आंतों का इलाज कैसे करें परजीवियों की आंतों को कैसे साफ़ करें? घर पर इलाज

प्रत्येक व्यक्ति को जीवन में कम से कम एक बार विभिन्न प्रकार की पाचन संबंधी समस्याएं होती हैं। चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग मानवता की पांच सबसे आम बीमारियों में से हैं।

सबसे आम विकृति चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और माइक्रोफ्लोरा विकार (छोटी और बड़ी आंतों की डिस्बिओसिस), आंतों में सूजन प्रक्रियाएं (एंटराइटिस, कोलाइटिस), आंतों के म्यूकोसा के अल्सरेटिव घाव (क्रोहन रोग, अल्सरेटिव कोलाइटिस) हैं।

आंतों में दीर्घकालिक पाचन विकार वाले लोगों की मुख्य शिकायतें हैं:

• पेट में दर्द - आंतों की शिथिलता के साथ, यह भटकने वाला, रुक-रुक कर, खींचने वाला या छुरा घोंपने वाला होता है। यदि तीव्र दर्द देखा जाता है, तो सबसे पहले पेट की गुहा के तीव्र सर्जिकल रोगों (एपेंडिसाइटिस, अल्सर का वेध, आंतों में रुकावट, पेरिटोनिटिस) को बाहर करना आवश्यक है।
• पेट फूलना गैसों के कारण आंतों की लूप की सूजन है जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा या खराब गतिशीलता के अनुचित कामकाज के परिणामस्वरूप बनती है।
• मल विकार - दस्त, कब्ज, मल त्यागने की झूठी इच्छा, कभी-कभी मल में रक्त या बलगम की उपस्थिति के साथ।
• मतली, पेट में भारीपन, सड़ी हुई गंध के साथ डकार आना (पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं और आंतों की गतिशीलता में कमी के साथ)।
• गैर-विशिष्ट लक्षण - थकान में वृद्धि, भूख कम लगना, सर्दी और तनाव के प्रति प्रतिरोधक क्षमता में कमी, बालों का झड़ना आदि।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग हर साल "युवा" होते जा रहे हैं, इसके अलावा, अधिक से अधिक बाल रोगियों में आंतों की समस्याओं का निदान किया जा रहा है। इसलिए, हम में से प्रत्येक और विशेष रूप से युवा माता-पिता को यह पता होना चाहिए कि आंतों का इलाज कैसे किया जाए।

अगर आपको आंतों की समस्या है तो आपको कैसे खाना चाहिए?

एक निश्चित आहार का अनुपालन सभी बीमारियों और विशेष रूप से आंतों के उपचार का आधार है, जो खाद्य प्रसंस्करण के कार्य के लिए जिम्मेदार हैं। अक्सर, सहवर्ती दवा चिकित्सा के बिना भी, उचित पोषण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के कई अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करता है।

चिकित्सीय पोषण के बुनियादी सिद्धांत

1. "भारी" खाद्य पदार्थों (तला हुआ, वसायुक्त, आटा, स्मोक्ड, मसालेदार, कन्फेक्शनरी मिठाई, सोडा, कॉफी) का बहिष्कार, जिसके पाचन से आंतों में किण्वन और सड़न हो सकती है।
2. भाप में पकाये गये भोजन को प्राथमिकता।
3. भोजन छोटे-छोटे हिस्सों में, लेकिन दिन में 4-5 बार। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि रात में अधिक भोजन न करें, क्योंकि रात में आंतों की गतिशीलता कम हो जाती है।
4. अधिक सब्जियाँ, जड़ी-बूटियाँ और फल खाना जिनमें सामान्य क्रमाकुंचन के लिए आवश्यक फाइबर होता है।
5. पीने के नियम में प्रतिदिन कम से कम 1.5 लीटर पानी पीना शामिल होना चाहिए। भोजन के साथ तरल पदार्थ पीने से बचने की सलाह दी जाती है।

आंतों के रोगों के लिए आहार चिकित्सा दीर्घकालिक होनी चाहिए। सभी अप्रिय लक्षण गायब होने के बाद भी उचित पोषण के सिद्धांतों का पालन करना बेहतर होगा।

दवाओं से आंतों की समस्याओं का समाधान

डिस्बिओसिस के दौरान आंतों के वनस्पतियों की बहाली

डॉक्टर प्रोबायोटिक दवाओं की मदद से आंतों के संक्रमण के परिणामस्वरूप या एंटीबायोटिक दवाओं के बाद होने वाले आंतों के डिस्बिओसिस का इलाज करने की सलाह देते हैं। इन उत्पादों में लाभकारी बैक्टीरिया होते हैं जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा (बिफीडोबैक्टीरिया, कोलीबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली) के सामान्य निवासी होते हैं। प्रोबायोटिक्स लेने के दौरान, लाभकारी बैक्टीरिया आंतों की दीवारों में आबाद हो जाते हैं और गुणा करना शुरू कर देते हैं, जिससे रोगजनक वनस्पतियों में बाधा आती है और धीरे-धीरे सामान्य जीवाणु संतुलन बहाल हो जाता है।

लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के अपशिष्ट उत्पाद प्राकृतिक पाचन को बहाल करने में मदद करते हैं। डिस्केनेसिया और कम आंतों की गतिशीलता के कारण होने वाले डिस्बैक्टीरियोसिस का इलाज प्रीबायोटिक्स से किया जा सकता है - दवाएं जो क्रमाकुंचन में सुधार करती हैं और अप्रत्यक्ष रूप से सामान्य माइक्रोफ्लोरा के विकास को उत्तेजित करती हैं।

आंतों की कैंडिडिआसिस के लिए थेरेपी

आंतों की कैंडिडिआसिस डिस्बिओसिस का एक उन्नत रूप है, जिसमें जीनस कैंडिडा के कवक आंतों के माइक्रोफ्लोरा में प्रबल होने लगते हैं। यह स्थिति बेहद कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में होती है। डिस्बिओसिस के उपचार के लिए दवाओं के साथ संयोजन में एंटिफंगल दवाओं का एक लंबा कोर्स कैंडिडिआसिस को ठीक करने में मदद करता है।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का इलाज कैसे करें?

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) का इलाज विभिन्न दवाओं से किया जाता है, जिनका चयन रोग के प्रमुख लक्षण के आधार पर किया जाता है। कुछ समय पहले, IBS को एक अलग बीमारी माना जाता था, क्योंकि आंतों की व्यापक जांच लगभग सामान्य दिखाती है, लेकिन रोगी को अभी भी लंबे समय तक पाचन संबंधी विकार होते हैं।

इस संबंध में, यदि इस तरह के सिंड्रोम वाले व्यक्ति में दर्द और कब्ज प्रबल होता है, तो दस्त के लिए आमतौर पर एंटीस्पास्मोडिक्स और आहार फाइबर निर्धारित किए जाते हैं, सूजन के लिए आंतों की गतिशीलता को कम करने वाली दवाएं, प्री- और प्रोबायोटिक्स और सॉर्बेंट्स (जो विषाक्त पदार्थों को सोखते हैं और हटाते हैं); आंत से हानिकारक पदार्थ) ).

कोलाइटिस और आंत्रशोथ का इलाज कैसे करें?

आंतों के आसंजन का उपचार

गंभीर सूजन या पिछली पेट की सर्जरी के कारण उत्पन्न चिपकने वाली आंत्र रोग का दवाओं से उपचार अप्रभावी है। यदि आसंजन कई अप्रिय लक्षण पैदा करते हैं, तो उन्हें तुरंत हटा दिया जाना चाहिए।

पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के लिए आहार और पारंपरिक चिकित्सा को लोक उपचार के साथ मिलाने से अच्छे परिणाम मिलते हैं:

1. कैमोमाइल, ऋषि और यारो का काढ़ा, समान अनुपात में लिया जाता है। प्रत्येक भोजन से पहले ¼-½ गिलास लें। काढ़ा सूजन से राहत देता है और मोटर कौशल में सुधार करता है, और माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करने में भी मदद करता है।

1. ताजा आलू का रस. इसे जूसर का उपयोग करके या बारीक कद्दूकस किए हुए लाल आलू को हाथ से निचोड़कर तैयार किया जाता है। आपको सुबह के भोजन से आधा घंटा पहले एक गिलास जूस पीना चाहिए। आलू के रस का आंतों की दीवारों पर आवरण और उपचार प्रभाव पड़ता है।
2. लहसुन टिंचर. 200 ग्राम लहसुन को बारीक काट लें, 1 लीटर वोदका में 14 दिनों के लिए गर्म स्थान पर भिगो दें। प्रत्येक भोजन से पहले 20 बूँदें लें। लहसुन रोगजनक रोगाणुओं को मारता है, पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं को कम करता है, प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने और डिस्बैक्टीरियोसिस का इलाज करने में मदद करता है। इसे पूरा खाया जा सकता है (प्रति सर्विंग 1 लौंग)। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, लहसुन को दही या घर के बने केफिर के साथ पीने की सलाह दी जाती है।
3. हिरन का सींग, यारो और बिछुआ की छाल के काढ़े में रेचक प्रभाव होता है और इसे कब्ज के लिए भोजन से पहले दिन में 3 बार आधा गिलास लिया जाता है।
4. दस्त के लिए ओक की छाल का काढ़ा दिन में 2 बार, आधा गिलास प्रयोग किया जाता है।

1. कैलेंडुला और कैमोमाइल फूल, सेंट जॉन पौधा, यारो और पुदीना, केला के पत्ते, एल्डर और गाजर के फल, मार्शमैलो जड़ के संग्रह का काढ़ा। 1 छोटा चम्मच। संग्रह को 200 मिलीलीटर पानी में 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबाला जाता है, फिर ठंडा किया जाता है और भोजन से पहले आधा गिलास लिया जाता है।

   यह उपाय आपको अपने उपचार और एनाल्जेसिक प्रभाव के कारण कोलाइटिस और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के साथ आंतों को ठीक करने की अनुमति देता है।

2. ओटमील जेली - कैंडिडिआसिस और डिस्बैक्टीरियोसिस के उपचार के लिए। जेली तैयार करने के लिए, आपको तीन लीटर की बोतल में दलिया भरना होगा, उसमें पीने का पानी और एक गिलास केफिर भरना होगा। बोतल को धुंध से ढक दें और 3 दिनों के लिए किसी गर्म स्थान पर रख दें।

   फिर गुच्छों से तरल अलग करें और इसे जमने दें। एक दिन के बाद, तरल 2 परतों में अलग हो जाएगा - शीर्ष पारदर्शी (जिसे सूखा जाना चाहिए) और निचला सफेद (यह जई का सांद्रण है)। 5 बड़े चम्मच. सांद्रण को एक गिलास पानी में घोलें और धीमी आंच पर 5 मिनट तक उबालें। सुबह भोजन से पहले पियें।

पाचन संबंधी विकारों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि कई हानिरहित आंतों के रोग, उनके दीर्घकालिक दीर्घकालिक पाठ्यक्रम के साथ, ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी में विकसित हो सकते हैं। इसलिए, अपने स्वास्थ्य के प्रति सावधान रहें और, यदि आपको कोई संदेह है, तो एक सामान्य चिकित्सक या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास जाना न भूलें, जो कारण स्थापित करने और आंतों के लिए सबसे उपयुक्त उपचार रणनीति निर्धारित करने में मदद करेगा।

आपने शायद सुना होगा कि समय पर रोकथाम अद्भुत काम करती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आंतों के माइक्रोफ्लोरा विकारों को रोकने से अल्जाइमर सिंड्रोम, पार्किंसंस रोग और मस्तिष्क कैंसर ठीक हो जाएगा?

डेविड पर्लमटर अमेरिकन कॉलेज ऑफ न्यूट्रिशन के सदस्य और एक न्यूरोलॉजिस्ट हैं। उन्हें तंत्रिका विज्ञान में अपने शोध के लिए अमेरिकन कॉलेज ऑफ न्यूट्रिशन और लिनुस पॉलिंग सहित कई पेशेवर पुरस्कार प्राप्त हुए हैं। लेखक के लेख नियमित रूप से चिकित्सा प्रकाशनों में प्रकाशित होते हैं। डेविड स्वास्थ्य प्रणाली पर अपने व्याख्यानों और मास्टर कक्षाओं से पूरी दुनिया में बात करते हैं।

एक न्यूरोलॉजिस्ट ने एक बार कहा था कि वे हमेशा हमें कुछ ऐसा खिलाने की कोशिश करते हैं जिसकी आपके शरीर को ज़रूरत नहीं है। हमने डेविड पेर्लामटर के प्रमुख उद्धरणों पर एक नज़र डाली है और आपके पेट से संबंधित प्रश्नों के कुछ दिलचस्प उत्तर पाए हैं।

यदि आप आंतों के माइक्रोफ़्लोरा के विकारों को रोकते हैं तो अल्जाइमर सिंड्रोम, पार्किंसंस रोग, मस्तिष्क कैंसर, मनोभ्रंश और कई अन्य बीमारियाँ प्रकट नहीं हो सकती हैं। महत्वाकांक्षी लग रहा है?

तथ्य यह है कि आंतों के बैक्टीरिया हमारे मस्तिष्क के लिए रसायनों के निर्माता हैं। उदाहरण के लिए, सेरोटोनिन, जिसे हर कोई अच्छे मूड से जोड़ता है। जब सेरोटोनिन का स्तर कम होता है, जिसका अर्थ है कि हमारे आंत बैक्टीरिया पर्याप्त सेरोटोनिन का उत्पादन नहीं करते हैं, तो व्यक्ति अवसादग्रस्त मूड का अनुभव कर सकता है। इस प्रकार, हमारे आंतों के बैक्टीरिया सचमुच हमें अच्छे मूड के लिए प्रेरित करते हैं। हालाँकि, हम बहुत अधिक दवाएँ लेते हैं और यह नहीं जानते कि उनमें से कुछ आंतों के लिए हानिकारक हैं। बेशक, इसका स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है: बैक्टीरिया जो हमें स्वस्थ रखने में रुचि नहीं रखते हैं वे आंतों में प्रकट होने और गुणा करने लगते हैं।

क्या बैक्टीरिया इंसानों की मदद कर सकते हैं?

डेविड का मानना ​​है कि हमारे शरीर में मौजूद सभी बैक्टीरिया हमें स्वस्थ और खुश रखते हैं। हमारा शरीर उनका घर है. छोटे निवासी पूरे शरीर और हमारे मस्तिष्क के लिए उपयोगी पदार्थों के निर्माण में भाग लेते हैं, सूजन को कम करते हैं और भोजन के पाचन को बढ़ावा देते हैं।

फ़ूड एंड द ब्रेन के लेखक डेविड पर्लमटर इस बात से इनकार नहीं करते कि हानिकारक बैक्टीरिया मौजूद हैं। भले ही वे अभी आपके शरीर में हों, लाभकारी बैक्टीरिया शरीर की रक्षा करते हैं, लेकिन इसके लिए पहले से अपना ख्याल रखना आवश्यक है।

प्रभारी कौन है: मस्तिष्क या आंतें?

डेविड पर्लमटर का मानना ​​है कि प्रत्येक अंग एक तंत्र का हिस्सा है, यहां मुख्य बात जटिलता है। यदि एक अंग में समस्याएँ उत्पन्न होती हैं और हम उसका पता नहीं लगाते हैं या उसे कोई महत्व नहीं देते हैं, तो इससे दूसरों के कामकाज में व्यवधान उत्पन्न होता है। यह पता चला है कि हमारे शरीर में कोई मुख्य नहीं है - एक पूरी टीम है, प्रत्येक का अपना महत्वपूर्ण कार्य है।

उदाहरण के लिए, सर्दियों और शरद ऋतु में हमें अक्सर सर्दी लग जाती है और हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता काफ़ी कमज़ोर हो जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आंतों का बैक्टीरिया संतुलन बिगड़ जाता है। यह हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति को नियंत्रित करता है और समस्याओं का त्वरित समाधान करने में सक्षम है।

सलाह:शरीर को समय पर आवश्यक मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स की आपूर्ति करें, पानी का संतुलन बनाए रखें, मौसमी सब्जियां, जामुन और फल खाएं।

रोकथाम क्या है?

आप कितना हिलते हैं? क्या आप खाते हो? आप क्या पी रहे हैं?

यह मामूली बात है, लेकिन ये सरल बिंदु प्रतिरक्षा बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं। डेविड पर्लमटर हमें यथासंभव अधिक से अधिक सब्जियाँ खाने की याद दिलाते हैं। क्या आपने देखा है कि आपकी भूख आपकी थाली में मौजूद भोजन के रंग पर निर्भर करती है? आप जो खाते हैं उसका असर आपके दिमाग पर पड़ता है कि वह कैसे काम करता है और थका हुआ या बीमार होने पर वह कैसे ठीक होता है।

पानी आंतों की कार्यप्रणाली को कैसे प्रभावित करता है?

आंतें पानी के मुख्य उपभोक्ताओं में से एक हैं। ताकि यह ठीक से काम कर सके आपको प्रति दिन लगभग 8 लीटर पानी की आवश्यकता होती है।यदि पर्याप्त पानी नहीं है, तो आंतों में भोजन के मलबे की एक गांठ बन जाती है, जिससे कब्ज हो जाता है। और पुरानी कब्ज आंतों के कैंसर के विकास में सबसे गंभीर कारकों में से एक है।

पीने और खाने की आदतों को बनाए रखने के अलावा, समय-समय पर अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच करना न भूलें। यह परीक्षण न्यूरोडीजेनेरेटिव मस्तिष्क रोगों को रोक सकता है। ऐसी बीमारियाँ आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती हैं, लेकिन यदि रोकथाम की जाती है, तो रोग स्वयं प्रकट नहीं हो सकता है, और उच्च रक्त शर्करा का स्तर एक महत्वपूर्ण संकेत के रूप में कार्य करता है कि ऐसा होगा। इसलिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हर दिन अपने स्वास्थ्य के लिए सही विकल्प चुनें।

तनाव एक मधुर सहायक का समय है

कठिन जीवन स्थितियों के दौरान, कई लोग तेज़ कार्बोहाइड्रेट पसंद करते हैं, जो आपको कभी निराश नहीं होने देते और डोपामाइन, "प्रत्याशा के न्यूरोट्रांसमीटर" के कारण आपका उत्साह बढ़ाते हैं। हालाँकि, वे जल्दी और चालाकी से काम करते हैं। कोई भी व्यक्ति अधिक समय तक सुख की आशा की स्थिति बनाए नहीं रख सकता।

मान लीजिए कि आपने खुद को चॉकलेट खाने की अनुमति दी। सुखद राहत मिली, लेकिन जल्द ही शरीर को दूसरी खुराक की आवश्यकता पड़ी। वह प्रतीक्षा करेगा और प्राप्त नहीं करेगा, प्रतीक्षा करेगा और पुनः प्राप्त नहीं करेगा। परिणामस्वरूप, मीठे बार या बन के रूप में जितना अधिक डोपामाइन होगा, आपका अवसाद उतना ही अधिक गंभीर होगा। कुछ प्रकार का नशा जिसकी हम स्वयं लत लगाते हैं।

यदि आपका शरीर चीनी की मांग करता है तो अपने आप को चीनी से वंचित क्यों रखें?

क्या आप जानते हैं कि हमारे दूर के पूर्वजों को सर्दियों में बहुत ठंड लगती थी, और जीवित रहने के लिए शिकार करना आवश्यक था?

डेविड पेरलामुटर का तर्क है कि ठंड के मौसम के लिए ऊर्जा संचय करने के लिए चीनी की आवश्यकता होती है, इसलिए गर्मियों के अंत में, जब फल या जामुन दिखाई देते हैं, तो लोग खुद को किसी भी चीज़ से इनकार नहीं करते हैं।

आज, वही पूर्वज शायद स्टोर अलमारियों पर इतने प्रकार के उत्पादों से भयभीत हो गए होंगे। कठोर सर्दी हमारे लिए डरावनी नहीं है, लेकिन नई बाधाएँ सामने आई हैं - तनाव और न्यूरोसिस। पूरे साल फलों की उपलब्धता रहती है, इसलिए साल के 365 दिन मिठाइयों की जरूरत होती है। इस तथ्य ने एक नई समस्या को जन्म दिया है - मोटापा। हमारे चारों ओर विज्ञापन हमेशा कुछ न कुछ बेचते रहते हैं और हमें अवचेतन रूप से उस उत्पाद तक पहुंचने के लिए मजबूर करते हैं जिसकी शरीर को आवश्यकता नहीं होती है, जिसमें अतिरिक्त चीनी और जीएमओ शामिल होते हैं।

महानगर का एक आधुनिक निवासी लगातार दूसरों की राय के दबाव में रहता है। एक समय में, कम वसा वाला आहार लोकप्रिय था। कई अध्ययनों ने पहले इस विचार का समर्थन किया था, लेकिन बाद में पता चला कि अधिकांश का भुगतान उन ब्रांडों द्वारा किया गया था जो उच्च चीनी वाले खाद्य पदार्थ और पेय का उत्पादन करते थे।

हम हर दिन कई तरह की हेराफेरी का सामना करते हैं। आप जहां भी खाएं, अपनी रुचियों और इच्छाओं को पहले रखें और "मुफ़्त पनीर" के चक्कर में न पड़ें।

इसलिए क्या करना है?

आंत्र पथ की शिथिलता का सबसे आम कारण एस्चेरिचिया कोलाई है। आइए ध्यान दें कि बिल्कुल परिचित ई. कोली हैं, जो हम में से प्रत्येक की आंतों में रहते हैं, और भोजन के पाचन की प्रक्रिया में योगदान करते हैं, और वायरल ई. कोली हैं, जो गंभीर विकारों को भड़काते हैं।

अक्सर, संक्रामक ई. कोलाई स्वच्छता नियमों के उल्लंघन का कारण होता है। गर्मी की छुट्टियों के दौरान यह हम पर हावी हो जाता है, जब हम साफ-सुथरे हाथों से खाना खाते हैं, हालांकि इससे पहले हम पानी में, सार्वजनिक स्थानों पर और बहुत महंगे नहीं, सड़क विक्रेताओं से खाना खाते थे, खासकर गर्मियों में और इसी तरह के अन्य स्थानों पर .

घर पर ई. कोली से कैसे छुटकारा पाएं?

विषाक्तता के पहले लक्षणों पर, आपको शरीर को कुल्ला करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आप मैंगनीज समाधान और एस्मार्च मग का उपयोग कर सकते हैं, आप सोडा समाधान और "आपके मुंह में दो उंगलियां" विधि का उपयोग कर सकते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बाहर से यह कैसा लग सकता है, चिकित्सा का सार बेहद सरल है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह बहुत प्रभावी है।

इस नारकीय प्रक्रिया के बाद रोगी को कैमोमाइल या कैलेंडुला चाय देना बेहतर है। इन काढ़े में एक मजबूत कीटाणुनाशक प्रभाव होता है और रोगजनक वनस्पतियों को पूरी तरह से मार देता है। काढ़ा काफी गाढ़ा हो सकता है - प्रति 400 मिलीलीटर में 3 बड़े चम्मच। उबला पानी गर्म ले लो.

अगर दस्त के साथ कोई विकार है तो आपको शरीर को निर्जलीकरण से बचाने की जरूरत है। कैमोमाइल काढ़ा, आप लीटर में पी सकते हैं। लेकिन भोजन के साथ प्रतीक्षा करना बेहतर है। यदि विषाक्तता काफी गंभीर है, तो आपको थोड़ी देर के लिए उपवास करना चाहिए। सबसे पहले, यह ई. कोलाई की गतिविधि के क्षेत्र को कम कर देता है। दूसरे, यह एंटीबायोटिक दवाओं के अभाव में इलाज को आसान बनाता है।

यदि रोगी विटामिन कॉम्प्लेक्स लेता है तो आपको उन्हें नहीं छोड़ना चाहिए, इससे उसके शरीर को सहारा देने में मदद मिलेगी।

यदि तापमान हो तो मरीज को डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए, यह स्पष्ट है। बेशक, आप सामान्य एंटीबायोटिक्स दे सकते हैं, लेकिन यह सच नहीं है कि इससे समस्या से जल्दी और बिना किसी परिणाम के छुटकारा मिल जाएगा।

यदि आप रोगी को गंभीर स्थिति से बाहर लाने में कामयाब रहे, तो आपको बिफीडोबैक्टीरिया और शरीर को अनुकूल वनस्पतियों से आबाद करने का ध्यान रखना चाहिए।

खान-पान में सावधानी बरतनी होगी। मीठे, मसालेदार, तले हुए, वसायुक्त और कच्चे खाद्य पदार्थों की अनुमति नहीं है। उबली हुई सब्जियाँ, शायद उबले हुए मांस का एक टुकड़ा और दलिया, यह रोगी के आहार का आधार है। पानी की एक बड़ी मात्रा, अधिमानतः उबला हुआ।

रोगजनक वनस्पतियों से शरीर का संक्रमण एक गंभीर समस्या बन सकता है यदि इसका शीघ्र पता न लगाया जाए। इसलिए अपना ख्याल रखने की कोशिश करें और अपने शरीर की बात सुनें। यदि आपको विषम परिस्थितियों में ई. कोलाई से कैसे छुटकारा पाया जाए, इसके बारे में न सोचना पड़े तो बेहतर है।

छुट्टी पर, दूर, किसी अपरिचित क्षेत्र में, भोजन और पानी का बहुत ध्यान रखें, खासकर गर्मियों में। याद रखें कि आपका स्वास्थ्य केवल आपके हाथ में है।

शुभ दिन, प्रिय मित्रों! सबसे आम बीमारी पेट में दर्द और बेचैनी है। वैसे, ऐसे लक्षण खतरनाक बीमारियों का संकेत दे सकते हैं।
लोक उपचार के साथ घर पर आंतों का उपचार केवल प्रारंभिक चरण में या अतिरिक्त उपाय के रूप में करने की अनुमति है।

किसी भी मामले में, आपको सटीक निदान के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

आज मैं आपको बताऊंगा कि आप कब वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों की ओर रुख कर सकते हैं और कब नहीं।

हम यह भी पता लगाएंगे कि ऐसी स्थिति में कौन से साधन सबसे प्रभावी हैं।

तो, सबसे पहले, आइए आंतों की समस्याओं के मुख्य लक्षणों का निर्धारण करें।

वे यहाँ हैं:

1. दर्द प्रकट होता है, जो खींचने या काटने जैसा हो सकता है।
2. गैस बनना और सूजन हो जाती है।
3. मल में खूनी स्राव दिखाई देता है।
4. मतली और डकार आना।
5. दस्त या कब्ज.
6. और भूख.

गंभीर और असहनीय दर्द की स्थिति में इसकी तत्काल आवश्यकता होती है।

अगर आपको आंतों में दर्द हो तो क्या करें?

यदि आपको दर्द का अनुभव होता है, तो एपेंडिसाइटिस से बचना महत्वपूर्ण है। इससे मतली और सूजन हो सकती है। दर्द बाद में होता है.

ऐसे में पाचन तंत्र में कोई विकार नहीं होता है। यदि आप अपना दाहिना पैर उठाते हैं या अपने पेट पर दबाव डालते हैं और फिर अचानक अपना हाथ छोड़ देते हैं तो दर्द का लक्षण तेज हो जाता है।

केवल एक सर्जन ही सही निदान कर सकता है।

यदि अपेंडिक्स की सूजन को छोड़ दिया जाए तो ऐंठन से राहत पाने के लिए घुटने-कोहनी की स्थिति लें। इस अवस्था में आपको जितना हो सके अपनी गुदा और पेट को आराम देने की जरूरत है।

इससे दर्द पैदा करने वाली गैसों का निकास आसान हो जाएगा।

आंतों के किन रोगों का इलाज घर पर किया जा सकता है?

अक्सर, आंतों के रोग विभिन्न क्षेत्रों में सूजन प्रक्रियाओं से जुड़े होते हैं।

इसके आधार पर, निम्न प्रकार के रोगों को प्रतिष्ठित किया जाता है:

1. बृहदांत्रशोथयह बड़ी आंत की दीवारों की सूजन है। इससे पेट में गड़गड़ाहट, दस्त और पेट के निचले हिस्से में ऐंठन होने लगती है।
2. अंत्रर्कपछोटी आंत में एक सूजन प्रक्रिया का प्रतिनिधित्व करते हैं। इससे उल्टी, दस्त और दर्दनाक ऐंठन होती है। इस रोग का कारण अंतःस्रावी रोग हैं, अग्नाशयशोथ और हेपेटाइटिस.
3. आंतों की गतिशीलता के साथ समस्याएं.
4. पेप्टिक छालाअधिकतर पृष्ठभूमि में होता है.
5. dysbacteriosisतब होता है जब माइक्रोफ्लोरा बाधित होता है, तनाव और खराब पोषण होता है।

आंतों के रोगों के लिए पोषण की विशेषताएं

उचित पोषण न केवल आपके आंतों के स्वास्थ्य में सुधार करेगा, बल्कि इसे वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका भी माना जाता है।
ये उपयोगी टिप्स आपकी मदद करेंगे:

• आपको सांद्रित जूस का सेवन नहीं करना चाहिए, बल्कि ताजे फलों का चयन करना चाहिए;
• आपको वसायुक्त मांस का त्याग कर देना चाहिए। वरीयता देना बेहतर है;
• आप तले हुए खाद्य पदार्थ और चोकर के साथ पके हुए सामान नहीं खा सकते हैं;
• भोजन मध्यम गर्म होना चाहिए;
• मसालों को बाहर करें;
• उपयोग – प्यूरी;
• जानवरों से खाया जा सकता है;
• उत्पादों का सेवन प्यूरी के रूप में करना सबसे अच्छा है;
• खाली पेट आपको एक गिलास गर्म उबला हुआ पानी पीने की जरूरत है।

साथ ही दिन में कम से कम एक बार जरूर खाएं। आपको हर दिन तीन सेब खाने की जरूरत है। उन्हें छीला जा सकता है.

मांस को अक्सर मछली से बदला जाना चाहिए। प्रतिदिन किण्वित दूध उत्पादों का सेवन करें। सफेद ब्रेड से पटाखे बनाने की सलाह दी जाती है।

रोग के आधार पर उपचार के तरीके: लोक उपचार

घर पर कोलाइटिस का उपचार अक्सर दवाओं के उपयोग से किया जाता है। केवल एक डॉक्टर ही आवश्यक दवाओं की सूची लिख सकता है।

अक्सर वे शामिल होते हैं एंटीबायोटिक्स, एंटीस्पास्मोडिक्स, मूत्रवर्धक और विटामिन कॉम्प्लेक्स. पाचन में सुधार के लिए उपयोग किया जाता है सक्रिय कार्बन।
अक्सर, आंतों की समस्याओं का इलाज जड़ी-बूटियों से किया जाता है।

आप निम्नलिखित प्रयास कर सकते हैं:

1. कोलाइटिस के लिए ओट्स प्रभावी उपचार है। इसके लिए 100 ग्राम जई का आटा 4 घंटे तक पानी में भिगोएँ, और फिर एक लीटर उबलता पानी डालें और गाढ़ा होने तक पकाएँ। आपको शोरबा को छानने और परिणामस्वरूप जेली पीने की ज़रूरत है।
2. इसका उपचार ब्लूबेरी और बर्ड चेरी के काढ़े से किया जाता है।
3. आंत्रशोथ के दौरान ऐंठन से राहत पाने के लिए आप तैयारी कर सकते हैं सौंफ़, कैमोमाइल और पुदीना पुष्पक्रम का काढ़ा।
4. आंतों में रुकावट होने से पहले लंबे समय तक रहने वाले कब्ज से समय रहते निपटना चाहिए। सबसे सरल उपाय कद्दू माना जाता है, जिसका उपयोग विभिन्न उत्पादों में किया जा सकता है। इस स्थिति में भी कारगर है आलूबुखारा, अंजीर और सूखे खुबानी.
5. प्रोपोलिस से उपचार से डिस्बैक्टीरियोसिस में मदद मिलती है। पीने की जरूरत है 10-15 बूँदेंभोजन से पहले टिंचर.
6. पेप्टिक अल्सर के लिए उपयोग किया जाता है प्रोपोलिस-तेल संरचना. ऐसा करने के लिए, बारीक पिसे हुए प्रोपोलिस को समुद्री हिरन का सींग या गुलाब के तेल के साथ मिलाया जाता है। फिर घोल को पानी के स्नान में गर्म किया जाता है। फिर मिश्रण को छानकर एक कांच के कंटेनर में संग्रहित किया जाता है। आप उपयोग से पहले जोड़ सकते हैं.

यह आंतों के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इस मामले में, आप एनीमा के बिना भी काम कर सकते हैं। ऐसी प्रक्रियाएं घर पर निवारक उद्देश्यों के लिए या मुख्य उपचार के अतिरिक्त के रूप में की जा सकती हैं।

यदि आपके पास पुरानी सूजन प्रक्रिया है, तो आप ऐसी गतिविधियों में शामिल नहीं हो सकते।
निम्नलिखित विधियाँ प्रभावी हैं:

1. दलिया जेली बनाने के लिए, आपको एक गिलास अनाज में दो लीटर गर्म पानी डालना होगा। फिर मिश्रण को डाला जाता है दो दिन. फिर जई को धीमी आंच पर एक घंटे तक उबालना होगा। इसके बाद आपको जेली को छानकर पूरे दिन पीना है। सफाई पाठ्यक्रमों में की जाती है। पेय कई दिनों तक पिया जाता है, और फिर विराम दिया जाता है।
2. द्वारा पीसना 200 ग्राम खुबानी, सेब और प्लम. इन्हें दो लीटर पानी के साथ एक सॉस पैन में रखें और धीमी आंच पर पकाएं 30 मिनट. फिर शोरबा को छान लें, फल को प्यूरी में बदल दें और शोरबा में मिला दें। काढ़े का सेवन पूरे दिन किया जाता है। इसके अलावा दिन के दौरान आपको वनस्पति तेल के साथ एक प्रकार का अनाज दलिया खाने की ज़रूरत है। यह सफाई पांच दिनों के भीतर की जानी चाहिए।
3. एक चम्मच अलसी के बीज डालें 100 मिलीलीटर उबला हुआ पानी. फिर जैतून का तेल डालें. इस घोल को खाली पेट पीना चाहिए।
   उपचार शुरू करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि यह कोई गंभीर बीमारी नहीं है जिसके लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता है। पारंपरिक चिकित्सीय उपायों को अक्सर एंटीबायोटिक दवाओं और यहां तक ​​कि सपोसिटरीज़ के साथ पूरक किया जाता है।

अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें और स्वस्थ रहें। पाचन तंत्र में जरा सी भी दिक्कत होने पर शुरुआत करें और अन्य उपाय करें।

आंतों की समस्याओं के लिए कोई भी उपचार चिकित्सीय आहार से शुरू होता है।

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आंतों का संक्रमण एक संक्रामक रोग है जो पेट को प्रभावित करता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों का कारण बनता है, जिससे दस्त, उल्टी और पेट में गंभीर दर्द होता है। यह बीमारी इन्फ्लूएंजा के बाद दुनिया में दूसरी सबसे आम बीमारी है और इसके लिए समय पर उपचार की आवश्यकता होती है। अक्सर, प्राथमिक चिकित्सा घर पर ही प्रदान की जानी चाहिए। घर पर आंतों के संक्रमण का क्या और कैसे इलाज करें?

जांच के बाद, आंतों के संक्रमण वाले रोगी को आगे के इलाज के लिए संक्रामक रोग अस्पताल भेजा जाता है। घर पर आंतों के संक्रमण का इलाज कैसे करें, यह जानकर आप अस्पताल में भर्ती होने से बच सकते हैं।

किन मामलों में अस्पताल में भर्ती होने से बचा जा सकता है?

तीव्र पेट दर्द वाले मरीजों को अस्पताल भेजा जाता है, लेकिन कुछ मामलों में आप अस्पताल में भर्ती हुए बिना भी काम कर सकते हैं:
● यदि तापमान न हो;
● यदि दस्त और उल्टी एक दिन से कम समय तक रहे;
● यदि यह बीमारी किसी वयस्क या तीन वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे में देखी जाती है। यदि यह बीमारी शिशुओं में देखी जाती है, तो आप अस्पताल के बिना नहीं रह सकते।
● जब डॉक्टर को बुलाया गया और उसने घर पर ही इलाज बता दिया।
● यदि डिहाइड्रेशन न हो। निर्जलीकरण का संकेत कमजोरी और अत्यधिक प्यास से होता है।

गंभीर नशा और तीव्र दर्द के मामलों में, आप डॉक्टरों की मदद के बिना नहीं कर सकते।

इलाज

आंतों के संक्रमण का इलाज कैसे करें? रोग के उपचार में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

1. परहेज़. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण के मामले में, वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ-साथ डेयरी उत्पादों, मसालों और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करना आवश्यक है। इस अवधि के दौरान, बिना तले हुए सूप, चिकन शोरबा, ताजी नहीं (पटाखे ठीक हैं) रोटी और दलिया (चावल, एक प्रकार का अनाज या गेहूं) का सेवन करने की सलाह दी जाती है।
2. शरीर की जल आपूर्ति की पूर्ति करना। आंतों के संक्रमण के दौरान, शरीर बहुत सारा तरल पदार्थ खो देता है, जिसे बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से पूरा करने की आवश्यकता होती है। इसलिए, रोगी को चाय, सूखे फल या गुलाब का मिश्रण और स्थिर खनिज पानी दिया जाना चाहिए।
   नमक-क्षारीय खनिज पानी के साथ, रोगी को रेहाइड्रॉन निर्धारित किया जाता है। इस दवा में सोडियम और पोटेशियम क्लोराइड होता है, यह एसिड-बेस संतुलन को बहाल करने और तरल पदार्थ के नुकसान के बाद शरीर के निर्जलीकरण को रोकने में मदद करता है।
3. दस्त का उन्मूलन. वयस्कों में आंतों के संक्रमण के इलाज के लिए निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है: सक्रिय कार्बन, स्मेक्टा, एंटरोसगेल, हिलक-फोर्टे और अन्य। इसके अलावा, दस्त को रोकने के लिए, आप आंतों के एंटीसेप्टिक्स का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, एंटरोल या इंटेस्टोपैन।
4. आंतों के माइक्रोफ्लोरा की बहाली। विषाक्तता के दौरान, आंतें सबसे पहले पीड़ित होती हैं, इसका माइक्रोफ्लोरा नष्ट हो जाता है, न केवल संक्रमण से, बल्कि दवाओं (मुख्य रूप से एंटीबायोटिक्स) से भी। प्रोबायोटिक्स का उपयोग आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए किया जाता है। उनमें से सबसे लोकप्रिय: लाइनएक्स, बिफिडुबैक्टीरिन, बिफिफॉर्म और अन्य।
5. पाचन में सुधार. एंजाइमों का उपयोग वयस्कों में आंतों के संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है; वे पाचन में सुधार करते हैं और चयापचय प्रक्रिया को तेज करते हैं। आंतों के संक्रमण के लिए डॉक्टर अक्सर जिन एंजाइमों की सलाह देते हैं वे हैं क्रेओन, मेज़िम और पैनक्रिएटिन।

आंतों के संक्रमण के उपचार में ये मुख्य चरण हैं।

ध्यान!अद्यतन चिकित्सा देखभाल की कमी से जटिलताएं हो सकती हैं और पेट की पुरानी बीमारियों का खतरा हो सकता है, इसलिए यदि आपका स्वास्थ्य बिगड़ता है, तो आपको डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए। याद रखें कि कई बीमारियाँ हो सकती हैं जो आंतों में संक्रमण का कारण बनती हैं, और उनका इलाज अलग तरह से करने की आवश्यकता होती है।

एंटीबायोटिक थेरेपी

आंतों के संक्रमण का इलाज कैसे करें, इसका वर्णन ऊपर किया गया है, लेकिन यदि यह गंभीर बीमारियों के कारण हुआ है या सहन करना मुश्किल है (मध्यम और गंभीर बीमारियां), तो रोगी को एंटीबायोटिक्स दी जा सकती हैं। एंटीबायोटिक्स केवल परीक्षण पूरा होने और पेट की बीमारियों का असली कारण निर्धारित होने के बाद ही निर्धारित की जाती हैं, और केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा।
उनके लिए रोग और एंटीबायोटिक्स:

• हैजा आवास और सांप्रदायिक सेवाओं का एक गंभीर और विशेष रूप से खतरनाक संक्रामक रोग है, जो हवाई बूंदों से तेजी से फैलता है और अत्यधिक संक्रामक होता है। इस निदान वाले मरीजों को तुरंत अस्पताल में भर्ती कराया जाता है और अलग कर दिया जाता है। हैजा के लिए, निम्नलिखित एंटीबायोटिक्स ली जाती हैं: क्लोरैम्फेनिकॉल, सिप्रोलेट, टेट्रासाइक्लिन, आदि।
• आंत्रशोथ छोटी आंत की एक बीमारी है, जिसके लक्षण सामान्य विषाक्तता से मिलते जुलते हैं, सिवाय इसके कि इस बीमारी के साथ दिन में 20 बार तक ऊंचा तापमान और ढीला मल देखा जाता है। आंत्रशोथ के लिए एंटीबायोटिक चिकित्सा में निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं: एम्पीसिलीन या एरिथ्रोमाइसिन।
• पेचिश एक संक्रामक रोग है जो शरीर के सामान्य नशा के साथ होता है। पेचिश के लिए, फ्यूरोसालिडोन, इंटेट्रिक्स या नाइट्रोक्सोलिन निर्धारित हैं।

दरअसल, उल्टी और दस्त न केवल विषाक्तता या आंतों के संक्रमण का संकेत दे सकते हैं, बल्कि अधिक गंभीर बीमारियों का भी संकेत दे सकते हैं, लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है: डॉक्टर से समय पर परामर्श लेने से जटिलताओं का खतरा कम हो जाएगा।

घर पर आंतों के संक्रमण का इलाज कैसे करें?

आंतों के संक्रमण के इलाज के चरण ऊपर बताए गए हैं; घर पर इलाज करते समय भी उनका पालन किया जाना चाहिए। उपचार की सफलता की मुख्य कुंजी आहार, बहुत सारे तरल पदार्थ पीना और शरीर की सफाई करना है। मुख्य उपचार के अलावा, पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग किया जा सकता है। वे दवाओं के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं, लेकिन वे समस्या को अपने आप दूर करने में सक्षम नहीं होंगे।
दवाओं के अलावा, घर पर आंतों के संक्रमण का इलाज कैसे करें, पारंपरिक तरीके:

• सेंट जॉन पौधा काढ़ा। आपको 2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। कटी हुई सेंट जॉन पौधा की पत्तियां, पानी डालें, आग पर रखें, उबाल लें और धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबलने दें। फिर जलसेक को चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है और 250 मिलीलीटर की मात्रा प्राप्त करने के लिए उबला हुआ पानी मिलाया जाता है। (1 गिलास). गिलास को तीन हिस्सों में बांटकर दिन में 3 बार पिया जाता है।
• ओक छाल से आसव. आपको ओक की छाल (40 ग्राम प्रति 1 लीटर पानी) लेने की जरूरत है, पानी डालें, उबाल लें, फिर गर्मी कम करें और आधे घंटे तक उबलने दें। शोरबा को छान लें और ठंडा करें, फिर आधा गिलास दिन में 4 बार लें।
• हर्बल संग्रह. 2 टीबीएसपी। युवा एल्डर शंकु, 2 बड़े चम्मच। सिनकॉफ़ोइल जड़ें और 2 बड़े चम्मच। बिछुआ की जड़ों को पानी के स्नान में पीसा जाना चाहिए और एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। आपको भोजन से पहले दिन में 4 बार आधा गिलास पीने की ज़रूरत है।

आंतों के संक्रमण के लिए अनुकूल पूर्वानुमान इस बात पर निर्भर करता है कि बीमारी का कितनी जल्दी सही ढंग से इलाज किया जाता है। इसलिए, यदि आप अपने आप में इस बीमारी को नोटिस करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने और उनकी आगे की सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है।

ध्यान! अद्यतन चिकित्सा देखभाल की कमी से जटिलताएं हो सकती हैं और पेट की पुरानी बीमारियों का खतरा हो सकता है, इसलिए यदि आपका स्वास्थ्य बिगड़ता है, तो आपको डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए।