Типове тяло: подчертаване на силните страни и скриване на недостатъците. Тайната на избора на дрехи - Типове тяло Избор на гардероб въз основа на вашия тип тяло

Мечтата на всяка жена е да изглежда перфектно, но природата не е благословила всяка с идеални пропорции. Често облекло, което изглежда страхотно на манекен, може да изглежда различно на истински човек. Работата е там, че всеки има своя собствена, специална структура на тялото. Някои имат тесен таз и широки рамене, други имат закръглени бедра и слабо изразена талия, а трети имат малък бюст, но големи задни части.

Всяка фигура има както предимства, така и недостатъци. Най-добрият начин да ги коригирате е да изберете дрехи според вашия тип тяло.

Собствениците на този тип тяло се отличават с широки бедра, забележима талия и малки тесни рамене.

За да коригирате визуално фигурата си, трябва да се съсредоточите върху горната част на торса и да разширите раменете си. Трябва да изберете тоалети с тъмно дъно и светло горнище. Облеклото за круша тип тяло трябва да има обемна горна част, издути ръкави, подплънки, дълбоки деколтета и декоративни детайли на корсажа.

Нещата с деколте тип лодка или квадратно деколте ще ви помогнат да разширите визуално раменете си. Подходящи са дрехи с джобове на гърдите, широки панталони и поли от тънки материи, рокли с шев на талията и удължен подгъв.

Какво да избягвате:

1. Не се препоръчва да избирате якета или блузи, които завършват в най-широката част на дупето или бедрата, те трябва да са по-високи или по-ниски от тях.
2. Не трябва да носите тесни блузи или блузи.
3. Полите лалета ще добавят обем към бедрата.
4. Избягвайте допълнителни детайли на поли или панталони и артикули с презрамки, които се събират на врата или се завързват на гърба.

Примери за подходящо облекло:

Собствениците на този тип фигура имат заоблени рамене, не особено извити бедра, тънки крака, слабо изразена талия, често по-широка от линията на бедрата и раменете.

В този случай основната проблемна зона е средата на торса. Необходимо е визуално да удължите тялото и да акцентирате върху деколтето и краката. Препоръчва се да се даде предпочитание на неща с прав силует.

Печеливша опция ще бъде рокля-калъф. Семпла права кройка и без ръкави ще балансират силуета. Роклите с висока талия помагат визуално да издължат фигурата ви, ще скрият корема ви и ще подчертаят гърдите ви. Асиметричните, наклонени и трапецовидни модели ще помогнат за удължаване на тялото. Препоръчително е да изберете обикновени рокли.

Дрехи за тип тяло пясъчен часовник

Този тип фигура се счита за най-пропорционалната. Неговите собственици имат еднаква ширина на раменете и бедрата, ясно изразена талия и линия на гърдите.

По-добре е да изберете дрехи за тип фигура пясъчен часовник, които ще подчертаят талията и ще демонстрират плавните извивки на тялото. Почти всяко облекло ще подхожда на този тип. Основното е, че кройката им следва линиите на фигурата, но нещата, които се характеризират с плавност, лекота и вълнообразност, ще изглеждат по-добре. За да подчертаете талията, се препоръчва използването на колани. Полата тип молив ще подчертае бедрата ви.

Какво да избягвате:

1. Трябва да избягвате дрехи с права кройка.
2. Не се препоръчват прекалено прилепнали дрехи.
3. Твърдите, плътни материи ще направят фигурата ви да изглежда по-пълна, отколкото е в действителност.
4. Избягвайте артикули с големи шарки и ясни геометрични мотиви.

Примери за подходящо облекло:

Собствениците на този тип фигура се отличават с тесни рамене и бедра, слабо изразена талия и плоски задни части.

Необходимо е да се създаде вид на заоблени форми и да се смекчи ъгловатостта на фигурата. Трябва да изберете модели дрехи, които ще ви помогнат да определите линията на бедрата и да подчертаете талията. Полуприлепналите елементи, които следват контурите на фигурата и поставят мек акцент върху талията, ще се справят със задачата. Вдлъбнатини, декоративни шевове, гънки, джобове, разположени на бедрата, сближаващи се към талията, контрастиращи дъно и горна част ще помогнат за създаването на формата.

Тъй като дрехите за правоъгълна фигура трябва да определят талията, препоръчително е да носите колани и колани. Широките модели отвличат вниманието, а тънките подчертават талията. Рокли или поли, които създават обем в областта на бедрата, например пола лале, артикули с драперии или пеплум, ще подчертаят най-добре вашата фигура.

За панталони е по-добре да изберете модели с плисета на талията, стеснени в долната част, прави и изгорени от бедрата. Джобовете на гърба ще ви помогнат да добавите визуално обем към задните части.

Какво да избягвате:

1. По-добре е да избягвате тесни дрехи.
2. Не трябва да избирате неща от тънки течащи тъкани.
3. Дрехи, изрязани на пристрастия, няма да работят.
4. Не се препоръчва носенето на дълги жилетки и якета.
5. Моделите на поли с ластик няма да изглеждат най-добре.

Примери за подходящо облекло:

Този тип фигура, наричана още „Т“, се отличава с наличието на прави, изразителни рамене, по-големи от бедрата. Талията е слабо изразена, а долната част изглежда много по-малка от горната.

Облеклото за триъгълна фигура трябва да добави обем към бедрата и визуално да намали раменете. Подходящи артикули или комплекти с плътно прилепнала горна част и разклешена или пухкава долна част. Препоръчително е да изберете тоалети, които подчертават бедрата под формата на драперии, волани и лъкове. Светло дъно в комбинация с тъмен връх ще ви помогне да добавите обем към дъното. Изделия с V-образно деколте, меко кръгло деколте и американска извивка ще изглеждат добре.

Когато избирате модели рокли, трябва да вземете предвид височината си: за ниски жени е подходяща мини дължина, а за високи жени трябва да изберете тоалети, които достигат или малко над коляното.

Какво да избягвате:

1. Издути или клоширани ръкави, драперии и волани в областта на раменете ще придадат повече обем на горната част.
2. Тесните и обикновените дрехи не са подходящи.
3. Трябва да избягвате тесни поли, особено тези, които са стеснени в долната част.
4. Не се препоръчва да носите дрехи с големи шарки в горната част.
5. Струва си да изоставите неща с широки яки и голяма, кръгла яка.

Примери за подходящо облекло:

Баланс и пропорции

Правоъгълник, ромб, часовник, триъгълник и обърнат триъгълник - повечето видове женски фигури обикновено се разделят на тези типове. Ключът към успешния и хармоничен външен вид е компетентният избор на гардероб, като се вземат предвид характеристиките на тялото. За да изберете дрехи според вашия тип тяло, трябва да вземете предвид всичките му предимства и недостатъци. Важно е да следвате определени указания, когато съставяте комплекти, за да избегнете грешки.

Често момичетата се възхищават на тоалетите на приятели и познати, красивата им кройка и изисканите аксесоари. Но не винаги едни и същи дрехи, въпреки еднаквите размери, подхождат на на пръв поглед сходни на пръв поглед дами.

Начинът, по който изглеждат нещата върху вас, зависи от вашето телосложение и тип тяло. Дизайнерите и кроячите не се адаптират към всеки индивид; модните къщи шият кройка и размер, които ще бъдат закупени от мнозинството. Освен това модните тенденции не означават, че модерните дрехи ще стоят добре на вашата фигура. Всичко е много индивидуално и трябва да се опитаме да вземем това предвид при избора на гардероб.

Друга грешка на момичетата е, че разглеждат и определят красотата на дадено нещо и неговата годност не по фигурата, а върху закачалка в магазин или витрина на търговски център. За да разберете всички прелести на дрехите, трябва да ги изпробвате върху себе си. Кройката, гънките и отделните детайли ще стоят различно на всяка фигура. Важно е да се вземе предвид в кой комплект е включена дрехата, какви цветове и как взаимодействат помежду си, коя линия на тялото трябва да се подчертае и коя, напротив, да се скрие.

Екс фактор

X-факторът представлява един вид психическо равновесие на фигурата. Начертайте латинска буква в главата си и я използвайте, за да определите към какъв тип човек може да бъде класифициран човек въз основа на външен вид. Потърсете баланс, разберете какви детайли липсват, какво може да е излишно, когато сглобявате изображение. Представете си, че центърът е пресечната точка на две линии, решете какво можете да добавите към изображението.

Писмото помага да се представи картина на правилното изображение. Определете кои области на тялото са изгодни и кои трябва да бъдат леко коригирани. Поставете артикула върху себе си, помолете някой отвън да представи X-фактора и да посочи недостатъците във външния вид. Не забравяйте, че сте уникални и основната задача не е да критикувате себе си и фигурата си - а визуално да я подобрите, да я направите по-привлекателна.

Всички момичета имат приблизително еднаква форма на скелет, като единствената разлика е формата на гърдите, задните части, височината и теглото. Те са тези, които определят вида на фигурата, от която трябва да започнете, когато съставяте лък. Също така си струва да се има предвид, че във всяка форма може да има няколко форми, което означава, че не е възможно строго да се разделят фигурите на групи. Подходът към съставянето на гардероба за момичета трябва да бъде строго индивидуален; Първо, трябва мъдро да съберете основен гардероб въз основа на вашия тип тяло и след това да вземете предвид модните тенденции въз основа на него.

Видове фигури

Всяка жена е уникална по природа. В света няма две еднакви женски представителки. За да изглеждате страхотно, достатъчно е да знаете основите на отчитането на характеристиките на тялото при създаването на гардероб.

Типовете тяло обикновено се разделят въз основа на обема на гърдите, талията и бедрата. Подчертавайки ги или скривайки ги от външен поглед, можете да настроите тялото си в правилната посока и да направите външния си вид по-хармоничен. Сред видовете форми най-често срещаните имена са триъгълник и обърнат триъгълник, ромб и часовник и правоъгълник. Различните типове фигури ще имат свой собствен набор от препоръки как да изберат правилните дрехи.

Круша

Този тип фигура при жените, като круша, визуално прилича на триъгълник. Неговата отличителна черта е утежнената долна част на тялото, раменете обикновено са тесни, а талията е средна по размер. Линията от бедрата към гърдите има плавен преход.

За да коригирате такова тяло, достатъчно е да подчертаете линията на раменете. Добър вариант може да бъде блуза или рокля, където акцентът е върху горната част на тялото, например са пришити красиви декоративни елементи или необичайно деколте.

Трябва да избягвате ярки цветове в долната част на тялото, тъй като тогава визуалното внимание се концентрира върху този елемент от фигурата. Използвайки цвят, можете да подчертаете талията и да изберете необичайни колани.

Ябълка

Фигурата на ябълката прилича на буквата О. Момичетата обикновено имат много тънки крака, но в същото време могат да имат обемисти рамене и долна част на тялото, талията не се вижда.

Момичетата с такава фигура се съветват стриктно да следят диетата си; наднорменото тегло визуално може само да влоши ситуацията, тялото ще изглежда много масивно. Ако загубите излишни килограми, образът на момичето става по-тънък. Дамите с минимално тегло с този тип фигура имат гладки линии на тялото. Слабостта също отива на лицето ви. Всякакви модерни неща ще им стоят добре.

Ако имате наднормено тегло, трябва да се опитате да го скриете външно, особено за момичета с корем. Тъй като най-проблемната част на тялото е средата на тялото, по-добре е да изберете дрехи в по-тъмни цветове, можете да използвате вертикални линии в дрехите, които издължават силуета.

Правоъгълник

Правоъгълна фигура означава, че момичето има приблизително еднаква ширина в бедрата и раменете. На пръв поглед тази външност изглежда мъжествена. Ето защо основната задача при съставянето на гардероб е да му добавите женственост.

Женствените черти могат да направят неща, които придават заоблена форма на тялото. Комплекти дрехи, които включват големи пуловери, големи тениски и летящи се от вятъра рокли, могат да бъдат идеални. Можете спокойно да добавите волани и панделки към визията, за да я направите по-женствена.

За правоъгълен тип тяло можете също да го подчертаете добре с помощта на различни аксесоари, например завързване на колан на талията. При избора на панталони се препоръчва да се съсредоточите върху прави силуети и да носите по-често поли, особено изгорени.

пясъчен часовник

Пясъчен часовник означава, че момичетата имат приблизително еднакво съотношение на гърдите и гърдите. Талията е ясно изразена. Този тип фигура се смята за еталон за красота, холивудските звезди го гледат високо и се тиражира активно в медиите.

Ако сте тип тяло пясъчен часовник, почти всяко облекло ще ви подхожда. Всяко създадено изображение ще изглежда естествено и хармонично. Важно е да не забравяте, че такава фигура трябва да бъде подчертана - а не скрита. Препоръчително е да изберете комплекти, където е възможно да се подчертае талията; препоръчва се кройка с плавни линии.

Триъгълник

Триъгълникът е много подобен на типа тяло круша, което е много женствено. Отличителна черта ще бъде плавен преход от бедрата към гърдите. Спестяващото е, че при триъгълно тяло има шанс да се подчертае талията. Но в същото време това трябва да се направи много внимателно, за да не се измести акцентът върху долната част на тялото.

Препоръчително е да изберете гардероб по аналогия с тип фигура с форма на круша. Необходимо е да се обърне внимание на това как изображението е съставено в горната част на тялото. Препоръчително е да изберете широки дрехи, можете да играете с цветове и да маркирате горната част на изображението с ярко петно. Можете да му обърнете внимание и с помощта на бижута.

Не забравяйте, че долната част на тялото трябва да бъде внимателно скрита; не носете тесни дрехи, тъй като те ще подчертаят онези елементи на фигурата, които вече са големи по природа. За да създадете изображение в долната част на тялото, например, е подходяща черна пола тип молив.

Обърнат триъгълник

Обърнатият триъгълник на фигурата показва масивна горна част и много кльощава долна част. По правило за жените с такова телосложение проблемната зона е задните части, които практически не се открояват на общия фон на фигурата.

За дамите с такова телосложение стилистите съветват да избират пухкави поли и рокли и да не носят стеснени панталони.

Ромб

Фигура с форма на диамант е доста рядка. Тези момичета имат ясно изразени бедра. Линията на тялото върви рязко към раменете и краката. Това създава известен дисбаланс във външния образ.

При този тип фигура, когато избирате гардероб, е по-добре да не използвате неща, които пречат на вниманието в долната част на тялото. По възможност не носете тесни панталони, дънки или поли. Можете да отвлечете вниманието с бижута или необичайни детайли в горната част на тялото.

Стилове

За да изберете подходящи комплекти дрехи, определено трябва да вземете предвид вашия тип тяло. За да бъде гардеробът ви хармоничен и недостатъците на фигурата да бъдат скрити, достатъчно е да следвате няколко правила. Нека ги разгледаме подробно по-долу.

1. Не забравяйте, че ако използвате неща, които имат ивици като печат, когато създавате изображение, бъдете готови, че бедрата ви могат визуално да се увеличат. Изберете тези стилове на облекло само ако имате правоъгълна или обърнат триъгълна фигура.
2. Най-добре е да изберете елементи за вашия гардероб, които ще се съсредоточат върху силните страни на вашата фигура, а не върху нейните слабости. Например, ако имате пищни гърди, тогава подчертайте това с елегантно деколте и носете колие.
3. Широките дрехи са подходящи само ако имате фигура с форма на ябълка или ако имате сериозни проблеми с наднорменото тегло. В същото време е необходимо да се работи с такива елементи на гардероба много внимателно, така че да не добавят допълнителни килограми.

Нека разгледаме примери за отделни елементи от облеклото, с какво и как могат да се комбинират. Някои части от костюма също могат да направят външния вид по-привлекателен.

• Не забравяйте, че когато избирате яке, ще се спрете на гърдите. Следователно такъв елемент от гардероба не е подходящ за всички момичета, а по-скоро само за тези, които могат да се похвалят с извити фигури.

• Когато избирате блуза, обърнете внимание на ръкавите. Въпреки факта, че това е неутрален елемент от гардероба, той може да има свои собствени характеристики и да създава акценти. Например, ако искате да подчертаете женствените си рамене, тогава изберете къси ръкави, можете да експериментирате с декорация, да използвате панделки и лъкове.

• Ако искате да направите талията си по-тънка, тогава изберете пола с доста широк, стягащ колан. Ако разрезът е стеснен, тогава можете визуално да направите изображението по-стройно и удължено.

• Когато избирате палто, трябва да се спрете на вталените модели. Те правят линиите на женската фигура по-грациозни.

• Ниската талия на панталон или дънки прави краката ви по-стройни. Моля, имайте предвид, че тези стилове трябва да се избягват от дами с извита долна част на тялото.

През вековете жените са искали да се обличат добре и да изглеждат красиво. Но за това ви трябват дрехи, които пасват напълно и изглеждат перфектно на вашата фигура. В края на краищата всяка жена е красива по свой начин, основното е да подчертаете правилно предимствата на фигурата.

При избора на дрехи най-важният фактор ще бъде В края на краищата, въз основа на него се съставят модели на дрехи. Преди да ги разкроят, дизайнерите и всички, които участват в това, внимателно проучват типовете женски фигури и от получената информация се извършва конструирането и шиенето на дрехите.

Няма значение дали момичето е идеално, Палечка, или, напротив, дама със заоблени фигури, все още можете да изберете дрехи, които ще подхождат на нейния тип тяло, ще подчертаят нейните предимства и ще скрият недостатъците.

Основата за определяне на типа тяло на жената е съотношението на ширината на раменете към ширината на бедрата. Има общо пет вида фигури:

• – горната част е по-дълга от долната. Долната част на тялото има широки кости, а горната, напротив, има тесни кости. Ниска, в редки случаи тясна талия. Най-големите мастни натрупвания се намират на следните места: дупе, бедра, корем и прасци. При избора на дрехи трябва да се наблегне на горната част на тялото.
• – най-често срещаният тип женска фигура, счита се за класика. Много жени се стремят да получат тази фигура. Горната и долната част на тялото са идеално пропорционални една на друга. Талията е доста тясна. Мастните натрупвания се намират в бедрата и гърдите. В дрехите ще изглежда особено впечатляващо, опциите, които подчертават талията, ще изглеждат страхотно.
• – гърдите и бедрата са много по-тесни от стомаха. Този тип тяло също има напълно плоски задни части. Жените с този тип фигура обикновено са склонни към наднормено тегло, но краката им остават тънки. Подходящи са дрехите с асиметрична кройка, акцентът е най-добре върху аксесоарите.
• – талията, бедрата и раменете са свързани с права линия. Често при жените с този тип фигура коремът изпъква напред, освен това са склонни към наднормено тегло.
• – жените с този тип фигура имат широки рамене и гърди, докато бедрата, напротив, са тесни. Често горната част на тялото е много по-къса от дъното. Талията практически не е изразена. Също така собствениците на този тип тяло имат дълги и тънки крака. При избора на дрехи трябва да се наблегне на ефектната линия на краката.

Основен гардероб по тип тяло

Круша

Облича се.Най-добрият избор за жени с крушовидна фигура са тези с леко висока талия. Струва си да се обърне специално внимание на рокли от такива стилове като:

• Стил империя
• Полувтален.
• А – преносен.
• С разкроена пола.
• С косо изрязани елементи.
• С мирис.

Пола. Изборът ще стане много по-труден от избора на рокля. Тъй като няма толкова много модели за този тип фигура. Трябва да подчертаете талията и да скриете долната част на тялото. Струва си да обърнете внимание на следните модели:

• Трапец.
• Лале.
• Годе.
• звънец.
• Полу-слънчева светлина.

Блейзъри, сака, блузи.Акцентът отново е върху талията, при която линията на раменете ще бъде извита.

Панталони, панталони и шорти.Струва си да изберете тези, които правилно подчертават специалната закръгленост на фигурата, но изгорените панталони също не трябва да се пренебрегват. Най-добрият избор ще бъдат панталони със средна височина, панталони или шорти.

От блузи и блузи до топове.Най-добре е да изберете съкратени модели дрехи. Ако изборът падне върху по-издължен модел, тогава трябва да оголите рамене.

Връхни дрехи.Най-добрият избор биха били вталените модели. Също така модели с асиметричен подгъв. Оптималната дължина е точно под бедрата или много по-ниска.

1. Рокли и поли, които имат буйни гънки. Модели, които ще обгърнат фигурата ви или ще привлекат специално внимание към краката и ханша.
2. Артикули с права, свободна кройка и широка форма. Изключете елементи с обемни джобове и всички джобове, които са разположени в областта на бедрата.

пясъчен часовник

Ежедневен и офис гардероб:

Облича се. Всеки стил, който следва извивките на вашето тяло, ще изглежда впечатляващо на този тип. Трябва да обърнете внимание на следните модели:

• Рокли-калъф.
• Облечена с разкроена пола.
• Опаковани рокли.
• Сафари модели.

Топове, блузи и пуловери.Моделите, които ще паснат на тялото, ще бъдат отлични опции. Можете също така да изберете неща с дълбоко деколте или леко отворени рамене. Трябва да изберете онези елементи от гардероба, където няма толкова много различни допълнителни елементи.

Панталони и поли.Най-добре е да изберете средна кройка; най-добрият вариант е да се даде предпочитание на класическите модели. Когато избирате, можете да се съсредоточите върху краката.

Връхни дрехи.Най-добрият избор биха били вталените модели.

1. Безформен и торбест.
2. Панталони, които ще изглеждат твърде тесни или имат допълнителни джобове.

Ябълка

Ежедневен и офис гардероб:

Облича се.Струва си да се обърне внимание на:

• Балон - той ще скрие излишните килограми.
• Силуетни рокли – А.
• Рокли с асиметрия - леко подчертават талията.
• Прав тип рокля.
• Рокля с висока талия.

Топове, блузи и пуловери.Това е най-често срещаният елемент в гардероба на жените с тип ябълка. Струва си да изберете къси, широки, те фокусират вниманието върху дългите крака.

Панталони и поли.По-добре е да изберете такъв с ниска височина. Но ако го комбинирате с блуза или топ, може да изберете и такъв с висока талия. изгорени или прави. Сред полите си струва да се отбележи следното: лале, трапецовидна, права.

Връхни дрехи.Всякаква дължина трябва да е до средата на бедрото. Можете да изберете опцията, autolady с къси ръкави.

1. Модели, които подчертават талията.
2. Рокли-калъф.

Правоъгълник

Ежедневен и офис гардероб:

Облича се.Ако жена с тип по природа има тънки крака, тогава изборът трябва да бъде направен на модели, които подчертават дължината на краката. Но най-често срещаните за този тип фигура са следните:

• Стил империя
• Рокли от халат.
• С мирис.
• С ръкав с фенерче.
• Плисирани рокли.
• Висока талия.

Топове, блузи и пуловери.Струва си да се даде предпочитание на модели с дълбоко деколте, модели, които имат детайли като волани, лъкове, кристали, дантела. Най-добрата дължина би била точно под бедрата.

Панталони и поли.Струва си да се обърне внимание на:

Панталони с права кройка, панталони с изпъкналост, стеснени панталони.

• Лале.
• Трапец.
• Плисе.
• На игото.
• Молив.
• Балон.

Връхни дрехи.Най-добре е да изберете свободно или вталено облекло, но тогава с широк колан.

1. поли, които са много тесни или с ластик;
2. права кройка рокли;
3. панталони с ниска талия и стеснени в долната част.

Обърнат триъгълник

Ежедневен и офис гардероб:

Облича се.Най-добрият избор ще бъдат рокли, които пасват точно на вашата фигура. Струва си да се обърне внимание на следното:

• Рокля баски.
• Рокля с дълъг ръкав три четвърти.
• Рокли с V-образно деколте.
• Разнообразни рокли.

Топове, блузи и пуловери.Най-добре е да изберете вталени стилове. Режещите елементи, които значително ще увеличат линията на раменете, са най-подходящи. Дължината не трябва да надвишава средата на бедрото.

Има четири основни вида женски фигури: круша, ябълка, пясъчен часовник и правоъгълник. Нека да разгледаме техните характеристики и правила за определянето им, както и да разберем тайните на избора на дрехи въз основа на вашия тип тяло.

В зависимост от генетичното предразположение и структурата на скелета, разпределението на мастната тъкан и пропорционалното съотношение на телесните обеми, всички женски фигури условно се разделят на 4 категории и се обозначават с подобни имена. Нека разгледаме по-подробно характеристиките и разликите между различните видове фигури.

Форма на круша

Струва си да се отбележи, че момичетата с крушовидна форма доста лесно натрупват наднормено тегло и то се отлага главно под линията на талията. На първо място напълняват краката и задните части, а след това долната част на корема. В същото време гърдите остават малки и спретнати, а китките и глезените остават тънки.

За да спрат процеса на наддаване на тегло, жените с круши просто трябва да преразгледат хранителните си навици и да променят режима на хранене. Според диетолозите дамите с този тип фигура имат „вечерен“ метаболизъм. Това означава, че сутрешното хранене трябва да бъде много по-скромно от обяда и вечерята.

Форма на ябълка

Колкото и да е странно, този „неженствен“ тип тяло се среща при 15-20% от нежния пол. Дамите с такова телосложение се характеризират със слаба лимфна система и естествена склонност към наднормено тегло. Забележителното е, че те бързо натрупват излишни килограми, но в същото време изобщо не се „поддават“ на атаките на целулита.

За да коригират проблемните зони, жените с ябълки трябва да обогатят диетата си с пълнозърнести зърнени храни, пресни зеленчуци, билки и да намалят консумацията на млечни продукти. Експерти твърдят, че изобилието от млечен протеин пречи на нормалната циркулация на лимфната течност.

Фигура пясъчен часовник

Ако напълнеят малко, момичетата с такова грациозно телосложение ще се закръглят равномерно и ще придобият още по-привлекателни и съблазнителни форми.

За да възстановите идеалните параметри на пясъчния часовник, се препоръчва да коригирате диетата, по-специално да изоставите въглехидратните храни в полза на протеиновите храни и да сведете до минимум консумацията на мазни, пикантни и солени храни.

Струва си да се отбележи, че прекалено пълните „часовници“ рискуват да развият неестетични „уши“ в коленете и бедрата и неусетно да преминат в категорията „круша“.

Правоъгълна форма

Основните недостатъци на представителите на "правоъгълна" фигура са прекомерната ъгловатост и "мъжествеността" на силуета. По природа не са склонни към наднормено тегло, но при редовно преяждане лесно натрупват излишни килограми и напълняват в областта на торса.

За да избегнат появата на „спасителен пояс“ на мястото на талията, момичетата от „правоъгълната“ категория трябва да се придържат към система за рационално частично хранене.

Как да определите вашия тип тяло

Когато правите измервания, за да определите вашия тип тяло, препоръчително е да се придържате към следните правила, в противен случай окончателните цифри може да са неправилни:

1. Лицето, което се измерва, трябва да стои възможно най-изправено, като поддържа равна стойка и не свежда главата си.
2. Ръцете трябва да са свободно спуснати покрай тялото, а стъпалата на краката трябва леко да докосват петите.
3. Най-тясната част на торса трябва да бъде препасана с ластик.
4. Измерванията на обиколката се записват в интервала между вдишване и издишване.
5. Лентата трябва да приляга достатъчно плътно към тялото, но не и да го притиска.

• Правоъгълен тип тяло: Разликата в обиколките на раменете, талията, гърдите и ханша варира от 4-5%.
• Фигура тип пясъчен часовник: разликата в измерванията на раменния пояс, гърдите и бедрата е по-малка от 2-3%, докато обиколката на талията е приблизително 25% по-малка от обиколката на рамото.
• Тип тяло круша: обемът на бедрата надвишава обемите на гърдите и раменете с повече от 6-7%.
• Тип тяло ябълка: обиколката на раменете и гърдите приблизително съответства на обиколката на бедрата, а обиколката на талията ги надвишава с 5-6%.

За бележка! За да определите типа на тялото си, можете също да използвате специален онлайн калкулатор - такъв удобен инструмент често се намира на страниците на сайтове, посветени на красотата и здравето на жените.

Характеристики на избора на дрехи според вашия тип тяло

Благодарение на правилния подбор на дрехи, почти всяка фигура може да придобие перфектен вид. Основното нещо е, че нещата подчертават предимствата и скриват недостатъците на конструкцията. Нека да разберем как правилно да определите вашия тип тяло и какво да носите за момичета с определен тип тяло.

Какво да носите според вашия тип тяло

1. Вталени ризи с класическа или стояща яка и обемни ръкави.
2. Горнища с дълбоко, къдраво деколте и отворен гръб.
3. Блузи с волани, волани, оригинални джобове на гърдите.
4. Болера и якета със средна дължина с малки кокетни подплънки.
5. Прави и А-образни поли.
6. Панталон със свободна или леко заострена кройка без джобове.

• Широки блузи и ризи с презрамка/верижка на талията.
• Жилетки с вертикални декоративни елементи.
• Топове с квадратна или къдрава яка.
• Туники с А-силует.
• Вталени якета и сака с едноредно закопчаване.
• Прави или широки панталони с джобове и ожулвания.
• Разкроени, плисирани поли.

1. Тесни водолазки, блузи и ризи.
2. Увийте горнища.
3. Сака с пеплум или еднопосочна лента.
4. Дълги якета с 2-3 копчета под линията на гърдите.
5. Панталон с прави или стеснени крачоли.
6. Поли с кокетка или висока талия.

• Свободни блузи и ризи с широк контрастен колан.
• Обемни горнища с отворени рамене.
• Туники с хоризонтални гънки или драперии на нивото на гърдите.
• Двустранни къси якета с гарнитура на талията.
• Пухкави плисирани поли.
• Клеш панталон с джобове и оригинална декорация.
• Сафари панталон с паднала талия.

Как да изберем рокля според вашия тип фигура

Когато избирате рокля за момичета с фигура круша, препоръчваме да имате предвид следното:

1. Дамите с крушовидна форма трябва да избират тоалети, които привличат вниманието към гърдите, гърба и ръцете, така че моделите в гръцки и имперски стил са подходящи за тях. Бродерия, волани, волани и дантела в деколтето визуално хармонизират фигурата и отвличат вниманието на околните от масивното дъно.
2. Класическа рокля-калъф също може да се счита за успешна. Благодарение на лаконичната си кройка, тя едновременно ще подчертае линиите на гърдите и талията, но в същото време ще скрие проблемните бедра.
3. Облекло с американска извивка ще помогне да се премести акцентът от долната част на тялото към горната част. Рокли с оригинална обвивка или драперия в областта на корсажа ще изглеждат не по-малко красиви на момичетата тип „круша“.
4. Тоалети с активна гарнитура под талията са забранени. Годе, слънчеви клесове и плисета със сигурност ще утежнят фигурата ви и ще направят бедрата ви да изглеждат прекалено масивни.

• Едноцветна вталена рокля с оригинална гарнитура или колан в контрастен нюанс може визуално да коригира "ябълковия" тен. Правилният декор успешно ще скрие диспропорциите на фигурата, а коланът ще върне талията на мястото й.
• Тоалети с къдраво и V-образно деколте ще ви помогнат да фокусирате вниманието върху красивото деколте. Особено добре е, ако деколтето леко разкрива линията на ключиците.
• За жени с кръгла фигура е идеална рокля-риза с вертикално закопчаване с копчета. Този стил ви кара да изглеждате по-стройни и прикрива липсата на оса талия.
• Басти, гънки и друга декоративна „пищност“ между линиите на гърдите и бедрата със сигурност ще добавят няколко ненужни сантиметра към проблемната средна част на тялото. Ето защо обемните рокли с широка кройка категорично не се препоръчват за момичета „ябълка“.

1. Момичетата със закръглени форми и равна стойка са идеални за рокли с вталена кройка, плътно прилепнали в деколтето и свободно преливащи в бедрата - те ще помогнат да се подчертае изваяната талия и да се отклони вниманието от долната част на тялото. Рокли със сложна драперия или асиметрична обвивка изглеждат добре на слабите дами.
2. Притежателките на големи гърди трябва да предпочитат обикновени рокли с твърд корсет. Момичетата с малки гърди могат безопасно да попълнят гардероба си с рокли с щампи с презрамки.
3. Когато избирате рокля, трябва да обърнете внимание и на стила на ръкавите. Идеалното решение е реглан, който леко прилепва към раменете. По-добре е да избягвате извити „фенери“, „прилепи“ и други подобни, тъй като те правят фигурата по-масивна и земна.

• Истинска находка за млади дами с ъглова конструкция е рокля в стила на империята. Облекло от тази кройка благоприятно ще подчертае деколтето и ще скрие широката талия.
• Също толкова добро решение е модел с едностранна миризма. Този стил ще балансира всички несъвършенства на тялото и ще направи фигурата по-грациозна.
• За да създадете хармоничен силует, са подходящи рокли с оригинална кокетка, вградени ръкави и разкроен подгъв. Странични цепки, контрастни шевове и асиметричен декор също ще помогнат да се отвлече вниманието от несъвършената талия.
• Деколтето заслужава специално внимание. Най-подходящият вариант е каре или класическа лодка. Детайли в областта на корсажа като жабо, ресни и волани са добре дошли.

Всички момичета и жени мечтаят да изглеждат неустоими във всяка ситуация. Това може да се постигне с правилния гардероб. И трябва да започнете с избора на дрехи според вашата индивидуална фигура.

Разбира се, външните данни на всеки от нас са уникални. Но експертите идентифицират пет основни типа фигури, всяка със своите предимства и недостатъци. Определянето на фигурата се извършва според три точки, а именно: обемът на бедрата, талията и гърдите. Организирането на гардероба според вашия тип тяло ще ви помогне да създадете хармоничен външен вид.

Този тип женска фигура се счита за идеална. Характерна особеност е еднакъв обем в областта на бедрата и гърдите. В същото време линията на талията е ясно очертана. Голямото предимство на този външен вид е не само лекотата на избор на дрехи, но и фактът, че дори момичетата с наднормено тегло с фигура „X“ винаги изглеждат женствени.

Сред звездните собственици на пясъчния часовник са Мерилин Монро и Моника Белучи.

Изборът на дрехи въз основа на вашия тип тяло за момичета с този външен вид няма да е труден. В крайна сметка можете да изберете почти всякакви дрехи. Но си струва да запомните, че нещата не трябва да крият своето достойнство.

Класическата опция за фигура "Х" е рокля-калъф във всякакъв цвят. Подходящи са и модели с колан или отворени рамене. За ежедневни и вечерни визии се предпочитат палтата с вталена кройка и прилепналите рокли. За офис стил са подходящи панталони и блузи с висока талия със строг силует.

Преди да изберете дрехи според вашия тип тяло, избягвайте дрехите с права кройка или тези, изработени от дебели тъкани. Такива продукти визуално ще добавят допълнителна тежест, ще внесат дисхармония във вашия външен вид и ще натоварят вашия имидж.

Фигура обърнат триъгълник

Женската фигура "Т" или обърнат триъгълник се характеризира с широки рамене и големи гърди. Бедрата в този случай са тесни, а талията не е изразена.

Този тип изисква корекции в долната част, така че акцентът трябва да бъде върху бедрата. Горната половина трябва да бъде скрита или намалена, за да се създаде хармоничен вид.

Известни собственици на външен вид тип "Т": Анджелина Джоли и Чарлийз Терон.

Обърнете внимание, че фигурата на обърнат триъгълник е типична за жените спортисти. В същото време собствениците на този външен вид могат да се похвалят с тънки крака, които могат да се използват при създаването на стилен външен вид.

Експертите обръщат внимание на факта, че момичетата с такова тяло трябва постоянно да следят теглото си. В края на краищата, с излишни килограми, горната част на тялото става по-изразена.

Основното правило при избора на дрехи е минимум големи елементи в горната част и допълнителен обем в долната част. Акцентът върху бедрата ще ви помогне да създадете пухкави поли, широки панталони и продукти с детайли под формата на волани, лъкове и драперии.

Когато подбирате гардероба си, залагайте на блузи, блузи, сака и рокли с V-образно или овално деколте. Когато избирате неща с принт, вертикалните ивици са подходящ вариант, тъй като те издължават силуета и могат да стеснят областта на раменете.

Фигура на ябълка

Видът на ябълката или "О" се отличава със заоблени рамене, широк гръден кош и неопределена талия. Тези характеристики придават на женската фигура кръгла форма.

Експертите казват, че момичетата от този тип трябва да следят теглото си, в противен случай ще изглеждат като бременни жени. За проблемна зона се счита средата на тялото, тоест талията, която трябва да се коригира.

Предимството на тази физика е буйна гръд и тънки крака. Съсредоточете се върху това, когато създавате модерен външен вид.

Известни собственици на фигурата "О": Кейт Уинслет и Лив Тайлър.

Преди да изберете дрехи според вашия тип тяло, запомнете основните правила:

• Предпочитайте продукти, които визуално стесняват талията ви, което прави външния ви вид по-женствен.
• Важно е да скриете корема и да подчертаете гърдите. Полуприлепнали силуети, V-образно деколте, прави ръкави - всичко това ще ви помогне да коригирате външния си вид.
• За да подчертаете тънките си крака, изберете изрязани или стеснени панталони. Желателно е талията да е висока. Този детайл ще направи талията ви изразителна.

Стиловете на рокли за тип ябълка трябва визуално да удължат силуета. Подходящ вариант е рокля-калъф, изделия с висока талия, модели без ръкави или с асиметричен принт.

Когато избирате пола според вашия тип фигура, дайте предпочитание на изгорените модели. Добавете към визията си обувки с висок ток, за да подчертаете красотата на стройните си крака.

• елементи с обемни ръкави;
• широки тоалети или прилепнали стилове;
• ярки и големи шарки върху дрехите;
• рокли и поли с мини дължина;
• продукти, изработени от плътни тъкани, които придават допълнителен обем.

Фигура круша

Този тип женско тяло се характеризира с тежко, широко дъно, подчертана талия и тесни рамене. За да коригирате външния си вид, трябва да скриете бедрата си и да се съсредоточите върху линията на раменете. Облекло с тъмно дъно и светло горно ще се справи с тази задача.

Знаменитости с този тип тяло: Шакира и Дженифър Лопес.

Предпочитат се поли, рокли и панталони в прав, свободен или полувтален стил. Изберете модели, които са изчистени или с дребен десен, тъй като едрият принт ще натежи визията.

Когато купувате палто според вашия тип тяло, заложете на обикновени, класически парчета, които ще подчертаят предимствата на вашия тип тяло.

Притежателките на фигура „А“ трябва да избягват тесни панталони и дънки, прилепнали блузи и декоративни елементи в областта на ханша. Такива дрехи ще внесат дисхармония в създадения образ.

Правоъгълна фигура

Типът тяло "H" или правоъгълник се характеризира с еднаква ширина на раменете и бедрата. Талията е незабележима, което придава мъжествено излъчване. За да балансирате външния си вид, е важно да изберете правилния гардероб, който визуално ще създаде заоблени форми.

Как да изберем дрехи според типа тяло? На първо място, изберете опции, които подчертават талията ви. Подходящи са полувталени продукти, различни колани и колани.

За да коригирате долната част на тялото, експертите съветват да използвате елементи с разширяваща се кройка, като плисирана пола или създаване на визуален обем - пола лале. За панталони и дънки са подходящи модели с прав силует, заострени и с декоративни вложки на джобовете.

Известни жени с "правоъгълно" тяло: Деми Мур и Ан Хатауей.

За любителите на щампи ще им подхождат продукти с големи геометрични шарки. Този детайл ще подчертае талията. Квадратно или овално деколте може да подчертае гърдите.

Моля, обърнете внимание, че трябва да се избягват дрехи от струящи се материи, дълги пуловери, ризи и якета. Такива модели утежняват външния ви вид, което противоречи на стремежа ви за хармоничен и женствен стил.