ഇഞ്ചി നീര്. ഇഞ്ചി റൂട്ട് ജ്യൂസിന്റെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ നൽകാൻ ഇഞ്ചിക്ക് കഴിയും. ഗുളികകളുടെ സഹായത്തോടെയല്ല, ഇഞ്ചി വേരിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയവ ഉൾപ്പെടെ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ നിന്നുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കുന്ന ശീലം പണ്ടേ നേടിയിട്ടുള്ള എല്ലാവർക്കും ഇത് അറിയാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇത് പോലെ, പുതിയ ഇഞ്ചി ജ്യൂസിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വിവിധ ഘടകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും അത്തരം ജ്യൂസ് കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് യുവത്വവും (ഒരു പരിധി വരെ, തീർച്ചയായും) ആരോഗ്യവും ദീർഘകാലം സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ഇഞ്ചി നമ്മുടെ രക്തത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, ഇത് കൊളസ്ട്രോളിൽ നിന്ന് വലിയ തോതിൽ സ്വതന്ത്രമാക്കുന്നു, ആരോഗ്യം നിങ്ങൾക്കായി ഒന്നാമതെത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സുന്ദരവും ശക്തവുമായ നഖങ്ങൾ, ചർമ്മം, മുടി എന്നിവ ലഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കൂടാതെ വ്യക്തമായ രൂപത്തോടെ എല്ലാവരേയും ആകർഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പ്രഭാതത്തെക്കുറിച്ച് കാപ്പി നിങ്ങൾ മറക്കണം, പകരം ഇഞ്ചി നീര്. പക്ഷേ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശക്തിക്ക് അതീതമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത പാനീയങ്ങളിൽ ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് ഒന്നാം സ്ഥാനത്ത് ഇടുക.

വീട്ടിൽ ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം? 2 ഓപ്ഷനുകൾ

ഇഞ്ചി നീര് ശരീരത്തിന് നൽകുന്ന ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ നിങ്ങളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി, നിങ്ങൾ ഇത് ഉണ്ടാക്കി പരീക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു സാധാരണ ഗ്രേറ്റർ എടുത്ത് അതിലൂടെ ഇഞ്ചി റൂട്ട് കടത്തിയാൽ മതിയാകും, അതിനുശേഷം സാധാരണ ചീസ്ക്ലോത്ത് ഉപയോഗിച്ച് അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചി ചൂഷണം ചെയ്യുക (കുറഞ്ഞത് നിരവധി തവണ മടക്കാൻ മറക്കരുത്). അതിനാൽ, നെയ്തെടുത്ത സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ശുദ്ധമായ ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് ലഭിക്കും.

പക്ഷേ, ഇത് കുടിക്കാൻ വളരെ നേരത്തെയാണ്, ഇത് തികച്ചും മസാലയാണ്, മാത്രമല്ല ഒരു പാനീയമായി നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നൽകാൻ സാധ്യതയില്ല. ഇതിലേക്ക് മറ്റ് പുതിയ ചേരുവകൾ ചേർത്ത് സാഹചര്യം ശരിയാക്കാം - പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ പഴം. വഴിയിൽ, ഈ ജ്യൂസ് കുട്ടികൾക്ക് പോലും ഉപയോഗപ്രദമാകും. അത്തരമൊരു പാനീയത്തിൽ ശുദ്ധമായ ഇഞ്ചി ജ്യൂസിന്റെ അളവ് ക്രമീകരിക്കുക എന്നതാണ് ഇവിടെ പ്രധാന കാര്യം, അങ്ങനെ അത് രുചികരവും വളരെ മസാലകളുമല്ല.

1. കാരറ്റും ആപ്പിളും ചേർന്ന ഇഞ്ചി നീര്

ഞങ്ങൾ ഇതിനകം പറഞ്ഞതുപോലെ, നിങ്ങൾ പാനീയം വളരെ എരിവുള്ളതാക്കേണ്ടതില്ല, അതിനാൽ ഒരു ചെറിയ കഷണം ഇഞ്ചി നിങ്ങൾക്ക് മതിയാകും. കാരറ്റ് 6 കഷണങ്ങൾ എടുക്കണം, ഇടത്തരം വലിപ്പം, ആപ്പിൾ - 5 കഷണങ്ങൾ. അത്തരമൊരു പാനീയം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ആപ്പിൾ, മധുരമുള്ളവ എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

എല്ലാ ഘടകങ്ങളും വൃത്തിയാക്കി ഒരു ജ്യൂസറിലൂടെ കടന്നുപോകേണ്ടതുണ്ട്. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു ജ്യൂസ് ലഭിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അത് അങ്ങനെ തന്നെ കുടിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ ഐസ് എറിയാം.

2. നാരങ്ങയും പെരുംജീരകവും ഇഞ്ചി നീര്

ഇവിടെ ഘടകങ്ങൾ അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇതാണ് ഇഞ്ചി റൂട്ട് (തൊലികളഞ്ഞത്, വീണ്ടും, പാനീയം വളരെ മസാലയായി മാറാതിരിക്കാൻ അല്പം), തൊലികളഞ്ഞ രണ്ട് ആപ്പിൾ (അവയും മുറിക്കേണ്ടതുണ്ട്), 1 നാരങ്ങ (നിങ്ങൾ ഇത് തൊലി കളയേണ്ടതില്ല) , 2 ഇടത്തരം കാരറ്റ്, ഒരു പെരുംജീരകം (നിങ്ങൾക്ക് വേരുകളും ഇലകളും എടുക്കാം).

ഇഞ്ചി നീര്- വിചിത്രമായ ആകൃതിയിലുള്ള അതേ പേരിലുള്ള ഒരു ചെടിയുടെ റൈസോമിന്റെ പൾപ്പ് അമർത്തി ലഭിച്ച ഒരു ഉൽപ്പന്നം. ഫോട്ടോയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ബോക്സ് കാണാം.

അതിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഈ ഉൽപ്പന്നം മനുഷ്യജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ മേഖലകളിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. നമ്മുടെ രാജ്യത്തിന്റെ ഏത് കോണിലും ഇഞ്ചി വിൽപനയ്ക്ക് ലഭിക്കുന്നതാണ് ഇതിന് സഹായകമാകുന്നത്. ഈ റൂട്ട് കൃഷി ചെയ്യാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സ്വയം വളർത്താനും കഴിയും.

മനോഹരവും അത്ഭുതകരവുമായ ഈ ചെടിയുടെ ജന്മസ്ഥലം ഏഷ്യയാണ്, അല്ലെങ്കിൽ പ്രധാന ഭൂപ്രദേശത്തിന്റെ തെക്കൻ പ്രദേശങ്ങളാണ്. പല തരത്തിൽ, ശാസ്ത്രത്തിന് അറിയപ്പെടുന്ന എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളേക്കാളും ഇഞ്ചി മികച്ചതാണ്. പാചക വിദഗ്ധർ മാത്രമല്ല, സ്വന്തം ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെയുള്ള ആളുകളും ഇത് വിലമതിക്കുന്നു. നമ്മുടെ കാലത്ത് ഇഞ്ചി നീര് എല്ലാത്തരം രോഗങ്ങൾക്കും ഒരു പനേഷ്യയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

മസാല റൂട്ട് വളരെ ചെറിയ കഷണം ഒരു വിരസവും ഏകതാനവുമായ വിഭവം അല്ലെങ്കിൽ പാനീയം പാചക കലയുടെ ഒരു മാസ്റ്റർപീസ് മാറ്റാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും. ഇഞ്ചി റൂട്ട് ജ്യൂസ് ചെയ്യുന്നത് ഇതാണ്. ഇതിന് കഷ്ടിച്ച് കേൾക്കാവുന്ന സൌരഭ്യവും വളരെ എരിവുള്ള രുചിയുമുണ്ട്.അതിന്റെ അതുല്യമായ രചന യഥാർത്ഥ അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി നീര് എങ്ങനെ ലഭിക്കും, സൂക്ഷിക്കാം?

ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ലഭിക്കും, ഏതെങ്കിലും പാചകക്കുറിപ്പിന്റെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ ഈ ഘടകത്തിൽ ആരാണ് വരുന്നതെന്ന് എല്ലാവരും കരുതുന്നു. ഞങ്ങളുടെ അറിവും കഴിവുകളും പങ്കിടുന്നതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്.

ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കാൻ, അല്ലെങ്കിൽ, അത് ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ റൂട്ട് ആവശ്യമാണ്.സ്പർശനത്തിന് കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക്, ഇടതൂർന്നതാണ്, അതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഉൽപ്പന്നം കൂടുതൽ ലഭിക്കും.

ശരാശരി, 1 കിലോഗ്രാം റൈസോമിൽ ഏകദേശം 200 മില്ലി ജ്യൂസ് അടങ്ങിയിരിക്കാം. ഈ റൂട്ട് നന്നായി കഴുകണം, തുടർന്ന് അധിക ഈർപ്പത്തിൽ നിന്ന് ഉണക്കണം. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ തൊലിയുടെ പാളി കഴിയുന്നത്ര നേർത്തതായി നീക്കംചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന വർക്ക്പീസ് താമ്രജാലം ചെയ്യുക. അതേ സമയം മെഡിക്കൽ കയ്യുറകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ സംരക്ഷിക്കുകയും ഉൽപ്പന്ന എസ്റ്ററുകൾ കഫം ചർമ്മത്തിൽ വരുന്നില്ലെന്ന് കർശനമായി നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പിണ്ഡം വൃത്തിയുള്ള നെയ്തെടുത്ത് മടക്കിക്കളയുക, തുണികൊണ്ടുള്ള ഒരു പന്ത് കൊണ്ട് തുണികൊണ്ട് വളച്ചൊടിക്കുക, ഒഴുകുന്ന ജ്യൂസ് ശുദ്ധമായ ആഴത്തിലുള്ള പാത്രത്തിലേക്ക് ശേഖരിക്കുക. ഇഞ്ചിയുടെ പൾപ്പ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായി ലഭിച്ച കേക്ക് വലിച്ചെറിയരുത്. ഇത് ഉണക്കി പിന്നീട് ചായ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ ഒരു സ്വാഭാവിക ഫ്ലേവറായി ഉപയോഗിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ ഇഞ്ചി നീര് വന്നാൽ, അത് പെട്ടെന്ന് കഴുകിക്കളയാൻ ശ്രമിക്കരുത്.സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കരുത്. റൂം ടെമ്പറേച്ചർ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക, സാവധാനത്തിലും ശ്രദ്ധയോടെയും കണ്ണ് തുടയ്ക്കുക, മുഖത്തെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് പടരാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

പുതുതായി ഞെക്കിയ ജ്യൂസ് സംഭരിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് വൃത്തിയുള്ള അണുവിമുക്തമായ പാത്രം ആവശ്യമാണ്, വെയിലത്ത് കഴുത്തിൽ ഒരു സ്ക്രൂ ത്രെഡ്. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന വിലയേറിയ വിറ്റാമിൻ ഉൽപ്പന്നം അതിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, പാത്രം റഫ്രിജറേറ്ററിൽ വയ്ക്കുക. അനുയോജ്യമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഉൽപ്പന്നം കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസമെങ്കിലും ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായിരിക്കും.

അപേക്ഷ

ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പ്രയോഗം വളരെക്കാലമായി ഒരു പ്രദേശത്തിനപ്പുറത്തേക്ക് പോയി. പാചകത്തിലും പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിലും കോസ്മെറ്റോളജിയിലും ഇത് വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പാചകത്തിൽ

പാചകത്തിൽ, സുഗന്ധമുള്ളതും വളരെ ആരോഗ്യകരവുമായ ഊർജ്ജ പാനീയങ്ങളും മിശ്രിതങ്ങളും തയ്യാറാക്കാൻ ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് മിക്കപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിന്റെ മൂർച്ചയും അമിതമായ കാഠിന്യവും കാരണം ചെറിയ അളവിൽ മാത്രമേ ജ്യൂസ് അതിന്റെ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ എടുക്കാൻ കഴിയൂ.നിങ്ങൾ കുറച്ച് തുള്ളി ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ക്രമേണ ഉപഭോഗം പ്രതിദിനം ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ കൊണ്ടുവരിക.

ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ രുചി സവിശേഷതകൾ കാരണം, ഇഞ്ചി ആക്രമണാത്മക ഘടകങ്ങളുമായി കലർത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ആൽക്കലൈൻ ഘടനയുള്ള തേനീച്ച തേൻ. വിറ്റാമിൻ മിശ്രിതങ്ങളിൽ രണ്ടാമത്തേത് സാധാരണയായി സ്വാഭാവിക നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് നിർവീര്യമാക്കുന്നു. ആൽക്കലൈൻ സൂചകങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ സുരക്ഷിതമായ ഒരു ഉൽപ്പന്നം നേടുന്നതിനാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്, ഇതിന്റെ പ്രവർത്തനം മനുഷ്യശരീരത്തിലെ എല്ലാ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളും ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. അത്തരമൊരു ഉൽപ്പന്നം എല്ലാവർക്കും കഴിക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു: ചെറുത് മുതൽ വലുത് വരെ.

സ്വാഭാവിക തേൻ കൂടാതെ, ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഘടകങ്ങൾ, അത്തരം പച്ചക്കറികളിൽ നിന്നും പഴങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള ജ്യൂസുകളാണ്.:

• കാരറ്റ്;
• തക്കാളി;
• ബീറ്റ്റൂട്ട്;
• ആപ്പിൾ;
• മുള്ളങ്കി;
• ഗാർനെറ്റ്;
• ഓറഞ്ച്;
• പൈനാപ്പിൾ;
• ചെറി.

പലപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര്, ബിർച്ച് സ്രവം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇഞ്ചി നീര് ലേഔട്ട് കാണാൻ കഴിയും. ഈ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കെല്ലാം ഒരു പ്രത്യേക ഉദ്ദേശ്യമുണ്ട്, കൂടാതെ വിറ്റാമിൻ ശേഖരണത്തിന്റെ പ്രഭാവം ചില രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയെ മാത്രം ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ളതാണ്.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ ജ്യൂസുകളുടെയും വിറ്റാമിൻ പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കാൻ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ളത് ആപ്പിളും കാരറ്റ് ജ്യൂസും ഇഞ്ചി നീരും ചേർത്ത് തുല്യ അനുപാതത്തിലാണ്. നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച് രണ്ടാമത്തേതിന്റെ അളവ് ക്രമീകരിക്കുക. പാനീയം തണുപ്പിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് പുതിന ഇലകൾ ചേർക്കാം. ഈ എനർജി ഡ്രിങ്കിന്റെ ഒരു ടീസ്പൂൺ പോലും നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ഫ്രഷ് ജ്യൂസിൽ പോഷകങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഡോസ് ചേർക്കുകയും അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ശക്തി നൽകുകയും മികച്ച മാനസികാവസ്ഥ നൽകുകയും ചെയ്യും. രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു ഉൽപ്പന്നം എടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെയും രൂപത്തെയും മികച്ച രീതിയിൽ ബാധിക്കും.

എന്നാൽ വിറ്റാമിൻ പാനീയങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് അനുയോജ്യമാണ്. റൂട്ട് പോലെ തന്നെ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഉൽപ്പന്നം വെളുത്തുള്ളി നന്നായി പോകുന്നു, അതിനാൽ, മാംസം വിഭവങ്ങൾ ഈ മസാലകൾ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് താളിക്കുക കഴിയും.ബേക്കിംഗിൽ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഉപയോഗവും നല്ല ഫലം നൽകുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഷോർട്ട്ക്രസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച ക്രീം തരം കുഴെച്ചതുമുതൽ ബേക്കിംഗ്.

വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ

വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, ഈ അത്ഭുതകരമായ വേരിന്റെ നീര് ജലദോഷത്തിനും വേദനാജനകമായ ചുമയ്ക്കും എല്ലായ്പ്പോഴും അവരോടൊപ്പമുള്ള റിനിറ്റിസിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

രോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും ആദ്യ മണിക്കൂറുകളിൽ ഇതിലും മികച്ചതായിരിക്കുന്നതിനും, ഒരു ടീസ്പൂൺ പ്രതിവിധി കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അതിൽ ഒരു നുള്ള് സാധാരണ ടേബിൾ ഉപ്പ് ചേർക്കുക. തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ വികസനം അടിച്ചമർത്തുന്നതിനാണ് ഈ പ്രവർത്തനം ലക്ഷ്യമിടുന്നത്, വാസ്തവത്തിൽ, വരണ്ട ചുമയും നാസോഫറിനക്സിന്റെ പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നം തീർച്ചയായും രുചിക്ക് സുഖകരമല്ല, പക്ഷേ അതിന്റെ ഫലം അത് എടുക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ അസൗകര്യങ്ങളെയും കവിയുന്നു. ഈ ചികിത്സ മുതിർന്നവർക്ക് മാത്രം അനുയോജ്യമാണെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക, ഈ കോമ്പോസിഷൻ കുട്ടികൾക്ക് നൽകരുത്!

ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള വിവിധ ഫോർമുലേഷനുകൾ വ്യാപകമായ ജനപ്രീതി നേടിയിട്ടുണ്ട്, ഇതിന്റെ പ്രവർത്തനം ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും വ്യക്തിഗത സിസ്റ്റങ്ങളുടെയോ മനുഷ്യ അവയവങ്ങളുടെയോ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ജ്യൂസ് അത്തരം അവസ്ഥകളെ പൂർണ്ണമായും അടിച്ചമർത്തുകയും സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു:

• മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ വേദന സിൻഡ്രോം;
• സന്ധിവാതം;
• പല്ലുവേദന;
• വർദ്ധിച്ച ത്രോംബസ് രൂപീകരണം;
• നാഡീ ക്ഷീണം;
• ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ രോഗാവസ്ഥ.

ഓറിയന്റൽ മെഡിസിൻ റൂട്ടിന്റെ ജ്യൂസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ബാക്ടീരിയ അണുബാധകളും വീക്കങ്ങളും ചികിത്സിക്കാം.

നീണ്ട സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസ്, വാക്കാലുള്ള അറയുടെ മറ്റ് സങ്കീർണ്ണവും വളരെ വേദനാജനകവുമായ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിലും ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് സഹായിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി നീര് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും കുടൽ ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ദഹനനാളത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ വർദ്ധിച്ച അളവിലും ഒരു അത്ഭുത ഘടകത്തിന്റെ ഉപയോഗം കാണിക്കുന്നു. ആർറിത്മിയ ചികിത്സയിലും ഉൽപ്പന്നം വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ക്ഷീണം, മെറ്റബോളിസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രക്രിയകൾ മന്ദഗതിയിലാക്കൽ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളെ ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് തികച്ചും നേരിടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് അമിതഭാരമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇതിന്റെ ഉപയോഗം സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്, കാരണം ഈ രണ്ട് പ്രശ്നങ്ങളും ഒരേസമയം പരിഹരിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ, ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് മുടിയുടെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച്, രോമകൂപങ്ങളുടെ രോഗങ്ങൾ മൂലം മുടി കൊഴിച്ചിൽ പ്രക്രിയ നിർത്താൻ. ഇത്, ചൂടുള്ള കുരുമുളക് ജ്യൂസ് പോലെ, ഒരു ചൂടുള്ള പ്രഭാവം ഉണ്ട്, ടിഷ്യു പുനരുജ്ജീവനത്തിന്റെയും മുടിയുടെ പുനഃസ്ഥാപനത്തിന്റെയും പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. മുടി സമൃദ്ധവും സിൽക്കിയും ആയിത്തീരുന്നു, അതേസമയം സ്റ്റൈൽ ചെയ്യാനും ദിവസം മുഴുവൻ അതിന്റെ ആകൃതി നിലനിർത്താനും എളുപ്പമാണ്.

ചർമ്മകോശങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മുഖത്തും കഴുത്തിലും, ഈ അത്ഭുതകരമായ ജ്യൂസ് അടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകളുടെ പ്രഭാവം വളരെക്കാലമായി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റായതിനാൽ, വാമൊഴിയായി എടുക്കുകയും അതേ സമയം ബാഹ്യമായി പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, ഇഞ്ചി റൂട്ട് ജ്യൂസിന് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെയും വിഷവസ്തുക്കളെയും നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഈ എരിയുന്ന ജ്യൂസ് അടങ്ങിയ ക്രീമുകളും തൈലങ്ങളും ആളുകൾക്കിടയിൽ കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. അവർ ഒരു ചൂട് പ്രഭാവം ഉണ്ട്, സുഷിരങ്ങൾ തുറന്ന് ചർമ്മത്തിന്റെ സുഷിരങ്ങളിൽ തിരക്ക് പ്രകടനമാണ് ആശ്വാസം ലഭിക്കും സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ഈ മരുന്നുകൾ ക്ഷീണവും വീക്കവും ഒഴിവാക്കും.

ഗുണവും ദോഷവും

ഇഞ്ചി ജ്യൂസിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അതിന്റെ സവിശേഷമായ ഘടനയാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാം ഇതിൽ ഉണ്ട്. ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ വിറ്റാമിൻ എ, ബി 1, ബി 2, നിക്കോട്ടിനിക്, അസ്കോർബിക് ആസിഡുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഉൽപന്നത്തിലെ അവസാനത്തെ വിറ്റാമിന്റെ പ്രത്യേക ഗുരുത്വാകർഷണം ഏറ്റവും വലുതാണ്.

മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയ സൂക്ഷ്മ മൂലകങ്ങൾ, സോഡിയം, സിങ്ക് എന്നിവയുടെ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമായ രൂപങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച്, ഉൽപ്പന്നം സ്ത്രീകൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാക്കുന്നു, ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും അതിന്റെ തകരാറുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ പ്രകടനങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

പുരുഷന്മാരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഉപയോഗം ഗുണം ചെയ്യും. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ ശക്തി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. പല കിഴക്കൻ രാജ്യങ്ങളിലും എല്ലാ ദിവസവും ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാത്തരം പാനീയങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് പതിവായിരുന്നു എന്നത് കാരണമില്ലാതെയല്ല.

ജ്യൂസ് അകത്ത് അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ബാഹ്യ ഉപയോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ദോഷം സംബന്ധിച്ച്, കുറച്ച് അവലോകനങ്ങൾ ഉണ്ട്. അടിസ്ഥാനപരമായി, ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അത്തരം ഘടകങ്ങൾ:

• ഉൽപ്പന്നത്തിനോ അതിന്റെ ഘടകങ്ങൾക്കോ ​​വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത;
• ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നിശിത ഘട്ടത്തിൽ;
• ചർമ്മത്തിന്റെ സമഗ്രതയുടെ ലംഘനം (ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തോടെ).

നെഗറ്റീവ് പ്രകടനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ഇഞ്ചി നീര് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.

ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സമർത്ഥവും സമതുലിതവുമായ സമീപനം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അമൂല്യമായ നേട്ടങ്ങൾ നൽകും, പ്രതിരോധശേഷി സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ നിലനിർത്താനും ഓരോ വ്യക്തിക്കും പ്രകൃതി നൽകുന്ന ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും.

ഇഞ്ചി നീര്. ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും പുതിയ ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് പുതിയ വിറ്റാമിനുകളുടെയും നല്ല മാനസികാവസ്ഥയുടെയും ഉറവിടമാണ്. ഫ്രഷ് ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. അതു താമ്രജാലം ഒരു തുണി (അല്ലെങ്കിൽ പല പാളികളിൽ നെയ്തെടുത്ത) വഴി ബുദ്ധിമുട്ട് അത്യാവശ്യമാണ്.
എന്നാൽ എല്ലാവരും ശുദ്ധമായ ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് കുടിക്കാൻ ധൈര്യപ്പെടില്ല :). മറ്റ് ചേരുവകൾ - പച്ചക്കറികൾ അല്ലെങ്കിൽ പഴങ്ങൾ എന്നിവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് കൂടുതൽ മനോഹരവും ആരോഗ്യകരവുമാണ്.

പല ഡോക്ടർമാരുടെയും അഭിപ്രായത്തിൽ, പുതുതായി ഞെക്കിയ ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് അവശ്യ ഘടകങ്ങളുടെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും ഉറവിടമാണ്. പുതിയ ജ്യൂസിന്റെ ദൈനംദിന ഉപയോഗം യുവത്വവും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഇഞ്ചി വേര് രക്തം കട്ടി കുറയ്ക്കുകയും രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാലുവാണെങ്കിൽ, സുന്ദരമായ ചർമ്മവും നഖങ്ങളും, വ്യക്തമായ രൂപവും സമൃദ്ധമായ മുടിയും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത കോഫിക്ക് പകരം ഒരു ഗ്ലാസ് പുതിയ ഇഞ്ചി നീര് ഉപയോഗിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ പ്രഭാത പാനീയങ്ങളിൽ ആദ്യം ഇഞ്ചി നീരെങ്കിലും നൽകുക :)
കുട്ടികൾക്കും ഇഞ്ചി ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇഞ്ചിയുടെ അളവ് ക്രമീകരിച്ച് ജ്യൂസ് അവർക്ക് വളരെ മസാലയല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
ഇഞ്ചി ജ്യൂസിനായി ഞങ്ങൾ 2 പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
കാരറ്റ്-ആപ്പിൾ ഇഞ്ചി നീര്.
ചേരുവകൾ:
6 ഇടത്തരം കാരറ്റ്
5 മധുരമുള്ള തൊലികളഞ്ഞ ആപ്പിൾ

എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു ജ്യൂസറിലൂടെ കടന്നുപോകുക. നിങ്ങൾക്ക് ഐസ് ഉപയോഗിച്ച് കുടിക്കാം.
പെരുംജീരകം കൊണ്ട് ഇഞ്ചി നീര്
ചേരുവകൾ:
2 തൊലികളഞ്ഞതും അരിഞ്ഞതുമായ ആപ്പിൾ
2 ഇടത്തരം കാരറ്റ്
പീൽ ഉപയോഗിച്ച് 1 നാരങ്ങ
തൊലികളഞ്ഞ ഇഞ്ചി വേരിന്റെ ചെറിയ കഷണം (ആസ്വദിക്കാൻ)
1 പെരുംജീരകം (വേരും ഇലകളും)
എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു ജ്യൂസറിലൂടെ കടന്നുപോകുക.
നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യവും ഇഞ്ചി മാനസികാവസ്ഥയും ആയിരിക്കുക!

സോപ്പും കറുവപ്പട്ടയും ഉള്ള ഇഞ്ചി ചായ. ഇഞ്ചി, അനീസ്, കറുവപ്പട്ട ചായ ഈ "സ്പെഷ്യൽ ടീ" പാചകക്കുറിപ്പ് "ചായ"യിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു? സാധാരണ അർത്ഥത്തിൽ അതിൽ ചായയില്ല എന്നതാണ് വസ്തുത. ഇതിനെ ഒരു പാനീയം എന്ന് വിളിക്കണമെന്ന് ചിലർക്ക് തോന്നിയേക്കാം, രുചിയുടെ യഥാർത്ഥ ആസ്വാദകർ അവരോട് യോജിക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ, സോപ്പും കറുവപ്പട്ടയും ഉള്ള ഇഞ്ചി ചായ.
ചേരുവകൾ:
3-4 നക്ഷത്ര സോപ്പ്
1-2 കറുവപ്പട്ട
10-12 കഷണങ്ങൾ കനംകുറഞ്ഞ പുതിയ ഇഞ്ചി
അര നാരങ്ങയിൽ നിന്ന് തൊലി
1 ടീസ്പൂൺ തേൻ
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഫാമിലി സൈസ് ടീപ്പോയിൽ, സോപ്പ്, ഇഞ്ചി, കറുവപ്പട്ട, സെസ്റ്റ് എന്നിവയിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് 10 മിനിറ്റ് കുത്തനെ വയ്ക്കുക. കപ്പുകളിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, എല്ലാ കുടുംബാംഗങ്ങളെയും ക്ഷണിച്ച് ചായയ്ക്ക് തേൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക. പിന്നെ ജിഞ്ചർബ്രെഡ്?
ഹാപ്പി ചായ!

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി ചായ
ഇഞ്ചി ഉൾപ്പെടുന്ന ചായ ശരീരത്തിന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് തണുത്ത സീസണിൽ, ഇഞ്ചി ചായയ്ക്ക് പെട്ടെന്ന് ചൂടാക്കാനും ജലദോഷത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയും. അതിന്റെ രചനയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന മൂലകങ്ങൾക്ക് നന്ദി. വിറ്റാമിനുകളും അമിനോ ആസിഡുകളും അവയുടെ ഗുണം ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ അനിശ്ചിതമായി പട്ടികപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, പക്ഷേ ഞാൻ ഇതിലെ പോയിന്റ് കാണുന്നില്ല, കാരണം ഞാനില്ലാതെ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ഈ വിവരങ്ങൾ പൊതു ഡൊമെയ്‌നിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, ടോണിക്ക് പ്രഭാവം, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവ ഇഞ്ചി റൂട്ടിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളുടെ ഒരു ചെറിയ പട്ടിക മാത്രമാണ്.
കിഴക്കൻ രാജ്യങ്ങളിൽ ഇഞ്ചി ചായ വളരെ ജനപ്രിയമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ മാന്ത്രിക വേരുകൾ ഞങ്ങളിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പറയാൻ കഴിയും. അത്തരമൊരു നട്ടെല്ല് നിങ്ങളുടെ ബജറ്റിനെ വളരെയധികം ഭാരപ്പെടുത്തില്ല. ചായ കുടിച്ചാൽ ലഭിക്കുന്ന ആനന്ദം ചിലവഴിക്കുന്ന സമയത്തിന് പകരം വയ്ക്കുന്നു. ആരോഗ്യവും നല്ല മാനസികാവസ്ഥയും വിലമതിക്കുന്നു.
ഒരു നല്ല grater ന് പ്രീ-തൊലി കഴുകി ഇഞ്ചി റൂട്ട് താമ്രജാലം.

ഇഞ്ചി ടീ ക്ലാസിക് പാചകക്കുറിപ്പ്:
ഒരു ലിറ്റർ വേവിച്ച വെള്ളത്തിന് നമുക്ക് ആവശ്യമാണ്: മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ വറ്റല് ഇഞ്ചി റൂട്ട്. അഞ്ച് - ആറ് ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര, തീർച്ചയായും തേൻ നല്ലതാണ്. മൂന്നോ നാലോ ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്. രുചിക്ക് പുതിനയിലയും ചേർക്കാം. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പാനീയം അരിച്ചെടുക്കുക. തൽഫലമായി, ജലദോഷത്തിനും മോശം മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും എതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച രുചിയുള്ള ഒരു പാനീയം ലഭിക്കും.
എന്നാൽ ഇത് ഇഞ്ചി ചായയുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് മാത്രമല്ല.

ജിഞ്ചർ ടീ - കൊഴുപ്പിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ മികച്ച പ്രതിവിധി! പ്രതിദിനം 1 കിലോ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് കുടിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയൂ...
ഇഞ്ചി ചായ ചേരുവകൾ:
ഇഞ്ചി ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് - അര ടീസ്പൂൺ
ഏലയ്ക്ക പൊടിച്ചത് - മൂന്ന് നുള്ള്
കറുവപ്പട്ട - ഒരു ടീസ്പൂൺ
ജാതിക്ക പൊടിച്ചത് - രണ്ട് നുള്ള്
മല്ലിയില - ഒരു ടീസ്പൂൺ
പുതിന - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
ഗ്രാമ്പൂ - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
വെള്ളം - അര ലിറ്റർ
കെറ്റിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുക, തിളപ്പിക്കുക, ചൂട് കുറയ്ക്കുക. എന്നിട്ട് വെള്ളത്തിൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, പുതിന ചേർക്കുക. അഞ്ച് മുതൽ ഏഴ് മിനിറ്റ് വരെ ചെറിയ തീയിൽ തിളപ്പിക്കുക. ഞങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയ പാനീയം ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് മേശയിലേക്ക് വിളമ്പുന്നു. ഇഞ്ചി, അതിന്റെ ഗുണം ഗുണങ്ങൾ പുറമേ, പുറമേ contraindications ഉണ്ട്. ഇത് എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും ഒരു പനേഷ്യയല്ല, മറിച്ച് അവരുടെ ചികിത്സയിൽ ഒരു നല്ല സഹായകമാണെന്നും ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് ചായ
ഇഞ്ചി ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ, 3 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചി ടേബിൾസ്പൂൺ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം 1.5 ലിറ്റർ പകരും, 10 മിനിറ്റ് വിട്ടേക്കുക. 6 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. തേൻ തവികളും ഒരു പുതിന ഇല ഇപ്പോഴും 5 മിനിറ്റ് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ജലദോഷത്തിനും അതിന്റെ പ്രതിരോധത്തിനും ഇത് ചൂടോടെ കുടിക്കണം.

ഇഞ്ചി ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഇഞ്ചി ചായ മറ്റ് ജനപ്രിയവും ആരോഗ്യകരവുമായ പാനീയങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, ടോണിക്ക്, ഉയർത്തുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളുടെ പൂച്ചെണ്ട്, ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കണ്ണുകൾക്ക് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. സെറിബ്രൽ രക്തചംക്രമണവും മെമ്മറിയും സാധാരണമാക്കുന്നു, നല്ല വിശപ്പുണ്ടാക്കുന്നു, ഭക്ഷണം നന്നായി ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും ധാരാളം മധുരപലഹാരങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക്, ഇഞ്ചി ചായ ദഹനവും കുടൽ മൈക്രോഫ്ലോറയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ വേനൽക്കാല ദാഹം ശമിപ്പിക്കാൻ നിരവധി മികച്ച ഇഞ്ചി ചായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്.

ഇഞ്ചി കൊണ്ട് ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെ?
പാലും വിവിധ മസാലകളും ചേർത്ത് ഇഞ്ചി ഉണ്ടാക്കാം.
പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 1: 1.5 കപ്പ് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ, 2 ബാഗുകൾ അല്ലെങ്കിൽ 1.5 ടീസ്പൂൺ തേയില ഇലകൾ, 2 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. തവികളും പഞ്ചസാര, 5-6 കഷണങ്ങൾ പുതിയ ഇഞ്ചി അല്ലെങ്കിൽ 2 ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയത്. തിളപ്പിക്കുക, 4 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. അതിനുശേഷം 1 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. ചൂടുള്ള വേവിച്ച പാലിന്റെ പാലും 1 ടീസ്പൂൺ ഏലക്കായും. നന്നായി ഇളക്കുക.
പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 2: 2 ലിറ്റർ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, 3 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. ടേബിൾസ്പൂൺ നന്നായി വറ്റല് ഇഞ്ചി. അതിനുശേഷം 6 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ 5 ടീസ്പൂൺ തവികളും. തേൻ തവികളും, ബുദ്ധിമുട്ട്, കുരുമുളക് ഒരു നുള്ള്, 4 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. നാരങ്ങ നീര് തവികളും. ചൂടോടെ കുടിക്കുക.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഇഞ്ചി ചായയ്ക്ക് പ്രായോഗികമായി വൈരുദ്ധ്യങ്ങളൊന്നുമില്ല, ദഹനനാളത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു അസാധാരണ പാനീയം കുടിക്കുന്നതിൽ അവർ സന്തുഷ്ടരാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പകർച്ചവ്യാധികൾക്കിടയിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.
ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചായയുടെ വിപരീതഫലങ്ങൾ - നിശിത ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, പെപ്റ്റിക് അൾസർ, ഉയർന്ന പനി.

http://imbiripohydenie.blogspot.ru/p/blog-page.html

എരിവുള്ള സ്വാദുള്ള ഇഞ്ചി നീര് ഇന്ന് പലർക്കും വിഭവങ്ങളിലും പാനീയങ്ങളിലും പ്രിയപ്പെട്ട ഘടകമാണ്. ഈ ഉൽപ്പന്നം സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു, കാരണം ഒരു സസ്യസസ്യത്തിന്റെ എരിയുന്ന റൂട്ട് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഭക്ഷണ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ സമുച്ചയത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, ഭക്ഷണത്തിലെ അതിന്റെ സാന്നിധ്യം ശരീരത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു.

ഘടക ഘടനയുടെ വിവരണവും ശരീരത്തിൽ ഇഞ്ചിയുടെ സ്വാധീനവും

അതിന്റെ രുചി ഗുണങ്ങൾക്കും പാചകത്തിൽ താളിക്കുക എന്നതിനും പുറമേ, ഇഞ്ചിക്ക് ഒരു രോഗശാന്തി ഫലമുണ്ട്. ഇത് വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ചെടിയുടെ ഭൂഗർഭ ഭാഗം സ്ലിമ്മിംഗ് ടീയുടെ ഭാഗമാണ്, ഇത് സൗന്ദര്യവർദ്ധക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി ജ്യൂസിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകൾ (എ, സി, ബി1, ബി2) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ചെടിയുടെ രാസഘടനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഗുണങ്ങളും പോസിറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകളും: ലിപിഡുകൾ, അന്നജം, കൂടാതെ അംശ ഘടകങ്ങൾ, ജൈവ ഘടകങ്ങൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ എന്നിവയുടെ ഒരു സമുച്ചയം അതിന്റെ വേരിൽ കണ്ടെത്തി.

അവശ്യ എണ്ണകളുടെയും മറ്റ് വസ്തുക്കളുടെയും ഉള്ളടക്കം കാരണം റൂട്ടിന് മസാല സുഗന്ധവും കത്തുന്ന രുചിയും ഉണ്ട്.

ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് ദഹനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, വിഷവസ്തുക്കളുടെയും വിഷവസ്തുക്കളുടെയും ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന പ്രക്രിയ സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. റൂട്ടിന്റെ ഉപയോഗം മെറ്റബോളിസവും ടിഷ്യു പോഷണവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പ്രയോജനം ഉള്ളിൽ നിന്ന് സൌഖ്യമാക്കുന്നു, ഇത് രൂപത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ജലദോഷത്തിന്റെ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള മരുന്നായും ഇഞ്ചി നീര് ഉപയോഗിക്കുന്നു. 1 ടീസ്പൂൺ വേണ്ടി ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കഫം ചർമ്മത്തിന് പ്രഭാവം കുറയ്ക്കാൻ. ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ് ചേർക്കുക.

ഒരു ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നം പകർച്ചവ്യാധി പാത്തോളജികളുടെ കാരണക്കാരനെ ചെറുക്കുന്നു. പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവയുടെ ഉള്ളടക്കം കാരണം, ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിൽ ചെടിയുടെ വേരിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഇഞ്ചി റൂട്ട് കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളുടെ ശേഖരണം തടയുന്നു. കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ഉൽപ്പന്നം സഹായിക്കുമെന്ന് ഈജിപ്ഷ്യൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി.

ചെടിയുടെ ഭൂഗർഭ ഭാഗത്തിന്റെ പ്രയോജനം കരൾ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുക, പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

ഭക്ഷണത്തിൽ ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം മൈഗ്രെയ്ൻ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇഞ്ചി തലവേദനയുടെ കാഠിന്യം കുറയ്ക്കുകയും ശാന്തമാക്കുകയും മറ്റ് ചേരുവകളുമായി ചേർന്ന് അവസ്ഥ സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

എടുക്കുന്നതിനും ഡോസേജിനുമുള്ള നിയമങ്ങൾ

ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു നേർത്ത പാളി ഉപയോഗിച്ച് നീക്കം, റൂട്ട് തൊലി തൊലി വേണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു grater ഉപയോഗിച്ച് ഉൽപ്പന്നം പൊടിക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം cheesecloth വഴി ഫലമായി പിണ്ഡം ചൂഷണം.

അധിക ചേരുവകളില്ലാതെ ഇഞ്ചിയുടെ ആദ്യ ഡോസുകളിൽ, അളവ് കുറച്ച് തുള്ളി ആയിരിക്കണം. ഒരു അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഒഴിവാക്കാൻ ശരീരത്തിൽ പ്രഭാവം സ്ഥാപിക്കാൻ ഇത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിദിനം 1-2 ടീസ്പൂൺ കഴിക്കാം. ജ്യൂസ്. മികച്ച സഹിഷ്ണുതയോടെ, അളവ് 50 മില്ലി ആയി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഉണ്ടാകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ, ചൂടുള്ള താളിക്കുക ഉയർന്ന സാന്ദ്രത അടങ്ങിയ മരുന്നുകളോ വിഭവങ്ങളോ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടണം.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ചുള്ള പാനീയങ്ങൾ

സാന്ദ്രീകൃത രൂപത്തിൽ ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് ആമാശയത്തിലെയും വായിലെയും കഫം മെംബറേൻ തകരാറിലാക്കും, അതിനാൽ ഇത് മറ്റ് പച്ചക്കറികളിലും പഴച്ചാറുകളിലും ചേർക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ക്യാരറ്റ്, ആപ്പിൾ, ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് എന്നിവ അടങ്ങിയ മിശ്രിതമാണ് പോഷകവും ആരോഗ്യകരവും. ഒരു പുതിയ പാനീയം ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, ഇഞ്ചി കഷണങ്ങൾ ഒരു ഗ്രേറ്ററിൽ പൊടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ചേരുവകൾക്കൊപ്പം ഒരു ജ്യൂസറിൽ ഇടുക.

റൂട്ട് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് മിൽക്ക് ഷേക്ക് ശാന്തമായ ഫലമുണ്ട്, ക്ഷീണവും സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള പാലിൽ 1 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. തകർത്തു റൂട്ട് തേനും രുചി.

ചെടിയുടെ ഭൂഗർഭ ഭാഗവും എരിവുള്ള വേരിന്റെ നീരും, കരിമ്പ്, നാരങ്ങ, യീസ്റ്റ് ചേർത്ത് വെള്ളം എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ഇഞ്ചി ഏൽ, ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിനുകളുടെയും മൈക്രോലെമെന്റുകളുടെയും വിതരണം തികച്ചും പുതുക്കുകയും നിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സസ്യങ്ങൾ ആളുകൾ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവ പാചകം, വ്യാവസായിക, ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുന്ന സസ്യ പദാർത്ഥങ്ങളാണ് ഗണ്യമായ താൽപ്പര്യം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത്തരം സംസ്കാരങ്ങൾ വിഭവങ്ങൾക്ക് ആകർഷകവും രസകരവുമായ ഒരു രുചി മാത്രമല്ല, ധാരാളം ഔഷധ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. ഈ ചെടികളിൽ കിഴക്ക് നിന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് വന്ന ഇഞ്ചി ഉൾപ്പെടുന്നു. പ്രതിരോധ, ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും സംഭാഷണത്തിനുള്ള രസകരമായ വിഷയമാണ്. അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം, ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുക, മുടിക്കും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് നൽകുക.

ഇഞ്ചി നീരിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

ഇഞ്ചി നീര് ലഭിക്കുന്നത്. വിറ്റാമിൻ എ, സി, ബി 1, ബി 2 എന്നിവ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളുടെ ഉറവിടമാണ് അത്തരമൊരു പദാർത്ഥം. ഇതിൽ ധാരാളം സിങ്ക്, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, ഇരുമ്പ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് മിക്കവാറും എല്ലാ അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളും ധാരാളം ഓർഗാനിക് ആസിഡുകളും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ്. കൂടാതെ, അത്തരമൊരു ഉൽപ്പന്നത്തിൽ ധാരാളം അവശ്യ എണ്ണകളും ഫിനോൾ പോലുള്ള ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഈ ഘടകങ്ങൾക്ക് നന്ദി, ജ്യൂസിന് ഒരു പ്രത്യേക കത്തുന്ന രുചിയും സമ്പന്നമായ മസാല മണവും ഉണ്ട്.

പൊണ്ണത്തടി ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇഞ്ചിനീര് അത്യുത്തമമാണ്. അത്തരമൊരു പാനീയം ദഹന പ്രക്രിയകളെ സജീവമാക്കുന്നു, ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിന്റെ സമന്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കുടൽ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതനുസരിച്ച്, ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക സ്വയം ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയകൾ സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ അതിന്റെ ഉപഭോഗം സഹായിക്കുന്നു. ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് ആക്രമണാത്മക വസ്തുക്കളുടെ (കുമിഞ്ഞുകിടക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളും) ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ സജീവമാക്കുകയും ടിഷ്യു പോഷണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു പാനീയത്തിന്റെ പ്രത്യേക രുചി വിശപ്പിന്റെ വികാരം മങ്ങിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഭക്ഷണത്തിലെ എല്ലാ ആളുകൾക്കും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ഇഞ്ചി നീര് കഴിക്കുന്നത് മൊത്തത്തിലുള്ള രൂപത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു -. ആന്റി-ഏജിംഗ്, ആന്റിട്യൂമർ ഗുണങ്ങളുള്ള ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ചുമ, തൊണ്ടവേദന, കഠിനമായ മൂക്കൊലിപ്പ് എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ജലദോഷത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസ് ഉപയോഗിച്ച് അത്തരമൊരു പാനീയം അനുവദിക്കുന്നു. ഉയർന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, അതുപോലെ സമ്മർദ്ദം, മാനസിക-വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഇത് എടുക്കണം.

ഇഞ്ചി ജ്യൂസിൽ പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാക്കുന്നു. അത്തരമൊരു പാനീയം ജോലിയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, അത് അവർക്ക് ശക്തിയും ഇലാസ്തികതയും നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് "മോശം" കൊളസ്ട്രോൾ പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യുകയും അത് ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അത്തരമൊരു പാനീയം കഴിക്കുന്നത് ലൈംഗിക ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് പുരുഷന്മാർക്ക്. ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഉപകരണമാണ് ഇഞ്ചി എന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് അപകടകരമാണോ, അതിൽ നിന്ന് ദോഷം സാധ്യമാണോ?

ഇഞ്ചി വേരിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ജ്യൂസ് പ്രത്യേകിച്ച് കേന്ദ്രീകൃതമാണ്. അതനുസരിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു ചെറിയ അളവിൽ മാത്രമേ കുടിക്കാൻ കഴിയൂ, നേർപ്പിച്ച രൂപത്തിൽ മാത്രം.

ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, പെപ്റ്റിക് അൾസർ, വൻകുടൽ പുണ്ണ്, കോളിസിസ്റ്റൈറ്റിസ്, പാൻക്രിയാറ്റിസ് മുതലായവ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന ദഹനനാളത്തിന്റെ കോശജ്വലന നിഖേദ് എന്നിവയിൽ ഇഞ്ചിയും അത്തരം ഒരു ചെടിയുടെ ജ്യൂസും കഴിക്കുന്നത് കർശനമായി വിപരീതമാണ്. അത്തരം അസുഖങ്ങൾ, അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് തുള്ളി തുള്ളി മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാനാകൂ, മറ്റ് പാനീയങ്ങളിൽ ചേർക്കുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രസവത്തോട് അടുക്കുമ്പോൾ, ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നത് വിപരീതഫലമാണ്. കൂടാതെ, അത്തരം ഒരു പാനീയം വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. കുട്ടികൾക്ക് ജ്യൂസ് നൽകില്ല.

അത്തരമൊരു പ്രതിവിധി ശക്തമായ അലർജിയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുമെന്നതും ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.

ഇഞ്ചി വേരിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ജ്യൂസ് ശരീര താപനിലയിലെ വർദ്ധനവിനൊപ്പം കുടിക്കരുത്.

ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം (റെസിപ്പി പിയേഴ്സ് ഷെല്ലിംഗ് പോലെ എളുപ്പമാണ്)

റൂട്ട് നിന്ന് തൊലി നീക്കം, ഒരു grater ഉപയോഗിച്ച് താമ്രജാലം. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന "ഷേവിംഗ്സ്" പാൽ ചീസ്ക്ലോത്തിലേക്ക് മടക്കിക്കളയുക, ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ ചൂഷണം ചെയ്യുക. ലിഡ് ദൃഡമായി അടയ്ക്കുക. സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുക.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി നീര്

ഇഞ്ചി ജ്യൂസിന് പ്രത്യേക രുചി ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാൽ, കേന്ദ്രീകൃത രൂപത്തിൽ ഇത് ദഹനനാളത്തിന്റെയും വാക്കാലുള്ള അറയുടെയും കഫം ചർമ്മത്തെ ആക്രമണാത്മകമായി ബാധിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ഇത് പുതുതായി ഞെക്കിയ, പാൽ അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ ചായകളിൽ ചേർക്കേണ്ടത്. നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിദിനം ഒന്നോ രണ്ടോ ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി നീര് മാത്രമേ കുടിക്കാൻ കഴിയൂ, ഇത് എടുത്ത ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ കുറച്ച് തുള്ളികളായി സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. അതിനാൽ, അത്തരമൊരു പാനീയത്തോടുള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ട്രാക്കുചെയ്യാനാകും, സമയബന്ധിതമായി സാധ്യമായ അലർജികളും മറ്റ് നെഗറ്റീവ് ലക്ഷണങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഈ സപ്ലിമെന്റ് നന്നായി സഹിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വിഭജിക്കപ്പെട്ട അളവിൽ പ്രതിദിനം അമ്പത് മില്ലി ലിറ്റർ ജ്യൂസ് എടുക്കുക.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയ കഴിയുന്നത്ര ഫലപ്രദമാകുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും പാലിക്കണം.

മുടിക്ക് ഇഞ്ചി നീര്

ഇഞ്ചി ജ്യൂസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഗുണം ചെയ്യുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ മുടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുകയും ബൾബുകളെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മുടിയുടെ വളർച്ചയെ സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതിന് തെളിവുകളുണ്ട്. കൂടാതെ, ഈ പദാർത്ഥത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മാസ്കുകൾ താരൻ, അധിക കൊഴുപ്പ് എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഹെയർ മാസ്ക് - കോഗ്നാക്, ബർഡോക്ക് ഓയിൽ. ഫലപ്രദമായ ഒരു കോമ്പോസിഷൻ തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ഇഞ്ചി നീര് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കോഗ്നാക്, നാല് തുള്ളി റോസ്മേരി ഓയിൽ, രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ബർഡോക്ക് ഓയിൽ എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കാം. എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി കലർത്തി, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മാസ്ക് തലയിൽ പുരട്ടുക. അരമണിക്കൂറിനു ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും ഷാംപൂവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ കോമ്പോസിഷൻ ഉപയോഗിക്കുക.

ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്കും മാസ്ക് - ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്. മുടി വളർച്ചാ പ്രക്രിയ സജീവമാക്കുന്നതിന്, ശുദ്ധമായ ഇഞ്ചി നീര് തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടാം. പത്ത് മിനിറ്റിന് ശേഷം, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുടി കഴുകുക. അത്തരമൊരു മാസ്ക് സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ അമിതമായ പ്രവർത്തനത്തെയും നേരിടുന്നു, ഇത് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, മുടി അത്ര വേഗത്തിൽ കൊഴുപ്പ് പിടിക്കുന്നില്ല.

പോഷകാഹാരത്തിനും പുനഃസ്ഥാപനത്തിനുമുള്ള ഹെയർ മാസ്ക്. നിങ്ങളുടെ മുടി മെച്ചപ്പെടുത്താനും പോഷിപ്പിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ഇഞ്ചി നീര് രണ്ട് ടീസ്പൂൺ കാപ്പി മൈതാനം, മൂന്ന് പുതിയ കാടമുട്ട, രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ എന്നിവ കലർത്താം. മിശ്രിതം തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി ചൂടാക്കുക. ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക.

അധിക വിവരം

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര വിദഗ്ധർ ഇഞ്ചി സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചലനരോഗം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും കടൽക്ഷോഭം തടയുന്നതിനും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്.

കടൽ രോഗം - ഇഞ്ചി ചികിത്സ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അര ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി റൂട്ട് പൊടി ചായയിലോ മിനറൽ വാട്ടറിലോ ലയിപ്പിക്കണം, ഏകദേശം അര മണിക്കൂർ മുമ്പോ ആസൂത്രണം ചെയ്ത യാത്രയ്ക്കിടയിലോ.

തലവേദനക്കുള്ള ഇഞ്ചി (പാചകക്കുറിപ്പ് എളുപ്പമായിരിക്കില്ല). കഠിനമായ തലവേദനയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ തലവേദന ഒഴിവാക്കാൻ, അര ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി സാധാരണ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കലർത്തുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പേസ്റ്റ് നെറ്റിയിലോ സൈനസുകളിലോ പുരട്ടുക. ചർമ്മം അൽപം കത്തുന്നതാണ് - ഇത് സാധാരണവും സുരക്ഷിതവുമാണ്.

സന്ധി വേദനയ്ക്കുള്ള പ്രതിവിധി. സന്ധികളിൽ വേദനയും വേദനയും ഉള്ളതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇഞ്ചി കുളിക്കാം. ഒരു ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ പൊടികൾ പത്ത് മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. തയ്യാറാക്കിയ ചാറു ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് (ഏകദേശം 37 സി) ഒഴിക്കുക. ഈ നടപടിക്രമം തികച്ചും വിശ്രമിക്കുകയും അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യും.

മോണയിലെ വീക്കം, വായ്നാറ്റം, ക്ഷയരോഗം തടയൽ എന്നിവയുടെ ഇതര ചികിത്സ. ഒരു നല്ല പ്രഭാവം നേടാൻ, നിങ്ങൾ ഇഞ്ചി വേരിന്റെ ഒരു സർക്കിൾ എടുത്ത് അതിൽ വലിച്ചെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രതിവിധി ചെറുതായി കത്തിക്കാൻ തുടങ്ങിയ ശേഷം, ഒന്നോ രണ്ടോ മിനിറ്റ് ചവയ്ക്കുക.

ഗ്ലോസിറ്റിസ്, സ്റ്റാമാറ്റിറ്റിസ്, ടോൺസിലൈറ്റിസ് എന്നിവയുടെ ഇതര ചികിത്സ. ടോൺസിലൈറ്റിസ്, സ്റ്റാമാറ്റിറ്റിസ്, ഗ്ലോസിറ്റിസ് മുതലായവയ്ക്ക് മാത്രമല്ല, നാസോഫറിനക്സിലെയും വാക്കാലുള്ള അറയിലെയും എല്ലാത്തരം കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾക്കും മുകളിലുള്ള ലളിതമായ നടപടിക്രമം ഗുണം ചെയ്യും.

മസ്തിഷ്ക പാത്രങ്ങളിൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നത് തലച്ചോറിലെ ചെറിയ പാത്രങ്ങൾക്കുള്ളിൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു എന്നതിന് തെളിവുകളുണ്ട്. ഒരു നല്ല പ്രഭാവം നേടാൻ, രോഗശാന്തിക്കാർ ഇത് ദിവസവും ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു - അഞ്ച് ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പൂൺ പുതിയത്. അത്തരം ഒരു പ്രതിവിധി ഹൈപ്പർടെൻഷനിൽ contraindicated എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

ഹെമറോയ്ഡുകൾക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യം. നിങ്ങൾ ഹെമറോയ്ഡുകളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചിപ്പൊടിയുടെ എട്ടിലൊന്ന് പുതുതായി ഞെക്കിയ കറ്റാർ ജ്യൂസ് ഒരു ടീസ്പൂൺ യോജിപ്പിക്കുക. ഈ പ്രതിവിധി ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.

പല പാത്തോളജിക്കൽ അവസ്ഥകളുടെയും ചികിത്സയിൽ സംഭാവന ചെയ്യുന്നതുൾപ്പെടെ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇഞ്ചി വലിയ നേട്ടങ്ങൾ കൈവരുത്തും.