Khasiat obat serai cina. Resep menggunakan serai: dari tingtur hingga teh

Schisandra chinensis adalah tumbuhan daun dari Timur Jauh. Di musim semi ia senang dengan bunga yang harum, dan pada musim gugur - dengan panen dengan beragam khasiat bermanfaat. Budaya tersebut diadaptasi untuk budidaya di kondisi Rusia tengah. Berry Schisandra secara aktif digunakan dalam pengobatan tradisional dan resmi.

  • taburkan buah dalam satu lapisan di atas goni, terpal atau bahan tahan air lainnya;
  • memilah, membuang sisa-sisa tanaman dan sampel yang rusak;
  • untuk mengeringkan, letakkan buah beri di bawah kanopi;
  • biarkan serai dalam keadaan ini selama 2-3 hari;
  • pisahkan buah dari kelompoknya dan sobek wadahnya dari masing-masing kelompok;
  • Pengeringan hasil panen serai dilakukan pada alat pengering heater selama 6-8 jam pada kisaran suhu 40-55°C.

Buah beri dari tanaman ini sangat bermanfaat. Mereka memiliki pengaruh utama pada kinerja dan nada sistem saraf. Zat aktif dalam buah tidak disimpan di dalam tubuh. Meski demikian, dokter tetap tidak menyarankan dosis serai berlebihan. Untuk orang dewasa, 3-5 buah (1,5 g) per hari sudah cukup, untuk anak-anak - tidak lebih dari 2-3 buah. (0,5 gram).

Serai Cina: video

Ada tanaman yang dirancang secara alami untuk membantu seseorang yang mengalami stres saraf dan fisik yang parah. Mereka disebut adaptogen. Ini termasuk Schisandra chinensis, kontraindikasi dan khasiat obat yang akan kita bicarakan.

Di alam, Schisandra chinensis, juga disebut Timur Jauh, Manchuria, dan schizandra, merupakan tanaman merambat kuat yang dapat memanjat hingga ketinggian 12 m, melilitkan batang fleksibel setebal 2 cm di sekitar pohon di dekatnya. Di musim semi, tanaman ini mekar dengan bunga kecil berwarna putih dengan aroma lemon yang nikmat. Di musim gugur, buah beri kompleks matang, tampak seperti tongkol kecil buah beri merah yang padat. Setiap buah beri hanya berisi satu biji.

Di alam, serai ditemukan di Cina dan Jepang, Timur Jauh dan Korea. Tanaman ini juga ditanam di Rusia tengah di taman biasa, yang ukurannya jauh lebih sederhana - tidak lebih tinggi dari 4 m. Di tanah airnya, tanaman ini dirawat hampir lebih sering dibandingkan dengan ginseng dan dengan efektivitas yang sama. Jika pengobatan resmi hanya memilih buah dan biji Schisandra yang digunakan, maka dalam pengobatan tradisional semuanya digunakan, mulai dari akar hingga buahnya.

Schisandra termasuk dalam daftar 10 tanaman dengan khasiat obat yang luar biasa.

Apa kekuatan penyembuhan dari serai? Untuk memahami hal ini, mari kita lihat komposisi kimianya, yang telah dipelajari dengan baik sejak lama.

Komposisi kimia

Pada serai cukup rumit. Liana tidak mengandung zat beracun, setiap komponennya membawa manfaat tertentu bagi tubuh. Mari kita pertimbangkan komponen paling penting dari tanaman obat dan pengaruhnya terhadap tubuh manusia. Dan untuk kenyamanan, kami merangkum hasilnya dalam sebuah tabel.

ZatMemengaruhi
Flavonoid, termasuk katekin, dan asam organikMereka adalah antioksidan dan memiliki efek anti-inflamasi
Minyak esensialAnti inflamasi, regenerasi jaringan, pereda nyeri
Asam askorbat dan tokoferolRegenerasi, imunostimulan; memperkuat dinding pembuluh darah (termasuk kapiler), meningkatkan pertumbuhan jaringan tulang
Minyak lemak dan taninMenyembuhkan luka, meredakan peradangan, memberikan efek astringen, memperbaiki kondisi kulit
Schisandrin dan SchisandrolEfek tonik
LignanMereka meningkatkan proses metabolisme, menurunkan kadar kolesterol, menstabilkan fungsi sistem saraf, merupakan onkoprotektor, dan meningkatkan produksi hormon.
AntosianinBakterisida, imunomodulasi, dekongestan; memperkuat penglihatan dan pembuluh darah, melindungi membran sel

Tanaman ini mengandung unsur makro dan mikro, termasuk selenium, yodium, dan perak, yang jarang ditemukan di perwakilan flora, sehingga diperlukan bagi manusia.

Sifat penyembuhan serai dijelaskan oleh efek kompleks dari semua zat penyusunnya dan adalah sebagai berikut:

  • Mereka mengencangkan sistem saraf, berkontribusi pada fungsinya yang lebih baik, tanpa efek eksitasi berlebihan. Aktivitas refleks yang ditingkatkan memungkinkan Anda berkonsentrasi lebih baik dan mengingat sejumlah besar informasi.
  • Daya tahan dan kinerja seseorang meningkat. Semua ini sangat penting selama aktivitas fisik yang berat. Efek ini disebabkan oleh terpeliharanya glikogen dalam serat otot dan penurunan kadar asam laktat di dalamnya, itulah sebabnya kelelahan terjadi jauh kemudian.
  • Vitamin dan mineral yang terkandung dalam tanaman memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu memenuhi organ dengan oksigen, memperkuat dan menormalkan metabolisme, yang memungkinkan tubuh dengan cepat memulihkan kekuatan dan energi yang dikeluarkan. Ia lebih tahan terhadap penyakit virus, jadi disarankan untuk mengonsumsi obat Schisandra selama epidemi ARVI dan influenza. Risiko penyakit berkurang 4-5 kali lipat.
  • Sediaan Schisandra meningkatkan laju produksi endorfin, dan oleh karena itu obat ini terutama diindikasikan untuk depresi.
  • Tanaman ini memiliki efek adaptogenik, yang dapat digunakan selama perubahan zona waktu atau iklim yang tiba-tiba. Mengonsumsi serai membantu mengatasi stres.
  • Tanaman obat ini dapat meningkatkan fungsi organ penglihatan, meningkatkan ketajamannya, termasuk pada malam hari, karena meningkatkan nutrisi mata, suplai darah, dan meredakan kejang otot yang dikendalikan oleh saraf optik.
  • Fungsi penting adalah kemampuannya untuk meningkatkan tekanan darah.
  • Persiapan Schisandra menormalkan fungsi saluran pencernaan.
  • Jus serai segar memiliki efek bakteriostatik yang tinggi. Ia mengatasi dengan baik pneumokokus, E. coli dan amuba disentri.
  • Dengan meningkatkan suplai darah ke organ panggul, menormalkan fungsi organ genital baik pada wanita maupun pria. Menjadi afrodisiak, serai meningkatkan libido dan meningkatkan potensi pada yang terakhir.
  • Memperkuat nada dinding rahim, meningkatkan aktivitas persalinan.
  • Olahan berbahan dasar schizandra meningkatkan hemoglobin dan menurunkan kandungan kolesterol jahat dan gula dalam darah.
  • Mengembalikan sel hati dan memiliki efek antitoksik.
  • Mereka meningkatkan fungsi sel korteks adrenal, menjaga keseimbangan hormonal dalam tubuh.
  • Mereka mengurangi frekuensi kontraksi jantung, sekaligus meningkatkan amplitudonya.
  • Meremajakan tubuh.
  • Hilangkan sindrom mabuk.
  • Merangsang pertumbuhan rambut.
  • Memperkuat fungsi pernapasan. Mereka memiliki efek ekspektoran dan antitusif.

Penerapan tanaman

Sifat serai yang benar-benar unik memungkinkannya digunakan secara luas - dalam pengobatan, tata rias, dan sebagai produk makanan.

Dalam kedokteran

  • Obat resmi menggunakan buah dan biji serai dalam bentuk larutan alkohol. Minumlah tidak lebih dari 3 kali sehari, 20 hingga 30 tetes setengah jam sebelum makan. Kursus pengobatan adalah sekitar 3 minggu. Ada juga bentuk tablet - obat Schizandra. Minum 1 tablet 2 kali sehari pada pagi dan sore hari sesudah makan.
  • Ekstrak Schisandra dalam alkohol diminum 25 hingga 30 tetes dua kali sehari.
  • Minyak biji Schisandra dijual di apotek dalam bentuk kapsul. Mereka diminum dua atau tiga kali, satu per satu, setelah makan. Mereka terutama direkomendasikan bagi mereka yang pekerjaannya melibatkan radiasi, pendinginan, dan kekurangan oksigen.
  • Pengobatan tradisional menggunakan seluruh bagian tanaman dalam bentuk tincture, infus dan rebusan; bijinya dikeringkan dan dijadikan bubuk obat; daun dan batangnya diseduh sebagai teh, dan jus obat diperas dari buahnya.

Untuk patologi apa manfaat serai paling terlihat?

  • Penyakit pernafasan: asma bronkial dan bronkitis, batuk rejan, TBC.
  • Penyakit lambung, liver, ginjal.
  • Kondisi asthenic, kelelahan, pemulihan setelah penyakit serius.
  • Hipotensi.
  • Penyakit jantung dan pembuluh darah.
  • Penyakit kulit.
  • Penyakit pada sistem saraf: neurasthenia, gangguan jiwa, depresi, amnesia.
  • Kekurangan vitamin dan anemia.
  • Ulkus trofik dan luka yang tidak dapat disembuhkan.
  • Penyakit saluran cerna: disentri, diare.
  • Flu dan ARVI.
  • Impotensi dan infertilitas.

Schisandra bermanfaat untuk penyakit diabetes melitus, wanita menopause, disfungsi kelenjar adrenal, inkontinensia urin dan sakit kepala.

Dalam tata rias

Berry Schisandra dapat memperpanjang keremajaan kulit dan memberikan efek menguntungkan pada rambut. Mereka melawan kerutan halus dan membantu menghilangkan berbagai iritasi dan proses inflamasi. Lotion, krim, dan masker kulit yang menutrisi terbuat dari serai.

  1. Losion. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan dua sendok makan buah kering yang dihancurkan. Mereka diseduh dengan segelas air mendidih dan direbus dalam penangas air selama seperempat jam. Setelah dingin, saring dan tambahkan satu sendok teh madu. Komposisinya sebaiknya disimpan di lemari es. Usap wajah Anda jika perlu.
  2. Masker pelembab untuk kulit. Campurkan satu sendok makan krim asam dan keju cottage, tambahkan tiga tetes larutan serai dengan alkohol.
  3. Masker bergizi. Kuning telur ayam dipadukan dengan 10 g krim dan satu sendok teh buah beri segar, yang perlu dihaluskan.

Ada dua cara untuk menyiapkan bilas rambut:

  • Seduh empat sendok makan daun serai dengan satu liter air mendidih dan didihkan dalam penangas air selama kurang lebih 7 menit. Tambahkan satu sendok makan cuka sari apel ke dalam kaldu yang sudah didinginkan dan disaring. Bilas rambut setelah dicuci.
  • Untuk resep berikut ini Anda membutuhkan masing-masing satu sendok makan daun jelatang, kamomil, dan serai. Campuran harus diseduh dengan satu liter air mendidih dan disimpan dalam penangas air selama 10 menit. Keren, saring. Bilas rambut Anda dengan rebusan setelah dicuci.

Dalam nutrisi

Jika tidak dianjurkan melebihi dosis saat mengonsumsi biji serai, maka jus berry segar dapat digunakan hampir tanpa batasan.

Memiliki rasa yang khas dan banyak digunakan dalam pembuatan berbagai makanan penutup.

  • Jusnya digunakan untuk membuat karangan anggur buah.
  • Es krim, minuman ringan, dan jeli dibuat darinya.
  • Bubur buah beri ditambahkan ke isian untuk manisan.
  • Kompot buah beri dan sirup gula dapat digunakan di musim dingin sebagai bahan tambahan teh.
  • Mereka juga membuat persiapan musim dingin: buah beri dicampur dengan gula dengan perbandingan satu banding dua. Makanan penutup bervitamin ini bisa disimpan hingga satu tahun.

Petunjuk penggunaan serai cina

Schisandra adalah obat yang ampuh. Overdosisnya berbahaya bagi kesehatan. Oleh karena itu, Anda perlu menggunakan serai dengan benar.

Bagaimana cara menyeduh tanaman?

Anda dapat menyeduh bagian mana pun dari serai: daun, kulit kayu, pucuk muda, dan bahkan akar. Untuk 1 liter air mendidih, cukup 15 g bahan mentah saja. Agar minuman memperoleh rasa dan aroma, minuman perlu diseduh selama beberapa menit. Rebusan kulit serai sangat membantu dalam pengobatan karies dan penyakit gusi.

Anda juga bisa menggunakan buah serai untuk teh. Satu sendok makan buah diseduh dengan segelas air mendidih dan direbus selama 10 menit dalam mangkuk enamel. Teh ini harus diseduh selama sehari. Minumlah jumlah ini, tambahkan sedikit gula, sepanjang hari.

Sediaan Schisandra sebaiknya diminum saat perut kosong atau 4 jam setelah makan.

Tanaman yang sedang dibahas sangat cocok dipadukan dengan teh hijau. Untuk meningkatkan efek penyembuhan, tambahkan sepertiga sendok teh jahe cincang dan sedikit madu.

  • Untuk setiap dua sendok teh teh hijau, Anda membutuhkan satu sendok makan buah serai kering.
  • Campuran teh dan beri diseduh dalam 0,5 air dan dididihkan.
  • Setelah diangkat dari api, masukkan jahe.
  • Dan setelah lima menit Anda bisa meminum teh ini, menambahkan madu secukupnya.

Anda sebaiknya tidak minum lebih dari 2 cangkir teh serai per hari.

tingtur Schisandra

Tingtur Schisandra mudah dibeli di apotek. Namun jika Anda mempunyai bahan bakunya, Anda bisa menyiapkannya sendiri.

  • Biasanya, buah beri dituangkan dengan alkohol dengan perbandingan 1:5.
  • Tingtur farmasi dibuat dengan konsentrasi alkohol 96%. Untuk persiapan di rumah, konsentrasi alkohol 50% sudah cukup.
  • Setelah 10 hari didiamkan di tempat gelap pada suhu kamar, campuran harus disaring dan endapannya dituangkan dengan 20 ml alkohol lagi.
  • Infus lagi selama 10 hari dan saring.
  • Selama proses infus, campuran dikocok setiap hari.
  • Campur kedua tincture dan tambahkan air bersih dengan volume yang sama, sebaiknya air suling.

Minum 2,5 ml 2 sampai 3 kali sehari selama 2 minggu jika terjadi depresi, pusing, gangguan tidur.

Jus dan sirup

Jus dibuat dari buah beri yang baru dipetik dan ditambahkan satu sendok teh ke dalam satu gelas teh. Jika dipasteurisasi selama 15 menit dan ditutup rapat kedap udara, akan disimpan dengan baik di tempat gelap. Air perasannya bisa dioleskan ke kulit kepala jika ada kecenderungan kebotakan.

Anda bisa membuat sirup darinya jika Anda menambahkan 1,5 kg gula untuk setiap liternya. Campuran perlu sedikit dipanaskan agar gula larut. Simpan sirup dalam wadah steril di tempat gelap. Ambil satu sendok makan dengan makanan tiga kali sehari. Anda bisa menambahkan sirup ke minuman apa pun. Periode penerimaan adalah satu bulan. Sirup ini juga bisa dibeli di apotek.

Buah beri - manfaat dan bagaimana cara memakannya?

Berry Schisandra dianggap sebagai salah satu agen tonik dan adaptogenik yang paling efektif. Mereka dikonsumsi dalam bentuk teh, infus atau rebusan.

Berry kering dapat digunakan untuk membuat tablet unik yang banyak digunakan dalam pengobatan oriental.

Untuk melakukan ini, Anda perlu mencampur:

  • 42,5 g buah beri digiling menjadi bubuk;
  • 30,5 gram madu;
  • 27 gram gula pasir.

Campuran tersebut dibagi menjadi 100 bola identik. Setiap hari mereka mengambil 5 hingga 6 buah.

Tanam benih

Bijinya mengandung schisandrin dan schisandrol paling tinggi, sehingga olahan yang dibuat darinya sangat efektif. Mereka digiling menjadi bubuk dan ditekan menjadi tablet. Dianjurkan untuk mengonsumsi 0,5 gram bubuk sebelum makan 2 hingga 3 kali sehari. Lebih baik tidak memasaknya dalam jumlah banyak untuk digunakan di masa mendatang, tetapi menggiling bijinya secukupnya hingga menjadi sekitar 1 sendok teh.

Kemungkinan efek samping dan kontraindikasi

Persiapan Schisandra tidak boleh dilakukan secara tidak terkendali. Sebelum memulai pengobatan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Ada penyakit yang dikontraindikasikan secara ketat:

  • hipertensi;
  • penyakit yang berhubungan dengan disfungsi jantung;
  • arachnoiditis dan arachnoensefalitis, serta tekanan intrakranial yang tinggi;
  • tahap akut penyakit menular;
  • epilepsi;
  • insomnia;
  • Selama kehamilan dan menyusui;
  • distonia vegetatif-vaskular;
  • peningkatan rangsangan;
  • intoleransi individu terhadap serai.

Melebihi dosis obat dapat menyebabkan efek samping berikut:

  • insomnia, terutama jika obat diminum pada sore hari;
  • kardiopalmus;
  • sakit kepala;
  • peningkatan tekanan darah;
  • reaksi alergi.

Jika setidaknya salah satu dari efek samping ini terjadi, obat harus dihentikan.

Terima kasih

Situs ini menyediakan informasi referensi untuk tujuan informasi saja. Diagnosis dan pengobatan penyakit harus dilakukan di bawah pengawasan dokter spesialis. Semua obat memiliki kontraindikasi. Konsultasi dengan spesialis diperlukan!

Schisandra Tanaman ini dihargai oleh banyak tukang kebun karena penampilannya yang cantik, namun tidak semua orang mengetahui khasiat penyembuhan dari tanaman ini, yang telah lama digunakan oleh nenek moyang kita untuk mengobati banyak penyakit dan memulihkan kekuatan setelah penyakit serius. Saat ini, pengobatan tradisional pun telah mengakui khasiat tanaman obat ini, yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan tanpa membahayakan kesehatan. Jenis dan khasiat obat tanaman, pengaruhnya terhadap tubuh, aturan pemberian dan kontraindikasi akan dibahas lebih lanjut.

Deskripsi tanaman

Schisandra merupakan tanaman merambat berkayu yang daun dan batangnya memiliki aroma lemon yang sedap. Tanaman ini tumbuh terutama di Asia Tenggara dan di hutan gugur-konifer Timur Jauh.

Schisandra sering disebut sebagai “buah dari lima rasa”. Jadi, kulitnya berasa asam, daging buahnya manis, bijinya pahit dan sepat, dan buahnya asin. Setelah digigit serai, pertama-tama Anda merasakan keasaman, lalu aroma resin dan kepahitan, lalu rasa manis yang berubah menjadi asin dan segar.

Dalam hal sifat toniknya, serai menempati urutan kedua setelah ginseng.

Total ada 14 hingga 25 spesies serai. Para ilmuwan masih belum bisa mencapai konsensus mengenai jumlah varietas tanaman ini. Tetapi hanya dua yang digunakan untuk tujuan pengobatan - serai Cina (atau Timur Jauh) dan Krimea (Ironweed Krimea), dan jenis pertama digunakan dalam sebagian besar kasus, dan yang kedua bukan tanaman merambat berkayu. Mari kita lihat lebih dekat kedua jenis tanaman ini.

Serai Krimea (Ironweed Krimea)

Serai Krimea merupakan tanaman endemik Krimea, yaitu tanaman yang tumbuh secara eksklusif di wilayah Krimea (sesuai dengan namanya), dan di wilayah yang cukup kecil. Ironweed Krimea tumbuh di lereng stepa berbatu yang hangat, cerah, dan berbatu, serta di singkapan batu kapur dan padang rumput.

Daun tanaman yang lonjong ini panjangnya mencapai 2,8 cm dan memiliki aroma lemon yang sedap, oleh karena itu digunakan sebagai pengganti teh. Ironweed mekar di musim panas.
Untuk tujuan pengobatan, batang, daun, bunga, dan perbungaan Schisandra Krimea digunakan, yang mengandung bahan kimia berikut:

  • vitamin C;
  • minyak esensial;
  • iridoid;
  • flavonoid;
  • minyak berlemak;
  • berbagai asam organik.
Properti:
  • Tonik;
  • imunomodulator;
  • memulihkan;
  • antiemetik;
  • diuretik;
  • anti demam;
  • penyembuhan luka.
Aksi serai Krimea:
  • memperkuat kekebalan;
  • meningkatkan potensi;
  • stimulasi sistem saraf pusat;
  • normalisasi tekanan darah.
Persiapan dari ironweed diindikasikan untuk patologi berikut:
  • anemia;
  • sujud;
  • peningkatan rasa kantuk;
  • penyakit kulit;
  • penyakit saluran pernafasan bagian atas;
  • beberapa penyakit pada saluran pencernaan dan hati.
Infus berikut akan membantu mengatasi mual dan muntah: 3 sdm. ramuan rumput besi dituangkan dengan air mendidih dan dibiarkan meresap selama satu jam. Infusnya diminum setengah gelas tiga kali sehari.

Kontraindikasi:
1. Tekanan darah tinggi.
2. Kegembiraan berlebihan yang gugup.

Schisandra chinensis (Timur Jauh)

Schisandra chinensis (selanjutnya disebut Schisandra) merupakan tumbuhan merambat berkayu abadi yang panjang batangnya dapat mencapai 15 m dan diameter mencapai 2,5 m. Kulit batang tanaman muda berwarna kekuningan, sedangkan an yang lama berwarna coklat tua. Batang tanamannya keriput, rimpangnya berbentuk tali (memiliki banyak akar bawahan).

Dimana Schisandra chinensis tumbuh?
Schisandra tumbuh di Timur Jauh, di tepi sungai wilayah Primorsky dan Khabarovsk, di Pulau Sakhalin dan di wilayah Amur (bagian barat dayanya).

Kulit pohon
Infus kulit serai adalah obat vitamin dan anti-scorbutic yang sangat baik.

Akar
Akar dan rimpang serai tidak hanya kaya akan minyak atsiri, tetapi juga vitamin, oleh karena itu diindikasikan sebagai penguat umum dan tonik.

Tangkai
Batang tanaman digunakan sebagai stimulan dan tonik, karena mengandung banyak zat aktif biologis.

Ranting
Olahan dari cabang schisandra menurunkan tekanan darah, menghilangkan rasa kantuk dan meningkatkan intensitas pernafasan.

Aplikasi

Mengambil persiapan Schisandra diindikasikan untuk pengobatan patologi berikut:
  • luka yang tidak bisa disembuhkan;
  • anemia;
  • penyakit jamur;
  • penyakit lambung, ginjal dan hati;
  • penyakit pernafasan;
  • sakit kepala;
  • keadaan depresi dan gangguan mental;
  • curang;
  • hipotensi;
  • kelelahan umum;
  • peningkatan rasa kantuk;
  • bronkitis dan asma bronkial;
  • disentri;
  • kelemahan seksual;
  • kebotakan;
  • penyakit kulit;
  • lumut planus;
  • penyakit kulit alergi;
  • tukak trofik;
  • penyakit pada sistem kardiovaskular;
  • infertilitas;
  • ketidakmampuan;
  • epilepsi.

Bagaimana cara menyeduh serai?

Daun serai kering, kulit batang atau pucuk muda digunakan untuk menyeduh teh. 15 g bahan mentah harus dituangkan dengan satu liter air mendidih, kemudian, tanpa diaduk, biarkan produk selama 5 menit.

Selain itu, daun serai ditambahkan ke teh biasa, yang tidak disarankan untuk diseduh dalam termos (ini akan membantu menjaga aroma lemon yang menyenangkan). Konsumsi teh ini secara teratur akan memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pilek.

Cara Penggunaan?

Sediaan Schisandra diminum saat perut kosong, atau empat jam setelah makan.

Penting! Efek pertama serai pada tubuh akan muncul setelah 40 menit dan berlangsung selama 4 – 6 jam. Namun perlu dicatat bahwa sediaan Schisandra tidak bekerja pada tubuh secara instan: dengan demikian, efeknya meningkat secara bertahap (ini bisa memakan waktu dua hingga sepuluh minggu), namun dinamika positif pasti akan terasa.

Cara penggunaan olahan serai

rebusan

Diindikasikan untuk penyakit lambung dan gangguan sistem saraf pusat, serta sebagai stimulan aktivitas jantung. Selain itu, rebusannya menormalkan tekanan darah, merangsang persalinan, meningkatkan ketahanan terhadap kelaparan oksigen, dan juga menurunkan konsentrasi gula dalam darah.

10 g buah beri kering dan dihancurkan dituangkan ke dalam segelas air mendidih dan dimasukkan ke dalam penangas air selama 15 menit. Kaldu yang didinginkan disaring dengan hati-hati melalui kain tipis dan diminum 25-35 tetes dua kali sehari, dengan perut kosong.

Infusi

Infus buah serai diambil sebagai obat tonik, perangsang, penguatan umum dan diperkaya, untuk persiapannya 10 g bahan mentah yang dihancurkan dituangkan ke dalam segelas air mendidih dan diinfuskan selama enam jam. Anda harus meminum infus satu sendok pencuci mulut dua kali sehari - di pagi hari dengan perut kosong dan di sore hari.

Tingtur buah dan biji serai

Tingtur buah dan biji tanaman diresepkan untuk:
  • kelelahan fisik yang parah;
  • kelelahan mental;
  • peningkatan rasa kantuk;
  • kelesuan;
  • penurunan kinerja.
Farmasi tingtur serai dianjurkan untuk digunakan 20-30 tetes setengah jam sebelum makan, tidak lebih dari tiga kali sehari. Untuk mengatasi kondisi yang tercantum di atas, perlu menyelesaikan kursus yang berlangsung selama 20-25 hari.
Penting! Dengan stres psiko-emosional dan fisik yang berlebihan, diperbolehkan untuk meningkatkan dosis menjadi 35-40 tetes sekaligus.

Teh serai

Teh menyegarkan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan mencegah berkembangnya pilek. Untuk menyiapkan teh, masukkan satu sendok makan buah ke dalam mangkuk enamel, tambahkan 200 ml air dan rebus selama 10 menit, setelah itu teh diinfuskan selama sehari, disaring dan diminum sepanjang hari (Anda bisa menambahkan gula sesuai selera).

Ekstrak

Tindakan ekstrak:
  • meningkatkan ketahanan terhadap stres;
  • stabilisasi membran sel;
  • pengurangan kerusakan sel oksidatif;
  • pengurangan peradangan;
  • penurunan gula darah;
  • menurunkan tekanan darah, merangsang otot polos, menurunkan tekanan darah.
Ekstrak farmasi serai, dibuat dengan alkohol 70 persen, diminum 2-3 kali sehari, 25-30 tetes.

Sirup

Sirup ini digunakan dalam pengobatan hipotensi, kantuk, impotensi, serta penyakit menular kronis dan keracunan.

Sirup farmasi ditambahkan secukupnya pada minuman apa pun, meskipun dapat dikonsumsi sebagai produk independen, satu sendok makan tiga kali sehari, selama makan. Kursus ini satu bulan.

Anda bisa membuat sirup di rumah. Untuk melakukan ini, jus diperas dari buah serai yang sudah dicuci bersih melalui 2 lapis kain kasa dan dituangkan ke dalam panci enamel, ke dalamnya ditambahkan gula (untuk 1 liter jus serai - 1,5 kg gula). Massa yang dihasilkan dipanaskan sampai gula larut sepenuhnya, setelah itu dituangkan ke dalam botol rebus. Sirup disimpan di tempat yang gelap dan sejuk.

Jus

Diindikasikan untuk menghilangkan sindrom menopause, untuk meningkatkan potensi, meredakan ketegangan saraf dan mudah tersinggung. Selain itu, perasan serai juga dioleskan ke kepala untuk mengatasi kebotakan.

Untuk menyiapkan jus, buah serai yang baru dipetik dicuci dan diperas, setelah itu jus dituangkan ke dalam stoples kaca dan dipasteurisasi selama 15 menit. Stoples yang tertutup rapat disimpan di tempat gelap. Jus ditambahkan ke teh (1 sdt per gelas teh) untuk meningkatkan vitalitas dan kinerja.

Minyak biji serai

Minyak Schisandra dianggap sebagai agen adaptogenik, restoratif dan anti-inflamasi yang sangat baik, yang meningkatkan nada, meningkatkan potensi dan menormalkan proses pencernaan. Selain itu, minyak biji serai mempercepat proses penyembuhan luka.

Bentuk obat ini diindikasikan bagi mereka yang aktivitas profesionalnya melibatkan hipotermia, kepanasan, kekurangan oksigen, dan radiasi pengion.

Minyak serai farmasi dijual dalam bentuk kapsul, sebaiknya diminum 2 - 3 buah per hari, setelah makan.

Tablet Schisandra

Ini adalah salah satu bentuk sediaan Schisandra yang paling mudah digunakan.

Tablet, yang komponen utamanya adalah buah Schisandra, memiliki efek sebagai berikut:

  • pencegahan perkembangan penyakit jantung;
  • memperkuat pembuluh darah;
  • meningkatkan pertahanan tubuh;
  • memperlambat proses penuaan.
Tablet Schisandra diindikasikan sebagai tonik penguat umum dan ringan, serta sebagai sumber tambahan flavonoid.

Dosis: 1 tablet dua kali – tiga kali sehari, selama sebulan.

Bubuk

Untuk membuat bubuknya, biji serai digiling menggunakan penggiling kopi. Bubuknya diminum 0,5 - 1 g tiga kali sehari, sebelum makan, untuk maag hyperacid.

Kontraindikasi dan efek sampingPerlu diingat bahwa serai merupakan stimulan yang ampuh, sehingga hanya dapat digunakan sesuai anjuran dokter dan sesuai dosis yang ditentukan. Jika tidak, efek samping berikut mungkin terjadi:

  • peningkatan sekresi lambung;
  • alergi;
  • insomnia (untuk menghindari insomnia, tidak disarankan mengonsumsi sediaan Schisandra setelah jam enam sore);
  • peningkatan tekanan darah.
Jika efek samping ini terjadi, Anda harus berhenti mengonsumsi sediaan herbal.

Penting! Penggunaan serai dilakukan setelah pemeriksaan kesehatan, dan di bawah pengawasan dokter!

Resep

Resep dengan serai Cina (Timur Jauh)

tingtur buah beri
Ini memiliki efek adaptogenik, restoratif, tonik dan koleretik.

Satu bagian buah serai yang dihancurkan dengan hati-hati dituangkan dengan lima bagian alkohol 95 persen (dengan kata lain, tingtur dibuat dengan perbandingan 1:5), setelah itu wadah berisi tingtur ditutup dengan baik. Produk diinfuskan selama 7 – 10 hari di tempat gelap (selalu pada suhu kamar). Itu perlu dikocok secara berkala. Setelah jangka waktu yang ditentukan, tingtur disaring (residunya diperas dan ditambahkan ke filtrat yang dihasilkan). Produk diinfuskan selama 4 - 5 hari lagi, dan disaring lagi. Produk yang dihasilkan harus transparan. Tingturnya diminum 30-40 tetes, tidak lebih dari tiga kali sehari, selama 25 hari.

Tingtur tonik
Untuk menghilangkan rasa lelah dan meningkatkan kinerja, Anda dapat menyiapkan tingtur berikut: buah-buahan dituangkan dengan alkohol 70 persen dengan perbandingan 1:3, dan diinfuskan selama tiga hari. Tingtur diminum dalam 25-30 tetes. Obat ini tidak hanya akan memberi Anda kekuatan, tetapi juga meningkatkan kekebalan Anda.

Tingtur untuk rabun jauh
Untuk menyiapkan tingtur, Anda membutuhkan 5 sdm. buah serai dan setengah liter alkohol murni. Buah harus dicincang halus dan diisi alkohol, lalu diletakkan di tempat gelap selama 12 hari (bukan di lemari es). Kocok setidaknya sekali sehari. Setelah 12 hari, tingtur disaring dan buahnya diperas. Ambil 20 tetes produk, encerkan dengan air, dua kali sehari.

Resep dengan serai Krimea

Daun dan bunga serai Krimea dapat digunakan sebagai pengganti teh, karena tanaman ini memberikan aroma lemon yang sangat baik pada teh. Selain itu, teh ini merangsang fungsi korteks serebral, memberi energi, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Infus untuk mual dan muntah
3 sdm. tanaman kering dihancurkan dan dituangkan dengan air mendidih, dibiarkan meresap selama satu jam. Ambil setengah gelas infus, dua kali sehari.

Infus untuk bronkitis dan pneumonia
1 sendok teh Bunga tanaman dituangkan dengan segelas air mendidih dan diinfuskan selama setengah jam. Minumlah setengah gelas obat, tidak lebih dari empat kali sehari.

Infus ini dapat digunakan sebagai tapal untuk mempercepat penyembuhan luka. Selain itu, tapal tersebut memiliki sifat antitumor dan antibakteri.

Mandi dengan serai
3 sdm. tanaman kering disiram dengan dua liter air dan direbus selama lima menit. Kaldu yang didinginkan dan disaring dituangkan ke dalam bak mandi air dingin (suhunya harus sekitar 30 derajat). Berendam selama lima belas menit tidak hanya akan menyegarkan Anda, tetapi juga membantu meredakan iritasi kulit.

Fakta menarik tentang Schisandra chinensis - video

Sebelum digunakan, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis.

Schisandra adalah tanaman merambat berkayu dengan tandan buah beri merah menyebar ke bawah. Menariknya, panjang batang tumbuhan liar ini bisa mencapai 12 meter. Adapun karakteristik luarnya, buah beri sama sekali tidak mirip dengan lemon yang terkenal. Namun, saat Anda menggosok daunnya di antara jari-jari Anda, Anda akan merasakan sedikit aroma tropis.

Komposisi serai

Schisandra adalah salah satu buah beri dengan kalori paling rendah. Untuk 100 gram. buah-buahan hanya menyumbang 10-12 kkal, itu semua tergantung pada tingkat kematangan bahan bakunya. Dengan semua ini, dari 100 gr. 1 gram. ditempati oleh protein dan 1,8 g. - karbohidrat.

Schisandra tidak mengandung lemak, tetapi banyak mengandung asam askorbat, asam nikotinat, tokoferol, dan fitoestrogen.

Di antara mineral yang paling berharga, ada baiknya menyoroti yodium, seng, kalium, selenium, zat besi, barium, kalsium, mangan, dan magnesium. Komposisinya banyak mengandung asam sitrat, malat, dan tartarat.

Manfaat serai

Schisandra banyak digunakan di banyak daerah karena kualitas penyembuhannya, yang akan kita bahas di bawah.

Untuk sistem saraf

  1. Buah-buahan dikonsumsi secara oral dalam bentuk segar, kering atau dikukus untuk mengobati lingkungan psiko-emosional seseorang. Buah beri meningkatkan mood Anda, memberi Anda ketenangan pikiran, dan membuat Anda rileks.
  2. Schisandra direkomendasikan untuk digunakan oleh kategori orang yang sering terkena gangguan depresi, stres dan faktor negatif lainnya.
  3. Jika diminum secara sistematis, tidur menjadi lebih baik, mimpi buruk hilang, tubuh menjadi kencang, dan seseorang menemukan keselarasan dengan dirinya sendiri. Hal ini mengurangi kemungkinan kegugupan dan gangguan.
  4. Schisandra chinensis sangat baik untuk pria, karena perwakilan dari separuh umat manusia yang lebih kuat lebih mungkin mengalami perubahan saraf dibandingkan wanita.
  5. Karena kelelahan emosional dan kelelahan mental, seseorang tidak dapat berkonsentrasi pada hal-hal yang utama. Dalam hal ini, dianjurkan untuk minum rebusan serai dan viburnum.

Untuk otot jantung

  1. Buah beri memiliki efek positif pada jantung. Tak heran jika untuk meningkatkan fungsi otot utama, dokter meresepkan obat yang mengandung serai.
  2. Buahnya melindungi jantung dari efek negatif kemoterapi yang ditujukan untuk mengobati kanker. Schisandra chinensis menghilangkan radionuklida, menghentikan efeknya pada tubuh.
  3. Karena sifat antioksidannya, buah ini sebaiknya dikonsumsi oleh kategori orang yang memiliki kecenderungan terkena penyakit jantung (serangan jantung, stroke, dll).

Untuk otak

  1. Dengan menstimulasi neuron otak, semua proses mental ditingkatkan. Seseorang mencapai tujuannya lebih cepat karena dia lebih mudah berkonsentrasi.
  2. Dengan asupan serai yang sistematis, kemungkinan terkena demensia pikun berkurang. Produknya bertanggung jawab atas pikiran yang jernih, tanaman memulihkan kesehatan mental seseorang.

Untuk tingkat hormonal

  1. Serai cina menjaga keseimbangan hormon dalam darah. Ini meningkatkan aktivitas kelenjar adrenal dan sistem endokrin.
  2. Produk ini kaya akan fitoestrogen, yang bertanggung jawab atas berfungsinya tubuh selama menopause dan siklus menstruasi pada wanita.

Untuk hati

  1. Serai Cina memulihkan sel-sel hati, membebaskan organ dalam dari zat beracun dan senyawa beracun lainnya, dan meningkatkan pembuangan empedu.
  2. Biji tanaman mengandung senyawa larut lemak yang melindungi hati dari aksi etil alkohol. Kualitas ini sangat diperlukan bagi pria yang berdekatan dengan kaca.
  3. Ketika Anda memasukkan serai ke dalam menu harian Anda, kerja hati menjadi lebih mudah. Dampak obat-obatan dan pelarut industri terhadapnya berkurang.
  4. Schisandra sering digunakan sebagai obat tambahan untuk pengobatan hepatitis C. Ada banyak kasus yang terbukti dimana tanaman membantu pasien pulih.

Untuk saluran pernapasan

  1. Tanaman ini telah terbukti sangat baik dalam memerangi penyakit pernapasan. Produk ini membantu pemulihan dari asma, pneumonia, dan batuk berkepanjangan.
  2. Schisandra juga menekan keringat berlebih, meningkatkan kekebalan tubuh, dan secara sempurna melindungi tubuh dari pilek dan flu musiman.
  3. Tanaman ini terbukti memberikan efek positif pada siklus menstruasi yang menyakitkan dan gangguan pencernaan yang parah.
  4. Komposisinya memiliki efek positif pada stimulasi rahim, memperkuat dindingnya. Di zaman kuno, tabib mengidentifikasi khasiat unik serai; yang terakhir dianggap sebagai afrodisiak yang kuat.
  5. Konsumsi produk secara teratur memiliki efek positif pada komposisi darah dan mengurangi perkembangan diabetes.

Untuk kulit

  1. Buah beri dari tanaman kaya akan potasium, selenium, dan yodium. Banyak produsen produk kosmetik yang membuat produk dengan ekstrak serai.
  2. Komposisi nabati sangat diminati dalam tata rias. Serum dan krim menunjukkan hasil yang sangat baik dengan penggunaan teratur. Kulit terasa membaik, kendur, kerutan dan masalah serupa hilang.
  3. Penggunaan tanaman secara teratur akan memperbaiki kondisi dermis secara signifikan, meningkatkan kesehatan dan meremajakannya. Schisandra mendorong regenerasi jaringan yang cepat setelah kerusakan.

Untuk tubuh secara keseluruhan

  1. Schisandra memiliki efek merangsang. Ini memberi tubuh energi, menyegarkan, dan membantu pulih setelah kerja keras mental atau fisik.
  2. Schisandra patut mendapat perhatian khusus karena kemampuannya meningkatkan konsentrasi, meningkatkan daya ingat dan penglihatan. Dalam kasus terakhir, para ahli menyarankan orang dengan penglihatan buruk dan mereka yang banyak bekerja di depan komputer untuk makan serai.
  3. Benih tanaman digunakan untuk produksi obat-obatan yang ditujukan untuk melawan kelelahan parah (mental, fisik), kantuk, suasana hati yang buruk, dan sikap apatis.

  1. Untuk mengatasi depresi, dianjurkan mengonsumsi tidak lebih dari 5 buah beri per hari atau meminum tingturnya 2 kali sehari. Jika Anda tidak mengikuti rekomendasi praktis, Anda dapat membahayakan tubuh Anda secara signifikan.
  2. Ketika suatu produk dimakan secara berlebihan, sistem saraf rusak parah, aktivitasnya terganggu, dan patologi serius berkembang. Akibatnya muncul nyeri dada yang parah, insomnia, depresi, dan fungsi saluran cerna terganggu.
  3. Jika Anda menggunakan serai secara eksklusif untuk keperluan kuliner, Anda tidak akan menghadapi konsekuensi serius. Satu-satunya hal yang dianjurkan adalah bagi kaum hawa untuk tidak mengonsumsi makanan yang mengandung tanaman selama kehamilan dan menyusui.
  4. Konsumsi serai dilarang untuk sakit maag, epilepsi, maag dan peningkatan tekanan intrakranial. Dalam beberapa kasus, saat mengonsumsi produk, perkembangan takikardia, tekanan darah tinggi, alergi, migrain, dan insomnia diamati.
  5. Jika Anda pertama kali mencoba serai dan mengalami salah satu hal di atas, segera hentikan konsumsinya. Cari pertolongan medis jika perlu. Kegagalan untuk mengikuti rekomendasi dapat mengakibatkan konsekuensi yang mengerikan.
  6. Saat pertama kali menggunakan obat dan kosmetik berbahan dasar Schisandra, konsultasikan dengan dokter Anda. Pastikan tidak ada kontraindikasi atau reaksi alergi.

Aturan pengumpulan dan konsumsi serai

  1. Jika Anda memutuskan untuk memetik serai sendiri, prosedurnya harus dilakukan di area yang bersih secara ekologis. September dianggap sebagai waktu yang tepat untuk manipulasi. Ingatlah bahwa cuacanya harus kering dan cerah.
  2. Perlu diketahui bahwa pemetikan buah beri dilakukan dalam beberapa tahap. Buahnya matang secara bertahap, jadi jangan buru-buru memetik spesimen yang masih mentah. Ingat, serai tidak bisa disimpan segar setelah dikumpulkan, harus segera diolah.
  3. Biasanya buah beri dikeringkan, sehingga produk dapat disimpan dalam waktu lama. Buah diolah di udara terbuka (2-3 hari). Anda bisa mengeringkan serai di dalam oven. Anda juga bisa memasukkan buah beri ke dalam blender dan mencampurkannya dengan gula. Simpan bahan mentah dalam wadah kaca.

Satu kuas serai mengandung 20-45 buah, yang cukup untuk menyiapkan ramuan, losion, atau tincture. Oleh karena itu masyarakat tertarik dengan manfaat dan bahaya serai. Pastikan untuk mempelajari aspek utama sebelum digunakan.

Video: apa saja manfaat serai

Buah Schisandra di Negeri Matahari Terbit disebut sebagai ramuan awet muda dan kesehatan. Terlepas dari kenyataan bahwa buah ini hanya tumbuh di Rusia Timur, Cina, dan Jepang, khasiat penyembuhan buah ini dikenal di seluruh dunia. Produk ini dengan cepat meningkatkan kekebalan, mengencangkan tubuh, memulihkan kekuatan dan vitalitas. Dalam hal kualitas obatnya, buah beri tidak kalah dengan ginseng yang terkenal.

Schisandra chinensis

Berry Schisandra Cina adalah buah dari tanaman abadi mirip liana dengan nama yang sama dari keluarga Schisandra. Dalam kondisi yang menguntungkan, panjangnya seringkali mencapai 15 meter, dan diameter batang melebihi dua mm. Buah berwarna merah cerah dikumpulkan dalam kelompok rapat, terlihat jelas dari jarak jauh. Schisandra mekar dengan bunga berwarna putih dengan aroma yang sedap.

Tanaman obat ini sangat populer di Timur Jauh dan memiliki banyak nama sehari-hari. Ini disebut schizandra, serai Timur Jauh atau Manchuria, tanaman dengan lima rasa.

Di Eropa, serai baru dikenal pada akhir abad ke-19. Sekitar periode yang sama, ilmuwan Rusia juga tertarik dengan tanaman unik tersebut. Namun peristiwa sejarah yang terjadi pada awal abad ke-20 menunda studi tentang sifat unik tanaman anggur selama bertahun-tahun. Dan hanya setelah tahun 40-an abad terakhir percobaan pertama dilakukan yang mengkonfirmasi khasiat penyembuhannya.

Untuk tujuan pengobatan, tidak hanya buahnya yang dimanfaatkan, tetapi juga daun, kulit kayu, batang, dan bijinya. Banyak obat farmakologis dibuat dari bahan baku obat, yang selalu banyak diminati di Rusia dan luar negeri.

Khasiat serai yang bermanfaat dijelaskan dalam video:

Buah Schisandra - komposisi dan aplikasi

Apakah buah Schisandra bisa dimakan? Tentu saja ya. Namun karena rasanya yang asam dan sepat, mereka tidak dikonsumsi segar. , nektar, minuman buah, selai dan sirup. Mereka juga digunakan dalam bentuk kering. Jus segar disimpan di lemari es selama beberapa bulan tanpa kehilangan kualitas. Dengan mengencerkan konsentrat dengan air matang secukupnya, Anda mendapatkan minuman tonik yang nikmat dengan aroma lemon.

Ini menarik. Teh aromatik berwarna kuning keemasan diseduh dari batang dan daunnya, berguna untuk diminum di pagi hari. Ini dengan sempurna memuaskan dahaga dan menyegarkan.

Namun, buah serai berharga bukan karena rasa dan aromanya. Mereka digunakan sebagai sumber senyawa aktif biologis yang memiliki efek menguntungkan bagi tubuh. Penelitian telah membuktikan bahwa daging buahnya mengandung stimulan SSP alami - schisandrin dan schisandrol. Zat mengencangkan, menyegarkan, membantu konsentrasi saat bekerja keras atau belajar, meningkatkan daya ingat dan perhatian.
Selain lignan, buah beri mengandung banyak komponen bermanfaat:

  • Sahara;
  • asam organik (tartarat, malat, sitrat);
  • mineral (fosfor, magnesium, seng, selenium, kromium, kalsium);
  • vitamin B, C, E, riboflavin;
  • tokoferol;
  • minyak tetap;
  • saponin;
  • flavonoid, pektin dan tanin.

Komposisi kimia yang kaya membuat buah serai setara dengan ginseng. Saat dikeringkan, produk ini mempertahankan semua kualitas penyembuhannya dan banyak digunakan baik dalam pengobatan tradisional maupun klasik.

Khasiat buah yang bermanfaat

Khasiat obat dari buah serai telah dikenal sejak lama. Dengan penggunaan schizandra secara teratur dalam bentuk segar atau kering, kekebalan meningkat, kinerja dan daya ingat meningkat, serta kepekaan terhadap pembelajaran meningkat. Dianjurkan untuk mengonsumsi serai dalam jangka waktu 30 hari.

Efek menguntungkan dari buah schizandra tidak terbatas pada efeknya hanya pada sistem saraf pusat. Tanaman unik menyembuhkan seluruh tubuh:

  1. Mengembalikan sistem kardiovaskular.
  2. Meningkatkan fungsi hati dan melindunginya dari efek racun dan toksin industri, alkohol, obat-obatan, serta memperbaiki kondisi penderita hepatitis.
  3. Mempercepat pemulihan penyakit pernafasan, asma bronkial, pneumonia, TBC.
  4. Menormalkan keseimbangan hormonal, memperlancar menopause, mengatur siklus bulanan.
  5. Meningkatkan potensi pada pria, meningkatkan kualitas cairan mani, membuat hubungan seksual lebih lama, dan sensasi lebih hidup.
  6. Meningkatkan ketajaman penglihatan, menghentikan perkembangan katarak.
  7. Mempermudah perjalanan penyakit diabetes melitus dan mengurangi ketergantungan insulin.
  8. Memperbaiki komposisi darah.

Buah Schizandra sangat bermanfaat bagi wanita. Dengan kandungan kalorinya yang rendah dan kemampuannya untuk meningkatkan metabolisme, mereka bagus untuk menurunkan berat badan. Dan meningkatkan bentuk tubuh Anda akan membantu Anda melakukan yang terbaik dalam latihan dan menurunkan beberapa kilogram lagi.

Schisandra sangat membantu mengatasi distonia vegetatif-vaskular, yang diderita oleh banyak perwakilan dari jenis kelamin yang lebih adil. Teh pagi hari dengan sesendok jus atau selai akan membantu Anda bangun, memberi Anda kekuatan dan memenuhi tubuh Anda dengan unsur-unsur bermanfaat.

Ini menarik. Di Timur, buah serai dianggap sebagai afrodisiak yang kuat, jadi menambahkannya ke dalam makanan rutin Anda akan membantu Anda tampil cantik dan menjaga kecantikan Anda selama bertahun-tahun.

Bagaimana serai mempengaruhi tekanan darah?

Seringkali penganut gaya hidup sehat yang ingin meningkatkan kesejahteraannya tanpa pil tertarik pada apakah buah schisandra meningkatkan atau menurunkan tekanan darah? Pertanyaan ini sering muncul di kalangan orang paruh baya dan lanjut usia. Sudah lama tidak ada perdebatan mengenai masalah ini. Obat resmi dan tradisional mengakui efek menyegarkan dari buah ini.

Schisandra chinensis, sebagai adaptogen alami, mengencangkan tubuh dan memiliki efek stimulasi yang nyata pada sistem pembuluh darah. Minyak atsiri dan schisandrin, yang hampir 0,013% ditemukan dalam buah-buahan, membantunya dalam hal ini. Dengan demikian, menjadi jelas bahwa buah beri memiliki efek hipertensi yang baik dan akan sangat berguna untuk tekanan darah rendah.

Dari video ini Anda dapat mempelajari tentang khasiat penyembuhan Schisandra chinensis:

Kontraindikasi dan efek samping

Meskipun buah Schisandra Cina adalah obat unik yang telah digunakan dalam pengobatan Timur sejak dahulu kala, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum meminumnya. Mereka memiliki sejumlah kontraindikasi yang perlu diingat:

  • intoleransi individu terhadap komponen;
  • tekanan darah tinggi;
  • kegembiraan gugup, insomnia, stres emosional;
  • penyakit mental, skizofrenia;
  • epilepsi;
  • gangguan irama jantung;
  • proses inflamasi akut;
  • peningkatan sekresi lambung.

Tidak disarankan memberikan ampas serai kepada anak di bawah 10 tahun tanpa berkonsultasi dengan dokter anak. Obat tersebut merupakan stimulan yang kuat dan dapat berdampak buruk pada kondisi anak.

Nasihat. Buah Schizandra paling baik dikonsumsi pada pagi hari. Jika terlambat dikonsumsi akan menyebabkan rangsangan sistem saraf pusat dan insomnia.

Jika terjadi overdosis, sakit kepala, ketidaknyamanan dada, peningkatan detak jantung, alergi, dan masalah perut dicatat. Jika gejala seperti itu muncul, sebaiknya hentikan penggunaan serai dan konsultasikan ke dokter spesialis.
Selain itu, tidak dianjurkan mengonsumsi daging buah bersamaan dengan obat penenang dan obat tidur, karena bersifat antagonis.

Schisandra chinensis - fitur penggunaan

Berry Schisandra banyak digunakan dalam pengobatan alternatif dan klasik. Di rumah, mereka dikonsumsi segar dan dikeringkan, jusnya diperas, dan selai serta minuman disiapkan.

Industri farmasi tidak ketinggalan dibandingkan pengobat tradisional. Di rak-rak apotek Anda bisa menemukan banyak obat berbahan dasar schizandra. Yang paling terkenal adalah tingtur serai dengan alkohol.

Buah Schisandra dalam pengobatan

Sifat unik dari daging buah telah banyak digunakan dalam farmakologi resmi. Dibuat dari buah beri Cina:

  • suplemen makanan – Schizandra Plus complex, Terra-plant, Schizandra dengan blueberry;
  • Ekstrak Schisandra dalam tablet;
  • sirup. Selain buah schisandra, produk ini mengandung ekstrak rosehip dan asam askorbat;
  • tingtur biji dan buah schizandra;
  • bubuk dari buah tanaman, yang dikonsumsi kering atau dilarutkan dalam air;
  • buah kering;
  • teh herbal Selain serai, mengandung rose hip, blueberry, chokeberry dan tanaman obat lainnya.

Semua produk berbahan dasar serai dapat dibeli bebas di apotek mana pun tanpa resep dokter.

Perhatian. Menurut data terbaru, buah schizandra mencegah berkembangnya tumor kanker. Obat Rusia Lycaol akan bermanfaat bagi orang tua untuk menjaga kesehatan dan mencegah tumor.

Bagaimana cara mengonsumsi buah schizandra yang benar?

Lantas, bagaimana cara menyiapkan dan memanfaatkan buah serai? Dianjurkan untuk mengonsumsi buah-buahan segar dan kering baik secara mandiri maupun sebagai bagian dari minuman dan makanan penutup. Mereka dibuat dari:

  • teh herbal;
  • ramuan;
  • tincture;
  • kolak, jeli, selai.

Jika Anda berlebihan dalam menggunakan obat serai, bahkan obat yang tampaknya tidak berbahaya seperti berbagai pengobatan, reaksi merugikan dapat terjadi.

Obat penyembuhan berbahan dasar schizandra mempunyai efek kumulatif sehingga perlu digunakan dalam jangka waktu yang lama.

Teh dan infus

Untuk mendapatkan hasil terbaik dari perawatan Anda, Anda harus mempelajari cara menyeduh buah serai dengan benar. Untuk menyiapkan minuman tonik, ambil sesendok bahan mentah kering dan tuangkan segelas air panas. Lebih baik memasukkan teh ke dalam termos setidaknya selama 35-40 menit.

Jika menggunakan buah beri segar, tutup campuran panas dengan penutup dan biarkan selama 5-10 menit. Sebelum ditambahkan air mendidih, buah bisa dihaluskan dengan sendok hingga muncul sarinya.

Untuk menyiapkan rebusan, bahan mentah kering digunakan. Itu ditempatkan dalam mangkuk enamel dan dipanaskan dengan api kecil selama 10-12 menit. Campuran yang sudah jadi diinfus semalaman dan dikonsumsi pada paruh pertama hari itu.

Teh Schisandra bermanfaat untuk penyakit pernafasan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Untuk mencegah masuk angin, dianjurkan untuk meminum minuman penyembuh tersebut secara rutin. Dan jika Anda menambahkan seiris lemon dan sesendok madu ke dalamnya, efektivitas pengobatan hanya akan meningkat.

Perhatian. Mengonsumsi schizandra selama epidemi mengurangi risiko infeksi saluran pernapasan sebanyak 5-6 kali lipat.

Untuk orang dengan tubuh lemah, kehilangan kekuatan, atau setelah sakit jangka panjang, pengobatan tradisional menyarankan untuk menyiapkan infus buah serai dengan mumiyo dan dodder. Untuk ramuannya, ambil daging buah dan biji dodder dengan perbandingan yang sama lalu tuangkan air mendidih ke atasnya. Mumi seukuran butiran millet ditambahkan ke dalam campuran dan dibiarkan selama setengah jam. Minuman yang sudah jadi disaring dan diminum pada pagi hari. Kursus terapi adalah 20 hari. Setelah istirahat yang sama, perawatan diulangi.

Jus serai Cina

Jus schizandra segar atau kalengan sering digunakan untuk menyiapkan minuman obat. Produk tersebut memiliki khasiat yang sama dengan daging buahnya. Nektar yang sudah jadi dituangkan ke dalam stoples dan disimpan. Gunakan dengan teh, tambahkan sesendok konsentrat ke dalam segelas cairan.

Jus Schisandra cocok dengan madu atau gula. Daging buahnya, melewati juicer, dicampur dengan kelezatannya, dipanaskan tanpa mendidih, dan ditutup rapat. Produk ini dapat disimpan dalam waktu yang sangat lama.

Tingtur buah Schisandra

Efek terapeutik dari mengonsumsi tingtur alkohol tidak lebih buruk daripada buah-buahan segar. Ini digunakan sebagai bagian dari pengobatan kompleks untuk banyak penyakit:

  • diabetes mellitus;
  • sindrom astenik;
  • gangguan aktivitas kardiovaskular;
  • patologi hati dan kandung empedu;
  • untuk memulihkan kekuatan tubuh.

Anda bisa membeli obat yang sudah jadi di apotek, namun lebih baik membuatnya sendiri. Untuk melakukan ini, buah serai kering dituangkan dengan vodka dan dibiarkan selama 7 hari. Produk yang dihasilkan tidak disaring. Ambil tingtur dua kali sehari, encerkan 30 tetes produk ke dalam segelas cairan. Perjalanan pengobatannya adalah satu bulan. Setelah 15-20 hari, terapi diulangi.

Pengumpulan dan penyimpanan buah Schisandra chinensis

Seberapa efektif pengobatannya tergantung pada persiapan bahan baku yang benar. Untuk melestarikan semua khasiat penyembuhan, buah beri dikumpulkan pada bulan September-Oktober, setelah buahnya matang sepenuhnya. Anda bisa memanen buahnya sebelum embun beku pertama. Kuas dipotong dari semak-semak dengan pisau atau gunting tajam. Anda tidak dapat merobeknya. Hal ini dapat merusak atau mematahkan pokok anggur.

Keluarkan buah dari tandannya dan proseskan sebaiknya dalam waktu 24 jam. Jika tidak ada waktu untuk mempersiapkan, produk akan dibekukan. Pada saat yang sama, semua kualitas yang berguna dipertahankan sepenuhnya.

Buah serai Cina adalah anugerah alam yang benar-benar unik. Namun penggunaannya harus bijaksana dan hati-hati. Efek tonik yang kuat dari buah ini tidak hanya membantu, tetapi juga membahayakan jika digunakan secara tidak benar.

Perhatian. Artikel ini hanya untuk tujuan informasi. Konsultasi spesialis diperlukan.

Semua materi di situs Priroda-Znaet.ru disajikan untuk tujuan informasi saja. Sebelum menggunakan produk apapun, konsultasi dengan dokter WAJIB!