Ce să faci pentru a fi mai bun. Cum să înveți să fii mai bun? Străduiește-te să-i tratezi pe toți cei din jurul tău cu un anumit grad de înțelegere

Pentru a deveni mai amabil, nu trebuie să studiezi la universitate, să finalizezi un master sau să participi la cursuri, doar citește aceste 9 sfaturi și începe să le implementezi.

1. Ar trebui să dezvolți un obicei extrem de util de a fi mereu recunoscător pentru ceea ce ai în acest moment! Cei mai mulți dintre noi am perceput de mult tot ceea ce au, ei înșiși, întreaga lor viață și toate beneficiile pe care ni le oferă, ca un fenomen natural... Ați încercat vreodată să vă gândiți cum este viața acelor oameni care au lipsit, de exemplu , de vedere, brate sau picioare? Așa că încearcă cel puțin zece sau cincisprezece minute pe zi să reflectezi la ceea ce ai deja, indiferent de propriile tale eforturi și cui sau ce trebuie pur și simplu să fii recunoscător pentru asta!

2. Nu ezitați să vă exprimați întotdeauna sincera recunoștință! Nu este absolut necesar să păstrați acele cuvinte de recunoștință care au fost aduse la viață de acțiunile altcuiva în tine. Nu uita niciodată să vorbești cuvânt magic: „Mulțumesc!”. Stând într-un pasaj subteran și ascultând o piesă de chitară ca aceasta sau, de exemplu, prietenul tău ți-a dat umbrela cu ea pentru că afară a început să plouă puternic? Asigurați-vă că îi mulțumiți pentru asta: ar trebui să știe cât de mult îi apreciezi atitudinea grijulie față de ea însăși. La urma urmei, uneori, cele mai simple și sincere cuvinte de recunoștință, rostite cu un zâmbet, pot deveni cu ușurință motivul unei dispoziții minunate și inspirate atât în ​​tine, cât și în persoana căreia i-au fost efectiv trimise cuvintele de recunoștință.

3. Scapă imediat de el obicei prost discuta pe oricine! Probabil că știți de multă vreme această expresie minunată: „Nu judecați și nu vă lăsați judecați!” Îți face plăcere să înțelegi că ești judecat pentru unele dintre cuvintele sau acțiunile tale? Cel mai probabil nu. Prin urmare, nu vă grăbiți niciodată să condamnați aspru cuvintele sau acțiunile cuiva, desigur, cu rare excepții, și în acele cazuri când este absolut necesar și, în cele din urmă, toată lumea se va simți mai confortabil din asta.

4. Ar trebui să fii foarte atent cu cuvintele de critică adresate cuiva! Desigur, comentariile corecte sunt uneori absolut necesare, dar nu vă lăsați duși de cap. Amintiți-vă: „Totul este bine cu moderație!” În cazul în care scopul final al tuturor cuvintelor criticii tale este dorința de a umili o persoană și nu de a sublinia cu blândețe și tact sau chiar în glumă unele dintre greșelile sale, atunci în cele din urmă se dovedește că acest lucru nu este chiar și critică, dar un fel de - ce calomnie!

5. Straduieste-te sa tratezi toti oamenii din jurul tau cu un anumit grad de intelegere. În principiu, aproape fiecare persoană are propria sa părere, precum și propria sa viziune despre tot ce se întâmplă în această lume. Totuși, acest lucru nu ar trebui să vă creeze deloc probleme pentru a asculta cu atenție orice punct de vedere care diferă de al dumneavoastră și chiar a încerca să îl înțelegeți și, poate, chiar să îl acceptați. Este acest mod de comunicare și comportament cu oamenii din jurul tău care te va ajuta să fii mereu sociabil și îți va extinde și mai mult orizonturile. Doar oamenii prea îngusti la minte și chiar încăpățânați se tem pur și simplu și nu suportă să audă o opinie care este fundamental diferită de propria părere!

6. Încearcă să complimentezi oamenii din jurul tău cât mai des posibil. Încercați să vă concentrați atenția asupra a tot ceea ce vă place măcar puțin la ei. Și, desigur, nu ar trebui să acordați o atenție deosebită sau chiar să observați acele lucruri mărunte și orice neajunsuri ale celor din jur care vă irită. În principiu, poți observa exact ceea ce consideri demn de atenție și destul de potrivit: o nouă coafură, machiaj, câteva detalii interesante de îmbrăcăminte, un zâmbet frumos... De foarte multe ori, complimentele deosebit de plăcute ale cuiva pot inspira și chiar provoca micile miracole ale vieții. .

7. Încearcă să faci cât mai multe fapte bune! Dacă conduceți o mașină, asigurați-vă că lăsați locul pietonilor, lăsați locul transport public unei persoane în vârstă. La urma urmei, după ce ai făcut ceva foarte plăcut cuiva și ai auzit în schimb cuvinte de recunoștință sau doar un zâmbet, tu însuți vei simți cum se îmbunătățește simțitor și starea ta de spirit!

8. Întotdeauna și peste tot încercați să evitați cu tact orice situatii conflictuale. Bineînțeles, în același timp, trebuie să înțelegi clar că poți întotdeauna să te ridici pentru tine și pentru propria ta părere. Ideea este că nu ar trebui să-ți folosești energia prețioasă pentru o astfel de distracție goală: păstrează-o mai bine pentru a-ți face o parte din afacerea ta! Și TU vei observa cu cât mai repede multe dintre planurile și sarcinile tale încep să fie rezolvate și implementate mai rapid și cu o calitate mai bună! Probabil, uneori va fi mult mai logic să accepți și să te împaci cu situația că există oameni pe lume care nu te vor înțelege și nu te vor accepta niciodată, așa cum tu nu îi vei accepta pe ei. Luați acest lucru de la sine înțeles și veți observa imediat cât de mult mai plăcută și mai ușoară a devenit viața voastră.

9. Și în sfârșit, ca de obicei, cel mai important gând. Asigurați-vă că mai întâi fiți amabil cu dvs.! La urma urmei, bunătatea este de fapt un concept atât de holistic și chiar indivizibil încât felul în care te tratezi cu tine însuți este același mod în care îi vei trata pe cei din jurul tău. Iubește-te pe tine și atunci cu siguranță te vor iubi și ei!

Nu este un secret pentru nimeni că mulți părinți moderni cred că este important să se dezvolte la un copil, în primul rând, calități „punchy”: perseverență, încredere, capacitatea de a se ridica și de a se convinge că are dreptate. Desigur, există și un sens în dezvoltarea acestor calități. Cu toate acestea, în în ultima vreme calitate precum, de exemplu, bunătatea nu mai este luată în considerare. Receptivitatea, generozitatea, politețea, disponibilitatea de a ajuta sunt cele mai importante caracteristici personalitate. Cum să înveți un copil să fie amabil, deschis, prietenos, receptiv - citește articolul nostru.

Bunătatea copiilor

Cum visăm noi, părinții, să ne vedem propriul copil? Nu nega că ar fi bine dacă ar deveni amabil, curajos, încrezător în sine, capabil și, desigur, fericit. Este puțin probabil ca vreun părinte să protesteze împotriva unei astfel de liste de virtuți, pentru că nimeni nu-și dorește o bătrânețe singură și tristă, lipsită de grijă. Părinții vor ca copilul lor să știe să iubească și să fie iubit, să se simtă confortabil în familie, instituție preșcolarăși școală, atunci când comunică cu colegii și adulții. Da, în viață va întâlni mult rău, trădare, invidie și ură. Asta e viata. Este important ca copilul să învețe să ierte, să nu devină crud, cinic și indiferent, să știe să simpatizeze și să vrea să ajute.

„Știați că bunătatea stă la baza educației, pe care se construiește atitudinea cuiva față de lume și de oameni. Nu este niciodată selectiv.”

Dacă un copil este amabil sau nu, depinde de creșterea lui. Copiii mici sunt foarte sensibili la bunătate și, dimpotrivă, la nedreptate. Sarcina principală a adulților de aici este să nu distrugă sensibilitatea și încrederea copiilor, să nu îi învețe înșelăciune și cinism.

Unii vor argumenta că bunătatea nu are loc în viața modernă. lume crudă. Bunătatea nu este deloc o slăbiciune. Arătându-i copilului exemplul nostru pozitiv de atitudine față de oameni, animale și natură, îl orientăm spre același comportament. Dacă părinții nu au dorința de a-și crește copilul pentru a fi o persoană binevoitoare, prietenoasă, simpatică, generoasă și atentă, atunci în curând vor vedea în familie un pic egoist, indiferent față de necazurile altora, incapabil să-și facă prieteni sau să iubească.

Din păcate, o caracteristică indicativă a timpurilor noastre moderne este cruzimea copiilor. Din ce în ce mai des învățăm cum școlarii sunt cruzi unii cu alții, nepoliticoși cu colegii și profesorii, nepoliticoși cu părinții și fac glume cinice. De aceea este important ca părinții de astăzi să pună bazele adevăratei morale în copilăria timpurie, și anume să crească un copil amabil. Trebuie să-i învățăm pe copii să facă distincția între bine și rău și să încercăm să insuflem copiilor calități bune care au fost apreciate în orice moment. Și pentru a atinge acest obiectiv este important să devii bun exemplu pentru imitare.

Urmărește un videoclip despre ce este bunătatea și cum să devii amabil cu un copil

Amabilitate si grija

Conceptul de „bunătate” are mai multe fațete. Aceasta este o manifestare a grijii și a capacității de a simpatiza și de a avea compasiune și indiferență față de nenorocirile oamenilor și dorința de a-i ajuta, și altruismul și acceptarea oamenilor așa cum sunt - cu toate deficiențele lor.

La ce vârstă ar trebui să începi să crești un copil amabil?

De la 2 la 5 ani, sfera emoțională a copilului se dezvoltă activ: emoții precum mila și simpatia apar pentru prima dată. Într-un moment în care dăm un exemplu de iubire și bună fire prin comportamentul nostru, bebelușul adoptă aceeași atitudine față de oamenii și lumea din jurul nostru. Așa cum suntem noi, așa cum vor deveni copiii noștri. Îți amintești cât de des copilul tău te vede iritat, nemulțumit sau indiferent? Cât de des aude un copil țipete sau comentarii urâte despre oameni? Nu fi necinstit. Răspunzând sincer la aceste întrebări, te vei gândi la calitatea și conținutul educației copilului tău.

Cum să devii amabil?

Poți începe să crești un copil amabil învățându-l să aibă grijă de ceilalți. Cum? În primul rând, trebuie să-ți înveți copilul să fie atent la familia lui.

1. Învățăm să ajutăm părinții prin casă. Un copil de doi ani este deja destul de capabil să-și ajute părinții. De exemplu, dacă este așezat pe un scaun stabil, poate ajuta la spălarea vaselor de plastic ale bebelușului. Un preșcolar poate duce unele dintre achizițiile din magazin - de exemplu, o pâine. Va fi interesant pentru bebeluș să iriga cu o sticlă cu pulverizator plante de interior. Ștergerea prafului, aspirarea și încercarea de a spăla podelele este, de asemenea, ceva ce pot face preșcolari.
2. Te învățăm să ai grijă de copilul mai mic. Apariția în casă copilul cel mai mic- de asemenea, un motiv excelent pentru a învăța. Lăsați copilul să-și ajute mama să se descurce cu fratele sau sora lui: jucați-vă cu el, împărțiți jucării. Având grijă de copil, copilul mai mare învață să ajute, să răspundă și să-și facă griji.
3. Te învățăm să faci fapte bune. Puteți juca jocul „Faptă bună” cu un copil de patru ani. Încurajează-ți copilul să facă ceva bun cel puțin o dată pe zi. De exemplu, surprize plăcute pentru prieteni: oferirea cuiva cu un buchet de flori de țară, tratarea copiilor din curte cu prăjituri de casă, luarea unor lucruri și jucării inutile. orfelinat, fă o felicitare cu urări pentru cineva, învață un cântec pentru bunica. Cel mai bun lucru este atunci când copilul își dezvoltă obiceiul de a face surprize plăcute pentru oameni tocmai așa.

„Sfat. Cel mai important lucru în parenting este să-ți înveți copilul să se bucure de faptul că ajută sau are grijă de cineva. Nu este nevoie să lăudăm. Aici, aprobarea obișnuită este suficientă: un astfel de comportament ar trebui să devină norma zilnică pentru copil.”

Milă și compasiune

Oamenii învață milă și compasiune de-a lungul vieții. Un copil care nu a înțeles încă alfabetul bunătății nu poate să-și dea seama că poate jigni sau provoca durere cuiva. Este rău când adulții nu explică unui copil ce să nu facă. Este și mai rău când încurajează cruzimea copiilor.

Observați-vă copilul și aflați singuri următoarele:

• El simpatizează cu oamenii?
• Îi pare rău pentru tine când te simți rău sau rău?
• Este el afectuos cu familia lui?
• Râde de copii când ceva nu le merge, sunt supărați, plâng?

Cum să crești un copil amabil prin exemplul personal?

1. Un copil ar trebui să vadă atitudinea bună a părinților față de oameni în fiecare zi.
2. Nu țipa la copii și la membrii familiei: ai grijă de nervi. Menține o relație calmă cu familia acasă, discută cu calm situațiile actuale, iartă și ai milă de familia ta. Acesta este ceea ce este - în fiecare zi lecții de zi cu zi bunătate.
3. Justificați oamenii și acțiunile lor.Învață să observi nu răul, ci circumstanțele. De exemplu: nu „Ce copil groaznic - ți-a turnat nisip în ochi”, ci „Nu a vrut, nu te supăra” sau „Mama lui probabil i-a spus că nu ar trebui să facă asta”.

Cu aceste metode vei educa copil bun care nu este ostil lumii, considerându-i pe cei din jur ca fiind vicleni și insolenți, ci o persoană care este condescendentă și tolerantă cu acțiunile celorlalți.

Povești despre bunătate

O modalitate grozavă de a crește un copil amabil este să vizionați împreună desene animate bune și să citiți basme, urmate de discuții despre ele.

Desene animate. Copiilor de azi nu le plac aceleași pe care noi, părinții, i-am iubit în copilărie. Cere-i micuțului tău să ți se alăture și să urmărească niște desene vechi bune. Spune-i copilului despre experiențele tale din copilărie: cum ți-a fost frică de Baba Yaga sau cum ți-a fost îngrijorat de Alyonushka. Sinceritatea ta va ajuta copilul să învețe să distingă stări emoționale, simpatizați și faceți griji, simțiți-vă rău. Cu astfel de vizionări, între copil și părinte va apărea o atmosferă de încredere, o conexiune invizibilă care îl va orienta pe calea cea bună în viață - calea bunătății, milei, compasiunii. Prin urmare, vizionați mai des desene animate vechi, cumpărați CD-uri cu ele împreună cu copilul, învață și cântă cântece ale eroilor buni. Atmosfera de a viziona împreună și adevărurile bune ale desenelor animate vechi vor ajuta la creșterea unui copil cu adevărat amabil.

Basme.Îi citești adesea basme copilului tău? Sunt adevărate basme - de exemplu, basme populare, în care eroul, depășind dificultățile și obstacolele, învinge răul? Desigur, este mai ușor să pornești televizorul pentru copilul tău. Dar nimic nu poate înlocui lectura mamei, mai ales dacă basmul învață lucruri bune. Nu spune că nu ai timp. Din anumite motive, există întotdeauna timp pentru a arăta nemulțumirea și a citi prelegeri. Este mult mai bine să prinzi obiceiul de a crește un copil cu ajutorul basmelor. Basmele sunt un limbaj pe care un copil poate înțelege, cu ajutorul căruia va înțelege mai bine lecțiile morale. Discutând despre comportamentul eroilor, îl învățăm pe copil să facă distincția între comportamentul bun și cel rău. Limbajul emoțional al basmelor îl va învăța pe copil să facă distincția între emoții, îngrijorare și simpatie. Când alegeți basme într-o librărie, amintiți-vă: un basm ar trebui să învețe ceva bun. Acesta este tocmai scopul principal al unui basm. Poveștile educative scurte sunt potrivite pentru copii. Pentru copiii mai mari - cu eroi strălucitori care efectuează diverse acțiuni. După ce ai citit basmul, vorbește cu copilul tău (nu imediat, ci după ceva timp). Invitați-vă copilul să evalueze acțiunile eroilor și să-și arate atitudinea față de evenimente. Observând un copil și ascultându-i raționamentul, îi poți înțelege atitudinea față de multe lucruri. S-ar putea să fii surprins că un copil se bucură dacă o vrăjitoare rea este legată de un cal și moare de chin sau află că regele a fost fiert în lapte. Cum te simți despre asta? Crezi că răul ar trebui pedepsit, dar poate nu într-un mod atât de crud? Discutați ce ați citit cu copilul dumneavoastră. Înlocuiește sfârșitul basmului care nu-ți place cu propria ta versiune, inventată împreună cu copilul tău. Invitați-vă copilul să se gândească la cum să reeducați un personaj neplăcut? Cum să-l faci amabil? Acționând ca un protector, copilul învață să fie mai bun. Căutați bunătatea neobservată în basme. Încurajați dorința copilului dvs. de a-i părea rău pentru răufăcător: lăsați copilul să creadă că totul poate fi întotdeauna reparat.

Tehnici parentale

Există mai multe tehnici eficiente care vizează creșterea unui copil amabil:

1. Nu-ți învăța copilul să dea schimbare. Aceasta învață doar agresivitatea și acel conflict nu poate fi rezolvat cu cuvinte.
2. Citiți mai des povești populare instructive copilului dumneavoastră.
3. Învață să ai grijă de animale. Dacă este posibil, acasă și învață-ți copilul să aibă grijă de el. Citiți cărți despre animale, vizionați filme cu participarea lor.
4. Învață-ți copilul să împărtășească. Spune-le că a fi lacom este rău.
5. Vorbește cu copilul tău despre diversitatea oamenilor din jurul nostru. Spune-ne cât de dificilă este viața copiilor cu dizabilități și orfanilor.
6. Învață-ți copilul să ajute la treburile casnice. Astfel, obiceiul de a avea grijă de familia lui va deveni permanent.
7. Lăudați-vă copilul pentru faptele bune. Faptele bune trebuie savurate.

„Este interesant. S-a dovedit științific că un copil are nevoie de până la 12 îmbrățișări în fiecare zi pentru o dezvoltare deplină. Sărută-ți și îmbrățișează-ți copilul: dragostea promovează bunătatea.”

Concluzii

Bunătatea se formează în familie. Învață-ți copilul să-i ajute pe cei nevoiași și cei slabi, să aibă grijă de cei dragi și să nu jignească copiii sau animalele mai mici. Cultivați capacitatea de a face bine în fiecare zi. Devenind mai bun și mai milos, copilul se dezvoltă corect din punct de vedere emoțional, datorită căruia se formează sentimente precum responsabilitatea și receptivitatea. Semănați dragoste în copilul dvs., astfel încât să puteți crește o persoană bună.

Dacă aveți dificultăți sau probleme, puteți contacta un specialist autorizat care vă va ajuta cu siguranță!

Pentru a deveni mai amabil, nu trebuie să studiezi la universitate, să finalizezi un master sau să participi la cursuri, doar citește aceste 9 sfaturi și începe să le implementezi

1. Ar trebui să dezvolți un obicei extrem de util de a fi mereu recunoscător pentru ceea ce ai în acest moment!

Cei mai mulți dintre noi am perceput de multă vreme tot ceea ce au ei înșiși, întreaga lor viață și toate beneficiile pe care ni le oferă, ca pe o întâmplare obișnuită...

Ați încercat vreodată să vă gândiți cum este viața pentru acei oameni care sunt lipsiți, de exemplu, de vedere, brațe sau picioare? Așa că încearcă cel puțin zece sau cincisprezece minute pe zi să reflectezi la ceea ce ai deja, indiferent de propriile tale eforturi și cui sau ce trebuie pur și simplu să fii recunoscător pentru asta!

2. Nu ezitați să vă exprimați întotdeauna sincera recunoștință!

Nu este absolut necesar să păstrați acele cuvinte de recunoștință care au fost aduse la viață de acțiunile altcuiva în tine. Nu uita niciodată să spui cuvântul magic: „Mulțumesc!”

Stând într-un pasaj subteran și ascultând o chitară care se cântă la o chitară ca aceasta sau, de exemplu, prietenul tău ți-a dat umbrela cu ea pentru că afară a început să plouă puternic? Asigurați-vă că îi mulțumiți pentru asta: ar trebui să știe cât de mult îi apreciezi atitudinea grijulie față de ea însăși. La urma urmei, uneori, cele mai simple și sincere cuvinte de recunoștință, rostite cu un zâmbet, pot deveni cu ușurință motivul unei dispoziții minunate și inspirate atât în ​​tine, cât și în persoana căreia i-au fost efectiv trimise cuvintele de recunoștință.

3. Scapa imediat de obiceiul prost de a discuta cu oricine!

Probabil că știți de multă vreme această expresie minunată: „Nu judecați și nu vă lăsați judecați!” Îți face plăcere să înțelegi că ești judecat pentru unele dintre cuvintele sau acțiunile tale? Cel mai probabil nu. Prin urmare, nu vă grăbiți niciodată să condamnați aspru cuvintele sau acțiunile cuiva, desigur, cu rare excepții, și în acele cazuri când este absolut necesar și, în cele din urmă, toată lumea se va simți mai confortabil din acest lucru.

4. Ar trebui să fii foarte atent cu cuvintele de critică adresate cuiva!

Bineînțeles, comentariile corecte sunt uneori absolut necesare, dar nu te lăsa prea luat. Amintiți-vă: „Totul este bine cu moderație!”În cazul în care scopul final al tuturor cuvintelor criticii tale este dorința de a umili o persoană și nu de a sublinia cu blândețe și tact sau chiar în glumă unele dintre greșelile sale, atunci în cele din urmă se dovedește că acest lucru nu este chiar și critică, dar un fel de - ce calomnie!

5. Straduieste-te sa tratezi toti oamenii din jurul tau cu un anumit grad de intelegere.

În principiu, aproape fiecare persoană are propria sa părere, precum și propria sa viziune despre tot ce se întâmplă în această lume. Totuși, acest lucru nu ar trebui să vă creeze deloc probleme pentru a asculta cu atenție orice punct de vedere care diferă de al dumneavoastră și chiar a încerca să îl înțelegeți și, poate, chiar să îl acceptați.

Acest mod de comunicare și comportament cu oamenii din jurul tău te va ajuta să fii mereu sociabil și îți va extinde și mai mult orizonturile. Numai oamenii prea îngusti la minte și chiar încăpățânați se tem pur și simplu și nu suportă să audă o opinie care este fundamental diferită de propria părere!

6. Încearcă să complimentezi oamenii din jurul tău cât mai des posibil.

Încercați să vă concentrați atenția asupra a tot ceea ce vă place măcar puțin la ei. Și, desigur, nu ar trebui să acordați o atenție deosebită sau chiar să observați acele lucruri mărunte și orice neajunsuri ale celor din jur care vă irită.

În principiu, poți nota exact ceea ce consideri demn de atenție și destul de potrivit: o nouă coafură, machiaj, câteva detalii interesante de îmbrăcăminte, un zâmbet frumos...

Foarte des, complimentele deosebit de plăcute ale cuiva pot inspira și chiar aduce la viață mici minuni.

7. Încearcă să faci cât mai multe fapte bune!

Dacă conduceți o mașină, asigurați-vă că lăsați pietonii să treacă și renunțați la locul în transportul public unei persoane în vârstă.

La urma urmei, după ce ai făcut ceva foarte plăcut cuiva și ai auzit în schimb cuvinte de recunoștință sau doar un zâmbet, tu însuți vei simți cum se îmbunătățește simțitor și starea ta de spirit!

8. Întotdeauna și oriunde încercați să evitați cu tact orice situație de conflict.

Bineînțeles, în același timp, trebuie să înțelegi clar că poți întotdeauna să te ridici pentru tine și pentru propria ta părere. Ideea este că nu ar trebui să-ți folosești energia prețioasă pentru o astfel de distracție goală: păstrează-o mai bine pentru a-ți face o parte din afacerea ta! Și TU vei observa cu cât mai repede multe dintre planurile și sarcinile tale încep să fie rezolvate și implementate mai rapid și cu o calitate mai bună!

Probabil, uneori va fi mult mai logic să accepți și să te împaci cu situația că există oameni pe lume care nu te vor înțelege și nu te vor accepta niciodată, așa cum tu nu îi vei accepta pe ei.

Luați acest lucru de la sine înțeles și veți observa imediat cât de mult mai plăcută și mai ușoară a devenit viața voastră.

9. Și în sfârșit, ca de obicei, cel mai important gând.

Asigurați-vă că mai întâi fiți amabil cu dvs.! La urma urmei, bunătatea este de fapt un concept atât de holistic și chiar indivizibil încât felul în care te tratezi cu tine însuți este același mod în care îi vei trata pe cei din jurul tău.

Iubește-te pe tine și atunci cu siguranță te vor iubi și ei!

Pentru a deveni mai amabil, începe cu cele mai simple lucruri. Învață să ceri iertare. Dacă observi că acțiunile sau cuvintele tale i-au afectat negativ pe alții, ei sunt supărați - poate ai greșit ceva. Notează această situație pe hârtie în fiecare detaliu și analizează-o. Trageți o concluzie despre motivele comportamentului dvs. care au cauzat rău altora.

Imaginați-vă ca fiind o victimă a acestui comportament și încercați să înțelegeți sentimentele celeilalte persoane. Cel mai adesea, oamenii comit acțiuni greșite în momentele de slăbiciune personală: din frică, anxietate, într-o stare agresivă etc. Recunoaște că aceste condiții nu te justifică, ci te pun într-o lumină nefavorabilă.

2. Cere scuze

Când realizezi că te-ai comportat incorect, găsește o oportunitate de a face acest lucru sub orice formă, scrisă sau orală, personal sau indirect. Totul depinde de gradul de importanță al menținerii unor relații ulterioare cu persoana respectivă. Chiar dacă a fost o persoană întâmplătoare în viața ta, găsește totuși o modalitate de a-ți cere scuze și te vei simți mai bine știind că ai făcut ceea ce trebuie. Dacă amândoi sunt jigniți, cereți mai întâi scuze. Fă-ți un obicei din a scăpa de mândria excesivă.

Într-o relație de cuplu, o atitudine bună stă la baza tuturor. Ce să faci dacă predomină negativitatea? Haideți să vedem videoclipul!

Serviți altora exemplu corect. La rândul său, învață să ierți. Dacă ați fost jignit, nu adăpostiți o ranchiune, chiar amintiți-vă că toată lumea vede situația din partea sa. În același timp, s-ar putea să nu înțeleagă că uneori merită să-ți ceri scuze nu atât pentru actul în sine, cât pentru faptul că acest act a provocat emoții negative. Dacă apare o astfel de înțelegere, bine. Dacă nu, ei bine, poate că o astfel de persoană este plină de mândrie oarbă și ar trebui evitată comunicarea cu ea.

3. Faceți acte altruiste

Criteriile de abnegație sunt destul de relative, deoarece satisfacția morală poate servi și ca motiv pentru realizarea unei anumite acțiuni. Principalul lucru este să nu acționați din motive de beneficiu total pentru dvs.

De exemplu, oferiți-vă ajutorul persoanei fără a-i cere să răspundă drept mulțumire. Fă ceva ce nu ai fi făcut înainte, indignat: „Nu este nimic altceva de făcut? Ce se va întâmpla cu asta? Ia-l și donează-l altcuiva timp liber, pe care ai plănuit să-l dedici ție și intereselor tale. Nu mai căutați interesul propriu și profitul în orice.

4. Acordați mai multă atenție celorlalți

Arată o participare sinceră, învață să asculți. Găsește-ți plăcere în a afla despre natura celor din jurul tău. Învață să te pui în pielea celorlalți și să empatizezi. Pentru a face acest lucru, atunci când cineva îți spune situația în care se află, imaginează-ți mental tot ce ți se întâmplă în rolul principal.

Analizați sentimentele care apar. , pentru că fără ea nu vei putea construi relații cu adevărat intime. Nu mai căutați o captură în orice și să trageți propriile concluzii despre motivele altor oameni. Nu le poți cunoaște cu siguranță. Cel mai probabil, te vei înșela, dar te vei da peste cap și vei începe să-l învingi pe ceilalți.

Lumea modernă devine din ce în ce mai crudă. Dacă bunătatea de mai devreme era considerată unul dintre lucrurile împreună cu curajul și curaj, astăzi astfel de oameni sunt în frunte. calitati umane ca vanitate, dorinta de a avea succes si cel mai bun. Din păcate, mulți au uitat un adevăr simplu: tratați oamenii așa cum doriți să vă trateze. Schimbă-te în partea mai bună Niciodată nu e prea târziu. Deci, cum poți deveni mai bun cu oamenii din jurul tău?

Adesea folosim cuvinte fără să ne gândim măcar la semnificația lor. De exemplu, ce înseamnă termenul „bunătate”, ce înseamnă „a deveni mai bun”? Bunătatea este, în primul rând, o atitudine tolerantă față de oamenii din jurul nostru, indiferent de apartenența lor socială. Sinonime pentru cuvântul „bunătate” sunt toleranță, filantropie, toleranță. Bunătatea nu este înnăscută, este ceva care se dezvoltă de-a lungul vieții. Prezența toleranței față de oameni depinde de atitudinea unei persoane față de viață în general. Toată lumea poate învăța să se relaționeze cu ceilalți.

Câteva sfaturi despre cum să fii mai amabil cu oamenii și cu lumea în general:

1. De multe ori considerăm multe lucruri din jurul nostru de la sine înțeles, dar tot ce avem datorăm cuiva. Adesea pentru noi înșine. Gândește-te la ceea ce este bun în viața ta astăzi și mulțumește mental celor cărora le datorezi. Abilitatea de a fi mai bun cu tine însuți este o mare artă.
2. Aflați cum să exprimați corect recunoștința, care, după cum știți, este o manifestare a lui Dumnezeu pe Pământ. Ar trebui să tratezi chiar și străinii cu recunoștință străini: funcţionar, taximetrist, îngrijitor. Desigur, se poate obiecta: „De ce aș mulțumi unei persoane doar pentru că și-a făcut treaba?” Dar amintiți-vă ce s-a spus dimineața cuvânt bun te încarcă cu energie pozitivă pentru întreaga zi.
3. Fă complimente, pentru că îți ridică moralul perfect. Nu ar trebui să te enervezi de lucrurile mărunte și să vezi doar răul în oameni. Poți găsi ceva bun în toată lumea, chiar și în cea mai josnică persoană.
4. Nu judeca pe alții. În lume, cineva greșește întotdeauna, așa că de ce să-ți irosești puterea mentală cu acești oameni și să dovedești contrariul?

Întrebare: „cum să devii mai bun cu colegii tăi de muncă?” este una dintre cele mai importante. În condiții de concurență constantă, lupta pentru promovare scara carierei Este foarte greu să rămâi om în sensul deplin al cuvântului. Încercați să nu eliminați iritația asupra colegilor și subalternilor, deoarece aceștia sunt, de asemenea, sub stres constant. Uneori, pentru a începe să tratezi mai bine o persoană, trebuie să-l cunoști mai bine. Poate două la prima vedere oameni diferiti vor exista interese comune și subiecte de conversație.

Cum să devii mai bun cu cei dragi?

Relațiile în familie ar trebui să fie construite în primul rând pe atitudinea respectuoasă a tuturor membrilor săi unii față de ceilalți. O atitudine bună față de oameni începe din copilărie. CU primii ani Copiilor ar trebui să li se insufle un sentiment de toleranță și toleranță. Copil, cu vârstă fragedă obișnuit să-și vadă mama bătută de un tată beat, este puțin probabil să-și trateze viitoarea soție diferit. Trebuie să-i spui copilului tău despre respectul față de bătrâni, bunătate și compasiune chiar înainte de a merge la școală. Copiii care au grijă de animale, păsări și insecte cresc pentru a fi mai buni cu oamenii din jurul lor. Relațiile de familie trebuie să fie de încredere. Nu vă ascundeți problemele de cei dragi, pentru că este mult mai ușor să găsiți împreună o cale de ieșire din orice situație actuală. Nu-l scoate pe copiii tăi. Aflați cum să cereți iertare acolo unde este necesar.

Pot exista o mie de răspunsuri la întrebarea „cum să devii mai amabil”. Fiecare psiholog va mai adăuga câteva dintre ele. Bunătatea față de oameni începe întotdeauna cu o atitudine bună față de tine însuți. Aș vrea să cred că inițial a existat bunătate inerentă omului, și nu răul. Și un alt adevăr simplu spune: dacă o persoană este mulțumită de sine și de viața sa, este fericită și amabilă și este gata să-și dea bunătatea tuturor celor din jur. Poate ca pentru a deveni amabil, mai intai trebuie sa devii fericit!