Proprietăți medicinale ale lemongrass chinezești. Rețete de folosire a lemongrass: de la tinctură la ceai

Schisandra chinensis este o plantă de foioase din Orientul Îndepărtat. Primăvara mulțumește cu înflorirea parfumată, iar până în toamnă - o recoltă cu un set bogat de proprietăți benefice. Cultura a fost adaptată pentru cultivare în condițiile Rusiei centrale. Boabele Schisandra sunt utilizate în mod activ în medicina populară și oficială.

• împrăștiați fructele într-un singur strat pe pânză de pânză, prelată sau alt material impermeabil;
• sortați, aruncând gunoiul vegetal și mostrele stricate;
• pentru uscare, așezați boabele sub un baldachin;
• lăsați lemongrass în această stare timp de 2-3 zile;
• separați fructele de ciorchini și rupeți recipientul din fiecare;
• uscarea recoltei de iarbă de lămâie se efectuează în uscătoare cu încălzire timp de 6-8 ore la o temperatură de 40-55 °C.

Boabele acestei plante sunt extrem de utile. Au un efect principal asupra performanței și tonusului sistemului nervos. Substanțele active din fructe nu se depun în organism. Cu toate acestea, medicii încă nu recomandă să exagerați cu doza de lemongrass. Pentru un adult, 3-5 bucăți (1,5 g) pe zi sunt suficiente, pentru un copil - nu mai mult de 2-3 bucăți. (0,5 g).

Lemongrass chinezesc: video

Există plante care sunt concepute de natură pentru a ajuta o persoană cu stres nervos și fizic sever. Se numesc adaptogeni. Aceasta include Schisandra chinensis, despre contraindicațiile și proprietățile medicinale despre care vom vorbi.

În natură, Schisandra chinensis, numită și Orientul Îndepărtat, Manciurian și schizandra, este o viță de vie puternică care poate urca până la o înălțime de până la 12 m, înfășurându-și trunchiul flexibil de până la 2 cm grosime în jurul copacilor din apropiere. Primavara, aceasta planta infloreste cu flori mici albe, cu un parfum delicios de lamaie. Toamna, boabele complexe se coc, arătând ca niște stiuleți mici de fructe de pădure roșii, bine împachetate. Fiecare boabă conține o singură sămânță.

În natură, iarba de lămâie se găsește în China și Japonia, Orientul Îndepărtat și Coreea. De asemenea, este cultivată în centrul Rusiei în grădinile obișnuite, unde dimensiunile sale sunt mult mai modeste - nu mai mult de 4 m. În patria sa, această plantă este tratată aproape mai des decât cu ginseng și cu aceeași eficiență. Dacă medicina oficială a ales pentru utilizare numai fructele și semințele de Schisandra, atunci în medicina populară se folosește totul, de la rădăcini până la fructe.

Schisandra este inclusă în lista celor 10 plante cu proprietăți medicinale remarcabile.

Care este puterea de vindecare a lemongrass? Pentru a înțelege acest lucru, să ne uităm la compoziția sa chimică, care a fost bine studiată de mult timp.

Compoziție chimică

La lemongrass este destul de complex. Liana nu conține substanțe toxice fiecare dintre componentele sale aduce anumite beneficii organismului. Să luăm în considerare cele mai semnificative componente ale plantei medicinale și efectul lor asupra corpului uman. Pentru comoditate, rezumăm rezultatele într-un tabel.

Planta conține macro și microelemente, inclusiv seleniu, iod și argint, care este rar printre reprezentanții florei, atât de necesare pentru oameni.

Proprietățile vindecătoare ale lemongrass-ului sunt explicate prin efectul complex al tuturor substanțelor sale constitutive și sunt după cum urmează:

• Ele tonifică sistemul nervos, contribuie la o mai bună funcționare a acestuia, fără efectul de supraexcitare. Activitatea reflexă îmbunătățită vă permite să vă concentrați mai bine și să vă amintiți o cantitate mare de informații.
• Rezistența și performanța unei persoane cresc. Toate acestea sunt foarte importante în timpul activității fizice intense. Acest efect se datorează păstrării glicogenului în fibrele musculare și scăderii nivelului de acid lactic din acestea, motiv pentru care oboseala vine mult mai târziu.
• Vitaminele și mineralele prezente în plantă întăresc sistemul imunitar, ajută la saturarea organelor cu oxigen, întăresc și normalizează metabolismul, ceea ce permite organismului să-și restabilească rapid puterea și energia consumată. Rezistă mai bine bolilor virale, așa că este indicat să luați preparate Schisandra în timpul unei epidemii de ARVI și gripă. Riscul de îmbolnăvire este redus de 4-5 ori.
• Preparatele Schisandra cresc rata de producție de endorfine și, prin urmare, sunt indicate în special pentru depresie.
• Planta are un efect adaptogen, care poate fi folosit în timpul schimbărilor bruște ale fusurilor orare sau ale climei. Luarea de iarbă de lămâie ajută să facă față stresului.
• Această plantă medicinală poate îmbunătăți funcționarea organelor de vedere, poate crește claritatea, inclusiv pe timp de noapte, deoarece îmbunătățește nutriția ochilor, alimentarea cu sânge a acestora și ameliorează spasmul mușchilor controlați de nervii optici.
• O funcție importantă este capacitatea de a crește tensiunea arterială.
• Preparatele Schisandra normalizează funcționarea tractului gastrointestinal.
• Sucul proaspăt de lemongrass are un efect bacteriostatic ridicat. Se descurcă mai ales cu pneumococi, E. coli și amibe dizenterice.
• Prin creșterea aportului de sânge către organele pelvine, normalizează funcționarea organelor genitale atât la femei, cât și la bărbați. Fiind un afrodisiac, iarba de lamaie imbunatateste libidoul la prima si imbunatateste potenta la cea din urma.
• Întărirea tonusului pereților uterului, îmbunătățește travaliul.
• Preparatele pe bază de schizandra cresc hemoglobina și reduc conținutul de colesterol rău și zaharuri din sânge.
• Reface celulele hepatice și are un efect antitoxic.
• Ele îmbunătățesc funcționarea celulelor cortexului suprarenal, menținând echilibrul hormonal în organism.
• Acestea reduc frecvența contracțiilor inimii, crescând în același timp amplitudinea acestora.
• Întineriți corpul.
• Eliminați sindromul mahmureală.
• Stimulează creșterea părului.
• Întărește funcția de respirație. Au efect expectorant și antitusiv.

Aplicarea plantei

Proprietățile cu adevărat unice ale lemongrass-ului îi permit să fie utilizat pe scară largă - în medicină, cosmetologie și ca produs alimentar.

În medicină

• Medicina oficială folosește fructele și semințele de lemongrass sub formă de tincturi de alcool. Luați-le de cel mult 3 ori pe zi, cu 20 până la 30 de picături cu o jumătate de oră înainte de masă. Cursul tratamentului este de aproximativ 3 săptămâni. Există, de asemenea, o formă de tabletă - medicamentul Schizandra. Luați 1 comprimat de 2 ori pe zi dimineața și seara cu alimente.
• Extractul de Schisandra în alcool se ia de la 25 până la 30 de picături de două ori pe zi.
• Uleiul de semințe de Schisandra este vândut în farmacii sub formă de capsule. Se iau de două sau de trei ori, câte o bucată, după masă. Sunt recomandate în special pentru cei a căror activitate implică radiații, răcire și lipsa de oxigen.
• Medicina tradițională folosește toate părțile plantei sub formă de tincturi, infuzii și decocturi; semințele sunt uscate și transformate în pulbere medicinală; frunzele și tulpinile sunt preparate ca ceai, iar sucul medicinal este stors din fructe.

Pentru ce patologii este cel mai vizibil beneficiul lemongrass?

• Boli respiratorii: astm bronșic și bronșită, tuse convulsivă, tuberculoză.
• Boli ale stomacului, ficatului, rinichilor.
• Stări astenice, oboseală, recuperare după boli grave.
• Hipotensiune.
• Boli ale inimii și ale vaselor de sânge.
• Boli de piele.
• Boli ale sistemului nervos: neurastenie, tulburări psihice, depresie, amnezie.
• Deficit de vitamine și anemie.
• Ulcere trofice și răni care nu se vindecă.
• Boli ale tractului gastro-intestinal: dizenterie, diaree.
• Gripa și ARVI.
• Impotență și infertilitate.

Schisandra este utilă pentru diabet zaharat, femei în timpul menopauzei, disfuncții ale glandei suprarenale, incontinență urinară și dureri de cap.

În cosmetologie

Boabele de Schisandra pot prelungi tinerețea pielii și au un efect benefic asupra părului. Combat ridurile fine și ajută la eliminarea diferitelor iritații și procese inflamatorii. Loțiunile, cremele și măștile hrănitoare pentru piele sunt făcute din iarbă de lămâie.

1. Loţiune. Pentru a-l pregăti aveți nevoie de două linguri de fructe uscate zdrobite. Se prepară cu un pahar cu apă clocotită și se fierb într-o baie de apă timp de un sfert de oră. După ce s-a răcit, se strecoară și se adaugă o linguriță de miere. Compoziția trebuie păstrată la frigider. Ștergeți-vă fața dacă este necesar.
2. Mască hidratantă pentru piele. Se amestecă o lingură de smântână și brânză de vaci, se adaugă trei picături de tinctură de lemongrass cu alcool.
3. Mască hrănitoare. Gălbenușul unui ou de găină este combinat cu 10 g de smântână și o linguriță de fructe de pădure proaspete, care trebuie pasate.

Există două moduri de a pregăti clătirea părului:

• Preparați patru linguri de frunze de lemongrass cu un litru de apă clocotită și fierbeți într-o baie de apă timp de aproximativ 7 minute. Adăugați o lingură de oțet de mere în bulionul răcit și strecurat. Clătiți părul după spălare.
• Pentru următoarea rețetă veți avea nevoie de câte o lingură de frunze de urzică, mușețel și lemongrass. Amestecul trebuie preparat cu un litru de apă clocotită și păstrat într-o baie de apă timp de 10 minute. Se răcește, strecoară. Clătiți părul cu decoctul după spălare.

În nutriție

Dacă nu se recomandă depășirea dozei atunci când se consumă semințe de lemongrass, atunci sucul proaspăt de fructe de pădure poate fi folosit aproape fără restricții.

Are un gust distinctiv și este utilizat pe scară largă la prepararea diferitelor deserturi.

• Sucul este folosit pentru a crea buchete de vinuri din fructe.
• Din ea se prepară înghețată, băuturi răcoritoare și jeleu.
• Pulpa fructelor de pădure se adaugă la umplutura pentru dulciuri.
• Compotul din fructe de pădure și siropul de zahăr poate fi folosit iarna ca aditiv la ceai.
• Ei fac și preparate de iarnă: fructele de pădure sunt amestecate cu zahăr într-un raport de unu la doi. Acest desert cu vitamine poate fi păstrat până la un an.

Instrucțiuni de utilizare a lemongrass-ului chinezesc

Schisandra este un remediu puternic. Supradozajul său este dăunător sănătății. Prin urmare, trebuie să utilizați corect lemongrass.

Cum să prepari o plantă?

Puteți prepara orice parte de iarbă de lămâie: frunze, scoarță, lăstari tineri și chiar rădăcini. Pentru 1 litru de apă clocotită sunt suficiente doar 15 g de orice materie primă. Pentru ca băutura să capete gust și aromă, trebuie să fie preparată timp de câteva minute. Un decoct de coajă de lemongrass ajută bine la tratarea cariilor și a bolilor gingiilor.

Puteți folosi și fructe de pădure de lemongrass pentru ceai. O lingură de fructe se prepară cu un pahar cu apă clocotită și se fierbe timp de 10 minute într-un vas emailat. Acest ceai ar trebui să stea o zi. Bea aceasta cantitate, adaugand putin zahar, pe tot parcursul zilei.

Preparatele Schisandra trebuie luate pe stomacul gol sau la 4 ore după masă.

Planta in discutie merge foarte bine cu ceaiul verde. Pentru a spori efectul de vindecare, adăugați o treime dintr-o linguriță de ghimbir tocat și puțină miere.

• Pentru fiecare două lingurițe de ceai verde veți avea nevoie de o lingură de fructe de pădure uscate de lemongrass.
• Un amestec de ceai și fructe de pădure este preparat în 0,5 apă și adus la fierbere.
• După ce este scos de pe foc, adăugați ghimbir.
• Și după doar cinci minute poți bea acest ceai, adăugând miere după gust.

Nu trebuie să bei mai mult de 2 căni de ceai de lemongrass pe zi.

tinctura de Schisandra

Tinctura de Schisandra este ușor de cumpărat de la farmacie. Dar dacă ai materiile prime, le poți pregăti singur.

• De regulă, fructele de pădure sunt turnate cu alcool într-un raport de 1:5.
• Tinctura de farmacie se prepară cu concentrație de alcool de 96%. Pentru pregătirea acasă este suficientă o concentrație de alcool de 50%.
• După 10 zile de depunere într-un loc întunecat la temperatura camerei, amestecul trebuie filtrat și sedimentul turnat cu încă 20 ml de alcool.
• Se infuzează din nou timp de 10 zile și se strecoară.
• În timpul procesului de perfuzie, amestecul este agitat zilnic.
• Se amestecă ambele tincturi și se adaugă același volum de apă curată, de preferință distilată.

Luați 2,5 ml de 2 până la 3 ori pe zi timp de 2 săptămâni dacă există depresie, amețeli, tulburări de somn.

Suc și sirop

Sucul se prepară din fructe de pădure proaspăt culese și se adaugă o linguriță la un pahar de ceai. Dacă este pasteurizat timp de 15 minute și sigilat etanș, se va păstra bine într-un loc întunecat. Sucul poate fi folosit pentru a freca scalpul dacă există o tendință spre chelie.

Puteți face sirop din el dacă adăugați 1,5 kg de zahăr pentru fiecare litru. Amestecul trebuie să fie ușor încălzit, astfel încât zahărul să se dizolve. Păstrați siropul într-un recipient steril într-un loc întunecat. Luați o lingură cu alimente de trei ori pe zi. Puteți adăuga sirop la orice băutură. Perioada de admitere este de o lună. Acest sirop poate fi cumpărat și de la o farmacie.

Fructe de pădure - beneficii și cum să le mănânci?

Boabele Schisandra sunt considerate unul dintre cei mai eficienți agenți tonici și adaptogeni. Se consumă sub formă de ceai, infuzie sau decoct.

Boabele uscate pot fi folosite pentru a prepara tablete unice care sunt utilizate pe scară largă în medicina orientală.

Pentru a face acest lucru, trebuie să amestecați:

• 42,5 g de fructe de pădure măcinate în pulbere;
• 30,5 g miere;
• 27 g zahăr.

Amestecul este împărțit în 100 de bile identice. În fiecare zi iau de la 5 până la 6 bucăți.

Seminte de plante

Semințele conțin cel mai mare conținut de schisandrin și schisandrol, așa că preparatele făcute din acestea sunt foarte eficiente. Sunt măcinate în pulbere și presate în tablete. Se recomandă să luați 0,5 grame de pulbere înainte de masă de 2 până la 3 ori pe zi. Este mai bine să nu gătiți mult pentru utilizare ulterioară, ci să măcinați suficiente semințe pentru a face aproximativ 1 linguriță.

Posibile efecte secundare și contraindicații

Preparatele Schisandra nu trebuie luate necontrolat. Înainte de a începe tratamentul, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Există boli pentru care sunt strict contraindicate:

• hipertensiune;
• boli asociate cu disfuncția cardiacă;
• arahnoidita și arahnoencefalită, precum și presiunea intracraniană ridicată;
• stadiul acut al bolilor infecțioase;
• epilepsie;
• insomnie;
• În timpul sarcinii și alăptării;
• distonie vegetativ-vasculară;
• excitabilitate crescută;
• intoleranță individuală la lemongrass.

Depășirea dozei de medicament poate provoca următoarele reacții adverse:

• insomnie, mai ales dacă medicamentul este luat după-amiaza;
• cardiopalmus;
• durere de cap;
• creșterea tensiunii arteriale;
• reactii alergice.

Dacă se observă oricare dintre aceste reacții adverse, medicamentul trebuie întrerupt.

Mulțumesc

Site-ul oferă informații de referință doar în scop informativ. Diagnosticul și tratamentul bolilor trebuie efectuate sub supravegherea unui specialist. Toate medicamentele au contraindicații. Este necesară consultarea unui specialist!

Descrierea plantei

Schisandra este adesea numită „fructul celor cinci gusturi”. Astfel, pielea are un gust acru, pulpa dulce, semințele sunt amare și astringente, iar fructele de pădure sunt sărate. După ce a muscat o boabă de lemongrass, simți mai întâi aciditate, apoi o aromă rășinoasă și amărăciune, apoi un gust dulce, care se transformă în sărat și proaspăt.

În ceea ce privește proprietățile sale tonice, lemongrass este pe locul doi după ginseng.

În total, există de la 14 la 25 de specii de lemongrass. Oamenii de știință încă nu pot ajunge la un consens cu privire la numărul de soiuri ale acestei plante. Dar doar două sunt folosite în scopuri medicinale - iarbă de lămâie chinezească (sau Orientul Îndepărtat) și Crimeea (ironweed din Crimeea), iar primul tip este folosit în marea majoritate a cazurilor, iar al doilea nu este o viță de vie lemnoasă. Să aruncăm o privire mai atentă la aceste două tipuri de plante.

Lemongrass din Crimeea (Ironweed Crimeea)

Frunzele alungite ale plantei ajung la 2,8 cm lungime și au un miros plăcut de lămâie, motiv pentru care sunt folosite ca înlocuitor de ceai. Ironweed înflorește vara.
În scopuri medicinale, se folosesc tulpinile, frunzele, florile și inflorescențele de Crimean Schisandra, care conțin următoarele substanțe chimice:

• vitamina C;
• Uleiuri esentiale;
• iridoide;
• flavonoide;
• ulei gras;
• diverși acizi organici.

• tonic;
• imunomodulator;
• restaurator;
• antiemetic;
• diuretic;
• antifebra;
• vindecarea ranilor.

• întărirea imunității;
• creșterea potenței;
• stimularea sistemului nervos central;
• normalizarea tensiunii arteriale.

• anemie;
• prosternare;
• somnolență crescută;
• boli de piele;
• boli ale tractului respirator superior;
• unele boli ale tractului digestiv și ficatului.

Contraindicatii:
1. Tensiune arterială crescută.
2. Supraexcitare nervoasă.

Schisandra chinensis (Orientul Îndepărtat)

Unde crește Schisandra chinensis?
Schisandra crește în Orientul Îndepărtat, pe malurile râurilor ale teritoriilor Primorsky și Khabarovsk, pe insula Sahalin și în regiunea Amur (partea sa de sud-vest).

Latra
O infuzie de coaja de lamaie este un excelent remediu vitaminic si anti-scorbutic.

Rădăcină
Rădăcinile și rizomii de lemongrass sunt bogate nu numai în uleiuri esențiale, ci și în vitamine, de aceea sunt indicate ca întărire și tonic general.

Tulpina
Tulpinile plantei sunt folosite ca stimulent și tonic, deoarece conțin multe substanțe biologic active.

Ramuri
Preparatele din ramuri de schisandra reduc tensiunea arterială, elimină somnolența și măresc intensitatea respirației.

Aplicație

• răni care nu se vindecă;
• anemie;
• boli fungice;
• boli ale stomacului, rinichilor și ficatului;
• afectiuni respiratorii;
• durere de cap;
• stări depresive și tulburări psihice;
• scorbut;
• hipotensiune;
• oboseală generală;
• somnolență crescută;
• bronșită și astm bronșic;
• dizenterie;
• slăbiciune sexuală;
• chelie;
• dermatoze;
• lichen plan;
• dermatoze alergice;
• ulcere trofice;
• boli ale sistemului cardiovascular;
• infertilitate;
• impotenţă;
• epilepsie.

Cum să prepari lemongrass?

În plus, la ceaiul obișnuit se adaugă frunze de lemongrass, care nu este recomandat să fie preparat într-un termos (acest lucru va ajuta la păstrarea aromei plăcute de lămâie). Consumul regulat al acestui ceai va intari sistemul imunitar, crescand rezistenta organismului la raceli.

Cum se utilizează?

Important! Primul efect al ierbii de lămâie asupra organismului va apărea după 40 de minute și va dura 4 – 6 ore. Dar trebuie remarcat faptul că preparatele Schisandra nu acționează instantaneu asupra organismului: astfel, efectul crește treptat (acest lucru poate dura de la două până la zece săptămâni), dar dinamica pozitivă se va simți cu siguranță.

Metode de utilizare a preparatelor de lemongrass

Decoctul

10 g de fructe de pădure uscate și zdrobite se toarnă într-un pahar cu apă clocotită și se pun într-o baie de apă timp de 15 minute. Decoctul răcit se filtrează cu grijă prin pânză de brânză și se ia 25-35 de picături de două ori pe zi, pe stomacul gol.

Infuzie

Tinctură de fructe și semințe de lemongrass

• epuizare fizică severă;
• oboseală mentală;
• somnolență crescută;
• letargie;
• scăderea performanței.

Ceai de lemongrass

Extrage

• creșterea rezistenței la stres;
• stabilizarea membranelor celulare;
• reducerea leziunilor celulare oxidative;
• reducerea inflamației;
• scăderea zahărului din sânge;
• scăderea tensiunii arteriale, stimularea mușchilor netezi, reducerea tensiunii arteriale.

Sirop

Sirop farmaceutic se adauga dupa gust in orice bautura, desi poate fi luat ca produs independent, cate o lingura de trei ori pe zi, in timpul meselor. Cursul durează o lună.

Puteți face sirop acasă. Pentru a face acest lucru, sucul este stors din fructele de pădure bine spălate prin 2 straturi de tifon și turnat într-o tigaie emailată, în care se adaugă zahăr (pentru 1 litru de suc de lămâie - 1,5 kg zahăr). Masa rezultată se încălzește până când zahărul este complet dizolvat, după care se toarnă în sticle fierte. Siropul se păstrează într-un loc întunecat și răcoros.

Suc

Pentru a prepara sucul, boabele de lemongrass proaspăt culese se spală și se stoarce, după care sucul se toarnă în borcane de sticlă și se pasteurizează timp de 15 minute. Borcanele închise ermetic sunt depozitate într-un loc întunecat. Sucul este adăugat în ceai (1 linguriță per pahar de ceai) pentru a crește vitalitatea și performanța.

Ulei de semințe de Schisandra

Această formă de medicament este indicată pentru cei ale căror activități profesionale implică hipotermie, supraîncălzire, lipsă de oxigen și radiații ionizante.

Uleiul de lemongrass farmaceutic se vinde sub formă de capsule, care trebuie luate 2 - 3 bucăți pe zi, după mese.

comprimate Schisandra

Tabletele, a căror componentă principală sunt fructele Schisandra, au următorul efect:

• prevenirea dezvoltării bolilor de inimă;
• întărirea vaselor de sânge;
• creșterea apărării organismului;
• încetinirea procesului de îmbătrânire.

Dozare: 1 comprimat de două ori - de trei ori pe zi, timp de o lună.

Pudra

Contraindicații și efecte secundareTrebuie amintit că lemongrass este un stimulent puternic, așa că poate fi utilizat doar conform prescripției medicului și cu respectarea dozei specificate. În caz contrar, pot apărea următoarele reacții adverse:

• creșterea secreției gastrice;
• alergie;
• insomnie (pentru a evita insomnia, nu este recomandat să luați preparate Schisandra după ora șase seara);
• creșterea tensiunii arteriale.

Important! Utilizarea lemongrassului se efectuează după un examen medical și sub supravegherea unui medic!

Rețete

Rețete cu lemongrass chinezesc (Orientul Îndepărtat)

O parte din fructele de lemongrass zdrobite cu grijă se toarnă cu cinci părți de alcool de 95 la sută (cu alte cuvinte, tinctura se prepară într-un raport de 1:5), după care recipientul cu tinctură este bine închis. Produsul se infuzeaza timp de 7 - 10 zile intr-un loc intunecat (neaparat la temperatura camerei). Trebuie agitat periodic. După perioada specificată, tinctura este filtrată (reziduul este stors și adăugat la filtratul rezultat). Produsul se infuzează încă 4 - 5 zile și se filtrează din nou. Produsul rezultat ar trebui să fie transparent. Tinctura se ia câte 30-40 de picături, nu mai mult de trei ori pe zi, timp de 25 de zile.

Tinctura tonica
Pentru a ameliora oboseala și a îmbunătăți performanța, puteți prepara următoarea tinctură: fructele sunt turnate cu alcool 70 la sută în proporție de 1:3 și infuzate timp de trei zile. Tinctura se ia în 25-30 de picături. Acest remediu nu numai că îți va da vigoare, ci și îți va crește imunitatea.

Tinctură pentru hipermetropie
Pentru a prepara tinctura veți avea nevoie de 5 linguri. fructe de lemongrass și jumătate de litru de alcool pur. Fructele trebuie tocate mărunt și umplute cu alcool, apoi așezate într-un loc întunecat timp de 12 zile (nu la frigider). Agitați cel puțin o dată pe zi. După 12 zile, tinctura este filtrată și fructele sunt stoarse. Luați 20 de picături de produs, diluate cu apă, de două ori pe zi.

Rețete cu lemongrass din Crimeea

Infuzie pentru greață și vărsături
3 linguri. plantele uscate se zdrobesc si se toarna cu apa clocotita, lasand la infuzat timp de o ora. Luați o jumătate de pahar de infuzie, de două ori pe zi.

Infuzie pentru bronșită și pneumonie
1 lingura Florile plantei se toarnă cu un pahar cu apă clocotită și se infuzează timp de o jumătate de oră. Luați o jumătate de pahar de medicament, nu mai mult de patru ori pe zi.

Această infuzie poate fi folosită ca cataplasmă pentru a accelera vindecarea rănilor. În plus, astfel de cataplasme au proprietăți antitumorale și antibacteriene.

Băi cu lemongrass
3 linguri. plantele uscate se toarnă cu doi litri de apă și se fierb timp de cinci minute. Bulionul răcit și strecurat se toarnă într-o baie rece (temperatura ar trebui să fie de aproximativ 30 de grade). O ședere de cincisprezece minute într-o astfel de baie nu numai că te va înviora, dar te va ajuta și la ameliorarea iritației pielii.

Fapte interesante despre Schisandra chinensis - video

Schisandra este o viță de vie lemnoasă cu ciorchini de fructe de pădure roșii care se răspândesc în jos. Interesant este că lungimea tulpinii unei plante sălbatice poate ajunge la 12 metri. În ceea ce privește caracteristicile externe, fructele de pădure nu seamănă deloc cu binecunoscutele lămâi. Cu toate acestea, când freci frunza între degete, vei observa o ușoară aromă tropicală.

Compoziția de lemongrass

Schisandra este una dintre fructele de pădure cu cele mai scăzute calorii. Pentru 100 gr. fructele reprezintă doar 10-12 kcal., totul depinde de gradul de maturitate al materiilor prime. Cu toate acestea, de la 100 gr. 1 gr. ocupate de proteine ​​si 1,8 g. - carbohidrați.

Schisandra este lipsită de grăsimi, dar conține mult acid ascorbic, acid nicotinic, tocoferol și fitoestrogen.

Dintre cele mai valoroase minerale, merită evidențiate iodul, zincul, potasiul, seleniul, fierul, bariul, calciul, manganul și magneziul. Compoziția conține o mulțime de acizi citric, malic și tartric.

Beneficiile lemongrassului

Schisandra este utilizată pe scară largă în multe domenii datorită calităților sale vindecătoare, despre care vom discuta mai jos.

Pentru sistemul nervos

1. Fructele sunt consumate pe cale orală în formă proaspătă, uscată sau aburită pentru a trata mediul psiho-emoțional al unei persoane. Fructele de pădure vă îmbunătățesc starea de spirit, vă oferă liniște sufletească și vă relaxează.
2. Schisandra este recomandată pentru utilizare de către categorii de persoane care sunt adesea expuse la tulburări depresive, stres și alți factori negativi.
3. Când este luat sistematic, somnul se îmbunătățește, coșmarurile dispar, corpul este tonifiat și o persoană își găsește armonie cu sine. Acest lucru reduce probabilitatea de nervozitate și defecțiuni.
4. Schisandra chinensis este deosebit de bună pentru bărbați, deoarece reprezentanții jumătății mai puternice a umanității au mai multe șanse decât femeile să experimenteze leagăne nervoase.
5. Din cauza epuizării emoționale și a oboselii mentale, o persoană nu se poate concentra asupra lucrurilor principale. În acest caz, se recomandă să beți un decoct de lemongrass și viburnum.

Pentru mușchiul inimii

1. Fructele de pădure au un efect pozitiv asupra inimii. Nu degeaba pentru a îmbunătăți funcționarea mușchiului principal, medicii prescriu medicamente care includ iarbă de lămâie.
2. Fructele protejează inima de efectele negative ale chimioterapiei care vizează tratarea cancerului. Schisandra chinensis elimină radionuclizii, oprindu-le efectul asupra organismului.
3. Datorita proprietatilor antioxidante, fructele trebuie luate de categorii de persoane care au tendinta de a dezvolta boli de inima (infarct, accident vascular cerebral etc.).

Pentru creier

1. Prin stimularea neuronilor creierului, toate procesele mentale sunt îmbunătățite. O persoană își atinge obiectivul mai repede pentru că îi devine mai ușor să se concentreze.
2. Cu aportul sistematic de lemongrass, probabilitatea de a dezvolta demență senilă este redusă. Produsul este responsabil pentru o minte limpede, planta restabilește sănătatea mintală a unei persoane.

Pentru niveluri hormonale

1. Iarba de lamaie chinezeasca mentine echilibrul hormonilor din sange. Îmbunătățește activitatea glandelor suprarenale și a sistemului endocrin.
2. Produsul este bogat în fitoestrogeni, care sunt responsabili pentru buna funcționare a organismului în timpul menopauzei și a ciclului menstrual la femei.

Pentru ficat

1. Iarba de lămâie chinezească restabilește celulele hepatice, eliberează organul intern de substanțe toxice și alți compuși toxici și promovează eliminarea bilei.
2. Semințele plantei conțin compuși liposolubili care protejează ficatul de acțiunea alcoolului etilic. Această calitate este indispensabilă pentru bărbații adiacente unui pahar.
3. Când includeți lemongrass în meniul zilnic, munca ficatului este facilitată. Impactul medicamentelor și al solvenților industriali asupra acestuia este redus.
4. Schisandra este adesea folosită ca un remediu suplimentar pentru tratamentul hepatitei C. Există multe cazuri dovedite în care planta a ajutat pacienții să se recupereze.

Pentru tractul respirator

1. Planta s-a dovedit a fi excelentă în lupta împotriva bolilor respiratorii. Produsul ajută la recuperarea după astm, pneumonie și tuse prelungită.
2. Schisandra suprimă, de asemenea, transpirația excesivă, îmbunătățește imunitatea și protejează perfect organismul de răceli și gripă sezonieră.
3. S-a dovedit că planta are un efect pozitiv asupra ciclurilor menstruale dureroase și a indigestiei severe.
4. Compoziția are un efect pozitiv asupra stimulării uterine, întărindu-i pereții. În vremuri străvechi, vindecătorii au identificat proprietățile unice ale ierbii de lămâie, aceasta din urmă este considerată un afrodisiac puternic.
5. Consumul regulat al produsului are un efect pozitiv asupra compoziției sângelui și atenuează progresia diabetului.

Pentru piele

1. Boabele plantei sunt bogate în potasiu, seleniu și iod. Mulți producători de produse cosmetice fac produse cu extract de lemongrass.
2. Compozițiile pe bază de plante sunt solicitate în cosmetologie. Serurile și cremele prezintă rezultate excelente cu utilizarea regulată. Pielea se îmbunătățește vizibil, lasarea, ridurile și problemele similare dispar.
3. Utilizarea regulată a plantei va îmbunătăți semnificativ starea dermului, va îmbunătăți sănătatea și o va întineri. Schisandra promovează regenerarea rapidă a țesuturilor după deteriorare.

Pentru corp ca întreg

1. Schisandra are un efect stimulant. Oferă energie corpului, împrospătează și ajută la recuperarea după o muncă grea mentală sau fizică.
2. Schisandra merită o atenție deosebită datorită capacității sale de a crește concentrarea, de a îmbunătăți memoria și vederea. În acest din urmă caz, experții îi sfătuiesc pe persoanele cu vedere slabă și pe cei care lucrează mult la computer să mănânce lemongrass.
3. Semințele plantei sunt folosite pentru producerea de medicamente care vizează combaterea oboselii severe (mentale, fizice), a somnolenței, a proastei dispoziții și a apatiei.

1. Pentru a face față depresiei, se recomandă să nu consumați mai mult de 5 fructe de pădure pe zi sau să beți tinctura de 2 ori pe zi. Dacă nu urmați recomandările practice, vă puteți dăuna semnificativ organismului.
2. Când mâncați în exces un produs, sistemul nervos este grav afectat, activitatea sa este întreruptă și se dezvoltă patologii grave. Ca urmare, apar dureri severe în piept, insomnie, depresie, iar funcționarea tractului gastrointestinal este perturbată.
3. Dacă folosești lemongrass exclusiv în scopuri culinare, nu te vei confrunta cu nicio consecință serioasă. Singurul lucru care este recomandat este ca sexul frumos să se abțină de la mâncărurile care conțin planta în timpul sarcinii și alăptării.
4. Consumul de lemongrass este interzis pentru arsuri la stomac, epilepsie, ulcere și creșterea presiunii intracraniene. În unele cazuri, la consumarea produsului, s-a observat dezvoltarea tahicardiei, hipertensiunii arteriale, alergiilor, migrenelor și insomniei.
5. Dacă încercați lemongrass pentru prima dată și experimentați oricare dintre cele de mai sus, încetați imediat să o luați. Solicitați asistență medicală dacă este necesar. Nerespectarea recomandărilor poate duce la consecințe grave.
6. Când utilizați pentru prima dată medicamente și produse cosmetice pe bază de Schisandra, consultați-vă medicul. Asigurați-vă că nu există contraindicații sau reacții alergice.

Reguli pentru colectarea și consumul de lemongrass

1. Dacă decideți să colectați singur lemongrass, procedura trebuie efectuată într-o zonă ecologic curată. Septembrie este considerată a fi o perioadă potrivită pentru manipulare. Rețineți că vremea ar trebui să fie uscată și însorită.
2. Merită să știți că culesul fructelor de pădure se realizează în mai multe etape. Fructele se coc treptat, așa că nu vă grăbiți să culegeți exemplare necoapte. Amintiți-vă, iarba de lămâie nu poate fi păstrată proaspătă după colectare, trebuie procesată imediat;
3. De regulă, fructele de pădure sunt uscate, astfel încât produsul poate fi păstrat mult timp. Fructele se prelucrează în aer liber (2-3 zile). Puteți usca lemongrass la cuptor. De asemenea, puteți pune fructele de pădure printr-un blender și le puteți combina cu zahăr. Depozitați materiile prime în recipiente de sticlă.

O pensulă de lemongrass conține 20-45 de fructe, ceea ce este suficient pentru prepararea decocturilor, loțiunilor sau tincturilor. Prin urmare, oamenii sunt interesați de beneficiile și daunele ierbii de lămâie. Asigurați-vă că studiați principalele aspecte înainte de utilizare.

Video: care sunt beneficiile lemongrass

Boabele de Schisandra din Țara Soarelui Răsare sunt numite elixirul tinereții și al sănătății. În ciuda faptului că cresc numai în estul Rusiei, China și Japonia, proprietățile vindecătoare ale fructelor sunt cunoscute în întreaga lume. Produsul îmbunătățește rapid imunitatea, tonifică corpul, restabilește puterea și vitalitatea. În ceea ce privește calitățile lor medicinale, fructele de pădure nu stau cu mult în spatele binecunoscutului ginseng.

Schisandra chinensis

Boabele chinezești Schisandra sunt fructele unei plante perene asemănătoare lianei cu același nume din familia Schisandra. În condiții favorabile, lungimea sa ajunge adesea la 15 metri, iar diametrul tulpinii depășește doi mm. Fructele roșii strălucitoare sunt adunate în ciorchine strânse, vizibile clar de la distanță mare. Schisandra infloreste cu flori albe cu un miros placut.

Planta medicinală este foarte populară în Orientul Îndepărtat și are multe nume colocviale. Se numește schizandra, lemongrass din Orientul Îndepărtat sau Manciurian, o plantă cu cinci gusturi.

În Europa, iarba de lămâie a devenit cunoscută abia la sfârșitul secolului al XIX-lea. În aceeași perioadă, oamenii de știință ruși au devenit și ei interesați de planta unică. Dar evenimentele istorice care au urmat la începutul secolului al XX-lea au amânat studiul proprietăților unice ale viței de vie pentru mulți ani. Și abia după anii 40 ai secolului trecut au fost efectuate primele experimente care i-au confirmat proprietățile vindecătoare.

În scopuri medicinale, nu se folosesc doar fructele, ci și frunzele, coaja, tulpinile și semințele. Multe medicamente farmacologice sunt preparate din materii prime medicinale, care sunt invariabil la mare căutare în Rusia și în străinătate.

Proprietățile benefice ale lemongrass sunt descrise în videoclip:

Fructe Schisandra - compoziție și aplicare

Fructele Schisandra sunt comestibile? Desigur ca da. Dar din cauza gustului lor acru si astringent, nu se consuma proaspete. , nectare, băuturi din fructe, gemuri și siropuri. De asemenea, sunt folosite sub formă uscată. Sucul proaspăt stors se păstrează la frigider câteva luni fără pierderi de calitate. Diluând concentratul cu apă fiartă după gust, obții o băutură tonifică excelentă, cu miros de lămâie.

Acest lucru este interesant. Din tulpini și frunze se prepară un ceai galben-auriu, aromat, care este util de băut dimineața. Potolește perfect setea și revigorează.

Cu toate acestea, fructele de lemongrass sunt valoroase nu pentru gustul și aroma lor. Sunt folosiți ca sursă de compuși biologic activi care au un efect benefic asupra organismului. Studiile au demonstrat că pulpa fructului conține stimulenți naturali ai SNC - schisandrin și schisandrol. Substanțele tonifică, împrospătează, ajută la concentrare în timpul muncii grele sau studiului, îmbunătățesc memoria și atenția.
Pe lângă lignani, fructele de pădure conțin multe componente utile:

• Sahara;
• acizi organici (tartric, malic, citric);
• minerale (fosfor, magneziu, zinc, seleniu, crom, calciu);
• vitaminele B, C, E, riboflavină;
• tocoferol;
• uleiuri fixe;
• saponine;
• flavonoide, pectină și taninuri.

O compoziție chimică atât de bogată pune fructele de lemongrass la egalitate cu ginseng-ul. Când este uscat, produsul își păstrează toate calitățile vindecătoare și este utilizat pe scară largă atât în ​​medicina populară, cât și în cea clasică.

Proprietățile benefice ale fructelor

Proprietățile medicinale ale fructelor de lemongrass sunt cunoscute de mult timp. Cu utilizarea regulată a schizandra sub formă proaspătă sau uscată, imunitatea crește, performanța și memoria se îmbunătățesc, iar sensibilitatea la învățare crește. Se recomandă să luați lemongrass în cure de 30 de zile.

Efectele benefice ale boabelor de schizandra nu se limitează la efectul lor doar asupra sistemului nervos central. O plantă unică vindecă întregul corp:

1. Reface sistemul cardiovascular.
2. Îmbunătățește funcția hepatică și o protejează de efectele otrăvurilor și toxinelor industriale, alcoolului, medicamentelor și îmbunătățește starea pacienților cu hepatită.
3. Accelerează recuperarea după boli respiratorii, astm bronșic, pneumonie, tuberculoză.
4. Normalizează echilibrul hormonal, facilitează menopauza, reglează ciclul lunar.
5. Crește potența la bărbați, îmbunătățește calitatea lichidului seminal, prelungește actul sexual și senzațiile mai vii.
6. Crește acuitatea vizuală, oprește dezvoltarea cataractei.
7. Facilitează cursul diabetului zaharat și reduce dependența de insulină.
8. Îmbunătățește compoziția sângelui.

Fructele Schizandra sunt deosebit de benefice pentru femei. Cu conținutul lor scăzut de calorii și capacitatea de a stimula metabolismul, sunt excelente pentru pierderea în greutate. Și creșterea tonusului corpului te va ajuta să faci tot ce poți la antrenament și să mai slăbești câteva kilograme.

Schisandra ajută bine cu distonia vegetativ-vasculară, de care suferă mulți reprezentanți ai sexului frumos. Ceaiul de dimineață cu o lingură de suc sau gem te va ajuta să te trezești, să-ți dea putere și să-ți sature corpul cu elemente utile.

Acest lucru este interesant. În Orient, fructele de lemongrass sunt considerate un afrodisiac puternic, așa că adăugarea lor la dieta obișnuită te va ajuta să arăți grozav și să-ți păstrezi frumusețea pentru mulți ani.

Cum afectează iarba de lămâie tensiunea arterială?

Adesea, adepții unui stil de viață sănătos care doresc să-și îmbunătățească starea de bine fără pastile sunt interesați dacă fructele de schisandra cresc sau scad tensiunea arterială? Această întrebare apare mai ales în rândul persoanelor de vârstă mijlocie și în vârstă. Nu a existat o dezbatere despre asta de mult timp. Medicina oficială și tradițională recunoaște efectul revigorant al fructului.

Schisandra chinensis, fiind un adaptogen natural, tonifică organismul și are un efect pronunțat de stimulare asupra sistemului vascular. Uleiurile esențiale și schisandrina, din care aproape 0,013% se găsesc în fructe, o ajută în acest sens. Astfel, devine clar că fructele de pădure au un efect hipertensiv bun și vor fi deosebit de utile pentru tensiunea arterială scăzută.

Din acest videoclip puteți afla despre proprietățile vindecătoare ale Schisandra chinensis:

Contraindicații și efecte secundare

Deși fructele de pădure chinezești Schisandra sunt un remediu unic care a fost folosit în medicina orientală din timpuri imemoriale, ar trebui să vă consultați medicul înainte de a le lua. Au o serie de contraindicații care trebuie reținute:

• intoleranță individuală la componente;
• tensiune arterială crescută;
• excitare nervoasă, insomnie, stres emoțional;
• boli mintale, schizofrenie;
• epilepsie;
• tulburări ale ritmului cardiac;
• procese inflamatorii acute;
• secreție gastrică crescută.

Nu este indicat să dați pulpă de lemongrass copiilor sub 10 ani fără a consulta un medic pediatru. Medicamentul este un stimulent puternic și poate afecta negativ starea copilului.

Sfat. Fructele Schizandra sunt consumate cel mai bine în prima jumătate a zilei. Dacă sunt consumate târziu, vor provoca stimularea sistemului nervos central și insomnie.

În caz de supradozaj, se notează dureri de cap, disconfort toracic, creșterea ritmului cardiac, alergii și probleme cu stomacul. Dacă apar astfel de simptome, ar trebui să încetați să utilizați lemongrass și să consultați un specialist.
În plus, nu este recomandat să luați pulpa de fructe împreună cu sedative și hipnotice, deoarece acestea sunt antagoniste.

Schisandra chinensis - caracteristici de utilizare

Fructele Schisandra sunt utilizate pe scară largă în medicina alternativă și clasică. Acasă se consumă proaspete și uscate, sucul se stoarce, iar dulceața și băuturile se prepară.

Industria farmaceutică nu rămâne în urma vindecătorilor tradiționali. Pe rafturile farmaciilor găsești multe medicamente pe bază de schizandra. Cea mai cunoscută dintre ele este tinctura de lemongrass cu alcool.

Fructele Schisandra în medicină

Proprietățile unice ale pulpei de fructe și-au găsit o largă aplicare în farmacologia oficială. Preparat din fructe de pădure chinezești:

• suplimente alimentare – complex Schizandra Plus, Terra-plant, Schizandra cu afine;
• Extract de Schisandra în tablete;
• sirop. Pe lângă fructele de schisandra, produsul conține extract de măceș și acid ascorbic;
• tinctură de semințe și fructe de schizandra;
• pulbere din boabele plantei, care se consumă uscată sau dizolvată în apă;
• fructe uscate;
• Ceaiuri din plante Pe lângă lemongrass, acestea conțin măceșe, afine, aronia și alte plante medicinale.

Toate produsele pe bază de lemongrass pot fi achiziționate gratuit de la orice farmacie fără prescripție medicală.

Atenţie. Conform celor mai recente date, fructele schizandra previn dezvoltarea tumorilor canceroase. Remediul rusesc Lycaol va fi util persoanelor în vârstă pentru menținerea sănătății și prevenirea tumorilor.

Cum să luați corect fructele schizandra?

Deci, cum se prepară și cum se folosește boabele de lemongrass? Se recomandă consumul de fructe proaspete și uscate atât în ​​mod independent, cât și ca parte a băuturilor și deserturilor. Sunt preparate din:

• Ceaiuri din plante;
• decocturi;
• tincturi;
• compoturi, jeleu, gem.

Dacă exagerați cu utilizarea medicamentelor din iarbă de lămâie, chiar și a celor aparent inofensive, cum ar fi diferitele tratamente, pot apărea reacții adverse.

Remediile vindecătoare pe bază de schizandra au un efect cumulativ, așa că trebuie folosite mult timp.

Ceai și infuzie

Pentru a obține cele mai bune rezultate din tratamentul dumneavoastră, ar trebui să învățați cum să preparați corect fructele de lemongrass. Pentru a pregăti băuturi tonice, luați o lingură de materii prime uscate și turnați un pahar cu apă fierbinte. Este mai bine să infuzi ceaiul într-un termos timp de cel puțin 35-40 de minute.

Dacă folosiți fructe de pădure proaspete, acoperiți amestecul fierbinte cu un capac și lăsați timp de 5-10 minute. Înainte de a adăuga apă clocotită, fructele pot fi pasate cu o lingură până când apare sucul.

Pentru prepararea decoctului se folosesc materii prime uscate. Se pune într-un vas emailat și se încălzește la foc mic timp de 10-12 minute. Amestecul finit este infuzat peste noapte și consumat în prima jumătate a zilei.

Ceaiul de Schisandra este util pentru bolile respiratorii și îmbunătățește imunitatea. Pentru prevenirea răcelilor, se recomandă să bei băutura vindecătoare în mod regulat. Și dacă adăugați o felie de lămâie și o lingură de miere, eficacitatea tratamentului nu va face decât să crească.

Atenţie. Luarea schizandra în timpul epidemiei reduce riscul de infecții respiratorii de 5-6 ori.

Suc de lemongrass chinezesc

Sucul de schizandra proaspăt sau conservat este adesea folosit pentru a prepara băuturi medicinale. Produsul are aceleași proprietăți ca și pulpa fructului. Nectarul finit este turnat în borcane și depozitat. Utilizați-l cu ceai, adăugând o lingură de concentrat într-un pahar de lichid.

Sucul de Schisandra merge bine cu miere sau zahar. Pulpa de fructe, trecută printr-un storcător, se amestecă cu delicatesa, se încălzește fără a fi adusă la fierbere și se sigilează. Acest produs poate fi depozitat foarte mult timp.

Tinctură de fructe Schisandra

Efectul terapeutic al luării tincturii de alcool nu este mai rău decât cel al fructelor proaspete. Este utilizat ca parte a unui tratament complex pentru multe boli:

• diabetul zaharat;
• sindrom astenic;
• tulburări ale activității cardiovasculare;
• patologii ale ficatului și vezicii biliare;
• pentru a restabili puterea organismului.

Puteți cumpăra medicamentul finit de la farmacie, dar este mai bine să îl faceți singur. Pentru a face acest lucru, boabele uscate de lemongrass sunt turnate cu vodcă și lăsate timp de 7 zile. Produsul rezultat nu este filtrat. Luați tinctura de două ori pe zi, diluând 30 de picături de produs într-un pahar cu lichid. Cursul tratamentului este de o lună. După 15-20 de zile, terapia se repetă.

Colectarea și depozitarea fructelor Schisandra chinensis

Cât de eficient va fi tratamentul depinde de pregătirea corectă a materiilor prime. Pentru a păstra toate proprietățile curative, fructele de pădure sunt colectate în septembrie-octombrie, după ce sunt complet coapte. Puteți recolta fructele înainte de primul îngheț. Periile sunt tăiate din tufișuri cu un cuțit ascuțit sau foarfece. Nu le poți rupe. Acest lucru poate deteriora sau sparge vița de vie.

Scoateți fructele din ciorchini și procesați-le de preferință în 24 de ore. Dacă nu există timp pentru preparare, produsul este congelat. În același timp, toate calitățile utile sunt păstrate pe deplin.

Fructele de lemongrass chinezești sunt un dar cu adevărat unic al naturii. Dar trebuie folosit cu înțelepciune și prudență. Efectul tonic puternic al fructului nu numai că poate ajuta, ci și dăunează dacă este folosit incorect.

Atenţie. Articolul are doar scop informativ. Este necesară consultarea de specialitate.

Toate materialele de pe site-ul Priroda-Znaet.ru sunt prezentate doar în scop informativ. Înainte de a utiliza orice produs, consultarea medicului este OBLIGATORIE!