Boksa sitienu nosaukumi un tehnikas: video apskats un detalizēts apraksts ar attēliem. Cīnies kā profesionālis: pieci galvenie sitieni boksā

(8 balsis, vidēji: 3,75 no 5)

Viens no visizplatītākajiem cīņas mākslas veidiem ne tikai NVS, bet arī visā pasaulē ir bokss. Neraugoties uz bargajiem noteikumiem, kas ierobežo šo sporta veidu, bokseris, kurš pārvalda tehniku, vairumā gadījumu uzvar pat ielu cīņā.

Kas vieno klasisko boksa un austrumu cīņu sistēmas?

Dažādu ierobežojumu dēļ labs bokseris nepārtraukti strādā, lai uzlabotu savu cīņas taktiku, un sitienu tehnika pēdējos gadu desmitos ir piedzīvojusi būtiskas izmaiņas, un mūsdienās bokss būtiski atšķiras no tā, kas bija mūsu priekšgājējiem.

Pirms sākat praktizēt sitienus, tas ir nepieciešams - tie pieradinās jūsu rokas pie svara. Tad jums būs daudz vieglāk veikt apmācību ar triecieniem.

Klasiskā cīņa nepārtraukti attīstās, daudz aizņemoties no Austrumu cīņas sistēmām, kuras, savukārt, mūsdienās veiksmīgi izmanto dažus paņēmienus no boksa un Rietumu cīņas mākslas. Un, lai gan, piemēram, taizemiešu boksā, kas ir ieguvis popularitāti mūsu tautiešu vidū (tam nav nekā kopīga ar klasisko boksu), sitieni tiek sniegti ar elkoņiem, rokām, kājām, labi rezultāti Muay Thai iespējams, tikai meistarīgi strādājot ar rokām. Tāpēc bokseriem pirms iešanas ringā ir pamatīgi jāapgūst sitiena principi.

Visas mūsdienās pastāvošās kaujas sistēmas, kaut arī balstītas uz klasiskām pamata idejām, tā vai citādi ir sadalītas cīņā un dūrē. Boksā nav daudz aizsardzības un uzbrukuma paņēmienu, un, ja aizsardzības nosaukumi neizraisa lielu interesi šī sporta veida cienītāju vidū, tad situācija ar sitienu nosaukumiem ir pavisam cita.

Boksā izmantotie pamata sitieni

Boksa sitieni, vārdi kas var pastāstīt par to īpašībām, ir sadalīti taisnos, sānu un augšējos griezumos, un tajā pašā laikā katrai no tām ir savas vairākas pasugas. Sitienu piegāde ir stingri ierobežota, tos var dot vai nu pa galvu, vai uz pretinieka ķermeni, un, pamatojoties uz boksa noteikumiem, sitienus var veikt tikai ar rokām, kas aizsargātas ar speciāliem boksa cimdiem.

Boksā izmantotie pamata sitieni

Jūs varat izpētīt sīkāk, izmantojot specializēto literatūru vai pētot informāciju, kas sniegta pietiekamā daudzumā internetā.

Tiešais trieciens un tā variācijas

Tiešais trieciens boksā ir sadalīts divos apakštipos. Sitiena nosaukums ar roku, kas ir tuvāk pretiniekam, ir dūriens (poke). Sitiens, kas tiek veikts ar roku tālāk pret pretinieku, tiek saukts par krustu. Jab ļauj aprēķināt pretinieka gaidāmās kustības un noteikt viņa vājās vietas. Tas ir ātrākais, jo tam ir īsākā trajektorija, kas ļauj uzbrucējam kontrolēt distanci. Izmantojot sitienu, ienaidnieku var viegli dezorientēt ar ne spēcīgiem, bet nogurdinošiem uzbrukumiem, kas tiek veikti ātrā tempā.

Tiešam uzbrukumam ar tālu roku (krustu) ir daudz mazāks ātrums, jo rokas lidojums notiek pa trajektoriju ar lielāku garumu. Tas ir iemesls, kāpēc krusts ir daudz spēcīgāks par iepriekš aprakstīto grūdienu. Tiešais sitiens boksā, tituls kas tulkojot krieviski izklausās kā “krusts”, ir diezgan spēcīgs, jo tiek uzlikts pēc tam, kad tas iet pāri pretinieka rokai, pēc tam to izpilda dominējošais aizmugurējā roka"pretēji" Pirms izmantot šo sitienu, tas ir rūpīgi jāapgūst, pretējā gadījumā pastāv risks nokļūt pretuzbrukumā un tikt uzvarētam.

Visbiežāk krosu izmanto bokseri - nokautu cīnītāji, kuri dod priekšroku uzbrukuma stratēģijai. Tajā pašā laikā taisns sitiens boksā sauc sitiens vai krusts ir efektīvs tikai tad, ja to kombinē ar citiem sitieniem.

Sānu sitieni - āķis un šūpoles

Triecieniem, kas tiek doti no līdzsvarota stāvokļa, parasti nav apakštipu, taču, ņemot vērā to, ka cīnītājs ringā visbiežāk atrodas puspagriezienā pret ienaidnieku, ir divu veidu sānu sitieni. Nosaukts sānsitiens boksā“Swing” tiek veikts ar roku, kas atrodas tuvāk pretiniekam. Tāpēc viņam ne vienmēr izdodas to laikus pamanīt sitiena trajektorijas dēļ, kas sākas līdzīgi kā dūriens un pēc tam pārvēršas sānu trajektorijā.

Svings visvairāk izplatījās pagājušā gadsimta piecdesmitajos gados un ir vairāk raksturīgs angļu boksa tehnikai. Tāpat kā grūdiens, šūpoles tiek pieliktas ar kreiso roku. Swing ir ļoti spēcīgs viens sitiens, jo tas ļauj pretiniekam ātri veikt pretuzbrukumu.

Visspēcīgākais boksā izmantotais sitiens ir āķis. Lai gan ātruma ziņā tas ir ļoti zemāks par citiem uzbrukuma darbību veidiem, lielās trajektorijas dēļ tas ir spēcīgs un palīdz uzvarēt ar nokautu. Āķa efektivitāte ir atkarīga no kompetentas sitienu kombinācijas, piemēram, gadījumos, kad ienaidniekam tiek doti vairāki tiešie sitieni (jab - tieša sitiena nosaukums ar tuvu roku boksā), un pēc tam nostipriniet rezultātu ar prasmīgi novietotu āķi.

Šī streika īpatnība ir tāda, ka tā nodošanai nav nepieciešamas šūpoles. Trieciena mērķis ir “izsist” ienaidnieku un izcīnīt ātru uzvaru.

Augšgriezumi (zemi sitieni)

Viens no spēcīgākajiem efektiem uz pretinieku ir augšējais griezums. Ir divu veidu ietekme. Klasiskais augšējais griezums ir iespējams no tuva attāluma, tas tiek pielietots vairumā gadījumu ar priekšējo roku, savukārt garais augšējais griezums tiek piemērots ar tālāko roku un tiek izmantots vidējā un lielā attālumā.

Āķis

Āķis (āķis) ir īss sānu sitiens, kas tiek uzklāta ar labo vai kreiso roku saliektu elkoņā 90 vai 100 grādu leņķī. Āķis ir efektīvāks vidējā un tuvākā attālumā, sitieniem pa pretinieka galvu vai ķermeni. Āķis netiek uzskatīts par ātrgaitas triecienu, jo tam ir liela trajektorija, taču šo trūkumu kompensē trieciena spēks.

Trieciena spēks galvenokārt rodas, pagriežot ķermeni un pārvietojot smaguma centru. Šīs tehnikas galvenais mērķis ir uzvarēt pirms grafika. Atsevišķi āķi būs neefektīvi bez kompetentas sitienu kombinācijas. Pats āķis ir ļoti bīstams un nokauts sitiens, bet tehniski ļoti grūts, jo prasa no boksera īpaši precīzam un savlaicīgam.

Jab

Jab ir kreisais taisnais sitiens galvā vai rumpī, kamēr rokai jābūt pilnībā izstieptai. Sitiens nav spēcīgākais sitiens boksā, taču tas tiek uzskatīts par vienu no elementārākajiem sitieniem boksera arsenālā. Tas ir ātrgaitas sitiens, jo tam ir īsākā trajektorija no visiem sitieniem boksā. Sitiens ir vērsts uz “izlūkošanas” funkcijas veikšanu - pretinieka vājās vietas meklēšanu. Turklāt tas palīdz saglabāt distanci, izmērīt attālumu, lai sasniegtu ērtu stāvokli, lai sagatavotos uzbrukumam un veiktu smagus un akcentētus sitienus.

Tādējādi šis sitiens palīdz pastāvīgi noturēt pretinieku spriedzē, sava veida dezorientācijā zem vāju, bet biežu un zibenīgu uzbrukumu “krusas”. Sitiens labi darbojas arī kā aizsardzības darbība, jo palēnina pretinieka virzību uz priekšu.

Augšgriezums

Augšgriezums tiek izmests no apakšas uz augšu ar saliektu roku. Virsgriezums var būt klasisks, garš un ķermeņa augšējais griezums. Klasiskais augšējais griezums tiek izmantots tuvākajā diapazonā ar priekšējo roku, savukārt vidējā un lielā diapazonā piemērotāks ir garš augšējais griezums ar tālāko roku. Izmantojot klasisko augšējo griezumu, apakšdelmam trieciena brīdī jābūt vertikālam. Ar garu augšējo griezumu sitiens tiek veikts "no grīdas", kas padara šo sitienu neparedzamu.

Ķermeņa augšējais griezums - sitiena laikā plauksta ir pagriezta uz augšu. Spēka un efektivitātes ziņā augšējais griezums ir otrajā vietā aiz sānu sitieniem, un ātruma un trajektorijas ziņā tas ir salīdzināms ar šūpošanos. Visu veidu augšējie sitieni ir ļoti efektīvi uzbrukumiem un pretuzbrukumiem.

Krusts

Krusts ir pareizs taisns sitiens pa galvu vai rumpi ir viens no spēcīgākajiem sitieniem boksā. Šim sitienam ir gara rokas trajektorija, kas nosaka tās spēku. Krusts ir nokauta boksera galvenais ierocis. Sitiens tiek veikts ļoti asi, vienlaikus spiežot aizmugurējo kāju un rumpja kustību uz priekšu, visu svaru pārnesot uz priekšējo kāju. Krusts parasti tiek veikts galvai kā sērijas pēdējais krustojums. Šī sitiena efektivitāte ir tieši saistīta ar veselu “viltus” sitienu kompleksu - grūdienus un priekšējo roku.

Jāpiebilst, ka boksā uzvaru nes nevis spēcīgākais vai ātrākais sitiens, bet gan savlaicīgs un pareizs. Ar tehniku ​​vien šajā sporta veidā nepietiek, ir vajadzīga arī stratēģija un cīņas taktika. Tāpēc katrai tehnikai ir savs laiks, kad tas ir piemērots.

Augšgriezums- zems sitiens tuvcīņā. Tas iegūst spēku no asas ķermeņa iztaisnošanas ar vienlaicīgu rumpja pagriešanu sitiena virzienā, liekot trieciena rokai virzīties uz priekšu mērķa virzienā.

Automātisms- spēja cīņas laikā veikt vienkāršas un sarežģītas uzbrukuma un pretuzbrukumu darbības bez pastāvīgas boksera paškontroles pār to izpildes secību un kvalitāti.

AIBA - Starptautiskā asociācija amatieru bokss.

Uzsvars- boksera sitienu sērijā - sitiens, kas atšķiras no citiem ar spēku, asumu un precizitāti.

Kaujas situācijas analīze- pretinieka pozīcijas, stāvokļa un nodomu tūlītējas novērtēšanas process, kas ir neatņemama sastāvdaļa lēmumu pieņemšana konfrontācijas laikā ringā. Spēja analizēt kaujas situāciju ir raksturīga prasmīgiem bokseriem un ļauj viņiem uzreiz izvēlēties racionālākās uzbrukuma, aizsardzības un pretuzbrukuma darbības. Bokseri tiek apmācīti kaujas darbību analīzē un tās uzlabošana tiek veikta, veicot īpašus uzdevumus par cīņas taktiku vingrinājumos pa pāriem, uz ķepām, simulētā cīņā, kā arī skatoties un analizējot cīņu videoierakstus.

Pārsējs- boksera ekipējuma daļa, kas pasargā no iespējamiem sitieniem zem jostas.

Cīņas darbība- boksera uzbrukuma un aizsardzības darbību skaits laika vienībā. Viens no galvenajiem rādītājiem, pēc kura tiek fiksēts boksera gatavības līmenis sacensībām. To nosaka, veicot treniņu un sacensību cīņu videoierakstu un filmēšanu, kam seko boksera sitienu un aizsardzības darbību blīvuma analīze.

Bokss- tiesneša pavēle, ar kuru sportisti sāk vai atsāk cīņu.

Brack- tiesneša pavēle, saskaņā ar kuru bokseriem jāatkāpjas un jāturpina cīņa bez citām komandām.

Handikaps- sacensību dalībnieku izredžu izlīdzināšana. Boksā handikaps tiek sasniegts, sadalot bokserus svara kategorijās. Pirmā šāda sadalīšana notika 1746. gadā, kad bokserus iedalīja divās kategorijās: vieglajā un smagajā. 1786. gadā notika sadalījums trīs svara kategorijās: vieglā, vidējā un smagajā. Uz III un IV Olimpiskās spēles, 1904. un 1908. gadā bokseri jau tika sadalīti 5 svara kategorijās. Pēc tam, lai saglabātu bokseru veselību un novērstu nopietnus ievainojumus cīņā, svara kategoriju robežas tika vairākkārt sašaurinātas, un to skaits palielinājās.

Groggy- tūlītēja boksera kāju stāvokļa pasliktināšanās pēc precīza sitiena pa muguru. Rodas ausu labirinta satricinājuma dēļ. Sagurušais stāvoklis ātri pāriet, bet bokseris īss laiks zaudē kaujas efektivitāti. Šajā gadījumā tiesnesis pārtrauc cīņu un skaita līdz astoņiem. Ja bokseris pēc 8 ieskaitīšanas nav ieņēmis cīņas pozu un nav atguvis cīņas spēju, tiesnesis turpina skaitīt līdz 10 un bokserim tiek piešķirta nokauta sakāve.

"Divu roku" bokseris- sportists, kuram ir spēcīgs sitiens ar abām rokām vai ved ar vienādu intensitāti cīnās gan labās, gan kreisās rokas. Kvalificētiem bokseriem, salīdzinot ar iesācējiem, mērķtiecīgu, daudzveidīgu treniņu paņēmienu ietekmē parasti tiek “izlīdzināta” motora asimetrija starp kreiso un labo roku.

Jab- īss ass sitiens ar taisnu roku pa galvu.

EABA- Eiropas Amatieru boksa asociācija.

Spēlētājs– bokseris, kurš paļaujas nevis uz sitienu, bet uz tehniku.

Mutes aizsargs- boksera ekipējuma elements, kas pasargā lūpas no paša zoba pārgriešanas, kā arī mīkstina sitienus pa žokli.

Klinčs- savstarpēja bokseru sagūstīšana cīņas laikā. Aizliegts paņēmiens, ko izmanto īsai atelpai, lai kavētu ienaidnieka uzbrukuma darbības.

Krusts- pretsitiens caur pretinieka roku.

Notriekšana- boksera pozīcija pēc izlaista sitiena, kad viņš nevar turpināt cīņu 8 - 9 sekundes.

Nokauts- boksera pozīcija pēc izlaista sitiena, kad viņš nespēj turpināt cīņu 10 sekundes vai ilgāk.

Nokauts- bokseris, kurš vairumā gadījumu uzvar ar nokautu. Kā likums, visi nokautu izpildītāji ir perforatori.

Perforators- bokseris ar vienreizēju nokautu sitienu. Ne visi perforatori ir nokauti.

Cross Strike- pretsitiens ar labo roku pa galvu, kas tiek veikts, aizstāvoties, sasverot pa kreisi no pretinieka uzbrukuma ar kreiso roku pret galvu.

Labās puses statīvs- boksera cīņas poza, kurā viņa labā roka, plecs, gurni un kāja atrodas priekšā līdzīgām ķermeņa kreisās puses daļām.

sānsolis- solis uz sāniem, parasti vienlaikus ar sitienu.

Šūpoles- sitiens uz sāniem ar šūpolēm.

Guļ- slīpums.

Nokauts stāvus- bokseris ir bezsamaņā un nespēj sevi aizstāvēt, bet nekrīt, vai nu atbalstoties uz virvēm, vai aizķeroties uz tām.

Notriekšana stāvus- pretinieks nekrīt, bet tiek manāmi satricināts. Sākas tiesneša atpakaļskaitīšana.

Strat- tiešs trieciens.

Rack– boksera standarta pozīcija cīņā.

Pakāpjoties- pārtraukums - atkāpieties.

Otrkārt- treneris, kuram ir tiesības atrasties ringā pirms cīņas, pēc cīņas un raundu starplaikos, sniedzot palīdzību bokseram. Katram bokseram var būt divas sekundes.

TKO- uzvara tiek piešķirta vienam no bokseriem izteikta pārsvara, pretinieka atteikuma turpināt cīņu, pretinieka gūto bojājumu, pretinieka diskvalifikācijas dēļ par noteikumu pārkāpumu.

Bundzinieks - cīnītājs, kura stilā dominē sitiena tehnika. Šo terminu bieži lieto cīņas mākslā, kur kopā ar šo terminu tiek lietoti termini grappler, wrestler u.c.

Slīpums pa labi - aizsardzības darbības no tieša sitiena ar kreiso.

Noliec pa kreisi- aizsardzības darbības pret tiešu sitienu no labās puses.

Āķis- īss sānu sitiens.

Pielikums 1. Daži boksa termini.

"Outfighter"- bokseris, kurš dod priekšroku tālcīņai.

"Mušas svars"- boksera svars no 48 līdz 51 kg. ieskaitot.

"Gaiļa svars"- boksera svars no 52 līdz 53,5 kg. ieskaitot.

"Spalvas svars"- boksera svars no 53,6 līdz 57,5 ​​kg. ieskaitot.

"Divu roku bokseris"- bokseris, kurš vienlīdz labi strādā ar kreiso un labo roku.

"Ruff"- bokseris, kuram patīk iedziļināties aizsardzībā.

"Infighter"- bokseris, kurš dod priekšroku cīņai no tuva attāluma.

"Kāju darbs"- kustības.

"Rešers"- līdzīgs mūsdienu “cīnītājam”, agresīvs bokseris, kurš bieži apmainās ar sitieniem.

"piespiežot"- nepārtraukts uzbrukums, kas tiek veikts aktīvi un ātrā tempā.

"Broughton's Target"- saules pinums.

Pielikums 2. Daži taktiskie gājieni boksā.

"Bungas" sit- sitieni, kas veikti vairākas reizes pēc kārtas ar vienu un to pašu roku.

"Pārtraukums - zemes"- ātra atlēciens.

"Atgriešanās streiks"- izliekoties, ka uzbrūk ienaidniekam ar tiešu kreiso sitienu pa galvu, bokseris, sitienu nepabeidzis, pēkšņi atkāpās. Pretinieks, domādams, ka bokseris ir atmetis mēģinājumus viņam uzbrukt, novājināja savu aizsardzību, taču tajā brīdī saņēmās velciet no labās rokas uz galvu.

"Uppercut iekšpusē"- prettrieciens starp pretinieka rokām.

"Corks Crew" ("korķviļķa sitiens")- sitiens ar horizontālu dūri (savam laikam, 19. gs. beigas, tas bija jauninājums, jo tolaik gan taisnes, gan šūpoles tika piegādātas ar vertikālu dūri).

"Svira - sitiens"("lauzņa sitiens") - sastāv no diviem ātri secīgiem šūpojumiem ar kreiso roku pret galvu.

"Iedomāta atkāpšanās" - Atkāpjoties no ienaidnieka vairākas reizes pēc kārtas, bokseris, uzsverot savu biklumu, mudināja ienaidnieku vajāt sevi. Pieradinājis ienaidnieku pie vairākām šādām atkāpšanās reizēm, viņš pēkšņi negaidīti spēra soli uz priekšu un sastapa viņu ar spēcīgs tiešs sitiens pa galvu ar kreiso roku.

"Āmurs"- sitiens tuvcīņā ar labo roku brīdī, kad tā atradās starp pretinieka rokām. To uzklāj ar īsu, asu rokas kustību no augšas uz leju, vēršot cimda mīksto daļu pret pretinieka zodu.

"Spurts" - strauja darbības tempa maiņa no lēnas uz ātru.

"Kick to the Clincher" ("Peļu slazds")- izmanto cīņā ar pretinieku, kuram patika ļaunprātīgi izmantot klinčus. Pēc vairākām pretinieka uzspiestām klinčiem bokseris izlikās, ka iesit klinčā, tad pēkšņi apstājās un spēcīgi nospieda pretinieka zodu.

"Shift-perforators"- kreisās puses cīņas nostājas maiņa uz labo pusi gadījumos, kad bokseris plānoja veikt spēcīgu sitienu ar kreiso roku.

Pielikums 3. Dažādas boksa papildu tehnikas, to variācijas un taktika.

"Visu laiku"- franču termins (līdzīgi kā angļu "rich" - maksimālais kaujas attālums).

Viens-divi uzbrukums- divi ātri secīgi tiešie sitieni pa galvu.

"Butting"- gan aizliegti sitieni ar galvu, gan dažādi taktiski triki, izmantojot galvu noteikumu robežās (tuvcīņā galvas piespiešana un iespiešana pretinieka krūtīs un plecos). Aizstāvošais bokseris balsta galvu uz pretinieka krūtīm vai plecu, tādējādi saglabājot distanci īsu sitienu veikšanai pa ķermeni. Tajā pašā laikā abas viņa rokas paliek brīvas sitieniem un ar kāju kustībām (atkāpjoties vai virzoties uz priekšu, viņš pielāgo vēlamo attālumu).

"Iebiedēšana"- nepārtraukta īsu sitienu izdarīšana pa pretinieka ķermeni, lai to nogurdinātu (piemēram, tuvcīņā bokseris uzbrūk pretinieka vēderam ar āķiem un sitieniem, izsitot viņa elpošanu).

"Ātrais sākums"- pāreja uz aktīvām darbībām uzreiz pēc cīņas sākuma, bez iepriekšējas iepazīšanās ar viltībām.

"Bloķēšana"- brīdinājums, vājināšana vai sitiena saņemšana ar atvērta cimda plaukstu.

"Counter Double Strike"– pretuzbrukums, tiešs kreisais sitiens pa ķermeni un nākamais labais sitiens pa galvu.

"Dubults "jūras" trieciens"- divi ātri secīgi āķi: labais pie galvas un pēc tam kreisais pie ķermeņa.

"Krustpāreja") - krusteniskā aizsardzība, kurā ienaidnieka uzbrūkošā roka tiek atvairīta ar to pašu roku uz augšu, atverot ienaidnieka rumpi pretuzbrukumam.

"The Descending Kick"- tiešs sitiens ar labo roku pa sirds zonu, pielikts no augšas uz leju taisnā slīpā līnijā.

"Tour de valsis"- bokseris ar labo roku spiež pretinieka plecu un vienlaikus sper ātru soli labā pēda pa labi. Tādējādi viņš atradās aiz ienaidnieka. Kad pretinieks pagriezās pret viņu, viņš saņēma labo āķi pie zoda.

"Streiks par streiku"- sitienu apmaiņa ar ienaidnieku, lai salauztu viņa uzbrukumu un pārņemtu kaujas iniciatīvu rokas darbības traucējumu gadījumā.

"Pastnieka puncis"- virkne dūrienu ātri pēc kārtas, lai atvērtu ienaidnieka aizsardzību ("pastnieks klauvē pie durvīm") un pēc tam spēcīga labā roka ("pasta nodošana").

FURFUR stāsta par pieciem bokseriem, kas slaveni ne tikai ar tituliem un ikoniskām cīņām boksa vēsturē, bet arī ar smagākajiem sitieniem pasaulē.

Maika Taisona labais krusts

Viens no labākajiem perforatoriem pasaules boksa vēsturē, melns dzīvnieku agresijas, zibens ātruma un iznīcinošā spēka saplūsme, Maiks Taisons bija īsts nokautu speciālists. Savas karjeras sākumā Taisons ringā pastrādāja īstu genocīdu – pretinieki nereti pirmajos divos raundos ieņēma horizontālu pozīciju. Ne velti ESPN sporta apskatnieks Greiems Hjūstons ierindoja Maiku visu laiku labāko izslēgšanas spēlētāju ranga pirmajā vietā. Šo titulu apstiprina sportista personīgā statistika - no 50 uzvarētajām cīņām Taisons 44 noslēdza ar nokautu.

Par Taisona briesmīgāko ieroci uzskatīja labo pusi – šis nevainojamais līdzsvars starp ātrumu, ķermeņa darbu un trieciena spēku ļāva viņam pa partijām noguldīt pretiniekus uz grīdas un nodrošināt darbu ne vienam vien personīgajam zobārstam. Nav skaidra viedokļa par Taisona sitiena absolūto spēku - boksera sitiena spēka komponents svārstās no 700 līdz 1800 psi atkarībā no viņa izvēlētā sitiena. Jebkurā gadījumā ar tīru sitienu šāds sitiens var, ja ne nogalināt, tad pazemināt ienaidnieka IQ par vairākiem desmitiem punktu.

Kā parasti, pats Dzelzs Maiks vislabāk teica par sava sitiena spēku:

Labais krusts ar Earnie Shavers

Earnie Shavers labā roka tiek uzskatīta par visspēcīgāko boksa vēsturē. Skuveklis sita tik spēcīgi, ka nopelnīja sev desmito vietu boksa vēstures 100 labāko sitienu rangā pēc žurnāla Ring datiem, kā arī iesauku Black Destroyer.
Ernijam Šaversam atbalstu sniedz patiesi nāvējošā nokautu statistika (karjerā 68) un daiļrunīgie pretinieku izteikumi – Ali atzina, ka neviens viņu vēl nav tik spēcīgi pārspējis, un cits slavens smagsvars Lerijs Holmss, salīdzinot Taisonu un Šaversu, teica. ka, ja pēc Dzelzs Maika trieciena jūs jūtaties tā, it kā jūs būtu notriecis ātrs Ferrari, savukārt Ernijs jūtas kā kravas automašīna.

Neskatoties uz visu savu uzvaras spēku, Šavers bija ārkārtīgi paredzams bokseris. Lēnums un vājā izturība viņu padarīja bīstamu tikai pirmajos raundos, pēc tam viņš noslīdēja un vairs nebija tik agresīvs. Rezultātā Šavers nekad nekļuva par pasaules čempionu, vienīgais tituls, ko viņš ieguva, bija Nevadas smagsvara čempions.

Neskatoties uz visu savu uzvaras spēku, Šavers bija ārkārtīgi paredzams bokseris. Lēnums un vājā izturība viņu padarīja bīstamu tikai pirmajos raundos, pēc tam viņš noslīdēja un vairs nebija tik agresīvs. Rezultātā Šavers nekad nekļuva par pasaules čempionu, vienīgais tituls, ko viņš ieguva, bija Nevadas smagsvara čempions.

Filmas Rocky III filmēšanas laikā, kur Ernijs Šaverss tika uzaicināts kā konsultants, bokseris gandrīz nogalināja Silvestru Stalloni, atbildot uz viņa lūgumu viņu nežēlot un sist stiprāk. Stallone vēlāk atzina, ka pēc Ērnija labā dūriena viņam ļoti ilgu laiku bija slikti.

Džordža Formena labā augšdaļa

Vēl viens pretendents uz vēsturē smagākā perforatora titulu Džordžs Foremens joprojām ir vecākais smagā svara čempions un, pēc Pasaules Boksa padomes domām, visu laiku postošākais smagais svars.
Profesionālajā līmenī Foremens aizvadīja 81 viencīņu, no kurām 68 pabeidza ar nokautu, neskaitāmas reizes laužot pretinieku ribas un žokļus. Fani pat jokoja, ka Foremans ar augšējo griezumu var izsist no mutes sliktu elpu kopā ar zobiem. Viņa cīņa ar citu lielisko smagsvaru Džo Freizeru 1973. gadā ir diezgan indikatīva - Foremens pretinieku iznīcināja divos raundos, sešas reizes nokautējot.

Tajā pašā laikā Formena boksa stils bija primitīvs līdz galējībai - viņš uzkāpa pretiniekam kā buldozers, lija uz viņu graujošu sitienu krusu, kas vairāk atgādināja bombardēšanu pa paklāju, nemaz nerūpējoties par aizsardzību. Šāds cīņas stils pagaidām Foremanam atnesa uzvaras un padarīja viņu ringā absolūti neuzvaramu.

Makss Bērs pa labi

Pagājušā gadsimta trīsdesmitajos gados Maksam Bēram nebija līdzvērtīgu sitienu spēkos – par viņu bija pat leģenda, saskaņā ar kuru viņš savulaik izsita bulli. Taču Bērs ir nokautējis ne tikai artiodaktilus - viņš ir neoficiālā "Club 50" dalībnieks - bokserus, kuri ar nokautu uzvarējuši vairāk nekā piecdesmit cīņās.
Pirmo cīņu Bērs aizvadīja septiņpadsmit gadu vecumā, notriekdams milzīgu strādnieku, kurš turēja aizdomās, ka Makss ir nozadzis viņam vīna pudeli. Jau tad kļuva skaidrs, kāds postošais spēks slēpjas labā roka topošais čempions. Bēra labā roka bija nāvējoša vārda tiešajā nozīmē – 1930. gadā viņa sāncensis Frenkijs Kempbels nomira no galvas traumas, ko guva tiekoties ar Bēru.

Savukārt Bēra nākamais pretinieks Ernijs Šāfs pēc cīņas tika nogādāts slimnīcā bezsamaņā. Piecus mēnešus vēlāk Schaaf nomira ringā no insulta, un daudzi šo nāvi saistīja ar ievainojumiem, kas gūti cīņā ar Maksu Bēru.

Bet Bērs nebija brutāls bokseris slepkava - viņš ļoti smagi pārtvēra pretinieku traumas, un Frenkija Kempbela nāve viņu patiesi traumēja. Pēc viņas bokseris pat plānoja pamest sportu un uz ilgu laiku palīdzēja mirušā ģimenei, finansējot viņa bērnu izglītību. Izcīnot čempiontitulu, Bērs zaudēja interesi par boksu - viņš sāka dzīvot brīvu dzīvi, filmēties Holivudas filmās un arvien vairāk laika pavadīt nevis treniņu telpās, bet gan skaistumkonkursu uzvarētāju rokās. Boksera vieglais, dzīvespriecīgais raksturs, kas tika uzlikts viņa sporta karjeras traģiskajiem apstākļiem, uz visiem laikiem ieguva viņam iesauku Sad Clown.

Slavenās cīņas laikā ar Maksu Šlemingu starp Bēru un viņa palīgu Džeku Dempsiju notika ikonisks dialogs, kas kļuva par īstu boksa sarunu klasiku. Bērs, šokēts par vācieša sitienu pirmajā raundā, sūdzējās: "Ko man darīt, es redzu trīs Šlemingus uzreiz!" Treneris ieteica viņam trāpīt tieši pa vidu.

Kreisais āķis Džo Freizers

Džo Freizeram bija viens no spēcīgākajiem sitieniem ar kreiso nokautu starp smagsvariem - ja viņš pagrieztos uz kreiso sānu, viņa pretinieku varētu droši iecelt slimnīcas istabā. Lielā mērā pateicoties šim ierocim, Freizeram pirmo reizi izdevās uz grīdas nosūtīt tobrīd nepārspēto smagsvara čempionu Muhamedu Ali.
Vienā no savām intervijām Džo atzina, ka viņam bija jāpateicas cūkai par viņa trako kreiso sitienu. Pēc Freizera teiktā, bērnībā milzīgs cūks viņu dzenājis fermā un nogāzis zemē, salaužot. kreisā roka- roka nebija pareizi sapludināta, un viņš to varēja iztaisnot tikai leņķī, taču šis leņķis bija ideāls āķim.

Uz citiem labākais draugs Bērnībā topošais bokseris kļuva par maisu, kas pildīts ar kukurūzu, uz kura viņš praktizēja sitienus, dažreiz pievienojot pāris ķieģeļus. Šis kukurūzas ķieģeļu kokteilis Džo kreiso āķi pārvērta dinamītā. Laika gaitā traks sniegums, mīlestība pret dzīvniekiem un nepareiza roku ģeometrija apvienojās, lai radītu leģendāru bokseri, kurš tika saukts ne mazāk kā Smoking Joe – par graujošajiem sitieniem, kas aptumšoja acis pat vispieredzējušākajiem pretiniekiem.

Papildus slikti iztaisnotajai kreisajai rokai Freizeram bija vēl viens būtisks fizisks defekts – kreisās acs katarakta. Ar šo slimību bokserim izdevās izsist savus pretiniekus, līdz viņš nopelnīja naudu par labu operāciju.

Sistēma sitienu spēka aprēķināšanai boksā ir ļoti aptuvena, tāpēc parasti šīs vērtības netiek salīdzinātas ar rādītājiem īstā dzīve. Bet, ja jūs mēģināt to izdarīt, izrādās, ka šo bokseru labāko sitienu pretinieku radītā spiediena summa ir vienāda ar 869 atmosfērām jeb 4450 cilvēka asinsspiedienu. To var arī aptuveni salīdzināt ar spiedienu, kas tiek izdarīts uz vidēja izmēra kodolzemūdeni, kas atrasta 1 kilometra 100 metru dziļumā.