Hoe zich te ontdoen van vocht in het bad, verwijder de onaangename geur. Hoe de luchtvochtigheid in de stoomkamer te verhogen - professioneel advies Hoe een luchtvochtigheid van 100 in de stoomkamer te bereiken

Zodra ze in Rusland geen badhuis meer noemen! In de Russische folklore is ze zowel een 'verwante moeder' en een 'genezer' en 'een redder van zeven problemen'. Semyon Gerasimovich Zybelin, een student van M.V. Lomonosov, de eerste Russische professor aan de Faculteit der Geneeskunde van de Universiteit van Moskou, schreef in zijn boek "Over baden, baden en baden" over het proces van wassen in een bad als een plezier. En hij noemde de staat na het bad een wedergeboorte van kracht en een vernieuwing van gevoelens. Zijn werken worden nog steeds niet alleen gebruikt door artsen, maar ook door iedereen die op de een of andere manier de eigenschappen van het bad bestudeert.

Er zijn veel werken over het bad in het algemeen en specifiek over het Russische bad. Onder degenen die bestudeerden hoe het Russische bad het menselijk lichaam beïnvloedt, waren de wetenschapper, academicus Ivan Tarkhanov (1846-1908) en zijn tijdgenoot professor Vyacheslav Manassein. Dus, Tarkhanov schreef dat het voldoende is om een ​​gestoomde persoon lichtjes met een speld te prikken, en hij zal onmiddellijk in druppels bloeden. Dit komt volgens de wetenschapper door een verhoging van de lichaamstemperatuur wanneer een persoon een stoombad neemt. Bloed wordt dikker, hemoglobine stijgt. Om het bloed echter weer normaal te maken, volstaat het om 1-2 glazen water te drinken. Bij welke temperatuur zweefden de proefpersonen van Tarkhanov, als zijn verdere conclusies wijzen op een afname van het lichaamsgewicht op dat moment van 140 tot 580 gram, een toename van de borstomtrek en een afname (jaloezie, vrouwen!) in de omtrek van de buik ?

Het heeft geen zin om te praten over een specifieke traditionele temperatuur en vochtigheid in een Russisch bad. In tal van werken van Russische wetenschappers - A. Fadeev. V. Godlevsky, V. Znamensky, S. Kostyurin, N. Zasetsky en vele anderen - ze praten over een bad met verschillende temperaturen. Dus in een klassiek Russisch bad varieert de temperatuur van 40 tot 60 graden Celsius en wordt de luchtvochtigheid op ongeveer hetzelfde procentuele niveau gehouden (40-60). In zo'n bad warmt het lichaam heel langzaam op. Een persoon kan maximaal een uur in de stoomkamer zitten. Met een dergelijke combinatie van temperatuur en vochtigheid merken medische wetenschappers een zeer hoog inhalatie-effect van de procedure op.

Maar probeer eens een echte bader in zo'n bad te lokken. Hij zal je niet begrijpen. De stoom moet sterk zijn. Dat wil zeggen, de temperatuur is hoger - de luchtvochtigheid is lager. Dergelijke baden warmen op tot 70-90 graden en de luchtvochtigheid is daar niet hoger dan 35 procent. Als de temperatuur 100 graden en hoger bereikt en de luchtvochtigheid nog meer daalt, dan hebben we het over een bad, dat we een "sauna" noemen. Volgens de werken van de reeds genoemde wetenschappers is het echter niet moeilijk te traceren dat lang voordat ze kennis maakten met de Finse sauna, er altijd liefhebbers waren van hoge temperaturen en een zeer lage luchtvochtigheid in het stoombad in Rusland.

De temperatuur en vochtigheid in een Russisch bad hangen grotendeels af van het ontwerp van de oven. Als in de stoomkamer een open watertank wordt gebruikt, verdampt het water naarmate de temperatuur stijgt - en wordt het bad voorzien van een verhoogde luchtvochtigheid. De temperatuur van de stenen in de kachel in zo'n bad komt niet boven de 300 graden Celsius. Als er water op de stenen wordt gegoten, ontstaat de zogenaamde zware stoom. Het hangt in de vorm van mist en heeft een nadelige invloed op de luchtwegen.

Integendeel, een gesloten container, en zelfs op afstand van de oven, stoot helemaal geen vocht uit. De stenen in zo'n stoomkamer kunnen tot 700 graden opwarmen. Het volstaat om een ​​​​emmer water op de kachel te gieten en de vloeistof verandert onmiddellijk in droge stoom, het wordt ook licht of verspreid genoemd. Dit betekent dat er watermoleculen en luchtmoleculen in worden gemengd.

Docenten en studenten van het First Moscow Medical Institute, die moderne Russische baden hebben bestudeerd, kwamen tot de conclusie dat ze universeel zijn. Baden zijn zo gebouwd dat de temperatuur en vochtigheid van de lucht daar veranderen afhankelijk van de plaats waar je bent. Dus in de kleedkamer zal de temperatuur 20-25 graden zijn met een zeer matige luchtvochtigheid; in de wasruimte bereikt het het lagere niveau van een klassiek bad - 30-35 graden bij een luchtvochtigheid van 40%; en in de stoomkamer zal het toenemen afhankelijk van de voorkeur van de stoomboot. Als u geen water op de kachel giet, blijft de temperatuur misschien niet hoger dan 80 graden met een luchtvochtigheid van 25-30 procent. En als je een krachtig park wilt - je hebt een of twee emmers water op de kachel gestrooid en de klassieke sauna is klaar.

Het belangrijkste principe van het Russische bad, dat door alle wetenschappers zonder uitzondering wordt opgemerkt: er zit geen maximale vochtigheid of temperatuur in. Anders is dit geen bad, maar dwalen met een bezem in de mist.

Vochtigheid, temperatuur en ventilatie zijn drie onderling samenhangende en onderling afhankelijke kenmerken van elk bad die het comfort en de voordelen van de stijgende procedure bepalen. Het verhogen van een van hen vereist het veranderen van de anderen. Door deze waarden te variëren wordt een optimaal microklimaat voor steamers bereikt.

Normaal gesproken is de luchtvochtigheid in een Russisch bad 80-100% en de temperatuur 50-60 graden Celsius. Een dergelijke hoge luchtvochtigheid wordt perfect verdragen door het menselijk lichaam.

Wanneer moet het verlaagd worden?

Als de kachel verkeerd is geselecteerd of geïnstalleerd, wordt het temperatuurregime in de stoomkamer geschonden. Wanneer de temperatuur meer verandert dan de gespecificeerde norm in het Russische bad, wordt de stoom "zwaar" en wordt intense hitte gevoeld. Dit gebeurt als het vermogen van de oven niet overeenkomt met het volume van de stoomkamer. Bij het gebruik van metalen kachels met een tank zijn er soms klachten over een toename van de luchtvochtigheid bij lage temperaturen in de stoomkamer (40-45 graden). Water kookt vroeg, als het bad nog niet is opgewarmd.

Daarom is het zelfs in de ontwerpfase noodzakelijk om een ​​​​geschikte oven te kiezen. Een toename van de luchtvochtigheid in het bad is mogelijk door onvoldoende luchtuitwisseling.

Ventilatie in het blokbad was niet speciaal doordacht, omdat de luchtvochtigheid in de straat en in het stoombad ongeveer hetzelfde was ingesteld. Het probleem werd door het gebouw zelf opgelost. Nu zijn er verschillende aanpassingen aan de constructie van baden en moet speciale aandacht worden besteed aan de ventilatieplanning. Als het bad al is gebouwd, is het soms nodig om een ​​geforceerde ventilator te installeren om dit probleem op te lossen.

Er is een methode om de ophoping van condensaat op het plafond en de wanden in het bad te verminderen (en daardoor hun levensduur te verlengen), en om te zorgen voor het creëren van een voldoende stoomzak.

Hete lucht verzamelt zich onder het plafond en nestelt zich erop. De boom neemt eerst vocht op, stopt dan en er ontstaat een zogenaamde stoompocket. Voor voldoende stoomproductie moet het plafond warmtevasthoudend zijn.

Om dit te doen, moet in de bouwfase van het bad het volgende ontwerp worden gevormd.

Wanneer de muren al zijn opgetrokken, wordt reflecterend warmte-isolerend materiaal - penofol - erop en aan het plafond genaaid met een constructienietmachine. Het overlapt op een bepaalde manier: de ene rand overlapt de andere om een ​​doorlopende laag te creëren. Vervolgens worden brede staven genageld waaraan eurolining wordt bevestigd. Hierdoor ontstaat er een luchtspleet tussen de binnen- en buitenmuur en plafondbekleding.

De ventilator van de oven is onder het vloerniveau gemonteerd en het beton wordt met een helling naar het riool gestort. Boomstammen worden geïnstalleerd in de vorm van een platform, er wordt waterdicht materiaal onder gelegd en er worden vloerplaten bovenop gelegd. Ook onder de toplaag van de vloer wordt een luchtspleet gevormd.

Hoe werkt dit ontwerp?

Hete stoom komt uit de kamer door de eurolining en blijft tussen deze en de penofollaag hangen, waardoor een stoompocket ontstaat. Wanneer zich door het temperatuurverschil condens vormt, stroomt dit langs de folie naar de vloer. De ventilatordeur gaat open en vochtige lucht ontsnapt door de schoorsteen.

Een hoge luchtvochtigheid in het bad zal dus comfortabel zijn als u in de ontwerpfase het juiste model en de juiste maat van de kachel kiest en nadenkt over ventilatie. Om het bad langer mee te laten gaan en de juiste stoomzak te creëren, dient u luchtspleten te creëren in het plafond, de wanden en de vloer.

Het is bewezen dat warmte en stoom genezen

Ben je dol op badbehandelingen? Weet jij welke temperatuur in het bad het beste is om te ontspannen en plezier te hebben? En u moet ook rekening houden met de vochtigheid van de lucht, evenals de aanwezigheid van stoom. Hoe hoger de luchtvochtigheid in de stoomkamer, hoe meer de persoon de warmte voelt.

De temperatuur en luchtvochtigheid in verschillende soorten baden kunnen sterk variëren.

1. Russisch bad De lucht erin heeft een hoge luchtvochtigheid en een laag warmteniveau. De vochtigheid in de stoomkamer wordt geregeld door water op hete stenen te gieten die in de kachel opwarmen. Hoe hoger de luchtvochtigheid, hoe slechter deze door het lichaam wordt verdragen. De optimale temperatuur voor een Russisch bad is 60-70 graden Celsius en de luchtvochtigheid is 90%. Een hoge luchtvochtigheid binnenshuis heeft ook zijn voordelen: het lichaam warmt volledig op, met alle inwendige organen en gewrichten.Traditioneel worden bezems gebruikt. Ze spelen de rol van een soort stimulator. Het is bekend dat massage nuttiger is als het lichaam al is opgewarmd. Tijdens het stomen in een Russisch bad neemt de bloedcirculatie toe, gaan poriën open, spieren ontspannen en gifstoffen komen door zweet naar buiten.
2. Turks stoombad De lucht en de temperatuur zijn heel anders dan de omstandigheden in het Russisch. Vrouwen houden er meer van, omdat het het lichaam niet vermoeit en beter wordt verdragen. De luchttemperatuur is hier niet hoger dan 50 ° C en de luchtvochtigheid is bijna 100%. De stoom in het Turks bad is ondanks het lage warmteniveau erg dik. Je kunt er langer in zitten dan in het Russisch.
3. .Vochtigheid in Finse sauna's is veel lager dan in andere sauna's. De lucht is droog, de temperatuur loopt hoog op. Niet iedereen neemt dergelijke indicatoren gemakkelijk waar. Ongemak veroorzaakt een droge mond, een branderig gevoel in de neus bij het inademen van hete, droge lucht. De gemiddelde temperatuur in een Fins bad is 70-110 graden Celsius, en misschien zelfs hoger. De luchtvochtigheid is slechts 10-15%.

Welke invloed heeft warmte op het lichaam?

Wanneer een persoon badprocedures neemt, stijgt zijn lichaamstemperatuur. In de eerste 5-10 minuten wordt alleen de huid verwarmd, in de volgende 10 - alle interne organen. Om het zweetproces goed te laten verlopen, moet het zweet regelmatig worden afgeveegd.

Voor de gezondheid - in bad!

Wanneer het bloed sneller circuleert, stijgt de bloeddruk. De benen en armen zijn gevuld met warmte, dus dergelijke procedures zijn nuttig voor stagnatie van bloed in de ledematen. Maar voor mensen die problemen hebben met het cardiovasculaire systeem en de bloeddruk, kan naar het stoombad gaan schadelijk zijn.

Het is gecontra-indiceerd om dergelijke procedures te volgen voor patiënten die lijden aan kanker, epilepsie, astma, ischemie en hersenziekten. Regelmatige bezoeken aan het stoombad en naleving van bepaalde regels helpen bij het wegwerken van enkele kwalen:

• zwaarlijvigheid
• verkoudheid
• allergieën
• problemen met de bloedsomloop
• Temperatuurstijging

Temperatuurstijging

Er zijn altijd drie secties in de kamer: een kleedkamer, een kleedkamer, een stoombad. Elke volgende is heter dan de vorige. Het temperatuurverschil in de eerste kamer ten opzichte van de laatste is ongeveer 40 graden Celsius. In de kleedkamer - 23-25 ​​° C met een luchtvochtigheid van 60%, in de kleedkamer - 27-29 ° C, luchtvochtigheid - 80%, en zelfs hoger in de stoomkamer - 50-90 graden met een luchtvochtigheid van 70%. De warmte stijgt geleidelijk zodat het lichaam geleidelijk aan de warmte went. In het zwembad mag het water niet heet zijn. Het is wenselijk dat het koel is, 10-25 graden Celsius, waardoor een contrast ontstaat na hete stoom.

Wetenschappers hebben onderzoek gedaan: wat is het warmteniveau van droge lucht en hoe lang kan het menselijk lichaam weerstaan. Ze concludeerden: hoe hoger de temperatuur, hoe minder tijd een persoon in de stoomkamer kan zitten:

• 71 °С - 1 uur
• 82 °С - 49 minuten
• 93 °С - 33 minuten
• 104 °С - 26 minuten

Een persoon kan ademen bij 116 graden Celsius, hoewel er gevallen zijn geweest waarin mensen 130 graden en hoger hebben doorstaan. De hoge temperatuur van water en lucht verschillen in het effect op het menselijk lichaam. Hoe meer een persoon verhardt, hoe gemakkelijker het voor hem is om zich aan te passen aan veranderingen in de omgeving.

De temperatuur en vochtigheid in het bad of de sauna moeten worden gecontroleerd. Om dit te doen, moeten er apparaten in de kamer zijn die deze indicaties meten. Als er weinig vocht is, kun je water op de stenen gieten, als er veel is, open de deur. Wanneer een persoon voelt dat hij het warm heeft, is het beter om naar de onderste plank te gaan en weg van de kachel.

Bij een luchtvochtigheid van 90-100% mag de hitte niet hoger zijn dan 70 graden Celsius, en 45-55 graden is voldoende voor ouderen en lichamelijk verzwakte mensen. Bij een lage luchtvochtigheid kan het warmteniveau hoog zijn. Zweet is intenser als de lucht droger is.

Eerste bezoeken

Als u al een stoomkamer bezoekt, moet u dit regelmatig doen, en niet van tijd tot tijd. Het voordeel voor het menselijk lichaam wordt gebracht door constante procedures die zweten bevorderen. Voor beginners zijn er een paar regels die badprocedures comfortabeler maken.

Klaarmaken voor het bad

1. Een persoon die voor het eerst naar het bad komt, wordt afgeraden om langer dan 5 minuten in het stoombad te blijven. Het is niet nodig om meteen bezems te gebruiken. Als het eerste bezoek zonder problemen verliep, kan de volgende keer dat u in de stoomkamer verblijft geleidelijk met 1-2 minuten worden verlengd.
2. Fans van badprocedures weten dat je niet meer dan 30-35 minuten per keer hoeft te baden. Maar de procedure wordt niet bepaald door de tijd: als een persoon zich onwel voelt, moet hij de stoomkamer verlaten.
3. In een Russisch bad of sauna staan ​​is niet aan te raden: je kunt een zonnesteek krijgen. De houding moet zo zijn dat deze bijdraagt ​​aan de uitstroom van lymfe, dat wil zeggen, het is beter om met je benen omhoog te liggen. Zo wordt de belasting van het hart verminderd. Als je niet kunt gaan liggen, ga dan zo zitten dat je benen ter hoogte van je romp zijn.
4. Om het hele lichaam op te warmen is het goed om van houding te wisselen: aan de ene kant, aan de andere kant, op de rug, op de buik. Je hoeft alleen maar door je neus te ademen - het regelt de temperatuur van de lucht die je inademt: warme lucht koelt en droge lucht bevochtigt.
5. Het is onmogelijk om abrupt op te staan ​​in de sauna - er bestaat een risico op evenwichtsverlies en vallen. Het is noodzakelijk om je geleidelijk voor te bereiden op de uitgang.
6. Om effectiever te zweten kun je geleidelijk warme thee of een vitaminedrankje drinken.
7. Voor één bezoek aan het stoombad kun je 3-4 keer gaan. Na elke sessie is het echter verplicht om de rusttijd in de kleedkamer of kleedkamer te verlengen.
8. Tussen bezoeken aan de stoomkamer moeten contrastprocedures worden gevolgd. Na het tweede gesprek kun je met bezems gaan aaien.
9. Massage is nuttig voor een warm lichaam. Voor hem moet je niet koud drinken of naar koele kamers gaan. Zelfmassage duurt 15 minuten en de specialist geeft u 25-35 minuten. Daarna moet je een warme douche nemen en je wassen.
10. U dient zich pas aan te kleden na het drogen en afkoelen van het lichaam. Na het zwembad of een koele douche mag je niet meer naar buiten. Het lichaam moet warm en uitgerust zijn.

Een bad is een geweldige manier om het immuunsysteem te versterken, een verscheidenheid aan kwalen het hoofd te bieden en te ontspannen na een zware werkweek. Maar laten we je hartstocht afkoelen: dit effect wordt alleen bereikt met strikte naleving van de regels voor het bezoeken van de stoomkamer. De belangrijkste fout die beginners maken - de wens om meer warmte te geven - leidt vaak tot ongewenste gevolgen. Hoe het optimale temperatuurregime kiezen?

Temperatuurverschillen tussen verschillende soorten baden

Afhankelijk van de ontwerpkenmerken van het gebouw zijn er verschillende soorten stoombaden:

• Russisch. In zo'n bad zit steenvulling altijd in een houtkachel. Als je stoom wilt geven, open dan de deur en giet heet water over de stenen.
• Turks (hamam). In de klassieke versie is het een luxueus paleis gebouwd van marmer, versierd met glas-in-loodramen en mozaïeken. Een moderne hamam is een ronde ruimte gemaakt van steen. Zorg ervoor dat u meerdere zwembaden heeft voor wassingen.
• Japans (ofuro). Het bestaat uit twee houten vaten: de eerste is gevuld met verwarmd zaagsel, geneeskrachtige kruiden en essentiële oliën; de tweede - met zeekiezels, die massage van het hele oppervlak van het lichaam geven.
• Fins. In dit bad bevinden de stenen zich in een open staat en de kachel in een modern ontwerp is meestal elektrisch. Vaak worden dergelijke gebouwen aangevuld met een zwembad of douche.
• infrarood sauna. Dit is een kleine houten kast met dunne wanden en een glazen deur; IR-zenders bevinden zich onder de stoelen. Het ontwerp sluit verdamping uit, daarom wordt het vrij gemakkelijk overgedragen.

Het type constructie heeft rechtstreeks invloed op het werkingsprincipe van de stoomkamer en het effect dat het op het lichaam heeft.

Russisch bad: temperatuurregime

Zo'n stoomkamer onderscheidt zich door een onbeduidend niveau van warmte (60-70 graden). Om de ruimte voor te bereiden op een toekomstige ceremonie, wordt deze één tot enkele uren verwarmd, afhankelijk van de grootte en het type kachel (steen of metaal). Als er constructiefouten zijn - rotte kronen, een lekkende vloer - is het erg moeilijk om het gewenste temperatuurregime te bereiken.

Daarnaast kun je met bezems alle spieren, gewrichten en inwendige organen opwarmen. Ze creëren een massage-effect en natuurlijke oliën van jeneverbes, eik en spar verhogen de algehele toon van het lichaam.

Optimale temperatuur en vochtigheid in een Russisch bad

De wens naar "lichte stoom" voor de start van zo'n ceremonie is niet toevallig. Het Russische bad heeft een hoge luchtvochtigheid (tot 90 procent). Dichte stoom, gevormd wanneer water wordt toegevoerd aan hete stenen, reinigt de huid, versnelt de bloedstroom en verbetert metabolische processen in weefsels.

Algemene regel: wanneer de luchtvochtigheid in het bad hoog is, moet de temperatuur worden verlaagd.

De warmtelast kun je zelf regelen: op de bovenste planken is deze altijd hoger. De lagere treden zijn geschikt voor een korte rustpauze; ze worden ook aanbevolen voor beginners en mensen in een verzwakte toestand. Als je voor het eerst deelneemt aan een badceremonie, beperk jezelf dan tot vijf minuten om mee te beginnen.

Tip: je kunt niet in het stoombad staan ​​- dit kan leiden tot een zonnesteek.

De temperatuur van de oven in het Russische bad wordt eenvoudig bepaald: het volstaat om er water over te gieten. Hoor je een scherpe knal en vormt zich snel een stoomwolk, dan worden de stenen goed verhit. De comfortabele temperatuur in het Russische bad is 45-60 graden met een luchtvochtigheid van 50-60 procent. Om het lichaam niet te schaden en de uitvoering van de procedure te beheersen, zijn er verschillende apparaten - badthermometers, zandlopers.

Onthoud: de eerste 10 minuten in de stoomkamer zorgen voor opwarming van de huid, de volgende - de inwendige organen.

Daarnaast is het belangrijk om in alle kamers het juiste klimaatregime in acht te nemen:

• 26°C, 61% vochtigheid - voor de kleedkamer;
• 28°C, 78% luchtvochtigheid - voor de kleedkamer;
• 55-90°C, 72% luchtvochtigheid - direct in de stoomkamer.

Het verschil tussen de grootste en de kleinste waarde mag niet groter zijn dan 41 graden. Als u besluit het vuur hoger te zetten, doe dit dan geleidelijk.

De temperatuur van het zwembadwater in het bad (font) dient 15-25 graden te zijn. Door de wassing af te wisselen en het stoombad te bezoeken, vergroot u de elasticiteit van bloedvaten en versterkt u het immuunsysteem.

Maximale badtemperatuur

Als je met vrienden een instelling bezoekt, kun je beter van tevoren afspreken op welke temperatuur het bad wordt verwarmd. Voor mensen met een slechte gezondheid, vrouwen en kinderen zijn hoge temperaturen gecontra-indiceerd.

Iedereen weet dat het bad heel goed is voor de gezondheid. In verschillende soorten baden en sauna's (Fins, Russisch, Turks, Romeins, sport of andere) wordt een bepaald en individueel niveau van vochtigheid en temperatuur gehandhaafd. In werkende stoomkamers is een hoge luchtvochtigheid in het bad een noodzaak en een norm. Stoom en vocht zijn echter schadelijk voor de structuur, de binnenbekleding en het houtwerk als de saunaruimte niet goed of onvoldoende wordt geventileerd. Wanneer overtollig vocht niet uit de kamer wordt verwijderd, uit hoeken, plaatsen waar de lucht weinig beweegt, of het merkbaar is dat schimmel en schimmel snel op de muren verschijnen - een duidelijk teken van een onaanvaardbaar ongezond microklimaat in het bad. En nog een nuance: als het bad niet wordt gebruikt, moet de kamer droog zijn, anders merk je niet eens hoe de kamer een broedplaats is geworden voor ziekten en schimmels.

De normen van het microklimaat in het bad

In verschillende soorten baden worden verschillende verhoudingen van luchttemperatuur en vochtigheid aangehouden, en het is belangrijk om deze normen te kennen om de klimaatindicatoren constant te kunnen handhaven. De helende werking, het comfort en het welzijn van mensen in bad hangt hiervan af. De heilzame werking van het bad is gebaseerd op de diepe verwarming van het lichaam en het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam. De aanwezigheid van stoom in de lucht verbetert de thermische geleidbaarheid en versnelt de verwarming van de huid en het lichaam als geheel.

Microklimaatnormen voor verschillende soorten baden

Russisch bad - een stoombad met een luchtvochtigheid tot 60-65% en een temperatuur van 45 tot 70 ° C, met een kleedkamer en een stoombad.

Heet Russisch bad - de temperatuur in de stoomkamer kan oplopen tot 90 en boven ° C en de luchtvochtigheid kan op een niveau van maximaal 35% worden gehouden.

Het Turkse bad of de hamam is vergelijkbaar met de Romeinse baden met keramische decoratie, het onderscheidt zich door een mild microklimaat, het hoogste gehalte aan stoom in de lucht - luchtvochtigheid tot 90-100% met een temperatuur tot 45 ° C. Meestal is dit een complex van kamers met verschillende temperaturen.

Fins bad - een sauna met hoge luchtverwarming (tot 100 en boven ° C) en niet erg hoge luchtvochtigheid - ongeveer 10%. Vrijwel geen damp in de lucht. Het bestaat uit een grote kleedkamer voor ontspanning, een stoombad en een doucheruimte.

Je kunt ook Japanse waterbaden noemen, Romeinse baden zijn nationale baden en zijn zeldzaam in ons land. Er zijn ook speciale sportsauna's die een extreme luchtvochtigheid behouden. Ze zijn ontworpen voor verhardende atleten.

De bovenstaande indicatoren moeten regelmatig worden onderhouden en elk type heeft zijn eigen. Het is onmogelijk om bijvoorbeeld een Fins bad te kopen en de vochtigheidsgraad niet te controleren zodat deze 40% bereikt - dan is dit niet langer een Fins bad, maar een ongezonde plek. Veel mensen vragen zich af hoe ze het vochtgehalte in de lucht kunnen beheersen? Het op temperatuur houden is geen probleem, hier is de luchtvochtigheid...

Hiervoor is een speciaal apparaat gemaakt - een luchtdroger met een ingebouwde hygrometer, en alleen hij kan helpen het vochtgehalte te reguleren. De hygrometer die erin is ingebouwd, meet regelmatig vochtindicatoren en geeft een signaal aan de luchtontvochtiger, zodat deze ofwel de lucht begint te drogen of de blootstelling stopt wanneer deze het doel bereikt. De luchtvochtigheid die je nodig hebt, wordt in de instellingen als optimaal ingesteld en vervolgens regelt het apparaat zelfstandig de omgeving die je nodig hebt. Dit proces zal u helpen uw bad in goede staat te houden. Je moet alleen begrijpen dat je een luchtontvochtiger niet in het bad zelf kunt plaatsen, omdat de omstandigheden helemaal niet bedoeld zijn voor technologie! De luchtontvochtiger is geïnstalleerd in de kleedkamer, vlakbij de uitgang van het stoombad. Wat een luchtdroger is, lees je in meer detail.

Ventilatie in het bad is een verplicht onderdeel van elk bad, omdat het de sleutel is tot een gezond microklimaat. Natuurlijke ventilatie wordt het vaakst aangebracht, maar mechanische ventilatie is noodzakelijk voor het constante gebruik van sauna's of baden. Maar ventilatie zal de luchtvochtigheid niet volledig kunnen optimaliseren. Het gebruik van ventilatie en een luchtontvochtiger zal een ideale tandem zijn voor een gezond microklimaat in uw “stoomkamer”.

Elk bad of sauna is een geschenk voor onze gezondheid! Maar als er sporen van blootstelling aan hoge luchtvochtigheid in verschijnen, houten planken en muren zwellen en instorten, bedrading en metalen onderdelen roesten, wordt de tegel beschimmeld en valt eraf, en de geur van vocht kan niet worden geëlimineerd - dit is al een serieus probleem en moet resoluut worden aangepakt. Er kan in zo'n bad geen sprake zijn van gezondheid. Als u gedurende een bepaalde tijd niet met vocht te maken krijgt, zullen reparaties nodig zijn tegen aanzienlijke kosten.

Wat veroorzaakt schendingen van het microklimaat in het bad?

• Onjuiste of inefficiënte ventilatie in het bad kan leiden tot stilstaande zones, ophoping van vocht, waardoor schimmel en meeldauw zich kunnen ontwikkelen op de muren of op de houten afwerking van het bad.
• De onprofessionele constructie van het bad, het ontbreken van waterdichtheid of isolatie van de fundering van het gebouw leiden tot afkoeling van de vloeren, het ontstaan ​​van condens en constante vochtigheid.
• Mechanische ventilatie werkte niet, ventilatieopeningen waren gesloten, er was geen luchtcirculatie - vocht en de daaruit voortvloeiende "ongezonde" gevolgen treden gegarandeerd op.
• De luchtvochtigheid wordt niet gecontroleerd tijdens gebruik en wanneer de ruimte leeg is. Het is niet alleen belangrijk om de vochtigheidsgraad te bewaken, maar ook om de optimale prestatie constant te beïnvloeden. Zonder dit zal vocht een constante veroorzaker van problemen zijn.

Hoe vocht in het bad te verwijderen?

1. Open alle kleppen en deuren, ventileer alle kamers van het bad na gebruik tot het volledig droog is. Maar dit kan lang en onhandig zijn als het bad in de winter wordt gebruikt, en is alleen geschikt als het af en toe wordt gebruikt.

2. Ventilatie systeem. Als er geforceerde ventilatie is, zet dan de afzuigventilator aan en ventileer de kamer tot het gewenste niveau van de hygrometer-uitlezing. Controleer de netheid van de ventilatiekanalen, verwijder vuil en stof op plaatsen waar schimmel of schimmel kan ontstaan. Behandel de kanalen met antiseptische middelen.