Povratak laktacije nakon pauze od 2 mjeseca. Što učiniti ako je mlijeko nestalo: kako nastaviti laktaciju

Proces dojenja je mehanizam proizvodnje mlijeka vrlo osjetljiv na potrebe bebe, koncentriran u tijelu dojilje. Istodobno, količina mlijeka u potpunosti ovisi o učinkovitom uklanjanju istog iz majčinih grudi. Stoga, kada mlada majka iz određenih razloga odbije dojenje, proces proizvodnje mlijeka postupno nestaje. To ne znači da mlijeko dojilje nepovratno nestaje i da je obnova laktacije nemoguća.

U povijesti postoje slučajevi kada su starije žene dojile svoje unuke u ratu. Opisani su i slučajevi pojave majčinog mlijeka u žlijezdama žena koje su dojile "stranu" djecu. Danas se to obično naziva inducirana laktacija, kada dojenje prakticira žena koja prethodno nije dojila, pa čak i nije bila trudna, ili odluči uzeti bebu iz sirotišta. To ukazuje na složenost procesa dojenja. Da biste razumjeli kako je moguće vratiti izgubljenu laktaciju ili je započeti ispočetka, važno je znati da okidač leži u velikoj želji žene da nahrani svoju bebu. Procesi laktacije počinju funkcionirati kako na fiziološkoj razini (tijekom trudnoće se pokreću mehanizmi dojenja), tako i na psihološkoj i emocionalnoj razini. Stoga je želja dojilje, njezina motivacija vrlo važna za obnovu čuvara.

Uzroci prijevremenog prekida dojenja

Majčino mlijeko je idealna hrana za bebu. Ali život diktira svoje uvjete i često majka zbog određenih okolnosti prerano prekida dojenje i odvikava bebu od dojke. Bebi mlađoj od 1,5-2 godine još uvijek je prijeko potreban vrijedan mliječni eliksir. Istodobno, mlada majka može osjećati nelagodu zbog prenatrpane dojke, što može uzrokovati laktostazu ili. Najčešći uzroci prijevremenog prekida laktacije su sljedeći:

Pogreške u organizaciji dojenja i tehnici hranjenja. Nepravilna tehnika pričvršćivanja na dojku može uzrokovati bol kod dojilje i otežati protok mlijeka. Istodobno, beba pokazuje tjeskobu, zahtijeva češće hranjenje, a žena može pogrešno shvatiti takvo ponašanje kao nedostatak mlijeka u dojkama i početi koristiti umjetnu smjesu. Greške u organizaciji uključuju i nedostatak noćnog hranjenja, dohrane vodom itd.
Bolesti majke nespojive s dojenjem. Poznato je da u slučaju bolesti majke u majčino mlijeko ulaze antitijela koja podržavaju imunitet novorođenčeta, sprječavajući bebu da se zarazi ili lakše prenese infekciju. Ali postoji popis bolesti kod kojih je dojenje kontraindicirano (otvoreni oblik tuberkuloze, bolesti srca u fazi dekompenzacije, teška bubrežna i jetrena patologija, mentalni poremećaji, onkološke bolesti itd.).
Uzimanje određenih lijekova od strane dojilje. U slučaju kada je dojilja propisana lijekom koji nije kompatibilan s dojenjem (metronidazol, cimetidin, salicilati, itd.), žena može nastaviti dojenje bez ikakvih problema, održavajući ga tijekom razdoblja liječenja.
Bolesti bebe i njegovo oslabljeno stanje. Događa se da prijevremeno rođena beba ili dijete nakon dugog rođenja oslabi, doživi jak stres i oslabi njegov refleks sisanja. Kratka uzda, bol u ustima tijekom nicanja zubića, upala uha, curenje iz nosa u bebe mogu uzrokovati odbijanje dojke i prestanak dojenja.
Neobično dugo razdvajanje majke i bebe. Postoje slučajevi kada su majka i beba razdvojeni iz zdravstvenih razloga ili je majka odsutna na seansi. Ako tijekom tog razdoblja žena ne podržava laktaciju cijeđenjem mlijeka postupno nestaje.
Prekomjerno uzbuđenje, stres, prekomjerni rad. Pretjerani fizički i emocionalni stres, uzbuđenje pokreću proizvodnju hormona stresa koji potiskuju laktaciju. Stoga obiteljski sukobi, česte brige mogu biti razlog da mami nestane majčino mlijeko.
. Ova razdoblja fiziološkog smanjenja količine majčinog mlijeka mlada majka često tumači kao indikaciju za dohranu mješavinama i postupno smanjenje udjela dojenja.
Anksioznost majke koja doji. Za uspješno dojenje potrebno je čvrsto uvjerenje, postavljanje za dugo razdoblje dojenja. Što učiniti u takvoj situaciji i kako vratiti majčino mlijeko može predložiti iskusni savjetnik za dojenje ili psiholog.
Nedostatak podrške rodbine i medicinskog osoblja. Nepovoljni stavovi prema dojenju danas, a posebno prema dugotrajnom hranjenju, i dalje postoje zbog brojnih neutemeljenih mitova. Žena nakon poroda vrlo je ranjiva, sumnjičava i treba joj podršku voljenih osoba. Stoga, kada se roditeljima, mužu, djevojkama savjetuje da odustanu od dojenja iz “najboljih” motiva, mlada majka koja ovisi o njima često mora popustiti, odbijajući dobru prehranu za dijete.

Dojenje nije samo proces zasićenja bebe. Prilikom hranjenja žena osjeća puninu majčinske sreće, bliski emocionalni kontakt sa svojim djetetom, sisanje smiruje bebu: majčinska blizina daje bebi osjećaj sigurnosti. Prednosti ženskog mlijeka su neprocjenjive i nezamjenjive za bilo koju od najinovativnijih mješavina. Osim toga, umjetna prehrana može uzrokovati poremećaj stolice, prejedanje kod bebe i sl. Upravo ti čimbenici najčešće utječu na odluku mlade majke da relaktira.

Je li moguće vratiti majčino mlijeko i kako vratiti laktaciju nakon pauze, iskusan savjetnik za dojenje može ispravno predložiti. Istodobno, u svakom konkretnom slučaju, individualni pristup i uzimanje u obzir svih postojećih nijansi tekuće relakacije ostaje vrlo važan. Dakle, u dobi djeteta mlađeg od šest mjeseci, proces oporavka je lakši nego kod starije djece. Bitno je i kako je beba prethodno hranjena (iz bočice, žlice, šprice, SNS sustava), je li majka vježbala pumpanje, je li korištena duda, je li dijete upoznato s majčinom dojkom itd.

"Što bi dojilja trebala učiniti ako beba odbije dojiti?", "Kako kompetentno vratiti laktaciju nakon duge pauze?" i "Što učiniti ako nestane mlijeka nakon depresije?" - ovo su najpopularnija relakcijska pitanja čije se poteškoće mogu uspješno prevladati pravilnim pristupom.

10 koraka za vraćanje laktacije

Korak 1 Pripremni. Vraćajući dojenje, mlada majka mora biti čvrsto uvjerena u njegovu nužnost, značaj za zdravlje i razvoj djeteta. Žena mora shvatiti da ovaj proces može potrajati nekoliko tjedana, zahtijevat će strpljenje i upornost. U ovoj fazi vrlo je važno dobiti podršku i razumijevanje od strane rodbine, bliskog prijatelja. Ako u obitelji ima druge djece, pokušajte im unaprijed objasniti svoje buduće postupke.

Korak 2 Likvidacija. Potrebno je vratiti laktaciju napuštanjem svih predmeta za sisanje. Bradavice, dude, bočice se uklanjaju što je više moguće. Izmjenjivanje ovih predmeta s dojkom može dezorijentirati dijete i beba će odabrati poznatiji i lakši način za hranu i utjehu. U nekim se situacijama takve radnje provode postupno čak i prije početka relakacije, svakodnevno smanjujući vrijeme kontakta djeteta s bradavicom. Za dohranu koriste se šalica, žlica, šprica bez igle i SNS sustav.

Korak 3 Kontaktirajte. Kada novopečena majka traži odgovor na pitanje kako se vratiti dojenju, ne može bez uspostavljanja bliske emocionalne veze sa svojom bebom. Za to se koristi kontakt koža na kožu, metoda Christina Smiley ili samovezivanje, metoda gniježđenja, nošenje bebe, zajedničko spavanje, često i dugotrajno nošenje na rukama. Sve ove metode, u jednom ili drugom stupnju, usmjerene su na samoću majke i bebe, njihov kontinuirani suživot i kontakt. Pritom je vrlo važno isključiti sve što može odvratiti bebu: masažu, odlazak u kliniku, posjete gostima itd. Važno je da brigu o djetetu pruža isključivo majka.

Korak 4 Ograničavanje. Bit ove faze je smanjiti udio umjetne prehrane prilikom hranjenja bebe. U tom slučaju, plan prehrane se mora dogovoriti s pedijatrom ili konzultantom za HS, jer ovisi o mnogim individualnim čimbenicima (dob, mjesečno povećanje tjelesne težine, prisutnost dohrane, količina majčinog mlijeka i sl.).

Korak 5 Vraćanje. Ako je nakon dojenja, točnije, nakon posljednjeg čina hranjenja, prošlo prilično dugo razdoblje, nestalo je majčinog mlijeka i žena nije pokušala potaknuti svoje proizvodne procese, potrebno ih je nastaviti. To se odnosi i na majke koje nikada nisu dojile. Proces proizvodnje mlijeka mora se nastaviti nekoliko dana prije početka stavljanja djeteta na dojku. Ti poticaji uključuju sljedeće:

prilagodite se uspješnom i dugotrajnom dojenju;
uspostaviti procese crpljenja;
uzmite toplo piće prije hranjenja;
zagrijte prsa toplim oblogom, istuširajte se prije hranjenja;
stimulirati bradavice;
ovladati tehnikom;
nakon konzultacije s liječnikom koristiti laktogene pripravke i dodatke prehrani (Femilak, Mlekoin, Laktogon), (kopar, kim, anis, kopriva, stolisnik, piskavica i dr.), (Lactamil, Milky Way i drugi);
normalizirati prehranu i san.

Vraćanje nedostajuće količine majčinog mlijeka treba biti postupno. Kada beba počne aktivno prazniti prsa, to će postati najučinkovitiji način stimulacije.

Korak 6 Liberalno. Nemojte previše pritiskati bebu nudeći mu dojku. Trebate biti strpljivi, dati bebi malo slobode, dopustiti mu da pokaže zanimanje za dojku i bradavicu. Uvijek nudite hranjenje prije spavanja, kada ste budni i tjeskobni. Ako pokušaj ne uspije, uvjerite bebu. Dijete se ne smije dopustiti da plače na dojci. Ne forsirajte, ali nemojte ni očajavati.

Korak 7 Ispravak. Ovo je vrlo važna faza u pogledu kvalitete dojenja, kada žena, pokušavajući svim silama uhvatiti dojku s bebom, ponekad zaboravlja na tehničku stranu hranjenja. Stoga je vrlo važno poštivati osnovna pravila za položaj djeteta kod dojke, birati, pridržavati se svih principa dojenja (izmjenjivanje dojke i sl.).

Korak 8 Kontrola. Nakon promatranja pozitivnog trenda u procesima relakacije, pitanja "Kako vratiti mlijeko?" i "Je li moguće vratiti laktaciju?" dojilje imaju nove, ne manje važne, u pogledu dovoljne količine mlijeka i usklađenosti s udjelima dohrane. Moll metodom možete provjeriti jesu li procesi stvaranja mlijeka dovoljno aktivni. Da biste to učinili, izmjerite temperaturu u pazuhu i ispod mliječne žlijezde. Proces laktacije je normalan ako je tjelesna temperatura ispod dojke viša za 0,1-0,5 °.

"Test mokrih pelena" može se napraviti kako bi se utvrdilo imate li dovoljno mlijeka gledajući debljanje ili korištenjem drugih metoda. Što učiniti s dohranom obično odlučuje pedijatar, na temelju pokazatelja težine.

Korak 9 Konsolidirajte rezultate. Nemojte iznevjeriti svoj oprez. Beba treba blisku majčinu komunikaciju čak i uz uspješno dojenje. Pokušajte ne ostavljati bebu na duže vrijeme, češće pokažite ljubav i spremnost da pomognete. Psiha bebe je izuzetno ranjiva.

Korak 10 Konačni. Ovo je vrlo važna faza, koja će uvelike utjecati na trajanje uspostavljenog dojenja. Uostalom, dojenje je proces ništa manje ugodan za samu majku. Stoga, ako žena nauči uživati u dojenju, nastojat će ga zadržati i produžiti. Dojenje je jedan od najdirljivijih aspekata majčinstva. Prevladavši poteškoće relakacije, mlada majka počinje osjećati čar dojenja sve oštrije i u većoj mjeri, uživajući u svakom kontaktu s djetetom.

Stvaranje majčinog mlijeka povezano je s određenim hormonskim procesima u tijelu žene. Pravilnim pričvršćivanjem bebe na dojku i pravilnom organizacijom dojenja mlijeko ne može naglo nestati. Za ovo treba vremena. I uvijek postoje specifični razlozi koji utječu na smanjenje izlučivanja mlijeka. Po želji, majka koja doji može nastaviti ovaj proces. Svaka situacija zahtijeva individualno razmatranje. Ali postoje i opće preporuke o tome kako vratiti laktaciju.

Da biste razumjeli razloge zašto žena mora razmišljati o obnavljanju laktacije, prvo morate razumjeti princip proizvodnje mlijeka.

Što je potrebno za stabilnu laktaciju

U prvim tjednima nakon poroda, razina prolaktina u tijelu majke koja doji je vrlo visoka. To je ključni hormon laktacije koji stimulira primarnu sekreciju u mliječnoj žlijezdi. Nakon mjesec dana ili nešto kasnije, njegova koncentracija se smanjuje. Proizvodnja mlijeka potpomognuta je čestim stimulacijama dojki, odnosno bradavice i areole. To se događa u procesu sisanja ili pumpanja.

Možemo reći da majčina dojka radi po principu “potražnja stvara ponudu”. Odnosno, što se dojka češće stimulira, to će biti veća proizvodnja mlijeka. I što više mlijeka izlazi, to se više stvara. I obrnuto. Dakle, za održavanje laktacije potrebna su dva uvjeta: česta stimulacija dojke i njezino kvalitetno pražnjenje.

Važno je znati da mlijeko neće propasti ako:

beba se hvata za dojku. U tom slučaju majka ne osjeća bol ili nelagodu. Ona čuje kako beba guta, ali nema stranih zvukova (šmrcanja, zveckanja);
mama to radi kako treba. Nema bolnih osjeta, ali mlijeko je dobro odvojeno u kapima ili mlazovima;
uspostavljen je skladan režim hranjenja ili ispumpavanja. Bebe do dva ili tri mjeseca hrane se na zahtjev. Starije bebe stavljaju se na prsa najmanje 10-12 puta dnevno. Ako majka iz nekog razloga nema priliku pričvrstiti bebu na dojku, trebala bi se izraziti u ritmu hranjenja, a također i tijekom noći;
postoje noćna hranjenja. Obavezno nanesite mrvice nekoliko puta na noć. Uostalom, noću se bilježi najveće lučenje prolaktina.

Stoga se može doći do smanjenja lučenja mlijeka ako:

postoje greške u aplikaciji;
pumpanje se provodi pogrešno;
manje od deset aplikacija ili pumpanja dnevno;
postoje duge pauze između hranjenja;
nema noćnog hranjenja.

Za smanjenje količine mlijeka dovoljno je neučinkovito pražnjenje dojke i njezina rijetka stimulacija. Što su alveole dulje ispunjene mlijekom, sporije će doći do stvaranja nove tajne. Razina prolaktina će se smanjiti, a mlijeka će biti manje.

Kada se izlučivanje mlijeka može usporiti

U raznim izvorima možete pronaći mnoge pretpostavke o tome zašto je dojilja izgubila majčino mlijeko i kako ga sada vratiti. Među njima često postoje uzroci koji ne utječu izravno na volumen proizvodnje majčinog mlijeka. Oni mogu, ali i ne moraju biti preduvjet za pokretanje ovog procesa. A to ovisi o okolnostima i postupcima majke.

Stres

Osjetiti . Mama je pod utjecajem svijetlih negativnih emocija i ne može se opustiti. Dok stavlja bebu na grudi, primjećuje da ne guta. Ili ne doživljava uobičajene osjećaje tijekom puštanja mlijeka. Počinje misliti da je mlijeka nestalo. A razlog tome je stres.
Stvarnost. Napetost, uzbuđenje, sumnje – sva ta iskustva negativno utječu na odvajanje mlijeka od dojke, odnosno na refleks oksitocina. Hormon oksitocin se proizvodi prije i tijekom hranjenja. On je taj koji uzrokuje da mlijeko napusti alveole i kanale. Ako je dojilja u stanju stresa, nakon proživljenog nemira oksitocin će se proizvoditi vrlo nevoljko. To će spriječiti da mlijeko napusti dojku, a majka se može brinuti da ga nema.
Radnje . Opustite se, zaboravite na iskustva i uronite u ugodne misli. Popijte šalicu toplog, ukusnog napitka, udobno se istuširajte, odvratite pažnju pozitivnom aktivnošću. Nakon što se nosi sa stresom, majka će moći sigurno hraniti svoju bebu. Proizvodnja oksitocina će se nastaviti, a mlijeko će aktivno teći iz dojke.

Bolest

Osjetiti . Slabost, slabost i drugi neugodni znakovi bolesti zasjenjuju život dojilje. Ponekad možda neće moći ni nahraniti svoju bebu ili se sjetiti koliko ga je puta dnevno nanosila. Nakon oporavka žena pazi na odsutnost uobičajenih simptoma oticanja mlijeka: trnce u prsima, curenje mlijeka, duboko sisanje i gutanje djeteta. Rađa se zaključak da je nakon bolesti mlijeka nestalo.
Stvarnost. Dobrobit majke ne dopušta joj uvijek da se i dalje u potpunosti brine o svojoj bebi. Ponekad ne može promatrati ugodan ritam hranjenja. Posljedično, privici se javljaju rjeđe, proizvodnja mlijeka se usporava. Ali razlog tome nije sama bolest, već nedovoljno često pražnjenje prsnog koša.
Radnje . Da biste vratili prijašnje količine majčinog mlijeka, morate majčinom tijelu dati više poticaja da ga proizvodi. Konkretne preporuke ovise o dobi mrvica i okolnostima. U prosjeku bi trebali nanositi bebu i/ili pumpati svaka dva do tri sata, a bolje je i češće.

laktostaza

Osjetiti . U jednom ili više režnjeva pojavljuje se stagnacija tajne. Nastaju pečati, u području kojih koža može pocrvenjeti. Ponekad se razvijaju simptomi groznice i temperatura raste. Mama često pokušava pričvrstiti bebu na zahvaćenu dojku, ali pečat može nestati i ponovno se vratiti ili uopće ne nestati. Neki pokušavaju iscijediti mlijeko "do posljednje kapi" i aktivno mijesiti "grude", unatoč boli ovih manipulacija. Događa se da beba ne uspije pravilno uhvatiti pretrpane i napete grudi. Žena može privremeno prestati dojiti ili smanjiti broj dojenja. I nakon laktostaze primjećuje da ima manje mlijeka.
Stvarnost. Česte primjene ne pomažu u uklanjanju tajne iz ustajalih režnjeva. Beba se hrani onim što se lako odvaja od prsa. A udio problema ostaje prepun. U takvim uvjetima mlijeko neće biti izgubljeno, jer tijelo prima dovoljno signala da ga proizvede.
Ali ako majka smanji ili privremeno prekine dojenje, koncentracija prolaktina pada. Kada žena pribjegne traumatskom dekantiranju, može oštetiti kanale. To remeti otjecanje tekućine i dovodi do nove stagnacije. Neki dionici ostaju dugo prepunjeni, pa je u njima smanjeno stvaranje mlijeka.
Radnje . Ako majka primijeti da nakon laktostaze mlijeka kao da nema ili ga ima manje, važno je osigurati čestu stimulaciju i učinkovito pražnjenje dojke. Možete kombinirati uobičajeni režim hranjenja s dodatnim pumpanjem. To će ubrzati povratak prethodnih količina mlijeka.

duga pauza

Osjetiti . Iz nekog razloga majka nije mogla dojiti bebu u pravo vrijeme. Nakon nekoliko sati (ovisno o situaciji) grudi mogu postati pune i teške. Javlja se osjećaj nelagode. Žena se može pokušati nositi s tim uz pomoć pumpanja, a može i zanemariti. Nastavljajući hranjenje nakon duže pauze, majka može primijetiti da ima manje mlijeka.
Stvarnost. Ako govorimo o pauzi od nekoliko sati, onda se za to vrijeme praktički ništa neće promijeniti. Ovo vrijeme nije dovoljno za značajno smanjenje količine mlijeka. I, još više, za njegov potpuni nestanak. Kada je pauza od nekoliko dana ili čak tjedana, a majka ne podupire laktaciju pumpanjem, izlučivanje mlijeka doista se usporava.
Radnje . Kako vratiti dojenje? Uspostavljanje prethodnog režima hranjenja neće biti dovoljno. Kao iu drugim slučajevima, važno je dati bebi čest pristup dojci. Ima smisla dodatno pumpati između hranjenja.

Mlijeko ne može nestati za nekoliko dana. A ako nema sumnje u točnu primjenu i odabrani režim hranjenja, izlučivanje mlijeka će ostati na istoj razini. Čak i tijekom bolesti ili stresa. Uostalom, bit će ispunjena dva ključna pravila za uspješnu laktaciju: česta stimulacija i kvalitetno pražnjenje dojke. Stoga neće biti razloga da se pitate kako vratiti majčino mlijeko.

Mit o "izgaranju"

Uobičajena zabluda o smanjenju proizvodnje mlijeka je da je ono “pregorjelo”. Sa stajališta fiziologije, ovaj pojam nije povezan s dojenjem. Kada dojka ostane puna dulje vrijeme, dio mlijeka se apsorbira natrag u krv. Ni u kojem slučaju se u tijelu žene ne događaju procesi koji bi se mogli povezati s ovom riječju.

Ponekad, odlučivši da je mlijeko iznenada nestalo, žene prestanu dojiti bebu na uobičajen način. Umjesto toga, pokušavaju pumpati, mjeriti količinu primljene tekućine, brinu se i počinju razmišljati o uvođenju dohrane.

Vjerojatno je da ako žena kaže da je mlijeko "izgorjelo", zabrinuta je zbog smanjenja volumena izlučivanja mlijeka ili potpunog izumiranja laktacije. Međutim, u njezinoj je moći da nastavi s dojenjem, čak i ako bebu nije hranila mjesec dana ili više.

Svaka je situacija jedinstvena na svoj način. Potrebno je duboko zaroniti u problem kako bi se dali detaljni savjeti za određeni slučaj. No postoji šest općih preporuka kako vratiti laktaciju i vratiti prijašnje količine majčinog mlijeka.

Česta primjena. Bebe do tri mjeseca hrane se na zahtjev. Omogućuju im slobodan pristup dojci. Za svaku zabrinutost morate ponuditi grudi. Bebe nakon tri mjeseca treba primijeniti najmanje 12 puta dnevno.
Izrazi. Ova dodatna mjera se koristi između hranjenja. Ako nije moguće često nanositi mrvice, trebate stimulirati dojku u ritmu hranjenja ili oko 12 puta dnevno.
Hranjenje "u krug". Kada beba prestane gutati, ponudite mu drugu dojku. Kad se nosi s tim, možete ga ponovno prebaciti na prvu stranu. To možete učiniti nekoliko puta u jednom hranjenju.
Slijedite ispravne korake. Ponekad majke ne uspiju postići željeni rezultat zbog pogrešaka u vezivanju i ispumpavanja. Ovo je temeljna točka koja uvelike utječe na stopu povrata mlijeka. Ako se majci teško samostalno nositi s tim nijansama, uvijek može potražiti pomoć od savjetnika za dojenje.
Uklonite ili minimizirajte kontakt sa zamjenama. Poželjno je da dijete svoju potrebu za sisanjem zadovolji samo uz pomoć mamine dojke. Dude i bočice s bradavicama smanjuju broj nastavaka, usporavajući oporavak laktacije. Osim toga, njihova uporaba može negativno utjecati na kvalitetu zasuna i tehniku sisanja dojke. Neke bebe mogu uspješno kombinirati dojku i bradavicu, a neke ne. Važno je to uzeti u obzir i trezveno procijeniti vlastitu situaciju.
Kontrola težine. Kako bi majka bila sigurna da beba ima dovoljno svog mlijeka, morate redovito procjenjivati njegovo povećanje. Za ovo dijete, težina se u početku važe i bilježi tog dana. Tri dana kasnije postupak se ponavlja. Izračunava se razlika u težini za tri dana, odnosno povećanje. Zatim podijelite ovu brojku s tri i izračunajte prosječni dnevni porast. Ako je ovaj pokazatelj 20 g ili više, tada ima dovoljno mlijeka. Ako je povećanje manje, onda morate tražiti razlog za ovaj rezultat. Ovaj postupak se ponavlja sve dok prosječni dnevni porast ne prijeđe minimalno 20 g. Nakon toga se neko vrijeme provodi kontrola težine jednom tjedno, a zatim mjesečno.

Za procjenu težine dojenčeta nije potrebno kupiti posebnu vagu za bebe. To možete učiniti besplatno u dječjoj klinici, na elektroničkoj vagi u supermarketu ili na čeličani. Podne vage nisu prikladne, jer daju veliku pogrešku u proračunu.

Uz sva pravila, dovoljnu proizvodnju mlijeka možete uspostaviti za otprilike dva tjedna. Je li moguće brže vratiti laktaciju? Ovo je individualno pitanje. Ovisno o konkretnoj situaciji, ponekad je to moguće učiniti i brže. A ponekad mama i beba trebaju malo više vremena, i to je također normalno.

Što trebate znati o tabletama i čajevima

U nastojanju da što prije uspostave dojenje, neke su majke spremne posegnuti za svim metodama i sredstvima. Takav aktivan stav je za svaku pohvalu. No, postoji niz savjeta koji ženi ne mogu značajno pomoći u ovom pitanju.

Posebni čajevi za laktaciju. U sklopu kupljenih čajeva s oznakom "za povećanje laktacije" - razne biljne mješavine. Učinak većine biljaka na tijelo dojilje i njenog djeteta nije proučavan. Štoviše, kopriva, komorač, anis i kim, koji se često nalaze u takvim mješavinama, imaju prvu (kopriva) i drugu (druge biljke) razinu rizika za dojilju i njezino dijete.
Obilno piće. Često se može čuti kako se pokazuje da majka pije dvije do tri litre tekućine dnevno kako bi povećala laktaciju. Ovo je pretjerano. Treba ga piti prema žeđi, u prosjeku litru i pol dnevno. Vrijedno je zapamtiti što točno utječe na stvaranje mlijeka. A da bi prestala njegova proizvodnja zbog nedostatka vode u tijelu žene, ona mora imati tešku fazu dehidracije.
Tablete . Oni također uključuju biljke i bilje, čiji učinak nije proučavan kod dojilja. Neke komponente mogu uzrokovati individualnu netoleranciju ili alergijsku reakciju. Njihova uporaba odvojeno od glavnih preporuka za povećanje laktacije neće donijeti rezultate.

1676 "Mlekoin" za laktaciju: će povećati ili dati suprotan učinak Prikaži više

Mnoge žene, iz bilo kojeg razloga, privremeno prestanu dojiti svoju bebu. Nakon takvog razdoblja često postoji potreba za nastavkom laktacije. Koji je najbolji način za organizaciju planiranog događaja?

Kako vratiti dojenje

Glavni zadatak je uspješna obnova dojenja za bebu u najkraćem mogućem roku.

Usklađenost s osnovnim savjetima za obnavljanje dojenja jamči normalizaciju laktacije kod bebe. Kao rezultat toga, beba ima pravo računati na dobru prehranu, uz pomoć koje može dobiti potrebnu količinu korisnih komponenti za svoje zdravstveno stanje.

Oporavak laktacije nakon bolesti majke

Zdravstveno stanje žene uvelike određuje situaciju s dojenjem. U ovom slučaju, procesi su prirodni i patološki. U prvom slučaju dojenje se normalizira u najkraćem mogućem roku, a u drugom slučaju potreban je privremeni prekid dojenja uz obvezno liječenje.

Pod negativnim utjecajem imunološkog sustava postoji opasnost od razvoja laktacijske krize. U tom smislu svaka žena treba voditi brigu o svom zdravlju i eliminirati nepotrebne rizike.

Prirodni procesi uključuju smanjenje količine mlijeka za 3-6 tjedana nakon poroda, za 3, 4, 7 i 8 mjeseci. Ove situacije su normalne, traju samo 2-3 dana i izravno su povezane s restrukturiranjem ženskog tijela. Tijekom tog razdoblja dopušteno je češće nuditi dojku bebi i samostalno stimulirati mliječne žlijezde. Dodatna stimulacija pomaže u obnavljanju laktacije.

S privremenim odbijanjem djeteta od dojke razvijaju se poteškoće povezane s dojenjem. Štoviše, postoji ozbiljan rizik od traumatskog ispumpavanja majčinog mlijeka. S tim u vezi, prvo se morate pobrinuti za zajamčenu brzu obnovu laktacije.

Neophodno je kontrolirati učestalost hranjenja bebe dnevno. Ako se hranjenje provodi samo oko 5 - 8 puta dnevno, optimalna stimulacija ne dolazi. Kao rezultat toga, hormoni prolaktin i oksitocin se ne oslobađaju na optimalnoj razini za održavanje stabilne laktacije i dobre prehrane za bebu.

Za pokretanje prirodnih procesa preporučuje se prvo hranjenje noću ili rano ujutro (od tri ujutro do osam ujutro). Ako u ovom trenutku beba ne siše žensku dojku, postoji nedostatak proizvodnje prolaktina, zbog čega se količina ženskog mlijeka značajno smanjuje.

Dijete može pogrešno sisati dojku jer je izgubilo naviku takvog hranjenja. Ako se beba neko vrijeme hranila iz bočice ili je sisala običnu dudu, neće moći u potpunosti apsorbirati areolu dojke. To dovodi do činjenice da beba hvata samo bradavicu i mali dio areole, pa se laktacija ne može pravilno stimulirati. U takvoj situaciji trebali biste naučiti kako pravilno hraniti bebu, jer inače neće biti postignut optimalni rezultat.

Druga točka je metoda "gniježđenja", koja vam omogućuje da obnovite fizičku i psihološku vezu između majke i njezine bebe. Neophodno je voditi brigu o punom kontaktu kože bebe i majke. Samo ako je beba navikla na svoju majku, možete računati na punu laktaciju.

Bliski kontakt između bebe i dojilje doprinosi sljedećim pozitivnim promjenama:

poboljšanje emocionalnog stanja majke i djeteta;
stimulacija prolaktina, koji je odgovoran za majčinske osjećaje;
stimulacija oksitocina, koji potiče punu laktaciju.

Važno je napomenuti da dijete koje je blizu svoje majke sklono je često uzimati ženu dojku čak i ako ne želi jesti. Glavni cilj je smirivanje, što dodatno dovodi do povećanja količine proizvedenog mlijeka.

Stalni tjelesni kontakt omogućuje vam da uspostavite laktaciju čak i za onu djecu koja su iz prisilnih razloga dugo bila odvojena od majke. Ako žena redovito stavlja bebu na grudi, prije ili kasnije proradi njegovi instinkti, počinje aktivna potraga za bradavicom. S tim u vezi, majka i njezino dijete trebaju spavati i kupati se zajedno. U početku je potrebno isključiti situacije kada beba glatko odbija žensku dojku.

Djetetu se preporuča mazati prsa svakih sat vremena, bez obzira na to je li imalo vremena ogladniti ili ne. Tjelesni kontakt osigurava sigurnost bebe. Kao rezultat, dolazi do povećanja količine proizvedenog mlijeka.

Od nula ujutro do četiri sata ujutro beba se stavlja na dojku samo ako to sama zatraži. Značaj hranjenja u predjutarnjem vremenu je značajan.

Za maksimalnu količinu prolaktina, beba se nanosi dva puta od tri do osam ujutro. Ako se beba ne probudi sama, hrani se u šest ili osam ujutro kako bi se vratio instinkt.

Prema takvim jednostavnim načelima, laktacija se može vratiti i nakon pauze.

Oporavak laktacije nakon stresa

Prekomjerni rad i stres značajno narušavaju proizvodnju majčinog mlijeka pod utjecajem hormonskog sustava. Iz tog razloga mlade majke ne bi trebale navlačiti cijelu kuću na sebe i pokušavati držati letvicu visoko. Hormoni stresa dovode do toga da mlijeko izgara i dojenje je inhibirano.

Dakle, što utječe na uspješnu proizvodnju majčinog mlijeka?

Jedan od najvažnijih čimbenika koji doprinose punoj laktaciji je odsutnost stresa. Međutim, ne može se svaki štetni čimbenik eliminirati u najkraćem mogućem roku. S tim u vezi, iznimno je važno voditi brigu o nestanku osjećaja stresa i tjeskobe na mentalnoj razini. Tijelo je potrebno prebaciti na pozitivno razmišljanje kako bi se povećala otpornost na sve nepoželjne čimbenike.

Pozitivne emocije negativno utječu na hormonsko stanje. Za manje probleme dovoljno je ugoditi se čokoladicom, prošetati ili se okupati u opuštajućoj pjenušavoj kupki. Takva zabava će smanjiti razinu adrenalina u krvi. Istodobno će se oslobađati oksitocin, tako da će se otkloniti problem s dojenjem.

Vrlo važnu ulogu igra i redovito pričvršćivanje bebe na dojku. Iz tog razloga se preporučuje stimulacija bradavica i poboljšanje proizvodnje oksitocina.

Proizvodi za poboljšanje laktacije mlijeka kod majki

Pravilna i uravnotežena prehrana iznimno je važna za punu laktaciju. Svaka dojilja trebala bi se na vrijeme brinuti o dojenju.

Prehrana tijekom dojenja mora ispunjavati sljedeće kriterije:

ravnoteža i obvezna prisutnost korisnih komponenti, vitamina;
optimalan sadržaj kalorija;
isključivanje alergenih proizvoda;
redovito uključivanje u prehranu svježeg povrća i voća, mesa, žitarica, mliječnih proizvoda;
optimalan unos tekućine.

Nove majke ponekad bi u svoju prehranu trebale uključiti hranu koja povećava proizvodnju majčinog mlijeka. Fokusiranje samo na pravilnu prehranu ne donosi uvijek željene rezultate.

Vjeverice

Proteini su vrlo važni za svako dijete, jer doprinose jačanju i pravilnom razvoju dječjeg organizma. Mlada majka treba voditi brigu o zdravlju svoje bebe, uključujući proteinsku hranu redovito u prehrani.

Svakodnevno treba konzumirati sljedeće namirnice:

meso;
kokoš;
sirevi;
ryazhenka ili kefir;
svježi sir.

Pravilnom kombinacijom proteinskih proizvoda s povrćem ili voćem, kruhom od cjelovitih žitarica, moguće je jamčiti opskrbu bebe svim korisnim elementima u tragovima uz zajamčeno poboljšanje laktacije.

orasi

Orašasti plodovi doprinose uspješnoj uspostavi proizvodnje majčinog mlijeka. To mogu koristiti mnoge žene tijekom dojenja. Važno je zapamtiti da orašasti plodovi često sadrže visoku razinu masti, pa se proizvod ne može u potpunosti apsorbirati u djetetovom tijelu.

Za poboljšanje dojenja dovoljno je pojesti 2-3 komada oraha dnevno. Mala količina proizvoda omogućit će vam da računate na primanje optimalne zalihe kalija i magnezija.

Bademi se preporučuju za laktaciju, jer sadrže nižu razinu masti. Unatoč tome, najbolje je ograničiti se na 4 - 5 jezgri. Inače, beba može patiti od nadutosti i povećanog stvaranja plinova.

Pinjoli su idealni za pripremu hranjivih koktela. Da biste to učinili, žlica zrna prelije se s 250 mililitara vode i ostavi cijelu noć. Ujutro se napitak prokuha i ohladi na sobnu temperaturu, nakon čega se pije. Preporuča se koktel zasladiti prirodnim medom.

Orašasti plodovi su alergeni proizvod, stoga morate pažljivo pratiti stanje bebe. Ako je potrebno, orašaste plodove treba potpuno odbaciti.

Med

Med je jak alergen. Unatoč tome, dojilja ne bi trebala odbiti ovaj proizvod. Žličica meda može pomoći. Koja je uopće njegova upotreba?

Med doprinosi općoj potpori dobrom zdravlju:

potpuno stvaranje krvnih stanica;
prevencija zatvora i normalizacija rada crijeva;
poboljšanje emocionalnog stanja i prevencija stresa;
aktivacija laktacije.

Mliječni proizvodi

Za poboljšanje laktacije, preporučljivo je popiti čašu kefira ili fermentiranog pečenog mlijeka dnevno. Punomasno mlijeko ne može biti pomoćnik, jer dovodi do nadutosti dojenčeta i ozbiljnog gastrointestinalnog poremećaja.

Pića

Odbijanje tekućine dovodi do pogoršanja laktacije. Za punu proizvodnju mlijeka preporuča se piti 2 - 2,5 litara tekućine dnevno. Poželjno je dati prednost čaju, biljnim infuzijama, sokovima. Normalizacija laktacije pomaže topli čaj uz dodatak male količine mlijeka ili prirodnog meda. Najveću korist donosi piće popijeno 20 minuta prije hranjenja bebe.

Ostala zdrava pića tradicionalno uključuju:

kompoti pripremljeni na bazi sušenog voća;
čaj od kopra;
izvarak sjemenki anisa ili kima;
milkshake s dodatkom zdrobljenih sjemenki kopra, muškatnog oraščića, prstohvat soli;
čaj od matičnjaka, korijena đumbira ili metvice;
svježe pripremljeni sokovi od mrkve ili ribizla, razrijeđeni kuhanom vodom;
ječmena juha ili gotov napitak od ječma (najveću korist ima juha);
izvarak od maslačka (za pripremu pića trebate upotrijebiti žličicu korijena ili lišća biljke i čašu prokuhane vode);
sok na bazi listova maslačka i uz dodatak soli, meda ili šećera, sok od limuna.

Pravilan režim pijenja, uključivanje posebnih pića, zdravi obroci ne samo da pomažu u jačanju imunološkog sustava, sveobuhvatnoj podršci majčinom tijelu, već i poboljšavaju laktaciju. U ovom slučaju prehrana ne igra jedinu važnu ulogu. Mlada žena treba se pobrinuti za pravilan odmor, jer svaki prekomjerni rad ili fizičko, emocionalno preopterećenje dovodi do ozbiljnih posljedica.

Noćno hranjenje uvijek postaje osnova za poboljšanje laktacije. U ovom slučaju, trajanje stanke ne igra nikakvu ulogu.

Narodni lijekovi za laktaciju majčinog mlijeka

Narodni recepti mogu biti vrlo učinkoviti za normalizaciju laktacije. Glavni zadatak je odabir prikladnog lijeka koji se može redovito uzimati. Iz tog razloga morate odabrati narodni lijek koji je prikladan i za mladu majku i za njezinu bebu.

Učinkoviti recepti:

Narodni lijekovi imaju visoku razinu učinkovitosti. Osim toga, njihov prijem sugerira maksimalnu korist za dojilju i njezinu bebu.

Oporavak laktacije je moguć, bez obzira na trajanje pauze. Glavni zadatak je provesti pravi tečaj za povećanje količine proizvedenog majčinog mlijeka.

Ne mogu se sve žene nakon rođenja djeteta radovati obilju mlijeka u prsima. To je zabrinjavajuće, budući da su novopečene majke dobro svjesne prednosti dojenja. Ni u kojem slučaju ne smijete očajavati.

Praksa pokazuje da se i nakon nestanka mlijeka može u potpunosti obnoviti. Ovo je prirodan fiziološki proces i ne treba se posebno čuditi. Razmislite zašto je mlijeko nestalo, kako nastaviti laktaciju.

Zašto majčino mlijeko nestaje ili se njegova količina smanjuje

Što je više hormona, to se više mlijeka proizvodi u dojkama. Protok mlijeka ovisi o drugom hormonu – oksitocinu. Počinje djelovati čim dođe do procesa hranjenja. Kao rezultat toga, mišićne stanice u području mliječne žlijezde se smanjuju, a mlijeko se kreće kroz kanale.

Dojenje se smanjuje iz sljedećih razloga:

Rijetko dojenje ili režim hranjenja.
Odbijanje hranjenja noću.
Nepravilno pričvršćivanje bebe na dojku.
Nedostatak vjere u vlastite snage. Ovaj psihološki aspekt je vrlo važan čimbenik koji utječe na proces opuštanja (relaksacije).
Odbijanje bebe od dojke. To se događa ako ga majka odmah nakon rođenja djeteta ne hrani majčinim mlijekom, a beba se dobro nosi s bradavicom.
Nedostatak kontakta s vašim djetetom. To može biti uzrokovano stresom ili bolešću žene, što uvelike skraćuje vrijeme komunikacije. Ako majka želi vratiti mlijeko, treba što češće uzimati bebu u naručje, razgovarati s njim, zagrliti ga, prisloniti na prsa.
Nepovoljno kućno psihološko okruženje. Vrlo je važno da bliski ljudi pomognu ženi, ne dopuštaju joj da se preoptereti i pruži podršku na svaki mogući način.

Da biste povećali laktaciju, trebali biste povećati proizvodnju prolaktina i oksitocina. Za to je potrebno eliminirati gore navedene razloge.

Pogledajte i moj video tutorial na temu količine mlijeka:

Kakav učinak imaju biljni čajevi na laktaciju?

Često postoje preporuke za dojilje kako poboljšati laktaciju uz pomoć vitaminskih napitaka i biljnih pripravaka. Recepata za njihovu pripremu ima jako puno, popularni su među dojiljama, a donekle su i doista učinkoviti, pogotovo uz češće dojenje.

Postoje i gotove naknade koje se prodaju u ljekarnama: Mlekoin, Apilak, Mliječni put.

U osnovi, napitci od bilja i raznih blagotvornih tvari pozitivno djeluju na ženu, s psihološkog stajališta. Kao takvi, ne pružaju liječenje. To potvrđuju studije koje je provela Svjetska zdravstvena organizacija.

Ako žena ne ispunjava potrebne zahtjeve za pravilno hranjenje, nikakve biljke i naknade ne mogu pomoći u obnavljanju laktacije majčinog mlijeka.

Što je potrebno učiniti da se obnovi laktacija

Postoje situacije u kojima žena mora uzeti pauzu od hranjenja. Može postojati nekoliko razloga:

prijevremeni porod. Beba rođena u krivo vrijeme najčešće se stavlja u inkubator, jer je njegovo tijelo još jako slabo. Istovremeno je na umjetnom hranjenju.
Komplikacije koje su nastale u žene nakon poroda i zahtijevaju liječenje.
Spajanje dodatnog napajanja s mješavinom. Po vlastitom mišljenju ili, slušajući savjete voljenih, dojilja smatra da nema dovoljno mlijeka i da dijete gladuje. To dovodi do smanjenja proizvodnje mlijeka.
Režim hranjenja, zbog čega se laktacija smanjuje zbog niske stimulacije.

Ne podnose sve bebe dobro adaptirano mlijeko. Njihov imunitet je smanjen, što dovodi do bolesti. Najbolje je što prije završiti liječenje i nastaviti s dojenjem.

Načini obnavljanja laktacije

Potrebno je vrijeme da se obnovi laktacija. Mlijeko se možda neće pojaviti odmah. U nekim slučajevima to može potrajati nekoliko tjedana. Razmotrite kako vratiti laktaciju i što je za to potrebno učiniti.

Uklonite uzroke. Dojenje može nestati kao posljedica bolesti ili stresa. Trebali biste dovesti svoj um u red. Žena bi trebala imati veliku želju da obnovi laktaciju kako bi hranila svoju bebu majčinim mlijekom.
Dojite bebu noću. Preporučljivo je početi hraniti mlijeko u 3-4 sata ujutro, čak i ako beba spava. Do 8 ujutro nanesite ga na prsa još 2-3 puta. U ovom trenutku se proizvodi najveća količina prolaktina.
Djetetu se ne preporuča davati čaj, vodu ili sok, jer se zbog pića osjeća sito, a ono odbija sljedeće hranjenje, što dovodi do smanjenja laktacije. Neće popiti količinu mlijeka jednaku volumenu primljene tekućine.
Bebi se ne preporuča davati dudu. Ako žena primijeti da siše prst, šaku i to čini vrlo intenzivno, bolje je pričvrstiti bebu na dojku.
Uspostavite bliski kontakt sa svojim djetetom. Trebate stalno biti s djetetom: maziti ga, čitati bajke, pjevati pjesme, spavati zajedno. Ne biste se trebali obazirati na savjete i podleći mišljenju da će, ako često uzimate bebu u naručje, biti razmažena. Važno je vratiti laktaciju, a to zahtijeva stalni kontakt.
Potrebna vam je podrška voljenih osoba. Ako ga prijatelji ili rođaci ne mogu pružiti, preporuča se pronaći savjetnika za dojenje. O problemima se s njim može razgovarati čak i telefonom.
Započnite dodatnu stimulaciju dojke: izdojite mlijeko uz pomoć ruku ili posebnih uređaja. To treba učiniti odmah nakon hranjenja.
Ispravno je dojiti svoju bebu. Ako se to ne dogodi, dijete je pothranjeno, mlijeko ostaje u dojci, mogu nastati pukotine na bradavicama. U tome može pomoći naš članak Kako se riješiti napuklih bradavica: dajte sebi i svojoj bebi mirno hranjenje i savjetnicu za dojenje.
Ne biste se trebali pridržavati prethodnog režima dana s djetetom (šetanje, spavanje), samo trebate obaviti njegovo hranjenje.
Također možete povezati prijem tinktura od biljaka koje uzrokuju laktaciju. Dobar učinak imaju infuzije s kamilicom, đumbirom, anisom.

Ako majka ne zna kako to učiniti, nikakvo noćno i često dojenje neće dati pozitivan učinak i mlijeko se neće pojaviti u dojkama.

Može potrajati jedan ili dva mjeseca da se obnovi laktacija, tako da se ne biste trebali uzrujati ako rezultat svih radnji nije odmah vidljiv. U nekim slučajevima, žena može osjetiti da već treći dan dolazi do navale mlijeka u prsima.

To ne znači da se laktacija potpuno oporavila. To će trajati najmanje 1-2 tjedna. To je neophodno kako bi mrvice pravilno oblikovale način svog života. Stoga je minimalno razdoblje za relakaciju (povratak na dojenje) 2 tjedna.

Nemojte zamarati glavu uvriježenim mišljenjem da bebu ne treba često dizati i spavati s njim u istom krevetu. Ovo je pogrešno mišljenje, ne morate nikoga slušati. Za obnovu laktacije potrebna je velika želja, ispunjenje svih zahtjeva i ljubav prema bebi.

To uključuje teške komplikacije nakon poroda, zarazne bolesti, postporođajnu depresiju. U tim slučajevima žena zbog lošeg zdravlja ne može dojiti ili joj liječnici zabranjuju dojenje.

Prilikom uzimanja određenih lijekova koji štetno djeluju na dijete, kontraindicirano je hraniti se.

Duga pauza u hranjenju na kraju dovodi do gubitka mlijeka.

Sa strane djeteta

odbijanje djeteta. To je obično rezultat hranjenja na bočicu. Uostalom, sisanje dude je puno lakše nego sisanje dojke. Bebi koja jede iz bočice prilično je teško prilagoditi se na dojenje. I bira ono što je lakše;
bolest djeteta, kod koje ga je kontraindicirano hraniti majčinim mlijekom

Ova skupina uključuje prijevremeno rođene bebe, djecu s teškim bolestima živčanog sustava i mrvice s metaboličkim bolestima.

razne stresne situacije.
Prisilno odvajanje majke i djeteta.
Mamina bezrazložna uvjerenost da nema dovoljno mlijeka, i dohrana mješavinom.

S obzirom na činjenicu da su žene u postporođajnom razdoblju emocionalno nestabilne i često zaboravljaju na sebe kada se brinu o djetetu, svaka nestandardna situacija može dovesti do toga da mlijeko izgori.

Kako vratiti majčino mlijeko ako ga nema?

Kada dojite, a mlijeko vam je odjednom počelo nestajati ili niste mogli dojiti od rođenja, morate saznati kako ga vratiti i je li moguće nastaviti s dojenjem.

Stručnjaci kažu da je to moguće. Glavna stvar je želja za hranjenjem.

Naravno, majka koja je dojila bit će jako uznemirena ako izgubi mlijeko i stalno će razmišljati što učiniti da ga vrati.

Najvažnije je preuzeti kontrolu nad sobom. Relakacija (obnavljanje proizvodnje mlijeka) je naporan proces, a da biste vratili majčino mlijeko, morat ćete se potruditi tjedan, a možda dva ili tri.

Ne očajavaj. Dojenje je kontroliran proces. Sastoji se od psihološke spremnosti za majčinstvo i dojenje tijekom prve godine djetetova života, kao i od podrške svih članova obitelji. Zato je potrebno ženi pružiti psihološku podršku, uz koju će biti sigurna da sve radi kako treba. Čvrsto uvjerenje žene u neosporne prednosti dojenja i uvjerenje da će moći hraniti ključ je povratka mlijeka.

Mlijeko možete vratiti ispunjavanjem osnovnih uvjeta.

Stimulacija bebinih grudi

Stimulacija dojke od strane bebe događa se kada beba siše dojku. Kada obnavljate proizvodnju mlijeka, zapamtite da je vaša beba najbolji pomoćnik i saveznik u ovom pitanju. Obiteljsko okruženje također je od velike važnosti. Svi rođaci trebaju pružiti emocionalnu podršku majci, podijeliti s njom svakodnevne poteškoće, osigurati joj zdrav san i ispravan san. Tada će imati vremena za komunikaciju sa svojom bebom.

Za učinkovitu stimulaciju uz pomoć djeteta preporuča se slijediti nekoliko pravila:

Provedite više vremena sa svojom bebom. Pokušajte da ne budete dugo od kuće. Češće ga uzimajte u naručje, pritiskajte na prsa, gladite ga po glavi. Kontakt koža na kožu potiče proizvodnju mlijeka. Dojenje je, prije svega, proces jedinstva između majke i djeteta, u kojem bi obje strane trebale uživati i dobivati psihoemocionalno zadovoljstvo.
Ponudite svojoj bebi dojku što je češće moguće.. Tijekom dana svaki sat je bolji i to barem četiri puta navečer. Ako vam je teško probuditi se, postavite alarm. Dajte bebi priliku da bude u blizini prsa onoliko dugo koliko mu je potrebno. Čak i ako u njemu nema mlijeka, beba će ipak uzeti dojku i početi sisati, makar samo nakratko. To će poslužiti kao signal vašem mozgu, jer on je taj koji regulira sve procese povezane s proizvodnjom mlijeka.
Nemojte svojoj bebi davati dudu. Zadovoljava refleks sisanja koji imaju sve bebe. I trebaš ga da siše dojku. Beba treba pravilno uzeti dojku, hvatajući bradavicu zajedno s areolom. Ovo je važan uvjet za kvalitetnu stimulaciju. Prvo dojite, zatim dohranu adaptiranom mlijekom, pa ponovno dojite.
Za održavanje dojenja na pozadini hranjenja na bočicu, najbolje je koristiti one posude koje što više oponašaju fiziološki proces sisanja majčine dojke. Pokušajte bez dude. U mnogim rodilištima bočice bez bradavica koriste se za hranjenje beba prvog dana, kada majka još nije dobila mlijeko. Iskusna medicinska sestra će vam pokazati kako to učiniti i pobrinuti se da uspijete. Budi oprezan. Dijete se može ugušiti. Ako sumnjate i bojite se, kod kuće je bolje davati dohranu iz žlice. Povežite se s ovim tatom. Vidjet ćete kako tata izgleda dirljivo kada hranite dijete i osjetit ćete navalu pozitivnih emocija. Za najmanje možete koristiti pipetu.

Nemojte tjerati bebu da doji kada plače od gladi. Najbolje je to učiniti neposredno prije hranjenja, kada je beba dobro raspoložena ili za vrijeme mučnine kretanja, kada skoro zaspi.

Stimulacija grudi pumpanjem

Za stimulaciju dojke pumpanjem potrebno je ispuniti nekoliko uvjeta:

Pumpajte najmanje osam puta dnevno, simulirajući hranjenje na zahtjev. Učinkovitije je izražavati češće i kraće nego rjeđe i dulje.
Tijekom pumpanja razmišljajte o pozitivnim mislima i pokušajte se opustiti. To će pozitivno utjecati na stvaranje i izlučivanje mlijeka.
Pumpajte u ranim jutarnjim satima. Prolaktin, mliječni hormon odgovoran za proizvodnju mlijeka, najviše se proizvodi ujutro.
Izrazite grudi do nekoliko kapi. Nakon ispumpavanja masirajte dojku u smjeru od pazuha do bradavice tri minute 2 puta dnevno, a zatim operite toplim tušem.
Nemojte koristiti aromatična ulja za masažu, nemojte koristiti parfem. Vašoj bebi se možda neće svidjeti njihov miris, pa će odbiti vašu dojku.
Za obnavljanje laktacije (proces stvaranja i primanja mlijeka) važna je i pravilna prehrana i režim pijenja (do dvije litre dnevno). Pokušajte piti vodu, zeleni čaj. Biljni čajevi za dojilje sadrže eterična ulja koja djeluju na kanale mliječnih žlijezda, proširujući ih. To dovodi do povećanja protoka mlijeka, pa se koriste i za stimulaciju.

U povijesti postoje slučajevi kada su nerođene žene dojile udomljenu djecu. Bilo je i slučajeva kada je baka, čija kćer nije mogla dojiti, počela dobivati mlijeko od brige za unuka. I to nisu mitovi, nego povijesne činjenice.

Obnova majčinog mlijeka uspješna je ako:

vrijeme provedeno na dojci se povećava, a volumen dohrane se smanjuje;
dijete dobro dobiva na težini, unatoč smanjenju dohrane;
mijenja se priroda stolice. Postaje mekši.

Kako pravilno smanjiti suplementaciju?

Ako osjećate da ima puno mlijeka, a želite ukloniti dodatak, činite to postupno, provjeravajući je li beba sita.

dijete mora pisati najmanje 12 puta dnevno. Ako beba mokri 12 puta dnevno (izbrojite broj mokrih pelena, korištenje pelena neće raditi), jede dovoljno;
3 dana kasnije, ponovite brojanje mokrenja. Ako beba manje mokri, dohrana ostaje u istom volumenu. Kada je broj mokrenja 12 puta ili više, količina dohrane može se smanjiti za 30%.

Brojite svaka četiri dana. Kada se količina adaptiranog mlijeka smanji na 100 ml, dodatak se može ukloniti i samo dojiti.

Sagorijevanje mlijeka je reverzibilan proces. Pozitivan stav žene, njezino samopouzdanje i mirno obiteljsko okruženje pomoći će u rješavanju ovog problema. Budite sigurni u sebe, potrudite se i laktacija će se vratiti. Možete nastaviti s dojenjem koliko god vam je potrebno.