Inneholder melk palmeolje? Hvordan identifisere palmeolje i produkter

Palmeolje er et verdifullt matprodukt av vegetabilsk opprinnelse. Som ernæringseksperter forklarer, har de fleste myter om palmeolje ingen grunnlag i virkeligheten. Og så nøye oppmerksomhet til ingrediensen oppsto på grunn av skruppelløse produsenter som i økende grad legger palmefett til melk, cottage cheese, ost og spesielt ofte til smør.

Hvorfor legger en produsent palmeolje til smør?

La oss umiddelbart ta forbehold om at tilsetning av vegetabilsk fett til smør er forbudt ved lov. Smør er et produkt med et fettinnhold på 50-80 %, laget av helmelk uten vegetabilske tilsetningsstoffer. Denne definisjonen er nedfelt i de tekniske forskriftene til tollunionen "Om sikkerheten til melk og meieriprodukter" og GOST R 52969-2008.

Produkter som kalles smør, men som inneholder palmefett, er forfalskede. Hovedmålet til produsenten av slike forfalskede produkter er å spare penger.

For å få et kilo smør av høy kvalitet, er det nødvendig å behandle omtrent 20 kg helmelk. Kostnaden og følgelig prisen på et slikt produkt er høy, og produsentens inntekt fra et slikt produkt er ikke veldig høy. Tilsetning av palmefett kan redusere kostnadene betydelig og øke fortjenesten ved å selge margarin eller smøre som smør.

I det siste har det vært enda flere grunner til å forfalske olje. Meierieråvarer blir dyrere, og mengden av forsyningene reduseres som følge av en nedgang i importen på grunn av sanksjoner.

Hvordan skille smør uten palmefett?

Start med å undersøke emballasjen nøye. Navnet på produktet må inneholde enten ordet "kremaktig" eller en av de som er angitt i tabellen.

Eventuelle andre "oljer" vil mest sannsynlig vise seg å være pålegg. .

Som regel er GOST R 52969-2008 angitt på emballasjen til smør av høy kvalitet. Vær oppmerksom på at mange margariner og smørepålegg også produseres i henhold til GOST-standarder, men de har forskjellige digitale betegnelser.

Studer sammensetningen av produktet. Basen av smør er pasteurisert fløte eller melk. Avhengig av produktets merke kan det også inneholde salt, karotener, konsentrater av melkesyrebakterier og andre ingredienser som er tillatt i henhold til forskrifter, men ikke palme- eller andre melkefetterstatninger.

Ikke kjøp et produkt med en mistenkelig lav pris. Smør laget av naturlig krem ​​kan ikke være billig.

Tips fra Rospotrebnadzor for å sjekke smør hjemme

Som svar på hyppige klager fra forbrukere som gjentatte ganger har kjøpt forfalskede produkter merket "smør", fortalte Rospotrebnadzor-eksperter oss hvordan du sjekker kjøpet hjemme.

Noen av disse metodene vises tydelig i videoen.

Slik skiller du smør av høy kvalitet:

  • Vurder organoleptiske indikatorer: utseende, smak og farge. Høykvalitetssmør skal ha en tett, jevn konsistens, lys gul eller gul farge, en delikat melkeaktig lukt og en kremet smak uten et snev av fremmede smaker. I motsetning til smørepålegg, smelter det i munnen uten å etterlate et fett belegg på tungen og ganen. En lys gul eller oransje farge, samt en altfor sterk lukt som trenger gjennom emballasjen, indikerer forfalskning.
  • La oljen stå i romtemperatur: fuktighetsdråper vises på falsken.
  • Varm opp i en stekepanne: ekte olje siler umiddelbart, danner et lett skum og sprer en deilig aroma, og palmefett vil ganske enkelt smelte og spre seg.
  • Legg et stykke i varmt vann: meieriproduktet vil smelte på overflaten, bli til en heterogen gjennomskinnelig sølepytt, spredningen vil danne et tykt, tett lag. Hvis du så rører i vannet vil smøret løse seg opp og margarinen vil rett og slett brytes ned til små partikler, slik at vannet blir klart.
  • Oppbevar briketten i fryseren i ca 3 timer. Det er umulig å kutte smør etter frysing det brytes av i biter, mens smøret lett smøres på brød. Du kan begrense deg til å fryse i 10 minutter og kutte laget i skiver: for smøret vil de smuldre litt, men for pålegget vil de beholde formen.
  • Dypp litt produkt i vodka: fargestoffene i det forfalskede produktet vil gjøre det gulaktig.

Ifølge eksperter forfalskes smør oftere enn andre meieriprodukter. Noen prøver inneholder ikke melkefett i det hele tatt og består utelukkende av vegetabilske erstatninger tilsatt smaks- og fargestoffer. Men forbrukernes oppmerksomme holdning og nektet å betale for forfalskninger kan snu situasjonen.

I dag blir det stadig vanskeligere å finne naturlige matvarer. Selv i vanlig melk, som det ser ut til, ikke engang trenger å erstattes med noe, kan du finne skummetmelkpulver og palmeolje. Ved første øyekast er det ikke noe galt med dette, fordi smaken ikke lider for mye. Ja, faktisk, men hvis du ser dypere, viser det seg at i stedet for en sunn drink, får vi et helt tvetydig produkt. I dag skal vi prøve å finne måter å identifisere palmeolje i melk, fordi forbrukeren må vite hva som selges til ham.

Hva er palmeolje?

Dette er et vegetabilsk fett som er hentet fra frukt og oljen som presses ut fra frøene til det samme palmetreet kalles palmekjerne. Den begynte å bli brukt i Russland først nylig, men ble umiddelbart populær blant matprodusenter. Men hvis vi vurderer europeiske land, så har den blitt mye brukt her i mange tiår, dette er på grunn av dens billighet og tilgjengelighet, så vel som dens motstand mot oksidasjon, på grunn av hvilken oljen selv og produktene tilberedt med tilsetning lagres for en veldig lang tid.

Hvor finner du palmeolje i dag?

Overraskende nok er det mye lettere å liste opp produkter som ikke har det. Nedenfor vil vi snakke om hvordan man identifiserer palmeolje i melk og andre meieriprodukter, men la oss foreløpig dvele litt mer ved hvilke produkter den oftest finnes i. Dette er hovedsakelig næringsmiddelindustrien. Den brukes til å lage vafler og kjeks, kaker og kremer stekes på den, og de berømte hamburgerne og popcornet tilberedes. Palmeolje er en essensiell komponent i bearbeidede oster og kombinerte oljer. I dag er det lagt til cottage cheese, det erstatter melkefett, generelt kan nesten enhver moderne oppskrift ikke klare seg uten palmeolje.

Nyttige egenskaper til dette produktet

Hvis denne oljen er så mye brukt over hele verden, så er dette kanskje på grunn av dens høye fordeler for kroppen? Faktisk inneholder palmeolje en stor mengde karotenoider, det vil si sterke antioksidanter som er svært viktige for kroppen vår. Imidlertid påvirker de hovedsakelig huden og håret, som brukes med stor suksess blant kosmetikkprodusenter. Denne oljen inneholder en enorm mengde vitamin E, som bekjemper aldring. Palmeolje inneholder også mye umettet fett, olje- og linolsyre. Men rettferdiggjør en slik verdi av produktet dets tilstedeværelse i nesten alle matvarer og hvordan bestemme palmeolje i melk, cottage cheese og andre sunne produkter som bør være på bordet vårt hver dag?

Skaden av palmeolje

Du har sikkert allerede hørt mye om det faktum at produkter som inneholder transgene vegetabilske fettstoffer bør utelukkes fra kostholdet ditt. Forskere slår alarm og beviser at palmeolje bidrar til økte kolesterolnivåer i blodet, rask utvikling av åreforkalkning og forårsaker ulike metabolske forstyrrelser i kroppen. Og det handler ikke engang om selve oljen. Faktisk er det mye nærmere i sine egenskaper animalsk fett enn vegetabilsk fett. Dette er et veldig ildfast fett, som kan være til fordel for kroppen, men i minimale mengder. Men det faktum at det i dag kun er late produsenter som ikke legger det til produktene sine, fører til at vi absorberer kolossale mengder palmeolje, uten engang å vite det.

Derfor ønsker vi i dag å snakke om hvordan du identifiserer palmeolje i melk og andre matprodukter, slik at du kan vite nøyaktig hva som sto på bordet ditt. Selv om ofte ikke en grundig hjemmeundersøkelse kan hjelpe deg, fordi det er mange skruppelløse produsenter som streber etter å få så mye av sluttproduktet som mulig med minimale investeringer i form av kvalitetsprodukter og selge det under merkenavnet naturlig.

Hvis vi snakker om meieriprodukter, må valget deres behandles spesielt nøye, fordi vi oftest tar dem til barna våre. Studer emballasjen nøye i tillegg til å bruke palmeolje, skruppelløse produsenter maler også melkehvitt. Oftest produseres melk ved å tilsette skummet pulver til vann og deretter tilsette ekstra fett. Men blandingen blir grå. Da kommer tilsetningsstoffet E-171 inn. Bare noen få dråper, og drikken er snøhvit igjen, men faktisk skal du drikke maling.

Er det trygt å spise palmeoljebaserte produkter?

Generelt kan ikke dette produktet kalles skadelig eller farlig, du kan like godt legge til svinefett, smør og andre produkter til samme liste. Men ingen tvinger deg til å spise dem hvis du ikke vil. Det er nesten umulig å unngå å innta palmeolje. Nesten alle konfektprodukter, kjeks og godteri er ren palmeolje. Men hvis du fortsatt kan gi opp søtsaker, så er meieriprodukter og fermenterte melkeprodukter det som anses som sunn mat og anbefales til daglig inntak.

Ernæringseksperter sier at dette fettet er ganske farlig for kroppen hvis det kommer inn i det i store mengder. Det høye smeltepunktet (39-40 grader) betyr at det praktisk talt ikke blir behandlet av kroppen. Det blir en slags plastelina som samler seg på veggene i blodårene, slagger kroppen og forårsaker vektøkning. Indirekte kan dette produktet forårsake utvikling av hjerte- og karsykdommer og kreft. Derfor bør du tenke på å spise bare landsbymelk, cottage cheese og rømme, og også bake teboller hjemme.

Fordelene med palmeolje for produsenter

Selvfølgelig ville ingen brukt dette produktet så mye hvis det ikke var berettiget fra et økonomisk synspunkt. I tillegg til den lave prisen har dette produktet en rekke alvorlige fordeler. Det øker holdbarheten til produktene betydelig, noe som er ekstremt gunstig for konfektprodusenter. Og for det andre forbedrer palmeolje smaken av ferdige produkter. Du utvikler en avhengighet av det, og det er derfor det kan være så vanskelig å gi opp hurtigmaten virker smakløs. Produsenter drar nytte av disse egenskapene, og de angir ikke alltid den nøyaktige sammensetningen på emballasjen. Det er imidlertid måter å bestemme tilstedeværelsen av palmeolje i melk hjemme. La oss se på dem.

Oppmerksomhet på etiketten

Noen ganger blir sammensetningen av et produkt presentert for oss i en tilslørt form, håper produsenten at personen ikke vil studere sammensetningen nøye. Dette er det som ofte skjer. Og siden det er ganske vanskelig å bestemme tilstedeværelsen av palmeolje i melk hjemme, er forbrukeren vanligvis avhengig av produsentens ærlighet. Du må imidlertid studere sammensetningen. Start med tittelen. Hvis det på emballasjen står et meieriprodukt, et cocktailprodukt eller lignende derivater, er det usannsynlig at du ser på naturlig melk. Dette gjelder også andre produkter. Alle definisjoner i form av "ost", "ostemasse", "kondensert melk" indikerer at dette er en masse som består av 95% palmeolje. Lave kostnader bør også vekke mistanke. Naturlig melk fra pålitelige merker er vanligvis mye dyrere enn andre. Til slutt, utløpsdatoen - jo høyere den er, jo mer sannsynlig er det at du har et produkt som inneholder palmeolje. Hvis ingrediensene sier "inneholder vegetabilsk fett", så er det det.

Detaljert studie

Sammenlignet med alle andre produkter er palmeolje ikke så vanlig i melk. Vi vil snakke senere om hvordan man identifiserer en falsk, men slik produksjon er vanligvis ikke berettiget på grunn av teknologiske vanskeligheter. Dette gjelder kefir og fermentert bakt melk. Hvor ville det være mer lønnsomt å sette opp produksjonen av palmesmør, ost eller iskrem, det er der fordelene vil være åpenbare. Imidlertid finnes det også i melk, så la oss identifisere surrogaten.

Siden det er umulig å fastslå tilstedeværelsen av palmeolje i melk umiddelbart, åpne pakken og hell innholdet i et glass. Ekte melk, selv med lavt fettinnhold, bør ikke være blå. La glasset stå i kjøleskapet i en time. Utseendet til et lag med krem ​​på overflaten er den beste indikatoren på et kvalitetsprodukt. Ta nå ut glasset og la det stå varmt. Hvis melken neste dag ikke har blitt ødelagt, eller har fått en ubehagelig smak, men ikke har endret seg i det hele tatt i utseende, har du melk med palmeolje. Vi vil snakke litt lavere om hvordan vi kan bestemme dens tilstedeværelse i andre meieriprodukter, vi har fortsatt mange interessante ting foran oss.

Det er ett punkt til du må være oppmerksom på. Dette er utløpsdatoen som er angitt på emballasjen. Først fra denne datoen kan vi konkludere om det er palmeolje i melken. Vi vil fortelle deg hvordan du bestemmer utløpsdatoen. Naturlig melk lagres ikke mer enn tre dager, så hvis datoen viser 10 dager eller mer, inneholder den vegetabilsk fett.

eller spre seg

I dag er dette et ganske dyrt produkt, og hver av oss ønsker å kjøpe olje av høy kvalitet som vil være til nytte for kroppen. Når vi snakker om hvordan man identifiserer palmeoljemelk, har vi allerede nevnt at jo billigere produktet er, jo større er sjansen for at det inneholder vegetabilsk fett. Dette fungerer også for olje. Du har imidlertid allerede tatt med kjøpet hjem. Skjær en bit og varm opp til 37 grader (du kan bare legge den på håndflaten). Naturproduktet vil smelte fullstendig, og en hvit film vil forbli på overflaten. Men hvis den inneholder palmeolje, må du vente veldig lenge og det vil fortsatt være harde biter igjen.

Smak nå på et stykke smør. Ekte smør smelter raskt og har en kremet smak. Palmeolje får tennene til å feste seg; den smelter sakte i munnen og danner en "parafinfilm". Hvis du lar oljen stå i rommet, vil du se at den snart blir myk, men pseudoproduktet forblir hardt. Som du kan se, er det enda vanskeligere å identifisere palmeolje i melk enn i dens derivater.

Ost eller osteprodukt

Sannsynligvis det første produktet som førte publikum til det punktet at de begynte å mate oss med forfalskninger. Nylig begynte alle utsalgssteder å bli fylt med billige oster, som ikke virket annerledes enn vanlige. Hvis du ikke har noen emballasje igjen, må du undersøke. Klipp et stykke og legg det i rommet. Hvis osten har tyknet og "svettet", er det et palmeprodukt. Bearbeidede oster med vegetabilske tilsetningsstoffer har en sukkerholdig kremet smak, og hvis de blir stående i rommet, tørker de raskt ut og sprekker. Og selvfølgelig kan du bruke samme metode som vi snakket om da vi fortalte deg hvordan du bestemmer palmeolje i melk hjemme. Det vil si, studer emballasjen: hvis den inneholder vegetabilsk fett (spesielt hvis det kommer først), så er det et osteprodukt.

Palmis

Tidligere ble deilige søtsaker laget utelukkende av naturlig melk. I dag har situasjonen endret seg på markedet; Men det er nettopp dette barn elsker så mye. Først av alt, når du velger et kvalitetsprodukt, vær oppmerksom på merker med GOST-symbolet. Hvis iskremen allerede er kjøpt, ta en bit i hendene og gni den i håndflatene. Hvis det er en følelse av film, betyr det at det er tilsetningsstoffer i sammensetningen. Hvis tiden tillater det, la isen stå på bordet. Meieriproduktet blir mykt, men holder formen, mens plantemotstykket bruker lang tid på å smelte og blir til en klar væske.

Palmeolje er et produkt hentet fra bladene og fruktene fra oljepalmen. Det dukket opp i russiske matvarer på 90-tallet, og hvert år ble populariteten til bruken blant forskjellige produsenter mer og mer.

Ernæringseksperter og andre ernæringseksperter anser dette produktet for å være ganske farlig for menneskekroppen. På grunn av det høye smeltepunktet, som varierer fra 38o til 40o C, behandles ikke palmefett når det kommer inn i menneskekroppen. Det blir en slags plastelina, begynner å samle seg på veggene i blodårene våre, tetter kroppen, provoserer vektøkning og kan forårsake utvikling av hjerte- og karsykdommer og kreft.

Palmeolje er et billig produkt.

Takket være denne lave kostnaden brukes den til produksjon av ulike matvarer. Dette vegetabilske fettet tilsettes melk, ost, fløte, smør, iskrem, cottage cheese, yoghurt, kondensert melk osv. Det brukes ofte og gjerne i konfektindustrien. Brorparten av søtsaker, sjokolade, bakverk, kaker og kjeks som ligger i butikkhyllene er "forurenset" med palmeolje.

I tillegg til lave kostnader har den flere unike egenskaper:

Øker holdbarheten til produktene betydelig;
- forbedrer smaken.

Skruppelløse produsenter drar nytte av disse egenskapene, og indikerer ikke alltid den nøyaktige ordlyden i ingrediensene. Men du kan kjempe mot dette. Det er måter å uavhengig finne skadelig "palme" i produktene du kjøper.

Hvordan bestemme tilstedeværelsen av palmeolje hjemme

Les først etiketten. Hvis du ser "vegetabilsk fett" i et produkt, betyr det mest sannsynlig palmeolje.

Naturlige råvarer av høy kvalitet kan ikke være billige. Derfor, hvis du planlegger å kjøpe smør for 40-60 rubler per pakke, vær forberedt på at dette smøret er laget av lavverdi vegetabilsk fett. Ost er billigere enn 400 rubler per kilo eller et glass iskrem koster mindre enn 30 rubler. også reise mistanker.

Vær oppmerksom på tittelen. Alle slags varianter, som «meieriprodukt» eller «ostprodukt», «ost», «rømme», «cottage cheese» eller «ostemasse», «majonesaus», «kondensert melk» eller «kondensert melk» osv., sier nok at dette er et urent produkt. Generelt er ordet "produkt" på etiketten et signal om å erstatte melkefett med vegetabilsk fett.
Den overraskende lange holdbarheten til produktet indikerer også tilstedeværelsen av "palme".

Hvordan identifisere palmeolje i smør

- varm det opp til 37 °C og overvåk prosessen: det naturlige smøret vil smelte fullstendig og et hvitt skum og en film vil forbli på overflaten med tilsetning av vegetabilske råvarer ved denne temperaturen vil ikke smelte helt, små faste inneslutninger vil forbli;

- analyser smaksopplevelsene dine: når du spiser en sandwich med pseudo-smør, vil tennene dine se ut til å "sette seg fast" i den, ekte smør vil ikke etterlate en følelse av plakk på tungen og tennene;

- fjern pakken med smør fra kjøleskapet og la den stå i romtemperatur: mens naturproduktet blir mykt, vil smøret med tilsatt vegetabilsk fett forbli hardt;

- hvis smøret som var i kjøleskapet går i stykker eller smuldrer når det kuttes, kan vi definitivt si at smøret ble laget med tilsetning av palmeolje;

— når du kutter en kremaktig-vegetabilsk hybrid, kan du se flekker på kuttet - dette skyldes omkrystallisering av vegetabilsk fett under lagring;

- se etter GOST. På pakker med 100 % smør er det GOST R 52969-2008.

Hvordan bestemme palmeolje i ost hjemme

— halvharde oster laget av vegetabilske råvarer fester seg enten til kniven eller går i stykker og smuldrer når de kuttes;

- la et stykke ost stå i rommet en stund: hvis den halvharde osten din har tyknet og er dekket med oljedråper, er du i ferd med å spise falsk ost;

— GOST R 52686-2006, angitt på emballasjen, garanterer praktisk talt fravær av vegetabilske oljer.

Hvordan identifisere palmeolje i iskrem

— ta en liten skje med iskrem i hendene og gni den mellom håndflatene: hvis du kjenner en filmaktig følelse på hendene, er det tilsetningsstoffer i isen;

- la desserten din smelte: et ekte meieriprodukt blir mykt, men beholder formen (på bildet nedenfor), en palmedelikat tar lang tid å smelte og blir til slutt en klar væske;

— naturlig is er merket med GOST R 52175-2003.

Hvordan bestemme palmeolje i melk, fermentert bakt melk, kefir

- kunstig melk har egenskapen til å ikke ødelegge på lenge, være i varmen og ha ødelagt, den endrer seg ikke i det hele tatt i utseende;

- melk, selv med lav prosentandel av fettinnhold, bør ikke være blå;

— en indikator på melkens kvalitet er utseendet til et lag med krem ​​på overflaten.

Faktisk tilsettes vegetabilske oljer ekstremt sjelden til melk, kefir og fermentert bakt melk. Det er vanskelig og ulønnsomt.

Hvordan identifisere palmeolje i rømme og cottage cheese

- du spiste en skje med rømme eller cottage cheese og kjente en fet film i munnen, noe som betyr at du kom over et produkt med en melkefetterstatning;

— naturlig rømme begynner å tykne i kjøleskapet, pseudo rømme har ikke denne muligheten;

- hvis du ikke setter en tallerken med naturlig cottage cheese i kjøleskapet i tide, vil den begynne å surne, men samtidig beholde fargen, og hvis en gul skorpe vises, blir produktet forvitret, men smaken og lukten er bevart, vet at du har å gjøre med et "palmetre";

— for ekte cottage cheese er loven GOST R 52096-2003, for rømme - GOST R 52092-2003.

Hvordan bestemme palmeolje i kondensert melk

- se på sammensetningen av produktet: det er smaker, stabilisatorer eller noen andre komponenter, bortsett fra den obligatoriske melken og sukkeret, derfor er urtetilsetningsstoffer fortsatt til stede. Saken er at når palmeolje tilsettes, begynner kondensert melk å smake bittert og for å maskere dette, tyr produsentene til smaksforbedrende midler.

- GOST R 53436-2009 ble ikke funnet på boksen, noe som betyr at det er et villedende produkt inni.
Og vær forsiktig med kokt kondensert melk, her er prosentandelen av bedrag veldig høy, indikatorene når nivået på 95%.

Og til slutt, prøv å følge den nyeste forskningen fra ernæringsfysiologer, forbrukerrettighetssamfunn og media. Husk og lag listen over pålitelige og anstendige produsenter. Og så har du en stor sjanse til å gå seirende ut av fettkrigen.

Hvordan bestemme tilstedeværelsen av palmeolje i produkter? Uten tvil er palmeolje et av de ekstremt farlige produktene for mennesker.

Problemet er smeltepunktet for palmeolje, det er 40 grader Celsius, noe som betyr at dette stoffet kan forurense menneskekroppen kraftig, forårsake vektøkning og risiko for kreft.
Palmeolje er veldig billig, uærlige produsenter legger stadig denne vegetabilske oljen til alle meieriprodukter: melk, cottage cheese, iskrem, ost, fløte, smør, ostemasse, yoghurt osv. I tillegg brukes dette biproduktet aktivt i konfektproduksjon i produksjon av godteri og sjokolade, kaker og bakverk.

Hvordan sjekke for palmeolje i produkter? Enkle tester og tips.

1) Start med å lese produktetiketten. Noen produsenter skriver ikke ordlyden "palmeolje" i sammensetningen, men indikerer "vegetabilsk fett". Hvis du ser at iskrem eller smøremballasje indikerer at den inneholder "vegetabilsk fett", bør du vite at vi snakker om palmeolje.

2) Vær oppmerksom på prisen. Hvis smør koster 40 eller 50 rubler i stedet for 80-100 rubler, ble dette produktet definitivt laget av billige vegetabilske råvarer. Meieriprodukter laget av naturlige råvarer av høy kvalitet kan ikke være billige.
Naturlig smør koster i gjennomsnitt fra 80 rubler, naturlig melkeis - fra 30 rubler.

4) Gjør en enkel test. Varm smøret til en temperatur på 37-38 grader Celsius, hvis det smelter helt, er produktet naturlig. Hvis det er biter igjen i den kremete massen betyr det at det er tilsatt vegetabilske råvarer i produktet. I tillegg vil olje med tilsetning av palme ikke smuldre opp, hvis du sprer den rett ut av kjøleskapet, vil den være av plast. Naturlig smør vil smuldre når det avkjøles til 2 grader.

5) Hvordan sjekke iskrem for palmeolje. Ta et lite stykke iskrem og gni det på håndflaten din hvis det er en tynn film igjen, betyr det at det er tilsatt vegetabilsk fett i produktet.

6) Hvordan sjekke ost for tilstedeværelse av palmeolje. For å gjøre dette må du la osten stå lenge i romtemperatur, det vil si bevisst ødelegge den. Når den er bortskjemt, tørker naturlig ost ut med en blanding av palmeolje sprekker når den blir bortskjemt.

7) Unaturlig melk lagres lenger i romtemperatur hvis den blir ødelagt, endres ikke utseendet i det hele tatt.

8) Naturlig rømme tykner gradvis når den oppbevares i kjøleskap. Rømme laget med palmeolje tykner ikke i kjøleskapet.

9) Hvordan bestemme tilstedeværelsen av palmeolje i kondensert melk. Det er veldig enkelt, slik kondensert melk er alltid litt bitter.

Vær forsiktig når du kjøper meieriprodukter og sørg for å lese etiketten.

Palmeolje er et produkt hentet fra bladene og fruktene fra oljepalmen. Det dukket opp i russiske matvarer på 90-tallet, og hvert år ble populariteten til bruken blant forskjellige produsenter mer og mer.

Ernæringseksperter og andre ernæringseksperter anser dette produktet for å være ganske farlig for menneskekroppen. På grunn av det høye smeltepunktet, som varierer fra 38o til 40o C, behandles ikke palmefett når det kommer inn i menneskekroppen. Det blir en slags plastelina, begynner å samle seg på veggene i blodårene våre, tetter kroppen, provoserer vektøkning og kan forårsake utvikling av hjerte- og karsykdommer og kreft.

Palmeolje er et billig produkt. Takket være denne lave kostnaden brukes den til produksjon av ulike matvarer. Dette vegetabilske fettet tilsettes melk, ost, fløte, smør, iskrem, cottage cheese, yoghurt, kondensert melk osv. Det brukes ofte og gjerne i konfektindustrien. Brorparten av søtsaker, sjokolade, bakverk, kaker og kjeks som ligger i butikkhyllene er "forurenset" med palmeolje.

I tillegg til lave kostnader har den flere unike egenskaper:

  • øker holdbarheten til produktene betydelig;
  • forbedrer smaken.

Skruppelløse produsenter drar nytte av disse egenskapene, og indikerer ikke alltid den nøyaktige ordlyden i ingrediensene. Men du kan kjempe mot dette. Det er måter å uavhengig finne skadelig "palme" i produktene du kjøper.

Hvordan bestemme tilstedeværelsen av palmeolje hjemme

  1. Les først etiketten. Hvis du ser "vegetabilsk fett" i et produkt, betyr det mest sannsynlig palmeolje.
  2. Naturlige råvarer av høy kvalitet kan ikke være billige. Derfor, hvis du planlegger å kjøpe smør for 40-60 rubler per pakke, vær forberedt på at dette smøret er laget av lavverdi vegetabilsk fett. Ost er billigere enn 400 rubler per kilo eller et glass iskrem koster mindre enn 30 rubler. også reise mistanker.
  3. Vær oppmerksom på tittelen. Alle slags varianter, som «meieriprodukt» eller «ostprodukt», «ost», «rømme», «cottage cheese» eller «ostemasse», «majonesaus», «kondensert melk» eller «kondensert melk» osv., sier nok at dette er et urent produkt. Generelt er ordet "produkt" på etiketten et signal om å erstatte melkefett med vegetabilsk fett.
  4. Den overraskende lange holdbarheten til produktet indikerer også tilstedeværelsen av "palme".

Hvordan identifisere palmeolje i smør

- varm det opp til 37 °C og overvåk prosessen: det naturlige smøret vil smelte fullstendig og et hvitt skum og en film vil forbli på overflaten med tilsetning av vegetabilske råvarer ved denne temperaturen vil ikke smelte helt, små faste inneslutninger vil forbli;

- analyser smaksopplevelsene dine: når du spiser en sandwich med pseudo-smør, vil tennene dine se ut til å "sette seg fast" i den, ekte smør vil ikke etterlate en følelse av plakk på tungen og tennene;

- fjern pakken med smør fra kjøleskapet og la den stå i romtemperatur: mens naturproduktet blir mykt, vil smøret med tilsatt vegetabilsk fett forbli hardt;

- hvis smøret som var i kjøleskapet går i stykker eller smuldrer når det kuttes, kan vi definitivt si at smøret ble laget med tilsetning av palmeolje;

- når du kutter en kremaktig-vegetabilsk hybrid, kan du se flekker på kuttet - dette skyldes omkrystallisering av vegetabilsk fett under lagring;

- se etter GOST. På pakker med 100 % smør er det GOST R 52969-2008.

Hvordan bestemme palmeolje i ost hjemme

— halvharde oster laget av vegetabilske råvarer fester seg enten til kniven eller går i stykker og smuldrer når de kuttes;

- la et stykke ost stå i rommet en stund: hvis den halvharde osten din har tyknet og er dekket med oljedråper, er du i ferd med å spise falsk ost;

— GOST R 52686-2006, angitt på emballasjen, garanterer praktisk talt fravær av vegetabilske oljer.

Hvordan identifisere palmeolje i iskrem

— ta en liten skje med iskrem i hendene og gni den mellom håndflatene: hvis du kjenner en filmaktig følelse på hendene, er det tilsetningsstoffer i isen;

- la desserten din smelte: et ekte meieriprodukt blir mykt, men beholder formen (på bildet nedenfor), en palmedelikat tar lang tid å smelte og blir til slutt en klar væske;

— naturlig is er merket med GOST R 52175-2003.

Hvordan bestemme palmeolje i melk, fermentert bakt melk, kefir

- kunstig melk har egenskapen til å ikke ødelegge på lenge, være i varmen og ha ødelagt, den endrer seg ikke i det hele tatt i utseende;

- melk, selv med lav prosentandel av fettinnhold, bør ikke være blå;

— en indikator på melkens kvalitet er utseendet til et lag med krem ​​på overflaten.

Faktisk tilsettes vegetabilske oljer ekstremt sjelden til melk, kefir og fermentert bakt melk. Det er vanskelig og ulønnsomt.

Hvordan identifisere palmeolje i rømme og cottage cheese

- du spiste en skje med rømme eller cottage cheese og kjente en fet film i munnen, noe som betyr at du kom over et produkt med en melkefetterstatning;

— naturlig rømme begynner å tykne i kjøleskapet, pseudo rømme har ikke denne muligheten;

- hvis du ikke setter en tallerken med naturlig cottage cheese i kjøleskapet i tide, vil den begynne å surne, men samtidig beholde fargen, og hvis en gul skorpe vises, blir produktet forvitret, men smaken og lukten er bevart, vet at du har å gjøre med et "palmetre";

- for ekte cottage cheese er loven GOST R 52096-2003, for rømme - GOST R 52092-2003.

Hvordan bestemme palmeolje i kondensert melk

- se på sammensetningen av produktet: det er smaker, stabilisatorer eller noen andre komponenter, bortsett fra den obligatoriske melken og sukkeret, derfor er urtetilsetningsstoffer fortsatt til stede. Saken er at når palmeolje tilsettes, begynner kondensert melk å smake bittert og for å maskere dette, tyr produsentene til smaksforbedrende midler.

- GOST R 53436-2009 ble ikke funnet på boksen, noe som betyr at det er et villedende produkt inni.
Og vær forsiktig med kokt kondensert melk, her er prosentandelen av bedrag veldig høy, indikatorene når nivået på 95%.

Og til slutt, prøv å følge den nyeste forskningen fra ernæringsfysiologer, forbrukerrettighetssamfunn og media. Husk og lag listen over pålitelige og anstendige produsenter. Og så har du en stor sjanse til å gå seirende ut av fettkrigen.