Ranije utvrdite uzroke stresnih situacija kod djece. Priprema za vrtić

Navikli smo da smatramo da je djetinjstvo veselo i bezbrižno vrijeme, koje je lišeno svih vrsta briga i briga. Ali naša sjećanja su zasnovana na poređenjima između života odraslih i djetinjstva. Zapravo, djetinjstvo je težak period u smislu emocionalnog razvoja. Dete prvi put sve uči i upoznaje svet, koji mu nije uvek naklonjen. Roditelji postavljaju brojne zahtjeve svom djetetu: šta bi trebalo da radi u određenom uzrastu, kako treba da uči. Neispunjavanje očekivanja roditelja i drugih faktora može dovesti do ekstremnog stresa.

Stres kod djeteta: glavni uzroci stresa u djetinjstvu

Svako doba ima svoje razloge za stres. Suprotno opšteprihvaćenom mišljenju da deca malo razumeju i da su zato uvek srećna, prvi stres se može javiti kod deteta u ranom detinjstvu. Svaki period razvoja djetetove psihe je praćen svojim razlozima za brige i strah: odvajanje od majke, bolest, socijalizacija, pubertet itd.

Utvrđivanje uzroka stresa je veoma važno, jer će to omogućiti roditeljima da objasne svom djetetu kako da reaguje na stres i kako da se od njega zaštiti.

• Rastanak. Bilo da se radi o razdvojenosti od majke, oca ili voljenih prijatelja, to je uvijek stresna situacija. Čak i unutra djetinjstvo dijete osjeća kada mama odlazi i ponaša se drugačije nego inače. Beba se od prvih dana života navikava na blizinu majke i uvijek osjeća da je nema. U odrasloj dobi stres može biti izazvan odlaskom oca, razvodom roditelja, odvajanjem od drugara u vrtiću, u dvorištu ili u školi.
• Pritisak spolja. Dijete je gotovo stalno izloženo pritiscima, počevši od prvih koraka koje očekuje cijela porodica, pa sve do pritiska vršnjaka, koji također postavljaju određene zahtjeve djetetu. U školi ovaj pritisak može biti posebno jak, jer i najdruštvenijem djetetu može biti prilično teško da se afirmiše među svojim drugovima iz razreda.
• Bolest. Dijete s hroničnom bolešću koja zahtijeva stalno liječenje izloženo je stalnom stresu. Treba posjetiti ljekare, doživljava strah zbog bolnih zahvata ili same bolesti. Čak i jednokratna posjeta stomatologu može dovesti do psihičke traume, nakon koje će dijete plakati zbog bilo kakvog zubnog problema.
• Studije. Kada dijete krene u školu, dodaje se još jedan razlog za brigu: testovi, ispiti, testovi, izvještaji. Svaka odrasla osoba može se sjetiti kako je bio jako zabrinut prije ispita i kako nije spavao cijelu noć prije testa.
• Poremećaj uobičajenog načina života. Na stanje djeteta utiče preseljenje na novo mjesto, pojava novog člana porodice, promjena dnevne rutine (prva ili druga smjena). Sve to dovodi do potrebe ponovnog prilagođavanja novim uslovima.
• Unutrašnji sukob. Roditelji ne razumiju uvijek šta se dešava sa njihovim djetetom kada počne da se ponaša na neobičan način, jer se vanjski uslovi nisu promijenili i sve je u redu. Ponekad je uzrok stresa unutrašnja borba, osjećaj krivice za nešto ili kompleksi.

Znakovi stresa kod djeteta

Manifestacije stresa u djetinjstvu mogu biti vrlo uočljive ili, naprotiv, toliko skrivene da roditelji dugo vremena i ne podrazumijevaju prisustvo stresne situacije. Vrlo je važno na vrijeme uočiti djetetovu unutrašnju anksioznost i pomoći mu da se nosi sa njom.

Uticaj stresa na dijete je veoma velik. Njegove manifestacije mogu biti vrlo različite u zavisnosti od karaktera i tolerancije djeteta na stres.

Brige i pritužbe djeteta mogu se očitovati isključivo u ponašanju ili utjecati na fizički i mentalni razvoj. Dokazano je da stalni stres dovodi do usporenog razvoja, pojave hroničnih bolesti i smanjenja imuniteta. Takva djeca mogu patiti od teških alergijskih reakcija, a broj alergena stalno raste, često obolijevaju od zaraznih bolesti, pate od glavobolje.

• Agresija. Dječja agresija je odbrambena reakcija i odliv emocija. Dijete postaje pretjerano ogorčeno, svađa se sa prijateljima i roditeljima, često vrišti i može razbiti stvari. Takvi izlivi agresije najčešće su reakcije na stres. Dijete se u ovoj situaciji osjeća nemoćno i na nju na taj način reaguje.
• Povratak u ranije djetinjstvo. Ovo je tipično za malu djecu, predškolce i osnovce. Odjednom počinju da se ponašaju kao bebe: sisaju palčeve, počinju da piški u snu, zahtevaju povećanu pažnju i odbijaju da jedu dok ih ne nahrani na kašiku.
• Zatvorenost. Neka djeca na stres ne reagiraju agresijom, već povlačenjem iz vanjskog svijeta. Postaju povučeni, odbijaju da komuniciraju, traže samoću, često ćute i ne reaguju na pokušaje da ih se navede na razgovor.
• Loš san. Mala djeca koja su doživjela stres često plaču u snu, dok se starija djeca bude zbog noćnih mora, loše spavaju, prevrću se i hodaju u snu. Takođe, dete ne može dugo da zaspi, ne spava dovoljno, zijeva ceo dan i izgleda letargično.
• Želja za kontrolom. Dijete koje je doživjelo jak stres ima tendenciju da ga izbjegava u budućnosti i sve kontrolira: sve provjerava, stalno pita roditelje da li nešto radi kako treba i zahtijeva da se i drugi pridržavaju istih pravila. Na taj način nastoji da se zaštiti od stresa.
• Bekstvo. Podsvjesna i svjesna želja za bijegom od problema svojstvena je većini djece. Izbjegavaju uzroke svog stresa na sve moguće načine: trude se da se ne sretnu sa nasilnikom iz razreda, namjerno zaboravljaju udžbenike ili sportsku torbu kod kuće i glume bolest.

Liječenje i posljedice stresa u djetinjstvu

Roditelji mogu propustiti početak ozbiljnog stresa kod djeteta. Ali ne možete ni žuriti s liječenjem. Prvo morate biti sigurni da se djetetovo ponašanje razlikuje od uobičajenog: trebate razgovarati sa vaspitačima u vrtiću, učiteljima ili školskim psihologom. Ako potvrde da ponašanje djeteta ukazuje na stres, treba razmotriti liječenje.

Opcije liječenja mogu varirati. Sve zavisi od pojedinačnog deteta, roditelja i njihovih mogućnosti. Neki odmah vode dete kod dečijeg psihologa, što u početku takođe izaziva stres, jer dete psihologa doživljava kao učitelja ili lekara, trudi se da mu ugodi i da „tačne” odgovore. Ali s vremenom, anksioznost nestaje, dijete shvaća da ga neće grditi ili mu dati loše ocjene, opušta se i počinje vjerovati specijalistu. Definitivno je korisno. Čak i u nedostatku jakog stresa, časovi sa psihologom će pomoći da se to u budućnosti izbjegne, ali roditelji ne mogu uvijek pronaći novac i vrijeme za grupne ili individualne časove.

U nekim slučajevima i samo dijete kategorički odbija posjetiti psihologa, bježi, nervozno se i ljuti. Moramo pribjeći drugim sredstvima.

Lečenje stresa kod dece lekovima treba da se sprovodi pod strogim nadzorom lekara. Čak i relativno bezbedne blage sedative kao što su Tenoten i Afobazol ne treba davati bez razloga. Preporučuju se djeci koja ne mogu normalno spavati i pate od slabe koncentracije.

Posljedice stresa mogu biti prilično ozbiljne. Kao što je već spomenuto, enureza je uobičajena posljedica. Enureza se naziva urinarna inkontinencija kod djeteta starijeg od 4-5 godina. U to vrijeme djeca već traže da idu na nošu i da se noću bude kako bi otišli u toalet. Roditelji to često vide kao problem, ali ne vide uzrok. Počinju kažnjavati dijete, sramotiti ga, grditi ga da je „kao malo dijete“, ali to samo pogoršava situaciju. Nakon 5 godina dijete već razumije da to ne bi trebalo biti slučaj. U ovom slučaju pomoć pedijatra i dječjeg psihologa jednostavno je neophodna.

Psiholozi smatraju da je stres važan mehanizam. Omogućava vam da ojačate svoju psihu, da se družite i razvijate, ali stres može biti i koristan i opasan. Ovo posljednje uključuje stalni boravak djeteta konfliktne situacije, fizičko nasilje, teški strahovi i opsesivna stanja. Prema istraživanjima, djeca koja redovno doživljavaju ekstremni stres bez mogućnosti da ga se riješe imaju veću vjerovatnoću da će razviti rak u odrasloj dobi.

Vrtić: stres i adaptacija

Većina zajednički uzrok stres u gore školskog uzrasta je vrtić. Dijete dugo vrijeme bio kod kuće sa majkom, a onda je primoran da naglo promeni okruženje, smešten u određenu grupu, gde nema igračaka koje su mu poznate, nema roditelja, već samo veliki broj stranaca.

Većina roditelja razumije da prvi period adaptacije ne može proći bez suza. Dijete plače ujutru, plače u vrtiću, ali vaspitači kažu da je to normalno i da će proći samo od sebe. To je zaista normalno, ali je u potpunosti u moći roditelja da pomognu svom djetetu da prebrodi ovaj period sa što manjim gubicima.

Dijete mora biti pripremljeno vrtić, razgovarajte s njim više, odgovorite na njegova pitanja.

• Razgovori o roditeljima. Potrebno je objasniti djetetu zašto mama i tata treba da rade, šta je novac i zašto je potreban. Isključivo priče o tome da su djeca u vrtiću i da svi idu tamo možda neće raditi, dijete jednostavno neće shvatiti potrebu za vrtićem. Bolje je razgovarati s njim kao sa odraslima, objasniti mu da jednostavno neće ići drugačije.
• Konsultacije sa lekarom. Nije potrebno zanemariti savjete pedijatara i psihologa. Ako doktor kaže da dijete sa 1,5-2 godine još nije spremno za vrtić, to se mora uzeti u obzir. Emocionalna nezrelost i neformiranost imuni sistemće dovesti do toga da dijete počne često da se razbolijeva, a majka će umjesto da radi stalno uzimati bolovanje.
• Eliminisati nasilje. Nije preporučljivo tjerati dijete u vrtić niti mu prijetiti. Morate učiniti sve da se ovo pretvori u igru, da se objasni da morate ići. Neki roditelji koriste mito ili prevaru: obećavaju igračke ili kažu da će dijete dovesti u vrtić samo na pola sata. Takve metode su pune još više stresa i gubitka povjerenja.
• Vjerujte svom djetetu. Ako dijete kaže da ga maltretiraju u vrtiću, da je slabo hranjeno, da vaspitači s njim grubo pričaju, nemojte to otpisivati ​​kao laž i pokušaj izbjegavanja vrtića. Dijete mora znati da mu vjerujete i da ćete ga zaštititi. Morate razgovarati sa nastavnicima, drugim roditeljima, kako biste bili sigurni da su zaista stvoreni dobri uslovi za vaše dijete.
• Ne poredi. Sva djeca su jedinstvena. Stoga pokušaj da se dijete osramoti rečenicom "Katya dugo nije plakala u vrtiću, a mlađa je od tebe!" neće dovesti ni do čega dobrog. Dijete će razviti komplekse, ali neće moći savladati stres.

Kako zaštititi svoje dijete od stresa: šta roditelji mogu učiniti

Svaka majka nastoji da zaštiti svoje dijete. Ali sudar s vanjskim svijetom je neizbježan: dijete tako odrasta. Jednostavno ga je nemoguće zaštititi od svega, ali možete pomoći djeci da se izbore s problemima i sumnjom u sebe.

Uklanjanje stresa kod djece zahtijeva obavezno učešće roditelja. Roditelji su jedini izvor podrške malom djetetu.

• Pomozite svom djetetu da izrazi svoje emocije. Djeci je teško da sama pronađu izlaz za svoje emocije. Pokušajte nenametljivo pomoći svom djetetu da pronađe hobi, omiljeni hobi. To može biti sport, muzika, pjevanje, vođenje dnevnika, šivanje – sve što izaziva pozitivne emocije, smiruje vas i izaziva oslobađanje endorfina.
• Ne pokušavajte da ignorišete problem. Svaki roditelj nastoji pomoći svom djetetu, ali često ti pokušaji pogoršavaju situaciju. Na primjer, roditelji pokušavaju uvjeriti dijete da su njegovi problemi nategnuti, da još ništa ne razumije i da je sve izmislio za sebe. Ne možeš se tako smiriti. Dijete, kao i odrasla osoba, svoj problem smatra važnim i značajnim. Negiranje će dovesti do izolacije.
• Povećajte samopouzdanje vašeg djeteta. Samopouzdanje je veoma važno i za djecu i za odrasle. Djeca su vrlo osjetljiva na podršku roditelja. Stoga je ponekad, da biste pomogli svom djetetu, dovoljno reći da ono može sve podnijeti, da je pametno i snažno, i sve loše crte će definitivno prestati.
• Pratite ishranu vašeg djeteta. Dječji imunitet i otpornost na stres uvelike zavise od ishrane. Veliki broj slatkiši dovode do hiperaktivnosti i slabljenja zaštitnih svojstava organizma.
• Održavajte osjećaj sigurnosti. Malom djetetu važno je znati da će mu roditelji pomoći. Fizički kontakt pomaže u jačanju ovog osjećaja: grlite dijete, češće ga držite za ruku. Ponekad pokušavaju dječacima usaditi nezavisnost, uskraćujući im osjećaj sigurnosti, ali je već dokazano da će se to samo negativno odraziti na muškost.

Zapamtite da se problemi vašeg djeteta uvijek mogu riješiti mirnim putem. Roditelji se nesumnjivo umaraju i doživljavaju stres, pogotovo ako im je prvo dijete. Odmorite se, naučite da se opustite sa svojim djetetom, opustite se zajedno. Ovo će ojačati vezu između roditelja i djeteta i pomoći u oslobađanju od stresa.

Stres je sastavni dio savremeni život. Svaka osoba u jednom ili drugom trenutku doživi stres. Ali ako je ova osoba odrasla osoba, onda postoji nada da će se brzo i bez posljedica nositi sa stresom. Situacija sa stresom kod djece mnogo je složenija.

Kod dece stres nastaje kada se suoče sa nečim novim, pa zbog nedostatka iskustva nisu u stanju da se izbore sa njim. Sam mehanizam stresa u djetinjstvu je da nešto vanjsko, nepoznato, loše, nasilno upada u život djeteta i počinje ga proganjati u obliku sjećanja ili straha. Bez pomoći roditelja, a često i profesionalnog psihologa, dijete se ne može nositi sa stresom.

Simptomi stresa kod djece

Dijete je osoba koja se stalno razvija i mijenja. Stoga može biti prilično teško odrediti stres kod djece. Lako se može zamijeniti sa bolestima karakterističnim za organizam koji raste. Ipak, još uvijek postoje neki znakovi po kojima možete utvrditi da je dijete pod stresom.

Simptomi stresa kod dojenčadi i djece mlađe od 2 godine:

• pretjerana razdražljivost;
• pokazno odbijanje hranjenja ili gubitak apetita;
• pogoršanje sna.

Simptomi stresa kod djece predškolskog uzrasta

• povećani zahtjevi i učestalo izražavanje ogorčenja;
• „povratak u detinjstvo“ (dete od 3-5 godina ponovo stavlja dudu u usta, mokri u pantalone itd.);
• pretjerano pojačani dječji strahovi - ne mogu spavati zbog straha od smrti i sl.;
• česti izlivi agresije, stalna nervoza ili loše raspoloženje bez ikakvog razloga;
• pojava govornih nedostataka;
• hiperaktivnost ili, obrnuto, smanjena aktivnost;
• suzne reakcije na nove ljude ili nove okolnosti.

  Simptomi stresa kod djece osnovnih škola

  • česte pritužbe na glavobolje, bol u srcu, mučninu;
  • noćne more;
  • brza zamornost;
  • stalna želja da se upadne u neku vrstu nevolje, da sebi nanese štetu;
  • stalni hirovi i prkosno ponašanje tokom cele nedelje ili duže;
  • laž;
  • povratak na prethodni dobni nivo: prilično zrelo dijete počinje da se ponaša kao malo („pada u djetinjstvo“);
  • frustracija bez vidljivog razloga;
  • prekomjerna zaokupljenost svojim zdravljem;
  • nevoljkost pohađanja škole i druženja sa prijateljima - izolacija, odvojenost od svijeta;
  • agresivan odnos prema drugima;
  • pedantnost i maksimalizam u kućnim i školskim poslovima: dijete se previše trudi da ga stalno hvale;
  • nisko samopouzdanje;
  • bezrazložne tjeskobe, brige i strahovi;
  • pad akademskog uspjeha zbog pogoršanja pamćenja i pažnje;
  • smetnje u govoru ili nervni tikovi: treptanje, gutanje, vijuganje oko prstiju, itd.;
  • pogoršanje sna i apetita ili, obrnuto, stalna pospanost i povećan apetit.

Uzroci stresa kod djece

Uzroci stresa kod djece mogu se podijeliti na starosne i porodične.

Uobičajeni uzroci stresa kod djece svih uzrasta mogu uključivati:

• razvod roditelja;
• rastanak sa dragim ljudima;
• smrt voljene osobe;
• katastrofe, povrede;
• strahovi iz djetinjstva (ostanak sam, strah od čudovišta, itd.);
• upotreba nasilja;
• pojava novog djeteta u porodici;
• kretanje;
• smrt domaće životinje.

Uzroci stresa kod dojenčadi i djece mlađe od 2 godine

Najčešći uzrok stresa kod novorođenčadi je odvojenost od porodice. Dijete posebno teško doživljava dugo odsustvo majke. Drugi česti uzroci stresa kod djece su: neka bolest, promjena dnevne rutine, emocionalni stres roditelja.

Uzroci stresa kod predškolske djece

Prvi susret sa društvenim okruženjem može biti stresan za predškolce. Do ovog uzrasta dijete obično živi u atmosferi univerzalne ljubavi i divljenja. Okružen je samo porodicom i prijateljima, koji ga obožavaju. Ali u dobi od 2-3 godine mora ići dalje od porodice - početi komunicirati s vršnjacima ili u vrtiću ili u dvorištu.

Naravno, najčešći uzrok stresa kod predškolske djece je polazak u vrtić. Ovdje je dijete u stresnom stanju, prvo, jer po prvi put nema roditelja u blizini, drugo, zato što je ono, bez iskustva u komunikaciji sa vršnjacima, prinuđeno da provodi sate okruženo njima, treće, zato što je dijete u novo, neobično okruženje. Osim toga, sukobi sa drugom djecom ili vaspitačima u vrtiću mogu uzrokovati stres kod djece uzrasta od 2 do 5 godina.

Drugi uzroci stresa kod predškolske djece mogu biti: posjeta bolnici; gledanje televizijskog programa koji sadrži bilo kakve negativne informacije; strah od gladi; strah od usamljenosti; prisiljeni da se pridržavaju režima u vrtiću.

Uzroci stresa kod djece osnovnih škola

Uzroci stresa kod djece uzrasta od 5 do 10 godina obično su napeti odnosi sa školskim drugovima ili nastavnicima u školi, akademski neuspjeh i takmičenje u razredu.

U ovom uzrastu dete već shvata da je na neki način inferiorno u odnosu na druge: nekome u talentu, nekome u lepoti, nekome u akademskom uspehu, nekome po popularnosti u razredu. Ali još nije dovoljno star da shvati da je ovakvo stanje norma, da je nemoguće odmah u svemu biti najbolji. Kao rezultat toga, većina djece osnovnoškolskog uzrasta doživljava ozbiljan stres, a svako od njih se u stresnom stanju ponaša drugačije: neko pokušava da postane najpametniji, uranjajući se u knjige i zaboravljajući prijatelje, neko ne želi da troši energiju na promjenu sebe. , biranje taktike ponižavanja drugih itd. Zato su među uzrocima stresa kod djece osnovnoškolskog uzrasta maltretiranje i vrijeđanje u školi na prvim pozicijama.

Stres može biti uzrokovan i unutrašnjim konfliktom. Javlja se kada se dijete pokaje što je počinilo loš čin, počne kriviti sebe i odluči da je i samo loše, ljuto i beznadežno.

Također, uzrok stresa kod djece u ovom uzrastu može biti gledanje šokantnog televizijskog programa ili uzbudljivog videa na internetu. Djeca osnovnoškolskog uzrasta su vrlo upečatljiva, pa stoga, nakon što čuju vijesti o vojnim operacijama, prirodnih katastrofa, O terorističkih akata, počinju da strahuju za svoje živote i živote svojih najmilijih.

Drugi uzroci stresa kod djece u ovoj dobi uključuju: test papiri i prelazni ispiti u školi; stalni prigovori roditelja i nastavnika za loš rad; upoznavanje novih ljudi; fiziološke promjene vezane za uzrast, itd.

Prevencija stresa kod djece

Opće metode za prevenciju stresa:

• roditelji treba da pokušaju da što duže zaštite svoje dijete od prvog susreta sa stresnom situacijom;
• roditelji trebaju stalno pokazivati ​​ljubav prema djetetu i održavati odnos povjerenja s njim;
• Ne gledajte zastrašujuće vijesti ili uzbudljive programe na TV-u sa svojim djetetom i ne dozvolite mu da to uradi samo;
• roditelji moraju biti pažljivi prema vlastitom djetetu i naučiti ga razumjeti;
• ako dijete vidi šokantan događaj na TV-u ili na ulici, roditelji bi trebali razgovarati s njim o tome;
• Potrebno je psihički pripremiti dijete za moguće stresne situacije – ne možete ga u potpunosti zaštititi od svake negativnosti i odgovornosti. Istovremeno, ne biste ga trebali uvoditi u mračnu stranu života. Odaberite " zlatna sredina": obavijestiti ga o mogućim negativnim događajima, ali ne u strašnim detaljima;
• roditelji treba da pomognu svom detetu da nauči sve nove aktivnosti;
• ubedite svoje dete da da oduška negativnim emocijama: podelite sa roditeljima, vodite dnevnik, crtajte itd.

Prevencija stresa kod dojenčadi i djece do 2 godine

Kako bi izbjegli stres kod djece, roditelji treba da se trude da ih što manje ostavljaju na miru. Bebina majka bi trebala biti u blizini cijeli dan. Ljudi bliski djetetu ne bi trebali ni sami biti nervozni, jer je dijete u ovom uzrastu sposobno da se zarazi raspoloženjem onih koji ga okružuju. Osim toga, morate pažljivo pratiti njihovo raspoloženje i ponašanje. Budite ljubazni i brižni roditelji i tada se vaše dijete neće suočiti sa stresom.

Prevencija stresa kod djece predškolskog uzrasta

Kako bi se spriječio stres kod djece predškolskog uzrasta, potrebno im je omogućiti da sjede u tišini nekoliko sati svakog dana. Trebalo bi da isključite radio, kompjuter i TV.

Komunikacija je također dobar način za prevenciju stresa. Potrudite se da što više razgovarate sa svojom bebom kako bi ona izrazila sve što ga brine, rekla mu šta ga zanima i podijelila svoje utiske i razmišljanja. Ujedno bi bilo korisno češće grliti svoje dijete i uzimati ga u krilo.

Ako vaše dijete muče bilo kakvi strahovi ili noćne more, razgovarajte s njim o tome (ni pod kojim okolnostima se ne smijte njegovim strahovima iz djetinjstva!), pokušajte mu objasniti da je potpuno sigurno.

Prevencija stresa kod djece osnovnoškolskog uzrasta

Glavni metod prevencije stresa kod djece osnovnoškolskog uzrasta je pokazivanje ljubavi prema njima od strane njihovih roditelja. Morate pokazati svoju spremnost da pomognete djetetu u svakoj situaciji i podržite ga.

Osim toga, roditelji bi trebali biti prilično otvoreni i iskreni prema svojoj djeci.

Ne treba im lagati da je voljena osoba otišla negdje ako ta osoba više nije živa. Djetetu je potrebno na nežne načine objasniti da njegova voljena osoba sada živi u drugom svijetu, da se, nažalost, više ne viđaju. Dijete mora shvatiti da se to dešava drugima, da se ništa ne može učiniti, mora živjeti, čuvajući u srcu i sjećanju sliku drage osobe.

Roditelji treba da budu iskreni sa svojom decom tokom razvoda. Dijete ni u kom slučaju ne smije biti prisiljeno da bira s kim će živjeti: s tatom ili mamom - o tome treba odlučiti odrasli.

Ako vaše dijete ima poteškoća u školi, ne prebacujte odgovornost za njihovo neutralisanje na sebe. Natjeraj ga da nezavisna odluka o ovim problemima razgovarajući s njim mogući razlozi i načini za prevazilaženje poteškoća.

Nikada ne upoređujte svoje dijete sa drugima i ne vršite psihički pritisak na njega. Nemojte ga terati da uči samo za "A" i da u svemu bude prvi.

Pokušajte povećati samopoštovanje vašeg djeteta. Pronađite aktivnost u kojoj će vaše dijete biti zaista uspješno. Dijete koje je uvjereno u svoje sposobnosti manje je podložno stresu.

Upravljanje stresom kod djece

Opće metode za rješavanje stresa kod djece:

• obavezne dnevne šetnje;
• dobra prehrana;
• pridržavanje dnevne rutine;
• komunikacija sa rodbinom i prijateljima;
• fizičke vježbe;
• kontaktiranje psihologa;
• opuštanje uz šetnju parkom, gledanje crtanih filmova, obilazak zabavnih centara ili kafića, masažu itd.

Upravljanje stresom kod dojenčadi i djece mlađe od 2 godine

Efikasan metod borbe protiv stresa kod dece je igra. Budući da je najčešći uzrok stresa u ovoj dobi odvajanje od voljenih osoba, najkorisnija igra je skrivanje. Ova igra omogućava djetetu da vjeruje da će se nakon svakog nestanka voljena osoba sigurno vratiti.

Ukoliko roditelji ipak moraju da odu na kratko, potrebno je stvoriti uslove da dijete ne ostane samo. Ako ne možete pozvati baku da ostane kod njega nekoliko minuta, ostavite igračke u blizini.

Suočavanje sa stresom kod djece predškolskog uzrasta

Prije svega, roditelji bi trebali otkriti tačan uzrok stresa. Dijete u ovom uzrastu najvjerovatnije još nije sposobno za razgovore od srca do srca. Zbog toga efikasan metod razjašnjavajući njegove okolnosti unutrašnji život prisluškuje razgovore sa igračkama.

Metode poput vrištanja mogu pomoći u ublažavanju stresnog stanja ili ga čak potpuno neutralizirati (dijete treba sve iz sebe izbaciti negativne emocije glasnim vikanjem na ulici) ili “dinamičnim” slikanjem jarkim bojama.

Roditelji moraju ostati mirni i samokontrolirani čak i kada se dijete ponaša već nekoliko sedmica. Ne možete podići glas na njega, grditi ga ili mu prijetiti. Morate nastaviti da pokazujete svoju bezuslovnu ljubav i brigu.

Suočavanje sa stresom kod djece osnovnih škola

Hitna mjera za suzbijanje stresa kod djece osnovnoškolskog uzrasta je iskren razgovor. Istovremeno, roditelji ne bi trebali vršiti pritisak na dijete, oni se moraju po svaku cijenu pobrinuti da vam ono, svojom voljom, sve kaže.

Tokom razgovora od srca do srca, treba pokušati uvjeriti dijete da su loše stvari koje su mu se desile prošlost, da će uskoro biti zaboravljene, a život će postati još bolji nego što je bio prije; da u čovekovom životu uvek ima i loših i dobrih događaja i oni se redovno smenjuju. Dakle, ako mu se sada dogodilo nešto jako loše, onda će se nešto iznenađujuće dobro sigurno dogoditi uskoro.

Efikasne metode suočavanja sa stresom kod dece predškolskog uzrasta su i: crtanje, igre i bavljenje sportom.

Posljedice stresa kod djece

• Ako je uzrok stresa gledanje šokantnih televizijskih programa, onda posljedica može biti okrutnost i cinizam, želja da se nanese bol sebi i drugima.
• Ako je uzrok stresa nasilje, onda posljedice stresa mogu biti djetetova izolacija i psihički problemi.
• U posebno teškim slučajevima, stres može dovesti do odgode ili čak prestanka mentalni razvoj. Takva osoba se nikada neće moći riješiti psihološke traume, nikada neće odrasti.
• Nakon proživljenog stresa, dijete može doživjeti srčani ili zarazne bolesti, čir na želucu.
• Stres kod djece može dovesti do razvoja neuroze.
• Djeca koja su doživjela stres sklona su oboljevanju od kroničnih bolesti: astme, dijabetesa.

Nažalost, stresne situacije su neizbježne u životu djeteta. Ali negativni uticaj stresa možete ublažiti pravilnim odgojem djeteta i pomaganjem mu da se nosi sa životnim poteškoćama.

Odrasli obično misle da je biti dijete radosno i ugodno. Pa ipak, ponekad čak i djeca doživljavaju stres koji mi odrasli možda ne razumijemo uvijek. Ali djeci je teže, jer ne znaju razloge svoje razdražljivosti ili apatije i ne znaju kako se nositi sa svojim lošim raspoloženjem. A mi odrasli smo pozvani da im u tome pomognemo..

Pomaže nam da naučimo više o dječjoj psihologiji danas edukacijski psiholog Irina Dolgaya.

Šta je stres u djetinjstvu?

Često se dešava i da se stres manifestuje u obliku bolesti, a što se stres više ne rješava, to se više vjerovatnije da će bolest postati hronična. Stoga, nemojte pokušavati izliječiti dijete, a da ne riješite probleme u njegovom ili svom životu (na kraju krajeva, djeca su jako zabrinuta ako nešto nije u redu sa njihovim roditeljima, a da ni ne razumiju šta tačno).

Da li je stres u djetinjstvu štetan?

Ako vaša beba pokazuje takve znakove, nemojte žuriti da trčite kod dječjeg psihologa. Bolje je shvatiti šta je zaista uzrok dječjih iskustava i vrijedi li poduzeti aktivne korake da se djetetu pomogne.

Irina Dolgaya komentira: „Stres je kršenje uobičajenog načina života. U malim količinama jednostavno je potrebno pomoći djetetu da se nosi s poteškoćama. Ali unutra velike količine i dalje štetno za fizičko i psihičko zdravlje. Pod stalnim stresom, osoba se stabilno razvija psihološke odbrane, koje kasnije postaju crte ličnosti.”

Odnosno, morate utvrditi koliko vaše dijete pati, pa mu tek onda pomoći. Nemojte žuriti da riješite sve probleme umjesto njega, u nekim slučajevima možete čak i naštetiti djetetu;

Ako je uzrok stresa ozbiljan i ne nestaje dugo bez obzira na sve, onda je vrijeme da se poduzmu mjere za aktivnije rješavanje ovog problema, čak i do te mjere da se obratite stručnjaku.

Greške koje roditelji prave u reagovanju na dječji stres

Ponekad se dešava da roditelji idu putem najmanjeg otpora i reaguju na dječji stres na način koji im odgovara. Posledice ovoga mogu biti veoma različite - od loše navike do emocionalnog invaliditeta i hronične bolesti u odrasloj dobi.

Roditelji najčešće prave 3 greške:

1. Ostavljanje djeteta nasamo sa stresom

Ako dijete stalno doživljava stres s kojim se ne može nositi, a roditelj mu ne pokušava pomoći, već ga ostavlja samog sa svojim iskustvima, povećava se rizik od anksioznosti, straha, razdražljivosti, au ekstremnim slučajevima - depresija , neuroze i druge mentalne bolesti.

Napominjemo i da svoje dijete ostavljate samo sa stresom ne samo kada prećutno ignorišete ono što se dešava, već i kada potcjenjujete djetetova iskustva. To je moguće kada kažete da su sve sitnice, gluposti, gluposti.

2. Ometanje bebe

Ako roditelji ometaju dijete hranom, TV-om i kompjuterske igrice , ovisnost nastaje vrlo brzo.

3. Nepoštenje, obmana prema djetetu

Pod stresom se povećava sugestibilnost djeteta (logika je potisnuta) i lako ga je prevariti. Ako vaše dijete kasnije shvati da ste bili neiskreni prema njemu, izgubit će interesovanje za vas. samopouzdanje . I biće veoma teško vratiti ga.

Šta roditelji trebaju učiniti da pomognu svom djetetu?

Zadatak roditelja je da pomogne djetetu da formira takav obrazac ponašanja kako bi se vratilo u stanje udobnosti, odnosno da bi se djetetu ponovo vratilo udobnost. U svakom slučaju, važno je proširiti djetetovu sliku svijeta i pokazati mu da se „ovo dešava“, jer mu sve što se dešava može biti zastrašujuće, jer mu je nepoznato.

1. Podijelite iskustva svoje bebe

Šta je stres u djetinjstvu i kako se nositi s njim

Ni u kom slučaju mu ne govorite da je sve što doživi besmislica. Oslobodite se fraza kao što su: “Sve su to gluposti, zaboravi”, “Našao sam nešto za brigu...”, “Ovo te se uopšte ne tiče, idi igraj...”. Čak i ako vas je dijete slušalo, to uopće ne znači da mu je postalo lakše. Bolje je reći ovo: „Razumem da se plašiš...“, „Vidim da si tužan, razumem te“, „Uvređen si, znam“.

2. Utvrdite zašto je beba zabrinuta

Najbolji način je, naravno, razgovarati s njim. Ali ponekad vam je, naravno, potrebna pomoć učitelja, školski učitelj ili bi vi sami trebali razmisliti o tome šta je moglo povrijediti vašu bebu u vašem životu. Ako dijete ćuti, ponudite mu opcije: „Da li ste zabrinuti zbog...?“, „Jeste li uznemireni zbog toga…?“

3. Objasnite svom djetetu iskreno šta se dešava.

Često je stres uzrokovan (ili pogoršan) činjenicom da dijete nema informaciju zašto su se stvari promijenile ili zašto određene osobe ponašati na određeni način.

Neshvatljivo se može objasniti, na primjer, ovako:

• “Tata je prestao da se igra s tobom uveče jer je bio bolestan i bilo mu je teško, a ne zato što te manje voli”;
• „IN nova škola prebacili smo te jer je tata dobio novi posao, i sada možemo kupiti novo auto i idemo zajedno u šumu. I normalno je da deca još ne pričaju sa vama, to se uvek dešava, jer se još uvek plaše, pošto ste novajlija. Naviknuće se, i sve će proći, desilo se i meni”;
• “Pas laje jer tako govori. Ona te ne poznaje, pa se boji da ćeš je povrijediti i pokušava da te uplaši. Ona te zapravo neće ugristi."

Djetetu će biti lakše izgraditi ovo objašnjenje. novi sistem ponašanje. Sada, kada prolazi pored psa, u početku će se plašiti, ali objasnite sebi da nema potrebe da se plaši, jer ona ne želi da ga ugrize. A onda će se naviknuti, a novo objašnjenje će zamijeniti njegov strah, a stres će biti prevladan.

4. Pomozite svom djetetu da razvije novo ponašanje

Na primjer, otiđite do djece u školi i pitajte ih zašto se ne igraju s njim (a to ćete zajedno graditi), ili zajedno (!) nahranite psa nekoliko puta, pozovite dijete da priđe tati i čitati knjigu dok sjedi na kolenima.

Tokom stresa, poželjno je i minimizirati djetetova trenutna iskustva, jer će za savladavanje novog ponašanja trebati vremena, ali će iskustva još neko vrijeme ostati.

Zajedno sa djetetom (predškolskog uzrasta) dobro je odigrati stresnu situaciju dobar kraj. Na taj način naučite svoje dijete kako da se ponaša u takvoj situaciji. Veoma dobar efekat oslobađanje od stresa postiže se raznim

Svako djetetovo doba ima svoj recept za suočavanje sa stresom. Naša porodica ima svoje načine. Moj sin je takođe podložan stresu. Nešto nije išlo u školi: hajde da zajedno naučimo kako se to radi kod kuće. Loše raspoloženje? Onda idemo sa tatom na fudbalski teren pored škole. Često jure tamo i vraćaju se kući iscrpljeni, prljavi i sretni: uzbuđeno pričaju o postignutim golovima i promašenim šansama.

Dijete sa entuzijazmom čita knjige o malokalibarskom oružju: idemo u muzej, on gleda eksponate, a onda tata i ja tražimo da nas odvedu u ostave, gdje se čuvaju i popravljaju drugi eksponati. Tamo mu daju pravi mitraljez Thompson da drži. Sedmica lijepih uspomena mu je zagarantovana.

Naravno, ima i on suze , i ogorčenost prema mom suprugu i meni, ali glavno je izdržati i otkriti razlog lošeg raspoloženja, a onda biramo konkretnu akciju. Ne morate nigdje ići, već se samo igrajte trik-ili-tretiranja sa svojim djetetom uveče, na primjer. Najvažnije je da dijete uvijek osjeća da su mu roditelji u blizini i da ga vole.”

Stres u djetinjstvu je prilično česta pojava i, na neki način, čak i prirodna: postoji puno novih stvari na svijetu koje dijete mora naučiti bez ikakvog životno iskustvo. Ali postoji jedna stvar koja može pomoći djetetu da izdrži sve teškoće - doktore, pse, selidbe, sukobe sa vršnjacima: mir u porodici i ljubav roditelja (prema djetetu i među sobom). To daje bebi osjećaj sigurnosti, koji ne dozvoljava da se stres duboko razvije.

Lyubov SHCHEGOLKOVA

Stres kod predškolske djece i adolescenata je čest. Ometa funkcionisanje organizma i može izazvati ozbiljne bolesti. Stres kod djeteta nastaje zbog reakcije na određenu situaciju. Kod male djece se javlja često i može ostaviti negativne posljedice i uspomene, pa je važno na vrijeme otkriti prve znakove ovog poremećaja i napetosti i potražiti pomoć stručnjaka koji će pomoći u ublažavanju emocionalnih stanja.

Stres u djetinjstvu treba shvatiti vrlo ozbiljno

Otpornost na stres

Otpornost na stres je skup kvaliteta koji omogućavaju djeci, adolescentima i odraslima da pravilno reagiraju na neshvatljivu situaciju i pronađu izlaz iz nje, ali ne mogu se svi nositi sa složenim stresnim situacijama ili se zaštititi od njih. Kada vaša beba prvi put krene u vrtić, školu ili kamp, ​​novo okruženje i poznanstva često dovode do stresa, djeca počinju osjećati strah i stidljivost. Ima djece koja su emotivna i druželjubiva, a postoje i druga koja su mirna i stidljiva, pa stoga svako ima svoj nivo tolerancije na stres.

Okruženje ima ogroman uticaj. Zadatak roditelja je da mu objasne kako da se ponaša u stresnim uslovima.

Simptomi

Stres se kod djece manifestira na različite načine, ovisno o uzrastu. Simptomi stresa kod djece:

• do 2 godine, razdražljivost se povećava, apetit nestaje i san se pogoršava;
• strah, loše ponašanje, inhibicija govora kod predškolske djece: smanjena aktivnost, povlačenje;
• dijete školskog uzrasta se brzo umara, razvija mučninu i glavobolju: u školskom uzrastu počinje lagati roditelje, pojavljuju se problemi u učenju;
• efekti stresa negativno utiču na san i apetit.

S godinama se stres kod djece značajno povećava: u dobi od 17 godina javlja se 4 puta češće nego u dobi od 8-12 godina.

Strah je simptom stresa kod djeteta

Uzroci stresa

Dječja psiha je vrlo nježna i emotivna, pa djeca predškolskog uzrasta probleme percipiraju mnogo jače od odraslih. Uzroci stresa kod predškolske djece i djece školskog uzrasta:

1. Promjena vaše dnevne rutine.
2. Promjena okruženja. Ako dijete ide u jedan vrtić, a iz nekog razloga bude prebačeno u drugi, morat će se ponovo navikavati na okruženje.
3. Odvajanje od bliskih prijatelja ili roditelja na bilo koji vremenski period uvijek uzrokuje stres za tinejdžere i malu djecu.
4. Gubitak kućnih ljubimaca je čest uzrok.
5. savremena tehnologija, kompjuterske igrice, televizori i telefoni mogu imati negativan efekat. Ovisnost o igrama je uobičajena.
6. Anksioznost roditelja može se prenijeti i na njihovu djecu.
7. Klimatske promjene ili nagle promjene vremenskih uslova. Uglavnom to doživljavaju djeca mlađa od jedne godine. Simptomi se mogu odrediti po tome što su počeli da se ponašaju, prestali su da jedu i spavaju noću.
8. Ekologija.

Stres kod dojenčadi

Grudi također mogu doživjeti stres. Zbog godina ne mogu da izraze emocije punom snagom: u ovom uzrastu bebe samo plaču. Da biste mu pomogli, potrebno je utvrditi uzrok poremećaja:

1. Tokom porođaja beba oseća veliku nelagodu i doživljava veliki strah.
2. Nakon rođenja, suočava se sa osjećajima koje nije iskusio u utrobi: glad, hladnoća, vrućina itd.
3. Abdominalni bol i liječenje (klistire i lijekovi). Žena tokom trudnoće ne treba da bude nervozna, jer beba sve oseća, a njeno stanje može dovesti do negativnih posledica. Preporučljivo je riješiti sva pitanja i probleme nakon porođaja.

Priprema za vrtić

U vrtiću postoji dnevna rutina koju sva djeca moraju slijediti. Šta učiniti da spriječite stres:

1. Upoznajte dijete sa učiteljem, prije svega se mora naviknuti na njega.
2. Važno je naučiti svoju djecu da kažu svom učitelju ako ih nešto muči.

Prevencija stresne situacije je da se nakon vrtića predškolac treba razveseliti. Provođenje vremena sa roditeljima pomoći će vam da se oslobodite stresa.

Djecu treba pripremiti za polazak u vrtić

Teen depression

Tinejdžeri mogu biti uvrijeđeni zbog sitnica, nailaze na probleme, nakon čega se javlja nervozno stresno stanje. Od 12. godine u tijelu tinejdžera dolazi do jakih promjena koje uzrokuju stalne promjene raspoloženja, potrebna im je podrška odraslih. Moraju naučiti da se nose sa stresnim situacijama i sami ih savladaju, jer se depresija u ovoj dobi često javlja. Svađe sa kolegama iz razreda i nesporazumi od strane nastavnika dodaju napetost u razgovore sa roditeljima.

Opasno je da tinejdžeri dugo ostanu depresivni. Što je teži stres u djetinjstvu, to će im biti teže da se vrate normalnom životu.

Za to je potrebno puno vremena neprijatna situacija sve je sjelo na svoje mjesto. Nakon toga, tinejdžeru je potrebna pažnja roditelja i mnogo brige.

Stručnjaci kažu da kada je dijete školskog uzrasta stalno nervozno, njegov imunitet se smanjuje, pojavljuju se bolesti i pati nervni sistem. Što prije roditelji primjete znakove i simptome stresa kod tinejdžera, to bolje.

Roditeljsko ponašanje

Razvoj vještina suočavanja sa stresom zavisi od roditelja. Djeci možete pomoći na sljedeće načine:

1. Roditelji trebaju biti primjer svojoj djeci, pratiti njihovo ponašanje, kontrolirati ljutnju i agresiju.
2. Uvijek pitajte kako je prošao dan i šta se zanimljivo dešavalo u školi.
3. Provedite vrijeme zajedno.
4. Stres kod djeteta može nastati zbog loše ishrane;
5. Roditelji treba da pokažu više brige za svoju djecu, pokažu im svoju ljubav, zagrle i često razgovaraju od srca do srca. Učinite sve da se osjećaju potrebnima.
6. Dozvolite svom djetetu da bude samostalno kako bi osjetilo da mu vjerujete.
7. Odobravajte njegove odluke.
8. Uklonite dodatna opterećenja, neka pohađa samo dio koji odabere.

Roditelji bi trebali često razgovarati sa svojim djetetom

Liječenje stresa kod djece

Samo stručnjak može shvatiti da tinejdžeri imaju mnogo stresa i da se riješe uzroka i posljedica. On postavlja dijagnozu i propisuje liječenje. Kod kuće, liječnici inzistiraju na pijenju valerijane za prevenciju ili nootropnih lijekova.

Masaže, električni san i tople kupke sa morska so. Vitamini su potrebni. Preporučuje se više odmaranja i pridržavanje pravilne prehrane.

Ne treba jesti hranu koja izaziva uzbuđenje nervni sistem. Emocionalno iscjeljivanje za djecu se odvija pod nadzorom roditelja i psihologa.

Vrijedi razumjeti da je bolje uočiti prve znakove psiho-emocionalnog poremećaja i početi ih sprječavati, nego se onda upustiti u dugotrajno liječenje i nositi se s posljedicama poremećaja. Karakter odrasle osobe direktno zavisi od toga djetinjstvo. Nakon stresa u djetinjstvu, može se manifestirati teška agresija zrelo doba. To se može spriječiti, jer moderna medicina ne miruje i uvijek je spremna pomoći.

Engleskog porijekla, u prijevodu znači "pritisak, opterećenje, napetost". Javlja se kao rezultat intelektualnog i emocionalnog preopterećenja.

Dok odrasli mogu prepoznati simptome stresa i potražiti pomoć, djeci je mnogo teže. Dijete ne razumije šta mu se tačno dešava, ne zna kako da se riješi lošeg raspoloženja. Stoga bi roditelji trebali na vrijeme prepoznati znakove stresa i pomoći bebi da se izbori sa situacijom.

Kako se manifestuje stres i kako možete pomoći svom djetetu?

1. Regresija

sta da radim? Ne treba sprečavati dete da se „povuče“. Sve što mu treba je da ga u ovom trenutku miluju i umiruju. Sačekajte regresiju - proći će.

2. Strahovi

Ako obično dete iznenada se pretvara u očajnu kukavicu - što znači da je očigledno pod stresom. Roditelje treba upozoriti ako dijete posvuda zatvara vrata, stalno provjerava da li je brava zaključana i svuda pali svjetla. Više se ne plaši ne samo tamna soba, ali i slike na zidu, i buka na stepenicama, i tišina.

sta da radim? Aktivno uključite svoje dijete u igru, crtanje – obje ove aktivnosti su dobre za opuštanje. Uz njihovu pomoć pokušajte razumjeti i ili tiho prisluškivati ​​djetetove razgovore s igračkama.

3. Agresija

Ako primijetite da je vaša beba, koja je prije bila tako poslušna i druželjubiva, odjednom počela biti gruba, oštro odgovarati, bacati igračke i knjige na zid i ljuljati se prema drugima, znajte da su to znaci stresa.

sta da radim? Agresiju se ne može zabraniti; bolje je pokušati je prevesti u druge oblike: naučiti braniti svoju ispravnost, zajedno analizirati situaciju. Potražite konstruktivan izlaz za djetetovu nagomilanu energiju: aktivni sportovi, igre na otvorenom s drugom djecom, započnite tučnjavu lutaka.

4. Promjene raspoloženja

Dijete je ponekad osjetljivo bez razloga, lako može briznuti u plač zbog beznačajnog razloga ili, naprotiv, postaje previše agresivno. Starija djeca ili depresivno, depresivno raspoloženje koje traje danima, sedmicama – sve to treba da uznemiri i roditelje.

sta da radim? Razgovarajte od srca sa svojim djetetom i saznajte šta ga brine. Naučite ga da razumije i konstruktivno izražava svoje emocije. Obratite pažnju i na najmanja dostignuća. Pratite dnevnu rutinu vašeg djeteta, ishranu i san.

5. Zdravstveni problemi

Roditelje često zbunjuju neobjašnjivi simptomi: povraćanje, osip, groznica, bol u trbuhu i druge neobičnosti - sve se to može dogoditi zbog nervoze ako je dijete jako zabrinuto.

sta da radim? Prvo uspostavite psihološku klimu u porodici, provjerite da li se zahtjevi porodice i škole ne razlikuju previše. Moraju biti jasni i dosljedni. U idealnom slučaju, trebali biste raditi sa dječjim psihologom na djetetovom samopouzdanju i obavezno provjeriti da li vaš sin ili kćerka imaju lično vrijeme i prostor.

6. Nemiran san

Kada je pod stresom, uspavljivanje se pretvara u svakodnevnu muku uz obavezne rituale: upaliti svjetlo, zatvoriti zavjesu, pogledati ko je na prozoru, držati me za ruku itd. Dijete počinje manje spavati i vremenom doživljava hronični umor.

sta da radim? Umirujuća masaža pomaže, vježbe disanja, vježbe mašte. Osim toga, aromaterapija, masaže sa esencijalna ulja, aromatične kupke. Svojoj bebi možete kupiti travnati jastuk.

7. Pad akademskog učinka

Na to da je dijete u lošem psihoemocionalnom stanju upućuju znakovi kao što su oštećenje funkcije pamćenja, otežano zamišljanje, slaba koncentracija, gubitak interesa za sve ono što je ranije izazivalo radoznalost.

sta da radim? Zainteresujte se za školske aktivnosti vaše djece svaki dan. “Koje su ocjene?”, pitajte o njegovim osjećajima, raspoloženju, podržite ga. Ne štedite na pohvalama, primijetite čak i najbeznačajnija postignuća djeteta. Ako je moguće, pomozite svom djetetu da završi teške zadatke.

8. Umor

Poteškoće sa učenjem, koje je nekada bilo lako. Dijete se brzo umara nakon vježbanja, rasejano je, zaboravno i nemirno.

sta da radim? Saznajte više o iskustvima i emocijama iz djetinjstva. Kako biste pomogli svom djetetu da osjeti podršku, pobrinite se da zna da ste dostupni kad god želi s vama razgovarati o svojim problemima. Cijenite svoje dijete u svim situacijama i grlite se što je češće moguće.

9. Izolacija

Stanje psihičkog stresa može se manifestovati kod djeteta u želji za usamljenošću. Prestaje da učestvuje u igrama svojih vršnjaka i teško održava disciplinu.

sta da radim? Prvo se morate nositi sa stresnom situacijom; ako dijete trenutno nema resurse za komunikaciju, nema potrebe insistirati. Ako želi, pomozite svom djetetu da se prvo sprijatelji s jednim djetetom: idite zajedno u park ili pozorište. Dječji komunikacijski treninzi (na primjer, grupni časovi terapije pijeskom) su odličan način za rješavanje ovog problema.

10. Kompulzivni znakovi Svaki od gore navedenih znakova može ukazivati ​​na to da je beba pod stresom. Budite pažljivi prema svom djetetu: ako roditelji ignoriraju ove alarmantne signale, to može dovesti ne samo do trajnih zdravstvenih problema kod bebe (na primjer), već i utjecati na formiranje njegovih ličnih kvaliteta.