ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪೋಷಣೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರ: ವೈದ್ಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಬಕ್‌ವೀಟ್ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ.

ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಇಂದು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮರಣದಂಡನೆಯಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಂದು ಭಯಾನಕ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪೀಳಿಗೆಯ ಉಪದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ದಿಗ್ಗಜರು ಇದರ ವಿರುದ್ಧ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದರ ಅಂತಿಮ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಯತ್ನ ಅಥವಾ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸಂಭವನೀಯ ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವರು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. . ಎಲ್ಲರೂ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಕೆಲವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಂಕೊಲಾಜಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ರಷ್ಯಾದ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಡಾ. ವುಲ್ಫ್ ಲಾಸ್ಕಿನ್, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ತಮ್ಮ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರು. ಇಂದು, ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರವು ಆಹಾರದ ಪೋಷಣೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ನ ಕೃತಿಗಳು ಅವರ ಜಪಾನಿನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಡಾ. ಓಜಾವಾ ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಅವರು ಕಂದು ಅಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ಈ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಸುಮಾರು 90% ರಷ್ಟು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ವುಲ್ಫ್ ಲಾಸ್ಕಿನ್ ರಷ್ಯಾದ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದನು, ಅಲ್ಲಿ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ ಮೂಲಕ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಯಿತು, ಇದು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ.

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ನ ಆಹಾರದ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ತತ್ವಗಳು

ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋರಾಡಬಹುದು? ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಹುರುಳಿ ಕಾಳುಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಆಂಟಿಟ್ಯೂಮರ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಸಾವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಕ್ವೀಟ್ನ ನಿರಂತರ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಯುಕ್ತ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಹುರುಳಿ ಈ ಆಹಾರದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಆಧಾರವಾಯಿತು. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಈ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು.

ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ಜೊತೆಗೆ, ಲಸ್ಕಿನ್ ಆಹಾರವು ಹುರುಳಿ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತಂಪಾಗುವ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಲಸ್ಕಿನ್ ಆಹಾರವು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಇತರ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಡಾ.ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಆಹಾರವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಪ್ಯಾನೇಸಿಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಬಳಸಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈ ಆಹಾರದ ಮುಖ್ಯ ತತ್ವಗಳು:

• ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು;
• ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ;
• ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಶುದ್ಧ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಅಲ್ಲದ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ;
• ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಿ, ದೈನಂದಿನ ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯು 0.5 ಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು;
• ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸೇವನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಗತ್ಯ;
• ಪುರುಷರಿಗೆ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು 60 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ - 40 ಗ್ರಾಂ.

ಈ ತತ್ವಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಾವು ಲಸ್ಕಿನ್ ಆಹಾರದ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು:

1. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
2. ಹುರಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
3. ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ.
4. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಶುದ್ಧ ಖನಿಜವಲ್ಲದ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ನೀರನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
5. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಎಣಿಸಿ.

ನಿಷೇಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಆಹಾರದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು:

• ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು;
• ಮಿಠಾಯಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು;
• ಸಂರಕ್ಷಣೆ;
• ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಆಲಿವ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು;
• ಸಿಹಿ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ರಸಗಳು;
• ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು.

ವುಲ್ಫ್ ಲಸ್ಕಿನ್ ಡಯಟ್ ಎರಡು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ನ ಆಹಾರದ ಮೊದಲ ಹಂತ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರದ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯ ಅವಧಿಯು ಸುಮಾರು ಐವತ್ತು ದಿನಗಳು. ಇದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮೆನುವಿನಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 250 ಗ್ರಾಂ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಅನಾನಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ರಸವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಲಸ್ಕಿನ್ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಬಕ್ವೀಟ್, 500 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ; ಅಡುಗೆ ಮುಗಿಯುವ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು, ಒಂದು ಚಮಚ ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ; ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಗಂಜಿಗೆ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಶೀತ-ಒತ್ತಿದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಬಕ್ವೀಟ್ ಆಹಾರದ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆ:

• ಮೊದಲ ಊಟ - ಒಂದು ಚಮಚ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್ ಕಷಾಯ;
• ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ - ಹೊಟ್ಟು ಜೊತೆ ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ;
• ಮತ್ತೊಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ - zhmenya, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಕುದಿಸಿದ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ;
• ಉಪಾಹಾರದಂತೆಯೇ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಊಟದ ನಡುವಿನ ಪ್ರತಿ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಗಾಜಿನ ರಸದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಆಹಾರದ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ;

ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಆಹಾರದ ಎರಡನೇ ಹಂತ

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಈ ವಿಧಾನದ ಎರಡನೇ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಚಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು;
• ಹಣ್ಣುಗಳು:,;
• ಹಣ್ಣುಗಳು: , ಕರಂಟ್್ಗಳು, ;
• ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು:,;
• ತರಕಾರಿಗಳು: ರೈ ಬ್ರೆಡ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು;
• ಊಟದ - ದ್ರಾಕ್ಷಿ;
• ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು - ಒಂದು ಚಮಚ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ;
• ಊಟದ - ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್, ಎರಡು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಲಾಡ್, 50 ಗ್ರಾಂ ಫುಲ್ಮೀಲ್ ಬ್ರೆಡ್, 250 ಮಿಲಿ ರಸ;
• ಭೋಜನ - ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಆರು ತುಂಡು ಬೀಜಗಳು, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಚಹಾ.

ಎರಡನೇ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗಂಜಿ ಹುರುಳಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿಯಿಂದಲೂ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಊಟವನ್ನು ಸೂಪ್, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ತೀರ್ಮಾನಗಳು

ಡಾ. ವುಲ್ಫ್ ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ವಿರೋಧಿ ಬಕ್‌ವೀಟ್ ಆಹಾರವು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದವರಿಂದ ಅನೇಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಏಳರಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಆಹಾರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಎರಡನೇ ಹಂತವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಡಾ.ಲಾಸ್ಕಿನ್ನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಲಸ್ಕಿನ್ ಆಹಾರವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ರಾಮಬಾಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಡಾ. ವಿ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಆಹಾರವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ವುಲ್ಫ್ ಅಬ್ರಮೊವಿಚ್, ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರಂತೆ, ತನ್ನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ಸತ್ತಾಗ ಬಹಳವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು.

ಅವರ ಅನೇಕ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅವರು "ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಈಸ್ ಡೆಸ್ಟಿನಿ" ಎಂಬ ಪ್ರಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸದೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಧಾನವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಕನಸು ಕಂಡರು. ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಓದಿದರು, ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ಅವರು ಜಪಾನಿನ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಜಾರ್ಜ್ ಓಜಾವಾ ಅವರ ಲೇಖನವನ್ನು ಕಂಡರು, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ 100% ಧಾನ್ಯದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳ ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ. ಈ ಕಲ್ಪನೆಯು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಲಸ್ಕಿನ್ ಬಕ್ವೀಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ತದನಂತರ ... ನಂತರ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು.

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಹುರುಳಿ ಚೀಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬಂದರು, ಮತ್ತು 2 ರಿಂದ 4 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಅವರು ನಿಯಮದಂತೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಆಯಿತು, ಮತ್ತು ನಂತರ ರೋಗವು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಲಿಂಫೋಗ್ರಾನುಲೋಮಾಟೋಸಿಸ್, ಲಿಂಫೋಸಾರ್ಕೊಮಾ, ಚರ್ಮದ ಗೆಡ್ಡೆ ಮರ್ಸೆಲೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಮೆಲನೋಮಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ 30 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ವಿ.ಎ.ಲಾಸ್ಕಿನ್. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೋಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಪುನರ್ಜನ್ಮ. ಮಾಸ್ಕೋ, ರಾಜವಂಶದ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್, 2006

2. ವಿ.ಐ. ಡಾಬ್ಕಿನ್. ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ FIS, ಗೋಲ್ಡನ್ ಹೆಲ್ತ್ ಲೈಬ್ರರಿ, 2006 ರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಹಾರದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ತನ್ನ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಸ್ಪಾರ್ಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ 100 ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ, ಕೇವಲ 3-5 ಜನರು ಮಾತ್ರ "ಬಕ್ವೀಟ್" ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು.

ಒಬ್ಬ ರೋಗಿಯ ಮಾತು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ: "ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹುರುಳಿ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ನನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಯುತ್ತೇನೆ." ಸ್ಪಷ್ಟ ಸುಧಾರಣೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಥಟ್ಟನೆ ಮುರಿದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸತ್ತನು. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿವರಣೆಯು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಆಧುನಿಕ ಸೂಪರ್-ಟೇಸ್ಟಿ ಆಹಾರವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಆಹಾರಪ್ರೇಮಿಗಳು ಆಹಾರದಿಂದ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಸಾವಿನ ಭಯವೂ ಅವರನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ!

ಬಕ್ವೀಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಾಗ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಶೇಷ ವರ್ಗವಿದೆ. ಇವುಗಳು "ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಡಯೆಟರಿ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಿಐಎಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ (ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಡೋಪಮೈನ್, ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ), ಜೊತೆಗೆ ಅವರಿಗೆ ನರ ಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೆದುಳಿನ ವಿಶೇಷ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆ - "ತೃಪ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳು" - ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಸೈರೆನಿಟಿ, 5-ಜಿಟಿಪಿ ಜೊತೆಗೆ ಟೈರೋಸಿಟೈನ್, ಬ್ರೈನ್-ಬೂಸ್ಟರ್, ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್, ಕಾರ್ನೋಸಿನ್, ಥಿಯಾನೈನ್, ಆಕ್ಟಿವೇಟರ್ ಸೇರಿವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಕ್ವೀಟ್ ವಿಶೇಷ ಬಯೋಫ್ಲಾವೊನೈಡ್ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ನ ದಾಖಲೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - 8% ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಸ್ವತಃ ತಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ "ಮುರಿದ" p53 ಜೀನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಈ p53 ಜೀನ್ (ಟ್ಯೂಮರ್ ಸಪ್ರೆಸರ್ ಜೀನ್) ಜೀವಕೋಶದ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಂತ್ರಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು "ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಜೀನೋಮ್ನ ರಕ್ಷಕ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವಕೋಶವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, p53 ಜೀನ್ ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಸಾವು (ಅಪೊಪ್ಟೋಸಿಸ್) ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, p53 ಜೀನ್ ಮಾನವನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಂಡ ನಿರೋಧಕ ಜೀನ್ ಆಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ 50-60% ಸಾಮಾನ್ಯ p53 ಆಲೀಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಗುದನಾಳ, ಸ್ತನ, ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ p53 ಜೀನ್‌ನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಕೋಶಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು (ಗುಲಾಬಿ ಹಿಪ್ಸ್, ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್, ಬ್ರೊಕೊಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಹುರುಳಿ ಅದರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಹುರುಳಿ 8 ಗ್ರಾಂ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರವು 300 ಗ್ರಾಂ ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನಕ್ಕೆ 24 ಗ್ರಾಂ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅಮೇರಿಕನ್ ಆಹಾರ ಪೂರಕ "ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್" ಒಂದು ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ 0.5 ಗ್ರಾಂನ 60 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು. ಆ. ಕೇವಲ 30 ಗ್ರಾಂ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್.

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಆಹಾರವು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಬಕ್ವೀಟ್ನ ಮೆಗಾಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಹಂತದಲ್ಲಿ), ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಯೋಫ್ಲಾವೊನೈಡ್. ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು - ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ, ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವು 2 ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರದ ಅವಧಿಯು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪೋಷಣೆಯ ಹಂತವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆನು

ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು:
ಒಂದು ಚಮಚ ಗುಲಾಬಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಗಂಜಿ
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ: 100 ಗ್ರಾಂ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಹಿಟ್ಟು, ಶೋಧಿಸಿ. ಬೇರ್ಪಡಿಸದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. (ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಬಾರದು). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ತಣ್ಣನೆಯ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದ್ರವ ಗಂಜಿ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಗಂಜಿಗೆ ಒಂದು ಸಿಹಿ ಚಮಚ ಹೂವಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ.

30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ
ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ: 0.5 ಕಪ್ ಏಕದಳವನ್ನು ಎರಡು ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. 13 ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

40-60 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ (ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ)

ಭೋಜನ
ಅದೇ, ಆದರೆ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವಿಲ್ಲದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 250 ಮಿಲಿ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ

ಸೋಮವಾರ, ಗುರುವಾರ - ಅನಾನಸ್
ಮಂಗಳವಾರ, ಶುಕ್ರವಾರ - ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು (ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು)
ಬುಧವಾರ, ಶನಿವಾರ - ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಯಾವುದೇ ಆಯ್ಕೆ)
ಭಾನುವಾರ - ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನಾನಸ್ ರಸ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು.

ದ್ರವದ ಒಟ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು (ಚಹಾ ಮತ್ತು ರಸ).
ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರದ 47 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು
ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಸೆಟ್:
ಹೊಟ್ಟು - 4.5 ಗ್ರಾಂ
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 3-6 ತುಂಡುಗಳು
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ - 3-6 ತುಂಡುಗಳು
ಅಂಜೂರ - 2 ತುಂಡುಗಳು
ಬಾದಾಮಿ - 0.25 ಕಪ್
ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಬೀಜಗಳು - 0.25 ಕಪ್ಗಳು
ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು - 0.25 ಕಪ್ಗಳು

ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು
ಒಂದು ಚಮಚ ಗುಲಾಬಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಗಂಜಿ.

ಉಪಹಾರ
ಸೋಮವಾರ, ಬುಧವಾರ, ಶನಿವಾರ
ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹೊಸದಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ.

ಮಂಗಳವಾರ, ಗುರುವಾರ
ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಪದರಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಗಂಜಿ.
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ (ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ), 50 ಗ್ರಾಂ ಫುಲ್ಮೀಲ್ ಬ್ರೆಡ್.

ಶುಕ್ರವಾರ, ಭಾನುವಾರ
ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ (ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ), 50 ಗ್ರಾಂ ಫುಲ್ಮೀಲ್ ಬ್ರೆಡ್.

ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ: ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ 0.5 ಕಪ್ ಏಕದಳವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 20-25 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. 13-17 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಶೀತ ಒತ್ತಡದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಊಟ
ಸೋಮವಾರ, ಗುರುವಾರ
ತಾಜಾ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು

ಮಂಗಳವಾರ, ಶುಕ್ರವಾರ
ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು

ಬುಧವಾರ, ಶನಿವಾರ, ಭಾನುವಾರ
ಅನಾನಸ್

ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೂವಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಗುಲಾಬಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಗಂಜಿ.

ಭೋಜನ
ಸೋಮವಾರ, ಗುರುವಾರ
ಸೂಪ್:
ಬೀನ್ಸ್ ಕಪ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ 1 ಈರುಳ್ಳಿ, ಸೆಲರಿ 2 ಕಾಂಡಗಳು, 3 ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮತ್ತು 4 ಕಪ್ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. 30 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
ಎರಡನೇ ಕೋರ್ಸ್: ಸಾಲ್ಮನ್
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ: 100 - 150 ಗ್ರಾಂ ಮೀನು, 2 ಶತಾವರಿ ಕಾಂಡಗಳು, 2 ಸಣ್ಣ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, 4-5 ಶಿಟೇಕ್ ಅಣಬೆಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳಿಲ್ಲದ 5 ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ, 1 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ತಾಜಾ ಹಸಿರು ಮೆಣಸು.
15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.

ಮಂಗಳವಾರ, ಶುಕ್ರವಾರ
ಸೂಪ್: 0.7 ಕಪ್ ಮಸೂರ, 4 ಕಪ್ ಪೋಡಾ, 1 ಈರುಳ್ಳಿ, 2 ಕ್ಯಾರೆಟ್, 2 ಸೆಲರಿ ಕೊಚ್ಚು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ 2 ಕಾಂಡಗಳು, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ 2 ಕಾಂಡಗಳು, ಥೈಮ್, ವರ್ಮ್ವುಡ್ನ 1 ಚಿಗುರು ಸೇರಿಸಿ.
30 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.

ಎರಡನೇ ಕೋರ್ಸ್: ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೋಳಿಗಳು (ಆದ್ಯತೆ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಡೆದಿಲ್ಲ).
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ: ಚರ್ಮವಿಲ್ಲದ 200 ಗ್ರಾಂ ಚಿಕನ್, 2 ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 1 ಟೊಮೆಟೊ, 2 ಚಮಚ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಒಂದು ಚಮಚ ಬಿಳಿ ವೈನ್, ಒಂದು ಚಮಚ ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ, 2 ಚಮಚ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ತುರಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ಒಂದು ಚಮಚ ಧಾನ್ಯಗಳಿಲ್ಲದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಕಪ್.

ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 3 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ಟೊಮೆಟೊ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಬರುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ. ನಂತರ ಶುಂಠಿ, ಬಿಳಿ ವೈನ್, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ತುರಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 3-5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ.

ಬುಧವಾರ, ಶನಿವಾರ, ಭಾನುವಾರ
ಸೂಪ್: 1 ಈರುಳ್ಳಿ, 3-5 ಶತಾವರಿ ಕಾಂಡಗಳು, 3-5 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, 2-3 ತುಂಡುಗಳು ಬರ್ಡಾಕ್, 100 ಗ್ರಾಂ ಶಿಟೇಕ್ ಅಣಬೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೆಲರಿ, 1 ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆ, 100 ಗ್ರಾಂ ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು, 30 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ .

ಎರಡನೇ ಕೋರ್ಸ್: ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ.

ದೈನಂದಿನ:
150-200 ಗ್ರಾಂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬ್ರೆಡ್.
ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸಗಳು, ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ, ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ, 200-250 ಗ್ರಾಂ.

ಭೋಜನ (ದೈನಂದಿನ)
ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಖಾದ್ಯ, ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು, ಬಾದಾಮಿ, ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಬೀಜಗಳು. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ.

ಗಮನಿಸಿ: ವಾರದ ಎಲ್ಲಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ 4-5 ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಚಿಗುರುಗಳು, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ (ಗರಿಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ), ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, 3-5 ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಚಿಗುರುಗಳು, 2- ಪುದೀನ 3 ಚಿಗುರುಗಳು, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಲಕಳೆ ಕಡಲಕಳೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಚಮಚ.

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ದಿನಗಳಿಗಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು: ಮಧ್ಯಮ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, 2 ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು, 100 ಗ್ರಾಂ ಬ್ರೊಕೊಲಿ, 100 ಗ್ರಾಂ ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, 100 ಗ್ರಾಂ ಹೂಕೋಸು, 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ, 1 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.

ಮೀನು ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸುವ ತರಕಾರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು 3: 1 ಆಗಿರಬೇಕು.

ಈ ಆಹಾರವನ್ನು 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
ಮುಂದೆ, ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು (ದೇಹದ ತೂಕದ ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗೆ 0.52 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ).

ಇದು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಮಿತಿಯು ದುಬಾರಿ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವಿದೆ - ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ. ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಡಾ. ವಿ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಆಹಾರವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ವುಲ್ಫ್ ಅಬ್ರಮೊವಿಚ್, ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರಂತೆ, ತನ್ನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ಸತ್ತಾಗ ಬಹಳವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರ ಅನೇಕ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅವರು "ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಈಸ್ ಡೆಸ್ಟಿನಿ" ಎಂಬ ಪ್ರಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸದೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಧಾನವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಕನಸು ಕಂಡರು. ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಓದಿದರು, ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ಅವರು ಜಪಾನಿನ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಜಾರ್ಜ್ ಓಜಾವಾ ಅವರ ಲೇಖನವನ್ನು ಕಂಡರು, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ 100% ಧಾನ್ಯದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳ ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ. ಈ ಕಲ್ಪನೆಯು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಲಸ್ಕಿನ್ ಬಕ್ವೀಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ತದನಂತರ ... ನಂತರ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಹುರುಳಿ ಚೀಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬಂದರು, ಮತ್ತು 2 - 4 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಅವರು ನಿಯಮದಂತೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಆಯಿತು, ಮತ್ತು ನಂತರ ರೋಗವು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಲಿಂಫೋಗ್ರಾನುಲೋಮಾಟೋಸಿಸ್, ಲಿಂಫೋಸಾರ್ಕೊಮಾ, ಚರ್ಮದ ಗೆಡ್ಡೆ ಮರ್ಸೆಲೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಮೆಲನೋಮಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ 30 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ: 1. V.A.Laskin. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೋಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಪುನರ್ಜನ್ಮ. ಮಾಸ್ಕೋ, ರಾಜವಂಶದ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್, 2006 2. V.I. ಡಾಬ್ಕಿನ್. ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್, FIS, ಗೋಲ್ಡನ್ ಹೆಲ್ತ್ ಲೈಬ್ರರಿ, 2006 ರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರ.

ಈ ಆಹಾರವು ಎಷ್ಟು ಶೇಕಡಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಹಾರದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ತನ್ನ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಸ್ಪಾರ್ಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ 100 ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ, ಕೇವಲ 3-5 ಜನರು "ಬಕ್ವೀಟ್" ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. ಒಬ್ಬ ರೋಗಿಯ ಮಾತು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ - "ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹುರುಳಿ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ನನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಯುತ್ತೇನೆ." ಸ್ಪಷ್ಟ ಸುಧಾರಣೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಥಟ್ಟನೆ ಮುರಿದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸತ್ತನು. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿವರಣೆಯು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಆಧುನಿಕ ಸೂಪರ್-ಟೇಸ್ಟಿ ಆಹಾರವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಆಹಾರಪ್ರೇಮಿಗಳು ಆಹಾರದಿಂದ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಸಾವಿನ ಭಯವೂ ಅವರನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ! ಬಕ್ವೀಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಶೇಷ ವರ್ಗವಿದೆ. ಪ್ಯಾರಾಡಿಗ್ಮಾ ಕಂಪನಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇವುಗಳು "ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಡಯೆಟರಿ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವವು, ಈಗಾಗಲೇ ಸಿಐಎಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿರಪರಿಚಿತವಾಗಿವೆ. ಈ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ (ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಡೋಪಮೈನ್, ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ), ಜೊತೆಗೆ ಅವರಿಗೆ ನರ ಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೆದುಳಿನ ವಿಶೇಷ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆ - "ತೃಪ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳು" - ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಸೈರೆನಿಟಿ, 5-ಜಿಟಿಪಿ ಜೊತೆಗೆ ಟೈರೋಸಿನ್, ಬ್ರೇನ್-ಬೂಸ್ಟರ್, ರೆವೊರ್ಡ್, ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್, ಕಾರ್ನೋಸಿನ್, ಥಿಯಾನೈನ್, ಆಕ್ಟಿವೇಟರ್ ಸೇರಿವೆ.

ಆಹಾರದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ರಹಸ್ಯವೇನು? ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಕ್ವೀಟ್ ವಿಶೇಷ ಬಯೋಫ್ಲಾವೊನೈಡ್ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ನ ದಾಖಲೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಮೆಸ್ಟ್ರೋ ಸ್ವತಃ ತನ್ನ ಆಹಾರದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ - 8% !!! ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ "ಮುರಿದ" p53 ಜೀನ್‌ನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಈ p53 ಜೀನ್ (ಟ್ಯೂಮರ್ ಸಪ್ರೆಸರ್ ಜೀನ್) ಜೀವಕೋಶದ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಂತ್ರಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು "ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಜೀನೋಮ್‌ನ ರಕ್ಷಕ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಜೀವಕೋಶವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, p53 ಜೀನ್ ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಸಾವು (ಅಪೊಪ್ಟೋಸಿಸ್) ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, p53 ವಂಶವಾಹಿಯು ಮಾನವನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುವ ಸಪ್ರೆಸರ್ ಜೀನ್ ಆಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ 50 - 60% ಸಾಮಾನ್ಯ p53 ಆಲೀಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಗುದನಾಳ, ಸ್ತನ, ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ p53 ಜೀನ್‌ನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಕೋಶಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು (ಗುಲಾಬಿ ಹಿಪ್ಸ್, ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್, ಬ್ರೊಕೊಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಹುರುಳಿ ಅದರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಹುರುಳಿ 8 ಗ್ರಾಂ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ !!!

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಆಹಾರದ ರಹಸ್ಯ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ. ಆಹಾರವು 300 ಗ್ರಾಂ ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನಕ್ಕೆ 24 ಗ್ರಾಂ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅಮೇರಿಕನ್ ಆಹಾರ ಪೂರಕ "ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್" ಒಂದು ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ 0.5 ಗ್ರಾಂನ 60 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು, ಅಂದರೆ. ಕೇವಲ 30 ಗ್ರಾಂ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್.
ಹೀಗಾಗಿ, ಬಕ್ವೀಟ್ ಆಹಾರವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಮೇಲಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ;

ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮೆಗಾ-ಡೋಸ್ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ:
- ನೀವು ಹುರುಳಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಮುರಿದ ತಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ಅನ್ನು ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ), ಅದರ ಪರಿಣಾಮವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
- ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಊಟದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಹ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಗೂಢವಾಗಿ, ಬಕ್ವೀಟ್ ಆಹಾರವು ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನವು ಸ್ವತಃ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಹಲವಾರು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಸತು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಸಂಯೋಜಿತ ಲಿನೋಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸಿನ್ಬಯಾಟಿಕ್ಸ್, ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ, ಅಲೋವೆರಾ, ಬೆಕ್ಕಿನ ಪಂಜ, ಜೆನಿಸ್ಟೀನ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು. ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಆಹಾರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೊಸ ಅರ್ಥವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ನಾನು AHSS ಸಹಾಯದಿಂದ ಆಹಾರದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತೇನೆ. ANSS ಎಂದರೇನು? ಇವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಆಲಿಗೋಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ - ಸಕ್ರಿಯ ಹೆಕ್ಸೋಸ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು. AHSS ಅನ್ನು 1986 ರಲ್ಲಿ ಜಪಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಸುಮಾರು 5000 ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಲಿಗೋಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಟೇಕ್, ರೀಶಿ ಮತ್ತು ಮೈಟಾಕಿ ಮಶ್ರೂಮ್‌ಗಳ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಕವಕಜಾಲದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಎಎನ್‌ಸಿಸಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ವಿರೋಧಿ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಗೆಡ್ಡೆಯ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮತ್ತು ನಾಶಮಾಡುವ ಕೊಲೆಗಾರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. AHCC ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಯಾವ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ? ANSS ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗದವರನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಮೆದುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ANSS ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಜಪಾನೀಸ್ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, 300 ಮುಂದುವರಿದ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಹಂತದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ AHSS ಅನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು. ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, 25 ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು 28 ರಲ್ಲಿ 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. AHSS ಸಹ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿಮೊಥೆರಪಿ (ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹಾನಿ, ಹೆಮಟೊಪೊಯೈಸಿಸ್, ಲ್ಯುಕೋಪೊಯಿಸಿಸ್, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ) ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ AHCC ರೋಗಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. AHSS ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ (ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ) ವಿರುದ್ಧವೂ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ANSS ಅನ್ನು 60-90 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ 1 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಮೊದಲು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ 3 ಮತ್ತು 4 ಹಂತಗಳ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದಾಗ ಜಪಾನಿನ ವೈದ್ಯರು ಅನೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ANCC ಯ ಸೇರ್ಪಡೆಯ ನಂತರ, ಗೆಡ್ಡೆಯ ನೋಡ್ಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ನಂತರ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಕೇವಲ AHSS ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ರೋಗಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಿದರು.

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ AHSS ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

Z P. ಬೆಲ್ಕಿನ್, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ, ಇಮ್ಯುನೊಲಾಜಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣತಿ, ಫೆಡರಲ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಷನ್ MNIIEM ನಲ್ಲಿ G.N.

ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಹುಡುಕಾಟಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಏಕದಳ ಸಸ್ಯದ ನಾರುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಬಲವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರವನ್ನು ರಚಿಸಿದರು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ವಿರೋಧಿ ತಂತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ, ಡಾ. ವುಲ್ಫ್ ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಬಕ್ವೀಟ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟರು, ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ - ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್.

ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತೊಂದು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್-ಮುಕ್ತ ಆಹಾರ.

ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಕ್ವೀಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕೊನೆಯ ಎರಡು ಹಂತಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಲಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಡಾ

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮೆನುವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಮೊದಲ ಹಂತವು ಆಹಾರದ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು 3-4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಎರಡನೇ ಹಂತವು ಅಂತಿಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಎರಡು ಹಂತಗಳು ಆಹಾರದಿಂದ ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯರ ಬಕ್ವೀಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 300 ಗ್ರಾಂ ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯ ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು 24-25 ಗ್ರಾಂ ಶಕ್ತಿಯುತ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯುತ ಘಟಕದ ದಿನಕ್ಕೆ 24 ಗ್ರಾಂ ಕೂಡ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದೇಹದ ವಿಶೇಷ ಆಂತರಿಕ ವಾತಾವರಣ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಜೀನ್ ಅನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜನಪ್ರಿಯ:

• ✅ ಡಾ. ಸಿಮಿಯೋನ್ಸ್ ಆಹಾರದ ಪ್ರಕಾರ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ
• ✅ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ
• ✅ ಡಾಕ್ಟರ್ ಕೋವಲ್ಕೋವ್ ಅವರ ಆಹಾರ - ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮೆನು
• ✅ ಲೈಮಾ ವೈಕುಲೆ ಆಹಾರ: 9 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮೈನಸ್ 9 ಕೆಜಿ
• ✅ ಸ್ಟ್ರೆಲ್ನಿಕೋವಾ ಪ್ರಕಾರ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಜೀನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಜನರಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದರ ಸಾರ ಹೀಗಿದೆ:

• ಸಣ್ಣ ಇನ್ಹಲೇಷನ್, ಸಣ್ಣ ಇನ್ಹಲೇಷನ್, ಸಣ್ಣ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಉಸಿರಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದವರೆಗೆ, ಅವನ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ಗಾಳಿಯ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅದೇ ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ;
• ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಲೆತಿರುಗುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಹೃದಯ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನದಿಂದ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ. ಬಕ್ವೀಟ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಕರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡದಂತೆ ಕೊನೆಯ ಊಟವನ್ನು 6 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು - ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು:

• ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಬಳಕೆ;
• ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು;
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಮಾಂಸ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು, ಹಾಗೆಯೇ ಯೀಸ್ಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆ;
• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆಯ ಮೇಲೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿರ್ಬಂಧ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬೀಜಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆ (ಕಚ್ಚಾ);
• ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಅದರಲ್ಲಿ 50% ಶುದ್ಧ ನೀರು;
• ಸೇವಿಸಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ (ಪುರುಷರಿಗೆ - 60 ಗ್ರಾಂ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ - 40 ಗ್ರಾಂ).

ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನಾ ದತ್ತಾಂಶವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ಸಕ್ಕರೆ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದೆ, ಅಂದರೆ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹಸಿರು, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಬಕ್ವೀಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಬಕ್ವೀಟ್ ಹೀಲಿಂಗ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಡಾ. ವುಲ್ಫ್ ಲಾಸ್ಕಿನ್ "ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೋಲಿಸಿದ ಅಥವಾ ಪುನರ್ಜನ್ಮ" ಅಥವಾ ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ಡಾಬ್ಕಿನ್ ಅವರ "ಗೋಲ್ಡನ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್" ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ಕೊನೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್;
• ತೀವ್ರವಾದ ಮಲಬದ್ಧತೆಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ವೈದ್ಯರು ಲಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ವಿರೋಧಿ ಬಕ್ವೀಟ್ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಆಹಾರದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸರಿಯಾದ ಮೆನುವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೆನು

ಬಕ್ವೀಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಾಗ ಡಾ.ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು 4 ಊಟಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಮೊದಲ ಉಪಹಾರ, ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರ, ಊಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನ.

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೆನು - 47 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮೊದಲ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಹಂತ:

ಸೋಮವಾರ, ಗುರುವಾರ

• ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಗ್ರುಯೆಲ್;
• 150 ಗ್ರಾಂ ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ (ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಲೆ ಮಾಡಬಹುದು), ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾ;
• ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ (ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ), ಹಣ್ಣಿನ ರಸ (ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅಥವಾ ಸೇಬು);
• ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ (150 ಗ್ರಾಂ), ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು (ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ), compote.

ಮಂಗಳವಾರ, ಶುಕ್ರವಾರ

• ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಗ್ರುಯೆಲ್;
• ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ (150 ಗ್ರಾಂ), ಹಣ್ಣುಗಳು (ಕೆಂಪು ಸೇಬುಗಳು), ಚಹಾ;
• ಬಕ್ವೀಟ್ ಸೂಪ್, ಧಾನ್ಯದ ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ನ ಸ್ಲೈಸ್, ಹಸಿರು ಚಹಾ;
• ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ (150 ಗ್ರಾಂ), ಮಸೂರ, ಹಸಿರು ಚಹಾ.

ಬುಧವಾರ, ಶನಿವಾರ

• ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಗ್ರುಯೆಲ್;
• ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ (150 ಗ್ರಾಂ), ಮಸೂರ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಕಾಂಪೋಟ್;
• ಮೀನು ಸೂಪ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನಿನ ತುಂಡು, ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಹಸಿರು ಚಹಾ;
• ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ (150 ಗ್ರಾಂ), ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಸ್ಲೈಸ್, ರಸ.

ಭಾನುವಾರ

• ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಗ್ರುಯೆಲ್;
• 150 ಗ್ರಾಂ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ, ಅನಾನಸ್ ರಸ;
• ಹುರುಳಿ ಸೂಪ್, ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು, ಹಸಿರು ಚಹಾ;
• ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ (150 ಗ್ರಾಂ), ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು (ಕೇಲ್, ಪಾಲಕ, ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸು), ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು, ಕಾಂಪೋಟ್.

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಗ್ರೂಲ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ನೀವು ಒಣಗಿದ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ. ಪುಡಿಯ ಚಮಚ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.

ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಒತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸಗಳು, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಮಸೂರಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು.

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರದ ಎರಡನೇ ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುವ ಹಂತವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಗ್ರುಯೆಲ್ನ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯ ಮುಂದುವರಿಕೆ;
• ಹುರುಳಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ;
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು;
• ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ;
• ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ, ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಧಾನ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಮಾಂಸ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಯೀಸ್ಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿವೆ. ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರವು ಅರ್ಧ ವರ್ಷ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರಲು ಡಾ.ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

• ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ 1 ಕಪ್ ಏಕದಳವನ್ನು ಕೋಮಲವಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್

• ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ - ಮೇಲಾಗಿ ಕೆಂಪು ಸೇಬುಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು - ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ.

ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರುಳಿ

• 1 ಕಪ್ ಏಕದಳ, 2 ಕ್ಯಾರೆಟ್, 2 ಲೆಟಿಸ್ ಮೆಣಸು, 1 ಈರುಳ್ಳಿ, ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯ ಶತಾವರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪಿಲಾಫ್ ಆಗಿ ತಯಾರಿಸಿ, ಅಂದರೆ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಏಕದಳವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 2 ಕಪ್ ನೀರು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.

ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸೂರ

• ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ಲೋಟ ಮಸೂರವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಶತಾವರಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ಸೇರಿಸಿ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಕುದಿಯಲು ತಂದು ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ.

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರವು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಹಲವಾರು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮೆನುಗೆ ಸರಿಯಾದ ಅನುಸರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ತಿರುಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

(13 ಮತಗಳು, ಸರಾಸರಿ: 4,62 5 ರಲ್ಲಿ)

ಡಾ. ಲಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ, ಇದು ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಹಾರದ ಮತ್ತೊಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹುರುಳಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಆಹಾರದ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ. ಬಕ್ವೀಟ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಮತ್ತು ಬಯೋಫ್ಲಾವೊನೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಆಹಾರಕ್ರಮವು ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಆಹಾರವು ಎರಡು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಮೊದಲ ಹಂತವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಹಂತವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ. ಡಾಕ್ಟರ್ ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಆಹಾರದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳುಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವೇ ನೋಡಬಹುದು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೆನು

ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶೇಷ ಮೆನುವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರದ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಾದುಹೋಗುವ ಮೆನುವಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಗಂಜಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಇದನ್ನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ತಯಾರಿಕೆಯು ಕೆಳಕಂಡಂತಿದೆ: ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು (ಹಣ್ಣುಗಳು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟಿಗೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ಶೋಧಿಸಿ. ಜರಡಿ ಮಾಡದ, ಆದರೆ ಸ್ಟ್ರೈನರ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಆ ಎಂಜಲುಗಳನ್ನು ಮಾಕೋಗಾನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗಾರೆಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಉಳಿದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರಲು, ನೀವು ಹತ್ತಿರದ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಚೀಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು. ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದಿಂದ ನೀವು ಪಡೆದ ಹಿಟ್ಟಿನ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಅದು ಗಂಜಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವಲ್ಲ. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತುರವಿಲ್ಲದೆ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಈ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಗಂಜಿ ತಿಂದ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬಕ್‌ವೀಟ್ ಗಂಜಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನವೂ ಇದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಹುರುಳಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಈ ಹುರುಳಿ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಹುರುಳಿ ಮೇಲೆ ನೀರನ್ನು ಸುರಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಲು ಹೊಂದಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಯವನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮುಂದೆ, ಹದಿಮೂರನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬಕ್ವೀಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು ಸೇರಿಸಬೇಕು, ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಮಚ ಹೊಟ್ಟು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಕೂಡ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅಡುಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಂಜಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಆಹಾರ - ವಿಡಿಯೋ

ನೀವು ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಗಂಜಿ ತಿಂದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ತಿಂದ ನಂತರ, ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ನಂತರ, ನಲವತ್ತರಿಂದ ಅರವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಪ್ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವಂತೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ. ಊಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ ನಂತರ ಸೇವಿಸಿದ ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಅದೇ ತಿನ್ನಲು, ಆದರೆ ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್ ಇಲ್ಲದೆ.

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂರ ಐವತ್ತು ಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ವಾರದ ಮೊದಲ ದಿನ, ಸೋಮವಾರ ಮತ್ತು ಗುರುವಾರ, ನೀವು ಅನಾನಸ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ, ಮಂಗಳವಾರ ಮತ್ತು ಶುಕ್ರವಾರದಂದು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ನೀವು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಘನೀಕರಿಸಿದ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಬುಧವಾರ ಮತ್ತು ಶನಿವಾರದಂದು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯ ಯಾವುದೇ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ವಾರದ ಕೊನೆಯ ದಿನದಂದು - ಭಾನುವಾರ, ನೀವು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತಾಜಾ ಅನಾನಸ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಎಲ್ಲೋ ಸಂಜೆ, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು.

ಹಗಲು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನೀವು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದಾದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಗರಿಷ್ಠ ಎಂಟು ಗ್ಲಾಸ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ರಸ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚಹಾ, ನೀರು ಕೂಡ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಡೆಯುವಾಗ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮೂಲತಃ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ನಲವತ್ತೆಂಟು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಫ್ಯಾಶನ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರದ ನಲವತ್ತೆಂಟು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟು ಜೊತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಅಥವಾ ಆರು ಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬಾರದು, ಗರಿಷ್ಠ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಅಥವಾ ಆರು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ.

ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ ಮೂರರಿಂದ ಆರು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ನೀವು ಎರಡು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಬಾದಾಮಿ ಬೀಜಗಳು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಭಾಗವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರವು ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆತುಂಬಾ ಧನಾತ್ಮಕ

ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಆಹಾರದ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನು

ಮೊದಲಿಗೆ, ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು, ಅದೇ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಇದನ್ನು ನೆಲದ ಗುಲಾಬಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಮವಾರ, ಬುಧವಾರ ಮತ್ತು ಶನಿವಾರದಂದು, ಬೇಯಿಸಿದ ತಾಜಾ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸದೆಯೇ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ಮುಂದೆ, ಮಂಗಳವಾರ ಮತ್ತು ಗುರುವಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೆಂದರೆ ಓಟ್ಮೀಲ್, ಇದು ಚಕ್ಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಓಟ್ಮೀಲ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು ಜೊತೆಗೆ ಚಹಾ. ಶುಕ್ರವಾರ ಮತ್ತು ಭಾನುವಾರದಂದು ನಾವು ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟು, ಹಾಗೆಯೇ ಚಹಾ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ.

ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರವೂ ಇದೆ. ಸೋಮವಾರ ಮತ್ತು ಗುರುವಾರ ನಾವು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ, ಮೇಲಾಗಿ ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದವು, ಮಂಗಳವಾರ ಮತ್ತು ಶುಕ್ರವಾರ ನಾವು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ, ಬುಧವಾರ, ಶನಿವಾರ ಮತ್ತು ಭಾನುವಾರ ನಾವು ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ, ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಮುಂದೆ, ಊಟದ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು, ಮತ್ತೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಗುಲಾಬಿ ಗಂಜಿ.

• ಸೋಮವಾರ ಮತ್ತು ಗುರುವಾರದಂದು ಊಟಕ್ಕೆ ನೀವು ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಎರಡನೆಯದಕ್ಕೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಲ್ಮನ್ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಮಂಗಳವಾರ ಮತ್ತು ಶುಕ್ರವಾರದಂದು ಸೂಪ್‌ಗಳು ಸಹ ಇವೆ, ಸೆಲರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸೂರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಬುಧವಾರ, ಶನಿವಾರ ಮತ್ತು ಭಾನುವಾರ, ಶತಾವರಿ, ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಲರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೂರಕಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತಿನ್ನಬಹುದು. ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಮಾರು ಎರಡು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೂರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಭೋಜನ ಮೆನುವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಿದ ಖಾದ್ಯದ ಇನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ. ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್, ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ನೇರ ಮಾಂಸವನ್ನು ಡಬಲ್ ಬಾಯ್ಲರ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದೆ ಡಾ. ಲಾಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರ, ಅದನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಹ ಹಾಕಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.