Na čo slúži bobkový list? Neuveriteľné liečivé vlastnosti bobkového listu
Ahojte všetci!
Suseda mi rozprávala príbeh o tom, ako jej odvar z bobkových listov pomohol vyrovnať sa s diatézou u bábätka. Pre mňa to bol objav.
Lavrushka je v každej domácnosti, no uvedomila som si, že všetky moje hlboké znalosti o nej končia tým, že je to ochucovadlo a kedysi sa z nej vyrábali vence.
Áno, a laureát je korunovaný vavrínmi.
Aké ďalšie vlastnosti má tento neopísateľný voňavý list? zaujímavé? Poďme spoločne pochopiť, prečo je korenie, ktoré všetci používame, také úžasné, no nevieme o ňom všetko.
Z tohto článku sa dozviete:
Odvar z bobkového listu - užitočné vlastnosti a recepty na použitie
Vavrín je vždyzelený strom alebo ker pochádzajúci zo Stredomoria.
Teraz sa pestuje v subtropoch, v Rusku sa nachádza na území Krasnodar a na Kaukaze.
Má tmavozelené listy, drobné žltkasté kvety a tmavomodré plody – kôstkovice.
Listy na korenie sa začínajú zbierať zo stromu, ktorý dosiahol vek štyroch rokov.
Potom sa z nich získava najlepšie korenie. V predaji sú čerstvé vetvy s listami, ale častejšie sú listy sušené.
Zloženie bobkového listu
Všetky časti stromu sú nasýtené esenciálnymi olejmi, tanínmi a živicami, ktoré dodávajú veľmi špecifickú vôňu a chuť.
Vavrínový olej obsahuje gáfor, pinén, cineol, limonén, organické kyseliny a ďalšie zložky.
Užitočné vlastnosti bobkového listu
Zvážte hlavné prospešné vlastnosti bobkového listu:
- Lavrushka má sedatívny, protizápalový, diuretický, antimikrobiálny účinok.
- Je schopný udržať a obnoviť imunitu, zlepšiť chuť do jedla a funkciu kĺbov.
- Používa sa aj na liečbu ochorení pečene.
- Bobkový list je účinnou liečbou cukrovky
- V medicíne sa na prípravu liečiv používajú plody, olej, odvary a nálev z listov.
- Pri prechladnutí pomáhajú olejové výťažky.
Aký je užitočný odvar z bobkového listu?
Podelím sa o niekoľko receptov, ako si vyrobiť tinktúry a odvary z petržlenu doma, s akými problémami sa s nimi môžete vysporiadať a ako ich správne používať.
To, samozrejme, nie sú všetky možné spôsoby využitia zázračného korenia. Vybral som najrelevantnejšie, najbežnejšie a najbezpečnejšie.
Ak máte konkrétny problém, je dosť možné, že Lavrushka si poradí aj s tým.
Ako pripraviť odvar z bobkových listov?
Odvar z lavrushky sa pripravuje v závislosti od účelu, na vonkajšie použitie sa vyrába koncentrovanejší ako na vnútorné použitie. Technológia je jednoduchá: Požadovaná dávka lavrushky sa naleje do 1,5 šálky vody a varí sa 5 minút. Potom sa vývar infúzi na teplom mieste počas 4 hodín a prefiltruje sa.
Odvar z bobkového listu na tvár
Bobkový list má okrem všetkých ostatných predností prvotriedne kozmetické vlastnosti.
Hydratuje pokožku, odstraňuje toxíny a má omladzujúci účinok vďaka antioxidačným schopnostiam.
Vavrínový olej zvyšuje prietok krvi do tváre a dodáva pokožke zdravý vzhľad.
- kozmetický ľad
5 listov zalejeme 1 litrom vriacej vody a necháme jeden deň v termoske.
Potom výsledný vývar preceďte a zmrazte. Potieraním tváre týmto odstránite začervenanie a olupovanie z tváre.
Lavrushka odvar na akné
Varte pohár vody a nalejte pol balenia bobkových listov.
Vývar varte 20 minút, potom ochlaďte a preceďte. Aby ste sa zbavili akné a čiernych bodiek, musíte tento odvar umývať 2 krát denne.
Dokonale čistí pleť, lieči akné a zabraňuje vzniku nových.
Pomoc pri alergiách
Aby ste sa vyrovnali s alergiami, prevarte pol litra vody, nalejte do nej balíček bobkových listov a varte ďalšie 2-3 minúty. Ochlaďte vývar, napnite.
Ako piť takýto liek? Jeho dávky sa musia starostlivo sledovať.
Deťom do troch rokov podávame na alergiu 2-3 kvapky zohriateho odvaru, deťom od 3 do 14 rokov 15 kvapiek, dospelým 30 kvapiek denne.
Ak sa na koži vyskytne alergická reakcia, boľavé miesta je možné lubrikovať rovnakou infúziou.
bobkový list na vlasy
- Z lupín
Uvarte 30 bobkových listov v 1 litri prevarenej vody, hotový vývar nalejte do termosky a nechajte 3 hodiny, potom sceďte.
Po mesiaci používania tak získate nádherné opláchnutie, ktoré zmizne a vlasy budú hladké, lesklé a zdravé.
- Pre rast vlasov
Rozdrvte 20 bobkových listov, namočte ich do pohára rastlinného oleja a nechajte týždeň lúhovať na tmavom a chladnom mieste.
Vzniknutú masť votrite do pokožky hlavy 2 hodiny pred umytím, zabaľte do celofánu a navrch položte uterákom. Nástroj stimuluje prietok krvi do pokožky hlavy, čo urýchľuje rast vlasov.
Bobkový list na imunitu
V období epidémií alebo pri oslabení organizmu po chorobe sa odporúča piť bobkový list na zvýšenie a zlepšenie celkovej pohody.
Za týmto účelom prevarte 1,5 šálky vody, pridajte do nej 15 bobkových listov a varte 5 minút. Vývar nalejeme do termosky, necháme 4 hodiny lúhovať a precedíme. Počas jedného mesiaca užívajte tinktúru po polievkovej lyžici 3x denne.
Výhody bobkového listu - video
Kontraindikácie použitia bobkového listu
Laurel má silné liečivé vlastnosti a má niektoré kontraindikácie na použitie.
Produkty z bobkového listu by sa nemali používať počas tehotenstva a laktácie.
Existujú kontraindikácie pre zlyhanie obličiek a exacerbáciu ochorení gastrointestinálneho traktu. Bobkový list môže spôsobiť alergie, ak je neznášanlivý.
Aby ste nepoškodili svoje zdravie, pri najmenšej pochybnosti sa poraďte s lekárom.
Tu je taký úžasný a všestranný liek, ktorý máme na poličke v kuchyni.
Dúfam, že ste mali taký záujem dozvedieť sa o úžasných vlastnostiach bobkového listu ako ja a dostali ste užitočné informácie.
.
Alena Yasneva bola s vami, uvidíme sa znova!
foto@ rozmarina
Výhody a škody bobkových listov sú otázkou, na ktorú musí každý poznať odpoveď, pretože vavrín je široko používaný pri varení. Vlastnosti rastliny môžete pochopiť, ak si preštudujete zloženie a rozsah.
História bobkového listu
Vždyzelený vavrínový strom rastie v subtropických a tropických oblastiach. Nachádza sa v Stredomorí a Zakaukazsku, na Kanárskych ostrovoch, v Malej Ázii. Listy rastliny sú veľmi cenené pri varení - sú jedným z najznámejších korení. Vavrín, pozoruhodná rastlina pre svoje liečivé a dokonca okultné vlastnosti, je symbolom víťazstva v mnohých svetových kultúrach.
S vavrínovým stromom je spojený krásny starogrécky mýtus, ktorý hovorí o pôvode rastliny. Podľa Ovidia raz boh Eros potrestal Apollóna tým, že po ňom vystrelil šíp lásky k nymfe Dafné a šíp, ktorý zabíja lásku, aj samotnú Dafné. Prenasledovanie Apolla nymfu len znechutilo a nakoniec požiadala bohov, aby ju chránili. Bohovia splnili prianie tým, že premenili Dafné na strom. Smutný Apollo sa postaral o to, aby vavrín zostal vždy zelený a rastlina sa odvtedy stala posvätnou.
Chemické zloženie bobkového listu
Výhody bobkového listu pre ľudský organizmus sa dajú ľahko vysvetliť – stačí sa pozrieť na zloženie. Listy rastlín obsahujú:
- vitamíny A a C;
- vitamíny B;
- kyslý PP a nasýtené mastné kyseliny;
- esenciálne a triesloviny;
- draslík a železo;
- horčík, meď, zinok a sodík;
- fosfor a mangán;
- celulóza.
Rastlina nielen zlepšuje chuť a vôňu jedál, ale dáva im aj ďalšie užitočné vlastnosti.
Výživová hodnota a obsah kalórií bobkového listu
Produkt pozostáva predovšetkým zo sacharidov - tých je v rastline obsiahnutých asi 48 g. Na druhom a treťom mieste sú tuky, asi 8 g, a bielkoviny, ktorých podiel je 7 g.
Obsah kalórií v Lavrushke je pomerne vysoký - 313 kcal na 100 g.
Liečivé vlastnosti bobkového listu
Cenné zloženie rastliny prispieva k tomu, že Lavrushka prináša veľké zdravotné benefity. menovite:
- zlepšuje chuť do jedla a pomáha pri trávení potravy;
- výrazne urýchľuje metabolické procesy;
- posilňuje obranyschopnosť organizmu proti prechladnutiu;
- odstraňuje toxíny, toxíny a prebytočné soli;
- zmierňuje zápal a bolesť;
- zlepšuje farbu a pružnosť pokožky, posilňuje vlasy;
- normalizuje krvný tlak a pomáha bojovať proti opuchu;
- zlepšuje stav krvných ciev a srdcového systému.
Výhody bobkového listu pre obličky spočívajú v tom, že liek má silný diuretický účinok a zabraňuje tvorbe kameňov. A výhodou každodenného žuvania bobkového listu je, že rastlina pomôže chrániť pred zápalom ústnej dutiny.
Výhody bobkového listu pre ženy
Výhody a poškodenia bobkových listov pre zdravie žien spočívajú v niekoľkých oblastiach naraz. Korenie poskytuje účinnú pomoc pri menštruačných nepravidelnostiach, pomáha zmierniť zápaly urogenitálneho systému. Okrem toho je vavrín užitočný na chudnutie, jeho cenné vlastnosti sa aktívne využívajú v kozmeteológii - rastlina omladzuje pokožku tváre a bojuje proti akné a akné.
Výhody bobkového listu pre mužov
Pre predstaviteľov silnejšieho pohlavia je užitočný vavrín cenný predovšetkým pre svoje močopudné vlastnosti - liečivá na rastlinnej báze pomáhajú pri liečbe ochorení obličiek a zápalov urogenitálneho systému.
Zinok v zložení lavrushky prispieva k správnemu fungovaniu mužského reprodukčného systému.
Bobkový list pre starších ľudí
Korenie sa odporúča používať najmä v starobe. V prvom rade Lavrushka reguluje krvný tlak a chráni cievy pred aterosklerózou. Okrem toho rastlina pomáha pri bolestiach nôh, ktorými často trpia starší ľudia. Vavrín zmierňuje zápaly svalov a pomáha zlepšovať krvný obeh, čím zabraňuje stagnácii krvi.
Je bobkový list dobrý pre deti?
Korenie je jedným z mála povolených na použitie aj pre bábätká. Bobkový list zriedkavo spôsobuje negatívnu reakciu, preto sa liečivé vlastnosti bobkového listu pre novorodencov využívajú pri podráždení pokožky.
Po 3 mesiacoch života je lavrushka povolená na vnútorné použitie pre deti - hoci dávky by mali byť mikroskopické a rodičia by mali starostlivo sledovať reakciu dieťaťa. Ak sa alergia na korenie neprejaví, rebríček priaznivo ovplyvní detské trávenie.
Pozor! Pretože vavrín môže spôsobiť vážne poškodenie krehkého tela detí, pred zavedením rastliny do stravy by ste sa mali poradiť s pediatrom.
Je možné bobkový list tehotná a dojčiaca
Užitočný bobkový list je prísne zakázané používať počas tehotenstva. Nápoje vyrobené z tohto korenia stimulujú silné kontrakcie vnútorných svalov a môžu byť škodlivé a spôsobiť potrat. Tehotné ženy však môžu stále používať vavrín zvonka alebo ho po troškách pridávať do jedál.
Počas dojčenia je lepšie zdržať sa jedenia lavrushky. Niekedy korenie spôsobuje alergie u dojčiat, čo je škodlivé.
Ako používať bobkový list na chudnutie
Lavrushka je silné diuretikum, takže môže zvýšiť účinok akejkoľvek diéty. Napríklad na chudnutie sa používa nasledujúci liek:
- niekoľko listov vavrínu sa naleje vodou;
- varte asi štvrť hodiny na strednom ohni;
- vychladnúť a precediť.
Nápravu musíte piť aspoň trikrát denne v množstve veľkej lyžice. Lavrushka pomáha odstraňovať prebytočné tekutiny z tela - až niekoľko litrov. Je pravda, že výhody a škody odvaru bobkového listu idú vedľa seba. Pitie nápoja by nemalo byť dlhšie ako 3 dni, inak dôjde k dehydratácii. Medzi kurzami užívania užitočného lieku je potrebné urobiť prestávku najmenej šesť mesiacov.
Recepty tradičnej medicíny na báze bobkového listu
Existuje niekoľko základných receptov na vnútorné a vonkajšie použitie korenia. Vlastnosti bobkového listu v medicíne vykazujú vynikajúci účinok
Odvar z bobkového listu
Asi 30 listov sa dôkladne umyje a zaleje čistou vodou. Potom sa nádoba s listami umiestni na sporák na strednom ohni, po varení sa varí asi 5 minút. Nádobu nie je potrebné prikrývať vekom. Hotový liek bude musieť trvať ešte niekoľko hodín.
Varený bobkový list je prospešný pri bolestiach kĺbov a žalúdočných problémoch, pri horúčke a prechladnutí. Jeho dávkovanie závisí od konkrétneho ochorenia, ale zvyčajne sa liek užíva niekoľko dúškov trikrát denne.
Infúzia bobkového listu
Ďalším jednoduchým liekom založeným na Lavrushke je užitočná infúzia. Aby ste ju vytvorili, musíte lyžičku rozdrvených listov naliať vriacou vodou a držať ju cez noc v termoske. Nálev sa užíva trikrát denne pri žalúdočných a zápalových ochoreniach - v množstve 1 veľká lyžica.
Nálev je vhodný aj na vonkajšie použitie, liečia poškodenie a podráždenie pokožky.
Čaj s bobkovým listom
Na prevenciu chorôb a ako prostriedok proti nachladnutiu pijú zdravý čaj uvarený na bobkových listoch. Je potrebné naliať 4 malé listy vriacou vodou a variť štvrťhodinu. Potom sa do produktu pridajú obyčajné čajové lístky a liečivé byliny a pijú sa ako bežný čaj.
Výhody a poškodenie čaju z bobkového listu závisia od dávkovania - nemali by ste užívať viac ako 2 šálky nápoja denne.
Masť z bobkových listov
Výhody bobkového listu pre kĺby sa prejavujú nielen v odvaroch a infúziách, ale aj vo vlastnostiach liečivej masti. Je veľmi jednoduché ho pripraviť:
- malá hrsť bobkových listov je starostlivo rozdrvená;
- potom vezmite dvakrát toľko kvalitného masla a zmäknite ho pri izbovej teplote;
- olej sa zmieša s rozdrvenými listami a varí sa v pare pol hodiny.
Vychladnutú masť môžeme vtierať na boľavé miesta.
Vavrínový olej
Na vonkajšie použitie sa používa olej z bobkového listu. Môžete si vyrobiť liek doma, na to potrebujete:
- vezmite hrsť rozdrvených listov;
- mierne zahrejte olivový alebo slnečnicový olej a nalejte do neho suroviny;
- zmes dajte na tmavé miesto asi na 10 dní.
Vylúhované listy je potrebné vytlačiť a olej zhromaždiť v samostatnej nádobe. Extrakt, ktorý vstrebal všetky užitočné vlastnosti, je vhodný na inhaláciu pri prechladnutí, na vonkajšie ošetrenie rán a pomliaždenín. Vavrínový olej sa často používa v aromaterapii – aróma nasýtená cennými látkami prečisťuje vzduch v miestnosti.
Kúpele z bobkového listu
Dobrým spôsobom, ako zlepšiť zdravie a posilniť imunitu, je zdravý kúpeľ s lavrushkou. Do horúcej vody stačí pridať 2 litre vavrínového odvaru a ľahnúť si do takejto vane. Procedúra pomáha pri prechladnutí a bolestiach kĺbov, reume a vyvrtnutiach.
Ako sa má liečiť bobkovým listom
Liečivé vlastnosti bobkového listu sa využívajú pri veľmi širokom spektre chorôb. Korenie pôsobí terapeuticky na vnútorné aj vonkajšie neduhy.
Na bolesti kĺbov
Choré kĺby je možné liečiť samostatnými prostriedkami z lavrushky alebo je možné použiť komplexnú terapiu.
- Vavrínová infúzia je veľmi populárna - čajová lyžička suchých surovín sa naleje vriacou vodou a trvá na termose počas noci. Nálev sa pije 3 dni v malých dúškoch každých pár hodín.
- Pri ochoreniach kĺbov sa užívajú kúpele s lavrushkou.
- Choré miesta môžu byť ošetrené masťou na báze vavrínového vaňa, pomôže zmierniť zápal a bolesť.
Dôležité! Výhody a poškodenia infúzie bobkového listu spočívajú v jeho schopnosti odstraňovať prebytočné usadeniny z kĺbov. Zároveň ale organizmus odvodňuje. Aby nedošlo k poškodeniu zdravia, liek by sa nemal používať dlho a medzi kurzami musíte urobiť šesťmesačné prestávky.
S cystitídou
Z cystitídy u žien dobre pomáhajú užitočné kúpele s odvarom zálivu. Protizápalové vlastnosti korenia rýchlo zlepšujú stav tela, zvyčajne stačí len 3-5 ošetrení denne. Na zvýšenie účinku sa liek môže piť vo veľkej lyžičke ráno a večer, ale nie viac ako 3 dni za sebou, aby nedošlo k poškodeniu.
So zápalom stredného ucha
Ak chcete rýchlo zmierniť zápal v uchu, musíte do neho kvapkať 4 kvapky odvaru z bobkového vývaru. Môžete tiež vziať liek dovnútra - trikrát denne na pár veľkých lyžíc.
S hemoroidmi
Z vonkajších a vnútorných hemoroidov dobre pomáhajú liečivé vlastnosti konárov bobkového listu a jeho listov vo forme odvaru. Vypite štvrť pohára nápoja krátko pred jedlom dvakrát alebo trikrát denne. Celkovo počas terapie musíte vypiť najmenej 3 litre užitočného lieku.
Aby ste sa rýchlejšie zbavili nepríjemného ochorenia, môžete si urobiť sedacie kúpele: 100 g suchých listov sa naleje do niekoľkých litrov horúcej vody. Celkovo sa odporúča absolvovať asi 12 kúpeľov.
Od spotených nôh
Aby ste sa zbavili nepríjemného zápachu z nôh, denne sa robia minikúpele, do ktorých sa pridá 250 ml silného vavrínového nálevu. Udržujte nohy vo vode asi štvrť hodiny.
Z alkoholizmu
Predpokladá sa, že odvar z vavrínu pomáha zbaviť sa túžby po alkohole. Niekoľko rozdrvených listov by sa malo variť, ochladiť a piť v niekoľkých dúškoch počas dňa. Denná dávka lieku by nakoniec mala byť aspoň 2 poháre.
Z alergií
Vlastnosti bobkového listu pomáhajú pri alergiách.
- Aby ste sa zbavili upchatého nosa a slzenia, je potrebné kvapnúť 3 kvapky bobkového oleja do každej nosovej dierky.
- Ak chcete odstrániť alergickú vyrážku na koži, môžete si vziať vavrínové kúpele - 1 liter vavrínového odvaru sa zriedi v 15 litroch čistej vody.
Alergické podráždenia možno liečiť aj pleťovými vodami z vavrínového nálevu, liek zjemní pokožku a zmierni zápal a svrbenie.
So sinusitídou
Výhody odvaru z bobkového listu pre ľudské telo sa prejavujú pri chronickej sinusitíde. Môžete robiť inhalácie a dýchať horúcu paru stúpajúcu z čerstvo pripraveného produktu. Pre väčší efekt si môžete hlavu zakryť zhora uterákom.
Poradte! Pri inhaláciách je potrebné dbať na to, aby ste sa zhlboka nenadýchli, aby ste predišli poškodeniu spálením slizníc.
Keď menštruácia mešká
Ak je na pozadí náhleho úbytku hmotnosti alebo stresu narušený menštruačný cyklus, môžete pripraviť užitočný odvar z rebríčka. Scedený výrobok sa vypije na jeden hlt v objeme pohára. Ak to funguje, tak na druhý deň príde menštruácia.
Liek môžete použiť len s krátkym, maximálne desaťdňovým oneskorením. Ak odvar nepomohol, postup už nie je možné opakovať - vo veľkom množstve je lavrushka toxická a poškodzuje telo.
S cukrovkou
Infúzia znižuje hladinu glukózy v krvi, ak sa užíva denne pred jedlom, trikrát denne - bobkové listy budú užitočné pri cukrovke. Účinok lieku by sa mal objaviť po niekoľkých týždňoch.
Pri prechladnutí a kašli
Vitamínový odvar z lavrushky znižuje teplotu a pomáha bojovať proti vírusom a infekciám. Na odstránenie kašľa a prechladnutia sa odporúča piť pol pohára odvaru trikrát denne.
Odvar je vhodný aj na prevenciu SARS, pretože zlepšuje imunitu.
S osteochondrózou a artritídou
Príznaky artritídy a osteochondrózy sa zmierňujú infúziou zátoky - musíte ju piť počas dňa, niekoľko dúškov pred jedlom. Liečivé vlastnosti bobkového listu pre kĺby spočívajú v tom, že liek odstraňuje prebytočné usadeniny soli, ale môžete ho užívať iba 3 dni v rade. V opačnom prípade dôjde k poškodeniu v dôsledku skutočnosti, že telo stratí živiny a tekutiny.
So zápalom očí
Z jačmeňa a iných očných chorôb sa odporúča piť niekoľko dúškov vavrínového nálevu každú hodinu počas dňa. Ak chcete pripraviť užitočný liek, mali by ste si vziať iba 3 listy - infúzia by mala byť slabá. Zápal pri tejto liečbe zmizne za pár dní.
Na zlepšenie potencie
Použitie bobkového listu v kozmeteológii
Priaznivé vlastnosti korenia sa využívajú pri starostlivosti o zdravie pokožky a vlasov. Lavrushka pomáha v boji proti podráždeniam, reguluje tvorbu podkožného tuku a navracia krásu tvári a kučerám.
Bobkový list pre zdravie pokožky
Liečivé vlastnosti bobkového listu pre pokožku pomáhajú zbaviť sa akné, vysušiť pokožku a odstrániť čierne bodky. Napríklad nasledujúca pleťová voda pre mastnú pleť poskytuje komplexný účinok:
- z niekoľkých listov sa pripraví slabý nálev;
- Do nálevu sa pridajú 2 veľké lyžice citrónovej šťavy a podobné množstvo alkoholu;
- prírodné mlieko utierajte pokožku ráno a večer každý deň.
Nástroj rýchlo vyčistí tvár a zníži tvorbu podkožného tuku.
Bobkový list pre krásu vlasov
Liečivé vlastnosti bobkového listu na vlasy spočívajú v tom, že pomáha odstraňovať odlupovanie pokožky hlavy a lupiny, posilňuje cibuľky a dodáva vlasom zdravý lesk. Takáto spevňujúca maska je populárna:
- 2 veľké lyžice rozdrvených listov sa nalejú vriacou vodou a trvajú hodinu;
- pridajte 60 g tekutého medu a dôkladne premiešajte;
- rozdeľte zmes na kučery a snažte sa nespracovať samotné špičky - existuje riziko ich nadmerného vysušenia.
Výhody bobkového listu pre vlasy sa prejavia v tom, že maska pomôže zastaviť vypadávanie vlasov.
Ako sa bobkový list používa pri varení?
Vavrínové korenie je jedným z najznámejších a najobľúbenejších na celom svete. Listy s horkastou chuťou a príjemnou korenistou vôňou sa pridávajú do polievok a hlavných jedál, mäsa a rýb, morských plodov a zeleniny, obilnín a omáčok.
Rastlina sa často používa pri konzervovaní - pri morení alebo nakladaní zeleniny, húb a iných produktov. Laurel nielen zlepšuje chuť, ale dodáva konzervované potraviny ďalšie užitočné vlastnosti.
Aby produkt zlepšil chuť jedál, musíte ho pridať v množstve 1-4 listov. Zároveň sa vavrín položí do polievok 5 minút pred pripravenosťou a do hlavných jedál - 10 minút predtým. Po štvrťhodine treba z misky vybrať list, inak dodá jedlu horkú chuť.
Magické vlastnosti bobkového listu
V dávnych dobách bol vavrín považovaný za posvätný. Magické vlastnosti bobkového listu sú uctievané aj teraz - ľudia veria, že rastlina čistí domácu energiu, chráni dom pred úderom blesku, priťahuje prorocké sny a prispieva k naplneniu túžob. Existuje rozšírený názor na magické vlastnosti bobkových listov na prilákanie peňazí - verí sa, že v dome bohato zdobenom vavrínovými listami sa bohatstvo nikdy neprenesie.
Poškodenie bobkového listu a kontraindikácie
Liečivé vlastnosti rastliny neprospievajú všetkým. Niekedy môžu byť škodlivé. Používanie korenín a výrobkov na nich založených je zakázané, ak:
- alergie na tento produkt;
- tehotenstvo a dojčenie;
- závažné ochorenia pečene, čriev a žalúdka;
- závažné srdcové a cievne ochorenia;
- chronické zlyhanie obličiek a cholelitiáza.
Ako si vybrať bobkový list pri nákupe
Lavrushka sa zvyčajne predáva v obchodoch v sušenej forme. Aj takéto dochucovadlo však môže byť nekvalitné a škodiť.
Pri výbere treba pozerať hlavne na farbu listov. Dobré listy sú tmavo zelené. Zeleno-žltá bledá farba naznačuje, že korenie vypršalo a škvrny a hrdza na listoch naznačujú, že listy sú postihnuté chorobou a budú škodlivé.
Čerstvé listy by tiež mali mať príjemnú kyslú vôňu. Slabý zápach naznačuje, že korenie bolo skladované príliš dlho.
Skladovanie bobkových listov doma
Sušené listy rastliny sa skladujú 1 rok. Najlepšie je uchovávať ich v sklenenej nádobe, pod tesne uzavretým vekom, na tmavom a chladnom mieste.
Záver
Výhody a poškodenie bobkového listu závisia od prítomnosti kontraindikácií. Ak používanie korenia nie je zakázané, potom s mierou prinesie telu neoceniteľné výhody.
Tu je napríklad malé tajomstvo z mojej kulinárskej škatuľky - predtým, ako vložím listy do polievky, vždy ich spolu potriem. Zvýrazňuje aromatické vlastnosti akýchkoľvek jedál. A potom, čo hrniec s horúcou miskou stiahnem z ohňa, určite vyberiem list, aby som predišiel nežiaducej horkosti, ktorá je v korení pri dlhšom kontakte s vodou.
Použitie pri varení
Každá žena v domácnosti vie, že kompetentné používanie korenín, sušených bylín a korenín môže výrazne zlepšiť chuť známeho jedla. So štipkou mletého korenia, kurkumy, papriky, rasce, koriandra, škorice, bazalky, klinčekov a ďalších aromatických prísad môžete vytvoriť skutočné kulinárske majstrovské diela.
Ale skutočnosť, že zeleninové korenie má jedinečné liečivé vlastnosti a má priaznivý vplyv na zdravie, nie je známe každému. A aké je najobľúbenejšie korenie, ktoré sa pridáva takmer do všetkých občerstvenia a teplých jedál slaného a kyslého rozsahu? Presne tak – list vavrínového ušľachtilého – subtropický vždyzelený strom alebo ker, ktorého vlasťou je Stredomorie.
Sušené a čerstvé listy, ako aj plody, vavrín, tak rozšírený po celom svete pre svoju všestrannú chuť, sa používajú nielen na kulinárske účely. Existuje veľa receptov tradičnej medicíny a domácej kozmetológie s bobkovým listom, alebo skôr rôznych extraktov z neho.
Žiadne polievky, prívarky, guláš, želé, pilaf, žiadne konzervy sa nepripravia bez voňavého lístka s príjemne horkastou dochuťou. Dokonca aj chuť hotových omáčok môže byť obohatená pridaním prášku lavrushka, nehovoriac o všetkých druhoch marinád. Jedlá s bobkovým listom majú schopnosť zvýšiť chuť do jedla a stimulovať trávenie.
Korenie sa hodí k mäsu, rybám, zelenine a morským plodom. Bobkový list dokonale zvýrazní chuť strukovín (šošovica, fazuľa, hrášok), repy, paradajok, húb, uhoriek, cukety, tekvice, sleďa, makrely, raka, krabov, mušlí, zemiakov, bravčového, jahňacieho, hydiny a diviny.
Výhody bobkového listu a použitie v tradičnej medicíne
Vavrínové listy sú zásobárňou biologicky aktívnych zlúčenín zapojených do všetkých biochemických procesov prebiehajúcich v ľudskom tele.
Prípravok obsahuje silicu (až 5,5%), bohatú na terpény a terpenoidy: pinén, limonén, gáfor, cineol, ako aj organické kyseliny a fytosteroly.
Okrem prchavých frakcií (čistý éter a fytoncídy) bobkový list obsahuje triesloviny, horčinu, živice, vitamíny (skupiny A, B, C, PP), minerálne soli, makro- a mikroprvky, antioxidanty, nasýtené mastné kyseliny, aminokyseliny, vláknina.
Používanie bobkových listov v ľudovom liečiteľstve, ktorých liečivé vlastnosti sú známe už od čias starovekého Grécka a Ríma, je vždy populárne. Pôsobí adstringentne a močopudne, tlmí životne dôležitú aktivitu tuberkulózneho bacila, posilňuje imunitný systém, podporuje aktiváciu regeneračných procesov a urýchľuje hojenie rán, zmierňuje vredy v ústach a bolesti zubov.
Hlavným prínosom bobkového listu je schopnosť korenia, keď sa systematicky pridáva do jedla, čistí telo od toxínov, toxínov a karcinogénov. Nálev zo sušených surovín pomáha pri komplexnej terapii reumatoidnej artritídy a diabetes mellitus, pretože pomáha znižovať hladinu glukózy v krvi.
Existuje mnoho rokmi overených a účinných receptov na ošetrenie bobkovým listom. Napríklad, aby ste sa zbavili stomatitídy, v miernych prípadoch stačí žuť jeden list a na krátky čas držať kašu v ústach. Taníny a antibakteriálne zložky čistia sliznice a rany od patogénnej mikroflóry a prispievajú k hojeniu vredov. Uvediem spôsoby prípravy nálevu, olejového extraktu a odvaru z korenia.
Infúzia bobkového listu v oleji
Olejový extrakt z bobkových listov sa aktívne používa na potieranie pri paralýze, reumatizme a ako liek na kĺbové problémy. Elixír má analgetické, regeneračné, protizápalové vlastnosti, hojenie rán, zahrievanie a hojenie.
Olejový extrakt pomáha pri nádche a sinusitíde (1-2 kvapky do každej nosovej dierky), od preležanín, plienkových vyrážok, odrenín (čistú pokožku premastite niekoľkokrát denne), proti bolestiam svalov a kĺbov, osteochondróze, ischiase, neuralgii (vtierajte do suchej kože niekoľko raz denne).
Na výrobu lieku stačí korenie v ľanovom alebo slnečnicovom oleji trvať 5-7 dní na tmavom mieste (30 g sušených bobkových listov na 0,2 l nerafinovaného za studena lisovaného oleja) a precediť a potom vtrieť do problémové oblasti tela alebo použiť na instiláciu do nosových priechodov.
Ako pripraviť odvar z vavrínových listov?
Kvôli schopnosti odstraňovať soli, pri artritíde, na obnovu kĺbov sa bobkové listy odoberajú podľa nasledujúceho receptu: 5 g rozdrvených surovín sa naleje do 0,3 litra horúcej vody, varí sa na miernom ohni pod pokrievkou 5 minút , lúhované 3 hodiny v termoske, filtrované a popíjané malými dúškami počas celého dňa. Kurz netrvá dlhšie ako 3 dni.
Často sa bobkový list v ľudovom liečiteľstve používa na oplachovanie vlasov pri liečbe seborey a vyčistenie pokožky od lupín, ako aj sušiaci prostriedok na mastnú pleť a problémy s ňou spojené (akné, acne vulgaris, komedóny, rozšírené póry). Pri nadmernom potení nôh pomáhajú miestne odvarové kúpele (robte každý večer pred spaním).
Na prípravu elixíru sa balenie listov (10 g) zaleje litrom vriacej vody (suroviny môžete brať rýchlosťou 2 listy na 1/3 šálky vody), varte vo vodnom kúpeli 10 minút , nechajte 2 hodiny pôsobiť, prefiltrujte a používajte ako tonikum 2-3x denne na vyčistenú pleť, na lokálne kúpele alebo opláchnite po každom umytí vlasov.
Infúzia bobkového listu
Bobkový list na cukrovku sa používa nasledovne: trvať na termose asi 3 hodiny 10 listov v 0,7 litri vriacej vody, vezmite 30 ml 3-4 krát denne pred jedlom. Priebeh liečby je 2 týždne. Počas tejto doby by sa hladina cukru mala vrátiť do normálu. Prestávka medzi kurzami je najmenej mesiac.
V prípade psoriázy sa liečba vykonáva podľa nasledujúcej schémy: 10 sušených listov (bez škvŕn a poškodenia) sa naparí ½ litrom vriacej vody v termoske a 2 hodiny sa vylúhuje. Recepcia - 100 ml trikrát denne pred jedlom. Tou istou infúziou môžete kloktať bolesť hrdla 3-4 krát denne v teplej forme.
Pri diatéze detí pomáha nálev z rebríčka a šnúry. 100 g rozdrvených listov lavrushky a 20 g suchého povrazu sa vloží do smaltovanej misky, zaleje sa 0,3 l vriacej vody, lúhuje sa 45 minút pod vekom, kvapalina sa prefiltruje a naleje do kúpeľa. Po zákroku neoplachujte, ale použite detský krém na zmäkčenie uterákom vysušenej pokožky.
Kontraindikácie
Pri pridávaní lavrushky do jedál podľa receptúry sa spravidla nevyskytujú alergické reakcie.
Vnútorný príjem infúzií a odvarov z bobkového listu je kontraindikovaný, ak má pacient nasledujúce stavy a choroby:
- sklon k zápche;
- sklon k alergiám;
- tehotenstvo a laktácia (liek má stimulačný účinok na svaly maternice, čo môže viesť k potratu a potratu);
- akútne patológie gastrointestinálneho traktu;
- niektoré ochorenia srdca a krvných ciev (vyžaduje sa konzultácia so špecialistom);
- sklon ku krvácaniu;
- zápal vnútorných orgánov;
- porušenie metabolizmu bielkovín;
- pankreatitída;
- cholelitiáza;
- akútna cholecystitída.
Ako vidíte, obyčajné korenie, bez ktorého sa nezaobíde žiadny pokročilý kuchár, sa môže stať osvedčeným pomocníkom pri riešení mnohých zdravotných problémov. Ak ste sa naučili niečo nové, zdieľajte získané informácie so svojimi priateľmi stlačením tlačidiel sociálnych sietí a povedzte nám v komentároch, ako používate bobkový list v každodennom živote a na domácu liečbu príbuzných a priateľov.
Bobkové listy ako korenie do polievok, mäsa a voňavých zeleninových jedál pozná každý už od raného detstva. Lacná, cenovo dostupná a najbežnejšia dochucovacia prísada do jedál, nakladaných uhoriek, konzerv. Možno, že mnohí ani neuvažujú o tom, že bobkový list okrem príjemnej arómy obsahuje obrovské množstvo užitočných minerálov, vitamínov, mikro a makro prvkov.
Bohaté chemické zloženie voňavých zelených listov umožňuje ich použitie ako liečivo pri liečbe množstva chorôb. Ale odvar z bobkových listov môže priniesť nielen výhody, ale aj škody. Mal by sa používať opatrne.
Jedinečné chemické zloženie odvaru z bobkového listu
Rodiskom ušľachtilého vavrínu je Stredozemné more, kde bol strom od nepamäti považovaný za posvätný. Vavrínové vence korunovali hlavy hrdinov, víťazov, laureátov vysokých úspechov v oblasti vedy či umenia. Husté lesklé tmavozelené listy, ktoré si po sušení zachovávajú svoje vlastnosti, z nejakého dôvodu pritiahli pozornosť kulinárskych špecialistov a liečiteľov.
Korenie obsahuje veľké množstvo tukov a olejov, čo vysvetľuje jeho pomerne vysoký obsah kalórií - 315 kcal / 100 g produktu. Nie je toľko vitamínov a užitočných zložiek, ale ich zloženie je jedinečné, výhody sú neoceniteľné a vysvetľujú liečivé vlastnosti vavrínu.
Najcennejšie z nich sú:
Mastný rastlinný olej;
Esenciálny olej;
organické kyseliny;
Bielkoviny, sacharidy;
Taníny;
vitamíny skupiny B - B1, B2, B6, B9, A, C, PP;
Železo, zinok, selén, meď, mangán, horčík, vápnik, fosfor.
Toto nie je úplné zloženie užitočných prvkov a ich zoznam môže pokračovať dlho.
Odvar z bobkového listu, užitočné vlastnosti, na ktoré sa používajú
Vavrínové listy si plne zachovávajú svoje jedinečné prospešné vlastnosti v zelenej, suchej forme a ako odvary, ktoré sa používajú na kozmetické účely, pri chudnutí a liečbe niektorých chorôb.
Vo výžive sú výhody odvaru bobkového listu spôsobené schopnosťou:
Očistite sa od toxínov a toxínov;
Odstráňte prebytočnú tekutinu z tela;
Znížte opuchy.
Aj keď odvary a infúzie nie sú spaľovačmi tukov, odborníci na výživu ich odporúčajú užívať na nasledujúce účely:
Očista tela od solí, škodlivých látok, nahromadených toxínov, odstránenie solí ťažkých kovov pred začatím diéty pre dosiahnutie rýchlejšieho a lepšieho účinku;
Je užitočné očistiť telo odvarom bobkových listov, aby ste prešli na zdravú vyváženú stravu;
Na rýchle chudnutie pred významnou udalosťou, udalosťou, dovolenkou atď.;
Zbaviť telo prebytočnej tekutiny, ak sa počas diéty pozoruje „plató efekt“, t.j. proces chudnutia sa spomalí alebo zastaví; bobkový list aktivuje a urýchľuje metabolizmus, čím prispieva k chudnutiu.
Kto je škodlivý odvar z vavrínových listov
Ako silný liek môže byť odvar z bobkových listov škodlivý a neodporúča sa ho používať:
Deti mladšie ako 12 rokov;
Tehotné ženy a dojčiace matky - použitie odvaru aktivuje maternicu a môže vyvolať potrat, spôsobiť narušenie stolice u dojčaťa;
Pri ťažkých formách cukrovky;
Pri ochoreniach žalúdka a dvanástnika, sklon k zápche.
Vo všetkých týchto prípadoch by sa malo obmedziť aj používanie bobkových listov ako korenín do jedál.
Ako pripraviť odvary a infúzie na chudnutie
Existuje veľa receptov na prípravu zdravých odvarov a nálevov z bobkových listov s pridaním iných korenín, medu a užitočných prísad, ktoré dodajú jedinečnú chuť a vôňu. Najdôležitejšie je dodržiavať pravidlá prijímania a nepreháňať to, aby ste nepoškodili.
Klasický recept na chudnutie
Spôsob varenia: Opláchnite 4-5 listov, nakrájajte, vložte do smaltovanej panvice, nalejte 0,3 litra vriacej vody. Varte na miernom ohni 5-7 minút, trvajte 5 hodín, napätie. Použite 2 tabuľky. lyžice 3-4 krát denne pol hodiny pred jedlom.
Odvar z rebríčka a škorice
Samotná škorica tiež pomáha zbaviť sa ďalších kilogramov, pomáha znižovať chuť do jedla, aktivuje metabolické procesy, normalizuje stolicu, zabraňuje zápche. Kombinácia dvoch svetlých korenín zvyšuje a urýchľuje chudnutie.
Príprava: varte 1 liter vody, ponorte škoricovú tyčinku a 5 ks. bobkové listy, varte na miernom ohni 15 minút, nechajte vývar 4 hodiny, napnite, nalejte do sklenenej misky. Užívajte ráno na lačný žalúdok, 20-30 minút pred jedlom, 1/4 alebo 1/2 šálky.
Voňavý nálev
Príprava: 1 ks. bobkový list, 2 klinčeky, 1 kruh čerstvého zázvoru, štipka čierneho čaju – všetky ingrediencie dáme do kanvice, zalejeme 250 g vriacej vody, necháme 30 minút odstáť. Konzumujte 3x denne pred jedlom. Každá zo zložiek má priaznivý vplyv na organizmus, podporuje čistenie a chudnutie.
„Tvrdý“ nálev na radikálnu očistu organizmu
Vložte 30 listov vavrínu do termosky, nalejte 1 liter vriacej vody, trvajte 8-10 hodín. Pripravený nálev užívajte 3 dni po malých dúškoch pred jedlom alebo medzi jedlami. Počas recepcie úplne opustite alkohol, mäsové výrobky (možno konzumovať ryby a morské plody), vysokokalorické potraviny.
Ako užívať, aby nedošlo k poškodeniu
DÔLEŽITÉ! Odvar z bobkových listov by sa nemal konzumovať dlhšie ako 3 - 4 dni. Priebeh prijatia sa môže opakovať najskôr po 2 až 4 týždňoch. Toto je najvyváženejšia a najbezpečnejšia primárna schéma.
Všetci odborníci na výživu sú toho názoru, že dlhší príjem odvaru z bobkového listu môže telu poškodiť:
Ťažká dehydratácia - silný diuretický účinok prispieva k strate tekutín, takže musíte vypiť aspoň 2 litre vody denne;
Dlhodobé alebo časté používanie odvaru spôsobuje ospalosť, slabosť;
Odvar dráždi sliznicu žalúdka a čriev, vyvoláva pálenie záhy;
Optimálne množstvo sú 4 listy na 1 liter vriacej vody, odvar z tejto koncentrácie je šetrný k tráviacemu traktu.
Sám o sebe odvar nezbaví nadbytočných kilogramov. V priebehu prijatia je potrebné dodržiavať nízkokalorickú diétu, úplne opustiť sladké, múčne, mastné, údené. Nezabudnite do stravy zahrnúť vitamínové komplexy, čerstvé ovocie a zeleninu, sušené ovocie a jesť aspoň 2 banány. Niekoľko dní by ste sa mali vyhnúť zelenému čaju a káve, pretože sú diuretiká a posilnia účinok bobkového listu.
Pikantné nálevy z rebríčka účinne pomôžu prečistiť telo a črevá, urýchliť trávenie, čím prispejú k chudnutiu. Na udržanie dosiahnutých výsledkov je potrebné prejsť na zdravú výživu, aktívne fyzické cvičenia a záťaž. Pred použitím vavrínových odvarov by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste predišli nežiaducim vedľajším účinkom.
Moderné ženy v domácnosti dobre poznajú Lavrushku. Táto zložka sa používa pri varení na zlepšenie chuti a vône rôznych jedál. Málokto však vie, že rastlina sa aktívne používa v ľudovej medicíne a kozmeteológii. Liečivé vlastnosti a kontraindikácie bobkového listu sú popísané nižšie.
Bobkové listy sa môžu pochváliť pôsobivým zoznamom liečivých vlastností. V prvom rade ich oceňujú esenciálne oleje obsiahnuté v kompozícii. Práve táto zložka urobila z rastliny dôležitú súčasť liečby niektorých ochorení.
Z bobkového listu sa získava aj gáfor a cineol. A početné stopové prvky a vitamíny z jeho zloženia môžu zlepšiť stav pacienta s rôznymi problémami. Napríklad v akútnom štádiu reumatologických ochorení alebo pri tuberkulóze. Rovnaké zložky zlepšujú chuť do jedla a rýchlo posilňujú imunitu oslabenú z rôznych dôvodov. Preto sa odvary z vavrínových listov často odporúčajú pacientom s akútnymi respiračnými vírusovými infekciami, chrípkou a inými ochoreniami na urýchlenie procesu hojenia.
Správny príjem infúzií a ďalšie možnosti domácich liekov diskutovanej rastliny môžu zlepšiť trávenie, zmierniť bolesť a zápal v krku a urýchliť liečbu otravy jedlom.
Má bobkový list a tieto vlastnosti:
- Hojenie rán a hemostatické (pri lokálnej aplikácii).
- Diuretikum.
- Protizápalové a analgetické (odstraňuje bolesť pri kŕčoch atď.).
- Protinádorové.
- Relaxačné.
- Baktericídne.
Na aké choroby pomáha?
Vzhľadom na početné liečivé vlastnosti diskutovanej rastliny sa aktívne používa pri liečbe a prevencii nasledujúcich chorôb:
- neurózy rôznej povahy;
- SARS;
- onkológia;
- stomatitída;
- cukrovka;
- nespavosť;
- otravy;
- artróza a artritída.
Aplikácia v tradičnej medicíne
Bobkový list sa veľmi aktívne používa v ľudovom liečiteľstve. Dá sa použiť v rôznych formách, napríklad na prípravu odvarov, nálevov, olejov z rastliny alebo pridanie do kúpeľa.
Odvary z bobkových listov
Hotový odvar z lavrushky sa konzumuje perorálne a používa sa aj na obklady a pleťové vody. Pripravuje sa z 15-16 suchých listov. Suroviny je potrebné naliať 1,5 lyžice. vody, potom varte na sporáku 7-8 minút.
Ďalej sa bylinný liek naleje do termosky a nechá sa v nej vylúhovať 3-4 hodiny. Zostáva napnúť kvapalinu a použiť. Napríklad pri cukrovke sa pohár hotového výrobku pije po malých dúškoch po celý deň. To vám umožní prirodzene znížiť koncentráciu cukru. Dĺžku liečby určuje lekár.
Pri zápale stredného ucha sa do problémového ucha kvapká odvar 3-4 kvapky až 4-krát denne. Pri psoriáze sa pacient potrebuje pravidelne kúpať s takýmto odvarom. Aby ste sa zbavili lupín, po umytí vlasov stačí pokožku hlavy a kučery opláchnuť vonným prostriedkom.
Výhody infúzií
Infúzia bobkových listov sa tiež užíva vnútorne aj zvonka. Na jeho prípravu sa 5-7 čerstvých listov rastliny naleje pohárom alkoholu. Zmes sa infúzi 15 dní na tmavom chladnom mieste pod vekom.
Výsledná infúzia sa môže použiť na utieranie problémových oblastí na koži (pokryté čiernymi bodkami). Postup sa opakuje 2 krát denne po hygienických procedúrach.
Zaujímavé je, že v ľudovom liečiteľstve sa takouto alkoholovou infúziou lieči aj závislosť od alkoholu. Hotový výrobok sa podáva pacientovi, ak je to žiaduce, aby si vzal ďalšiu časť "zeleného hada". Stačí štandardný pohár. Liečitelia poznamenávajú, že takéto postupy rýchlo spôsobujú u závislého človeka pretrvávajúcu averziu voči akýmkoľvek alkoholickým nápojom.
Vavrínový olej - aplikácia
Na prípravu tohto lieku sa vavrínové listy jemne nakrájajú alebo premenia na prach pomocou mlynčeka na kávu. Ďalej sa surovina (30 g) naleje do pohára vysoko kvalitného horúceho (ale nie varené!) zeleninový olej. Zmiešané zložky vo fľaši z tmavého skla sa infúzia 15 dní na teplom tmavom mieste. Každý deň nádobu jemne pretrepte.
Hotový olej sa môže pridať do masky na vlasy zakúpenej v obchode alebo do domácich masiek, ako aj jednoducho aplikovať v čistej forme na pokožku hlavy, aby sa odstránila suchosť a bojovali proti lupinám.
Ak má pacient problémy so spánkom, potom sa v sklenenej miske pri posteli nechá pár kvapiek diskutovaného činidla. Takáto „aromalampa“ ušetrí človeka aj od nervozity a podráždenosti.
Ak chcete použiť liek na liečbu plesňových ochorení, 3-5 kvapiek sa zriedi čerstvým olivovým olejom. Výsledná kvapalina sa nanáša na problémovú oblasť tenkou vrstvou 1-2 krát denne.
Kúpele z bobkového listu
Na prípravu kúpeľa s bobkovým listom stačí do vody pridať 2 plné poháre vývaru pripraveného podľa vyššie uvedeného receptu. Takýto postup zlepší stav pokožky - omladí ju, odstráni olupovanie a suchosť. Samostatne si môžete pripraviť kúpele na ruky a nohy.
Ako používať bobkový list na chudnutie?
Bobkový list na chudnutie sa aktívne používa už viac ako desať rokov. Na zbavenie sa nadbytočných kilogramov sa najčastejšie používa špeciálny nápoj vyrobený z bobkových listov. Má veľmi príjemnú vôňu, znižuje hlad a celkovo urýchľuje proces chudnutia.
Na prípravu nápoja sa 3 čerstvé listy nalejú pohárom vriacej vody a nechajú sa v termose 4-5 hodín. Ďalej sa liek užíva na pol pohára 2-krát denne pred hlavným jedlom.
Ako je uvedené vyššie, bobkový list má tiež diuretikum. Preto použitie vyššie opísaného nápoja počas diéty pomôže ľahko odstrániť prebytočnú vodu z tela.
Užitočné vlastnosti bobkového listu v kozmeteológii
Rôzne užitočné vlastnosti bobkového listu pomáhajú používať ho aj v kozmeteológii. Takáto rastlina je ideálna na starostlivosť o problémovú pokožku a oslabené vlasy s lupinami. Nástroj rýchlo posilňuje kučery a čistí pokožku na hlave a navyše zlepšuje stav epidermis na tvári.
Posilňujúca maska na vlasy
Ak použijete bobkový list na vlasy, môžete sa ľahko a rýchlo vyrovnať s akoukoľvek formou seborey, urýchliť rast kučier, vyčistiť vlasovú stopu od nečistôt a urobiť vlasy lesklejšími.
Okrem oplachovania odvarom lavrushky a pridávania oleja s touto rastlinou do masiek si môžete pripraviť aj spevňujúcu masku. Na to bude platiť: 2 polievkové lyžice. lyžice drvených vavrínových listov, pohár vody, 60 g tekutého včelieho medu.
Listy sa nalejú do sklenenej nádoby a nalejú sa vriacou vodou. Zmes bude hodinu lúhovať. Ďalej sa k nemu pridá med. Po dôkladnom premiešaní sa maska aplikuje na kučery po celej dĺžke. Len hroty by mali zostať nedotknuté, aby sa procedúrou nepresušili.
Výhody pre tvár
Aby ste sa zbavili akné, pokožka na tvári a tele sa môže jednoducho pravidelne utierať alkoholovým mliekom na báze lavrushky. Pozitívny účinok takéhoto postupu je možné zaznamenať už na tretí deň. Pleťová voda zmierňuje zápaly, vysušuje pupienky, vyrovnáva povrch pokožky.
Kozmetika s prídavkom bobkových listov tiež pomáha predchádzať zmenám na koži súvisiacim s vekom a robí tie existujúce menej nápadné. Proti vráskam môžu diskutovaný liek bezpečne používať majitelia akéhokoľvek typu pleti.
Môže sa bobkový list používať počas tehotenstva?
Pre ženy v „zaujímavej pozícii“ by sa akékoľvek produkty na báze bobkového listu mali používať s mimoriadnou opatrnosťou po povinnej predbežnej konzultácii s odborníkom. Ide o to, že Lavrushka je schopná stimulovať kontrakciu svalov maternice. To môže dokonca viesť k potratu. Samozrejme, hovoríme o ľudových liečebných receptoch. Pridávanie pár bobkových listov do rôznych jedál nie je vôbec zakázané.
Je povolené utrieť problémovú pokožku nekoncentrovanými vavrínovými infúziami dvakrát denne. Na začiatku tehotenstva, s aktívnou reštrukturalizáciou tela, matky často čelia výskytu akné na tvári. Z takejto rastliny je dovolené pripraviť kúpele na nohy, aby ste sa zbavili nadmerného potenia. Musíte v nej držať nohy 15-20 minút denne. Kúpeľ sa pripravuje z 30 suchých listov a 2 plných pohárov vody. Zmes sa varí 5-6 minút, potom sa naleje do umývadla s čistou vodou.
Kontraindikácie na použitie
Napriek tomu, že vavrínové listy majú vo väčšine prípadov priaznivý vplyv na ľudský organizmus a v kombinácii s inými liečivými prostriedkami pomáhajú vyrovnať sa s rôznymi ochoreniami, rastlina má aj zoznam kontraindikácií.
Je prísne zakázané používať lavrushku na perorálne podávanie pri nasledujúcich ochoreniach:
- chronické ochorenia pečene a rozsiahle lézie tohto orgánu;
- patológie srdca a / alebo krvných ciev;
- sklony ku krvácaniu (zložkové rastliny sú schopné riediť krv);
- chronická zápcha.
Nesmieme zabúdať, že vavrínové listy sú silné alergény. Preto zoznam kontraindikácií ich použitia zahŕňa precitlivenosť na zložky rastliny.
