Declarații ale psihologilor. Citate interesante de la psihologi

„Nu ne alegem unul pe altul întâmplător... Ne întâlnim doar pe cei care există deja în subconștientul nostru.” Sigmund Freud

„Bucuria intră în viețile noastre când avem ceva de făcut; ai pe cineva pe care să iubești; și există ceva la care să sperăm.” Victor Frankl

„Având un obiectiv specific, o persoană se simte capabilă să depășească orice problemă, deoarece succesul său viitor trăiește în el.” Alfred Adler

„Suntem ceea ce ne-am insuflat despre noi înșine și ceea ce alții ne-au insuflat despre noi.” Erich Fromm

„Poți înțelege cu adevărat doar ceea ce încerci să schimbi.” Kurt Lewin

„Fiecare persoană are dorințe pe care nu le comunică celorlalți și dorințe pe care nici măcar nu și le admite.” Sigmund Freud

„Arta de a fi înțelept este să știi ce să ignori.” W. James

„Schimbându-ne gândurile, ne putem schimba viața.” Dale Carnegie

„Dacă o persoană poate trăi nu în forță, nu în mod automat, ci în mod spontan, atunci se realizează ca o persoană activă creativă și înțelege că viața are un singur sens - viața însăși.” E. Fromm

„Prezența anxietății indică vitalitate.” Rollo May

„După o perioadă de fericire, entuziasm vesel și un sentiment de plinătate a vieții, va veni inevitabil o percepție a ceea ce s-a realizat de la sine înțeles și vor apărea anxietatea, nemulțumirea și dorința de mai mult!” Abraham Maslow

„Ceea ce contează nu sunt temerile sau anxietatea noastră, ci modul în care ne raportăm la ele.” Victor Frankl

„Singuratatea nu este cauzata de absenta oamenilor din jur, ci de incapacitatea de a vorbi cu oamenii despre ceea ce ti se pare important sau de inacceptabilitatea opiniilor tale pentru ceilalti.” Carl Gustav Jung

„Dacă iubesc o altă persoană, mă simt una cu el, dar cu el așa cum este, și nu așa cum mi-aș dori să fie, ca mijloc de a-mi atinge obiectivele.” Erich Fromm

„Oamenii spun uneori despre o persoană: „Nu s-a regăsit încă”. Dar ei nu se regăsesc pe ei înșiși, se creează singuri.” Thomas Szasz

„Lumea este pur și simplu ideală, așa că nu este nevoie să o îmbunătățești, toate eforturile tale sunt în zadar. La urma urmei, lasă lumea în pace și ai grijă de tine în timpul liber!” Nikolai Linde

„În centrul tuturor acțiunilor noastre se află două motive: dorința de a deveni mare și atracție sexuală”, „Fiecare persoana normala De fapt, el este doar parțial normal.” Sigmund Freud

„Sarcina de a face omul fericit nu a făcut parte din planul de creare a lumii.” Sigmund Freud

„A te întâlni cu tine însuți este una dintre cele mai neplăcute.” Carl Gustav Jung

„Orice îi irită pe alții poate duce la înțelegere de sine.” Carl Gustav Jung

„Când trebuie să faci o alegere și nu o faci, este și asta o alegere.” William James

„Fericirea este ca un fluture. Cu cât îl prinzi mai mult, cu atât scapă mai mult. Dar dacă îți muți atenția către alte lucruri, fericirea va veni și va sta în liniște pe umărul tău.” Victor Frankl

„Scopul suferinței este de a proteja o persoană de apatie, de rigoarea spirituală.” Victor Frankl

Nu vă imaginați că cazul dvs. este neobișnuit de dificil. Chiar și cei care au devenit în cele din urmă cei mai elocvenți reprezentanți ai generației lor au suferit de o astfel de frică inconștientă și timiditate la începutul carierei lor.
Dale Carnegie

Dacă un copil care se confruntă cu iritare nu a putut schimba situația și nu a putut plânge lacrimi de inutilitate, nu a putut trece pe calea de la furie la durere, atunci energia frustrării merge mai departe, până la ultimul mecanism de apărare împotriva agresiunii.
Gordon Neufeld

Problema misiunii psihoterapiei este, în primul rând, o chestiune a înțelegerii ei asupra ei înșiși și a scopului său.
Victor Kagan

Cel mai mare prieten și cel mai mare dușman al omului este imaginația lui.
Arturo Graf

Aici colectăm nu numai aforisme de la psihologi puțin cunoscuți, ci și citate de la mari psihologi.

O persoană „prin natură” nu este înclinată să câștige bani, din ce în ce mai mulți bani, vrea doar să trăiască, să trăiască așa cum este obișnuit și să câștige atât cât este necesar pentru o astfel de viață.
Maximilian Carl Julius Weber (Max Weber)

O persoană are un temperament puternic, capabil nu numai să simtă puternic, ci și să mențină echilibrul în cele mai grele încercări și capabil, în ciuda furtunii din piept, să se supună celor mai subtile instrucțiuni ale minții, ca un ac de busolă pe o navă. agitat de o furtună.
Carl von Clausewitz

Amintiți-vă că critica nedreaptă este adesea un compliment deghizat. Amintiți-vă că nimeni nu lovește vreodată un câine mort.
Dale Carnegie

După o perioadă de fericire, entuziasm vesel și un sentiment de plinătate a vieții, percepția a ceea ce s-a realizat va deveni inevitabil de la sine înțeles și vor apărea anxietatea, nemulțumirea și dorința de mai mult!
Abraham Maslow

Este foarte ușor să distrugi sau să suprimi potențialul unei persoane atât de mult încât o personalitate cu drepturi depline ni se pare ceva ca un miracol, un caz atât de improbabil încât ne lasă cu uimire. Dar, în același timp, este încurajator faptul că totuși există oameni care se autoactualizează și, prin urmare, poți face față tuturor provocărilor și poți ieși învingător.
Abraham Maslow

Viața este un proces de alegere constantă. În fiecare moment o persoană are de ales: fie să se retragă, fie să avanseze către obiectiv. Fie o mișcare către o frică și mai mare, temeri, protecție, fie o alegere a scopului și creșterea forțelor spirituale. A alege dezvoltarea în detrimentul fricii de zece ori pe zi înseamnă să te îndrepți către realizarea de sine de zece ori.
Abraham Maslow

Oricine are doar un ciocan ca unealtă tinde să privească orice problemă ca și cum ar fi un cui.
Abraham Maslow

Încercarea de a scăpa de anxietate este sortită eșecului. Mai mult, cei care vor să scape de anxietate pierd oportunitatea neprețuită de a se realiza și nu sunt capabili să învețe să fie oameni.
Rollo May

Din moment ce porcii au aflat despre Freud, ei explică toate porcurile ca pe un complex.
Don Aminado

Tot ceea ce îi irită pe alții poate duce la înțelegerea de sine.
Carl Gustav Jung

... un nevrotic poate fi caracterizat ca o persoană care nu a cedat în lupta pentru propria personalitate.
Eric Fromm

Omul este singurul animal pentru care propria sa existență este o problemă: trebuie să o rezolve și nu poate scăpa de el nicăieri. El nu se poate întoarce la starea pre-umană de armonie cu natura și trebuie să-și dezvolte mintea până când devine stăpân pe natură și pe sine.
Eric Fromm

În ce cazuri ar trebui să contactați un psiholog și în ce cazuri ar trebui să contactați un psihiatru?

Aceasta a fost o colecție care conținea citate de la psihologi.

Am decis să public o selecție de aforisme ale marilor psihologi. Citirea acestor fraze laconice, înțelepte este o adevărată plăcere.

Cred că gândurile altora devin foarte ușor ale tale dacă le percepi și le procesezi. Concluzie: citește cei mari și gândirea ta va fi ridicată!

Singurătatea este condiționată nu prin absența oamenilor din jur, ci prin incapacitatea de a vorbi cu oamenii despre ceea ce ți se pare important sau inacceptabilitatea opiniilor tale pentru ceilalți.

Carl Gustav Jung

Problema „a fi neiubit” se transformă adesea într-o problemă a propriei antipatii.

Irwin Yalom

Dacă iubesc o altă persoană, simt unitatea cu el, dar cu el așa cum este, și nu așa cum mi-aș dori să fie, ca mijloc pentru scopurile mele.

Erich Fromm

Psihoterapeuții sunt oameni care au învățat mai bine decât alții să se înțeleagă cu nebunia lor.

Carl Whitaker

Acolo unde există Intimitate, nu există Jocuri.

Eric Bern

Oamenii spun uneori despre o persoană: „Nu s-a regăsit încă”. Dar ei nu se regăsesc, ci le creează.

Thomas Szasz

Numeroase probleme apar atunci când încercăm să îndeplinim așteptările altora în loc să le definim pe ale noastre.

Carl Rogers

Încercând să fim noi înșine, înstrăinăm mulți oameni și încercând să cedăm în fața dorințelor altora, ne înstrăinăm.

Clarissa Estes

Majoritatea a ceea ce este real în noi nu este realizat, iar cea mai mare parte a ceea ce este realizat este ireal.

Sigmund Freud

Lumea este pur și simplu ideală, așa că nu este nevoie să o îmbunătățești, toate eforturile tale sunt în zadar. La urma urmei, lasă lumea în pace și ai grijă de tine în timpul liber!

Nikolai Linde

Doriți cuiva norocos să vă cunoască și veți avea noroc să întâlniți pe cineva.

Eric Bern

Toate acțiunile noastre se bazează pe două motive: dorința de a deveni mare și atracție sexuală.

Sigmund Freud

Fiecare om normal este de fapt doar parțial normal.

Sigmund Freud

Iluziile ne atrag pentru că ameliorează durerea și aduc plăcere ca substitut. Pentru aceasta trebuie să acceptăm fără plângere atunci când, intrând în conflict cu o parte din realitate, iluziile sunt spulberate.

Sigmund Freud

Oricine are doar un ciocan ca unealtă tinde să privească orice problemă ca și cum ar fi un cui.

Abraham Maslow

Îmi opun foarte serios dorința de perfecțiune la care unii medici și psihologi aderă atunci când lucrează cu oamenii. Nu am întâlnit niciodată o ființă umană perfectă și nu mă aștept să întâlnesc vreodată una. Poate că tocmai imperfecțiunea pe care încerci să o iei de la o persoană îi conferă farmecul care face posibilă distingerea acestui individ și amintirea lui.

Milton Erickson

Nicio influență asupra unei persoane nu poate fi mai intruzivă și mai predeterminată decât cea de care ea nu este conștientă.

Otto Kernberg

Acești corbi îngrozitori - depresie, disperare și un sentiment de inutilitate - vor fi mereu undeva în apropiere, chiar în fața ferestrei noastre. Oricât de conștient am vrea să scăpăm de ei, vor veni la noi

se întorc iar și iar, iar răgușitele lor răgușite vor întrerupe negarea noastră somnoroasă. Să ne gândim la ele ca pe un memento constant al sarcinii care ne este în fața. Chiar și auzind crocâitul lor, zgomotul aripilor, ne păstrăm totuși libertatea de a alege.

James Hollis

O persoană care se simte singură trăiește o experiență unică de rătăcire și în același timp își dă seama de siguranța lui esența interioară cu care poate intra în dialog. Datorită unui astfel de dialog începe procesul de individuare.

James Hollis

Intrăm singuri în lume și o lăsăm în pace.

Sigmund Freud

Sarcina de a face o persoană fericită nu a făcut parte din planul de creare a lumii.

Sigmund Freud

Într-un anumit sens, ceea ce numim fericire se întâmplă ca urmare a unei satisfacții (de preferință neprevăzute) perioadă lungă de timp nevoi reprimate.

Sigmund Freud

Pentru a fi cu adevărat intim cu celălalt, trebuie să-l ascultăm cu adevărat pe celălalt: să renunțăm la stereotipurile și așteptările asociate cu celălalt și să ne lăsăm modelați de răspunsul celuilalt.

Irwin Yalom

Relațiile nu au succes atunci când o persoană este parțial cu altcineva și parțial cu altcineva fictiv.

Irwin Yalom

Suntem complet responsabili pentru viețile noastre, nu numai pentru acțiunile noastre, ci și pentru incapacitatea noastră de a acționa.

Irwin Yalom

Dragostea este, mai degrabă, o formă de existență: nu atât atracție cât dăruire, o atitudine nu atât față de o persoană, cât față de lume în ansamblu.

Irwin Yalom

Cu toții suntem corăbii singuratice pe o mare întunecată. Vedem luminile altor nave - nu putem ajunge la ele, dar prezența lor și poziția similară cu a noastră ne oferă confort.

Irwin Yalom

Viața trebuie trăită acum; nu poate fi amânat la nesfârșit.

Irwin Yalom

Viața nu înseamnă nimic până când nu există o persoană gânditoare care ar putea să-i interpreteze fenomenele.

Carl Gustav Jung

Întâlnirea cu tine însuți este una dintre cele mai neplăcute.

Carl Gustav Jung

Întâlnirea a două personalități este asemănătoare contactului a două chimicale: Dacă există chiar și cea mai mică reacție, ambele elemente se schimbă.

Carl Gustav Jung

Tot ceea ce îi irită pe alții poate duce la înțelegerea de sine.

Carl Gustav Jung

Viziunea ta va deveni clară numai atunci când vei putea privi în propriul tău suflet.

Carl Gustav Jung

Ne confruntăm adesea cu disperarea care vine din incapacitatea de a face o alegere sau din lipsa de dorință de a fi noi înșine; dar cea mai profundă disperare vine atunci când o persoană alege „să nu fie ea însăși, să fie diferită”.

Carl Rogers

O persoană poate depăși propriile limite doar bazându-se pe propria sa natură adevărată, și nu pe ambiții și scopuri artificiale.

Frederick Perls

Conștientizarea prezentului fără a alerga în trecut sau viitor duce la creșterea psihologică. Experiența prezentului în orice moment este singura experiență reală posibilă, condiția de satisfacție și plinătate a vieții și constă în acceptarea acestei experiențe a prezentului cu inima deschisă.

Frederick Perls

Nu există o minciună mai rea decât un adevăr neînțeles.

William James

Când trebuie să faci o alegere, dar nu o faci, este și asta o alegere.

William James

Arta de a fi înțelept este să știi ce să ignori.

William James

Cea mai mare descoperire a generației mele este că o persoană își poate schimba viața schimbându-și atitudinea față de ea.

William James

Există o definiție care spune că semnificațiile și valorile nu sunt altceva decât formațiuni reactive și mecanisme de apărare. În ceea ce mă privește, nu aș vrea să trăiesc pentru formațiunile mele reactive, cu atât mai puțin să mor pentru mecanismele mele de apărare.

Victor Fraknl

Fericirea este ca un fluture. Cu cât îl prinzi mai mult, cu atât scapă mai mult. Dar dacă îți îndrepți atenția către alte lucruri, El va veni și va sta liniștit pe umărul tău.

Victor Frankl

Dorința de a găsi sensul vieții este principala forță motivatoare a unei persoane... Nu mă tem să spun că în lume nu există un ajutor mai eficient pentru supraviețuire chiar și în cele mai teribile condiții decât cunoașterea pe care o are viața ta. sens.

Victor Frankl

Scopul suferinței este de a proteja o persoană de apatie, de rigoarea spirituală.

Victor Frankl

Cel dintre voi care este lipsit de manifestări nevrotice să fie primul care să arunce cu piatra în mine, fie el teolog sau psihiatru.

Victor Frankl

Nu cea mai mică dintre lecțiile pe care le-am putut învăța de la Auschwitz și Dachau a fost că cele mai mari șanse de a supraviețui chiar și într-o situație atât de extremă erau, aș spune, cei care erau îndreptați către viitor, către cauza care îi aștepta, la sensul pe care doreau să îl pună în aplicare.

Victor Frankl

Cât de seducătoare este vorbirea despre auto-realizarea și auto-realizarea unei persoane! Ca și cum o persoană ar fi menită doar să-și satisfacă propriile nevoi sau pe sine.

Victor Frankl

Ceea ce contează nu sunt temerile sau anxietatea noastră, ci modul în care ne raportăm la ele.

Victor Frankl

Viața fie are sens, caz în care sensul nu poate dispărea din ceea ce se poate întâmpla. Fie nu are sens - dar nici asta nu depinde de evenimentele care au loc.

Victor Frankl

Omul a devenit o marfă și își vede viața ca un capital care trebuie investit profitabil. Dacă reușește acest lucru, atunci viața lui are sens, iar dacă nu, este un eșec. Valoarea lui este determinată de cerere, și nu de meritele sale umane: bunătate, inteligență, abilități artistice.

Erich Fromm

Soarta nefericită a multor oameni este o consecință a alegerii pe care nu au făcut-o. Nu sunt nici vii, nici morți. Viața se dovedește a fi o povară, o urmărire fără rost, iar faptele sunt doar un mijloc de protecție împotriva chinurilor existenței în împărăția umbrelor.

Erich Fromm

Sarcina omului este să extindă spațiul destinului său, să întărească ceea ce promovează viața, spre deosebire de ceea ce duce la moarte. Când vorbesc despre viață și moarte, nu mă refer la o stare biologică, ci la felurile de a fi o persoană, la interacțiunea sa cu lumea.

Erich Fromm

Principala sarcină de viață a unei persoane este să-și dea viață, să devină ceea ce este potențial. Cel mai important rod al eforturilor sale este propria sa personalitate.

Erich Fromm

Principalul pericol în viață este să fii prea precaut.

Alfred Adler

„Spune-mi și voi uita. Arată-mi și îmi voi aminti. Sună-mă cu tine și voi înțelege.” Confucius

„Nu trăiți nici în trecut, nici în viitor, ci dedică-ți toată energia lucrului în fiecare zi, astfel încât să-ți satisfacă cele mai sălbatice ambiții.” William Osler

„Nimic nu poate opri o persoană cu un puternic instalatie interioaraîn atingerea scopurilor sale, nimic din lume nu poate ajuta o persoană cu o atitudine internă incorectă.” Thomas Jefferson

„Cu cât oamenii sunt mai aproape de adevăr, cu atât sunt mai toleranți față de erorile altora.” L. N. Tolstoi

„Regretul se uită înapoi, îngrijorarea se uită în jur, credința privește înainte.” Ralph Waldo Emerson

„Nu așteptați un moment deosebit de favorabil care nu va veni niciodată. Începeți de unde vă aflați, folosind instrumentele pe care le aveți la dispoziție și vor apărea instrumente mai bune pe măsură ce mergeți.” Dealul Napoleon

„Dacă o persoană se îndreaptă cu încredere către visul său, se străduiește să trăiască viața pe care și-a trasat-o pentru sine, succesul îl va aștepta, ceea ce este greu de așteptat în viata obisnuita». Henry David Thoreau

„Providența ta va deveni clară doar dacă poți privi în inima ta. Cine se uită în afară visează, cine se uită înăuntru se trezește.” Carl Jung

„Mă îndrept către destinul meu de parcă nimic altceva nu ar fi existat în lume acum.” Charles Kingsley

„Este rău când lupta ta se termină prin capitulare, decât dacă este cu un automat”. Legea R.K. Gallagher

„El așteaptă și tot ce e mai bun îi trece pe lângă el.” Thomas Edison

„O personalitate foarte dezvoltată întâmpină adesea rezistență în comunicare din partea minților mediocre.” Albert Einstein

„Mediocritatea nu înseamnă capacitate intelectuală scăzută; înseamnă doar un nivel de inteligență la care o persoană nu îi poate suporta pe cei mai buni și îi invidiază.” Ayn Rand

„Ne îndreptăm pe calea noastră doar atunci când ne întoarcem fețele către obiectiv, când credem în noi înșine, când credem că vom depăși totul.” Orizon Swett Marden

„Puține lucruri în lume au aceeași putere ca încurajarea pozitivă. Zâmbet. Expresie de optimism și speranță. Cuvintele „poți face asta” atunci când este deosebit de dificil.” Richard M. Devos

„Principalul dușman al celor mai buni este binele. Dacă ești gata să te mulțumești pentru bine, nu vei deveni niciodată cel mai bun.” Charles Kaiser

„Diferența dintre oameni este mică, dar această mică diferență face toată diferența. Mica diferență este în starea de spirit, marea diferență este în direcția ei, pozitivă sau negativă.” W. Clement Stone

„Mi-am dat seama că îmi pot trăi viața în două moduri: urmându-mi visele sau făcând altceva. Visele nu sunt o chestiune de șansă, ci de alegere. Când visez, cred că îmi redau viitorul în cap.” David Copperfield

„Există un lucru amuzant la viață: dacă ești de acord să accepți doar ce e mai bun din ea... de foarte multe ori vei primi ce e mai bun.” Somerset Maugham

„Orice îți imaginezi în mod viu, dorești cu pasiune, crezi cu adevărat și lucrezi cu pasiune pentru care pur și simplu nu se poate întâmpla.” Paul Meyer

„Fiecare obstacol, fiecare eșec și experiență neplăcută conține în sine semințele unui bun echivalent și se pot dovedi a fi un dar al sorții deghizat.” Dealul Napoleon

Cred că gândurile altora devin foarte ușor ale tale dacă le percepi și le procesezi. Concluzie: citește cei mari și gândirea ta va fi ridicată!

Singurătatea este condiționată nu prin absența oamenilor din jur, ci prin incapacitatea de a vorbi cu oamenii despre ceea ce ți se pare important sau inacceptabilitatea opiniilor tale pentru ceilalți.

Carl Gustav Jung

Problema „a fi neiubit” se transformă adesea într-o problemă a propriei antipatii.

Irwin Yalom

Dacă iubesc o altă persoană, simt unitatea cu el, dar cu el așa cum este, și nu așa cum mi-aș dori să fie, ca mijloc pentru scopurile mele.

Erich Fromm

Psihoterapeuții sunt oameni care au învățat mai bine decât alții să se înțeleagă cu nebunia lor.

Carl Whitaker

Acolo unde există Intimitate, nu există Jocuri.

Eric Bern

Oamenii spun uneori despre o persoană: „Nu s-a regăsit încă”. Dar ei nu se regăsesc, ci le creează.

Thomas Szasz

Numeroase probleme apar atunci când încercăm să îndeplinim așteptările altora în loc să le definim pe ale noastre.

Carl Rogers

Încercând să fim noi înșine, înstrăinăm mulți oameni și încercând să cedăm în fața dorințelor altora, ne înstrăinăm.

Clarissa Estes

Majoritatea a ceea ce este real în noi nu este realizat, iar cea mai mare parte a ceea ce este realizat este ireal.

Sigmund Freud

Lumea este pur și simplu ideală, așa că nu este nevoie să o îmbunătățești, toate eforturile tale sunt în zadar. La urma urmei, lasă lumea în pace și ai grijă de tine în timpul liber!

Nikolai Linde

Doriți cuiva norocos să vă cunoască și veți avea noroc să întâlniți pe cineva.

Eric Bern

Toate acțiunile noastre se bazează pe două motive: dorința de a deveni mare și atracție sexuală.

Sigmund Freud

Fiecare om normal este de fapt doar parțial normal.

Sigmund Freud

Iluziile ne atrag pentru că ameliorează durerea și aduc plăcere ca substitut. Pentru aceasta trebuie să acceptăm fără plângere atunci când, intrând în conflict cu o parte din realitate, iluziile sunt spulberate.

Sigmund Freud

Oricine are doar un ciocan ca unealtă tinde să privească orice problemă ca și cum ar fi un cui.

Abraham Maslow

Îmi opun foarte serios dorința de perfecțiune la care unii medici și psihologi aderă atunci când lucrează cu oamenii. Nu am întâlnit niciodată o ființă umană perfectă și nu mă aștept să întâlnesc vreodată una. Poate că tocmai imperfecțiunea pe care încerci să o iei de la o persoană îi conferă farmecul care face posibilă distingerea acestui individ și amintirea lui.

Milton Erickson

Nicio influență asupra unei persoane nu poate fi mai intruzivă și mai predeterminată decât cea de care ea nu este conștientă.

Otto Kernberg

Acești corbi îngrozitori - depresie, disperare și un sentiment de inutilitate - vor fi mereu undeva în apropiere, chiar în fața ferestrei noastre. Oricât de conștient am vrea să scăpăm de ei, vor veni la noi

se întorc iar și iar, iar răgușitele lor răgușite vor întrerupe negarea noastră somnoroasă. Să ne gândim la ele ca pe un memento constant al sarcinii care ne este în fața. Chiar și auzind crocâitul lor, zgomotul aripilor, ne păstrăm totuși libertatea de a alege.

James Hollis

O persoană care simte singurătatea trăiește o experiență unică de rătăcire și în același timp își realizează propria esență interioară cu care poate intra în dialog. Datorită unui astfel de dialog începe procesul de individuare.

James Hollis

Intrăm singuri în lume și o lăsăm în pace.

Sigmund Freud

Sarcina de a face o persoană fericită nu a făcut parte din planul de creare a lumii.

Sigmund Freud

Într-un anumit sens, ceea ce numim fericire se întâmplă ca urmare a satisfacerii (de preferință neașteptate) a nevoilor de lungă durată.

Sigmund Freud

Pentru a fi cu adevărat intim cu celălalt, trebuie să-l ascultăm cu adevărat pe celălalt: să renunțăm la stereotipurile și așteptările asociate cu celălalt și să ne lăsăm modelați de răspunsul celuilalt.

Irwin Yalom

Relațiile nu au succes atunci când o persoană este parțial cu altcineva și parțial cu altcineva fictiv.

Irwin Yalom

Suntem complet responsabili pentru viețile noastre, nu numai pentru acțiunile noastre, ci și pentru incapacitatea noastră de a acționa.

Irwin Yalom

Dragostea este, mai degrabă, o formă de existență: nu atât atracție cât dăruire, o atitudine nu atât față de o persoană, cât față de lume în ansamblu.

Irwin Yalom

Cu toții suntem corăbii singuratice pe o mare întunecată. Vedem luminile altor nave - nu putem ajunge la ele, dar prezența lor și poziția similară cu a noastră ne oferă confort.

Irwin Yalom

Viața trebuie trăită acum; nu poate fi amânat la nesfârșit.

Irwin Yalom

Viața nu înseamnă nimic până când nu există o persoană gânditoare care ar putea să-i interpreteze fenomenele.

Carl Gustav Jung

Întâlnirea cu tine însuți este una dintre cele mai neplăcute.

Carl Gustav Jung

Întâlnirea a două personalități este ca contactul a două substanțe chimice: dacă există și cea mai mică reacție, ambele elemente se schimbă.

Carl Gustav Jung

Tot ceea ce îi irită pe alții poate duce la înțelegerea de sine.

Carl Gustav Jung

Viziunea ta va deveni clară numai atunci când vei putea privi în propriul tău suflet.

Carl Gustav Jung

Ne confruntăm adesea cu disperarea care vine din incapacitatea de a face o alegere sau din lipsa de dorință de a fi noi înșine; dar cea mai profundă disperare vine atunci când o persoană alege „să nu fie ea însăși, să fie diferită”.

Carl Rogers

O persoană poate depăși propriile limite doar bazându-se pe propria sa natură adevărată, și nu pe ambiții și scopuri artificiale.

Frederick Perls

Conștientizarea prezentului fără a alerga în trecut sau viitor duce la creșterea psihologică. Experiența prezentului în orice moment este singura experiență reală posibilă, condiția de satisfacție și plinătate a vieții și constă în acceptarea acestei experiențe a prezentului cu inima deschisă.

Frederick Perls

Nu există o minciună mai rea decât un adevăr neînțeles.

William James

Când trebuie să faci o alegere, dar nu o faci, este și asta o alegere.

William James

Arta de a fi înțelept este să știi ce să ignori.

William James

Cea mai mare descoperire a generației mele este că o persoană își poate schimba viața schimbându-și atitudinea față de ea.

William James

Există o definiție care spune că semnificațiile și valorile nu sunt altceva decât formațiuni reactive și mecanisme de apărare. În ceea ce mă privește, nu aș vrea să trăiesc pentru formațiunile mele reactive, cu atât mai puțin să mor pentru mecanismele mele de apărare.

Victor Fraknl

Fericirea este ca un fluture. Cu cât îl prinzi mai mult, cu atât scapă mai mult. Dar dacă îți îndrepți atenția către alte lucruri, El va veni și va sta liniștit pe umărul tău.

Victor Frankl

Dorința de a găsi sensul vieții este principala forță motivatoare a unei persoane... Nu mă tem să spun că în lume nu există un ajutor mai eficient pentru supraviețuire chiar și în cele mai teribile condiții decât cunoașterea pe care o are viața ta. sens.

Victor Frankl

Scopul suferinței este de a proteja o persoană de apatie, de rigoarea spirituală.

Victor Frankl

Cel dintre voi care este lipsit de manifestări nevrotice să fie primul care să arunce cu piatra în mine, fie el teolog sau psihiatru.

Victor Frankl

Nu cea mai mică dintre lecțiile pe care le-am putut învăța de la Auschwitz și Dachau a fost că cele mai mari șanse de a supraviețui chiar și într-o situație atât de extremă erau, aș spune, cei care erau îndreptați către viitor, către cauza care îi aștepta, la sensul pe care doreau să îl pună în aplicare.

Victor Frankl

Cât de seducătoare este vorbirea despre auto-realizarea și auto-realizarea unei persoane! Ca și cum o persoană ar fi menită doar să-și satisfacă propriile nevoi sau pe sine.

Victor Frankl

Ceea ce contează nu sunt temerile sau anxietatea noastră, ci modul în care ne raportăm la ele.

Victor Frankl

Viața fie are sens, caz în care sensul nu poate dispărea din ceea ce se poate întâmpla. Fie nu are sens - dar nici asta nu depinde de evenimentele care au loc.

Victor Frankl

Omul a devenit o marfă și își vede viața ca un capital care trebuie investit profitabil. Dacă reușește acest lucru, atunci viața lui are sens, iar dacă nu, este un eșec. Valoarea lui este determinată de cerere, și nu de meritele sale umane: bunătate, inteligență, abilități artistice.

Erich Fromm

Soarta nefericită a multor oameni este o consecință a alegerii pe care nu au făcut-o. Nu sunt nici vii, nici morți. Viața se dovedește a fi o povară, o urmărire fără rost, iar faptele sunt doar un mijloc de protecție împotriva chinurilor existenței în împărăția umbrelor.

Erich Fromm

Sarcina omului este să extindă spațiul destinului său, să întărească ceea ce promovează viața, spre deosebire de ceea ce duce la moarte. Când vorbesc despre viață și moarte, nu mă refer la o stare biologică, ci la felurile de a fi o persoană, la interacțiunea sa cu lumea.

Erich Fromm

Principala sarcină de viață a unei persoane este să-și dea viață, să devină ceea ce este potențial. Cel mai important rod al eforturilor sale este propria sa personalitate.

Erich Fromm

Principalul pericol în viață este să fii prea precaut.

Alfred Adler