Emocionālā attīstība 3 gadus veciem bērniem. Bērna emocionālās attīstības ar vecumu saistītās īpašības

Viktorija Sakno

Bērna emocionālā attīstība rodas no dzimšanas. Pirmkārt, mazulis iemācās piedzīvot un izteikt savas emocijas, bet vēlāk tās kontrolēt un pārvaldīt savu emocionālo stāvokli. Šo spēju attīstība notiek paralēli fiziskajām, un. Tomēr emocionālajai attīstībai bieži tiek pievērsta mazāka uzmanība nekā citām jomām.

Sociālās kompetences pamati, ko bērns apgūst pirmo piecu gadu laikā, ir saistīti ar viņa emocionālo labsajūtu un ietekmē bērna spēju pielāgoties skolai un veidot veiksmīgas attiecības visa mūža garumā. Vēlāk šīs pašas sociāli emocionālās prasmes nepieciešamas stipru draudzības un ģimenes attiecību veidošanai un spējai strādāt komandā.

Apskatīsim galvenos soļus bērna emocionālā attīstība, caur kuru iziet katrs mazulis, un mēs analizēsim, kam jāpievērš īpaša uzmanība veiksmīgai emocionālās sfēras attīstībai.

Bērna emocionālā attīstība 1 gada vecumā

Viena gada vecumā bērns iemācās atpazīt un vadīt savas jūtas. Viņš piedzīvo plašu emociju gammu un var izraisīt dusmu lēkmi, ja ir ļoti noguris vai satraukts. Viņš arī izrāda emocijas smejoties, kliedzot, raudot un pat kožot. Vienu gadu veci mazuļi jau sāk izrādīt autonomiju un var pateikt kategorisku "nē!" uz pieaugušo priekšlikumu un uzstāj: "Es to daru pats!" veicot uzdevumus, kas viņiem vēl nav pieejami. Šī gada laikā bērns piedzīvo plašu emociju gammu: mīlestību, prieku, dusmas, bailes, skumjas, vilšanos utt.

Šajā vecumā bērns rīkojas impulsīvi, bet ar pieaugušā palīdzību jau mācās vadīt savas emocijas. Piemēram, viņš var doties pēc pildīta zaķa, kad viņš ir sarūgtināts, lai palīdzētu viņam nomierināties. Viņš ir cieši saistīts ar nozīmīgiem pieaugušajiem un viņam patīk atrasties viņu tuvumā. Mazulis aktīvi vēro citu cilvēku emocionālās reakcijas un izdara secinājumus, balstoties uz pieaugušo sejas izteiksmēm. Piemēram, kāpjot pa kāpnēm rotaļu laukumā, viņš atskatās uz mammu, meklējot apstiprinājumu vai brīdinājumu viņas sejas izteiksmē.

Bērna emocionālā attīstība 2 gadu vecumā

Divgadnieki sāk interesēties par citu bērnu kompāniju. Viņiem patīk spēlēt plecu pie pleca, bet viņi nespēlē kopā, jo vēl nav pietiekami nobrieduši grupu spēlēm. Ja rodas konflikti, pieaugušajiem jāiejaucas, lai novērstu agresiju un mācītu bērnam atbilstošu uzvedību. Mazulim joprojām ir grūti pārvaldīt emocijas. Mīļākās rotaļlietas var palīdzēt 2 gadus veciem bērniem tikt galā ar jaunām situācijām vai spēcīgām emocijām.

Uzticēšanās attiecības ar citiem pieaugušajiem un bērniem, ar kuriem mazulis bieži spēlējas, paplašinās. Pieaug izpratne par emociju valodu. Bērnam ir vieglāk tikt galā ar emocijām, ja tās tiek nosauktas vārdā, un pieaugušais atpazīst bērna emocionālo reakciju. Spēcīga vilšanās var izraisīt arī histēriju.

Bērna emocionālā attīstība 3 gadu vecumā

Trīs gadu vecumā sāk veidoties individualitātes izjūta un personiskās vēlmes. Bērns sāk teikt: "Paskaties, šis!" Spēj noteikt citu cilvēku jūtas pēc balss toņa un sejas izteiksmes. Saprot, ka šai sajūtai ir iemesls, un var motivēt apmēram šādi: "Meitene bija sarūgtināta, jo pazaudēja savu mīļāko rotaļlietu." Trīsgadīgiem bērniem joprojām ir vajadzīgi pieaugušie, lai viņi, spēlējoties vai izpētot apkārtējo pasauli, justos droši.

No šī vecuma bērni sāk veidot draudzīgas attiecības savā starpā. Viņus interesē sadarbības un lomu spēles. Ja rodas konflikti, bērni joprojām turpina meklēt pieaugušo palīdzību, lai atrisinātu situāciju. Viņi turpina apgūt vienkāršus alternatīvus, neagresīvus konfliktu risināšanas veidus, kā arī spēj vienoties par kompromisu strīdīgā situācijā. Trīs gadu vecumā bērni jau spēj just līdzi citiem un izrādīt līdzdalību. Tātad bērns var apskaut un noglāstīt otru mazuli, pažēlot viņu, ja viņš par kaut ko ir sarūgtināts, un piedāvāt viņam savu mīļāko lāci, lai pēc iespējas ātrāk viņu nomierina.

Trīs gadu vecumā bērns arvien labāk tiek galā ar savām emocijām, taču nevajadzētu gaidīt, ka viņš reaģēs kā pieaugušais. Pienāk trīs gadu krīze, un mazulis, lai gan ir apņēmības pilns izpatikt vecākiem, sāk izrādīt agresiju, pašgribu, spītību un negatīvismu. Šis ir personības veidošanās un sevis nošķiršanas no pieaugušajiem periods. To izturējis, bērns kļūs patstāvīgāks, veidosies viņa pašvērtējums un mazulis būs gatavs jauniem attīstības posmiem.

Bērna emocionālā attīstība 4 gadu vecumā

Četru gadu vecumā bērns spēj mierīgi paciest ilgu pieaugušo prombūtni. Bērns sāk patstāvīgi tikt galā ar stresu vai runāt par problēmu. Viņš arvien biežāk pauž savu viedokli un savas izvēles attiecībā uz noteiktu situāciju. Bērns sāk salīdzināt sevi ar citiem.

Vai vēlaties viegli un ar prieku spēlēties ar savu bērnu?

Četru gadu vecumā bērns turpina izprast sajūtu cēloņus un sāk saprast, ka dažādi cilvēki vienā situācijā var izjust dažādas emocijas. Spēle joprojām ir galvenais instruments, ar kuru mazulis simulē dažādas situācijas un izmēģina dažādas problēmas risināšanas iespējas. Tas viņam palīdz gūt pieredzi konfliktsituāciju pozitīvā risināšanā un labāk izprast un kontrolēt savas emocijas.

Šajā videoklipā varat redzēt spēles iespējas, lai attīstītu emocionālo sfēru:

Četrus gadus veci bērni arvien vairāk interesējas par draudzības veidošanu ar vienaudžiem un cenšas viņus iepriecināt. Bērns veiksmīgi iekļaujas citu bērnu pulciņā, aktīvi iniciē un piedalās grupu spēlēs. Strīdīgās situācijās viņš piedāvā problēmas risinājumus, vienlaikus gaidot palīdzību no pieaugušajiem.

Bērna emocionālā attīstība 5 gadu vecumā

Piecu gadu vecumā bērns spēj vadīt jūtas un situācijas ar lielāku neatkarību. Viņš izmanto arvien sarežģītākus runas modeļus, lai nosauktu savas jūtas un to iemeslus. Piemēram, viņš var spriest: "Es kaut kā gribu braukt uz šīm šūpolēm, bet man ir bail, jo tās ir augstas." Arī iemesli dziļi parādīt izpratni, izpratni un rūpes par citiem. Piemēram, viņš pieiet pie bērna, kura ēka ir sabrukusi, un saka: “Neesiet sarūgtināts, Maša. Tagad es palīdzēšu jums uzcelt jaunu māju, un mēs varēsim spēlēt kopā.

Bērns arvien vairāk apzinās savas prasmes un paaugstina pašvērtējumu, demonstrējot jaunas prasmes. Bērns krīzes situācijā izmanto savus fiziskos, radošos un izziņas resursus. Spēj patstāvīgi nomierināties un kontrolēt savu emociju izpausmi.

Patīk komunicēt ar citiem bērniem un pieaugušajiem. Šajā vecumā bērnam jau ir plašāks prasmju repertuārs “pievienoties grupai”. Spēlē sarežģītākas un garākas grupu spēles, ieskaitot priekšnesumus. Turpina veidot un uzturēt draudzīgas attiecības ar vienaudžiem, meklē apstiprinājumu draudzībai, jautā "Vai mēs esam draugi?" Piecu gadu plānos konfliktu risināšanai tiek izmantotas dažādas sarunu un kompromisa iespējas. Tomēr ik pa laikam arī viņi saskaras ar grūtībām un nepieciešama pieaugušo palīdzība.

Vecāku uzdevums visā pirmsskolas periodā ir:

• iemācīt bērnam atpazīt savas emocijas,
• kontrolēt tos un izteikt tos sociāli pieņemamā veidā,
• parādīt neagresīvus veidus, kā atrisināt konfliktsituācijas,
• Palīdziet bērnam nodibināt un uzturēt draudzību.

Visas šīs prasmes nerodas uzreiz un pilnībā bērns tās apgūs tikai skolas vecumā. Bet viņu mērķtiecīga attīstība un vecāku palīdzība palīdzēs bērnam attīstīt savu un gūt panākumus dažādās dzīves jomās.

Kā jūs tiekat galā ar savu bērnu emocionālo attīstību? Pastāstiet mums komentāros!

psihes emociju pirmsskolas vecuma bērns

Gan pieaugušā, gan bērna dzīvē emocijām ir milzīga loma. Bērnam emocijas ir sava veida apkārtējās pasaules priekšmetu un parādību kvalitātes etalons, to vērtības noteicējs. Tieši caur emociju prizmu mazulis uztver vēl mazo pasauli, un tieši ar viņu palīdzību viņš dara citiem saprotamu, ko viņš šobrīd jūt.

Krievu psiholoģijā, sākot ar L.S. Vigotskis, viedoklis par emociju daudzlīmeņu raksturu tika noteikts kā galvenais to izpausmes un attīstības pamatmodelis. Šī ideja visspilgtāk izpaužas, ņemot vērā emociju attīstības vecuma posmus, jo īpaši zīdaiņa vecumā, agrīnā un pirmsskolas bērnībā.

Galvenās izmaiņas emocionālajā sfērā bērniem pirmsskolas bērnības posmā ir saistītas ar motīvu hierarhijas izveidošanos, jaunu interešu un vajadzību rašanos.

Pirmsskolas vecuma bērna jūtas pamazām zaudē impulsivitāti un kļūst dziļākas semantiskā saturā. Tomēr emocijas, kas saistītas ar organiskām vajadzībām, piemēram, izsalkums, slāpes u.c., joprojām ir grūti kontrolējamas. Emociju loma pirmsskolas vecuma bērna darbībā arī mainās. Ja iepriekšējos ontoģenēzes posmos viņam galvenā vadlīnija bija pieauguša cilvēka novērtējums, tad tagad viņš var piedzīvot prieku, paredzot savas darbības pozitīvo rezultātu un apkārtējo labo garastāvokli.

Pamazām pirmsskolas vecuma bērns apgūst izteiksmīgas emociju izpausmes formas - intonāciju, sejas izteiksmes, pantomīmu. Turklāt šo izteiksmīgo līdzekļu apgūšana palīdz viņam labāk izprast cita pieredzi.

Emocionālo attīstību ietekmē indivīda kognitīvās sfēras attīstība, jo īpaši runas iekļaušana emocionālajos procesos, kas noved pie viņu intelektualizācijas.

Visā pirmsskolas bērnībā emociju īpašības parādās bērna darbības vispārējā rakstura izmaiņu un viņa attiecību ar ārpasauli sarežģījumu rezultātā. Bērna fizisko un runas attīstību pavada izmaiņas emocionālajā sfērā. Mainās viņa uzskati par pasauli un attiecības ar citiem. Bērna spēja atpazīt un kontrolēt savas emocijas palielinās, kā arī izpratne par uzvedību, piemēram, jomās, kurās ir svarīgs pieaugušo viedoklis par to, kas ir “slikta” un “laba” uzvedība. Pieaugušajiem ir jābūt labam priekšstatam par to, ko sagaidīt no bērniem, pretējā gadījumā parādīsies nepareizi vērtējumi, kuros nav ņemtas vērā bērna vecuma īpašības. Ideāla pieaugušā attieksme pret bērnu ir pakāpeniska pielāgošanās emocionālajai attīstībai un bērna personības veidošanai. Līdz trīs gadu vecumam bērna emocionālā attīstība sasniedz tādu līmeni, ka viņš var uzvesties priekšzīmīgi. Tas, ka bērni ir spējīgi uz tā saukto “labu” uzvedību, nenozīmē, ka tā būs vienmēr. Bērni bieži vien izrāda neapmierinātību asaru, histērijas un kliedzienu veidā. Lai gan gados vecākiem cilvēkiem dusmu lēkmes nav tik izplatītas kā jaunākiem cilvēkiem, viņu pašsajūta un vēlme pēc neatkarības ir spēcīga. Ja četrus gadus vecs bērns strīdas, izmantojot runu, viņam nav jākļūst histēriskam. Bet, ja pieaugušais neatbild uz bērna jautājumu: "Kāpēc man vajadzētu?" - tad var rasties sabrukums. Ja četrus gadus vecs bērns ir ļoti noguris vai viņam bijusi saspringta diena, viņa uzvedība, visticamāk, līdzināsies jaunāka bērna uzvedībai. Tas ir signāls pieaugušajam, ka šobrīd bērnam ir pārāk daudz ko panest. Viņam vajadzīga pieķeršanās, mierinājums un iespēja kādu laiku rīkoties tā, it kā viņš būtu jaunāks. Pirmsskolas vecuma bērna jūtas ir neapzinātas. Viņi ātri uzliesmo, ir spilgti izteikti un ātri izdziest. Vētraina jautrība bieži vien ļaujas asarām. Visa agrā un pirmsskolas vecuma bērna dzīve ir pakļauta viņa jūtām. Viņš joprojām nevar kontrolēt savu pieredzi. Tāpēc bērni ir daudz jutīgāki pret garastāvokļa svārstībām nekā pieaugušie. Viņus ir viegli uzjautrināt, bet vēl vieglāk apbēdināt vai aizvainot, jo viņi gandrīz nemaz nepazīst sevi un nezina, kā sevi kontrolēt. Tāpēc viņi neparasti īsā laika posmā spēj izdzīvot veselu virkni sajūtu un emociju. Bērns, kurš smejoties ripinās pa grīdu, pēkšņi var izplūst asarās vai izmisumā, un pēc minūtes ar vēl slapjām acīm atkal lipīgi smieties. Šāda uzvedība bērniem ir pilnīgi normāla parādība. Turklāt viņiem ir labas un sliktas dienas. Bērns šodien var būt mierīgs un domīgs vai kaprīzs un gaudojošs, bet nākamajā dienā viņš var būt dzīvs un dzīvespriecīgs. Dažreiz viņa slikto garastāvokli varam izskaidrot ar nogurumu, vilšanos bērnudārzā, savārgumu, greizsirdību uz jaunāko brāli utt. Citiem vārdiem sakot, viņa ilgstoši slikto garastāvokli izraisa nemierīgs stāvoklis kādu konkrētu apstākļu dēļ, un, lai gan mēs cenšamies palīdzēt bērnam no tā atbrīvoties, bieži gadās, ka mazuļa sajūtas izraisa pilnīgu apjukumu. Ja sliktais garastāvoklis neturpinās ilgi – piemēram, vairākas dienas – un nepārkāpj nekādas robežas, nav jāuztraucas. Bet, ja bērnam ļoti ilgi ir nomākts garastāvoklis vai notiek pēkšņas un negaidītas pārmaiņas, nepieciešama psihologa konsultācija. Bet vairumā gadījumu labāk nepiešķirt pārāk lielu nozīmi bērna garastāvokļa izmaiņām, kas ļaus viņam patstāvīgi iegūt emocionālo stabilitāti. Bērna garastāvoklis lielā mērā ir atkarīgs no attiecībām ar pieaugušajiem un vienaudžiem. Ja pieaugušie ir vērīgi pret bērnu un ciena viņu kā indivīdu, tad viņš piedzīvo emocionālu labsajūtu. Atklājas un nostiprinās bērna pozitīvās īpašības un draudzīgā attieksme pret citiem cilvēkiem. Ja pieaugušie bērnam sagādā skumjas, tad viņš akūti piedzīvo neapmierinātības sajūtu, savukārt negatīvu attieksmi nododot apkārtējiem cilvēkiem un viņa rotaļlietām. Attīstoties pirmsskolas vecuma bērna emocionālajai sfērai, subjektīvā attieksme pamazām atdalās no pieredzes objekta. Bērna emociju un jūtu attīstība ir saistīta ar noteiktām sociālām situācijām. Parastās situācijas izjaukšana (izmaiņas bērna rutīnā vai dzīvesveidā) var izraisīt afektīvu reakciju parādīšanos, kā arī bailes. Jauno vajadzību neapmierināšana (nomācīšana) bērnā krīzes periodā var izraisīt sarūgtinājumu. Vilšanās izpaužas kā agresija (dusmas, niknums, vēlme uzbrukt ienaidniekam) vai depresija (pasīvs stāvoklis). Ap 4-5 gadu vecumu bērnam sāk attīstīties pienākuma apziņa. Morālā apziņa, kas ir šīs sajūtas pamatā, veicina bērna izpratni par viņam izvirzītajām prasībām, kuras viņš korelē ar viņa un apkārtējo vienaudžu un pieaugušo rīcību. Pienākuma apziņu visskaidrāk demonstrē bērni vecumā no 6-7 gadiem.

Intensīva zinātkāres attīstība veicina pārsteiguma un atklāšanas prieka attīstību. Arī estētiskās sajūtas tālāk attīstās saistībā ar paša bērna māksliniecisko un radošo darbību. Galvenie punkti pirmsskolas vecuma bērna emocionālajā attīstībā ir:

• -- emociju izpausmes sociālo formu apgūšana; - veidojas pienākuma apziņa, tālāk attīstās estētiskās, intelektuālās un morālās jūtas;
• -- pateicoties runas attīstībai, emocijas kļūst apzinātas;
• - emocijas ir bērna vispārējā stāvokļa, viņa garīgās un fiziskās labsajūtas rādītājs.

Lai skaidri izprastu atšķirības emocionālajā attīstībā dažādos ontoģenēzes posmos, mēs varam apsvērt to salīdzinošās īpašības.

Komunikācija kā faktors bērna emocionālās sfēras attīstībā.

Komunikācija ir viens no svarīgākajiem faktoriem bērna vispārējā garīgajā attīstībā.

Komunikācija, tāpat kā jebkura darbība, ir objektīva. Komunikācijas aktivitātes subjekts, kā arī objekts ir cita persona, kopīgās darbības partneris.

Pirmsskolas vecuma bērns ir emocionāla būtne: jūtas dominē visos viņa dzīves aspektos, piešķirot tām īpašu krāsojumu. Viņš ir izteiksmes pilns – jūtas uzliesmo ātri un spilgti. Sešus septiņus gadus vecs bērns, protams, jau prot būt savaldīgs un var slēpt bailes, agresiju un asaras. Bet tas notiek, kad tas ir ļoti, ļoti nepieciešams. Visspēcīgākais un svarīgākais bērna pieredzes avots ir viņa attiecības ar citiem cilvēkiem – pieaugušajiem un bērniem. Nepieciešamība pēc pozitīvām emocijām no citiem cilvēkiem nosaka bērna uzvedību. Šī vajadzība rada sarežģītas daudzšķautņainas jūtas: mīlestība, greizsirdība, līdzjūtība, skaudība utt. Kad tuvi pieaugušie mīl bērnu, labi izturas pret viņu, atzīst viņa tiesības un pastāvīgi uzmana viņu, viņš piedzīvo emocionālu labklājību - sajūtu. pārliecību un drošību. Šādos apstākļos attīstās dzīvespriecīgs, fiziski un garīgi aktīvs bērns. Emocionālā labklājība veicina normālu bērna personības attīstību, pozitīvu īpašību veidošanos un draudzīgu attieksmi pret citiem cilvēkiem. Tieši savstarpējas mīlestības apstākļos ģimenē bērns sāk mācīties mīlestību pats. Mīlestības un maiguma sajūta pret mīļajiem, īpaši vecākiem, brāļiem, māsām, vecvecākiem, veido bērnu kā psiholoģiski veselīgu cilvēku. Ja vērtējam sešgadīga bērna sajūtu īpatnības, tad jāsaka, ka šajā vecumā viņš nav pasargāts no visas pārdzīvojumu daudzveidības, ko tieši piedzīvo ikdienas saskarsmē ar pieaugušajiem un vienaudžiem. Viņa diena ir emociju pilna. Viena diena satur cildena prieka, apkaunojošas skaudības, baiļu, izmisuma, citas smalkas izpratnes un pilnīgas atsvešinātības pārdzīvojumus. Sešus gadus vecs bērns ir emociju gūsteknis. Katram dzīves gadījumam ir bažas. Emocijas veido bērna personību. Emocijas viņu nogurdina līdz pilnīgam spēku izsīkumam. Kad viņš nogurst, viņš pārstāj saprast, pārstāj ievērot noteikumus, pārstāj būt labais zēns (vai meitene), labs bērns, kāds viņš var būt. Viņam ir vajadzīga atpūta no savām jūtām. Ar visu emociju un jūtu mobilitāti sešus gadus vecam bērnam ir raksturīgs "saprātīguma" pieaugums. Tas ir saistīts ar bērna garīgo attīstību. Viņš jau var regulēt savu uzvedību. Tajā pašā laikā spēja atspoguļot var novest nevis pie garīgo īpašību attīstības, bet gan pie to demonstrēšanas, lai no tā saņemtu unikālas dividendes - citu apbrīnu un uzslavu.

Seši gadi ir vecums, kad bērns sāk atpazīt sevi starp citiem cilvēkiem, kad viņš izvēlas pozīciju, no kuras viņš virzīsies, izvēloties uzvedību. Šo nostāju var veidot labas sajūtas, izpratne par nepieciešamību izturēties tā, nevis citādi, un ar to saistītā sirdsapziņa un pienākuma apziņa. Bet pozīciju var veidot arī egoisms, egoisms un aprēķins. Sešus gadus vecs bērns nav tik naivs, nepieredzējis vai spontāns, kā šķiet. Jā, viņam ir maz pieredzes, viņa jūtas ir priekšā saprātam. Bet tajā pašā laikā viņš jau ir ieņēmis noteiktu pozīciju attiecībā pret pieaugušajiem, uz izpratni, kā dzīvot un kam sekot. Bērna iekšējā attieksme pret cilvēkiem, pret dzīvi, pirmkārt, ir viņu audzinošo pieaugušo ietekmes rezultāts.

Grib būt labs, sagaida no pieauguša cilvēka uzslavu, apstiprinājumu, emocionālu un pozitīvu pastiprinājumu.
Izrāda iniciatīvu un neatkarību.
Piedzīvo emocionālu gandarījumu, ja spēja kaut ko paveikt. Es priecājos, kad viņi mani slavē.
Parāda lepnumu par sevi (“Es skrienu vislabāk”), par saviem vecākiem (“tētis ir visstiprākais”, “mamma ir visskaistākā”).
Ziņkārīgs, zinātkārs.
3 gadus veca bērna ilgtermiņa atmiņa ir balstīta uz iepriekšējo emocionālo pieredzi, var rasties atmiņas par pēdējo gadu.
Izrāda emocionālu atturību: nekliedz sabiedriskās vietās, mierīgi šķērso ielu kopā ar pieaugušo, neskrien pa ietvi, mierīgi uzklausa pieaugušā lūgumu un izpilda to, beidz raudāt, ja ir pamatots aizliegums.
Nepaklausīgs, emocionāli saspringts, kad kustības ir ierobežotas, kad pieaugušie nesaprot viņa lūgumus un vēlmes. Var būt neatlaidīgs savās prasībās.
Viņš uztraucas, ja viņi viņu lamā. Sods viņu var aizvainot uz ilgu laiku.
Jūtas skumji un kauns. Viņš saprot, ka izdarījis kaut ko slikti (viņam nebija laika iet uz tualeti, viņš sagaida negatīvu pieaugušo vērtējumu).
Viņš saprot, ja kāds cits dara ko sliktu. Sniedz emocionāli negatīvu vērtējumu (“Nevar: aizvainot, salauzt, saplēst, atņemt, cīnīties”).
Var būt greizsirdīgs, aizvainots, aizlūgt, dusmīgs, negodīgs, ļauns.
Zina neverbālās emocionālās komunikācijas metodes. Izsaka savas jūtas ar skatienu, sejas izteiksmēm, toni, žestiem, izteiksmīgām kustībām un pozām.
Emocionāli izsaka iedomātas situācijas (spēlēs).
Runa ir piepildīta ar emocionāli izteiksmīgām nokrāsām (bieži ar imitāciju).
Šis vārds apzīmē viņa emocionālos stāvokļus: smejas, baidās, sastingusi.
Var rasties bailes un bailes no tumsas.
Sāk saprast humoru (smejas, neizpratnē).
Emocionāli jūt līdzi varoņiem, klausoties pasakas, skatoties bērnu lugas, multfilmas (priecājas, bēdīgs, dusmīgs, raustās “sāpēs” utt.).
Emocionāli atsaucīgs (piedzīvo baudu) uz mūziku, dziedāšanu, māksliniecisko izpausmi. Dzied līdzi, dejo (izdod ritmu). Reaģē uz izmaiņām mūzikā – kustas dažādi (griežas, tup, vicina rokas, aplaudē, stutējas).
Emocionāli atšķirīgi reaģē uz pazīstamiem un nepazīstamiem mūzikas vai mākslas darbiem, skatoties uz ilustrācijām.
Dod priekšroku jautrai mūzikai un dziesmām, spilgtiem zīmējumiem.
Izrāda interesi par zīmēšanu un modelēšanu.
Piedzīvo emocionālu gandarījumu no āra spēlēm.
Emocionāli dažādi reaģē uz skaisto un neglīto (pamana, atšķir, novērtē).
Emocionāli paredz noteiktu darbību (savu vai citu) iznākumu.
Apvainojas, kad kaut ko nevari izdarīt.
Viņš priecājas par savu prasmīgo rīcību, kad viņam tas izdodas.
Draudzīgs, emocionāli atvērts, izturas pret cilvēkiem ar uzticību. Viņu interesē viņu rīcība (darbi), atbild, ja viņi par kaut ko jautā.
Atceras laipnus un skarbus cilvēkus (emocionāli atsaucīgus un emocionāli atturīgus).
Parāda kautrību ar raksturīgām sejas izteiksmēm, īpaši, ja uzrunā svešinieks.
Izprot citu stāvokli, pamatojoties uz savu emocionālo pieredzi.
Emocionāli novērtē situāciju: jūt līdzi (ja kādam sāp), palīdz (ja kādam vajadzīga palīdzība), jūt līdzi, uzvedas klusi (ja kāds guļ, noguris).
Pamana pieaugušo vai bērnu skumjas, neapmierinātību un prieku.
Atdarina tuvu pieaugušo sejas izteiksmes, balss intonācijas un emocionālas un izteiksmīgas kustības.
Atdarina vienaudžu emocionālo uzvedību (var kopēt kādu, kurš ir skaļāks vai skaļāks).
Labi izturas pret bērniem: negrauj rotaļlietas, neņem tās bez prasīšanas un dalās ar savām rotaļlietām.
Patīk komunicēt ar vienaudžiem. Rodas interese kopīgi spēlēt spēles.
Izrāda pieķeršanos dažiem bērniem.
Uzmanīgs pret nepazīstamiem dzīvniekiem, atsevišķiem cilvēkiem un jaunām situācijām.

Bērna runas attīstība 3 gadu vecumā (līdz 1500 runātajiem vārdiem)

Sazinoties, izrunā sarežģītus teikumus. Lieto vārdus, lai izteiktu vēlmes, jūtas, iespaidus.
Runā vienkāršās, gramatiskās frāzēs.
Savu rīcību viņš bieži pavada ar runu. Sāk lietot pakārtotos teikumus (ne vienmēr).
Maina vārdus atbilstoši cipariem un gadījumiem. Uzdod kognitīvos jautājumus: “Kur?”, “Kur?”, “Kāpēc?”, “Kad?” un citi. Viegli atkārto nepazīstamus vārdus un frāzes pēc pieaugušajiem. Ātri apgūst dzejoļus, dziesmas un pasaku fragmentus. Pareizi izrunā daudzas skaņas (patskaņus un vienkāršus līdzskaņus).
Parādās vārdu radīšana un tieksme uz atskaņām. Iesaistās verbālos dialogos ar bērniem un pieaugušajiem. Atbild uz pieaugušo jautājumiem, pamatojoties uz sižeta attēlu. No attēla nosauc dažus dzīvniekus (to mazuļus), sadzīves priekšmetus, drēbes, traukus, aprīkojumu, augus un daudz ko citu.
Pamatojoties uz attēlu, sakarīgi stāsta pazīstamu pasaku. Ar vārdiem, žestiem un intonāciju nodod pasakas, bērnu dzejoļa, dziesmas vai dzejoļa saturu. Runā par grāmatu, notikumu (pēc jautājumiem un balstoties uz atmiņu).
Prot pierādīt un pārdomāt pieaugušo teikto teikumu.
Ātri atbild uz jautājumu: "Kā tevi sauc?" Zina savu uzvārdu.
Atbild uz jautājumu: "Cik tev gadu?" Punkti ar pirkstiem.
Atšķir un nosauc cilvēkus pēc dzimuma un vecuma (zēns, onkulis, vectēvs, meitene, tante, vecmāmiņa).
Zina savu dzimumu: zēns vai meitene; vārdi pēc pieaugušā jautājuma.
Zina ķermeņa daļu nosaukumus (galva, kakls, mugura, krūtis, vēders, rokas, kājas, pirksti).
Zina ķermeņa daļu mērķi (atbild uz jautājumiem): “acis skatās”, “ausis klausās”, “kājas staigā”).
Zina to pašu ķermeņa daļu nosaukumus cilvēkiem un dzīvniekiem: "acis - visiem, kājas - cilvēkam, ķepas - dzīvniekam, rokas - cilvēkam, spārni - putnam."
Spēlē viņš sevi sauc par kaut kādu tēlu. Atbild uz pieaugušā jautājumu: "Kas tu esi spēlē?"
Spēlējot viņš savu rīcību pavada ar vārdiem.
Spēlē izmanto lomu spēles runu. Runā par sevi un par lelli.
Pēc detaļām viņš atpazīst un nosauc visu tēlu (pēc stumbra - zilonis, pēc biksēm - zēns).
Viņam ir priekšstats par skaitļiem, rāda un saka: "viens, divi, trīs, daudz, maz."
Paredz iznākumu (garīgās iespējas). Mērķu sasniegšanai izmanto līdzekļus.
Spēj ilgstoši novērot, koncentrēt uzmanību un aizrauties ar savām aktivitātēm.
Sāk atšķirt labo un kreiso pusi (var kļūdīties).
Apkopo objektus pēc to īpašībām (kas (kas) lido? kurš (kas) peld?).
Pāriet no sevis dēvēšanas trešajā personā uz vietniekvārdu “es”.
Izrāda īpašu interesi par sarunām starp pieaugušajiem.
Ilgi klausās pasaku, lasa vai stāsta pieaugušajiem vai ieraksta audiokasetēs.

Daudz ir rakstīts par to, cik svarīgi ir ļaut vaļu un pabeigt veco un novecojušo. Citādi, saka, jaunais nenāks (vieta aizņemta), un enerģijas nebūs. Kāpēc mēs pamājam, lasot tādus rakstus, kas motivē tīrīt, bet viss tik un tā paliek savās vietās? Mēs atrodam tūkstošiem iemeslu, lai atliktu to, ko esam nolikuši malā, un izmestu. Vai arī vispār nesāciet tīrīt gruvešus un noliktavas. Un mēs jau ierasti sevi lamājam: "Esmu galīgi juceklis, man jāsavelkas."
Spēja viegli un pārliecinoši izmest nevajadzīgās lietas kļūst par obligātu programmu “labai mājsaimniecei”. Un bieži vien - citas neirozes avots tiem, kuri kaut kādu iemeslu dēļ to nevar izdarīt. Galu galā, jo mazāk mēs darām “pareizi” - un jo labāk dzirdam sevi, jo laimīgāk dzīvojam. Un jo pareizāk tas ir mums. Tātad, noskaidrosim, vai jums personīgi patiešām ir nepieciešams novērst traucējumus.

Māksla sazināties ar vecākiem

Vecākiem bieži patīk mācīt savus bērnus, pat ja viņi ir pietiekami veci. Viņi iejaucas savā personīgajā dzīvē, konsultē, nosoda... Nonāk līdz tam, ka bērni nevēlas redzēt savus vecākus, jo ir noguruši no viņu morāles mācībām.

Ko darīt?

Trūkumu pieņemšana. Bērniem jāsaprot, ka vecākus pāraudzināt nebūs iespējams, lai kā tu to vēlētos. Kad pieņemsit viņu trūkumus, jums būs vieglāk ar viņiem sazināties. Jūs vienkārši pārstāsit gaidīt citādas attiecības, nekā bija iepriekš.

Kā novērst krāpšanos

Kad cilvēki veido ģimeni, neviens, ar retiem izņēmumiem, pat nedomā par attiecību uzsākšanu no malas. Un tomēr, kā liecina statistika, ģimenes visbiežāk izjūk tieši neuzticības dēļ. Apmēram puse vīriešu un sieviešu krāpj savus partnerus tiesisko attiecību ietvaros. Īsāk sakot, uzticīgo un neuzticīgo cilvēku skaits ir sadalīts no 50 līdz 50.

Pirms runājam par to, kā pasargāt laulību no krāpšanas, ir svarīgi saprast

Elpošana: teorija un prakse

Teorija

Ir svarīgi saprast, ka cilvēka dabiskā elpošana ir mierīga, izmērīta un dziļa elpošana no kuņģa. Tomēr mūsdienu ātrgaitas dzīves ritma spiedienā cilvēks tik ļoti paātrinās, ka burtiski nevar elpot. Citiem vārdiem sakot, cilvēks sāk ātri un sekli elpot, it kā nosmakt, un tajā pašā laikā izmantot krūtis. Šāda veida elpošana krūtīs ir trauksmes pazīme un bieži noved pie hiperventilācijas sindroma, kad asinis ir pārsātinātas ar skābekli, kas izpaužas pretējā sajūtā: jums šķiet, ka nepietiek skābekļa, no kura jūs sākat elpot. vēl intensīvāk, tādējādi nonākot nemierīgas elpošanas apburtā lokā.

Relaksācija: teorija un prakse

Teorija

Bieža, ilgstoša, intensīva emocionāla pieredze nevar neietekmēt mūsu fizisko labsajūtu. Tāda pati trauksme vienmēr izpaužas muskuļu sasprindzinājuma veidā, kas, savukārt, sūta signālu smadzenēm, ka ir laiks uztraukties. Šis apburtais loks rodas tāpēc, ka prāts un ķermenis ir nesaraujami saistīti. Būdami “izglītoti” un “kulturāli” cilvēki, mēs apspiežam un neizrādam (neizpaužam, neizpaužam) emocijas, kuru dēļ rodas muskuļu sasprindzinājums nevis tiek iztērēts, bet gan uzkrājas, kas noved pie muskuļu spailēm, spazmām un veģetatīvās-asinsvadu distonijas simptomi. Paradoksālā kārtā saspringtos muskuļus ir iespējams atslābināt caur īsu, bet diezgan intensīvu sasprindzinājumu, kas veicina labāku muskuļu relaksāciju, kas ir neiromuskulārās relaksācijas būtība.

Emocijas ir neatņemama dzīves sastāvdaļa. Ir novērots, ka emocijas ir sava veida bērna stāvokļa rādītājs un ietekmē viņa uzvedību un visa organisma darbību. Piemēram, bieži negatīvas emocijas (raudāšana, vaimanāšana, kaprīzes) var norādīt uz bērna neiroemocionālo stresu. Nākotnē ilgstošas ​​negatīvas emocijas var izraisīt bērna neadekvātu uzvedību un izraisīt dažādus viņa psiholoģiskās un fiziskās veselības traucējumus. Un, otrādi, bērna pārsvars pozitīvas emocijas norāda, ka mazulis atrodas ērtos apstākļos un aug mīlestībā un sapratnē. Šādam bērnam nav jāpiesaista uzmanība ar negaidītām dēkām, viņa uzvedība ir aktīva, bet paredzama. Un tas, savukārt, labvēlīgi ietekmē ne tikai garīgo veselību, bet arī fizioloģiskos procesus bērna ķermenī.
Bērni piedzīvo ļoti spēcīgas un spilgtas jūtas un emocijas., bet viņi vēl nezina, kā tos kontrolēt. Es kaut ko ļoti gribēju - izdarīju, dusmojos - iesitu, nobijos - raudāju. Ir svarīgi iemācīt bērnam izteikt savas emocijas sociāli pieņemamā veidā, nenodarot kaitējumu citiem, censties kontrolēt savu uzvedību un izvairīties no pārsteidzīgām darbībām. Emocionālās inteliģences attīstīšana palīdz bērnam sazināties un mijiedarboties ar citiem. neglīti cilvēki.
Bērna socializācija sākas ģimenē un turpinās vairākus gadus. pov

Līdz 1,5 gadiem bērns neapzināti pārvalda dažādas sociālās normas un vērtības, kopē vecāku (tuvu cilvēku) žestus, runas manieri, gaitu un uzvedību. Apmēram no 1,5 līdz 2,5 gadiem bērns, vairākkārt saskāries ar aizliegumiem, kas nāk no pieaugušo puses, cītīgi pārbauda atļautā robežas un jūtas ļoti nedrošs, ja tās neatrod: bērniem, īpaši pirmajos gados, nepieciešama kontrole no malas. . Apmēram 2,5 gadu vecumā bērnam veidojas pašapziņa “Es esmu es pats!” Viņš sāk saprast, ka var ietekmēt apkārt notiekošo, izrāda gribu un izcīna neatkarību. Mazulis kļūst aktīvāks un neatkarīgāks. Viņš kļūst ieinteresēts sazināties un spēlēties ar citiem pieaugušajiem un bērniem. Pirmo reizi viņš iemācās sadarboties grupā un saprasties ar komandu.
Padomi emocionālās un sociālās sfēras attīstībai
. Atklāti parādiet savu mīlestību pret savu bērnu, pieņemiet viņu tādu, kāds viņš ir, izveidojiet ar viņu uzticamas attiecības un izturieties pret viņu ar cieņu.
. Veidot pozitīvu attieksmi pret sevi (“Es esmu labs”), slavēt un ieaudzināt ticību saviem spēkiem un spējām (“Es varu”), piedāvājot izpildāmus uzdevumus (“Tu to vari”); palīdzēt apzināties savas jūtas (“Es priecājos”) un vēlmes (“es gribu”) un iemācīt izprast citu cilvēku jūtas un īpašības.
. Rādīt piemēru par attiecībām starp cilvēkiem sabiedrībā un mudināt bērnu uz draudzīgu attieksmi pret vecākiem, pieaugušajiem un bērniem, mācīt, kā izrādīt līdzjūtību, iejūtību, atsaucību.
. Dodiet bērnam saprātīgu brīvību un attīstiet viņā spēju rīkoties brīvi, netraucēti, aizstāvot savas intereses, bet tajā pašā laikā ievērojot kulturālas uzvedības noteikumus un neaizskarot citus cilvēkus; attīstīt spēju rīkoties dažādās situācijās un veicināt vēlmi pārvarēt grūtības.
. Palīdziet bērnam apgūt dažādus veidus, kā mijiedarboties ar pieaugušajiem un bērniem (spēlēties blakus, netraucējot vienam otram; izteikt lūgumus; sadarboties; rūpēties par citiem; palīdzēt citiem; atrast kopīgas intereses; vēlme dalīties utt.).
. Bagātināt pieredzi un attīstīt bērnos interesi par spēlēm, aktivitātēm, lasīšanu, dramatizācijām un mūzikas klausīšanos, kurā bērns saņemtu pozitīvas uzvedības piemērus.
. Iemācīties atšķirt un saprast, kas ir labs un slikts; rīkoties saskaņā ar vārdu nozīmi tas nav iespējams, tas ir iespējams, tas ir nepieciešams.

. Izkopt pieklājību: mudiniet bērnu uzrunāt citus bērnus vārdā, sasveicināties, ardievas, paldies utt.

2 gadi - 2 gadi 6 mēneši

. Pazīstamā vidē viņš ir emocionāli līdzsvarots.
. Izjūt nepieciešamību sadarboties ar mīļajiem, sagaida viņu līdzdalību, uzmanību, uzslavas un atbalstu.
. Viņš uztraucas, ja māte aiziet vai atsakās ar viņu sazināties.
. Pamana pieaugušo neapmierinātību; dusmojas, ja viņu apvaino.
. Viņa jūt līdzi mīļotajam, saprot viņa prieku vai skumjas un iestājas par viņu.
. Jūtas, kā uzvesties ar to vai citu pieaugušo.
. Prieks pildīt uzdevumus.
. Viņa sāk runāt par sevi nevis trešajā (“Arina grib...”), bet pirmajā personā: “Es gribu”, “Dod man” utt.
. Var identificēt, apzīmēt (sejas izteiksmes, žesti, tonis, skatiens) vai nosaukt savu stāvokli: “Man sāp”, “Es gribu gulēt”, “Es gribu...” utt.
. Viņš cenšas savaldīt savas emocijas un var būt pacietīgs vai nedaudz pagaidīt.
. Sāk izrādīt interesi par citu bērnu rīcību, atdarina viņus un cenšas ar viņiem rotaļāties.
. Var izcelt vienu vai vairākus bērnus, kuri viņam patīk vislabāk.
. Viņš ir piesardzīgs pret svešiniekiem, bet, novērtējot viņu draudzīgumu, viņš sazinās.
. Emocionāli reaģē uz mākslas un mūzikas darbiem, jūt līdzi labiem tēliem (“labajiem”) un lamā negatīvos tēlus (“sliktos”).
. Viņš sāk interesēties par interesantu spēli un noraida to, kas viņam nepatīk.
. Viņu apbēdina neveiksmes un viņš priecājas par uzvarām.
. Viņš atceras savas sajūtas: cirkā bija jautri, pie ārsta – sāpīgi.
. Parāda neatkarību “Es pats”.
2 gadi 6 mēneši - 3 gadi
. Saskarsmē ar pieaugušajiem un citiem bērniem izrāda aktivitāti un emocionālo atvērtību, interesējas par viņu rīcību, izsaka līdzjūtību, atrod kopīgas intereses, ved pārrunas, atbild uz jautājumiem.
. Var spēlēt kopīgas spēles ar citiem bērniem, dalīties ar savām rotaļlietām un neņemt svešas bez prasīšanas.
. Cenšas būt “labs”, cenšas izpatikt pieaugušajiem, sagaida apstiprinājumu un uzslavas.
. Viņš lepojas ar sevi (“Es visātrāk apēdu putru”) un ar saviem mīļajiem (“mans tētis zina, kā vadīt lidojošu pūķi”).
. Viņš var kļūt dusmīgs, sarūgtināts, aizvainots, raudāt, kliegt, mētāties ar kājām, ja kaut kas nav izdevies vai pieaugušie nav sapratuši viņa lūgumu.
. Sabiedriskās vietās viņš var izrādīt emocionālu atturību: paklausa vecākiem, nekliedz, neraud utt.
. Var būt piesardzīgs un kautrīgs, īpaši jaunās situācijās ar nepazīstamiem cilvēkiem un dzīvniekiem.
. Greizsirdīgs uz vecākiem, arī vienam uz otru.
. Savus stāvokļus viņš apzīmē vārdos un emocionāli izteiksmīgās nokrāsās: "Es smejos, baidos, esmu sastingusi."
. Atceras svarīgus un emocionāli uzlādētus notikumus no iepriekšējā gada.
. Nosoda citu bērnu rīcību: “Nevar sist, salauzt, atņemt, atņemt, saplēst” utt.
. Pamana, atšķir un novērtē skaisto un neglīto.
. Jūtas “labi” un “ļauni” cilvēki.
. Sāk saprast humoru (smejas, neizpratnē).
. Patīk mūzika, dziedāšana, lasīšana, ilustrācijas, dejas, spēles utt.
. Izprot citu cilvēku stāvokļus: mamma ir nogurusi, māsa sāp, tētis izklaidējas utt.
. Emocionāli jūt līdzi pasaku un multfilmu varoņiem (satraucies, priecīgs, bēdīgs, dusmīgs utt.).
. Emocionāli un praktiski izvērtē situāciju: ja kādam sāp, viņš jūt līdzi un nožēlo, ja kādam vajadzīga palīdzība, palīdz, uzvedas klusi, ja kāds guļ utt.
. Emocionāli paredz noteiktu darbību (savu vai citu) iznākumu.
(Bērna attīstības rādītāji trešajā dzīves gadā tika apkopoti, pamatojoties uz L. N. Pavlovas un E. B. Volosovas materiāliem).