) informačne nabité texty, neviem sa dostať ani do stredu. Mám dojem, že autor kecá seba aj mňa. Keď je veľa slov, veľa pocitov je potlačených. Chcem zo seba striasť značky a medzery. Hneď sa mi vybaví stretnutie so španielskym podnikateľom. Pred pár mesiacmi mi ukázal svoju kanceláriu a bol rád, že tvrdá práca mu teraz umožnila robiť jeho obľúbenú vec – sochárstvo. Všetky sochy môjho priateľa sú hlavy. Muž a žena. Jeden z nich sa nazýva „láska“. Toto je hlava dievčaťa na zadnej strane hlavy, ktorej hlava je vagína. Pozrel som sa na sochy, potom na sochára, ktorý vyzeral, že má len krásny čistokrvný profil a nevedel sa uskromniť a spýtal sa: „Žiješ len hlavou? myšlienky? Je telo skôr záťažou?“ Programátor-sochár bol v rozpakoch, ale prikývol.

Chcel som napísať krátky text o tom, ako pochopiť, čo od života chcete, a o schopnosti rozlišovať medzi svojimi túžbami a túžbami iných ľudí, ale napísal som toho strašne veľa. Teraz si idem radšej zabehať. Pridáš sa k nám?