Kādas zāles palīdz zaudēt svaru. Video pārskats par svara zaudēšanu ar Reduxin

Apskatīsim mazo sarakstu un redzēsim nosaukumus un aprakstus.

Kuras diētas tabletes tiek uzskatītas par labākajām un efektīvākajām?

Slimcode

Iespējams, zaudēt svaru palīdz nevis pašas tabletes, bet gan pastāvīga un bieža “skriešana” uz tualeti. Jūs pavadīsiet daudz laika šajā “birojā”, līdz pārtrauksiet lietot tabletes. Paņemiet līdzi grāmatu, lai laiks paietu ātrāk.

Turboslim

Dara visu, lai katra tauku kroka atstātu sievietes ķermeni mierā. Ja (tīras nejaušības dēļ) notiek pārdozēšana, izskalojiet kuņģi un nekavējoties izsauciet ātro palīdzību. Kamēr viņa brauc, jūs jutīsiet vemšanu un sliktu dūšu.

L – tiroksīns

Paātrina vielmaiņu, sadala taukus un ogļhidrātus. Galvenā narkotiku iezīme ir tā, ka tā uzlabo antidepresanta “efektivitāti”.

Furosemīds

Tas ir paredzēts tūskas, aknu cirozes un sirds mazspējas gadījumā. Zāles "zibenīgi" izvada no organisma hloru un nātriju. Slikta dūša, stipras slāpes un caureja ir galvenās neērtības, ko var izraisīt Furosemide.

Reduksīns

Šīs tabletes lieto jebkuras pakāpes aptaukošanās gadījumā. Tie samazina vajadzību pēc pārtikas. Kā? Cītīgi ietekmējot smadzeņu zonu.

Spirulīna

Pati viela, ar kuru šīs kapsulas (tabletes) ir “pildītas”, pasaulei ir zināma jau ļoti ilgu laiku. Un ne tikai mums, bet arī tālajiem actekiem. Vai tas palīdz svara zaudēšanas procesam? Dabiski! Ne visiem, bet tas palīdz.

Reduxin Light

Tas ļoti patīkami iedarbojas uz sievietes ķermeni, kura uzticas šīm tabletēm. Šāds Reduxin neļauj taukiem ilgi dzīvot organismā. Un tauki, kuriem izdevās “ielīst” ķermenī, pakāpeniski samazinās un pārvēršas muskuļu audos.

Lida

Jāatzīmē, ka bez papildu fiziskās aktivitātes tas (šīs zāles) nedarbojas. Tas tikai izvada no ķermeņa visu lieko šķidrumu. Un Lida savus fanus “kukuļo” ar to, ka sastāv no dažādiem augiem.

Siofors

Gila briesmonis

Sastāvs ir ekstrakts no ķirzakas siekalām un sarkanās tējas. Lielais šo ķīniešu tablešu “pluss” ir tas, ka tās vispār neizraisa caureju veicinošu vai diurētisku efektu.

Diēta

Šo zāļu ražotāji garantē pilnīgu blakusparādību neesamību. Viņi arī pārliecina pircējus, ka svars ilgstoši (pēc tablešu lietošanas) nenonāks organismā.

Citramax Plus

Tabletes labprāt “iznīcinās” nevajadzīgo svaru tajās vietās, kur tas sievieti traucē visvairāk. Viņi kaut kā “jūtas” kā sieviete. Tāpēc daudzas daiļā dzimuma pārstāves izvēlas šos, nevis citus svara zaudēšanas līdzekļus.

Meridia (Meridia)

Neuzticams sīkums. Viņa palīdz tikai tad, kad cilvēki ar viņu cieši “sadarbojas”. Kad jūs pārtraucat lietot šīs tabletes, svars atgriežas ļoti ātri (un pat ar “interesi”).

Alai

Tablešu lietošanas noteikumi ir šādi: Noteikti veltiet divdesmit minūtes fiziskajiem vingrinājumiem. Izvēlies pats vingrinājumus (tos, pie kuriem esi paspējis pierast un esi apguvis). Bet nepārpūlieties! Jums ir nepieciešama spēka rezerve. Ievērojiet diētu (vismaz vieglu un nekomplicētu). Nelauziet to, kamēr lietojat tabletes. Pat īpašās dienās nav vēlams to pārkāpt.

Harmonija

Kāda ir zāļu iedarbība: Likvidē līdz pieciem kilogramiem mēnesī. Tas neliek jums nervozēt un neuztraukties par rezultātu vai tā gaidām.

Sarkanā bumba

Lieliski iedarbojas kombinācijā ar mērenām fiziskām aktivitātēm. Red Bomb vislabāk darbojas uz muguras lejasdaļas taukiem. Bet pārējais ķermenis ir "sīkumi" šīm tabletēm. Vienā Red Bomb iepakojumā “ietver” trīsdesmit tabletes (kapsulas). “Bumba” izvirza sev svarīgus uzdevumus un paveic visu, ko tā ir iecerējusi (tā cenšas darīt). Daži no Sarkanās bumbas uzdevumiem ir: Izvadīt no ķermeņa lieko mitrumu un toksīnus. Ādas elastības atjaunošana. Nepārtraukta ķermeņa tauku noņemšana (pat sapņojot). Samazināts spiediens. Palielināts enerģijas patēriņš (ikdienā). Atgriežot figūru tās “sapņainajā” vai kādreizējā neatvairāmībā. Lieko tauku “sadedzināšana” un sadalīšanās organismā. Holesterīna līmeņa pazemināšana asinīs.

Xenical

Tie palīdz zaudēt svaru daudz efektīvāk nekā jebkura (pat visstingrākā) diēta. Četrpadsmit dienu laikā jau ir novērots svara zudums.

Zelta bumba

Koriģē apetītes līmeni un pakāpi, izvada no organisma toksīnus. Grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā ir stingri aizliegts. Nu un bērniem, protams.

Tātad, kuras tabletes ir labākās, “noderīgākās” un efektīvākās svara zaudēšanai?

Labākie no tiem ir sports! Un arī - dažādi fiziski vingrinājumi un to papildinājumi.

Dziļi iemīlies vai pelni naudu darbā, lai tev nebūtu laika domāt par tādām stulbām lietām kā tabletes! Un mīlestība un mīlestība, starp citu, ir "kilogramu laupītāji". Tūkstošiem sieviešu un meiteņu ir gatavas par to runāt ilgi!

Ja jūsu izvēlētā tablete palīdz zaudēt svaru... Viņa noteikti atņems daļu no jūsu veselības. Ir labi, ja viss aprobežojas tikai ar daļiņu!

Precīzāku, uzticamāku informāciju (atbildi uz jautājumu par planšetdatoru “klasiskumu”) varat iegūt klientu atsauksmēs. Daudz no tiem "slēpjas" forumos.

Izmēģiniet aktīvo ogli. Viņi saka, ka tas arī palīdz zaudēt svaru. Bet neaizraujies! Šo “nekaitīgo nigelu” pārdozēšana nav tik droša, kā varētu šķist.

Vai esat vīlušies ar visām tabletēm? Jums vajadzēja ieklausīties padomos, ko šis raksts jums "deva".

Labākā diētas tablete ir gribasspēks!

Nedaudz atradiniet sevi no visa saldā un treknā, lai par to pārliecinātos, lai jūs būtu patīkami pārsteigts par šo faktu. Padomā par to... Vai jums ir gribasspēks? Mums tas ir jāattīsta, ja no tā paliek tikai ēna. Veiksmi jums ar šo!

Parasti lētākās tabletes no aptiekas tiek slavētas par to pieejamību un efektivitāti. Mums ir daudz aptieku ķēžu, tās visas diezgan aktīvi tirgo uztura bagātinātājus un medikamentus svara zaudēšanai, pieprasījums ir, piedāvājums ir vairāk nekā pietiekams. Bet kāpēc tas viss?

Ja vēlaties zaudēt svaru, nemainot diētu un dzīvesveidu, maz ticams, ka jums tas izdosies. Vai nevēlaties neko mainīt un vēlaties tabletes? Sagatavojieties negaidītiem veselības rezultātiem. Principā visi piedāvājumi no aptiekām ir apstiprināti pārdošanai, taču nevajag apjukt - uztura bagātinātāji mūsu valstī nav medikamenti un atļauja tos tirgot nozīmē tikai to, ka tie neradīs kaitējumu veselībai. vesels cilvēks. Attiecībā uz zālēm ir blakusparādības.

Vai produkti vienmēr ir lēti un sniedz rezultātus?

Mikrokristāliskā celuloze jeb MCC

Mikrokristāliskā celuloze faktiski ir pirmā narkotika, kas aizsāka svara zaudēšanas produktu vēsturi mūsu valstī. KC tika reklamēts presē un televīzijā un radio. Tās tika piedāvātas bez receptēm. Šīs tabletes parādījās sabiedrības acīs kā ēstgribas nomācošas. Mūsdienās tos piedāvā gandrīz katra aptieka. Kāpēc ir nepieciešami KC?

To ražotājs apgalvo, ka cilvēka apetīte ir pilnībā atkarīga no tā, cik pilnvērtīgs ir viņa uzturs šķiedrvielu ziņā. Ja mēs to nepatērējam pietiekami daudz, mēs nevaram tikt galā ar spēcīgas bada sajūtas “iebrukumu”. Dabiski, ka tad pārēdamies un pieņemamies svarā.

Faktiski šķiedrvielas ir svarīgas, un mums vajadzētu iegūt apmēram 25 gramus no pārtikas, kad mēs zaudējam svaru, taču tā nav vienīgā veiksmes sastāvdaļa. Mums ir jāēd pietiekami daudz olbaltumvielu un jāsaglabā racionāla olbaltumvielu un ogļhidrātu attiecība. Mums nav jāievēro ekstrēmas diētas, piemēram, diētas ar zemu ogļhidrātu saturu, un mums nav pārāk daudz jāsamazina kalorijas. Mūsu uzdevums ir ēst sabalansēti, ar nelielu kaloriju deficītu, un tad mūsu svara zudums būs veiksmīgs.

Lietojot KC, mēs tikai novēršam šķiedru trūkumu. Mums ir jālieto lielas šo zāļu devas un katra tablešu porcija jāuzdzer ar glāzi ūdens. Tas ir nepieciešams, lai tabletes “izšķīst” un pārvērstos par želeju mūsu vēderā. Ja mēs tos lietojam pirms ēšanas, tiem vajadzētu palīdzēt samazināt apetīti, ja apetīte ir normalizējusies, mums vienkārši jāēd mazāk.

Bet tas viss vienkārši iznāk tikai teorētiski. Praksē mēs nevaram ēst mazāk tikai tāpēc, ka izlemjam, un mums kaut kā jāiemācās izveidot sev sabalansētu uzturu. Tikai tad mēs varam to novērot uz ilgu laiku, un zaudēt svaru.

Svarīgi: jebkura zīmola mikrokristāliskā celuloze nav pārtikas tauku absorbents. Tā ēšana nesamazina jūsu diētas kaloriju saturu, un jūs nevarēsit zaudēt svaru, ja vienkārši ēdīsit visu, pie kā esat pieraduši, un pievienosiet diētai celulozi.

Bromelīns

Bromelīns ir parastā ananāsu ekstrakta nosaukums. Tas ir cilvēka gremošanas enzīmu analogs. Tās lietošana palīdz uzlabot gremošanu un uzlabo olbaltumvielu uzsūkšanos. Pagājušā gadsimta 90. gados tika uzskatīts, ka bromelīns var ietekmēt lipolīzi.

Patiesībā tas neietekmē tauku dedzināšanu. Bromelīns parasti tiek iekļauts diezgan dārgu zīmolu kompleksajos tauku dedzinātajos. Bet tas ir arī lētajam pašmāju uzņēmumam Evalar. Krievu uztura bagātinātāji daudz neatšķiras no ārvalstu. Bromelīns ir vienīgā aktīvā viela kapsulās, un tiek apsvērta tā lietošana svarīga daļa svara zaudēšanas un veselības programmas. Tomēr bromelīnu nevar uzskatīt par patiesi svarīgu vielu tauku dedzināšanai. Un lūk, kāpēc:

• Gremošanas uzlabošana neatrisina liekā uztura problēmu. Pārmērīgus pārtikas daudzumus jūs varat sagremot lieliski, un jūs atklāsiet, ka tie nekādā veidā neietekmēs jūsu veselību, bet jūs kļūsit labāk, jo... enerģija nāks viņiem līdzi pārāk lielā daudzumā;
• bromelīns nevar ietekmēt cilvēka tauku nogulsnes. Būdams ferments, tas tiek patērēts gremošanas procesā un nevar iekļūt tauku slānī;
• Pētījumus, kas liecina, ka tas paātrina vielmaiņu, veica amerikāņu kompānija, kas ražo bromelīnu, tāpēc uz viņu objektivitāti nav iespējams cerēt.

Bromelīns no aptiekas neaizstāj labākos enzīmu līdzekļus - Creon, Pancreatin un Festal. Tas darbojas pārāk “vienpusīgi”, lai to uzskatītu par neatkarīgu enzīmu piedevu, un to nevajadzētu izmantot kā citu dārgāku enzīmu analogu.

Senna ekstrakts

Sennas ekstrakta izmantošana tiek uzskatīta ikdiena» sagatavošanās svara zaudēšanai, jo tai piemīt attīrošas īpašības. Vai tiešām ir nepieciešams sennas ekstrakts?

Patiesībā tas ir caurejas līdzeklis, bez kura, protams, var iztikt, ja galvenais mērķis ir vienkārši notievēt un notievēt. Jūs varat samazināt skaitli uz skalas ar caurejas līdzekli, bet nekādā gadījumā neregulējiet ķermeņa tauku daudzumu. Arī informācija, ka mums ir jālieto senna, ja vēlamies sākt diētu, nav patiesa. Principā sennas ekstrakts ir lēts un plaši izplatīts, tāpēc to izmanto ļoti daudzos uztura bagātinātājos, visizplatītākā nosaukums ir senāde.

Ja cilvēks patiešām ievēro diētu, senna ekstrakta radītais kaitējums var būt ievērojams. Šādi cilvēki var ciest no novājinātas imunitātes, ja ar šo līdzekli viņi pastāvīgi izraisa caureju. Turklāt dehidratācija var sabojāt sirds muskuli un izraisīt krampjus, un B vitamīna deficīts var kaitēt nervu sistēmai. Caurejas līdzekļu lietošana arī izjauc nātrija un kālija līdzsvaru un kaitē mūsu veselībai. Principā mēs varam iztikt bez caurejas līdzekļiem.

Svarīgi: Senna ekstrakts izraisa atkarību. Ja bez caurejas līdzekļiem zarnu attīrīšana nenotiek pati no sevis, jāatbrīvojas no ieraduma lietot caurejas līdzekļus un jākonsultējas ar ārstu.

Evalārs

Daudziem uztura bagātinātājiem "Evalar" svara zaudēšanai ir viena kopīga iezīme - tie nav īpaši efektīvi reālam svara zaudēšanai. Papildinājumi neietekmē apetīti, nepalīdz sadedzināt taukus, un kopumā tie ir paredzēti tikai caureju veicinošai un diurētiskai iedarbībai, kā arī nelielam enerģijas palielinājumam nogurušam cilvēkam. Līnijā ir vairāki uztura bagātinātāji:

1. Turboslim diena – kapsulas ar kofeīnu un zaļā tēja, ir stimulējoša iedarbība un jāpalīdz sadedzināt taukus. Tomēr kofeīns darbojas kā tauku dedzināšanas katalizators tikai tad, ja tā process jau ir sācies. Pretējā gadījumā tas nepalīdzēs zaudēt svaru;
2. Turboslim Night - kapsulas ar citronu balzamu un L-karnitīnu, kā arī senna šoka deva. Tam vajadzētu palīdzēt jums mierīgi gulēt, sadedzināt taukus un no rīta attīrīt zarnas. Tiem ir spēcīga caureju veicinoša iedarbība un tie neatšķiras no tā paša zīmola caureju veicinošām tējām, cik daudz karnitīna sastāvā ir;
3. Turboslim Alpha ir alfa-lipoīnskābes un L-karnitīna preparāts. Tas ir sava veida “enerģētiskais toniks”, enerģijas dzērienu analogs, jālieto vielmaiņas paātrināšanai un fiziskās slodzes tolerances uzlabošanai, it kā palīdz tauku sadedzināšanā, bet patiesībā neietekmē slodzes toleranci, vismaz līdz sāksim. lietojot to kopā ar fiziskās aktivitātes šoka devām;
4. Turboslim Coffee ir šķīstošs kafijas dzēriens, kam pievienoti cigoriņi, L-karnitīns un senna. Tam ir ievērojams diurētisks un caureju veicinošs efekts, tas palīdz atbrīvoties no aizcietējumiem un pietūkuma, bet neārstē gan pirmās, gan otrās cēloņus. Tas ir uzmundrinošs, taču nav lielas jēgas būt dzīvespriecīgam treniņa laikā, ja jums ir caureja. Joprojām nav iespējams aktīvi un efektīvi vingrot, un visas citas aktivitātes formas un veidi īpaši neietekmē svara zudumu;
5. Turboslim Drainage ir tā paša uzņēmuma dzēriens, kas izgatavots no sastāvdaļām, kas aizdomīgi atgādina tēju un kafiju svara zaudēšanai. Sastāvā ir arī ķiršu kātiņi, kas veicina diurētisko efektu. Kopumā drenāža ir tikai kārtējais caurejas līdzeklis un nededzina taukus;
6. Turboslim attīrošā tēja – dzēriena iedarbība izriet no nosaukuma. Tas ir caurejas līdzeklis, kas ir pietiekami spēcīgs, lai jūs justos neērti. Tomēr “Papildinājumā” tas satur arī diurētiskus ķiršu kātiņus, tāpēc ar tēju jums nebūs garlaicīgi.

Uzņēmuma produktu līnija nesen tika papildināta ar "olbaltumvielu kokteili", kas izgatavots no šķīstoša pulvera, un olbaltumvielu "ēdienu komplektu uz nedēļu". Ir arī kapučīno, zaļā kafija un krēmi svara zaudēšanai un pret celulītu.

L-karnitīns

L-karinitnas aptiekas formas ir karnitons un elkars. Tie satur tādu pašu aktīvo vielu kā produkti sporta uzturs. Izstrādāts, lai palīdzētu palielināt izturību un uzlabotu slodzes toleranci. Palīdz atbrīvoties no noguruma un uzlabo muskuļu tonusu. Vismaz tā ir taisnība, saskaņā ar oficiālo informāciju uz iepakojuma.

Realitātē aptieku piedevas ar L-karnitīnu tiek dotas diezgan mazas un nesatur pārāk daudz aktīvo vielu, lai tiešām paātrinātu tauku dedzināšanas procesu.

L-karnitīns var uzlabot jūsu pašsajūtu, ja regulāri vingrojat, taču tas neietekmēs jūsu pašsajūtu, ja nepievērsīsiet uzmanību fitnesam. L-karnitīna preparātus principā var lietot kā enerģētisko toniku, bet bez tiem nav jēgas dzert. fiziskās aktivitātes.

Orsotena

Orsoten ir uztura bagātinātājs, kas ir bioflavonoīdu, kahetīnu, vitamīnu, tanīna un kofeīna avots. Jā, tas ir parasts zaļās tējas ekstrakts ar pievienotu kofeīnu un nelielu “drenāžas” devu, tas ir, diurētiskos augus. Patiesībā orstotenu nevar uzskatīt par līdzekli svara zaudēšanai, jo tas neietekmē tauku slāni un nespēj palīdzēt sadedzināt taukus.

Principā orsoten var izmantot kā pirmstreniņu kompleksa analogu, un tas var glābt jūs no daudzām problēmām, kas saistītas ar enerģijas trūkumu treniņa laikā. Labi rezultāti sportā - veselīga svara zaudēšanas atslēga.

Reduksīns

Reduxin nav uztura bagātinātājs. Tas pieder pie vielu klases, ko sauc par anorētiskām zālēm. Tās aktīvā viela ir sibutramīns, ēstgribas nomācošs līdzeklis, kas jāieceļ ārstam. Reduksīns nomāc izsalkuma centru smadzenēs un palielina sirdsdarbības ātrumu. Tas palīdz ēst mazāk un paātrina vielmaiņu. Reduksīna lietošana maz var palīdzēt cilvēkam, kurš neievēro diētu.

Svarīgi: reduksīnu izraksta ārsts, lai gan dažās aptiekās to pārdod bez receptes, tas ir spēcīgs psihotrops medikaments, kas izraisa atkarību un var izraisīt abstinences efektu, kā arī psihes un apziņas izmaiņas.

Xenical

Xenical ir lipāzes inhibitors, tas ir, ferments, kas veicina tauku sadalīšanos un uzsūkšanos. Aktīvā viela tiek saukta par orlistatu un tiek izmantota vairākās narkotikās. Samazina pārtikas kaloriju saturu, jo tauki netiek absorbēti, veicina taukos šķīstošo vitamīnu uzsūkšanās traucējumus un var izraisīt nesagremotu tauku “noplūdi” no tūpļa.

Lietojot Xenical, bieži rodas caureja un meteorisms.

Lī Da

Parastās aptiekās to nepārdod, bet internetā var atrast vairākus formulējumus – ar ārstniecības augiem un L-karnitīnu vai tikai ar ārstniecības augiem. No pirmā acu uzmetiena tas ir neievērojams bioflavonoīdu un antioksidantu avots. Patiesībā tā ir visnoslēpumainākā un skandalozākā narkotika, jo... Lielākā daļa no tiem, kas to lieto, meklē tā saukto "veco sastāvu" vai Lida ar sibutramīnu. Jā, bija tāda lieta, bet partijas ātri vien “aptvēra” ar narkotiku kontroli.

Eko-plāns

Augu izcelsmes uztura bagātinātājs, kam nav nekāda sakara ar tauku dedzinātājiem. To pārdod ne tikai aptiekās, bet arī internetā, un tur ir kļuvis populārs. Nav ieteicams hipertensijas slimniekiem, cilvēkiem ar sirds, aknu un nieru slimībām.

Meridia

Vēl viens sibutramīna avots, visdārgākais un “oriģinālākais”. Tas ir ļoti spēcīgs līdzeklis. Tablešu patents pieder šim Eiropas uzņēmumam Goldline un Reduxin ir ģenēriskās zāles.

Goldline

Arī sibutramīna avots, pieejams 15 un 20 mg devās. Jābūt pieejamai ar recepti, bet bieži tiek pārdoti kā putojoši vitamīni visiem.

Bīstamās tabletes – ko nepirkt

Hipertensijas slimniekiem un alerģijām - absolūti visi uztura bagātinātāji svara zaudēšanai, izņemot varbūt MCC un Polysorb. Kofeīns un citi stimulanti ir aizliegti hipertensijas gadījumā, jums rūpīgi jāpārliecinās, ka tie nav iekļauti, pat ja iegādājaties nekaitīgus vitamīnus.

Visiem pārējiem vajadzētu izvairīties no Li Du un visiem vispārējiem sibutramīna - Reduxin, Meridia, Goldline, Lindaxa, saraksts var būt nepilnīgs, jo parādās jaunas vielas. Šīs zāles ir "pēdējās zāles tablete", kas paredzēta slimīgi aptaukošanās cilvēkiem, kuri vairs nespēj zaudēt svaru veselīgā veidā. Tie var izraisīt īstu psihozi, depresiju ar tieksmēm uz pašnāvību un “novērst” jūs no svara zaudēšanas kā tāda uz ilgu laiku.

Ārstu viedoklis par tabletēm no aptiekas

Parasti uztura speciālisti ar medicīnisko izglītību neiesaka lietot diētas tabletes no aptiekas. To lietošana var izraisīt vitamīnu “nelīdzsvarotību”, hormonālās sistēmas traucējumus un gremošanas traucējumus, bet nekādā veidā neietekmē pašu tauku slāni. Tie var kaut kādā mērā palīdzēt cilvēkam, kurš ievēro diētu, bet neko nevar mainīt, ja neēd ļoti labi un nav izveidots kaloriju deficīts.

Vai diētas tabletes ir dzīvības glābēji vai veselības iznīcinātāji? Kuras zāles patiešām palīdz atrisināt liekā svara problēmu? Šie un citi jautājumi rodas, kad cilvēks sāk meklēt veidus, kā pasīvi sadedzināt taukus, tas ir, bez izmaiņām uzturā un fiziskajās aktivitātēs.

Apskatīsim dažādas svara zaudēšanas zāles un to darbību. Jums ir jāizlemj, vai jums vajadzētu lietot šīs tabletes, vai arī jums tomēr ir jāsaved sevi kārtībā citos veidos. Sports un pareizu uzturu Viņi lēnām koriģē savu figūru, bet saglabā un pat uzlabo savu veselību.

Visas esošās tabletes, kapsulas un pulverus svara zaudēšanai saskaņā ar darbības principu var iedalīt šādās grupās:

1. Diurētiskie līdzekļi un caurejas līdzekļi.
   Tie izvada no ķermeņa lieko šķidrumu un atkritumus. Svara zudums tiek veikts ļoti īsi termiņi, bet ķermenis ātri kļūst dehidrēts. No zarnām tiek izskalota labvēlīga mikroflora. Sastāvs ir dabisks, visbiežāk zāļu pamatā ir diurētiskie augi.
2. Tauku degļi.
   Diezgan izplatīta narkotiku grupa. To darbības princips ir paātrināt vielmaiņu un tādējādi palielināt taukaudu sadalīšanos.
3. Celulozes tabletes.
   Tie ir salīdzinoši droši. Viela attīra zarnas, izvadot no tām toksīnus un balasta sastāvdaļas. Bet to nevajadzētu lietot akūtu zarnu iekaisumu gadījumā.
4. Anoreksiķi.
   Šīs zāles ietekmē smadzeņu piesātinājuma centru. Zāles nomāc apetīti, un tauki sāk iznīcināties enerģijas trūkuma dēļ. Mūsu valstī anoreksiķus pārstāv tabletes, kuru pamatā ir sibutramīns, bet ārzemēs - fentermīns (amfetamīna analogs). Šīs tabletes nopietni apdraud veselību, tomēr tās ir komerciāli pieejamas.
5. Bloķētāji.
   Tie traucē noteiktu pārtikas fermentu izdalīšanos vai saista taukus un ogļhidrātus. Vielas tiek vienkārši izvadītas no organisma, neiekļūstot vielmaiņas reakcijās.
6. Uztura un parafarmaceitiskie līdzekļi.
   Tās ir visu veidu bioloģiski aktīvās piedevas (BAS). Tie satur vitamīnus, minerālvielas, aminoskābes, augu ekstraktus un citas vielas. Ja uztura bagātinātājs ir dabisks, tad tas patiešām palīdz zaudēt svaru. Bet daudzi no viņiem ir manekeni.

Jūs uzzinājāt, kādas ir svara zaudēšanas līdzekļu grupas. Tagad mēs apskatīsim konkrētas tabletes, kas palīdz veidot figūru.

Narkotikas uz dzirdes

Ja jau esi vismaz nedaudz interesējies par līdzekļiem pret lieko ķermeņa svaru, tad droši vien esi dzirdējis par tabletēm Reduxin, Goldline, Xenical, Orsoten un citām.

Mēs par tiem runāsim sīkāk.

Reduxin (Meridia) un Goldline

Ne velti mēs tos apvienojām vienā grupā. Zāļu aktīvā sastāvdaļa ir sibutramīna hidrohlorīds. Tas darbojas kā anorektiķis, mazinot apetīti. Tabletes pagarina hormonu serotonīna un norepinefrīna iedarbību uz sāta centra receptoriem, lai cilvēks ilgstoši nejustos izsalcis. Rezultātā pēc mēneša lietošanas ikdienas kaloriju patēriņš samazinās par 20-30%.

Tomēr zālēm ir vairākas blakusparādības - tās palielinās asinsspiediens un pulss, izraisa sliktu dūšu un vemšanu, sausa mute. Vidēji 50% cilvēku, kuri sāka lietot šīs zāles, spēja izturēt visu kursu.

Praksē mēneša laikā tiek zaudēti aptuveni 2,5 kg tauku, ja neveicat papildu pasākumus svara zaudēšanai. Vēlamais rezultāts parādās tikai pēc trīs mēnešu Reduxin/Goldline lietošanas. Tas nenozīmē, ka tabletes ir lētas, it īpaši, ja ņem vērā ārstu izmaksas.

Pirms lietojat šīs zāles svara zaudēšanai, izlasiet kontrindikācijas.

Ksenikāls un Orsotens

Šo tablešu aktīvā sastāvdaļa ir orlistats. Tas bloķē gremošanas enzīmu (lipāzi), kas šķeļ taukus kuņģa-zarnu traktā. Pateicoties tam, zāles neļauj taukiem uzsūkties un uzkrāties organismā. Patiesībā tie samazina lipīdu uzsūkšanos par aptuveni 30%.

Blakusparādības ir eļļaini izdalījumi no taisnās zarnas, kas netiek kontrolēti (tie ir nesagremoti lipīdi), biežas zarnu kustības un spēcīga meteorisms. Kamēr cilvēks lieto tabletes, tauku masa pazūd.

Tomēr pēc kursa pabeigšanas efekts nav paliekošs. Bez mazkaloriju diētas, kas pati par sevi rada rezultātus, Xenical/Orsoten nav acīmredzama efekta. Nav iespējams apvienot tā lietošanu ar aktīvu dzīvi, jo zarnu izdalījumi rada daudz diskomforta.

Lida

Šīs diētas tabletes ražo Ķīnas uzņēmums Dali. Kādas vielas tur nesatur: sibutramīns, guarāna, kola, garcīnija, lucerna, saldais kartupelis, topinambūrs, ķirbju pulveris un citas.

To sarežģītā darbība, pēc ražotāja domām, nodrošina tonizējošu iedarbību uz ķermeni, apetītes samazināšanos un taukaudu sadalīšanos. LiDa arī uzlabo garastāvokli un izvada lieko šķidrumu un līdz ar to toksīnus.

Tabletes to izraisa blakusparādības, piemēram, bezmiegs, nervu uzbudinājums, galvassāpes, ātra sirdsdarbība. Dažiem pacientiem ir aizcietējums, un sievietēm bez redzama iemesla ir palielinātas krūtis. Kapsulas drīkst lietot tikai ārsta uzraudzībā. LiDa palielina sirdslēkmes un insulta risku pat veselam cilvēkam. Un tās nav visas blakusparādības.

Lai zaudētu svaru, ir nepieciešams ne tikai lietot šīs tabletes, bet arī vingrot un ēst pareizi. Pārbīdes tiek novērotas tikai pēc trim mēnešiem. Tomēr lielāko daļu zaudētā svara veido nevis tauki, bet gan ūdens.

Lai gan apspriestās zāles ir labi zināmas potenciālo patērētāju vidū, tās ne tik daudz palīdz zaudēt svaru, cik veicina veselības zaudēšanu. Reduxin un Goldline ir parakstītas cilvēkiem ar progresējošu aptaukošanos. Ja vēlaties zaudēt 5-10 kg, labāk pievērst uzmanību citām ķermeņa veidošanas metodēm.

Droši uztura bagātinātāji svara zaudēšanai

Ja mēs sakām, ka zāles ir drošas, tas nenozīmē, ka tās var lietot bez pasākumiem. Parādās arī blakusparādības, taču tās nav tik destruktīvas kā no iepriekš aprakstītajām zālēm.

Apskatīsim uztura bagātinātājus svara zaudēšanai:

• Mikrokristāliskā celuloze (MCC).
  Tas ir izgatavots no dabīgas kokvilnas. Tabletes uzbriest zarnās, radot sāta sajūtu. Šī masa absorbē toksīnus no zarnām un izvada tos no ķermeņa. KC novērš aterosklerozes rašanos un cukura diabēts. Bet tas var izraisīt krampjveida sāpes vēderā.
• Zaļās tējas ekstrakts.
  Regulāra šī piedevas lietošana ļauj atbrīvoties no liekā svara. Aktīvās sastāvdaļas ir kofeīns, teanīns un katehīni. Uztura bagātinātājs samazina zemādas un viscerālie tauki, normalizē holesterīna līmeni un izlīdzina asinsspiedienu.
• Carnivit Q10.
  Tajā ir vielas, kas ietekmē vielmaiņas ātrumu - L-karnitīns, liposkābe, vitamīns E. Šim uztura bagātinātājam nav izteiktas iedarbības, tomēr, ja liekais ķermeņa svars nav pārāk liels, tad vēlams to lietot. Tomēr bez veselīgu uzturu un fiziskās aktivitātes izmaiņas nebūs. Pirmie rezultāti parādās tikai pēc mēneša uztura bagātinātāju lietošanas.
• Kalcijs.
  Tās pietiekams daudzums veicina paātrināta sadegšana tauki Dienā jālieto vairāk nekā 1000 mg makroelementa, un pēc tam liekais svars pazudīs ātrāk.
• Konjugētā linolskābe (CLA).
  Tās loma ir palielināt muskuļu masaķermeni, tādējādi palielinot ķermeņa vajadzību pēc enerģijas. Ja jūs izveidojat kaloriju deficītu, šī enerģija tiks atbrīvota no taukiem. Vienīgā kontrindikācija ir individuāla neiecietība.

Pievērsiet uzmanību arī preparātiem ar garcinia ekstraktu, hromu, lecitīnu, Omega-3 un dažādām aminoskābēm. Šie dabīgie komponenti ir iekļauti vielmaiņā, kontrolē tā ātrumu un kvalitāti bez jebkādām blakusparādībām.

Aptiekas pārdod lētus uztura bagātinātājus un diētas tabletes. Daži produkti ir efektīvi un droši – tie maigi attīra zarnas un piesātina organismu ar mikroelementiem un vitamīniem. Ir zāles, kas bloķē izsalkuma sajūtu, taču to drošība ir apšaubāma, jo ietekmē noteiktas smadzeņu zonas, kas var izraisīt nopietnas sekas.

Aptiekās bieži var atrast daudz tablešu un uztura bagātinātāju svara zaudēšanai, un dārgi ne vienmēr nozīmē efektīvu un drošu. Galu galā ir "vieglas iedarbības" līdzekļi, un ir tādi, kas diezgan skarbi iedarbojas uz ķermeni un var radīt nopietnas komplikācijas organismam.

Lētas zāles svara zaudēšanai

Izvēloties līdzekļus cīņai ar lieko svaru, ir jāņem vērā to drošība – lietojot dabiskos un mīkstie līdzekļi Svara zaudēšanas process nenotiks tik ātri, taču šādas zāles nerada kaitējumu veselībai.

MCC ir mikrokristāliskā celuloze, kas satur daudz šķiedrvielu, lētas tabletes svara zaudēšanai. Pēc zāļu lietošanas kuņģī veidojas želeja, kas novērš pārēšanās. Celuloze nepalīdz samazināt kaloriju saturu pārtikā, tauki tiks uzsūkti pilnā apjomā – ja nesakārtosit savu uzturu, ar tās palīdzību nevarēsi būtiski zaudēt svaru;

Uzņēmums Evalar ražo dažādus produktus svara korekcijai - tabletes, batoniņus, notievēšanas dzērienus. Produkts ir zemas izmaksas un drošs, un tam ir tonizējoša iedarbība.

Uztura bagātinātāji no uzņēmuma Evalar:

1. Turboslim diena– kapsulas satur zaļās tējas ekstraktu un kofeīnu, kas aktivizē tauku dedzināšanas procesu.
2. Turboslim nakts– kapsulas satur citronu balzamu un sennas ekstraktu, L-karnitīnu. Tie uzlabo miega kvalitāti, paātrina tauku dedzināšanas procesu, veicina dabisku zarnu attīrīšanos pēc pamošanās, palielina izturību fizisko aktivitāšu laikā.
3. Turboslim Alfa– tabletes satur alfa liposkābi, L-karnitīnu, vitamīnus un minerālvielas. Produkts palīdz paātrināt vielmaiņu un uzlabo slodzes toleranci.

Senāde– lētas diētas tabletes, satur sennas ekstraktu, ir viegla caureju veicinoša iedarbība. Ļauj nedaudz pielāgot savu svaru, bet neietekmē ķermeņa tauku saturu uz pastāvīga svara zuduma fona, tas var ļoti ciest. Zāles izraisa atkarību, zarnas zaudē spēju pašattīrīties.

Budžeta diētas tabletes – cena Maskavā

Pievērsiet uzmanību! Ārsti iesaka cīnīties ar lieko svaru bez diētas tabletēm, ķerties pie medikamentiem tikai galējas aptaukošanās gadījumos. Lielākā daļa drošs veids kļūt slaidākai – sabalansēts uzturs apvienojumā ar regulārām fiziskām aktivitātēm.

Droši produkti svara zaudēšanai

Labākās tabletes svara zaudēšanai sastāv tikai no dabīgām sastāvdaļām, nenodara kaitējumu ķermenim, ļauj ātri zaudēt svaru, un zaudētie kilogrami pēc kursa pabeigšanas neatgriežas.

Sagatavošana Eco Slim izstrādāja Uztura un diētikas institūta speciālisti, ļauj atbrīvoties no 16 kg 4 nedēļu laikā, viens no labākie produkti svara zaudēšanai 2017 Putojošās diētas tabletes nodrošina ātrāko labvēlīgo mikroelementu uzsūkšanos asinīs un sāk iznīcināt tauku nogulsnes.

Diētas tablešu Eco Slim sastāvs:

• guarānas ekstrakts – nodrošina ilgstošu tonizējošu efektu, mazina izsalkuma sajūtu;
• fucus aļģu ekstrakts – samazina audzēju risku, stiprina, maigi attīra organismu, komponents veicina labu gremošanu, paātrina vielmaiņas procesus, normalizē sirds, asinsvadu, vairogdziedzera darbību;
• Coleus forskohlii ekstrakts – veicina ātru muskuļu augšanu;
• hitozāns ir dabisks sorbents, kas absorbē visu kaitīgās vielas, uzlabo gremošanas sistēmas darbību, novērš pārēšanos;
• taurīns – veicina ātru tauku nogulšņu sadalīšanos, uzlabo sirds un asinsvadu darbību;
• L-karnitīns – piesātina šūnas ar skābekli, izvada hronisks nogurums, palielina izturību;
• dzintarskābe – paātrina vielmaiņu, normalizē enerģijas metabolismu, novērš tūsku, normalizē aknu un nieru darbību;
• B vitamīni.

Putojošās diētas tabletes Eco ir daudz pozitīvas atsauksmes, palīdz ātri un droši atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, neizraisa atkarību, nav blakusparādību, normalizē hormonālo līmeni. Produktam ir kumulatīvs un ilgstošs efekts – visi tievēji, kuri dzēra šo produktu, apgalvo, ka zaudētais svars neatgriežas, ja vien ievēro veselīga uztura noteikumus. Kontrindikācijas: bezmiegs, paaugstināta nervu uzbudināmība. Jūs varat iegādāties svara zaudēšanas zāles oficiālajā tīmekļa vietnē, izmaksas ir 990 rubļi.

Slim samyun wan diētas tabletes satur lotosa lapu, garcīnijas, ķirbju un fenheļa ekstraktus – šie komponenti iznīcina tauku nogulsnes, baro organismu ar vitamīniem un mikroelementiem, kā arī uzlabo organisma stāvokli kopumā. Zāles ir daudz pozitīvu atsauksmju 2017. gadā, ar tās palīdzību daudziem cilvēkiem izdevās uz visiem laikiem zaudēt lieko svaru. Izmaksas tiešsaistes aptiekā ir 1950 rubļu.

Pievērsiet uzmanību! Lietojot jebkādus līdzekļus svara zaudēšanai, stingri jāievēro dzeršanas režīms – dienā jāizdzer vismaz 2,5 litri tīra ūdens bez gāzes.

Diētas tabletes ar diurētisku un caureju veicinošu iedarbību

Izņemot no ķermeņa lieko šķidrumu, rodas toksiski atkritumi ātrs zaudējums svars. Bet tas var notikt intensīvas tīrīšanas laikā ar medikamentu palīdzību, samazinās labvēlīgās mikrofloras un elektrolītu daudzums.

Caurejas līdzekļi un diurētiskie līdzekļi svara zaudēšanai:

1. Lasix– diurētiķis, kura pamatā ir furosemīds, novērš pietūkumu, dienā var izdzert ne vairāk kā divas tabletes. Zāles ir kontrindicētas smagām nieru un aknu patoloģijām, tās nedrīkst lietot vecāka gadagājuma cilvēki. Vidējās izmaksas ir 60-80 rubļi.
2. Hipotiazīds- diurētiķis ar minimālu kontrindikāciju skaitu, jums jālieto 1 tablete dienā. Cena - 100-120 rubļi.
3. Bisakodils– lēts caurejas līdzeklis, uzlabo peristaltiku, sāk iedarboties pēc 6–8 stundām. Nelietojiet, ja ir zarnu nosprostojums, trūce,. Cena - 15-25 rubļi.
4. Smiltsērkšķu ekstrakts– dabisks caurejas līdzeklis, jālieto 1-2 tabletes pirms gulētiešanas, attīrīšanās notiek pēc 10 stundām. Kontrindikācijas: akūti iekaisuma procesi gremošanas traktā, dzemdes un citas iekšējas asiņošanas. Cena - 20-25 rubļi.

Diurētisko un caurejas līdzekļu galvenā priekšrocība ir tā, ka tos var iegādāties jebkurā aptiekā, tie ir lēti, taču to pastāvīga lietošana bez ārsta uzraudzības ir bīstama. Lietojot šādas zāles, var rasties reibonis, vājums, pastiprināta gāzu veidošanās, sāpes vēderā un nierēs.

Pievērsiet uzmanību! Pirms sākat lietot zāles, jums jāizpēta norādījumi par diētas tabletēm. Norādīto devu pārsniegšana nepalīdzēs ātrāk zaudēt lieko svaru, bet var izraisīt alerģiskas un citas negatīvas reakcijas.

Taizemes tabletes ātrai svara zaudēšanai

Taizemes diētas tabletes satur ārstniecības augus, kam ir diurētisks, caureju veicinošs, taukus dedzinošs, tonizējoša iedarbība, kas stiprina imūnsistēmu. Ir izstrādāti īpaši kursu veidi, kas atšķiras ar lieko mārciņu izmešanas ātrumu un izdzerto tablešu skaitu.

Taizemes populārāko diētas tablešu nosaukums ir Taizemes lāči, kas vienā kursā ļauj atbrīvoties no 8–15 kg. Daudzkrāsainas kapsulas satur ekstraktus ārstniecības augi, kas palīdz samazināt apetīti, palielina svīšanu un paātrina vielmaiņas procesus organismā. Rīta un pēcpusdienas tabletes jālieto 30 minūtes pirms ēšanas, vakara tabletes 30 minūtes pirms gulētiešanas.

Iespējamās blakusparādības, lietojot taju diētas tabletes:

• pastāvīgas slāpes;
• palielināts sirdsdarbības ātrums:
• reibonis, vājums;
• miega kvalitātes pasliktināšanās;

Tabletes no Taizemes nedrīkst lietot hroniskas sirds un asinsvadu slimības, paaugstināts asinsspiediens, nieru un aknu mazspēja,. Oriģinālajām zālēm ir augstas izmaksas, lai izvairītos no viltošanas, tās jāiegādājas no uzticamiem piegādātājiem.

Pievērsiet uzmanību! Jebkuri svara zaudēšanas līdzekļi, ja tie tiek lietoti nepārdomāti, var izraisīt neatgriezenisku izmaiņu attīstību organismā. Izvēloties produktu, jums jāvadās pēc ārstu ieteikumiem, nevis tikai patērētāju atsauksmēm. Lielākajai daļai taju un ķīniešu diētas tablešu nav kvalitātes sertifikātu, tāpēc to drošība dažkārt ir apšaubāma.

Diētas tabletes no Ķīnas

Ķīniešu diētas tabletes ir polāras zāles svara zaudēšanai, kuru pamatā ir ārstniecības augu un augu ekstrakti. Ražotāju garantija ātra atbrīvošana no papildu mārciņām pat ar pastāvīgu diētu, ar nosacījumu, ka iegādātais produkts ir oriģināls.

Populārākās ķīniešu diētas tabletes:

1. Bumba– produkts palīdz atbrīvoties no progresējošām aptaukošanās formām, apstiprināts pusaudžu ārstēšanai. Zāles efektīvi cīnās, uzlabo ādas stāvokli un palīdz atbrīvoties no nikotīna atkarības.
2. Qingzishou– tabletes satur augļu, augu ekstraktus, vitamīnu komplekss, palīdz novērst tauku nogulsnes problemātiskajās zonās, paātrina kolagēna sintēzi un stiprina muskuļus. Zāles kavē tauku sintēzi, kas novērš jaunu papildu mārciņu parādīšanos.
3. Zelta bumba– sastāvs satur ekstraktu no papaijas, citrona, cidonijas, spirulīnas pulvera, drogai piemīt spēcīga tauku dedzinoša iedarbība un stiprina imūnsistēmu. Ražotāji garantē, ka liekie kilogrami pēc svara zaudēšanas neatgriezīsies.
4. Xiushu– tabletes satur jūras augu ekstraktus, labvēlīgi iedarbojas uz zarnu mikrofloru, attīra organismu no toksīnu uzkrājumiem, paātrina vielmaiņas procesus, izvada. Augsta joda un B vitamīnu koncentrācija palīdz stiprināties nervu sistēma, novērš skābekļa deficītu audos.
5. Lida- visefektīvākās diētas tabletes, taču tās izraisa daudz strīdu ārstu vidū, apgalvo, ka Lida satur psihotropās un narkotiskās sastāvdaļas.

Pievērsiet uzmanību! Jebkurus svara zaudēšanas produktus nevajadzētu lietot grūtniecības vai zīdīšanas laikā, tie ir arī kontrindicēti personām, kas jaunākas par 18 gadiem.

Tabletes, lai samazinātu apetīti un paātrinātu vielmaiņu

Anorektiķi ir populārākie līdzekļi svara korekcijai, tie samazina apetīti un novērš tauku uzsūkšanos. Šīs zāles ir ļoti efektīvas cīņā pret dažādās formās aptaukošanās, bet tos var lietot tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem, jo ​​tie ietekmē noteiktus smadzeņu apgabalus.

Tsefamadars– šīs diētas tabletes ir klasificētas kā homeopātiskie preparāti un satur tikai dabīgas sastāvdaļas. Kontrindicēts tikai individuālas neiecietības gadījumā.

Diētas tabletes Reduksīns– ietekmēt piesātinājuma centru hipotalāmā. Visi, kas dzēra šo līdzekli, atzīmēja, ka viņi ilgu laiku nejutās izsalkuši un sāka ēst mazāk. Zāles palīdz paātrināt vielmaiņu un tauku sadalīšanās ātrumu, kā arī novērš sklerozes plankumu parādīšanos. Reduxin nedrīkst lietot pacienti ar hipertensiju, cilvēki ar virsnieru dziedzeru un vairogdziedzera problēmām. Iespējamās blakusparādības ir sirdsdarbības ātruma palielināšanās, asins ainas palielināšanās.

Diētas tabletes Zelta līnija Tie tiek izlaisti ar zīmi Plus un Light tie atšķiras pēc sastāva, darbības un kontrindikācijām.

Tabletes Goldline Plus– paredzēts progresējošu aptaukošanās formu ārstēšanai, kuru ĶMI pārsniedz 30 vienības. Tie satur sibutramīnu, kas tiek uzskatīts par spēcīgāko līdzekli cīņā pret lieko svaru – tas palielina sāta sajūtu un samazina vajadzību pēc pārtikas. Zāles ir daudz kontrindikāciju, tās nedrīkst lietot bez ārsta atļaujas. Blakusparādības - sausa mute, aizcietējums, miega kvalitātes pasliktināšanās.

Diētas tabletes Zelta līnijas gaisma- vairāk drošs līdzeklis svara korekcijai, satur lipoīnskābi un L-karnitīnu, piemērots cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru ar regulārām fiziskām aktivitātēm.

Nav iespējams viennozīmīgi atbildēt uz jautājumu, kuras diētas tabletes ir visefektīvākās, tas viss ir atkarīgs no aptaukošanās pakāpes un individuālajām īpašībām. Pirms sākat lietot kādas zāles, Jums jākonsultējas ar savu ārstu, vienmēr stingri ievērojiet zāļu lietošanas instrukcijas un nepārsniedziet norādītās devas.

Vai jums patika mūsu raksts? Kopīgojiet ar draugiem sociālajos medijos. tīkli vai novērtējiet šo ziņu:

(Vēl nav neviena vērtējuma)

• Kā ātri izārstēt stīpiņu uz acs - vienas dienas laikā pieaugušajiem, bērniem un grūtniecēm
• Glaukoma - kāpēc tā rodas un kā izpaužas patoloģija? Ārstēšanas metodes, profilakse
• Kolikas jaundzimušajam - pazīmes un ārstēšana. Kā palīdzēt savam mazulim? Ārstēšana ar medikamentiem, tautas aizsardzības līdzekļi
• Hormonālā nelīdzsvarotība sievietēm - kā tas izpaužas? Cēloņi un ārstēšana
• Meningīts pieaugušajiem - kā laikus identificēt un apturēt bīstamu slimību?
• Chlorophyllipt ir labākais līdzeklis rīkles ārstēšanai. Kā to pareizi pielietot?
• Deguna asiņošana pieaugušajam - kāpēc tas notiek un kā to apturēt?
• Vai jūs ciešat no vēdera uzpūšanās un sāpēm vēderā? Uzziniet, kā ārstēt meteorisms