Typy sylwetki: podkreślanie atutów i ukrywanie wad. Sekret wyboru ubrań - typy sylwetki Wybór garderoby na podstawie typu budowy ciała

Marzeniem każdej kobiety jest wyglądać idealnie, jednak natura nie każdemu obdarzyła idealnymi proporcjami. Często strój, który świetnie wygląda na manekinie, może wyglądać inaczej na prawdziwej osobie. Rzecz w tym, że każdy ma swoją, specjalną budowę ciała. Niektóre mają wąską miednicę i szerokie ramiona, inne mają zaokrąglone biodra i słabo zaznaczoną talię, a jeszcze inne mają mały biust, ale duże pośladki.

Każda figura ma zarówno zalety, jak i wady. Najlepszym sposobem na ich skorygowanie jest dobór ubrań do typu sylwetki.

Właściciele tego typu sylwetki wyróżniają się szerokimi biodrami, zauważalną talią i małymi wąskimi ramionami.

Aby wizualnie skorygować sylwetkę, musisz skupić się na górnej części ciała i rozszerzyć ramiona. Warto wybierać stylizacje z ciemnymi dołami i jasnymi górami. Odzież dla typu gruszki powinna mieć obszerną górę, bufiaste rękawy, poduszki naramienne, głębokie dekolty i ozdobne detale na gorsecie.

Rzeczy z dekoltem w łódkę lub kwadratowym dekoltem pomogą wizualnie rozszerzyć ramiona. Odpowiednie są ubrania z kieszeniami na piersi, spodnie i spódnice o luźnym kroju, wykonane z cienkich tkanin, sukienki z odcięciem w talii i przedłużonym dołem.

Czego unikać:

1. Nie zaleca się wybierania marynarek czy bluzek kończących się w najszerszym miejscu pośladków lub bioder; powinny one być od niej wyższe lub niższe.
2. Nie należy nosić obcisłych bluzek ani bluzek.
3. Spódnice tulipanowe dodadzą objętości biodrom.
4. Unikaj dodatkowych detali na spódnicach lub spodniach oraz przedmiotów z paskami łączącymi się pod szyją lub wiązanymi z tyłu.

Przykłady odpowiedniej odzieży:

Właściciele tego typu sylwetki mają zaokrąglone ramiona, niezbyt krągłe biodra, smukłe nogi, słabo zaznaczoną talię, często szerszą niż linia bioder i ramion.

W tym przypadku głównym obszarem problemowym jest środek tułowia. Konieczne jest wizualne wydłużenie ciała i skupienie się na dekolcie i nogach. Zaleca się preferowanie rzeczy o prostej sylwetce.

Sukienka z płaszcza byłaby zwycięską opcją. Prosty, prosty krój i brak rękawów zrównoważą sylwetkę. Sukienki z wysokim stanem optycznie wydłużą sylwetkę, zakryją brzuch i podkreślą piersi. Modele asymetryczne, ukośnie wycięte i trapezowe pomogą wydłużyć ciało. Zaleca się wybierać sukienki gładkie.

Ubrania dla osób o sylwetce klepsydry

Ten typ figury jest uważany za najbardziej proporcjonalny. Jej właściciele mają równą szerokość ramion i bioder, wyraźnie zaznaczoną linię talii i klatki piersiowej.

Na figurę klepsydry lepiej wybierać ubrania, które podkreślą talię i uwydatnią gładkie krągłości ciała. Prawie każdy strój będzie pasował do tego typu. Najważniejsze, że ich krój podąża za liniami sylwetki, ale lepiej będą wyglądać rzeczy, które charakteryzują się płynnością, lekkością i falistością. Aby podkreślić talię, zaleca się stosowanie pasków. Spódnice ołówkowe podkreślą Twoje biodra.

Czego unikać:

1. Należy unikać ubrań o prostym kroju.
2. Nie zaleca się noszenia zbyt obcisłych ubrań.
3. Sztywne, gęste tkaniny sprawią, że Twoja sylwetka będzie wydawać się pełniejsza, niż jest w rzeczywistości.
4. Unikaj przedmiotów z dużymi wzorami i wyraźnymi motywami geometrycznymi.

Przykłady odpowiedniej odzieży:

Właściciele tego typu sylwetki wyróżniają się wąskimi ramionami i biodrami, słabo zaznaczoną talią i płaskimi pośladkami.

Konieczne jest stworzenie wyglądu zaokrąglonych kształtów i złagodzenie kanciastości sylwetki. Warto wybierać modele ubrań, które pomogą podkreślić linię bioder i podkreślą talię. Z zadaniem poradzą sobie pół-dopasowane elementy, które dopasowują się do konturów sylwetki i kładą delikatny nacisk na talię. Wgłębienia, ozdobne szwy, fałdy, kieszenie umiejscowione na biodrach, zbiegające się do talii, kontrastujący dół i góra pomogą stworzyć kształt.

Ponieważ odzież dla osób o sylwetce prostokątnej powinna podkreślać talię, zaleca się noszenie pasków i pasów. Szerokie modele odwracają uwagę, natomiast cienkie podkreślają talię. Sukienki lub spódnice zwiększające objętość w okolicy bioder, na przykład spódnica w kształcie tulipana, elementy z draperiami lub peplumami, najlepiej podkreślą Twoją sylwetkę.

W przypadku spodni lepiej wybierać modele z zakładkami w talii, zwężane u dołu, proste i rozkloszowane w biodrach. Naszywane kieszenie z tyłu pomogą wizualnie zwiększyć objętość pośladków.

Czego unikać:

1. Lepiej unikać obcisłych ubrań.
2. Nie należy wybierać rzeczy z cienkich, lejących się tkanin.
3. Ubrania wycięte ukośnie nie będą działać.
4. Nie zaleca się noszenia długich kardiganów i kurtek.
5. Modele spódnic z gumką nie będą wyglądać najlepiej.

Przykłady odpowiedniej odzieży:

Ten typ sylwetki, zwany także „T”, wyróżnia się obecnością prostych, wyrazistych ramion, większych w rozmiarze niż biodra. Talia jest słabo zaznaczona, a dolna część wydaje się znacznie mniejsza niż górna.

Odzież dla typu trójkątnej sylwetki powinna zwiększać objętość bioder i wizualnie zmniejszać ramiona. Odpowiednie przedmioty lub zestawy z obcisłą górą i rozkloszowanym lub puszystym dołem. Zaleca się wybierać stroje podkreślające biodra w postaci draperiów, marszczenia i kokardek. Jasny dół w połączeniu z ciemną górą pomoże zwiększyć objętość pośladków. Dobrze będą wyglądać przedmioty z dekoltem w kształcie litery V, miękkim okrągłym dekoltem i amerykańskim podcięciem pod pachą.

Wybierając modele sukienek, należy wziąć pod uwagę swój wzrost: dla niskich kobiet odpowiednia będzie długość mini, a dla wysokich kobiet warto wybierać stroje sięgające lub tuż przed kolano.

Czego unikać:

1. Bufiaste lub rozszerzane rękawy, draperie i marszczenia w okolicy ramion dodadzą objętości górnej części.
2. Nieodpowiednie są obcisłe i gładkie ubrania.
3. Należy unikać obcisłych spódnic, szczególnie tych zwężanych u dołu.
4. Nie zaleca się noszenia ubrań z dużymi wzorami na górze.
5. Warto porzucić rzeczy z szerokimi kołnierzami i dużym, okrągłym dekoltem.

Przykłady odpowiedniej odzieży:

Równowaga i proporcje

Prostokąt, romb, zegarek, trójkąt i odwrócony trójkąt – większość typów postaci kobiecych zwykle dzieli się na te typy. Kluczem do udanego i harmonijnego wyglądu jest kompetentny dobór garderoby uwzględniający cechy ciała. Aby wybrać ubrania w oparciu o typ sylwetki, należy wziąć pod uwagę wszystkie jego zalety i wady. Podczas kompilowania zestawów należy przestrzegać pewnych wskazówek, aby uniknąć błędów.

Często dziewczyny podziwiają stroje przyjaciół i znajomych, ich piękny krój i wykwintne dodatki. Jednak nie zawsze te same ubrania, mimo tych samych rozmiarów, pasują na pierwszy rzut oka pozornie podobnym paniom.

To, jak wszystko na Tobie wygląda, zależy od Twojej budowy i typu ciała. Projektanci i krojarki nie dostosowują się do każdego indywidualnie, domy mody szyją ubrania o kroju i rozmiarze, który zostanie zakupiony przez większość. Również trendy w modzie nie oznaczają, że nowoczesne ubrania będą dobrze wyglądać na Twojej sylwetce. Wszystko jest bardzo indywidualne i musimy starać się to uwzględnić przy wyborze garderoby.

Kolejnym błędem dziewcząt jest to, że badają i oceniają piękno danej rzeczy i jej przydatność nie na figurze, ale na wieszaku w sklepie lub witrynie centrum handlowego. Aby zrozumieć wszystkie uroki ubrań, musisz je przymierzyć na sobie. Krój, fałdy i indywidualne detale będą pasować inaczej na każdej sylwetce. Warto zastanowić się, w jakim zestawie znajduje się dany element garderoby, w jakich kolorach i jak ze sobą współgrają, którą linię na sylwetce podkreślić, a którą wręcz przeciwnie – ukryć.

Czynnik X

Współczynnik X reprezentuje rodzaj równowagi psychicznej sylwetki. Narysuj w swojej głowie literę łacińską i za jej pomocą określ, do jakiego typu osoby można zaklasyfikować osobę na podstawie wyglądu. Poszukaj równowagi, dowiedz się, jakich szczegółów brakuje, co może być zbędne przy składaniu obrazu. Wyobraź sobie, że środek jest przecięciem dwóch linii, zdecyduj, co możesz dodać do obrazu.

Litera pomaga przedstawić obraz prawidłowego obrazu. Określ, które obszary ciała są korzystne, a które wymagają niewielkiej regulacji. Załóż przedmiot na siebie, poproś kogoś z zewnątrz o przedstawienie współczynnika X i wskazanie wad wyglądu. Pamiętaj, że jesteś wyjątkowa, a głównym zadaniem nie jest krytykowanie siebie i swojej sylwetki - ale jej wizualne poprawienie, uatrakcyjnienie.

Wszystkie dziewczyny mają w przybliżeniu ten sam kształt szkieletu, jedyną różnicą jest kształt piersi, pośladków, wzrost i waga. To oni określają rodzaj figury, od której należy zacząć komponowanie łuku. Warto też wziąć pod uwagę, że w każdej formie może występować kilka form, co powoduje, że nie ma możliwości ścisłego podziału figur na grupy. Podejście do kompletowania garderoby dla dziewczynki powinno być ściśle indywidualne, nie należy gonić za najnowszymi trendami w modzie. Najpierw należy mądrze skompletować podstawową garderobę w oparciu o swój typ sylwetki, a następnie na jej podstawie uwzględnić trendy w modzie.

Rodzaje figur

Każda kobieta jest wyjątkowa z natury. Na świecie nie ma dwóch identycznych przedstawicielek. Aby wyglądać świetnie, wystarczy znać podstawy uwzględnienia cech ciała podczas tworzenia garderoby.

Typy budowy ciała dzieli się zazwyczaj ze względu na objętość klatki piersiowej, talii i bioder. Podkreślając je lub ukrywając przed wzrokiem zewnętrznym, możesz skierować swoje ciało we właściwym kierunku i sprawić, że Twój wygląd będzie bardziej harmonijny. Wśród typów kształtów najczęstszymi nazwami są trójkąt i odwrócony trójkąt, romb i zegarek oraz prostokąt. Różne typy budowy ciała będą miały własny zestaw zaleceń dotyczących wyboru odpowiedniego ubrania.

Gruszka

Ten typ sylwetki u kobiet, podobnie jak gruszka, wizualnie przypomina trójkąt. Jego charakterystyczną cechą jest obciążona dolna część ciała, ramiona są zwykle wąskie, a talia średniej wielkości. Linia od bioder do klatki piersiowej ma płynne przejście.

Aby skorygować taką sylwetkę, wystarczy podkreślić linię ramion. Dobrym rozwiązaniem może być bluzka lub sukienka, gdzie nacisk położony jest na górną część ciała, na przykład naszyte są piękne elementy dekoracyjne lub nietypowy dekolt.

Należy unikać jaskrawych kolorów w dolnej części ciała, gdyż wtedy uwaga wzrokowa skupia się na tym elemencie sylwetki. Za pomocą koloru możesz podkreślić talię i wybrać nietypowe paski.

Jabłko

Sylwetka jabłka przypomina literę O. Dziewczyny mają zazwyczaj bardzo smukłe nogi, ale jednocześnie mogą mieć masywne ramiona i dolną część ciała, talia nie jest widoczna.

Dziewczętom o takiej sylwetce zaleca się ścisłe monitorowanie diety; wizualne zwiększenie masy ciała może tylko pogorszyć sytuację, ciało będzie wydawać się bardzo masywne. Jeśli stracisz dodatkowe kilogramy, wizerunek dziewczyny stanie się szczuplejszy. Panie o minimalnej wadze i tego typu sylwetce mają gładkie linie ciała. Szczupłość pasuje również do Twojej twarzy. Każda modna rzecz będzie na nich dobrze wyglądać.

Jeśli masz nadwagę, musisz starać się ją ukryć na zewnątrz, szczególnie w przypadku dziewcząt z brzuchem. Ponieważ najbardziej problematyczną częścią ciała jest środek, lepiej wybierać ubrania w ciemniejszych kolorach, w ubraniach można zastosować pionowe linie, które wydłużają sylwetkę.

Prostokąt

Prostokątna figura oznacza, że ​​​​dziewczyna ma w przybliżeniu tę samą szerokość w biodrach i ramionach. Na pierwszy rzut oka ten wygląd wydaje się męski. Dlatego głównym zadaniem podczas kompletowania garderoby jest dodanie jej kobiecości.

Kobiece cechy mogą tworzyć rzeczy, które nadają ciału zaokrąglony kształt. Idealnym rozwiązaniem mogą być zestawy ubrań składające się ze swetrów oversize, dużych T-shirtów i sukienek powiewających na wietrze. Możesz bezpiecznie dodać falbany i wstążki do stylizacji, aby uczynić ją bardziej kobiecą.

W przypadku sylwetki prostokątnej można ją również dobrze podkreślić za pomocą różnych akcesoriów, na przykład zawiązując pasek w talii. Wybierając spodnie warto postawić na proste sylwetki i częściej nosić spódnice, szczególnie rozkloszowane.

Klepsydra

Klepsydra oznacza, że ​​dziewczęta mają w przybliżeniu taką samą proporcję piersi i piersi. Talia jest wyraźnie zaznaczona. Tego typu figura uznawana jest za standard piękna, szanują ją gwiazdy Hollywood i jest aktywnie rozpowszechniana w mediach.

Jeśli masz budowę ciała przypominającą klepsydrę, prawie każda odzież będzie Ci odpowiadać. Każdy stworzony obraz będzie wyglądał naturalnie i harmonijnie. Ważne jest, aby nie zapominać, że taką figurę należy podkreślić - a nie ukrywać. Wskazane jest wybieranie zestawów, w których można podkreślić talię, zalecany jest krój o gładkich liniach.

Trójkąt

Trójkąt bardzo przypomina sylwetkę gruszki, która jest bardzo kobieca. Charakterystyczną cechą będzie płynne przejście od bioder do klatki piersiowej. Oszczędność polega na tym, że w przypadku trójkątnej sylwetki istnieje szansa na podkreślenie talii. Ale jednocześnie należy to robić bardzo ostrożnie, aby nie przenosić nacisku na dolną część ciała.

Zaleca się wybór garderoby analogicznie do figury w kształcie gruszki. Należy zwrócić uwagę na kompozycję obrazu w górnej części ciała. Wskazane jest wybieranie luźnych ubrań, można bawić się kolorami i zaznaczać górną część obrazu jasnym punktem. Można na to zwrócić uwagę również za pomocą biżuterii.

Nie zapominaj, że dolna część ciała powinna być starannie ukryta; nie noś obcisłych ubrań, ponieważ podkreśli to te elementy sylwetki, które są już duże. Aby stworzyć obraz w dolnej części ciała, odpowiednia jest na przykład czarna ołówkowa spódnica.

Odwrócony trójkąt

Odwrócony trójkąt na rysunku przedstawia masywną górę i bardzo wąski dół. Z reguły u kobiet o takiej budowie obszarem problemowym są pośladki, które praktycznie nie wyróżniają się na ogólnym tle sylwetki.

Paniom o takiej budowie styliści radzą wybierać puszyste spódnice i sukienki oraz rezygnować ze zwężanych spodni.

Romb

Figura w kształcie rombu jest dość rzadka. Te dziewczyny mają wyraźnie zarysowane biodra. Linia ciała opada ostro w stronę ramion i nóg. Stwarza to pewną nierównowagę w obrazie zewnętrznym.

Przy tego typu sylwetce przy wyborze garderoby lepiej nie używać rzeczy utrudniających skupienie uwagi w dolnej części ciała. Jeśli to możliwe, nie noś obcisłych spodni, dżinsów ani spódnic. Możesz odwrócić uwagę biżuterią lub nietypowymi detalami na górnej części ciała.

Style

Wybierając odpowiednie zestawy ubrań, zdecydowanie należy wziąć pod uwagę typ sylwetki. Aby Twoja garderoba była harmonijna, a wady sylwetki ukryte, wystarczy przestrzegać kilku zasad. Przyjrzyjmy się im szczegółowo poniżej.

1. Pamiętaj, że jeśli podczas tworzenia obrazu użyjesz rzeczy z nadrukiem w paski, przygotuj się, że Twoje biodra mogą wizualnie się powiększyć. Wybieraj te style ubioru tylko wtedy, gdy masz sylwetkę prostokątną lub odwróconego trójkąta.
2. Najlepiej dobierać do swojej garderoby takie elementy, które skupią się na mocnych stronach Twojej sylwetki, a nie na jej słabych stronach. Na przykład, jeśli masz wspaniałe piersi, podkreśl to eleganckim dekoltem i załóż naszyjnik.
3. Luźne rzeczy nadają się tylko wtedy, gdy masz sylwetkę w kształcie jabłka lub masz poważne problemy z nadwagą. Jednocześnie należy bardzo ostrożnie obchodzić się z takimi elementami garderoby, aby nie dodały dodatkowych kilogramów.

Przyjrzyjmy się przykładom poszczególnych elementów garderoby, z czym i jak można je łączyć. Niektóre części garnituru mogą również uatrakcyjnić wygląd.

• Pamiętaj, że wybierając kurtkę, skupisz się na klatce piersiowej. Dlatego taki element garderoby nie jest odpowiedni dla wszystkich dziewcząt, ale tylko dla tych, które mogą pochwalić się krągłymi figurami.

• Wybierając bluzkę, zwróć uwagę na rękawy. Pomimo tego, że jest to neutralny element garderoby, może mieć swoje własne cechy i tworzyć akcenty. Jeśli np. chcesz podkreślić kobiece ramiona, postaw na krótki rękaw, możesz poeksperymentować z dekoracjami, zastosować wstążki i kokardki.

• Jeśli chcesz wyszczuplić talię, wybierz spódnicę z dość szerokim, ściągającym paskiem. Jeśli cięcie jest zwężone, możesz wizualnie uczynić obraz bardziej smukłym i wydłużonym.

• Wybierając płaszcz, warto trzymać się dopasowanych modeli. Sprawiają, że linie kobiecej sylwetki stają się bardziej wdzięczne.

• Niski stan w spodniach lub dżinsach optycznie wyszczupla nogi. Należy pamiętać, że tych stylów powinny unikać kobiety o krągłych dolnych sylwetkach.

Kobiety od wieków pragną dobrze się ubierać i wyglądać pięknie. Ale do tego potrzebujesz ubrań, które całkowicie pasują i idealnie wyglądają na Twojej sylwetce. W końcu każda kobieta jest piękna na swój sposób, najważniejsze jest prawidłowe podkreślenie atutów sylwetki.

Przy wyborze ubrań najważniejszym czynnikiem będzie fakt, że na tej podstawie tworzone są modele odzieży. Przed ich wycięciem projektanci i wszyscy zaangażowani w to dokładnie badają typy kobiecych postaci i na podstawie otrzymanych informacji odbywa się konstrukcja i krojenie ubrań.

Nie ma znaczenia, czy dziewczyna jest idealna, Calineczka, czy wręcz przeciwnie, dama o krągłych kształtach, nadal możesz wybrać ubrania, które będą pasować dokładnie do jej budowy ciała, podkreślić jej atuty i ukryć wady.

Podstawą określenia typu budowy ciała kobiety jest stosunek szerokości ramion do szerokości bioder. W sumie istnieje pięć rodzajów liczb:

• – górna część jest dłuższa od dolnej. Dolna część ciała ma szerokie kości, a górna przeciwnie, ma wąskie kości. Niska, w rzadkich przypadkach wąska talia. Największe złogi tłuszczu znajdują się w miejscach: pośladkach, udach, brzuchu i łydkach. Wybierając ubrania, nacisk należy położyć na górną część ciała.
• – najczęstszy typ kobiecej sylwetki, uznawany za klasyczny. Wiele kobiet dąży do uzyskania takiej sylwetki. Górna i dolna część ciała są do siebie idealnie proporcjonalne. Talia jest dość wąska. Złogi tłuszczu znajdują się na biodrach i klatce piersiowej. W ubraniach będzie wyglądać szczególnie efektownie; opcje podkreślające talię będą wyglądać świetnie.
• – klatka piersiowa i biodra są znacznie węższe niż brzuch. Ten typ sylwetki ma również całkowicie płaskie pośladki. Kobiety o tego typu sylwetce zwykle mają nadwagę, ale ich nogi pozostają szczupłe. Odpowiednie są ubrania o asymetrycznym kroju; najlepiej położyć nacisk na dodatki.
• – talia, biodra i ramiona połączone są linią prostą. Często u kobiet o tego typu sylwetce brzuch wystaje do przodu, a ponadto są one podatne na nadwagę.
• – kobiety o tego typu sylwetce mają szerokie ramiona i klatkę piersiową, natomiast biodra przeciwnie, są wąskie. Często góra ciała jest znacznie krótsza niż dół. Talia praktycznie nie jest wyrażona. Ponadto właściciele tego typu sylwetki mają długie i cienkie nogi. Wybierając ubrania, należy położyć nacisk na efektowną linię nóg.

Podstawowa garderoba według typu ciała

Gruszka

Sukienki. Najlepszym wyborem dla kobiet o sylwetce gruszki będą te, które mają lekko wysoką talię. Warto zwrócić szczególną uwagę na sukienki w takich stylach jak:

• Styl imperialny
• Częściowo dopasowane.
• A – obrazowo.
• Z rozkloszowaną spódnicą.
• Z ukośnie wyciętymi elementami.
• Z zapachem.

Spódnica. Wybór stanie się znacznie trudniejszy niż wybór sukienki. Ponieważ nie ma zbyt wielu modeli tego typu figury. Trzeba podkreślić talię i ukryć dolną część ciała. Warto zwrócić uwagę na następujące modele:

• Trapez.
• Tulipan.
• Godet.
• Dzwonek.
• Rozbłysk półsłoneczny.

Marynarki, kurtki, bluzki. Ponownie nacisk położony jest na talię; możesz rozważyć opcje, w których linia ramion będzie zaokrąglona, ​​a mankiety zakrzywione.

Spodnie, spodnie i szorty. Warto wybrać te, które odpowiednio podkreślą szczególną krągłość sylwetki, ale nie można pominąć także spodni rozkloszowanych. Najlepszym wyborem będą spodnie, spodnie lub szorty ze średnim stanem.

Od bluzek i bluzek po topy. Najlepiej wybierać skrócone modele odzieży. Jeśli wybór padnie na bardziej wydłużony model, powinieneś odsłonić ramiona.

Odzież wierzchnia. Najlepszym wyborem będą modele dopasowane. Również modele z asymetrycznym dołem. Optymalna długość znajduje się tuż poniżej bioder lub znacznie niżej.

1. Sukienki i spódnice z bujnymi fałdami. Modele, które otulą Twoją sylwetkę lub zwrócą szczególną uwagę na nogi i biodra.
2. Artykuły o prostym, luźnym kroju i luźnym kroju. Wyklucz przedmioty z obszernymi kieszeniami i kieszeniami znajdującymi się w okolicy bioder.

Klepsydra

Szafa codzienna i biurowa:

Sukienki. Każdy styl, który dopasowuje się do krzywizn Twojego ciała, będzie wyglądał imponująco w tym typie. Warto zwrócić uwagę na następujące modele:

• Sukienki płaszczowe.
• Dopasowana do rozkloszowanej spódnicy.
• Kopertowe sukienki.
• Modele Safari.

Topy, bluzki i swetry. Modele dopasowane do ciała będą doskonałymi opcjami. Możesz także wybrać rzeczy z głębokim dekoltem lub lekko odsłonić ramiona. Powinieneś wybierać te elementy garderoby, w których nie ma zbyt wielu różnych dodatkowych elementów.

Spodnie i spódnice. Najlepiej wybrać średni krój; najlepszą opcją byłoby preferowanie klasycznych modeli. Wybierając, możesz skupić się na nogach.

Odzież wierzchnia. Najlepszym wyborem będą modele dopasowane.

1. Bezkształtny i workowaty.
2. Spodnie, które będą wyglądać na zbyt obcisłe lub będą miały dodatkowe kieszenie.

Jabłko

Szafa codzienna i biurowa:

Sukienki. Warto zwrócić uwagę na:

• Balon - ukryje dodatkowe kilogramy.
• Sukienki sylwetkowe – A.
• Sukienki o asymetrii - lekko podkreślają talię.
• Prosty typ sukienki.
• Sukienka z wysokim stanem.

Topy, bluzki i swetry. To najczęstszy element garderoby kobiet o typie jabłka. Warto wybierać krótkie, szerokie, skupiają uwagę na długich nogach.

Spodnie i spódnice. Lepiej wybrać taki z niskim stanem. Jeśli jednak połączysz ją z bluzką lub topem, możesz wybrać także wersję z wysokim stanem. rozkloszowana lub prosta. Wśród spódnic warto zwrócić uwagę na: tulipanową, trapezową, prostą.

Odzież wierzchnia. Długość dowolna, powinna sięgać do połowy uda. Można wybrać opcję autolady z krótkim rękawkiem.

1. Modele podkreślające talię.
2. Sukienki płaszczowe.

Prostokąt

Szafa codzienna i biurowa:

Sukienki. Jeśli kobieta z typem ma naturalnie smukłe nogi, wówczas należy wybierać modele podkreślające długość nóg. Ale najczęstsze dla tego typu figur są następujące:

• Styl imperialny
• Sukienki szatowe.
• Z zapachem.
• Z rękawem na latarkę.
• Plisowane sukienki.
• Wysoki stan.

Topy, bluzki i swetry. Warto preferować modele z głębokim dekoltem, modele z detalami, takimi jak marszczenia, kokardki, cyrkonie, koronka. Najlepsza długość będzie tuż poniżej bioder.

Spodnie i spódnice. Warto zwrócić uwagę na:

Spodnie proste, spodnie rozkloszowane, spodnie zwężane.

• Tulipan.
• Trapez.
• Pofałdowany.
• Na jarzmie.
• Ołówek.
• Balon.

Odzież wierzchnia. Najlepiej wybierać ubrania luźne lub dopasowane, ale wtedy z szerokim paskiem.

1. spódnice bardzo obcisłe lub z gumką;
2. sukienki o prostym kroju;
3. spodnie z niskim stanem i zwężane u dołu.

Odwrócony trójkąt

Szafa codzienna i biurowa:

Sukienki. Najlepszym wyborem będą sukienki dopasowane dokładnie do Twojej sylwetki. Warto zwrócić uwagę na następujące kwestie:

• Sukienka z baskinką.
• Sukienka z długim rękawem trzy czwarte.
• Sukienki z dekoltem w kształcie litery V.
• Sukienki na zmianę.

Topy, bluzki i swetry. Najlepiej wybierać dopasowane fasony. Najlepiej sprawdzą się elementy tnące, które znacząco zwiększą linię ramion. Długość nie powinna przekraczać połowy uda.

Istnieją cztery główne typy kobiecych kształtów: gruszka, jabłko, klepsydra i prostokąt. Przyjrzyjmy się ich cechom i zasadom ich określania, a także poznajmy sekrety wyboru ubrań w zależności od typu sylwetki.

W zależności od predyspozycji genetycznych i budowy szkieletu, rozmieszczenia tkanki tłuszczowej oraz proporcjonalnego stosunku objętości ciała, wszystkie postacie kobiece umownie dzieli się na 4 kategorie i oznacza się podobnymi nazwami. Przyjrzyjmy się bliżej cechom i różnicom między różnymi typami liczb.

Kształt gruszki

Warto zaznaczyć, że dziewczęta o figurze gruszki dość łatwo przybierają na wadze i odkładają się one głównie poniżej linii talii. Tłuszczą się najpierw nogi i pośladki, potem podbrzusze. Jednocześnie klatka piersiowa pozostaje mała i schludna, a nadgarstki i kostki pozostają cienkie.

Aby zatrzymać proces tycia, kobiety z gruszką muszą po prostu ponownie rozważyć swoje nawyki żywieniowe i zmienić harmonogram posiłków. Zdaniem dietetyków panie o takiej sylwetce mają „wieczorowy” metabolizm. Oznacza to, że poranny posiłek powinien być znacznie skromniejszy niż obiad i kolacja.

Kształt jabłka

Co dziwne, ten „niekobiecy” typ ciała występuje u 15–20% płci pięknej. Panie o tej budowie charakteryzują się słabym układem limfatycznym i naturalną tendencją do nadwagi. Co ciekawe, szybko zyskują dodatkowe kilogramy, ale jednocześnie wcale nie „ulegają” atakom cellulitu.

Aby skorygować problematyczne obszary, kobiety posiadające jabłka powinny wzbogacić swoją dietę o pełnoziarniste zboża, świeże warzywa, zioła i zmniejszyć spożycie produktów mlecznych. Eksperci twierdzą, że obfitość białka mleka zakłóca prawidłowy przepływ płynu limfatycznego.

Figura klepsydry

Jeśli przybierają na wadze, dziewczęta o tak zgrabnej budowie będą równomiernie zaokrąglone i nabiorą jeszcze atrakcyjniejszych i uwodzicielskich kształtów.

Aby przywrócić idealne parametry klepsydry, zaleca się dostosowanie diety, w szczególności rezygnację z pokarmów węglowodanowych na rzecz pokarmów białkowych i zminimalizowanie spożycia potraw tłustych, pikantnych i słonych.

Warto zaznaczyć, że zbyt pulchne „zegarki” niosą ze sobą ryzyko powstania nieestetycznych „uszów” w kolanach i biodrach i niezauważalnego przejścia do kategorii „gruszka”.

Kształt prostokąta

Głównymi wadami przedstawicieli „prostokątnej” sylwetki są nadmierna kanciastość i „męskość” sylwetki. Z natury nie mają skłonności do nadwagi, jednak w przypadku regularnego objadania się łatwo przybierają na wadze i przybierają na wadze w okolicy tułowia.

Aby uniknąć pojawienia się „kamienia ratunkowego” w miejscu talii, dziewczęta z kategorii „prostokątnej” powinny przestrzegać systemu racjonalnego żywienia frakcyjnego.

Jak określić typ swojej budowy ciała

Dokonując pomiarów w celu określenia typu budowy ciała, zaleca się przestrzeganie następujących zasad, w przeciwnym razie ostateczne dane mogą być nieprawidłowe:

1. Osoba mierzona powinna stać możliwie prosto, zachowując równą postawę i nie opuszczając głowy.
2. Ramiona powinny być swobodnie opuszczone wzdłuż ciała, a stopy powinny lekko dotykać pięt.
3. W najwęższą część tułowia należy opasać gumką.
4. Pomiary obwodu rejestruje się w odstępie między wdechem a wydechem.
5. Taśma powinna ściśle przylegać do ciała, ale nie ściskać jej.

• Typ ciała prostokątny: Różnica w obwodzie ramion, talii, klatki piersiowej i bioder waha się w granicach 4-5%.
• Typ figury klepsydry: różnica w pomiarach obręczy barkowej, klatki piersiowej i bioder jest mniejsza niż 2-3%, natomiast obwód talii jest o około 25% mniejszy niż obwód ramion.
• Typ gruszki: objętość bioder przekracza objętość klatki piersiowej i ramion o ponad 6-7%.
• Typ ciała jabłkowy: obwód ramion i klatki piersiowej w przybliżeniu odpowiada obwodowi bioder, a obwód talii przekracza je o 5-6%.

Notatka! Aby określić typ budowy ciała, możesz także skorzystać ze specjalnego kalkulatora online - takie wygodne narzędzie często można znaleźć na stronach witryn poświęconych urodzie i zdrowiu kobiet.

Funkcje doboru ubrań do typu ciała

Dzięki odpowiedniemu doborowi ubrań niemal każdej sylwetce można nadać doskonały wygląd. Najważniejsze jest to, że rzeczy podkreślają zalety i ukrywają wady kompilacji. Zastanówmy się, jak poprawnie określić typ ciała i w co się ubrać dla dziewcząt o określonym typie ciała.

W co się ubrać w zależności od typu budowy ciała

1. Dopasowane koszule z klasycznym lub stójką i obszernymi rękawami.
2. Topy z głębokimi, kręconymi dekoltami i odkrytymi plecami.
3. Bluzki z marszczeniami, falbankami, oryginalnymi kieszeniami na piersi.
4. Bolerka i kurtki średniej długości z małymi schludnymi poduszkami na ramionach.
5. Spódnice proste i w kształcie litery A.
6. Spodnie o luźnym lub lekko zwężanym kroju, bez naszywanej kieszeni.

• Luźne bluzki i koszule z paskiem/łańcuszkiem w talii.
• Kamizelki z pionowymi elementami dekoracyjnymi.
• Topy z kwadratowym lub kręconym dekoltem.
• Tuniki w kształcie litery A.
• Marynarki dopasowane i kurtki zapinane na jednorzędowe zapięcie.
• Spodnie proste lub szerokie z naszytymi kieszeniami i przetarciami.
• Rozkloszowane, plisowane spódnice.

1. Obcisłe golfy, bluzki i koszule.
2. Zawijane topy.
3. Kurtki z peplum lub chustą jednokierunkową.
4. Długie marynarki zapinane na 2-3 guziki poniżej linii klatki piersiowej.
5. Spodnie z prostymi lub zwężanymi nogawkami.
6. Spódnice z karczkiem lub wysokim stanem.

• Luźne bluzki i koszule z szerokim kontrastowym paskiem.
• Obszerne topy z odkrytymi ramionami.
• Tuniki z poziomymi marszczeniami lub draperiami na wysokości klatki piersiowej.
• Dwustronne krótkie kurtki z lamówką w talii.
• Puszyste plisowane spódnice.
• Rozkloszowane spodnie z naszytymi kieszeniami i oryginalnym zdobieniem.
• Spodnie typu safari z obniżonym paskiem.

Jak dobrać sukienkę do typu sylwetki

Wybierając sukienkę dla dziewczynek z figurą gruszki, zalecamy wziąć pod uwagę następujące kwestie:

1. Panie o budowie gruszki muszą wybierać stroje zwracające uwagę na klatkę piersiową, plecy i ramiona, dlatego odpowiednie będą dla nich modele w stylu greckim i Empire. Hafty, marszczenia, falbanki i koronka w dekolcie optycznie harmonizują sylwetkę i odwracają wzrok od masywnego dołu.
2. Klasyczną sukienkę płaszczową również można uznać za udaną. Dzięki lakonicznemu krojowi jednocześnie podkreśli linię klatki piersiowej i talii, ale jednocześnie ukryje problematyczne biodra.
3. Strój z amerykańskim pachą pomoże przenieść nacisk z dolnej części ciała na górną. Sukienki z oryginalnym drapowaniem lub draperią w okolicy stanika będą wyglądać nie mniej pięknie u dziewcząt „gruszek”.
4. Stroje z aktywnym wykończeniem poniżej talii są zabronione. Godet, odblaski i plisy z pewnością optycznie obciążą Twoją sylwetkę i sprawią, że biodra będą wyglądać na nadmiernie masywne.

• Dopasowana jednokolorowa sukienka z oryginalnym wykończeniem lub pasek w kontrastowym odcieniu optycznie koryguje „jabłkową” karnację. Odpowiednio dobrany wystrój skutecznie ukryje dysproporcje sylwetki, a pasek przywróci talię na swoje miejsce.
• Stroje z kręconymi i dekoltem w kształcie litery V pomogą skupić uwagę na pięknym dekolcie. Szczególnie dobrze jest, jeśli dekolt lekko odsłania linię obojczyków.
• Dla kobiet o okrągłej sylwetce idealna będzie sukienka koszulowa zapinana na pionowe guziki. Ten fason wyszczupla sylwetkę i ukrywa brak talii osy.
• Zakładki, fałdy i inne ozdobne „pompy” pomiędzy klatką piersiową a linią bioder z pewnością dodadzą kilka zbędnych centymetrów problematycznemu środkowi sylwetki. Dlatego dziewczynom „jabłkowym” zdecydowanie nie poleca się obszernych sukienek o luźnym kroju.

1. Dla dziewcząt o okrągłych kształtach i równej postawie idealne będą sukienki o dopasowanym kroju, obcisłe w dekolcie i swobodnie opadające w biodrach – pomogą podkreślić wyrzeźbioną talię i odwrócić uwagę od dolnej części ciała. Sukienki ze skomplikowanymi drapowaniami lub asymetrycznymi kopertami dobrze prezentują się na szczupłych kobietach.
2. Posiadaczki dużego biustu powinny preferować gładkie sukienki ze sztywnym gorsetem. Dziewczyny z małym biustem mogą bezpiecznie uzupełnić swoją garderobę o drukowane sukienki na ramiączkach.
3. Wybierając sukienkę, warto zwrócić także uwagę na krój rękawów. Idealnym rozwiązaniem jest reglan delikatnie dopasowujący się do ramion. Lepiej unikać zaokrąglonych „latarni”, „nietoperzy” i tym podobnych, ponieważ sprawiają, że sylwetka jest bardziej masywna i przyziemna.

• Prawdziwym odkryciem dla młodych pań o kanciastej budowie jest sukienka w stylu Empire. Strój o tym kroju korzystnie podkreśli dekolt i ukryje szeroką talię.
• Równie dobrym rozwiązaniem jest model z jednostronnym zapachem. Taka stylizacja zrównoważy wszelkie niedoskonałości sylwetki i nada sylwetce więcej wdzięku.
• Aby stworzyć harmonijną sylwetkę, odpowiednie są sukienki z oryginalnym karczkiem, wszytymi rękawami i rozkloszowanym dołem. Rozcięcia po bokach, kontrastowe szwy i asymetryczny dekolt również pomogą odwrócić uwagę od niedoskonałej talii.
• Na szczególną uwagę zasługuje dekolt. Najbardziej odpowiednią opcją jest kwadratowy bob lub klasyczna łódź. Mile widziane detale w obszarze gorsetu, takie jak żabot, frędzle i marszczenia.

Wszystkie dziewczyny i kobiety marzą o tym, aby wyglądać nieodparcie w każdej sytuacji. Można to osiągnąć dzięki odpowiedniej garderobie. A zacząć należy od dobrania ubrań do indywidualnej sylwetki.

Oczywiście dane zewnętrzne każdego z nas są wyjątkowe. Jednak eksperci identyfikują pięć głównych typów liczb, z których każda ma swoje zalety i wady. Określenie sylwetki odbywa się na podstawie trzech punktów, a mianowicie: objętości bioder, talii i klatki piersiowej. Uporządkowanie garderoby według typu sylwetki pomoże Ci stworzyć harmonijny wygląd.

Ten typ kobiecej sylwetki jest uważany za idealny. Cechą charakterystyczną jest jednakowa objętość w obszarze bioder i klatki piersiowej. Jednocześnie linia talii jest wyraźnie określona. Dużą zaletą tego wyglądu jest nie tylko łatwość doboru ubrań, ale także fakt, że nawet dziewczyny z nadwagą, posiadające figurę „X”, zawsze wyglądają kobieco.

Właścicielkami gwiazd klepsydry są Marilyn Monroe i Monica Bellucci.

Wybór ubrań dla dziewcząt o tym wyglądzie w oparciu o typ sylwetki nie będzie trudny. W końcu możesz wybrać prawie dowolne ubrania. Warto jednak pamiętać, że rzeczy nie powinny ukrywać swojej godności.

Klasyczną opcją dla figury „X” jest sukienka płaszczowa w dowolnym kolorze. Odpowiednie są również modele z paskiem lub odkrytymi ramionami. Do codziennych i wieczorowych stylizacji preferowane są płaszcze o dopasowanym kroju i obcisłe sukienki. Do stylu biurowego odpowiednie są spodnie i bluzki z wysokim stanem o ścisłej sylwetce.

Zanim dobierzesz ubrania do typu sylwetki, unikaj ubrań o prostym kroju lub wykonanych z grubych tkanin. Takie produkty wizualnie dodadzą Ci ciężaru, wprowadzą dysharmonię do Twojego wyglądu i obciążą Twój wizerunek.

Figura odwróconego trójkąta

Kobiecą figurę w kształcie litery „T” lub odwróconego trójkąta charakteryzują szerokie ramiona i duży biust. Biodra w tym przypadku są wąskie, a talia nie jest wyraźna.

Ten typ wymaga regulacji u dołu, dlatego nacisk należy położyć na biodra. Górna połowa musi być ukryta lub zmniejszona, aby uzyskać harmonijny wygląd.

Znane właścicielki wyglądu typu „T”: Angelina Jolie i Charlize Theron.

Należy pamiętać, że sylwetka odwróconego trójkąta jest typowa dla sportsmenek. Jednocześnie właściciele tego wyglądu mogą pochwalić się smukłymi nogami, które można wykorzystać podczas tworzenia stylowego wyglądu.

Eksperci zwracają uwagę na fakt, że dziewczęta o takim ciele muszą stale monitorować swoją wagę. W końcu z dodatkowymi kilogramami górna część ciała staje się bardziej wyraźna.

Podstawową zasadą przy wyborze ubrań jest minimum dużych elementów w górnej części i dodatkowa objętość w dolnej. Podkreślenie bioder pomoże stworzyć puszyste spódnice, szerokie spodnie i produkty z detalami w postaci marszczenia, kokardek i draperii.

Wybierając swoją garderobę, postaw na bluzki, bluzki, marynarki i sukienki z dekoltem w kształcie litery V lub owalnym. Wybierając rzeczy z nadrukiem, odpowiednią opcją będą pionowe paski, które wydłużają sylwetkę i mogą zwężać obszar ramion.

Figurka jabłka

Wygląd typu jabłka lub „O” wyróżnia się zaokrąglonymi ramionami, szeroką klatką piersiową i niewyraźną talią. Te cechy nadają kobiecej sylwetce okrągły kształt.

Eksperci twierdzą, że dziewczyny tego typu powinny uważać na swoją wagę, w przeciwnym razie będą wyglądać jak kobiety w ciąży. Za obszar problemowy uważa się środek ciała, czyli talię, którą należy wyregulować.

Zaletą tej budowy ciała jest bujna klatka piersiowa i smukłe nogi. Skoncentruj się na tym, tworząc modny wygląd.

Znani właściciele figury „O”: Kate Winslet i Liv Tyler.

Zanim dobierzesz ubrania do typu sylwetki, pamiętaj o podstawowych zasadach:

• Preferuj produkty, które optycznie zwężają talię i sprawiają, że wyglądasz bardziej kobieco.
• Ważne jest, aby ukryć brzuch i podkreślić klatkę piersiową. Pół-dopasowane sylwetki, dekolt w kształcie litery V, proste rękawy – to wszystko pomoże poprawić Twój wygląd.
• Aby podkreślić smukłe nogi, wybierz spodnie przycięte lub zwężane. Wskazane jest, aby talia była wysoka. Ten detal sprawi, że Twoja talia będzie wyrazista.

Sukienki dla osób o sylwetce typu jabłko powinny wizualnie wydłużać sylwetkę. Odpowiednią opcją jest sukienka płaszczowa, przedmioty z wysokim stanem, modele bez rękawów lub z asymetrycznym nadrukiem.

Wybierając spódnicę w zależności od typu sylwetki, preferuj modele rozkloszowane. Dodaj do swojej stylizacji buty na wysokim obcasie, aby podkreślić piękno smukłych nóg.

• rzeczy z obszernymi rękawami;
• stroje luźne lub maksymalnie obcisłe;
• jasne i duże wzory na ubraniach;
• sukienki i spódnice o długości mini;
• produkty wykonane z gęstych tkanin, które dodają dodatkowej objętości.

Postać gruszki

Ten typ kobiecej sylwetki charakteryzuje się ciężkim, szerokim tyłem, wyraźną talią i wąskimi ramionami. Aby poprawić swój wygląd, należy ukryć biodra i skupić się na linii ramion. Z tym zadaniem poradzą sobie ubrania z ciemnym dołem i jasną górą.

Gwiazdy o tym typie budowy ciała: Shakira i Jennifer Lopez.

Preferowane są spódnice, sukienki i spodnie w stylu prostym, luźnym lub częściowo dopasowanym. Wybieraj modele gładkie lub z drobnym wzorem, gdyż duży nadruk sprawi, że całość będzie wyglądać ciężko.

Kupując płaszcz w zależności od typu sylwetki, postaw na gładkie, klasyczne elementy, które podkreślą atuty Twojego typu sylwetki.

Osoby z figurą „A” powinny unikać obcisłych spodni i dżinsów, obcisłych bluzek i elementów ozdobnych w okolicy bioder. Takie ubrania wprowadzą dysharmonię w stworzonym obrazie.

Figura prostokątna

Sylwetka typu „H” lub prostokątna charakteryzuje się równą szerokością ramion i bioder. Talia jest niewidoczna, co nadaje całości męski wygląd. Aby zrównoważyć swój wygląd, ważne jest, aby wybrać odpowiednią szafę, która wizualnie stworzy zaokrąglone kształty.

Jak dobrać ubrania do typu sylwetki? Przede wszystkim wybierz opcje podkreślające talię. Odpowiednie są produkty częściowo dopasowane, różne paski i paski.

Aby skorygować dolną część ciała, eksperci zalecają stosowanie przedmiotów o rozszerzającym się kroju, takich jak plisowana spódnica, lub tworzących wizualną objętość - spódnica tulipanowa. Do spodni i dżinsów odpowiednie są modele o prostej sylwetce, zwężane i z ozdobnymi wstawkami na kieszeniach.

Znane kobiety o „prostokątnym” ciele: Demi Moore i Anne Hathaway.

Miłośnikom nadruków przypadną do gustu produkty z dużymi geometrycznymi wzorami. Ten szczegół podkreśli talię. Kwadratowy lub owalny dekolt może podkreślić klatkę piersiową.

Należy pamiętać, że należy unikać ubrań z lejących się tkanin, długich swetrów, koszul i kurtek. Takie modele powodują, że Twój wygląd jest cięższy, co stoi w sprzeczności z Twoimi aspiracjami do harmonijnego i kobiecego stylu.