Sare de baie aromata. Rețete de sare de baie

Ce poate fi mai plăcut decât să te relaxezi după o zi grea în apă caldă și să uiți de toate necazurile? Și ar fi și mai bine să fii pe malul mării... Dar dacă este departe pentru a ajunge la el, atunci de ce să nu aranjezi baie de mare acasă?

Recent, sărurile de baie, precum și, au intrat rapid în viața de zi cu zi cosmetică a multor femei. Astăzi vă vom spune cum să faceți sare de baie cu propriile mâini și să creați un adevărat cocktail din uleiuri sanatoase, culori și ingrediente active.

Sarea de baie de mare a fost folosită încă din Sumeria antică și Egiptul antic. Regina Cleopatra o iubea foarte mult. Pe lângă faptul că băile cu sare sunt o experiență plăcută, sunt și foarte utile. Iodul, care face parte din sare, are un efect antiinflamator și dezinfectant, are un efect pozitiv asupra funcționării glandei tiroide; brom - relaxează și calmează. În funcție de uleiurile și aditivii incluși în produsul finit, sarea dobândește suplimentar caracteristici benefice.

Cum se prepară sare de baie și ce ingrediente sunt necesare pentru aceasta

Baza este întotdeauna sare. Poate fi marin, englezesc sau din Marea Moartă. Acesta din urmă conține microelemente semnificativ mai utile decât cel maritim obișnuit, dar costă mai mult și este mai greu de obținut. Sarea Epsom este folosită pentru băi de vindecare, este prezent în apele izvoarelor minerale. Puteți folosi un amestec din sărurile prezentate sau puteți lua unul în formă pură.

Știind cum să faci sare de baie, poți adăuga aromele și ingredientele tale preferate.

La sare pot fi adăugate lapte praf, ierburi uscate, petale de flori, praf de fructe și chiar bucăți de fructe uscate. Aceste componente fac parte din sărurile de baie scumpe prezentate în vitrinele magazinelor. Laptele va conferi pielii catifelare, iar ierburile vor da proprietățile lor benefice apei. Petalele de trandafir, lavanda, hibiscusul, galbenele sunt foarte populare.

Optional, sarea de baie poate fi aromata folosind (portocale, lamaie, grapefruit, lavanda etc.), parfumuri, aditivi artificiali sau alimentari (vanilie, menta).

Sarea naturală poate fi albă, cu o nuanță gri sau chiar roz. Colorantul alimentar poate fi folosit pentru a da o culoare diferită. Ulterior, apa din baie va fi și ea puțin pătată de sare.

Pentru a face sare de baie înzestrată proprietăți medicinale, adăugați diverse uleiuri și extracte. Sarea cu adaos de extracte de lavandă, mentă, tanderine și lămâie face față perfect oboselii, stresului și excitabilității excesive a sistemului nervos.

Uleiul de arbore de ceai va ajuta oboseala cronica si oboseala, uleiul de trandafir amelioreaza tensiunea, tonifica pielea si accelereaza vindecarea ranilor.

Sarea cu ulei roșu de portocală sau grapefruit este un adaos excelent în lupta împotriva celulitei. Uleiul de lavandă sau rozmarin va ajuta la răceli.

Nu uitați de proprietățile benefice ale plantelor medicinale. La sare pot fi adăugați muguri și frunze de mesteacăn măcinat, vor fi eficienți în procesele inflamatorii, iar pentru bolile de piele este mai bine să preferați mușețelul. Un bun ajutor în tratamentul nevrozelor și tulburărilor menstruale va fi sarea cu oregano.

Puteți păstra sare pregătită diverse recipiente. Conținutul va fi vizibil în sticlă, dar păstrarea unor astfel de vase în baie poate fi nesigură, deoarece se pot rupe cu ușurință într-un mediu umed. Containerele din plastic transparent sunt cele mai bune pentru depozitare.

Sarea de baie DIY poate fi mare cadou. Împachetați-l în mod special sticle de plastic(se vând în magazine pentru produse cosmetice lucrate manual). Decorați partea superioară a sticlei cu o panglică sau alte elemente decorative.

O altă opțiune este să turnați sare în sticlă Culori diferite straturi. Se va dovedi un efect foarte frumos și interesant!

Folosiți plicuri mici de hârtie sau pungi de cârpă pentru a împacheta porții individuale. Pot fi de diferite culori, în concordanță cu aromele de sare (pentru căpșuni - un plic roșu, pentru lavandă - violet). Sigilați plicurile, legați-le frumos cu o panglică și decorați cu flori uscate. Cadou original gata!

Sărurile de baie sunt o modalitate excelentă de a transforma tradiția zilnică de a face o baie într-o adevărată plăcere. Sărurile produse de mărcile cosmetice sunt adesea destul de scumpe - și, în plus, conțin o serie de substanțe chimice nu foarte bun pentru piele. Între timp, a face sare de baie acasă este foarte ușor - necesită foarte puține ingrediente ieftine.

De ce aveți nevoie pentru a face sare de baie acasă?

Lista instrumentelor necesare pentru prepararea sărurilor de baie este excepțional de scurtă - toate uneltele pot fi găsite în propria bucătărie.

Deci, veți avea nevoie de:

Lista ingredientelor este la fel de scurtă ca lista instrumentele necesare. Vei avea nevoie:

Depozitarea produsului finit

Înainte de a începe să pregătiți sărurile de baie, trebuie să vă gândiți unde să depozitați produsul finit. Cel mai bine se păstrează în borcane cu capace strânse - absența aerului va ajuta la menținerea sării proaspete și parfumate. În plus, sărurile pot fi depozitate în mod obișnuit pungi de plastic sau cutii mici de carton (înainte de a turna sare în el, este mai bine să căptușiți laturile interioare ambalaje din carton cu hârtie ondulată).

Nu uitați de un moment atât de important precum eticheta - este mai bine să indicați data fabricării și ingredientele pe etichetă sau să scrieți direct pe ambalaj.

Cum să-ți faci propria sare de baie

Dintre toate produsele de îngrijire corporală, sărurile de baie sunt cel mai ușor de preparat.

Pentru a începe, alege tipul de sare pe care îl vei folosi și recipientul de depozitare - aceasta determină de câtă sare vei avea nevoie. Umpleți recipientul până la refuz cu sare, apoi turnați conținutul într-un bol mare de amestecare. Se toarnă o porție într-un alt recipient și se adaugă aromă, turnând picătură cu picătură și amestecând constant până când obțineți aroma dorită.

Apoi adăugați treptat colorantul, amestecând constant, astfel încât culoarea rezultată să fie uniformă. La final, adăugați amestecul rezultat la restul de sare și amestecați din nou, apoi turnați într-un recipient de depozitare.

Atenţie! Persoanele cu boli ale sistemului cardiovascular nu ar trebui să folosească săruri de baie. Cu grijă deosebită, sărurile de baie sunt recomandate femeilor însărcinate și vârstnicilor.

Opțiunea numărul 1: cea mai simplă sare

3 părți sare de masă
Arome, ierburi și culori după gust

Opțiunea numărul 2: sare efervescentă

3 părți săruri Epsom
2 părți bicarbonat de sodiu
1 parte sare de masă
Arome, ierburi și coloranți

Sare de baie tonica

1 cană sare grunjoasă
10-20 de picături de colorant alimentar verde
6 picături de ulei esențial de eucalipt
10 picături de ulei esențial de rozmarin
15 picături de ulei esențial de mentă

Sare de baie pentru dureri de cap si raceli

2-3 căni de săruri Epsom sau orice sare la alegere
1/3 cană mentă uscată tocată
Opțional - 20 de picături de ulei esențial de mentă

Sare de baie cu lapte relaxant

La orice sare de baie preparată, adăugați:

1 parte lapte uscat
Mușețel uscat tocat

Baie cu lapte și fulgi de ovăz

1 cană amidon
2 cani de lapte uscat
Puțină lavandă uscată măcinată
Puțină fulgi de ovăz
Sare dupa dorinta

Sare de baie albastră

1 cană săruri Epsom
1 cană de bicarbonat de sodiu
4 picături colorant alimentar albastru
4 picături de ulei esențial de vanilie sau esență de vanilie

Ce uleiuri esențiale pot fi folosite în sărurile de baie?

Lavanda, musetel pentru baie relaxanta
Menta, grapefruit, portocala dulce - pentru o baie tonica
Mandarină, bergamotă, ylang-ylang - pentru un parfum senzual

Sare de baie aromata

5 picături colorant alimentar galben
2 picături colorant alimentar roșu
4 picături de ulei esențial de mosc
3 picături de ulei esențial de iasomie
3 căni de săruri Epsom
1 cană de bicarbonat de sodiu
2 lingurite de glicerina lichida (hidrateaza pielea, optional)

Sare de baie terapeutică

2 părți sare de mare grosieră
2 părți argilă cosmetică albă
1 parte sare Epsom
1 parte bicarbonat de sodiu
10 picături de ulei esențial la alegere pentru fiecare 3 căni de sare de baie
Opțional - flori de gălbenele uscate, mușețel, frunze de mentă

Amestecă toate ingredientele, adăugând ultimele uleiuri esențiale. Pentru gatit baie parfumată Este necesară 1/4 cană de produs finit.

Sare de baie cu ulei de cocos

1 cană săruri Epsom
1 cană sare de mare grunjoasă
1 cană ulei de cocos mărunțit sau unt de shea
10 picături din orice ulei esențial la alegere

Cum să alegi ierburi în sare de baie?

Pentru o baie relaxantă

Mușețel, iasomie, valeriană, flori de tei.

Pentru o baie revigorantă

Busuioc, eucalipt, marar, lavanda, menta, pin, rozmarin, salvie, chimen.

Pentru o baie de vindecare

Calendula, mentă, năduș, șoricel.

Pentru o baie de curățare și circulație

Rozmarin.

Pentru o baie linistitoare si purificatoare

Mușețel, lavandă, petale de trandafir, mentă, chimen.

Pentru tenul gras

Calendula, salvie, șoricelă.

Pentru piele uscată și sensibilă

Pătrunjel, ciupercă, măcriș.

Ce plăcere să iei după o zi grea baie fierbinte Cu sare. Și dacă această sare este făcută cu propriile mâini, este de două ori plăcută. Clasa noastră de maestru cu fotografii vorbește despre 4 moduri de a face săruri de baie acasă.

Metoda I. Alegeți și amestecați

Selectați săruri

Ingredientul principal al sarurilor de baie este sarea minerala englezeasca, altfel numita sare Epsom (dupa numele locului Epsom din Anglia, unde a fost extras pentru prima data); este utilizat pe scară largă ca cosmetică. Dar pot fi adăugate și alte săruri pentru a îmbunătăți sau modifica efectul asupra pielii, precum și pentru componenta estetică - de exemplu, micile cristale de sare de mare arată foarte frumos, iar sarea roz de Himalaya, pe lângă culoarea sa spectaculoasă, este bun pentru că adaugă un amestec de „duritate” minerală – acest lucru este important pentru zonele cu apă „moale”, săracă în sare.

Nu puteți adăuga deloc uleiuri, puteți folosi doar unul sau puteți crea un amestec din ele, ca un amestec de săruri. O aromă plăcută adăugată la sare te poate ajuta să te relaxezi sau, dimpotrivă, să te concentrezi. Populara combinație florală de lavandă, trandafir și liliac ajută la detensionare și relaxare, aducând o senzație de lumină, însorită, în timp ce aroma bogată de eucalipt, citrice și mentă ajută la ascuțirea simțurilor și la concentrare.

Amestecați propria dvs. combinație de arome preferate, dar amintiți-vă să adăugați fiecare ulei câte o picătură pe când lucrați pentru a găsi combinația potrivită, astfel încât să nu greșiți cu intensitatea și echilibrul mirosului.

Ierburile sau petalele uscate sunt adesea adăugate la sărurile de baie pentru a decora amestecul și pentru a adăuga o nouă întorsătură aromei sale. Încercați să adăugați o mână de rozmarin, chimen sau mentă, întreg sau măcinat. Petalele de trandafiri uscate sau lavanda sunt la fel de bune.

Sarea ta poate fi incoloră, dar nuanța sa este o altă trăsătură unică. Puteți alege orice culoare; de obicei sunt combinate cu aromă (de exemplu, pentru sare cu miros de eucalipt - verde, pentru lavandă - liliac). Pentru a colora sarea, adăugați câteva picături de colorant alimentar.

Metoda II. Săruri de baie de mare

Luați ingredientele

Veți avea nevoie de 140 g de sare de mare, 140 g de sare Epsom, o linguriță de ulei esențial (sau un amestec dintre ele - cum să amestecați uleiurile, vezi mai sus) și, dacă doriți, ierburi uscate măcinate.

Se amestecă ingredientele și se pun într-un borcan

Amestecați ambele tipuri de sare într-un bol separat, apoi adăugați uleiul, încercând să îl distribuiți uniform în amestec. Se amestecă bine, apoi, dacă se dorește, se adaugă colorant și se toarnă sare într-un borcan cu capac etanș (orice sare absoarbe foarte bine umezeala, care este de obicei multă în baie).

Metoda III. Sare de baie cu bicarbonat de sodiu

Măsurați ingredientele

Veți avea nevoie de 140 g de săruri Epsom, 140 g de bicarbonat de sodiu, două linguri de glicerină lichidă și ulei esențial. De asemenea, puteți adăuga o mână de ierburi uscate sau petale (întregi sau tocate).

Se amestecă și se pune într-un borcan

Se toarnă sifon în sare, apoi se toarnă glicerina și se amestecă bine. Adăugați ulei, precum și ierburi sau petale.

Transferați amestecul într-un borcan cu capac măcinat și adăugați 2-3 linguri în baie cu apa fierbinte oricand vrei.

Rețetele de sare de baie sunt destul de simplu de făcut acasă și oferă beneficii mari pentru sănătate. Rețetele de sare de baie de casă sunt și ele valoroase pentru că poți alege cea mai bună rețetă pentru fiecare caz specific.
Toate retetele de sare de baie sunt construite in jurul aceluiasi principiu: sare, putina soda sau amidon, ulei emolient, culoare (optional) si parfum (ulei esential).

Ingrediente utilizate în rețetele de sare de baie:

Sare. Ea, desigur, poate fi oricine. Dar cu cât este mai bună calitatea sa, cu atât procedura efectuată cu acesta va fi mai utilă. Pentru rețetele mele de sare de baie, folosesc de obicei sare de mare naturală (neiodată) grosieră și sare de la Marea Moartă într-un raport de 3-5:1.
Ulei vegetal de bază. De asemenea, orice, după gustul tău - migdale, avocado, măsline, piersici, shea etc. În rețetele cu sare de baie, uleiul este folosit pentru a înmuia și hrăni și mai mult pielea în timpul tratamentelor.
Rețetele de sifon în sare de baie ajută la curățarea pielii, normalizează metabolismul, o baie cu sare și sodă elimină reacțiile alergice ale pielii, iritația și inflamația și strânge pielea.
Amidon de porumb - catifelează pielea, îi conferă o senzație mată, mătăsoasă și pudrată și, de asemenea, elimină peelingul.
Lapte praf - folosit pentru catifelarea si hranirea pielii uscate, curata si intinereste pielea.
Uleiul esențial din rețetele de sare de baie nu numai că adaugă savoare băii, ci și transformă experiența de baie într-o adevărată sesiune de aromoterapie.
Vopseaua este o componentă complet opțională, dar dacă chiar doriți să adăugați frumusețe estetică sării, atunci cel mai bine este să folosiți colorant alimentar.

Reteta de sare de baie cu lavanda.

Sarea de baie de lavandă este un remediu excelent pentru relaxare după o zi grea de muncă, favorizează relaxarea, ameliorează oboseala, normalizează somn de noapteși ajută, de asemenea, să facă față depresiei și stresului. În plus, uleiul esențial de lavandă adevărată (de obicei folosesc lavandă franceză din Provence) este considerat unul dintre puținele uleiuri care sunt permise pentru copii, așa că dacă reduceți doza cu cel puțin 2, îl puteți folosi pentru copii. Astfel de proceduri vor aduce copiilor un somn sănătos și sănătos.

Pentru a pregăti sare de baie de lavandă (pentru 1 procedură pentru un adult sau 2 pentru un copil), veți avea nevoie de:

sare de mare - 250 g.
sare de la Marea Moartă - 50 g.
amidon de porumb - 1 lingura.
ulei de migdale 0,5 linguri.
ulei esențial de lavandă - 5-7 picături.

Amestecăm sare cu amidon de porumb și picuram ulei esențial de lavandă în ulei de migdale, combinăm totul și amestecăm bine.

Dacă doriți să colorați sarea, adăugați în ea câteva picături de colorant alimentar de culoarea dorită și amestecați bine.

Dacă nu veți folosi imediat sarea de baie, dar plănuiți să o depozitați sau poate să o dați cuiva, atunci uscați sarea pe hârtie timp de una sau două ore, altfel se poate lipi în borcan.

Reteta de sare de baie anticelulitica cu grapefruit.

După cum se știe, sare de mare, dizolvat în baie, este capabil să îndepărteze excesul de lichid din organism, să aibă un efect de drenaj asupra pielii și să o strângă. Sarea de la Marea Moartă are proprietăți deosebit de puternice în acest sens. Pur și simplu nu poți profita de asta.

Este clar că celulita din băi este puțin probabil să se dizolve, este necesară o îngrijire complexă pentru a o elimina, iar o baie cu sare și uleiuri anticelulitice poate deveni cea mai ușoară și mai plăcută parte a acestui complex.

Pentru a pregăti sare de baie anticelulitică (pentru 1 procedură) veți avea nevoie de:

sare de mare - 200 g.
sare de la Marea Moartă - 100 g.
bicarbonat de sodiu - 2 linguri.
ulei esențial de grapefruit - 10 capsule.

Pregătirea este aceeași ca în primul caz: amestecați totul în ordine.

3. Reteta de sare de baie cu lapte.

Sarea de baie cu lapte este un adevărat lux pentru corpul tău! Încearcă, pielea ta îți va mulțumi!

Pentru a pregăti sare de baie cu lapte (pentru 1 procedură) veți avea nevoie de:

sare de mare - 250 g.
sare de la Marea Moartă - 50 g.
lapte praf - 2-3 linguri.
ulei esențial - 7-10 picături. (oricare, preferatul tău)

Prepararea sării de baie a laptelui este aceeași cu rețetele anterioare. Toate amestecate.

Sarea trebuie dizolvată într-o baie cu apă caldă (nu fierbinte!), faceți o baie timp de 15-20 de minute, apoi uscați pielea cu un prosop.

Băile cu sare de mare nu numai că au agenți antibacterieni și antiinflamatori, dar îmbunătățesc și circulația sângelui, ceea ce are un efect pozitiv asupra organismului în ansamblu.

Să aveţi o zi bună!

(Vizitat de 4 281 ori, 1 vizite astăzi)

Sarea dizolvată în apă are foarte efect benefic asupra corpului nostru. După acceptare baie cu sare circulatia ta sanguina se va imbunatati, procesele metabolice ale organismului se vor accelera si pielea va capata elasticitate si fermitate. Medicii observă, de asemenea, că băile cu sare cresc imunitatea și stimulează sistemul hormonal.

Există chiar și cazuri când a face o baie cu sare a calmat durerea și a vindecat o răceală, ceea ce în clima noastră (cu o incidență crescută a morbidității) este o alternativă excelentă la tratamentul medicamentos.

CONŢINUT:
- Plenitudinea si caracteristicile facerii unei bai cu saruri;
- Săruri de baie DIY. Rețete;
- Video util pe acest subiect.

Efectul psihologic este de asemenea remarcabil – pe lângă plăcerea de a face baie, dumneavoastră corpul este complet relaxat iar starea ta de spirit va crește vertiginos.

În ciuda faptului că o baie cu sare are un efect atât de benefic, această procedură are o serie de contraindicații, în principal din cauza temperaturii crescute a apei.

Alegerea și cumpărarea de sare

Magazinele de cosmetice au o mare varietate de săruri de baie - puteți găsi orice arome și culori, dar te sfatuiesc sa mergi dupa sare nu la magazin, ci la obisnuit farmacieși cumpărați de acolo cea mai simplă sare de mare.

Puțini oameni știu că bucătăria obișnuită sare constă numai din sodiu și clor, în timp ce sarea de mare conține întreg şaizeci şi patru de oligoelemente.

În plus, cumpărarea la o farmacie este un fel de garanție a calității produsului achiziționat - la urma urmei, farmaciile sunt sub control mai strict decât magazinele.

Pregătirea

Mai întâi trebuie să clătiți sub duș cu o temperatură a apei care nu depășește 37,5 grade, apa fierbinteîți va usca pielea.
De asemenea, apa din baie nu este recomandată să fie fierbinte - 38 de grade vor fi suficiente pentru a nu suprasolicita inima, dar nu ar trebui să o faceți mai rece de 35 de grade. Timpul sigur pentru a face o baie cu sare este de cincisprezece minute. Dacă această perioadă este depășită, atunci pot apărea simptome neplăcute - amețeli și slăbiciune.

Nu este de dorit să luați alimente înainte, după și, cu siguranță, în timpul unei băi.- Un timp de pază de 30 de minute va fi suficient.
Pregătiți o soluție specială în avans înainte de a face baie - o jumătate de pahar de sare de mare trebuie dizolvată într-un pahar cu apă. Puneți soluția preparată lângă dvs. și treceți la procedurile de apă.

Facând baie

La acest pas, este mai bine să îți faci timp, să-ți împingi toate problemele în fundal și să le dediți Un sfert de ora doar o procedură de relaxare. Este strict interzis să iei munca cu tine în baie!

Se dizolvă un pahar de sare de mare în doi litri de apă caldă, iar apoi, amestecând ușor, turnați soluția rezultată în baie.

Etapa finală

După baia cu sare asigurați-vă că faceți un duș, iar apoi aplicați pe piele o soluție pre-preparată, care a fost descrisă în paragraful despre pregătirea pentru o baie. Rămâneți toate cele cincisprezece minute în baie, care este încă caldă din apa colectată, apoi spălați totul cu un duș cald și uscați-vă ușor pielea cu un prosop moale.

Dacă efectuați o astfel de procedură în fiecare săptămână, atunci întinerirea și strângerea pielii vor avea loc într-o lună.

După ce a făcut baie, profită special cremă sau lapte pentru corp.

Asigurați-vă că vă odihniți și relaxați-vă după ce ați făcut o baie - doar întindeți-vă sau așezați-vă în locul dvs. favorit confortabil.

Ei bine, asta e tot, destulă teorie - acum să trecem la procedurile de apă!

Rețete de săruri de baie DIY

Pregătirea unei băi cu sare este foarte simplă. Toate aceste ingrediente trebuie amestecate bine cu câteva minute înainte de a face baie.

Rețetă ușoară de sare de baie
sare Epsom (amară) (1 cană)
— bicarbonat de sodiu(1 pahar)
-glicerina lichida (2 linguri)
- colorant alimentar (4 picaturi)
- uleiuri esentiale (2-3 picaturi)

reteta de sare de baie lavandei
- sare de mare 250 gr.
- sare de la Marea Moartă 50 gr.
- amidon de porumb 1 lingura.
- ulei de migdale 0,5 linguri.
- ulei esential de lavanda 5-7 picaturi.

Rețetă de sare de baie anticelulitică cu grapefruit
- sare de mare 200 gr.
- sare de la Marea Moartă 100 gr.
- bicarbonat de sodiu 2 linguri.
- ulei esential de grapefruit 10 capsule.

Reteta de sare de baie cu lapte
- sare de mare 250 gr.
- sare de la Marea Moartă 50 gr.
- lapte praf 2-3 linguri.
- orice ulei esential 7-10 cap.

Succes la recuperare și distracție plăcută.

Nu rata cele mai populare articole ale rubricii :