Ce face un psiholog? Psiholog. Ce face acest specialist, ce boli diagnosticeaza si cum le trateaza?

Aud adesea întrebarea adresată mie: „...cu ce poate ajuta un psiholog?”, „...garantiți rezultatul?” Desigur, din perspectivă umană, aceste întrebări sunt destul de înțelese. Și, deoarece consilierea psihologică este un serviciu, potențialul client ar dori să știe în ce investește bani, timp, efort și alte resurse și care va fi rezultatul.

Acest articol este abordat în principal potențiali clienți. Din partea mea, ca psiholog, voi încerca să contur mai clar poziţia de responsabilitate a clientului şi a consultantului pentru a forma în oameni o înţelegere şi o viziune mai realistă asupra procesului de consiliere psihologică.

Aceasta are propriile sale specificități. Consilierea psihologică nu este cumpărarea de ulei într-un magazin, nu serviciile unui coafor, unde clientul își aduce capul, fac ceva cu el, iar rezultatul este „frumos” - este un proces și, uneori, un proces destul de lung, la care participă clientul și consultantul și, în consecință, de rezultatul acestei interacțiuni depinde diferite grade din ambele părți.
Când aud întrebarea „va fi un rezultat?”, mă simt ușor confuz, deoarece numai clientul însuși poate răspunde la această întrebare.

Ideea este că putem garanta rezultatul activităților noastre în următoarele condiții:

• Motivație ridicată, interes (nu doar la nivelul dorințelor și cuvintelor despre dorințe, ci și acțiunilor)
• Când luăm acțiuni reale în loc să ne gândim doar la ele
• Un impact destul de mare asupra procesului în activitatea desfășurată

Acum, să ne uităm la aceste puncte în contextul consilierii psihologice.

1. Motivație ridicată, interes

Sunt câțiva clienți care vin la o consultație cu atitudinea: „Am venit cu problema mea - lasă psihologul, el și numai el să rezolve această problemă. Este un profesionist, îi plătesc bani. Și voi vedea doar unde duce asta, dacă se va dovedi... Nu am absolut nimic de-a face cu asta...” etc.

Pentru mine, această atitudine înseamnă că clientul dă responsabilitatea pentru viața sa psihologului. Ca și cum viața și evenimentele care i se întâmplă nu ar fi rezultatul acțiunilor, atitudinilor, deciziilor sau altor acte de voință, ci pur și simplu „se întâmplă”, de parcă clientul spune că nu influențează ceea ce se întâmplă, ci este influențat. de împrejurări sau de alte persoane.

Rezultă că, potrivit clientului, psihologul ar trebui să fie mai interesat de schimbare decât clientul însuși. Mă întreb ce rol joacă, potrivit clientului, psihologul în luarea unei asemenea poziții?

Dacă motivația clientului pentru rezultatele în muncă este mai mică decât motivația psihologului, atunci schimbările pot fi cu greu realizate. Cu alte cuvinte, dacă un client nu este motivat, nu se va schimba, indiferent de ceea ce crede sau spune lui însuși sau altora.

Există o altă situație. Există clienți, și sunt destul de mulți dintre ei, care sunt motivați să schimbe ceva în viața lor și în ei înșiși. Și așa cum arată practica, împreună obținem rezultate.

2. Influența asupra proceselor și controlului afacerii

Putem obține rezultate dacă influențăm procesele din orice activitate.
În consiliere, un psiholog, în general, poate influența doar acele procese care au loc în timpul întâlnirilor.

Nu pot afla ce face, simte, gandeste clientul cand iese din biroul meu. Și, firesc, în pauzele dintre ședințe, clientul duce o viață independentă, determină ce să facă într-o situație dată, ia unele acțiuni, ia decizii. Cu alte cuvinte, el trăiește și capătă propria experiență.

Un psiholog nu poate să-și trăiască viața pentru un client, să stabilească relații cu rudele, să își caute un loc de muncă, un partener de viață etc. El poate ajuta clientul să formeze o nouă atitudine față de situația sa, înțelegerea sau să-l învețe să acționeze diferit, să-i ofere o nouă abilitate, să-l ajute pe client să realizeze și să simtă, să experimenteze experiența pe care o are. De asemenea, poate ajuta clientul să se accepte pe sine, dar a trăi viața pentru client este imposibil. Și, în consecință, va exista doar o parte din responsabilitatea rezultatului, restul și o parte MARE va fi la client.

Un psiholog este ca un coleg de călătorie care întâlnește un călător care și-a pierdut drumul. El poate arăta doar direcțiile de mișcare, diferite căi... dar călătorul este cel care alege calea pe care să o urmeze și își mișcă ÎNȘI picioarele. Psihologul în acest rol doar sprijină și merge alături.

Unii clienți cred sincer că psihologul oferă sfaturi. În realitate, nu este cazul. De exemplu, dacă un psiholog se găsește în rolul unui consilier, aceasta înseamnă că își asumă responsabilitatea pentru viața clientului și știe mai bine ce este necesar pentru el. Dar apoi în acest caz, clientul acționează ca un COPIL căruia îi lipsește experiență de viață pentru a vă rezolva situația. Iti place aceasta poza? Eu nu. Cred cu sinceritate că fiecare persoană este capabilă să găsească în sine resursele și puterea de a acționa și de a trăi mai matur, de a face față în mod independent dificultăților sale și de a-și atinge obiectivele.

De ce este responsabil un psiholog?

După ce a citit toate acestea, cititorul poate avea impresia că psihologul nu garantează rezultate, nu își poate asuma responsabilitatea pentru viața clientului și care este atunci responsabilitatea lui?

1. Întrucât consilierea psihologică este un proces reciproc de comunicare și interacțiune, psihologul este responsabil de organizarea acestui proces. Această comunicare nu este între doi prieteni, ci interacțiune într-un context special creat (context terapeutic), în care se stabilesc anumite limite și reguli, și există propriile dinamici și etape. Și acest proces este gestionat și organizat de un psiholog.

2. Psihologul este parțial responsabil pentru crearea unei alianțe terapeutice funcționale între el și client. Mai mult în cuvinte simple, el este parțial responsabil pentru crearea unei zone de încredere între el și client și un mediu care promovează schimbarea și rezultatele. Ce fel de mediu este acesta și care sunt criteriile lui?

Acesta este un mediu de încredere în care clientul poate fi el însuși în interacțiune cu un psiholog, unde se poate deschide și trăi experiența pe care o are, unde poate trăi sentimentele pe care le trăiește, cu încredere că aceste sentimente vor fi acceptate, unde el poate realiza pas cu pas prin trăirea experienței sale despre el însuși, unde poate fi EL ÎNȘȘI, că poate fi acceptat așa cum este.

Subiectiv, clientul poate experimenta crearea unui astfel de mediu sub forma unor sentimente diferite. De exemplu, sentimente de apropiere, încredere, sentimente de „sunt acceptat”, sentimente de „sunt”. Sau o stare specială în care clientul realizează conștientizarea experiențelor, atitudinilor și gândurilor sale. O altă manifestare subiectivă este o stare de insight în care clientul, ca urmare a reflecției sau în mod spontan, găsește o soluție la una sau alta dintre problemele sale.

3. Psihologul este responsabil să se asigure că procesul terapeutic este sigur pentru client.

ÎN viata obisnuita, în interacțiunea cu alți oameni, s-ar putea să nu reacționăm așa cum ne dorim, uneori ne suprimăm adevăratele sentimente, acționăm contrar dorințelor noastre pentru a-i face pe plac altora, ne este frică să ne recunoaștem unele dintre caracteristicile, gândurile, sentimentele noastre. Nu reacționăm așa cum ne dorim și ne suprimăm adevăratele reacții pentru că poate fi periculos pentru alți oameni, pentru că uneori nu știi (sau știi prea bine) cum vor reacționa oamenii la emoții, în special la cele negative. Sau pentru că este atât de benefic pentru situație și contextul extern o cere.

Iar atunci când un client interacționează cu un psiholog, acesta, voluntar sau fără să vrea, reflectă în comportamentul și comunicarea sa acele reacții sau acțiuni care nu sunt firești pentru el. Contextul terapeutic și participarea psihologului însuși presupune și încurajează clientul să poată trăi experiența pe care o trăiește în interacțiune cu psihologul, dar cu diferența că în această experiență el poate fi NATURAL, EL ÎNȘȘI, și rămâne în siguranță.

Crearea unui astfel de context este sarcina unui psiholog. Și aici există o parte din responsabilitatea lui. Distribuie – pentru că este un proces reciproc, reciproc. Este ca un dans de cuplu dacă un partener nu cooperează, este imposibil să dansezi.

Cooperarea înseamnă:

A) Aceasta este să dezvolți o atitudine, sau măcar să recunoști că viața ta este viața ta și va trebui să o înțelegi, să-ți asumi responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă în ea.
B) Că procesul de consiliere nu este doar o muncă pentru psiholog, ci și o MARE PARTE din MUNCĂ CLIENTULUI.

4. Psihologul este responsabil de propria competență. Clientul aduce la consultație diversele sale experiențe, situații și probleme. Și aici, clientul trebuie să fie încrezător că psihologul, profesional, din perspectiva cunoștințelor, a experienței sale terapeutice și de viață, îi va putea oferi asistență calificată.

Ce face un psiholog?

Revenind la întrebarea care este rezultatul pentru client, putem răspunde astfel. Psihologul ajută clientul să formeze:

• O nouă atitudine sau o atitudine diferită față de o problemă sau situație
• Înțelegerea situației tale (conștientizarea sentimentelor, motivelor, atitudinilor legate de problemă)
• Găsiți un nou sens
• Abilitate nouă (acțiuni)

De fapt, toate acestea împreună, sau o parte din acest set, duc la schimbare.
Sper că gândurile mele din acest articol pot ajuta la clarificarea punctelor oarbe referitoare la consiliere. Cred sincer că acest lucru va facilita cooperarea noastră.

În unele cazuri, dacă un copil are probleme natura psihologica, sprijinul părintesc nu este suficient, iar apoi un psiholog pentru copii vine în ajutor. Acest specialist este cel mai adesea un mediator indispensabil între părinți și copil, a cărui sarcină principală este să stabilească o puternică legătură emoțională între ei.

Părinții și alte rude adulte nu înțeleg adesea de ce copilul are conflicte cu semenii, de ce se descurcă prost la școală, face crize de furie și nu se supune acasă. Rădăcina tuturor acestor probleme poate fi un conflict psihologic intern grav care nu permite individului să se dezvolte pe deplin și armonios în viață. copilărie.

Pentru a înțelege ce se întâmplă cu copilul dumneavoastră, cel mai bine este să vă programați la un psiholog bun pentru copii. S-ar putea să aveți nevoie de ajutorul unui psiholog pentru copii ca și copil mai mic. varsta scolara, și pentru un adolescent. Principalul lucru este să vă consultați cu un psiholog în timp util, să identificați și să începeți să lucrați la problemele existente. Ignorați cele nefavorabile stare psihologică Este foarte periculos pentru un copil sau un adolescent, deoarece poate duce ulterior la dezvoltarea unor boli psihice și psihosomatice.

Ce este inclus în domeniul de activitate al unui psiholog pentru copii?

Psihologul copilului este un specialist care asigură asistenta psihologica copiii și studierea funcționării psihicului lor, ținând cont caracteristici de vârstă. Psihologia este una dintre știința cu cea mai rapidă dezvoltare, așa că a fi specialist în acest domeniu este considerat foarte prestigios. Contrar concepției greșite populare, un psiholog pentru copii nu este medic, deoarece nu are studii medicale superioare. Prin urmare, nu se poate spune că un psiholog copil tratează tulburările sau bolile mintale.

Sarcina principală a acestui specialist este de a oferi sprijin psihologic și ajutor în rezolvarea situațiilor de viață dificile din punct de vedere psihologic pe care le poate întâlni un copil.

Un psiholog de copil trebuie să aibă studii superioare specializarea în psihologie și, în plus, specializarea în psihologia copilului. În timpul studiilor sale, el primește cunoștințe aprofundate despre particularitățile formării și funcționării psihicului copilului la diferite etape de vârstă și, de asemenea, stăpânește abilitățile practice necesare pentru cu copiii și cu părinții lor. Puteți consulta un psiholog copil în centre specializate pentru suport psihologic pentru copii și cabinete private. Psihologii copii lucrează și în instituțiile de învățământ preșcolar și școlar. Este indicat să vă programați în avans la un specialist solicitat pentru a evita cozile și așteptările lungi.

Diferență față de alți specialiști

Un psiholog pentru copii nu trebuie confundat cu un psihiatru sau psihoterapeut. Un psiholog de copii se ocupă de problemele copiilor sănătoși mintal cu anumite caracteristici psihologice sau care se află într-o situație dificilă într-o familie sau echipă. În același timp, un psihiatru infantil este implicat în diagnostic și tratament tulburări psihice , inclusiv cu ajutorul medicamente

si regim special. Un psihiatru are studii medicale superioare, adică este medic și lucrează cu pacienți tineri care au nevoie de îngrijiri psihiatrice calificate.

Un psihoterapeut pentru copii este și medic și a fost pregătit în psihiatrie, dar în practica sa folosește în primul rând metode de psihoterapie, iar medicamentele și alte opțiuni de tratament sunt doar auxiliare. Psihoterapeutul ajută pacienții prin conversație și analiză detaliată a problemelor trecute, prezente și a situațiilor conflictuale. Un psihoterapeut poate ajuta și dacă, din cauza stresului sever din copilărie, apar semne ale unei boli psihosomatice sau suspiciune de nevroză.

Când să contactați un specialist Este foarte important ca părinții să observe prompt schimbări de comportament și stare emoțională

• copilul tau. Mofturile frecvente, lacrimile fără cauza și neascultarea sunt adesea o cerere inconștientă de ajutor și sprijin. Prin urmare, nu trebuie să explicați imediat comportamentul prost al copilului ca un personaj rău sau un comportament răsfățat, deoarece în acest fel este posibil să nu observați începutul unui conflict psiho-emoțional intern serios la copil. Ajutorul unui psiholog pentru copii poate fi necesar dacă copilul dumneavoastră: Foarte timid , are mari dificultăți în a comunica cu semenii. Timiditatea este adesea legată direct de o percepție negativă asupra corpului și personalității cuiva, așa că este important să ajutăm copilul să depășească această trăsătură cât mai devreme posibil. Timiditatea și izolarea duc la faptul că copilul nu se poate adapta pe deplin la noul mediu și experimentează un stres sever atunci când intră într-un mediu nou. grup social (tranziție de la la școală, transfer la o altă școală, mutare etc.).
• Hiperactiv. Activitatea excesivă este una dintre cele mai frecvente probleme la copiii de vârstă preșcolară și primară. Este dificil să calmezi un copil și să-l angajezi în activități utile este neliniștit și are probleme de concentrare, ceea ce duce la performanțe slabe la școală; Hiperactivitate în astfel de cazuri devine motivul principal conflicte între părinți și copil. Un psiholog pentru copii vă va ajuta copilul să învețe să-și gestioneze energia și dorințele schimbătoare, să se concentreze pe studii și conduită utilă agrement
• De multe ori se sperie, predispus la anxietate și îngrijorare. Mulți copii se confruntă cu frica de întuneric, de singurătate și de monștri fantastici. Acestea, în opinia unui adult, temeri neîntemeiate și nesemnificative pot provoca daune grave psihicului copilului. De aceea este important să scăpați de ele cât mai repede posibil și să preveniți apariția fricilor în viitor. Dacă ignori problema, frica se poate transforma într-o fobie, care este unul dintre simptomele tulburărilor mintale.
• Agresiv. Sunt multe motive comportament agresiv copil, pe care un specialist calificat îl va ajuta să identifice și să-l elimine. Tendința la agresivitate excesivă dăunează sănătății copilului și a copiilor din jurul lui, iar în viitor poate deveni baza pentru formarea unui caracter fierbinte și crud. Prin urmare, nu ar trebui să închideți ochii la accesele de agresivitate la copilul dumneavoastră, mai ales dacă acestea reapar în mod regulat. Un psiholog va ajuta să scape de agresivitate și să pregătească copilul pentru relații de prietenie cu ceilalți.
• Nu se descurcă bine la școală. O altă sarcină importantă a psihologilor copiilor este de a ajuta elevii care, din anumite motive, nu pot face față programului școlar. Dacă un copil nu a fost diagnosticat cu retard mintal, dar el ia în mod constant note proaste de la școală, atunci acest fenomen poate avea motive serioase. De exemplu, frica de a răspunde în fața clasei, ceea ce s-a întâmplat mai devreme situație conflictuală cu profesorul sau colegii de clasă, incapacitatea de a se concentra asupra informațiilor importante, lipsa de interes pentru subiect și înțelegerea importanței acesteia pentru viitor. Lucrul cu un psiholog în acest caz va ajuta la eliminarea eficientă a problemelor existente.
• A trecut printr-o situație traumatizantă. O situație traumatizantă pentru psihicul unui copil poate fi divorțul părinților, moartea unei rude, certuri constante în cerc de familie, mutarea și chiar nașterea unui frate sau a unei surori. Ar trebui neapărat să contactați un psiholog de copil dacă s-au întâmplat situații similare în trecut (chiar dacă vi se pare că a trecut mult timp și totul a fost uitat). Psihologi pentru copii special instruiți lucrează și cu copiii care au suferit violență domestică sau care au supraviețuit unui dezastru natural, război sau alt eveniment de urgență.

Fiecare copil din copilărie este deja un individ cu drepturi depline, cu propriile sale experiențe, probleme și temeri. A avea grijă de psihicul copilului și implicarea, dacă este cazul, a specialiștilor în acest domeniu vă va permite să evitați multe consecințe neplăcute pe viitor, așa că dacă cel puțin unul dintre punctele de mai sus se referă la bebelușul dvs., o consultație cu un psiholog pediatru nu va face decât avantajează-l și tu.

Cum funcționează un psiholog pentru copii?

Psihologul joacă un rol foarte important pentru copiii care au întâmpinat anumite dificultăți în această sau aceea perioadă de creștere. rol important pentru o percepție armonioasă și sănătoasă atât a propriei personalități cât și mediu. Prin urmare, un specialist în domeniul psihologiei copilului trebuie să găsească contactul cu o mare varietate de copii și să poată construi relații de încredere cu aceștia.

O consultatie initiala cu un specialist incepe cu stabilirea contactului intre acesta, copil si parinti.În continuare, se efectuează o psihodiagnostic a copilului, ale cărui rezultate vor permite să se judece prezența sau absența tulburărilor mintale și să dezvăluie caracteristicile psihologice ale personalității sale.

În timpul primei consultații, ei determină, de asemenea, cum se va derula exact munca cu copilul în viitor și aproximativ cât timp este necesar pentru a elimina problema psihologică. În timpul unei consultații cu un psiholog pentru copii, părinții primesc toate informațiile necesare despre starea psihică a copilului și recomandări pentru proces educațional, îmbunătățirea relațiilor de familie.

Pentru a obține rezultatul dorit, un psiholog pentru copii și părinții trebuie să lucreze împreună și să creeze pentru copil conditii favorabile pentru dezvoltare.

Psihologii copii au multe tehnici speciale care vizează corectarea anumitor probleme psihologice copil. Clasele pot fi fie individuale, fie de grup, în funcție de ce fel de comunicare are nevoie copilul. în această etapă. Lucrul cu copiii vârstă mai tânără se desfășoară într-o manieră relaxată, jucăușă. În cabinetul psihologului infantil trebuie creată o atmosferă plăcută, astfel încât copilul să se simtă confortabil. Terapia prin artă, predarea abilităților utile și a comportamentului corect folosind exemplul basmelor și conversațiile educaționale care au loc sub forma unui dialog activ cu copilul sunt utilizate pe scară largă.

S-ar părea că acum toată lumea știe cine este un psiholog și pentru ce este nevoie de el. Pentru mulți, acesta este chiar un indicator al unui anumit statut, este chiar grozav să ai un psiholog personal.

Dar, cu toate acestea, în societatea noastră există o serie intreaga stereotipuri și bariere care împiedică o persoană să caute ajutor calificat. Până acum, psihologii sunt confundați cu asistenții sociali, vindecătorii, psihiatrii etc. Deci cine este psiholog și pentru ce este nevoie de el?

În zilele noastre, psihologii sunt din ce în ce mai solicitați în formarea în afaceri. Oamenii care au fost trimisi de managerii lor vin la traininguri pentru a-si creste eficienta in munca lor. Și în fiecare astfel de caz, o persoană este un instrument pentru a atinge un anumit scop. Vine singur, sau îl îndrumă altcineva... Cei pricepuți (formarea în tehnici și metode de influențare a altora) dezvăluie foarte des dificultăți psihologice individuale. De exemplu, învățăm să punem întrebări, s-ar părea, ce este de învățat? Și cineva descoperă brusc că este jenat când toată lumea se uită la el și așteaptă întrebarea lui, dar nu o poate „strânge” din el însuși - intră în stupoare. Și aici este dificultatea psihologică individuală - cum să faci față jenei, pentru că, de fapt, știu să pun întrebări, pot să o scriu pe o foaie de hârtie, pot să o sugerez unui coleg în stânga și în dreapta, dar cât mai curând întrucât atenția oamenilor este asupra mea - eu leșin.

Și cel mai adesea, sursele unor astfel de „dificultăți” sunt probleme umane nerezolvate.

De fapt, ne confruntăm constant cu diverse feluri de probleme, și chiar dacă pentru unii par ridicole și inventate, pentru noi, în acest moment este o problemă reală, insolubilă. În același timp, nu de fiecare dată când alergăm după ajutor. Mai mult, problemele au adesea un efect benefic: ne învață independența, rezistența la stres și contribuie atât la dezvoltarea mentală, cât și la dezvoltarea spirituală. Dar când întâlnim o situație pentru prima dată sau într-o stare nepotrivită pentru aceasta (nu suntem capabili nici fizic, nici moral să supraviețuim ei), atunci aceasta devine critică. Aceasta înseamnă că există riscul de a rămâne blocat în această situație. În acest moment, în acest moment, pur și simplu suntem incapabili să gândim și să căutăm o cale de ieșire din situație. Și această stare de eșec, confuzie și neputință începe să ne bântuie în situații similare.

Orice persoană vie are nevoie de cineva în apropiere pentru a-l ajuta să supraviețuiască la ceea ce se întâmplă, pentru a putea sprijini și, dacă este necesar, să explice ceea ce se întâmplă. Când spunem cuiva despre sentimentele și experiențele noastre, îi dăm o parte din ele. În psihologie, acest proces se numește „conține sentimente”. Psihologul este cel care acționează temporar ca un astfel de container. Un psiholog nu evaluează niciodată acțiunile unei persoane, personalitatea sau sentimentele sale. Pentru el, fiecare persoană este o persoană unică, valoroasă, care este pur și simplu confuză în această perioadă de timp și are nevoie de sprijin.

Un psiholog nu acționează ca profesor, consilier, expert sau prieten, pur și simplu merge lângă tine, împărțind povara grea a sentimentelor, permițându-ți să fii așa cum vrei să fii în acest moment.

Un psihoterapeut este un specialist care tratează stările limită și tulburările mintale de severitate ușoară până la moderată.

Un psihoterapeut calificat este acordat celor care au promovat pregătire suplimentarăși un psihiatru sau psiholog care a stăpânit una dintre domeniile psihoterapiei.

Cine este psihoterapeut

Un psihoterapeut, în funcție de educația de bază, poate fi:

• Un psihiatru. Datorită studiilor sale medicale superioare și specializării în psihiatrie, acest specialist are dreptul de a trata pacienții cu orice tulburări psihice, de a diagnostica pacientul și de a prescrie medicamente. Acest medic are experiență clinică și trebuie să fie autorizat să practice ca psihoterapeut.
• Medic de orice altă specialitate (are studii medicale superioare și specializare primară în orice domeniu al medicinei). Astfel de specialiști reprezintă aproximativ 10% din toți psihoterapeuții cu studii medicale, au dreptul de a utiliza medicamente în tratament și li se cere să aibă experiență clinică și licență. Psihoterapeuții folosesc metode psihoterapeutice în tratamentul bolilor psihosomatice (care decurg din interacțiunea factorilor fizici și psihici, inclusiv astmul bronșic, ulcerul etc.), dar nu au dreptul de a trata bolile psihice.
• Psiholog clinician (medical). Datorită educației superioare medicale și psihologice, acest specialist are dreptul de a trata anumite boli psihosomatice și psihice (în contact cu un psihiatru), dar nu are dreptul de a prescrie medicamente. Sunt necesare atât practica clinică, cât și licența.
• Un psiholog care a absolvit o universitate cu o diplomă în psihologie. Din moment ce psihologia se referă la umaniste(nu este medical), un psiholog-psihoterapeut nu are dreptul de a diagnostica un client, de a trata boli mintale și de a lucra cu probleme medicale, de a folosi medicamente în tratament și de a efectua manipulări medicale. Exista practica clinica, insa nu este necesara licenta pentru activitati psihoterapeutice pentru acesti specialisti.
• Un psiholog care a primit un certificat prin cursuri, seminarii sau training-uri. Ei nu au pregătire serioasă pe mai multe niveluri, practică clinică și licență nu pot trata bolile psihosomatice și nu pot folosi metode de tratament medicinale.
• Persoană cu studii superioare în științe umaniste (sau în domeniul științelor naturii) care a primit un certificat de psihoterapeut prin cursuri, seminarii sau traininguri. Nu există o pregătire serioasă pe mai multe niveluri, nu există practică clinică sau licență, nu au dreptul sau abilitățile de a trata boli psihice și psihosomatice sau de a prescrie medicamente.

Principala diferență dintre un psihiatru și un psiholog este că un psihiatru are o educație medicală, în timp ce un psiholog are o studii superioare în științe umaniste. Educația medicală (specializarea psihiatrie) oferă oportunitatea și dreptul de a trata o varietate de boli mintale și de a utiliza terapia medicamentoasă, iar educația unui psiholog permite consiliere psihologică oameni sanatosi, se angajează în recrutare profesională etc.

Psihoterapeuții și psihologii clinicieni văd pacienții în primul rând în instituțiile medicale, iar psihoterapeuții efectuează practici private, inclusiv consultații online.

Un psihoterapeut poate fi un specialist mai specializat - un narcolog (consultă și tratează pacienții dependenți de droguri) sau un sexolog (cercetează și tratează fobiile sexuale, dorința sexuală patologică, abaterile de comportament sexual).

Ce tratează un psihoterapeut?

Un psihoterapeut cu o educație de bază în psihiatrie tratează:

• Tulburări psihotice scurte, în care pacienții experimentează perioade bruște și scurte de comportament psihotic (comportament mental anormal care nu este evaluat critic de către individ). Apare ca răspuns la stres sever (moartea celor dragi, amenințare cu moartea violentă etc.).
• Tulburare psihotică indusă de substanțe. Apare atunci când luați sau renunțați la alcool, cocaină și altele substanțe narcotice, se manifestă prin apariția halucinațiilor și a vorbirii confuze.
• Tulburări psihotice legate de sănătate. Apariția halucinațiilor, a iluziilor și a altor tulburări mentale poate fi asociată cu leziuni cerebrale traumatice sau cu o tumoare cerebrală.
• Tulburarea delirantă (mania) este o boală psihică caracterizată prin prezența iluziilor dominante, sistematizate. Ideile delirante se bazează pe posibile situații reale (persecuție, gelozie față de un adversar etc.), sunt lipsite de capriciu și halucinații persistente și persistă timp de 3 luni sau mai mult.
• O tulburare psihotică difuză care se dezvoltă la o persoană în timpul unei relații cu o persoană care suferă de tulburare delirante.
• Schizofrenia, care este o tulburare psihică polimorfă. Această boală se caracterizează prin tulburări fundamentale ale gândirii și percepției, afectiv inadecvat sau redus. Aceste tulburări se pot manifesta sub formă de halucinații auditive, iluzii paranoice sau fantastice, se observă dezorganizare a vorbirii și gândirii, disfuncții sociale și performanțe afectate.
• Tulburare schizoemoțională, care se caracterizează printr-o combinație de simptome de schizofrenie cu simptome de depresie sau tulburare bipolară.
• Forma schizofrenica de tulburare - se manifesta prin simptome de schizofrenie care sunt observate mai mult de o luna, dar nu mai mult de sase luni.
• Psihoza maniaco-depresivă (tulburare afectivă bipolară), care se caracterizează prin stări maniacale și depresive, sau o schimbare rapidă sau o combinație a simptomelor depresiei și maniei.
• Depresie. Este o tulburare psihică în care există o „triada depresivă”: scăderea dispoziției, pierderea capacității de a se bucura și tulburări de gândire. O dispoziție pesimistă este însoțită de retard motor.

Un psihoterapeut cu pregătire medicală poate trata, de asemenea:

• Epilepsie. Această tulburare neurologică necesită contactarea unui psihoterapeut dacă pacientul are diverse încălcări conștiință și dispoziție.
• Condiții după accident vascular cerebral, otrăvire, leziuni cerebrale traumatice. Influenţa impacturi negative asupra creierului, combinată cu criza psihologică pe care o trăiesc pacienții, poate duce la diferite modificări ale psihicului.
• Nevroze. Sunt un grup de tulburări funcționale psihogene reversibile care tind să fie prelungite. Pacienții cu nevroză pot prezenta manifestări astenice, obsesive sau isterice, o scădere temporară a performanței mentale și fizice.
• Anxietatea este o tulburare psihică în care există anxietate generală, persistentă, care nu este asociată cu o situație sau obiect specific. Se manifestă sub forma unei varietăți de presimțiri și poate fi însoțită de nervozitate constantă, tremur, tensiune musculară, transpirație, amețeli și palpitații. Apare adesea în timpul stresului cronic, poate avea un curs asemănător unui val și poate deveni cronic.
• Tulburarea de panica (anxietatea paroxistica episodica) este o tulburare psihica care este insotita de un atac brusc de atacuri de panica (atacuri inexplicabile de anxietate si frica combinate cu manifestari somatice).
• O varietate de fobii, care sunt o frică puternică, persistentă și obsesivă care se manifestă în mod regulat în anumită situațieși nu sunt susceptibile de explicații raționale.
• Neurastenia este o tulburare psihică care aparține grupului de nevroze și se manifestă prin iritabilitate crescută, oboseală și pierderea capacității de stres prelungit (psihic și fizic). De obicei, se dezvoltă cu o combinație de traume psihice, deprivare fiziologică (lipsa de odihnă etc.) și muncă excesiv de obositoare.
• Bolile psihosomatice sunt afecțiuni dureroase care includ simptome de conversie (se observă simptome ale unei boli absente în mod obiectiv), sindroame funcționale (tulburări funcționale ale organelor și sistemelor în absența patologiei în ele) și psihosomatoză (boli care se dezvoltă ca urmare a experiențelor conflictuale și reacția corporală primară la aceste experiențe).

În plus, psihoterapeutul oferă și asistență persoanelor care suferă de alcoolism și dependență de droguri.

Un psihoterapeut cu studii psihologice efectuează teste psihologice și consiliază clienții care nu suferă de boli psihice și psihosomatice.

Psihoterapeut pentru copii

Un psihoterapeut pentru copii este un medic care diagnostichează, tratează și previne tulburările psihice și bolile psihosomatice la copii și adolescenți.

Domeniul de activitate al unui psihoterapeut pentru copii include tratamentul pentru:

• psihopatie;
• depresie;
• nevroză;
• fobii;
• autism;
• bulimie;
• apatie;
• anorexie nervoasă;
• diverse dependențe (dependență de jocuri de noroc, internet etc.);
• retard mintal;
• sindrom suicidar.

Un psihoterapeut pentru copii tratează, de asemenea, negativismul, comportamentul provocator și tulburările de învățare.

În timpul procesului de tratament, psihoterapeutul analizează mediul copilului, precum și influența societății și a eredității.

Ar trebui să contactați un psihoterapeut pentru copii dacă copilul dvs.:

• se observă un comportament inadecvat, agresiv sau antisocial;
• pentru o lungă perioadă de timp există un sentiment de vinovăție, frică, anxietate crescută sau indiferență;
• stimă de sine scazută;
• sunt prezente ticuri, enurezis, bâlbâială, tulburări stereotipe de mișcare;
• există suprasolicitare ca urmare a expunerii la factori de stres.

În ce cazuri ar trebui să contactați un psihoterapeut?

Consultarea unui psihoterapeut este necesară pentru persoanele care:

• A fost un lucru serios situație stresantă sau există o traumă mentală care este greu de depășit de unul singur;
• în absența unui motiv obiectiv, se observă o stare depresivă, nervozitate sau iritabilitate;
• există schimbări de dispoziție, în care o stare de excitare nerezonabilă este înlocuită în mod nerezonabil de apatie și indiferență;
• se observă oboseală cronică;
• nu există interes (pierdut) pentru profesional important şi viata personala momente („burnout” emoțional);
• pe fondul bunăstării exterioare există anxietate constantă, gânduri obsesive, ritualuri, temeri și fantezii;
• există o teamă irațională, incontrolabilă de orice obiect sau fenomen (fobie);
• se observă dependențe de diferite feluri (alcool, dependență de cumpărături etc.);
• Există boli psihosomatice în care există simptome ale bolii, dar patologia fiziologică fie este absentă, fie este de natură psihogenă ( astmul bronșic, colită ulceroasă, hipertensiune arterială esențială, ulcere gastrice și duodenale, neurodermite etc.).
• există un conflict intern care interferează cu o viață și o dezvoltare plină.

Etape de consultare

Psihoterapeutul oferă consiliere bazată pe modelul „în cinci pași”:

1. Stabilește contactul cu clientul și îl orientează spre muncă.
2. Colectează informații despre client și află care este esența problemei sale. După evaluarea stării psihologice a clientului și a situației sale generale de viață, a principalelor dificultăți și a motivației, psihoterapeutul ia în considerare posibilitatea unui defect organic și, dacă este necesar, redirecționează clientul pentru a primi ajutor psihiatric.
3. Află ce rezultat se așteaptă clientul și ce dorește să obțină. Pentru a elimina așteptările nerealiste, psihoterapeutul ajută clientul să-și construiască în mod conștient un sistem de obiective axate pe un rezultat specific și realizabil în viitorul apropiat. Limitele psihoterapiei, exprimate nu într-o formă temporară, ci într-o formă semnificativă, sunt, de asemenea, clarificate. Clientul în această etapă ar trebui avertizat cu privire la dificultățile psihoterapiei pe care le poate întâmpina.
4. Produce solutii alternative probleme. Alegerea unei strategii psihoterapeutice pentru atingerea obiectivelor stabilite anterior depinde de pregătirea psihoterapeutului, de caracteristicile de personalitate ale clientului și de caracteristicile problemei.
5. Rezumă rezultatele interacțiunii cu clientul și evaluează eficacitatea terapiei.

Înainte de a efectua terapia în sine, psihoterapeutul folosește o varietate de proceduri de diagnostic, a căror alegere depinde de școala psihoterapeutică (conversație diagnostică, observare și metode proiectiveîn psihanaliza etc.).

Metode de tratament

Abordarea tratamentului unui anumit psihoterapeut depinde de direcția psihoterapiei aleasă în timpul antrenamentului (în prezent există aproximativ o duzină de direcții). Principalele domenii ale psihoterapiei sunt:

• Psihanaliza, în care procesele subconștiente (instinctele, motivațiile, mecanismele de apărare) sunt considerate la baza psihicului. Folosit: în stadiul de acumulare de material, metode de asociere liberă și interpretare a viselor; în procesul de terapie - metode de interpretare, analiza „rezistenței” și „transferului”, procesarea informațiilor.
• Terapia gestalt, care se bazează pe ideea de autoreglare a psihicului. Folosit diverse tehnici(„Aici și acum”, „Coaja ceapei”, etc.), exerciții, transfer și contratransfer, finalizarea gestalt-ului (situației).
• Psihoterapia existențială, care se concentrează nu asupra manifestărilor individuale ale psihicului uman, ci asupra întregii sale vieți (abordare psihodinamică). Terapie de grup și tehnici de lucru cu mecanisme de apărare, vise, reducerea sensibilității la moarte etc.

Un psihoterapeut poate fi, de asemenea, un specialist în terapie cognitiv comportamentală sau centrată pe client, terapie prin artă, terapie prin joc etc.

„Pacientul nu înțelege, iar sarcina mea este să-i explic...” Aud uneori de la colegi. Și pacienții înșiși caută adesea explicații în cabinetul psihologului și uneori sună lecții de lucru cu un psiholog. Și cum ar putea fi altfel? Un psiholog a studiat psihologia, îi cunoaște legile și poate preda și explica unui pacient. În același timp, se dovedește a fi ceva ca o mamă, tată și profesor într-o sticlă, iar pacientul este un elev nu foarte capabil, dacă el însuși nu a înțeles. Poate fi plăcut pentru un psiholog să joace rolul de mare, deștept și puternic, dar, eliberat de simțul importanței de sine, nu este atât de greu să te convingi că această abordare a psihoterapiei nu funcționează. Și pacienții înșiși exprimă acest lucru cel mai bine: „Înțeleg totul în capul meu, dar sufletul meu este chinuit”.

Îmi imaginez că îmi fac viața ca brodând pe o pânză. Este o schiță bună, corectă și am venit cu un desen minunat și înțeleg perfect ce să fac și cum... Dar nimic nu merge - vreau ce e mai bun, dar se dovedește ca întotdeauna... De ce? Brodez cu un fir pe care il invart din experientele vietii mele, in care, in ciuda toata claritatea experientei in sine (aici am facut ce trebuie, aici am gresit, acolo ar fi trebuit sa fac asta, si acolo aia mod etc., etc.) există multe noduri, noduri și bucle. Și acum trebuie să pun o cusătură importantă în viața mea. Înțeleg că este necesar și pentru ce este, dar firul continuă să se blocheze sau se rupe. De aceea mă duc la un psiholog ca să mă ajute să dezleg și să dizolv aceste bucle și noduri mentale invizibile, necunoscute pentru mine, dar atât de tulburătoare.

Familia și prietenii nu pot ajuta, deoarece, din multe motive, vor discuta despre experiența în sine, mai degrabă decât despre modul în care este trăită. Acest lucru se datorează granițelor pe care nu le putem depăși în cadrul relațiilor noastre reale cu istoria lor, caracterul și interesele participanților. Prin urmare, unui psiholog i se interzice psihoterapie membrilor familiei, prietenilor și celor cu care are relații personale sau de afaceri.

Pe plan extern, psihoterapia este o conversație între două persoane. Ce o deosebește de doar conversație?

– La fel ca un avocat și un medic, un psiholog servește interesele acelei persoane. Deci, atunci când lucrează cu un copil dificil, o face pentru copil, și nu pentru familie sau școală.

– Cunoscând circumstanțele vieții pacientului, psihologul se concentrează nu asupra lor, ci asupra experienței lor. Același divorț poate fi trăit ca fericirea eliberării, ca prăbușirea vieții, ca ceva lipsit de importanță...

– De aici rezultă ceea ce Alexander Badkhen numește transformarea psihoterapeutică a eticii: binele unui anumit pacient este mai important decât binele lumii cu morala, regulile ei etc. Dacă, de exemplu, crima lui Rodion Raskolnikov nu ar fi fost descoperită și ar fi venit la un psiholog 10-15 ani mai târziu cu cuvintele - se spune că a ucis două mătuși degeaba și acum nu pot trăi cu asta - psihologul va acceptă cuvintele sale ca o expresie a chinului spiritual, care va ajuta la tratarea, și nu ca o mărturisire sau mărturisire pentru iertarea păcatului.

– Psihologul acceptă pacientul așa cum este, fără judecăți de valoare. Evaluarea acțiunilor pacientului ca fiind bune sau rele, corecte sau greșite etc. se află în afara domeniului psihoterapiei.

– Psihologul nu duce ceea ce se întâmplă între el și pacient în afara limitelor comunicării lor. Are chiar dreptul să dea organelor de drept informatiile necesare numai prin ordine juridică specială.

– Psihologul nu învață, nu edifică, nu prescrie opinii și comportament pacientului, ci îl ajută să exploreze acele experiențe inconștiente ale experienței trecute și prezente care dau naștere la probleme care interferează cu pacientul. Pacientul, de exemplu, știe bine că dificultățile în relațiile financiare se datorează faptului că stabilește relații prea strânse cu oamenii. Sarcina psihologului în acest caz este de a ajuta pacientul să exploreze originile dorinței de a căuta relații apropiate și de a lucra prin experiențele asociate cu aceste origini.

Toate cele de mai sus fac relația psihoterapeutică cu adevărat unică și, prin urmare, ajută o persoană să dezlege nodurile mentale care o chinuie și să se pregătească pentru viață fără această durere.